પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસમાં દારૂ
ડાયાબિટીઝવાળા લોકોને આલ્કોહોલની અસરો વિશેની મહત્વપૂર્ણ માહિતી હોવી જોઈએ:
- આલ્કોહોલ યકૃતમાંથી ખાંડનું ઉત્પાદન ધીમું કરે છે.
- આલ્કોહોલ રક્ત વાહિનીઓ અને હૃદયને નુકસાન પહોંચાડશે.
- એક પીણું ડાયાબિટીસની બ્લડ સુગર ઘટાડે છે.
- અવારનવાર દારૂના સેવનથી હાઈપોગ્લાયકેમિઆ થાય છે.
- સ્વાદુપિંડ પર નકારાત્મક અસર.
- ગોળીઓ અને ઇન્સ્યુલિન સાથે દારૂ લેવાનું જોખમી છે.
- આલ્કોહોલ ખાધા પછી પી શકાય છે. ખાલી પેટ પર પીવું જોખમી છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે, આલ્કોહોલિક પીણાંના 2 જૂથો છે
- પ્રથમ જૂથ. તેમાં મજબૂત દારૂ શામેલ છે, જેમાં આશરે 40% આલ્કોહોલ છે. સામાન્ય રીતે આવા પીણાંમાં ખાંડ જરાય હોતી નથી. આ જૂથમાં કોગ્નેક, વોડકા, વ્હિસ્કી અને જિન શામેલ છે. આવા પીણાંનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝમાં થઈ શકે છે, પરંતુ 70 મિલીલીટરની માત્રા કરતાં વધુ નહીં. ખાતરી કરો કે આવું કડક પીણું છે. ડાયાબિટીઝ માટે વોડકા પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે, પરંતુ વાજબી માત્રામાં.
- બીજો જૂથ. તેમાં ફ્રુટોઝ, ગ્લુકોઝ અને સુક્રોઝવાળા પીણાં શામેલ હતા. આ ખાંડ છે, જે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે ખૂબ જોખમી છે. ડોકટરોને ફક્ત ડ્રાય ડ્રિંક્સ પીવાની મંજૂરી છે, જેમાં 5 ટકાથી વધુ ખાંડ નથી. આ ડ્રાય વાઇન અને શેમ્પેઇન પર લાગુ પડે છે. તમે આવા પીણાં પી શકો છો, 200 મિલીલીટરની માત્રા કરતાં વધુ નહીં.
ડાયાબિટીઝવાળા બીઅરને પીવાની મંજૂરી છે, પરંતુ 300 મિલીલીટરની માત્રા કરતાં વધુ નહીં.
આલ્કોહોલ અને ડાયાબિટીસ - જોખમો
- પીધા પછી, કોઈ વ્યક્તિ ઇન્સ્યુલિન અને ગોળીઓનો ડોઝ ચોક્કસપણે નક્કી કરી શકતો નથી કે જેને શરીરને ડાયાબિટીઝની જરૂર છે.
- ડાયાબિટીઝમાં દારૂ ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયાને ધીમું કરે છે અને દવા ક્યારે કામ કરશે તે બરાબર નથી જાણતું. આ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે એક મોટું જોખમ છે જે ઇન્સ્યુલિનના ડોઝ પર ખૂબ આધારિત છે.
- પીવાથી સ્વાદુપિંડનો નાશ થાય છે.
- દરેક માટે અલગથી આલ્કોહોલની અસરની આગાહી કરવી મુશ્કેલ છે. પીણું નાટકીય રીતે ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડી શકે છે અને આને કારણે વ્યક્તિ કોમામાં આવી જશે.
- ગ્લુકોઝ એક અણધારી ક્ષણ પર પડે છે. આ 3 કલાક પછી અને એક દિવસ પછી પણ થઈ શકે છે. દરેક વ્યક્તિ માટે, બધું વ્યક્તિગત છે.
- વારંવાર દારૂના સેવનથી ડાયાબિટીસની પ્રગતિ થાય છે.
- મનુષ્યમાં, એક હાયપરગ્લાયકેમિક રાજ્ય ઝડપથી ગોઠવાય છે.
ડાયાબિટીસ માટેનો આહાર - શું હોઈ શકે અને ન હોઈ શકે
આલ્કોહોલ પછી ડાયાબિટીસનું શું થઈ શકે છે તે અહીં છે:
- વ્યક્તિ તીવ્ર પરસેવો અને તાપ અનુભવવાનું શરૂ કરે છે.
- શરીરની નાડી ધીમી પડી જાય છે.
- કોઈ પણ બાહ્ય ઉત્તેજના પ્રત્યેની વ્યક્તિને પ્રતિક્રિયા નથી લાગતી.
- ત્યાં એક deepંડા અથવા સુપરફિસિયલ કોમા છે.
- આ સ્થિતિમાં મગજ ગંભીર ઓક્સિજન ભૂખમરો અનુભવે છે.
સુપરફિસિયલ કોમાથી, નસમાં ગ્લુકોઝના ઇન્જેક્શનથી ડાયાબિટીસને બચાવી શકાય છે. જો deepંડા કોમા થાય છે, તો દર્દીને હોસ્પિટલમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે અને ડ્ર dropપર દ્વારા ગ્લુકોઝ ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે.
હાયપરગ્લાયકેમિક કોમા નીચેના તબક્કામાં થાય છે:
- આલ્કોહોલ પીધા પછી, વ્યક્તિની ત્વચા તીવ્ર સુકાઈ જાય છે.
- એસીટોનની તીવ્ર ગંધ મોંમાંથી અનુભવાય છે.
- માત્ર એક ગ્લુકોમીટર શરીરની સ્થિતિ સ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.
- ગ્લુકોઝને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવા માટે ડ્રોપર અને ઇન્સ્યુલિનનું ઇન્જેક્શન આપવાની તાકીદ છે.
ડાયાબિટીઝવાળા આલ્કોહોલ પીવાના નિયમો
જો તમે આ ભલામણોનું પાલન કરો છો, તો પછી આલ્કોહોલિક પીણું સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક નહીં હોય.
- ડાયાબિટીસ સાથે માત્ર આલ્કોહોલ જ પીવો.
- તમારા ખાંડના સ્તરને મોનિટર કરો, દર 3 કલાકે તેનું માપન કરો
- જો તમે આલ્કોહોલના ધોરણને વટાવી ગયા છો, તો તમારે આ દિવસે ઇન્સ્યુલિન અને ડાયાબિટીઝ ગોળીઓનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર નથી.
- બ્રેડ, સોસેજ અને બટાકાની પીણું લો. તે કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે ધીમે ધીમે શોષાય છે.
- તમારા મિત્રોને તમારી બીમારી વિશે કહો જેથી તેઓ શક્ય તેટલું સચેત રહે. ખાંડમાં તીવ્ર ઘટાડો થવાની ઘટનામાં, તમારે તાત્કાલિક મીઠી ચા આપવી જોઈએ.
- આલ્કોહોલ સાથે મેટફોર્મિન અને એકાર્બોઝ ન પીવો.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે વાઇન કેવી રીતે પીવું?
ડોકટરો દર્દીઓને દરરોજ 1 ગ્લાસ લાલ ડ્રાય વાઇન પીવા દે છે. ઘણા લોકોને આ ઉપયોગી લાગે છે, કારણ કે પીણામાં પોલિફેનોલ હોય છે, જે શરીરમાં ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરશે. જો કે, તમારે ખરીદતા પહેલા બોટલ પરના લેબલને વાંચવાની જરૂર છે. ઉદાહરણ તરીકે, સેમીસ્વીટ અને મીઠી વાઇનમાં 5% કરતાં વધુ ખાંડ. અને ડાયાબિટીસ માટે આ એક ઉચ્ચ માત્રા છે. શુષ્ક વાઇનમાં, ફક્ત 3%, જે શરીરને નુકસાન કરતું નથી. દરરોજ તમે 50 ગ્રામ વાઇન પી શકો છો. રજાઓ પર, એક દુર્લભ અપવાદ સાથે, લગભગ 200 ગ્રામની મંજૂરી છે.
ફ્રુટોઝનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝ માટે થઈ શકે છે
વોડકા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ કેવી રીતે પીવા?
ઘણીવાર ડાયાબિટીઝ માટે વોડકા ખાંડનું સ્તર સ્થિર કરી શકે છે જો તે ખૂબ વધારે હોય. જો કે, ડોકટરોને આલ્કોહોલની મદદ લેવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી. વોડકા ચયાપચયને અસ્વસ્થ કરશે અને યકૃતને નુકસાન કરશે. તમે દરરોજ 100 ગ્રામ કરતા વધુ દારૂ પી શકતા નથી. ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં. રોગના કેટલાક તબક્કે ડાયાબિટીસ માટે વોડકા પ્રતિબંધિત છે.
શું બિઅર ડાયાબિટીઝ માટે માન્ય છે?
ઘણા લોકો માને છે કે બ્રૂઅરનું આથો ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સારું છે. તેઓ ચયાપચય, યકૃત કાર્ય અને રક્ત પરિભ્રમણને સુધારી શકે છે. જો કે, ડોકટરો પીણુંનો દુરૂપયોગ કરવાની ભલામણ કરતા નથી. જો તમે 300 મિલીલીટરથી વધુ બિયર પીતા નથી, તો તે વધુ નુકસાન કરશે નહીં. ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં, કારણ કે રોગના અમુક તબક્કે આલ્કોહોલ સંપૂર્ણપણે પ્રતિબંધિત છે. મોટા પ્રમાણમાં ડાયાબિટીસવાળા બીઅર કોમાનું કારણ બની શકે છે.
નિષ્ણાતની સલાહ
- ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફોર્ટિફાઇડ વાઇન, મીઠી શેમ્પેઇન અને ફળો આધારિત બેક્ટેરિયા ખૂબ જ જોખમી છે. પ્રવાહી, ડેઝર્ટ વાઇન અને ઓછી આલ્કોહોલનો રસ આધારિત કોકટેલપણો વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
- જો તમે પહેલાં દારૂ પીધો હોય તો સૂતાં પહેલાં સુગરનું માપ લેવાનું ધ્યાન રાખો.
- ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે આલ્કોહોલ ખરેખર જોખમી છે. જો તમે આલ્કોહોલ વિના ન કરી શકો, તો તમારે એન્કોડ કરવાનો પ્રયાસ કરવાની જરૂર છે. આ પ્રક્રિયાને ડાયાબિટીઝ માટે માન્ય છે.
- અન્ય પીણાં સાથે આલ્કોહોલનું મિશ્રણ કરવું પ્રતિબંધિત છે. ડtorsક્ટરો ચેતવણી આપે છે કે આલ્કોહોલ સાથે જોડાયેલો રસ અને સ્પાર્કલિંગ પાણી પણ ડાયાબિટીસને નુકસાન પહોંચાડે છે. તમે ફક્ત ગેસ અને એડિટિવ્સ વિના પીવાના પાણીથી આલ્કોહોલને પાતળું કરી શકો છો.
- દારૂ ખરીદતા પહેલા હંમેશાં લેબલ વાંચવાનો પ્રયત્ન કરો. તે ગ્લુકોઝની ટકાવારી સૂચવશે જે ડાયાબિટીસ માટે ખૂબ મહત્વનું છે. ફક્ત સારા, ખર્ચાળ પીણા ખરીદો, જેમાંથી તમને સંપૂર્ણ વિશ્વાસ છે.
અમે નક્કી કર્યું છે કે ડાયાબિટીસ અને આલ્કોહોલ એ શ્રેષ્ઠ સંયોજન નથી. જો કે, ડ doctorક્ટરની પરવાનગીથી અને રોગના ચોક્કસ તબક્કે, તમે દારૂ પરવડી શકો છો. આલ્કોહોલના સેવન માટેની મંજૂરીની મર્યાદાને ઓળંગવા અને તમામ નિયમો અને ભલામણોનું પાલન ન કરવું તે મહત્વપૂર્ણ છે. પછી પીણું આરોગ્યને નુકસાન પહોંચાડતું નથી અને ડાયાબિટીઝને વધારતું નથી.