ડાયાબિટીસની સ્વ-નિરીક્ષણ ડાયરી શા માટે જરૂરી છે?

ગ્લાયસીમિયા (ગ્રીક ભાષાંતરિત. ગ્લાયકીઝ - "સ્વીટ", હાઈમા - "લોહી") લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતાનું સૂચક છે. ઉપવાસ ગ્લાયસીમિયાનો દર 3.3 - 6.0 એમએમઓએલ / એલ છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે.

તે સ્પષ્ટ છે કે આરોગ્ય જાળવવું એ એક સંપૂર્ણ વ્યક્તિગત ભાર છે જે ઉપસ્થિત ચિકિત્સકના ખભા પર મૂકી શકાતો નથી.

એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ ફક્ત વ્યવસ્થિત રૂપે દર્દીઓના કાર્ડ પર તેમની ટિપ્પણીઓ અને ભલામણો લાવે છે, પરંતુ તેના દરેક દર્દીનું નિરીક્ષણ કરવામાં સક્ષમ નથી.

તેથી ડાયાબિટીઝની સારવારમાં. સામાન્ય સ્થિતિ જાળવવાના તમામ પ્રયત્નો એ ફક્ત ડાયાબિટીસના દર્દીઓની ચિંતા છે, જેમણે રોગને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરવાનું શીખવું જોઈએ જેથી તે આખા શરીરનો નાશ ન કરે.

તેથી, લોહીમાં ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવાનું સ્વતંત્ર રીતે શીખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેને ફક્ત સરળ - ગ્લાયસિમિયા કહેવામાં આવે છે.

મને શા માટે ડાયાબિટીસ માટે સ્વ-નિરીક્ષણની જરૂર છે?

જો તમે રોગની શરૂઆત કરો છો, તો પછી થોડા સમય પછી, એલિવેટેડ ગ્લુકોઝનું સ્તર વિનાશક પરિણામો તરફ દોરી જશે. અલબત્ત, પરિસ્થિતિ તરત જ ખરાબ માટે બદલાશે નહીં, પરંતુ નિદાનના વર્ષો પછી જ.

ક્ષતિગ્રસ્ત ઉપવાસ ગ્લાયસીમિયાના કિસ્સામાં, લોહીમાં શર્કરાની સાંદ્રતા લાંબા ગાળા માટે ખૂબ highંચા મૂલ્યો પર રહી શકે છે. ભવિષ્યમાં, આ આખા શરીરમાં મોટાભાગના પ્રોટીન તત્વોના ગ્લાયકેશન તરફ દોરી જાય છે. વર્ચ્યુઅલ રીતે શરીરના તમામ અવયવો આથી પીડાય છે: યકૃત, કિડની, સ્વાદુપિંડ, રક્તવાહિની તંત્ર, વગેરે. ડાયાબિટીસ હાઈ બ્લડ પ્રેશરના કારણે વારંવાર માથાનો દુખાવોથી પીડાય છે, તેની આંખોની રોશની બગડે છે જ્યાં સુધી તે સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ ન જાય, તેના અંગો ઓછા સંવેદનશીલ બને છે, તેના પગ, હાથ, ચહેરો ફૂલે છે, વ્યક્તિ ઝડપથી થાકી જાય છે.

તે આ કારણોસર છે કે ડાયાબિટીસ એ એક સૌથી કપટી રોગો છે, જેના પરિણામો વધુને વધુ લોકોને અસર કરી રહ્યા છે.

રોગના અનિયંત્રિત અભ્યાસક્રમ સાથે, ગ્લાયસીમિયામાં સમયસર કૂદકાને ઓળખી અને ટાળવું અશક્ય છે, જેનાથી જીવલેણ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સ થાય છે (જેમ કે કેટોસિસ, કેટોસિડોસિસ, વગેરે), અથવા, તેના પતન, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ કોમા (હાઇપોગ્લાયસીયા) માં પડી શકે છે.

ડાયાબિટીસ મેલિટસ માટે લાંબા ગાળાની સ્વ-નિરીક્ષણ ડાયરી સાથે, આ પરિસ્થિતિમાં નેવિગેટ કરવું ખૂબ સરળ છે, અને તમે જે ડ doctorક્ટરની અવલોકન કરી રહ્યા છો તે સમયસર સારવારને વ્યવસ્થિત કરી શકશે જેથી પહેલેથી અનુભવાયેલી વિવિધ ગૂંચવણો અટકાવી શકાય. આ ઉપરાંત, તમારા માટે કેટલીક નવી દવાઓની રજૂઆત સાથે, આહાર, આહારમાં ફેરફાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો, ડાયરી સ્પષ્ટપણે તેના પગલાઓની અસરકારકતાને દર્શાવે છે, જેમ કે તેમની ગેરહાજરી અથવા પરિણામોનું બગાડ.

આવી દ્રશ્ય સહાય સાથે જ કોઈ ડાયાબિટીસના અનિચ્છનીય પરિણામોના વિકાસને અટકાવી શકે છે, વિલંબ કરી શકે છે.

નહિંતર, ડાયાબિટીસ પોતાને ખૂબ જ મુશ્કેલ પરિસ્થિતિમાં શોધી કા .શે, જ્યારે, આંધળા બિલાડીનું બચ્ચું જેવું, તે નસીબની આશા રાખે છે, જે, અર્થશાસ્ત્રના નિયમ મુજબ હંમેશા નિષ્ફળ જાય છે અને ઘણી મુશ્કેલી લાવે છે.

ગ્લાયસીમિયા કેવી રીતે માપવા?

ગ્લુકોમીટર માટે આભાર તમારા ગ્લાયસિમિક શેડ્યૂલનો ટ્ર trackક રાખવો હવે ખૂબ સરળ છે.

આ એક પોર્ટેબલ ડિવાઇસ છે જે, લોહીના માત્ર એક ટીપા સાથે, ખાંડની સાંદ્રતા સ્પષ્ટ રીતે નક્કી કરી શકે છે.

તેના આધુનિક મોડેલો બિલ્ટ-ઇન મેમરી ક્ષમતાથી સજ્જ છે અને સ્વચાલિત મોડમાં આ પરિમાણમાં બધા ફેરફારો રેકોર્ડ કરી શકાય છે. તદુપરાંત, તેમાંના કેટલાક ઇન્સ્યુલિનની જરૂરી માત્રાની ગણતરી પણ કરી શકે છે, જે દર્દીને આપવામાં આવે છે અથવા રક્ત કોલેસ્ટરોલ, ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન, વગેરેનું સ્તર પ્રતિબિંબિત કરવું જોઈએ.

લોહીમાં શુગર નિયંત્રણની પ્રમાણભૂત કીટમાં શામેલ છે:

આ સોય સાથેના ખાસ પ્લાસ્ટિક બ્લોક્સ (સ્કારિફાયર્સ) છે જે સિરીંજ પેનમાં શામેલ છે. ત્યાં ઘણા પ્રકારો, કદ અને બધા ઉપકરણો માટે યોગ્ય નથી. તેથી, ખરીદી કરતી વખતે, ઉત્પાદનના આકાર પર ધ્યાન આપો. તે વધુ સારું છે જો તમે તમારી સાથે લેન્સિટ નમૂના લો અને ફાર્માસિસ્ટ સાથે મળીને, એક કીટ પસંદ કરો કે જે તમારા મોડેલને અનુકૂળ હોય.

તેઓ ફાર્મસી નેટવર્કમાં 25 ટુકડાઓ અથવા તેથી વધુ (25, 50, 100, 500) થી 200 રુબેલ્સના ભાવે વેચાય છે.

આ સોય હંમેશાં વંધ્યીકૃત હોય છે અને ઘણીવાર તેનો ઉપયોગ કરી શકાતા નથી!

વારંવાર ઉપયોગ સાથે, સોય વિકૃત (નિસ્તેજ) થાય છે, વ્યક્તિની જૈવિક સામગ્રીનો એક ભાગ તેના પર રહે છે, જે હાનિકારક માઇક્રોફલોરાના વિકાસ માટે ફળદ્રુપ જમીન છે. જો તમે આવી સોયથી તમારી આંગળીને ચાળી લો છો, તો પછી લોહીમાં ચેપ દાખલ થઈ શકે છે.

તેમની ક્રિયાના સિદ્ધાંત લિટમસના પરીક્ષણ જેવું જ છે, જ્યારે લોહી આવે છે જેમાં રાસાયણિક પ્રતિક્રિયા થાય છે, ત્યારે પરિણામ સ્ક્રીન પર પ્રદર્શિત થાય છે.

ટીપાં સ્ટ્રીપ (ખાસ શોષક ઝોન) ની એક બાજુ લેવામાં આવે છે, બીજો ભાગ વિશ્લેષકમાં દાખલ કરવામાં આવે છે.

પટ્ટાઓ 25 ટુકડાઓ અથવા વધુની ફાર્મસીમાં પણ વેચાય છે. તેમની કિંમત લેન્સટ્સની કિંમત (25 ટુકડાઓ માટે 600 રુબેલ્સથી) કરતા ઘણી વધારે છે.

• Penટો પેન, ફિંગર સ્ટીક સિરીંજ

તેમાં સોય સાથેની એક લેન્સટ દાખલ કરવામાં આવે છે. બિલ્ટ-ઇન સ્ટોપનો આભાર, તમે સોયની લંબાઈને સમાયોજિત કરી શકો છો (ટ્રિગર થયા પછી સોય ત્વચાની નીચે કેટલી જશે).

રક્ત પરીક્ષણ સાથે આગળ વધતા પહેલાં, સ્વચ્છતા ઉત્પાદનથી તમારા હાથ ધોવા.

જલદી હેન્ડલ ગોઠવવામાં આવે છે, તે અગાઉ સાફ કરેલી ઇન્જેક્શન સાઇટ પર નજીકથી લાગુ પડે છે (ઉદાહરણ તરીકે, આંગળીના માંસને દારૂ અથવા કોઈ પણ જીવાણુનાશક ઉપલબ્ધ સાથે સાફ કરવાનું ભૂલશો નહીં). પછી લિવરને મુક્ત કરો. લાક્ષણિકતા ક્લિક પછી, સોય ત્વચાના ઇચ્છિત વિસ્તારને ઝડપથી પંકચર કરે છે.

એક વાચકને ખૂબ લોહીની જરૂર હોતી નથી; થોડા મિલીમીટરના વ્યાસ સાથેનો નાનો ડ્રોપ પૂરતો હશે.

જો લોહી દેખાતું નથી, તો તમારે ફરીથી તમારી આંગળીને ચૂસી લેવાની જરૂર નથી. પંચરની આજુબાજુની ત્વચાને થોડી ઘણી વાર સ્વીઝ કરવા માટે તે પૂરતું છે.

જો આ પછી હજી પણ લોહી નથી, તો પછી સોયની લંબાઈ પૂરતી ન હતી. સોયને થોડા પગથિયા લંબાવીને સિરીંજ પેનને સમાયોજિત કરો અને ફરીથી પ્રયાસ કરો.

લોહીને વધુ સારી રીતે ફેલાવવા માટે, થોડીક સેકંડ માટે તમારા હાથને કેમેરામાં સ્ક્વિઝ કરો અને છૂટા કરો.

• વાચક

વિશ્લેષકમાં પરીક્ષણની પટ્ટી દાખલ થયા પછી, તમારે માહિતી વાંચતા સુધી થોડો સમય રાહ જોવી પડશે. લાક્ષણિકતા સંકેત પછી, પરિણામો સ્ક્રીન પર દેખાય છે.

દરેક તકનીકમાં તેની પોતાની પ્રતીક સિસ્ટમ હોય છે, જે સૂચનો દ્વારા મળી શકે છે. સૌથી સરળ ફક્ત ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા નક્કી કરે છે, તેથી, સ્ક્રીન પર 5 - 10 અક્ષરોથી વધુ દર્શાવવામાં આવતાં નથી. તેઓ પ્રતિબિંબિત કરી શકે છે: એમએમઓએલ / એલ અને મિલિગ્રામ / ડીએલમાં ગ્લાયસીમિયા, પ્રતીકાત્મક ભૂલો (ઉદાહરણ તરીકે, પરીક્ષણની પટ્ટી યોગ્ય રીતે દાખલ કરવામાં આવી ન હતી), ચાર્જ અથવા ભૂલ સૂચક, કેલિબ્રેશન ડેટા, વગેરે.

• બેટરી ચાર્જર અથવા પાવર સ્રોત
• સૂચના વિવિધ ભાષાઓમાં અનુવાદિત
• વોરંટી કાર્ડ (1 વર્ષ અથવા તેથી વધુ)

વિશ્લેષકોને ખાસ વ્યક્તિગત સંભાળની જરૂર હોય છે. અઠવાડિયામાં ઘણી વખત તેમને એન્ટીબેક્ટેરિયલ વાઇપ્સથી સાફ કરવાની જરૂર હોય છે.

તમારા માટે મીટરનું મોનિટર કરવા અને તેને હંમેશાં સાફ રાખવા માટે નિયમ બનાવો.

તે ધ્યાનમાં લેતા કે તમામ ઉપભોક્તા વસ્તુઓ ઝડપથી ચલાવવામાં આવે છે, કારણ કે તમારે તેનો ઘણીવાર ઉપયોગ કરવો પડે છે (દિવસ દરમિયાન કોઈક માટે ઘણી વખત), ડાયાબિટીસ માટે સ્વ-નિરીક્ષણ કરવું એ એક મોંઘુ આનંદ છે.

તેથી, રશિયામાં એક સામાજિક તબીબી કાર્યક્રમ છે, જે મુજબ બધા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ વય, સામાજિક સ્થિતિ અને આર્થિક પરિસ્થિતિને ધ્યાનમાં લીધા વિના, ઘણી મફત દવાઓ, પુરવઠા અને ગ્લુકોમીટરો પર આધાર રાખે છે.

આ ઉપરાંત, "સિનિયોરિટી" તરીકે ઓળખાતા ઘણા ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓનો સામનો કરે છે જ્યારે રોગ અને તેના પરિણામો તેમના આખા જીવનને સંપૂર્ણપણે ઝેર આપે છે અને વધુ તાણ ટાળવા માટે, તમારે દર્દીઓની ક્રિયાઓનો સામનો કરવામાં મદદ માટે બહારના લોકોની મદદ લેવી પડે છે.

ગ્લુકોમીટર કેવી રીતે પસંદ કરવું

કયા ઉપકરણની જરૂર છે તે નિર્ધારિત કરવા માટે, કયા હેતુ માટે જરૂરી છે તે સ્પષ્ટપણે સમજવું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ માટે કોઈ અત્યાધુનિક ગેજેટ હોવું જરૂરી નથી જે હોર્મોનની માત્રાને આપમેળે માપશે.

તેથી, પસંદગીના મુખ્ય માપદંડોમાં શામેલ છે:

• વય પસંદગીઓ

યુવાન લોકો વિશાળ ક્ષમતાઓ સાથે તકનીકીને પ્રાધાન્ય આપશે, પરંતુ વૃદ્ધ લોકો માટે વધુ સરળ.

• ડાયાબિટીસ પ્રકારની

પ્રકાર 2 માટે, મોંઘા ગ્લુકોમીટર્સ ખરીદવા જરૂરી નથી, પરંતુ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા લોકો માટે, વિવિધ કાર્યોથી ભાગ પાડવું એ દૈનિક કાર્યને ખૂબ સરળ બનાવશે.

કિંમત હંમેશાં ઉપકરણની ગુણવત્તાને પ્રતિબિંબિત કરતી નથી. ઘણીવાર ઓછા ખર્ચે ગ્લુકોમીટર્સ તેમની ગણતરીમાં વધુ ખર્ચાળ લોકો કરતા વધુ સચોટ હોય છે, એક ટન વધારાના કાર્યોથી ઘસાતા હોય છે જે કુલ ખર્ચને સીધી અસર કરે છે.

• હલ તાકાત

મજબૂત કેસની હાજરી સુનિશ્ચિત કરે છે કે આકસ્મિક પતન પછી તેને નુકસાન થશે નહીં અને તે હંમેશની જેમ કાર્ય કરવાનું ચાલુ રાખશે. તેથી, ડાયાબિટીસ ન્યુરોપથીના વિકાસને લીધે મોટર કુશળતા અથવા હાથની સંવેદનશીલતા નબળી પડી ગયેલી વૃદ્ધાવસ્થાના નબળા લોકો ન મેળવવાનું વધુ સારું છે.

• અભ્યાસ આવર્તન

દરરોજ માપનની સંખ્યા એક અત્યંત મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે. લાંબી સફર દરમિયાન પણ ઉપકરણ વાપરવા માટે શક્ય તેટલું અનુકૂળ હોવું જોઈએ.

જો કોઈ વ્યક્તિની નજર નબળી હોય, તો મોટી સ્ક્રીન, ડિસ્પ્લે બેકલાઇટ રાખવી એ શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે.

• માપનની ઝડપ અને પરિણામોના મૂલ્યાંકનની ગુણવત્તા

ખરીદી કરતા પહેલા, તપાસ કરો કે ડેટાનું વિશ્લેષણ કેટલી ઝડપથી કરવામાં આવે છે તેમાં કોઈ ભૂલ છે કે નહીં.

• અવાજ કાર્ય

વૃદ્ધ લોકો માટે અથવા દ્રષ્ટિની ક્ષતિવાળા લોકો માટે, આ વિકલ્પવાળા ઉપકરણો તેમની સ્વતંત્ર ક્ષમતાઓને વિસ્તૃત કરે છે, કારણ કે ઉપકરણો ફક્ત પરિણામને અવાજ આપી શકે છે, પરંતુ અવાજ સાથે આખા લોહીના નમૂનાની પ્રક્રિયા સાથે પણ છે: ક્યાં અને કેવી રીતે પરીક્ષણની પટ્ટી દાખલ કરવી, કયા બટનને દબાવો ડેટા સંગ્રહ કરવાની પ્રક્રિયા વગેરે શરૂ કરો.

• આંતરિક મેમરી જથ્થો

જો દર્દી સ્વતંત્ર રીતે કંટ્રોલ ડાયરી રાખે છે, તો પછી તમે 100 જેટલા મફત કોષો સાથે સસ્તા મોડલ્સ પસંદ કરી શકો છો.

• આંકડાકીય માહિતી પ્રક્રિયા

આ કાર્ય માટે આભાર, તે 7, 14 દિવસ અથવા તેથી વધુ સમય માટે સરેરાશ ગ્લાયસીમિયાની ગણતરી કરી શકે છે, ત્યાં રોગની સારવારની સકારાત્મક અથવા નકારાત્મક ગતિશીલતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

• અન્ય ઉપકરણો સાથે સંયોજન

આ વિકલ્પની હાજરી તમને મીટરને કમ્પ્યુટરથી કનેક્ટ કરવાની અથવા મોબાઇલ એપ્લિકેશન દ્વારા વિશ્લેષણાત્મક ડેટા સાથે કામ કરવાની મંજૂરી આપે છે.

સારું, જો તે પોતે યાદ અપાવે કે ગ્લાયસીમિયાના સ્તરને માપવાનો સમય છે. ઘણા વૃદ્ધ લોકો અત્યંત ભૂલાઇ જાય છે અને આ વિકલ્પ તેમના રોજિંદા જીવનમાં ખૂબ જ જરૂરી રહેશે.

• વધારાના માપન

કીટોન બોડીઝ, ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન, હિમેટ્રોકિટ, કોલેસ્ટ્રોલ વગેરે નક્કી કરવાની ક્ષમતા. આ માત્ર ગ્લુકોમીટર જ નહીં, પણ એક વધુ સાર્વત્રિક ઉપકરણ (સંપૂર્ણ બાયોકેમિકલ વિશ્લેષક) છે, જેની કિંમત હાલમાં ખૂબ highંચી છે (સૌથી વધુ “સરળ” એક માટે 5.000 રુબેલ્સથી વધુ).

• ઘટકો કિંમત

ઘણા લોકો ખાલી ખરીદતા પહેલા સાધનસામગ્રી જાળવવા માટે કેટલો ખર્ચ કરશે તે વિશે વિચારતા નથી. સમાન સ્ટ્રિપ્સમાં 25 ટુકડાઓથી 900 રુબેલ્સના 600 રુબેલ્સથી અત્યંત વિશાળ શ્રેણી છે. તે બધા ઉપકરણોના મોડેલ અને ઉત્પાદક પર આધારિત છે. તે તે રીતે હોઈ શકે છે જ્યારે વિશ્લેષક પોતે પ્રમાણમાં સસ્તું હોય, પરંતુ તેના માટે ઉપભોક્તા વસ્તુઓ પ્રતિબંધિત ખર્ચાળ હોય છે.

કોઈ ડિવાઇસ ખરીદતી વખતે, તે ફક્ત તેની કિંમત, લાક્ષણિકતા અને ગણતરીની ભૂલ જ નહીં, પણ ઇન્ટરનેટ પર તેના વિશેની સમીક્ષાઓની માત્રા અને ગુણવત્તા પર પણ ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે!

કોઈ ચોક્કસ ગેજેટનો ઉપયોગ કરનાર વાસ્તવિક વ્યક્તિની સમીક્ષા કરવી યોગ્ય પસંદગી કરવા માટે અમૂલ્ય માહિતી હશે.

રિટેલ નેટવર્કમાં વેચાયેલા વિશ્લેષકો માટેના વિવિધ વિકલ્પોને ધ્યાનમાં લેતા, કોઈ એ હકીકત વિશે સરળ નિષ્કર્ષ કા .ી શકે છે કે onlineનલાઇન સ્ટોર્સમાં ગ્લુકોમીટર ખરીદવું સસ્તી છે.

તે અહીં સસ્તી છે કારણ કે આ પ્રકારનાં સ્ટોરને ખરીદદારો માટે પ્રદર્શન હોલ સાથે વધારાની રિટેલ જગ્યાની જરૂર નથી, જેના માટે તમારે ચૂકવણી કરવી પડશે. આઉટલેટના આયોજકો ફક્ત સ્ટોરેજ સુવિધાઓ ભાડે લે છે. તેમાં કોઈ વધારાના જાળવણી ખર્ચ કરવામાં આવતા નથી.

પરંતુ પછી નિમ્ન-ગુણવત્તાની ચીજવસ્તુઓ મેળવવાનું જોખમ વધે છે, storeનલાઇન સ્ટોર ફક્ત તેની જવાબદારી ઉઠાવતું નથી, અને જો તેની કામગીરી દરમિયાન માલને કંઇક થાય છે (જો ત્યાં કોઈ રસીદ હોય અને સમયમર્યાદા સમાપ્ત થાય છે), તો પછી એકવાર તે શોધવા માટે કોઈ રસ્તો નથી. આ ઉત્પાદન વેચ્યું, કારણ કે ઇન્ટરનેટ સ્કેમર્સથી ભરેલું છે અને જેઓ લાયસન્સ વિના તબીબી સાધનો વેચે છે.

આ ઇવેન્ટમાં સીધો દુ griefખ સહભાગી ન બને તે માટે, અધિકૃત ડીલરો પાસેથી અથવા ફાર્મસી નેટવર્કની સત્તાવાર સાઇટ્સ પર માલ ખરીદો.

જ્યારે તમને ડિવાઇસ સાથે કોઈ સમસ્યા આવે છે, ત્યારે તમે તેને ફાર્મસી નેટવર્કના operatingપરેટિંગ વિભાગમાં લઈ જઇ શકો છો કે જેના દ્વારા તમે ખરીદી કરી છે અથવા જેના દ્વારા મોકલેલો માલ લેવામાં આવ્યો છે (ડિલિવરીના તબક્કે).

વધારાના પરિમાણો કે જે આત્મ-નિયંત્રણની ડાયરીમાં શામેલ કરવા ઇચ્છનીય છે

ઉપરોક્ત ઉપરાંત, આદર્શ રીતે, આપણે નીચેના પણ ઠીક કરવા જોઈએ:

• પ્રયોગશાળાના પરિણામો (બાયોકેમિકલ રક્ત અને પેશાબ, કોલેસ્ટરોલ, બિલીરૂબિન, કીટોન સંસ્થાઓ, પ્રોટીન, આલ્બુમિન, ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન, યુરિક એસિડ, યુરિયા, વગેરે)
• બ્લડ પ્રેશર (તમે ખાસ બ્લડ પ્રેશર મોનિટર ખરીદી શકો છો, તેમની કિંમત 1500 રુબેલ્સથી ઉપર અને તેનાથી અલગ છે)
• દિવસ દરમિયાન ખાદ્યપદાર્થો સાથેના બ્રેડ એકમોની સંખ્યા, ઉત્પાદનોના ગ્લાયકેમિક ભારને ધ્યાનમાં લેતા અથવા કુલ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ
• સંચાલિત ઇન્સ્યુલિનની માત્રા અથવા દવાઓની માત્રા
• આહારમાં પરિવર્તન (દારૂ પીવો, પ્રતિબંધિત ઉત્પાદન ખાય છે, વગેરે)
• મનોવૈજ્ stressાનિક તાણ (તણાવ રોગના વિકાસને વેગ આપતા આરોગ્યની સ્થિતિને પ્રતિકૂળ અસર કરે છે)
• ગ્લાયકેમિક લક્ષ્યો (આપણે સ્પષ્ટપણે જોવું જોઈએ કે આપણે કયા પરિણામો માટે પ્રયત્ન કરી રહ્યા છીએ, જેથી આપણે પોતાને થોડું પ્રેરણા આપી શકીએ)
• મહિનાની શરૂઆતમાં અને અંતે વજન
• સમય અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની તીવ્રતા
• ઉપવાસ ગ્લુકોઝ ડિસઓર્ડર અથવા કોઈપણ અનિચ્છનીય પરિણામો (તેમને અલગ રંગ, માર્કર અથવા પેનમાં પ્રકાશિત કરવાનું વધુ સારું છે)

ડાયાબિટીક ડાયરી નમૂના

કાર્યને સરળ બનાવવા માટે, અમે એક સરળ અને અનુકૂળ કેલ્ક્યુલેટર પ્રદાન કરીએ છીએ કે જેના દ્વારા “બોલસ” ની ગણતરી કરવી સહેલું છે - વોલ્યુમ, ઇન્સ્યુલિન ડોઝ, લેવામાં આવતા ખોરાકની માત્રા અનુસાર ગોઠવાયેલ, XE (બ્રેડ યુનિટ્સ) પર ગણતરી કરે છે અને મીટરના વાંચનના આધારે.

પણ! દરેક વ્યક્તિની પોતાની બોલ્સ મૂલ્યો હોવી જોઈએ.

તેથી, તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લીધા વિના, આ તકનીકનો ઉપયોગ સાવચેતીપૂર્વક કરો!

બોલસ ટેબલ

સ્વયં-નિરીક્ષણ ડાયરી અને તેના હેતુ

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખાસ કરીને પહેલા પ્રકારના રોગ સાથે સ્વ-નિરીક્ષણ ડાયરી જરૂરી છે. તે સતત બધા સૂચકાંકોનું ભરણ અને હિસાબ તમને નીચેના કરવાની મંજૂરી આપે છે:

• શરીરના પ્રત્યેક ચોક્કસ ઇન્સ્યુલિન ઇંજેક્શન માટેના પ્રતિભાવને ટ્રેક કરો,
• લોહીમાં થતા ફેરફારોનું વિશ્લેષણ કરો,
• આખો દિવસ શરીરમાં ગ્લુકોઝનું નિરીક્ષણ કરો અને સમયસર તેના કૂદકાની નોંધ લો,
• પરીક્ષણની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને, ઇન્સ્યુલિનનો વ્યક્તિગત દર નક્કી કરો, જે એક્સઇના ક્લીવેજ માટે જરૂરી છે,
• તરત જ પ્રતિકૂળ પરિબળો અને કાલ્પનિક સૂચકાંકો ઓળખો,
• શરીરની સ્થિતિ, વજન અને બ્લડ પ્રેશરનું નિરીક્ષણ કરો.

આ રીતે નોંધાયેલ માહિતી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટને સારવારની અસરકારકતાનું મૂલ્યાંકન કરવાની, તેમજ યોગ્ય ગોઠવણ કરવાની મંજૂરી આપશે.

સમાવિષ્ટો પર પાછા

મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકો અને તેમને કેવી રીતે ઠીક કરવા

ડાયાબિટીસ સ્વ-નિરીક્ષણ ડાયરીમાં નીચેના સૂચકાંકો હોવા આવશ્યક છે:

• ભોજન (નાસ્તો, રાત્રિભોજન અથવા લંચ)
• દરેક સ્વાગત માટે બ્રેડ એકમોની સંખ્યા,
• ઇન્સ્યુલિનની માત્રા અથવા ખાંડ ઘટાડતી દવાઓ (દરેક ઉપયોગ) ની વહીવટ,
• બ્લડ ગ્લુકોઝ મીટર (દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 3 વખત),
• એકંદર સુખાકારી પરનો ડેટા,
• બ્લડ પ્રેશર (દિવસમાં 1 વખત),
• શારીરિક વજન (નાસ્તા પહેલાં દિવસમાં 1 વખત).

હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ ટેબલમાં એક અલગ કોલમ મૂકીને, જો જરૂરી હોય તો વધુ વખત તેમના દબાણને માપી શકે છે.

તબીબી ખ્યાલોમાં સૂચકનો સમાવેશ થાય છે "બે સામાન્ય સુગર માટે હૂક"જ્યારે ત્રણ ભોજન (નાસ્તો + લંચ અથવા લંચ + ડિનર) પહેલાં ગ્લુકોઝનું સ્તર બેલેન્સમાં હોય ત્યારે. જો "લીડ" સામાન્ય છે, તો પછી ટૂંકા અભિનયવાળા ઇન્સ્યુલિન તે જથ્થામાં આપવામાં આવે છે જે બ્રેડ એકમોને તોડવા માટે દિવસના ચોક્કસ સમયે જરૂરી હોય છે. આ સૂચકાંકોની કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ તમને ચોક્કસ ભોજન માટે વ્યક્તિગત માત્રાની ગણતરી કરવાની મંજૂરી આપે છે.

ટૂંકી અથવા લાંબી અવધિ માટે - સ્વ-મોનિટરિંગ ડાયરીની મદદથી, લોહીમાં થતા ગ્લુકોઝના સ્તરોના તમામ વધઘટને ટ્ર trackક કરવું સરળ છે. 1.5 થી મોલ / લિટર સુધીના ફેરફારો સામાન્ય માનવામાં આવે છે.

એક સ્વયં-નિયંત્રણ ડાયરી બંને આત્મવિશ્વાસ પીસી વપરાશકર્તા અને એક સામાન્ય સામાન્ય માણસ દ્વારા બનાવવામાં આવી શકે છે. તે કમ્પ્યુટર પર વિકસિત થઈ શકે છે અથવા નોટબુક દોરી શકે છે.

સૂચકાંકોના કોષ્ટકમાં નીચેના કumnsલમ્સ સાથે "મથાળું" હોવું જોઈએ:

• સપ્તાહનો દિવસ અને ક calendarલેન્ડર તારીખ
• દિવસમાં ત્રણ વખત સુગર લેવલ ગ્લુકોમીટર,
• ઇન્સ્યુલિન અથવા ગોળીઓનો ડોઝ (પ્રશાસનના સમય અનુસાર - સવારે, ચાહક સાથે. બપોરના સમયે),
• બધા ભોજન માટે બ્રેડ એકમોની સંખ્યા, તે પણ નાસ્તાને ધ્યાનમાં લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે,
• આરોગ્ય, પેશાબ એસિટોનનું સ્તર (જો શક્ય હોય અથવા માસિક પરીક્ષણો અનુસાર), બ્લડ પ્રેશર અને અન્ય અસામાન્યતાઓ પર નોંધ

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ મફતમાં કઈ દવાઓ આપી શકે છે? "તબીબી સામાજિક પેકેજ" ની વિભાવનામાં શું શામેલ છે અને કેટલાક નાગરિકો શા માટે તેનો ઇનકાર કરે છે?

સ્વસ્થ મીઠાઈઓ માટે વાનગીઓ. ડાયાબિટીઝના કેક. આ લેખમાં વધુ વાંચો.

ડાયાબિટીસ માટે એસ્પેનની છાલ. ઉપયોગી ગુણધર્મો અને એપ્લિકેશનની પદ્ધતિઓ.

ઉદાહરણ નમૂનાનું કોષ્ટક આના જેવું લાગે છે:

શરીરનું વજન:
મદદ:
સામાન્ય સુખાકારી:
તારીખ:

નોટબુકના એક વળાંકની ગણતરી એક અઠવાડિયા માટે તરત જ થવી જોઈએ, તેથી વિઝ્યુઅલ સ્વરૂપમાંના તમામ ફેરફારોને ટ્રેક કરવું સૌથી અનુકૂળ રહેશે માહિતી દાખલ કરવા માટે ક્ષેત્રોની તૈયારી કરતી વખતે, તમારે અન્ય સૂચકાંકો માટે પણ થોડી જગ્યા છોડી દેવાની જરૂર છે જે કોષ્ટક અને નોંધોમાં યોગ્ય નથી. ઉપરોક્ત ભરણ પેટર્ન ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર નિયંત્રણ માટે યોગ્ય છે, અને જો ગ્લુકોઝ માપન એકવાર પૂરતું હોય, તો દિવસના સમય પ્રમાણે સરેરાશ સ્તંભોને દૂર કરી શકાય છે. અનુકૂળતા માટે, ડાયાબિટીસ ટેબલમાંથી કેટલીક આઇટમ્સ ઉમેરી અથવા દૂર કરી શકે છે. સ્વ-નિયંત્રણની ઉદાહરણ ડાયરી અહીં ડાઉનલોડ કરી શકાય છે.

સમાવિષ્ટો પર પાછા

આધુનિક ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ કાર્યક્રમો

આધુનિક તકનીકી માનવ ક્ષમતાઓને વિસ્તૃત કરે છે અને જીવનને સરળ બનાવે છે આજે તમે તમારા ફોન, ટેબ્લેટ અથવા પીસી પર કોઈપણ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી શકો છો અને કેલરીની ગણતરી માટેના કાર્યક્રમો અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ ખાસ કરીને લોકપ્રિય છે. સ softwareફ્ટવેર અને ડાયાબિટીઝના ઉત્પાદકો પસાર થયા ન હતા - selfનલાઇન સ્વ-નિરીક્ષણ ડાયરીના ઘણા વિકલ્પો તેમના માટે ખાસ બનાવવામાં આવ્યા હતા.

એએસડી - 2 શું છે? તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે થાય છે અને કયા રોગો માટે? ડાયાબિટીઝનો ઉપાય શું છે?

ડાયાબિટીસવાળા અનાજ. શું મંજૂરી છે અને શું આહારમાંથી બાકાત રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે? વધુ વાંચો અહીં.

પુરુષોમાં ડાયાબિટીસના લક્ષણો.

ઉપકરણ પર આધારીત, તમે નીચેની સેટ કરી શકો છો:

Android માટે:

• ડાયાબિટીઝ - ગ્લુકોઝ ડાયરી,
• સામાજિક ડાયાબિટીસ,
• ડાયાબિટી ટ્રેકર,
• ડાયાબિટી મેનેજમેન્ટ,
• ડાયાબિટીઝ મેગેઝિન,
• ડાયાબિટીઝ કનેક્ટ
• ડાયાબિટીઝ: એમ.
• સીઆડિઅરી અને અન્ય.

એપ સ્ટોરની withક્સેસવાળા ઉપકરણો માટે:

• ડાયાબિટીઝ એપ્લિકેશન,
• ડાયલifeફ,
• ગોલ્ડ ડાયાબિટીસ સહાયક
• ડાયાબિટીઝ એપ્લિકેશન જીવન,
• ડાયાબિટીસ સહાયક
• ગાર્બ્સ કંટ્રોલ,
• ટેક્ટિઓ આરોગ્ય
• ડૂડ ગ્લુકોઝ સાથે ડાયાબિટીઝ ટ્રેકર,
• ડાયાબિટીઝ માઇન્ડર પ્રો,
• ડાયાબિટીઝ નિયંત્રણ,
• ડાયાબિટીઝ ચેક ઇન.

તાજેતરનાં વર્ષોમાં સૌથી વધુ લોકપ્રિય એ રસિફ્ડ પ્રોગ્રામ "ડાયાબિટીઝ" બની ગયું છે, જે તમને રોગના તમામ મુખ્ય સૂચકાંકોને નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે.
જો ઇચ્છિત હોય, તો ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે પરિચિતતાના હેતુથી ટ્રાન્સમિશન માટે કાગળ પર ડેટા નિકાસ કરી શકાય છે. એપ્લિકેશન સાથે કાર્યની શરૂઆતમાં, વજન, heightંચાઈ અને ઇન્સ્યુલિનની ગણતરી માટે જરૂરી કેટલાક પરિબળોના વ્યક્તિગત સૂચકાંકો દાખલ કરવા જરૂરી છે.

આગળ, તમામ ગણતરીત્મક કાર્ય ડાયાબિટીસ દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા ગ્લુકોઝના ચોક્કસ સૂચકાંકો અને XE માં ખાવામાં ખોરાકની માત્રાના આધારે કરવામાં આવે છે. તદુપરાંત, કોઈ વિશિષ્ટ ઉત્પાદન અને તેનું વજન દાખલ કરવા માટે તે પૂરતું છે, અને તે પછી પ્રોગ્રામ પોતે ઇચ્છિત સૂચકની ગણતરી કરશે. જો ઇચ્છિત અથવા ગેરહાજર હોય, તો તમે તેને જાતે દાખલ કરી શકો છો.

જો કે, એપ્લિકેશનમાં ઘણા ગેરફાયદા છે:

• ઇન્સ્યુલિનની દૈનિક માત્રા અને લાંબા ગાળાની રકમ નિશ્ચિત નથી,
• લાંબા સમયથી ચાલતું ઇન્સ્યુલિન માનવામાં આવતું નથી,
• વિઝ્યુઅલ ચાર્ટ બનાવવાની કોઈ સંભાવના નથી.

જો કે, આ ગેરફાયદા હોવા છતાં, વ્યસ્ત લોકો કાગળની ડાયરી રાખ્યા વિના તેમના દૈનિક પ્રભાવને સારી રીતે નિયંત્રણમાં રાખી શકે છે.

ડાયાબિટીક ડાયરી ફોર્મ

વિકલ્પ નંબર 1 (2 અઠવાડિયા માટે)

(1 ભાગ)