ડાયાબિટીઝ અને તેના વિશેની બધી બાબતો
ઝીરોસ્ટોમિયા (શુષ્ક મો mouthામાં અપ્રિય સંવેદના માટે આ તબીબી શબ્દ છે) જ્યારે લાળનું ઉત્પાદન બંધ થાય છે અથવા ઘટાડો થાય છે. આ સ્થિતિ હંગામી અને દૂર કરવા માટે સરળ હોઈ શકે છે, અને એકદમ લાંબા સમય સુધી દિવસ દરમિયાન વ્યક્તિની સાથે રહી શકે છે. બીજા કિસ્સામાં, શુષ્કતા, એક નિયમ તરીકે, અમુક રોગોના વિકાસને સંકેત આપે છે જેને તાત્કાલિક ઉપચારાત્મક હસ્તક્ષેપની જરૂર પડે છે.
શુષ્કતાનાં કારણો
તેમાંના સૌથી સામાન્ય ધ્યાનમાં લો.
- જો સૂકા મોં ફક્ત રાત્રે જ જોવામાં આવે છે - નિંદ્રા દરમિયાન અને જાગવાની પછી, નસકોરા અથવા મો mouthાના શ્વાસ લેવાની સંભાવના મોટા ભાગે થાય છે.
- દવા પીવાથી લાળના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો પણ થઈ શકે છે. આડઅસરથી તેમના ઉપયોગમાં પરિણમી શકે છે તે જાણવા માટે તમારે દવાઓની સૂચનાઓને કાળજીપૂર્વક વાંચવી જોઈએ.
- સુકા મોં તીવ્ર નિર્જલીકરણ સાથે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ગરમ હવામાનમાં અથવા તીવ્ર શારીરિક શ્રમ પછી.
- શરીરનો સામાન્ય નશો, ચેપી રોગોમાં શરીરના તાપમાનમાં વધારો સાથે લાળના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થઈ શકે છે.
- જો શુષ્કતા તીવ્ર તરસ સાથે હોય, તો તે ડાયાબિટીઝ માટે તપાસવા યોગ્ય છે. આ ઉપરાંત, પાર્કિન્સન રોગ, એનિમિયા, સ્ટ્રોક, હાયપોટેન્શન, અલ્ઝાઇમર રોગ, સંધિવા જેવા રોગોમાં લાળ ઉત્પાદનનો અભાવ જોવા મળે છે.
- જો, મૌખિક પોલાણમાં શુષ્કતા ઉપરાંત, ત્યાં ઝાડા, બેચેની, પેટનું ફૂલવું, auseબકા, ડાબા પેટમાં દુખાવો થાય છે, તો સ્વાદુપિંડનો રોગ કદાચ આ સ્થિતિનું કારણ છે.
- કડવાશ, હાર્ટબર્ન, જીભ પર સફેદ કે પીળી તકતી, બેલ્ચિંગ એ જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગોના લક્ષણો છે, જેમ કે ગેસ્ટ્રાઇટિસ, ડ્યુઓડેનેટીસ, કોલેસીસીટીસ.
- કેન્સર માટે કિમોચિકિત્સા અને રેડિયેશન ઘણીવાર મૌખિક શ્વૈષ્મકળામાં સૂકવણી તરફ દોરી જાય છે.
- સુકા મોં ધૂમ્રપાન અને દારૂના દુરૂપયોગના પરિણામે થઇ શકે છે. સુકા મોં ખાસ કરીને એક દિવસ પહેલા દારૂ પીધા પછી સવારે નોંધનીય છે.
- તણાવ ક્યારેક લાળ ઘટાડવાનું કારણ પણ બને છે. આ એક અસ્થાયી ઘટના છે, તેની ઘટનાના કારણોને દૂર કરવામાં આવતા જ તે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
- ઇજાઓ અથવા શસ્ત્રક્રિયાઓના પરિણામે ચેતા અંત અને લાળ ગ્રંથીઓનું નુકસાન લાળ ઘટાડવાનું કારણ બની શકે છે.
- સ્ત્રીઓમાં, લાળના ઉત્પાદનનો અભાવ મેનોપોઝ સાથે જોવા મળે છે, આ ઉપરાંત, અન્ય મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન પણ સુકાઈ જાય છે.
- ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સુકા મોં ઘણી વાર થતું નથી. .લટું, આ સમયગાળા દરમિયાન, લાળનું પ્રમાણ વધે છે. જો કે, જો મોં શુષ્ક થઈ જાય, તો આ શરીરમાં પોટેશિયમનો અભાવ અને મેગ્નેશિયમની વધુ માત્રા સૂચવે છે. આ ઉપરાંત, ખારા અને મસાલેદાર ખોરાકના દુરૂપયોગને કારણે શુષ્કતા જોવા મળે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓને પૂરતું પાણી પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે અને વધુ પડતું મીઠું, મીઠું અને મસાલેદાર ખોરાક ન ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો અપૂરતું લાળ ઉત્પાદન મોંમાં મેટાલિક એસિડિક સ્વાદ સાથે હોય, તો સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ માટેનાં પરીક્ષણો લેવા જોઈએ.
શુષ્ક મોંમાંથી કેવી રીતે છુટકારો મેળવવો
શુષ્ક મોંની સારવાર તેની ઘટનાના કારણોની સ્થાપનાથી શરૂ થવી જ જોઇએ. જો દવાઓ લેવાને કારણે લાળનું પ્રકાશન ઓછું થયું છે અથવા થોડા સમય માટે ચાલુ રહે છે, તો તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
કેટલીક ભલામણો આ સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે. શરૂ કરવા માટે, તે દિવસ દરમિયાન નશામાં પાણીની માત્રામાં વધારો કરવા યોગ્ય છે. અડધા કલાક માટે દરેક ભોજન પહેલાં એક ગ્લાસ પાણી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, તમારે દરરોજ બે લિટર પાણી પીવાની જરૂર છે.
જો શુષ્કતાનું કારણ ધૂમ્રપાન કરવું અથવા દારૂ પીવો છે, તો એકમાત્ર સમાધાન એ છે કે ખરાબ ટેવો છોડી દેવી.
મૌખિક પોલાણમાં અગવડતાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે, મીઠાઈ અને મીઠાવાળા ખોરાકનો ઉપયોગ ઘટાડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ચ્યુઇંગ ગમ અથવા કેન્ડી, જેમાં તેની રચનામાં ખાંડ શામેલ નથી, લાળના પૂરતા ઉત્પાદનને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.
મૌખિક સ્વચ્છતા જાળવવાથી શુષ્કતા દૂર થાય છે. તમારા દાંતને દિવસમાં બે વાર ફ્લોરાઇડ પેસ્ટથી સાફ કરવું, અને વિશિષ્ટ ઉકેલો દ્વારા તમારા મોં કોગળા કરવા માટે જરૂરી છે.
જો કોઈ વ્યક્તિ તેના મો mouthાથી શ્વાસ લે છે તે હકીકતને લીધે સુકાતા દેખાય છે, તો તમારે તેના નાકમાંથી શ્વાસ લેવાની જરૂર છે. જો નાકમાં સમસ્યાને કારણે આ શક્ય નથી, તો તમારે ઓટોલેરીંગોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.
કેટલીકવાર રૂમમાં શુષ્ક મોંનું કારણ ખૂબ શુષ્ક હવા બની જાય છે, આ કિસ્સામાં તેને ખાસ માધ્યમની મદદથી moisten કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ગરમ મરી લાળ ગ્રંથીઓને સક્રિય કરે છે, તે ઓછી માત્રામાં ખોરાકમાં ઉમેરી શકાય છે.
મોટેભાગે, રાત્રે સૂકા મોં નસકોરાને કારણે થાય છે, તેથી તેનાથી છૂટકારો મેળવવા માટે, તમારે સામાન્ય શ્વાસને પુન restoreસ્થાપિત કરવાની જરૂર છે.
શુષ્ક મોંનો સામનો કરવો તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે લાંબી ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થવાને લીધે જીંજીવાઇટિસ, મૌખિક પોલાણમાં ચેપ અને દાંતમાં સડો થવાનું જોખમ રહે છે.
આ ઉપરાંત, અન્ય લક્ષણોની સાથે, શુષ્કતા વધુ ગંભીર બીમારીઓ સૂચવી શકે છે. સુષ્નીકને થોડું ન લો, ખાસ કરીને જો તે લાંબા સમય સુધી પસાર થતો નથી. તેને સુરક્ષિત રીતે ચલાવવું અને ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.