શું હું ડાયાબિટીઝ માટે દારૂ પી શકું છું?

ડાયાબિટીઝમાં આલ્કોહોલ ખતરનાક છે કારણ કે તે ઇન્સ્યુલિન સાથે સંપર્ક કરે છે અને યકૃત અને સ્વાદુપિંડ પર વધારાનો ભાર સુયોજિત કરે છે, જેનાથી તેમના કામમાં વિક્ષેપ થાય છે. આ ઉપરાંત, તે ખાંડના સ્રોત તરીકે પણ કામ કરે છે. શું હું ડાયાબિટીઝ માટે આલ્કોહોલ લઈ શકું છું? ચાલો તે યોગ્ય કરીએ.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ એ એક રોગ છે જે યુવાનોમાં વધુ જોવા મળે છે. દર્દીઓને તેમના આહારમાં મર્યાદિત માત્રામાં કાર્બોહાઈડ્રેટ સાથે સંયોજનમાં આજીવન ઇન્સ્યુલિન રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપીની જરૂર પડે છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝમાં ઇથેનોલની મધ્યમ માત્રા, શરીરની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારવાનું કારણ બને છે. પરંતુ રોગનિવારક હેતુઓ માટે, આ અસરનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી, કારણ કે પ્રક્રિયા અનિયંત્રિત રીતે આગળ વધે છે, યકૃત પર પ્રતિકૂળ અસર કરે છે અને ઝડપથી હાયપોગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી શકે છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસના દર્દીના આહારમાં દારૂ બંધ બેસતો નથી. ડ doctorક્ટર માણસને મહત્તમ મંજૂરી આપી શકે છે - અઠવાડિયામાં એક વાર કરતાં વધુ 500 ગ્રામ લાઇટ બિયર અથવા 250 ગ્રામ વાઇન નહીં. સ્ત્રી માટેનો ડોઝ અડધો છે. શારીરિક શ્રમ અથવા અતિશય ખેંચાણ પછી, જ્યારે ગ્લાયકોજેનનું સ્તર ઓછું થાય છે, ત્યારે ખાલી પેટ પર દારૂ ન પીવો.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકોમાં સામાન્ય છે. તેમાં પોષણ સુધારણા દ્વારા ઇન્સ્યુલિનના સ્તરની દૈનિક દેખરેખ શામેલ છે. આ ફોર્મ સાથે, આલ્કોહોલ મેનૂ પર સ્વીકાર્ય છે, જો ડોઝ ઓછો કરવામાં આવે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે આલ્કોહોલ ઝડપથી ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા ઘટાડે છે. ઇન્સ્યુલિન પર સંપૂર્ણ નિર્ભરતા સાથે, તેને સખત પ્રતિબંધિત છે. જેમને ડ theક્ટરએ લઘુત્તમ માત્રાની મંજૂરી આપી છે તેઓએ યાદ રાખવું જોઈએ કે જ્યારે મેટાબોલિક ક્ષતિગ્રસ્ત હોય છે, ત્યારે ઇથેનોલના સડો ઉત્પાદનો નબળા શરીરમાંથી બહાર કા areવામાં આવે છે, નશોના ઉચ્ચારણ ચિહ્નોનું કારણ બને છે. તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે આલ્કોહોલ ઇન્સ્યુલિન સહિતની ઘણી દવાઓથી અસંગત છે.

પ્રિડિબાઇટિસ

પૂર્વસૂચન સાથે, આહાર ઉપચારમાં મુખ્ય ભૂમિકા ભજવે છે અને રોગના સંક્રમણને ક્રોનિક સ્વરૂપમાં અટકાવે છે. આ કિસ્સામાં આલ્કોહોલ નુકસાનકારક પરિબળોનો સંદર્ભ આપે છે, તેથી તે આહારમાં શામેલ નથી. અપવાદરૂપ સંજોગોમાં, 150 મિલી ડ્રાય વાઇન અથવા 250 મિલી બીઅરની મંજૂરી હોઈ શકે છે. લોહીમાં પ્યુરિનની વધુ માત્રા સાથે, યકૃત, કિડની, સ્વાદુપિંડ, એથરોસ્ક્લેરોસિસના રોગો, આલ્કોહોલનો ઉપયોગ સખત પ્રતિબંધિત છે.

સુગર પાસા

ઇથિલ આલ્કોહોલ એકલા લોહીમાં શર્કરામાં વધારો કરતું નથી અને તેના સ્રોત તરીકે સેવા આપતું નથી. પરંતુ આલ્કોહોલિક પીણાંમાં મોટાભાગે કાર્બોહાઇડ્રેટ પૂરક હોય છે. તેથી, કોઈ વિશિષ્ટ perપરેટિફ સાથે સંમત થયા પહેલાં, તે સ્પષ્ટ કરવું જોઈએ કે તેમાં કેટલી ખાંડ છે. જો પીણાની તાકાત 38 38 કરતા વધી જાય, તો તેમાં સામાન્ય રીતે ઓછી ખાંડ હોય છે. સુકા વાઇનમાં પણ થોડી સુગર છે, અને ડેઝર્ટ બ્રાન્ડ્સ અને સોડામાં કાર્બોહાઈડ્રેટ સમૃદ્ધ છે અને ડાયાબિટીઝ માટે પ્રતિબંધ છે. પીધા પછી, તમારી સ્થિતિને મીટરથી મોનિટર કરો.

ડાયાબિટીઝ આલ્કોહોલના પ્રકાર

ડાયાબિટીસ માટે વાઇનમેકિંગના બધા ઉત્પાદનો સ્વીકાર્ય નથી. માન્ય આલ્કોહોલિક પીણામાં ખાંડ હોવી જ જોઇએ નહીં.

સ્વાસ્થ્ય માટે સૌથી સલામત લાલ દ્રાક્ષમાંથી વાઇન છે. તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે શુષ્ક ગ્રેડમાં 3-5% ખાંડ હોય છે, અર્ધ-સૂકી - 5% સુધી, અર્ધ-મીઠી - 3-8%. અન્ય જાતોમાં, કાર્બોહાઇડ્રેટનું પ્રમાણ 10% અથવા વધુ સુધી પહોંચી શકે છે. ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, 5% થી ઓછી ખાંડની સૂચિવાળી વાઇનને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. તેને દરરોજ 50 ગ્રામ ડ્રાય વાઇનનો વપરાશ કરવાની મંજૂરી છે, પરંતુ દર અઠવાડિયે 200 ગ્રામથી વધુ નહીં. આલ્કોહોલ ફક્ત સંપૂર્ણ પેટ અથવા કાર્બોહાઇડ્રેટ ઉત્પાદનો (બ્રેડ, બટાકા) સાથે પીવામાં આવે છે. જો તમે એક ગ્લાસ વાઇન ઉપર મૈત્રીપૂર્ણ મેળાવડાની યોજના કરી રહ્યા છો, તો પછી દવાઓની માત્રા ઓછી કરવી જોઈએ. મીઠી વાઇન અને લિક્વિનર્સ પર સંપૂર્ણપણે પ્રતિબંધિત છે.

વોડકા એક વિવાદાસ્પદ પીણું છે. આદર્શરીતે, તેમાં પાણી અને આલ્કોહોલનો સમાવેશ થવો જોઈએ જેમાં તે ઉમેરાઓ અને અશુદ્ધિઓ વિના ઓગળી ન શકે. પરંતુ સ્ટોર્સમાં, આલ્કોહોલિક પીણાની ગુણવત્તા હંમેશાં ઇચ્છિત થવા માટે ઘણું છોડે છે, તેથી ડાયાબિટીસ સાથે, તમારે તેનાથી દૂર રહેવું જોઈએ. એકવાર શરીરમાં, વોડકા રક્ત ખાંડ ઘટાડે છે, તીવ્ર રીતે હાયપોગ્લાયકેમિઆને ઉશ્કેરે છે. ઇન્સ્યુલિન તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ઝેરથી યકૃતની સફાઇ અટકાવવામાં આવે છે. બીજી બાજુ, જો ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના દર્દીમાં ગંભીર ગ્લુકોઝનું સ્તર ગંભીર હોય, તો વોડકા સૂચકાંકોને અસ્થાયીરૂપે સ્થિર કરવામાં મદદ કરશે. અનુમતિપાત્ર ડોઝ દરરોજ 100 ગ્રામ પીણું છે, પરંતુ તમારે પ્રથમ તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

બીઅર એ મંજૂરીવાળી આલ્કોહોલિક પીણું છે. પરંતુ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સાથે, એક ભાગ 300 મિલી સુધી મર્યાદિત હોવો જોઈએ, અને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સાથે, જ્યારે ઇન્સ્યુલિન લેવાનું જરૂરી હોય, ત્યારે પીણું પ્રતિબંધિત છે.

ગ્લુકોનોજેનેસિસ પર ઇથિલની અસર

એથિલ આલ્કોહોલ આડકતરી રીતે બ્લડ સુગર ઘટાડે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે તે યકૃત અને સ્વાદુપિંડનું કાર્ય અવરોધે છે.

ઇથિલ આલ્કોહોલ એ ઝેર છે. જ્યારે તે લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે હિપેટોસાયટ્સ ગ્લુકોઝ સંશ્લેષણ (ગ્લુકોનિયોજેનેસિસ) થી ડિટોક્સિફિકેશન તરફ સ્વિચ કરે છે. આમ, યકૃત આંશિક અવરોધિત છે. જો આલ્કોહોલમાં ખાંડ હોય, તો તે સ્વાદુપિંડ લોડ કરે છે, જે પ્રવેગક ગતિથી ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે. પરિણામે, જ્યારે તમે ખોરાક સાથે perપરીટીફ ખાય છે, ત્યારે ગ્લુકોનોજેનેસિસને દબાવીને બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ ઘટાડવામાં આવે છે.

ઓછા કાર્બ આહાર સાથે, ભોજન પહેલાં ટૂંકા ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી એ હકીકતને આધારે કરવામાં આવે છે કે 7.5% પ્રોટીન ગ્લુકોઝમાં ફેરવે છે. Perપરીટિફનો ઉપયોગ કર્યા પછી, ઇન્સ્યુલિનની આ માત્રા વધુ પડતી હશે, બ્લડ સુગર ગંભીર સ્તરે જશે, હાયપોગ્લાયકેમિઆ શરૂ થશે. સ્થિતિની તીવ્રતા આલ્કોહોલ અને ઇન્સ્યુલિનની માત્રા, વળતરની ડિગ્રી પર આધારિત છે. જો તમે થોડો મીઠો ખાશો તો હાઈપોગ્લાયસીમિયાનો હુમલો બંધ થઈ શકે છે, પરંતુ બંધ થયા પછી બ્લડ સુગરમાં કૂદકો આવશે, જે સ્થિર થવું મુશ્કેલ છે.

ગંભીર હાઈપોગ્લાયકેમિઆમાં, લક્ષણો નિયમિત દારૂના નશોના ચિન્હો જેવા જ હોય ​​છે, અને આ સૌથી ખતરનાક છે, કારણ કે અન્યને ખ્યાલ ન હોય કે ડાયાબિટીસને કટોકટીની સંભાળની જરૂર હોય છે. નશો અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ વચ્ચેનો તફાવત પારખવા માટે, ગ્લુકોમીટરથી બ્લડ સુગર લેવલ માપવા માટે તે પૂરતું છે (ડાયાબિટીક કોમાવાળા દર્દીઓથી નશામાં રહેલા લોકોને અલગ પાડવા માટે પ્રથમ આવા ઉપકરણની શોધ ચોક્કસપણે કરવામાં આવી હતી). તમારી સહાય માટે મીટરનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે પણ બહારના લોકો જાણતા ન હોય. તેથી, જો તમે કંપનીમાં કોઈ ગ્લાસ ગુમાવવા જઇ રહ્યા છો, તો સંભવિત પરિણામો વિશે અન્ય લોકોને ચેતવણી આપો, પરંતુ તમારી સ્થિતિને જાતે નિયંત્રિત કરો અને itપરિટિફથી બચો.

સલામતીના નિયમો

જો તમે ડાયાબિટીઝથી પીડિત છો અને થોડું આલ્કોહોલ પરવડવાનો ઇરાદો રાખો છો, તો તમારે સલામતીના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ. તેઓ હાયપોગ્લાયકેમિક કોમાને ટાળવામાં અને સંભવત a જીવન બચાવવામાં મદદ કરશે.

અઠવાડિયામાં 1-2 કરતા વધારે વખત દારૂ ન પીવો. તહેવાર દરમિયાન કાર્બોહાઈડ્રેટથી સમૃદ્ધ ખોરાક લો: તેઓ લોહીમાં ગ્લુકોઝનું યોગ્ય સ્તર જાળવશે. તમે સ્ટાર્ચયુક્ત ખોરાકનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો જે ઇથેનોલના શોષણને ધીમું કરે છે. આલ્કોહોલ લીધા પછી, તમારે ગ્લુકોઝનું સ્તર માપવાની જરૂર છે અને, જો જરૂરી હોય તો, ખોરાક સાથે કાર્બોહાઈડ્રેટની ઉણપને પૂર્ણ કરો. સૂવાનો સમય પહેલાં પરીક્ષણ પુનરાવર્તિત થવું જોઈએ.

બીઅર પ્રમાણમાં સલામત આલ્કોહોલિક પીણું છે., જે 300 મિલીલીટર સુધીની માત્રામાં ડાયાબિટીસ માટે સ્વીકાર્ય છે. તેમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ ઓછું હોય છે. વોડકા ફક્ત ડ doctorક્ટરની સંમતિથી નશામાં હોઈ શકે છે.

શારીરિક પરિશ્રમ પછી દારૂ પર પ્રતિબંધ છેજે લોહીમાં શર્કરાને ઓછું કરે છે અને ખાલી પેટ પર પણ. આ સ્વસ્થ લોકો માટે પણ હાનિકારક છે, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓનો ઉલ્લેખ ન કરવો. આલ્કોહોલ ચરબીયુક્ત અથવા મીઠાવાળા ખોરાક સાથે ન ખાવા જોઈએ.

ડાયાબિટીઝવાળા કેટલાક દર્દીઓમાં દારૂ કોઈપણ સ્વરૂપમાં પ્રતિબંધિત છે. આ તે વ્યક્તિઓ છે જે હાયપોગ્લાયસીમિયાની સંભાવના સાથે, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં તીવ્ર વધારો કરે છે. સિરોસિસ, ક્રોનિક હિપેટાઇટિસ અથવા સ્વાદુપિંડ માટે આલ્કોહોલનો ઉપયોગ થતો નથી. આલ્કોહોલને મેટફોર્મિન સાથે જોડી શકાતો નથી: આ લેક્ટિક એસિડિસિસ તરફ દોરી જશે.

પીણું અવગણ્યા પછી, તોળાઈ રહેલ હાયપોગ્લાયસીમિયાના લક્ષણોને ટ્રેક કરો. આ શરીરમાં કંપાય છે, પરસેવો આવે છે, પેથોલોજીકલ ડર, ચક્કર, ભૂખ, ધબકારા, નબળી દ્રષ્ટિ, માથાનો દુખાવો, ચીડિયાપણું, નબળાઇ અને થાક. દુર્ભાગ્યે, ડાયાબિટીઝથી પીડિત વ્યક્તિ માટે જ્યારે નશામાં છે ત્યારે તે લક્ષણો પર નિયંત્રણ લાવવાનું વધુ મુશ્કેલ બને છે, તેથી દારૂનો સંપૂર્ણ અસ્વીકાર કરવો એ સૌથી સલામત રસ્તો છે.