મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ ક્લિનિકલ અને લેબોરેટરી સંકેતો છે જે મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સ સાથે થાય છે. પેથોલોજી ઇન્સ્યુલિન પ્રતિરક્ષા અથવા ઇન્સ્યુલિન માટે પેરિફેરલ પેશીઓના પ્રતિકાર અથવા ઇન્સ્યુલિન પર આધારિત છે.. જ્યારે ગ્લુકોઝના વપરાશ માટે જવાબદાર હોર્મોન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ખોવાઈ જાય છે, ત્યારે શરીરમાં બધી પ્રક્રિયાઓ અસામાન્ય રીતે થવા લાગે છે. દર્દીઓમાં, લિપિડ, પ્યુરિન, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું ચયાપચય ખલેલ પહોંચે છે. લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધે છે, અને કોષોમાં એક ઉણપ હોય છે.

20 મી સદીના અંતે, અમેરિકાના વૈજ્ .ાનિકોએ માનવ શરીરમાં વિવિધ મેટાબોલિક ફેરફારોને એક સિન્ડ્રોમમાં જોડ્યા. પ્રોફેસર રિવેન, અન્ય લેખકો અને તેના પોતાના અવલોકનોના અભ્યાસના પરિણામોનો સારાંશ આપે છે, જેને પેથોલોજી "સિન્ડ્રોમ એક્સ" કહેવામાં આવે છે. તેમણે સાબિત કર્યું કે ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ, વિસેરલ મેદસ્વીતા, હાયપરટેન્શન અને મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયા એ એક રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિના સંકેતો છે.

સિન્ડ્રોમનું મુખ્ય કારણ આનુવંશિકતા છે. રોગના વિકાસમાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા અયોગ્ય જીવનશૈલી, તાણ અને હોર્મોનલ અસંતુલન દ્વારા ભજવવામાં આવે છે. હાયપોથાયનેમિક વ્યક્તિઓમાં જે ચરબીયુક્ત અને ઉચ્ચ કાર્બવાળા ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપે છે, પેથોલોજીના વિકાસનું જોખમ ખૂબ વધારે છે. ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાક, વ્યક્તિગત પરિવહન અને બેઠાડુ કાર્ય વિકસિત દેશોની મોટાભાગની વસ્તીમાં મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરના બાહ્ય કારણો છે. હાલમાં, વ્યાપક પ્રમાણમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની તુલના રોગચાળા અથવા રોગચાળા સાથે થાય છે. આ રોગ મોટા ભાગે 35-65 વર્ષના પુરુષોને અસર કરે છે. આ પુરુષ શરીરની આંતરસ્ત્રાવીય પૃષ્ઠભૂમિની લાક્ષણિકતાઓને કારણે છે. સ્ત્રીઓમાં, રોગ મેનોપોઝની શરૂઆત પછી વિકસે છે, જ્યારે એસ્ટ્રોજનનું ઉત્પાદન બંધ થાય છે. બાળકો અને યુવાનોમાં પેથોલોજીના છૂટાછવાયા કેસો નોંધવામાં આવે છે, પરંતુ આ વય વર્ગમાં ઘટના દરમાં વધારો તાજેતરમાં નોંધવામાં આવ્યો છે.

સિન્ડ્રોમવાળા વ્યક્તિઓ એક સાથે અનેક મલ્ટિફેક્ટોરિયલ રોગોના ચિહ્નો બતાવે છે: ડાયાબિટીઝ, મેદસ્વીતા, હાયપરટેન્શન અને કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયા. તેમના વિકાસની મુખ્ય કડી એ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર છે. દર્દીઓમાં, પેટમાં ચરબી એકઠા થાય છે, રક્ત વાહિનીનો સ્વર ઘણીવાર વધે છે, શ્વાસ લેવામાં તકલીફ, થાક, માથાનો દુખાવો, કાર્ડિયાજિયા અને ભૂખની સતત લાગણી થાય છે. લોહીમાં હાઈપરકોલેસ્ટરોલેમિયા અને હાઈપરિન્સ્યુલેનેમિયા જોવા મળે છે. સ્નાયુમાં ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ વધુ ખરાબ થઈ રહ્યું છે.

સિન્ડ્રોમનું નિદાન એ એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા દર્દીની સામાન્ય પરીક્ષા દરમિયાન પ્રાપ્ત ડેટા પર આધારિત છે. બોડી માસ ઇન્ડેક્સ, કમરનો પરિઘ, લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ અને બ્લડ ગ્લુકોઝના સૂચકાંકો ખૂબ મહત્વ ધરાવે છે. ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ પદ્ધતિઓમાં, સૌથી વધુ માહિતીપ્રદ છે: હૃદયનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને બ્લડ પ્રેશરનું માપન. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની સારવાર કરવી મુશ્કેલ છે. સારવારમાં વિશેષ આહારનું નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે જે તમને શરીરના વજનને સામાન્ય બનાવવાની મંજૂરી આપે છે, તેમજ નબળી ચયાપચયને પુનર્સ્થાપિત કરતી દવાઓનો ઉપયોગ કરે છે. સમયસર અને પર્યાપ્ત ઉપચારની ગેરહાજરીમાં, જીવલેણ મુશ્કેલીઓ વિકસે છે: એથરોસ્ક્લેરોસિસ, સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક, નપુંસકતા, વંધ્યત્વ, ફેટી હિપેટોસિસ, સંધિવા.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ - મોટાભાગની વસ્તીની અનિચ્છનીય જીવનશૈલીને લીધે તાત્કાલિક તબીબી સમસ્યા. રોગવિજ્ .ાનની ગંભીર ગૂંચવણો ટાળવા માટે, યોગ્ય રીતે ખાવું, શરીરનું વજન સામાન્ય કરવું, કસરત કરવી, દારૂ અને ધૂમ્રપાન છોડવો જરૂરી છે. હાલમાં, આ રોગની સંપૂર્ણ સારવાર કરવામાં આવતી નથી, પરંતુ દર્દીના શરીરમાં થતા મોટાભાગના ફેરફારો ઉલટાવી શકાય તેવું છે. સક્ષમ ઉપચાર અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી સામાન્ય સ્થિતિની સ્થિર સ્થિરતા પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

ઇટીઓલોજિકલ પરિબળો

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ એક પોલિએટોલોજિકલ પેથોલોજી છે જે વિવિધ પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે. બોજોવાળા આનુવંશિકતા ધરાવતા વ્યક્તિઓમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારની રચના થાય છે. આ સિન્ડ્રોમનું મુખ્ય કારણ છે. શરીરમાં ચયાપચયની એન્કોડિંગ કરતું જીન રંગસૂત્ર 19 પર સ્થિત છે. તેના પરિવર્તનને લીધે રીસેપ્ટર્સની માત્રા અને ગુણવત્તામાં ફેરફાર થાય છે જે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે - તે ઓછા થઈ જાય છે અથવા તેઓ હોર્મોનને સાબિત કરવાનું બંધ કરે છે. રોગપ્રતિકારક શક્તિ એન્ટિબોડીઝનું સંશ્લેષણ કરે છે જે આવા રીસેપ્ટર કોષોને અવરોધિત કરે છે.

અન્ય પરિબળો કે જે મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરને ઉશ્કેરે છે તેમાં શામેલ છે:

• ખોરાકમાં ચરબીયુક્ત અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકની અગ્રતા સાથે અસંગત પોષણ, સતત અતિશય આહાર, અતિશય કેલરીનું સેવન અને અપૂરતું વપરાશ,
• કસરતનો અભાવ, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ અને અન્ય પરિબળો જે ચયાપચયને ધીમું કરે છે,
• બ્લડ પ્રેશરના વધઘટને કારણે રક્ત વાહિનીઓ અને રુધિરાભિસરણ વિકારની ખેંચાણ અને આંતરિક અવયવો, ખાસ કરીને મગજ અને મ્યોકાર્ડિયમને લોહીની સપ્લાયમાં સતત ખલેલ પહોંચાડે છે,
• સાયકો-ઇમોશનલ ઓવરસ્ટ્રેન - વારંવાર તણાવ, ભાવનાઓનો વિસ્ફોટો, લાગણીઓ, સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓ, નુકસાનની કડવાશ અને અન્ય ભાર જે અંગો અને પેશીઓના ન્યુરોહોમumરલ નિયમનનું ઉલ્લંઘન કરે છે,
• હોર્મોનલ અસંતુલન, જે મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર તરફ દોરી જાય છે, પેટ પર ચરબીનો જથ્થો અને આંતરડાની પેટની સ્થૂળતાની રચના,
• Sleepંઘમાં ટૂંકા ગાળાના શ્વસન ધરપકડ, મગજની હાયપોક્સિયાનું કારણ બને છે અને વૃદ્ધિ હોર્મોનના સ્ત્રાવને વધારે છે, જે કોશિકાઓની સંવેદનશીલતાને ઇન્સ્યુલિનમાં ઘટાડે છે,
• ઇન્સ્યુલિન વિરોધી - ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ, મૌખિક ગર્ભનિરોધક, થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ, તેમજ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, એડ્રેનર્જિક બ્લocકર અને એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ લેવા,
• ઇન્સ્યુલિન સાથે ડાયાબિટીસ મેલિટસની અપૂરતી સારવાર, જે રક્તમાં હોર્મોનની માત્રા વધારે છે અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારની ક્રમિક રચના સાથે રીસેપ્ટર્સના વ્યસનમાં ફાળો આપે છે.

ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા ઘટાડવી એ એક ઉત્ક્રાંતિ પ્રક્રિયા છે જે શરીરને ભૂખમરામાં ટકી રહેવાની મંજૂરી આપે છે. આધુનિક લોકો, ઉચ્ચ કેલરીવાળા ખોરાક લે છે અને આનુવંશિક વલણ ધરાવે છે, પોષણ સ્થૂળતા અને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના વિકાસનું જોખમ ચલાવે છે.

બાળકોમાં, સિન્ડ્રોમના કારણો એ ખોરાકની ટેવ, ઓછી જન્મ વજન અને સામાજિક અને આર્થિક જીવનની સ્થિતિ છે. સંતુલિત આહાર અને પર્યાપ્ત શારીરિક પ્રવૃત્તિની ગેરહાજરીમાં કિશોરો પેથોલોજીથી પીડાય છે.

ઇન્સ્યુલિન એ એક હોર્મોન છે જે અનેક મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે, જેમાંથી મુખ્ય શરીરના કોષો દ્વારા ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ છે. તે કોષની દિવાલ પર સ્થિત રીસેપ્ટર્સ સાથે જોડાય છે, અને બાહ્ય અવકાશમાંથી કોષમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના પ્રવેશની ખાતરી કરે છે. જ્યારે રીસેપ્ટર્સ ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ગુમાવે છે, ગ્લુકોઝ અને હોર્મોન પોતે જ એક સાથે લોહીમાં એકઠા થાય છે. આમ, ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર એ પેથોલોજીનો આધાર છે, જે ઘણા કારણોસર થઈ શકે છે.

ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા સામાન્ય છે. ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સાથે, સેલ હોર્મોનની હાજરીને પ્રતિક્રિયા આપતો નથી અને ગ્લુકોઝ માટેની ચેનલ ખુલી નથી. ઇન્સ્યુલિન અને ખાંડ લોહીમાં રહે છે

જ્યારે મોટી માત્રામાં સરળ કાર્બોહાઈડ્રેટનું સેવન કરો છો, ત્યારે લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા વધે છે. તે શરીરની જરૂરિયાત કરતા વધારે બને છે. સક્રિય કાર્ય દરમિયાન સ્નાયુમાં ગ્લુકોઝ પીવામાં આવે છે. જો કોઈ વ્યક્તિ બેઠાડુ જીવનશૈલી તરફ દોરી જાય છે અને તે જ સમયે ઉચ્ચ કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક લે છે, લોહીમાં ગ્લુકોઝ એકઠા થાય છે, અને કોષો તેના સેવનને પ્રતિબંધિત કરે છે. સ્વાદુપિંડ ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદન માટે વળતર આપે છે. જ્યારે લોહીમાં હોર્મોનની માત્રા નિર્ણાયક સંખ્યામાં પહોંચે છે, ત્યારે સેલ રીસેપ્ટર્સ તેને સમજવાનું બંધ કરશે. આ રીતે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારની રચના થાય છે. હાયપરિન્સ્યુલેનેમિયા, બદલામાં, મેદસ્વીતા અને ડિસલિપિડેમિયાને ઉત્તેજિત કરે છે, જે રોગવિજ્ .ાન રૂપે રક્ત વાહિનીઓને અસર કરે છે.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ માટેનું જોખમ જૂથ વ્યક્તિઓથી બનેલું છે:

1. જેને ઘણી વાર હાઈ બ્લડ પ્રેશર રહે છે
2. વધારે વજન અથવા મેદસ્વી
3. બેઠાડુ જીવનશૈલી અગ્રણી,
4. ચરબીયુક્ત અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકનો દુરૂપયોગ,
5. ખરાબ ટેવોનો વ્યસની
6. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ, કોરોનરી હ્રદય રોગ, વેસ્ક્યુલર રોગો,
7. મેદસ્વીપણા, ડાયાબિટીઝ, હ્રદયરોગ સાથે સંબંધીઓ રાખવી.

સિન્ડ્રોમની યોજનાકીય રીતે પેથોમોર્ફોલોજિકલ સુવિધાઓને નીચે પ્રમાણે રજૂ કરી શકાય છે:

• કસરત અને નબળા પોષણનો અભાવ,
• ઇન્સ્યુલિન સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા કરતી રીસેપ્ટર્સની ઓછી સંવેદનશીલતા,
• લોહીમાં હોર્મોનની માત્રામાં વધારો,
• હાયપરિન્સ્યુલિનમિયા,
• ડિસલિપિડેમિયા,
• હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયમિયા,
• જાડાપણું
• હાયપરટેન્શન
• રક્તવાહિની તકલીફ,
• હાઈપરગ્લાયકેમિઆ,
• પ્રોટીનના ભંગાણ દરમિયાન મુક્ત રેડિકલની રચના,
• શરીરના કોષોને નુકસાન.

પેથોલોજીના વિકાસની ડિગ્રી, તેના પેથોજેનેસિસને પ્રતિબિંબિત કરે છે:

1. પ્રારંભિક - ડિસગ્લાયસીમિયા, સામાન્ય સ્વાદુપિંડનું કાર્ય જાળવવા, ડાયાબિટીઝ અને હૃદય રોગની અભાવ,
2. મધ્યમ - ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાના ધીરે ધીરે વિકાસ, સ્વાદુપિંડનું તકલીફ, હાયપરગ્લાયકેમિઆ,
3. ગંભીર - ડાયાબિટીસ મેલીટસની હાજરી, સ્વાદુપિંડનું ઉચ્ચારણ પેથોલોજી.

સિન્ડ્રોમ કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે?

પેથોલોજી ધીરે ધીરે વિકસે છે અને તે ડાયાબિટીસ મેલિટસ, ધમનીય હાયપરટેન્શન અને કોરોનરી હૃદય રોગના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

દર્દીઓની ફરિયાદ:

• નબળાઇ
• ભંગાણ
• ઘટાડો કામગીરી
• ઉદાસીનતા
• Leepંઘમાં ખલેલ
• મૂડ સ્વિંગ
• આક્રમકતા
• માંસની વાનગીઓનો ઇનકાર અને મીઠાઈઓનો વ્યસન,
• ભૂખ વધી
• તરસ્યા
• પોલ્યુરિયા.

હ્રદયના લક્ષણો, ટાકીકાર્ડિયા, શ્વાસની તકલીફ શરીરના અસ્થાનિકરણના સામાન્ય સંકેતોમાં જોડાય છે. પાચનતંત્રમાં પરિવર્તન આવે છે, કબજિયાત, પેટનું ફૂલવું, આંતરડા દ્વારા પ્રગટ થાય છે. સુગરયુક્ત ખોરાક ખાવાથી તમારા મૂડને સંક્ષિપ્તમાં સુધારે છે.

સિન્ડ્રોમવાળા વ્યક્તિઓ પેટ, છાતી, ખભા પર ચરબીનું એક સ્પષ્ટ સ્તર ધરાવે છે. તેઓ આંતરિક અવયવોની આસપાસ ચરબી જમા કરે છે. આ કહેવાતા વિસેરલ જાડાપણું છે, જે અસરગ્રસ્ત બંધારણોની નિષ્ક્રિયતા તરફ દોરી જાય છે. એડિપોઝ પેશી પણ અંત anસ્ત્રાવી કાર્ય કરે છે. તે એવા પદાર્થો ઉત્પન્ન કરે છે જે બળતરાનું કારણ બને છે અને લોહીના રેકોલોજિકલ ગુણધર્મોને બદલી નાખે છે. પેટમાં મેદસ્વીતાનું નિદાન ત્યારે કરવામાં આવે છે જ્યારે પુરુષોમાં કમરનું કદ 102 સે.મી. અને સ્ત્રીઓમાં 88 સુધી પહોંચે છે. ઉપલા શરીરમાં લાલ ફોલ્લીઓ એ હાયપરટેન્શનનું અભિવ્યક્તિ છે. દર્દીઓ ઉબકા, ધબકારા અને કચડી નાખવું, માથાનો દુખાવો, શુષ્ક મોં, રાત્રે હાઈપરહિડ્રોસિસ, ચક્કર, હાથપગના કંપન, આંખો સામે "ફ્લાય્સ" ના ચળકાટ, હલનચલનનો વિસંગતતા અનુભવે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક માપદંડ

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન નિષ્ણાતોમાં ચોક્કસ મુશ્કેલીઓનું કારણ બને છે. આ ચોક્કસ રોગની હાજરી સૂચવતા, વિશિષ્ટ લક્ષણોની અભાવને કારણે છે. તેમાં એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા દર્દીની સામાન્ય પરીક્ષા, તબીબી ઇતિહાસના ડેટા સંગ્રહ, ન્યુટ્રિશનિસ્ટ, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ, ગાયનેકોલોજિસ્ટ, એન્ડ્રોલોજિસ્ટ સાથે વધારાની સલાહ લેવી શામેલ છે. ડોકટરો શોધી કા .ે છે કે શું દર્દીને મેદસ્વીપણાની આનુવંશિક વલણ છે, તેના જીવન દરમિયાન તેના શરીરનું વજન કેવી રીતે બદલાઈ ગયું છે, સામાન્ય રીતે તે કયા પ્રકારનું બ્લડ પ્રેશર ધરાવે છે, શું તે હાર્ટ અને વેસ્ક્યુલર રોગોથી પીડિત છે, શું પરિસ્થિતિમાં તે જીવે છે.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ માટે ડાયગ્નોસ્ટિક માપદંડ

પરીક્ષા દરમિયાન, નિષ્ણાતો ત્વચા પર સ્ટ્રાયરી અને લાલ ફોલ્લીઓની હાજરી તરફ ધ્યાન આપે છે. પછી વિસેરલ મેદસ્વીતાને શોધવા માટે દર્દીનો એન્થ્રોપોમેટ્રિક ડેટા નક્કી કરો. આ કરવા માટે, કમરનો પરિઘ માપવો. વૃદ્ધિ અને વજનના આધારે, બોડી માસ ઇન્ડેક્સની ગણતરી કરવામાં આવે છે.

પેથોલોજીના પ્રયોગશાળા નિદાન - લોહીના સ્તરમાં નિર્ધાર:

આ પદાર્થોની સાંદ્રતા સામાન્ય કરતા ઘણી વધારે છે. પ્રોટીન પેશાબમાં જોવા મળે છે, જે ડાયાબિટીસ નેફ્રોપથીની નિશાની છે.

વાદ્ય સંશોધન પદ્ધતિઓમાં સહાયક મૂલ્ય હોય છે. દર્દીઓને દિવસમાં ઘણી વખત બ્લડ પ્રેશર માપવામાં આવે છે, ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ રેકોર્ડ કરવામાં આવે છે, હૃદય અને કિડનીનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, અલ્ટ્રાસોનોગ્રાફી, એક્સ-રે, સીટી અને અંતocસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓની એમઆરઆઈ કરવામાં આવે છે.

હીલિંગ પ્રક્રિયા

ચિકિત્સા અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ચયાપચયને સક્રિય કરવા, દર્દીનું વજન ઘટાડવું, ડાયાબિટીસના લક્ષણોને દૂર કરવા અને ધમનીની હાયપરટેન્શન સામે લડવાનું લક્ષ્ય સિન્ડ્રોમની સારવાર છે. પેથોલોજીના ઉપચાર માટે, વિશેષ ક્લિનિકલ ભલામણો વિકસાવવામાં આવી છે અને લાગુ કરવામાં આવે છે, જેનો અમલ હકારાત્મક પરિણામ માટે ફરજિયાત આવશ્યકતા છે.

પેથોલોજીના ઉપચારમાં આહાર ઉપચાર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જે લોકોએ મેદસ્વીપણા પર કાબૂ મેળવ્યો છે, બ્લડ પ્રેશર અને બ્લડ શુગર ઝડપથી સામાન્ય થાય છે, રોગના લક્ષણો ઓછા ઉચ્ચારવામાં આવે છે, અને ગંભીર ગૂંચવણોનું જોખમ ઓછું થાય છે.

યોગ્ય પોષણના સિદ્ધાંતો:

• સરળ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના આહારમાંથી અપવાદ - મફિન્સ, કન્ફેક્શનરી, મીઠાઈઓ, કાર્બોરેટેડ પીણાં, તેમજ ફાસ્ટ ફૂડ, તૈયાર ખોરાક, ધૂમ્રપાન કરેલા માંસ, સોસેજ,
• ખારા ખોરાક, પાસ્તા, ચોખા અને સોજી, દ્રાક્ષ, કેળા,
• ખાંડ વિના તાજી શાકભાજી અને ફળો, bsષધિઓ, અનાજ, દુર્બળ માંસ અને માછલી, સીફૂડ, ડેરી ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ,
• અતિશય પોષણ દર ત્રણ કલાકે નાના ભાગોમાં 5-6 વખત અતિશય આહાર અને ભૂખમરો વિના,
• મંજૂરી આપેલ પીણાં - અનવેઇન્ટેડ ફળ પીણાં અને કમ્પોટ્સ, ખાંડ વિના હર્બલ ચા, ખનિજ જળ,
• વિટામિન્સ, ખનિજો, આહાર ફાઇબર સાથેના આહારમાં સમૃદ્ધિ.

સિન્ડ્રોમવાળા દર્દીઓએ જીવન માટે ઓછા કાર્બ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ. કેલરી પર તીવ્ર પ્રતિબંધ વધુ વજન સામેની લડતમાં સારા પરિણામ આપે છે, પરંતુ દરેક જણ આ શાસનનો સામનો કરી શકે નહીં. દર્દીઓ નબળાઇ, નપુંસકતા અને ખરાબ મૂડનો અનુભવ કરે છે. ઘણીવાર ખાઉધરાપણું અને વિરોધાભાસની મુશ્કેલીઓ આવે છે. તેથી જ પ્રાણી પ્રોટીન એ ખોરાકનો આધાર બનવો જોઈએ. કાર્બોહાઈડ્રેટનું અપૂરતું સેવન - energyર્જાનો મુખ્ય સ્ત્રોત, સંચિત ચરબીની થાપણોનો વપરાશ તરફ દોરી જાય છે, જે વજન ઘટાડવા માટે અસરકારક ફાળો આપે છે. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, મેદસ્વીપણાની રૂ conિચુસ્ત ઉપચારની અસરની ગેરહાજરીમાં, એક performedપરેશન કરવામાં આવે છે - ગેસ્ટ્રિક અથવા બિલોપanનક્રિએટિક શન્ટિંગ.

શારીરિક પ્રવૃત્તિ એવા દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે જેમને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમનો રોગ નથી. દોડ, સાયકલિંગ, સ્વિમિંગ, વ walkingકિંગ, ડાન્સિંગ, એરોબિક્સ, સ્ટ્રેન્થ ટ્રેનિંગ સૌથી ઉપયોગી છે. સ્વાસ્થ્ય પ્રતિબંધિત વ્યક્તિઓ માટે, દરરોજ સવારની કસરતો કરવા અને તાજી હવામાં ચાલવાનું પૂરતું છે.

ડ્રગ થેરેપી - વિવિધ ફાર્માકોલોજીકલ જૂથોની દવાઓની નિમણૂક:

1. હાઈપરગ્લાયકેમિઆ સામે લડવાની દવાઓ - મેટફોર્મિન, સિઓફોર, ગ્લુકોફેજ,
2. ડિસલિપિડેમિયાના સુધારણા માટે લિપિડ-ઘટાડતી દવાઓ - “રોસુવાસ્ટેટિન”, “ફેનોફાઇબ્રેટ”,
3. બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવા માટે એન્ટિહિપ્રેસિવ એજન્ટો - મોક્સોનિડાઇન, કપોટેન, પેરીનેવા,
4. ચરબી શોષણની પ્રક્રિયાને દબાવતી દવાઓ - "ઝેનિકલ", "ઓર્સોટેન",
5. દવાઓ કે જે ભૂખ ઘટાડે છે - "ફ્લુઓક્સેટિન."

દરેક દર્દી માટે ફાર્માકોલોજીકલ તૈયારીઓ વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે, શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ, પેથોલોજીનો તબક્કો, ઇટીઓલોજિકલ પરિબળ અને હિમોગ્રામનાં પરિણામો ધ્યાનમાં લેતા. તમે દવાઓની સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તમારે બધી ન -ન-ડ્રગ પદ્ધતિઓ - આહાર, રમતગમત, તંદુરસ્ત જીવનશૈલીનો પ્રયાસ કરવો જ જોઇએ. કેટલીકવાર પ્રારંભિક અને મધ્યમ ડિગ્રીના મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનો સામનો કરવા માટે આ પૂરતું છે.

ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પ્રક્રિયાઓ આહાર અને દવાઓની અસરકારકતામાં વધારો કરે છે. લાક્ષણિક રીતે, દર્દીઓ સૂચવવામાં આવે છે મસાજ, હાયપરબેરિક ચેમ્બર, મ્યોસ્ટીમ્યુલેશન, ક્રિઓથેરાપી, કાદવ ઉપચાર, હિરોડોથેરાપી.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ સામેની લડતમાં પરંપરાગત દવા ખૂબ અસરકારક નથી.મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, ડાયફોરેટીક, કોલેરાટીક ફીઝ તેમજ ચયાપચયને વેગ આપતા ફાયટોકેમિકલ્સ લાગુ કરો. ચિકોરી રુટ, મકાઈના કલંક, ડેંડિલિઅન રાઇઝોમ્સ, બ ,રેજ બીજના સૌથી લોકપ્રિય રેડવાની ક્રિયાઓ અને ઉકાળો.

નિવારણ

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના વિકાસને અટકાવવાનાં પગલાં:

• યોગ્ય પોષણ
• સંપૂર્ણ શારીરિક પ્રવૃત્તિ
• ખરાબ ટેવો છોડી દેવી,
• શારીરિક નિષ્ક્રિયતા સામેની લડત,
• નર્વસ તાણ, તાણ, ભાવનાત્મક થાકનું બાકાત,
• તમારા ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવેલ દવાઓ લેવી
• બ્લડ પ્રેશરનું નિયમિત દેખરેખ અને કોલેસ્ટરોલની સમયાંતરે નિરીક્ષણ,
• વજન અને શરીરના પરિમાણોનું નિયંત્રણ,
• એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા સતત દેખરેખ અને હોર્મોન્સ માટે સમયાંતરે પરીક્ષણ સાથે ક્લિનિકલ પરીક્ષા.

સમયસર શરૂ થયેલ અને યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલી સારવાર સાથેના પેથોલોજીનો પૂર્વસૂચન મોટાભાગના કેસમાં અનુકૂળ છે. અંતમાં નિદાન અને પર્યાપ્ત ઉપચારનો અભાવ એ ગંભીર અને જીવલેણ મુશ્કેલીઓનું કારણ છે. દર્દીઓ ઝડપથી હૃદય અને કિડનીની સતત નિષ્ક્રિયતા વિકસાવે છે.

જાડાપણું, કંઠમાળ પેક્ટોરિસ અને હાયપરટેન્શન એ લાખો લોકોના અકાળ મૃત્યુનાં કારણો છે. આ પેથોલોજીઓ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. હાલમાં, વિશ્વના મોટાભાગના રહેવાસીઓ વજનવાળા અથવા મેદસ્વી છે. તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે 50% થી વધુ લોકો મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સ સાથે સંકળાયેલ કોરોનરી અપૂર્ણતાથી મૃત્યુ પામે છે.

સારવાર: ડ doctorક્ટર અને દર્દીની જવાબદારી

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની સારવારના લક્ષ્યો છે:

• વજન ઘટાડવું સામાન્ય સ્તરે અથવા ઓછામાં ઓછું સ્થૂળતાની પ્રગતિ અટકાવો,
• બ્લડ પ્રેશરનું સામાન્યકરણ, કોલેસ્ટરોલ પ્રોફાઇલ, લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ, એટલે કે, રક્તવાહિનીના જોખમના પરિબળોમાં સુધારો.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનો સાચી ઇલાજ કરવો હાલમાં અશક્ય છે. પરંતુ તમે ડાયાબિટીઝ, હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક વગેરે વગર લાંબી તંદુરસ્ત જીવન જીવવા માટે તેને સારી રીતે નિયંત્રિત કરી શકો છો, જો કોઈ વ્યક્તિને આ તકલીફ હોય, તો જીવનભર તેની ઉપચાર કરવો જોઈએ. ઉપચારનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક એ દર્દીનું શિક્ષણ અને તંદુરસ્ત જીવનશૈલી પર સ્વિચ કરવાની પ્રેરણા છે.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની મુખ્ય સારવાર એ આહાર છે. પ્રેક્ટિસ દર્શાવે છે કે કેટલાક "ભૂખ્યા" આહારને વળગી રહેવું પણ નકામું છે. તમે વહેલા અથવા પછીથી અનિવાર્યપણે ગુમાવશો, અને વધારે વજન તરત જ પાછું આવશે. અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે તેનો ઉપયોગ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમને નિયંત્રિત કરવા માટે કરો.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે વધારાના પગલાં:

• શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો - આ ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની પેશીઓની સંવેદનશીલતાને સુધારે છે,
• ધૂમ્રપાન અને અતિશય આલ્કોહોલનું સેવન છોડવું,
• બ્લડ પ્રેશરનું નિયમિત માપન અને હાયપરટેન્શનની સારવાર, જો તે થાય છે,
• "સારા" અને "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ અને લોહીમાં શર્કરાના નિરીક્ષણ સૂચકાંકો.

અમે તમને કહેવાતી દવા વિશે પૂછવાની સલાહ પણ આપીશું. ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની કોશિકાઓની સંવેદનશીલતા વધારવા 1990 ના દાયકાના અંતથી તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. આ દવા મેદસ્વીપણા અને ડાયાબિટીઝના દર્દીઓને લાભ આપે છે. અને આજની તારીખમાં, તેમણે આડઅસર જાહેર કરી નથી જે અપચોના એપિસોડિક કેસો કરતા વધુ ગંભીર છે.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન કરાયેલા મોટાભાગના લોકો તેમના આહારમાં કાર્બોહાઈડ્રેટને મર્યાદિત કરીને ખૂબ મદદ કરે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર તરફ સ્વિચ કરે છે, ત્યારે આપણે તેની અપેક્ષા રાખી શકીએ છીએ કે:

• લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ અને કોલેસ્ટરોલનું સ્તર સામાન્ય થાય છે,
• લો બ્લડ પ્રેશર
• તે વજન ગુમાવશે.

ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર રેસિપિ મેળવો

પરંતુ જો ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર અને વધેલી શારીરિક પ્રવૃત્તિ પૂરતી સારી રીતે કાર્ય કરતી નથી, તો પછી તમારા ડ doctorક્ટરની સાથે તમે તેમને મેટફોર્મિન (સિઓફોર, ગ્લુકોફેજ) ઉમેરી શકો છો. સૌથી ગંભીર કિસ્સાઓમાં, જ્યારે દર્દીને બોડી માસ ઇન્ડેક્સ> 40 કિગ્રા / એમ 2 હોય છે, ત્યારે મેદસ્વીપણાની સર્જિકલ સારવારનો ઉપયોગ પણ થાય છે. તેને બેરિયાટ્રિક સર્જરી કહેવામાં આવે છે.

લોહીમાં કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સને કેવી રીતે સામાન્ય બનાવવી

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમમાં, દર્દીઓમાં સામાન્ય રીતે કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ માટે લોહીની નબળાઇ હોય છે. લોહીમાં થોડું "સારું" કોલેસ્ટરોલ છે, અને "ખરાબ", તેનાથી વિરુદ્ધ, એલિવેટેડ છે. ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સનું સ્તર પણ વધ્યું છે. આ બધા અર્થ એ છે કે જહાજો એથરોસ્ક્લેરોસિસથી પ્રભાવિત છે, હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક ખૂણાની આજુબાજુ છે. કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ માટેના રક્ત પરીક્ષણોને સામૂહિક રીતે "લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. ડોકટરો બોલવાનું અને લખવાનું પસંદ કરે છે, તેઓ કહે છે કે, હું તમને લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ માટે પરીક્ષણો લેવાનું નિર્દેશ કરું છું. અથવા વધુ ખરાબ, લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ બિનતરફેણકારી છે. હવે તમે જાણશો કે તે શું છે.

કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ માટેના રક્ત પરીક્ષણોના પરિણામોને સુધારવા માટે, ડોકટરો સામાન્ય રીતે ઓછી કેલરીવાળા આહાર અને / અથવા સ્ટેટિન દવાઓ સૂચવે છે. તે જ સમયે, તેઓ એક સ્માર્ટ દેખાવ બનાવે છે, પ્રભાવશાળી અને મનાવવાનું પ્રયાસ કરે છે. જો કે, ભૂખ્યા ખોરાકમાં કોઈ મદદ થતું નથી, અને ગોળીઓ મદદ કરે છે, પરંતુ નોંધપાત્ર આડઅસરોનું કારણ બને છે. હા, સ્ટેટિન્સ કોલેસ્ટરોલ રક્ત ગણતરીમાં સુધારો કરે છે. પરંતુ શું તેઓ મૃત્યુદર ઘટાડે છે તે હકીકત નથી ... ત્યાં વિવિધ મંતવ્યો છે ... જો કે, કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની સમસ્યા હાનિકારક અને ખર્ચાળ ગોળીઓ વિના હલ કરી શકાય છે. તદુપરાંત, તમારા વિચારો કરતાં આ સરળ હોઈ શકે છે.

ઓછી કેલરીવાળા આહાર સામાન્ય રીતે લોહીના કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સને સામાન્ય બનાવતા નથી. તદુપરાંત, કેટલાક દર્દીઓમાં, પરીક્ષણના પરિણામો પણ બગડે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે ઓછી ચરબીવાળા "ભૂખ્યા" આહારમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ વધુ પડતો હોય છે. ઇન્સ્યુલિનના પ્રભાવ હેઠળ, તમે જે કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાશો તે ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં ફેરવાય છે. પરંતુ માત્ર આ ખૂબ જ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ હું લોહીમાં ઓછું લેવાનું ઇચ્છું છું. તમારું શરીર કાર્બોહાઈડ્રેટને સહન કરતું નથી, તેથી જ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ વિકસિત થયો છે. જો તમે પગલાં નહીં ભરો, તો તે સરળતાથી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસમાં ફેરવાઈ જશે અથવા અચાનક રક્તવાહિની આપત્તિમાં સમાપ્ત થઈ જશે.

તેઓ ઝાડની આસપાસ લાંબા સમય સુધી નહીં ચાલે. ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ અને કોલેસ્ટરોલની સમસ્યા સંપૂર્ણપણે ઉકેલે છે. લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સનું સ્તર અનુસરણના 3-4 દિવસ પછી સામાન્ય થાય છે! પરીક્ષણો લો - અને તમારા માટે જુઓ. 4-6 અઠવાડિયા પછી, કોલેસ્ટરોલ પછીથી સુધરે છે. "નવું જીવન" શરૂ કરતા પહેલા કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ માટે રક્ત પરીક્ષણો લો, અને પછી ફરીથી. ખાતરી કરો કે લો કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર ખરેખર મદદ કરે છે! તે જ સમયે, તે બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે. આ હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકની વાસ્તવિક નિવારણ છે, અને ભૂખની ઉત્તેજક લાગણી વિના. દબાણ અને હૃદય માટે પૂરવણીઓ આહારને સારી રીતે પૂરક બનાવે છે. તેઓ પૈસા ખર્ચ કરે છે, પરંતુ ખર્ચ ચૂકવે છે, કારણ કે તમે વધુ ખુશખુશાલ અનુભવશો.

સમય મર્યાદા: 0

પરિણામો

સાચા જવાબો: 0 થી 8

1. જવાબ સાથે
2. વોચ માર્ક સાથે

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિશાની શું છે:

ઉપરોક્ત તમામમાંથી, માત્ર હાયપરટેન્શન એ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિશાની છે. જો કોઈ વ્યક્તિને ફેટી હેપેટosisસિસ હોય, તો પછી તેને કદાચ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોય છે. જો કે, યકૃત સ્થૂળતાને સત્તાવાર રીતે એમએસની નિશાની માનવામાં આવતી નથી.

કોલેસ્ટરોલ પરીક્ષણો દ્વારા મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના નિદાન માટેની સત્તાવાર માપદંડ ફક્ત "સારા" કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવામાં આવે છે.

હાર્ટ એટેકના જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે કયા રક્ત પરીક્ષણો લેવા જોઈએ?

લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સનું સ્તર શું સામાન્ય કરે છે?

મુખ્ય ઉપાય એ ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર છે. શારીરિક શિક્ષણ રક્તમાં ટ્રાઇગ્લાઇસિરાઇડ્સના સ્તરને સામાન્ય કરવામાં મદદ કરતું નથી, સિવાય કે વ્યાવસાયિક રમતવીરો જે દિવસમાં 4-6 કલાક તાલીમ આપે છે.

કોલેસ્ટરોલ સ્ટેટિન દવાઓની આડઅસરો શું છે?

કેટડ_ટેમા મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ - લેખ

ઘટનાના કારણો:

ઇટીઓલોજી અજ્ isાત છે. એવા અભ્યાસ છે જે એમએસના વિકાસમાં નીચેના પરિબળોની ભૂમિકા સૂચવે છે:
At સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમનો સ્વર વધારવો,
■ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર,
■ હાયપરએન્ડ્રોજેનિઝમ,
Ins ઇન્સ્યુલિન જેવા વૃદ્ધિ પરિબળની ઉણપ,
પ્રો-ઇન્ફ્લેમેટરી સાયટોકાઇન્સની ભૂમિકા (ટી.એન.એફ.-એ, સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન, આઇએલ -6, આઈએલ -10).
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ - પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસનો પૂર્વ-તબક્કો, પછીના સ્થિરથી અલગ છે, કારણ કે આ તબક્કે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર હાયપરિન્સ્યુલિનમિયાને કારણે દબાવવામાં આવે છે. મોટર પ્રવૃત્તિમાં વધારો દ્વારા શરીરના વજનમાં ઘટાડો અને પર્યાપ્ત પદ્ધતિથી આ તબક્કે પહેલેથી જ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ 30-50% ઘટી જાય છે.
લિપિડ પેશી પર સેક્સ હોર્મોન્સની અસર:
એસ્ટ્રોજેન્સ:
- ફેમોરલ નિતંબ પ્રદેશમાં લિપોપ્રોટીન લિપેઝની પ્રવૃત્તિમાં વધારો,
- ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન energyર્જા અનામત પ્રદાન કરવા માટે લિપિડ્સનું સંચય.
પ્રોજેસ્ટેરોન:
- પ્રોજેસ્ટેરોન રીસેપ્ટર્સ, પેટની સબક્યુટેનીયસ ચરબીમાં મળી,
- એડિપોઝ ટીશ્યુ મેટાબોલિઝમના નિયમનમાં ભાગ લે છે,
- અંતમાં લ્યુટલ તબક્કામાં ચરબી કોષોમાં તેમના રીસેપ્ટર્સ માટે ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સનો હરીફ છે, energyર્જા વપરાશમાં વધારો કરે છે,
- પોસ્ટમેનopપusસલ સ્ત્રીઓમાં, પ્રોજેસ્ટેરોનની ગેરહાજરી ચયાપચયની મંદી સમજાવે છે.
એડીપોસાયટ્સ દ્વારા લેપ્ટિનના એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદનનું નિયમન હકારાત્મક પ્રતિસાદ પદ્ધતિ દ્વારા થાય છે. લેપ્ટિન - ચરબીવાળા કોષો દ્વારા સંશ્લેષિત પ્રોટીન હોર્મોન, શરીરમાં energyર્જાની પૂરતીતા વિશે, સંતૃપ્તિ થ્રેશોલ્ડ વિશે મગજને સંકેત આપે છે.
એડિપોઝ ટીશ્યુના વિતરણની પ્રકૃતિ સેક્સ હોર્મોન્સ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે: એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન નિતંબ-ફેમોરલ પ્રદેશ (ગેનોઇડ), પેટના એન્ડ્રોજેન્સ (એન્ડ્રોઇડ) માં ચરબીના સ્થાનિકીકરણ માટે જવાબદાર છે.
એડીપોઝ પેશી એસ્ટ્રોજેન્સના વધારાના-ગોનાડલ સંશ્લેષણ અને ચયાપચયનું સ્થળ છે, જે પ્રક્રિયામાં પી 450 એરોમાટેઝ સામેલ છે.
પેટની અને ખાસ કરીને રક્તવાહિની જાડાપણું એ રક્તવાહિની રોગો માટેનું જોખમ પરિબળ છે, જે આવા ચરબીયુક્ત પેશીઓના વિશિષ્ટ શરીર રચના અને શારીરિક ગુણધર્મોને કારણે છે. તેના રક્ત પુરવઠામાં સુધારો થાય છે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ વધે છે, અને ચરબી કોષોમાં પી-renડ્રેનર્જિક રીસેપ્ટર્સની dંચી ઘનતા હોય છે (તેમની ઉત્તેજના લિપોલિસીસ તરફ દોરી જાય છે) એડેરેનર્જિક રીસેપ્ટર્સ અને ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર્સની પ્રમાણમાં ઓછી ઘનતા હોય છે, જે લિપોલીસીસ દ્વારા ઉત્તેજિત થાય છે. & Nbsp & nbsp
પેટના-વિસેરલ પ્રદેશના ચરબીયુક્ત પેશીઓમાં સઘન લિપોલીસીસ, પ્રણાલીગત પરિભ્રમણમાં ફ્રી ફેટી એસિડ્સના સ્તરમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે, જે પેટના મેદસ્વીપણાની લાક્ષણિકતા મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરનું કારણ બને છે: ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર, ગ્લુકોઝ, ઇન્સ્યુલિન, વીએલડીએલપી અને રક્તમાં ટ્રાઇગ્લાઇસિરાઇડ્સ.
ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર સાથે, લિપિડ oxક્સિડેશન દબાવવામાં આવતું નથી અને, તે મુજબ, ચરબીવાળા કોષોમાંથી મોટી માત્રામાં મફત ફેટી એસિડ્સ મુક્ત થાય છે. આ ઉપરાંત, મફત ફેટી એસિડ્સનો વધુ પ્રમાણ ગ્લુકોનોજેનેસિસને સક્રિય કરે છે, સંશ્લેષણને વેગ આપે છે અને કોલેસ્ટરોલ-વીએલડીએલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના નાબૂદનું ઉલ્લંઘન કરે છે, જે કોલેસ્ટરોલ-એચડીએલના સ્તરમાં ઘટાડો સાથે છે. ડિસ્લિપોપ્રોટીનેમિયા, બદલામાં, ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારની સ્થિતિને વધારે છે, ઉદાહરણ તરીકે, એલડીએલ-સીની સામગ્રીમાં વધારો સાથે લક્ષ્ય પેશીઓમાં ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર્સની સંખ્યામાં ઘટાડો થાય છે.
ધમનીના હાયપરટેન્શન અને હાયપરિન્સ્યુલિનમિયા વચ્ચેના સંબંધો દ્વારા સમજાવાયેલ છે:
Neys કિડનીમાં સોડિયમ રિબ્સોર્પ્શનમાં વધારો (એન્ટીડ્યુરેટિક અસર),
At સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમ અને કેટેકોલેમાઇન ઉત્પાદનની ઉત્તેજના,
Asc વેસ્ક્યુલર સરળ સ્નાયુ કોષોનું વિસ્તૃત પ્રસાર અને વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયમમાં સોડિયમ આયનોની સાંદ્રતામાં ફેરફાર.
મેનોપોઝલ એમએસમાં, સેક્સ હોર્મોન્સની ઉણપની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, સેક્સ સ્ટીરોઈડ્સને બાંધે છે તે પ્રોટીનની સાંદ્રતા ઓછી થાય છે, જે લોહીમાં મુક્ત freeન્ડ્રોજેન્સની સામગ્રીમાં વધારો તરફ દોરી જાય છે, જે પોતાને એચડીએલનું સ્તર ઘટાડી શકે છે અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને હાયપરિન્સ્યુલેનેમિયાનું કારણ બની શકે છે.
જાડાપણું અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારમાં, પ્રોનેફ્લેમેટરી પ્રતિક્રિયાના પરિબળો ટી.એન.એફ.-એ, આઇએલ -6, પ્લાઝ્મિનોજેન -1 એક્ટિવેટર ઇનહિબિટર (આઇએપી -1), ફ્રી ફેટી એસિડ્સ, એન્જીયોટન્સિનોજેન II, સક્રિય થાય છે, જે એન્ડોથેલિયલ ડિસફંક્શન, ઓક્સિડેટીવ તણાવ, અને બળતરા કાસ્કેડને ફાળો આપે છે ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર વિકાસ.
હિમોસ્ટેટિક સિસ્ટમ અને ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર વચ્ચેનો સંબંધ ઇન્સ્યુલિનના સ્તર અને પરિબળો VII, X અને (IAP-1) ની ક્રિયા વચ્ચેના સીધા સંબંધ દ્વારા સમજાવાયેલ છે: ઇન્સ્યુલિન તેમના સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે.
મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના તમામ ઘટકો: ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર, ડિસલિપોપ્રોટીનેમિયા, સહાનુભૂતિશીલ નર્વસ સિસ્ટમની અતિસંવેદનશીલતા - એકબીજા સાથે જોડાયેલા છે, પરંતુ તેમાંથી દરેક પેટના મેદસ્વીપણા સાથે જરૂરી છે, જેને મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું મુખ્ય સંકેત માનવામાં આવે છે.

એમ.એસ.નું અલગતા એ તબીબી દ્રષ્ટિએ નોંધપાત્ર છે, એક તરફ આ સ્થિતિ, ઉલટા વિકાસથી પસાર થાય છે, અને બીજી બાજુ, ફક્ત 2 પ્રકારનાં રોગકારક રોગનો આધાર છે, પણ આવશ્યક હાયપરટેન્શન અને.
વધુમાં, એમ.એસ. માં સમાવિષ્ટ કોરોનરી હ્રદય રોગના વિકાસ માટેના મુખ્ય જોખમ પરિબળોની સંખ્યા અનુસાર (મેદસ્વીપણાના ઉચ્ચ પ્રકાર, નબળાઇ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા, એએચ) તે "જીવલેણ ચોકડી" તરીકે વ્યાખ્યાયિત થયેલ છે. એમએસમાં નીચેના મુખ્ય ઘટકો શામેલ છે:
■ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર,
Er હાયપરિન્સ્યુલિનમિયા અને સી-પેપ્ટાઇડનું એલિવેટેડ સ્તર,
■ ગ્લુકોઝ ટોલરન્સ ડિસઓર્ડર,
■ હાયપરટ્રિગ્લાઇસેરિડેમીઆ,
HD એચડીએલ ઘટાડો અને / અથવા એલડીએલ વધારો,
Dom પેટનો (એન્ડ્રોઇડ, વિસેસરલ) જાડાપણુંનો પ્રકાર,
■ એજી,
Women સ્ત્રીઓમાં અતિસંવેદનશીલતા,
ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન અને ફ્રુટોસામિનનું એલિવેટેડ સ્તર, પેશાબમાં પ્રોટીનનો દેખાવ, ક્ષતિગ્રસ્ત પ્યુરિન ચયાપચય, ,. & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp & nbsp;
એમએસ સૂચિબદ્ધ શરતોમાંથી કોઈપણના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થઈ શકે છે; સિન્ડ્રોમના બધા ઘટકો હંમેશા જોવા મળતા નથી.
પેટની જાડાપણું એ મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું મુખ્ય ક્લિનિકલ લક્ષણ છે.
ઘણી વાર, માસિક ચક્ર પ્રકાર, મેટ્રોરેગિયા દ્વારા વિક્ષેપિત થાય છે. પોલિસિસ્ટિક અંડાશય ઘણીવાર શોધી કા .વામાં આવે છે.
જાડાપણું જોખમ વધારે છે:
રક્તવાહિની રોગ,
અવરોધક સ્લીપ એપનિયા (નસકોરા),
ડાયાબિટીસ મેલીટસ,
અસ્થિવા,
ધમનીય હાયપરટેન્શન,
યકૃતની પેથોલોજી,
ગુદામાર્ગ કેન્સર,
માનસિક સમસ્યાઓ
સ્તન કેન્સર.
અવરોધક સ્લીપ એપનિયા 60-70% મેદસ્વી લોકોમાં જોવા મળે છે. દિવસની sleepંઘ, કાર્ડિયાક, મ્યોકાર્ડિયલ ઇસ્કેમિયા, હાયપરવેન્ટિલેશન સિન્ડ્રોમ, પલ્મોનરી હાયપરટેન્શન, રક્તવાહિની નિષ્ફળતા લાક્ષણિકતા છે.

ઉપચારનો હેતુ: સલામત વજન ઘટાડો, તેમના ઉલ્લંઘનના કિસ્સામાં પ્રજનન કાર્યોની પુનorationસ્થાપના.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની અસરકારક સારવારમાં શામેલ છે:
એ. વજન ઘટાડવા માટે દર્દીની આંતરિક પ્રેરણાની રચના અને જાળવણી,
બી. સારવારના મધ્યવર્તી લક્ષ્યોની રચના અને તેમની સિદ્ધિના નિયંત્રણના નિર્માણ અને સંકલન સાથે દર્દી સાથે સતત સંપર્ક.
બિન-ડ્રગ સારવાર:
- દર્દીઓ માટે પ્રવચનો.
તર્કસંગત હાયપો - અને યુકેલોરિક પોષણ.
- શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો.
- જીવનશૈલીનું સામાન્યકરણ.
- પેટની માત્રા ઘટાડવાના હેતુથી સર્જિકલ સારવાર.
દવા ઉપચાર:
- પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન અને નોરેપીનેફ્રાઇન રીપટકે ઇન્હિબિટર (સિબ્યુટ્રામાઇન) દરરોજ 10-15 મિલિગ્રામ: પરિપૂર્ણતાની લાગણીની તીવ્ર શરૂઆત અને લંબાઈનું કારણ બને છે અને પરિણામે, પીવામાં ખોરાકની માત્રામાં ઘટાડો. સિબ્યુટ્રામાઇનની પ્રારંભિક માત્રા દરરોજ 10 મિલિગ્રામ છે. 4 અઠવાડિયા માટે 2 કિગ્રા કરતા ઓછું વજન ઓછું થવા સાથે, ડોઝ દરરોજ 15 મિલિગ્રામ સુધી વધારવામાં આવે છે. ધમનીની હાયપરટેન્શનમાં દવા બિનસલાહભર્યા છે.
- પેરિફેરલ ડ્રગ - ઓરલિસ્ટાટ આંતરડાની એન્ઝાઇમેટિક સિસ્ટમોને અટકાવે છે, નાના આંતરડામાં મફત ફેટી એસિડ્સ અને મોનોગ્લાઇસેરાઇડ્સની માત્રા ઘટાડે છે. દિવસમાં 3 વખત 120 મિલિગ્રામ સૌથી અસરકારક ડોઝ છે. ઝેનિકલ, નોર્મલાઇઝેશન અથવા બ્લડ પ્રેશરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો સાથે સારવાર દરમિયાન વજન ઘટાડવાની સાથે, કુલ કોલેસ્ટરોલ, એલડીએલ-સીનું સ્તર નોંધ્યું હતું, જે રક્તવાહિનીના રોગોના જોખમમાં ઘટાડો સૂચવે છે. ઝેનીકલ સારી રીતે સહન અને સલામત છે.
- એન્ટિડિપ્રેસન્ટ્સ - પસંદગીયુક્ત સેરોટોનિન રીઉપ્ટેક અવરોધકો ચિંતા અને ડિપ્રેસિવ ડિસઓર્ડર, ગભરાટ ભર્યા હુમલાઓ અને ન્યુરોટિક બimલીમિયાવાળા દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે: ફ્લોક્સoxટિન - 3 મહિના માટે દરરોજ 20 થી 60 મિલિગ્રામ અથવા ફ્લુવોક્સામાઇન 50-100 મિલિગ્રામ દરરોજ.
મેનોપોઝલ એમએસની પેથોજેનેટિક દવા ઉપચાર - હોર્મોન રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપી.

શરીરના વજનમાં ઘટાડો આખરે રક્તવાહિની રોગ થવાનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ અટકાવે છે, અને એપનિયા અને teસ્ટિઓઆર્થ્રાઇટિસની ઘટનાઓ ઘટાડે છે. વજન ઘટાડ્યા પછી અંતિમ પરિણામ પ્રાપ્ત કરવાની પદ્ધતિઓ એકદમ જટિલ છે અને તેમાં શામેલ છે:
- લિપિડ ચયાપચયનું સામાન્યકરણ,
- બ્લડ પ્રેશર, ઇન્સ્યુલિનની સાંદ્રતા, પ્રો-ઇન્ફ્લેમેટરી સાયટોકિન્સ, થ્રોમ્બોસિસનું જોખમ, ઓક્સિડેટીવ તાણમાં ઘટાડો.
એમ.એસ.થી પીડિત પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓમાં ઓલિગોમોનોરિયા વારંવાર જોવા મળે છે, તેથી, નિયમ પ્રમાણે, શરીરના વજનમાં 10% અથવા તેથી વધુ ઘટાડો 70% સ્ત્રીઓમાં માસિક ચક્રના સામાન્યકરણ અને આંતરસ્ત્રાવીય દવાઓ વિના 37% સ્ત્રીઓમાં ઓવ્યુલેશનની પુનorationસ્થાપનામાં ફાળો આપે છે. એમએમએસ સાથેની એચઆરટી શરીરનું વજન ઘટાડવામાં, કમરનો પરિઘ / હિપ પરિઘ સૂચકાંક ઘટાડવામાં અને ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર અને લોહીના લિપિડ સ્પેક્ટ્રમને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે.

શરીરના સતત વધારાનું વજન રક્તવાહિની રોગનું જોખમ, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમને નુકસાન તેમજ કેટલાક પ્રસૂતિ અને સ્ત્રીરોગવિજ્ diseasesાન રોગો (એન્ડોમેટ્રાયલ હાયપરપ્લેસિયા, ડીએમસી, બાળજન્મ દરમિયાન ગર્ભાશયની સંકોચન પ્રવૃત્તિની નબળાઇ) નું જોખમ વધારે છે.

આધુનિક માણસની સૌથી સામાન્ય અને જોખમી પેથોલોજીઓમાંની એક હવે મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ માનવામાં આવે છે. ડોકટરો આ સ્થિતિને વ્યક્તિગત રોગો માટે આભારી નથી; બલ્કે, તે ઘણા ગંભીર મેટાબોલિક રોગો અને રક્તવાહિની તંત્રનું સંયોજન છે. પેથોલોજી મધ્યમ વયમાં સામાન્ય છે, મુખ્યત્વે પુરુષોમાં, પરંતુ 50 વર્ષ પછી, સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ વધુ જોવા મળે છે. આ સમયે એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો થવાને કારણે છે. તાજેતરમાં, પેથોલોજી વધુ સામાન્ય બની રહી છે, સંસ્કારી દેશોની લગભગ એક ચતુર્થાંશ વસ્તી મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમથી પીડાય છે. તેણે બાળકોને પણ આશ્ચર્યચકિત કરવાનું શરૂ કર્યું. આ બેઠાડુ જીવનશૈલી અને મોટાભાગના લોકોમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારને કારણે છે.

સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ: તે શું છે

આ રોગવિજ્ .ાન એ કોઈ અલગ રોગ નથી. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમમાં આ ચાર ગંભીર રોગોનું સંયોજન શામેલ છે:

• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
• હાયપરટેન્શન
• હૃદય રોગ
• સ્થૂળતા.

આ તમામ રોગો પોતામાં ગંભીર છે, પરંતુ જ્યારે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે તે વધુ જોખમી બને છે. તેથી, ડોકટરો મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમને "જીવલેણ ચોકડી" કહે છે. પૂરતી સારવાર વિના, પેથોલોજી ઘણીવાર ગંભીર ગૂંચવણો અને મૃત્યુનું કારણ બને છે. તેથી, સ્ત્રીઓમાં સમયસર મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં તે મોટે ભાગે જે જાણીતું છે. અને ઘણી સ્ત્રીઓ તેમની બીમારીને મેનોપોઝ સાથે જોડે છે. તેથી, પેથોલોજીના વિકાસના અંતિમ તબક્કામાં પહેલાથી જ ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવામાં આવે છે, જ્યારે રક્તવાહિની તંત્રમાં ફેરફાર નોંધપાત્ર હોય છે. પરંતુ સક્ષમ સારવારની મદદથી, આરોગ્ય વિકારની પ્રગતિ અટકાવવાનું હજી પણ શક્ય છે. તેમ છતાં એવું માનવામાં આવે છે કે પેથોલોજી સંપૂર્ણપણે મટાડવામાં આવી શકતી નથી.

સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ: વર્ણન

આરોગ્યની સ્થિતિમાં પરિવર્તનનું આ સંકુલ ડિસઓર્ડર સાથે સંકળાયેલું છે મુખ્ય એક ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની કોષ પ્રત્યે સંવેદનશીલતાનો વિકાસ છે. પરિણામે, આ હોર્મોન તેના કાર્યોને પૂર્ણ કરવાનું બંધ કરે છે, અને ગ્લુકોઝ પેશીઓ દ્વારા શોષાય નથી. આનાથી તમામ અવયવોમાં રોગવિજ્ .ાનવિષયક પરિવર્તન થાય છે, ખાસ કરીને મગજ પીડાય છે.

ઇન્સ્યુલિનનું મુખ્ય કાર્ય એ કોષની અંદર ગ્લુકોઝ પરિવહનની પદ્ધતિને ટ્રિગર કરવાનું છે. પરંતુ જો આમાં સામેલ રીસેપ્ટર્સ આ હોર્મોન પ્રત્યે સંવેદનશીલ રહે નહીં, તો પ્રક્રિયા ખોરવાઈ જાય છે. પરિણામે, ગ્લુકોઝ શોષાય નહીં, ઇન્સ્યુલિન હજી પણ ઉત્પન્ન થાય છે, અને તેઓ લોહીમાં એકઠા થાય છે.

આ ઉપરાંત, સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ એ વધુ પડતા યુરિક એસિડ અને હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે "બેડ" કોલેસ્ટરોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના સ્તરમાં વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ ફેરફારોના પરિણામે, બ્લડ પ્રેશર વધે છે, મેદસ્વીપણા દેખાય છે અને હૃદયનું કામ વિક્ષેપિત થાય છે.

આ બધા ફેરફારો શરીરમાં ધીરે ધીરે વિકાસ પામે છે. તેથી, સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન તરત જ શક્ય નથી. જ્યારે ફેરફારો ઘણા અવયવોના કાર્યને અસર કરે છે ત્યારે તેના સંકેતો જોવા મળે છે. પરંતુ પ્રથમ, કુપોષણ અને બેઠાડુ જીવનશૈલીને લીધે, ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે કોષોની સંવેદનશીલતા ખલેલ પહોંચે છે. પરિણામે, સ્વાદુપિંડ કોષોને ગ્લુકોઝ પ્રદાન કરવા માટે આ હોર્મોનનો વધુ ઉત્પાદન કરવાનું શરૂ કરે છે. લોહીમાં ઇન્સ્યુલિનની મોટી માત્રા મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સ તરફ દોરી જાય છે, ખાસ કરીને ચરબી શોષણની પ્રક્રિયા. સ્થૂળતા વિકસે છે, બ્લડ પ્રેશર વધે છે. અને લોહીમાં ગ્લુકોઝની વધુ માત્રા ડાયાબિટીસ મેલીટસ તરફ દોરી જાય છે, તેમજ કોશિકાઓના પ્રોટીન કોટનો નાશ તરફ દોરી જાય છે, જે અકાળ વૃદ્ધત્વનું કારણ બને છે.

સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમના કારણો

આ રોગવિજ્ologyાન સાથે શરીરમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારો ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની કોષોની સંવેદનશીલતા સાથે સંકળાયેલા છે. તે આ પ્રક્રિયા છે જે સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની લાક્ષણિકતાના તમામ લક્ષણોનું કારણ બને છે. ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારના કારણો અલગ હોઈ શકે છે.



મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ કેવી રીતે પ્રગટ થાય છે

પેથોલોજી અસ્પષ્ટપણે વિકસે છે, તાજેતરના વર્ષોમાં તે કિશોરાવસ્થામાં પહેલાથી જ દેખાય છે. પરંતુ તેના ઘણા અભિવ્યક્તિઓ પ્રારંભિક તબક્કે ધ્યાનમાં આવતી નથી. તેથી, જ્યારે આંતરિક અંગો અને પ્રણાલીઓના કામમાં ગંભીર ઉલ્લંઘન પહેલાથી જ જોવા મળે છે ત્યારે દર્દીઓ ઘણીવાર ડ theક્ટરની તરફ વળે છે. સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ વિકસિત થાય છે તે સમયના આધારે કોઈ કેવી રીતે નક્કી કરી શકે છે? પેથોલોજીના લક્ષણો નીચે મુજબ હોઈ શકે છે.

• થાક, શક્તિ ગુમાવવી, કામગીરી ઓછી કરવી,
• ખાવામાં લાંબા વિરામ સાથે, ખરાબ મૂડ દેખાય છે, આક્રમકતા પણ,
• હું હંમેશા મીઠાઈઓ માંગું છું, કાર્બોહાઇડ્રેટનો ઉપયોગ મૂડમાં સુધારો કરે છે અને સુધારે છે,
• ત્યાં ઝડપી ધબકારા આવે છે, અને પછી - હૃદયમાં દુખાવો,
• માથાનો દુખાવો વારંવાર થાય છે અને બ્લડ પ્રેશર વધે છે,
• auseબકા, સુકા મોં અને વધેલી તરસ આવી શકે છે
• પાચન ધીમો પડી જાય છે, કબજિયાત દેખાય છે,
• onટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના પેથોલોજીના લક્ષણો વિકસે છે - ટાકીકાર્ડિયા, વધુ પડતો પરસેવો થવો, હલનચલનનું ક્ષતિપૂર્ણ સંકલન અને અન્ય.

આ રોગવિજ્ .ાનના બાહ્ય સંકેતો પણ છે. અનુભવી ડ doctorક્ટર એક નજરમાં સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન કરી શકે છે. આવા દર્દીઓનો ફોટો બધા માટે એક સામાન્ય લક્ષણ બતાવે છે: પેટના પ્રકાર દ્વારા મેદસ્વી. આનો અર્થ એ કે ચરબી મુખ્યત્વે પેટમાં એકઠા થાય છે. તદુપરાંત, માત્ર સબક્યુટેનીય પેશીઓમાં જ નહીં, પણ આંતરિક અવયવોની આસપાસ પણ, જે તેમના કાર્યને વધુ વિક્ષેપિત કરે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જો સ્ત્રીની કમરનું કદ 88 સેન્ટિમીટરથી વધી જાય તો પેટની જાડાપણું વિકસે છે.



આ ઉપરાંત, તમે ગળા અને ઉપલા છાતી પર લાલ ફોલ્લીઓ જોઇ શકો છો. તેમના દેખાવમાં વધારો દબાણ અથવા તાણ સાથે વાસોસ્પેઝમ સાથે સંકળાયેલું છે.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની જટીલતાઓ અને પરિણામો

આ એક તીવ્ર ક્લિનિકલ કોર્સવાળી ક્રોનિક પેથોલોજી છે. યોગ્ય ઉપચાર વિના, સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ ગંભીર પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. મોટેભાગે, રક્ત વાહિનીઓમાં વિક્ષેપ મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન અથવા સ્ટ્રોકનું કારણ બને છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસ, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ અથવા ક્રોનિક કોરોનરી હૃદય રોગ પણ વિકસી શકે છે.

અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની અયોગ્ય સારવાર તેના ઇન્સ્યુલિન આધારિત આકારના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. લોહીમાં શર્કરામાં લાંબા સમય સુધી વધારો એ અંધત્વ, અકાળ વૃદ્ધત્વ અને પેરિફેરલ વાહિનીઓમાં ખામીયુક્ત કારણ છે. સંધિવા અથવા ચરબીયુક્ત યકૃત પણ વિકાસ કરી શકે છે. આ દર્દીઓ સામાન્ય રીતે રોગપ્રતિકારક છે, તેથી તેઓ હંમેશા શરદી, બ્રોન્કાઇટિસ અને ન્યુમોનિયાથી પીડાય છે.

જો મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ પ્રજનન વયની સ્ત્રીઓમાં વિકસે છે, તો આ વંધ્યત્વનું કારણ બની શકે છે. ખરેખર, આ રોગવિજ્ .ાનમાં ઉલ્લંઘન માત્ર કાર્બોહાઇડ્રેટ અને ચરબી ચયાપચયને અસર કરે છે. બધા અવયવો અને પેશીઓ પીડાય છે, હોર્મોનલ વિક્ષેપો વારંવાર જોવા મળે છે. પોલિસિસ્ટિક અંડાશય, એન્ડોમેટ્રિઓસિસ, સેક્સ ડ્રાઇવમાં ઘટાડો, માસિક અનિયમિતતા વિકસી શકે છે.



મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમનું નિદાન

લાક્ષણિક રીતે, આવા લક્ષણોવાળા દર્દીઓ પ્રથમ ચિકિત્સક પાસે જાય છે. તબીબી ઇતિહાસની તપાસ અને સંગ્રહ કર્યા પછી, દર્દીને વધુ તપાસ અને સારવારની પદ્ધતિઓની પસંદગી માટે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટનો સંદર્ભ આપવામાં આવે છે. દર્દીનો એક સર્વેક્ષણ તમને જીવનશૈલી અને પોષણની લાક્ષણિકતાઓ, ક્રોનિક રોગોની હાજરી નક્કી કરવા દે છે. આ ઉપરાંત, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દર્દીની બાહ્ય પરીક્ષા કરે છે: કમરને માપે છે, બોડી માસ ઇન્ડેક્સની ગણતરી કરે છે. પરંતુ આ સંકેતો દ્વારા જ નક્કી કરવામાં આવતી સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ નથી. પેથોલોજીના નિદાનમાં પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો પણ શામેલ છે. મોટેભાગે, આ માટે લોહી અને પેશાબનાં પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની હાજરી આવા સૂચકાંકો દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે:

• એલિવેટેડ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ,
• ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું પ્રમાણ ઘટ્યું,
• ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું એલિવેટેડ સ્તર,
• ઓછામાં ઓછું 5.5 એમએમઓએલ / એલ ખાલી પેટ ગ્લુકોઝ,
• ઇન્સ્યુલિન અને લેપ્ટિનની concentંચી સાંદ્રતા,
• પ્રોટીન પરમાણુઓ અને એલિવેટેડ યુરિક એસિડનું સ્તર પેશાબમાં જોવા મળે છે.

આ ઉપરાંત, પરીક્ષાની અન્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ પણ થાય છે. ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા, રક્ત કોગ્યુલેશન સૂચક,



ડ doctorક્ટર થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, અથવા કફોત્પાદક ગ્રંથિ, હૃદયની ઇસીજીનો અલ્ટ્રાસાઉન્ડ લખી શકે છે. એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક એ દર્દીની હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ પણ છે.

સારવારના સિદ્ધાંતો

દરેક દર્દીને એક વ્યક્તિગત અભિગમની જરૂર હોય છે. સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની સારવાર લોહીની ગણતરીઓ, સ્થૂળતાની ડિગ્રી અને સાથોસાથ રોગોની હાજરીના આધારે સૂચવવામાં આવે છે. તેના મુખ્ય કાર્યો શરીરનું વજન ઘટાડવું, ઇન્સ્યુલિનમાં કોશિકાઓની સંવેદનશીલતા વધારવું, ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓ અને બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવું, હોર્મોનલ સ્તરને સુધારવું અને રક્તવાહિની તંત્રની કામગીરીમાં સુધારો કરવો જોઈએ.

મોટેભાગે, સારવાર માટે નીચેની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ માટે વિશેષ આહાર એ વજન ઘટાડવા અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવાની ફરજિયાત અને અસરકારક રીત છે,
• દર્દીને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરીને તેની જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે,
• આંતરિક અવયવોના કામમાં વિકારો સુધારવા માટે વિવિધ દવાઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે,
• મનોવૈજ્ .ાનિક ટેકો અને સકારાત્મક વલણ જાળવવું આ રોગવિજ્ .ાનની સ્ત્રીઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

વધુમાં, દર્દી અન્ય પદ્ધતિઓ લાગુ કરી શકે છે. પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓની મદદથી, ચયાપચય સામાન્ય થાય છે, શરીરનું વજન ઓછું થાય છે, રક્ત પરિભ્રમણ સુધરે છે. સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે સેનેટોરિયમમાં તે અસરકારક છે. ત્યાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતા ફિઝિયોથેરાપીના સિદ્ધાંતો, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને લિપિડ ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે, નર્વસ સિસ્ટમને શાંત કરે છે, બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે. આ હેતુઓ માટે સૌથી અસરકારક એ છે બાલ્નોથેરાપી, મસાજ, ખનિજ જળ વપરાશ, ઇલેક્ટ્રોથેરાપી.



મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની સારવાર માટે દવાઓ

પેથોલોજીના લક્ષણોની તીવ્રતાના આધારે ડ્રગની સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. મોટેભાગે, દવાઓનો ઉપયોગ લિપિડ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવા માટે, ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની કોશિકાઓની સંવેદનશીલતા વધારવા માટે, તેમજ બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરવા અને હૃદયના કાર્યમાં સુધારવા માટે થાય છે. કેટલીકવાર દવાઓ હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને સામાન્ય બનાવવા માટે વપરાય છે. દવાઓ સંપૂર્ણ તપાસ પછી વ્યક્તિગત રીતે ડ doctorક્ટર દ્વારા પસંદ કરવામાં આવે છે.

• લિપિડ ચયાપચય વિકારની સારવાર માટે, સ્ટેટિન અને ફાઇબ્રેટ જૂથની દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. તે રોસુવાસ્ટેટિન, લોવાસ્તાટિન, ફેનોફિબ્રેટ હોઈ શકે છે.
• કોશિકાઓ દ્વારા ગ્લુકોઝનું શોષણ સુધારવા અને ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે તેમની સંવેદનશીલતા વધારવા માટે, વિશેષ માધ્યમો અને વિટામિન્સની જરૂર છે. આ "મેટફોર્મિન", "ગ્લુકોફેજ", "સિઓફોર", "આલ્ફા લિપોન" અને અન્ય છે.
• જો મેનોપolicલિકલ સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ વિકસે છે, તો હોર્મોન થેરેપીનો ઉપયોગ થાય છે. આ એસ્ટ્રાડિયોલ અને ડ્રોસ્પાયરેનોન ધરાવતી દવાઓ હોઈ શકે છે.
• એસીઇ અવરોધકો, કેલ્શિયમ ચેનલ બ્લocકર અથવા મૂત્રવર્ધક પદાર્થોનો ઉપયોગ બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવા અને હૃદયના કાર્યમાં સુધારો કરવા માટે થાય છે. સૌથી સામાન્ય દવાઓ કેપ્ટોપ્રિલ, ફેલોડિપિન, બિસોપ્રોલોલ, લોસોર્ટન, તોરાસીમાઇડ અને અન્ય છે.

મોટે ભાગે, દવાઓ સાથે સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમની સારવાર વજન ઘટાડવા ધ્યાનમાં રાખીને કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જે ભૂખને અવરોધે છે અને જ્યારે ખોરાકનો ઇનકાર કરે છે ત્યારે સ્ત્રીની માનસિક સ્થિતિમાં સુધારો થાય છે. આ ઉદાહરણ તરીકે, દવા "ફ્લુઓક્સેટિન" હોઈ શકે છે. બીજો જૂથ તમને આંતરડામાંથી ચરબીને ઝડપથી દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે, તેમને લોહીમાં સમાઈ ન જાય. આ ઓરલિસ્ટાટ અથવા ઝેનિકલ છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ માટે પ્રોજેક, રેડ્યુક્સિન, સિબ્યુટ્રામિન જેવી લોકપ્રિય એન્ટિ-ઓબેસિટી દવાઓ તેમજ ડ modernક્ટરની સલાહ લીધા વિના આધુનિક આહાર પૂરવણીઓનો ઉપયોગ કરવો અનિચ્છનીય છે. તેઓ ગંભીર આડઅસરો પેદા કરી શકે છે.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ

મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સ્થાપિત કરવા અને ઇન્સ્યુલિનમાં કોષોની સંવેદનશીલતા વધારવા માટે, દર્દીની શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ જ્યારે રમત રમતી વખતે ઘણા નિયમોનું પાલન કરવું જરૂરી છે, તો પછી સ્થૂળતાની સારવાર અસરકારક રહેશે:

• તમારે એક પ્રકારની રમત પસંદ કરવાની જરૂર છે જે આનંદ લાવશે, કારણ કે તમારે સારા મૂડમાં શામેલ થવાની જરૂર છે,
• વર્કઆઉટ્સ ઓછામાં ઓછા એક કલાક માટે દરરોજ હોવા જોઈએ,
• લોડને ધીમે ધીમે વધારવાની જરૂર છે, કોઈ વધારે કામ કરી શકતું નથી,
• તમે હાઈ બ્લડ પ્રેશર, હૃદય અથવા કિડનીના ગંભીર ઉલ્લંઘનો સાથે વ્યવહાર કરી શકતા નથી.

મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમવાળા લોકોને કઈ તાલીમ મદદ કરશે? 50 વર્ષથી ઓછી વયની સ્ત્રીઓ માટે, એનારોબિક કસરત અને તાકાત તાલીમ યોગ્ય છે. આ જોગિંગ છે, સિમ્યુલેટર, સ્ક્વોટ્સ પર તાલીમ, ઝડપી ગતિથી તરવું, aરોબિક્સ. 50 વર્ષ પછી, નોર્ડિક વ walkingકિંગ, સ્વિમિંગ, શાંત નૃત્ય, સાયકલ ચલાવવું વધુ સારું છે.



મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ માટે યોગ્ય પોષણ

વજન ઘટાડવું એ આ રોગવિજ્ .ાનની સારવારનું મુખ્ય લક્ષ્ય છે. પરંતુ આરોગ્યને વધુ નુકસાન ન પહોંચાડવા માટે, વજન ઓછું કરવું તે ક્રમિક હોવું જોઈએ. એવું માનવામાં આવે છે કે શરીર પ્રારંભિક સમૂહના 3% નું માસિક નુકસાન, તાણ વિના, માને છે. આ આશરે 2-4 કિલોગ્રામ છે. જો તમે ઝડપથી વજન ગુમાવી શકો છો, તો મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ વધુ ધીમી થઈ જશે. તેથી, સ્ત્રીને આહારની પસંદગી પર વધુ ધ્યાન આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સલાહ આપવામાં આવે છે કે ચિકિત્સક દ્વારા આહાર વ્યક્તિગત રીતે દોરવામાં આવે. આ કિસ્સામાં, સ્થૂળતાની ડિગ્રી, ગૂંચવણોની હાજરી, દર્દીની ઉંમર ધ્યાનમાં લેવામાં આવશે.

સ્ત્રીઓમાં મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ માટેનો ખોરાક કાર્બોહાઈડ્રેટ અને ચરબીનું પ્રમાણ ઓછું હોવું જોઈએ. તમારે કન્ફેક્શનરી, બેકિંગ અને બેકિંગ, મીઠાઈઓ, ચરબીવાળા માંસ અને માછલી, તૈયાર ખોરાક, ચોખા, કેળા, કિસમિસ, શુદ્ધ ચરબી અને સુગરયુક્ત પીણાંનો ત્યાગ કરવાની જરૂર છે. આહારમાં લીલી શાકભાજી, સ્વેઇસ્ટેન વગરનાં ફળો, ઓછી ચરબીવાળા માંસ, માછલી અને ડેરી ઉત્પાદનો, આખા અનાજની બ્રેડ, બિયાં સાથેનો દાણો, જવની પીંછીઓ હોવી જોઈએ. આ ઉપરાંત, તમારે આ નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

• તમારે નાના ભાગોમાં ખાવાની જરૂર છે, પરંતુ ભોજન વચ્ચે મોટા વિરામની મંજૂરી આપવી નહીં,
• ખોરાક શ્રેષ્ઠ રાંધવામાં આવે છે, સ્ટ્યૂડ અથવા શેકવામાં આવે છે,
• બધા ખોરાક કાળજીપૂર્વક ચાવવું જ જોઈએ,
• ખોરાક ધોઈ શકાય નહીં,
• તમારે મીઠાના સેવનને મર્યાદિત કરવાની જરૂર છે,
• ખોરાક ડાયરી આગ્રહણીય છે.

વિડિઓ જુઓ: Сахарный диабет пришёл в норму. Поднимался до отметки в 17! (નવેમ્બર 2024).