ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો > ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો

ડાયાબિટીઝની અંતમાં ગૂંચવણોમાં રક્ત વાહિનીના નુકસાન (ડાયાબિટીક એન્જીયોપથી) શામેલ છે. ડાયાબિટીક એન્જીયોપથી એ સામાન્ય વેસ્ક્યુલર જખમ છે જે નાના વાહણો અને મધ્યમ અને મોટા કેલિબરના વાસણો બંનેમાં ફેલાય છે. નાના વાહિનીઓ, જેમ કે ધમની, વેન્યુલ્સ અને રુધિરકેશિકાઓની હાર સાથે, માઇક્રોએંજીયોપેથી વિકસે છે. મધ્યમ અને મોટા કેલિબરના વાહિનીઓને નુકસાન સાથે, મેક્રોઆંગિઓપેથી વિકસે છે. માઇક્રોઆંગિઓપેથી કિડની અને આંખોને નુકસાન પહોંચાડે છે. મેક્રોએંગિઓપેથીઝ સાથે, હૃદય, મગજ અને નીચલા હાથપગના મોટા જહાજોને અસર થાય છે. ડાયાબિટીક એન્જીયોપથીના વિકાસમાં મુખ્ય ભૂમિકા લોહીમાં શર્કરાના વધારા સાથે સંબંધિત છે.

ડાયાબિટીઝ સ્વચ્છતા

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓના જીવનમાં, સ્વચ્છતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આમાં ફક્ત વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા જ નહીં, ઘરની સ્વચ્છતા જાળવવી, કપડાં, ખોરાક, પણ ડોઝ શારીરિક પ્રવૃત્તિ, શારીરિક ઉપચાર સંકુલ, સખ્તાઇ અને ખરાબ ટેવોને દૂર કરવાનો સમાવેશ થાય છે. વ્યાયામ અને ત્યારબાદની પાણીની પ્રક્રિયાઓ (સળીયાથી, નિવાસ, નહાવા અથવા નહાવા) શરીરને સારી રીતે ગુસ્સે કરે છે, તેના રોગ પ્રત્યેનો પ્રતિકાર વધારે છે.

પગની સંભાળ.

ડાયાબિટીઝમાં પગના નુકસાનનું જોખમ ખૂબ વધારે છે. ડાયાબિટીક ફુટ સિંડ્રોમની પણ એક ખ્યાલ છે. પેરિફેરલ ચેતા અંતને નુકસાન સાથે, રક્ત વાહિનીઓ, નીચલા હાથપગના વિવિધ ભાગોમાં સંવેદનશીલતા અને રક્ત પુરવઠા ઝડપથી ઘટે છે. આ કિસ્સાઓમાં, સામાન્ય પગરખાં પગની વિરૂપતા, અલ્સર અને ડાયાબિટીસ ગેંગ્રેનના વિકાસનું કારણ બની શકે છે. પગના વિકૃતિથી પ્લાન્ટરની સપાટી પર વધતા દબાણના ક્ષેત્રોની રચના થાય છે. પરિણામ એ અલ્સરની અનુગામી રચના સાથે પગના નરમ પેશીઓના બળતરા જખમ છે. આ ઉપરાંત, ગ્લાયસીમિયા અને નબળા રક્ત પુરવઠાના વધતા સ્તર સાથે ત્વચાને થતા કોઈપણ નુકસાનથી અસ્થિબંધન અને teસ્ટિઓર્ટિક્યુલર ઉપકરણમાં ચેપ ફેલાવાની સાથે જખમોના ચેપ તરફ દોરી જાય છે. ડાયાબિટીક પગની સારવાર એ એક જટિલ અને લાંબી પ્રક્રિયા છે. પરંતુ પગની સંભાળ માટે વ્યક્તિગત નિવારક પગલાઓ દ્વારા રોગો અને ગૂંચવણો ટાળી શકાય છે.

પગની સ્થિતિની દેખરેખ રાખવી.

દરેક ડાયાબિટીસ દર્દીએ સારી રીતે પ્રકાશમાં દરરોજ કાળજીપૂર્વક તેના પગની તપાસ કરવી જોઈએ. વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ: ઇન્ટરડિજિટલ જગ્યાઓમાં ત્વચા પરિવર્તન. ફંગલ ઇન્ફેક્શન માટે, ત્વચારોગ વિજ્ .ાનીની સલાહ તરત જ લેવી. કેરાટિનાઇઝ્ડ ત્વચા, તિરાડો, આંગળીઓ પર મકાઈ - આ બધું ચેપી પ્રક્રિયાના વિકાસનું કારણ બની શકે છે.

37-38 temperature temperature તાપમાન સાથે ગરમ પાણીનો ઉપયોગ કરીને સવારે અને સાંજે તમારા પગ ધોવા.

તમારા પગ ધોવા માટે નરમ સ્પોન્જ અને તટસ્થ સાબુનો ઉપયોગ કરો.

પગના સ્નાનનો સમયગાળો 5 મિનિટથી વધુ નહીં.

ધોવા પછી, તમારા પગને સારી રીતે સાફ કરો, ખાસ કરીને ઇન્ટરડિજિટલ જગ્યાઓ, નરમ ટુવાલથી.

પગ પર પ્રક્રિયા કરતી વખતે, ક્યારેય તીક્ષ્ણ (બ્જેક્ટ્સ (બ્લેડ, પોઇંટ કાતર, રેઝર), મકાઈના પ્લાસ્ટર, મલમનો ઉપયોગ ન કરો. પ્યુમિસ પથ્થરથી મૃત ત્વચાને છાલ કરો.

નખને ટ્રિમ કરવા માટે, ગોળાકાર છેડા સાથે કાતરનો ઉપયોગ કરો અને નખને ફક્ત સીધા કાપો.

પગરખાંની પસંદગી.

જો તમે યોગ્ય પગરખાં અને ઇનસોલ્સ પસંદ કરો છો, તો તમે "ડાયાબિટીક પગ" ના સિન્ડ્રોમના વિકાસને ટાળી શકો છો.

સામાન્ય રીતે, પગરખાંએ સ્થિરતા આપવી જોઈએ (ફીતવાળા પગરખાં પગના સાંધાને સારી રીતે ઠીક કરે છે), એક પહોળા, નીચા હીલ પગ માટે વિશ્વસનીય આધાર છે.

જૂતા કદમાં હોવા જોઈએ: જૂતાની પહોળાઈ પગની પહોળાઈને અનુરૂપ હોવી જોઈએ (અંગૂઠાના પ્રથમ સંયુક્તના સ્તરે).

જૂતાની ટોચ કુદરતી સામગ્રીથી બનેલી હોવી જોઈએ.

બપોર પછી બૂટ ચૂંટો. પગરખાં પહેરતા પહેલા આ સમયે પગ ફુલે છે, મુશ્કેલીઓ (ક્રિઝ, રફ સીમ) બાકાત રાખવા માટે તમારા હાથથી અંદરથી તપાસો.

જૂતાની વિરૂપતા અથવા વળાંક એ અયોગ્ય ગાઇડની નિશાની છે. આ કિસ્સામાં, ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.

જો તમે તમારા પગને ઇજા પહોંચાડો છો, તો તમારે નીચેના કરવાની જરૂર છે:

એન્ટિસેપ્ટિક એજન્ટો દ્વારા ઘાને જંતુમુક્ત કરો (રંગ ઉકેલોના ઉપયોગને ટાળો: આયોડિન, તેજસ્વી લીલો, કારણ કે તેઓ બળતરાના ક્ષેત્રને છુપાવે છે),

ડ eitherક્ટરની ભલામણ વિના તમારે ક્યાં તો મલમ અથવા બેક્ટેરિયાના પેચનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં,

શુષ્ક, જંતુરહિત સ્વેબ અને ઘાને ઘા પર લાગુ કરો.

રોજિંદા જીવનમાં, સરળ મોજાં (સ્ટોકિંગ્સ) નો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે, તમારું કદ અથવા એક નંબર મોટો અને કૃત્રિમ તંતુઓના નાના સમાવેશ સાથે. મોજાં અથવા સ્ટોકિંગ્સ દરરોજ બદલવા જોઈએ. ઘરે પણ, તમારે ઉઘાડપગું ન ચાલવું જોઈએ, ખુલ્લા અંગૂઠાવાળા પગરખાં પહેરવાનું અનિચ્છનીય પણ છે.

રોજિંદા જીવનમાં લય જાળવવી એ સ્વાસ્થ્ય જાળવવાનું એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ છે. સૌ પ્રથમ, અમે કાર્ય અને આરામ, જાગૃતતા અને .ંઘના વારાફરતી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. તમામ પ્રકારના મનોરંજનમાં, physંઘ એ સૌથી શારીરિક મહત્વની છે. તેના વિકારો ડાયાબિટીઝની સારવારની અસરકારકતાને નોંધપાત્ર રીતે નબળા પાડે છે. ઝડપથી asleepંઘી જવી અને sleepંડા sleepંઘની ખાતરી કરવા માટે, તે આગ્રહણીય છે:

સૂવાનો સમય પહેલાંના 2 કલાક કરતા ઓછા સમયનું છેલ્લું ભોજન (લાંબા સમય સુધી ચાલનારા ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરતા દર્દીઓ માટે જ અપવાદ માન્ય છે અને હાયપોગ્લાયકેમિક પરિસ્થિતિઓથી સંભવિત છે - આવા દર્દીઓને સૂવાનો સમય પહેલાં 30-40 મિનિટ પહેલાં થોડું વધારે રાત્રિભોજન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે - ફળો, કેફિર ),

Fresh તાજી હવામાં અડધા કલાકની સાંજ ચાલવા,

Ti સારી વેન્ટિલેટેડ વિસ્તારમાં સૂઈ જાઓ,

Bed પથારીમાં આરામદાયક, પરિચિત સ્થાન લેવી, આરામ કરવો જોઈએ,

The સ્નાયુઓને યોગ્ય રીતે આરામ કરવા માટે, તમે સ્વ-સંમોહનનો આશરો લઈ શકો છો.

Sleepingંઘની ગોળીઓ અને શામક દવાઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂરિયાતનો પ્રશ્ન ડ doctorક્ટર દ્વારા વ્યક્તિગત રીતે નિર્ણય લેવામાં આવે છે.

મનોચિકિત્સા

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ - એક રોગ જે આજીવન વ્યક્તિની સાથે રહે છે. ઘણા દર્દીઓમાં આવી પરિસ્થિતિ ઘણીવાર હતાશા, બાહ્ય વિશ્વમાં રસ ગુમાવવાનું કારણ બને છે. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટે દર્દીઓ અને તેના પરિવારના સભ્યો સાથે મનોરોગ ચિકિત્સાની વાતચીત સતત કરવી જોઈએ, ભારપૂર્વક જણાવ્યું હતું કે, યોગ્ય જીવનપદ્ધતિ અને સારવાર દ્વારા, દર્દી સામાન્ય જીવનશૈલી જીવી શકે છે, તેની વ્યાવસાયિક ફરજો નિભાવી શકે છે અને ગૌણ લાગણી અનુભવતા નથી. કામ પર, કુટુંબમાં, સમજણ, સંભાળની આસપાસ રહેવા માટે દર્દી માટે અનુકૂળ મનોવૈજ્ situationાનિક પરિસ્થિતિ બનાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ઇન્સ્યુલિન સારવાર માટેના લોકો માટે શાસન સાથે પાલન ખાસ કરીને મહત્વપૂર્ણ છે. અહીં ઉલ્લેખ કરવો જોઇએ કે ખોરાકના સેવનના સંબંધમાં ઇન્સ્યુલિન એડમિનિસ્ટ્રેશનનો સમય અલગ છે. ઇન્સ્યુલિન ભોજન પહેલાં તરત જ સંચાલિત કરી શકાય છે, ભોજન પહેલાં 10-15 મિનિટ પહેલાં, વગેરે. ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન અને ખોરાક લેવાનું અંતરાલ એક કલાકથી વધુ ન હોવું જોઈએ. ભોજનના સંબંધમાં ઇન્સ્યુલિનના વહીવટનો સમય સખત રીતે વ્યક્તિગત છે. આ ડ doctorક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. ઘરના દરેક જણ નથી, કામનું વાતાવરણ સેનેટોરિયમની નજીક, આશરે દૈનિક રૂટિન સ્થાપિત કરવા માટે વ્યવસ્થા કરે છે. આ હોવા છતાં, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ વાસ્તવિક સંભાવનાઓના આધારે, દૈનિક દિનચર્યાનું પાલન કરવું આવશ્યક છે. ડાયાબિટીસ મેલીટસ, સુખાકારી, કાર્ય કરવાની ક્ષમતાવાળા દર્દીની સ્થિતિ, નિયમિત પાલન પર ખૂબ જ નિર્ભર છે, જે સ્પા જેવી હોતી નથી.

સ્પાની સારવારમાં જતા, ડાયાબિટીઝવાળા કેટલાક દર્દીઓ સફરના થોડા સમય પહેલાં અને રસ્તા પર સારા પરિણામની અપેક્ષા રાખે છે, જે આરોગ્ય માટે હાનિકારક હોય તે નિર્ધારિત જીવનપદ્ધતિનું નિરીક્ષણ કરવાનું બંધ કરે છે. પરિણામોને દૂર કરવા માટે, દર્દીને સામાન્ય સ્થિતિમાં પરત કરવા અને સંપૂર્ણ સારવાર શરૂ કરવા માટે તમારે રિસોર્ટમાં વધુ સમય પસાર કરવો પડશે. એસપીએ ટ્રીટમેન્ટનો કોર્સ પૂર્ણ કરતા દર્દીઓ માટે પણ આ જ ભાર મૂકવો જોઈએ, જ્યારે તેઓ તેમના રોકાણના અંતે, અને કેટલીકવાર ઘરે જતા હોય ત્યારે નિયત પદ્ધતિને તોડવા દે છે.

સ્પાના ઉપચારની સફળતા, અન્ય કોઈપણ સારવારની જેમ, ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં ફક્ત ત્યારે જ નિર્ધારિત થઈ શકે છે જ્યારે નિર્ધારિત પદ્ધતિનો કડક પાલન કરવામાં આવે. નિર્ધારિત શાખામાં, તેના તમામ ઘટક તત્વો મહત્વપૂર્ણ છે (પોષણ, ઇન્સ્યુલિન, આરામ સાથે કાર્યનું યોગ્ય ફેરબદલ, સ્વચ્છતાના નિયમોનું પાલન, જિમ્નેસ્ટિક્સ, રમતો, વગેરે), ફક્ત આ આરોગ્ય જાળવવામાં મદદ કરે છે.

દર્દીને મેમો

સારા સ્વાસ્થ્ય જાળવવા, ઉચ્ચ શ્રમ પ્રવૃત્તિ જાળવવા અને મુશ્કેલીઓ અટકાવવા માટે, ડાયાબિટીઝના દર્દીએ રોજિંદા જીવનમાં વિશેષ ઉપચાર અને નિવારક જીવનપદ્ધતિ અવલોકન કરવું જોઈએ. તેની મુખ્ય આવશ્યકતાઓ નીચે મુજબ છે:

1. ડાયાબિટીઝના તમામ પ્રકારોની સારવાર માટેનો આધાર આહાર છે. ખાંડ પર ખાંડ, કન્ફેક્શનરી, સોજી, ચરબીયુક્ત ચટણી, આલ્કોહોલ, બિઅર, દ્રાક્ષ, ફળોના રસને દૈનિક આહારમાંથી બાકાત રાખવો જોઈએ. સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઈડ્રેટ (બેકડ માલ, બટાટા અને અનાજ, મીઠી ફળની જાતો) સાથે ખોરાક લેવાનું મર્યાદિત કરો. આહારમાં શાકભાજી, ફળો, દૂધ, કુટીર ચીઝ શામેલ હોવા જોઈએ. ઇન્સ્યુલિનના વહીવટ અનુસાર સખત રીતે નિર્ધારિત સમયે ખાવાનું ખાસ મહત્વનું છે.

2. સ્પષ્ટ દૈનિક નિત્યક્રમ જરૂરી છે. સવારે ઉદય, મજૂર પ્રવૃત્તિ (અભ્યાસ), ઇન્સ્યુલિન વહીવટ, ખોરાક અને દવાનો વપરાશ, સક્રિય આરામ, સૂવાનો સમય ચોક્કસ સમયે થવો જોઈએ. માનસિક અને શારીરિક વધારે કામ કરવાનું ટાળો. આઉટડોર પ્રવૃત્તિઓ માટે રવિવારનો સંપૂર્ણ ઉપયોગ કરવો જોઈએ.

3. વ્યક્તિગત સ્વચ્છતા અને ઘરેલુ સ્વચ્છતાની પદ્ધતિઓ અનુસરો. શારીરિક શિક્ષણ, રમતગમત (પાવર પ્રકારો નહીં) ચયાપચય પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ વધારે છે, ઇન્સ્યુલિનની જરૂરિયાત ઘટાડે છે, રોગનો માર્ગ સરળ કરે છે અને કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે.

Pres. સૂચવેલ દવાઓ સખત રીતે નિર્ધારિત સમયે લેવી જોઈએ. ડ્રગને બદલવું, ડોઝમાં ફેરફાર કરવો અને ખાસ કરીને તેમની રદ ડ theક્ટરની જાણકારી વિના અસ્વીકાર્ય છે.

5. ઇન્સ્યુલિનનું સંચાલન કરતી વખતે સ્વચ્છતા અને વંધ્યત્વ જાળવો. ઈન્જેક્શન સાઇટ્સ બદલવી જોઈએ જેથી એક જ વિસ્તારમાં વારંવાર ઇન્જેક્શન મહિનામાં 1-2 વખતથી વધુ ન આવે.

ઇન્સ્યુલિન મેળવતા દર્દીઓમાં હાયપોગ્લાયકેમિક સ્થિતિઓ થઈ શકે છે. પ્રથમ સંકેતો એ નબળાઇ, કંપાયેલા હાથ, પરસેવો, હોઠની નિષ્ક્રિયતા, જીભ, ભૂખ, મૂંઝવણ, બેભાન અવસ્થા સુધી (હાઈપોગ્લાયકેમિક કોમા) છે. અકાળે અથવા અપૂરતા ખોરાકનું સેવન, ઇન્સ્યુલિનની વધુ માત્રાની રજૂઆત, અતિશય શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને આલ્કોહોલ (ખાસ કરીને સખત પ્રવાહી) દ્વારા આ સુવિધા આપવામાં આવે છે. તીવ્ર હાયપોગ્લાયસીમિયાને દૂર કરવા માટે, તમારે 20 ગ્રામ ગ્લુકોઝ, 200 મિલી ખાંડ ધરાવતા પીણા, 4-5 ટુકડાઓ ખાંડ, કેન્ડી લેવાની જરૂર છે, જે તમારે હંમેશા તમારા પાસપોર્ટ ડાયાબિટીસ સાથે રાખવી જોઈએ. દૈનિક સ્વ-નિરીક્ષણ ઉપરાંત, જો તમને બીમારી લાગે છે, તો ઘણી વાર બ્લડ સુગર અને પેશાબનું માપન કરો, એસીટોન માટે પેશાબની તપાસ કરો, ઇન્સ્યુલિન અથવા ખાંડ ઘટાડવાની ગોળીઓથી સારવાર ચાલુ રાખો, તબીબી સહાય મેળવો.

Ac. તીવ્ર ચેપી રોગ, ઇન્સ્યુલિનનો અકાળ અને અપૂરતો વહીવટ, માનસિક અને શારીરિક થાક, દૈનિક આહાર અને પોષણનું સંપૂર્ણ ઉલ્લંઘન અને અન્ય કારણો ડાયાબિટીસના વિઘટન અને કોમાના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.

7. ડાયાબિટીઝવાળા દર્દી માટે વ્યવસાય અને મજૂર પ્રવૃત્તિની પસંદગી કરતી વખતે, રોગની લાક્ષણિકતાઓને લીધે મર્યાદાઓ અને તેની ગૂંચવણો અટકાવવાની જરૂરિયાતને ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. સંબંધીઓને અને મિત્રોને હાઈપોગ્લાયકેમિઆમાં મદદ કરવાનાં નિયમો જાણવું જોઈએ.

8. વળતરની ડાયાબિટીસ લગ્ન અને સામાન્ય પારિવારિક જીવનમાં અવરોધ હોઈ શકે નહીં. ડાયાબિટીસ મેલિટસના વિકાસને પ્રારંભિક તપાસ અને અટકાવવા માટે, સમયાંતરે (વર્ષમાં 1-2 વખત) તેમના બાળકોની તપાસ કરવી જરૂરી છે.

Complications. જટિલતાઓને રોકવા માટે, જેમાંથી આંખો, કિડની, યકૃત, પગ, નર્વસ સિસ્ટમના રોગો, ગુંદર, ડાયાબિટીસ મેલીટસના દર્દીની સતત તબીબી દેખરેખ હેઠળ હોવાના, વારંવારના જખમને ડિસ્પેન્સરીમાં નોંધણી કરાવવી જોઇએ.

ડાયાબિટીઝ વળતર સૂચકાંકોમાં શામેલ છે: સામાન્ય સુખાકારી, સતત અપંગતા, તરસાનો અભાવ, શુષ્ક મોં, આંખો, કિડની, યકૃત, નર્વસ સિસ્ટમ, પગ, મૌખિક પોલાણ, દિવસમાં 1.5-2 લિટર પેશાબનું વિસર્જન અને ગેરહાજરી અથવા તેમાં ખાંડના નિશાન, દિવસ દરમિયાન તેની સાંદ્રતામાં તીવ્ર વધઘટ વિના રક્ત ખાંડ 7.8-8 એમએમઓએલ / એલ સુધી.

ડાયાબિટીઝના દર્દીએ હંમેશાં તેની સાથે રહેવું જોઈએ અને સુલભ જગ્યાએ “ડાયાબિટીઝના દર્દીનું કાર્ડ” રાખવું જોઈએ, જે કોમા (બેભાન) રાજ્યના વિકાસના કિસ્સામાં તાત્કાલિક તબીબી સંભાળની સમયસર જોગવાઈ માટે જરૂરી છે.

જો તમને લાગે છે કે અસરકારક ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ માટે પર્યાપ્ત સામગ્રી અથવા ચોક્કસ તબીબી સંભાળનો અભાવ છે, તો તમારા સ્થાનિક ડાયાબિટીસ એસોસિએશનનો સંપર્ક કરો.