ડાયાબિટીક ઇન્સ્યુલિન અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે પોષણ

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે, ખાંડના મૂલ્યોને સ્થિર કરવા માટે આહાર અને આહારના નિયમોને ધ્યાનમાં રાખવું મહત્વપૂર્ણ છે. કાર્બોહાઈડ્રેટની માત્રાનું ઉલ્લંઘન, બ્રેડ એકમોનું અયોગ્ય હિસાબ, ભલામણોના ઉલ્લંઘનથી રસોઈ, પ્રતિબંધિત ખોરાકનો ઉપયોગ ગ્લુકોઝમાં તીવ્ર વધારો કરી શકે છે અને ખતરનાક ગૂંચવણો ઉશ્કેરે છે.

ખાંડના કયા સ્તરે તેઓ ઇન્સ્યુલિન આપે છે? આ પ્રશ્ન દર્દીઓની ચિંતા કરે છે જેમાં અંત endસ્ત્રાવી પેથોલોજીની પુષ્ટિ થાય છે.

શું ગ્લુકોઝ અને ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનની સાંદ્રતા સ્વીકાર્ય સ્તરે રાખવામાં આવશે? ક્યારે હોર્મોન થેરેપીની જરૂર પડશે? જવાબો મોટા ભાગે યોગ્ય પોષણ પર આધારિત છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેના આહારની સુવિધાઓ અને ઇન્સ્યુલિનના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલ ઘોંઘાટ લેખમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસનાં કારણો અને લક્ષણો

અંતocસ્ત્રાવી પેથોલોજી મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને હોર્મોનલ નિષ્ફળતાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે. બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીસમાં, સ્વાદુપિંડ પૂરતું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે અથવા હોર્મોનનું સ્ત્રાવ થોડું ઓછું થાય છે, પરંતુ પેશીઓ હોર્મોનના પ્રભાવ પ્રત્યે સંવેદનશીલ નથી. ગ્લુકોઝના શોષણ સાથેની સમસ્યાઓ પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના પરિણામ છે.

Energyર્જાના અભાવને કારણે, શરીરમાં સંતુલન અને ઘણી પ્રક્રિયાઓ દરમિયાન ખલેલ પહોંચે છે.

સ્વાદુપિંડની અસામાન્યતાઓને સુધારવા માટે, તમારે બધા સમય વધુ ઇન્સ્યુલિન બનાવવાની જરૂર છે, જેથી હોર્મોનનો ઓછામાં ઓછો ભાગ ગ્લુકોઝના શોષણને અસર કરે.

ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારની પૃષ્ઠભૂમિ પર વધુ પડતો ભાર ગ્રંથિને ઝડપથી બહાર કા .ે છે, ખાસ કરીને અયોગ્ય પોષણ, અતિશય આહાર, મસાલાવાળા, પીવામાં, ચરબીયુક્ત ખોરાક, મફિન્સ, મીઠાઈઓનો વારંવાર વપરાશ.

અંતocસ્ત્રાવી પેથોલોજીના વિકાસને ઉશ્કેરતા પરિબળો:

• આનુવંશિક વલણ
• સ્થૂળતા
• મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન,
• વધારે કામ કરવું, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો,
• તણાવપૂર્ણ જીવન
• આરામ અને sleepંઘનો અભાવ,
• હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર
• પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ અને સ્વાદુપિંડની ગાંઠો.

લક્ષણો

• શુષ્ક મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન
• સતત તરસ્યું
• ખૂજલીવાળું ત્વચા
• સામાન્ય કરતા વધુ વખત પેશાબ કરવો,
• અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ
• નબળા ઘા
• ભૂખ અને વજનમાં વધઘટ,
• ગભરાટ અથવા ઉદાસીનતા,
• યોનિમાર્ગ કેન્ડિડાયાસીસ (સ્ત્રીઓમાં),
• કામવાસનામાં ઘટાડો, ઇરેક્ટાઇલ ડિસફંક્શન (પુરુષોમાં),
• સુનાવણી નુકશાન
• દબાણ વધારો.

ખાંડ કયા સ્તરે તેઓ ઇન્સ્યુલિન આપે છે

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવારમાં વ્યક્તિની ઉંમર અને વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ, કામ કરવાની રીત, પોષણ, અન્ય ક્રોનિક પેથોલોજીઓની હાજરી, સ્વાદુપિંડનું નુકસાનની ડિગ્રી અને ખાંડનું સ્તર ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ.

મહત્વપૂર્ણ ઘોંઘાટ:

• એક અનુભવી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દર્દીને સમજાવે છે કે વ્યક્તિએ ગભરાઈને નહીં પણ ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનના સંક્રમણને શાંતિથી જોવું જોઈએ: ઘણા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ ઉપચારના આ તબક્કે સામનો કરે છે. માત્ર એટલો જ તફાવત છે કે એક નિદાન પછી દૈનિક ઇન્જેક્શન સૂચવવામાં આવે છે, જ્યારે અન્યને સારવારની શરૂઆતના 5-10 વર્ષ પછી ઇન્જેક્શનની જરૂર હોય છે,
• ઇન્સ્યુલિનની રજૂઆત એ કુપોષણ અથવા ભલામણોનું પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા માટેની સજા નથી, પરંતુ શારીરિક પ્રક્રિયાઓના શ્રેષ્ઠ અભ્યાસક્રમને જાળવવા માટે, હાયપોગ્લાયકેમિક કોમાના જોખમને ઘટાડવા માટે એક મહત્વપૂર્ણ પગલું,
• સ્ટોરેજ હોર્મોનનાં ઇન્જેક્શનમાં ફેરવામાં વિલંબથી ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં તીવ્ર વધારો થઈ શકે છે. રાહ જોશો નહીં કે સ્વાદુપિંડ તેના કાર્યો, આહાર, ખાંડ ઘટાડતી દવાઓની ગોળીઓ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે સુગરના સારા મૂલ્યોને જાળવવાની મંજૂરી આપતું નથી.

જ્યારે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર રહેશે? મોટેભાગે, ટાઇપ 2 પેથોલોજીવાળા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ નિદાન પછી લાંબા ગાળા પછી ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર શરૂ કરે છે. ડોકટરે કયા તબક્કે ડાયાબિટીઝ જાહેર કર્યો તે ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સ્ટોરેજ હોર્મોનનાં ઇન્જેક્શન સૂચવતી વખતે, ધ્યાનમાં લો:

• ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનના સૂચકાંકો 7-7.5% કરતા વધારે નથી, ગ્લુકોઝ - 8 થી 10 એમએમઓએલ / એલ સુધી, સ્વાદુપિંડનું કાર્યો સચવાય છે. દર્દી મૌખિક દવાઓ દ્વારા લાંબા સમય સુધી ખાંડના મૂલ્યો જાળવી શકે છે,
• ગ્લાયકોહેમોગ્લોબિન મૂલ્યોમાં 8% અથવા વધુ વધારો કરવામાં આવે છે, ગ્લુકોઝનું સ્તર 10 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધી જાય છે. મોટાભાગના કેસોમાં, ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનમાં સ્થાનાંતરણ 5 વર્ષ પછી કરતાં પહેલાંની જરૂર રહેશે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર છે:

દર્દી પ્રાપ્ત કરી શકે છે:

• ઇન્સ્યુલિન ના ઇન્જેક્શન. એન્ટિહિપરગ્લાયકેમિક દવાઓ બિનઅસરકારક છે,
• ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન સાથે ગોળીઓનું મિશ્રણ. દિવસમાં એક થી બે થી ત્રણ કે તેથી વધુ ઇન્જેક્શનની સંખ્યા બદલાય છે. ડોઝ પણ વ્યક્તિગત રીતે પસંદ થયેલ છે.

દર્દીને ઈન્જેક્શન મળે છે:

• હાયપરગ્લાયકેમિઆની તપાસ પછી તરત જ નિદાનની પુષ્ટિ,
• ઉપચાર દરમિયાન, સારવારના વિવિધ તબક્કે, અંતocસ્ત્રાવી પેથોલોજીની પ્રગતિની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, જો ગોળીઓ લેવાથી સુગરને શ્રેષ્ઠ મૂલ્યોમાં ઘટાડો થતો નથી. ઘણા 7-10 વર્ષ પછી ઇન્જેક્શન પર જાય છે.

કામચલાઉ ઇન્સ્યુલિન ઉપચારની નિમણૂક:

• ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની પૃષ્ઠભૂમિ સામે તણાવપૂર્ણ હાયપરગ્લાયકેમિઆ (નશો, તાવની ગંભીર બીમારીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો) સાથે, ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન ચોક્કસ સમયગાળા માટે સૂચવવામાં આવે છે. રોગવિજ્ ofાનના સક્રિય સ્વરૂપ સાથે, ડોકટરો 7.8 એમએમઓએલ / એલ કરતાં વધુના ખાંડ સૂચકાંકો શોધી કાે છે. જો ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા માટે ડાયાબિટીઝની કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવામાં આવે તો પુનoveryપ્રાપ્તિ શક્યતા છે,
• અસ્થાયી ઇન્સ્યુલિન ઉપચારમાં સંક્રમણ એ પરિસ્થિતિમાં જરૂરી છે જ્યાં દર્દી ગોળીઓ ન પી શકે: તીવ્ર આંતરડાના ચેપ સાથે, જઠરાંત્રિય માર્ગમાં શસ્ત્રક્રિયા સાથેના પૂર્વ અને પોસ્ટopeપરેટિવ સમયગાળામાં.

આહારના નિયમો

ટેબલ નંબર 9 એ સ્વીકાર્ય મર્યાદામાં ખાંડના સ્તરને જાળવવા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટેનો આહાર એકદમ કડક છે, પરંતુ ઇન્સ્યુલિનથી સ્વતંત્ર પ્રકારની બીમારી સાથે, તે પોષણ છે જે આગળ આવે છે. ઇન્જેક્શન અથવા ઇન્સ્યુલિન ગોળીઓ અને ખાંડ ઘટાડવાની દવાઓ એ વધારાના પગલાં છે.

ધ્યાન આપો! મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ હોર્મોનનો ઉપયોગ કરીને વહેંચવાનું શીખે છે જ્યારે સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનનો સામનો કરી શકે છે. ફક્ત પેથોલોજીના ગંભીર તબક્કા સાથે, ખાંડની સાંદ્રતામાં નોંધપાત્ર વધારો, હોર્મોન ઉપચાર તાત્કાલિક શરૂ થવો જોઈએ. દર્દી પોષક નિયમોનું વધુ સચોટપણે પાલન કરે છે, તમે દૈનિક ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનની શરૂઆતમાં વિલંબ કરી શકો છો.

પોષણના સામાન્ય સિદ્ધાંતો

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સાથે, સૂચનોનું સખતપણે પાલન કરવું, રસોઈના નિયમોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે:

• ખાંડ સાથેના આહારના નામોમાંથી બાકાત,
• કોમ્પોટ્સ, ચા, ફળની પ્યુરી, જેલીનો ઉપયોગ સુગરના અવેજીમાં સુખદ સ્વાદ આપવા માટે: સોર્બીટોલ, ઝાયલીટોલ, ફ્ર્યુટોઝ, સ્ટીવિયા. ડોઝ - એક ડ doctorક્ટર દ્વારા નિર્દેશિત મુજબ,
• વરાળ કૂક, રસોઇ, ગરમીથી પકવવું,
• વનસ્પતિ તેલ સાથે પશુ ચરબી અને માર્જરિન બદલો. ખારા બેકન અને ગ્રીવ્સ, જેને ઘણા પ્રેમ કરે છે, પર પ્રતિબંધ છે. અનસેલ્ટ્ડ માખણ દુર્લભ છે અને ખાવાનું ઓછું છે,
• આહારનું પાલન કરો: તે જ સમયે ટેબલ પર બેસો, આગલું ભોજન અવગણો નહીં,
• તમારે દરરોજ ઓછામાં ઓછું દો and લિટર પ્રવાહી લેવાની જરૂર છે,
• તળેલા, પીવામાં આવતા પ્રકારનાં ખોરાક, પેસ્ટ્રીઝ, અથાણાં અને અથાણાં, વધારે મીઠું, તૈયાર શાકભાજી અને ફળોનો ઇનકાર કરો,
• દૈનિક આહારનું શ્રેષ્ઠ energyર્જા મૂલ્ય 2400 થી 2600 કિલોકoriesલરીઝ સુધીનું છે,
• બ્રેડ યુનિટ્સની ગણતરી કરવાની ખાતરી કરો, લો ગ્લાયકેમિક અને ઇન્સ્યુલિન ઇન્ડેક્સવાળા ખોરાક લો. વેબસાઇટ પર તમે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટેના કોષ્ટકો શોધી શકો છો, જેનો ઉપયોગ ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો ટાળે છે,
• ધીમા કાર્બોહાઇડ્રેટ (બ્રાન, અનાજ, દુરમ ઘઉં, ઓટમલ, ફળોમાંથી બનાવેલો પાસ્તા) પ્રાપ્ત કરો. ઓછા ઉપયોગી, "ઝડપી" કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો ઇનકાર કરો. હલવો, કૂકીઝ, ખાંડ, પાઈ, કેક, ડમ્પલિંગ, જામ, જામ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે હાનિકારક છે. તમે મીઠાઈ, બાર, દૂધ અને સફેદ ચોકલેટ નહીં ખાઈ શકો. 72% કોકો સાથેની બ્લેક વિવિધ પ્રકારની બ્લેક, ભાગ્યે જ ઓછી માત્રામાં માન્ય છે: જીઆઈ - ફક્ત 22 એકમો,
• વધુ વખત ગરમીની સારવાર વિના ફળો અને શાકભાજી ખાય છે. બેકડ અને બાફેલા ખોરાકમાં, જીઆઈ મૂલ્યોમાં વધારો થાય છે, જે ખાંડના સ્તરને નકારાત્મક અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, કાચા ગાજર: જીએલ - 35, બાફેલી - પહેલેથી 85, તાજા જરદાળુ - 20, ખાંડ સાથે તૈયાર ફળ - 91 એકમ,
• "ગણવેશ" માં બટાટા ખાય છે: જી.આઈ. If 65 છે. જો ડાયાબિટીસ ચીપ્સ અથવા ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ ખાવાનું નક્કી કરે છે, તો ખાંડ વધુ સક્રિય રીતે વધે છે: ફ્રાઈંગ દરમિયાન ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ 95 એકમો સુધી વધે છે.

માન્ય ઉત્પાદનો

ડાયાબિટીઝ માટે, નીચેની વસ્તુઓ અને વાનગીઓનો ઉપયોગ કરવો ઉપયોગી છે:

• વનસ્પતિ સૂપ
• કીફિર, કુટીર પનીર, દહીં (ચરબી વગરના પ્રકારો, મધ્યસ્થતામાં),
• સીફૂડ
• અનાજ, ચોખા અને સોજી સિવાય,
• ચિકન ઇંડા પ્રોટીન, જરદી - દર અઠવાડિયે 1 સમય. શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ પ્રોટીન ઓમેલેટ છે,
• ડાયાબિટીઝ માટે શાકભાજી: ઝુચિની, કોળું, ટામેટાં, કાકડીઓ, રીંગણા, મરી, કોબી તમામ પ્રકારના. ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ (બટાકા, બાફેલા ગાજર અને બીટ) વાળા શાકભાજીને થોડીક મંજૂરી આપવામાં આવે છે, અઠવાડિયામાં ત્રણ વખતથી વધુ નહીં,
• ઓછી ચરબીવાળી માછલી, ટર્કી મરઘાં, ચિકન, બીફ પર આધારિત "બીજું પાણી" માં નબળા સૂપ (કા drainવા માટે નિષ્કર્ષ પદાર્થો સાથે પ્રવાહી ઉકળતા પછી પ્રથમ વખત), અઠવાડિયામાં બે વાર મેળવી શકાય છે,
• બ્રાન - થોડું થોડું, અઠવાડિયામાં ઘણી વખત, આખા લોટમાંથી બ્રેડ, અનાજ, કોળું, રાઈ - દિવસ દીઠ 300 ગ્રામથી વધુ નહીં. ફટાકડા, પેસ્ટ્રીઝ, પીત્ઝા, પેસ્ટ્રીઝ, કેક, સસ્તી પાસ્તા, એક જાતની સૂંઠવાળી કેક કૂકીઝ, ડમ્પલિંગ્સ - બાકાત રાખવા માટે. સફેદ બ્રેડ અને રખડુ તીવ્રપણે મર્યાદિત કરે છે - ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ 100 એકમો છે,
• બેરી અને ફળોમાં ટાઇગર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ માટે ઓછી ખાંડની માત્રા, ઓછી જીઆઈ: ચેરી, પ્લમ, કરન્ટસ, લીલા સફરજન, નાશપતીનો, એરોનિયા, સાઇટ્રસ ફળો નાટકીય રીતે કેળાને પ્રતિબંધિત કરો. તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા રસ પર પ્રતિબંધિત છે: ગ્લુકોઝના સ્તરોમાં તીવ્ર કૂદકો છે,
• ખાંડ મુક્ત મીઠાઈઓ. ફળના ફળ સાથે બેરફામ ફળ અને બેરી જેલી, સ્વીટનર્સ સાથે કમ્પોટ્સ, જેલી, ખાંડ વિના મુરબ્બો, તાજા ફળો અને બેરીનો કચુંબર,
• હાર્ડ ચીઝ (થોડું થોડું, અઠવાડિયામાં બેથી ત્રણ વખત),
• ઓછી ચરબીવાળી માછલી, ટર્કી માંસ, સસલાનું માંસ, ચિકન, વાછરડાનું માંસ, માંસ,
• સમુદ્ર કાલે,
• વનસ્પતિ તેલ - ધીમે ધીમે, સલાડમાં માછલી અને માંસ ઉમેરવા માટે પ્રતિબંધિત છે અને પ્રથમ અભ્યાસક્રમો તૈયાર કરે છે,
• મશરૂમ્સ - થોડું થોડું, બાફેલી અથવા શેકવામાં,
• બદામ (ઓછી માત્રામાં), અઠવાડિયામાં ત્રણથી ચાર વાર,
• ગ્રીન્સ: સુવાદાણા, પીસેલા, વસંત ડુંગળી, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ, લેટીસ,
• ચિકોરી-આધારિત કોફી પીણું, ગ્રીન ટી, દૂધ સાથે નબળી કોફી (જરૂરી ચરબી વગરની), ખનિજ જળ (સહેજ ગરમ, ગેસ વિના).

પ્રતિબંધિત નામો

તમે ન ખાઈ શકો:

• ચોકલેટ બાર
• દાણાદાર ખાંડ અને શુદ્ધ ખાંડ
• દારૂ
• મીઠું ચડાવેલું ચીઝ
• ફેટી ડેરી ઉત્પાદનો,
• સોજી અને ચોખાના દાણા,
• ખાંડ સાથે મીઠાઈઓ
• ચરબીયુક્ત ડુક્કરનું માંસ, બતક, હંસ,
• alફલ,
• તૈયાર ખોરાક
• સોસેજ
• પ્રાણી ચરબી
• પીવામાં માંસ
• મેયોનેઝ, તૈયાર ચટણી અને કેચઅપ્સ,
• ફાસ્ટ ફૂડ
• પેસ્ટ્રીઝ, ખાસ કરીને ફ્રાઇડ પાઈ,
• કેક અને પેસ્ટ્રીઝ,
• ચોકલેટ-કોટેડ દહીં મીઠી, દહી,
• સૂકા ફળો સહિત ઉચ્ચ જીઆઈ સાથે ફળો: દ્રાક્ષ, તારીખો, અંજીર,
• મીઠી સોડા
• હલવો, જામ, પેસ્ટિલ, જામ, મુરબ્બો, ખાંડ સાથેની બીજી મીઠાઈ, કૃત્રિમ રંગ, સ્વાદ.

ડાયાબિટીઝમાં સુગર જમ્પ્સની રોકથામ સફળ થશે જો દર્દી કડક આહારનું પાલન કરે, શારીરિક શિક્ષણ કરે, વધારે પડતો ખોરાક લેતો નથી, સૂચિત દવાઓ લે છે, વધારે કામ ન કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને ઘણી વાર નર્વસ થાય છે. આંશિક અથવા સંપૂર્ણ ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર તરફ જવાથી ડરશો નહીં: સ્વાદુપિંડનું હોર્મોન ઇન્જેક્શન્સનું સમયસર વહીવટ ગંભીર critંચા ગ્લુકોઝ અને ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન વચ્ચે ગંભીર ગૂંચવણો અટકાવે છે. તે મહત્વનું છે કે નજીકના લોકો ડાયાબિટીસને ટેકો આપે છે: ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર પ્રત્યેનો યોગ્ય વલણ એ સારવારનો મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે.

નીચેની વિડિઓમાંથી, તમે રોગના પોષક નિયમો વિશે, તેમજ બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝ માટેની આહાર વાનગીઓ માટેની વાનગીઓ વિશે વધુ શીખી શકો છો:

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ - તમે ન ખાય તેવા લોક ઉપાયો અને આશરે મેનૂ સાથેનો આહાર અને સારવાર

રોગોને રોકવા માટે, માનવ શરીરની બધી સિસ્ટમોએ યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવું આવશ્યક છે. કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, નિષ્ફળતા થાય છે જે બગાડ તરફ દોરી જાય છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસ અંતસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગોનો સંદર્ભ આપે છે, જે ગ્લુકોઝમાં સતત વધારો ઉશ્કેરે છે. આ પેશીઓની અસ્પષ્ટતાને લીધે છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ - તે શું છે

સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે અને પ્રકાર 1 રોગના અભિવ્યક્તિના કિસ્સામાં, તેનો સંપૂર્ણ ઘટાડો થાય છે (તે બધામાં ઉત્પન્ન થતો નથી).

જ્યારે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ વિકસે છે, ત્યારે હોર્મોનની સંબંધિત અભાવની રચના થાય છે. પ્રથમ, ઇન્સ્યુલિનની માત્રા વધારી અથવા સામાન્ય કરી શકાય છે, અને પછી તીવ્ર ઘટાડો થાય છે.

ખાંડમાં કોષોની સંવેદનશીલતા ઓછી થાય છે, શોષણ સંપૂર્ણ રીતે થતું નથી, જેના કારણે પ્લાઝ્મામાં વધારે માત્રા રહે છે.

શરીર અને પ્રોટીન સ્ટ્રક્ચર્સ (ચેતા પેશીઓ, જહાજોની આંતરિક અસ્તર) માંથી વધુ ગ્લુકોઝ વિસર્જન થતો નથી, જે તેમની કામગીરીમાં ઘટાડો કરે છે.

આ પ્રક્રિયાને ગ્લાયકેશન કહેવામાં આવે છે; તે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝમાં વધુ ગૂંચવણોના વિકાસનું મુખ્ય કારણ બને છે.

પેશીઓમાં વારંવાર જોવા મળે છે આનુવંશિક ખામીઓ, જાડાપણું સાથે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા નબળી.

પછી સ્વાદુપિંડનું ધીમે ધીમે વિધેયાત્મક થાક છે. આ તબક્કે, ઇન્સ્યુલિન લેતા પેટા પ્રકારનો વિકાસ થાય છે, જેમાં માત્ર દવા તરીકે સિરીંજથી ઇન્સ્યુલિન લગાડીને ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ ઘટાડવાનું શક્ય છે. આવા જોખમી પરિબળો છે જે રોગના વિકાસનું કારણ બની શકે છે:

1. નિષ્ક્રીય જીવનશૈલી.
2. વધુ વજનવાળા આંતરડા પ્રકાર.
3. ઉચ્ચ દબાણ.
4. આહારમાં મોટા પ્રમાણમાં શુદ્ધ કાર્બોહાઇડ્રેટ (બેકડ માલ, ચોકલેટ, મીઠાઈઓ, વેફલ્સ), વનસ્પતિ ખોરાક (અનાજ, શાકભાજી, ફળો) ની ઓછી સામગ્રી.
5. વંશીયતા.
6. આનુવંશિક વલણ (સંબંધીઓમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસની હાજરી).

ડાયાબિટીસ માટેના મુખ્ય ઉપાય પગલાઓમાં એક આહાર optimપ્ટિમાઇઝેશન છે. માનવ શરીરમાં ગ્લુકોઝની માત્રા પર ખોરાકની નોંધપાત્ર અસર પડે છે.

ડાયાબિટીઝનું પોષણ ભૂખમરો સાથે સંકળાયેલું નથી, તમારે લોટ, મીઠાઇ ખાવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને વધુ શાકભાજી, ફળો ખાવા જોઈએ, જેમાં આવશ્યક વિટામિન્સ હોય છે.

દરેક ડાયાબિટીઝે પોષણ, ખોરાક સંબંધિત નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું જોઈએ:

• વધારે વજનની હાજરીમાં, તેને સામાન્ય બનાવવું જોઈએ,
• દિવસ દીઠ 6 પ્રમાણસર ભોજન હોવું જોઈએ,
• દારૂ જથ્થો ઘટાડો
• સંતૃપ્ત ચરબીનું પ્રમાણ ઓછું કરવું,
• દિવસ દીઠ, કુલ કેલરી સામગ્રી 1800 કેકેલથી વધુ ન હોવી જોઈએ,
• મીઠું ઘટાડો,
• ટ્રેસ તત્વો, વિટામિન્સ સાથે વધુ ખોરાક લો.

જો તમારે લોહીમાં વધુ પડતા ગ્લુકોઝની સારવાર કરવી હોય, તો તમારે ડાયાબિટીઝ સાથે તમે શું ખાવ છો તે યાદ રાખવું જોઈએ. તમારે આખી જીંદગી આ રોગ સામે લડવી પડશે, આ કારણોસર, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝનું પોષણ તમારું મુખ્ય મેનૂ બને છે. બધી વાનગીઓ શ્રેષ્ઠ રીતે બાફેલી, બાફેલી, બાફેલી અથવા તાજી ખાવામાં આવે છે. તમારા દૈનિક કોષ્ટકમાં શામેલ ખોરાકની સૂચિ નીચે આપેલ છે:

• ટર્કી, ચિકન, સસલા, માંસ (બધી ઓછી ચરબીવાળી જાતો) નું માંસ,
• તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, પર્સિમન્સ, કિવિ અને અન્ય ફળો (તમે માત્ર કેળા, દ્રાક્ષ જ નહીં કરી શકો),
• 0-1% ની ચરબીવાળી સામગ્રીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો,
• ઓછી ચરબીવાળી માછલી
• તમામ પ્રકારના અનાજ, અનાજ, પાસ્તા મધ્યસ્થ રીતે ખાઈ શકાય છે,
• ઓછી ચરબી કુટીર ચીઝ
• બ્રાન, આખા અનાજની બ્રેડ,
• કોઈપણ તાજી શાકભાજી, ઘાટા પાંદડાવાળા ગ્રીન્સ ખાસ ઉપયોગી છે.

ડાયાબિટીઝથી તમે શું ખાઈ શકો છો તે વિશે વધુ જાણો.

જે તમે ડાયાબિટીઝથી ન ખાઈ શકો

જ્યારે તમે સારવાર દરમિયાન આહાર માટે ઉદાહરણ મેનૂ બનાવો છો, ત્યારે તમારે ડાયાબિટીઝ સાથે ન ખાય તે માટેની સૂચિ પર વધુ આધાર રાખવાની જરૂર છે.

જો સૂચિમાં ઇચ્છિત ઉત્પાદન શામેલ નથી, તો તે મધ્યસ્થ રીતે પીવામાં આવે છે.

નિયમો અનુસાર, આહારમાં ઓછામાં ઓછું ગ્લુકોઝ અથવા તત્વો હોવું જોઈએ જે યકૃત, કિડની, સ્વાદુપિંડને લોડ કરે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના મેનૂમાં, તમે શામેલ કરી શકતા નથી:

• તળેલું, મસાલેદાર, મીઠું ચડાવેલું, મસાલેદાર, પીવામાં વાનગીઓ,
• સોફ્ટ પાસ્તા, ચોખા, સોજી,
• ચીકણું, મજબૂત બ્રોથ્સ,
• ચરબી ક્રીમ, ખાટી ક્રીમ, ફેટા ચીઝ, ચીઝ, મીઠી ચીઝ,
• મીઠી બન્સ અને અન્ય ખોરાક જેમાં સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે,
• માખણ, માર્જરિન, મેયોનેઝ, માંસ, રસોઈ ચરબી,
• સોસેજ, સોસેજ, સ્મોક્ડ માછલી, સોસેજ, માછલી, મરઘાં અને માંસની ચરબીવાળી જાતો.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ આહાર

દર્દીએ સતત લોહીમાં ખાંડની માત્રા પર દેખરેખ રાખવી પડશે, સારવાર સૂચવે છે કે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટેના આહારનું સન્માન કરવામાં આવશે.

સૌથી મહત્વપૂર્ણ પ્રતિબંધ મીઠી, બેકડ અને તળેલી દરેક વસ્તુ પર પડે છે, કારણ કે તેઓ સ્વાદુપિંડ, યકૃતને ગંભીરતાથી લોડ કરે છે.

યોગ્ય સારવાર અને પોષણ સાથે, વ્યક્તિને રોગની ગૂંચવણોમાં સમસ્યા હોવી જોઈએ નહીં. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટેના આહાર કંઈક આના જેવા લાગે છે:

1. સવારનો નાસ્તો: આખા અનાજની બ્રેડ, ચા, ઇંડા, ઓટમીલ.
2. બીજો નાસ્તો: તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, કુદરતી દહીં (ઓછી ચરબી).
3. લંચ: કચુંબર, ચિકન સ્ટ્યૂ, વનસ્પતિ સૂપ, ફળનો મુરબ્બો, બ્રેડ
4. નાસ્તા: ચા, ઓછી ચરબીવાળા કુટીર ચીઝ.
5. રાત્રિભોજન: વનસ્પતિ કચુંબર, ખાટા ક્રીમ માં શેકવામાં હેક, કોકો, બ્રેડ.
6. સૂતા પહેલા: બેકડ સફરજન, કુદરતી દહીં.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટેનો આહાર શું છે તે વિશે વધુ જાણો.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સારવાર - દવાઓ

આહાર અને આહારને સમાયોજિત કરવા ઉપરાંત, દર્દીને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ માટે ચોક્કસ દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.

તેમની ક્રિયા લોહીમાં ખાંડની માત્રા ઘટાડવા, જરૂરી માત્રામાં કોષો દ્વારા ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવાનો છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવાર દરેક દર્દી માટે વ્યક્તિગત છે, યોજના પસંદ કરવી જોઈએ, ડ doctorક્ટરની નિમણૂક કરવી જ જોઇએ. એક નિયમ તરીકે, આવી દવાઓ ઉપચારના કોર્સમાં શામેલ છે.

1. ગ્લુકોબાઈ, મિગ્લિટોલ. દવાઓ નિષેધ, ઓલિગો, પોલિસેકરાઇડ્સના શોષણને ધ્યાનમાં રાખીને બનાવવામાં આવે છે. આને કારણે, પ્લાઝ્મામાં ગ્લુકોઝનું સંચય ધીમું થાય છે.
2. મેટફોર્મિન. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ, હાયપરગ્લાયકેમિઆ, મેદસ્વીપણાની સારવારમાં હાયપોગ્લાયકેમિક ઉપચાર માટેની પ્રથમ પસંદગીની દવાનો સંદર્ભ આપે છે. તે ચળવળમાં મદદ કરે છે, સ્નાયુઓના પેશીઓમાં ખાંડના શરીર દ્વારા આત્મસાત, યકૃત તેને મુક્ત થવા દેતું નથી.
3. થિયાઝોલિડિનોન ડેરિવેટિવ્ઝ. તેઓ ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર્સની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે, આ ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, અને લિપિડ પ્રોફાઇલ સામાન્ય બનાવે છે.
4. સલ્ફોનીલ્યુરિયા જૂથની 2 પે generationsીની દવાઓ. તેઓ સ્વાદુપિંડ પર ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવા માટે ઉત્તેજક અસર ધરાવે છે, પેરિફેરલ પેશીઓના પ્રતિકારને હોર્મોનમાં ઘટાડે છે.
5. સ્ટારલિક્સ, નોવોનormર્મ. ક્રિયા સ્વાદુપિંડનું લક્ષ્ય છે, ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ લોક ઉપચારની સારવાર

જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ બીમારીથી આગળ નીકળી જાય છે, ત્યારે તે ઉપચારની કોઈપણ ઉપલબ્ધ પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ - ઘરેલું વાનગીઓના ઉપયોગ સાથે આહાર અને સારવાર હાથ ધરવામાં આવી શકે છે.

તે લેતા પહેલા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે, કારણ કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં આહાર અથવા ડ્રગ થેરેપી સાથે વિરોધાભાસ હોઈ શકે છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેના આવા લોક ઉપાયોનો વારંવાર ઉપયોગ થાય છે.

1. રેસીપી 1. એસ્પન છાલનો ઉકાળો બનાવવા માટે, તમારે લાકડાના કાપડના 1 ચમચી ચમચીની જરૂર છે. તેને 500 મિલી પાણી ઉમેરો અને ઉકાળો. દવાને 2 કલાક રેડવાની મંજૂરી આપો. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટેના આહારનું પાલન કરો, ભોજન પહેલાં દિવસમાં 3 વખત લો.
2. રેસીપી 2. રસોઈ માટે તમારે 1 ચમચી જરૂર છે. એલ તજ, જે તમારે ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવાની જરૂર છે. તમારે અડધા કલાક માટે મિશ્રણ રેડવાની જરૂર છે, પછી મધના 2 ચમચી મૂકો. સવાર સુધી ઉત્પાદનને રેફ્રિજરેટરમાં મૂકો. અડધો સવારે પીવો, બીજો - સૂવાનો સમય પહેલાં.
3. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેના આહારની અસરકારકતા માટે, ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરવું, ચયાપચયમાં સુધારો કરવો જરૂરી છે. સેન્ટ જ્હોનનું વોર્ટ ટિંકચર મદદ કરશે, 3 ચમચી લો. એલ જડીબુટ્ટીઓ, ઉકળતા પાણીનું લિટર રેડવું, તેને 2 કલાક માટે ઉકાળો. દિવસમાં 3 વખત ભોજન પહેલાં ગ્લાસનો ત્રીજો ભાગ લો.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ - સારવાર અને આહાર

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ અંતocસ્ત્રાવી રોગ છે જેમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં સતત વધારો થતો રહે છે.

આ રોગ ઇન્સ્યુલિનમાં કોષો અને પેશીઓની સંવેદનશીલતાના ઉલ્લંઘન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે સ્વાદુપિંડના કોષો દ્વારા ઉત્પન્ન થાય છે. આ ડાયાબિટીસનો સૌથી સામાન્ય પ્રકાર છે.

દેખાવ માટેનાં કારણો

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ શા માટે થાય છે, અને તે શું છે? આ રોગ પોતાને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર (ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે શરીરની પ્રતિક્રિયાની અભાવ) દ્વારા પ્રગટ કરે છે. માંદા લોકોમાં, ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન ચાલુ રહે છે, પરંતુ તે શરીરના કોષો સાથે સંપર્ક કરતું નથી અને લોહીમાંથી ગ્લુકોઝના શોષણને વેગ આપતું નથી.

ડોકટરોએ રોગના વિગતવાર કારણો નક્કી કર્યા નથી, પરંતુ હાલના સંશોધન મુજબ, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે વિવિધ સેલ વોલ્યુમ અથવા રીસેપ્ટર સંવેદનશીલતા સાથે થઈ શકે છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેનું જોખમ પરિબળો છે:

1. નબળું પોષણ: ખોરાકમાં શુદ્ધ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની હાજરી (મીઠાઈઓ, ચોકલેટ, મીઠાઈઓ, વેફલ્સ, પેસ્ટ્રી, વગેરે) અને તાજા છોડના ખોરાક (શાકભાજી, ફળો, અનાજ) ની ખૂબ ઓછી સામગ્રી.
2. વધારે વજન, ખાસ કરીને વિઝેરલ પ્રકાર.
3. એક અથવા બે નજીકના સંબંધીઓમાં ડાયાબિટીઝની હાજરી.
4. બેઠાડુ જીવનશૈલી.
5. ઉચ્ચ દબાણ.
6. વંશીયતા.

ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પેશીઓના પ્રતિકારને અસર કરતી મુખ્ય પરિબળોમાં તરુણાવસ્થા, જાતિ, જાતિ (સ્ત્રીઓમાં રોગ થવાની વધુ વૃત્તિ) અને સ્થૂળતાના સમયે વૃદ્ધિ હોર્મોન્સની અસરો શામેલ છે.

ડાયાબિટીઝથી શું થાય છે?

ખાવું પછી, રક્ત ખાંડ વધે છે, અને સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિન પેદા કરી શકતા નથી, જે ઉચ્ચ ગ્લુકોઝ સ્તરની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે.

પરિણામે, હોર્મોનની ઓળખ માટે જવાબદાર સેલ પટલની સંવેદનશીલતા ઓછી થાય છે. તે જ સમયે, જો હોર્મોન સેલમાં પ્રવેશ કરે છે, તો પણ કુદરતી અસર થતી નથી. જ્યારે સેલ ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પ્રતિરોધક હોય ત્યારે આ સ્થિતિને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ કહેવામાં આવે છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના લક્ષણો

મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસમાં ઉચ્ચારણ લક્ષણો હોતા નથી અને નિદાન ફક્ત ખાલી પેટ પર આયોજિત પ્રયોગશાળાના અભ્યાસથી જ સ્થાપિત કરી શકાય છે.

લાક્ષણિક રીતે, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનો વિકાસ 40 વર્ષ વય પછી લોકોમાં શરૂ થાય છે, જેઓ મેદસ્વી, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને શરીરમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના અન્ય અભિવ્યક્તિઓ છે.

વિશિષ્ટ લક્ષણો નીચે મુજબ છે:

• તરસ અને સુકા મોં
• પોલીયુરીયા - વધુ પડતી પેશાબ,
• ખૂજલીવાળું ત્વચા
• સામાન્ય અને સ્નાયુઓની નબળાઇ,
• સ્થૂળતા
• નબળા ઘા

દર્દીને તેની બીમારી વિશે લાંબા સમય સુધી શંકા ન હોઇ શકે.

તે સહેજ સૂકા મોં, તરસ, ખંજવાળ અનુભવે છે, કેટલીકવાર રોગ ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન, થ્રશ, ગમ રોગ, દાંતમાં ઘટાડો અને દ્રષ્ટિમાં ઘટાડો પર પ્યુસ્ટ્યુલર બળતરા તરીકે પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે.

આ એ હકીકત દ્વારા સમજાવાયું છે કે ખાંડ કે જે કોષોમાં પ્રવેશતા નથી તે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોમાં અથવા ત્વચાના છિદ્રોમાંથી જાય છે. અને સુગર બેક્ટેરિયા અને ફૂગ પર સંપૂર્ણ રીતે ગુણાકાર કરે છે.

ભય શું છે?

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝનો મુખ્ય ભય એ લિપિડ ચયાપચયની ક્ષતિ છે, જે ગ્લુકોઝ ચયાપચયના ઉલ્લંઘનનું કારણ બને છે. 80% કેસોમાં, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝની પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધ, એરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ દ્વારા રક્તવાહિનીઓના લ્યુમેનને ભરાવવાથી સંબંધિત હૃદય રોગ અને અન્ય રોગોનો વિકાસ થાય છે.

આ ઉપરાંત, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ ગંભીર સ્વરૂપોમાં કિડનીના રોગોના વિકાસ, દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો અને ત્વચાની બગાડવાની ક્ષમતામાં ફાળો આપે છે, જે જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ વિવિધ ગંભીરતા વિકલ્પો સાથે થઈ શકે છે:

1. પ્રથમ એ છે કે પોષણના સિદ્ધાંતો બદલીને અથવા દરરોજ ખાંડ ઘટાડતી દવાના મહત્તમ એક કેપ્સ્યુલનો ઉપયોગ કરીને દર્દીની સ્થિતિમાં સુધારો કરવો,
2. બીજો - દરરોજ સુગર-લોઅરિંગ ડ્રગના બે કે ત્રણ કેપ્સ્યુલ્સનો ઉપયોગ કરતી વખતે સુધારો થાય છે,
3. ત્રીજો - ખાંડ ઘટાડવાની દવાઓ ઉપરાંત, તમારે ઇન્સ્યુલિનની રજૂઆત કરવી પડશે.

જો દર્દીની બ્લડ સુગરનું સ્તર સામાન્ય કરતા થોડું વધારે હોય, પરંતુ તેમાં ગૂંચવણો થવાની કોઈ વૃત્તિ ન હોય, તો આ સ્થિતિને વળતર માનવામાં આવે છે, એટલે કે, શરીર હજી પણ કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમના અવ્યવસ્થાનો સામનો કરી શકે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, ખાંડની સામાન્ય માત્રા 3.5-5.5 એમએમઓએલ / એલની આસપાસ હોય છે. ભોજન કર્યાના 2 કલાક પછી, તે 7-7.8 એમએમઓએલ / એલ સુધી વધવા માટે સક્ષમ છે.

ડાયાબિટીસનું નિદાન કરવા માટે, નીચેના અભ્યાસ કરવામાં આવે છે:

1. ગ્લુકોઝ માટે રક્ત પરીક્ષણ: ખાલી પેટ પર રુધિરકેન્દ્રિય રક્ત (આંગળીમાંથી લોહી) માં ગ્લુકોઝની સામગ્રી નક્કી કરો.
2. ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિનનું નિર્ધારણ: ડાયાબિટીઝ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં તેની માત્રામાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે.
3. ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા માટે પરીક્ષણ કરો: ખાલી પેટ પર ગ્લુકોઝના 75 ગ્રામ જેટલું 1-1.5 ગ્લાસ પાણીમાં ભળી લો, પછી 0.5, 2 કલાક પછી લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા નક્કી કરો.
4. ગ્લુકોઝ અને કીટોન સંસ્થાઓ માટે પેશાબનું વિશ્લેષણ: કીટોન સંસ્થાઓ અને ગ્લુકોઝની તપાસ ડાયાબિટીઝના નિદાનની પુષ્ટિ આપે છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ

જ્યારે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું નિદાન થયું હતું, ત્યારે સારવારની શરૂઆત આહાર અને મધ્યમ કસરતથી થાય છે. ડાયાબિટીઝના પ્રારંભિક તબક્કે, વજનમાં થોડો ઘટાડો પણ શરીરના કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવામાં અને યકૃતમાં ગ્લુકોઝ સંશ્લેષણ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. પછીના તબક્કાઓની સારવાર માટે, વિવિધ દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

શરીરના અતિશય વજન (BMI 25-29 કિગ્રા / એમ 2) અથવા મેદસ્વીપણા (BMI> 30 કિગ્રા / એમ 2) વાળા બધા દર્દીઓ માટે એક hypocોંગી આહાર જરૂરી છે.

સુગર-ઘટાડતી દવાઓનો ઉપયોગ વધારાના ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવા માટે, તેમજ તેની જરૂરી પ્લાઝ્મા સાંદ્રતા પ્રાપ્ત કરવા માટે કોષોને ઉત્તેજિત કરવા માટે થાય છે. ડ drugsક્ટર દ્વારા ડ્રગની પસંદગી સખત રીતે કરવામાં આવે છે.

સૌથી સામાન્ય એન્ટીડિઆબેટીક દવાઓ:

1. મેટફોર્મિન એ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ, મેદસ્વીપણા અને ઉપવાસ હાયપરગ્લાયકેમિઆવાળા દર્દીઓમાં પ્રથમ પસંદગીની એન્ટિબાઇડિક દવા છે. આ સાધન સ્નાયુ પેશીઓમાં ખાંડની હિલચાલ અને શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે અને યકૃતમાંથી ખાંડ છોડતું નથી.
2. મિગ્લિટોલ, ગ્લુકોબે. આ દવાઓ પોલિસેકરાઇડ્સ અને ઓલિગોના શોષણને અટકાવે છે. પરિણામે, લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં વધારો ધીમો પડી જાય છે.
3. 2 જી પે generationીના સલ્ફonyનીલ્યુરિયા (સીએમ) ની તૈયારીઓ (ક્લોરપ્રોપામાઇડ, ટોલબૂટામાઇડ, ગ્લિમપીરાઇડ, ગ્લિબેનક્લેમાઇડ, વગેરે) સ્વાદુપિંડમાં ઇન્સ્યુલિનના સ્ત્રાવને ઉત્તેજીત કરે છે અને પેરિફેરલ પેશીઓ (યકૃત, સ્નાયુ પેશી, એડિપોઝ પેશી) ના હોર્મોન સામે પ્રતિકાર ઘટાડે છે.
4. થિયાઝોલિડિનોન ડેરિવેટિવ્ઝ (રોસિગ્લિટાઝોન, ટ્રોગ્લેટાઝોન) ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર્સની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે અને ત્યાં ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે, લિપિડ પ્રોફાઇલને સામાન્ય બનાવે છે.
5. નોવોનormર્મ, સ્ટારલિક્સ. ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે સ્વાદુપિંડને અસર કરો.

ડ્રગની સારવાર મોનોથેરાપીથી શરૂ થાય છે (1 દવા લે છે), અને પછી તે સંયુક્ત બને છે, એટલે કે 2 અથવા વધુ ખાંડ-ઘટાડતી દવાઓના એક સાથે વહીવટ સહિત. જો ઉપરોક્ત દવાઓ તેમની અસરકારકતા ગુમાવે છે, તો તમારે ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદનોના ઉપયોગમાં ફેરવવું પડશે.

સરળ નિયમોનું પાલન કરો

ડાયાબિટીઝના દર્દીએ મૂળભૂત નિયમો અપનાવવા જોઈએ:

• તંદુરસ્ત આહારમાં વળગી રહો
• નિયમિત વ્યાયામ
• દવા લો
• ખાંડ માટે લોહી તપાસો

આ ઉપરાંત, વધારાના પાઉન્ડથી છૂટકારો મેળવવાથી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા લોકોની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ સામાન્ય થાય છે:

• બ્લડ સુગર સામાન્ય પહોંચે છે
• બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય થાય છે
• કોલેસ્ટરોલ સુધારે છે
• પગ લોડ ઘટાડો
• વ્યક્તિ શરીરમાં હળવાશ અનુભવે છે.

તમારે તમારી બ્લડ સુગરને નિયમિતપણે માપવી જોઈએ. જ્યારે ખાંડનું સ્તર જાણીતું છે, જો બ્લડ સુગર સામાન્ય ન હોય તો ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેનો અભિગમ ગોઠવી શકાય છે.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે મેનૂ બનાવવા માટેના નિયમો અને સિદ્ધાંતો

ડાયાબિટીઝ અને પોષણ

ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર થાય છે, જેના કારણે શરીર ગ્લુકોઝની અપૂરતી માત્રાને મેટાબોલિઝ કરે છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ મેલિટસ સ્વાદુપિંડના બીટા કોશિકાઓના મૃત્યુ અને ઇન્સ્યુલિનની ઉણપને કારણે થાય છે; ઉપચાર પદ્ધતિ ઇન્સ્યુલિન રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપી છે. આ કિસ્સામાં પોષણ ગૌણ ભૂમિકા ભજવે છે અને તે સુગર-લોઅરિંગ દવાઓ અને ઇન્સ્યુલિનના ઉપયોગ સાથે જોડાયેલી પ્રકૃતિમાં સહાયક છે.

પરંતુ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટેનું મેનૂ ખૂબ મહત્વનું છે. આ પ્રકારની ડાયાબિટીસ મેદસ્વીપણાના અપ્રિય પરિણામ તરીકે થાય છે, અને આહાર એ મુખ્ય ઉપચાર છે.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે મેનૂ બનાવવાનું સરળ બનાવવા માટે, ડોકટરોએ બ્રેડ એકમની કલ્પના રજૂ કરી, તેમાં લગભગ 14 ગ્રામ પાચક કાર્બોહાઇડ્રેટ હોય છે, ઉત્પાદનના પ્રકાર અને માત્રાને ધ્યાનમાં લીધા વગર, તે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને 2.8 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા વધે છે અને જરૂરી ઇન્સ્યુલિનના 2 એકમોના શરીર દ્વારા જોડાણ માટે.

ઇન્સ્યુલિનવાળા દર્દીઓ માટે, સંચાલિત ઇન્સ્યુલિનને અનુરૂપ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના દૈનિક સેવનનું નિરીક્ષણ કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. નહિંતર, રક્ત ખાંડમાં વધારો અથવા ઘટાડો થઈ શકે છે. ડાયાબિટીઝના નમૂનાના મેનૂમાં 18-25 બ્રેડ એકમો શામેલ હોવા જોઈએ, છ ભોજનમાં વહેંચવામાં આવે છે, મોટાભાગના કાર્બોહાઇડ્રેટવાળા ખોરાક દિવસના પહેલા ભાગમાં હોવા જોઈએ.