સ્વીટનર ફીટ પરેડ: કિંમત અને સમીક્ષાઓ

મીઠાઈઓનો વધુ પડતો વપરાશ માનવ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. આવી સમસ્યાઓથી બચવા માટે સ્વીટનર્સ એક રીત છે.

આ ઉત્પાદનમાં ઘણી જાતો હોઈ શકે છે. તે બધાની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ, તેમના ગુણદોષ છે. આ લેખમાં આપણે સુગર અવેજી ફીટ પરેડ વિશે વાત કરીશું.

ઉત્પાદન માહિતી, તેના પ્રકારો અને ભાવ

જેમ તમે જાણો છો, સ્વીટનર્સ કૃત્રિમ અને કુદરતી બંને અસ્તિત્વમાં છે. પ્રથમ કિસ્સામાં, તેમાંના ઉપયોગી પદાર્થોની સામગ્રી વિશે વાત કરવાનો કોઈ અર્થ નથી. તેઓને એક વર્ષની અંદર લાંબા સમય સુધી ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તેમના ઉપયોગનો સામાન્ય ક્ષેત્ર એ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું નિવારણ છે. ફીટ પરેડ એ એક કુદરતી સ્વીટનર છે અને આ વર્ગના ઉત્પાદનોના શ્રેષ્ઠ પાસાઓનો સમાવેશ કરે છે.

તે લગભગ સંપૂર્ણપણે ખાંડને પોતાની સાથે લે છે, જ્યારે આહારમાં કેલરીની માત્રા ઘટાડે છે, પરંતુ ખોરાકના સ્વાદને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના. ખાસ કરીને, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ આ ઉત્પાદનનો સંપૂર્ણ સલામત ઉપયોગ કરી શકે છે.

આમ, ખાંડના વપરાશમાં વધારો થવાની સમસ્યાઓ વિના મીઠી પેસ્ટ્રીઝનો આનંદ માણવાનું શક્ય બનાવે છે. આ ઉત્પાદનમાં અન્ય ઘણા સ્વીટનર્સની લાક્ષણિકતા પછીની તારીખનો અભાવ છે.

સ્વીટનર ઘણા મૂળભૂત સંસ્કરણોમાં ઉપલબ્ધ છે. તેઓ સંખ્યા દ્વારા અલગ પડે છે. દરેક વિકલ્પમાં તેના પોતાના તફાવત છે. અમે તમને તેમના વિશે વધુ જણાવીશું:

№ 1 - આ સ્વીટનર્સનું મિશ્રણ છે, જેમાં જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અર્ક શામેલ છે. આ ઉત્પાદનની મીઠાશ ખાંડની મીઠાશથી પાંચ ગણી છે,
№ 7 - અગાઉની વિવિધતા માટે લગભગ સંપૂર્ણ સમાનતા, સિવાય કે તેમાં આ અર્ક નથી,
№ 10 - ખાંડ કરતાં દસ ગણી મીઠી. તેમાં જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અર્ક છે,
№ 14 - મિશ્રણ નંબર 10 જેવું જ છે, પરંતુ અર્કના રૂપમાં કોઈ ઉમેરણો નથી.

ખાંડ અવેજી ફિટ પરેડ નંબર 10 પેકિંગ.

આવી સ્વીટનરની અન્ય ઘણી જાતો પણ છે.

ફીટ પરેડનો ખર્ચ કેટલો છે?

અહીં કેટલાક વિકલ્પો છે:

200 ગ્રામ ફીટ પરેડ નંબર 1 ને પેક કરવા માટે 302 રુબેલ્સનો ખર્ચ થશે,
નંબર 10 ના 180 ગ્રામની કિંમત 378 રુબેલ્સ હશે,
નંબર 7, 180 નંબરની જ રીતે 1 ગ્રામની કિંમત 302 રુબેલ્સ છે,
ફિટ પરેડ નંબર 7, જેમાં રોઝશીપ અર્ક છે, 180 ગ્રામની કિંમત 250 રુબેલ્સ હશે.

સ્વીટન ફીટ પરેડની રચના

પ્રથમ, અમે સંક્ષિપ્તમાં મુખ્ય ઘટકોની સૂચિ કરીએ છીએ જેમાં આ સ્વીટનર શામેલ છે:

એરિથ્રોલ
સુક્રલોઝ,
સ્ટીવીસોઇડ
રોઝશીપ, જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અથવા અન્ય અર્ક.

અમે તમને આ ઘટકો વિશે વિગતવાર જણાવીશું.

ચાલો સ્ટીવોઇડ જોઈને પ્રારંભ કરીએ. આ પદાર્થ સંપૂર્ણ કુદરતી પ્રકૃતિ ધરાવે છે. તે જાણીતા સ્ટીવિયા પ્લાન્ટમાંથી મેળવવામાં આવે છે, જે શ્રેષ્ઠ કુદરતી સ્વીટનર તરીકે ખ્યાતિ ધરાવે છે.

અભ્યાસના પરિણામો અનુસાર, તે નોંધ્યું હતું કે આ પદાર્થ સંપૂર્ણપણે સલામત સ્વીટનર છે. જો કે, ભૂલશો નહીં કે કેટલીક દવાઓ સાથે એક સાથે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

અમે એવી દવાઓ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે, બ્લડ શુગર ઓછું કરે છે, અથવા તે તમારા લોહીમાં લિથિયમનું સ્તર સામાન્ય બનાવવા માટે સેવા આપે છે.

ઉપરાંત, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન અથવા સ્તનપાન દરમ્યાન ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી. આ પદાર્થ 200 ડિગ્રી સુધી ગરમીનો સામનો કરી શકે છે. તેથી, તેનો ઉપયોગ પકવવા માટે કરી શકાય છે.

હવે ચાલો એરિથાઇટિસ વિશે વાત કરીએ. તે વિવિધ કુદરતી ઉત્પાદનોમાં મળી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, તરબૂચમાં.

Industrialદ્યોગિક પરિસ્થિતિઓમાં, આ પદાર્થ મકાઈ અથવા ટેપિઓકામાંથી મેળવવામાં આવે છે. આ પદાર્થ માનવ સ્વાદની કળીઓ પર ખાંડની જેમ લગભગ સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરે છે.

એરિથ્રોલ ઉચ્ચ તાપમાનનો સામનો કરી શકે છે. જ્યારે તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે ત્યારે, ઠંડીનો થોડો સમય પછીનો ઉપચાર થઈ શકે છે.

તેની અન્ય સુવિધાઓ મૌખિક પોલાણમાં યોગ્ય પીએચ બેલેન્સ પ્રદાન કરવાની તેની ક્ષમતા છે, જે અમુક અંશે અસ્થિક્ષયના વિકાસને અટકાવી શકે છે.

રોઝશીપ અર્કનો સ્વાદ અને medicષધીય હેતુ બંને માટે તેનો ઉપયોગનો હજાર વર્ષનો ઇતિહાસ છે. અર્ક એ વિટામિન સીમાં ખૂબ સમૃદ્ધ છે તેની સામગ્રી 100 ગ્રામ ઉત્પાદન દીઠ 1500 મિલિગ્રામ છે. દુર્ભાગ્યે, કેટલાક લોકોને આ પદાર્થ પ્રત્યે એલર્જીક પ્રતિક્રિયા હોઈ શકે છે.

ગણવામાં આવતા ઘટકોમાંનો છેલ્લો સુક્રલોઝ છે. તે ખાંડ પર આધારિત છે. જો કે, ઉત્પાદન પ્રક્રિયા તદ્દન જટિલ છે અને તેમાં 5-6 તબક્કાઓ હોય છે.

પ્રક્રિયાના પરિણામે, ખાંડ લગભગ તેની રચનામાં સંપૂર્ણપણે બદલાવ લાવે છે. તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં, આ પદાર્થ પ્રકૃતિમાં થતો નથી, તેથી તેને કુદરતી કહી શકાતું નથી.

આ સંજોગો સાથેના જોડાણમાં, તેના વપરાશને થોડી સાવધાનીથી ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ. કેટલાક લોકોમાં, તે માથાનો દુખાવો, ફોલ્લીઓ અથવા અન્ય મુશ્કેલીઓનું કારણ બની શકે છે.

સ્વીટનર ફીટ પરેડના ફાયદા અને હાનિ

આ સ્વીટનરની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે. પ્રથમ, ચાલો તેના ફાયદાઓ વિશે વાત કરીએ:

તેનો સ્વાદ લગભગ કુદરતી ખાંડ જેટલો જ છે,
ગરમી સારી રીતે સહન કરવામાં સક્ષમ છે, જે મીઠી પેસ્ટ્રીની તૈયારીમાં તેનો ઉપયોગ કરવાનું શક્ય બનાવે છે,
ખાંડની લત સામે લડવા માટે તેનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઘણા મહિનાઓ સુધી તેનું સેવન કરવાથી, તમે આ ખરાબ ટેવને સરળ કરી શકો છો, અને પછીથી ખાંડને સંપૂર્ણપણે છોડી શકો છો. કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે આમાં બે વર્ષનો સમય લાગી શકે છે,
પોષણક્ષમ કિંમતો અને આ સ્વીટનરની વૈવિધ્યસભર પસંદગી,
જેઓ વજન ઘટાડવા અથવા ફક્ત તેમના વજનનું નિરીક્ષણ કરવા માગે છે તેમના માટે ઉપયોગી,
ઓછી કેલરી
સંપૂર્ણ નિર્દોષતા
ઇન્યુલિનની હાજરીને કારણે શરીર દ્વારા કેલ્શિયમના શોષણમાં મદદ કરે છે.

હવે આપણે તેની કેટલીક ખામીઓ વિશે વાત કરીએ:

ઉપર જણાવ્યા મુજબ, તે ચોક્કસ પ્રકારની દવાઓ સાથે એક સાથે ન લેવી જોઈએ. આ મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી શકે છે.
સુક્રલોઝ એ કુદરતી ઉત્પાદન નથી. જો આ પદાર્થ પ્રત્યેની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા હોય તો આ પદાર્થ કેટલાક લોકોના આરોગ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

જો કોળાની સીઝન શરૂ થઈ ગઈ હોય, તો પછી બધી રીતે તેને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ રાંધવા માટે ખરીદો. આ લેખમાં મલ્ટિુકુકર માટે કેટલીક મહાન વાનગીઓ છે. તે સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ હશે!

અને અહીં તમને શિયાળા માટે સૂર્ય-સૂકા ટામેટાં સ્ટોક કરવાની શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ મળશે.

ડોકટરો અને ગ્રાહકોની સમીક્ષા

અલબત્ત, તે રસપ્રદ રહેશે કે જેમણે પહેલાથી જ તેનો પ્રયાસ કર્યો છે તે શું કહે છે.

હું તેનો લાંબા સમયથી ઉપયોગ કરી રહ્યો છું અને તેનાથી ખૂબ આનંદ થયો. મને વજનમાં સમસ્યા હતી. ફીટ પરેડ અને યોગ્ય પોષણથી મારી સમસ્યા હલ કરવામાં મદદ મળી.

ઇરિના, સેન્ટ પીટર્સબર્ગ

મારી મમ્મી એ ડાયાબિટીસ છે. મમ્મીએ સતત ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. તે ખુદ ફીટ પરેડનો ઉપયોગ કરે છે અને મને તેની સાથે ટેવાય છે. આ સ્વીટનર મને લાંબા સમય સુધી સ્લિમ રહેવામાં મદદ કરે છે.

ટાટ્યાના, ટોમ્સ્ક

ફીટ પરેડ નંબર 1 એ ઉચ્ચતમ વર્ગનો નવીન ખાંડનો વિકલ્પ છે. તે વિજ્ andાન અને તકનીકીની નવીનતમ ઉપલબ્ધિઓનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવ્યું છે. બધા ઘટકો સખત ગુણવત્તા નિયંત્રણથી પસાર થાય છે. આ સાધન તમને ડાયાબિટીસનો માર્ગ સરળ બનાવવા અને તમારા જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવા દે છે.

એલેના એલેક્ઝાન્ડ્રોવ્ના, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, વોલ્ઝ્સ્કી

અમે તમને આ સ્વીટનર્સ વિશે એક રસપ્રદ વિડિઓ જોવા માટે offerફર કરીએ છીએ:

ફિટ પdરડ રેન્જમાં સૌથી સલામત સ્વીટનર્સમાંથી એક. મીઠાઇ છોડ્યા વિના વજન ઓછું કરવા અને તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી રીતે સુધારવું? સ્વીટનર ફીટ પરેડ # 8 એ શૂન્ય કેલરી અને સંપૂર્ણપણે કુદરતી ઉત્પાદન છે. રચનાનું વિશ્લેષણ. યોગ્ય પોષણ માટે આદર્શ.

હેલો દરેકને!

સુગર વ્યસન એ ડ્રગના વ્યસન સાથે તુલનાત્મક છે. જોકે ખાંડ એ વાસ્તવિક દવા છે. વધારે વજન હોવા એ ખાંડનો વધુ પડતો વપરાશ તરફ દોરી જતો એક નાનો ભાગ છે.

સદભાગ્યે, મારું વજન બહુ ઓછું નહોતું, પણ મીઠાઈનું વ્યસન ખાલી બરબાદ થઈ રહ્યું હતું. સંભવત my મારો આહારનો 70 ટકા ખોરાક એવા ખોરાકથી બનેલો છે જેમાં આ સફેદ ઝેર હોય છે. અને મને કોઈ કાળજી ન હતી કે ખાંડ શરીરનો નાશ કરે છે. પરંતુ જ્યારે મને તે બધું પૂર્ણ લાગ્યું, ત્યારે એક એલાર્મ બેલ વાગી. મને દરરોજ માથાનો દુખાવો થતો હતો, મારી પાસે કોઈ શક્તિ નહોતી, રાત્રે અનિદ્રા સહન કરતો હતો, દિવસ દરમિયાન તૂટેલો અને સૂચિ વગરનો હતો, અને મારા દાંતમાં ઇજા થાય છે. બધી સમસ્યાઓ લાંબા સમય સુધી સૂચિબદ્ધ કરી શકાય છે, સૌથી અગત્યનું હું સમજી ગયો કે માત્ર એક વિશાળ જથ્થો ખાંડનો ઉપયોગ આ બાબતમાં મુખ્ય ભૂમિકા ધરાવે છે. તે જ ક્ષણે, મેં મારો આહાર મૂળભૂત રીતે બદલવાનો, તંદુરસ્ત આહારમાં ફેરવવાનું અને તમામ industrialદ્યોગિક મીઠાઇઓને ઓછામાં ઓછું ઘટાડવાનું નક્કી કર્યું. ના, મેં ખાંડને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાનું નક્કી કર્યું નથી, પરંતુ જો શક્ય હોય તો મેં તેના અવેજી તરફ જવાનો પ્રયાસ કર્યો.

હવે છાજલીઓ પર જુદા જુદા ભાવના વર્ગો અને વિવિધ રચના સાથે સ્વીટનર્સનો સંપૂર્ણ સમૂહ. પણ પહેલું લેવું એ મૂર્ખતા હશે. મેં ખાંડના અવેજી વિશે વધુ વિગતવાર માહિતીનો અભ્યાસ કરવાનું શરૂ કર્યું. સ્થાનિક કંપની ફીટ પરેડ દ્વારા ધ્યાન આકર્ષિત કરાયું હતું. તેઓ પોતાને કુદરતી મૂળના કુદરતી ઉત્પાદનો તરીકે સ્થાન આપે છે. તે સમયે, હું પહેલેથી જ તેમની લાઇનમાંથી એક સ્વીટનર સાથે વ્યવહાર કરું છું (મારી સારવાર કરવામાં આવી હતી). દુર્ભાગ્યે, હું નંબર જાણતો નથી.

સ્વીટનર્સની લાઇનમાં તેમની જાતો જોતાં, હું સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ ગઈ. એવું લાગે છે કે બધા ઉત્પાદનો ખૂબ સમાન છે, પરંતુ હજી પણ રચનામાં થોડો તફાવત છે. બધા ફિટ પરેડ સ્વીટનર્સની રચનાનો અભ્યાસ કર્યા પછી, મેં 8 મા ક્રમે મારા મતે સૌથી સલામત ઉત્પાદનની પસંદગી કરી, તેને વેચાણ પર શોધી કા .વાનો એકમાત્ર વસ્તુ બાકી છે.

અલબત્ત, તે storeનલાઇન સ્ટોર દ્વારા ઓર્ડર કરી શકાય છે, પરંતુ તેમની પાસે નિશ્ચિત રકમની મફત ડિલેવરી છે, મને ફક્ત સ્વીટનરની જરૂર છે. હું એક ઉત્પાદન માટે શિપિંગ ચૂકવવા માંગતો નથી. પરિણામે, મને તે સરળતાથી લેન્ટા હાયપરમાર્કેટમાં વેચાણ પર મળી.

સામાન્ય માહિતી:

નામ: જટિલ પોષક પૂરક: FitParad # 8 સ્વીટનર મિશ્રણ

વજન: 1 ગ્રામ દીઠ 60 સેચેટ્સ

નિર્માતા: એલએલસી પિતેકો, નિઝની નોવગોરોડ ક્ષેત્ર, બાલખાના

સમાપ્તિ તારીખ: 2 વર્ષ

કિંમત: 208 રુબેલ્સ (રિબન કાર્ડ વિના)

ખરીદીનું સ્થળ: લેન્ટા હાયપરમાર્કેટ, સારાટોવ

પેકિંગ:

સ્વીટનર 1 ગ્રામ વજનના નાના કાગળની કોથળીમાં પેક કરવામાં આવે છે. ત્યાં કુલ આવા 60 સેચેટ્સ છે, તે સામાન્ય કાર્ડબોર્ડ બ inક્સમાં ભરેલા છે. બ initiallyક્સ શરૂઆતમાં સંપૂર્ણપણે પોલિઇથિલિનમાં સીલ કરવામાં આવે છે.

આવા ઉત્પાદનને સંગ્રહિત કરવા અને તેનો ઉપયોગ કરવો તે ખૂબ અનુકૂળ છે. તમારે તેને ક્યાંય પણ રેડવાની જરૂર નથી, સ્વીટનરની એક થેલી એક ચમચી ખાંડની બરાબર છે.

તે પહેલાં મારી સાથે અન્ય સ્વીટનર સાથે સારવાર કરવામાં આવતી, ફિટ પરેડ લાઇનથી પણ, જોકે મને સંખ્યાઓ ખબર નથી. તેથી, તેના ઉપયોગમાં નાની મુશ્કેલીઓ હતી. હું માત્ર સમજી શક્યો નહીં કે એક ચમચી ખાંડ જેટલી માત્રા સમાન છે. તે સ્વીટનરનો અડધો ચમચી શાબ્દિક ઉપયોગ કરીને, મારું ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટ વધુ મીઠાશવાળું બન્યું.

રચના:

ફક્ત બે કુદરતી ઘટકોની રચનામાં સ્વીટનર ફીટ પરેડ નંબર 8.

સમાન લાઇનમાંથી સમાન રચના સાથે સ્વીટનર નંબર 14 આવે છે. ત્યાં ફક્ત આ બંને ઘટકોની ટકાવારી થોડી અલગ છે. તેમાં, સ્ટીવિયાની ટકાવારી વધારે છે, તેથી તેનો સ્વાદ પણ ગરમ છે. સ્ટીવિયા પોતે જ ખૂબ કડવી છે, પરંતુ તે તે છે જે સૌથી સલામત કુદરતી સ્વીટનર છે.

ફીટપેરાડ # 8 ઘટકો વિશે વધુ વિગતમાં:

એરિથ્રોલ:

મકાઈમાંથી ઉત્પન્ન થયેલ પોલિહાઇડ્રિક સુગર આલ્કોહોલ. અસરકારક શરીરના વજન સુધારણા માટે શ્રેષ્ઠ સ્વીટનર્સમાંથી એક.

સ્ટીવીયોસાઇડ:

પેરાગ્વે અને બ્રાઝિલમાં ઉગાડવામાં આવેલા સ્ટીવિયા ("મધ ઘાસ") માંથી બનાવેલ એક કુદરતી સ્વીટનર. તે ઝેરના નાબૂદને પ્રોત્સાહન આપે છે, એક ટોનિક અસર પ્રદાન કરે છે, શરીરને મહત્વપૂર્ણ energyર્જા પ્રદાન કરે છે, વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયા ધીમું કરે છે.

મોટાભાગના ફીટ પરેડ સ્વીટનર્સમાં સુક્રલોઝ હોય છે. આ ઘટકને હાનિકારક કહી શકાતું નથી.

સુક્રલોઝને ઉચ્ચ થર્મલ પ્રભાવોને આધિન ન હોવું જોઈએ. જોકે સુકરાલોઝ બેકિંગમાં વાપરી શકાય છે. જો કે, શુષ્ક સ્થિતિમાં temperaturesંચા તાપમાને (લગભગ 125 ° સે), સુકરાલોઝ ઓગળે છે અને ઝેરી પદાર્થો ક્લોરોપ્રોપolનોલ બહાર આવે છે, જેનાથી કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠ અને અંતocસ્ત્રાવી વિકાર થાય છે. 180 ° સે તાપમાને, સુકરાલોઝનો પદાર્થ સંપૂર્ણપણે નાશ પામે છે. તેમ છતાં સુકરાલોઝના વિઘટન તાપમાનમાં તેને વાહક દ્વારા ભળીને થોડો વધારો કરી શકાય છે, સુકરાલોઝ સાથે કોઈ ગલન રચના નથી (તેને કારામેલ અને માઇક્રોવેવ ઉત્પાદનોના ઉત્પાદનમાં ઉપયોગમાં લેવા દે છે) જે વિઘટન વિના temperaturesંચા તાપમાને વિપરીત ઓગળી શકે છે.

બિનસત્તાવાર માહિતી અનુસાર, સુક્રોલોઝના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ સાથે, લાભદાયક આંતરડાની માઇક્રોફલોરાને "હત્યા" કરવામાં આવે છે, જે પાચન વિકાર અને રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે. આ સ્વીટનર સાથેના તાજેતરના પ્રયોગો દ્વારા પુરાવા મળ્યા મુજબ આંતરડાની માઇક્રોફલોરાના 50% જેટલા લોકો મરી શકે છે.

આ વિકલ્પનો ઉપયોગ કર્યા પછી, એલર્જિક અભિવ્યક્તિઓ થઈ શકે છે.

સુગરલોઝમાં નિયમિત ખાંડથી વિપરીત ગ્લુકોઝ નથી. વજન ઘટાડવા માટે આ સારું છે. જો કે, શરીરમાં ગ્લુકોઝનો લાંબા સમય સુધી અભાવ મગજના બગાડ, દ્રશ્ય કાર્યોમાં ઘટાડો, સ્મૃતિ અને ગંધની નીરસતાથી ભરપૂર હોઈ શકે છે.

તેથી, સ્વીટનર ફીટપેરાડ # 8 (પણ # 14). તે લાઇનનો સૌથી સલામત ગણી શકાય.

અહીં હું અલગથી ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા માંગું છું. અલબત્ત, તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં ભાગ્યે જ કોઈ સ્વીટનર પીવાનું વિચારશે. પરંતુ મને તેનો વાસ્તવિક સ્વાદ જાણવામાં રસ હતો. ફક્ત એક ચમચી ચાટવું જેના પર દૃષ્ટિની કોઈ સ્વીટનર બાકી નથી, મને સ્પષ્ટ રીતે મીઠો સ્વાદ અને કડવો ઉપડાનો અનુભવ થયો. હું સમાન રચના સાથે નંબર 14 ના સ્વાદની કલ્પના કરવામાં ભયભીત છું, જ્યાં ટકાવારીની દ્રષ્ટિએ સ્ટીવિયા પણ વધારે છે.

બાહ્યરૂપે, સ્વીટનર ખાંડ સાથે ખૂબ સમાન છે. સફેદ રંગના નાના દાણા, ઉચ્ચારણ ગંધ વિના. જેમ જેમ મેં ઉપર લખ્યું છે, એક કોથળ એક ચમચી ખાંડને બદલે છે.

ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટમાં સ્વીટનરની કોઈ કડવી બાદબાકી નથી. કોણ નથી જાણતું કે તમે ખાંડને બદલે સ્વીટનરનો ઉપયોગ કર્યો છે, જ્યાં સુધી તમે તે નહીં કહો ત્યાં સુધી તે તેના વિશે કલ્પના કરશે નહીં. પરંતુ અલબત્ત, મુખ્ય માપદંડ, જો તમે તેને સ્વીટનરથી વધારે પડતા કરો છો, તો શક્ય છે કે તેનો સ્વાદ થોડો ઉત્પન્ન કરે. મારી સાથે સ્વીટનર સાથે સારવાર કરવામાં આવતા મારી પાસે આવા કેટલાક કિસ્સાઓ હતા.

શું સ્વીટનર મીઠાઇની તૃષ્ણાને મારી નાખે છે?

મારા કિસ્સામાં, ના. હું હજી પણ ક્યારેક હાનિકારક કંઈક ખાવા માંગું છું. મને મારા શરીરમાં ગ્લુકોઝની વધુ જરૂર છે. પણ! હું સંપૂર્ણ નિશ્ચિતતા સાથે કહી શકું છું કે સ્વીટનર હજી પણ ખાંડને બદલે છે. સામાન્ય શુદ્ધ ખાંડ અન્ય કારણોસર ખૂબ ઓછી સામાન્ય થઈ ગઈ છે. ખૂબ ખાંડ વિના, મને ઘણું સારું લાગ્યું, મારા માથાને ભાગ્યે જ દુ .ખ થવા લાગ્યું. અને મેં થોડું વજન પણ ગુમાવ્યું, જોકે આ પ્રાથમિક લક્ષ્ય નહોતું. પરંતુ બોનસ તરીકે તે ચોક્કસપણે સરસ છે. મારા શરીરને છેતરીને, હું સ્વીટનરથી બધી પ્રકારની ગુડીઝ રાંધું છું. એવું લાગે છે કે જાણે તે મીઠાઈ ખાઈ ગઈ હોય, અને શરીરને નુકસાન ન પહોંચાડે.

ફીટપેરાડ # 8 સ્વીટનર માટે કેલરી સામગ્રી શૂન્ય છે. તેથી તે તેમના માટે આદર્શ છે કે જેઓ તેમના વજનનું નિરીક્ષણ કરે છે, વજન ઘટાડે છે અથવા તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવે છે.

કેલરી - 0 કેકેલ

મહત્તમ દૈનિક સ્વીટનર ડોઝની ભલામણ:

હું કલ્પના કરી શકતો નથી કે એક દિવસમાં ખાવાનું ખૂબ જ શક્ય છે. . આ 45 જેટલી બેગ છે. દિવસ દીઠ 1-2 સેચેટ્સ મારા માટે પૂરતા છે. ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, જો હું મીઠાઈઓ રાંધું છું.

સૌથી વધુ સ્વાદિષ્ટ સ્વાદિષ્ટ કે જે હું લગભગ નાસ્તામાં દરરોજ રાંધું છું તે છે કુટીર પનીર પcનકakesક્સ. એક સેવા આપવા માટે, બે સ્વીટનર સચેટ્સ મારા માટે પૂરતા છે. સ્વાદ વધુ તટસ્થ છે, પરંતુ તે જ મને જોઈએ છે. વધુ મીઠાશ માટે, તમે સ્વીટનરનાં ત્રણ પેકેટ વાપરી શકો છો. હું બાલિશ છૂંદેલા બટાટાથી મીઠાશ મેળવવાનું પસંદ કરું છું, જેનાથી હું મારા ફિનિશ્ડ ચીઝકેક્સને પાણી આપું છું.

પીપી સિરનીકી માટે રેસીપી:

2 ચમચી આખા ઘઉંનો લોટ (આખા ઘઉંનો ઘઉં વાપરીને)

વેનીલીનને સ્વાદ (મેં 1 ગ્રામની થેલી મૂકી)

સ્વાદ માટે સ્વીટનર (હું 1 ગ્રામ વજનવાળા 2 કોથાનો ઉપયોગ કરું છું)

વૈકલ્પિક રીતે, તમે ખસખસ, નાળિયેર, તજ, વગેરે ઉમેરી શકો છો.

નોન-સ્ટીક પેનમાં મિક્સ કરી શેકવું. હું હંમેશાં વનસ્પતિ તેલના ટીપાંથી પણ પ greન ગ્રીસ કરું છું.

મેં હંમેશાં તૈયાર કુટીર પનીર પcનકakesક્સ પર ખાટા ક્રીમ મૂક્યા અને તેના પર ફળની પુરી રેડવાની. આ સંયોજન અતિ સ્વાદિષ્ટ છે.

સારાંશ, હું ઉપરની બધી માહિતીનો સારાંશ આપીશ, તેને ગુણદોષમાં વહેંચીશ.

ફીટપેરાડ # 8 સ્વીટનરના ફાયદા:

સલામત કુદરતી રચના
આર્થિક વપરાશ
વાજબી ભાવ
સેચેટ્સ માટે અનુકૂળ સોફા
રિફાઇન્ડ સુગરને બદલે છે
જ્યારે ગરમ થાય ત્યારે સલામત (રચનામાં સુક્રોલોઝ નહીં)

વિપક્ષ:

બધે વેચાય નહીં
સ્વાદ વિશિષ્ટ, કડવી બાદની તારીખ (સમાપ્ત મીઠાઈમાં લાગ્યું નથી)
મીઠાઇ મારતી નથી

રિલીઝ, કમ્પોઝિશન અને સ્વીટનર્સ ફીટ પરેડની કેલરી સામગ્રીના ફોર્મ

આ ઉત્પાદનો અલગ ફીના સ્વરૂપમાં ઉત્પન્ન થાય છે, તે વચ્ચેના તફાવતો જે ઘટકોની રચનામાં હોય છે, તેમજ તેમના સામાન્ય પ્રમાણમાં. આ નવીન ઉત્પાદનના નિર્માતા પીટેકો એલએલસી છે.

કોઈપણ ફિટ પરેડ ખાંડના અવેજીની રચનામાં મૂળભૂત ઘટકો શામેલ છે:

સુક્રલોઝ. આ પદાર્થ નિયમિત ખાંડમાંથી સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. અને તે તે છે જે શુદ્ધ ખાંડનો સ્વાદ આપે છે, જે કુદરતી કરતાં લગભગ અસ્પષ્ટ છે. સુક્રલોઝ સંપૂર્ણપણે શરીર દ્વારા શોષાય નહીં, તેમાં ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા નથી. આ બધા ગુણો તેને ડાયાબિટીઝ અને મેદસ્વીપણામાં હલ કરે છે. ખામીઓમાંથી, વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાનો ઉલ્લેખ કરવો જોઈએ. આજે, આ પદાર્થ હજી સંપૂર્ણ સમજાયો નથી,
એરિથાઇટિસ. તે સ્ટાર્ચી ખોરાક અને મકાઈમાંથી મેળવવામાં આવે છે. પદાર્થમાં કોઈ જીઆઈ પણ નથી, અને તે વ્યવહારીક રીતે શોષાય નહીં, જેનો અર્થ છે કે વધારાના પાઉન્ડ તમને ધમકાવતા નથી,
સ્ટીવિયોસાઇડ - સ્ટીવિયાના પાંદડામાંથી સંશ્લેષિત એક અર્ક. તેમાં ઉપર સૂચિબદ્ધ તમામ ભ્રાંતિ છે. ગેરલાભ એ પછીની સૂચિ છે, જે દરેકને સુખદ લાગતી નથી. આહાર ઉત્પાદન.

મિશ્રણ નીચેની વિવિધતાઓમાં ઉપલબ્ધ છે:

№ 1. તેમાં એરિથાઇટોલ અને સુકરાલોઝ, સ્ટીવીઓસાઇડ શામેલ છે. જેરુસલેમ આર્ટિકોક અર્ક સાથે પૂરક. પ્રકાશન ફોર્મ 400 ગ્રામ પેકેજિંગ અને 200 ગ્રામ કાર્ડબોર્ડ બ isક્સ છે ખાંડનો સ્વાદ એકદમ કુદરતી પદાર્થ - એરિથ્રોલ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવે છે. આ ઝિલીટોલ અને સોરબીટોલનું એનાલોગ છે. અને સ્ટીવિયા, જે ડ્રગનો ભાગ છે, બ્લડ સુગર ઘટાડે છે. આનો અર્થ એ છે કે ડ્રગનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝ માટે થઈ શકે છે. 100 ગ્રામ ખાંડનો વિકલ્પ ફક્ત 1 કેસીએલને અનુરૂપ છે,
№ 7. તેમાં ઉપર સૂચિબદ્ધ બધા ઘટકો શામેલ છે, એસોર્બિક એસિડની ઉચ્ચ સામગ્રી સાથે ગુલાબશીપના અર્ક સાથે પૂરક છે, જે ડાયાબિટીસ માટે ખૂબ જ સારું છે. તે 40 ગ્રામની બેગમાં, 200 ગ્રામના બ boxesક્સમાં, ઉપરાંત 60 ટુકડાઓમાં વેચવામાં આવે છે. ત્યાં કોઈ કેલરી સામગ્રી નથી
№ 9. તે સુક્રલોઝ, વત્તા જેરુસલેમ આર્ટિકોક અર્ક અને સ્ટીવીયોસાઇડ સાથે લેક્ટોઝના આધારે બનાવવામાં આવ્યું છે. કેલરી: 100 ગ્રામ દીઠ 109 કેકેલ,
№ 10. નંબર 1 ને સમાન. તે અલગ છે કે તે 180 ગ્રામની બેંકોમાં ઉત્પન્ન થાય છે. કેલરી સામગ્રી ઓછી છે: 2 કેસીએલ / 100 ગ્રામ,
№ 11. તે અનેનાસના અર્ક અને ડેડી (300 આઈયુ) ના ઉમેરા સાથે બનાવવામાં આવે છે. 220 ગ્રામની બેગમાં ઉપલબ્ધ છે. 100 ગ્રામ -203.0 કેકેલ દીઠ કેલરી સામગ્રી. પૌષ્ટિક મૂલ્ય ઇન્યુલિન દ્વારા રજૂ થાય છે, જે પાચક માર્ગમાં બિલકુલ શોષી લેતું નથી, તમારે કેલરી સામગ્રી પર ધ્યાન આપવું જોઈએ નહીં, શરીર "તેને ધ્યાનમાં લેતું નથી". આનો અર્થ એ છે કે કોઈપણ કે જે તેમના વજન પર નજર રાખે છે, આ ડ્રગનો ઉપયોગ ભય વગર કરી શકાય છે,
№ 14. તે અલગ છે કે તેમાં ફક્ત સ્ટીવિયોસાઇડવાળા એરિથ્રીટોલ શામેલ છે. કેલરી સામગ્રી ગુમ છે. તે 200 ગ્રામના ડોય-પેકમાં અને 60 ટુકડાઓના કોથળમાં પેક કરવામાં આવે છે.

અલગ રીતે, તે એરિથ્રિટોલ અને સ્વીટ જેવા પ્રકારનાં મિશ્રણોને પ્રકાશિત કરવા યોગ્ય છે:

એરિથ્રોલ. એકદમ સલામત ઉત્પાદન, જીઆઈ વિના અને શૂન્ય કેલરી સામગ્રી સાથે કુદરતી ઘટકોમાંથી આથો. તેથી, સ્વીટનરનો દૈનિક દર મર્યાદિત નથી. ઉત્પાદન તદ્દન મીઠી છે, પરંતુ સુગરયુક્ત નથી. તેના ઉત્તમ ગરમી પ્રતિકારને કારણે (180 ° સે તાપમાનનો સામનો કરે છે) તે રસોઈમાં બહોળા પ્રમાણમાં વપરાય છે. 200 ગ્રામના અલગ બ boxesક્સમાં ઉત્પન્ન કરે છે,
સ્ટીવીયોસાઇડ સ્વીટ. ડાયાબિટીસ માટે સંકેત. હર્બલ તૈયારી. સ્ટીવિયા (ખૂબ મીઠી herષધિ) ના વાસ્તવિક પાંદડાની તુલનામાં ખૂબ લોકપ્રિય આ એક ખૂબ જ આશાસ્પદ સ્વીટનર છે જે હાયપરટેન્શન, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને મેદસ્વીતા, જઠરાંત્રિય સમસ્યાઓ માટે આહારમાં સક્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. પાવડર સ્વરૂપમાં ઉપલબ્ધ છે, જે રસોઈ માટે અનુકૂળ છે. કેલરી સામગ્રી લગભગ ગેરહાજર છે: 0.2 કેસીએલ. 90 જીની બેંકોમાં ભરેલા.

સુગર અવેજી ફિટ પરેડના ફાયદા અને નુકસાન

અન્ય કોઈપણ ડ્રગની જેમ, ફિટ પરદના તેના ફાયદા અને ગેરફાયદા છે. તેથી, પ્લેઝમાં શામેલ છે:

સ્વાદની સારી લાક્ષણિકતાઓ, જે આપણા માટે એટલા પરિચિત ખાંડથી અલગ નથી,
દવા ઉચ્ચ (180 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી વધુ) તાપમાન માટે પ્રતિરોધક છે. આ તમને પકવવામાં સ્વીટનર તરીકે ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે,
ઓછી જી.
ખાંડની લતનો સામનો કરવામાં મદદ કરવા માટે સક્ષમ. તેથી જ તેને ડાયાબિટીઝ માટે હંમેશાં ભલામણ કરવામાં આવે છે,
મિશ્રણ ખૂબ જ સસ્તું છે અને તેની વિશાળ શ્રેણી છે,
ઓછી (અથવા લગભગ શૂન્ય) કેલરી. વધુ પડતા વજન સાથે સંઘર્ષ કરી રહેલા લોકો માટે આ એક મહત્વપૂર્ણ સ્થિતિ છે,
વાજબી ભાવ અને સત્તાવાર ઉત્પાદકની વેબસાઇટ પર સાબિત ઉત્પાદન ખરીદવાની ક્ષમતા.

પરંતુ આ સ્વીટનરના જોખમોના પ્રશ્નના પર એક પણ સ્પર્શ કરી શકતું નથી. આ મિશ્રણના અનિયંત્રિત વપરાશ પછી તે સામાન્ય રીતે થાય છે. અને ડ્રગની સૂચનાઓને અવગણતી વખતે પણ. ફિટ પરેડમાં સુક્રલોઝ શામેલ છે.

FitParad ઉત્પાદન લાઇન

આ એક કૃત્રિમ પદાર્થ છે જે આ તત્વ પ્રત્યેની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા ધરાવતા વ્યક્તિની સ્થિતિને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. દવાઓ સાથે સ્વીટનરનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ. આ વિવિધ અનિચ્છનીય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

સાધન સખત રીતે બિનસલાહભર્યું છે:

કિડની અથવા યકૃતના પેથોલોજીથી પીડાતા વૃદ્ધ,
ડ્રગના ઘટકોમાં એલર્જી સાથે,
તેમજ ગર્ભવતી અને સ્તનપાન કરાવવી.

ગેરફાયદાઓમાંથી, એ નોંધવું યોગ્ય છે કે દવાની ફાર્માકોકેનેટિક્સ સારી રીતે સમજી નથી. બાળકોએ સાવધાની સાથે ફીટ પરેડનું સેવન કરવું જોઈએ.

ઉપયોગ માટે ભલામણો

દવાઓની આખી લાઇન અલગ છે કે તેનો ઉપયોગ ફક્ત ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે જ નહીં, પણ તેમના વજન પર નજર રાખનારા લોકો માટે પણ તૈયાર કરવામાં આવે છે.

ફીટ પરેડનો એક ગ્રામ (નંબર 1) પાંચ ગ્રામ નિયમિત ખાંડને બદલી શકે છે. આનો અર્થ એ છે કે આ સ્વીટનરના માત્ર બેસો ગ્રામ એક કિલો ખાંડને બદલી શકે છે.

તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે દવાની ભલામણ કરેલ માત્રા દરરોજ 45 ગ્રામ છે. અને તેના વધુ પડતા ઉપયોગથી, અતિસાર શક્ય છે.

શું ફિટ પરદ ગર્ભવતી થઈ શકે છે?

ડાયાબિટીઝ અગ્નિની જેમ આ ઉપાયથી ભયભીત છે!

તમારે ફક્ત અરજી કરવાની જરૂર છે ...

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ કરવો શક્ય છે કે કેમ તે વિશે, ત્યાં એકદમ વિરોધાભાસી મંતવ્યો છે, કારણ કે કેટલીકવાર વ્યક્તિ ખરેખર કંઈક મીઠી માંગતી હોય છે.

કેટલાક ડોકટરો માને છે કે સ્વીટનર્સની નાની માત્રા ખાસ કરીને નુકસાનકારક નથી.

પરંતુ બીજી બાજુ, ખાંડના અવેજી, રસાયણો હોવાને કારણે, પેરીનેટલ અવધિમાં તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.

એક દૃષ્ટિકોણ છે જે મુજબ ગર્ભના પેશીઓમાંથી ખાંડનો પદાર્થ (તે કુદરતી અથવા રાસાયણિક છે) ખૂબ જ ધીમેથી વિસર્જન થાય છે. કદાચ આ જ કારણ છે કે તમારે માત્ર ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જ નહીં, પણ તેની તૈયારીમાં પણ સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ ન કરવો જોઇએ.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ફિટ પરેડ અપવાદ નથી. અને તમે તેને લેવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

ડાયાબિટીસ માટે કયા મીઠાશ શ્રેષ્ઠ છે?

ફાર્મસીઓ અને દુકાનો ઘણા વિવિધ પ્રકારનાં સ્વીટનર્સનો એકદમ વિશાળ ભાત આપે છે. તે બધાને બે પ્રકારમાં વહેંચવામાં આવ્યા છે: કુદરતી અને કૃત્રિમ.

આ નામો પોતાને માટે બોલે છે. પરંતુ કયા સ્વીટનર પસંદ કરવાનું શ્રેષ્ઠ છે? અને કેમ?

હકીકત એ છે કે દરેક વ્યક્તિ માટે તમારે યોગ્ય રેસીપી પસંદ કરવાની જરૂર છે. અને ફક્ત ઉપસ્થિત ચિકિત્સક જ તે આપી શકે છે. ડાયાબિટીઝ હાઈ બ્લડ સુગર સાથે જોખમી હોવાનું માનવામાં આવે છે. તેનું કારણ તેના નિયંત્રણનો અભાવ અને આહારનો અભાવ છે.

સ્વીટનર્સ કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની જરાય અસર કરતા નથી, તેથી આ સમસ્યા આંશિક રીતે હલ થઈ શકે છે. જો ડાયાબિટીસમાં અગાઉ કુદરતી પૂરવણીઓનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થતો હોત, તો હવે કૃત્રિમ લોકોએ તેમને “સ્ક્વિઝ્ડ” કરી દીધા છે. તેઓ મેદસ્વીપણામાં ખૂબ અસરકારક છે.

ફિટ પરેડ વિવિધ મુદ્દાઓમાં અસ્તિત્વમાં છે, રચનામાં જુદા જુદા છે. યોગ્ય મિશ્રણની પસંદગી ફક્ત સ્વાદ પસંદગીઓના આધારે નહીં, પરંતુ, પહેલાથી જ ઉલ્લેખિત છે, પણ ડ doctorક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન પર પણ હોવી જોઈએ.

કિંમત અને તે ક્યાં વેચાય છે

ફિટ પરેડ સરળતાથી અને ઝડપથી orderedનલાઇન ઓર્ડર કરી શકાય છે. ખરીદીની આ પદ્ધતિના ફાયદા એ દેશભરમાં ડિલિવરી, વિવિધ ચુકવણી પદ્ધતિઓ, ડિસ્કાઉન્ટ સિસ્ટમની હાજરી છે.

કિંમતની વાત કરીએ તો, તે સીધી સ્વીટનરના પ્રકાશનના સ્વરૂપ પર આધારિત છે.

ફિટ પરેડની કિંમત 100-500 રુબેલ્સના ક્ષેત્રમાં છે. તેથી, ફોર્મ નંબર 7 ની કિંમત આશરે 150 રુબેલ્સ છે., 400 રુબેલ્સના ક્રમમાં 10 અને 11 ની કિંમત.

ખાંડના અવેજી મિશ્રણની વિવિધતા

ફીટ પરેડની મહત્વપૂર્ણ સુવિધા પર ભાર મૂકવો પણ જરૂરી છે: તે તાપમાનમાં 200 ડિગ્રી સેલ્સિયસ સુધીનો વધારો સરળતાથી સહન કરે છે. જ્યારે બેકિંગ હોય ત્યારે આ સુવિધા તેનો ઉપયોગ કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

№ 1
- આ સ્વીટનર્સનું મિશ્રણ છે, જેમાં જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અર્ક શામેલ છે. આ ઉત્પાદનની મીઠાશ ખાંડની મીઠાશથી પાંચ ગણી છે,
№ 7
- અગાઉની વિવિધતા માટે લગભગ સંપૂર્ણ સમાનતા, સિવાય કે તેમાં આ અર્ક નથી,
№ 10
- ખાંડ કરતાં દસ ગણી મીઠી. તેમાં જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અર્ક છે,
№ 14
- મિશ્રણ નંબર 10 જેવું જ છે, પરંતુ અર્કના રૂપમાં કોઈ ઉમેરણો નથી.

ખાંડ અવેજી ફિટ પરેડ નંબર 10 પેકિંગ.

આવી સ્વીટનરની અન્ય ઘણી જાતો પણ છે.

ફીટ પરેડનો ખર્ચ કેટલો છે?

અહીં કેટલાક વિકલ્પો છે:

200 ગ્રામ ફીટ પરેડ નંબર 1 ને પેક કરવા માટે 302 રુબેલ્સનો ખર્ચ થશે,
નંબર 10 ના 180 ગ્રામની કિંમત 378 રુબેલ્સ હશે,
નંબર 7, 180 નંબરની જ રીતે 1 ગ્રામની કિંમત 302 રુબેલ્સ છે,
ફિટ પરેડ નંબર 7, જેમાં રોઝશીપ અર્ક છે, 180 ગ્રામની કિંમત 250 રુબેલ્સ હશે.

ઉદાહરણ તરીકે, ફિટપારાડ નંબર 1 ખાંડના અવેજીમાં કુદરતી સ્વીટનર્સ (સ્ટીવિયા, જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અર્ક), તેમજ કૃત્રિમ રાશિઓ (સુક્રલોઝ અને એરિથ્રોલ) શામેલ છે. સ્ટીવિયા એન્ટિમાઇક્રોબાયલ ગુણધર્મો માટે જાણીતી છે, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે અને માનવ શરીરમાંથી કોલેસ્ટરોલને દૂર કરે છે. નિષ્ણાતો તેને ડાયાબિટીઝ, સ્વાદુપિંડ અને મેદસ્વીપણાના ઉત્તમ ઉપાય તરીકે સૂચવે છે.

સુક્રલોઝ એ ઉપયોગી છે કે તે શૂન્ય કેલરી સામગ્રી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, અને, કૃત્રિમ અવેજી વિશે ખોટા અભિપ્રાય હોવા છતાં, તે શરીરમાં રહેતો નથી. આ તમને ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન તેનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે. ફીટપેરાડ નંબર 10 પણ ઘટકોની સમાન સૂચિ ધરાવે છે.

ફીટપેરાડ નંબર 7 ઉપર જણાવેલ પ્રજાતિઓથી ખૂબ અલગ નથી. આ સંદર્ભે, આ હકીકત પર ધ્યાન આપો કે:

સ્વીટનર પાસે કોઈ વિશિષ્ટ અનુગામી હોતી નથી, પરંતુ જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અર્કને ગુલાબ હિપ્સના અર્ક દ્વારા બદલવામાં આવે છે, તેથી જ તેની કેલરી સામગ્રી વધારે છે (19 કેસીએલ),
ગુલાબ હિપ્સના ખર્ચે, આવા વિટામિન સંકુલમાં તે વિટામિન સી, પી, કે, પીપી, બી 1, બી 2 અને ઇ તરીકે કેન્દ્રિત છે,
આ રચના ખૂબ સુખદ સ્વાદ, ખાંડની નજીક, દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડવાની સંભાવના ખૂબ ઓછી છે.

ખાંડનો વિકલ્પ ફીટ પરદનો ઉપયોગ પકવવા માટે અથવા ઉદાહરણ તરીકે, જામ માટે રસોઈના ક્ષેત્રમાં થઈ શકે છે. આ ઉપરાંત, આ રીતે, કેલ્શિયમ શોષણની પ્રક્રિયા સામાન્ય થાય છે. કયું પસંદ કરવું તે વધુ સારું છે અથવા ખાંડનો વિકલ્પ સારો છે, તે સુનિશ્ચિત કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તેમાંથી એક ઘટક નુકસાનકારક નથી.

સ્વીટનરની પસંદગી નીચેના મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ પર આધારિત હોવી જોઈએ:

વિશિષ્ટ સ્ટોર્સમાં ખરીદવું વધુ સારું,
ખરીદી કરતા પહેલા તેમાં સમાવિષ્ટ ઘટકોની સૂચિનું પરીક્ષણ કરો,
શંકાસ્પદ રીતે ઓછી કિંમતે ઉત્પાદનોની સાવધાની સાથે અભિગમ.

નંબર 1 - માં જેરુસલેમ આર્ટિકોકનો અર્ક છે. ઉત્પાદન સામાન્ય ખાંડ કરતા 5 ગણી મીઠું હોય છે.
નંબર 7 - મિશ્રણ પાછલા ઉત્પાદ જેવું જ છે, પરંતુ તેમાં અર્ક શામેલ નથી.
નંબર 9 - તેની રચનાની વિવિધતા દ્વારા અલગ પડે છે, જેમાં લેક્ટોઝ, સિલિકોન ડાયોક્સાઇડ પણ શામેલ છે.
નંબર 10 - નિયમિત ખાંડ કરતા 10 ગણી વધારે મીઠી છે અને તેમાં જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અર્ક છે.
નંબર 14 - ઉત્પાદન 10 નંબરની સમાન છે, પરંતુ તેની રચનામાં જેરૂસલેમ આર્ટિકોક અર્ક નથી.

આ તબીબી ભલામણોને ધ્યાનમાં લેતા આ મિશ્રણ ખરીદવું જોઈએ.

મીઠી દાખલો ફિટ પરેડ મિશ્રણની આખી લાઇન દ્વારા રજૂ થાય છે, જે રચના અને સ્વાદમાં ભિન્ન હોય છે, અને તેમાં 0 કેસીએલ હોય છે.

આ ક્ષણે, વેચાણ પર તમે ઉત્પાદનની અનેક જાતો શોધી શકો છો - "એરિથ્રોલ", "સ્યુટ" અને બાકીની સંખ્યા 1, 7, 9, 10, 11, 14 નંબર હેઠળ.

દરેક મિશ્રણનું વિગતવાર વર્ણન તેના ગુણધર્મો અને તેના આરોગ્ય લાભોને વિશ્લેષણ કરવામાં મદદ કરશે.

ડાયાબિટીઝનો ઉપયોગ

કેટલાક લોકો ડાયાબિટીઝ માટે મીઠાઇ પર પ્રતિબંધ ખૂબ જ પીડાદાયક રીતે લે છે, તેઓ મર્યાદિત લાગે છે. તે જાણીતું છે કે મીઠો સ્વાદ હકારાત્મક લાગણીઓ, આનંદની ભાવનાનું કારણ બને છે.

આવી પરિસ્થિતિમાં આદર્શ ઉપાય એ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફીટ પેરેડાઇઝ સ્વીટનર હશે. તે લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં વધારો કરશે નહીં, જે શરીર ફક્ત શોષી શકતું નથી.

ડાયાબિટીઝમાં સુરક્ષિત ગ્લુકોઝનું સ્તર જાળવવું તે કેટલું મહત્વનું છે તે સમજાવવાની જરૂર નથી. તેથી, ફીટ પરેડ સ્વીટનરનો ઉપયોગ કરવાથી થતા નુકસાન અથવા તેના વિશેની ચર્ચા કરવામાં આવી નથી - તે મહત્વપૂર્ણ છે.

બિનસલાહભર્યું અને શક્ય નુકસાન

સ્વીટનરનો ઉપયોગ નીચેના લોકોના જૂથો પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે:

ગર્ભવતી
સ્તનપાન દરમ્યાન માતા,
વૃદ્ધ દર્દીઓ (60 વર્ષથી વધુ વયના),
બાળકો (16 વર્ષથી ઓછી વયના),
એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ વિકસાવવાની વૃત્તિમાં વધારો કરનારા દર્દીઓ.

ટૂલ સાથે જોડાયેલા ઉપયોગ માટે સૂચનોનું પાલન કરવામાં નિષ્ફળતા ઓવરડોઝ ઉશ્કેરે છે.

જે લોકો તંદુરસ્ત આહારમાં જવા માંગે છે, તે ખાંડ અને તેના વિવિધ અવેજીઓને સંપૂર્ણપણે છોડી દેવાનું વધુ સારું છે.

ફીટ પરદ સ્વીટનરના ફાયદા અને હાનિ શું છે?

આ સ્વીટનરની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ છે. પ્રથમ, ચાલો તેના ફાયદાઓ વિશે વાત કરીએ:

તેનો સ્વાદ લગભગ કુદરતી ખાંડ જેટલો જ છે,
ગરમી સારી રીતે સહન કરવામાં સક્ષમ છે, જે મીઠી પેસ્ટ્રીની તૈયારીમાં તેનો ઉપયોગ કરવાનું શક્ય બનાવે છે,
ખાંડની લત સામે લડવા માટે તેનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે. ઘણા મહિનાઓ સુધી તેનું સેવન કરવાથી, તમે આ ખરાબ ટેવને સરળ કરી શકો છો, અને પછીથી ખાંડને સંપૂર્ણપણે છોડી શકો છો. કેટલાક નિષ્ણાતો માને છે કે આમાં બે વર્ષનો સમય લાગી શકે છે,
પોષણક્ષમ કિંમતો અને આ સ્વીટનરની વૈવિધ્યસભર પસંદગી,
જેઓ વજન ઘટાડવા અથવા ફક્ત તેમના વજનનું નિરીક્ષણ કરવા માગે છે તેમના માટે ઉપયોગી,
ઓછી કેલરી
સંપૂર્ણ નિર્દોષતા
ઇન્યુલિનની હાજરીને કારણે શરીર દ્વારા કેલ્શિયમના શોષણમાં મદદ કરે છે.

હવે આપણે તેની કેટલીક ખામીઓ વિશે વાત કરીએ:

ઉપર જણાવ્યા મુજબ, તે ચોક્કસ પ્રકારની દવાઓ સાથે એક સાથે ન લેવી જોઈએ. આ મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી શકે છે.
સુક્રલોઝ એ કુદરતી ઉત્પાદન નથી. જો આ પદાર્થ પ્રત્યેની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા હોય તો આ પદાર્થ કેટલાક લોકોના આરોગ્ય પર પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે.

દરવાજા પર મહેમાનો? ગભરાશો નહીં! તે માત્ર રસ્તો હશે.

જો કોળાની સીઝન શરૂ થઈ ગઈ હોય, તો પછી બધી રીતે તેને સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ રાંધવા માટે ખરીદો. મલ્ટિુકુકર માટે કેટલીક સરસ વાનગીઓ છે. તે સ્વાદિષ્ટ અને સ્વસ્થ હશે!

અને તમને શિયાળા માટે સૂર્ય-સૂકા ટામેટાં સ્ટોક કરવા માટેની શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ મળશે.

"ફીટ પરેડ" ને નીચેના ફાયદા છે:

તેની રચનામાં સમાવિષ્ટ બધા પદાર્થો ઉપયોગ માટે અધિકૃત છે,
ગ્લિસેમિયામાં વધારો થતો નથી,
ખાંડને બદલે છે, ડાયાબિટીસના દર્દીઓને સંપૂર્ણપણે મીઠી શાસન ન કરવાની મંજૂરી આપે છે.

ઉત્પાદનની ઓછી કેલરી સામગ્રી હોવા છતાં, લોકોએ તેમના આહારમાં મીઠા ખોરાકની માત્રા મર્યાદિત કરવી જોઈએ. આદર્શ વિકલ્પ એ તેમને ધીરે ધીરે અસ્વીકાર કરવો છે, જે ફક્ત મેનુના જ ફળની જાળવણી સૂચવે છે.

ખાંડના અવેજીના ફાયદા:

તેનો સ્વાદ નિયમિત ખાંડ જેવો જ છે..
એલિવેટેડ તાપમાને ગુણધર્મ જાળવવાની ક્ષમતાને કારણે તેનો પકવવા પ્રક્રિયામાં સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ થાય છે.
વ્યક્તિને ખાંડની હાલની જરૂરિયાતનો સામનો કરવાની મંજૂરી આપે છે. અવેજીના કેટલાક મહિના વપરાશ પછી આ ટેવ નબળી પડે છે અને પછી તેનો સંપૂર્ણ ત્યાગ થાય છે. નિષ્ણાતોના મતે કેટલાક લોકોને આવા પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે બે વર્ષની જરૂર પડે છે.
તમે લગભગ દરેક ફાર્મસી અથવા હાયપરમાર્કેટમાં અવેજી ખરીદી શકો છો. તેના માટેનો ભાવ સસ્તું છે, તેથી સાધન એકદમ લોકપ્રિય છે.
તે એવા લોકો માટે એક ઉપયોગી ઉત્પાદન છે જે વધારાના પાઉન્ડથી છૂટકારો મેળવવા માગે છે.
નિર્દોષ અને ઓછી કેલરી ઉત્પાદન.
કેલ્શિયમ શોષણ પ્રોત્સાહન આપે છે. આ અવેજીમાં ઇન્યુલિનની હાજરીને કારણે છે.
ગુણવત્તા અને ઉત્પાદનની બધી આવશ્યકતાઓને પૂર્ણ કરે છે.

જો અગાઉની સૂચિબદ્ધ દવાઓ સાથે ઉપચાર સાથે જોડાણમાં ઉપયોગ કરવામાં આવે તો અવેજી મુશ્કેલીઓ પેદા કરી શકે છે.
જો તે ઘટક ઘટકોમાં અસહિષ્ણુતા ધરાવે છે, તો માનવ સ્વાસ્થ્યને વિપરીત અસર કરી શકે છે,
સંપૂર્ણપણે કુદરતી ઉત્પાદન નથી.

જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવશે તો જ ઉત્પાદનના લાભ મૂર્ત બનશે. દૈનિક સેવન માટે માન્ય ડોઝ 46 જીથી વધુ ન હોવો જોઈએ.

આહારમાં અવેજીની માત્રામાં વધારો આરોગ્યને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે અને આડઅસરો પેદા કરી શકે છે. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે ડ્રગનો ઉપયોગ તેના મૂળ સ્વરૂપમાં અને અન્ય ઉત્પાદનોના ઉમેરા વિના, તેમજ ખાલી પેટ પર, આંતરડા અથવા અન્ય અવયવોની કામગીરીને બગાડે છે.

આદર્શ વિકલ્પ એ પ્રવાહી સાથેનો વિકલ્પ લેવાનો છે, જે મંજૂરી આપશે:

ગ્લુકોઝને સામાન્ય બનાવવો (તે સમય લાગી શકે છે)
કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય વધારો.

આમ, સૂચિબદ્ધ ભલામણો અનુસાર સાઝમનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝવાળા લોકોના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારણા તરફ દોરી શકે છે.

ડોકટરો અને ગ્રાહકોની સમીક્ષા

વિશાળ નેટવર્કમાં તમને ફીટ પરેડ વિશેની પૂરતી સંખ્યાની સમીક્ષાઓ મળી શકે છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, એઝોવા ઇ.એ. (નિઝની નોવગોરોદના એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ) ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ સાથેની વાતચીત દરમિયાન ફિટ પરેડ નંબર 1 ના સકારાત્મક પાસાઓનો ઉલ્લેખ કરે છે.

તેણીએ ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે તે શરીર માટે સ્વીકાર્ય ભાવ અને ઉચ્ચ જૈવિક મૂલ્ય સાથે (અન્ય સ્વીટનર્સની તુલનામાં) standsભી છે.

એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ ડિલિયારા લેબેડેવા ભલામણ કરે છે (ફક્ત એક ડ doctorક્ટર તરીકે જ નહીં, પણ ઉપભોક્તા તરીકે પણ) ફિટ પરેડ નંબર 14, આ સમજાવે છે:

100% કુદરતી
સુક્રાઝોલનો અભાવ,
ઉચ્ચ સ્વાદિષ્ટતા
વાજબી ભાવ.

નંબર 14 ઇન્સ્યુલિનના સ્તરને અસર કરતું નથી અને તે કેલરી નથી. ફાર્મસી અથવા સુપરમાર્કેટમાં કોઈ સ્વીટનર ખરીદતી વખતે, તમારે હંમેશાં પેકેજ પરની માહિતી કાળજીપૂર્વક વાંચવી જોઈએ, ગ્રાહકની સમીક્ષાઓની તપાસ કરવી જોઈએ.

નિર્ણય લીધા પછી, વધુમાં નિષ્ણાત સાથે સલાહ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ઘણા ગ્રાહકો દવા નંબર 1, નંબર 10 અને નંબર 7 માંથી સકારાત્મક સમીક્ષાઓ છોડી દે છે.