ડાયાબિટીઝ એ વિવિધ ઉંમરના લોકોમાં એક સામાન્ય રોગ છે, જે તબક્કામાં આગળ વધે છે. પેથોલોજીના વિકાસના ક્લિનિકલ ચિત્રના આધારે અને સારવારની વધુ તકનીકી નક્કી કરવાના આધારે ડાયાબિટીસ મેલિટસના તબક્કાઓ અલગ પડે છે. રોગવિજ્ incાન અસાધ્ય છે, પરંતુ સમયસર તપાસ અને નિવારક પદ્ધતિઓનું પાલન શરીરની સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારણા કરે છે, શરીર માટે જોખમનું સ્તર ઘટાડે છે.
જાણવું મહત્વપૂર્ણ! ઘરેલું, શસ્ત્રક્રિયા અથવા હોસ્પિટલો વિના પણ અદ્યતન ડાયાબિટીસ મટાડી શકાય છે. ફક્ત મરિના વ્લાદિમીરોવના શું કહે છે તે વાંચો. ભલામણ વાંચો.
ડાયાબિટીઝ એટલે શું?
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં નિષ્ફળતા અને શરીરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ અસંતુલનને કારણે થાય છે. અસંતુલન સ્વાદુપિંડની સ્થિતિને અસર કરે છે, જે ધીમે ધીમે સ્વ-વિનાશ કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, ખાંડને ગ્લુકોઝમાં પ્રોસેસ કરવા અને energyર્જા તરીકે તેનો ઉપયોગ કરવા માટે જરૂરી ઇન્સ્યુલિન યોગ્ય રીતે ઉત્પન્ન થતું નથી. જો આ પ્રક્રિયા વિક્ષેપિત થાય છે, તો કોષો ખાંડને ચયાપચય આપી શકતા નથી. તે લોહી અને પેશાબમાં એકઠા થાય છે. કાર્બનિક પ્રવાહીમાં ઘટક પરિવર્તન એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે મોટા પ્રમાણમાં પાણી શરીરમાંથી બહાર કા .વામાં આવે છે. ડીએમ જન્મજાત અને હસ્તગત છે.
ખાંડ તરત જ ઘટાડો થાય છે! સમય જતાં ડાયાબિટીઝથી રોગોનો સંપૂર્ણ સમૂહ થઈ શકે છે, જેમ કે દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ, ત્વચા અને વાળની સ્થિતિ, અલ્સર, ગેંગ્રેન અને કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો પણ! લોકોએ તેમના ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે કડવો અનુભવ શીખવ્યો. પર વાંચો.
ડાયાબિટીઝના પ્રકાર
તબીબી પ્રેક્ટિસમાં, ડાયાબિટીઝના ઘણા પ્રકારો અલગ પડે છે. ડાયાબિટીઝ ઇન્સ્યુલિનની સંપૂર્ણ અથવા આંશિક અભાવનું લક્ષણ છે. ડાયાબિટીઝના મુખ્ય પ્રકારોમાં શામેલ છે:
પ્રકાર 1 ઇન્સ્યુલિન આધારિત. અંગના વિનાશની પૃષ્ઠભૂમિ સામે સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઇન્સ્યુલિનના સંશ્લેષણના સમાપનને કારણે એક પેથોલોજી છે.
બિન-ઇન્સ્યુલિન આધારિત-પ્રકાર 2. પ્રગતિનું મુખ્ય કારણ ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની કોષોની સંવેદનશીલતા છે.
અન્ય આનુવંશિક ફેરફારો જે ડાયાબિટીઝથી overવરલેપ થાય છે.
રોગને ઘણા પ્રકારોમાં વહેંચી શકાય છે. પાછા સમાવિષ્ટોના કોષ્ટક પર
ડાયાબિટીસનો 1 લી તબક્કો
તે પેથોલોજીના આનુવંશિક વલણ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ તબક્કે રોગના વિકાસના સ્પષ્ટ સંકેતોનું અભિવ્યક્તિ ગેરહાજર છે. પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોનો ઉપયોગ થાય છે, જે દરમિયાન વિકૃત જનીનોની હાજરી મળી આવે છે. તબક્કો પ્રકૃતિમાં દુ painfulખદાયક છે, તેમ છતાં, ખરાબ આનુવંશિકતા વિશે જાણીને રોગના અભિગમમાં વિલંબ કરવો ખરેખર શક્ય છે.
વિકાસનો બીજો તબક્કો
પેથોલોજીની પ્રગતિ પર ઉત્પ્રેરકની અસર પ્રગટ થાય છે. રોગના વિકાસ માટે આનુવંશિક પૂર્વજરૂરીયાતની હાજરી એ 100% ગેરેંટી આપતી નથી કે રોગ ખરેખર પ્રગટ થશે. દવામાં, સમસ્યાને ઉશ્કેરતા તમામ પરિબળો હજી સ્થાપિત થયા નથી. ઉશ્કેરણી કરનારાઓમાં એક વાયરલ અને ચેપી રોગવિજ્ .ાન છે, અને તેમના પ્રતિભાવમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિની અપૂરતી પ્રતિક્રિયા છે.
3 જી મંચ અને સુવિધાઓ
રોગપ્રતિકારક-મધ્યસ્થ ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓમાં સક્રિય અભિવ્યક્તિની નોંધ લેવામાં આવે છે. વિકાસ ઘણા વર્ષોથી સ્પષ્ટ સંકેતો વિના, તીવ્ર રચનામાં થાય છે. ડાયગ્નોસ્ટિક અભ્યાસના સમયે, ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનારા કોષોનો વિનાશ સ્પષ્ટ થઈ જાય છે, જેના પરિણામે લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરમાં વધારો થાય છે. જોખમમાં રહેલા લોકોએ પ્રયોગશાળા પરિક્ષણો કરાવવું જોઈએ.
ચોથા તબક્કાના તબક્કા અને લાક્ષણિકતાઓ
કોર્સને સહનશીલ ડાયાબિટીસ મેલીટસ તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરવામાં આવે છે. આ તબક્કાના વિકાસ દરમિયાન, ત્યાં કોઈ સ્થિર ક્લિનિકલ લાક્ષણિકતાઓ નથી. દર્દીને અસ્વસ્થતા અને નબળાઇની લાગણી થઈ શકે છે, આંખો સાથેની સમસ્યાઓ (નેત્રસ્તર દાહ) દેખાય છે અને ઉકળે છે. સ્થિતિ સુધારવા માટેનું મુખ્ય કાર્ય, આ તબક્કે, આંખ અને ત્વચાના રોગોને દૂર કરવું.
રોગનો 5 મો તબક્કો
રોગનો કોર્સ દૃશ્યમાન ક્લિનિકલ સંકેતો દ્વારા પ્રગટ થાય છે, જેમ કે વારંવાર પેશાબ કરવાની અરજ, સક્રિય વજન ઘટાડવું. જો ઉપચારની પદ્ધતિ યોગ્ય રીતે સંકલિત કરવામાં આવતી નથી, તો રોગ સક્રિયપણે વિકાસ કરવાનું શરૂ કરે છે. એક મહિનાની અંદર, આ રોગ જીવલેણ લક્ષણો મેળવે છે. ઇન્સ્યુલિન ઉપચારની નિમણૂક અને ઉપયોગ પછી, રોગની પ્રગતિ ધીમી પડે છે.
6 ઠ્ઠી અંતિમ તબક્કો
ડાયાબિટીસનો કોર્સ કુલ છે. ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનારા કોષોનું સંપૂર્ણ મૃત્યુ થાય છે, જે સંપૂર્ણ ઇન્સ્યુલિન અવલંબન તરફ દોરી જાય છે. ડાયાબિટીઝના વધુ વિકાસને નિયંત્રિત કરવું અશક્ય બની જાય છે. સ્થિતિની તીવ્ર બગાડ, પેશાબમાં ખાંડનું સક્રિય ઉત્સર્જન અને શરીરમાં પ્રવાહી જાળવી ન શકતા ગંભીર ગૂંચવણો અને ડાયાબિટીક કોમાના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.
સ્ટેજ 2 પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝમાં તેના વિકાસના તબક્કા અને લક્ષણો છે જે પેથોલોજીકલ ફેરફારોમાં થતા તફાવતને કારણે પ્રકાર 1 થી અલગ પડે છે.
આ પ્રકારના ડાયાબિટીસ મેલિટસની લાક્ષણિકતાઓ આના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:
રોગવિજ્ ofાનના અભ્યાસક્રમમાં સરળતા, આહારની રજૂઆત અને ડ્રગના ઉપયોગ દ્વારા આરોગ્યની સુધારણા પ્રાપ્ત થાય છે,
સુગર-લોઅરિંગ દવાઓનાં 2-3 કેપ્સ્યુલ્સ લેતી વખતે સુધારણા સુધારેલ છે,
ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન જરૂરી છે.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના વિકાસના ઘણા તબક્કા હોય છે, જે કોષ્ટકમાં પ્રસ્તુત છે:
પહેલો નબળો છે. વ્યક્તિ સ્વસ્થ રહે છે, પરંતુ સ્થૂળતા વિકસે છે. લેબોરેટરી રક્ત ગણતરીઓ સામાન્ય રહે છે. આહાર અને દવા સાથેનું પાલન દર્દીની સ્થિતિ સુધારવામાં મદદ કરે છે.
બીજું કામ કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, ગૂંચવણોના લક્ષણો જોવા મળે છે. હળવા તબક્કામાંથી સંક્રમણ કેટલાક આંતરિક અવયવો અને સિસ્ટમોની નિષ્ક્રિયતાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે જોવા મળે છે. સ્થિતિને સુધારણા એ આહારનું પાલન કરીને પ્રાપ્ત થાય છે, દવાઓ અને ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ સૂચવવામાં આવે છે.
ત્રીજી ગંભીર સ્થિતિ છે. દવાઓ અને આહારની મદદથી રોગનિવારક પદ્ધતિઓ અસરકારક પરિણામ આપતી નથી. પેશાબ દ્વારા ગ્લુકોઝનું સક્રિય પ્રકાશન. દ્રષ્ટિના અવયવોની ગૂંચવણોના લક્ષણો ઝડપથી વિકાસ પામે છે, અંગો સાથે સમસ્યાઓ દેખાય છે.
ચોથો એ છેલ્લો છે, જે પેથોલોજીના તીવ્ર કોર્સ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. આ તબક્કે, પેથોલોજીનો ઉપચાર કરવામાં આવતો નથી. પેશાબ દ્વારા ગ્લુકોઝ અને પ્રોટીનનું વિસર્જન થાય છે, અને રેનલ નિષ્ફળતા વિકસે છે.
તીવ્રતા અને તેના અભિવ્યક્તિની ડિગ્રી દ્વારા રોગનું વર્ગીકરણ. પાછા સમાવિષ્ટોના કોષ્ટક પર
અંતિમ શબ્દ
તબીબી પ્રેક્ટિસમાં, ડાયાબિટીઝના વિવિધ સ્વરૂપો અલગ પડે છે, તેમાંથી મુખ્ય: વારસાગત અને હસ્તગત. દરેક અભિવ્યક્તિના તેના પોતાના વિકાસલક્ષી તબક્કા અને ક્લિનિકલ પ્રસ્તુતિ હોય છે. એકરૂપ કડી એ ઇન્સ્યુલિન અને શરીરમાં સામાન્ય મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ જાળવવા માટે બદલી ન શકાય તેવી જરૂરિયાત છે. ડાયાબિટીઝ એ એક અસાધ્ય રોગ છે, કારણ કે તબીબી અને નિવારક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ મારા આખા જીવનમાં કરવામાં આવ્યો છે.
ડાયાબિટીઝ એટલે શું
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ રોગોનું એક જૂથ છે, જેની મુખ્ય લાક્ષણિકતા પેરિફેરલ લોહીમાં ખાંડની માત્રામાં વધારો છે. આ આંતરિક ઇન્સ્યુલિનના અભાવને કારણે હોઈ શકે છે, જે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ માટે લાક્ષણિક છે. ઉપરાંત, તેનું કારણ પણ હોઈ શકે છે કે શરીરના પેશીઓ ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલ બની ગયા છે - આ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ છે. રોગનું બીજું અલગ સ્વરૂપ સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ છે, રોગનાં લક્ષણો ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પ્રગટ થાય છે અને તેની પૂર્ણતા સાથે પસાર થાય છે.
1. પ્રિડિબાઇટિસ
આ એક સ્થિતિ છે જ્યારે રોગ પોતે હજી નથી, પરંતુ બધું તે તરફ જાય છે. અહીં કેટલાક સંકેતો છે જે વ્યક્તિને ડાયાબિટીઝ થવાના જોખમ માટે ચેતવણી આપી શકે છે.
ડાયાબિટીઝના મોટાભાગના દર્દીઓના માતાપિતા અથવા દાદા-દાદી પણ આ બિમારીથી પીડાય છે. આ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ માટે ખાસ કરીને સાચું છે.
વધારે વજન એ ડાયાબિટીઝ માટેનું જોખમનું પરિબળ છે, કારણ કે તે તે જ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારને ઉશ્કેરે છે, એટલે કે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પેશીઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા નથી. પરિણામે, ગ્લુકોઝ તે જરૂરી પેશીઓ સુધી પહોંચી શકતું નથી જેને તેની જરૂર હોય છે, અને વ્યક્તિ ભૂખનો અનુભવ કરે છે, જેનાથી તે રેફ્રિજરેટરમાં વધુને વધુ ધ્યાન આપે છે. પરિણામ ઉદાસી છે: વજન હજી વધુ વધી રહ્યું છે. તે એક દુષ્ટ વર્તુળ બનાવે છે, અને તેને તોડવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.
"એક હીરોએ જન્મ આપ્યો છે!" - આ તેઓ મોટા ભાગે 4500 ગ્રામ કરતા મોટા બાળકને જન્મ આપતી સ્ત્રી વિશે કહે છે. અલબત્ત, આ પોપ માટે ગર્વની વાત છે. જો કે, આ એક ચિંતાજનક ઘંટ હોઈ શકે છે કે ભવિષ્યમાં આવી સ્ત્રીને ડાયાબિટીઝ થઈ શકે છે. જો આવા ઘણા બાળકો હોત તો જોખમ વધે છે.
2. સુપ્ત ડાયાબિટીસ
આ તબક્કો, જ્યારે તબીબી અભિવ્યક્તિઓ હજી ગેરહાજર હોય છે. જો કે, પરીક્ષા નબળી ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાને જાહેર કરી શકે છે. તે છે, ખાલી પેટ પર, ખાંડ સામાન્ય હોઈ શકે છે (3.3 - 5.5 એમએમઓએલ / એલની અંદર આવતી હોય છે) અથવા ધોરણની ઉપલા મર્યાદા પર હોઇ શકે છે. જો કે, ગ્લુકોઝ સોલ્યુશન લીધાના 2 કલાક પછી, આ આંકડો 7.8 એમએમઓએલ / એલના અનુમતિપાત્ર ધોરણ કરતા વધારે હોઈ શકે છે, પરંતુ 11.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછો હોઈ શકે છે. સુપ્ત ડાયાબિટીસનો તબક્કો એ છે કે જો સમયસર નિવારક પગલાં શરૂ કરવામાં આવે, તો રોગનો વિકાસ ટાળી શકાય છે. જો કે, જો તમે કંઈપણ બદલશો નહીં, તો બીમાર થવાની સંભાવના ઘણી વધારે છે.
3. સ્પષ્ટ ડાયાબિટીસ
આ તબક્કે, જ્યાં ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ હાજર છે, બ્લડ સુગર સૂચકાંકો સામાન્ય કરતા વધારે છે. કોઈ વ્યક્તિ તરસ, શુષ્ક મોં, વારંવાર પેશાબ, નબળાઇ, વજન ઘટાડવું (પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ) અથવા તેનાથી વિપરીત, ઝડપી લાભ (પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ) થી પરેશાન થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમારે કોઈ વ્યક્તિગત સારવાર પસંદ કરવા માટે ડ doctorક્ટરની officeફિસમાં જલદીથી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટને જોવાની જરૂર છે.
ડાયાબિટીઝના પ્રથમ 2 તબક્કા એ શરતો છે જે સુધારી શકાય છે. જો રોગ સ્પષ્ટ તબક્કામાં પસાર થઈ ગયો છે, તો નિદાન કાયમ રહેશે.
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ
બાલ્યાવસ્થામાં:
બાળકની તીવ્ર અસ્વસ્થતા (છાતી પર લાગુ થવા પર શાંત થાય છે)
વધતી ભૂખ સાથે વજન ઘટાડવું
"સ્ટાર્ક્ડ" ડાયપરનું લક્ષણ
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ
મોટી ઉંમરે:
પોલિડિપ્સિયા (વધેલી તરસ) પોલિફીગી (ભૂખમાં વધારો)
પોલીયુરિયા (વધુ પડતો પેશાબ), ઇન્સ્યુરિસિસ દેખાઈ શકે છે
નબળાઇ, વજન ઘટાડવું, ત્વચાની નબળાઇ અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન,
Symptoms સામાન્ય લક્ષણો: હળવા, બેચેન રડતા, રેગરેગેશન, સાયનોસિસ, ટાકીકાર્ડિયા અને ટાકીપનિયા, કંપન, મલિનતા, પરસેવો, સુસ્તી, ગરીબી
• આંખના લક્ષણો: તરતા, આંખની ગોળીઓ, નેસ્ટાગમસ
રોગના મુખ્ય તબક્કાઓ કયા છે
આ રોગ સાથેના કોઈપણ દર્દીમાં ડાયાબિટીઝના તબક્કાઓ થાય છે.
1. પ્રિડિબાઇટિસ
આ એક સ્થિતિ છે જ્યારે રોગ પોતે હજી નથી, પરંતુ બધું તે તરફ જાય છે. અહીં કેટલાક સંકેતો છે જે વ્યક્તિને ડાયાબિટીઝ થવાના જોખમ માટે ચેતવણી આપી શકે છે.
ડાયાબિટીઝના મોટાભાગના દર્દીઓના માતાપિતા અથવા દાદા-દાદી પણ આ બિમારીથી પીડાય છે. આ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ માટે ખાસ કરીને સાચું છે.
વધારે વજન એ ડાયાબિટીઝ માટેનું જોખમનું પરિબળ છે, કારણ કે તે તે જ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારને ઉશ્કેરે છે, એટલે કે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પેશીઓ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા નથી. પરિણામે, ગ્લુકોઝ તે જરૂરી પેશીઓ સુધી પહોંચી શકતું નથી જેને તેની જરૂર હોય છે, અને વ્યક્તિ ભૂખનો અનુભવ કરે છે, જેનાથી તે રેફ્રિજરેટરમાં વધુને વધુ ધ્યાન આપે છે. પરિણામ ઉદાસી છે: વજન હજી વધુ વધી રહ્યું છે. તે એક દુષ્ટ વર્તુળ બનાવે છે, અને તેને તોડવું ખૂબ મુશ્કેલ છે.
"વીરને જન્મ આપ્યો!" - આ તે મોટે ભાગે તે સ્ત્રી વિશે કહે છે જેણે 4500 ગ્રામ કરતા મોટા બાળકનું નિર્માણ કર્યું છે. અલબત્ત, આ પોપ માટે ગર્વની વાત છે. જો કે, આ એક ચિંતાજનક ઘંટ હોઈ શકે છે કે ભવિષ્યમાં આવી સ્ત્રીને ડાયાબિટીઝ થઈ શકે છે. જો આવા ઘણા બાળકો હોત તો જોખમ વધે છે.
2. સુપ્ત ડાયાબિટીસ
આ તબક્કો, જ્યારે તબીબી અભિવ્યક્તિઓ હજી ગેરહાજર હોય છે. જો કે, પરીક્ષા નબળી ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાને જાહેર કરી શકે છે. તે છે, ખાલી પેટ પર, ખાંડ સામાન્ય હોઈ શકે છે (3.3 - 5.5 એમએમઓએલ / એલની અંદર આવતી હોય છે) અથવા ધોરણની ઉપલા મર્યાદા પર હોઇ શકે છે. જો કે, ગ્લુકોઝ સોલ્યુશન લીધાના 2 કલાક પછી, આ આંકડો 7.8 એમએમઓએલ / એલના અનુમતિપાત્ર ધોરણ કરતા વધારે હોઈ શકે છે, પરંતુ 11.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછા હોઈ શકે છે. સુપ્ત ડાયાબિટીસનો તબક્કો એ છે કે જો સમયસર નિવારક પગલાં શરૂ કરવામાં આવે, તો રોગનો વિકાસ ટાળી શકાય છે. જો કે, જો તમે કંઈપણ બદલશો નહીં, તો બીમાર થવાની સંભાવના ઘણી વધારે છે.
3. સ્પષ્ટ ડાયાબિટીસ
આ તબક્કે, જ્યાં ક્લિનિકલ અભિવ્યક્તિઓ હાજર છે, બ્લડ સુગર સૂચકાંકો સામાન્ય કરતા વધારે છે. કોઈ વ્યક્તિ તરસ, શુષ્ક મોં, વારંવાર પેશાબ, નબળાઇ, વજન ઘટાડવું (પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ) અથવા તેનાથી વિપરીત, ઝડપી લાભ (પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ) થી પરેશાન થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, તમારે કોઈ વ્યક્તિગત સારવાર પસંદ કરવા માટે ડ doctorક્ટરની officeફિસમાં જલદીથી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટને જોવાની જરૂર છે. ડાયાબિટીઝના પ્રથમ 2 તબક્કા એ શરતો છે જે સુધારી શકાય છે. જો રોગ સ્પષ્ટ તબક્કામાં પસાર થઈ ગયો છે, તો નિદાન કાયમ રહેશે.
રોગને ઘણા પ્રકારોમાં વહેંચી શકાય છે. પાછા સમાવિષ્ટોના કોષ્ટક પર
તીવ્રતા અને તેના અભિવ્યક્તિની ડિગ્રી દ્વારા રોગનું વર્ગીકરણ. પાછા સમાવિષ્ટોના કોષ્ટક પર
