ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગન વચ્ચેનો તફાવત

ગ્લુકોગન અને ઇન્સ્યુલિન સ્વાદુપિંડનું હોર્મોન્સ છે. બધા હોર્મોન્સનું કાર્ય એ શરીરમાં મેટાબોલિઝમનું નિયમન છે. ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગનનું મુખ્ય કાર્ય એ છે કે શરીરને ભોજન પછી અને ઉપવાસ દરમિયાન energyર્જાના સબસ્ટ્રેટ્સ પૂરા પાડવામાં આવે. ખાવું પછી, કોશિકાઓમાં ગ્લુકોઝનો પ્રવાહ અને તેનાથી વધારે પ્રમાણમાં સંગ્રહ કરવાની ખાતરી કરવી જરૂરી છે. ઉપવાસ દરમિયાન - અનામત (ગ્લાયકોજેન) માંથી ગ્લુકોઝ કાractવા અથવા તેને અથવા અન્ય energyર્જાના સબસ્ટ્રેટ્સનું સંશ્લેષણ કરવું.

એવું માનવામાં આવે છે કે ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગન કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને તોડી નાખે છે. આ સાચું નથી. ઉત્સેચકો પદાર્થો તૂટી જાય છે. હોર્મોન્સ આ પ્રક્રિયાઓનું નિયમન કરે છે.

ગ્લુકોગન અને ઇન્સ્યુલિનનું સંશ્લેષણ

અંતocસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓમાં હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન થાય છે. ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગન - સ્વાદુપિંડમાં: ins-કોષોમાં ઇન્સ્યુલિન, ગ્લુકોગન - લેન્જરહેન્સના ટાપુઓના cells-કોષોમાં. બંને હોર્મોન્સ પ્રકૃતિમાં પ્રોટીન હોય છે અને પૂર્વવર્તીઓથી સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગન વિરોધી સ્થિતિમાં સ્ત્રાવ થાય છે: હાયપરગ્લાયકેમિઆ માટે ઇન્સ્યુલિન, હાયપોગ્લાયકેમિઆ માટે ગ્લુકોગન. ઇન્સ્યુલિનનું અર્ધ જીવન 3-4- minutes મિનિટ છે, તેનું સતત બદલાતું સ્ત્રાવ સાંકડી મર્યાદામાં લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરની જાળવણીની ખાતરી આપે છે.

ઇન્સ્યુલિન અસરો

ઇન્સ્યુલિન ચયાપચયનું નિયમન કરે છે, ખાસ કરીને ગ્લુકોઝ એકાગ્રતા. તે પટલ અને અંતcellકોશિક પ્રક્રિયાઓને અસર કરે છે.

ઇન્સ્યુલિનની પટલ અસરો:

  • ગ્લુકોઝ અને અન્ય સંખ્યાબંધ મોનોસેકરાઇડ્સના પરિવહનને ઉત્તેજિત કરે છે,
  • એમિનો એસિડ્સ (મુખ્યત્વે આર્જિનિન) ના પરિવહનને ઉત્તેજિત કરે છે,
  • ફેટી એસિડ્સના પરિવહનને ઉત્તેજિત કરે છે,
  • કોષ દ્વારા પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ આયનોના શોષણને ઉત્તેજિત કરે છે.

ઇન્સ્યુલિનની અંતtraકોશિક અસરો છે:

  • ડીએનએ અને આરએનએના સંશ્લેષણને ઉત્તેજિત કરે છે,
  • પ્રોટીન સંશ્લેષણને ઉત્તેજિત કરે છે,
  • એન્ઝાઇમ ગ્લાયકોજેન સિંથેસિસના ઉત્તેજનામાં વધારો કરે છે (ગ્લુકોઝ - ગ્લાયકોજેનેસિસમાંથી ગ્લાયકોજેનનું સંશ્લેષણ પૂરું પાડે છે),
  • ગ્લુકોકિનેસને ઉત્તેજીત કરે છે (એક એન્ઝાઇમ જે ગ્લુકોઝને તેનાથી વધુની સ્થિતિમાં ગ્લાયકોજેનમાં રૂપાંતરિત કરે છે),
  • ગ્લુકોઝ -6-ફોસ્ફેટ અટકાવે છે (એક એન્ઝાઇમ જે મુક્ત ગ્લુકોઝમાં ગ્લુકોઝ -6-ફોસ્ફેટનું રૂપાંતર ઉત્પન્ન કરે છે અને તે મુજબ, રક્ત ખાંડ વધારે છે),
  • લિપોજેનેસિસને ઉત્તેજિત કરે છે,
  • લિપોલીસીસ અટકાવે છે (સીએએમપી સિંથેસિસના અવરોધને કારણે),
  • ફેટી એસિડ્સના સંશ્લેષણને ઉત્તેજિત કરે છે,
  • Na + / K + -ATPase સક્રિય કરે છે.

કોશિકાઓમાં ગ્લુકોઝ પરિવહનમાં ઇન્સ્યુલિનની ભૂમિકા

ગ્લુકોઝ ખાસ ટ્રાન્સપોર્ટર પ્રોટીન (જીએલયુટી) નો ઉપયોગ કરીને કોષોમાં પ્રવેશ કરે છે. અસંખ્ય GLUTs વિવિધ કોષોમાં સ્થાનિક છે. હાડપિંજર અને કાર્ડિયાક સ્નાયુ કોશિકાઓના પટલમાં, એડિપોઝ પેશીઓ, શ્વેત રક્તકણો અને રેનલ કોર્ટેક્સ, ઇન્સ્યુલિન આધારિત આશ્રિત ટ્રાન્સપોર્ટર્સ GLUT4 કાર્ય કરે છે. સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ અને યકૃત કોષોના પટલમાં ઇન્સ્યુલિન ટ્રાન્સપોર્ટર્સ ઇન્સ્યુલિન સ્વતંત્ર નથી, તેથી, આ પેશીઓના કોષોને ગ્લુકોઝની સપ્લાય ફક્ત લોહીમાં તેની સાંદ્રતા પર આધારિત છે. ગ્લુકોઝ નિષ્ક્રિય પ્રસરણ દ્વારા, વાહક વિના, કિડની, આંતરડા અને લાલ રક્તકણોના કોષોમાં પ્રવેશ કરે છે. આમ, ગ્લુકોઝ માટે એડિપોઝ પેશીઓ, હાડપિંજરના સ્નાયુ અને હૃદયના સ્નાયુઓના કોષોમાં પ્રવેશ કરવા માટે ઇન્સ્યુલિન જરૂરી છે. ઇન્સ્યુલિનના અભાવ સાથે, માત્ર પેશીઓના કોષોમાં ગ્લુકોઝ ઓછી માત્રામાં આવશે, તેમની ચયાપચયની જરૂરિયાતોને સુનિશ્ચિત કરવા માટે અપૂરતા છે, લોહીમાં ગ્લુકોઝની concentંચી સાંદ્રતાની સ્થિતિમાં પણ (હાઈપરગ્લાયકેમિઆ).

ગ્લુકોઝ ચયાપચયમાં ઇન્સ્યુલિનની ભૂમિકા

ઇન્સ્યુલિન અનેક પદ્ધતિઓ સહિત ગ્લુકોઝના ઉપયોગને ઉત્તેજિત કરે છે.

  1. ગ્લુકોઝ અવશેષોમાંથી ગ્લાયકોજેનના સંશ્લેષણને ઉત્તેજીત કરતી યકૃતના કોષોમાં ગ્લાયકોજેન સિન્થેસ પ્રવૃત્તિમાં વધારો થાય છે.
  2. યકૃતમાં ગ્લુકોકીનાઝ પ્રવૃત્તિમાં વધારો થાય છે, ગ્લુકોઝ-ફોસ્ફેટની રચના સાથે ગ્લુકોઝ ફોસ્ફોરીલેશનને ઉત્તેજીત કરે છે, જે કોષમાં ગ્લુકોઝને "લksક કરે છે", કારણ કે તે કોષમાંથી પટ્ટામાંથી ઇન્ટરસેલ્યુલર અવકાશમાં પસાર થઈ શકતું નથી.
  3. લીવર ફોસ્ફેટ અટકાવે છે, ગ્લુકોઝ -6-ફોસ્ફેટનું મફત ગ્લુકોઝમાં વિપરીત રૂપાંતરને ઉત્પન્ન કરે છે.

આ બધી પ્રક્રિયાઓ પેરિફેરલ પેશીઓના કોષો દ્વારા ગ્લુકોઝનું શોષણ અને તેના સંશ્લેષણમાં ઘટાડો સુનિશ્ચિત કરે છે, જે લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. આ ઉપરાંત, કોષો દ્વારા વધતા ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ અન્ય આંતર-સેલ્યુઅલ .ર્જા સબસ્ટ્રેટ્સ - ચરબી અને પ્રોટીનનો અનામત જાળવી રાખે છે.

પ્રોટીન ચયાપચયમાં ઇન્સ્યુલિનની ભૂમિકા

ઇન્સ્યુલિન કોષોમાં મુક્ત એમિનો એસિડના પરિવહન અને તેમાં પ્રોટીનનું સંશ્લેષણ બંનેને ઉત્તેજિત કરે છે. પ્રોટીન સંશ્લેષણ બે રીતે ઉત્તેજિત થાય છે:

  • એમઆરએનએના સક્રિયકરણને કારણે,
  • કોષમાં એમિનો એસિડનો પ્રવાહ વધારીને.

આ ઉપરાંત, ઉપર જણાવ્યા મુજબ, કોષ દ્વારા ઉર્જા સબસ્ટ્રેટ તરીકે ગ્લુકોઝનો વધતો ઉપયોગ, તેમાં પ્રોટીનનું ભંગાણ ધીમું કરે છે, જે પ્રોટીન સ્ટોર્સમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. આ અસરને કારણે, ઇન્સ્યુલિન શરીરના વિકાસ અને વિકાસના નિયમનમાં સામેલ છે.

ચરબી ચયાપચયમાં ઇન્સ્યુલિનની ભૂમિકા

ઇન્સ્યુલિનની પટલ અને ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર અસરોથી એડિપોઝ ટીશ્યુ અને યકૃતમાં ચરબીવાળા સ્ટોર્સમાં વધારો થાય છે.

  1. ઇન્સ્યુલિન એડીપોઝ પેશીઓના કોષોમાં ગ્લુકોઝના પ્રવેશને પ્રદાન કરે છે અને તેમાં તેના ઓક્સિડેશનને ઉત્તેજિત કરે છે.
  2. એન્ડોથેલિયલ કોષોમાં લિપોપ્રોટીન લિપેઝની રચનાને ઉત્તેજિત કરે છે. આ પ્રકારના લિપેઝ લોહીના લિપોપ્રોટીન સાથે સંકળાયેલ ટ્રાયસિગ્લાઇસેરોલ્સના હાઇડ્રોલિસિસને આથો આપે છે અને એડિપોઝ પેશીઓના કોષોમાં પરિણામી ફેટી એસિડ્સની પ્રાપ્તિની ખાતરી આપે છે.
  3. તે ઇન્ટ્રાસેલ્યુલર લિપોપ્રોટીન લિપેઝને અટકાવે છે, આમ કોષોમાં લિપોલિસીસ અટકાવે છે.

ઇન્સ્યુલિનનું પરમાણુ બંધારણ:

ઇન્સ્યુલિન એમિનો એસિડથી બનેલું છે અને તેમાં બે સાંકળોનો સમાવેશ થાય છે, જેને ચેન એ અને બી-ચેન કહેવામાં આવે છે, જે સલ્ફર બોન્ડ્સની મદદથી એક સાથે જોડાયેલ છે. ઇન્સ્યુલિન એક ઇન્સ્યુલિન હોર્મોનમાંથી ઉત્પન્ન થાય છે જેમાં ખરેખર ત્રણ એમિનો એસિડ ચેન હોય છે. એન્ઝાઇમ હોર્મોનને એવી રીતે સુધારે છે કે ઇન્સ્યુલિનની રચના માટે ફક્ત સાંકળ એ અને બી જ રહે છે.

સિક્રેશન ટ્રિગર:

ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ મુખ્યત્વે ધમનીના લોહીમાં હાઈ બ્લડ સુગર (હાયપરગ્લાયકેમિઆ) દ્વારા થાય છે. કેટલાક પ્રકારના ફેટી એસિડ્સ, કેટો એસિડ્સ અને એમિનો એસિડ્સ પણ ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે. લોહીમાં શર્કરાનું પ્રમાણ ઘટતાં, ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ ઘટે છે, જેથી ખાતરી થાય કે ઇન્સ્યુલિન હવે જરૂરી કરતાં સ્ત્રાવ નથી.

સ્ત્રાવના પરિણામો:

ઇન્સ્યુલિન એડીપોઝ પેશીઓ (એડિપોઝ પેશી) માં ગ્લુકોઝના શોષણને અસર કરે છે અને ફેટી એસિડ્સના શોષણને ઉત્તેજિત કરે છે. ઇન્સ્યુલિન યકૃત અને સ્નાયુઓમાં ગ્લુકોઝના શોષણને ઉત્તેજિત પણ કરે છે. સ્નાયુ પેશીઓમાં અને યકૃતના પેશીઓમાં ગ્લુકોઝ ગ્લાયકોજેનેસિસ દરમિયાન ગ્લાયકોજેનમાં રૂપાંતરિત થાય છે. ગ્લાયકોજેન એ છે કે કેવી રીતે ગ્લુકોઝ માનવ શરીરમાં સંગ્રહિત થાય છે. ઇન્સ્યુલિન યકૃતમાં ગ્લાયકોજેનનું ભંગાણ અટકાવે છે અને લોહીના પ્રવાહમાં ગ્લુકોઝની રચના અને પ્રકાશન બંધ કરે છે. ઇન્સ્યુલિન ખરેખર પેશીઓમાં ગ્લુકોઝ શોષણનું કારણ બને છે અને, આમ, રક્ત ખાંડમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

ડાયાબિટીઝ એ એક રોગ છે જેમાં ઇન્સ્યુલિન સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, ઇન્સ્યુલિન છૂટી થતો નથી, અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં, ઇન્સ્યુલિન છૂટી થતો નથી, પરંતુ કોષો ઇન્સ્યુલિનનો જવાબ આપતા નથી. ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ઇન્સ્યુલિનના અભાવને ભરપાઈ કરવા માટે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન લેવાની જરૂર પડી શકે છે.

ગ્લુકોગન કાર્યો

ગ્લુકોગન કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન અને ચરબી ચયાપચયને અસર કરે છે. આપણે કહી શકીએ કે ગ્લુકોગન તેની અસરોની દ્રષ્ટિએ ઇન્સ્યુલિન વિરોધી છે. ગ્લુકોગનનું મુખ્ય પરિણામ લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો છે. તે ગ્લુકોગન છે જે ઉપવાસ દરમિયાન રક્તમાં ગ્લુકોઝ, પ્રોટીન અને ચરબીના જરૂરી સ્તરની જાળવણીની ખાતરી કરે છે.

1. કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં ગ્લુકોગનની ભૂમિકા.

દ્વારા ગ્લુકોઝ સંશ્લેષણ પ્રદાન કરે છે:

  • યકૃતમાં ગ્લાયકોજેનોલિસિસ (ગ્લુકોજનથી ગ્લાયકોજેનનું ભંગાણ) વધ્યું,
  • યકૃતમાં ગ્લુકોનિયોજેનેસિસ (ગ્લુકોઝનું સંશ્લેષણ ન carન-કાર્બોહાઇડ્રેટ પૂરોગામી) ની તીવ્રતા.

2. પ્રોટીન ચયાપચયમાં ગ્લુકોગનની ભૂમિકા.

યકૃતમાં ગ્લુકોગન એમિનો એસિડ્સના પરિવહનને હોર્મોન ઉત્તેજિત કરે છે, જે યકૃતના કોષોને ફાળો આપે છે:

  • પ્રોટીન સંશ્લેષણ
  • એમિનો એસિડ્સમાંથી ગ્લુકોઝ સંશ્લેષણ - ગ્લુકોનોજેનેસિસ.

3. ચરબી ચયાપચયમાં ગ્લુકોગનની ભૂમિકા.

હોર્મોન એડીપોઝ પેશીઓમાં લિપેઝને સક્રિય કરે છે, પરિણામે લોહીમાં ફેટી એસિડ્સ અને ગ્લિસરીનનું સ્તર વધે છે. આખરે ફરીથી લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો થાય છે:

  • ગ્લિસરીન નોન-કાર્બોહાઇડ્રેટ અગ્રદૂત તરીકે ગ્લુકોનિયોજેનેસિસની પ્રક્રિયામાં શામેલ છે - ગ્લુકોઝ સંશ્લેષણ,
  • ફેટી એસિડ્સને કીટોન બોડીમાં પરિવર્તિત કરવામાં આવે છે, જેનો ઉપયોગ energyર્જા સબસ્ટ્રેટ્સ તરીકે થાય છે, જે ગ્લુકોઝના ભંડારને સુરક્ષિત રાખે છે.

ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગન શું છે?

હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન એ પ્રોટીન છે. તે ગ્રંથિના બી-કોષો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે, એનાબોલિક હોર્મોન્સમાં તે મહત્વનું પ્રથમ માનવામાં આવે છે.

ગ્લુકોગન એ ઇન્સ્યુલિનનો પોલિપેપ્ટાઇડ હોર્મોન વિરોધી છે. તે સ્વાદુપિંડના એ-કોષો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે અને નિર્ણાયક કાર્ય કરે છે - જ્યારે શરીરને તેની સૌથી વધુ જરૂર પડે છે ત્યારે તે energyર્જા સંસાધનોને સક્રિય કરે છે. તેની કેટબોલિક અસર છે.

ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગનનો સંબંધ

ચયાપચયને નિયંત્રિત કરવા માટે બંને હોર્મોન્સ સ્વાદુપિંડ દ્વારા સ્ત્રાવિત થાય છે. તેઓ જે દેખાય છે તે અહીં છે:

  • ખાંડના સ્તરમાં થતા બદલાવને ઝડપથી જવાબ આપો, ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થાય છે, અને ગ્લુકોગન - ઘટાડો સાથે,
  • લિપિડ ચયાપચયમાં પદાર્થો ભાગ લે છે: ઇન્સ્યુલિન ઉત્તેજિત કરે છે, અને ગ્લુકોગન તૂટી જાય છે, ચરબીને energyર્જામાં ફેરવે છે,
  • પ્રોટીન ચયાપચયમાં ભાગ લેવો: ગ્લુકોગન શરીર દ્વારા એમિનો એસિડ્સના શોષણને અવરોધે છે, અને ઇન્સ્યુલિન પદાર્થોના સંશ્લેષણને વેગ આપે છે.

સ્વાદુપિંડ અન્ય હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન પણ કરે છે, પરંતુ આ પદાર્થોના સંતુલનમાં અસંતુલન વધુ વખત દેખાય છે.

ઇન્સ્યુલિન ફંક્શનગ્લુકોગન કાર્યો
ગ્લુકોઝ ઘટાડે છેઉણપ હોય ત્યારે ગ્લાયકોજેનમાં ગ્લુકોઝમાં ફેરવે છે
ફેટી એસિડ્સના સંચયને ઉત્તેજિત કરે છેચરબી તોડે છે, તેને શરીર માટે "બળતણ" માં ફેરવે છે
કોલેસ્ટરોલ બૂસ્ટ કરે છેકોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે
ફેટી એસિડ્સના સંચયને કારણે પિત્તાશયના કાર્યનું વિક્ષેપકોષો સુધારણા દ્વારા યકૃત કાર્ય સુધારે છે
સ્નાયુ પ્રોટીન ભંગાણ અટકાવે છેએમિનો એસિડ્સના ભંગાણને ઉત્તેજિત કરે છે
શરીરમાંથી વધારે કેલ્શિયમ ધોઈ નાખે છેતે કિડનીમાં રક્ત પરિભ્રમણને વધારે છે, સોડિયમ ક્ષાર દૂર કરે છે, કેલ્શિયમની માત્રાને સામાન્ય બનાવે છે

હોર્મોન્સ દ્વારા મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના નિયમનમાં કોષ્ટક સ્પષ્ટ રીતે વિરોધી ભૂમિકા બતાવે છે.

શરીરમાં હોર્મોન્સનું પ્રમાણ

બંને હોર્મોન્સના ચયાપચયમાં ભાગીદારી એ વિવિધ ઘટકોના ઉત્પાદન અને બર્નિંગના પરિણામે પ્રાપ્ત energyર્જાના શ્રેષ્ઠ સ્તરની ચાવી છે.

હોર્મોન્સની ક્રિયાપ્રતિક્રિયાને ઇન્સ્યુલિન ગ્લુકોગન ઇન્ડેક્સ કહેવામાં આવે છે. તે બધા ઉત્પાદનોને સોંપેલ છે અને તેનો અર્થ એ છે કે શરીર પરિણામે પ્રાપ્ત કરશે - orર્જા અથવા ચરબી અનામત.

જો અનુક્રમણિકા ઓછી છે (ગ્લુકોગનની મુખ્યતા સાથે), તો પછી ખોરાકના ઘટકોના ભંગાણ સાથે, તેમાંના મોટાભાગના energyર્જા અનામતને ફરીથી ભરવા જશે. જો ખોરાક ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે, તો તે ચરબીમાં જમા થશે.

જો કોઈ વ્યક્તિ પ્રોટીન ઉત્પાદનો અથવા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો દુરૂપયોગ કરે છે, તો પછી આ એક સૂચકાંકોમાં તીવ્ર ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. પરિણામે, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર વિકસે છે.

વિવિધ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ તૂટી જાય છે:

  • સરળ (ખાંડ, શુદ્ધ લોટ) - ઝડપથી લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે અને ઇન્સ્યુલિનના તીવ્ર પ્રકાશનનું કારણ બને છે,
  • જટિલ (આખા અનાજનો લોટ, અનાજ) - ધીમે ધીમે ઇન્સ્યુલિન વધારો.

ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ (જીઆઈ) - ખાંડના સ્તરને પ્રભાવિત કરવાની ઉત્પાદનોની ક્ષમતા. અનુક્રમણિકા જેટલી ,ંચી છે, તે ગ્લુકોઝ વધારે મજબૂત કરે છે. 35-40 ની જીઆઇવાળા ઉત્પાદનો ખાંડમાં અચાનક સ્પાઇક્સનું કારણ નથી.

મેટાબોલિક વિક્ષેપના કિસ્સામાં, સૌથી વધુ જીઆઈ ઇન્ડેક્સ ધરાવતા ખોરાકને આહારમાંથી બાકાત રાખવામાં આવે છે: ખાંડ, પેસ્ટ્રી, ચોખાના નૂડલ્સ, મધ, બેકડ બટાટા, બાફેલી ગાજર, બાજરી, મકાઈના ટુકડા, દ્રાક્ષ, કેળા, સોજી.

ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગનનું સંતુલન શા માટે મહત્વપૂર્ણ છે

ગ્લુકોગન અને ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયાઓ ગા closely સંબંધ ધરાવે છે, ફક્ત હોર્મોન્સના સારા સંતુલનને કારણે ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની ચયાપચય સામાન્ય રહે છે. બાહ્ય અને આંતરિક પરિબળો - રોગો, આનુવંશિકતા, તાણ, પોષણ અને ઇકોલોજીના પ્રભાવ હેઠળ સંતુલન બદલી શકે છે.

ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગનનું અસંતુલન નીચેના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

  • તીવ્ર ભૂખમરો, ભલે કોઈ વ્યક્તિ એક કલાક પહેલા ખાય,
  • રક્ત ખાંડમાં તીવ્ર વધઘટ - તે પછી ઘટાડો થાય છે, પરંતુ ફરીથી વધે છે,
  • સ્નાયુ સમૂહ ઘટાડો થયો છે
  • મૂડ હંમેશાં બદલાય છે - દિવસ દરમિયાન ઉદભવથી સંપૂર્ણ ઉદાસીનતા તરફ,
  • કોઈ વ્યક્તિ વજન વધારતું હોય છે - તેના હિપ્સ, હાથ, પેટ પર.

વધારે વજનને રોકવા અને દૂર કરવા માટે કસરત એ એક સરસ રીત છે. જો અસંતુલન લાંબા સમય સુધી રહે છે, તો પછી વ્યક્તિને રોગો હોય છે:

  • ડાયાબિટીસ મેલીટસ
  • નર્વસ સિસ્ટમની ખામી,
  • મગજની પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો,
  • રક્તવાહિની રોગ
  • સ્થૂળતા અને ખાવાની વિકાર,
  • ગ્લુકોઝ વપરાશમાં સમસ્યા,
  • સ્વાદુપિંડ
  • એથરોસ્ક્લેરોસિસ, હાયપરલિપોપ્રોટીનેમિયા,
  • મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને સ્નાયુબદ્ધ ડિસ્ટ્રોફી.

જો હોર્મોનલ અસંતુલનની શંકા હોય તો, રક્ત પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે, અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સલાહ લે છે.

ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગનનાં કાર્યો વિરુદ્ધ છે, પરંતુ અસહ્ય છે. જો એક હોર્મોન જેવું જોઈએ તેમ બનાવવાનું બંધ કરે છે, તો પછી બીજાની કાર્યક્ષમતા સહન કરે છે. દવાઓ, લોક ઉપાયો અને આહાર દ્વારા આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલનનું ઝડપી નિવારણ એ રોગને રોકવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે.

હોર્મોન સંબંધ

ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગન એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે. તેમનું કાર્ય લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતાને નિયંત્રિત કરવાનું છે. ગ્લુકોગન તેના વધારો, ઇન્સ્યુલિન પૂરી પાડે છે - ઘટાડો. તેઓ વિરુદ્ધ કાર્ય કરે છે. ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદન માટે ઉત્તેજના એ લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા વધારવી, ગ્લુકોગન - ઘટાડો. આ ઉપરાંત, ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન ગ્લુકોગનના સ્ત્રાવને અટકાવે છે.

જો આમાંથી કોઈ એક હોર્મોન્સનું સંશ્લેષણ ખોરવાઈ જાય છે, તો બીજું ખોટી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, રક્તમાં ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ઓછું હોય છે, ગ્લુકોગન પર ઇન્સ્યુલિનનો અવરોધક અસર નબળી પડે છે, પરિણામે, લોહીમાં ગ્લુકોગનનું સ્તર ખૂબ વધારે છે, જે લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં સતત વધારો તરફ દોરી જાય છે, જે આ રોગવિજ્ .ાનની લાક્ષણિકતા છે.

પોષણની ભૂલો હોર્મોન્સના ખોટા ઉત્પાદનમાં પરિણમે છે, તેમનો ખોટો ગુણોત્તર. પ્રોટીન ખોરાકનો દુરુપયોગ ગ્લુકોગન અને સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ - ઇન્સ્યુલિનના વધુ પડતા સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે. ઇન્સ્યુલિન અને ગ્લુકોગનના સ્તરમાં અસંતુલનનો દેખાવ પેથોલોજીના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.

તમારી ટિપ્પણી મૂકો