કિશોરવયના ડાયાબિટીસ

કિશોરાવસ્થા એ માનવ જીવનનો ખૂબ જ મુશ્કેલ સમય છે.

આ તબક્કે, મહત્વપૂર્ણ ઘટનાઓ થાય છે: તરુણાવસ્થા અને સક્રિય વૃદ્ધિ. આ હોર્મોન્સ (ગોનાડોટ્રોપિક અને સેક્સ હોર્મોન્સ, ગ્રોથ હોર્મોન, વગેરે) નું સ્તર વધારે છે, જે પેશીઓની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે અને તેથી, હોર્મોનની આવશ્યકતામાં વધારો કરે છે.

ઇન્સ્યુલિનના અતિશય નાના અને અતિશય માત્રા બંનેથી રક્ત ખાંડમાં વધારો થાય છે. ફક્ત ગ્લાયસીમિયાનું દૈનિક પુનરાવર્તિત નિરીક્ષણ અને બ્લડ સુગરમાં સમયસર કરેક્શન દ્વારા આપણે ઇન્સ્યુલિનની પૂરતી માત્રાની યોગ્ય આકારણી કરી શકીએ છીએ.

તંદુરસ્ત લોકોમાં, ઇન્સ્યુલિનની થોડી સાંદ્રતા હંમેશાં લોહીમાં ફેલાય છે, જે શરીરના સ્નાયુઓ, ચરબી અને યકૃતના કોષોને ગ્લુકોઝની સતત સપ્લાય માટે જરૂરી છે. ખાધા પછી, ગ્લુકોઝની નોંધપાત્ર માત્રા જઠરાંત્રિય માર્ગમાંથી લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે. તેના ઉપયોગ માટે, સ્વાદુપિંડના બીટા કોશિકાઓ વધુમાં વધુ પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે.

તેથી, અસરકારક ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર માટે, શક્ય તેટલું ઇન્સ્યુલિનના શારીરિક સ્ત્રાવની નકલ કરવી જરૂરી છે.

80 ના દાયકાથી, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં ઇન્સ્યુલિનના શારીરિક સ્ત્રાવને તીવ્ર બનાવવા માટે, ઇન્સ્યુલિન વહીવટની તીવ્ર અથવા બેઝલાઈન બોલસ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે.

બેસ-બોલ્સ શાસન બે પ્રકારના ઇન્સ્યુલિનની રજૂઆત માટે પ્રદાન કરે છે, જે ક્રિયાના સમયગાળાથી અલગ છે. લાંબા-અભિનયિત ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ આધાર તરીકે થાય છે. લોહીમાં તેની સતત નાની સાંદ્રતા, ભોજનની વચ્ચે અને રાત્રે ગ્લુકોઝ લેવા માટે જરૂરી છે. ખાવાથી પછી લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશતા ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કરવા માટે દરેક મુખ્ય ભોજન પહેલાં ઇન્સ્યુલિન ક્રિયાનો સમયગાળો ટૂંકમાં હોવો જરૂરી છે. બોલસ ઇન્સ્યુલિનનું સંચાલન કરતી વખતે, ગ્લુકોઝ શોષણની ટોચ સાથે ઇન્સ્યુલિનની સક્રિય ક્રિયાની ટોચને સિંક્રનાઇઝ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આખરે, ડાયાબિટીઝના તમામ ઉપાયોના ઉપાય તીવ્ર અને લાંબી ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવવાનો હેતુ છે. આ સંદર્ભે, બાળકો અને કિશોરોમાં ઇન્સ્યુલિન ઉપચારની અસરકારકતા માટે વ્યૂહાત્મક લક્ષ્ય અને મુખ્ય માપદંડ એ ડાયાબિટીઝની બધી જટિલતાઓની ગેરહાજરી છે.

તંદુરસ્ત કિશોરોમાં, સ્વાદુપિંડ જીવનના આ સમયગાળા માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં સક્ષમ છે. ડાયાબિટીઝવાળા કિશોરોમાં, ઇન્સ્યુલિનની દૈનિક માત્રામાં વધારો જરૂરી છે. જો કે, ઇન્સ્યુલિનની વધેલી જરૂરિયાત એ રોગના અસ્થિર કોર્સનું એકમાત્ર કારણ નથી, કારણ કે કિશોરોમાં માત્ર ઇન્સ્યુલિનની માત્રામાં વધારો, નિયમ પ્રમાણે, રોગના માર્ગમાં સુધારો થતો નથી.

રોગના કોર્સને બગાડવામાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા, ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ ઉપરાંત, ડિપ્રેસિવ રાજ્યોમાં વલણ ધરાવતા કિશોરની ભાવનાત્મક અસ્થિરતા દ્વારા ભજવવામાં આવે છે. આ હકીકત માટે એક સમજૂતી છે (ડિપ્રેસિવ રાજ્યો તરફ વલણ). કોઈ પણ કિશોર પુખ્ત વયના જીવન માટે તૈયાર થવા માટે સ્વાભાવિક રીતે સ્વતંત્રતાની ઇચ્છા રાખે છે. નિયમ પ્રમાણે, તેની આસપાસના લોકો, અને નજીકના લોકો પણ, આ પ્રયત્નોમાં તેમનું સમર્થન કરતા નથી. અંગત અનુભવનો અભાવ, સ્પષ્ટ ખોટી સમજણ અને પરિણામે, અન્ય લોકોનો ટેકો અને સહાયનો અભાવ એ ઘણીવાર નિષ્ફળતાનું કારણ બને છે જ્યારે કિશોર એકલા સ્વતંત્રતાની તેની ઇચ્છાને સાકાર કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. આને કારણે, કિશોર સ્વતંત્ર વ્યક્તિ બનવાની તેની ક્ષમતા પરનો વિશ્વાસ ગુમાવે છે. તંદુરસ્ત કિશોરોમાં વારંવાર હતાશાપૂર્ણ સ્થિતિઓનું આ મુખ્ય કારણ છે. નિયમ પ્રમાણે, આ કિશોરોને માનસિક સહાયની જરૂર છે.

ડાયાબિટીઝવાળા કિશોરોમાં, ડિપ્રેસિવ રાજ્યની રચનાના કારણો ઘણા વધારે છે, અને આ પરિસ્થિતિઓના પરિણામો વધુ ગંભીર છે. મોટેભાગે આવું ડાયાબિટીસવાળા કિશોરોમાં થાય છે જે તરુણાવસ્થાના સમયગાળાની મુશ્કેલીઓ માટે અગાઉથી તૈયાર નહોતા અને નિ: શુલ્ક આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની પૃષ્ઠભૂમિની સામે ડાયાબિટીઝને જાતે જ સંચાલિત કરવા માટે પ્રશિક્ષિત ન હતા. આ સંદર્ભમાં, તેઓ રોગના વળતરનાં લક્ષ્યોને કેવી રીતે પ્રાપ્ત કરવું તે જાણતા નથી અને રોગના અનુકૂળ પરિણામમાં વિશ્વાસ ગુમાવશે. આવા કિશોરોને માનસિક સહાયની પણ વધુ જરૂર હોય છે, જેમ કે તેઓ હતાશ થવાની સંભાવના વધારે હોય છે, અને જ્યારે હતાશા થાય છે ત્યારે તેઓ તેમના રોગને આત્મ-નિયંત્રણમાં રાખવા માટે ખૂબ જ ઓછી પ્રેરણા લે છે. આ પરિસ્થિતિઓમાં ડાયાબિટીસનો કોર્સ આપત્તિજનક રીતે વિકસી રહ્યો છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, દર્દીને માત્ર એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ જ નહીં, પણ મનોવિજ્ologistાની, અને સંભવત a માનસ ચિકિત્સકની દેખરેખની પણ જરૂર હોય છે.

મોટે ભાગે, આ પરિસ્થિતિમાંથી બહાર નીકળવાનો બીજો રસ્તો ન જોતા, કિશોર આલ્કોહોલ અથવા ડ્રગ્સનો ઉપયોગ કરીને જીવનની ગુણવત્તા અથવા તેના જીવન પ્રત્યેના ભય પ્રત્યેના અસંતોષની લાગણીને ડૂબવાનો પ્રયત્ન કરે છે. કોઈપણ વ્યક્તિ માટે આ પાથનો અંત આપણા બધા માટે જાણીતો છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીમાં પરિણામ ખૂબ જ ઝડપથી આવે છે. સૌ પ્રથમ, આલ્કોહોલ અને ડ્રગ્સ નાટકીય રીતે યકૃતની કાર્યાત્મક સ્થિતિને વધુ ખરાબ કરે છે. તે જ સમયે, તે જાણીતું છે કે ડાયાબિટીઝના સ્થિર વળતરને પ્રાપ્ત કરવા માટે "તંદુરસ્ત" યકૃત એક અનિવાર્ય સ્થિતિ છે.

ઉપરોક્ત તમામ સૂચવે છે કે દરેક બીમાર બાળક અને તેના પરિવારને રોગના અસ્થિર કોર્સના કારણો સાથે, તરુણાવસ્થા સામે ડાયાબિટીસ મેલીટસના લક્ષણોની સાથે અગાઉથી પરિચિત થવું જોઈએ અને આ સમયગાળાની મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવા માટે સક્ષમ હોવા જોઈએ. તદુપરાંત, તરુણાવસ્થાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ચોક્કસપણે વેસ્ક્યુલર ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ ખાસ કરીને મહાન છે. આ સંદર્ભમાં, આ તબક્કે ગૂંચવણોના "પતન" ને રોકવા માટે તમામ સંભવિત પગલાં લેવાની જરૂર છે. આ સંજોગોને જોતાં, તે જરૂરી છે કે પૂર્વ કિશોરવયની શરૂઆતથી, દરેક કિશોરને મફત આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ડાયાબિટીઝ મેનેજમેન્ટના સિદ્ધાંતો શીખવા, જે તેને ગંભીર પરિણામ વિના, તરુણાવસ્થાના તબક્કામાં પસાર થવા માટે મદદ કરશે. તદુપરાંત, તરુણાવસ્થાના અંતે, ડાયાબિટીસનો કોર્સ સ્થિર થાય છે, રોગનું વળતર મેળવવું વધુ સરળ છે, અને તેથી, ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ ઓછું થાય છે.

આ સંદર્ભે, દરેક કિશોરોએ ડાયાબિટીઝની ગંભીર ગૂંચવણો વિના પુખ્તાવસ્થામાં પ્રવેશવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

તેથી, તરુણાવસ્થામાં અને ત્યારબાદના જીવન દરમ્યાન રોગનો સફળ અભ્યાસક્રમ પ્રાપ્ત કરવા માટે, ડાયાબિટીસ મેલીટસથી પીડાતા પૂર્વસૂચન બાળકો અને તેમના પરિવારના સભ્યોને તરુણાવસ્થામાં જોડાવા માટે પ્રારંભિક તૈયારી કરવાની સિસ્ટમ આવશ્યક છે. તાલીમના પરિણામે પૂર્વવર્તી વયના તમામ બાળકોને જાણવું જોઈએ: 1.

તરુણાવસ્થા સામે ડાયાબિટીસ મેલીટસના અસ્થિર કોર્સના કારણો:

  • ઓછી ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા અને
  • કિશોર વયે ઉચ્ચ ભાવનાત્મક લેબિલેટી.

તરુણાવસ્થા સામે ઇન્સ્યુલિનની જરૂરિયાત વધી રહી છે. જીવનના આ સમયગાળામાં ઇન્સ્યુલિનની દૈનિક માત્રા સરેરાશ સરેરાશ 1.0 પી.આઈ.સી.ઇ.એસ. / કિ.ગ્રા. / દિવસ હોય છે, અને ખૂબ જ સક્રિય વૃદ્ધિના સમયગાળા દરમિયાન, ડોઝ વધીને 1.2 પી.આઈ.સી.ઇ.એસ. / કિ.ગ્રા. / દિવસ થઈ શકે છે.

ઇન્સ્યુલિન તૈયારીઓ પસંદ કરતી વખતે, ઇન્સ્યુલિન એનાલોગને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. આ દવાઓ ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા સાથે ખોરાકના સેવન અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના સૌથી સચોટ સુમેળને મંજૂરી આપે છે.

તંદુરસ્ત આહાર અને કસરત, જે મોટાભાગના કિશોરો પસંદ કરે છે, તે તરુણાવસ્થાના સમયગાળા દરમિયાન રોગ માટે સ્થિર વળતર જાળવવા માટે આત્મ-નિયંત્રણ રાખવા માટે સૌથી વધુ પ્રેરણા સૂચવે છે. આ સંદર્ભે, તરુણાવસ્થાના સમયની શરૂઆત થાય ત્યાં સુધી, તાલીમ પછી કિશોરને સમર્થ હોવા જોઈએ:

  • ઉત્પાદનોમાં XE નું પ્રમાણ મુક્તપણે નક્કી કરો,
  • તરુણાવસ્થા માટે તમારા વ્યક્તિગત ઇન્સ્યુલિન / કાર્બોહાઇડ્રેટ રેશિયો ઇન્ડેક્સની ગણતરી કરો,
  • શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરો.

કુશળતાનું આ સ્તર તમને ખાવું પહેલાં અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની પૃષ્ઠભૂમિ પર ઇન્સ્યુલિનની માત્રા સ્પષ્ટપણે નક્કી કરવાની મંજૂરી આપશે.

તદુપરાંત, આ ઉંમરે કિશોરે તેના જીવન સિદ્ધાંતોની સ્પષ્ટ વ્યાખ્યા કરવી જોઈએ અને, આ સિદ્ધાંતો દ્વારા માર્ગદર્શન દ્વારા, જીવનનો પોતાનો માર્ગ. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે જીવનના આ સમયગાળાની મુશ્કેલીઓમાંથી દારૂ અને ડ્રગ્સ એ કોઈ રસ્તો નથી. આ એક નબળા વ્યક્તિનો માર્ગ છે, અને આ માર્ગ ફક્ત આપત્તિ તરફ દોરી જશે.

કિશોર તેના જીવનનો આ મુશ્કેલ સમય ફક્ત ત્યારે જ જીવી શકશે જો તેણે સક્રિય, પરિપૂર્ણ જીવનનો માર્ગ પસંદ કર્યો હોય. ડાયાબિટીઝની સારવાર અને સ્વયં-નિયંત્રણમાં અમારી ક્ષમતાઓના વર્તમાન સ્તરે, આ એક સંપૂર્ણપણે ઉકેલી શકાય તેવું કાર્ય છે. ધ્યેય નક્કી કરવા માટે ફક્ત તે જરૂરી છે: જીવનના આ સમયગાળાને પર્યાપ્ત પસાર કરવા માટે, ચોક્કસ જ્ knowledgeાન પ્રાપ્ત કરવા અને આ જ્ knowledgeાનનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા પ્રાપ્ત કરવી અને એક પાત્રની રચના કરવી જે બધી મુશ્કેલીઓ દૂર કરવામાં અને આ લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

કિશોર વયે સમજી લેવું જોઈએ કે પ્રેમમાં રહેલા પ્રિયજનોના ટેકો વિના, તે કરવું વધુ મુશ્કેલ હશે. ખૂબ જ મજબૂત અને સ્વતંત્ર પુખ્ત વયના પણ, એક નિયમ તરીકે, સમજ અને ટેકો બંનેની જરૂર છે. તદુપરાંત, બધા કિશોરોને તેની જરૂર હોય છે, અને તેથી પણ, ડાયાબિટીઝવાળા કિશોરોને તેની જરૂર હોય છે. આ કિશોરો માટે ખાસ કરીને ફોલ્લીઓ, ન કરી શકાય તેવી ભૂલો કરવી જોખમી છે. આ સંદર્ભમાં, જૂની પે generationીનો અનુભવ તેમના માટે ફક્ત જરૂરી છે.

કોઈપણ વ્યક્તિ માટે સમર્થન અને સમજણનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ સ્રોત એ તેનો પરિવાર છે, સામાન્ય રીતે ઓછા અન્ય જન્મજાત લોકો. આ સંદર્ભે, કિશોરવયના પરિવારના બધા સભ્યો સાથે સારા અને વિશ્વાસભર્યા સંબંધો હોવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તે જ સમયે, કિશોર વયે, માત્ર બીજાના પ્રેમને સ્વીકારવા જ નહીં, પણ તેની પ્રશંસા કરવી જોઈએ, પરંતુ આ પ્રકારનાં સંબંધોની રચનામાં સક્રિય ભાગ લેવો જોઈએ. આવા સંબંધો એક જ દિવસે રચતા નથી. આ માટે અંતિમ લક્ષ્ય - સંબંધો પર વિશ્વાસ કરવો - બંને પક્ષો દ્વારા મહત્વ, સમય, પ્રયત્ન અને સમજની જરૂર છે. મુશ્કેલ કિસ્સાઓમાં, તમારે મનોવિજ્ .ાનીની સહાયની જરૂર પડી શકે છે.

તેથી, આપણા રોગનિવારક ક્ષમતાઓના આધુનિક સ્તરે કિશોરવયમાં ડાયાબિટીઝના અસ્થિર અભ્યાસક્રમની લાક્ષણિકતાઓની ગૂંચવણો વિના સફળતાપૂર્વક તરુણાવસ્થાના સમયગાળાને સફળતાપૂર્વક પસાર કરવા અને પુખ્તાવસ્થામાં પ્રવેશવા માટે સારા પરિણામો સાથેની બધી શરતો છે.

જો કે, આને હીલિંગ પ્રક્રિયામાં કિશોરોની સક્રિય અને સક્ષમ ભાગીદારીની જરૂર છે. તે ડાયાબિટીઝ મેનેજમેન્ટ સિસ્ટમમાં અસ્ખલિત હોવો જોઈએ અને ગ્લાયસીમિયાના દૈનિક બદલાવના સામાન્ય સ્તરે ગ્લાયકેમિયા અને ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનના લક્ષ્યાંક મૂલ્યોને સતત રાખવો જોઈએ. આ કિસ્સામાં, કિશોર વયે ઉચ્ચ ગુણવત્તાની જીવન અને તેથી, લાંબા અને સક્રિય જીવનની ખાતરી આપવામાં આવે છે.

કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝના ચોક્કસ સંકેતો શું છે

વિભાગમાં "બાળકોમાં ડાયાબિટીઝના લક્ષણો" લેખમાં આ મુદ્દો વિગતવાર આવરી લેવામાં આવ્યો છે, "કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝના કોઈ ખાસ લક્ષણો છે?" સામાન્ય રીતે, કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝના ચિહ્નો પુખ્ત વયના લોકો જેવા જ હોય ​​છે. કિશોરાવસ્થામાં ડાયાબિટીઝની લાક્ષણિકતાઓ હવે લક્ષણો સાથે સંબંધિત નથી, પરંતુ આ ગંભીર બીમારીની સારવાર માટેની યુક્તિઓ સાથે છે.

ડાયાબિટીઝના પ્રારંભિક નિદાન દરમિયાન, કિશોરોમાં ઘણીવાર તીવ્ર ડિહાઇડ્રેશનને લીધે શુષ્ક ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન હોય છે. ડાયાબિટીસ બ્લશ ગાલ, કપાળ અથવા રામરામ પર દેખાઈ શકે છે. મૌખિક પોલાણની મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પર, ત્યાં થ્રશ અથવા સ્ટ stoમેટાઇટિસ (બળતરા) હોઈ શકે છે.

ડાયાબિટીઝ ઘણીવાર ખોપરી ઉપરની ચામડી પર સૂકી સેબોરીઆ (ડેન્ડ્રફ) તરફ દોરી જાય છે, અને હથેળી અને શૂઝ પર છાલ કા .ે છે. હોઠ અને મૌખિક મ્યુકોસા સામાન્ય રીતે તેજસ્વી લાલ, શુષ્ક હોય છે. બાળકો અને કિશોરોમાં, પ્રથમ ડાયાબિટીસના સ્ક્રીનીંગ દરમિયાન ઘણીવાર યકૃતમાં વધારો નોંધવામાં આવે છે. જ્યારે લોહીમાં ખાંડ ઓછી થાય છે ત્યારે તે પસાર થાય છે.

  • નિમ્ન કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર સાથે ખાંડને સામાન્ય કેવી રીતે ઘટાડવું
  • પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ માટે હનીમૂન અવધિ અને તેને કેવી રીતે લંબાવી શકાય
  • બાળકમાં ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસની સારવાર યોગ્ય આહારનો ઉપયોગ કરીને ઇન્સ્યુલિન વિના કરવામાં આવે છે. પરિવાર સાથે મુલાકાત.
  • રક્ત ખાંડના ધોરણો. દિવસમાં કેટલી વખત ખાંડ ગ્લુકોમીટરથી માપવામાં આવે છે
  • સિઓફોર અને ગ્લુકોફેજ ગોળીઓ (જો પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં મેદસ્વીતા હોય તો)
  • શારીરિક શિક્ષણનો આનંદ માણતા શીખી શકાય

તરુણાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીઝની સુવિધાઓ

તરુણાવસ્થા દરમિયાન, શારીરિક અને માનસિક કારણોસર કિશોરોમાં ડાયાબિટીસનો કોર્સ વધુ તીવ્ર બને છે. આ સમયે, શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય પૃષ્ઠભૂમિ ઝડપથી બદલાય છે, અને આ ઇન્સ્યુલિનમાં પેશીઓની સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે. તેને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ કહેવામાં આવે છે, અને જો ડાયાબિટીસ નબળી રીતે નિયંત્રિત કરવામાં આવે તો તે બ્લડ સુગર વધારે છે.

આ ઉપરાંત, મિત્રો વચ્ચે ન .ભા થવાનો પ્રયાસ કરતા, કિશોરો ઘણીવાર ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન ગુમાવે છે, જંક ફૂડ અને આલ્કોહોલ “કંપની માટે” અથવા ભોજનને છોડતા નથી. તેઓ ઉશ્કેરણીજનક અને જોખમી વર્તણૂકો માટે ભરેલા હોય છે, જે હાઈપોગ્લાયકેમિઆના જોખમને કારણે ડાયાબિટીસ માટે ખૂબ જોખમી હોઈ શકે છે.

કિશોરવયના ડાયાબિટીસની સારવાર

કિશોરવયના ડાયાબિટીઝની સારવારનો સત્તાવાર ધ્યેય એ છે કે ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન એચબીએ 1 સી 7% થી 9% ની વચ્ચે જાળવવું છે. નાના બાળકોમાં, આ સૂચક વધારે હોઈ શકે છે. જો ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન 11% કરતા વધી જાય, તો ડાયાબિટીસ નબળી રીતે નિયંત્રિત માનવામાં આવે છે.

તમારી માહિતી માટે, તંદુરસ્ત લોકોમાં ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનનો દર 2.૨% - 6.6% છે. સત્તાવાર દવા માને છે કે જો ડાયાબિટીસ એચબીએ 1 સી 6% અથવા ઓછું હોય, તો રોગ સારી રીતે નિયંત્રિત થાય છે. પરંતુ તે સ્પષ્ટ છે કે આ સામાન્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયવાળા લોકોના સૂચકાંકોથી ખૂબ દૂર છે.

જો ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન 7.5% અથવા તેથી વધુ રાખવામાં આવે છે, તો 5 વર્ષમાં ડાયાબિટીઝની જીવલેણ અથવા અપંગતા સંબંધિત ગૂંચવણો થવાની સંભાવના છે. જો આ સૂચક 6.5% થી 7.5% છે, તો પછી 10-20 વર્ષમાં જટિલતાઓની અપેક્ષા રાખી શકાય છે. ખાસ કરીને રક્તવાહિની તંત્રના રોગોનું જોખમ વધારે છે.

દેખીતી રીતે, એક કિશોર કે જે 60 વર્ષ કે તેથી વધુ વર્ષ જીવવાનો ઇરાદો રાખે છે, તે એચબીએ 1 સીના સ્તરે 7% થી 9% સુધીની ડાયાબિટીસનું સંચાલન કરી શકતું નથી. સદભાગ્યે, તમારી રક્ત ખાંડ ઘટાડવાનો અને તેને સામાન્યની નજીક રાખવાનો એક સરસ રસ્તો છે.

કિશોરવયના ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે લો-કાર્બ આહાર

અમારી સાઇટ પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારને પ્રોત્સાહન આપવા માટે રચાયેલ છે. તે બહાર આવ્યું છે કે ડાયાબિટીક જેટલું ઓછું કાર્બોહાઈડ્રેટ ઓછું કરે છે, તે સામાન્ય મૂલ્યોની નજીક તેની રક્ત ખાંડને જાળવવું તેના માટે સરળ છે. અમારા મુખ્ય લેખ જે આપણે વાંચવાની ભલામણ કરીએ છીએ:

કિશોરવયના ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા માટે ઓછું કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર સારો છે, કારણ કે તે પુખ્ત દર્દીઓ માટે છે. ડરવાની જરૂર નથી કે તે કિશોરવયના શરીરના વિકાસ અને વિકાસને નુકસાન કરશે. સામાન્ય વૃદ્ધિ પામવા માટે, કાર્બોહાઈડ્રેટનો વધુ વપરાશ કરવો જરૂરી નથી.

તમને સરળતાથી આવશ્યક પ્રોટીન (એમિનો એસિડ) અને ચરબી (આવશ્યક ફેટી એસિડ્સ) ની સૂચિ મળશે. તેમના માણસને ખોરાક સાથે પીવું જોઈએ, નહીં તો તે થાકથી મરી જશે. પરંતુ તમને આવશ્યક કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની સૂચિ મળશે નહીં, પછી ભલે તમે કેટલું શોધી રહ્યાં છો, કેમ કે તે પ્રકૃતિમાં નથી. આ કિસ્સામાં, કાર્બોહાઈડ્રેટ ડાયાબિટીઝમાં હાનિકારક છે.

જો કોઈ કિશોર વયે ડાયાબિટીઝની તપાસ પછી તુરંત જ ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર પર જાય છે, તો પછી તેનો “હનીમૂન” અવધિ વધારે લાંબી ચાલશે - કદાચ ઘણા વર્ષો અથવા તો તેનું આખું જીવન. કારણ કે સ્વાદુપિંડ પર કાર્બોહાઈડ્રેટનો ભાર ઓછો થાય છે, અને ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનારા બીટા કોષોનો વિનાશ ધીમો પડી જાય છે.

પ્રકાર 1 અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર માટેની વાનગીઓ અહીં ઉપલબ્ધ છે.

કિશોરવયના ડાયાબિટીસ માટે સઘન રક્ત ગ્લુકોઝ સ્વ-નિરીક્ષણ

ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર માત્ર લોહીમાં ગ્લુકોઝના સઘન સ્વ-નિરીક્ષણ સાથે સંયોજનમાં સારી રીતે કાર્ય કરે છે. આનો અર્થ એ કે તમારે દરરોજ 4-7 વખત મીટરનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. કિશોર તેની ડાયાબિટીસને અંકુશમાં રાખવા માટે ખૂબ ધ્યાન આપવું ઇચ્છે છે કે કેમ તેના માતાપિતા અને તે કયા વાતાવરણમાં છે તેના પર નિર્ભર છે. મહત્વપૂર્ણ! ખાતરી કરો કે મીટર સચોટ છે. જો તે ખૂબ “ખોટું બોલતું” હોય, તો પછી ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની બધી પ્રવૃત્તિઓ નકામી હશે.

કિશોરવયના છોકરાઓમાં ડાયાબિટીઝના ચિન્હો શું છે?

પ્રારંભિક સંકેતો તીવ્ર તરસ, વારંવાર પેશાબ અને થાક છે. કિશોરવય સામાન્ય કરતાં વધુ મૂડ્ડ અને ચીડિયા થઈ શકે છે. ઝડપી અક્ષમ્ય વજન ઘટાડવાનું પ્રારંભ થઈ શકે છે. કેટલીકવાર તે ભૂખની વધેલી પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. આ બધા લક્ષણો એકેડેમિક ઓવરલોડ અથવા શરદીને આભારી છે, તેથી દર્દી પોતે અને તેના સંબંધીઓ ભાગ્યે જ એલાર્મ ઉભા કરે છે.


અને છોકરીઓ?

ઉપર સૂચિબદ્ધ લક્ષણો ઉપરાંત, યોનિમાર્ગ કેન્ડિડાયાસીસ (થ્રશ) હજી પણ થાય છે. સુપ્ત ડાયાબિટીઝની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, આ સમસ્યાની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે. જ્યારે સ્થિતિમાં નબળા ગ્લુકોઝ મેટાબોલિઝમની તપાસ થાય છે અને ઇન્સ્યુલિનની સારવાર શરૂ થાય છે ત્યારે જ પરિસ્થિતિમાં સુધારો થાય છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં, પોલિસીસ્ટિક અંડાશય, માસિક સ્રાવની અનિયમિતતા હોઈ શકે છે. જો કે, સીઆઈએસ દેશોમાં, કિશોરોમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ખૂબ જ દુર્લભ છે.

જ્યારે તેમના બાળકને ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસના તીવ્ર લક્ષણો હોય ત્યારે માતા-પિતા સાવચેત થઈ શકે છે: મોંમાંથી એસિટોનની ગંધ, અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ, સ્પષ્ટ ક્ષતિપૂર્ણ ચેતના. જો કે, ઘણીવાર આ સ્પષ્ટ સંકેતોને પણ અવગણવામાં આવે છે. એક નિયમ મુજબ, કિશોરોમાં ડાયાબિટીસની શોધ ત્યારે જ થાય છે જ્યારે તેઓ ખૂબ વધારે રક્ત ખાંડને લીધે સભાનતા ગુમાવે છે. પ્રસંગોપાત, આયોજિત વાર્ષિક શારીરિક પરીક્ષાઓના પરિણામોના આધારે રોગનું નિદાન થાય છે. આવા કિસ્સાઓમાં, સઘન સંભાળમાં પ્રારંભિક સફળ થવું ટાળવું શક્ય છે.

કિશોરવયમાં ડાયાબિટીઝને કેવી રીતે નિયંત્રિત કરવું? બ્લડ સુગર સ્પાઇક્સ કેવી રીતે અટકાવવી?

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટેનો પ્રમાણભૂત આહાર એ નોંધપાત્ર માત્રામાં કાર્બોહાઈડ્રેટનો વપરાશ છે, જે ઝડપથી અને ભારપૂર્વક રક્ત ખાંડમાં વધારો કરે છે. ગ્લુકોઝના વધેલા સ્તરને નીચે લાવવા માટે ઇન્સ્યુલિનની doંચી માત્રાને ઇન્જેક્ટ કરવી જરૂરી છે. જો કે, ઇન્સ્યુલિન અસ્થિર છે. એક જ ડોઝની અસર જુદી જુદી દિવસોમાં correct 53% દ્વારા બદલાઈ શકે છે, સંપૂર્ણ રીતે યોગ્ય વહીવટ તકનીક હોવા છતાં. આને કારણે, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં બ્લડ સુગર કૂદકે છે.

સમસ્યાને હલ કરવા માટે, તમારે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી વધુ ભારવાળા પ્રતિબંધિત ખોરાકને છોડી દેવાની જરૂર છે. તેના બદલે, તેઓ મુખ્યત્વે પ્રોટીન અને કુદરતી આરોગ્યપ્રદ ચરબી ધરાવતા મંજૂરીવાળા ખોરાક પર ભાર મૂકે છે. ઓછી કાર્બ આહાર 5-7 ના પરિબળ દ્વારા ઇન્સ્યુલિન ડોઝ ઘટાડે છે. અને ઓછી માત્રા, લોહીમાં ગ્લુકોઝ રીડિંગ્સનો ફેલાવો ઓછો. આ રીતે, લોહીમાં સી-પેપ્ટાઇડના શૂન્ય સ્તર સાથે, તીવ્ર પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ હોવા છતાં પણ, ખાંડ 3.9-5.5 એમએમઓએલ / એલ રાખવી શક્ય છે. અને તેથી પણ જ્યારે તેમના પોતાના ઇન્સ્યુલિનનું ઓછામાં ઓછું ન્યૂનતમ ઉત્પાદન જાળવવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં મુશ્કેલીઓ ટાળવાની અને સાથીઓની તુલનામાં ખામી વિના સામાન્ય જીવન જીવાની તક હોય છે. જો કે, મુશ્કેલ કાર્યને હલ કરવું જરૂરી છે - તબીબી ભલામણોનું કાળજીપૂર્વક પાલન કરવા માટે કિશોરને સમજાવવા.

કિશોરને તેમની ડાયાબિટીસના નિયંત્રણને ગંભીરતાથી લેવા માટે કેવી રીતે સમજાવવું?

અંગ્રેજી બોલતા સંસાધનો ડાયાબિટીસ કિશોરોના માતાપિતાને સલાહ આપે છે:

  • તમારા બાળકને મહત્તમ કાળજીથી ઘેરી લો,
  • અધ્યયનમાં કોઈ વધારે ભાર ન આવે તેની ખાતરી કરવા માટે, ધૂળના કણોને ઉડાવી દેવા,
  • ઇન્સ્યુલિન, પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ અને અન્ય કોઈપણ સંસાધનોના પર્વતો ભરો.

આ બધું બકવાસ છે. હવે તમને જીવનની રાજકીય રીતે ખોટી સત્ય મળશે.

કદાચ દ્રશ્ય આંદોલન કિશોરને તેમની ડાયાબિટીસને ગંભીરતાથી લેવા માટે મનાવી શકે છે. વૃદ્ધ દર્દીઓ સાથે વ્યક્તિગત વાતચીત ગોઠવો જેમને પહેલાથી જ પગ, કિડની અથવા આંખોમાં સમસ્યા છે. આવા ડાયાબિટીસના દર્દીઓનું જીવન એક વાસ્તવિક નરક છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાલિસિસ એ કિડની નિષ્ફળતા માટેની રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપી છે. દર વર્ષે, આવી પ્રક્રિયાઓમાંથી પસાર થતા 20% દર્દીઓ સ્વેચ્છાએ વધુ સારવારનો ઇનકાર કરે છે. હકીકતમાં, તેઓ આત્મહત્યા કરે છે કારણ કે તેમનું જીવન અસહ્ય છે. જો કે, તેઓ વિશેષ રશિયન ભાષાના મંચોમાં આ વિશે લખતા નથી. તેઓ એક સુશોભિત ચિત્ર બનાવે છે. કારણ કે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ગંભીર ગૂંચવણો વિકસિત થયા પછી, તેઓ ઇન્ટરનેટ પર સંપર્ક કરવાની ઇચ્છા અને ક્ષમતા ગુમાવે છે.

દુર્ભાગ્યવશ, સંચિત આંકડા આગાહી કરે છે કે તમે ડાયાબિટીસ કિશોરને મન અપાવવા માટે ખાતરી કરવામાં સફળ થશો નહીં. તેથી, માતાપિતાએ સૌથી ખરાબ પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે, તેની સાથે અગાઉથી શરતો પર આવીને નુકસાનને ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરી તેની તૈયારી કરીશું. સૌથી વિલક્ષણ વિકલ્પની કલ્પના કરો: તમારું ડાયાબિટીસ સંતાન નાની ઉંમરે મરી જશે. અથવા તે અક્ષમ થઈ જશે અને તેના માતાપિતાની ગળા પર અટકી જશે. આ કિસ્સામાં, તે કાં તો નોબેલ વિજેતા અથવા ડ dollarલર અબજોપતિ નહીં હોય, અને પૌત્રો પણ નહીં હોય. જો વસ્તુઓ આની જેમ બહાર આવે તો તમે શું કરો તેની યોજના બનાવો.

માતાપિતાએ નકારાત્મક દૃશ્ય ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે, તેની સાથે અગાઉથી શરતો પર આવો અને તેમની ક્રિયાઓની યોજના કરવી. યહૂદી લોક શાણપણ મુજબ, તમારે સૌથી ખરાબ માટે તૈયારી કરવાની જરૂર છે, અને શ્રેષ્ઠ પોતાનું ધ્યાન રાખશે. કિશોરોના પોષણ અને જીવનશૈલીને નિયંત્રિત કરવું એકદમ અશક્ય છે. આ વિચારને તમારા માથામાંથી ફેંકી દો. જો ડાયાબિટીઝ કિશોર પોતાને મારવા માંગે છે, તો તમે તેને રોકી શકતા નથી. તમે જેટલી નિરંતર નિયંત્રણ કરવાનો પ્રયાસ કરશો, તેના પરિણામો વધુ ખરાબ થશે. ગ્લુકોઝ ચયાપચયમાં નબળાઇ ધરાવતા કિશોરને સમજાવો કે નવી કિડની મેળવવા માટે તમે કોઈ એપાર્ટમેન્ટ વેચશો નહીં. પછી પરિસ્થિતિ છૂટો. બીજી કોઈ વસ્તુ પર સ્વિચ કરો.

શું મારે ઇન્સ્યુલિન પંપ પર સ્વિચ કરવું જોઈએ?

ઇન્સ્યુલિન પંપ પર સિરીંજમાંથી સ્વિચ કરવું એ બાળકો અને કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝની સમસ્યાનું નિરાકરણ કરવામાં મદદ કરતું નથી. ઇન્સ્યુલિન પંપનો ઉપયોગ કરીને ગ્લુકોઝ ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા માટે દર્દીને ગોઠવણ કરવાની અને મૂળભૂત અંકગણિત ગણતરી કરવામાં સક્ષમ હોવું જરૂરી છે. બધા ડાયાબિટીસ કિશોરો એટલા અદ્યતન નથી. ડો. બર્ન્સટિન કોઈને પણ ઇન્સ્યુલિન પંપ પર જવાનો આગ્રહ રાખતો નથી. કારણ કે આ ઉપકરણો લાંબા ગાળાની અદ્રાવ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બને છે. ખાસ કરીને પેટના નિશાન જે ઇન્સ્યુલિન શોષણમાં દખલ કરે છે.

તે જ સમયે, જો તમે પરવડી શકો તો સતત ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ સિસ્ટમનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમે ડેક્સકોમ અને ફ્રીસ્ટાઇલ લિબ્રે ડિવાઇસીસ વિશેની રશિયન વિગતવાર માહિતી સરળતાથી શોધી શકો છો - તેમની કિંમત / ગુણવત્તાના ગુણોત્તર, દર્દીની સમીક્ષાઓ, ક્યાં ખરીદવી વગેરેની તુલના. સંભવત,, જ્યારે તમે આ લેખ વાંચશો ત્યાં સુધીમાં, અન્ય સમાન ઉપકરણો દેખાશે . ચાલો આશા રાખીએ કે વધેલી પ્રતિસ્પર્ધાને કારણે ઉપકરણો અને વપરાશકારોની કિંમતોમાં ઘટાડો થશે.

જો કે, ઇન્સ્યુલિન પંપ સંકર અને સતત ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ સિસ્ટમ્સના પ્રકાશનની હજી સુધી યોજના ઘડી નથી. દેખીતી રીતે, ઉત્પાદકો આવા ઉપકરણની ખોટી કામગીરીના સંભવિત ગંભીર પરિણામો માટે જવાબદારી લેવાનું ડરતા હોય છે. ટાઇપ 1 ડાયાબિટીઝના નિર્ણાયક સમાધાનની સંભાવનાઓ પર ડ Dr. બર્ન્સટિનની વિડિઓ પણ જુઓ.

કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝ: દર્દીઓને રમત રમવા દેવામાં આવે છે?

ડાયાબિટીસ કિશોરો શારીરિક રૂપે સક્રિય હોવું જોઈએ અને હોવું જોઈએ. જો કે, તમારે સારી રીતે સમજવાની જરૂર છે કે શારીરિક પ્રવૃત્તિ બ્લડ સુગરને કેવી રીતે અસર કરે છે.

  1. પ્રથમ, એડ્રેનાલિન અને અન્ય તાણ હોર્મોન્સ સ્ત્રાવ થાય છે. તેઓ નાટકીય રીતે ગ્લુકોઝનું સ્તર વધે છે.
  2. આગળ, લાંબા અને / અથવા ગંભીર શારીરિક શ્રમ સાથે, ખાંડની ટીપાં.
  3. તે એટલી સખત પડી શકે છે કે અણધારી હાઈપોગ્લાયકેમિઆ થાય છે.

ફૂટબ andલ અને હોકી ટીમના નેતાઓને ડર છે કે તીવ્ર વર્કઆઉટ અથવા ટૂર્નામેન્ટ મેચ દરમિયાન ઓછી ખાંડને કારણે ડાયાબિટીસના ખેલાડીઓ મૂર્છિત થઈ જાય છે. તેથી, કોચ બાળકો અને કિશોરોને તેમની ટીમોના ક્ષતિગ્રસ્ત ગ્લુકોઝ ચયાપચયથી જીવવાનો પ્રયાસ કરે છે.

તમારી વર્કઆઉટ શરૂ કરતા પહેલા તમારે હંમેશાં તમારી ખાંડને ગ્લુકોમીટરથી માપવી જોઈએ. આ કેસ માટે સતત ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ સિસ્ટમ પૂરતી સચોટ નથી. ફક્ત ગુણવત્તાવાળા ગ્લુકોમીટર જ યોગ્ય છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ જેની માનક પદ્ધતિઓ સાથે સારવાર કરવામાં આવે છે તેઓને ખાંડના મૂલ્યો સાથેની રમતોમાં 13.0 એમએમઓએલ / એલથી વધુની રમતમાં જોડાવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ઓછા કાર્બ આહારનું પાલન કરતા દર્દીઓ માટે, થ્રેશોલ્ડ આકૃતિ 8.5 એમએમઓએલ / એલ છે. જો તમારું ગ્લુકોઝનું સ્તર આ કરતા વધારે છે, તો તેને ઓછું કરવા માટે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરો અને આવતીકાલ સુધી તમારી વર્કઆઉટ મુલતવી રાખો.

ડાયાબિટીઝના કિશોરો માટે કઇ રમતો યોગ્ય છે? શું હું જીમમાં સ્વિંગ કરી શકું છું?

ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ પાતળા અને જંતુમુક્ત બનવાનો પ્રયત્ન કરવો જરૂરી છે. શરીરની ચરબી ઓછી, વધુ સારી. કારણ કે ચરબીના થાપણોથી ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતા ઓછી થાય છે અને ઇન્જેક્શનમાં આ હોર્મોનની વધુ માત્રાની જરૂર પડે છે. અને theંચી માત્રા, તેમની ક્રિયાનો ફેલાવો અને રક્ત ખાંડમાં મજબૂત કૂદકા. કાર્ડિયો અને તાકાત પ્રશિક્ષણને જોડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. એન્ડોક્રિન-પેશન્ટ.કોમ વેબસાઇટના લેખક લાંબા અંતરની દોડમાં રોકાયેલા છે અને માને છે કે તે સ્વિમિંગ અને સાયકલિંગ કરતાં વધુ ઉપયોગી છે. ડ Dr..બર્નસ્ટિન 50 વર્ષથી જીમમાં લોખંડ ખેંચી રહ્યા છે. 81 વર્ષની ઉંમરે, તેણે એક વિડિઓ અપલોડ કરી જેમાં તેણે વાસ્તવિક ચમત્કારો કર્યા, લગભગ 30-40 વર્ષ જુના લોકો પણ તેના કરતાં નાના વયના કોઈપણ વ્યક્તિ માટે અપ્રાપ્ય છે. એક વિકલ્પ એ છે કે જીમમાં જવું નહીં, પણ ઘરે જ વજન સાથે તાલીમ લેવી.

પુસ્તકો હાથમાં આવશે:

  • ક્યૂ રન. પ્રયત્નો અને ઇજા વિના ચલાવવાની ક્રાંતિકારી પદ્ધતિ.
  • તાલીમ ક્ષેત્ર. શારીરિક તાલીમની ગુપ્ત પ્રણાલી.

જો તમે ખંતથી તાલીમ લો છો, તો સંભવત you તમારે લાંબા અને ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને 20-50% સુધી ઘટાડવાની જરૂર રહેશે. શરીરની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારવી એ શારીરિક શિક્ષણ આપે છે તે ઘણી સકારાત્મક અસરોમાંની એક છે. તાલીમ દરમિયાન, તમારે દર 15-60 મિનિટમાં ગ્લુકોમીટરથી તમારી ખાંડ માપવાની જરૂર છે. જો તમને હાઈપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો લાગે છે, તો તરત જ બ્લડ શુગર તપાસો. જો જરૂરી હોય તો, તેને સામાન્યમાં ઉભા કરો, કાર્બોહાઇડ્રેટ ખાય છે - 6 ગ્રામથી વધુ નહીં. કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના સ્ત્રોત તરીકે તમે માત્ર ગોળીઓમાં ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોઈ મીઠાઈ, કૂકીઝ અને ખાસ કરીને ફળ નહીં.

એક કિશોર વયે નહીં, પરંતુ પુખ્ત વયે રમતો રમવાની ટેવ જાળવવી મહત્વપૂર્ણ છે. આ જીવનની પ્રાથમિકતાઓ નક્કી કરવાની બાબત છે. શારીરિક શિક્ષણ અને ડાયાબિટીસના આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપવાની અન્ય રીતો પ્રથમ સ્થાને હોવી જોઈએ. અને કારકિર્દી અને બીજું બધું - પછી. નિયમિત શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ એ જ નુકસાન વિશે કરે છે જેવું કે દરરોજ 10-15 સિગારેટ પીવું. ટેલોમેર્સ શું છે તે પૂછો અને તેઓ આયુષ્યથી કેવી રીતે સંબંધિત છે. આજની તારીખમાં, ટેલોમેર્સની લંબાઈ વધારવાનો એકમાત્ર વાસ્તવિક માર્ગ તીવ્ર તાલીમ છે. કોઈ ફાર્માસ્યુટિકલ્સ આ સમસ્યાને હલ કરી શકતી નથી.

ડાયાબિટીઝનો કિશોર તેની બીમારીને મિત્રોથી કેવી રીતે છુપાવી શકે છે?

મિત્રોથી તમારી ડાયાબિટીસ છુપાવવી એ એક ખરાબ વિચાર છે. આ રોગની સારવાર શાંતિથી થવી જ જોઇએ, કારણ કે તે ચેપી નથી. ડાયાબિટીઝમાં સામાન્ય સામાજિક જીવનમાં દખલ ન કરવી જોઈએ. જ્યાં સુધી તમારે વહન અને કેટલીકવાર ગ્લુકોમીટર, તેમજ ઇન્સ્યુલિન સંચાલિત કરવા માટેના ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરવો ન પડે. જો તમારી પાસે આવા મિત્રો છે કે તમારે તેમની ડાયાબિટીસને તેમની પાસેથી છુપાવવાની જરૂર છે, તો કંપનીને બદલવી વધુ સારું છે. ખાસ કરીને જો મિત્રો હાનિકારક કાર્બોહાઈડ્રેટ અથવા દારૂના મોટા પ્રમાણમાં ડાયાબિટીસની સારવાર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોય.

કિશોરાવસ્થામાં ડાયાબિટીઝની કઈ ગૂંચવણો વિકસી શકે છે?

પ્રથમ, અમે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટેના પૂર્વસૂચનની ચર્ચા કરીએ છીએ, જેમને માનક પદ્ધતિઓ દ્વારા સારવાર આપવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ કે તેઓ ઘણા બધા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ખાય છે, ઇન્સ્યુલિનની doંચી માત્રા લે છે અને રક્ત ખાંડમાં કૂદકા અનુભવે છે. એક નિયમ તરીકે, ડાયાબિટીઝની ગંભીર ગૂંચવણોમાં કિશોરાવસ્થામાં વિકાસ કરવાનો હજી સમય નથી. લોહી અને પેશાબનાં પરીક્ષણો કે જે કિડનીનાં કાર્યનું પરીક્ષણ કરે છે તે ધીમે ધીમે ખરાબ થઈ રહ્યું છે. રેટિનોપેથીને કારણે આંખોમાં હેમરેજિસ હોઈ શકે છે. પરંતુ ગંભીર રેનલ નિષ્ફળતા અને અંધત્વ, પુખ્તવયે પહોંચ્યા પછી જ વાસ્તવિક ખતરો બનવાની સંભાવના છે.

આ માતાપિતાને તેમના બાળકના ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ પ્રયત્નોને ઘટાડવા માટે પરવાનગી આપે છે. જેમ કે, આપણે કોઈક રીતે પુખ્ત વયે પહોંચીશું, અને પછી તેને તેની સમસ્યાઓ જાતે જ વ્યવહાર કરવા દો. ડાયાબિટીસ કિશોરો તેમના સાથીદારો કરતા વધુ ધીરે ધીરે વધે છે. તેઓ માનસિક વિકાસમાં પણ પાછળ રહે છે. પરંતુ આજકાલ, ઓછી સામાન્ય પૃષ્ઠભૂમિની સામે, આ સામાન્ય રીતે અગોચર છે. ડાયાબિટીક ન્યુરોપથીના કેટલાક લક્ષણો કદાચ કિશોરાવસ્થામાં પહેલાથી જ દેખાશે. ઉદાહરણ તરીકે, તમારા ખભાને ખસેડવામાં અથવા તમારા હાથને ચુસ્તપણે ફોલ્ડ કરવાની અક્ષમતા. પગમાં કળતર, પીડા અથવા સુન્નતા હોઈ શકે છે.

સૈદ્ધાંતિક રીતે, આ બધી ગૂંચવણો ટાળી શકાય છે. નબળાઇ ગ્લુકોઝ મેટાબોલિઝમનો કિશોર તેના સાથીદારોથી વધુ ખરાબ થઈ શકતો નથી અને કોઈ પણ રીતે તેમની સાથે રહી શકતો નથી. આ કરવા માટે, માતાપિતાએ બે સમસ્યાઓ હલ કરવાની જરૂર છે:

  1. આખા કુટુંબને ઓછા કાર્બ આહારમાં સ્થાનાંતરિત કરો જેથી ગેરકાયદેસર ખોરાક ઘરેથી એકદમ અદૃશ્ય થઈ જાય.
  2. ડાયાબિટીઝ કિશોરને આહારનું પાલન કરવા અને તેના પર કોઈ નિયંત્રણ ન હોવા છતાં પણ કોઈ પણ બીભત્સ વસ્તુઓ ગુપ્ત રીતે ન ખાવા માટે મનાવવા માટે.

યુવા પે inીમાં ડાયાબિટીસનો અનુભવ કરનારા પરિવારો ભાગ્યે જ આ લક્ષ્યો પ્રાપ્ત કરવામાં સક્ષમ હોય છે. અંગ્રેજી જાણતા લોકો માટે સફળતાની સંભાવના વધારે છે. કારણ કે તેઓ ફેસબુક ટાઇપ 1 ગ્રિટ સમુદાય પર સપોર્ટ માંગી શકે છે. તેમાં સેંકડો, જો હજારો ન હોય તેવા લોકોનો સમાવેશ થાય છે, જેઓ લો-કાર્બ આહાર અને અન્ય ડern. ઘણા ડાયાબિટીસ કિશોરો અને તેમના માતાપિતા છે. રશિયન બોલતા ઇન્ટરનેટ પર, હજી આ જેવું કંઈ નથી.

નબળાઇ ગ્લુકોઝ મેટાબોલિઝમનો કિશોરો ડિપ્રેસનનો સામનો કેવી રીતે કરે છે?

ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં હતાશા નિરાશાની ભાવના, કોઈની પોતાની નપુંસકતા અને જટિલતાઓના વિકાસને ધીમું કરવાની અસમર્થતાને કારણે થાય છે. ડ diabetes. બર્ન્સટિનની પદ્ધતિઓથી જે દર્દીઓ તેમના ડાયાબિટીસની સારવાર કરે છે તે આત્મવિશ્વાસથી ભવિષ્ય તરફ જુએ છે. તેઓ નિશ્ચિતરૂપે સામાન્ય ખાંડ રાખે છે અને જાણે છે કે તેઓ ભયંકર મુશ્કેલીઓનો સામનો કરતા નથી. તેથી, તેમની પાસે હતાશાનું કોઈ કારણ નથી.

ડ Dr.. બર્નસ્ટાઇન એક વખત તેમના દર્દીઓની હતાશાની તીવ્રતા નક્કી કરવા માટે formalપચારિક પરીક્ષણો કરાવતા હતા. ગ્લુકોઝ ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવામાં સફળતા પછી, તેમની માનસિક સ્થિતિ હંમેશાં સામાન્ય થઈ.

હતાશાનો સામનો કરવા માટે, કિશોર વયે તેની ખાતરી કરવી જરૂરી છે કે તે તેની ડાયાબિટીસને નિયંત્રણમાં રાખવામાં સક્ષમ છે. જો તમે ઓછા કાર્બવાળા આહારમાં સ્વિચ કરો છો તો બ્લડ સુગરના સામાન્ય સ્તરની પ્રાપ્તિ વાસ્તવિક છે. તમારે ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કેવી રીતે કરવી તે પણ શીખવાની જરૂર છે. એન્ડોક્રિન-પેશન્ટ.કોમ વેબસાઇટની સામગ્રી સમસ્યાનું સમાધાન કરવામાં મદદ કરે છે, અને officialલટું, સત્તાવાર દવાઓની ભલામણો હાનિકારક છે.

"કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝ" પર 8 ટિપ્પણીઓ

મારી પુત્રી 15 વર્ષની છે, તેને 5 વર્ષ માટે 1 પ્રકારની ડાયાબિટીસ છે. Heંચાઈ અને વજન સામાન્ય છે. વિકાસમાં અવરોધ અને કેટલીક ગંભીર ગૂંચવણો હજી નોંધનીય નથી. સમસ્યા એ છે કે તેણીએ શાળામાં બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ વધારે છે. તેમ છતાં તે ઘડિયાળ દ્વારા ખાય છે અને ખોરાક માટે નોવોરાપિડને છરાબાજી કરે છે. ઘરે, ખાંડ વધુ અથવા ઓછા નિયંત્રણમાં હોય છે, અને શાળામાં તે ઘણીવાર કૂદકા સાથે 15-20 પર આવે છે. તે ગભરાઈ શકે છે?

શાળામાં હંમેશાં 15-20 પર કૂદકો લગાવવામાં આવે છે. તે ગભરાઈ શકે છે?

એવું પણ બની શકે કે તમારું ઇન્સ્યુલિન બગડેલું હોય, http://endocrin-patient.com/hranenie-insulina/ પર વધુ વાંચો

ઘરે, ખાંડ વધુ અથવા ઓછા નિયંત્રણમાં હોય છે

ધ્યાનમાં રાખો કે 8-12 એમએમઓએલ / એલ એ સારું નિયંત્રણ નથી.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ તંદુરસ્ત લોકોની જેમ ખાંડને દિવસમાં 5.5 એમએમઓએલ / એલ કરતાં 24 કલાક કરતા વધુ ન રાખી શકે. ગંભીર પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે પણ આ પ્રાપ્ય છે.

નમસ્તે આપણને કિશોર વયે ડાયાબિટીઝની સમસ્યા છે. મારો પુત્ર 14 વર્ષનો છે અને 2015 થી બીમાર છે. આ સમય દરમિયાન, અમે પહેલાથી જ ઘણા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ, પણ પ્રોફેસર સાથે સલાહ લીધી છે. તેઓ 2 મહિના માટે હોસ્પિટલમાં મૂકે છે. ડtorsક્ટરોએ પરામર્શ ભેગા કર્યો, પરંતુ તેઓ ખરેખર મદદ કરી શક્યા નહીં અને શું કરવું તે જાણતા ન હતા. શરૂઆતમાં, હુમાલોગ અને લેન્ટસ પર હુમલો કરવામાં આવ્યો હતો. પછી તેઓએ લેન્ટસને લેવેમિર સાથે બદલ્યો, કારણ કે તેના પુત્રને હંમેશાં રાત્રે વધુ ખાંડ રહેતી હતી, અને દિવસ દરમિયાન પડી હતી. આ મુખ્ય સમસ્યા છે. શુક્રવારની સાંજથી અને સપ્તાહના અંતે તેની પાસે સામાન્ય રીતે ગ્લુકોઝનું સ્તર 5.5-9 છે. પરંતુ રવિવારની સાંજથી, સંખ્યાઓ એવી છે કે તે ખરાબ થઈ જાય છે - 20, 23, 32, 36. શું ઇન્સ્યુલિન એ કામ કરવાનું બંધ કરે છે? આ પહેલું અઠવાડિયા નહીં પણ આખા અઠવાડિયાના દિવસોમાં અમારી સાથે ચાલુ રહે છે. ડોકટરો કહે છે કે તેઓએ આ પહેલાં જોયું નથી. કદાચ આ તેના દીકરામાં માનસિક છે, તે શાળાની સામે જાતે પવન ચલાવે છે? શું તમારા માટે ખાંડ સમાપ્ત કરવાનું ખરેખર શક્ય છે? તેને ખરાબ લાગે છે, જે આશ્ચર્યજનક નથી. અમને શું કરવાની સલાહ છે? અમે સતત દેખરેખ પ્રણાલીનો આદેશ આપ્યો છે, અમે રાહ જોઈ રહ્યા છીએ. તેના વિશ્લેષણ વધુ કે ઓછા સામાન્ય છે, અલબત્ત, ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન સિવાય. લાંબા અને ઝડપી ઇન્સ્યુલિનની માત્રા બદલી - કોઈ ફાયદો થયો નહીં.

ડtorsક્ટરોએ પરામર્શ ભેગા કર્યો, પરંતુ તેઓ ખરેખર મદદ કરી શક્યા નહીં અને શું કરવું તે જાણતા ન હતા.

ખરેખર, પરિસ્થિતિ લાક્ષણિક નથી

કદાચ આ તેના દીકરામાં માનસિક છે, તે શાળાની સામે જાતે પવન ચલાવે છે?

હું સૂચવીશ કે ઇન્સ્યુલિન બગડે છે, પરંતુ તમે લખો છો કે તે અઠવાડિયાના દિવસોમાં સામાન્ય રીતે કાર્ય કરે છે. સંભવત really સાયકોસોમેટિક્સ.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, તમારે આખા કુટુંબને ઓછા કાર્બ આહારમાં સ્થાનાંતરિત કરવાની જરૂર છે - http://endocrin-patient.com/dieta-pri-saharnom-diabete/ - અને ઇન્સ્યુલિનની માત્રા ઘટાડે છે, જરૂરિયાત મુજબ, સામાન્ય રીતે 3-5 વખત.

બીજી શાળામાં સ્થાનાંતરિત કરવાના વિકલ્પોની ચર્ચા કરો.

નમસ્તે અને મને કહો, કૃપા કરીને, તમારી પાસે સાઇટ પર પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝના વિટામિન વિશે કોઈ વિષય છે? હું શોધી રહ્યો છું, પણ હું શોધી શકતો નથી.

શું તમારી પાસે ટાઇપ 1 ડાયાબિટીઝના વિટામિન્સ વિશે સાઇટ પર કોઈ વિષય છે? હું શોધી રહ્યો છું, પણ હું શોધી શકતો નથી.

વિટામિન્સ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની બ્લડ સુગર સુધારવામાં મદદ કરતું નથી, તેથી હું તેમના વિશે વધુ લખતો નથી. લો કાર્બ આહાર સામાન્ય રીતે કબજિયાત સામે મેગ્નેશિયમ અને વિટામિન સી લે છે. ત્યાં પૂરવણીઓની સૂચિ છે જે હાયપરટેન્શન અને હૃદયની સમસ્યાઓ સામે મદદ કરે છે. ક્રોમિયમ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં મીઠાઈની તૃષ્ણા ઘટાડે છે. જસત પૂરવણીઓનાં ફાયદાઓ વિશે પૂછો, શું તમારે તે લેવી જોઈએ? કોઈ ચમત્કાર પર ગણશો નહીં. બસ.

નમસ્તે. કૃપા કરી મને કહો કે કિશોરોમાં ટાઇપ 1 ડાયાબિટીઝની ખાતરી કરવા માટે, કસોટીઓ, હોસ્પિટલમાં લેવામાં આવતી પરીક્ષાઓ ઉપરાંત, પાસ કરવી આવશ્યક છે?

સી-પેપ્ટાઇડ અને ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન.

એન્ટિબોડીઝ ચકાસી શકાતી નથી, તે ખર્ચાળ અને નકામું છે.

વિડિઓ જુઓ: લખળ ગમન તળવમ ડબય કશરવયન બ સગગ ભઈઓ એક બળક બચવ . . (માર્ચ 2024).

તમારી ટિપ્પણી મૂકો