ડાયાબિટીઝ: રોગની બિનપરંપરાગત સારવાર

એવા રોગો છે જે કમનસીબે, હજી પણ આપણને છોડવા માંગતા નથી. આમાં મુખ્યત્વે ડાયાબિટીઝ મેલીટસ શામેલ છે, જે આજે વિકસ્યો છે "ભવ્ય! રંગ "વારસાગત વલણ, કુપોષણ, સહકારી રોગો અને અન્ય ઘણા પરિબળોના ક્ષેત્રમાં. આ સાંકળને હાયપરટેન્શનના ઉદાહરણ પર શોધી શકાય છે.

હાઈ બ્લડ પ્રેશરના ગંભીર પરિણામોમાંથી એક એ સ્વાદુપિંડના સિક્રેટરી કાર્યનું ઉલ્લંઘન છે, પરિણામે ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનના સ્તરમાં ઘટાડો થાય છે - શરીર દ્વારા ગ્લુકોઝના શોષણ માટેનું મુખ્ય હોર્મોન.

ડાયાબિટીઝ પોતે જ અસાધ્ય છે, પરંતુ તેના અભિવ્યક્તિઓ તટસ્થ થઈ શકે છે, હાયપરટેન્શનના વિકાસને અટકાવે છે, પગમાં ગેંગરેન થાય છે, કિડનીને નુકસાન થાય છે, રક્ત વાહિનીઓ, વગેરે. તે યાદ રાખવું જોઈએ કે ડાયાબિટીસ ઘણા કિસ્સાઓમાં કેન્ડીડા ફૂગના ગુણાકારને ઉશ્કેરે છે.

ડાયાબિટીઝ સાથે, સ્ત્રીઓ માસ્ટાઇટિસથી પીડાય તેવી સંભાવના વધારે છે. ડાયાબિટીઝથી વૃદ્ધ લોકો ગ્લુકોમા, ફોરેસ્ટિયર રોગ મેળવી શકે છે. તે વિશે અહીં વાંચો. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ, અહીં એક લેખ, પિરીફોર્મિસ સિન્ડ્રોમનું અભાવ લાવી શકે છે.

ડાયાબિટીઝ અને હાયપરટેન્શન

હાયપરટેન્શનવાળા દર્દીઓએ માત્ર બ્લડ પ્રેશર જ નહીં, બ્લડ સુગરના સ્તરોનું પણ નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ, અને જો હજી ડાયાબિટીઝનો વારસાગત અથવા અન્ય પૂર્વવૃત્તિ છે, તો ક્લિનિકમાં નિયમિતપણે પરીક્ષા કરાવવી જરૂરી છે, તેમજ હાયપોટેલિજિસ અને હાયપોગ્લાયકેમિક અસર ધરાવતા bsષધિઓનો સંગ્રહ લેવો જરૂરી છે. આવી herષધિઓ છે, દરેક તેમને જાણે છે, અને તેઓ તદ્દન સુલભ છે.

આ એક રોપણ છે જે દરેકને બાળપણથી જ ઓળખાય છે, તેમજ માર્શ તજ, સામાન્ય ચિકોરી.

Equally સમાનરૂપે બધી જ bsષધિઓ લો, મિશ્રણ કરો, 1 ચમચી ઉકાળો. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે સંગ્રહ ચમચી, લગભગ એક કલાક માટે છોડી દો. ભોજન પહેલાં 20 મિનિટ પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 1/3 કપ લો. ઓછામાં ઓછું 1-1.5 મહિના લો.

તે જ સમયે, તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે સૂકા તજ અને રોપણીથી લોહીની કોગ્યુલેબિલીટીમાં મોટા પ્રમાણમાં વધારો થાય છે, તેથી સંગ્રહમાં (પીળો) medicષધીય મીઠી ક્લોવર શામેલ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવા માટે, herષધિઓ એકત્રિત કરવાના ઉકાળોનો ઉપયોગ કરવો ખૂબ જ સારું છે, જેમાં મેડોવ્વેટ મેડોવ્વેટ (ફૂલો) શામેલ છે, અને આ herષધિને ​​બીજા બધા કરતા બમણી લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

હું ડાયાબિટીઝના કૃત્રિમ રીતે બનાવેલા એક કારણ વિશે ચૂપ રહી શકતો નથી. વધારાનું વજન ઝડપથી ઘટાડવા માટે તાજેતરમાં, બહોળા પ્રમાણમાં જાહેરાતવાળા ઉત્પાદનોથી બજાર છલકાઇ ગયું છે. અલબત્ત, આ સમસ્યા ઘણા લોકોને ચિંતા કરે છે, કારણ કે વધારે વજન ઘણાં ગંભીર રોગો તરફ દોરી જાય છે: હૃદયની નિષ્ફળતા, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, કરોડરજ્જુમાં સમસ્યા વગેરે.

તેમ છતાં, લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે મોટા પૈસા કમાવવા માટે પ્રતિકૂળ ન હોય તેવા લોકો પર વિશ્વાસ કરવો તે યોગ્ય નથી. એવા કિસ્સાઓ છે કે જ્યારે "બર્નિંગ" વધુ વજન માટે નાણાંનો ઉપયોગ ડાયાબિટીસની શરૂઆત તરફ દોરી જાય છે. દુર્ભાગ્યે, આ બધા "ચમત્કારિક" પ્રવાહીની આડઅસરો ફક્ત ડાયાબિટીસ સુધી મર્યાદિત નથી, તેથી હું દરેકને સલાહ આપું છું કે જાહેરાતથી વળગી ન રહે.

એવા લોકોની કેટેગરી છે જે “બચત ગોળી” પર આધાર રાખે છે. હું તમને અસ્વસ્થ કરવા માંગતો નથી, પરંતુ હું કહીશ કે આવી કોઈ ગોળી નથી. સારવારનું પરિણામ મોટે ભાગે દર્દીની પોતાની શક્તિશક્તિ પર નિર્ભર છે. આનો અર્થ એ છે કે તેણે તેના જીવનધોરણમાં ધરમૂળથી ફેરફાર કરવો પડશે: સમયસર લોહીમાં ખાંડનું સ્તર તપાસવું, દવા લેવી, ચોક્કસ આહારનું પાલન કરવું. પોષણની વાત કરીએ તો, ફક્ત મીઠા અને લોટવાળા ખોરાક જ નહીં, પરંતુ કેટલાક પીણા પણ ટાળવું જરૂરી છે.

તેથી, ગરમ હવામાનમાં કાર્બોનેટેડ સ્વીટ પીણાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે, ખાસ કરીને બાળકોમાં.પરંતુ તેમનું રહસ્ય એ હકીકતમાં રહેલું છે કે પીણાંમાં પોતે એવા પદાર્થો હોય છે જે તરસને વધુ વધારતા હોય છે. તે તારણ આપે છે કે જ્યારે તમે પીતા હો ત્યારે તમને આનંદ મળે છે, અને તે તમને લાગે છે, તમારી તરસ છીપાવે છે. પરંતુ શાબ્દિક રીતે 20-30 મિનિટમાં તરસ વધુ મજબૂત બનશે.

હવે તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે આવા પીણાંના ઉત્પાદકો માટે આ શા માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે? જો દિવસ દરમ્યાન તમે નિયમિતપણે 2-3-. ગ્લાસ પાણી પીવો, જેમાં ઘણી બધી ખાંડ હોય, તો ડાયાબિટીઝનું જોખમ ખૂબ વધી જશે. તેથી તમારે પોતાને હોસ્ટ કરવાની જરૂર નથી, અને તેથી વધુ તમારા બાળકો, સ્વાર્થી હિતોના અપહરણકારો, અપ્રમાણિક ઉત્પાદકો તરીકે.

તમારે આહારમાં વધુ શાકભાજીનો સમાવેશ કરવો જોઈએ, અને ખાસ કરીને જેરૂસલેમ આર્ટિકોક. આ એકદમ સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ પ્લાન્ટ છે, સંપૂર્ણ નચિંત ઉપરાંત. તે નીંદણની જેમ ઉગે છે અને તેની જાળવણીની જરૂર નથી.

રુટ પાક ઉકાળી શકાય છે, એક બરછટ છીણી પર લોખંડની જાળીવાળું, ઉમેરવામાં આવે છે ગાજર, મૂળો, bsષધિઓ, વનસ્પતિ તેલ સાથે પી season - સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ બંને.

તમે જેરૂસલેમ આર્ટિકોકને ફ્રાય કરી શકો છો:

Thin મૂળ શાકભાજી છાલ, પાતળા કાપી નાંખ્યું માં કાપવામાં, વનસ્પતિ તેલ પૂર્વ ગરમ તપેલી પર રેડવું, જેરૂસલેમ આર્ટિકોક મૂકો, અને થોડીવારમાં તમને એક ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ વાનગી મળશે જે તળેલી બટાકાની જેવું લાગે છે, પરંતુ થોડી વધુ ટેન્ડર મળશે.

પરંતુ આવી વાનગી માટેનો કચુંબર સuરક્રાઉટમાંથી બરછટ છીણી પર સફરજન ઉમેરીને (સદભાગ્યે, સફરજનનો અભૂતપૂર્વ પાક આ વર્ષે બધે જ છે) ઉમેરીને વનસ્પતિ તેલથી પકવેલ બનાવવામાં આવે છે.

તેથી, જેમ તમે સમજો છો, બટાટા વિના, જે રશિયન લોકો માટે બીજી રોટલી છે, તમે તે સંપૂર્ણપણે કરી શકો છો.

ડાયાબિટીસ માટે બીજું અનિવાર્ય ઉત્પાદન બિયાં સાથેનો દાણો છે. કુલ ખોટ સમયે પણ જ્યારે બિયાં સાથેનો દાણો વિશાળ સંખ્યામાં વસ્તી માટે વ્યવહારીક રીતે અપ્રાપ્ય હતો, ત્યારે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ તેને ખાસ કુપન્સ દ્વારા પ્રાપ્ત કર્યું હતું.

અને ડાયાબિટીસના વિકાસમાં હાયપરટેન્શન નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે, તેથી તેમાં પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમની હાજરીને કારણે બિયાં સાથેનો દાણો બમણા ઉપયોગી છે. તે છે, બિયાં સાથેનો દાણો, હકીકતમાં, તે જ "પેનાંગિન" છે. અલબત્ત, તમે સ્વાદિષ્ટ ક્ષીણ થઈ જવું પોર્રીજ રાંધવા અને આનંદથી ખાઈ શકો છો, દૂધથી ધોઈ શકો છો. અને તમે પ્રોફેસર, તબીબી વિજ્ ofાનના ડ doctorક્ટરની ભલામણોનો ઉપયોગ કરી શકો છો યુ.એમ. લેવિન્સન.

લોક ઉપચાર સાથે ડાયાબિટીઝની સારવાર ઘરે

ડ્રગ થેરેપી એ કોઈ પણ પ્રકારની ડાયાબિટીસની સારવાર માટેનો આધાર છે, જો કે, ઇન્સ્યુલિન ધરાવતી દવાઓ વ્યસનકારક છે અને સમય જતાં આવી ઉપચારની અસરકારકતામાં ઘટાડો થાય છે. કેટલાક દર્દીઓ મૂળભૂત રીતે જીવનની સ્થિતિ ધરાવે છે જેમાં રાસાયણિક દવાઓનો ત્યાગ કરવો શામેલ છે.

ઘરે કયા પગલાં લઈ શકાય? જો તમને ડાયાબિટીઝ છે, તો લોક ઉપાયો સાથેની સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ. ફક્ત સૌથી અસરકારક વાનગીઓ જ નહીં, પણ તે પદ્ધતિઓ પણ ધ્યાનમાં લો જે ટાળવા યોગ્ય છે.

ઘરે સારવારની મુખ્ય પદ્ધતિઓ

ડાયાબિટીઝની સારવારની વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ અપ્રિય લક્ષણોથી છૂટકારો મેળવવામાં અને કુદરતી અને કુદરતી ઘટકોની મદદથી તમારા આરોગ્યને સુધારવામાં મદદ કરશે.

ડ્રગ્સ વિના ડાયાબિટીઝની સારવારમાં નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ શામેલ છે:

1. રોગનિવારક આહાર અને યોગ્ય આહાર,
2. વનસ્પતિ અને ફળોના રસ સાથે ઉપચાર,
3. લોક પદ્ધતિઓ અને વાનગીઓ,
4. રોગનિવારક જિમ્નેસ્ટિક્સ.

યાદ રાખો કે એક્સપોઝર વ્યાપક હોવું જોઈએ. ફક્ત એક જ પ્રિસ્ક્રિપ્શન રોગનો ઇલાજ કરી શકતું નથી. એ હકીકત માટે તૈયાર રહો કે લોક ઉપાયોથી ડાયાબિટીઝની સારવાર લાંબી રહેશે, તેથી તે પદ્ધતિઓ પસંદ કરવી યોગ્ય છે કે જેનાથી તમે દરરોજ ઉપયોગમાં આરામદાયક હશો.

વ્યસનથી બચવા ડાયાબિટીઝ માટે વૈકલ્પિક વિવિધ વાનગીઓ. જો કોઈપણ પદ્ધતિઓ અપેક્ષિત પરિણામો લાવશે નહીં ત્યારે આશા ગુમાવશો નહીં - તે અન્ય inalષધીય વનસ્પતિઓ અથવા ઉત્પાદનોને પસંદ કરવા યોગ્ય છે.

તિબેટીયન દવાના દૃષ્ટિકોણથી રોગના વિકાસની પદ્ધતિ

તિબેટમાં ડાયાબિટીસની સારવાર એ રોગના વિકાસના કારણોની વિશિષ્ટ, પોતાની ખ્યાલ પર આધારિત છે:

• ગુસ્સો - બંધારણ “પિત્ત” અથવા Mkhris-Pa સિસ્ટમનું અસંતુલન, જેમાં પિત્તાશય અને પિત્તાશયને સમાવે છે, “ફૂલેલું તાપ”
• રચનાઓ “પવન” અને “લીંબુંનો” ના એક સાથે ક્રોધાવેશ - બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયાઓ (બ્લંગ) ના દરના નર્વસ નિયમનની નિષ્ફળતા અને સ્વાદુપિંડ (બેડ કાન) સહિત લસિકા તંત્ર અને અંતocસ્ત્રાવી અંગોનું વિક્ષેપ.

તિબેટી સાધુઓ માને છે કે ફક્ત આ પ્રણાલીના operationપરેશનને સામાન્ય કરવાથી વ્યક્તિ ડાયાબિટીઝથી મટાડવામાં આવે છે. સાચું, તેઓ પણ સ્વીકારે છે કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તેમની ભલામણો જીવનભર ચલાવવાની જરૂર રહેશે.

માહિતી માટે. આયુર્વેદ પધ્ધતિ ડાયાબિટીસના પેથોજેનેસિસની સમાન રીતે વર્તે છે, પરંતુ કુદરતી રીતે તેની આયુર્વેદિક ભાષામાં કફ, પિત્ત અને વતાનું અસંતુલન.

શ્વાસની સારવારનો ઉપાય કરવો

ચોક્કસપણે કારણ કે પરંપરાગત દવા સલામત અને અસરકારક સારવાર આપતી નથી, તેથી ડોકટરો અને દવાઓ વિના ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝનો ઉપચાર કેવી રીતે કરવો તે પ્રશ્ન વધુ સામાન્ય બની રહ્યો છે.

તે જ સમયે, તે વ્યાપકપણે માનવામાં આવે છે કે ડાયાબિટીઝને કોઈ રોગ ગણી શકાય નહીં, પરંતુ સામાન્ય સ્વાદુપિંડનું પેથોલોજી, જે વિવિધ કારણોસર ખોટી રીતે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, દર્દીના લોહીમાં ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ વધવાનું શરૂ થાય છે, જે દર્દીના સ્વાસ્થ્યમાં બગાડ તરફ દોરી શકે છે.

શું ડ્રગ વગરના ડાયાબિટીઝને સૂઝવાથી રોગ મટે છે? ડાયાબિટીઝની સારવારની આ પદ્ધતિ કહેવાતા "સોબિંગ" શ્વાસનો ઉપયોગ કરીને દવાઓ વિના કરવામાં આવી હતી, જે યુરી વિલુનાસ દ્વારા વિકસાવવામાં આવી હતી. તેથી, તેમણે "ડાયાબિટીઝ ઇઝ ક્યુરેબલ" પુસ્તક લખ્યું હતું.

આ પ્રકાશનમાં માનવ શરીરના ડ્રાઇવિંગ બળોનો ઉપયોગ કરીને ડાયાબિટીઝને કેવી રીતે દૂર કરી શકાય છે તે વિગતવાર વર્ણવેલ છે. આ તકનીકનો ઉપયોગ કરવાના પરિણામે, ગોળીઓ વિના ડાયાબિટીઝ ઇલાજ એક મહિનાની અંદર થાય છે.

તકનીકી દ્રષ્ટિકોણથી, આ પદ્ધતિ રક્તમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવાને ધ્યાનમાં રાખીને ખાસ શ્વાસ લેવાની કસરતો કરવાની છે. અયોગ્ય શ્વાસને સુધારવાનો વિચાર એ છે કે સ્વાદુપિંડનું પેશી હાયપોક્સિયાના દેખાવને કારણે લોહીમાં ગ્લુકોઝની ઉણપ તરફ દોરી જાય છે. આ ઘટના ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં બગાડ તરફ દોરી જાય છે.

વર્ણવેલ પદ્ધતિ અનુસાર શ્વાસ લેવાની કસરતો કરવા માટે, મો throughામાંથી કેવી રીતે શ્વાસમાં લેવું અને શ્વાસ બહાર કા toવું તે શીખવું જરૂરી છે. આ સ્થિતિમાં, શ્વાસ બહાર કા .વું શક્ય તેટલું લાંબું, સમાન અને સમયસર હોવું જોઈએ.

સકારાત્મક અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, "ફૂ-ઓ-ઓ-ઓ-ઓ" અવાજથી શ્વાસ બહાર મૂકવાનું શરૂ કરવું અને મનમાં ગણવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે. થોડા સમય પછી, શરીરને સમાન ગતિએ શ્વાસ લેવાની આદત પડી જશે અને ગણતરી ચાલુ રાખવી જરૂરી રહેશે નહીં.

આ તકનીકથી શ્વાસ ટૂંકા હોય છે. આ કરવા માટે, તમારે પહેલા મોં ખોલવું જોઈએ અને હવા ગળી જવી જોઈએ. આગળ, ધીમે ધીમે શ્વાસ લો. આ હેતુ માટે, એક ટૂંકા શ્વાસ 0.5 સેકંડ કરતા વધુ સમય સુધી હાથ ધરવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તેઓ એક સેકંડ કરતા વધુ સમય માટે મધ્યમ શ્વાસમાં પસાર થાય છે.

સામાન્ય રીતે, આ પદ્ધતિ દ્વારા શ્વાસ લેવાનું આખું સત્ર બે મિનિટથી વધુ ચાલતું નથી. સ્વાભાવિક રીતે, આવા સત્રો દિવસમાં ઓછામાં ઓછા છ વખત કરવા જોઈએ. જો આ તકનીક યોગ્ય રીતે લાગુ કરવામાં આવી છે, તો પછી થોડા મહિના પછી પરિણામો દેખાઈ શકે છે.

આ કાર્યનાં મુખ્ય પરિણામો ગ્લુકોઝના સ્તરને સામાન્ય બનાવવું, તેમજ નબળાઇ અને તાણનું અદ્રશ્ય થવું છે.

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે દૈનિક વોક અને લાઇટ રન આવશ્યક છે

ડાયાબિટીસના દર્દીઓને નિવારક રોગનિવારક કસરતની જરૂર હોય છે:

• પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓમાં, કસરત ઉપચાર રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, વજનને નિયંત્રણમાં રાખે છે, સામાન્ય શારીરિક સ્વરૂપને ટેકો આપે છે, જીવનની ગુણવત્તા અને મનો-ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિમાં સુધારો કરે છે,
• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં, કસરત ઉપચાર, પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે, હાડપિંજરના સ્નાયુ કોષ પટલની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારે છે, શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, અને લાંબા ગાળાના ડાયાબિટીસની ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવે છે.

ડાયાબિટીસ માટેની કસરત ઉપચાર, તિબેટ ચળવળની સહાયથી તેની પોતાની પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરે છે. તેમને એનાલોગ અથવા કસરત ઉપચારના શાસ્ત્રીય સ્વરૂપોના વૈકલ્પિક કહેવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ તેઓ શારીરિક હલનચલનની મદદથી ડાયાબિટીઝના ઉપચારની પદ્ધતિમાં નોંધપાત્ર રીતે ફિટ છે.

કિગોંગ એ ડાયાબિટીઝમાં બતાવેલ કસરત ઉપચારનું એક બિનપરંપરાગત સ્વરૂપ છે

ચાઇનીઝ કિગોંગ કસરત પ્રણાલીમાં, મુખ્ય ધ્યાન energyર્જા પ્રવાહને સામાન્ય બનાવવા પર છે. પરંતુ જો આપણે આ વિશિષ્ટ ઘટકને કા .ી નાખીએ, તો અસંખ્ય કિગોંગ સંકુલમાં, દરેક ડાયાબિટીસ, તેની સામાન્ય સુખાકારી અને બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરે છે, જરૂરી શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે યોગ્ય સંકુલ પસંદ કરી શકે છે.

અલબત્ત, અનુભવી પ્રશિક્ષકના માર્ગદર્શન હેઠળ રોકવું વધુ સારું છે. પરંતુ મોટા શહેરોમાં પણ આવા નિષ્ણાતો અને જૂથો ઘણા ઓછા છે. મોટાભાગના લોકો ઇન્ટરનેટ પર આવી માહિતી લે છે અને ઘરે અભ્યાસ કરે છે.

અમારા મતે, આ વિડિઓમાં રજૂ કરેલું સંકુલ ડાયાબિટીસ રોગની સારવાર માટે યોગ્ય છે.

કિગોંગ કોમ્પ્લેક્સ "બ્રોકેડના 8 ટુકડાઓ" પણ ડાયાબિટીઝથી પીડિત લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે.

પુનર્જન્મની આંખ

ડાયાબિટીઝને અંકુશમાં રાખવા માટે, તિબેટમાં સારવારમાં સક્રિય શારીરિક પ્રવૃત્તિનો નિયમ પણ સૂચવવામાં આવે છે. તબીબે ડોકટરો દ્વારા તેમના દર્દીઓ માટે શારીરિક કસરત અને પ્રકારનાં શારીરિક પ્રવૃત્તિનાં કયા સંકુલની ભલામણ કરવામાં આવે છે તે આપણે જાણતા નથી.

જો કે, પીટર કાલ્ડરના પુસ્તક "રેનાઇન્સન્સ ઓફ આઇ" ના આભાર, તિબેટીયન લામાસના વ્યાયામ સંકુલનો અભ્યાસ કરવો શક્ય છે, જે ફક્ત કાયાકલ્પ માટે યોગ્ય નથી, પણ ચાર્જ તરીકે, તેમજ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે એક કસરત ઉપચાર સંકુલ.

પરંતુ દવા સ્થિર નથી. આજે, ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની આધુનિક પદ્ધતિઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીઅલ હિમોકorરેક્શન જેવી પદ્ધતિનો ઉપયોગ. આ પદ્ધતિ તમને વેસ્ક્યુલર દિવાલના કાર્યને સામાન્ય બનાવવાની મંજૂરી આપે છે, સાથે સાથે શરીરને આવા પદાર્થોથી મુક્ત કરે છે જે રક્ત વાહિનીઓ અને ચેતાને ડાયાબિટીસ નુકસાનના વિકાસનું કારણ બને છે.

રૂ conિચુસ્ત સારવાર હવે ઇચ્છિત પરિણામો નહીં આપે ત્યારે પણ એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીઅલ હિમોકmરેક્શન લાગુ કરવામાં આવે છે. ઉપરાંત, આ આધુનિક તકનીકીની મદદથી, શરીરની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારવી શક્ય બની છે.

આ ઉપરાંત, એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીયલ હિમોકોરેક્શનને કારણે ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોની સારવાર પણ શક્ય છે. ગૂંચવણોના વિકાસને રોકવા માટે, બે-અઠવાડિયાનો કોર્સ પૂરતો છે.

ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની પદ્ધતિઓ એકદમ વૈવિધ્યસભર છે. ચાલો તેમાંથી કેટલાક જોઈએ.

તમારે તમારા ખોરાકમાં ખનિજ પૂરવણીઓ ઉમેરવાની જરૂર પણ છે. ક્રોમિયમ લેવું જોઈએ કારણ કે તે ડાયાબિટીઝને નિયંત્રિત કરી શકે છે. આગળ મેગ્નેશિયમ છે. જો તે શરીરમાં પૂરતું નથી. પછી આ કિસ્સામાં, ડાયાબિટીઝમાં ગૂંચવણો વિકસે છે, અને ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ પણ વિકસિત થાય છે. મેગ્નેશિયમ પૂરક ખાંડના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. વેનેડિયમ ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતામાં વધારો કરી શકે છે.

મોટેભાગે, ઉપચાર, જે પદ્ધતિઓની ઉત્પત્તિની દ્રષ્ટિએ શંકાસ્પદ પણ નથી, તેને કંઈક અસામાન્ય રચનાવાળા પદાર્થોના વપરાશની જરૂર પડે છે. અને તેની અસામાન્યતાની ડિગ્રી મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ શકે છે - "વિશેષ" અલ્તાઇ અથવા તિબેટીયન ફીસથી માંડીને હરણના લોહીના અર્ક અને હરણની એન્ટ્રલ પાવડર.

સૈદ્ધાંતિક રીતે, જો ચિકિત્સકએ અમને ઇન્સ્યુલિન લગાડવાનું અને તેના સિવાય અમને સૂચવેલ દવાઓ લેવાનું બંધ કરવાની જરૂર ન રાખવી, તો કંઈપણ આપણા જીવનને જોખમમાં મૂકશે નહીં. વ્યવહારમાં, બધું વધુ જટિલ છે.

ડાયાબિટીસનું શરીર પહેલેથી જ નોંધપાત્ર ડ્રગ લોડનો અનુભવ કરી રહ્યું છે. આ અનિવાર્ય છે, કારણ કે અમુક સમયગાળામાં અથવા સતત આપણે વિવિધ પદાર્થો લઈશું. તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલા અથવા અમારા દ્વારા વિકસિત વળતર સંકુલમાં સમાવિષ્ટ પદાર્થો. અને તેનું લક્ષ્ય કદાચ ફક્ત ઇન્સ્યુલિનનો સ્ત્રાવ જ નહીં હોય.

દવા એએસડી 2 એ એક જૈવિક ઉત્તેજક છે જેનો ઉપયોગ તમામ પ્રકારના રોગોની સારવાર માટે થાય છે, પરંતુ સત્તાવાર દવા દ્વારા માન્યતા નથી.

લગભગ 60 વર્ષથી, દવા વ્યવહારમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, જોકે રાજ્યના ફાર્માકોલોજીકલ બંધારણોએ તેને હજી મંજૂરી આપી નથી. તમે દવા પશુ ચિકિત્સા ફાર્મસી પર અથવા orderનલાઇન ઓર્ડર આપી શકો છો.

આ દવા પર malપચારિક ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સ હાથ ધરવામાં આવી નથી.તેથી, જે દર્દીઓ એએસડી 2 (અપૂર્ણાંક નિવારણ માટે પણ વપરાય છે) સાથે ડાયાબિટીસની સારવાર કરે છે તે તેમના પોતાના જોખમે કાર્ય કરે છે.

એએસડી અપૂર્ણાંક શું છે 2

ડ્રગના ઇતિહાસમાં તે થોડું વધારે worthંડું છે. 1943 માં યુએસએસઆરની કેટલીક સરકારી સંસ્થાઓની ગુપ્ત પ્રયોગશાળાઓને નવીનતમ તબીબી ઉત્પાદનની રચના માટે રાજ્યનો આદેશ મળ્યો, જેનો ઉપયોગ માનવતા અને પ્રાણીઓને રેડિયેશનથી સુરક્ષિત કરશે.

ત્યાં એક વધુ શરત હતી - દવા કોઈ પણ વ્યક્તિ માટે પરવડે તેવી હોવી જોઈએ. રાષ્ટ્રની પ્રતિરક્ષા અને સંપૂર્ણ પુન recoveryપ્રાપ્તિ વધારવા માટે જૂથને મોટા પાયે ઉત્પાદનમાં શરૂ કરવામાં આવવાનું હતું.

મોટાભાગની પ્રયોગશાળાઓ સોંપાયેલ કાર્યનો સામનો કરી શકતી નહોતી, અને માત્ર VIEV - -લ-યુનિયન ઇન્સ્ટિટ્યૂટ Experફ પ્રાયોગિક વેટરનરી મેડિસિન એવી દવા વિકસાવી શક્યું જે તમામ આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરે.

હર્બલ દવા અને પોષણ

તિબેટમાં ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેનું પ્રથમ પગલું એ આહાર પ્રણાલી સાથે છે જેમાં શામેલ છે:

• પીવાના શાસનને સામાન્ય બનાવવું,
• જંગલી સ્થાનિક bsષધિઓ અને / અથવા આ પ્રદેશમાં રહેતા પ્રાણીઓના સૂકા ભાગોના ડેકોક્શન્સ અને ટિંકચર - આહાર અને આહારની આહારની પ્રક્રિયામાં સુધારો લાવનાર મમી અને હર્બલ ઉપચાર પ્રાપ્ત કરવા,
• ચરબીવાળા માંસ, ઘી અને સામાન્ય પશુ માખણ, દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનોના આહારમાંથી બાકાત રાખવું,
• મીઠાઈઓ અને મીઠી વાનગીઓનો ઇનકાર,
• તિબેટીયન બાર્બેરી (ગોજી બેરી) ના ટિંકચર, હળદર, મિરર,
• ગરમ મસાલા અને આદુનો વપરાશ વધારવો.

ડાયાબિટીઝની સારવાર, તેના મૂળ પ્રવાહી otionષધ યા ઝેરનો ડોઝ પ્રિસ્ક્રિપ્શનો સાથે તિબેટીયન દવા અસરકારક ન હોઈ શકે. તેમના માટે દવાઓ તૈયાર કરવા માટે જાતે હુમલો ન કરો. કેમ?

પ્રથમ, સતત theંચાઈ પર રહેતા લોકોમાં લોહી (હિમોગ્લોબિન લેવલ) ની રચના નોંધપાત્ર રીતે અલગ છે. બીજું, સરેરાશ અને ઉચ્ચ સ્તરની તબીબી સંભાળ ધરાવતા દેશોના રહેવાસીઓ એન્ટિબાયોટિક્સથી અનિવાર્યપણે "ઝેર" લગાવે છે, જે હર્બલ દવાઓ પ્રત્યે શરીરની દ્રષ્ટિની કાર્યક્ષમતાને પણ અસર કરે છે.

માહિતી માટે. સામાન્ય રીતે, તિબેટીયન ભોજન એટલું નબળું છે કે, જો દૂધ અને ડેરી ઉત્પાદનોને આહારમાંથી બાકાત રાખવામાં આવે છે, તો તે પોતે જ, ઓછી કાર્બનો આહાર છે જે ડાયાબિટીસવાળા લોકોને પાલન કરવાની જરૂર છે.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ આ રોગવિજ્ologyાન માટે મેનૂ બનાવવા માટે આધુનિક ભલામણો સાંભળવી જોઈએ:

1. સુગર અવેજી તરીકે ઉપયોગ કરો - સુક્રોલોઝ (સ્પ્લેન્ડા), સ્ટીવિયા (ટ્રુવીયા), નિયોટameમ ગોળીઓ, ફ્રૂટ અખરોટ સ્વિંગ (લ્યુઓ હં ગુઓ),
2. ન્યૂનતમ પ્રોસેસિંગ, મોસમી તાજા અને સ્થાનિક ઉત્પાદનોવાળા ઉત્પાદનોના ઉપયોગ પર ભાર મૂકવામાં આવે છે. આહારના આધારે શામેલ હોવું જોઈએ:

• સફેદ અને લીલા રંગની શાકભાજી, મસાલેદાર ગ્રીન્સ,
• ગ્રેપફ્રૂટ
• બદામ અને બીજ
• લીલીઓ, આખા અનાજની બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટ્સ,
• બ્રાન બ્રેડ
• ચિકન, દરિયાઈ માછલી અને સીફૂડ - અઠવાડિયામાં 2-4 વાર,
• માંસ - અઠવાડિયામાં 2 વખતથી વધુ નહીં,
• વિશેષ વર્જિન ઓલિવ તેલ અને સાધારણ મસાલાવાળી સીઝનિંગ્સ.

1. અન્ય ચરબી (માખણ અને માર્જરિન સહિત) ને બદલે ઓલિવ તેલ મુખ્ય ચરબી બનવું જોઈએ.
2. દૂધ, ડેરી ઉત્પાદનો, કુટીર ચીઝ અને અન્ય નરમ ચીઝનું પ્રમાણ ઓછામાં ઓછું કરો. સખત ચીઝ, અને ઓછી માત્રામાં પણ પસંદગી આપવામાં આવે છે.
3. તે શક્ય છે, અને કેટલાક ડોકટરો કહે છે કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ ભોજન દરમિયાન મધ્યમ લાલ ડ્રાય વાઇનનું સેવન કરવું સારું છે - દિવસમાં 200 થી 400 મિલી સુધી.

મહત્વપૂર્ણ! ડાયાબિટીઝના દૈનિક આહારમાં વનસ્પતિ અને પ્રાણી ચરબીની સંયુક્ત માત્રા, કુલ કેલરી સામગ્રીના 25% થી 35% ની રેન્જમાં હોવી જોઈએ, જ્યારે સંતૃપ્ત ચરબીનું પ્રમાણ 7% કરતા વધુ ન હોવું જોઈએ.

ફોટામાં - એક્યુપંકચર અને મોક્સોથેરાપીની સંયુક્ત પ્રેક્ટિસ

શક્ય ગૂંચવણો

ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો ખૂબ અલગ હોઈ શકે છે. પરંતુ સૌથી સામાન્ય ગૂંચવણ એ પગમાં સોજો અને એક મોટી અસુવિધા છે.અલબત્ત, તમે ફક્ત એડિમાના દેખાવને રોકી શકો છો અને આ ગૂંચવણના નકારાત્મક પરિણામોથી તમારી જાતને બચાવી શકો છો.

ડાયાબિટીસમાં પગની એડીમાની સારવાર શારીરિક શિક્ષણ કસરતો અને સતત આહાર સાથે જોડાય છે, અને દવાઓને અવગણવી જોઈએ નહીં. આ ઉપરાંત, પગને કાળજી અને સંપૂર્ણની જરૂર છે. દરરોજ, ગરમ પગ સ્નાન કરો, ક્રીમ સાથે ત્વચા નરમ કરો. ઉઘાડપગું ચાલવું પ્રતિબંધિત છે; ઓર્થોપેડિક જૂતાની ખરીદી.

રોગનિવારક આહાર

યોગ્ય આહાર જાળવવો એ મુખ્ય પરિબળ છે જેના પર ઘરે ડાયાબિટીઝ સારવારની સફળતા આધાર રાખે છે. પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે વિવિધ આહાર વિકસાવવામાં આવ્યા છે.

1. ડાયાબિટીસનો સૌથી ખતરનાક પ્રકાર 1 માનવામાં આવે છે, કારણ કે આ કિસ્સામાં દર્દીની ઇન્સ્યુલિન પરની અવલંબન તીવ્ર છે. આહારની પસંદગી ડ doctorક્ટર દ્વારા કરવી જોઈએ, સ્વીકાર્ય ઉત્પાદનોની સૂચિ સખત મર્યાદિત રહેશે, કાર્બોહાઇડ્રેટને ભોજન દીઠ 70 ગ્રામ કરતા વધુ ધ્યાનમાં લેવામાં નહીં આવે તે ગણતરી કરવામાં આવે છે.
2. વધુ પડતો ખોરાક અને મેદસ્વીપણા એ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના મુખ્ય ટ્રિગર છે. આહાર બનાવતી વખતે, દર્દીના વજનની શ્રેણી ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે - સ્ત્રીઓ માટે કિલોગ્રામ પ્રતિ કિલોગ્રામ વજન અને પુરુષો માટે અનુક્રમે 25 કેકેલ.

બ્લડ સુગર વધારતા તમામ ખોરાકને બાકાત રાખવો જોઈએ, અને સ્વીકાર્ય ખોરાકમાં પૂરતું પાણી, ફાઇબર અને પ્રોટીન હોવું જોઈએ.

વૈકલ્પિક ડાયાબિટીસ સંભાળ માટે માન્ય ઉત્પાદનોની સૂચિમાં નીચેનાનો સમાવેશ છે:

• મલમ ડેરી ઉત્પાદનો,
• બાફેલી અથવા કાચી શાકભાજી,
• ઓછી ખાંડ તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને ફળો,
• બીજા ક્રમાંકના લોટનો લોટ ઉત્પાદનો,
• માછલી અને માંસ દુર્બળ છે
• ખાંડનો રસ ઓછો
• અનાજ: ઓટમીલ, મોતી જવ, બિયાં સાથેનો દાણો, જવ, ઘઉં.

આહારમાંથી વર્ગીકૃત રીતે બાકાત:

• માખણ,
• તૈયાર અને ચરબીયુક્ત માંસ, માછલી,
• મરીનેડ્સ અને અથાણાં,
• ફણગો
• સોજી, પાસ્તા અને સફેદ ચોખા,
• ઉચ્ચ ગ્લુકોઝ ફળો અને રસ,
• હલવાઈ
• પીવામાં માંસ.

કેફિર સાથે બિયાં સાથેનો દાણોની સારવારની દંતકથા

માન્યતા વ્યાપક છે કે સાંજે કેફિરમાં ભીંજાયેલી કાચી બિયાં સાથેનો દાણો સુગરના સ્તરને ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે. હકીકતમાં, આ મોનો-આહારમાંનો એક છે, જેમાં 7 દિવસ માટે કેફિર સાથે બાફેલા બિયાં સાથેનો દાણોનો ઉપયોગ શામેલ છે.

આ કિસ્સામાં તેલ, ચટણી, ખાંડ અને મીઠું અસ્વીકાર્ય છે. લીંબુ, અથવા લીલી ચાવાળા પાણીના સ્વરૂપમાં ફક્ત ઓછી ચરબીવાળા કેફિરનો એક ગ્લાસ અને 2 લિટર પ્રવાહી. સૂવાનો સમય પહેલાં 5 કલાક, તમારે છેલ્લી વખત જમવાની જરૂર છે.

આવા આહાર ખૂબ આક્રમક રીતે શરીર પર અસર કરે છે, કોઈપણ મોનો-આહારની જેમ, તેથી આડઅસરની ઘટના અપેક્ષિત પરિણામ હશે. સ્વાસ્થ્યની સામાન્ય સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે, માથાનો દુખાવો થાય છે, અને આહારમાંથી મીઠુંનું તીવ્ર બાકાત બ્લડ પ્રેશરમાં કૂદકા તરફ દોરી જાય છે.

થોડા વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવશે તે હકીકત હોવા છતાં, એક મહિનાની અંદર તેઓ પાછા ફરશે.

શરીર પર આવા આહારની અસરના અન્ય પાસાઓનો વિચાર કરો.

1. મીઠાઈઓ અને લોટના ઉત્પાદનોને દૂર કરવાથી, ખાંડનું પ્રમાણ ઘટશે, પરંતુ આહાર સમાપ્ત થયા પછી તેની અસર લાંબી ચાલશે નહીં, કેમ કે આપણે કોઈ ગંભીર બીમારીની સારવાર વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ તો પણ, ઘણા લોકો લાંબા સમય સુધી આહારના કડક નિયંત્રણોનું પાલન કરવામાં સક્ષમ છે.
2. બ્લડ પ્રેશર ખરેખર ઘટશે જો દર્દી અગાઉ અસહ્ય હાયપરટેન્શનનો શિકાર હતો. જો દબાણ ક્રમમાં અથવા વધુ ખરાબ હતું, તો આવા આહારના પરિણામો માથાનો દુખાવો, ચક્કર આવવા, ચેતના ગુમાવવી અને હાયપોટેન્શનની લાક્ષણિકતાના અન્ય લક્ષણો હશે.
3. કેટલાક દર્દીઓમાં પફનેસ ઓછી થશે, પાચક શક્તિ સામાન્ય થશે, થોડા દિવસોમાં થોડાક વધારાના પાઉન્ડ ધ્યાન આપશે નહીં.

હકીકત એ છે કે કેફિર સાથે બિયાં સાથેનો દાણો મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં હકારાત્મક પરિણામો લાવે છે, તેમ છતાં, સામાન્ય આહારમાં પાછા ફર્યા પછી, તેઓ 3 દિવસ પછી અદૃશ્ય થઈ જશે, જે પછી ડાયાબિટીસના દર્દીઓ દબાણ અને ખાંડમાં થતી વધઘટ, એક તૂટેલી સ્થિતિ અને નબળાઇથી પરેશાન થશે.તંદુરસ્ત શરીરમાં નાની ઉંમરે પણ આવા તણાવનો સામનો કરવો મુશ્કેલ છે, પરંતુ અમે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ.

જ્યુસ થેરેપી

કુદરતી જ્યુસની તૈયારી ડાયાબિટીઝની સ્થિતિમાં સુધારો કરશે અને જો તમને જોખમ હોય તો તે મુખ્ય નિવારક પગલું છે. જ્યુસ થેરાપી એ ડાયાબિટીઝની મુખ્ય વૈકલ્પિક સારવાર નથી. જ્યૂસ તાજી સ્ક્વિઝ્ડ થવો જોઈએ, અને ફળો, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને શાકભાજીમાં ઓછામાં ઓછું ગ્લુકોઝ હોવું જોઈએ.

• દાડમનો રસ સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડે છે, રક્તવાહિની તંત્રને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે અને લોહીમાંથી કોલેસ્ટરોલને દૂર કરે છે.
• ગાજરનો રસ અપ્રિય લક્ષણોને નબળી પાડે છે, પ્રતિરક્ષા વધે છે અને ઝેર દૂર કરે છે.
• જેરૂસલેમ આર્ટિકોકનો રસ પેટની એસિડિટીને સામાન્ય બનાવે છે અને ખાંડનું સ્તર ઘટાડે છે.
• બટાટાના રસ ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે અને રક્ત દબાણને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે, વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીઝ માટે ભલામણ કરે છે.
• ટામેટાંનો રસ ગ્લુકોઝનું સ્તર સામાન્ય કરે છે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે અને શરીરને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સ અને વિટામિન્સ પૂરા પાડે છે.
• તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કુંવારનો રસ - સૂવાનો સમય પહેલાં 1 ચમચી અને જાગવાની તરત જ 2 ચમચી. આ છોડનો રસ ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન જ સ્થિર કરે છે, પણ ઘાવને પણ મટાડે છે, જે ડાયાબિટીઝમાં એક ગંભીર સમસ્યા છે.

પરંપરાગત દવા વાનગીઓ

ડાયાબિટીઝના લોક ઉપાયો ખાંડને ઘટાડી શકે છે અને કુદરતી ખોરાક, છોડ અને .ષધિઓનો ઉપયોગ શામેલ કરી શકે છે.

1. 1 ટીસ્પૂન માટે દરરોજ કચુંબરમાં ઉમેરો. સરસવ બીજ અથવા સરસવ તેલ.
2. પૂર્વ સૂકા અને છાલવાળી અને લોટની છાલવાળી એકોર્નને અંગત સ્વાર્થ કરો અને 1 ચમચી લો. ખાવું તે પહેલાં.
3. ઉકળતા પાણીના 100 મિલીલીટરને 5 સૂકા ખાડીના પાંદડામાં રેડવું. 24 કલાક આગ્રહ કર્યા પછી, ભોજન પહેલાં 20 મિનિટ પહેલાં દરેક તાણ અને 50 ગ્રામ પીવો.
4. પટલ 30 અખરોટને પાણીના સ્નાનમાં ઉકળતા પાણીના 350 મિલીમાં ઉકાળો. ભોજન પહેલાં અડધો કલાક પહેલાં ઠંડુ અને તાણવાળું બ્રોથ પીવો.
5. ઉકળતા પાણીના લિટરમાં 30 મિનિટ સુધી, સૂકા વોલનટનાં પાન 2 ચમચી તપાસો. એક કલાક આગ્રહ કર્યા પછી, અડધો ગ્લાસ માટે દિવસમાં ત્રણ વખત તાણ અને પીવો.
6. 5 અદલાબદલી બલ્બ, 12 કલાક સુધી ગરમ પાણીમાં આગ્રહ રાખો. ભોજન પહેલાં દિવસમાં બે વખત આવા ઉકાળોનો ત્રીજો ગ્લાસ પીવો.
7. લીકના 10 સાંઠાના સફેદ ભાગને અંગત સ્વાર્થ કરો અને 2 લિટર ડ્રાય વાઇનને 2 અઠવાડિયા સુધી રેડવું. મુખ્ય ભોજન પછી 30 મિલિલીટર પીવો.
8. ખાંડને સામાન્ય બનાવવા, આંતરડાની માઇક્રોફલોરામાં સુધારો કરવા અને 2 મહિના સુધી વજનને સામાન્ય બનાવવા માટે દરરોજ લસણના 2 લવિંગનો ઉપયોગ કરો.

હર્બલ સારવાર

લોક ઉપચાર સાથે ડાયાબિટીસ મેલિટસની સારવારમાં herષધિઓના ડેકોક્શન્સની તૈયારી પણ શામેલ છે જે રોગના કોઈપણ તબક્કે નકારાત્મક લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

• ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ પર બ્લુબેરી અથવા બ્લુબેરીના પાનનો 1 ચમચી. ગરમ સ્કાર્ફ સાથે બ્રોથને Coverાંકી દો અને અડધા કલાક સુધી આગ્રહ રાખો. ચમચીમાં દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો.
• સમાન પ્રમાણમાં ક્લોવર અને ઉકળતા પાણીના સૂકા પાંદડા ભેગું કરો અને થોડા કલાકો સુધી છોડી દો. દિવસમાં ત્રણ વખત 30 મિલિલીટર પીવો.
• 0.5 ચમચી પાણીમાં 2 ચમચીની માત્રામાં કફના પાંદડા ઉકાળો અને અડધો ગ્લાસમાં દિવસમાં બે વખત તાણવાળા બ્રોથ પીવો.
• એક ગ્લાસ પાણી સાથે 40 ગ્રામ કચડી નાખેલા બર્ડોક રુટ રેડવું અને 2 કલાક માટે પ્રેરણા પછી દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો.
• 20 મિનિટ સૂકા દાળો ઉકાળો - ઉકળતા પાણીના લિટર દીઠ 3 કપ કઠોળ. દરેક ભોજન પહેલાં ફિલ્ટર કરેલા સૂપનો ગ્લાસ પીવો.
• ઓટ્સના ઘણા યુવાન અંકુરની જ્યુસ સ્વીઝ કરો અને ભોજન પહેલાં 100 મિલિલીટર પીવો.
• ગ્રાઇન્ડ અને સમાન પ્રમાણમાં અખરોટ, ડેંડિલિઅન, ગાલેગા, ચિકોરી અને ખીજવવું. 2 ગ્લાસ પાણીમાં થોડી મિનિટો માટે 1 લિટર સંગ્રહને ઉકાળો. પ્રેરણાના 15 મિનિટ પછી, તમે દિવસમાં ત્રણ વખત 20 ગ્રામ પી શકો છો.

ઘરે ડાયાબિટીઝ સામે લડવું

તમે ડાયાબિટીઝ માટેના અન્ય અસરકારક લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ અથવા તે પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને, તમારી સુખાકારી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો અને જો રોગના લક્ષણો વધુ વણસે તો તરત જ તેને લેવાનું બંધ કરો.જો તમારા શરીરમાં એલર્જીની સંભાવના હોય તો એલર્જીક પ્રતિક્રિયાની સંભાવનાને પણ ધ્યાનમાં લો.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ

હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ એ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ માટેનો એક અસામાન્ય લોક ઉપાય છે. નીચેના સિદ્ધાંતોનું સખતપણે પાલન કરવું જોઈએ:

1. સોલ્યુશન ફક્ત 3% હોવું જોઈએ,
2. 10-દિવસના અભ્યાસક્રમ પછી, 3 દિવસનો વિરામ લો,
3. ભોજન પહેલાં ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરો,
4. પેરોક્સાઇડના 2 ટીપાં - મહત્તમ પ્રારંભિક દૈનિક માત્રા.

ડ્રગ તૈયાર કરવા માટે, 50 મિલી પાણીમાં પેરોક્સાઇડનો 1 ડ્રોપ ઓગળવો. ધીમે ધીમે એકાગ્રતાને 1 ડ્રોપથી 10 સુધી વધારીને 10 આ તકનીકને સત્તાવાર દવા દ્વારા માન્યતા નથી, પરંતુ ડાયાબિટીઝની આવી દવાની અસરકારકતા વ્યવહારમાં સાબિત થઈ છે.

ઉપચારના ઘટક તરીકે સોડા

વીસમી સદીની શરૂઆતથી સોડા ડાયાબિટીઝના લોક ઉપાય તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે. આંતરિક સેવન ઓછામાં ઓછા સોડાથી શરૂ થાય છે. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસમાં એક નાની ચપટી વિસર્જન કરો, શાબ્દિક રીતે છરીની ટોચ પર. એક ગલ્પમાં ઠંડુ અને પીવું. જો કોઈ આડઅસર ન થાય તો - આ waterબકા અથવા ચક્કર આવે તો એક અઠવાડિયા સુધી આ પાણી પીવો. ટૂંકા વિરામ પછી, અભ્યાસક્રમનું પુનરાવર્તન કરી શકાય છે.

સોડા બાથ એ ડાયાબિટીઝ માટે સલામત ઉપાય છે. 10 દિવસ સુધી દરરોજ આવા સ્નાન કરવા યોગ્ય છે (પાણીના સંપૂર્ણ સ્નાનમાં સોડાનો પેક).

શણના બીજ

શણના બીજમાં ફેટી એસિડ્સ, ખનિજો અને વિટામિનની સામગ્રીને લીધે, ડાયાબિટીઝ માટેનો આ લોક ઉપાય ખૂબ અસરકારક છે.

• નુકસાન અને બળતરાથી મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનું રક્ષણ,
• પીડા રાહત
• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની રોકથામ
• ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે વધેલી કોષ સંવેદનશીલતા,
• દબાણનું સામાન્યકરણ.

ઉકળતા પાણીના 200 મિલીલીટર અને 2 ચમચી બીજનું પ્રેરણા બનાવો. ફિલ્ટરિંગ પછી, ગ્લાસમાં દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો. ફ્લેક્સસીડ્સને medicષધીય વનસ્પતિઓ સાથે મિશ્રિત કરી શકાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, ખાડી પર્ણ, સુવાદાણા બીજ, વિબુર્નમ છાલ, ખીજવવું, બિર્ચ કળીઓ અથવા ડેંડિલિઅન મૂળ સાથે.

તમે બરાબર પ્રમાણમાં બધું ભળી શકો છો અને 2 કલાક માટે લિટર થર્મોસમાં 4 લિટર સંગ્રહનો આગ્રહ રાખી શકો છો. આવા પ્રેરણા સમાન સ્થિતિમાં નશામાં છે, પરંતુ ગ્લાસના ત્રીજા ભાગમાં. સ્તનપાન સાથે અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પદ્ધતિ બિનસલાહભર્યા છે.

પ્રોપોલિસ સારવાર

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે લોક ઉપાય તરીકે પ્રોપોલિસની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઉપચારના સિદ્ધાંતો નીચે મુજબ છે.

• દિવસમાં 15 ગ્રામ કરતા વધુ પ્રોપોલિસ નહીં,
• ભોજન પહેલાં 2 કલાક પહેલા રિસેપ્શન,
• 4 જી - એક સેવા આપતા.

ઘટકને સંપૂર્ણ રીતે ચાવવામાં આવે છે, તે પછી તેને ગળી જવું જોઈએ. પ્રશ્નમાં ઘટક સાથેનું ટિંકચર અને શાહી જેલી પણ અસરકારક છે. પ્રોપોલિસ ટિંકચર ફાર્મસી અથવા ઘર હોઈ શકે છે - ગ્લાસ પાણી દીઠ 20 ટીપાં. આ ઉપરાંત, 10 મિલિગ્રામ માટે રોયલ જેલી દિવસમાં ત્રણ વખત લો. ત્રણ અઠવાડિયાના અભ્યાસક્રમ પછી, ખાંડનું સ્તર 3-4 olmol / L દ્વારા ઘટે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ક્રિપ્ટી

અમુર ક્રિથેઆ એક દુર્લભ પ્રકારનો શેવાળ છે જે ફરીથી ઉત્પન્ન કરનાર, બળતરા વિરોધી અને ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટિંગ અસર ધરાવે છે. Medicષધીય હેતુઓ માટે, એક અર્કનો ઉપયોગ થાય છે જે સ્વાદુપિંડના ઉત્સેચકો અને હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરે છે અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં સક્રિય રીતે સામેલ છે.

ઉત્સેચકો, જે ક્રિતાઆના અર્કનો ભાગ છે, ખોરાકને નાના આંતરડામાં સંપૂર્ણ રીતે શોષી લેવામાં અને તેના પાચનમાં સરળતા લાવવામાં મદદ કરે છે. સમાન પદાર્થો માનવ શરીરમાં અસ્તિત્વ ધરાવે છે, અને છોડના ઉત્સેચકો તેમના કાર્યને પૂરક બનાવે છે.

ઉપરાંત, આ ટૂલમાં નીચેના ગુણધર્મો છે:

• ક્ષતિગ્રસ્ત પેશીઓમાં પીડા ઘટાડો,
• પાચક તંત્રના મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનમાં સેલ નવજીવન,
• પ્રતિરક્ષા સક્રિયકરણ,
• પેટની એસિડિટીનું સામાન્યકરણ,
• એન્ટિહિસ્ટેમાઈન ક્રિયા.

ક્રિથેઆ અમુર લ Lanન્ગેરહન્સના ટાપુઓને નુકસાન અને સ્વાદુપિંડની ખામી માટે સૂચવવામાં આવે છે, જે ઘણી વાર ડાયાબિટીસ મેલિટસની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. જો તમે નિયમિતપણે ડ્રગનો ઉપયોગ કરો છો તો ઉપરના પેથોલોજીઓનું ક્રિયાપ્રતિક્રિયા નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકાય છે.

ખાવું તે પહેલાં ફક્ત 1 ચમચી પૂરતું છે. દિવસમાં 1-2 વખત - બાળકો માટે અને 3 વખત પુખ્ત વયના લોકો માટે. સારવારના 3-મહિનાના કોર્સ પછી માસિક વિરામ થવો જોઈએ, જે પછી ઉપચાર ફરીથી શરૂ કરવામાં આવે છે.

લસણ લીંબુ

ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને જાળવી રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે, અને લીંબુમાં રહેલું વિટામિન સી આ માટે યોગ્ય છે. એકમાત્ર ચેતવણી - ખાલી પેટ પર લીંબુ આધારિત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરશો નહીં.

1. આખા લીંબુને બારીક કાપો અને એક ગ્લાસ પાણીમાં પાંચ મિનિટ ઉકાળો. જમ્યાના એક કલાક પછી, ઉકાળો પીવો.
2. માંસ ગ્રાઇન્ડરનો માં વળી જવું એક લસણ ના વડા અને એક લીંબુ, 3 tsp સાથે ભળી. મધ અને દરેક ભોજન પર દિવસ દરમિયાન એક ચમચી પીવો. આવી દવા રેફ્રિજરેટરમાં તૈયાર કરી સ્ટોર કરી શકાય છે.
3. અખરોટ અને કિસમિસ (300 ગ્રામ દરેક ઘટક) મિક્સ કરો અને બે લીંબુનો રસ રેડવું. એક ગ્લાસ મધ ઉમેરો અને અગાઉની રેસિપિની સમાન યોજના અનુસાર ખાઓ. આ ઘટકોને માંસ ગ્રાઇન્ડરનો કાપી અથવા સંપૂર્ણ બાકી કરી શકાય છે.

લીંબુ અને ઇંડા

ડાયાબિટીઝના ઇંડા પોતાનામાં ફાયદાકારક છે, કારણ કે તે પોષક અને આહાર બંને છે. ઇંડા અને લીંબુનો સમાન પ્રમાણમાં રોજિંદા ઉપયોગથી ખાંડની માત્રા થોડા યુનિટ દ્વારા ઓછી થઈ શકે છે, પછી ભલે તમે તે જ સમયે કોઈ દવાઓનો ઉપયોગ ન કરો.

લીંબુનો રસ 5 મિલી સાથે ચિકન ઇંડાને મિક્સ કરો. ઉત્પાદનો તાજા હોવા જોઈએ. હોમમેઇડ ઇંડા શ્રેષ્ઠ છે, અને તાજી સ્ક્વિઝ્ડ્ડ જ્યુસ. ચિકન ઇંડાને 5 ક્વેઈલથી બદલી શકાય છે. પરિણામી મિશ્રણ ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં એક માત્રા માટે પૂરતું હશે. સારવારના માસિક અભ્યાસક્રમમાં ત્રણ-દિવસીય ચક્ર (3 દિવસની સારવાર / 3 દિવસનો વિરામ) હોય છે.

મસાલા ઉપચાર

ઘરે ડાયાબિટીઝની સારવારમાં મસાલા અને દૈનિક આયાતનો સક્રિય રીતે સમાવેશ થાય છે. ત્યાં એક ઘટક પર આધારિત વાનગીઓ છે, અને મસાલાઓના મિશ્રણ પર આધારિત છે.

તજ માં સમાયેલ ફેનોલ ખાંડને 20-30% સુધી ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જો કે તે દરરોજ પીવામાં આવે છે. મસાલાને માત્ર મીઠાઈઓ માટે જ નહીં, પણ મુખ્ય વાનગીઓમાં પણ મસાલા તરીકે ઉમેરવામાં આવે છે. આ ઘટકનું પરિણામ શું છે?

• ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતામાં વધારો
• લોઅર ગ્લુકોઝ
• વેસ્ક્યુલર મજબૂત
• લોહી ગંઠાવાનું નિવારણ,
• લોઅર કોલેસ્ટરોલ.

લવિંગ ગ્લુકોઝ ઘટાડે છે, લોહીને શુદ્ધ કરે છે, આંતરડાની ચેપની ઘટનાને અટકાવે છે, ગેસની રચના ઘટાડે છે, પાચક શક્તિમાં સુધારો કરે છે, સુક્ષ્મજીવાણુઓ સામે લડે છે અને પીડાથી રાહત આપે છે.

ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે, સૌથી અસરકારક રેસીપી જેમાં મસાલાની 20 કળીઓનો ઉકાળેલા પાણીના ગ્લાસમાં રાતોરાત આગ્રહ રાખવો જરૂરી છે. આગળ, પ્રવાહીને ત્રણ ભાગોમાં વહેંચવામાં આવે છે અને દિવસ દરમિયાન નશામાં હોય છે. તે જ દિવસે સાંજે, એક સમાન યોજના અનુસાર પ્રેરણા તૈયાર કરવામાં આવે છે, પરંતુ લવિંગના 10 માથા સાથે અને બીજા દિવસે પણ ત્રણ ડોઝમાં લેવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે હળદર અને રામબાણ રસનો રેસીપી સૌથી ઉપયોગી છે. રામબાણના રસના ચમચી સાથે 2 ગ્રામ હળદર ભેળવી લેવી જરૂરી છે અને દિવસમાં બે વખત આવા મિશ્રણનું સેવન કરવું જોઈએ. આ રેસીપી માટે રામબાણમાંથી રસ બનાવવા માટે, તમારે ઘરના છોડના પાંદડા કાપીને તેને રેફ્રિજરેટરમાં 24 કલાક રાખવાની જરૂર છે. રસ તાજી બનાવવો જોઈએ.

આદુ મૂળ નીચેની અસર આપે છે:

1. લોઅર ગ્લુકોઝ
2. ચરબી ચયાપચયનું નિયમન,
3. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવું,
4. મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું સામાન્યકરણ,
5. મેટાબોલિક પ્રવેગક,
6. વજન ઘટાડવું.

તમે ચામાં આદુની મૂળ ઉમેરી શકો છો અથવા પાવડરના સ્વરૂપમાં તાજા અને સૂકા બંને ખોરાક કરી શકો છો. આ મસાલાના ઉપયોગને એલિવેટેડ તાપમાન, હાયપરટેન્શન અને કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિમાં સમસ્યાઓને મર્યાદિત કરવા યોગ્ય છે.

ઘરે રોગનિવારક કસરતો

કસરત એ ઘરે સુગર ઓછી કરવાની એક સરસ રીત છે. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ જેમને ગંભીર ગૂંચવણો નથી, તે નીચેની કસરતો કરી શકે છે:

• અંગૂઠા પર 20 વખત વધારો કરે છે,
• સ્ક્વ .ટ્સ 5-10 વખત
• 5 મિનિટ સુધી પગ સાથે ફ્લોર પર સૂવું (પગ દિવાલ સામે ઝૂકવું)
• ધીમી અને ઝડપી ગતિના વારાફરતી ચાલવું,
• ખુરશી પર બેસતી વખતે ઘૂંટણને વાળવું - 10 વખત.

વૃદ્ધાવસ્થામાં, પ્રથમ બે કસરતો કરતી વખતે, તમે ખુરશીની પાછળનો ભાગ પકડી શકો છો. પોતાને વધારે કામ કરવા માટે ન લાવો, જ્યારે તમને તેની જરૂર લાગે ત્યારે ધીરે ધીરે ભાર વધારશો.

ડાયાબિટીઝના ઘા: પરંપરાગત સારવાર

ડાયાબિટીઝ સાથે લોહીમાં શુગર લાંબા સમય સુધી વધતી જાય છે, શરીરની સ્થિતિ એકદમ કથળી જાય છે, નાના વાહિનીઓ નાશ પામે છે, તેમની અભેદ્યતા બગડે છે. તેથી, ઘાની ઘટના એક વાસ્તવિક સમસ્યા બની જાય છે, કારણ કે તે ખૂબ લાંબા સમય સુધી મટાડતી નથી અને અલ્સરમાં પરિવર્તન લાવી શકે છે.

સૌથી નાની ઇજાઓ પણ તાત્કાલિક સારવાર કરવી જ જોઇએ અને ફાર્મસી દવાઓ ઉપરાંત, નીચેની પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.

1. વરસાદ પછી, ફૂલોના સૂર્યમુખીની વચ્ચે, તેનું મૂળ કા wetો, ભીનું કરો અને તેને છોડતા વાળને કાarી નાખો. તેમને સૂકવી, પીસી અને ત્રણ લિટર પાણીમાં 1 ચમચી કાચા માલના દરે રેડવું. પાણી 5 સે.મી. દ્વારા જારની ધાર સુધી ન પહોંચવું જોઈએ એક કલાક માટે મિશ્રણ રેડવું, પછી ફિલ્ટર કરો અને દિવસ દરમિયાન પાણીને બદલે પીવો. આવી દવાનો દૈનિક દર મર્યાદિત નથી. દરરોજ, એક તાજી પ્રેરણા તૈયાર કરો. એક મહિનાની અંદર, શરીરના પુનર્જીવિત ગુણધર્મો સુધરશે.
2. ઘા પર સેલેન્ડિન પાંદડા લગાવો અને ઉપર પાટો પાટો લગાવો.
3. ટોનિક અથવા કોમ્પ્રેસ તરીકે પ્યુર્યુલન્ટ ઘાવની સારવાર માટે તાજી કાકડીનો રસ વાપરો.
4. ઘાના ઉપચાર માટે અનુક્રમે 200/30 ગ્રામ - માખણ અને પ્રોપોલિસ પર આધારિત મલમનો ઉપયોગ કરો.
5. આવા મલમને 15 મિનિટ માટે લાગુ કરો.
6. બોર્ડોક અને સેલેન્ડિનના મૂળમાંથી ઉકાળો પણ ડાયાબિટીઝના ઘાના ઉપચારમાં ફાળો આપે છે. 20 ગ્રામ સેલેંડિન અને 30 ગ્રામ બર્ડોક માટે, હોમમેઇડ સૂર્યમુખી તેલના 100 મિલી. મિશ્રણ અને તાણ ઉકાળો. દિવસ દરમિયાન સમયાંતરે, આવા સાધન સાથે સમસ્યા વિસ્તારને ubંજવું.

યાદ રાખો, જો તમે ફક્ત થોડા દિવસો માટે એક જ ઉપાય કરો છો તો તમને અપેક્ષિત અસર મળશે નહીં. આ અભિગમથી તમને ડાયાબિટીઝની સારવારમાં ત્વરિત પરિણામ મળશે નહીં. કોર્સ લાંબો હોવો જોઈએ અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરશે નહીં, તમારે આખા જીવન દરમ્યાન જાળવણી ઉપચાર કરવો પડશે, આહારનું સખત પાલન કરવું પડશે અને આહારનું પાલન કરવું પડશે.

સાંધાઓની સારવાર માટે, અમારા વાચકોએ સફળતાપૂર્વક ડાયબNનટનો ઉપયોગ કર્યો છે. આ ઉત્પાદનની લોકપ્રિયતા જોઈને, અમે તેને તમારા ધ્યાન પર આપવાનું નક્કી કર્યું.

ડાયાબિટીઝ: રોગની બિનપરંપરાગત સારવાર

• લાંબા સમય સુધી ખાંડનું સ્તર સ્થિર કરે છે
• સ્વાદુપિંડનું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદન પુનoresસ્થાપિત કરે છે

ડાયાબિટીસનો વ્યાપ વિકસિત દેશોમાં આહાર અને જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન સાથે સંકળાયેલ છે. જ્યાં સંસ્કૃતિના કોઈ ફાયદા નથી ત્યાં તેઓ લગભગ બીમાર થતા નથી.

ડાયાબિટીઝ જ્ knowledgeાનના વિકાસના હાલના તબક્કે, એવું માનવામાં આવે છે કે કોઈ પણ જાણીતી પદ્ધતિઓ આ રોગનો ઇલાજ કરી શકતી નથી. પરંતુ તમે બ્લડ સુગરમાં સતત ઘટાડો હાંસલ કરી શકો છો અને સક્રિય જીવનશૈલી જીવી શકો છો.

ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવાર ઇન્સ્યુલિન અથવા ગોળીઓ સાથે લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં ઘટાડો તરીકે સમજાય છે. સારવારની પરંપરાગત પદ્ધતિમાં આહાર ઉપચાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ માટે વ્યક્તિગત ભલામણો શામેલ છે. આ ઉપરાંત, વૈકલ્પિક દવાઓની મદદથી આરોગ્ય જાળવવાનો ઘણો અનુભવ છે.

ડાયાબિટીઝની વૈકલ્પિક સારવાર

પાછલા 10 વર્ષોમાં ડાયાબિટીઝની ઘટનામાં બમણો વધારો થયો છે. આગાહી અનુસાર, 2030 સુધીમાં, વિશ્વમાં 438 મિલિયન લોકોને ડાયાબિટીઝ થશે. તીવ્ર વધારો જીવનશૈલી સાથે સંકળાયેલ છે, જેમ કે આવા પરિબળો:

1. શુદ્ધ, પ્રોસેસ્ડ, શુદ્ધ ખોરાકનો ઉપયોગ, જેમાંથી ફાઇબર દૂર થાય છે, ચરબી આપતું નથી, કોલેસ્ટ્રોલ સક્રિય રીતે લોહીમાં પ્રવેશ કરે છે. તેના બદલે, પ્રિઝર્વેટિવ્સ, સ્વાદમાં વધારો કરનારા ખોરાકમાં હાજર છે.
2. સતત હલનચલનની જરૂર નથી, જે વજનમાં વધારો કરે છે.
3. સતત નર્વસ તણાવ, તાણ.
4. દૂષિત હવાનો ઇન્હેલેશન.
5. સ્વ-દવા સહિત દવાઓનો ઉપયોગ. મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, ગર્ભનિરોધક, ઠંડા અને પીડાની દવાઓ, એન્ટિહિપરિટેસિવ દવાઓના ઉપયોગથી ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધે છે.

ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની બિનપરંપરાગત પદ્ધતિઓમાં શરીરને સુધારવા માટે કુદરતી પરિબળોનો ઉપયોગ શામેલ છે. મનુષ્ય માટે સૌથી અગત્યની સારવાર:

• પોષણ - ઉત્પાદનોની પસંદગી જે લાભ કરે છે, અહીં તમે ખોરાક અને bsષધિઓ સાથેની સારવાર પણ શામેલ કરી શકો છો.
• ચળવળ - ડોઝ્ડ લોડ, કસરતોના વિવિધ સેટ્સનો ઉપયોગ, ચાલવું, સ્વિમિંગ, યોગ.
• શ્વાસ લેવાની શ્વાસનો ઉપયોગ એ રક્ત વાહિનીઓ માટેની તાલીમ અને ચયાપચયના નિયમન તરીકે છે.
• રાહત - રાહત તકનીકોનો ઉપયોગ, ધ્યાન, એરોમાથેરાપી, મસાજ, માનસિક સુધારણા.

સારવારમાં અજાણ્યા રચનાના પોષક પૂરવણીઓનો સમાવેશ થતો નથી, જેનો ઉપચાર રામબાણ તરીકે આપવામાં આવે છે, તેમજ પરંપરાગત ઉપચાર કરનારાઓની શંકાસ્પદ પદ્ધતિઓ જે ડાયાબિટીઝના ઇલાજ માટે વચન આપે છે. સ્વાદુપિંડના નાશ પામેલા કોષોને કોઈપણ જાણીતી પદ્ધતિઓ દ્વારા પુનર્સ્થાપિત કરી શકાતા નથી, અને ઇન્સ્યુલિનની સંવેદનશીલતાની સમસ્યાનું નિરાકરણ હજી પણ અશક્ય છે.

પરંતુ સ્વ-ઉપચાર માટેના શરીરના સંસાધનોને એકઠા કરવા અને ડાયાબિટીસ મેલિટસની ગૂંચવણોના વિકાસથી બચાવવા માટે - જો તમે તમારી સામાન્ય જીવનશૈલી પર પુનર્વિચાર કરો તો આ એકદમ વાસ્તવિક છે. વૈકલ્પિક દવાઓની લગભગ બધી પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવા માટે ખાસ પ્રયત્નો અથવા નાણાકીય સંસાધનોની જરૂર હોતી નથી.

તેમના ઉપયોગ પર એકમાત્ર પ્રતિબંધ એ સ્વસ્થ રહેવાની અનિચ્છા છે.

ડાયાબિટીઝ માટે પોષણ અને .ષધિઓ

ડાયાબિટીસ મેલિટસ અને વધુ વજન માટે પોષણની સારવાર, જે બીજા પ્રકારનાં રોગની સાથે છે, તેમાં ખાંડ, સફેદ લોટ અને તમામ ઉત્પાદનોનો અપવાદ વિના અસ્વીકાર શામેલ છે. આહારમાં આ ફેરફાર કર્યા વિના, જો ભલામણ કરેલું ગ્લુકોઝનું સ્તર જળવાય છે, તો પણ ડાયાબિટીઝની સારવાર કરી શકાતી નથી.

તેથી, કોઈપણ કન્ફેક્શનરી અને પેસ્ટ્રીઝનો ઉપયોગ ખાંડના અવેજીના આધારે ખૂબ ઓછી માત્રામાં થઈ શકે છે, કારણ કે તેમાં કેલરીની માત્રા વધારે છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા માટે ફાળો આપતા નથી.

ડાયાબિટીસ મેલિટસવાળા દર્દીઓના આહારમાં તેનો ઉપયોગ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે:

1. સોજી, તળેલા બટાટા, સફેદ ચોખા, કેળા, નરમ ઘઉંનો પાસ્તા, કિસમિસ, દ્રાક્ષ, ખજૂર, અંજીર, ફળોના સ્વીટ જ્યુસ, આઈસ્ક્રીમ.
2. ચરબીયુક્ત માંસ, ચરબીયુક્ત, ફાસ્ટ ફૂડ, alફલ, તૈયાર માંસ.
3. ફેટી ડેરી ઉત્પાદનો - ક્રીમ અને ખાટા ક્રીમ 15% ચરબીથી ઉપર, મર્યાદિત માખણ.
4. ફેટી, મસાલેદાર ચટણીઓ, તૈયાર ખોરાક, પીવામાં માંસ અને મરીનેડ્સ.
5. માર્જરિન, ડુક્કરનું માંસ, ભોળું અને બીફ ટેલો.

પ્રોટીન પૂરતી માત્રામાં મુખ્યત્વે માછલી, ખાટા-દૂધ પીણાં અને ઓછી ચરબીવાળા માંસ, 9% ચરબીયુક્ત કુટીરમાંથી હોવું જોઈએ. તમે ઓછી ચરબીવાળી નરમ અથવા અર્ધ-હાર્ડ ચીઝ ખાઈ શકો છો. કાર્બોહાઇડ્રેટ અનાજમાંથી આવી શકે છે, ફક્ત આખા અનાજમાંથી અથવા બ્ર branનના ઉમેરા સાથે, તમે રાઈ બ્રેડ, આખા અનાજ અને બ્રાન ખાઈ શકો છો.

કાર્બોહાઈડ્રેટનો શ્રેષ્ઠ સ્રોત એ વનસ્પતિ તેલ સાથે પાકવાળા સલાડના રૂપમાં કાચી શાકભાજી છે. વજન ઘટાડવા અને સારા શારીરિક આકારને જાળવવા માટે, ભલામણ કરવામાં આવે છે કે કચુંબર અડધા પ્લેટ પર કબજો કરે છે, બાકીનાને પ્રોટીન ઉત્પાદન (માંસ, માછલી, લીલીઓ) અને સાઇડ ડિશ (અનાજ, સ્ટ્યૂડ શાકભાજી) વચ્ચે વહેંચવું જોઈએ.

મેનૂમાં બ્રાન - ઓટ, બિયાં સાથેનો દાણો, રાઈ અને ઘઉં ઉમેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેમાં ફાઇબર હોય છે, જે આંતરડામાં પાણી અને ઝેરી પદાર્થોને શોષી લે છે. બ્રાન વધુ પડતા ગ્લુકોઝ અને કોલેસ્ટરોલને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની દૈનિક માત્રા 30 ગ્રામ છે તમારે ઉકાળેલા પાણીથી ઉકાળેલા બ્રાનના ચમચીથી શરૂ કરવાની જરૂર છે, ધીમે ધીમે ડોઝ વધારવો.

બ્રાનને કીફિર, દહીં, દહીં, કુટીર ચીઝ અથવા અનાજમાં ઉમેરી શકાય છે. બ્રાન લેતી વખતે, તમારે દરરોજ ઓછામાં ઓછું બે લિટર પાણી પીવાની જરૂર છે.સારવારનો કોર્સ 15 દિવસનો છે.

ખાંડના સ્તરને ઓછું કરવા માટે પણ ખોરાકનો ઉપયોગ થાય છે. આ માટે, ઘણી જુદી જુદી તકનીકોની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેમાંના સૌથી સામાન્ય છે:

1. રસનો ઉપચાર: ટમેટા, કોબી, બ્લુબેરી, બ્લેકકુરન્ટ, ક્રેનબberryરી, બ્લેકબેરી, રાસબેરિનાં. તૈયારી કર્યા પછી 10 મિનિટ પછી જ્યુસ પીવું જોઈએ. દિવસમાં અડધો ગ્લાસ પૂરતો છે.
2. ખાંડ ઘટાડતા ખોરાક ખાવું: મોટાબ elderરી, બ્લેકબેરી, બ્લુબેરી, શેતૂર.
3. બેકડ ડુંગળીનો ઉપવાસ ઉપયોગ - નાસ્તા પહેલાં 1 ડુંગળી, બાફેલી ડુંગળીનો ઉપયોગ, ડુંગળીનો સૂપ.
4. ફણગાવેલા ઓટ અનાજનો એક ચમચી ખાલી પેટ પર સવારે.
5. કોફી તરીકે ઇન્સ્ટન્ટ ચિકોરીનો ઉપયોગ કરો.
6. જેરૂસલેમ આર્ટિકોક કંદ કાચા ખાવા માટે, છીણવું અને વનસ્પતિ તેલ સાથે પાક કચુંબરની જેમ ખાવું.
7. બાજરી પીસવું. એક ગ્લાસ દૂધ સાથે બાજરીનો લોટ એક ચમચી પીવો. ખાલી પેટ લો.
8. નાસ્તામાં, ત્યાં કેફિર સાથે બિયાં સાથેનો દાણો છે. આ કરવા માટે, અડધા કલાક માટે ઉકળતા પાણીમાં 50 ગ્રામ બિયાં સાથેનો દાણો રેડવું. પછી સૂતા પહેલા સાંજે કેફિરનો ગ્લાસ ઉમેરો.

ખાદ્યપદાર્થો અને પીણાંમાં, ખાંડ ઘટાડવાની અસર સાથે મસાલા ઉમેરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: તજ, હળદર, કેસર, આદુ અને ધાણા.

ડાયાબિટીઝમાં વપરાતી વનસ્પતિઓને જૂથોમાં વહેંચી શકાય છે:

• એડેપ્ટોજેનિક: જિનસેંગ રુટ, લાલચ, રોડિઓલા રોસા, એલ્યુથરોકોકસ, અરલિયા મંચુરિયન, ચાઇનીઝ મેગ્નોલિયા વેલો. તેઓ હોર્મોન્સનું સંતુલન પુન restoreસ્થાપિત કરે છે, સ્વર અને પ્રતિકૂળ પરિબળો સામે પ્રતિકાર - તાણ, હાયપોથર્મિયા, હવામાન ફેરફારો, ચેપ. એડેપ્ટોજેન્સ ગ્લુકોઝ અને પ્રોટીન માટે કોષ પટલની અભેદ્યતામાં વધારો કરે છે.
• મૂત્રવર્ધક પદાર્થ: નotટવિડ, હોર્સિટેલ, કળીઓ અને બિર્ચના પાંદડા, લિંગનબેરી પાંદડા, બેરબેરી. આ છોડ પેશાબમાં વધુ પડતા ગ્લુકોઝને દૂર કરે છે.
• બિગુઆનાઇડ્સ ધરાવતો: ઇન્સ્યુલિન જાળવી રાખવો, તેને તોડી ન દેવા, પ્રોટીન અને ચરબીની રચનામાં વધારો કરવો, કોશિકાઓમાં ગ્લુકોઝ પસાર થવાની સુવિધા. આ જૂથમાં શામેલ છે - કઠોળ, વટાણા, ગાલેગા (બકરીબેરી, બ્લુબેરી.
• સ્વાદુપિંડની પુન restસ્થાપનાને ઉત્તેજીત આપતા છોડ: ફ્લેક્સસીડ, બર્ડોક રુટ, અખરોટનું પાન.
• રીસેપ્ટર્સ સાથે ઇન્સ્યુલિનનું જોડાણ પુનoringસ્થાપિત કરી રહ્યા છે: ઉમદા લોરેલ, સાબર્ફિશ, આદુ, આર્નીકા, ageષિ, જિનસેંગ. તેમાં ક્રોમિયમ હોય છે, જે ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયાને વધારે છે.
• ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેન્ટ્સ: પ્રતિકાર વધારો, ઇન્સ્યુલિન માટે જરૂરી ઝીંક સમાવો. આમાં શામેલ છે: બિર્ચ પાંદડા, પક્ષી હાઇલેન્ડર, મકાઈ કલંક.
• ઇન્યુલીન સમાવે છે: ચિકોરી, ઇલેકampમ્પેન, ડેંડિલિઅન અને જેરૂસલેમ આર્ટિકોક. ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા ઇન્સ્યુલિન જેવી જ છે.

આ છોડ ઉપરાંત, ગાર્સિનિયા, એરોનીયા અને લાલ પર્વતની રાખ, ચાગા મશરૂમ, ચંદ્ર ઘાસ અને સુવર્ણ મૂછોના અર્કમાં ખાંડ ઘટાડવાનો ગુણ છે.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ, યોગ અને ડાયાબિટીસની સારવાર

વજન ઘટાડવું અને ચયાપચયનું સામાન્યકરણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ વિના અશક્ય છે.

ખોરાકના પોષક તત્વોને એકીકૃત કરવા અને ચરબીમાં તેમના જુબાનીને રોકવા માટે, દિવસ દીઠ ભાર ઓછામાં ઓછો 30 મિનિટ હોવો જોઈએ.

આ હાઇકિંગ, રોગનિવારક કસરતો, તરણ અથવા નૃત્ય હોઈ શકે છે.

નિયમિત કસરત કરવાથી આ ફાયદા થાય છે:

• સામાન્ય વેસ્ક્યુલર સ્વર, પેશીઓનું પોષણ.
• બ્લડ પ્રેશર નિયમન થાય છે.
• શરીરનું વજન વધતું જાય છે.
• ચળવળ આનંદ હોર્મોન્સના પ્રકાશનને ઉત્તેજિત કરે છે, તેથી, તાણ પ્રત્યેની પ્રતિક્રિયા ઓછી થાય છે અને મૂડ વધે છે.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે વિશેષ યોગ માટેનો સંકેત છે. આ પ્રકારના સ્વાસ્થ્ય જિમ્નેસ્ટિક્સનો હેતુ ફક્ત શારીરિક સુધારણા જ નહીં, પણ વિશેષ દંભ - આસનોની સહાયથી પણ કરવામાં આવે છે, તાણ હોર્મોન્સનું સ્તર ઘટાડે છે. તૈયારીના સ્તર અને રોગોની હાજરીને ધ્યાનમાં લીધા વિના, દરેક યોગા કરી શકે છે.

ગંભીર બીમારીઓના કિસ્સામાં, સક્ષમ પ્રશિક્ષક લઘુત્તમ ભાર સાથે સંકુલ પસંદ કરી શકે છે, જે ફાયદાકારક પણ રહેશે. યોગ એ મનની શાંતિ, આરામ અને શરીરમાં આપણી સંવેદનાઓ પર એકાગ્રતા લાવવાનો હેતુ છે.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓને ફાયદો થાય છે તેમાંથી એક વજરસન કહેવાય છે. આ કરવા માટે, તમારે સીધી પીઠ સાથે ફ્લોર પર તમારી રાહ પર બેસવાની જરૂર છે. હાથની મુઠ્ઠીમાં હસ્તધૂનન કરો અને નીચલા પેટ પર રાખો, સાદડીના કપાળને સ્પર્શ કરો. મુઠ્ઠીમાં પેટમાં ડૂબી જવું જોઈએ. આખું શરીર હળવા છે. આ સ્થિતિમાં, તમારે 2-3 શ્વસન ચક્રો માટે રહેવાની જરૂર છે.

કસરત કરવા માટે મજા હોવી જોઈએ, કોઈ તણાવ ન હોવો જોઈએ, બધું દર્દી માટે વ્યક્તિગત આરામદાયક સ્તરે જાય છે. આસન કરતી વખતે શ્વાસ લેવાની તકનીકનું ખૂબ મહત્વ છે.

પાઠની સમાપ્તિ તમારી પીઠ પર પડેલી deepંડી છૂટછાટ સાથે હોવી જોઈએ, સંપૂર્ણ સંકુલનો ઓછામાં ઓછો અડધો સમયગાળો.

ડાયાબિટીઝ શ્વાસ લેવાની કસરત

બધા દર્દીઓ માટે શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સ સૂચવવામાં આવે છે. વર્ગો સારી રીતે વેન્ટિલેટેડ રૂમમાં રાખવામાં આવે છે, પરંતુ પ્રકૃતિમાં વધુ સારી છે. શ્રેષ્ઠ સમય એ વહેલી સવારનો છે. જો તમે જમ્યા પછી કરો છો, તો પછી 4 કલાકથી વહેલા નહીં. કપડાં ીલા હોવા જોઈએ. શ્વાસનો દર સરળ છે, પ્રેરણા અને શ્વાસ બહાર કા .વામાં આવે છે. કોઈ તણાવ ન હોવો જોઈએ. જ્યારે ચક્કર અને અસ્વસ્થતા દેખાય છે, વર્ગો બંધ થાય છે.

કસરત શરૂ કરતા પહેલા, તમારે પલ્સ ગણવાની જરૂર છે. પલ્સના 6 ધબકારા માટે નાક દ્વારા ઇન્હેલેશન, 3 ધબકારા વિલંબ, 6 ધબકારા માટે શ્વાસ બહાર કા .વો, 3 ધબકારા માટે શ્વાસ હોલ્ડિંગ. આ એક શ્વસન ચક્ર માનવામાં આવે છે. તમારે 5 ચક્રથી પ્રારંભ કરવાની જરૂર છે. તમે દરરોજ એક ઉમેરી શકો છો અને તેથી વધુ 10 ચક્ર સરળતાથી આપવામાં આવે ત્યાં સુધી. દરરોજ કરવાની જરૂર છે.

ડાયાબિટીઝ માટે શ્વાસ લેવાની કસરતોના ફાયદામાં નીચેના પ્રભાવ શામેલ છે:

1. નર્વસ તણાવ ઓછો થાય છે, sleepંઘ સુધરે છે
2. બ્લડ પ્રેશરમાં બદલાવ માટે શરીરના પ્રતિકારને વધારે છે
3. વૃદ્ધાવસ્થામાં અનિયંત્રિત લોકો દ્વારા પણ સરળતાથી સહન કરવું.
4. ઓક્સિજન પોષણ સુધરે છે
5. નિયમિત કામગીરી સાથે, વજન ઓછું થાય છે અને ચરબી ચયાપચય સામાન્ય થાય છે.

ડાયાબિટીઝ માટે રાહતની તકનીકીઓ

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેનું એક જોખમ તણાવની અસર છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે આવા ક્ષણોમાં બહાર પાડવામાં આવતા બધા હોર્મોન્સ લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધારે છે. તાણના પરિબળોના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવા સાથે, હાયપરગ્લાયકેમિઆ ક્રોનિક બને છે, જે ઇન્સ્યુલિનમાં પેશીઓની સંવેદનશીલતા ગુમાવવાનું કારણ બને છે.

તેથી, તાણ-વિરોધી પગલાં રોગના માર્ગમાં સુધારો કરી શકે છે અને ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ કિસ્સામાં સૌથી અસરકારક છે ધ્યાન. ઠંડા છૂટછાટ સાથે, નર્વસ સિસ્ટમ અને અંતocસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓનું કામ પુન isસ્થાપિત થાય છે, વેસ્ક્યુલર સ્વર અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય થાય છે.

આ તકનીકમાં નિપુણતાના પ્રારંભિક તબક્કે, તમે સૂતા અથવા બેસતા અને તમારા શ્વાસને અંદર અને બહાર ખેંચાતા હો ત્યારે શ્વાસ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકો છો. આ કિસ્સામાં, શ્વાસ બહાર મૂકવો એ ઇન્હેલેશન કરતા બે ગણો લાંબો હોવો જોઈએ. શરીરને આરામ કરવાની જરૂર છે, પેટમાં શ્વાસ લેવો: ઇન્હેલેશન પર, પેટની દિવાલ esંચકાય છે, શ્વાસ બહાર કા onતાં તે ટપકે છે. બધા વિચારોને બાજુ પર રાખો અને શ્વસન ચક્રની ગણતરી કરો.

તમે શરૂઆતમાં ingીલું મૂકી દેવાથી musicીલું મૂકી દેવાથી સંગીત સાથે પ્રેક્ટિસ કરી શકો છો, પરંતુ તમે મૌનથી deeplyંડે આરામ કરી શકો છો. આવા સત્રો પ્રાધાન્ય સૂવાનો સમય પહેલાં કોઈપણ અનુકૂળ સમયે હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

તાણથી રાહત મેળવવા માટે અને તે જ સમયે આંતરિક અવયવો પર કાર્ય કરવા માટે, રીફ્લેક્સોલોજી કરી શકાય છે. શરીરના વિશિષ્ટ બિંદુઓ પરની અસર ચયાપચયની પ્રક્રિયામાં ફેરફાર કરે છે. આમાંની એક પદ્ધતિ માટે, તમારે તેના આધાર પર ડાબા અંગૂઠાથી જમણા હાથના અંગૂઠા અને તર્જનીશને પકડવાની જરૂર છે. પ્રથમ તેને ઘણી વખત ખેંચો.

પછી ડાબા હાથની આંગળીના પાયા પર અંગૂઠા દબાવો, પ્રથમ ફલાન્ક્સની મધ્યમાં, નેઇલ ફxલેક્સની મધ્યમાં. આવી હલનચલનથી તમારે બધી આંગળીઓ પર ચાલવાની જરૂર છે. બાજુઓની, આગળ અને પાછળ - 1-2 સેકંડ માટે બધી સપાટીઓની મસાજ કરો.

તણાવ અને સુગંધિત રચનાઓના ઉપયોગથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે. ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, તેલનો ઉપયોગ ઇન્હેલેશન અને ગરમ સ્નાન બંને માટે થાય છે. ડાયાબિટીઝ માટે, લોરેલ, રોઝમેરી, જ્યુનિપર, નીલગિરી અને લીંબુના આવશ્યક તેલની ભલામણ કરવામાં આવે છે.ઇન્હેલેશન્સ વરાળ પર હાથ ધરવામાં આવે છે અથવા હાથમો .ું લૂછવાનો નાનો ટુવાલ પર થોડા ટીપાં છોડો.

આવશ્યક તેલને બોડી ક્રીમ અથવા તેમની સાથે એરોમાથેરાપી મસાજમાં ઉમેરી શકાય છે, મસાજ ક્રીમમાં 3-5 ટીપાં ઉમેરી શકાય છે. રોગનિવારક સ્નાન કરવા માટે, તેલને મીઠું, ક્રીમ અથવા મધ સાથે મિશ્રિત કરવું જોઈએ. સ્નાન માટે, એક તેલ અથવા મિશ્રણના 5-6 ટીપાં પૂરતા છે. પાણીનું તાપમાન લગભગ 40 ડિગ્રી છે, સમયગાળો 15 -25 મિનિટ છે.

Eveningીલું મૂકી દેવાથી સાંજે સ્નાન માટે, ગેરાનિયમ, રોઝવૂડ અને લવંડર તેલ યોગ્ય છે. એરોમાથેરાપી ચેતાતંત્રના સંતુલનને પુનર્સ્થાપિત કરે છે, મહત્વપૂર્ણ energyર્જાના વધારાનું કારણ બને છે, બાયરોધમ્સને સ્થિર કરે છે.

સ્વ-સંમોહન ઉપચાર એ શરીર પરની બિનપરંપરાગત અસરોની પદ્ધતિઓનો પણ ઉલ્લેખ કરે છે. બાયો-એનર્જેટિક્સ અનુસાર, રોગો મૂળભૂત રીતે નકારાત્મક વલણ ધરાવે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે - આ જીવનમાં મીઠાશ અને તાજગી ગુમાવવા વિશેના વિચારો છે, ભવિષ્ય વિશે દિલગીર છે, દરેકને નિયંત્રિત કરવાની ઇચ્છા છે.

આવા પ્રોગ્રામ્સને બદલવા માટે, નીચેની સમજૂતીઓ આપવામાં આવે છે: "મારું જીવન આનંદ અને ખુશીઓથી ભરેલું છે, હું દરરોજની મીઠાશ અનુભવું છું." આવા નિવેદનોને તેમના માટે સમાયોજિત કરવાની જરૂર છે, અને દરરોજ સવારે અને સૂવાનો સમય પહેલાં ઓછામાં ઓછું 15 -20 વખત પુનરાવર્તિત કરવું જરૂરી છે.

ડાયાબિટીઝની સારવારની વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ આ લેખમાં વિડિઓમાં વર્ણવવામાં આવી છે.

• લાંબા સમય સુધી ખાંડનું સ્તર સ્થિર કરે છે
• સ્વાદુપિંડનું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદન પુનoresસ્થાપિત કરે છે

ખાસ કરીને અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગો અને ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ આપણા સમયની ગંભીર સમસ્યા છે. આજે વિશ્વમાં 250 મિલિયનથી વધુ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ છે, જેની સંખ્યા દર વર્ષે વધતી રહે છે.

ડાયાબિટીઝની સારવાર અને નિવારણમાં તમામ દેશોના વૈજ્ .ાનિકો શામેલ છે. આ રોગ મૃત્યુની સંખ્યામાં ત્રીજું સ્થાન લે છે અને તે રક્તવાહિની અને onંકોલોજીકલ રોગોની બરાબર છે.

વિકસિત દેશોમાં, નિષ્ણાતો દર્દીઓ માટે યોગ્ય સંભાળ આપે છે, તેથી રશિયા અને પડોશી દેશોના હજારો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ વિદેશમાં સારવાર માટે મોકલવામાં આવે છે.

સારવાર અને નિદાન

વિદેશી ક્લિનિક્સમાં આધુનિક ડાયગ્નોસ્ટિક સાધનોની હાજરી તમને દર્દીની ગ્લાયસિમિક પ્રોફાઇલને ઝડપથી અને સરળતાથી નક્કી કરવાની મંજૂરી આપે છે, ખાંડ ઘટાડતી દવાઓ પ્રત્યે તેની સંવેદનશીલતા.

વિદેશમાં ડાયાબિટીઝના નિદાનનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક એ અવયવોની સ્થિતિનું નિર્ધારણ છે, જેના પર ડાયાબિટીસ મોટેભાગે "ધબકારા" કરે છે. સંશોધન દરમિયાન, માઇક્રો- અને મrocક્રોસિરક્યુલેટરી બેડની રક્ત વાહિનીઓનું ડોપ્લર સ્કેનિંગ, તેમજ અન્ય ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ થાય છે.

વિદેશી ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવાર નવીનતમ દવાઓ, ફિઝીયોથેરાપી, શસ્ત્રક્રિયા અને વૈકલ્પિક દવાઓની વધારાની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને કરવામાં આવે છે. દર્દીનું નિરીક્ષણ નિષ્ણાતોના જૂથ દ્વારા થાય છે - કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, માઇક્રોસર્જન, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, ઓપ્ટોમેટ્રિસ્ટ, નેફ્રોલોજિસ્ટ, વગેરે.

ઇઝરાઇલ માં સારવાર

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેની મૂળભૂત સારવારનો હેતુ સ્વાદુપિંડની સ્થિતિ અને તેની કામગીરી નક્કી કરવા અને રોગની ગૂંચવણોને ઓળખવાનો છે.

પરીક્ષાનો અંદાજિત ખર્ચ:

• રક્ત પરીક્ષણો (સામાન્ય, બાયોકેમિસ્ટ્રી, હિમોગ્લોબિન, વગેરે) અને પેશાબ - લગભગ 960 ડ .લર.
• નિષ્ણાતની પરામર્શ - $ 450 થી
• નીચલા હાથપગની ઇલેક્ટ્રોમોગ્રાફી - 80 680 થી.
• ડopપ્લર સ્કેનીંગ - 90 490 થી

ઇઝરાઇલમાં ડાયાબિટીઝની સારવાર એ તબીબી પ્રક્રિયાઓ અને સંશોધનનો એક વ્યાપક પ્રોગ્રામ છે, જેમાં રોગના ચોક્કસ નિદાન અને ઉપચારના વ્યક્તિગત અભ્યાસક્રમની નિમણૂક (આહાર, રોગ નિયંત્રણ, શારીરિક શિક્ષણ, દવાઓ, ફિઝિયોથેરાપી) નો સમાવેશ થાય છે.

વિદેશમાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાંની એક એવી સ્થિતી છે જ્યાં ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સુખાકારીમાં સુધારો લાવવા અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી શરૂ કરવામાં મદદ કરશે ડેડ સીના રિસોર્ટ્સ, જ્યાં સ્થાનિક ક્લિનિક્સમાં ડાયાબિટીઝના અસરકારક સારવારના કાર્યક્રમો વિકસિત થયા છે.

અહીંના મુખ્ય ઉપચાર પરિબળોમાં એક ખનિજ કાદવ છે જે લપેટી અને દરિયાઈ પાણી માટે વપરાય છે.આવી કાર્યવાહીથી શરીરમાં ચયાપચય સુધરે છે અને અંતocસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓના કાર્ય પર ફાયદાકારક અસર પડે છે.

યુરોપમાં સારવાર

તાજેતરમાં, વિદેશમાં ડાયાબિટીઝની સારવાર વધુને વધુ લોકપ્રિય થઈ છે. વિદેશમાં દવાઓની ગુણવત્તા ઉચ્ચતમ સ્તરે છે અને ફ્રાન્સ, સ્વિટ્ઝર્લ andન્ડ અને ઇંગ્લેન્ડના શ્રેષ્ઠ ક્લિનિક્સ ડાયાબિટીઝ સહિતના સૌથી ગંભીર અને અસાધ્ય રોગો સાથે સફળતાપૂર્વક સંઘર્ષ કરી રહ્યા છે.

ડાયાબિટીસના ક્ષેત્રમાં યુરોપિયન દેશોમાં, જર્મની અને ઝેક રિપબ્લિકના ક્લિનિક્સ અને સેનેટોરિયમ સંકુલને શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે.

જર્મનીમાં લાયક તબીબી સહાય ડાયાબિટીઝના કોર્સને દૂર કરવામાં અને તેની ગૂંચવણોના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે. અદ્યતન ઉપચાર પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ નોંધપાત્ર રીતે ધીમું થઈ શકે છે અને રોગનો કોર્સ પણ બંધ કરી શકે છે.

ઘણી જર્મન હોસ્પિટલો ડાયાબિટીઝની સ્થિતિ સુધારવા માટે વધારાની પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરે છે - મેદસ્વીપણાની સારવાર, હાયપરટેન્શન, ડાયાબિટીક પગના સિન્ડ્રોમ, વગેરે.

જર્મનીમાં ડાયાબિટીઝની સારવારની રીતો:

• ડ્રગ ઉપચાર.
• રોગનિવારક આહાર.
• હર્બલ દવા.
• ફિઝીયોથેરાપી કસરતો.
• ઇમ્યુનોથેરાપી
• સ્ટેમ સેલનો ઉપયોગ.
• લોહીનું એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીઅલ હિમોકorરેક્શન.
• ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર (ઇલેક્ટ્રોથેરાપી, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઉપચાર, ક્રિઓથેરાપી, એક્યુપંકચર, વગેરે).
• સર્જિકલ સારવાર (સ્વાદુપિંડના પેશીઓનું પ્રત્યારોપણ, લેંગેરેહન્સના આઇલેટ્સના કોષો).

જર્મન ક્લિનિક્સમાં સારવારનો ખર્ચ 2 હજાર યુરોના દર્દીઓ માટે કરે છે. ક્લિનિક્સની વેબસાઇટ્સ પર વધુ વિગતવાર કિંમતો સૂચવવામાં આવે છે, કુલ કિંમત નિર્ધારિત પ્રક્રિયાઓ અને હોસ્પિટલમાં પસાર કરેલો સમયનો સમાવેશ કરે છે.

પ્રેક્ટિસ દર્શાવે છે કે ઝેક રીપબ્લિકમાં અંત inસ્ત્રાવી રોગોની સારવાર હકારાત્મક પરિણામ આપે છે અને દર્દીની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે.

પ્રકારનાં પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે ચેક નિષ્ણાતો પરંપરાગત ક્લિનિકલ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરે છે, તેમજ પરંપરાગત અને વૈકલ્પિક દવાઓના સંકુલને પ્રતિનિધિત્વ કરતી લેખનની પદ્ધતિઓ.

ઝેક સ્પામાં, વધારાની ઉપચાર તરીકે, તેઓ વિશ્વના સૌથી વધુ ઉપચાર તરીકે માન્યતા ધરાવતા પ્રખ્યાત ખનિજ ઝરણાના સંસાધનોનો ઉપયોગ કરે છે.

કાર્લોવી વેરી સ્પા કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીઝની સારવાર અને તેના પરિણામોની સદીઓ જૂની પરંપરાઓ માટે પ્રખ્યાત છે.

સુખાકારીના કાર્યક્રમોના સંકુલમાં શામેલ છે:

• ઓક્સિજન ઉપચાર
• મસાજ (ક્લાસિક અને બિનપરંપરાગત).
• ગેલ્વેનિક સ્નાન
• હીલિંગ કાદવ આવરિત અને વધુ.

દરેક દર્દી માટે ડાયાબિટીઝ માટેની વ્યક્તિગત સારવાર અને નિવારણ યોજના બનાવી શકાય છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે કાર્લોવી વેરી ચેક રિસોર્ટમાં બાળપણના ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે અદ્યતન પદ્ધતિઓ વિકસાવી છે, જેને વિદેશમાં શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે.

ભારતીય ડોકટરોના જણાવ્યા મુજબ, દેશમાં ડાયાબિટીઝની સંખ્યા ૨૦૨25 સુધીમાં million 57 મિલિયન થઈ જશે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ પહેલેથી જ દેશની મુખ્ય તબીબી સમસ્યા બની ગઈ છે. ડાયાબિટીઝથી પીડિત લોકોની સંખ્યાના સંદર્ભમાં આજે ભારત એક અગ્રણી દેશ માનવામાં આવે છે. તાજેતરના અનુમાન મુજબ દેશમાં પહેલેથી ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસવાળા 30 કરોડથી વધુ લોકો જીવે છે. ભારતીય દવાઓની વિશેષતાઓ →

કાર્લોવી વેરીના ચેક સ્પા શહેરની સ્થાપના લગભગ 6 સદીઓ પહેલા કરવામાં આવી હતી અને તેના અસ્તિત્વના તમામ વર્ષોથી 6 મિલિયનથી વધુ દર્દીઓ પ્રાપ્ત થયા છે. તેઓ માત્ર ચેક રિપબ્લિકમાં જ નહીં, પણ સમગ્ર વિશ્વમાં સૌથી પ્રખ્યાત માનવામાં આવે છે.

આજે કાર્લોવી વેરી અપસ્કેલ હોટલ, રિસોર્ટ્સ અને પેન્શન સાથેનું એક રિસોર્ટ છે. સ્થાનિક હોટલ અને હોસ્પિટલોના મોટાભાગના કર્મચારીઓ રશિયન બોલે છે. કાર્લોવી વેરીમાં સારવારની કિંમત →

દક્ષિણ કોરિયન દવા ઝડપથી વિકાસ કરી રહી છે, સતત ઉપચાર અને નિદાનની નવીન પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને અને નવી દવાઓની શોધ કરી રહી છે. ઘણી જાહેર હોસ્પિટલો સંશોધન સંસ્થાઓ સાથે મળીને કામ કરે છે અને સરકાર દ્વારા સારી રીતે પ્રાયોજિત કરવામાં આવે છે. કોરિયન ક્લિનિક્સની ઝાંખી →

ચાઇનીઝ ક્લિનિક્સ દર વર્ષે અન્ય દેશોના દર્દીઓમાં વધુ લોકપ્રિય બની રહ્યા છે.ડાયાબિટીઝની સારવાર ચાઇનામાં સૌથી વધુ માંગવામાં આવતી સેવાઓમાંથી એક છે.

સ્થાનિક ડોકટરો પરંપરાગત ચાઇનીઝ પદ્ધતિઓ સહિત આધુનિક દવાઓની બધી શક્યતાઓનો ઉપયોગ કરે છે. ચાઇનાના ક્લિનિક્સ અને સેવાઓનો ખર્ચ →

જર્મન ક્લિનિક્સમાં, ડાયાબિટીઝનો વ્યાપકપણે ઉપચાર કરવામાં આવે છે - બંને પરંપરાગત પદ્ધતિઓ અને રોગની સારવાર અને નિદાનની નવીનતમ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ થાય છે.

ડ્રગ થેરેપી એ દવાઓના ઉપયોગ પર આધારિત છે જે દર્દીના બ્લડ સુગરના સ્તરમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. આ દવા મોટે ભાગે ઇન્સ્યુલિન અને સમાન દવાઓ તરીકે કામ કરે છે. વધુ જાણો →

ઇઝરાઇલી દવા યોગ્ય રીતે વિશ્વની શ્રેષ્ઠમાંની એક માનવામાં આવે છે. જે દર્દીઓ મોંઘા ઉપાય કરી શકે છે તે હંમેશાં આ દેશના ડોકટરો પાસે પહોંચવાનો પ્રયત્ન કરે છે.

ઇઝરાયલી ક્લિનિક્સમાં, ડાયાબિટીઝથી પીડિત લોકો એક સાથે અનેક નિષ્ણાતો દ્વારા અવલોકન કરવામાં આવે છે: પોષણવિદ, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, માઇક્રોસર્જન, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ અને અન્ય. કિંમત અને સમીક્ષાઓ શોધો →

પ્રોફેસર લેવિન્સન યુ.યુ.ની રેસીપી.

► સાંજે, 2 ચમચી ખાડો. ચમચી ઠંડા બાફેલી પાણી સાથે બિયાં સાથેનો દાણો, સવારે અડધો કલાક માટે 1 tbsp ખાડો. ઓટમીલના ચમચી, પછી બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટમીલ મિક્સ કરો, સારી રીતે પલાળીને prunes, મધના 1 ચમચી ઉમેરો.

ગરમ બાફેલી પાણી સાથે પરિણામી વાનગી ખાય છે. તાજા ફળ સાથે પૂર્ણ થયેલું આ પ્રથમ નાસ્તો છે.

બીજો નાસ્તો - 3.5-4 કલાક પછી. આહારમાં આથો દૂધ ઉત્પાદનો, માછલી, ઇંડા, શાકભાજી શામેલ હોઈ શકે છે. આ ભોજન દરમ્યાન તમારે ચા અને કોફી ન પીવી જોઈએ, પરંતુ તેના બદલે ફળોના પીણા, કોમ્પોટ અથવા જ્યુસ.

લંચ - સામાન્ય સમયે. તમે બાફેલી માછલી, બાફેલી અથવા સ્ટયૂડ માંસ, ચિકન, વનસ્પતિ અથવા દૂધનો સૂપ ખાઈ શકો છો.

ડિનર - બપોરના ભોજન જેવા જ ઉત્પાદનોમાંથી, સાંજે સાત વાગ્યા પછી.

ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓ અને હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ અને વધારે વજનવાળા દર્દીઓ માટે આવા આહારનો સંકેત આપવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને બ્લુબેરી અંકુરની ખૂબ ઉપયોગી છે. તમે ભવિષ્ય માટે બ્લુબેરી લણણી કરી શકો છો, અને ખાંડ વિના પણ.

બ્લુબેરીની ખેતી

0.5 0.5 અથવા 0.7 l ની ક્ષમતાવાળા સ્વચ્છ અને વંધ્યીકૃત જારમાં, ધોવાઇ બ્લુબેરી અને ગરમ પાણી સાથે તપેલીમાં પાણીના સ્નાનમાં મૂકો. આગ પર વાસણ મૂકો. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ગરમ થાય છે, તેઓ બરણીમાં સ્થાયી થશે અને રસ બહાર standભા થશે. તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ઉમેરો જેથી જાર ભરાઈ જાય અને ગરમી ચાલુ રાખે. પછી તમારે બરણીને રોલ કરવાની અને તેને ઠંડી જગ્યાએ સ્ટોર કરવાની જરૂર છે.

આવી તૈયારીઓ માત્ર ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ જ નહીં, પણ ઉપયોગી પણ છે: પ્રથમ, બ્લુબેરી લોહીમાં શર્કરાને ઓછી કરવામાં મદદ કરે છે, બીજું, દ્રષ્ટિમાં સુધારો કરે છે અને, છેવટે, એક કાલ્પનિક અસર કરે છે.

અને, પોષણ વિશેની વાતચીતને સમાપ્ત કરીને, અમે તેની વિશેષતાઓને વ્યાખ્યાયિત કરીએ છીએ. મેનૂમાં છોડના તંતુઓ મોટી સંખ્યામાં હોય તેવા ઉત્પાદનોનો સમાવેશ થવો જોઈએ: બ્રાન, બરછટ અનાજ, ફળો (દ્રાક્ષ, કેળા સિવાય), શાકભાજી (ગાજર, બટાટા, લીંબુ સિવાય). ફાઈબર ફૂડ સારું છે કારણ કે તે એક પત્થરથી બે પક્ષીઓને મારી નાખે છે: તે લોહીમાં ગ્લુકોઝ અને કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઘટાડે છે.

ઓછી ચરબીવાળી બાફેલી માછલી, ચિકન અને સીફૂડની ઉપયોગી વાનગીઓ. ઓછી ચરબીવાળી સામગ્રી સાથે ડેરી ઉત્પાદનોનો શ્રેષ્ઠ વપરાશ થાય છે. અને તમારે પકવવા અને પકવવાનો ઇનકાર કરવો પડશે, રાઇ અને બ્ર branન બ્રેડ પર સ્વિચ કરવું પડશે.

તમારે વારંવાર ખાવું જરૂરી છે, પરંતુ થોડું થોડું - એક સમયે સરેરાશ 200 ગ્રામ પર દિવસમાં 5-6 વખત.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ: ઉપવાસ અને ડુંગળીની સારવાર. રોગ સામે લડવાની બિનપરંપરાગત પદ્ધતિઓ

ડાયાબિટીઝ સાથેના ઉપવાસ વિશે વિવિધ વિરોધાભાસી મંતવ્યો છે, રોગની સારવારના એક માર્ગ તરીકે. વૈજ્entistsાનિકોએ આગ્રહ રાખ્યો છે કે ડાયાબિટીઝ સામે લડવાની આદર્શ રીત ભૂખની સારવાર છે.

સંપૂર્ણ અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે ટૂંકા રોગનિવારક ઉપવાસ (એટલે ​​કે 72 કલાક સુધીનો આહાર) અશક્ય છે, તે ખૂબ જ નજીવું હશે. જે દર્દીઓએ તેમના શરીરના સ્વાસ્થ્ય માટે ગંભીરતાથી લડવાનું નક્કી કર્યું છે, તેઓએ મધ્યમ અને લાંબા ગાળાના ઉપવાસનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ.

આ તકનીકની પ્રક્રિયામાં, દર્દી દ્વારા 24 કલાક પાણીનો ઉપયોગ ઓછામાં ઓછો 3 લિટર હોવો જોઈએ.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ: ઉપવાસની સારવાર - ક્રિયાના સિદ્ધાંત

ફક્ત ડ doctorક્ટર કે જે દર્દીનું નિરીક્ષણ કરે છે તે તેના માટેના ઉપવાસની અવધિ નક્કી કરી શકે છે, જેથી આ પ્રક્રિયા ઉપચારાત્મક અસર લાવે, અને દર્દીની સ્થિતિને વધુ ખરાબ ન કરે. ઘણીવાર ઉપચારાત્મક ઉપવાસ દસ-દિવસીય અભ્યાસક્રમમાં કરવામાં આવે છે, જેના પછી દર્દીની સુખાકારીમાં નાટકીય રીતે સુધારો થાય છે.

નિષ્ણાતો (ડાયેટિશિયન અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ) એ આવશ્યકપણે માત્ર આહારને સમાયોજિત કરવો જ જોઇએ, પણ દર્દીને તેમાંથી કેવી રીતે બહાર નીકળવું તે પણ જણાવવું જોઈએ.
પ્રવાહી (પૌષ્ટિક) ખાવાથી ઉપવાસ શરૂ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેમાં શામેલ હોઈ શકે છે:

• શાકભાજીનો કોઈપણ રસ, પરંતુ પાણીથી ભળે,
• શાકભાજીનો તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલો રસ
• છાશ,
• વનસ્પતિ સૂપ.

ઉપવાસના પ્રથમ 2-3 દિવસમાં, મીઠું અને તે બધા ખોરાકને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમાંથી આહારમાં મોટી માત્રામાં પ્રોટીન હોય છે. સલાડ, વનસ્પતિ સૂપ, અખરોટની વાનગીઓ દર્દીને લાંબા સ્વરૂપમાં ઉપવાસ દરમિયાન પ્રાપ્ત કરેલી અસરને એકીકૃત કરવાની મંજૂરી આપે છે, અને પગને નુકસાન માટે સારી પ્રોફીલેક્સીસ તરીકે પણ સેવા આપે છે, જેને "ડાયાબિટીક ફીટ" કહેવામાં આવે છે.

ઉપવાસ દરમિયાન ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીમાં દિવસ દરમિયાન ભોજન બે વખત મર્યાદિત હોવું જોઈએ. એવું માનવામાં આવે છે કે દિવસ દરમિયાન ભોજનની સંખ્યા જેટલી ઓછી હોય છે, રક્તમાં ઇન્સ્યુલિનનું પ્રકાશન ઓછું થાય છે. ઇન્સ્યુલિનની માત્રા જે રુધિરવાહિનીઓમાં પ્રવેશ કરે છે તે દર્દીના ભોજનની સંખ્યા પર આધારિત નથી, એટલે કે.

પ્રભાવ વધારો અથવા ઘટાડો.
ભૂખમરો દર્દીમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જો કે, આહારની સમાપ્તિ પછી, ફક્ત ભારને પુન restoreસ્થાપિત કરવું જ નહીં, પણ તેમાં નોંધપાત્ર વધારો કરવો પણ જરૂરી છે.

કારણ દર્દીના સ્નાયુ સમૂહ પરનો ભાર છે, જે ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

આ વિડિઓમાં, ડ doctorક્ટર ઉપવાસ દ્વારા ડાયાબિટીઝની સારવારના સિદ્ધાંતો વિશે વિગતવાર વાત કરે છે.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ: ભૂખ સાથે સારવાર - ક્યાંથી શરૂ કરવું?

હોસ્પિટલમાં ડ doctorક્ટરની દેખરેખ હેઠળ પ્રથમ ઉપવાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ડાયેટિશિયન દ્વારા આહાર દરમિયાન રોગના કોર્સ પર નિયંત્રણ રાખવું જોઈએ, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના નિદાન સાથે, આ ફરજિયાત છે.

પ્રથમ ઉપવાસ માટે, શરીરને તૈયાર કરવું જરૂરી છે. આ કરવા માટે, ફક્ત છોડના મૂળના ઉત્પાદનો, તેમજ દરરોજ 30 ગ્રામ ઓલિવ તેલ માટે 2-3 દિવસ માટે ખોરાક ખાવાનો આશરો લો.

ઉપવાસ કરતા પહેલા પ્રારંભિક તબક્કે, એક એનિમા પણ ઉમેરવી જોઈએ, જે શરીરને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે.

ઉપવાસની ક્ષણથી 4 થી અથવા 6 મા દિવસે દર્દી હાયપોગ્લાયકેમિક કટોકટીમાં પ્રવેશ કરે છે. તે ખરાબ શ્વાસ સાથે હોઈ શકે છે, પરંતુ સમય સાથે તે અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

સમાન પ્રક્રિયા લોહીમાં કેટોન્સના સ્તરમાં ઘટાડો સાથે સંકળાયેલ છે.

ઉપવાસનું મુખ્ય કાર્ય એ છે કે ગ્લુકોઝની માત્રાને સામાન્ય બનાવવી, ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવી, સ્વાદુપિંડ પરનો ભાર ઓછો કરવો અને ડાયાબિટીઝના તમામ સંકેતોથી સંપૂર્ણપણે છૂટકારો મેળવવો.

ડાયાબિટીઝ: ડુંગળીની સારવાર - રેસિપિ

ડાયાબિટીઝ સામેની લડતમાં ડુંગળી એક ખૂબ જ ઉપયોગી ઉત્પાદન છે. તેના ઉપચાર ગુણધર્મો કોઈપણ સ્વરૂપમાં તેનો ઉપયોગ કરીને મેળવી શકાય છે: કાચા, તળેલા, બાફેલા અથવા શેકવામાં આવે છે.

આ ઉત્પાદનમાં સલ્ફરની contentંચી સામગ્રીને લીધે બ્લડ સુગર બેકડ ડુંગળી ઘટાડવામાં સૌથી અસરકારક રીતે મદદ કરે છે. તે ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે, અને ખાદ્ય ગ્રંથીઓમાં કામ કરવાની પ્રક્રિયામાં પણ વધારો કરે છે.

ડુંગળીથી ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે બે વિકલ્પો છે.

વિકલ્પ 1
છાલ અને બારીક ડુંગળી વિનિમય કરવો. કાચની બરણીમાં સામગ્રીને ફોલ્ડ કરો અને તેમાં 2 લિટર ઠંડુ ઉકળતા પાણી ઉમેરો. આ ટિંકચર ઉપયોગ કરતા 24 કલાક પહેલા રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થાય છે.

તમે ખાવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, 20 મિનિટમાં જાર લો અને પરિચિત ગ્લાસના ત્રીજા ભાગની માત્રામાં ટિંકચરને માપવા, તેમાં એક ચમચી એસિટિક એસિડ (ફૂડ વિનેગર) ઉમેરી દો.આ દિવસ દરમિયાન ત્રણ વખત થવું જોઈએ.

જારમાં પ્રવાહીનું પ્રમાણ ઘટ્યા પછી, તમારે તેને ફરીથી પાણી (ઠંડુ ઉકળતા પાણી) ભરવું જોઈએ.

વિકલ્પ 2
આ ટિંકચરની ભલામણ ફક્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે જ થાય છે! લીકના સફેદ ભાગને 100 ગ્રામની જરૂર પડશે.તેને કાપીને લાલ ડ્રાય વાઇનની સામગ્રીમાં ઉમેરવી જોઈએ, 2 લિટર વોલ્યુમ.

ટિંકચરને 10 દિવસ ઠંડી જગ્યાએ છોડી દો અને પછી તમે તેને લઈ શકો છો. નિવારણ અને ઉપચાર માટે માપેલ માત્રા ભોજન પછી 15 ગ્રામ છે. વર્ષ દરમિયાન, ટિંકચર દરરોજ 17 દિવસ માટે લેવામાં આવે છે, પછી એક વર્ષ પછી પ્રક્રિયા પુનરાવર્તિત થાય છે.

આવી ઉપચાર સામાન્ય ખાંડ જાળવવામાં મદદ કરે છે.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ: ડુંગળીની ભૂખની સારવાર

ડુંગળીની છાલમાં ફાયદાકારક ગુણધર્મો પણ છે અને તે ડાયાબિટીઝ સામેની લડતમાં મદદ કરે છે. મોટી માત્રામાં સલ્ફર અને વિટામિન લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઘટાડી શકે છે.

મોટેભાગે, ડુંગળીની છાલનો ઉકાળો વપરાય છે. વર્ષના કોઈપણ સમયે તમે ઘરે તેને સરળ બનાવી શકો છો: ડુંગળીના નાના ભુક્કો કોગળા અને ઉકાળો.

પીવો, સ્વતંત્ર ભાગ તરીકે, અથવા ચા જેવા અન્ય પીણાંના ઉમેરા સાથે.

સૂપનો વિકલ્પ બીજી રેસીપી હોઈ શકે છે: કાંદામાં ડુંગળીને શેકવું (ફક્ત ફ્રાય નહીં, પણ શેકવું). બલ્બ સવારે ખાલી પેટ પર ખાવું જોઈએ, એક મહિના માટે દરરોજ આવી ક્રિયાઓનું પુનરાવર્તન કરવું જોઈએ. આ ઉપચારની તકનીકની પ્રક્રિયામાં, બ્લડ સુગરને શ્રેષ્ઠ ગુણોત્તરમાં ઘટાડવામાં આવે છે અને દર્દીની સ્થિતિ સ્થિર થાય છે.

ડાયાબિટીઝવાળા બાળકો માટે આહાર: મૂળ નિયમો.

સ્ત્રીઓમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ: લક્ષણો, સારવાર, પરિણામો.

ડાયાબિટીઝની વૈકલ્પિક સારવાર

હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનના સંપૂર્ણ અથવા સંબંધિત અભાવને કારણે ડાયાબિટીઝ મેલીટસ વિકસે છે. આને કારણે, શરીરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની વિકૃતિઓ શરૂ થાય છે, અને પછી વિવિધ ચયાપચયની વિકૃતિઓની સંપૂર્ણ સાંકળ.

ડાયાબિટીઝને બે પ્રકારમાં વહેંચવામાં આવે છે - ઇન્સ્યુલિન આધારિત (1 પ્રકાર) અને ઇન્સ્યુલિન આધારિત નહીં (2 પ્રકાર). આમ, ડાયાબિટીઝની સારવાર તેના પ્રકાર પર આધારિત છે. પરંતુ કોઈ પણ પ્રકારની સારવારનો મુખ્ય લક્ષ્ય એ છે કે રક્ત ખાંડ ઘટાડવો, શરીરમાં બધા ચયાપચયને પુનર્સ્થાપિત કરવું, અને ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવો.

સામાન્ય ભલામણો

તેથી, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની પદ્ધતિ ઇન્સ્યુલિનથી ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે. તે ઇન્સ્યુલિનની સાથે સાથે કામ કરે છે, જે શરીર દ્વારા તેના દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. આ પ્રકારના ડાયાબિટીસવાળા આહારમાં નોંધપાત્ર સુધારો થશે નહીં, પરંતુ તે શરીરમાં મુખ્ય મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સમર્થન આપશે, અને જટિલતાઓને વિકસિત થવા દેશે નહીં. ઉપરાંત, શરીરને શારીરિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા સપોર્ટ કરી શકાય છે.

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે, તમારે હાયપોગ્લાયકેમિક દવાઓ લેવાની જરૂર છે, અને કેટલીક વખત તમે સરળ આહાર દ્વારા પણ કરી શકો છો. આમ, ઇન્સ્યુલિન વિના ડાયાબિટીઝની સારવાર ફક્ત ટાઇપ 2 રોગથી જ શક્ય છે.

પાછા આહાર પર. તે સારવારનો આધાર છે. દરેક દર્દીએ હંમેશા આહારમાં કેલરીની સંખ્યા, કાર્બોહાઈડ્રેટ, ચરબી, પ્રોટીનની સામગ્રીની ગણતરી કરવી જોઈએ. શારીરિક પ્રવૃત્તિ વિશે ભૂલશો નહીં, જે મધ્યમ હોવી જોઈએ. આવા લોડ્સ માટે આભાર, રક્ત ખાંડ નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો છે.

ડાયાબિટીસ માટેની ડ્રગ સારવારનો ઉપયોગ ફક્ત ત્યારે જ થાય છે જો જીવનશૈલીમાં ફેરફાર, આહાર, વ્યાયામ અસર ન આપે. આવી સારવારમાં આ રોગની સારવાર માટે દવાઓ શામેલ છે, જેનો હેતુ ખાંડ ઘટાડવાનો છે, તેમજ સ્વાદુપિંડમાં ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન છે.

શું આધુનિક સારવાર અસરકારક છે?

પરંતુ દવા સ્થિર નથી. આજે, ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેની આધુનિક પદ્ધતિઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીઅલ હિમોકorરેક્શન જેવી પદ્ધતિનો ઉપયોગ.આ પદ્ધતિ તમને વેસ્ક્યુલર દિવાલના કાર્યને સામાન્ય બનાવવાની મંજૂરી આપે છે, સાથે સાથે શરીરને આવા પદાર્થોથી મુક્ત કરે છે જે રક્ત વાહિનીઓ અને ચેતાને ડાયાબિટીસ નુકસાનના વિકાસનું કારણ બને છે.

રૂ conિચુસ્ત સારવાર હવે ઇચ્છિત પરિણામો નહીં આપે ત્યારે પણ એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીઅલ હિમોકmરેક્શન લાગુ કરવામાં આવે છે.

ઉપરાંત, આ આધુનિક તકનીકીની મદદથી, શરીરની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારવી શક્ય બની છે.

આ ઉપરાંત, એક્સ્ટ્રાકોર્પોરીયલ હિમોકોરેક્શનને કારણે ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોની સારવાર પણ શક્ય છે. ગૂંચવણોના વિકાસને રોકવા માટે, બે-અઠવાડિયાનો કોર્સ પૂરતો છે.

હોમિયોપેથી અને ડાયાબિટીસ

હોમિયોપેથીથી ડાયાબિટીઝની સારવાર એકદમ સલામત પદ્ધતિ છે, કારણ કે આવી સારવાર રક્ત ખાંડમાં તીવ્ર વધઘટનું કારણ નથી. સ્વ-દવા લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે આ પદ્ધતિને ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળું ડ doctorક્ટરની સહાય અને સલાહની જરૂર છે. વધુમાં, હોમિયોપેથી પરંપરાગત સારવાર સાથે સારી રીતે જાય છે.

હોમિયોપેથિક દવા રસોઈ. આપણને એસિડમ ફોસ્ફોરિકમ એક્સ 3, આર્સેનિક 3, યુરેનિયમ 3, ક્રેઓસોટ 3, આઇરિસ એક્સ 3, સિસિગનમ એક્સ 3. ની જરૂર છે. આલ્કોહોલ મિશ્રણનું પ્રમાણ 1: 1: 1: 1: 1: 1 છે. આ દિવસમાં 3 વખત, 30 ટીપાં લેવો જોઈએ.

હોમિયોપેથિક દવાનું બીજું સંસ્કરણ. સોલિડેગો એક્સ 3, કનાબીસ x 3, ઇક્વિસેટમ એક્સ 3, હાયપરિકમ એક્સ 3, વિક્સમ આલ્બમ x 3, ડ્રોઝર એક્સ 3. ની જરૂરિયાત સમાન પ્રમાણમાં સમાન છે. એક ગ્લાસ પાણીમાં ભળીને 40 ટીપાં લો, એક કલાકમાં 2 ચમચી.

આ દવાઓ આશરે 6 મહિના માટે લેવી જોઈએ, એક મહિનાના ઉપયોગ પછી વૈકલ્પિક.

તિબેટીયન દવા - બિન પરંપરાગત રીતે ડાયાબિટીસની સારવાર

ડાયાબિટીઝ સાથે - કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન, જે સામાન્ય ચયાપચયમાં અનિવાર્યપણે વિક્ષેપોનું કારણ બને છે, માનવજાત લાંબા સમયથી "પરિચિત" છે. તેથી, તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તિબેટીયન દવા ખૂબ લાંબા સમયથી ડાયાબિટીસની પ્રેક્ટિસ કરે છે.

તિબેટીઓને અન્ય ગ્રહની જેમ ડાયાબિટીઝ છે

તરત જ અમે સ્પષ્ટ કરવા માંગીએ છીએ કે ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ સામે તિબેટીયન પદ્ધતિઓ શક્તિવિહીન છે.

આ પ્રકારનો રોગ ખાસ સ્વાદુપિંડના કોષો - cells-કોશિકાઓના ખામી અથવા મૃત્યુને કારણે થાય છે, જે હાડપિંજરના સ્નાયુ કોષો દ્વારા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના શોષણ માટે જરૂરી ઇન્સ્યુલિન હોર્મોનનું સંશ્લેષણ કરે છે.

અરે, પ્રાચીન તિબેટીયન ડોકટરો, અરે, આવા રોગવિજ્ .ાનવિષયક ફેરફારોને પ્રભાવિત કરી શકતા નથી.

જો કે, ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની સ્નાયુ સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થવાને કારણે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ રોગ સાથે, તિબેટીયન ડાયાબિટીસ સારવાર મદદ કરી શકે છે. તદુપરાંત, જો કેટલીક પદ્ધતિઓ અસરકારક રીતે સાબિત ન થાય, તો પણ માનવ માનસની રચના એવી છે કે કેટલાક લોકોને પ્લેસિબો અસરથી સકારાત્મક પરિણામો મળે છે.

એક્યુપંકચર અને મોક્સોથેરાપી

ફોટામાં - એક્યુપંકચર અને મોક્સોથેરાપીની સંયુક્ત પ્રેક્ટિસ

એક્યુપંકચર અને મોક્સોથેરાપી જેવી તિબેટીયન શામનિઝમ એ અગ્રવર્તી નથી - needષધીય છોડના પાંદડાથી ટ્વિસ્ટેડ સ્મોલ્ડરિંગ સિગારનું તાપમાન, ખાસ સોયવાળા શરીરના અમુક બિંદુઓ સાથે સંપર્કમાં, ઉદાહરણ તરીકે, કmર્મવુડ.

પરંતુ કેટલાક તિબેટી સાધુઓ હજી પણ જાણે છે કે ખાસ લાકડીથી વાસ્તવિક, પ્રાચીન મસાજ કેવી રીતે બનાવવી, જે કાળજીપૂર્વક માસ્ટરથી માસ્ટર સુધી પસાર થાય છે. દંતકથા અનુસાર, તેને વિશેષ કાળજી અને માલિક સાથે સંપર્કની જરૂર છે. આવા મસાજની તકનીક, જેમ કે પવિત્ર સાધન પોતે જ, તિબેટિયનો દ્વારા સખત રીતે સુરક્ષિત છે.

તિબેટીયન જાદુઈ લાકડી રીફ્લેક્સોલોજી મસાજ

એક્યુપંક્ચર અને / અથવા મોક્સોથેરાપી એ ચાઇનાના નીચાણવાળા વિસ્તારોમાં રહેતા પ્રાચીન ઉપચારીઓની નોંધપાત્ર શોધ છે. પ્રેક્ટિસની સદીઓથી આ પ્રકારની સારવાર, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સહિત લગભગ તમામ રોગવિજ્ologiesાનની સારવારમાં તેની બિનશરતી અસરકારકતા સાબિત થઈ છે.

જો કે, સારવારને અસરકારક પરિણામો લાવવા માટે, એક્યુપંક્ચ્યુરિસ્ટ પાસે જ્ knowledgeાન અને કુશળતા હોવી આવશ્યક છે જે ફક્ત ચીનમાં જ મેળવી શકાય છે.

એમેચ્યુઅર્સમાં ન આવવા માટે, આવી સુવિધાઓ પર ધ્યાન આપો:

• એક્યુપંક્ચ્યુરિસ્ટ યુવાન ન હોઈ શકે - યોગ્ય ડિપ્લોમાની પ્રાપ્તિ સાથે વિશેષ તાલીમનો સમયગાળો 8-10 વર્ષ છે, અને "નોન-ચાઇનીઝ લોકો" માટે તેઓએ પ્રાથમિક ઉચ્ચ તબીબી શિક્ષણ પણ હોવું જોઈએ,
• સારા એક્યુપંક્ચ્યુરિસ્ટની સેવાઓ સસ્તી હોઇ શકે નહીં, તેથી તેની સાથેની સારવાર દરમિયાન દરેકને આર્થિક સુલભતા ન મળે,
• ભાડા એપાર્ટમેન્ટ્સમાં ખાનગી વ્યવસાયિકોની સેવાઓનો ઉપયોગ કરશો નહીં,
• જો પ્રવેશ ખાનગી ક્લિનિકમાં અથવા રાજ્યની પોલીક્લિનિકની officeફિસમાં લેવામાં આવે છે, તો પણ શરમાશો નહીં, યોગ્ય સમયગાળાની વિશેષ શિક્ષણની પ્રાપ્તિના દસ્તાવેજો બતાવવાનું પૂછો, અને 8-10 માસિક પૂર્ણ થવાના પ્રમાણપત્ર નહીં, તે કોના દ્વારા સ્પષ્ટ નથી, અભ્યાસક્રમો,
• તાજેતરમાં, દેશમાં અંધશ્રદ્ધાળુઓ છલકાઇ ગયા છે, તેથી એક્યુપંક્ચર નિષ્ણાતની યોગ્યતાની શ્રેષ્ઠ પરીક્ષણ એ ડ doctorક્ટરની ચામડીનો રંગ અને આંખનો આકાર નથી, પરંતુ તેની સારવારની અસરકારકતા વિશે "મો mouthાનો શબ્દ" છે.

તિબેટીયન પથ્થરની મસાજ

ધ્યાન! તિબેટમાં ગરમ ​​અને / અથવા ઠંડા પથ્થરોથી ડાયાબિટીઝની સારવાર, આપણે આ પ્રકારની મસાજ સ્ટોન થેરેપી કહીએ છીએ, હજી સુધી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ વચ્ચે તેની અસરકારકતા સાબિત થઈ નથી. જો કે, એ હકીકત હોવા છતાં કે ડાયાબિટીસ ઉપચાર માટેના કોઈપણ પ્રકારનાં મસાજ સુવર્ણ ધોરણમાં શામેલ નથી, આવી મસાજ શરીર માટે ઉપયોગી થશે જો તેમાં કોઈ વિરોધાભાસ ન હોય તો.

ગતિ સારવાર

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે દૈનિક વોક અને લાઇટ રન આવશ્યક છે

ડાયાબિટીસના દર્દીઓને નિવારક રોગનિવારક કસરતની જરૂર હોય છે:

• પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓમાં, કસરત ઉપચાર રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, વજનને નિયંત્રણમાં રાખે છે, સામાન્ય શારીરિક સ્વરૂપને ટેકો આપે છે, જીવનની ગુણવત્તા અને મનો-ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિમાં સુધારો કરે છે,
• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં, કસરત ઉપચાર, પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે, હાડપિંજરના સ્નાયુ કોષ પટલની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારે છે, શરીરના વજનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, અને લાંબા ગાળાના ડાયાબિટીસની ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવે છે.

ડાયાબિટીસ માટેની કસરત ઉપચાર, તિબેટ ચળવળની સહાયથી તેની પોતાની પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરે છે. તેમને એનાલોગ અથવા કસરત ઉપચારના શાસ્ત્રીય સ્વરૂપોના વૈકલ્પિક કહેવું મુશ્કેલ છે, પરંતુ તેઓ શારીરિક હલનચલનની મદદથી ડાયાબિટીઝના ઉપચારની પદ્ધતિમાં નોંધપાત્ર રીતે ફિટ છે.

કિગોંગ એ ડાયાબિટીઝમાં બતાવેલ કસરત ઉપચારનું એક બિનપરંપરાગત સ્વરૂપ છે

ચાઇનીઝ કિગોંગ કસરત પ્રણાલીમાં, મુખ્ય ધ્યાન energyર્જા પ્રવાહને સામાન્ય બનાવવા પર છે.

પરંતુ જો આપણે આ વિશિષ્ટ ઘટકને કા .ી નાખીએ, તો અસંખ્ય કિગોંગ સંકુલમાં, દરેક ડાયાબિટીસ, તેની સામાન્ય સુખાકારી અને બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રિત કરે છે, જરૂરી શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે યોગ્ય સંકુલ પસંદ કરી શકે છે.

અલબત્ત, અનુભવી પ્રશિક્ષકના માર્ગદર્શન હેઠળ રોકવું વધુ સારું છે. પરંતુ મોટા શહેરોમાં પણ આવા નિષ્ણાતો અને જૂથો ઘણા ઓછા છે. મોટાભાગના લોકો ઇન્ટરનેટ પર આવી માહિતી લે છે અને ઘરે અભ્યાસ કરે છે.

અમારા મતે, આ વિડિઓમાં રજૂ કરેલું સંકુલ ડાયાબિટીસ રોગની સારવાર માટે યોગ્ય છે.

કિગોંગ કોમ્પ્લેક્સ "બ્રોકેડના 8 ટુકડાઓ" પણ ડાયાબિટીઝથી પીડિત લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીસ રોગ માટે વ્યાયામ ઉપચાર માટેનો આધુનિક અભિગમ

વિશેષ જિમ્નેસ્ટિક્સ અને કાર્ડિયો કસરતો - ડાયાબિટીસ માટેની કસરત ઉપચારનો આધાર

જો તમે તમારી વ્યક્તિગત કસરત ઉપચાર યોજનામાં કિગોંગ અને / અથવા પુનર્જાગરણ સંકુલની આંખને શામેલ કરવાનું નક્કી કરો છો, અને શારીરિક કસરતોની કેટલીક અન્ય પ્રાચ્ય પ્રથાઓ, તમારે હજી પણ નીચેની ભલામણોને યાદ કરવાની અને તેનું પાલન કરવાની જરૂર છે:

• વર્ગોની તીવ્રતા અને સમયને ધીમે ધીમે વધારવો આવશ્યક છે, તે 45-60 મિનિટથી વધુ ન હોવો જોઈએ,
• મધ્યમ એરોબિક પ્રવૃત્તિ: ચાલવું, જોગિંગ, લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સ સરેરાશ ગતિએ, તરવું, સાયકલ અથવા રોઇંગ મશીનો પર કસરત કરવી, અઠવાડિયામાં 3-5 વાર કરવી જોઈએ,
• જ્યારે કસરત કરવાની યોજના છે ત્યારે હાઈપોગ્લાયકેમિઆના જોખમને ઘટાડવા માટે, વર્કઆઉટ શરૂ કરતા પહેલા ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને સમાયોજિત કરવી જરૂરી છે,
• જો શારીરિક પ્રવૃત્તિ બિનઆયોજિત થઈ હોય, ખૂબ જ શરૂઆતમાં, કાર્બોહાઈડ્રેટનો થોડો જથ્થો ખાય છે, જે ડાયાબિટીસ હંમેશા તેની સાથે હોવો જોઈએ,
• અનિયોજિત છે, વર્કઆઉટ શરૂ કરતા પહેલા, તમારે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ સાથે પૂરક લેવું જોઈએ,
• જો વર્ગ રક્ત ગ્લુકોઝ 5.6 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછું હોય, તો 15 થી 30 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ નાસ્તો ખાવું જોઈએ, અને લોહીમાં ગ્લુકોઝ 30 અને 60 મિનિટ પછી તપાસવું જોઈએ,
• ખૂબ ઓછી બ્લડ સુગર પણ ખરાબ છે - તે કિસ્સાઓમાં જ્યાં તે 86.8686 એમએમઓએલ / એલથી ઓછી થઈ ગઈ છે, તાલીમ મુલતવી રાખવી જોઈએ,
• પાઠની શરૂઆતમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તર, તેમજ તેની અવધિ અને તીવ્રતાના આધારે, કાર્બોહાઇડ્રેટ નાસ્તો ફક્ત પહેલાં જ નહીં, પણ દરમિયાન અને વર્કઆઉટના અંતમાં પણ જરૂરી હોઈ શકે છે.
• વજનને વધુ સારી રીતે સંચાલિત કરવામાં અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆને ટાળવા માટે, લોહીમાં ગ્લુકોઝ વધારે હોય ત્યારે ભોજન પછી કસરત સુનિશ્ચિત થવી જોઈએ, અને જો આ શક્ય ન હોય તો, કેલરીનું સેવન વધાર્યા વિના કસરતની સુવિધા માટે દવાની માત્રા ઘટાડવી જોઈએ.

મહત્વપૂર્ણ! કસરતનો શારીરિક પ્રતિભાવ દરેક વ્યક્તિ માટે ખૂબ જ અલગ હોય છે, તેથી દવાઓ અને ખોરાકનું સમાયોજન વ્યક્તિગત પ્રતિભાવો પર આધારિત હોવું જોઈએ. પ્રતિભાવના દાખલાઓને સમજવા અને કસરત કાર્યક્રમોને સ્વીકારવા માટે બ્લડ ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

અને નિષ્કર્ષમાં, અમે સારાંશ આપીએ છીએ. તિબેટીયન દવાઓની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ દ્વારા કરી શકાય છે, કારણ કે તેઓ રોગવિજ્ .ાનની શાસ્ત્રીય સારવારના મૂળભૂત સૂત્રનો વિરોધાભાસી નથી. પરંતુ માત્ર તેમના પર વિશ્વાસ કરવો તે મૂલ્યના નથી. તમારા ડ doctorક્ટરની બધી ભલામણોનું પાલન કરવાની ખાતરી કરો.

વિડિઓ જુઓ: ડયબટઝ એટલ શ? ડ. પરગ શહ. ગજરત એનડકરઇન સનટર. અમદવદ (મે 2024).