કોલેસ્ટરોલથી રક્ત વાહિનીઓને સાફ કરવા માટેના લોક ઉપાયો

પરંપરાગત દવા સંચિત "બેડ" કોલેસ્ટરોલથી રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરવાની અસરકારક પદ્ધતિઓથી ભરેલી છે. આ હેતુઓ માટે, inalષધીય વનસ્પતિઓ, લીંબુ, લસણ, ખાડી પર્ણ, વગેરે સાથે મધનો ઉપયોગ સામાન્ય રીતે થાય છે લોક ઉપાયોના નિયમિત ઉપયોગથી, દર્દીની સ્થિતિ ટૂંક સમયમાં સુધરે છે (જ્યારે આવું થાય છે, તે વેસ્ક્યુલર નુકસાનની ડિગ્રી અને શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારિત છે). પરંતુ જો તમે ચોક્કસ આહારનું પાલન કરો છો અને તબીબી ભલામણોનું પાલન કરો છો તો તમે ઉપચારાત્મક અસરને વધારી શકો છો. આ જરૂરિયાતો ખાસ કરીને 50 વર્ષ પછી સંબંધિત છે, જ્યારે નરમ કોલેસ્ટરોલ તકતીઓથી અંદરથી વાસણો શાબ્દિક રીતે ભરાયેલા હોય છે અને પરિસ્થિતિને સુધારવા માટે કટોકટીનાં પગલાંની જરૂર હોય છે.

વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓ ક્યારે સાફ કરવી?

વાસણોની સફાઈ શરૂ કરવામાં ક્યારેય મોડું નથી થયું, શરીર કોઈપણ રીતે “આભાર” કહેશે. તે જ સમયે, નાની ઉંમરે સફાઈ પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે (કારણ કે ઉપચારનો અભ્યાસક્રમ એ અદ્યતન વર્ષોમાં પહોંચવા કરતાં ઘણો ઓછો સમય લેશે). જો કે, ત્યાં ખાસ પરિસ્થિતિઓ છે જ્યાં કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું આપત્તિજનકરૂપે જરૂરી છે. તેથી, વાહિની સફાઈ નીચેના કેસોમાં સૂચવવામાં આવે છે:

• શ્વાસની તકલીફ અને સમયાંતરે છાતીમાં દુખાવોની હાજરીમાં (આ રક્તવાહિની તંત્ર સાથેની સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે).
• વારંવાર માથાનો દુખાવો, ચક્કર અને મેમરીની ખામી (મગજના એથરોસ્ક્લેરોસિસ સૂચવે છે) સાથે.
• ઝડપથી ઘટતી દ્રષ્ટિ સાથે.
• કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે.
• ક્રોનિક રોગોની હાજરીમાં.

સગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન, ઘરેલુ સફાઈ વાહિનીઓ બિનસલાહભર્યા છે, ક્રોનિક રોગોના ઉત્તેજના દરમિયાન અને દવાઓની રચનામાં હાજર રહેલા કેટલાક ઘટકો પ્રત્યે વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાના કિસ્સામાં.

"સારા" માંથી "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલનો તફાવત

ચોક્કસપણે "કોલેસ્ટરોલ" શબ્દવાળા ઘણા લોકો એથેરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા સ્ટ્રોક / હાર્ટ એટેક સાથે સંકળાયેલા નકારાત્મક સંગઠનો ધરાવે છે. જો કે, વાસ્તવિકતામાં, બધું કંઈક અલગ છે: કોલેસ્ટરોલ શરીરને નવા કોષો બનાવવા માટે જરૂરી છે, હોર્મોન્સ અને ઉત્સેચકોનું સંશ્લેષણ. અન્ય વસ્તુઓમાં, આ કાર્બનિક સંયોજન વિટામિન ડી અને આનંદ અને આનંદના હોર્મોન - સેરોટોનિનના ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે.

કોલેસ્ટરોલ શરીરમાં બે રીતે પ્રવેશ કરે છે:

1. ખોરાક (માંસ, માખણ, વગેરે) માં સમાયેલ પશુ ચરબીમાંથી.
2. યકૃતમાં સંશ્લેષણ દ્વારા.

કોલેસ્ટરોલ પોતે એક લિપોપ્રોટીન છે જે ઓછી અથવા વધારે ઘનતા ધરાવે છે. તેથી, ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને "સારું" (એચડીએલ), અને નીચું - "ખરાબ" (એલડીએલ) માનવામાં આવે છે, જે નકારાત્મક રીતે માનવ શરીરને અસર કરે છે. તે એલડીએલ છે જે જહાજોમાં એકઠા થાય છે, કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ બનાવે છે જે લોહીના પ્રવાહમાં દખલ કરે છે અને સ્ટ્રોક અથવા હાર્ટ એટેકનું કારણ બની શકે છે. એચડીએલ, તેનાથી વિપરીત, ફેટી તકતીઓનો નાશ કરે છે અને યકૃતમાં પ્રક્રિયા કરવા માટેના હાનિકારક ઘટકોને રીડાયરેક્ટ કરે છે.

આમ, ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાતા સમયે જ "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલની રચના થાય છે.

રક્ત કોલેસ્ટરોલ

કેવી રીતે ખાવું દ્વારા કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવું?

અમુક ખોરાક કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. આમાં શામેલ છે:

• સી માછલી અને સીફૂડ.
• ઓલિવ
• લીલા વટાણા.
• અનેનાસ
• બ્લુબેરી અને બ્લુબેરી.
• ઓટમીલ.
• મોતી જવ.
• લીલો ડુંગળી.
• સેલરી અને અન્ય

શાકભાજી અને ફળો (ટામેટાં, લીંબુ, બીટ, વગેરે) માંથી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ્ડ જ્યુસ, નેચરલ ગ્રીન ટી, શાહી જેલી, વગેરે, કોલેસ્ટેરોલથી સારી રીતે સાફ વાસણો.

લસણ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડો

ડ Garક્ટરની પ્રાથમિક સલાહ પછી લસણની સારવાર શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે (ત્યાં તમે ડોઝ પર પણ ચર્ચા કરી શકો છો). જેમ જેમ અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે, નિયમિત ઉપયોગથી, લસણ શરીરમાંથી અતિશય એલડીએલ દૂર કરે છે અને એચડીએલની સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે, અને વધુમાં, એથરોસ્ક્લેરોસિસના ઉત્તમ નિવારણ તરીકે સેવા આપે છે. અહીં સૌથી અસરકારક વાનગીઓ છે:

• વોડકા સાથે લસણ - લસણના 40 ગ્રામ, છાલવાળી અને પ્રેસ દ્વારા અદલાબદલી, કાચની બરણીમાં મૂકવામાં આવે છે, વોડકા અથવા આલ્કોહોલ (100 મીલી) સાથે રેડવામાં આવે છે અને કન્ટેનર સીલ કરવામાં આવે છે. સાધનને અંધારાવાળી જગ્યાએ 2 અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ રાખવામાં આવે છે અને દિવસમાં 3 ટીપાં દિવસમાં 3 વખત લે છે. સારવારનો કોર્સ: 1 મહિનો.
• લસણ અને લીંબુનું મિશ્રણ - તાજી સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુનો રસ (1 કિલો તાજા ફળની જરૂર પડશે) તૈયાર કરો અને 200 ગ્રામ અદલાબદલી લસણ (3-4 હેડ) સાથે ભળી દો, 2 દિવસ માટે આગ્રહ કરો અને દરરોજ 20 મિલીલીટર 2-3 વખત લો (ઉત્પાદન સમાપ્ત થાય ત્યાં સુધી). ઉપયોગ કરતા પહેલા, લસણ-લીંબુના પ્રેરણા એક ગ્લાસ પાણીમાં ભળી જાય છે.
• લસણ ઓલિવ તેલ - લસણના 1 વડાને છાલ અને જમીન અને 100 મિલી ઓલિવ તેલ રેડવામાં આવે છે, પછી 3 દિવસ (ક્યારેક ક્યારેક હલાવતા) ​​માટે આગ્રહ રાખવામાં આવે છે. ટૂલનો ઉપયોગ નીચે પ્રમાણે થાય છે: 1 ટીસ્પૂન લો. લસણ તેલ મિશ્રણ અને 1 tsp સાથે ધોવાઇ. તાજી સ્ક્વિઝ્ડ લીંબુનો રસ (અથવા એક બીજા સાથે ભળીને). ભોજન પહેલાં દિવસમાં 2-3 વખત ઉપયોગ કરો. સારવારનો કોર્સ: 1 મહિનો.
• તિબેટીયન સફાઇ રેસીપી - 350 ગ્રામ લસણને કચડી નાખવામાં આવે છે અને તેને ગ્લાસ કન્ટેનરમાં મૂકવામાં આવે છે, અને પછી 70% દારૂનો ગ્લાસ રેડવામાં આવે છે. પછી 10 દિવસ માટે ઠંડી અંધારાવાળી જગ્યાએ આગ્રહ રાખો, ફિલ્ટર કરો અને બીજા 3 દિવસ માટે આગ્રહ રાખો. દિવસમાં 3 વખત દવા 1 ડ્રોપ (ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ) લેવામાં આવે છે. 6 ઠ્ઠા દિવસે, ડોઝ ધીમે ધીમે ઘટાડો થાય છે, કાઉન્ટડાઉન (1 ડ્રોપ સુધી) બનાવે છે. સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમ - 11 દિવસ.

જો સારવાર દરમિયાન દર્દીને વધુ ખરાબ લાગે છે, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

એલડીએલને ઘટાડવા માટે, દરરોજ લાલ પર્વત રાખના 20 તાજા બેરીનો વપરાશ કરવો તે પૂરતું છે, પરંતુ માત્રાને 3 ગણો વહેંચવું વધુ સારું છે. સારવારની પદ્ધતિ નીચે મુજબ છે: 4 દિવસ સુધી ફળો ખાઓ, ત્યારબાદ તેઓ 10-દિવસનો વિરામ લે છે. આ ક્રમ બે વાર પુનરાવર્તિત થાય છે. ઓગસ્ટ-સપ્ટેમ્બરમાં સારવાર શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે, જ્યારે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની હજુ પણ ખૂબ એસિડિક નથી.

ક્લોવર ફૂલો

નીચેની રેસીપી કોલેસ્ટરોલ સામે અસરકારક છે: 2 ચમચી. એલ સૂકા ક્લોવર ફૂલો ઉપર 200-250 મિલી ઉકળતા પાણી રેડવામાં આવે છે, કન્ટેનર coveredંકાયેલું છે અને 2 કલાક રેડવાની મંજૂરી છે, પછી ફિલ્ટર અને 60 મિલીમાં દિવસમાં 3 વખત (ભોજન પહેલાં 15 મિનિટ) લેવામાં આવે છે. સારવારનો કોર્સ: 2 મહિના.

ક્લીન્સર નીચે પ્રમાણે તૈયાર કરવામાં આવે છે: 3 ચમચી. એલ શણના બીજ એક લિટર પાણી સાથે રેડવામાં આવે છે (દંતવલ્ક પણ), બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે, અને પછી ઓછી ગરમી પર 2 કલાક રાંધવામાં આવે છે. પછી તેઓ 12 કલાકનો આગ્રહ રાખે છે, ફિલ્ટર કરો અને દિવસમાં 2 વખત અડધો ગ્લાસ પીવો. એપ્લિકેશનનો કોર્સ: 2 અઠવાડિયા.

પાઈન શંકુ

ઘરની રસોઈ બનાવવાની રીત: 5 ધોવાઇ અને સમારેલી પાઈન શંકુ એક ગ્લાસ વોડકા અથવા 70% આલ્કોહોલ રેડશે, 2 અઠવાડિયા માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ આગ્રહ કરો, ફિલ્ટર કરો અને 1 ટીસ્પૂન ઉમેરો. સફરજન સીડર સરકો. તૈયાર કરેલું ઉત્પાદન 1 ટીસ્પૂન ઓગળ્યા પછી, દિવસમાં 3 વખત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ગરમ ચા માં રેડવાની ક્રિયા. એક મહિનાની અંદર વાપરો.

લીંબુ સાથે મધ

તૈયારી કરવાની રીત: 10 મોટા લસણના લવિંગ ગ્રાટરનો ઉપયોગ કરીને ગ્રાઉન્ડ છે અને પાસાદાર તાજા લીંબુ (9 ટુકડાઓ) સાથે મિશ્રિત છે, તૈયાર મિશ્રણ 1 લિટર કુદરતી મધ સાથે રેડવામાં આવે છે, ઘટકો મિશ્રિત થાય છે અને એક અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ કરવામાં આવે છે. પછી આ મિશ્રણ ફિલ્ટર થાય છે અને માત્ર પ્રવાહીનો ઉપયોગ સારવાર તરીકે થાય છે (ભોજન ફેંકી દેવામાં આવે છે). એટલે 1 ટીસ્પૂન પીવું. દિવસમાં 4 વખત. ઉપયોગનો કોર્સ: 3-4 અઠવાડિયા.

ન્યુમ્યાવાકિન અનુસાર કોલેસ્ટેરોલથી વાસણોની સફાઈ

ન્યુમ્યાવાકિન શુદ્ધિકરણ પદ્ધતિમાં બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ સારવાર તરીકે થાય છે. આ કરવા માટે, 1 tsp. એક ગ્લાસ સ્વચ્છ ગરમ પાણી અથવા દૂધ સાથે સોડા પાવડર રેડવું અને પીવો. સાધનને ઘરે દિવસમાં ઘણી વખત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, સારવારની શરૂઆત ઓછામાં ઓછી માત્રાથી થવી જોઈએ (ઉદાહરણ તરીકે, અડધા ચમચી સાથે). ઉપચારનો કોર્સ: 7 દિવસ.

જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગોમાં આ દવા બિનસલાહભર્યું છે (ખાસ કરીને, ઉચ્ચ એસિડિટીએ, પેટના અલ્સર અને 12 ડ્યુઓડેનલ અલ્સર, વગેરે સાથે ગેસ્ટ્રાઇટિસ સાથે).

કોલેસ્ટરોલ ક્લિનિંગ હર્બ્સ

સારવાર તરીકે, તે inalષધીય વનસ્પતિઓને અજમાવવા યોગ્ય છે. અહીં સૌથી અસરકારક વાનગીઓ છે:

• લિન્ડેન બ્લોસમ - સુકા લિન્ડેન બ્લોસમ કોફી ગ્રાઇન્ડરનો ઉપયોગ કરીને ગ્રાઉન્ડ છે (લોટ જેવા સુસંગતતા માટે) અને 1 ટીસ્પૂન લેવામાં આવે છે. પાણી સાથે સૂકા પાવડર. ઉપયોગની આવર્તન: દિવસમાં 3 વખત. એક મહિનાની અંદર વાપરવાનો અર્થ.
• રોઝશીપ પ્રેરણા - એક મુઠ્ઠીભર ગુલાબના હિપ્સને થર્મોસમાં મૂકવામાં આવે છે અને ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે, પછી તેઓ 10-12 કલાકનો આગ્રહ રાખે છે અને ખાલી પેટ પર અડધો ગ્લાસ પીવે છે. ઉપયોગનો કોર્સ: 3-4 અઠવાડિયા.

દવાઓ લેતી વખતે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના કિસ્સામાં (ત્વચા પર લાલાશ, ખંજવાળ, લિક્રિમેશન વગેરે), ઉપચાર બંધ થવો જોઈએ અને નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જ જોઇએ.

દુર્બળમાં કોલેસ્ટેરોલ કેમ વધારે છે?

વધુ વજનવાળા લોકો "બેડ" કોલેસ્ટરોલ વધવાની શક્યતા હોવા છતાં, પાતળા લોકો પણ આ સમસ્યાને સ્પર્શ કરી શકે છે. એલડીએલ સંચયના પ્રારંભિક તબક્કે, સ્પષ્ટ લક્ષણો ગેરહાજર હોઈ શકે છે (વધુ વજન સહિત), પરંતુ પછીથી આ સ્થિતિ પોતાને અનુભવે છે કેટલાક લોકોમાં ચોક્કસ રંગને કારણે શરીરનું વધારાનું વજન ગેરહાજર હોઈ શકે છે (ઉદાહરણ તરીકે, એક્ટોમોર્ફ્સ, જેમાં પ્રમાણમાં પાતળા હાડકાં અને પ્રવેગક ચયાપચય).

શું દવા વગર એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવું શક્ય છે?

ડ્રગ્સ વિના એલડીએલ ઘટાડવાનું શક્ય છે, પરંતુ માત્ર જો શરીરમાં હજી સુધી મોટા ફેરફારો થયા ન હોય અને કોલેસ્ટેરોલની માત્રા અનુમતિ ધોરણ કરતા થોડો વધી જાય. જો પરિસ્થિતિ બરાબર વિરોધી હોય, તો દર્દી દવાઓ વિના કરી શકતો નથી. યોગ્ય પોષણ અને મહત્તમ ચરબીયુક્ત ખોરાકને બાકાત રાખવા માટે, દવાઓ (bsષધિઓ, મધ, લસણ, વગેરે) ની અસરને મજબૂત બનાવવી.

એલિવેટેડ કોલેસ્ટરોલ એ પોષણ અને જીવનશૈલીની સમીક્ષા કરવાનું એક ગંભીર કારણ છે. આહાર અને સંભવત medic દવાઓ ઉપરાંત, ખાસ રીતે તૈયાર કરેલા remedષધિય વનસ્પતિઓના ઉકાળો અને રેડવાની ક્રિયાઓ સહિત, સાબિત લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મુખ્ય વસ્તુ એ 2 વસ્તુઓનું નિરીક્ષણ કરવું છે: માન્ય ડોઝથી વધુ ન કરો અને હાલના contraindication ને ધ્યાનમાં ન લો. સકારાત્મક ફેરફારોની ગેરહાજરીમાં અથવા બગડવાની સ્થિતિમાં, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

લોક ઉપાયોથી વાસણોની સફાઇ

એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસ માટેના જોખમ જૂથમાં સીરમમાં એલડીએલના એલિવેટેડ સ્તર સાથે વિશ્વની 10% વસ્તીનો સમાવેશ થાય છે. હીલિંગ પોશન્સ બીજા બધાને રુધિરાભિસરણ તંત્રની સ્થિતિ સુધારવામાં પણ મદદ કરશે. ગોળીઓ વિના કોલેસ્ટેરોલથી રક્ત વાહિનીઓની વાર્ષિક સફાઇ આવી સમસ્યાઓથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. આ માટે, સાબિત લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ થાય છે.

કોલેસ્ટેરોલ-ઘટાડવાની અને વેસ્ક્યુલર સફાઇ ઉત્પાદનો સાથે

દવા સંતૃપ્ત ચરબીના સેવનને પ્રતિબંધિત કરવાની ભલામણ કરે છે. તે સમજાવાયેલ છે: કોલેસ્ટ્રોલ, આપણા શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન થયેલ લિપિડ્સનું સંયોજન, ચયાપચયમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. માખણ, ચરબીયુક્ત, ચરબીયુક્ત માંસનો સ્પષ્ટ રીતે ઇનકાર કરશો નહીં, પરંતુ પુખ્ત વયના લોકો માટે સંતૃપ્ત ચરબીનો ધોરણ દિવસમાં 15-20 ગ્રામ છે. કોલેસ્ટરોલથી તેમની રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરવા લોક ઉપાયો કેવી રીતે? ટેબલમાં એવા ઉત્પાદનોના નિયમિત ઉપયોગથી પ્રારંભ કરો જે લોહીમાં લિપિડ્સનું પ્રમાણ ઘટાડે છે.

તેમાં દ્રાવ્ય તંતુઓ, પેક્ટીન હોય છે, જે પેટની અંદર કોલેસ્ટ્રોલને બાંધે છે અને લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશતા પહેલા વિસર્જન કરે છે.

આ ઉત્પાદન આહાર ફાઇબરની ઉચ્ચ સામગ્રી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે પિત્ત એસિડ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરે છે અને એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓની રચનાને અટકાવે છે.

તેમાં ઘણાં પ્રોટીન અને ફાઇબર હોય છે, ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે.

શરીરને શુદ્ધ કરવામાં, એલડીએલને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. બે ગાજર કોલેસ્ટરોલને 10% ઘટાડી શકે છે.

ટેનીનનો આભાર, તે કોલેસ્ટરોલની માત્રા પર સુધારાત્મક અસર કરે છે.

રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત બનાવવામાં, કોલેસ્ટ્રોલને દૂર કરવામાં, હાઈ બ્લડ પ્રેશરને અટકાવવામાં મદદ કરે છે.

તેમાં એલીઅન હોય છે, જે, જ્યારે અદલાબદલી થાય છે ત્યારે એલિસિનમાં ફેરવાય છે, જે વેસ્ક્યુલર તકતીઓ, મીઠાના ભંડારને ઓગાળી દે છે.

તેની રચનામાં કુદરતી છોડના પદાર્થો લોહીમાં કોલેસ્ટરોલના શોષણને અટકાવે છે, મોનોનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ, રેસાઓ, એન્ટીoxકિસડન્ટોના સ્રોત તરીકે સેવા આપે છે.

ફિશ તેલમાં ઓમેગા -3 એસિડ હોય છે, જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર કોલેસ્ટ્રોલના જમાનો પ્રતિકાર કરે છે.

લસણ અને લીંબુ

• 3 લિટરના બરણીમાં, કચડી 4 લીંબુના મિશ્રણને ઝાટકો અને 4 લસણના છાલવાળી માથા સાથે મિશ્રણ મૂકો, ઠંડુ પાણી સાથે ઉકળતા પાણી રેડવું.
• 3 દિવસ પછી, પ્રવાહીને ડ્રેઇન કરો, અડધો ગ્લાસ દિવસમાં ત્રણ વખત લો, 10 દિવસ સુધી રેફ્રિજરેટરમાં રાખો.
• 40-દિવસના કોર્સના આધારે રેડવાની તૈયારીને પુનરાવર્તિત કરો.

તિબેટી લસણ ટિંકચર

• તાજા લસણના 350 ગ્રામ લવિંગ દબાવો, થોડું standભા રહેવા દો.
• પરિણામી આશરે 200 ગ્રામ લસણનો રસ અને માવો એક ગ્લાસ દારૂ પીવાથી એક ગ્લાસ જારમાં ભળી જાય છે.
• અંધારાવાળી જગ્યાએ 10 દિવસનો આગ્રહ રાખો (રેફ્રિજરેટર બાકાત)
• ટિંકચર તાણ, અન્ય 3 દિવસ માટે .ભા દો.
• નાસ્તો, બપોરના ભોજન, રાત્રિભોજન, 1 ડ્રોપથી શરૂ થતાં લગભગ 3 મહિના પહેલાં લો, પછી સ્વાગતથી સ્વાગત સુધી 25 ટીપાં (contraindications: કિડની રોગ, જઠરાંત્રિય માર્ગ) સુધી પહોંચે છે.

મધ સાથે લીંબુ

• લીંબુ 3 દિવસ સુધી માંસ ગ્રાઇન્ડરનોમાં સ્ક્રોલ થાય છે, 1 લિટર ઠંડુ ઉકળતા પાણીથી આગ્રહ રાખે છે.
• ખાવું તે પહેલાં દરેક સમયે 50 મિલીલીટરનો ઉપયોગ કરો, 1 ચમચી ઉમેરો. એલ મધ.

• 3 લીંબુ, 1 ડુંગળી, લસણ 200 ગ્રામ સ્ક્રોલ કરો.
• 250 ગ્રામ મધ ઉમેરો, 3 દિવસ standભા રહેવા દો.
• ભોજન પહેલાં દર વખતે 1 ચમચી લો. એલ દરેક વખતે ખાવું પહેલાં.

એન્ટિકોલેસ્ટરોલ સંગ્રહ

• યારો, કેમોલી, સ્ટ્રોબેરી અને અમરટેલ પાંદડા, બિર્ચ કળીઓના સમાન ભાગોને મિક્સ કરો.
• થર્મોસ ઉકાળો 2 ચમચી. એલ ઉકળતા પાણીના 0.5 લિટરનું હર્બલ મિશ્રણ.
• એક દિવસ પછી, દિવસમાં બે વખત 0.5 કપ પીવો, જે લગભગ 4 અઠવાડિયા લેશે.

વિડિઓ: ઘરે વાસણો કેવી રીતે સાફ કરવા

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલથી રુધિરાભિસરણ તંત્રને નબળા પાડવા માટેના અવયવો મગજ, હૃદય અને પગ છે. કોલેસ્ટેરોલના લોક ઉપાયોમાં નમ્ર, લક્ષિત ક્રિયા હોય છે અને તે જ સમયે આખા શરીરને ફાયદો થાય છે. આવી તકનીકોનો અભ્યાસ કરતા લોકો શરીરના ચોક્કસ ભાગમાં લોક ઉપાયોથી કોલેસ્ટરોલની રક્ત નલિકાઓને શુદ્ધ કરવા વિશે વિડિઓમાં જણાવે છે. આ વ્યવસ્થિત રીતે કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.

મગજ

પોલિના, 62 વર્ષની. પાડોશી સાથે, અમે તકતીઓના વાસણોને ગોળીઓ વિના સાફ કરવાનું નક્કી કર્યું, અમે હવે 4 મહિનાથી તિબેટી ટિંકચર પીએ છીએ. અમે કોલેસ્ટેરોલથી વાસણો સાફ કરવા માટે લસણનો આગ્રહ રાખીએ છીએ, એકબીજાને જણાવીએ છીએ કે અમને કેવું લાગે છે. મારું માથું સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે, સવારે કાંતણ નથી. મને યાદ છે કે મેં ક્યાં અને શું મૂક્યું છે. એક પાડોશી કહે છે કે તે તેના મંદિરોમાં હવામાન પર દબાણ લાવતું નથી, પરંતુ અગાઉ તેણે ફરિયાદ કરી હતી.

નતાલ્યા, 47 વર્ષ. પગને દુ hurtખ થાય છે, જો હું લાંબા સમય સુધી ખસેડતો નથી, તો સવારે સૂકી આંખો. શારીરિક તપાસમાં તેઓએ કહ્યું કે કોલેસ્ટરોલની સમસ્યા છે, તેઓએ વધુ ચાલવાની સલાહ આપી, જહાજોમાં લોહી ફેલાવવું. મેં લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરીને તમારા કોલેસ્ટરોલની રક્ત વાહિનીઓને કેવી રીતે શુદ્ધ કરવી તે અંગેનો એક લેખ પણ વાંચ્યો. મધ સાથે લીંબુનો આગ્રહ રાખ્યો, yંઘમાં આંખો ફાટી નીકળતાં, સરસ બન્યાં.

વિક્ટોરિયા, 39 વર્ષ પહેલાં છ મહિના પહેલા, માથામાં અવાજ, માઇગ્રેઇન્સ અને દબાણયુક્ત સ્પાઇક્સ મને હેરાન કરતા હતા. જ્યારે હું સ્થાનિક ચિકિત્સક તરફ વળ્યો, ત્યારે મને એથરોસ્ક્લેરોસિસ હોવાનું નિદાન થયું. દવાઓની સારવાર પછી, તે વધુ સારું થયું, પરંતુ ફરીથી થવું અટકાવવા માટે મેં ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલના લોક ઉપાયો વિશે વાંચ્યું, હું નિયમિતપણે હર્બલ ઇન્ફ્યુઝન પીઉં છું, હું આહારને અનુસરું છું.

ઉપયોગી ઉત્પાદનો

સ્વસ્થ આહાર એ યોગ્ય ચયાપચયનો આધાર છે. વિટામિન સી, ટોકોફેરોલ્સ, પોટેશિયમ, સોડિયમની માત્રામાં વધારો થતો ઉત્પાદનો વાસ્તવિક કુદરતી સ્ટેટિન્સ છે. તેઓ યકૃત કાર્ય, રક્ત શુદ્ધિકરણ, કોલેસ્ટરોલ ભંગાણની પ્રક્રિયાને ઉત્તેજીત કરે છે, જેનું વધતું સ્તર, એથરોસ્ક્લેરોસિસનું કારણ બને છે.

વેસ્ક્યુલર સફાઇ ઉત્પાદનોમાં શામેલ છે:

• સાઇટ્રસ ફળો: લીંબુ, નારંગી, ચૂનો.તેમાં ઘણાં વિટામિન સી હોય છે, જે કોલેસ્ટરોલના સંશ્લેષણમાં સામેલ છે, તેનું વિરામ પૂરો પાડે છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસના પ્રારંભિક તબક્કે, દરરોજ અડધો લીંબુ, એક ક્વાર્ટર ચૂનો અથવા આખો નારંગી ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• શણના બીજ અસરકારક રીતે કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અટકાવે છે. સલાડ, સાઇડ ડીશમાં ઉમેરો, ડેકોક્શન્સ બનાવવા માટે વપરાય છે, જેલી. ફ્લેક્સસીડ તેલની સમાન અસર છે.
• માછલી અને માછલીના તેલમાં ઓમેગા 3 એસિડ હોય છે તે ચયાપચયને સામાન્ય કરે છે, વાહિનીઓને સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે અને વાસણોની અંદર કોલેસ્ટરોલના સંચયને અટકાવે છે.
• સેલરી હૃદય, મગજ, રુધિરવાહિનીઓ માટે સારી છે. ફાઈબર, ટાયરોસીન, કેરોટિન, આવશ્યક તેલ શામેલ છે. સક્રિય તત્વોની જટિલ ક્રિયા લિપિડ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, ચરબી તૂટી જાય તેવા ઉત્સેચકોના સંશ્લેષણને વધારે છે.
• બીટ એ ફાયબરનો સમૃદ્ધ સ્રોત છે. તે ઝેર દૂર કરે છે, કોલેસ્ટરોલ ચયાપચયને વેગ આપે છે. પશુ ચરબી લગભગ સંપૂર્ણપણે શરીર દ્વારા શોષાય છે, અનામતમાં સંગ્રહિત નથી, લોહીમાં એકઠા થતી નથી.
• કોળુ એ સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો સ્રોત છે. કાચો પલ્પ વાહિનીઓ સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. 2 ચમચી ખાય છે. એલ ભોજન પહેલાં અડધા કલાક અથવા કાચા બીજ સાથે મુઠ્ઠીભર.
• ડુંગળીમાં પુષ્કળ પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, સોડિયમ, મેગ્નેશિયમ, એસ્કોર્બિક એસિડ હોય છે. રુધિરવાહિનીઓ વિસ્તૃત કરે છે, કરાર કરવાની મ્યોકાર્ડિયમની ક્ષમતાને ટેકો આપે છે. કાચા અને બાફેલા સ્વરૂપમાં ઉપયોગી.
• આદુમાં વિટામિન સી, આવશ્યક તેલમાં સમૃદ્ધ છે. પ્રોટીન, ચરબીનું શોષણ સુધારે છે, એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓની સંભાવના ઘટાડે છે. તેની ટોનિક અસર છે. આદુની મૂળનો ઉપયોગ ચાના પાંદડા તરીકે, બાજુની વાનગીઓમાં ઉમેરી શકાય છે.
• તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની: વિબુર્નમ, ક્રેનબેરી, લાલ પર્વત રાખ. તેમાં ગ્લુકોઝ, ચરબીયુક્ત તેલ અને વિટામિન્સ વધુ હોય છે. ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓ માટે યોગ્ય પ્રાણી ચરબીને બદલી શકે છે. રુધિરવાહિનીઓના માઇક્રોડેમેજને દૂર કરો, તેમના સ્વરને પુન restoreસ્થાપિત કરો.
• લસણ એ આવશ્યક તેલ, ફાયટોનસાઇડ્સનો સ્રોત છે. પાચનતંત્રમાં સુધારો કરે છે, એન્ડોજેનસ કોલેસ્ટેરોલના ભંગાણને વેગ આપે છે, ઝેર દૂર કરે છે, પ્રતિરક્ષા વધે છે. સ્ટેરોલનું સ્તર ઘટાડવા માટે, રક્ત વાહિનીઓને દરરોજ સાફ કરવા માટે, લસણના 2-3 લવિંગ ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમે લસણનું તેલ રસોઇ કરી શકો છો. લસણનું એક વડા પ્રેસમાંથી પસાર થાય છે, ઓલિવ તેલનું 0.5 લિટર રેડવું, 7 દિવસનો આગ્રહ રાખો. મુખ્ય અભ્યાસક્રમમાં ઉમેરો.
• મધમાં વિટામિન, ખનિજો હોય છે જે લોહીની બાયોકેમિકલ રચનાને સામાન્ય બનાવે છે. પૂરતી કેલરી, જેથી તમે દિવસમાં 20-30 ગ્રામ કરતા વધુ નહીં ખાય.

કોલેસ્ટરોલ ધરાવતા ઉત્પાદનોનો પણ આહારમાં સમાવેશ કરવો જોઇએ. ચરબીયુક્ત સંશ્લેષણ માટે ફેટી એસિડ્સ - સેલ પટલનો એક અભિન્ન ભાગ, ,ર્જાથી શરીરને સંતૃપ્ત કરે છે.

"સફાઈ વાહિનીઓ" માટે bsષધિઓ અને હર્બલ તૈયારીઓ

આલ્કોહોલ ટિંકચર એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસને ધીમું કરે છે, કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે, લિપિડ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે.

5 ચમચી. એલ શુષ્ક અથવા 3 ચમચી. એલ તાજા inflorescences વોડકા સાથે રેડવામાં આવે છે. 7 દિવસ આગ્રહ કરો, ફિલ્ટર કરો. ભોજન પહેલાં એક કલાકમાં 20 ટીપાં લો, પાણીથી ભળી દો. પ્રથમ અઠવાડિયે તેઓ 1 વખત / દિવસ સવારે પીવે છે, બીજા અઠવાડિયામાં સવારે અને બપોરે. કુલ - 14 દિવસ.

તે ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને દૂર કરે છે, ચરબીયુક્ત કણોના સંચયથી રક્ત વાહિનીઓને સાફ કરે છે, હૃદયની સ્નાયુઓના કામને ઉત્તેજિત કરે છે. યંગ આલ્ફલ્ફા સ્પ્રાઉટ્સ સલાડમાં ઉપયોગી ઉમેરો છે.

એલ્ફાલ્ફાના 50 ગ્રામ સ્પ્રોઉટ્સ ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડતા હોય છે. 6 કલાકનો આગ્રહ રાખો. ફિલ્ટર કરો, ભોજન પહેલાં ત્રણ વખત / દિવસમાં 100 મિલિલીટર પીવો. સારવારનો સમયગાળો 30 દિવસનો છે.

સુવર્ણ મૂછો (કisલિસિયા)

છોડના પાંદડામાંથી પ્રેરણા ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડે છે, વેસ્ક્યુલર સ્વર, સ્થિતિસ્થાપકતાને પુનર્સ્થાપિત કરે છે, તકતીઓ દૂર કરે છે. ઉત્પાદન તૈયાર કરવા માટે, આશરે 20 સે.મી.ના કદમાં 5-6 શીટ્સ ઉડી અદલાબદલી થાય છે. ઉકળતા પાણીનું એક લિટર રેડવું, lyાંકણને પૂર્ણપણે બંધ કરો, લપેટો, 24 કલાક આગ્રહ કરો.

ભોજન પહેલાં 20 મિલી ત્રણ વખત / દિવસ પીવો. સારવારનો સમયગાળો 3 મહિનાનો છે. આ પ્રેરણા ખાંડ ઘટાડવા, કિડનીની કામગીરી સુધારવા માટે પણ વાપરી શકાય છે.

લિકરિસ મૂળ

વેસ્ક્યુલર બળતરા દૂર કરો, એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસને અટકાવો, ગંભીર ઉધરસ, શ્વાસનળીનો સોજો મદદ કરે છે. 50 ગ્રામ કાચી સામગ્રી ઉકળતા પાણીના 500 મિલીલીટરમાં રેડવામાં આવે છે, 10 મિનિટ સુધી ઓછી ગરમી પર ઉકાળો. ફિલ્ટર, 4 વિભાજિત ડોઝમાં પીવો, ખાધા પછી જ ખાય છે.

કોર્સ 30 દિવસનો છે, પછી 20 દિવસનો વિરામ, પછી સારવાર પુનરાવર્તિત થાય છે. ભવિષ્ય માટે બ્રોથ રાંધવામાં આવી શકતા નથી, દરરોજ તેઓ તાજી બનાવે છે.

બર્ચ કળીઓ, અમરટેલ, સેન્ટ જ્હોન વ worર્ટ, કેમોલી ફૂલો સમાન માત્રામાં મિશ્રિત થાય છે. 20 ગ્રામ મિશ્રણ ઉકળતા પાણીના 200 મિલી સાથે રેડવામાં આવે છે, અડધો કલાક માટે આગ્રહ રાખ્યો છે, સવારે અને સાંજે બે વાર પીવામાં આવે છે.

કોર્સ 2 અઠવાડિયા છે, દસ દિવસના વિરામ પછી પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે. હર્બલ સૂપ ઓછી માત્રામાં મધ સાથે મધુર કરી શકાય છે.

10 ગ્રામ બોર્ડોક મૂળ, બિર્ચ પાંદડા, પેપરમિન્ટ, ગુલાબ હિપ્સ, તજ લો. 20 ગ્રામ કાચા માલને 500 મિલી ઠંડા પાણીમાં રેડવામાં આવે છે. બોઇલ પર લાવો, 5 મિનિટ માટે ઉકાળો. વાનગીઓ aાંકણથી coveredંકાયેલી હોય છે, અડધો કલાક standભી રહે છે, બે વાર પીવે છે. ઉપચારની અવધિ 3 અઠવાડિયા છે.

કોલ્ટસફૂટના પાંદડાના 6 ભાગો, સેન્ટ જ્હોન વ worર્ટ, ગુલાબ હિપ્સ, સુવાદાણાના બીજના 3 ભાગ, ખીજવવું, જંગલી સ્ટ્રોબેરીના પાંદડા લો. 10 ગ્રામ કાચા માલ માટે 100 મિલી પાણી છે. ઘટકો ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે, 30 મિનિટનો આગ્રહ રાખો, ત્રણ વખત પીવો.

સફાઇ એક અઠવાડિયાના વિરામ સાથે 20 દિવસ ચાલે છે, જેના પછી પ્રક્રિયા પુનરાવર્તિત થાય છે.

ગેસ્ટ્રિક અલ્સર, ડ્યુઓડીનલ અલ્સર, ક્રોનિક હાયપરટેન્શન, પગની કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના કિસ્સામાં Medicષધીય છોડ સાવધાની સાથે ઉપયોગમાં લેવાય છે. Bsષધિઓમાં એવા ઘટકો હોય છે જે રોગોના ઉત્તેજનાનું કારણ બની શકે છે, તેથી ઉપયોગ કરતા પહેલા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.

મધ, લસણ, લીંબુ

વિટામિન સી, ઇ, એ, આવશ્યક તેલની ઉચ્ચ સામગ્રી ચરબીના વિરામને વેગ આપે છે, યકૃતના કાર્યમાં સુધારો કરે છે, ચરબીયુક્ત તકતીઓ ઓગળી જાય છે.

5 સૌથી અસરકારક વાનગીઓ:

• થ્રોમ્બોસિસ, એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેક્સમાંથી અળસીનું તેલ સાથેનો અર્થ. 5 લસણના લવિંગ પ્રેસમાંથી પસાર થાય છે, તેમાં 200 મીલી અળસીનું તેલ ઉમેરો. એક અઠવાડિયાનો આગ્રહ રાખો, એક લીંબુનો ઉત્સાહ ઉમેરો. વધુ 3 દિવસ .ભા રહો. ફિલ્ટર, 2 ચમચી લો. એલ એક મહિના માટે બે વાર / દિવસ.
• આદુ કેન્ડી. લસણના 3 લવિંગ, 3 લીંબુ, 100 ગ્રામ તાજી આદુ મૂળ સરળ ન થાય ત્યાં સુધી બ્લેન્ડર સાથે ગ્રાઉન્ડ છે. 300 ગ્રામ મધ ઉમેરવામાં આવે છે, બધું બરાબર મિશ્રિત થાય છે, બરફના ટીન પર નાખવામાં આવે છે, ફ્રીઝરમાં સાફ કરવામાં આવે છે. દરરોજ તૈયાર કેન્ડી ખાય છે, પરંતુ ચામાં 2 થી વધુ ટુકડાઓ ઉમેરી શકાતા નથી. 3 મહિના માટે દરરોજ ઉપયોગ કરો.
• રક્ત વાહિનીઓની ઝડપી સફાઈ માટે રોગનિવારક મિશ્રણ. 5 લસણના વડા, 3 છાલવાળી લીંબુ બ્લેન્ડર સાથે જમીન છે. 1 ચમચી ઉમેરો. મધ. 24 કલાક આગ્રહ રાખો. 2 ચમચી લો. એલ બે વાર / દિવસ, ભોજન પહેલાં 3 અઠવાડિયા. બ્લડ પ્રેશર વધારવાની વૃત્તિ સાથે, કુદરતી ચેરી સીરપ મિશ્રણમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
• રેડ વાઇન પર ટિંકચર. તે લસણના 10 અદલાબદલી લવિંગ, ડ્રાય રેડ વાઇનની બોટલ લેશે. મિશ્રણને 2 અઠવાડિયા માટે ઠંડી અંધારાવાળી જગ્યાએ આગ્રહ રાખવામાં આવે છે. સળંગ 10 દિવસ ભોજન પહેલાં, સવારે 30 ટીપાં લો.
• એથરોસ્ક્લેરોસિસની રોકથામ માટે લીંબુ-મધ જામ. 100 ગ્રામ મધ, છાલ સાથે 1 લીંબુ, લસણનો લવિંગ. ઘટકો બ્લેન્ડર સાથે જમીન છે. વાનગીઓ ગૌ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે, રેફ્રિજરેટરમાં 10 દિવસ માટે રાખવામાં આવે છે. 2 ચમચી વાપરો. સવારે, ભોજન પહેલાં સાંજે. થેરપી એક મહિના સુધી ચાલે છે, તમે તેને છ મહિના પછી વહેલી તકે પુનરાવર્તન કરી શકો છો.

ખાડી પર્ણ ઉકાળો

તે 5 ગ્રામ પર્ણ લેશે, 300 મિલી પાણી. બધા બોઇલ પર લાવો, 2-3 મિનિટ માટે ઉકાળો. કૂલ, ભોજન પહેલાં 50 મિલી પીઓ. તમે દરરોજ 300 મિલીથી વધુ સૂપ પીતા નથી. અભ્યાસક્રમોમાં થેરપી હાથ ધરવામાં આવે છે: 3 દિવસ, પછી એક અઠવાડિયાનો વિરામ, પછી ફરીથી ત્રણ દિવસનો કોર્સ.

અખરોટ

એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ, હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયમિયા સાથે, નીચેની વાનગીઓ અસરકારક છે:

• અખરોટની સુકા 5 કર્નલો, પાવડરમાં ગ્રાઇન્ડ કરો. ભોજન પહેલાં 2 ચમચી લો. સાદા અથવા લીંબુના પાણીથી ધોવાઇ ગયા. સારવાર માટે, 1 મહિનો લો, નિવારણ માટે - 2 અઠવાડિયા.
• 15 બદામની કચડી કર્નલો 3 ચમચી સાથે મિશ્રિત થાય છે. એલ મધ. 1 ચમચી ખાલી પેટ પર સવારે ઉઠાવો. એલ એક મહિના માટે. ઉત્પાદન રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત છે.
• સૂકા પાર્ટીશનોનો ગ્લાસ વોડકાના 0.5 લિટરમાં રેડવામાં આવે છે. 2 અઠવાડિયાનો આગ્રહ રાખો. 20 ટીપાં લો, પાણીથી ભળી દો. સમયગાળો - 2 અઠવાડિયા.

સોય, પાઈન શંકુ

પાઈન સોય અને શંકુમાં વિટામિન સી, કેરોટિન ઘણો હોય છે. ધમનીઓ પર ફાયદાકારક અસર, તેમને સ્ટીરોલના સંચયમાંથી મુક્ત કરો, સ્વર પુન restoreસ્થાપિત કરો, પુનર્જીવનને વેગ આપો.

તે વાસણોને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે:

• શંકુદ્રુપ સૂપ. પાઈન શાખાઓના અંત, લગભગ 15 સે.મી. લાંબા છે, કાપવામાં આવે છે, અદલાબદલી થાય છે. 30 ગ્રામ ગુલાબ હિપ્સ, ડુંગળીના ભૂકા, 2 કપ પાણી ઉમેરો. વધુ ગરમી પર, ઉકળતા પછી, 5 મિનિટ માટે ઉકાળો. 4 કલાકનો આગ્રહ રાખો. તેઓ ચાની જેમ પીવે છે. દિવસ દરમિયાન આખો સૂપ પીવામાં આવે છે. સારવાર 2 અઠવાડિયા સુધી કરવામાં આવે છે.
• પાઈન શંકુ પર ટિંકચર. લીલા પાઇન શંકુ અડધા કાપી છે. 5 પીસી. વોડકાનો ગ્લાસ છે. 14 દિવસનો આગ્રહ રાખો. પ્રેરણા ફિલ્ટર કરો, 1 tsp લો. સવારે ખાલી પેટ પર, તમે તેને પાણીથી પી શકો છો. સારવાર છ મહિના સુધી ચાલે છે.

એપલ સીડર સરકો

તેમાં સફાઇની મજબૂત ગુણધર્મો છે. તે લોહીમાંથી ખતરનાક કોલેસ્ટરોલ, ઝેર, હાનિકારક પદાર્થો, વિટામિન્સથી ભરપૂર દૂર કરે છે. ઉપયોગ કરવાની સૌથી સહેલી રીત: 1 ચમચી. એલ સીડર સરકો અડધા ગ્લાસ પાણીથી ભળી દો, ખાવાથી 10 મિનિટ પહેલાં પીવો.

તમે તેના આધારે સફાઈ ઉત્પાદનો તૈયાર કરી શકો છો:

• મધ, સોડા સાથે. 1 ચમચી. એલ સરકો, મધ, એક ગ્લાસ પાણીથી ભળે, છરીની ટોચ પર સોડા ઉમેરો. તરત જ પીવું. લીલી ચા, સાઇટ્રસના રસથી પાણી બદલી શકાય છે.
• મધ, લસણ સાથે. 5 લસણના લવિંગ, અડધો ગ્લાસ મધ, સમાન રકમનો સરકો બ્લેન્ડર સાથે મિશ્રિત થાય છે. રેફ્રિજરેટરમાં એક અઠવાડિયા જાળવો. 1 ચમચી લો. એલ ખાવું તે પહેલાં.
• મધ, દહીં સાથે. 1 tsp લો. મધ, સરકો, દહીંના ગ્લાસમાં ઓગળેલા. ખોરાક સાથે તરત જ પીવો.

સફરજન સીડર સરકો પર આધારિત થેરપી 10 દિવસથી વધુ ન હોવી જોઈએ. વારંવાર સારવાર એક મહિનામાં પુનરાવર્તન કરી શકાય છે.

સામાન્ય ભલામણો

ધમનીઓ સાફ કરતી વખતે, નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• સફાઈ વધુ વખત 3 વર્ષ / વર્ષમાં હાથ ધરવામાં કરી શકાતી નથી.
• લોક ઉપાયોની ક્રિયાને મજબૂત બનાવવી ઓછી કોલેસ્ટ્રોલ આહાર, ખરાબ ટેવોને નકારવા, સક્રિય જીવનશૈલીમાં મદદ કરે છે.
• ડ doctorક્ટરની સલાહ લીધા પછી વૈકલ્પિક દવા પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે, ખાસ કરીને જો ત્યાં આંતરિક અવયવોના ક્રોનિક રોગો હોય.

50% અથવા તેથી વધુ દ્વારા ધમનીઓના સંકુચિતતામાં, વિશિષ્ટ દવાઓ અથવા શસ્ત્રક્રિયા દ્વારા સારવાર જરૂરી છે.

પ્રોજેક્ટના લેખકો દ્વારા તૈયાર સામગ્રી
સાઇટની સંપાદકીય નીતિ અનુસાર.

મારે વાસણો સાફ કરવાની શા માટે જરૂર છે?

આપણું યકૃત ચરબી જેવા સંયોજનો ઉત્પન્ન કરે છે. તેમાંથી એકને કોલેસ્ટરોલ કહેવામાં આવે છે. ઘનતાને આધારે, તે શરીર માટે સારું અને ખરાબ બંને હોઈ શકે છે. આ ઘટકોની dંચી ઘનતાને સારા કોલેસ્ટરોલ કહેવામાં આવે છે, જેની ભૂમિકા ખરાબ સંયોજનો (ઓછી ઘનતા) પર પ્રક્રિયા કરવી અને તેને દૂર કરવી, પટલની દિવાલોને મજબૂત બનાવવી અને હોર્મોન્સ અને વિટામિન ડી ઉત્પન્ન કરવાનું છે.

નીચા ઘનતાના સંયોજનો એ જ ખરાબ કોલેસ્ટરોલ છે જે કોલેસ્ટરોલ તકતીઓના રૂપમાં રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર જમા થાય છે. આ એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસનું કારણ બને છે, જે ધમનીઓની દિવાલો વચ્ચેના લ્યુમેનને સાંકડી રાખે છે અને જહાજને ઓક્સિજનની સપ્લાય અટકાવે છે.

હાઈ કોલેસ્ટરોલ વારંવાર વાસણમાં ભંગાણનું કારણ બને છે. નાના હેમરેજના પરિણામે, લોહી ગંઠાઈ જાય છે. થ્રોમ્બોસિસ વારંવાર હૃદયની વિવિધ રોગો, તેમજ હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું કારણ બને છે. ધમનીઓની દિવાલોથી લોહીના ગંઠાઈ જવાથી શરીરને ગંભીર નુકસાન થઈ શકે છે, મૃત્યુ પણ થઈ શકે છે.

લોહીમાં હાઇ કોલેસ્ટ્રોલના મુખ્ય કારણો છે:

• અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના ઉલ્લંઘન અને ખામી,
• બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર (ચરબીયુક્ત ખોરાક),
• મેદસ્વીપણા અને વધુપડતું થવું,
• સતત તાણ
• બેઠાડુ જીવનશૈલી
• ધૂમ્રપાન અને મદ્યપાન,
• યકૃત તકલીફ,
• આનુવંશિકતા
• વય-સંબંધિત ફેરફારો, વગેરે.

આમાંથી આપણે નિષ્કર્ષ લઈ શકીએ છીએ કે તમારા સ્વાસ્થ્ય અને જીવનશૈલીનું નિરીક્ષણ કરવું કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે. ખરાબ સંયોજનોના વાસણોને સમયાંતરે શુદ્ધ કરવું અને નિવારણ માટે ઘરની કાર્યવાહી હાથ ધરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

કેવી રીતે તપાસવું?

હંમેશાં વધતું શરીરનું વજન ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલનું સૂચન કરી શકતું નથી. આ ઘટના પાતળા લોકોમાં અને જુદી જુદી ઉંમરે પણ જોવા મળે છે. લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર જાણવા માટે ખાસ પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોની મંજૂરી આપો જે આ સૂચકને ઓળખે છે.

નવજાત શિશુમાં, આ સૂચક માત્ર ઓછું છે, તે 3, 0 મોલ / એલ છે. ઉંમર સાથે, આ આંકડો વધે છે. જુદા જુદા વયના પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં, આ સૂચકાંકો જુદા પડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, પુરુષમાં, તે પ્રારંભિક અને મધ્યમ વયે ઉદ્ભવે છે, અને સ્ત્રીમાં, મેનોપોઝ દરમિયાન.

તમારા બ્લડ કોલેસ્ટરોલને તપાસવા બાયોકેમિકલ વિશ્લેષણની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દર્દી નસોમાંથી લોહી લે છે. પદાર્થની ચોક્કસ સામગ્રીને ઓળખવા માટે, વિશ્લેષણ માટે અગાઉથી તૈયારી કરવી મહત્વપૂર્ણ છે:

1. પરીક્ષણના 12-14 કલાક પહેલા ધૂમ્રપાન અને ખાવાનું છોડી દો,
2. ડ doctorક્ટર પાસે જવાના એક અઠવાડિયા પહેલાં, ચરબીયુક્ત ખોરાકનો ઇનકાર કરો અને આલ્કોહોલિક પીણાં લો (ફક્ત સ્વચ્છ પાણી પીવો).

જો વિશ્લેષણમાં વધારો થતો દર અને અમુક રોગોનું નિદાન જાહેર થયું, તો પછી વિગતવાર રક્ત પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે - લિપિડોગ્રામપર. તે લોહીમાં લિપોપ્રોટીનની હાજરી બતાવે છે, જેમ કે:

• કુલ કોલેસ્ટરોલ
• હાઇ ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (એચડીએલ),
• લો ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (LDL),
• ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ (ટીજી) નું સ્તર.

એલડીએલનો વધારો એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા હાલના રોગના વિકાસનું સંભવિત જોખમ સૂચવે છે. ઉચ્ચ એચડીએલ, તેનાથી વિપરીત, આ રોગના વિકાસની ઘટાડો ડિગ્રી સૂચવે છે.

ટી.જી. - આ પરિવહન ચરબીનું એક પ્રકાર છે, જેની ઉચ્ચ સામગ્રી એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસનું કારણ પણ બની શકે છે.

આવા વિસ્તૃત વિશ્લેષણની ભલામણ લોકો માટે છે:

• વધારે વજન અને મેદસ્વીપણાની સમસ્યાઓ છે,
• અંતocસ્ત્રાવી સિસ્ટમ કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે,
• સ્વાદુપિંડના રોગો છે,
• યકૃત અને કિડનીમાં નિષ્ફળતા જાહેર કરી.

કયા લોહીનું કોલેસ્ટ્રોલ સ્વીકાર્ય માનવામાં આવે છે?

પહેલેથી જ ઉલ્લેખ કર્યો છે તેમ, રક્તમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર લિંગ અને વયના આધારે જુદા જુદા સૂચકાંકો હોઈ શકે છે. આ પદાર્થનો સરેરાશ દર છે જે પર ^

1. કુલ કોલેસ્ટરોલ 5.2 એમએલ / એલ કરતા વધારે ન હોવું જોઈએ.
2. ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન કોલેસ્ટરોલ 3.35 એમએલ / એલ કરતા ઓછું છે.
3. ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન કોલેસ્ટરોલ - 1.0 એમએલ / એલ કરતા વધારે.
4. ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સનું પ્રમાણ 2.0 મોલ / એલ કરતા ઓછું નથી.

વિશ્લેષણ શ્રેષ્ઠ રીતે વર્ષમાં એકવાર કરવામાં આવે છે, પરંતુ જો તમને પહેલાથી જ કોઈ રોગો છે અથવા તેમનું વલણ છે, તો નિયમિતપણે અભ્યાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ડાયાબિટીઝ મેલીટસથી પીડાય છે, અથવા લોહીમાં આ પદાર્થના સ્તરને ઘટાડતી દવાઓ લે છે, તો એક લિપિડ પ્રોફાઇલ વ્યવસ્થિત રીતે હાથ ધરવી જોઈએ.

પ્રમાણિત પ્રયોગશાળાઓમાં પરીક્ષણો લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વાસણોની સફાઇ માટે લોક ઉપાયો

પરંપરાગત દવા બિનપરંપરાગત માધ્યમ દ્વારા રક્ત વાહિનીઓને અસરકારક રીતે સાફ કરવા માટે ડઝનેક વાનગીઓ પ્રદાન કરે છે. ઘરે, તે હર્બલ દવા, જ્યુસ ટ્રીટમેન્ટ, તેમજ વિશેષ પદ્ધતિઓ અને રેટ ઘટાડવા માટે કુદરતી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે.

ઉપચાર અને નિવારણના સમયગાળા દરમિયાન, જમવાનું શરૂ કરવું, રોગનિવારક આહાર અને આહારનું પાલન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ કરવા માટે, તમારે અપૂર્ણાંક ખાવાની જરૂર છે, પુષ્કળ પાણી પીવું જોઈએ અને ઓછી ચરબીવાળા, વિટામિન-સમૃદ્ધ ખોરાક (શાકભાજી, ફળો, અનાજ, બદામ, ઓછી ચરબીવાળા માંસ અને માછલી, આહાર ડેરી ઉત્પાદનો) ખાવા જોઈએ. બેકરી ઉત્પાદનો, મીઠાઈઓ, ધૂમ્રપાન કરાયેલ માંસ, ખૂબ ખારી ખોરાક, આલ્કોહોલ અને સુગરયુક્ત કાર્બોરેટેડ પીણાં સંપૂર્ણ રીતે દૂર થાય છે.

સક્રિય જીવનશૈલી અને તંદુરસ્ત આહાર આયુષ્યમાં ફાળો આપે છે, ઘણા રોગો થવાનું જોખમ ઘટાડે છે. ઘરેલું ઉપચારને વ્યાપકપણે ચલાવવાનું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે: લોક ઉપાયો લાગુ કરો, તેમને ઉપચારાત્મક આહાર સાથે જોડો.

લીંબુ અને લસણથી કોલેસ્ટેરોલમાંથી વાસણો સાફ કરવું:

• અમે લીંબુ લઈએ છીએ અને તેને છાલ સાથે માંસ ગ્રાઇન્ડરનો દ્વારા પસાર કરીએ છીએ. અમે તેને રસ સાથેના કન્ટેનરમાં મૂકી અને ત્યાં એક લિટર સ્વચ્છ પાણી રેડવું. ચાલો ત્રણ દિવસ માટે ઉકાળો. પરિણામી ઉત્પાદન ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં 50 મિલીમાં પીવામાં આવે છે. સારવારનો કોર્સ 40 દિવસનો છે.
• તે એક કિલો લીંબુ અને લસણના 3-4 હેડ લેશે. તેમની પાસેથી રસ સ્વીઝ અને 200 ગ્રામ સમારેલી લસણના સમૂહ સાથે ભળી દો.ચાલો ત્રણ દિવસ માટે ઉકાળો. એક ગ્લાસ પાણીમાં ભળીને 20 મિલીલીટર લો. પ્રેરણા સમાપ્ત થાય ત્યાં સુધી અમે દરરોજ, દરરોજ 2-3 વખત પીએ છીએ.
• અમે 10 અને લીંબુ અને લસણના 10 લવિંગ લઈએ છીએ, માંસ ગ્રાઇન્ડરનો પસાર કરીએ છીએ. પરિણામી રસમાં, એક લિટર કુદરતી મધ ઉમેરો. કાચની વાટકીમાં અંધારાવાળી જગ્યાએ 7-10 દિવસ ભળવું અને આગ્રહ રાખવો. અમે દિવસમાં એકવાર 20-40 ગ્રામ પીએ છીએ (સવારે ખાલી પેટ પર). સારવારનો કોર્સ બે મહિનાનો છે.

આ ઘટકો પર આધારિત લોક ઉપાયો કોલેસ્ટરોલ તકતીઓને દૂર કરી શકે છે અને જહાજોને સ્થિતિસ્થાપકતા આપી શકે છે.

તિબેટી સાધુઓની વાનગીઓ:

• અમે લસણના 350 ગ્રામ લઈએ છીએ અને લસણમાં વિનિમય કરીએ છીએ. કપચીને ગ્લાસ કન્ટેનરમાં રેડવું અને 200 મિલી દારૂ (70%) રેડવું. તેને 10 દિવસ માટે અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ ઉકાળો. તે પછી, ફિલ્ટર કરો અને બીજા ત્રણ દિવસ માટે આગ્રહ કરો. આપણે તેનો ઉપયોગ દિવસમાં ત્રણ વખત, ભોજન પહેલાંના અડધા કલાક પહેલાં કરીએ છીએ. શરીરની સફાઇનો કોર્સ 11 દિવસનો છે. અમે ડ્રગને પ્રથમ 1 ડ્રોપ પર લઈએ છીએ, ધીમે ધીમે ડોઝ વધારીએ છીએ. 6 ના દિવસે, અમે ડોઝ ઘટાડીને, કાઉન્ટડાઉન કરીએ છીએ.
• તમારે 150 ગ્રામ અદલાબદલી લસણ અને 150 મિલી ગુણવત્તાવાળા વોડકાની જરૂર પડશે. વોડકા સાથે લસણ રેડવું અને અંધારાવાળી જગ્યાએ 10 દિવસનો આગ્રહ રાખો. અમે દિવસમાં 3 વખત રેડવું, 15 ટીપાં, ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ. કોર્સ એક મહિનાનો છે.

ખાડીના પાનના આધારે કોલેસ્ટેરોલ માટેના લોક ઉપાયો:

• અમે 7 જી ખાડીના પાંદડા લઈએ છીએ, એક મીના તૈયાર કન્ટેનરમાં મૂકીએ છીએ અને તેમને અડધા લિટર પાણીથી ભરીએ છીએ. અમે પાણીના સ્નાનમાં મૂકી અને લગભગ પાંચ મિનિટ સુધી રસોઇ કરી. પછી થર્મોસમાં રેડવું અને સૂપને 4 કલાક માટે ઉકાળો. અમે દિવસ દરમિયાન 50 મિલી પીએ છીએ. અમે ત્રણ દિવસની અંદર આવી સફાઈ હાથ ધરીએ છીએ.
• એક માંસ ગ્રાઇન્ડરનોમાં એક લીંબુ અને લસણના બે લવિંગને ગ્રાઇન્ડ કરો. અમે પરિણામી સુસંગતતાને ગ્લાસ કન્ટેનરમાં સ્થાનાંતરિત કરીએ છીએ અને ત્યાં વોડકા રેડવું અને 5 ખાડીના પાન ઉમેરીએ. અમે એક મહિનાનો આગ્રહ રાખીએ છીએ. અમે રેફ્રિજરેટરમાં ટિંકચર સ્ટોર કરીએ છીએ. અમે ભોજન પછી, દિવસમાં ત્રણ વખત 10 મિલીલીટર પીએ છીએ.

લોરેલ પાંદડા સંપૂર્ણપણે વાસણો સાફ કરે છે. તેના આધારે રેસિપિ કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ દૂર કરી શકે છે, તેમજ શરીરમાંથી ઝેરી પદાર્થોને દૂર કરી શકે છે.

અખરોટનો ઉપયોગ કરીને ઉપયોગી લોક રેસીપી:

• તમારે 100 ગ્રામ બદામ, લસણના 5 લવિંગ અને 400 મિલી દૂધની જરૂર પડશે. અમે માંસ ગ્રાઇન્ડરનો અથવા બ્લેન્ડરમાં બદામ અને લસણને વિનિમય કરીએ છીએ, પરિણામી માસને કોઈપણ કન્ટેનરમાં સ્થાનાંતરિત કરીએ છીએ અને ગરમ દૂધ રેડવું. ચાલો એક કલાક માટે ઉકાળો. અમે દિવસમાં ત્રણ વખત 15 મિલીલીટર દવા લઈએ છીએ. પ્રથમ ડોઝ સવારે, ખાલી પેટ પર હાથ ધરવા જોઈએ.

અખરોટ કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તેમના પર આધારિત લોક ઉપાયો રક્ત કોલેસ્ટરોલને ઝડપથી અને અસરકારક રીતે ઘટાડે છે, તેમજ માનવ આરોગ્યને મજબૂત બનાવે છે. સારવારનો કોર્સ: ત્રણ અઠવાડિયા-મહિના.

હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટરોલ માટે ફણગો: કઠોળ અને વટાણા 50 ગ્રામ લો, પાણી ભરો અને તેને આખી રાત ઉકાળો. સવારે આપણે પાણી કા drainીએ છીએ અને એક નવું રેડવું. થોડો બેકિંગ સોડા ઉમેરો અને તૈયાર થાય ત્યાં સુધી રસોઇ કરો. ભોજનને અડધાથી વિભાજીત કરો. અમે બાફેલી શાકભાજીનો ઉપયોગ ત્રણ અઠવાડિયા સુધી કરીએ છીએ, તેમને અન્ય ઉત્પાદનો સાથે જોડીને. જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓવાળા લોકોને પ્રિસ્ક્રિપ્શનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

હાઈ કોલેસ્ટરોલ માટે વિટામિન કચુંબર: એક સેલરિ રુટ અને એક મોટો સફરજન લો અને તેને છીણી લો. અમે પ્લેટમાં શિફ્ટ. લીલા લેટીસ પાંદડા અને સુવાદાણા ગ્રીન્સ કાપો. લસણના સ્ક્વિઝર દ્વારા લસણના 3-4 લવિંગ સ્વીઝ કરો. પછી એક ચમચી લીંબુનો રસ અને અશુદ્ધ સૂર્યમુખી તેલ સાથે છંટકાવ. મિક્સ. અમે આ કચુંબરનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત કરીએ છીએ.

સાઇટ્રસ આધારિત કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ માટેની રેસીપી: 4 ભાગોમાં બે લીંબુ અને બે નારંગીનો કાપી, માંસ ગ્રાઇન્ડરનો દ્વારા સ્ક્રોલ કરો અને 2 ચમચી ઉમેરો. એલ કુદરતી મધ. મિક્સ કરો અને ગ્લાસ જારમાં નાંખો. Lાંકણ બંધ કરો અને રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. આપણે ભોજન પહેલાં દરરોજ બે ચમચી પીએ છીએ. આ લોક પદ્ધતિ રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરે છે અને તેમની સ્થિતિસ્થાપકતા વધારે છે.

બટાટા છાલવાના વાસણો: પાંચ બટાટા (નાઈટ્રેટ વગર) લો, સારી રીતે કોગળા કરો અને છાલ કરો. અમે બટાટાની સ્કિન્સને એક enameled કન્ટેનર પર સ્થાનાંતરિત કરીએ છીએ અને તેમને અડધા લિટર પાણીથી ભરીએ છીએ. 15 મિનિટ માટે રાંધવા, પછી ઠંડુ અને ફિલ્ટર કરો. અમે દરેક ભોજન પહેલાં, કોલેસ્ટરોલના લોહીને શુદ્ધ કરવા માટે એક ઉકાળો પીએ છીએ, 100 મિલી.

બીજને ઘરે વાસણોની સફાઈ માટે એક ઉત્તમ લોક ઉપાય માનવામાં આવે છે:

• અમે 80 ગ્રામ શણના બીજ લઈએ છીએ, એક enameled કન્ટેનર માં રેડવું અને તેમને એક લિટર પાણીથી ભરીએ છીએ. અમે પાણીના સ્નાનમાં મૂકીએ છીએ, બોઇલમાં લાવીએ છીએ અને ગરમી ઓછી કરીએ છીએ. બે કલાક માટે રાંધવા, પછી તેને 12 કલાક માટે ઉકાળો. અમે 14 દિવસ માટે સૂપ પીએ છીએ, દિવસમાં બે વખત (ભોજન પહેલાં).
• 100 ગ્રામ કોળાના દાણાને કપરી સ્થિતિમાં ગ્રાઇન્ડ કરો. એક લિટર વોડકા રેડવું અને તેને અંધારાવાળી જગ્યાએ ત્રણ અઠવાડિયા માટે ઉકાળો. 20 મિલી ટિંકચર લે છે, તેને 0.5 કપ પાણીમાં ભળી જાય છે. સારવાર બે મહિના માટે દિવસમાં ત્રણ વખત હાથ ધરવામાં આવે છે.
• સુવાદાણાના 250 ગ્રામ બીજ 40 ગ્રામ વેલેરીયન મૂળ અને અડધા લિટર કુદરતી મધ સાથે ભળી જાય છે. બધા ઘટકો થર્મોસમાં મૂકવામાં આવે છે અને ઉકળતા પાણી રેડવું. તેઓએ તેને એક દિવસ માટે ઉકાળો આપ્યો. દરરોજ સવારે 20 ગ્રામ લો, ખાલી પેટ પર.

સેલેરી સાથે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ દૂર: 3-4 સેલરિ દાંડીઓ લો અને તેને વિનિમય કરો. અમે આગ પર પાણીનો વાસણ મૂક્યો. જ્યારે તે ઉકળે છે અમે ત્યાં ત્રણ મિનિટ માટે સેલરિને નીચે કરીએ છીએ. ત્રણ મિનિટ પછી, તેને બહાર કા .ો, તલ સાથે છંટકાવ કરો. એક ચમચી મધ ઉમેરો અને ઓલિવ તેલ સાથે છંટકાવ કરો. અમે અઠવાડિયામાં 3-5 વખત ઉપયોગ કરીએ છીએ.

કેલ્પનો ઉપયોગ કરીને લોક ઉપાય: અમે ફાર્મસીમાં કેલ્પ ખરીદીએ છીએ, તેને ગ્રાઇન્ડ કરીશું. આપણે રોજ ખાલી પેટનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. કોર્સ બે અઠવાડિયા છે.

સોડા પર આધારિત અસરકારક લોક પદ્ધતિ: એક ગ્લાસ પાણીમાં ત્રણ ગ્રામ સોડા વિસર્જન કરવું. મિક્સ કરો, આ સોલ્યુશનનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં ત્રણ વખત કરો. આ સાધન દરેક માટે યોગ્ય નથી. જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓવાળા લોકો માટે, પ્રિસ્ક્રિપ્શન બિનસલાહભર્યું છે. સોડાની મદદથી લોક પદ્ધતિ તમને કોલેસ્ટરોલની રુધિરવાહિનીઓને શુદ્ધ કરવા, તેમજ શરીરમાંથી ઝેર અને ઝેર દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે.

પ્રોપોલિસ સાથે સફાઈ જહાજો: અમે ફાર્મસીમાં પ્રોપોલિસ ટિંકચર ખરીદે છે અને 30 મિલી શુદ્ધ પાણીમાં ઓગળેલા 7 ટીપાં માટે દરરોજ તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. અમે સોલ્યુશનનો ઉપયોગ ખાવું પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં કરીએ છીએ. સારવારનો કોર્સ ચાર મહિનાનો છે.

હર્બલ વાહિની સફાઈ

વૈકલ્પિક દવા herષધિઓ અને છોડનો ઉપયોગ કરીને ઘણી વાનગીઓ આપે છે. ખાસ ચા, ઉકાળો અને રેડવાની ક્રિયા લોહીનું કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

• સફાઈ જહાજો માટે ડ્રગ સંગ્રહ: સમાન પ્રમાણમાં (100 ગ્રામ પ્રત્યેક) આપણે બર્ચ કળીઓ, ઇમર્ટેલલ, સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ અને કેમોલી લઈએ છીએ. અમે theષધિઓને ગ્રાઇન્ડ કરીએ છીએ અને ઉકળતા પાણીથી 20 ગ્રામ પરિણામી સંગ્રહ રેડવું. તેને અડધા કલાક માટે ઉકાળો, પછી ફિલ્ટર કરો અને સૂપને બે ભાગોમાં વહેંચો. અમે એક સવારે પીએ છીએ, બીજો સાંજે. અમે 1 tsp ના ઉમેરા સાથે ગરમ સૂપ પીએ છીએ. મધ. આ લોક ઉપાય કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ દૂર કરે છે અને શરીરની સામાન્ય સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે.
• અમે ઘાસની સમાન રકમ લઈએ છીએ મધરવortર્ટ, તજ, રોઝશીપ બેરી અને મેડોવ્વેટ. એક લિટર ઉકળતા પાણી સાથે સંગ્રહના 80 ગ્રામને ભળી અને રેડવું. અમે 8 કલાકનો આગ્રહ રાખીએ છીએ. અમે દિવસમાં ત્રણ વખત 100 મિલીલીટરનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. કોર્સ બે મહિનાનો છે.
• પાંદડા કાપો સોનેરી મૂછો અને તેમને ઉકળતા પાણીથી રેડવું. ચાલો એક દિવસ માટે ઉકાળો. પરિણામી પ્રેરણા અમે ભોજન પહેલાં 20 મિલી પીએ છીએ. આ ઉપાય બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે.
• જરૂર પડશે ક્લોવર ફૂલો, ઘાસના મેદાનો અને જાપાની સોફોરા બેરી. અમે તમામ ઘટકોને મિશ્રિત કરીએ છીએ અને પરિણામી મિશ્રણના 40 ગ્રામ ઉકળતા પાણીના અડધા લિટરમાં બાફવામાં આવે છે. તેને આખી રાત ઉકાળવા દો, પછી ફિલ્ટર કરો. અમે દિવસમાં ત્રણ વખત પીએ છીએ. કોર્સ દો મહિનાનો છે.
• ડેંડિલિઅન રુટ સાથે વાસણોને સાફ કરવું: ફાર્મસી ડેંડિલિઅન ખરીદો અને છ મહિના સુધી દરરોજ આપણે ભોજન પહેલાં 5 જી તેનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. આ ઉત્પાદન રક્તને શુદ્ધ કરે છે, કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે અને રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે.
• ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સામેની લડતમાં અસરકારક લોક ઉપાય માનવામાં આવે છે બાર્બેરી. તેના આધારે રેસીપી તૈયાર કરવા માટે, તમારે છોડની મૂળ અને છાલને ગ્રાઇન્ડ કરવાની જરૂર છે. પછી ઉકળતા પાણીના 250 મિલી પરિણામી કાચા માલના 20 ગ્રામ રેડવું. તેને 4-5 કલાક માટે ઉકાળો. ભોજન પહેલાં એક દિવસમાં ત્રણ વખત 100 મિલિલીટર પીવો.
• વેસલ સફાઈચૂનોનો ઉકાળો: સૂકા લિન્ડેન ફૂલો લો અને તેમને ગ્રાઇન્ડ કરો. અમે ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં 5 ગ્રામ કાચી સામગ્રી ઉકાળીએ છીએ. અમે ઉકાળવામાં 15 મિનિટ આપીએ છીએ. આપણે આ ચાનો દિવસમાં 2-3 વખત ઉપયોગ કરીએ છીએ. લિન્ડેન ચા માત્ર કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે, તે શરીરને મજબૂત બનાવે છે, ઝેર અને ઝેરને દૂર કરે છે, અને શરીરના વધારાનું વજન ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે.
• ની પ્રેરણાસાયનોસિસ મૂળ: અદલાબદલી સાયનોસિસ 20 ગ્રામ ઉકળતા પાણીના 300 મિલી રેડવાની છે. બોઇલ પર લાવો અને અડધા કલાક માટે નાનામાં આગ પર રાંધવા. પછી સૂપ ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે અને દિવસમાં ત્રણ વખત 20 મિલીલીટર પીવામાં આવે છે.
• સોય અને ગુલાબ હિપ્સનો ઉકાળો: યુવાન સોય, ગુલાબ હિપ્સ અને ડુંગળીની છાલની જરૂર છે. સમાન પ્રમાણમાં, ઘટકોને અંગત સ્વાર્થ કરો, તેમને એક કડાઈમાં મૂકો અને એક લિટર ગરમ પાણી રેડવું. 10 મિનિટ સુધી પાણીના સ્નાનમાં રાંધવા. પછી અમે coverાંકીએ, સારી રીતે લપેટીએ અને તેને આઠ કલાક માટે ઉકાળો. અમે દિવસમાં 2-3 વખત ચાને બદલે હાજર medicષધીય ઉકાળો પીએ છીએ. આ સાધન કોલેસ્ટરોલથી રક્ત વાહિનીઓને સાફ કરે છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો કરે છે અને આપણા શરીરના તમામ અવયવોની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે.
• કમળોના herષધિમાંથી ઉપયોગી કેવાસ: તેની તૈયારી માટે આપણે 50 ગ્રામ પીસેલા સૂકા ઘાસ લઈએ છીએ અને તેને આપણા પોતાના હાથથી બનાવેલા ગauઝ બેગમાં મૂકીએ છીએ. અમે બેગને પેનમાં મૂકી અને તેને ત્રણ લિટર બાફેલી, ગરમ પાણીથી ભરી દો. અમે 250 ગ્રામ દાણાદાર ખાંડ અને 5 ગ્રામ હોમમેઇડ ખાટા ક્રીમ પણ ઉમેરીએ છીએ. અમે 14 દિવસ માટે ગરમ જગ્યાએ આગ્રહ રાખીએ છીએ. આ સમય દરમિયાન, કેવાસ આથો પ્રક્રિયા શરૂ કરશે. બે અઠવાડિયા પછી, ડ્રગ દિવસમાં ત્રણ વખત 120 મિલી (ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં) લો. સારવારનો કોર્સ એક મહિનાનો છે. આ રેસીપી બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે, બ્લડ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે, અને રક્તવાહિની તંત્રને પણ મજબૂત બનાવે છે.
• પરંપરાગત દવા ભલામણ કરે છે ક્લોવર સાથે રક્ત વાહિનીઓ સાફ. ક્લોવર પર આધારિત લોક ઉપાય તૈયાર કરવા માટે, તમારે છોડના પાંદડાની જરૂર છે. કાચનાં કન્ટેનરમાં 200 ગ્રામ કાચી સામગ્રી રેડવામાં આવે છે, વોડકાથી રેડવામાં આવે છે અને સારી રીતે કોર્ક કરે છે. અંધારાવાળી, ઠંડી જગ્યાએ ત્રણ અઠવાડિયા સુધી રેડવાની મંજૂરી આપો. રોગનિવારક હેતુઓ માટે પીવો, 30 ટીપાં એક ગ્લાસ શુધ્ધ પાણીમાં ભળી જાય છે. દો a મહિના માટે દિવસમાં ત્રણ વખત દવા લો.

ક્લોવરનો ઉપયોગ રક્તવાહિની તંત્રના રોગોની સારવાર અને નિવારણ માટે થાય છે. આ ક્લોવર પર આધારિત ડેકોક્શન્સ કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે, બ્લડ શુગર ઓછું કરે છે, અને કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ સામેની લડતમાં પણ મદદ કરે છે.

રોગનિવારક રસ ઉપચાર

રસનો ઉપયોગ લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટરોલ સામે લડવાની એક ઉત્તમ પદ્ધતિ છે. રોગનિવારક આહારની સાથે જો આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો તે ખાસ કરીને અસરકારક છે. જ્યુસ થેરેપીનો કોર્સ માસિક હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

રસનો ઉપયોગ તમને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને દૂર કરવા, રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરવા અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવાની મંજૂરી આપે છે. કુદરતી જ્યુસમાં મોટી સંખ્યામાં ઉપયોગી પદાર્થો હોય છે. કોલેસ્ટરોલથી છૂટકારો મેળવવા અને લોહીમાં ખાંડની માત્રામાં વધારો ન કરવા માટે, તમારે અમુક પ્રકારના પીણાંનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. રોગનિવારક રસ ઉપચારનો કોર્સ 5-14 દિવસ માટે ડિઝાઇન કરી શકાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, તમારે ફળો અને શાકભાજીમાંથી તાજી સ્ક્વિઝ્ડ્ડ જ્યુસ પીવાની જરૂર છે.

• પ્રથમ દિવસ: સેલરીનો રસ 40 મિલી અને ગાજર 70 મિલી પીવો.
• બીજું: અમે ગાજરના 60 મિલી, બીટરૂટના 40 મિલી અને કાકડીનો રસ 45 મિલીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. બીટરૂટના રસનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તેને રેફ્રિજરેટરમાં બે કલાક માટે આગ્રહ રાખવો જોઈએ.
• ત્રીજું: અમે ગાજરના 60 મિલી, સફરજનના 40 મિલી અને 40 સેલરિનો રસ પીએ છીએ.
• ચોથું: ગાજરનો રસ 60 મિલી અને કોબીનો રસ 40 મિલી પીવો.
• પાંચમો દિવસ: અમે નારંગીનો 70 મિલી અને ગાજરનો રસ 40 મિલીનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.

પીણું દિવસ દરમિયાન લેવું જોઈએ. પિરસવાનું વજન અને આરોગ્યના આધારે તમારી જાત દ્વારા પસંદ કરી શકાય છે. રસ એકબીજા સાથે ભળી શકાય છે, અથવા અલગથી લઈ શકાય છે. ઉપરોક્ત ફળો અને શાકભાજીનો જ ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી રક્ત વાહિનીઓની સફાઈ શક્ય તેટલી અસરકારક બને.

તમારે અભ્યાસક્રમથી ભટકાવ્યા વિના સવારે સખત જ્યુસ લેવાની જરૂર છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝની હાજરીમાં, અમે સ્વીટ ફ્રૂટ પીણાંના વપરાશને બાકાત રાખીએ છીએ.

બિનસલાહભર્યું

લોક ઉપાયોથી કોલેસ્ટેરોલથી વાસણોની સફાઇ ખૂબ અસરકારક છે અને તેના પરિણામો લાવે છે. જો કે, ઘરે રક્ત વાહિનીઓના સ્વ-શુદ્ધિકરણમાં ઘણા વિરોધાભાસી છે.

મુખ્ય બિનસલાહભર્યું:

1. ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન,
2. કિડની અને યકૃતના રોગો
3. વાઈ અને અન્ય ન્યુરોલોજીકલ રોગો ,,,
4. જઠરાંત્રિય માર્ગના બળતરા પ્રક્રિયાઓ,
5. પાચનતંત્ર અને પેટના રોગો (અલ્સર, જઠરનો સોજો, સ્વાદુપિંડ)
6. જીનીટોરીનરી સિસ્ટમના રોગો,
7. એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓની વૃત્તિ.

• લસણનો ઉપયોગ કરીને લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ હાર્ટબર્નના હુમલાથી પીડિત લોકો માટે, તેમજ પેટની સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
• પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝવાળા લોકોમાં જ્યૂસ થેરાપી બિનસલાહભર્યું છે. પ્રકાર 2 સાથે, તમારે મીઠા ફળોને બાકાત રાખવાની જરૂર છે.
• કિડનીની નિષ્ફળતાથી પીડાતા લોકો, તેમજ કિડની અને પેશાબની નળીઓનો વિસ્તારના રોગો માટે હર્બલ દવાનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે.

Remedષધિઓ પર આધારિત લોક ઉપચાર, તેમજ રસ સાથેની ઘરેલુ ઉપચાર, વૃદ્ધોમાં કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે અને તેમના સ્વાસ્થ્યને સુધારી શકે છે. આ ઉંમરે, એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું જોખમ વધે છે, તેથી શક્ય તેટલી વાર વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની રોકથામ અને સામાન્ય સફાઈ હાથ ધરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ ઉંમરે યોગ્ય આહાર અને સક્રિય જીવનશૈલી કેટલી મહત્વપૂર્ણ છે તે આપણે ભૂલવું ન જોઈએ.