લિપિડોગ્રામ - કોલેસ્ટરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણ

કોલેસ્ટરોલ પરીક્ષણ પૂર્ણ કરો લિપિડ પેનલ અથવા લિપિડ પ્રોફાઇલ પણ કહેવામાં આવે છે, કોલેસ્ટ્રોલ (કુલ, એચડીએલ અને એલડીએલ) અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ જેવા લિપિડ્સમાં અસામાન્યતા શોધવા માટે લોહીનું પરીક્ષણ.

કોલેસ્ટરોલ એ સોફ્ટ મીણની ચરબી છે જે શરીરમાં અનેક મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે. જો કે, ખૂબ કોલેસ્ટરોલ પરિણમી શકે છે:

1. હૃદય રોગ
2. એક સ્ટ્રોક
3. આર્ટિરોસ્ક્લેરોસિસ, ભરાયેલા અથવા કઠણ ધમનીઓ

પુરુષોએ તેમના કોલેસ્ટરોલનું સ્તર નિયમિતપણે તપાસવું જોઈએ, જેની શરૂઆત 35 વર્ષની અથવા તેથી ઓછી ઉંમરથી થાય છે. સ્ત્રીઓ માટે, 45 વર્ષ કે તેથી વધુ ઉંમરમાં કોલેસ્ટેરોલનું માપવાનું શરૂ કરવું જરૂરી છે. પોતાને બચાવવા માટે, તમે 20 વર્ષની ઉંમરે શરૂ કરીને, દર પાંચ વર્ષે કોલેસ્ટ્રોલ પરીક્ષણ લઈ શકો છો.

જો તમને ડાયાબિટીઝ, સ્ટ્રોક, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, કોઈ હાર્ટ રોગનો નિદાન થયું છે, અથવા જો તમે તમારા કોલેસ્ટરોલને નિયંત્રિત કરવા માટે દવાઓ લઈ રહ્યા છો, તો તમારે દર વર્ષે તમારા કોલેસ્ટ્રોલની તપાસ કરવી જોઈએ.

બ્લડ કોલેસ્ટરોલ

બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણમાં, કોલેસ્ટેરોલનું સ્તર નીચેના પરિમાણોમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે: કુલ કોલેસ્ટરોલ, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ, એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ (લો ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન અથવા એલડીએલ), એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ (ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન અથવા એચડીએલ) અને કે._{પરંતુ}.

એથરોજેનિક ગુણાંક (કે_{પરંતુ}) - એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસના જોખમની ગણતરી કરેલ સૂચક.

એથરોજેનિક ગુણાંકની ગણતરી માટેનું સૂત્ર (કે_{પરંતુ})

જ્યાં એચ કુલ કોલેસ્ટરોલ છે, એચડીએલ એ કોલેસ્ટરોલ છે (ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન)

એથરોજેનિસિટી ગુણાંકના સૂચકાંકો:

• 3 સુધી - ધોરણ
• 4 સુધી - સૂચક આહાર ઘટાડવા અને શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવા માટે, વધતો સૂચક
• 4 થી ઉપર - એથરોસ્ક્લેરોસિસ વિકસાવવાનું ઉચ્ચ જોખમ, સારવાર જરૂરી છે

કુલ કોલેસ્ટરોલ

કુલ કોલેસ્ટરોલ એ લોહીમાં કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ છે. એક ઉચ્ચ સ્તર હૃદય રોગના વધતા જોખમમાં ફાળો આપે છે. આદર્શરીતે, કુલ કોલેસ્ટ્રોલ 200 મિલિગ્રામ દીઠ ડેસિલીટર (મિલિગ્રામ / ડીએલ) અથવા લિટર દીઠ 5.2 મિલિગ્રામ (એમએમઓએલ / એલ) ની નીચે હોવું જોઈએ.

કુલ કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ 3.6 એમએમઓએલ / એલ થી 7.8 એમએમઓએલ / એલ સુધી

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ

પુરુષોમાં એચડીએલ એ 1.16 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછું હોય છે, અને સ્ત્રીઓમાં 0.9 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછી એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા ઇસ્કેમિક હૃદય રોગની નિશાની છે. એચડીએલની સરહદ મૂલ્યોના ક્ષેત્રમાં ઘટાડો સાથે (સ્ત્રીઓમાં 0.9-1.40 એમએમઓએલ / એલ, પુરુષોમાં 1.16-1.68 એમએમઓએલ / એલ), અમે એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને કોરોનરી હૃદય રોગના વિકાસ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. એચડીએલનો વધારો સૂચવે છે કે કોરોનરી હાર્ટ ડિસીઝ થવાનું જોખમ ઓછું છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસની ગૂંચવણ વિશે - સ્ટ્રોક, લેખ વાંચો: સ્ટ્રોક

સામાન્ય વિભાગ પર જાઓ પ્રયોગશાળા સંશોધન

એલડીએલ ("ખરાબ") કોલેસ્ટરોલ

એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ - લો ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (એલડીએલ). કેટલીકવાર "બેડ" કોલેસ્ટરોલ કહેવામાં આવે છે. લોહીમાં વધારે પડતું પ્રમાણ ધમનીઓ (એથરોસ્ક્લેરોસિસ) માં ફેટી થાપણો (તકતીઓ) ના સંચયનું કારણ બને છે, જે લોહીના પ્રવાહમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ 130 મિલિગ્રામ / ડીએલ (3.4 એમએમઓએલ / એલ) કરતા વધુ ન હોવો જોઈએ. 100 મિલિગ્રામ / ડીએલ (2.6 એમએમઓએલ / એલ) ની નીચેનું સ્તર ઇચ્છનીય છે, ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝ, હૃદય અથવા વેસ્ક્યુલર રોગ માટે.

એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ. પુરુષો માટેનું ધોરણ 2.02-4.79 એમએમઓએલ / એલ છે, સ્ત્રીઓ 1.92-4.51 એમએમઓએલ / એલ.

ભલામણ કરેલા એકાગ્રતા

અમેરિકન હાર્ટ એસોસિએશન, એનઆઈએચ અને એનસીઇપી (2003) દ્વારા એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ (એલડીએલ) માટે ભલામણ કરવામાં આવેલ માળખું વિકસાવવામાં આવ્યું છે (નોંધ લો કે એકાગ્રતા ફક્ત પ્રકૃતિની સલાહ છે).

ઓછી એચડીએલ સાથેનું ઉચ્ચ એલડીએલ એ રક્તવાહિની રોગ માટેનું એક વધારાનું જોખમ પરિબળ છે.

એલડીએલ સ્તરને સામાન્ય બનાવવાની રીતો

એકદમ અસરકારક અભિગમ એ પેટની પોલાણ (આંતરડાના ચરબી) ની અંદર સ્થિત ચરબીના સ્ટોર્સને ઘટાડવા ઉપરાંત કુલ ચરબી ઘટાડવા ઉપરાંત છે. તળેલું ખોરાક, સિગારેટ અને આલ્કોહોલનો ઇનકાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આહારમાં બહુઅસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ (ઓમેગા -3), bsષધિઓ, તાજી શાકભાજી, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, ફળો અને લીલીઓનો સમાવેશ કરવો જોઇએ. નિયમિત કસરત કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે; તાણ ટાળવું જોઈએ અને શરીરનું શ્રેષ્ઠ વજન જાળવી રાખવું જોઈએ.

નિષ્ણાતોના મતે, કોઈ પણ સંજોગોમાં, લિપિડ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડરની સારવાર જોખમના પરિબળોને દૂર કરવા અને કોલેસ્ટેરોલ-ઘટાડતા આહારની નિમણૂક સાથે શરૂ થવી જોઈએ. તે જ સમયે, આહારને ફક્ત મોનોથેરાપી તરીકે ધ્યાનમાં લેવાનું શક્ય છે જો દર્દી તેના જીવનભર તેનું નિરીક્ષણ કરવા માટે તૈયાર હોય.

દવામાં, લિપિડ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડરને સુધારવા માટે દવાઓના પાંચ મુખ્ય વર્ગોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:

• મેથાઈલગ્લુટેરિલ-કોએ રીડ્યુક્ટેઝ ("સ્ટેટિન્સ") ના અવરોધકો: લોવાસ્ટેટિન, પ્રવાસ્ટેટિન, સિમ્વાસ્ટેટિન, એટરોવાસ્ટેટિન, ફ્લુવાસ્ટેટિન, સેરીવાસ્ટેટિન, રોસુવાસ્ટેટિન, પિટાવાસ્ટેટિન.
• ફાઇબ્રેટ્સ: ફેનોફાઇબ્રેટ, સિમ્ફાઇબ્રેટ, રોનિફાઇબ્રેટ, સિપ્રોફાઇબ્રેટ, ઇટોફાઇબ્રેટ, ક્લોફાઇબ્રેટ, બેઝફાબ્રેટ, એલ્યુમિનિયમ ક્લોફાઇબ્રેટ, જેમફિબ્રોઝિલ, ક્લોફિબ્રીડ.
• નિકોટિનિક એસિડ અને નિઆસિનના ડેરિવેટિવ્ઝ: નિઆસિન (નિકોટિનિક એસિડ), નિક્રિટ્રોલ, નિકોટિનાઇલ આલ્કોહોલ (પીર>

એલડીએલ કણો રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની અંદર ન આવે ત્યાં સુધી હાનિકારક છે અને મુક્ત રેડિકલ દ્વારા ઓક્સિડાઇઝ કરવામાં આવે છે, તેથી એવું સૂચન કરવામાં આવ્યું છે કે એન્ટીoxકિસડન્ટોનો ઉપયોગ અને મુક્ત રેડિકલના પ્રભાવોને ઘટાડવાથી એડીરોસ્ક્લેરોસિસમાં એલડીએલનું યોગદાન ઓછું થઈ શકે છે, જોકે પરિણામો અંતિમ નથી.

એચડીએલ ("સારું") કોલેસ્ટરોલ

એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ - ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (એચડીએલ). કેટલીકવાર "સારા" કોલેસ્ટ્રોલ તરીકે ઓળખાય છે. આદર્શરીતે, એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ એક પુરુષ માટે 40 મિલિગ્રામ / ડીએલ (1.0 એમએમઓએલ / એલ) કરતા વધારે અને સ્ત્રી માટે 50 મિલિગ્રામ / ડીએલ (1.3 મિલિગ્રામ / ડીએલ) થી વધુ હોવો જોઈએ.

એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ. પુરુષો માટેનો ધોરણ 0.72-1.63 એમએમઓએલ / એલ છે, સ્ત્રીઓ માટે 0.86-2.28 એમએમઓએલ / એલ.

એચડીએલ વધારવાની રીતો

આહાર અને કસરતમાં કેટલાક ફેરફારો એચડીએલના સ્તરને વધારવા પર હકારાત્મક અસર કરી શકે છે:

• કાર્બોહાઇડ્રેટનું ઓછું સેવન
• એરોબિક કસરત
• વજન ઘટાડવું
• મેગ્નેશિયમ સપ્લિમેન્ટ્સ એચડીએલ-સી બૂસ્ટ કરે છે
• આહારમાં દ્રાવ્ય ફાઇબર ઉમેરવું
• ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ જેવા કે ફિશ ઓઇલ અથવા ફ્લેક્સસીડ ઓઇલનો વપરાશ
• પિસ્તા બદામનું સેવન
• સીઆઈએસ અસંતૃપ્ત ચરબીનું સેવન વધવું
• મધ્યમ સાંકળ ટ્રાઇગ્લાઇસિરાઇડ્સ જેમ કે કેપ્રોઇક એસિડ, કેપ્રિલિક એસિડ, કેપ્રિક એસિડ અને લૌરિક એસિડ
• આહારમાંથી ટ્રાંસ ફેટી એસિડ્સને દૂર કરવું

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સને સામાન્ય બનાવવાની રીતો

વજન ઘટાડવું અને આહાર એ હાયપરટ્રિગ્લાઇસેરાઇડિયા માટે સૌથી અસરકારક પદ્ધતિઓ છે.

મધ્યમ અથવા સાધારણ highંચા ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સવાળા લોકો માટે, વજન ઘટાડવું, કસરત અને આહારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આહારમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ (ખાસ કરીને ફ્ર્યુટોઝ) અને ચરબીને મર્યાદિત કરવી જોઈએ, આહારમાં શેવાળ, બદામ અને બીજમાંથી ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ શામેલ હોવા જોઈએ. ઉપરોક્ત જીવનશૈલી પરિવર્તન દ્વારા સુધારેલા ઉચ્ચ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સવાળા લોકો માટે દવાઓની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ખોરાકમાં કોલેસ્ટરોલ

પી.એસ. ઉપરોક્ત માહિતીનો ઉપયોગ ફક્ત માહિતી માટે થવો જોઈએ. કોલેસ્ટરોલના સ્તરને સુધારવા માટેની કોઈપણ કાર્યવાહી ડ doctorક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ લેવી જોઈએ.

1. ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન
   https://en.wikedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0%B5%D0 % B8% D0% BD% D1% 8B_% D0% B2% D1% 8B% D1% 81% D0% BE% D0% BA% D0% BE% D0% B9_% D0% BF% D0% BB% D0% BE % D1% 82% D0% BD% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D0% B8
2. લો ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન https://en.wikedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%BE%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%82%D0% B5% D0% B8% D0% BD% D1% 8B_% D0% BD% D0% B8% D0% B7% D0% BA% D0% BE% D0% B9_% D0% BF% D0% BB% D0% BE% D1% 82% D0% BD% D0% BE% D1% 81% D1% 82% D0% B8
3. બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ https://en.wikedia.org/wiki/%D0%91%D0%B8%D0%BE%D1%85%D0%B8%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0% બી 5% ડી 1% 81% ડી0% બીએ% ડી 0% બી 8% ડી 0% બી 9_% ડી 0% બી 0% ડી0% બીડી% ડી 0% બી 0% ડી 0% બીબી% ડી 0% બી 8% ડી 0% બી 7_% ડી0% બીએ% ડી 1% 80% ડી 0% બીઇ% ડી 0% બી 2% ડી0% બી 8

બધી સામગ્રી ફક્ત માર્ગદર્શન માટે છે. અસ્વીકરણ krok8.com

બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણમાં એલડીએલ શું છે?

ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને "બેડ" કોલેસ્ટરોલના અપૂર્ણાંક કહેવામાં આવે છે, જેમાં ઉચ્ચ સ્તરનું એથરોજેનિસિટી હોય છે અને વેસ્ક્યુલર દિવાલોના એથરોસ્ક્લેરોટિક જખમના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. લિપિડ અસંતુલનના પ્રારંભિક તબક્કામાં, જ્યારે ઓછી-ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન ફક્ત વેસ્ક્યુલર ઇન્ટિમામાં એકઠું થવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે એચડીએલ "કેપ્ચર" થાય છે અને યકૃતમાં પરિવહન થાય છે, જ્યાં તેઓ પિત્ત એસિડમાં ફેરવાય છે.

આમ, શરીર લિપિડ્સનું કુદરતી સંતુલન જાળવે છે. જો કે, એલડીએલમાં લાંબી વૃદ્ધિ અને એચડીએલના ઘટાડા સાથે, નીચી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન માત્ર વાહિનીની દિવાલમાં જ એકઠું થતું નથી, પણ ઇલાસ્ટિન રેસાઓના વિનાશ સાથે, બળતરા પ્રતિક્રિયાના વિકાસને પણ ઉશ્કેરે છે, ત્યારબાદ કડક જોડાણયુક્ત પેશીઓ સાથે તેમની બદલી થાય છે.

ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન શું છે?

કોલેસ્ટરોલ સ્ટીરોઇડ જૂથનો સભ્ય છે. લોહીમાં તે પ્રોટીન સાથેના સંયોજનોના ભાગ રૂપે શામેલ છે જે પરિવહન કાર્ય કરે છે. આ સંયોજનને લિપોપ્રોટીન અથવા લિપોપ્રોટીન કહેવામાં આવે છે. આ પદાર્થનો એક નાનો ભાગ હજી પણ મફત છે. આવા કોલેસ્ટરોલને સામાન્ય માનવામાં આવે છે - તે કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયા અને રક્તવાહિની તંત્ર સાથે સંકળાયેલ અન્ય પેથોલોજીના વિકાસમાં નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવતું નથી. કોલેસ્ટ્રોલના વધુ મહત્વપૂર્ણ સ્વરૂપોમાં, ત્યાં છે:

1. એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ, એટલે કે. ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન. આ પ્રકારનું "ઉપયોગી" માનવામાં આવે છે.
2. એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ, એટલે કે. ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન. આ સ્વરૂપ "હાનિકારક" છે.

કોલેસ્ટ્રોલની કુલ માત્રામાં લગભગ 70% જેમાં લોહીના પ્લાઝ્મા હોય છે તે એલડીએલનું છે. તે એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે તે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર એચડીએલ કરતા લાંબા સમય સુધી લંબાવવામાં સક્ષમ છે. આ કારણોસર, આવા કોલેસ્ટ્રોલની સામગ્રીમાં વધારો એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ અને રક્તવાહિની તંત્રને લગતી વિવિધ રોગોના રૂપમાં વધુ પડતા સંચય તરફ દોરી જાય છે.

કોલેસ્ટરોલ અને લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ માટે રક્ત પરીક્ષણ

જો ડ doctorક્ટરની દિશામાં લિપિડોગ્રામ જેવા શબ્દનો સમાવેશ થાય છે, તો તમારે સૂચવવામાં આવ્યું છે:

• કુલ કોલેસ્ટરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણ,
• ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનો અભ્યાસ,
• ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનો અભ્યાસ,
• ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ માટે વિશ્લેષણ.

અધ્યયનની ટ્રાંસ્ક્રિપ્ટને આધારે, ડ doctorક્ટર પાસે મહત્વપૂર્ણ સૂચકાંકો છે જે દર્દીની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવામાં, તેમજ કોર્સની પ્રકૃતિ અથવા યકૃત, કિડની, હ્રદય રોગ અથવા સ્વયંપ્રતિરક્ષા પેથોલોજીના વિકાસનું જોખમ નક્કી કરવામાં મદદ કરશે. ફક્ત કોલેસ્ટરોલ માટે લોહીની તપાસમાં લિપિડ પ્રોફાઇલ જેટલી માહિતી હોતી નથી, તેથી, તેનો ઉપયોગ ત્યારે જ થાય છે જ્યારે સારવારની અસરકારકતા નક્કી કરે છે.

કોલેસ્ટરોલ માટે કેવી રીતે પરીક્ષણ પાસ કરવું

પરિણામની વિશ્વસનીયતા માટે, વિશ્લેષણમાં યોગ્ય તૈયારીની જરૂર છે, જે બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો માટે બતાવવામાં આવે છે. નસમાંથી લોહી લેવાનો આગ્રહણીય સમય સવારનો છે. વિશ્લેષણ પોતે ખાલી પેટ પર આપવામાં આવે છે, અને પૂર્વસંધ્યાએ શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ચરબીયુક્ત ખોરાકને બાકાત રાખવું વધુ સારું છે. તમે બાયકેમિકલ પ્રયોગશાળામાં, જાહેર અથવા ખાનગીમાં કરી શકો છો. બાદમાં, સંશોધન કિંમત આશરે 200 આર છે તેથી, સમગ્ર લિપિડ સ્પેક્ટ્રમનો અભ્યાસ તરત જ પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે, જેની કિંમત લગભગ 500 આર છે. આવા વિશ્લેષણ માટે અરજી કરવા માટે ડોકટરો 5 વર્ષમાં 1 વખત ભલામણ કરે છે, અને 40 વર્ષ પછી દર વર્ષે હાથ ધરવાનું વધુ સારું છે.

લોહીમાં કોલેસ્ટરોલનો સામાન્ય

લિપિડોગ્રામ ઘણા સૂચકાંકો પ્રતિબિંબિત કરે છે:

• કુલ કોલેસ્ટરોલ સ્તર - OXS,
• એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ - એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ,
• એલડીએલ કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ - એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ,
• ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ સ્તર - TG,
• એથરોજેનિક અનુક્રમણિકા - સીએ અથવા આઇએ.

સ્ત્રીઓમાં એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ અને અન્ય સૂચકાંકો બદલાશે. કુલનો જથ્થો 2.9-7.85 એમએમઓએલ / એલની રેન્જમાં હોવો જોઈએ. તે બધા વય પર આધારિત છે. 50 વર્ષ પછી સ્ત્રીઓમાં એલડીએલનો ધોરણ 2.28-5.72 એમએમઓએલ / એલ છે, અને નાની ઉંમરે - 1.76-4.82 એમએમઓએલ / એલ. સમાન સૂચકાંકો, ફક્ત એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ માટે 0.96-2.38 એમએમઓએલ / એલ અને 0.93-2.25 એમએમઓએલ / એલ છે.

નર શરીરમાં એલડીએલ કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ સ્વીકાર્ય છે જો તેનું મૂલ્ય 2.02 થી 4.79 એમએમઓએલ / એલની સીમાઓથી આગળ વધતું નથી. એચડીએલનું સ્તર થોડું અલગ છે અને તે 0.98-1.91 એમએમઓએલ / એલ જેટલું છે, જે 50 વર્ષથી ઓછી ઉંમરના પુરુષો માટે લાક્ષણિક છે. વધુ પરિપક્વ વયે, આ મૂલ્ય 0.72 થી 1.94 એમએમઓએલ / એલ સુધી બદલાય છે. કુલ કોલેસ્ટરોલનું સૂચક 3.6 થી 6.5 એમએમઓએલ / એલ સુધીની હોવું જોઈએ.

5-10 વર્ષથી વધુ વયના બાળક માટે, એલડીએલ કોલેસ્ટ્રોલનું ધોરણ 1.63 થી 3.63 એમએમઓએલ / એલ સુધીનું મૂલ્ય માનવામાં આવે છે. 10-15 વર્ષના બાળકમાં, આ મૂલ્ય વ્યવહારીક બદલાતું નથી અને તે જ એકમોમાં 1.66 થી 3.52 સુધીની છે. 15-18 વર્ષની વય સુધી, એલડીએલ કોલેસ્ટરોલની માત્રા 1.61 થી 3.55 એમએમઓએલ / એલ સુધીની હોવી જોઈએ. બાળકના લિંગ પર આધાર રાખીને કેટલાક વિચલનો શક્ય છે: છોકરીઓમાં બાળકોની તુલનામાં તેનું સ્તર થોડું વધારે છે.

એથરોજેનિક ગુણાંક

લિપિડ પ્રોફાઇલના પરિણામો સાથે, તમે એથરોજેનિસિટીના ગુણાંક અથવા અનુક્રમણિકાની ગણતરી કરી શકો છો, જે લોહીમાં "ખરાબ" અને "સારા" કોલેસ્ટરોલના પ્રમાણને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ સૂચકની ગણતરી માટે 2 સૂત્રો છે:

• કેએ = (ઓએક્સસી - એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ) / એલડીએલ,
• કેએ = એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ / એચડીએલ કોલેસ્ટરોલ.

સૂત્રો અનુસાર, તે સ્પષ્ટ છે કે એથેરોજેનિક ગુણાંક નક્કી કરવા માટે, કુલ કોલેસ્ટરોલ અને એચડીએલ વચ્ચેનો તફાવત એલડીએલ કોલેસ્ટરોલમાં વહેંચવો જરૂરી છે, અથવા તરત જ "ખરાબ" અને "સારા" કોલેસ્ટરોલમાંથી ભાગ શોધી કા .વું જરૂરી છે. પ્રાપ્ત મૂલ્યનો ડિક્રિપ્શન નીચેના માપદંડ અનુસાર કરવામાં આવે છે:

1. જો સીએ 3 કરતા ઓછું હોય, તો એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસમાં ન્યૂનતમ જોખમ હોય છે.
2. જો એસસી 3 થી 4 ની રેન્જમાં હોય, તો એથરોસ્ક્લેરોસિસ અથવા કાર્ડિયાક ઇસ્કેમિયા થવાની સંભાવના વધારે છે.
3. જો સીએ 5 કરતા વધારે છે, તો એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ સૌથી વધુ છે. આ ઉપરાંત, વેસ્ક્યુલર પેથોલોજીઓ, મગજ, હૃદય, કિડની અથવા અંગોના રોગો વિકસી શકે છે.

એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ એલિવેટેડ અથવા ઓછું થાય તો શું કરવું

જો કોલેસ્ટેરોલ સામાન્ય કરતા વધારે હોય, તો પછી આનાં કારણો હોઈ શકે છે:

• યકૃત રોગવિજ્ .ાન
• અંતocસ્ત્રાવી રોગો, ઉદાહરણ તરીકે, ડાયાબિટીઝ મેલીટસ,
• મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર
• ધૂમ્રપાન અને અતિશય પીણું,
• સ્થૂળતા
• અસંતુલિત આહાર
• બેઠાડુ જીવનશૈલી
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર

તમે કોઈ ખાસ આહાર, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને દવાઓની સહાયથી પરિસ્થિતિને સુધારી શકો છો અને કોલેસ્ટેરોલને ફરીથી સામાન્ય બનાવી શકો છો. બાદમાં વધુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં પહેલાથી લેવાનું શરૂ કરે છે. કારણ કે સ્પોર્ટ્સ લોડ ટૂંકા જોગિંગ અથવા વ walkingકિંગ હોઈ શકે છે. સ્વાદ પસંદગીઓ માટે, તમારે ત્યાગ કરવો પડશે:

• હાર્ડ ચીઝ
• મેયોનેઝ અને અન્ય ચીકણું ડ્રેસિંગ્સ,
• સોસેજ,
• બેકિંગ અને કન્ફેક્શનરી ઉત્પાદનો,
• ક્રીમ, ખાટી ક્રીમ,
• અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો
• વનસ્પતિ તેલ
• ફેટી ગ્રેડ માંસ.

તેના બદલે, તમારે તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા રસ, તાજા ફળો અને શાકભાજી, દરિયાઈ માછલીઓ, ખાસ કરીને સmonલ્મોન અને સારડીનનો વપરાશ કરવાની જરૂર છે. રસોઈ શ્રેષ્ઠ પકવવા અથવા બાફવું દ્વારા કરવામાં આવે છે.પીણામાંથી, ગ્રીન ટી કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવામાં સક્ષમ છે. વાઇન આ કાર્ય સાથે સામનો કરશે, ફક્ત લાલ અને વાજબી માત્રામાં. એલડીએલ ઘટાડવું એ ઓછી કેલરીવાળા આહારનું પરિણામ છે, તેથી, આહાર ઉપરાંત, વિશેષ સારવારની જરૂર નથી.

હાઈ કોલેસ્ટરોલ સામેની દવાઓમાં, સ્ટેટિન્સનો વધુ વખત ઉપયોગ થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, લોવાસ્તાટિન, એટરોવાસ્ટેટિન, ફ્લુવાસ્ટેટિન અથવા રોસુવાસ્ટેટિન. આ પદાર્થ ઉત્સેચકોના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો કરવામાં સક્ષમ છે. કેટલાક છોડમાં સ્ટેટિન પણ હોય છે. આમાં સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ, હોથોર્ન, મેથી, લીંબુગ્રાસ, રોડિઓલા ગુલાબ શામેલ છે. તમે તેનો ઉપયોગ ડેકોક્શન્સ અથવા ટિંકચરમાં કરી શકો છો.

કોલેસ્ટરોલ શરીરમાં કેવી રીતે પ્રવેશ કરે છે?

જો કે આપણા શરીરના તમામ કોષો કોલેસ્ટરોલ ઉત્પન્ન કરવામાં સક્ષમ છે, તેમ છતાં, આપણું શરીર આ પદાર્થને ખોરાક સાથે પ્રાપ્ત કરવાનું પસંદ કરે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે માનવ શરીર કોલેસ્ટરોલના પરમાણુઓનો નાશ કરવામાં સમર્થ નથી. તેઓ યકૃતના કાર્યને કારણે પિત્તની સાથે માનવ શરીરમાંથી બહાર નીકળી જાય છે. કોલેસ્ટરોલના શરીરને શુદ્ધ કરવાનો આ એકમાત્ર રસ્તો છે. પિત્તમાં રહેલા એસિડ્સ વધુ સારી રીતે શોષણ માટે ખોરાકની સાથે શરીરમાં પ્રવેશેલા ચરબીને તોડી શકે છે.

કમનસીબે કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કોલેસ્ટ્રોલ વિવિધ આરોગ્ય સમસ્યાઓનું સ્રોત બની જાય છે. આ સામાન્ય રીતે થાય છે જ્યારે કોલેસ્ટરોલનું સ્તર (એલડીએલ સ્તર) સામાન્ય કરતા વધારે હોય છે. જેમ જેમ કોલેસ્ટરોલ આપણા શરીરમાં લોહીની સાથે પ્રવાસ કરે છે, તેમ તેમ વધારે પડતો ધમનીઓની દિવાલો પર એકઠા થવાનું વલણ હોય છે. સમય જતાં, તેઓ ચરબીના એક સ્તરમાં ફેરવાઈ જાય છે જે રક્ત પ્રવાહ અથવા સંપૂર્ણ રુધિરવાહિનીઓને પણ વિક્ષેપિત કરી શકે છે. જો આ ધમનીઓ સાથે થાય છે જે હૃદયને લોહી પહોંચાડે છે, તો દર્દીનો વિકાસ થાય છે મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન. જેમ તમે જાણો છો, આ રોગ મૃત્યુ તરફ દોરી શકે છે.

આમાંથી આપણે નિષ્કર્ષ કા .ી શકીએ છીએ કે ચરબીના અણુઓ માનવ શરીરને ફાયદા અને નુકસાન બંને લાવી શકે છે.

સારા અને ખરાબ કોલેસ્ટરોલ

ઉપર જણાવ્યા મુજબ, કોલેસ્ટેરોલના પરમાણુ સમાન પ્રકારનાં છે. તેઓ ફક્ત પ્રાણી મૂળના ઉત્પાદનોમાં જ હાજર છે: વાછરડાનું માંસ, ડુક્કરનું માંસ, ચિકન, માછલી, ઘેટાં, સીફૂડ, વગેરે. કોલેસ્ટરોલની સાંદ્રતા, તે ખાસ ખોરાકના સ્રોત પર આધારિત છે.

ખરાબ અને સારા કોલેસ્ટરોલ વચ્ચેનો તફાવત આપણે કેવી રીતે પારખી શકીએ? આ વર્ગીકરણ કોલેસ્ટરોલના કણો અને તેમની ઘનતાના સ્થાનને ધ્યાનમાં રાખીને વિકસાવવામાં આવ્યું છે. તેથી, કોલેસ્ટરોલ ચરબીયુક્ત હોય છે, અને ચરબીને લોહીની સાથે વાસણોમાં ફરવા માટે પ્રોટીન અને લિપિડની જરૂર હોય છે. આ નાના વિસ્તારોમાં લિપોપ્રોટીન, કોલેસ્ટરોલ, પ્રોટીન અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ કહેવાતા છુપાયેલા છે. આ રીતે તેઓ આપણા જહાજોમાંથી મુસાફરી કરે છે.

લિપોપ્રોટીન, ઉપરોક્ત પદાર્થોની માત્રાને ધ્યાનમાં લેતા, તેને 3 જૂથોમાં વહેંચી શકાય છે:

1. ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (વીએલડીએલ, ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન) માં વધુ ચરબી અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ હોય છે.

2. ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (એલડીએલ, લો ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન) તેમની ચરબીની માત્રામાં ભિન્ન છે, જે માનવ શરીરમાં 75% કોલેસ્ટરોલને પરિવહન કરવા માટે જવાબદાર છે.

3. અંતે, ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (એચડીએલ, હાઇ ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન), પ્રોટીન અને કોલેસ્ટરોલ વધારે છે.

ખરાબ કોલેસ્ટરોલ (એલડીએલ)

તે આ કણો છે જે કોલેસ્ટેરોલની સૌથી મોટી માત્રામાં પરિવહન માટે જવાબદાર છે. તેઓ તેને યકૃતમાં લઈ જાય છે અને લોહી દ્વારા માનવ શરીરના પેશીઓના કોષોમાં પહોંચાડે છે. જલદી એલડીએલનું સ્તર ખૂબ becomesંચું થઈ જાય છે, કોલેસ્ટરોલ ધમનીઓની દિવાલો પર જમા થવા લાગે છે, જેના કારણે આરોગ્યની વિવિધ સમસ્યાઓ થાય છે. ઉદાહરણ તરીકે, આ હૃદયરોગનો હુમલો થવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે વધારે છે. તેથી જ આ પ્રકારના લિપોપ્રોટીનને "ખરાબ" કહેવામાં આવે છે.

સારા કોલેસ્ટરોલ (એચડીએલ)

એચડીએલ ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન એ કોલેસ્ટરોલને યકૃતમાં પરિવહન કરવા માટે જવાબદાર છે, જે પછીથી માનવ શરીરમાંથી આ પદાર્થને દૂર કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પ્રકારનું લિપોપ્રોટીન આપણા શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલના સંચયને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે. આ આપણી ધમનીઓને પણ લાગુ પડે છે. આ લિપોપ્રોટીનનો વધુ પ્રમાણ આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે અને આપણને રોગોથી બચાવે છે. આ કારણોસર, આવા કોલેસ્ટરોલ લિપોપ્રોટીનને "સારું" કહેવામાં આવે છે.

હાઇ કોલેસ્ટરોલનાં લક્ષણો

તેમ છતાં શરીર સામાન્ય રીતે વિવિધ લક્ષણોની મદદથી રોગો વિકસાવવા તરફ આપણું ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે, જો લોહીમાં કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ વધે તો આવું થતું નથી. કોઈ પણ સંકેતો મોકલ્યા વિના, દર્દીના શરીરમાં ચરબી જમા થતી રહે છે. તેથી, કેટલાક લોકો કોઈ લક્ષણો વિના શરીરમાં કોલેસ્ટ્રોલના ગંભીર સ્તર પર પહોંચે છે.

બીજી બાજુ, જ્યારે આ સમસ્યા ખૂબ જ દૂર જાય છે, ત્યારે દર્દી ધમનીય રોગ, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, સેરેબ્રલ થ્રોમ્બોસિસ, કંઠમાળ પેક્ટોરિસ, ચળવળની મુશ્કેલીઓ અને વાત કરવામાં પણ મુશ્કેલીથી પરેશાન થઈ શકે છે.

2. આહારમાં અસંતૃપ્ત ચરબીનો સમાવેશ

આ સ્વસ્થ ચરબી ઓલિવ તેલ, બદામ, વિવિધ બીજમાંથી તેલ, માછલી (વાદળી માછલી, સારડીન, સ ,લ્મોન) જેવા ખોરાકમાં જોવા મળે છે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, આ ચરબી માછલીમાં જ નહીં, પરંતુ છોડના મૂળના ખોરાકમાં પણ મળી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, અખરોટ અને બીજ.

3. છોડના વધુ ખોરાક

વનસ્પતિ ઉત્પાદનો (ફળો, શાકભાજી, લીલીઓ) માં થોડા નુકસાનકારક ચરબી હોય છે. એવું બને છે કે તેમાં અસંતૃપ્ત ચરબી હોય છે. આનો અર્થ એ છે કે આવા ઉત્પાદનોમાં કોઈ કોલેસ્ટ્રોલ નથી. તે ધ્યાનમાં રાખવું પણ યોગ્ય છે કે છોડ આધારિત ખોરાકમાં સ્ટેરોલ હોય છે જે લોહીમાં ચરબીના અણુઓની સંખ્યા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

તે નોંધ્યું હતું કે વનસ્પતિ ખોરાકની મોટી માત્રા સાથેના પોષણથી સામાન્ય રીતે માનવ સ્વાસ્થ્ય પર ફાયદાકારક અસર પડે છે.

7. તમારા આહારમાંથી સંતૃપ્ત ચરબી દૂર કરો.

ઇંડા, ડેરી ઉત્પાદનો, માખણ, માંસ અને સોસેજ પણ સંતુલિત આહારનો એક ભાગ છે. જો કે, આ ઉત્પાદનો સાથે ખૂબ દૂર ન જશો. તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે તેમાં ટ્રાન્સ ચરબી શામેલ નથી. બાદમાં લોહીમાં ચરબીના કણોની માત્રામાં વધારો કરી શકે છે. વધારે કેલરીવાળા ખોરાક, તેમજ મીઠું અને ખાંડવાળા ખોરાકને નકારવા જરૂરી છે.

મોટી માત્રામાં સંતૃપ્ત ચરબી, કોલેસ્ટરોલ અને મીઠું ધરાવતા ઉત્પાદનોને સંપૂર્ણપણે કાedી નાખવા જોઈએ. આમાં શામેલ છે પેસ્ટ્રીઝ, ફ્રાઇડ, કેક, ચોકલેટ બાર અને સોડા.

તેથી, આપણે નિષ્કર્ષ કા canી શકીએ: માનવ જીવન પ્રક્રિયાઓમાં કોલેસ્ટરોલ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. ચરબીનું આ નાજુક સંતુલન જાળવવા માટે સક્ષમ બનવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ માહિતી તમને સ્વસ્થ જીવનશૈલી તરફ દોરી જવાના મહત્વ વિશે ખાતરી આપી છે. econet.ru દ્વારા પ્રકાશિત.

તમને લેખ ગમે છે? પછી અમને ટેકો આપો દબાવો:

ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન

લો ડેન્સિટી લિપોરીન (ટૂંકા નામ એલડીએલ, લો ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન કોલેસ્ટરોલ, એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ, એલડીએલ) ને બ્લડ લિપોપ્રોટીનનો વર્ગ કહેવામાં આવે છે. એમએમઓએલ / એલમાં માપવામાં આવે છે. Highંચી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનથી વિપરીત, તે સૌથી એથરોજેનિક છે તે હકીકતને કારણે કેટલીકવાર "બેડ" કોલેસ્ટરોલ કહેવામાં આવે છે, જે પછીથી ચર્ચા કરવામાં આવશે. તે લિપોપ્રોટીન લિપેઝ અને હિપેટિક લિપેઝનો ઉપયોગ કરીને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટિન્સના હાઇડ્રોલિસિસ દ્વારા રચાય છે. એથરોજેનિસિટી એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસના જોખમનું સૂચક છે.

તે લાક્ષણિકતા છે કે ટ્રાઇઆસિગ્લાઇસિરાઇડ્સની સંબંધિત સામગ્રીમાં ઘટાડો થાય છે, અને નીચા ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું સ્તર વધે છે. ટી.ઓ. યકૃતમાં સંશ્લેષિત લિપિડ્સના ચયાપચયનો અંતિમ તબક્કો એલડીએલ છે. તેમનું કાર્ય કોલેસ્ટેરોલ, ટ્રાઇઆસિગ્લાઇસિરાઇડ્સ, ટોકોફેરોલ્સ, કેરોટીનોઇડ્સ, વગેરે સ્થાનાંતરિત કરવાનું છે.

રચનાની વાત કરીએ તો, કણમાં એપોલીપોપ્રોટીન શામેલ છે, જે નીચા ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું બંધારણ સ્થિર કરે છે.

એલડીએલ અને રોગો

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, એલડીએલનું કાર્ય પેશીઓને કોલેસ્ટરોલ પહોંચાડવાનું છે. એલડીએલનું ઉચ્ચ સ્તર એથરોસ્ક્લેરોસિસ તરફ દોરી જાય છે. મોટી અને મધ્યમ ધમનીઓની દિવાલો પર થાપણો દેખાય છે, અને વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયલ કાર્યો ક્ષતિગ્રસ્ત છે. એલડીએલનું સ્તર અને પ્રણાલીગત વેસ્ક્યુલર નુકસાન, લિપિડ સંચય અને વેસ્ક્યુલર દિવાલ એન્ડોથેલિયમની તકલીફ સાથે સંકળાયેલ રોગો વિકસિત થવાની સંભાવના વચ્ચેનો સંબંધ છે. આ સ્થાનિક અને પ્રણાલીગત હેમોડાયનેમિક વિકારો તરફ દોરી જાય છે, જે મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, સ્ટ્રોક તરફ દોરી જાય છે. તે લાક્ષણિકતા છે કે નાના નીચા ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન એથરોજેનિક હોય છે.

વારસાગત સ્વરૂપોની જેમ, વારસાગત હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયાને અલગ પાડવામાં આવે છે.

જો તમે ભલામણ કરેલા મૂલ્યોથી વિચલિત થાવ, તો તે એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને ઇસ્કેમિક હૃદય રોગના વિકાસનું સંભવિત જોખમ સૂચવે છે.

Highંચા એલડીએલનો ખતરો શું છે?

એથરોસ્ક્લેરોસિસની પ્રગતિ વેસ્ક્યુલર દિવાલની સ્થિતિસ્થાપકતામાં નોંધપાત્ર ઘટાડો સાથે, લોહીના પ્રવાહ દ્વારા ખેંચવા માટેની જહાજની ક્ષતિગ્રસ્ત ક્ષમતા, તેમજ એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેક (એલડીએલ, વીએલડીએલ, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના સંચય, વગેરે) ના કદમાં વધારો થવાને કારણે વાહિની લ્યુમેનની સાંકડી થાય છે. આ બધા નબળા રક્ત પ્રવાહ તરફ દોરી જાય છે, માઇક્રોથ્રોમ્બીની રચનામાં વધારો અને અશક્ત માઇક્રોક્રિક્લેશન.

એથરોસ્ક્લેરોટિક વેસ્ક્યુલર જખમના ધ્યાનના સ્થાનના આધારે, લક્ષણો વિકસે છે:

• આઇએચડી (કોરોનરી એર્ટિઓરોસ્ક્લેરોસિસ),
• INC (પગ અને પેટના એરોટાના વાહિનીઓના એથરોસ્ક્લેરોટિક જખમને કારણે નીચલા અંગ ઇસ્કેમિયા),
• મગજનો ઇસ્કેમિયા (ગળા અને મગજના વાહિનીઓના લ્યુમેનનું સંકુચિત), વગેરે.

કયા કિસ્સામાં એલડીએલનું નિદાન થાય છે?

એલડીએલનું સ્તર અને હૃદય અને વેસ્ક્યુલર રોગોના વિકાસનું જોખમ સીધો સંબંધિત છે. લોહીમાં નીચી ગીચતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું સ્તર જેટલું .ંચું છે, રક્તવાહિની તંત્રના ગંભીર રોગવિજ્ .ાન વિકસિત દર્દીની સંભાવના વધારે છે.

એલડીએલ માટે નિયમિત રક્ત પરીક્ષણ કરવાથી તમે સમયસર લિપિડ અસંતુલન શોધી શકો છો અને દર્દી માટે લિપિડ-ઘટાડતો આહાર પસંદ કરી શકો છો અને જો જરૂરી હોય તો, કોલેસ્ટ્રોલના સ્તરોને તબીબી રીતે સુધારવા માટેની યોજના.

આ વિશ્લેષણને 35 વર્ષથી વધુ ઉંમરના બધા લોકોને પસાર કરવા માટે વર્ષમાં એકવાર ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો રક્તવાહિનીના રોગોના વિકાસ માટે જોખમી પરિબળો હોય, તો નિવારક પરીક્ષા ઘણી વાર હાથ ધરવામાં આવે છે. જો દર્દી પાસે હોય તો વિશ્લેષણ સૂચવવામાં આવે છે:

• સ્થૂળતા
• ડાયાબિટીસ મેલીટસ
• યકૃત રોગ
• થાઇરોઇડ પેથોલોજીઓ,
• ક્રોનિક સ્વાદુપિંડ અને કોલેસીસાઇટિસ,
• શ્વાસની તકલીફ, સ્નાયુઓની સતત નબળાઇ, થાક, ચક્કર, યાદશક્તિ ઓછી થવી,
• પગમાં દુખાવાની ફરિયાદો, ચાલવાથી વધતી જતી, લંગડાપણું, પગ અને હાથની સતત શરદી, પગની નિસ્તેજ અથવા લાલાશ વગેરે.

રક્ત પરીક્ષણમાં ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું મૂલ્યાંકન પણ ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કરવામાં આવે છે. એ નોંધવું જોઇએ કે બાળકના બેરિંગ દરમિયાન કોલેસ્ટરોલમાં સાધારણ વધારો સામાન્ય છે અને તેને સારવારની જરૂર નથી. જો કે, ઓછી ગીચતાવાળા લિપોપ્રોટીનના સ્તરમાં નોંધપાત્ર વધારા સાથે, સ્વયંભૂ ગર્ભપાતનું જોખમ, નબળી ગર્ભસ્થ રક્ત પ્રવાહ, કસુવાવડ, ગર્ભના વિકાસમાં વિલંબ, અકાળ જન્મ, વગેરે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન એલડીએલ અને એચડીએલ કોલેસ્ટરોલનું નીચું સ્તર, મોડા ટોક્સિકોસિસના વિકાસના ઉચ્ચ જોખમો, તેમજ બાળજન્મ દરમિયાન રક્તસ્રાવ સૂચવી શકે છે.

કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર સિસ્ટમના એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને પેથોલોજીના વિકાસ માટે જોખમ પરિબળો

લાક્ષણિક રીતે, એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ આમાં વધારે છે:

• ધૂમ્રપાન કરનારા
• દર્દીઓ જે દારૂ, ચરબીયુક્ત, તળેલા અને પીવામાં ખોરાક, મીઠાઈઓ, લોટ, વગેરેનો દુરૂપયોગ કરે છે.
• ડાયાબિટીઝવાળા મેદસ્વી દર્દીઓ,
• બેઠાડુ જીવનશૈલી તરફ દોરી રહેલા વ્યક્તિઓ,
• અનિદ્રા અને વારંવાર તણાવથી પીડાતા દર્દીઓ,
• બોજોવાળા કુટુંબના ઇતિહાસવાળા દર્દીઓ (પ્રારંભિક રક્તવાહિની પેથોલોજીવાળા સંબંધીઓ).

ઉપરાંત, લોહીમાં એલડીએલ ક્રોનિક યકૃત પેથોલોજીઝ, સ્વાદુપિંડ, વિટામિનની ઉણપ, વારસાગત લિપિડ અસંતુલન, વગેરેની હાજરીમાં વધે છે.

નીચા ગીચતાવાળા લિપોપ્રોટીન વિશ્લેષણ માટે સંકેતો

લિપિડ પ્રોફાઇલનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે:

• એથરોસ્ક્લેરોટિક વેસ્ક્યુલર જખમની હાજરીની પુષ્ટિ અથવા ઇનકાર કરવા માટે,
• યકૃત, સ્વાદુપિંડ, કમળો અને અંત endસ્ત્રાવી પ્રણાલીના પેથોલોજીના રોગોવાળા દર્દીઓની વ્યાપક તપાસ સાથે,
• શંકાસ્પદ વારસાગત લિપિડ અસંતુલનવાળા દર્દીઓની તપાસ કરતી વખતે,
• હૃદય રોગના જોખમોનું મૂલ્યાંકન કરવા અને એથરોજેનિક ગુણાંક નક્કી કરવા.

એથેરોજેનિક ગુણાંકની ગણતરીનો ઉપયોગ કુલ કોલેસ્ટરોલ (ઓએચ) અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનો ગુણોત્તર, તેમજ ગંભીર એથરોસ્ક્લેરોટિક વેસ્ક્યુલર નુકસાનના જોખમને આકારણી માટે થાય છે. ગુણોત્તર જેટલું ,ંચું છે, તેટલું જોખમ વધારે છે.

એથેરોજેનિક ગુણાંક = (OH-HDL) / HDL.

સામાન્ય રીતે, કુલ કોલેસ્ટરોલ (એલડીએલ + વીએલડીએલ અને એચડીએલ) નું એચડીએલનું ગુણોત્તર 2 થી 2.5 સુધીની હોય છે (સ્ત્રીઓ માટે મહત્તમ માન્ય મૂલ્યો 3.2 છે, અને પુરુષો માટે 3.5).

નીચા ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનો ધોરણ

એલડીએલ સામગ્રીના ધોરણો દર્દીના લિંગ અને વય પર આધારિત છે. સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીઓના લોહીમાં એલડીએલનો ધોરણ વધે છે જે સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળાને આધારે છે. વિવિધ પ્રયોગશાળાઓમાં પરીક્ષણો પસાર કરતી વખતે કામગીરીમાં થોડો તફાવત પણ હોઈ શકે છે (આ વપરાયેલ ઉપકરણો અને રીએજન્ટ્સના તફાવતને કારણે છે). આ સંદર્ભમાં, લોહીમાં એલડીએલનું મૂલ્યાંકન કોઈ નિષ્ણાત દ્વારા ખાસ હાથ ધરવું જોઈએ.

પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં એલડીએલ ધોરણ

વિશ્લેષણમાં લિંગ તફાવત હોર્મોનલ સ્તરોના તફાવતને કારણે છે. સ્ત્રીઓમાં, મેનોપોઝ પહેલાં, ઉચ્ચ સ્તરનું એસ્ટ્રોજન લોહીમાં એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે. આ એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર પેથોલોજી સામે કુદરતી હોર્મોનલ સંરક્ષણની રચનામાં ફાળો આપે છે. પુરુષોમાં, એન્ડ્રોજેન્સના વ્યાપને કારણે, લોહીમાં એલડીએલનું સ્તર સ્ત્રીઓ કરતા થોડું વધારે છે. તેથી, તેમની પાસે ખૂબ ઓછી સામાન્ય ઉચ્ચારણ એથરોસ્ક્લેરોસિસ ઓછી ઉંમરે હોય છે.

પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે વય મુજબ ટેબલમાં એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ:

જો ઓછી ગીચતાવાળા લિપોપ્રોટીન એલિવેટેડ હોય તો તેનો અર્થ શું છે

આના દર્દીઓમાં એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ એલિવેટેડ છે:

• વિવિધ વારસાગત લિપિડ અસંતુલન (હાઇપરકોલેસ્ટેરોલિયા અને હાયપરટ્રિગ્લાઇસેરિડેમીઆ),
• વધારે વજન
• ગંભીર રેનલ પેથોલોજીઝ (નેફ્રોટિક સિન્ડ્રોમની હાજરી, રેનલ નિષ્ફળતા),
• અવરોધક કમળો,
• અંતocસ્ત્રાવી પેથોલોજીઝ (ડાયાબિટીસ મેલીટસ, હાયપોથાઇરોડિઝમની સ્થિતિ, એડ્રેનલ ગ્રંથિ રોગ, પોલિસિસ્ટિક અંડાશયના સિંડ્રોમ, વગેરે),
• નર્વસ થાક.

વિશ્લેષણમાં ખોટા-ઉભા કરેલા ઓછા-ઘનતાવાળા કોલેસ્ટ્રોલનું કારણ વિવિધ દવાઓ (બીટા-બ્લocકર, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ હોર્મોન્સ, વગેરે) નો ઉપયોગ હોઈ શકે છે.

એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડ્યું

ઘટાડો એલડીએલ સ્તર વારસાગત હાયપોલીપિડેમિયા અને હાયપોટ્રિગ્લાઇસિરેડીમીઆ, ક્રોનિક એનિમિયા, આંતરડામાં માલાબ્સોર્પ્શન (મlaલેબ્સોર્પ્શન), માઇલોમા, ગંભીર તાણ, ક્રોનિક શ્વસન માર્ગના રોગવિજ્ologiesાન, વગેરે દર્દીઓમાં જોઇ શકાય છે.

ઉપરાંત, કોલેસ્ટેરામાઇન l, લોવાસ્ટેટિન ®, થાઇરોક્સિન ®, એસ્ટ્રોજન, વગેરે લિપિડના સ્તરમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે.

લોહીમાં એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ કેવી રીતે ઓછું કરવું

પરીક્ષણોના પરિણામોના આધારે હાજરી આપતા ચિકિત્સક દ્વારા તમામ લિપિડ-લોઅરિંગ ઉપચાર સૂચવવામાં આવવી જોઈએ. એક નિયમ મુજબ, સ્ટેટિન તૈયારીઓ (લોવાસ્ટેટિન ®, સિમ્વાસ્ટેટિન ®), પિત્ત એસિડ સિક્વેરેન્ટ્સ (કોલેસ્ટાયરામાઇન ®), ફાઇબ્રેટ્સ (ક્લોફેબ્રેટ ®), વગેરે સૂચવવામાં આવે છે.

મલ્ટીવિટામિન્સ અને મેગ્નેશિયમ અને ઓમેગા -3 સાથેના પૂરવણીઓની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. સંકેતો અનુસાર, થ્રોમ્બોસિસ (એન્ટીપ્લેલેટ એજન્ટો અને એન્ટિકોએગ્યુલેન્ટ્સ) ની રોકથામ સૂચવવામાં આવી શકે છે.

દવા વગર એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ કેવી રીતે ઓછું કરવું?

આહાર અને જીવનશૈલીમાં કરેક્શન ડ્રગ થેરેપીમાં અનિવાર્ય ઉમેરો તરીકે કરવામાં આવે છે.સારવારની સ્વતંત્ર પદ્ધતિઓ તરીકે, તેનો ઉપયોગ ફક્ત એથરોસ્ક્લેરોસિસના પ્રારંભિક તબક્કામાં જ થઈ શકે છે.

આ કિસ્સામાં, શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો, શરીરનું વજન ઘટાડવું, ધૂમ્રપાન કરવાનું બંધ કરવું અને કોલેસ્ટ્રોલથી સમૃદ્ધ ખોરાક લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.