લોહીમાં શર્કરામાં વધારો: તેનો અર્થ, કારણો, લક્ષણો અને ઉપચાર સુવિધાઓ

વ્યક્તિની પ્રવૃત્તિ અને સુખાકારી એ ગ્લાયસીમિયાના સ્તર પર સીધો આધાર રાખે છે - એક સૂચક જે લોહીમાં ખાંડની હાજરીને લાક્ષણિકતા આપે છે. જ્યારે તે સામાન્ય કરતાં નીચું અથવા becomesંચું બને છે, તો પછી બધા અવયવોમાં ખામી અનિવાર્ય છે, જે પછીથી ગંભીર રોગો તરફ દોરી જાય છે. ખાસ કરીને તમારે હાઈપરગ્લાયકેમિઆને મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં - એક એવી સ્થિતિ જેમાં લોહીમાં ગ્લુકોઝ વધે છે. આ કેટલું જોખમી છે? આ પ્રશ્નના જવાબમાં એ હકીકત છે કે ખાંડની વધારે માત્રા એ ડાયાબિટીસનું મુખ્ય લક્ષણ છે, જે સમયસર પગલાં ભરીને રોકી શકાય છે. આ કરવા માટે, તમારા શરીરને સાંભળવું અને તેના કાર્યમાં ઉલ્લંઘન વિશેના સંકેતોની અવગણના કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.

લોહીમાં શર્કરામાં વધારો: કારણો, લક્ષણો

પ્રારંભિક તબક્કે સમયસર રીતે સારવાર શરૂ કરવા માટે, જે તેની અસરકારકતા માટેની મુખ્ય શરત છે, જો તમને નીચેના લક્ષણો હોય તો વ્યાવસાયિક તબીબી સલાહ લેવી જરૂરી છે:

• લગભગ સતત તરસ
• ત્વચા ખંજવાળ,
• વારંવાર પેશાબ કે પીડા થતો નથી,
• પેશાબ વધારો
• રાત્રે પેશાબનો દેખાવ,
• નોંધપાત્ર વજન ઘટાડો
• માથાનો દુખાવો અને ચક્કર,
• સતત નબળાઇ અને થાક,
• દ્રષ્ટિની ક્ષતિ
• શરીરના સંરક્ષણમાં ઘટાડો અને લાંબી બિન-હીલિંગ જખમો.

ઉપરના લક્ષણોમાંના એકનો દેખાવ અન્ય રોગોથી શક્ય છે. જો તેમાંના વધુ છે, તો આ તે હકીકત વિશે વિચારવાનો પ્રસંગ છે કે ખાંડનું સ્તર ધોરણની બહાર છે. આમાં શું ફાળો આપવાનું કારણો અને ક્રિયાઓ કહી શકાય? જ્યારે લોહીમાં ગ્લુકોઝ એલિવેટેડ થાય છે, ત્યારે નીચેના પરિબળોને સંભવિત ઉત્પ્રેરક તરીકે માનવામાં આવે છે:

• ડાયાબિટીઝ એ મુખ્ય કારણ છે
• ખોરાકનો વધુ પડતો વપરાશ, ખાસ કરીને ઝડપી કાર્બોહાઈડ્રેટ,
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં વધુ સમય રહેવું
• અગાઉના ગંભીર ચેપી રોગ.

આ લક્ષણોની પદ્ધતિને વધુ સારી રીતે સમજવા માટે, તેમાંથી દરેકમાં હાઈ બ્લડ ગ્લુકોઝ કેવી રીતે સંકળાયેલ છે તે વધુ વિગતવાર ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે. આખું શરીર કામ કરવા માટે આનો અર્થ શું છે?

ગ્લુકોઝના સ્તરોમાં બદલાવ માટે શરીર કેવી રીતે પ્રતિક્રિયા આપે છે?

સતત તરસનું કારણ એ હકીકતમાં રહેલું છે કે ગ્લુકોઝ પરમાણુઓ પાણીના પરમાણુઓને પોતાની તરફ આકર્ષિત કરે છે. ડિહાઇડ્રેશનને રોકવા માટે, મગજ એક સિગ્નલ મોકલે છે જે દર્દીને મોટા પ્રમાણમાં પીવા માટે પૂછે છે. કિડની, બદલામાં, શરીરમાંથી વધુ પ્રવાહીને દૂર કરવા માટે સખત મહેનત કરવાનું શરૂ કરે છે. આ વારંવાર પેશાબ સમજાવે છે. ઘટનામાં કે રેનલ ફંક્શન નબળું છે, સ્થિતિ વધતા દબાણ દ્વારા જટીલ થઈ શકે છે, જેને હાયપરટેન્શનના સંકેતોમાંના એક પણ ગણી શકાય.

બે પ્રકારના ડાયાબિટીસ: શું તફાવત છે?

દર્દીના વજનમાં ફેરફાર તે જોવા મળતા ડાયાબિટીસ મેલીટસના પ્રકારથી સંબંધિત છે. પ્રકાર હું ઇન્સ્યુલિનના અપૂરતા ઉત્પાદન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જ્યારે કોશિકાઓ ગ્લુકોઝથી સંપૂર્ણપણે વંચિત હોય છે. તે જ સમયે, શરીરમાં energyર્જા હોતી નથી જે તેને મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરવા માટે જરૂરી હોય છે. આ વજન ઘટાડાનું સમજાવે છે, જે નરી આંખે નોંધપાત્ર બને છે.

પ્રકાર II ડાયાબિટીઝમાં સંપૂર્ણ વિપરીત પરિસ્થિતિ જોવા મળે છે, જેમાં દર્દીનું વજન વધુ હોય છે. આ તે જ છે જે વધેલા લોહીમાં ગ્લુકોઝને દોષ આપવા માટે સંપૂર્ણપણે છે. આનો અર્થ શું છે? આ કિસ્સામાં, ઇન્સ્યુલિન પૂરતા પ્રમાણમાં અથવા વધારે માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ કોષોમાં પ્રવેશતું નથી, કારણ કે બાદમાં તેની સાથે પ્રતિક્રિયા આપી શકતું નથી. આનું કારણ પેશી સ્થૂળતા છે, જે energyર્જાના ભૂખમરાના પરિણામે પણ અદૃશ્ય થઈ નથી.

મગજની Energyર્જા ભૂખમરો માથાનો દુખાવો, નબળાઇ અને પ્રભાવ ઘટાડવાનું કારણ બને છે. છેવટે, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ ગ્લુકોઝ પ્રાપ્ત કરતી નથી, જે હંમેશા તેનો પોષણનો મુખ્ય સ્રોત રહી છે. મગજ વૈકલ્પિક રીતે energyર્જા ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે, ચરબીના idક્સિડેશન સાથે સંકળાયેલું, જે સમકક્ષ વિકલ્પ નથી. આ પ્રક્રિયા ઘણી વાર કેટોનેમિયા તરફ દોરી જાય છે, જેમાં દર્દી એસિટોનની ગંધને બહાર કા .ે છે, જે રક્ત ખાંડમાં વધારાના લક્ષણોને પણ આભારી છે.

લાંબા સમય સુધી મટાડતા નથી તેવા ઘા પણ energyર્જાના ભૂખમરાનું પરિણામ છે. હાયપરગ્લાયકેમિઆ વિવિધ સુક્ષ્મસજીવો માટે અનુકૂળ વાતાવરણના વિકાસમાં ફાળો આપે છે, જેના કારણે પ્યુર્યુલન્ટ પ્રક્રિયાઓ શરૂ થાય છે. અને શ્વેત રક્તકણો, જેનું રક્ષણાત્મક કાર્ય ગ્લુકોઝના અભાવથી નબળું છે, તેમને તટસ્થ કરવામાં સક્ષમ નથી.

આ લક્ષણોનો દેખાવ એ પ્રયોગશાળાની રક્ત પરીક્ષણમાં દોડવાનો પ્રસંગ છે અને જો નિદાનની પુષ્ટિ થાય છે, તો યોગ્ય સારવાર મેળવો.

સુગર વિશ્લેષણ: કેવી રીતે તૈયાર કરવું

વિશ્લેષણના પરિણામે ઉદ્દેશ્ય પરિણામ મેળવવા માટે, કેટલાક થોડા સરળ પરંતુ ફરજિયાત નિયમોની અવગણના કરી શકાતી નથી.

• રક્તદાનના દિવસ પહેલાંના બે દિવસ પહેલાં, આલ્કોહોલની થોડી માત્રા પણ છોડી દેવી જોઈએ,
• જમ્યા પછી બાર કલાક પસાર થવું જ જોઇએ,
• નિશ્ચિત દિવસે, તમારા દાંત સાફ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

રક્ત પરીક્ષણ પ્રયોગશાળા અને ઘરે સ્વતંત્ર રીતે બંને રીતે કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, તમારે ગ્લુકોમીટરની જરૂર છે - આ હેતુ માટે ખાસ રચાયેલ એક ઉપકરણ. તેના સૂચકાંકોની ચોકસાઈ પ્રયોગશાળા સાથે તુલનાત્મક છે.

વિશ્લેષણનો બીજો પ્રકાર પણ છે જેને "2hGP" કહેવામાં આવે છે. શું તેને અલગ કરે છે તે તે છે કે તમે ખાધાના બે કલાક પછી જ કરવામાં આવે છે.

પરિણામો શું કહે છે?

વિશ્લેષણના પરિણામને સમજાવવું મુશ્કેલીઓનું કારણ બનશે નહીં જો તમને લોહીમાં ગ્લુકોઝનો આદર્શ કેટલો છે, એક વધેલું સ્તર અને ઓછું છે તે વિશે કોઈ વિચાર હોય તો.

1. 6 એમએમઓએલ / એલ - પરવાનગી આપેલી ખાંડની સામગ્રીથી સંબંધિત શ્રેણીની ઉપલા મર્યાદા.
2. 3.5 એમએમઓએલ / એલ - 5.5 એમએમઓએલ / એલ - તંદુરસ્ત વ્યક્તિના સંતોષકારક સૂચકાંકો.
3. 6.1 એમએમઓએલ / એલ - 7 એમએમઓએલ / એલ - આ સૂચકાંકો સૂચવે છે કે ડાયાબિટીઝ પહેલાનો આ છેલ્લો તબક્કો છે.
4. 7 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે - ખૂબ હાઈ બ્લડ ગ્લુકોઝ. આનો અર્થ શું છે? દુર્ભાગ્યે, અનુમાન લગાવવું સરળ છે કે ડાયાબિટીઝ થવાની સંભાવના લગભગ અનિવાર્ય છે. તેની પુષ્ટિ કરવા અથવા રદિયો આપવા માટે, વધારાના વિશ્લેષણની જરૂર પડશે.

સૂચકાંકોના ડીકોડિંગ તદ્દન સુલભ છે તે હકીકત હોવા છતાં, તમારે ચોક્કસપણે તમારા ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.

રોગનો પ્રતિકાર કરવામાં શું મદદ કરશે?

જો તમને લેબમાંથી કોઈ નિષ્કર્ષ મળ્યો: "બ્લડ ટેસ્ટ: ગ્લુકોઝ એલિવેટેડ છે," તેનો અર્થ શું છે? પરિસ્થિતિની અવગણનાને આધારે, શક્ય તેટલી વહેલી તકે સંખ્યાબંધ વિશિષ્ટ પગલાં લેવા જરૂરી છે, જેનું વિશ્લેષણ “2 એચજીપી” શોધી કા .વામાં મદદ કરશે.

1. જો ડાયાબિટીસની પુષ્ટિ નથી, પરંતુ ગ્લુકોઝનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે વધ્યું છે, તો કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને લગભગ સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું જરૂરી છે.
2. ડાયાબિટીઝ મેલિટસની હાજરીમાં, આહાર સાથે ડ theક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓના વહીવટ સાથે હોવું જોઈએ, અને સુગર નિયંત્રણ પણ જરૂરી છે.

ઉચ્ચ ખાંડ માટે સામાન્ય ભલામણો

લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર કેમ elevંચું થઈ શકે છે તે હવે જાણીતું છે, હવે તમારી જૂની જીવનશૈલીમાં કેટલાક નવા નિયમો દાખલ કરવાનો સમય આવી ગયો છે. દૈનિક આહારની સમીક્ષા કરવાની ખાતરી કરો, જેમાંથી નીચેના ખોરાકને બાકાત રાખવો જોઈએ:

• હલવાઈ
• ઉચ્ચ ખાંડ ફળો
• વિવિધ સોસેજ અને ચરબીયુક્ત માંસ.

તમારે તમારી પસંદગી દુર્બળ માંસ અને માછલી, શાકભાજી, અનાજ પર બંધ કરવી જોઈએ. ડેઝર્ટ તરીકે, ખાટા બેરી અને ફળો, કુટીર ચીઝ યોગ્ય છે. અપૂર્ણાંક ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે અતિશય આહારની મંજૂરી આપવી જોઈએ નહીં.

જો આપણે રમતો વિશે વાત કરીએ, તો એક આદર્શ વિકલ્પ કાર્ડિયો હશે.

વિડિઓ જુઓ: How do bees make honey? plus 4 more videos. #aumsum (નવેમ્બર 2024).