થાક, નબળાઇ, પરસેવો - રોગના સંકેતો?
પરસેવો શરીરને વધુ ગરમ કરવાથી બચાવવા માટેનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ કાર્ય કરે છે. પરસેવો ગ્રંથીઓ શરીરની સમગ્ર સપાટી પર સ્થિત છે, તેમના કાર્યને onટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમના સહાનુભૂતિ વિભાગ દ્વારા નિયંત્રિત કરવામાં આવે છે. પરસેવો ગ્રંથીઓ દ્વારા સામાન્ય પ્રવાહીના વિસર્જનની તીવ્રતા વ્યક્તિ-વ્યક્તિમાં બદલાય છે. તેથી, અતિશય પરસેવો (હાયપરહિડ્રોસિસ) ફક્ત એવા કિસ્સાઓમાં જ વાત કરવામાં આવે છે જ્યાં વધુ પડતો પરસેવો થવો સતત અગવડતા લાવે છે, જે જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.
આજે આપણે તે પરિસ્થિતિઓ વિશે વાત કરીશું જે હાયપરહિડ્રોસિસનું કારણ બને છે.
સ્ત્રી સેક્સ હોર્મોન્સના સ્તરમાં ફેરફાર
હાયપરહિડ્રોસિસ એ મેનોપોઝલ સિન્ડ્રોમના અભિવ્યક્તિઓમાંની એક છે. એક મહિલા સમયાંતરે તેના ચહેરા, ગળા અને ઉપલા છાતીમાં ગરમ સામાચારો અનુભવે છે, તેની સાથે વધતા ધબકારા અને પરસેવો આવે છે. દિવસ અથવા રાતના કોઈપણ સમયે આ થઈ શકે છે. જો દિવસમાં 20 વખતથી વધુ વખત હુમલા થાય છે, તો પરિસ્થિતિને સામાન્ય માનવામાં આવે છે અને તબીબી હસ્તક્ષેપની જરૂર નથી. જ્યારે અન્ય અપ્રિય લક્ષણો હાયપરહિડ્રોસિસ (માથા અથવા છાતીમાં દુખાવો, બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો, હાથની સુન્નપણું, પેશાબની અસંયમ, શુષ્ક મ્યુકોસ મેમ્બર, વગેરે) માં જોડાય છે, ત્યારે સ્ત્રીને વળતર ઉપચાર સંબંધિત સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.
આખા શરીરમાં પરસેવો વધવો એ પણ ગર્ભાવસ્થાના પહેલા બે ત્રિમાસિક ગાળાના લક્ષણો છે. તે આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે અને તેને સામાન્ય માનવામાં આવે છે. ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં હાઈપરહિડ્રોસિસ ચયાપચયના પ્રવેગ, શરીરમાં મોટા પ્રમાણમાં પ્રવાહીના સંચય અથવા વધારે વજનના સમૂહ સાથે સંકળાયેલ છે. ભયાવહ સંકેતો કપડાં પર પરસેવો અને સફેદ ગુણની એમોનિયા ગંધ હોઈ શકે છે, જે કિડનીને નુકસાનને સૂચવે છે.
થાઇરોઇડ રોગ
હાઈપરહિડ્રોસિસ એ થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ (હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ) ના અસામાન્ય રીતે ઉચ્ચ ઉત્પાદનના લક્ષણોમાંનું એક છે. તે નીચેના રોગો સાથે થાય છે:
- નોડ્યુલર ઝેરી ગોઇટર,
- બાઝેડોવા રોગ (ફેલાવો ગોઇટર),
- સબએક્યુટ થાઇરોઇડિસ.
વધારો પરસેવો, થાઇરોઇડ ગ્રંથિની ખામી દ્વારા ઉશ્કેરવામાં, ક્યારેક તે કફોત્પાદક ગાંઠોમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. જો હાઈપરહિડ્રોસિસ ભૂખ, ધ્રુજતા હાથ, હૃદયની લયમાં વિક્ષેપ, ચીડિયાપણું અને અસ્વસ્થતાને કારણે અચાનક વજન ઘટાડવાની સાથે જોડવામાં આવે છે, તો એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની સલાહ લેવી તાકીદે છે.
લોહીમાં ગ્લુકોઝ વધઘટ
ડાયાબિટીઝની સાથે વારંવાર પરસેવો વધે છે. આ કિસ્સામાં, તે થર્મોરેગ્યુલેશનના ઉલ્લંઘન સાથે સંકળાયેલ છે. કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીઝ ચેતા અંતના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે, પરિણામે પરસેવો ગ્રંથીઓ માટે પૂરતા સંકેત અશક્ય બની જાય છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, હાઈપરહિડ્રોસિસ મુખ્યત્વે શરીરના ઉપરના ભાગને અસર કરે છે: ચહેરો, ગરદન, છાતી અને પેટ. રાત્રે લાક્ષણિકતામાં પ્રવાહીના પ્રકાશનમાં વધારો.
હાઈપરહિડ્રોસિસ પણ અપૂરતા રક્ત ગ્લુકોઝ (હાઇપોગ્લાયકેમિઆ) સૂચવી શકે છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં, સમસ્યાનું કારણ સામાન્ય રીતે ખાવાની વિકાર અથવા ખાંડ-ઘટાડતી દવાઓનો વધુપડતો છે. તંદુરસ્ત લોકો ઘણીવાર ભારે શારીરિક શ્રમ પછી ગ્લુકોઝનો અભાવ અનુભવે છે. હાઈપોગ્લાયસીમિયા સાથે, એક coldંડા, સ્ટીકી પરસેવો મુખ્યત્વે માથાના ઓકસીપિટલ ભાગ અને ગળાના પાછળના ભાગમાં દેખાય છે. ચક્કર, auseબકા, ધ્રૂજારી અને અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ સાથે હુમલો થઈ શકે છે. બીમારીથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવા માટે, તમારે કંઈક મીઠું (કેળું, કેન્ડી, વગેરે) ખાવાની જરૂર છે.
હાર્ટ અને વેસ્ક્યુલર સમસ્યાઓ
રક્તવાહિની તંત્રના લગભગ તમામ રોગો એક ડિગ્રી અથવા બીજામાં હાયપરહિડ્રોસિસ સાથે હોય છે. વધેલા પરસેવો એ નીચેના પેથોલોજીઓમાં સહજ છે:
- હાયપરટેન્શન
- એથરોસ્ક્લેરોસિસ
- નાશ
- કંઠમાળ પેક્ટોરિસ
- ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો,
- વેસ્ક્યુલર થ્રોમ્બોસિસ.
આ ઉપરાંત, પેરીકાર્ડિટિસ અથવા મ્યોકાર્ડિટિસવાળા લોકોમાં તાણમાં વધારો થતો પરસેવો ગ્રંથીઓ.
મજબૂત લાગણીઓ
તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિમાં, ચયાપચય ગતિ થાય છે - આ રીતે શરીર ગતિશીલ થાય છે. મજબૂત લાગણીઓ (બંને સકારાત્મક અને નકારાત્મક) ની સાથે, હોર્મોન્સ નોરાડ્રેનાલિન અને એડ્રેનાલિનના આંચકા ડોઝ લોહીમાં ફેંકી દેવામાં આવે છે. પરસેવો વધવું એ આ પ્રક્રિયાઓનું પરિણામ છે.
ભાવનાત્મક અથવા તણાવપૂર્ણ, હાયપરહિડ્રોસિસ અસર કરે છે, સૌ પ્રથમ, પગ, હથેળી, ચહેરો અને બગલ પર સ્થિત પરસેવો ગ્રંથીઓ. વૈજ્entistsાનિકો માને છે કે તણાવ હેઠળ પગ અને હાથનો પરસેવો એ એક પ્રાચીન જૈવિક મિકેનિઝમનું અભિવ્યક્તિ છે જે આપણા દૂરના પૂર્વજોને પલાયન કરતી વખતે શૂઝના શૂઝનું શ્રેષ્ઠ ટ્રેક્શન પ્રદાન કરે છે. બીજું સંસ્કરણ, બિન-મૌખિક (ઘ્રાણેન્દ્રિયને લગતું) સંદેશાવ્યવહારની રીતો વિશેના વિચારો સાથે સંકળાયેલું છે જેનો ઉપયોગ બધા હૂંફાળા પ્રાણીઓ દ્વારા કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, અમે પ્રવાહીના શરીર દ્વારા પ્રકાશન વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જેમાં તીવ્ર ગંધ હોય છે અને તે ખતરનાક પરિસ્થિતિનો સંકેત આપે છે.
ઘણા લોકોમાં, હાઈપરહિડ્રોસિસ તીવ્ર પીડા સાથે દેખાય છે, જ્યારે આખું શરીર ઠંડા પરસેવોથી coveredંકાયેલું છે.
એવા લોકોમાં કે જેમની પાસે આરોગ્યની ગંભીર સમસ્યાઓ નથી, પરસેવોમાં વધારો એ ચોક્કસ ખોરાક ખાવાનું પરિણામ છે. હાઈપરહિડ્રોસિસ કોફી, ચોકલેટ, મસાલેદાર સીઝનીંગ્સ, લસણ, સોફ્ટ ડ્રિંક્સ, આલ્કોહોલ અને હોમોજેનાઇઝ્ડ ચરબીવાળા ખોરાકને કારણે થઈ શકે છે. ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં પરસેવાની તીવ્રતા વધે છે.
પરસેવો ચોક્કસ દવાઓના ઉપયોગથી ઉત્તેજીત થઈ શકે છે: એન્ટિમેમેટિક, એન્ટિપ્રાયરેટીક, gesનલજેક્સ, એન્ટિહિસ્ટેમાઈન્સ, શામક, એન્ટિકonનવલ્સેન્ટ્સ અને એન્ટિહિપર્ટેન્સ, તેમજ કેલ્શિયમની તૈયારીઓ. ડ્રગ્સ પ્રત્યે શરીરની પ્રતિક્રિયા વ્યક્તિગત છે, પરસેવો જેવી આડઅસરના દેખાવ પર પણ આ લાગુ પડે છે.
હાઇપરહિડ્રોસિસ આરોગ્ય સમસ્યાઓ સૂચવી શકે છે. જો વધારો પરસેવો જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે અસર કરે છે અથવા અન્ય અપ્રિય લક્ષણો સાથે છે, તો તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
લેખના વિષય પર યુ ટ્યુબ પરથી વિડિઓ:
શિક્ષણ: પ્રથમ મોસ્કો સ્ટેટ મેડિકલ યુનિવર્સિટીનું નામ આઈ.એમ. સીચેનોવ, વિશેષતા "જનરલ મેડિસિન".
ટેક્સ્ટમાં ભૂલ મળી? તેને પસંદ કરો અને Ctrl + Enter દબાવો.
પરસેવો એ શરીરમાં ગાંઠોનું લક્ષણ હોઈ શકે છે.
લક્ષણોની ગેરહાજરીને કારણે ગાંઠની પ્રક્રિયાઓના વિકાસનું પ્રારંભિક નિદાન મુશ્કેલ છે. ઓન્કોલોજિસ્ટ્સ કહે છે, પરંતુ આખા શરીરમાં તકલીફ વગરનો વધુ પડતો પરસેવો અને તાવ એ લસિકા તંત્રમાં ગાંઠ, ગુદામાર્ગ અથવા એડ્રેનલ ગ્રંથિનું કેન્સર છે.
શરીરનું સૌથી વધુ તાપમાન વિલી જોન્સ (યુએસએ) માં નોંધાયું હતું, જેમને 46.5 ° સે તાપમાન સાથે હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા હતા.
ઓપરેશન દરમિયાન, આપણું મગજ 10 વોટના લાઇટ બલ્બની બરાબર energyર્જા ખર્ચ કરે છે. તેથી કોઈ રસપ્રદ વિચારોના દેખાવ સમયે તમારા માથા ઉપર લાઇટ બલ્બની છબી સત્યથી દૂર નથી.
જીવન દરમ્યાન, સરેરાશ વ્યક્તિ લાળના બે મોટા પૂલ કરતાં ઓછું ઉત્પન્ન કરે છે.
શિક્ષિત વ્યક્તિ મગજની રોગો માટે ઓછી સંવેદનશીલ હોય છે. બૌદ્ધિક પ્રવૃત્તિ રોગગ્રસ્તને વળતર આપવા માટે વધારાના પેશીઓની રચનામાં ફાળો આપે છે.
કામ જે કોઈ વ્યક્તિને ગમતું નથી તે કામના અભાવ કરતાં તેના માનસિકતા માટે ઘણું નુકસાનકારક છે.
ટૂંકી અને સરળ શબ્દો પણ કહેવા માટે, અમે muscles૨ સ્નાયુઓનો ઉપયોગ કરીએ છીએ.
માનવ પેટ વિદેશી પદાર્થો સાથે અને તબીબી હસ્તક્ષેપ વિના સારું કાર્ય કરે છે. હોજરીનો રસ પણ સિક્કા ઓગાળવા માટે જાણીતા છે.
દરેક વ્યક્તિ પાસે ફક્ત અનન્ય ફિંગરપ્રિન્ટ્સ જ નહીં, પણ ભાષા પણ છે.
Year 74 વર્ષીય Australianસ્ટ્રેલિયન રહેવાસી જેમ્સ હેરિસન આશરે 1000 વાર રક્તદાતા બન્યા. તેની પાસે એક દુર્લભ લોહીનો પ્રકાર છે, એન્ટિબોડીઝ, જેમાંથી તીવ્ર એનિમિયાથી પીડાતા નવજાતને ટકી રહેવામાં મદદ કરે છે. આમ, Australianસ્ટ્રેલિયાએ લગભગ 20 મિલિયન બાળકોને બચાવ્યા.
કેરીઝ એ વિશ્વનો સૌથી સામાન્ય ચેપી રોગ છે જેનો ફલૂ પણ સ્પર્ધા કરી શકતો નથી.
દુર્લભ રોગ એ કુરુનો રોગ છે. ન્યુ ગિનીમાં ફક્ત ફોર જનજાતિના પ્રતિનિધિઓ જ તેની સાથે બીમાર છે. હાસ્યથી દર્દી મરી જાય છે. એવું માનવામાં આવે છે કે રોગનું કારણ માનવ મગજને ખાવું છે.
યુકેમાં એક કાયદો છે, જે મુજબ સર્જન દર્દીનું ધૂમ્રપાન કરે છે અથવા વધારે વજન ધરાવે છે, તો ઓપરેશન કરવાનો ઇનકાર કરી શકે છે. કોઈ વ્યક્તિએ ખરાબ ટેવો છોડી દેવી જોઈએ, અને પછી, કદાચ, તેને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર રહેશે નહીં.
Oxક્સફોર્ડ યુનિવર્સિટીના વૈજ્ .ાનિકોએ શ્રેણીબદ્ધ અભ્યાસ હાથ ધર્યા, જે દરમિયાન તેઓ આ નિષ્કર્ષ પર આવ્યા કે શાકાહારી માનવ મગજ માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે, કારણ કે તેના સમૂહમાં ઘટાડો થાય છે. તેથી, વૈજ્ .ાનિકો તેમના આહારમાંથી માછલી અને માંસને સંપૂર્ણપણે બાકાત ન રાખવાની ભલામણ કરે છે.
જો તમે દિવસમાં માત્ર બે વાર હસતા હો, તો તમે બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકો છો અને હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડી શકો છો.
દંત ચિકિત્સકો પ્રમાણમાં તાજેતરમાં દેખાયા છે. 19 મી સદીમાં પાછા, રોગગ્રસ્ત દાંત કા pullવાનું સામાન્ય હેરડ્રેસરની ફરજ હતી.
માછલીનું તેલ ઘણા દાયકાઓથી જાણીતું છે, અને આ સમય દરમિયાન તે સાબિત થયું છે કે તે બળતરા દૂર કરવામાં, સાંધાનો દુખાવો દૂર કરવામાં, સોઝમાં સુધારવામાં મદદ કરે છે.
લક્ષણો
સમયાંતરે નબળાઇ, પરસેવો, ઝડપી થાક એકદમ સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં થઈ શકે છે. આ કિસ્સાઓમાં, તેમનો દેખાવ વ્યક્તિગત જીવનશૈલી સાથે સંકળાયેલ છે:
- અયોગ્ય પોષણ. થાક સીધી પ્રમાણમાં પ્રમાણમાં પ્રમાણમાં કેફીન અને ખાંડ પીવામાં આવે છે. દૈનિક આહારમાં આ ઘટકો વધુ, નબળા વ્યક્તિને લાગશે. પરસેવો મોટે ભાગે એવા લોકોને અસર કરે છે જેમના દૈનિક આહારમાં મસાલેદાર ખોરાક અને ખાટા પીણાંનો પ્રભાવ છે. આલ્કોહોલિક ડ્રિંક્સ, ચોકલેટ અને મસાલા તેની સાથે અસ્પષ્ટ રીતે જોડાયેલા છે.
- વિક્ષેપિત sleepંઘની રીત. અનિદ્રા એ ઉપરોક્ત લક્ષણોનું મુખ્ય કારણ છે. તેના વિકાસ માટે અનુકૂળ માટી એ પણ ofંઘની તીવ્ર અભાવ, એક સ્ટફી રૂમ અને વધુ પડતા ગરમ ધાબળા છે.
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ. વિરોધાભાસી જેવું લાગે છે, એક તરફ, રમત એ ઉત્સાહ અને શક્તિનો સ્રોત છે, બીજી તરફ તે નબળી sleepંઘ અને થાકનું કારણ છે.
અન્ય કારણો
માની લો કે તમે થાક, નબળાઇ, પરસેવોથી પીડિત છો. “આ શું છે?” તમે ચિકિત્સકને પૂછો. ડ doctorક્ટર તમારું ધ્યાન ફક્ત જીવનશૈલી તરફ જ નહીં, પણ માનસિક સ્થિતિ તરફ પણ દોરે છે, જે વારંવાર આવા લક્ષણોની પ્રગતિને અસર કરે છે. સતત તાણ, હતાશા અને નર્વસ તાણ શરીરના મિત્રો નથી. તે તે જ છે જે વ્યક્તિને અસ્વસ્થ લાગે તે આક્ષેપના દોષી બને છે: તેની ભૂખ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ચીડિયાપણું અને ઉદાસીનતા જેવા પાત્ર લક્ષણો વિકસે છે. અને આ, બદલામાં, અનિદ્રા અને પાચન સમસ્યાઓના દેખાવને ઉશ્કેરે છે.
સામાન્ય શરદી
થાક અને સુસ્તી એ એવા પરિબળો છે જે હંમેશાં કોઈ તીવ્ર શ્વસન વાયરલ રોગની સાથે રહે છે. તેથી, જલદી તમે તેમને અનુભવો, તરત જ તાપમાનને માપો. જો તે એલિવેટેડ છે, નાસિકા પ્રદાહ ઉપરાંત, ઉધરસ અને માથાનો દુખાવો શરૂ થાય છે, જેનો અર્થ છે કે તમને સામાન્ય શરદી થાય છે. ઘટનામાં કે પુન recoveryપ્રાપ્તિ પછી લક્ષણો જોવા મળે છે, તમારે ચિંતા ન કરવી જોઈએ. નબળાઇ, પરસેવો, થાક, ઓછી તાવ એ પ્રમાણભૂત સંકેતો છે જે તાજેતરની વાયરલ બીમારી પછી વ્યક્તિની સાથે આવે છે.
આ બાબત એ છે કે બળતરા પ્રક્રિયા સામેની લડતમાં, શરીરએ તેના તમામ રોગપ્રતિકારક ભંડારોને સમાપ્ત કરી દીધો છે, તેણે વ્યક્તિને પ્રગતિશીલ ચેપથી બચાવવા માટે સખત મહેનત કરી હતી. તેની તાકાત પુરી થઈ રહી છે તે આશ્ચર્યજનક નથી. તેમને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે, વ્યક્તિને વિટામિન ઉત્પાદનો અને પ્રોટીન ખોરાકનો ઘણો ખોરાક લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જ્યારે આ લક્ષણો nબકા અને ચક્કર સાથે હોય છે, ત્યારે લાંબા ગાળાની દવાઓના સેવનને કારણે આંતરડામાં નુકસાન થાય છે. ડેરી ઉત્પાદનો અને વિશેષ તૈયારીઓ તેના માઇક્રોફલોરાને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે.
અંતocસ્ત્રાવી સમસ્યાઓ
થાક, નબળાઇ, પરસેવો થવાની ચિંતા કરવા પાછળનું બીજું કારણ. આ બધા ચિહ્નો હોર્મોનલ નિષ્ફળતાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે આવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિ સુસ્તી, ઉદાસીનતા, વજન વધારવા, હાથ અને પગની સંવેદનશીલતાનું ઉલ્લંઘન કરવાની ફરિયાદ કરે છે. ડોકટરોએ તેને હાઇપોથાઇરોડિઝમનું નિદાન કર્યું હતું - થાઇરોઇડ ગ્રંથિ દ્વારા હોર્મોન્સનું અપૂરતું ઉત્પાદન. થાક અને પરસેવો એ પણ ડાયાબિટીસના લક્ષણો છે. દર્દીઓમાં, આ સ્થિતિ બ્લડ સુગરમાં સતત સ્પાઇક્સને કારણે થાય છે. રોગને ઓળખવા માટે, તમારે વિશ્લેષણ માટે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી અને રક્તદાન કરવાની જરૂર છે.
રક્તવાહિની અને નર્વસ રોગો
નબળાઇ, પરસેવો, થાક, ચક્કર - શરીરમાં ખતરનાક પેથોલોજીની પ્રથમ "ઈંટ". તેઓ હૃદયમાં સમસ્યાઓનો દેખાવ સૂચવી શકે છે. જો તે જ સમયે જો કોઈ વ્યક્તિ nબકા, છાતીમાં સંકુચિતતાથી પીડાય છે, તો તેના ઉપરના ભાગમાં સુન્નપણું છે, એમ્બ્યુલન્સને તાત્કાલિક બોલાવવી જોઈએ. કેટલીકવાર આ સ્થિતિ હાર્ટ એટેક અને અન્ય કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર રોગોની ચેતવણી આપે છે.
અન્ય રોગો
આ બધા લક્ષણો - નબળાઇ, પરસેવો, થાક, auseબકા અને માથાનો દુખાવો - અન્ય સમસ્યાઓ વિશે પણ ચેતવણી આપી શકે છે:
- કેન્સર અથવા સૌમ્ય ગાંઠોની રચના. આ પ્રક્રિયાઓ કાર્યકારી ક્ષમતામાં ઘટાડો, પ્રતિરક્ષા નબળાઇ અને શરીરના વજનમાં ઘટાડો સાથે પણ છે. કોઈ વ્યક્તિને cંકોલોજિસ્ટની સલાહની જરૂર હોય છે.
- ચેપ માત્ર સાર્સ જ નહીં, પણ અન્ય કોઈપણ વાયરલ રોગો સમાન લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે. તે શરીરમાં બાયોકેમિકલ પ્રતિક્રિયાઓના ઉલ્લંઘનને કારણે થાય છે, જે હાનિકારક બેક્ટેરિયાના વધેલા હુમલાને કારણે થાય છે.
- સ્વાદુપિંડનો રોગ તેમની પ્રથમ નિશાની થાક છે જે શરૂઆતથી .ભી થઈ છે. નીચેની વસ્તુ એ છે કે ભૂખ ઓછી થવી, સ્વાદમાં ફેરફાર, પેટમાં દુખાવો, પેટનું ફૂલવું અને નબળા સ્ટૂલ.
વધુમાં, પરસેવો વધવાથી પરસેવો ગ્રંથીઓ - હાઇડ્રેડેનેટીસ, તેમજ પરિણામી મેનોપોઝ અને એમેનોરિઆ (માસિક અનિયમિતતા) સ્ત્રીના શરીરમાં બળતરા દ્વારા પરિણમી શકે છે.
ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ
ઘણીવાર થાક, નબળાઇ, પરસેવો એ કુખ્યાત વર્કહોલિક્સના શાશ્વત સાથી છે. આ ઉપરાંત, જે લોકો ઘણું કામ કરે છે તે સતત માથાનો દુ sufferખાવો અનુભવે છે, તેઓ ચીડિયા હોય છે, ઘણીવાર આક્રમક હોય છે, અને સ્વચાલિતોની જેમ ચાલે છે, કારણ કે તેઓ રાત્રે સૂઈ શકતા નથી અને દિવસ દરમિયાન જાગતા નથી. જો વર્કહોલિકના જીવતંત્રની વિગતવાર નિદાન હાથ ધરવામાં આવે છે, તો પછી ઉપરોક્ત લક્ષણો વિસ્તૃત લસિકા ગાંઠો, ગળાના દુખાવા અને તીવ્ર સુસ્તીથી પૂરક થઈ શકે છે. આવા કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો ન્યુરોવેજેટિવ ડિસઓર્ડર વિશે વાત કરે છે, જેની સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ. દર્દીઓને વેકેશન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, તેઓને દવા અને ફિઝીયોથેરાપી સૂચવવામાં આવે છે.
જો સ્ત્રી ગર્ભવતી છે
અપેક્ષિત માતા ઘણીવાર નબળાઇ, પરસેવો થવાની ફરિયાદ કરે છે. થાક, તે કારણો કે જેના માટે શરીરની શારીરિક લાક્ષણિકતાઓમાં રહેલું છે, તે એક રસપ્રદ સ્થિતિમાં છોકરીનો સતત સાથી છે. હવે શરીર ડબલ ભાર વહન કરે છે, ખાસ કરીને ત્રીજા ત્રિમાસિકમાં, તેથી તે આશ્ચર્યજનક નથી કે તમે તમારી પાછલી પ્રવૃત્તિ અને energyર્જાને થોડા સમય માટે ભૂલી શકો છો.હોર્મોનલ રિમોડેલિંગ એ ગર્ભવતી યુવતીમાં તીવ્ર થાક અને વધતા પરસેવોનું મુખ્ય કારણ છે. ઉપરાંત, આવી સ્ત્રીઓમાં શરીરનું તાપમાન થોડું એલિવેટેડ હોય છે - 37.5 ડિગ્રી. આ કિસ્સામાં, ચિંતા કરશો નહીં - બધું સામાન્ય મર્યાદામાં છે.
જો આ લક્ષણોમાં કોઈ અન્ય સંકેતો ઉમેરવામાં આવે છે, તો તમારે ચોક્કસપણે તમારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સક અથવા ચિકિત્સકનો સંપર્ક કરવો જોઈએ. તેથી, તીવ્ર તાવ, શરીરમાં દુખાવો અને વહેતું નાક ફલૂ, રૂબેલા, સાયટોમેગાલોવાયરસ અથવા અન્ય ચેપી રોગ વિશે વાત કરી શકે છે. આ બિમારીઓ ખૂબ ખતરનાક છે, કારણ કે તે ગર્ભમાં અસામાન્ય વિકાસના વિકાર અથવા ગર્ભમાં મૃત્યુને ઉત્તેજિત કરી શકે છે.
શું કરવું
સૌ પ્રથમ, તમારે તમામ પ્રકારના રોગોને બાકાત રાખવા માટે ક્લિનિકમાં પરીક્ષાઓ લેવાની જરૂર છે. જો ડોકટરોને રોગવિજ્ .ાન મળે, તો તમારે તાત્કાલિક સારવાર શરૂ કરવાની જરૂર છે, ડોકટરોની બધી નિમણૂક કાળજીપૂર્વક કરવી. ઉપચારના કોર્સ પછી, લક્ષણો અદૃશ્ય થઈ જવું જોઈએ. જ્યારે ડોકટરો દાવો કરે છે કે ત્યાં કોઈ રોગો નથી, તો તમારે તમારી જીવનશૈલી બદલવાની જરૂર છે. સૌ પ્રથમ, આહાર પર ધ્યાન આપવું જરૂરી છે, કારણ કે ઘણીવાર તે પોષણની ભૂલો છે જે સામાન્ય અસ્થિરતાનું કારણ બને છે, જે ઝડપી થાક, નબળાઇ, પરસેવો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનોનો ઇનકાર કરો, માછલીના વાનગીઓ, અનાજ અને તંદુરસ્ત ગ્રીન્સથી તમારા દૈનિક આહારને સમૃદ્ધ બનાવો.
બીજું, સંપૂર્ણ sleepંઘ ઉપયોગી થશે. આ કરવા માટે, તમારે નિયમિત રૂપે બેડરૂમમાં હવાની અવરજવર કરવાની જરૂર છે, theપાર્ટમેન્ટમાં ભીની સફાઈ કરવી જોઈએ. સાધારણ ગરમ ધાબળા હેઠળ ખુલ્લી વિંડોથી બચાવવા વધુ સારું છે. તમે સૂતા પહેલા, કોઈ પુસ્તક વાંચો અથવા શાંત સંગીત સાંભળો. ત્રીજે સ્થાને, અત્યારે જુના સ્વપ્નને પૂરા કરવા માટે આદર્શ સમય છે - રમત વિભાગ અથવા જીમમાં તાલીમ આપવાનું. શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને તાજી હવામાં ચાલવું એ થાક અને સુસ્તી માટેના શ્રેષ્ઠ ઉપાય છે.
કેટલીક ઉપયોગી વાનગીઓ
દિવસના શાસનને બદલવા ઉપરાંત, પરંપરાગત દવા પણ મદદ કરે છે. અહીં કેટલીક વાનગીઓ છે જે તમને નબળાઇ, પરસેવો, થાક જેવા આવા બાધ્યતા અને અપ્રિય લક્ષણોથી રાહત આપશે:
- લીંબુ અને લસણનું પાણી. એક ખાટા ફળને બારીક કાપવામાં આવે છે. લસણના કેટલાક લવિંગ ઉમેરો. મિશ્રણ એક ગ્લાસ જારમાં રેડવામાં આવે છે અને ગરમ પાણીથી રેડવામાં આવે છે. કન્ટેનર ઘણા દિવસો માટે રેફ્રિજરેટરમાં મૂકવામાં આવે છે. પછી દિવસમાં એકવાર ચમચી લો - નાસ્તાના અડધા કલાક પહેલાં.
- બ્લેકકુરન્ટ પ્રેરણા. ત્રીસ ગ્રામ પાંદડા ઉકળતા પાણીનું 0.5 એલ રેડવું અને બે કલાક આગ્રહ રાખવો. તેઓ ભોજન પહેલાં દિવસમાં ત્રણ વખત 1/2 કપ પીતા હોય છે.
- ચિકોરી રુટનો ઉકાળો. છોડનો ભૂકો કરેલો ભાગ પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને ઓછી ગરમી પર આશરે 20 મિનિટ સુધી રાંધવામાં આવે છે. ફિલ્ટર કરો અને દર ચાર કલાક લો, એક ચમચી.
કુદરતી અને સલામત કારણો કે કોઈ વ્યક્તિને ગરમી અને પરસેવોમાં કેમ નાખવામાં આવે છે
તાપમાનમાં અચાનક ફેરફાર માણસો અને કેટલાક પ્રાણીઓ માટે કુદરતી છે. ઉદાહરણ તરીકે, આંતરસ્ત્રાવીય સંતુલનમાં ફેરફાર વધતા પરસેવો (હાયપરહિડ્રોસિસ) તરફ દોરી જાય છે, પરિણામે અચાનક ગરમીની લાગણી થાય છે. આ કારણ સંપૂર્ણપણે હાનિકારક છે, જો ફક્ત આપણે સમસ્યાઓ વિશે વાત ન કરીએ, ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાદુપિંડ અથવા થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે.
આ ઘટનાના અન્ય "નિર્દોષ" કારણો છે.
થોડુંક ખાવાનું
આપણે જે ખોરાક ખાઈએ છીએ તે ચોક્કસ હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરી શકે છે, શરીરની બાયોકેમિકલ રચનાને બદલી શકે છે અને રક્તવાહિની તંત્ર સહિતના ઘણા અવયવોની કામગીરીને વ્યવસ્થિત કરી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ચરબીયુક્ત ખોરાક, ખાસ કરીને તળેલા ખોરાક, પાચન (પેટ, આંતરડા, વગેરે) પર મોટો ભાર આપે છે.
પરિણામે, ખાવું પછી, ચયાપચય ગતિ થાય છે અને શરીરનું તાપમાન વધે છે, જે હાઈપરથેર્મિયા તરફ દોરી જાય છે. અહીંથી પરસેવોનો તીવ્ર પ્રકાશ અને ગરમીની સંવેદના આવે છે.
દારૂ પીધા પછી આવી જ અસર જોવા મળે છે. ખાસ કરીને અચાનક પરસેવો અને તાવ એ આલ્કોહોલની વધુ માત્રાથી અનુભવાય છે, એટલે કે, ઝેરના કિસ્સામાં. આ સ્થિતિમાં, પ્રશ્નમાંના લક્ષણમાં ચિંતા થવી જોઈએ, કારણ કે તે ઝેર અને હૃદયના કામ સાથે સંકળાયેલી કેટલીક સમસ્યાઓની શરૂઆત સૂચવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, એરિથિમિયાઝ.
પરંતુ સામાન્ય રીતે, ઉપરોક્ત કેસોમાં ખતરનાક કંઈ નથી. ઉત્પાદનના જોડાણ અને તેના શરીરમાંથી આંશિક નિરાકરણ પછી ગરમી અને પરસેવો પસાર થશે.
શારીરિક પરિબળો
નબળાઇના કારણો, વધતા પરસેવો સાથે, ઘણીવાર શરીરની પેથોલોજીઝમાં રહે છે. પરંતુ અકાળે ગભરાશો નહીં. છેવટે, આવા લક્ષણો સરળ થાકનું નિશાન હોઈ શકે છે.
ખોટી જીવનશૈલી આવી સ્થિતિની ઘટના તરફ દોરી શકે છે. ઘણા પરિબળો છે જે શરીરમાં મેટામોર્ફosesઝનું કારણ બને છે.
ઉપરાંત, વ્યક્તિ આહારમાં એસિડિક અને મસાલાવાળા ખોરાકના વધુ પ્રમાણથી પરસેવો પાડે છે. આલ્કોહોલિક ડ્રિંક્સ, ચોકલેટ, ફાસ્ટ ફૂડ પણ નુકસાનકારક છે.
શરીરની સ્થિતિ sleepંઘની રીતથી પણ પ્રભાવિત થાય છે. આરામની અભાવ સાથે, થાક, નબળાઇ અને ભંગાણની નોંધ લેવામાં આવે છે. વધુમાં, બ્લડ પ્રેશરમાં કૂદકા શક્ય છે. જો પરિસ્થિતિ આરામદાયક બને છે કે જે રૂમમાં વ્યક્તિ આરામ કરે છે, તો એલિવેટેડ તાપમાન નોંધવામાં આવે છે.
પુરુષો મોટે ભાગે શારીરિક શ્રમ સાથે આવા લક્ષણોથી પીડાય છે. રમતો એ શક્તિને વેગ આપે છે તે હકીકત હોવા છતાં, શરીર પર નકારાત્મક અસરની probંચી સંભાવના છે. પરિણામે, સુસ્તી તેમજ અનિદ્રા, શુષ્ક મોં દેખાય છે. આને અવગણવા માટે, શારીરિક પ્રવૃત્તિને યોગ્ય રીતે વિતરિત કરવી જરૂરી છે.
રોગવિજ્ .ાનવિષયક પરિસ્થિતિઓ
શરીરની નબળાઇ અને હાઇપરહિડ્રોસિસ વિવિધ પેથોલોજીઓને સૂચવી શકે છે. સામાન્ય વિકારો એ એવી પરિસ્થિતિઓ છે જે માનસિક-ભાવનાત્મક વિસ્ફોટ પછી થાય છે. તે તણાવ, હતાશા, ચેતા તણાવને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. પરિણામે, સામાન્ય નબળાઇ, ઉબકા, ચીડિયાપણું દેખાય છે.
નકારાત્મક અસરો અન્ય પરિબળો દ્વારા વ્યક્ત કરી શકાય છે. આવા એનિમિયા (હિમોગ્લોબિનમાં ઘટાડો, જેમાં ગંભીર નબળાઇ પ્રગટ થાય છે), વિટામિન્સ અને પોષક તત્ત્વો, હૃદય અને રક્ત વાહિનીના રોગો, થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર અને ડાયાબિટીસ મેલીટસ છે.
તીવ્ર નબળાઇ કયા રોગો સૂચવી શકે છે?
નબળાઇ એ માત્ર શારીરિક અને માનસિક તાણની નિશાની હોઇ શકે છે, પણ એક રોગ પણ છે. ખાસ કરીને જો તે તીક્ષ્ણ હોય, એટલે કે, તે અચાનક આવે છે અને ખૂબ જ નોંધપાત્ર રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે.
ઘણી બિમારીઓ વિરામ, ઉદાસીનતા સાથે આવે છે. પરંતુ તીવ્ર નબળાઇ માત્ર રોગોની પ્રમાણમાં મર્યાદિત સંખ્યામાં જ સહજ છે. ઉદાહરણ તરીકે, તે આખા જીવતંત્રના deepંડા નશોનું કારણ બને છે. તેમની સૂચિમાં શામેલ છે: ફલૂ, મેનિન્જાઇટિસ, તીવ્ર ગળું, ડિપ્થેરિયા, ન્યુમોનિયા, તીવ્ર ઝેર અને કેટલાક અન્ય.
કેટલાક આરક્ષણો સાથે, તીવ્ર એનિમિયા, તીવ્ર વિટામિનની ઉણપ, તીવ્ર વનસ્પતિ-વેસ્ક્યુલર ડાયસ્ટોનિયા, આધાશીશી અને ધમનીની હાયપોટેન્શન પણ ગંભીર નબળાઇના કારણોને આભારી હોઈ શકે છે.
ફક્ત એક લાયક ડ doctorક્ટર જ યોગ્ય નિદાન કરી શકે છે અને ઉપચારનો સૌથી યોગ્ય અભ્યાસક્રમ પસંદ કરી શકે છે, તેથી સ્વ-દવા લેવાનું ન લેવું વધુ સારું છે અને આશા રાખશો નહીં કે તે પોતે જ પસાર થશે, પરંતુ તીવ્ર નબળાઇના વારંવાર હુમલાઓ સાથે તબીબી સહાય લેવી જોઈએ. ખાસ કરીને જો આ હુમલાઓ અન્ય લક્ષણો દ્વારા પૂરક છે, ઉદાહરણ તરીકે, તાવ, ઉલટી, માથા અને સ્નાયુઓમાં તીવ્ર પીડા, ખાંસી અને તીવ્ર પરસેવો, ફોટોફોબિયા.
શા માટે તીવ્ર નબળાઇ આવી શકે છે
મગજની આઘાત, રક્તની મોટી માત્રામાં ઘટાડો, બ્લડ પ્રેશરમાં તીવ્ર ઘટાડો અથવા તેના ઉપલા અને નીચલા સૂચકાંકો વચ્ચેનો નાનો તફાવત પણ અચાનક અને નોંધપાત્ર શક્તિમાં ઘટાડો થાય છે. ઉપરાંત, તીવ્ર અતિશય કામ, તનાવ, sleepંઘનો અભાવ પછી ઘણી વખત તીવ્ર નબળાઇ આવી શકે છે. આખરે, જો શરીર લાંબા સમય માટે આધિન હોય, તો પણ તે ખૂબ મજબૂત નથી, પરંતુ સતત ભારને (શારીરિક અને નર્વસ) હોવા છતાં, તેની શક્તિનો ભંડાર સમાપ્ત થઈ જાય ત્યારે વહેલા અથવા પછીનો ક્ષણ આવી શકે છે. અને પછી વ્યક્તિ અચાનક અને ખૂબ જ તીવ્ર થાક અનુભવે છે. આ એક સિગ્નલ છે કે શરીરને એક સારા આરામની જરૂર છે! તેના પછી, એક નિયમ તરીકે, બધું ઝડપથી સામાન્ય થઈ જાય છે.
વિટામિન ડી અને બી 12 નામના વિટામિનની અભાવની પૃષ્ઠભૂમિ સામે કેટલીક વખત તીવ્ર નબળાઇ આવે છે. રક્ત પરીક્ષણ કરીને તેમના સ્તરની તપાસ કરી શકાય છે. નબળાઇ એ આંતરડા, હૃદય અથવા થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથે સંકળાયેલ રોગોનું લક્ષણ પણ હોઈ શકે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, યોગ્ય સહાય મેળવો.
સતત નબળાઇ અને સુસ્તીનાં કારણો
જ્યારે તમે બધા સમય toંઘવા માંગો છો અને થાકની કાયમી લાગણી હોય છે જે તમે સવારે પથારીમાંથી બહાર નીકળ્યા પછી પણ દૂર થતી નથી, આ ચિંતાનું ગંભીર કારણ છે. કેટલીકવાર આ સ્થિતિ, જો તે વસંત inતુમાં જોવા મળે છે, તે મામૂલી વિટામિનની ઉણપને કારણે થાય છે, અને તેનો સામનો કરવા માટે, તે તમારા આહારમાં સુધારો કરવા માટે અને વધુ ફળો અને શાકભાજી, એર્ગોટ્રોપિક ખોરાક શામેલ કરે છે જે ચયાપચયને વેગ આપે છે, તેમજ વિટામિન સંકુલ.
પરંતુ તાણ અને સુસ્તી ગુમાવવાની સ્થિતિ, ખરાબ મૂડ અને ડિપ્રેસન સાથે, વિટામિન્સ પણ ઠીક કરી શકાતા નથી. આ સ્થિતિ અયોગ્ય જીવનશૈલી અને કોઈપણ શાસનની ગેરહાજરીને ઉત્તેજિત કરી શકે છે જ્યારે તમે ખાવું, જાગવું અને જુદા જુદા સમયે પથારીમાં જાઓ, ઉપરાંત તમે લાંબા સમય સુધી નિંદ્રાધીન છો. પરિણામે, તમારું મનપસંદ કાર્ય પણ, જેના માટે તમે તમારો તમારો સમય અને શક્તિ સમર્પિત કરી શકો છો, તે બોજ બની શકે છે અને અણગમો પેદા કરી શકે છે.
વધુમાં, નબળાઇ અને સુસ્તી એક નર્વસ બ્રેકડાઉનથી પરિણમી શકે છે, જ્યારે તમે કોઈ વસ્તુ વિશે ખૂબ ચિંતિત હોવ, મગજને આરામ અને આરામ કરવાની મંજૂરી ન આપો. ખૂબ મોટી પ્રતિબદ્ધતાઓ પણ સતત ચિંતાઓ અને તાણ તરફ દોરી જાય છે.
આત્મામાં આનંદ, અને શરીરમાં જોમ કેવી રીતે પુનર્સ્થાપિત કરવી
સવારે દોડવાનું શરૂ કરો અથવા પૂલમાં જાઓ - શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમને આનંદ લાવશે અને energyર્જાને વેગ આપશે.
તમારી નિત્યક્રમની સમીક્ષા કરો. જાગવા અને સૂવા જવાનો નિયમ બનાવો, અને તે જ સમયે સવારનો નાસ્તો, બપોરના ભોજન અને રાત્રિભોજન પણ લો. રાત્રિભોજનમાં, જે વહેલું હોવું જોઈએ, તમારી જાતને સંતાપશો નહીં જેથી શરીર આરામ કરવાને બદલે, ખોરાકને પચાવવામાં energyર્જા ખર્ચ ન કરે.
ટીવી સામે વીકએન્ડમાં બેસશો નહીં. થોડી સફર લો, તમારા વાતાવરણ અને વાતાવરણને બદલો, આ ઉત્તમ વેકેશન છે.
માર્ગ દ્વારા, એક પણ આરામ કરવા માટે શીખવાની જરૂર છે. સૂર્ય અને તાજી હવામાં રહેવાની શક્યતા બનો, ઉદ્યાનોમાં ચાલો અને બહાર જશો, તે તમને getર્જાથી ફરીથી રિચાર્જ કરવા અને તમારા આત્માને શાંત કરવાની પણ મંજૂરી આપશે. તમારા વ્યવસાયની યોજના કરવાનું શીખો અને અશક્ય કાર્યો હાથમાં ન લેશો. તે નુકસાન પહોંચાડશે નહીં, અને જો તમે મુશ્કેલીઓ આવે તેમ બચી જશો અને ભૂતકાળમાં જે છે તેના વિશે દુ: ખ નહીં કરો.
સ્ત્રીઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન
સ્ત્રી ગરમી અને પરસેવોમાં કેમ ફેંકી દે છે તેનું મુખ્ય કારણ ગર્ભાવસ્થા છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, આંતરસ્ત્રાવીય પૃષ્ઠભૂમિ સામે સંપૂર્ણ પુનર્ગઠન છે, શરીરની ઘણી સિસ્ટમોનું કાર્ય બદલાય છે. પરિણામે, હોર્મોન એસ્ટ્રોજનના ઉત્પાદનમાં ગંભીર વધઘટ થાય છે. તેની સાંદ્રતામાં સતત ફેરફાર બ્લડ પ્રેશરમાં કૂદકા અને ધબકારાની લયમાં ખલેલ તરફ દોરી જાય છે, જે ગરમીની લાગણીનું કારણ બને છે, સાથે પરસેવો વધે છે.
માસિક સ્રાવ પહેલાં પણ, ઘણી વાર ગરમી અને પરસેવો આવે છે. શરીરના આંતરસ્ત્રાવીય પુનર્ગઠન એ ગર્ભાવસ્થાના તબક્કે કંઈક અંશે યાદ અપાવે છે, પરંતુ આનું પ્રમાણ, અલબત્ત, ઘણું ઓછું છે. ત્યાં કોઈ ખતરો નથી, જો કે, લક્ષણો સાથે સંકળાયેલ આવા અભિવ્યક્તિઓ સાથે જો તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે:
- ચક્કર
- માથાનો દુખાવો
- હૃદય માં પીડા.
મેનોપોઝ દરમિયાન સમાન લક્ષણો દેખાય છે. લગભગ હંમેશાં, આવી સ્ત્રીઓમાં અચાનક તાવ હાઈ બ્લડ પ્રેશર સાથે હોય છે, અને હાયપરટેન્સિવ એટેક દરમિયાન વધુ પરસેવો આવે છે.
મહત્વપૂર્ણ! પુરુષોમાં એન્ડ્રોપauseઝ (એક પ્રકારનો મેનોપોઝ) પણ ગરમીની સંવેદના અને પરસેવો વધવાની સાથે હોઈ શકે છે. મજબૂત સેક્સના પ્રતિનિધિઓમાં આડઅસરો દુર્લભ છે, તેથી ચિંતા કરવાનું વ્યવહારીક કોઈ કારણ નથી - આ સામાન્ય છે.
ખોટા કપડાં
કોઈપણ જીવતંત્રમાં થર્મોરેગ્યુલેશનનું "ફંક્શન" હોય છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ગરમ હવામાન દરમિયાન ખૂબ ગરમ કપડાં પહેરે છે, તો પછી તેને વધુ ગરમ અને ગરમી આપવામાં આવે છે. આ duringંઘ દરમિયાન ખાસ કરીને સાચું હોય છે, જ્યારે દર્દી:
- એક ધાબળો ખૂબ ગરમ પસંદ કરે છે
- ચુસ્ત પજમા પર મૂકે છે
- ઉનાળાની ગરમી દરમિયાન અથવા શિયાળાની seasonતુમાં અતિશય ગરમી દરમિયાન બેડરૂમમાં વેન્ટિલેટ કરતું નથી,
- રાત્રે ચુસ્ત ખાય છે.
આમાં કોઈ ખાસ જોખમ નથી, પરંતુ હજી પણ શરદી થવાનું જોખમ છે. વધતો પરસેવો ગરમ શરીરને મોટા પ્રમાણમાં ભેજયુક્ત બનાવે છે. કોઈપણ ડ્રાફ્ટ - અને ઠંડી ત્યાં જ છે. આ પરિસ્થિતિમાં પણ લાગુ પડે છે જ્યારે લોકો ગરમ મહિનામાં ગરમ વિન્ડબ્રેકર્સ અને સ્વેટર પહેરે છે.
તણાવ અને વધારે કામ કરવું
પુરુષો અને સ્ત્રીઓ બંનેમાં, અતિશય ગભરાટ અને સતત તીવ્ર થાક બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો કરે છે, પરિણામે ત્વચા પર લોહીનો ધસારો થાય છે. અહીંથી અચાનક તાવ આવે છે, તેમજ હાઈપરહિડ્રોસિસ (પરસેવો વધારો). અસરમાં વધારો થાય છે જો તણાવ દરમિયાન વ્યક્તિ આલ્કોહોલ અને તમાકુથી ભાવનાઓને દબાવવાનો પ્રયાસ કરે છે - આ કામચલાઉ હોવા છતાં, દબાણને વધારે વધારે છે, પણ હોર્મોનલ ખામીનું કારણ બને છે.
આ સાથે વ્યવહાર કરવો સરળ છે:
- તમારે દૈનિક દિનચર્યાનું પાલન કરવાની જરૂર છે
- સમસ્યાઓ વિશે શાંત બનો (કહેવું સરળ છે, પરંતુ તમારે પ્રયત્ન કરવાની જરૂર છે)
- તમે ખરેખર સંભાળી શકો તેના કરતા વધુ વર્કલોડ ન લો.
પરંતુ તાવ અને અતિશય પરસેવોના અભિવ્યક્તિના બધા કારણો હાનિકારક નથી અને તબીબી સહાયની જરૂર નથી. કેટલાક કેસોમાં, આ ઘટના કોઈ ગંભીર બીમારીની નિશાની હોઈ શકે છે.
જ્યારે ચિંતા કરવાની જરૂર છે, અથવા માંદગી સાથે સંકળાયેલા કારણો છે
અચાનક ગરમીના છૂટાછવાયા કેસો સામાન્ય રીતે જોખમી નથી, તે શરીર પર બાહ્ય ઘટનાના ક્ષણિક પ્રભાવોને પ્રતિબિંબિત કરે છે. પરંતુ જો આ નિરંતર નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે, તો ચિંતા કરવાનું કારણ છે. જ્યારે હળવા ઠંડીની વાત આવે છે ત્યારે તે એક વસ્તુ છે: ઘરે સરળતાથી તેનો ઉપચાર કરી શકાય છે. પરંતુ એવી પરિસ્થિતિઓ છે જ્યારે અમુક અવયવો અથવા આખી સિસ્ટમ્સના સ્વાસ્થ્યમાં સમસ્યા હોય છે. નિર્ણાયક ક્ષણ ચૂકી ન જવા માટે, તમારે બીમારી સાથે સંકળાયેલા પરસેવો અને તાવના ગરમ ચમકારોના મુખ્ય કારણોને જાણવું જોઈએ.
- વનસ્પતિ ડાયસ્ટોનિયા . આ રોગ સામાન્ય છે, અને વૃદ્ધ દર્દીઓમાં જ નહીં. રોગના કોર્સમાં onટોનોમિક નર્વસ સિસ્ટમની કાર્યક્ષમતાના સમયાંતરે ખામીનો સમાવેશ થાય છે. જો તમે લાંબા સમય સુધી સારવારની જરૂરિયાતને અવગણો છો, તો પરિણામ અત્યંત અપ્રિય હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિની સારવાર ફક્ત દવા દ્વારા કરવામાં આવે છે.
- થર્મોરેગ્યુલેશન ડિસઓર્ડર . રોગનું કારણ શરીરના તાપમાન શાસનને બાહ્ય પરિબળોને અનુરૂપ બનાવવા માટે, અન્ય બાબતોની વચ્ચે, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમના વિક્ષેપમાં છે. આ ઉપરાંત, પેથોલોજી આંતરડામાં ખલેલ પહોંચાડે છે, જે પરસેવો અને ગરમીની ઉત્તેજનાનું કારણ પણ છે.
- થાઇરોઇડ ડિસઓર્ડર . માનવામાં આવતું લક્ષણ આ રોગ સાથે ખૂબ જ ભાગ્યે જ આવે છે, પરંતુ જો તે થાય છે, તો પછી આ બાબત આંતરસ્ત્રાવીય સંતુલનનું ગંભીર ઉલ્લંઘન છે. તાવની સાથે, દર્દીની આંખોમાં મણકા આવે છે અને નબળાઇ દેખાય છે. માણસ વજનમાં નાટકીય રીતે ઘટાડો કરી રહ્યો છે. જો આવા લક્ષણો જોવા મળે છે, તો જલદી શક્ય ડ aક્ટરની સલાહ લો.
- હાયપરટેન્શન . આ રોગ દરમિયાન, આખા શરીરમાં ઓવરહિટીંગની સંવેદના ફેલાય છે, ત્યાં ટાકીકાર્ડિયા (ખૂબ જ મજબૂત ધબકારા) ના સ્પષ્ટ સંકેતો છે, તેમજ છાતીમાં કળતર છે. હુમલો શરૂ થતાં જ, તમારે તાત્કાલિક દબાણને માપવાની જરૂર છે. જો તે એલિવેટેડ હોય, તો નિદાનની પુષ્ટિ થાય છે, તો તમે સારવાર માટે આગળ વધી શકો છો.
જાતે જ, પરસેવોનો અણધાર્યો ધસારો સ્વાસ્થ્યને કોઈ નુકસાન પહોંચાડતું નથી, સિવાય કે તમે પરસેવાના કારણે શરીર પરના ભેજથી ઠંડક મેળવી શકો. પરંતુ તમે એક લક્ષણ છોડ્યા વિના છોડી શકતા નથી, કારણ કે તે તે છે જે ઉપરોક્ત પેથોલોજીઓમાંની એકની શોધમાં ફાળો આપી શકે છે!
ઠંડા પરસેવામાં ફેંકી દે છે
વધારો પરસેવો હંમેશાં ગરમીની સનસનાટીભર્યા સાથે હોતો નથી, ઘણીવાર દર્દી ઠંડક આપવાનું શરૂ કરે છે, જે વધતા જતા પરસેવો સાથે આવે છે. અને એકલા, લક્ષણ આવતા નથી, તે હંમેશાં સાથે આવે છે:
- ગંભીર નબળાઇ
- ચક્કર
- ઉબકા, ક્યારેક ઉલટી,
- માથાનો દુખાવો
જો તાવ સરળ અતિશય આહાર સૂચવે છે, તો પછી 95% કેસોમાં ઠંડુ પરસેવો માંદગી સૂચવે છે, અને માત્ર 5% કેસો ગંભીર ઓવરવર્ક અથવા તાજેતરના તાણને દર્શાવે છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ધ્યાન આપતું નથી.
કોઈ કારણોસર, ઠંડા પરસેવો દેખાતો નથી, ખાસ કરીને નબળાઇ સાથે. આ ઘટનાના મુખ્ય કારણો છે:
- પ્રારંભિક ગર્ભાવસ્થા
- મેનોપોઝ
- થાઇરોઇડ રોગ
- એલર્જી અથવા ઝેર (મોટાભાગે ખોરાકનું ઉત્પાદન),
- મધ્યમ કાનની બળતરા
- ફ્લૂ
- ન્યુમોનિયા અથવા શ્વાસનળીનો સોજો,
- મેનિન્જાઇટિસ
કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ડોકટરો દર્દી પર કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠની જાણ કરે છે, પરંતુ ભયંકર નિદાનને ચોક્કસપણે નક્કી કરવા માટે, વધારાની પરીક્ષાઓની શ્રેણી આવશ્યક છે, જે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં નિષ્ણાતના ડરની પુષ્ટિ કરતી નથી, તેથી ગભરાવું તે યોગ્ય નથી.
મહત્વપૂર્ણ! જો ઠંડી પરસેવો રોજિંદા પરિસ્થિતિઓમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઉત્તેજના દરમિયાન, તો તેમાં કંઈપણ ખોટું નથી. પરંતુ એવા કિસ્સાઓમાં કે જ્યાં આ લક્ષણ બધા સમયનું પુનરાવર્તન કરે છે અને કોઈ સ્પષ્ટ કારણોસર નથી, તમારે કોઈ ચિકિત્સક, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અને ઓન્કોલોજિસ્ટનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે.
ડાયગ્નોસ્ટિક્સ
આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન એ અભિવ્યક્તિઓનું મુખ્ય કારણ નથી, પરંતુ સૌ પ્રથમ, હોર્મોનલ બેલેન્સ પરીક્ષા કરવી જરૂરી છે. આ પરીક્ષણો માત્ર થાઇરોઇડ અને સ્વાદુપિંડની સમસ્યાઓ જ નહીં, પણ અન્ય રોગોને ઓળખવામાં પણ મદદ કરે છે. તમારે આ માટે પરીક્ષણ કરાવવું જોઈએ:
- પ્રોલેક્ટીન
- કોર્ટિસોલ
- estradiol
- એસ્ટ્રોજન,
- પ્રોજેસ્ટેરોન
- ટેસ્ટોસ્ટેરોન
વધુમાં, ડોકટરો થાઇરોઇડ હોર્મોન્સની સાંદ્રતાનો અભ્યાસ સૂચવે છે.
બીજા ડોક્ટર પર જવા માટે કાર્ડિયોલોજિસ્ટ છે. તે દર્દીમાં હાયપરટેન્શન શોધી શકે છે. કેટલીકવાર ગરમ ફ્લશ એ તાજેતરના હાર્ટ એટેકનું લક્ષણ છે. સચોટ નિદાન માટે, ઇલેક્ટ્રોકાર્ડિયોગ્રામ અને હૃદયના અલ્ટ્રાસાઉન્ડની જરૂર પડશે.
જો બીમારીની ઓળખ કરવી હજી પણ શક્ય નથી, તો ચિકિત્સક દર્દીને cંકોલોજિસ્ટને સૂચવે છે. તે અસંખ્ય રક્ત પરીક્ષણો અને અલ્ટ્રાસાઉન્ડ લખશે. ટોમોગ્રાફી સ્કેન કરવા માટે પણ તૈયાર રહો જે તમને સચોટ નિદાન કરવાની મંજૂરી આપે છે. ક્યારેક, બાયોપ્સી લેવામાં આવે છે (એક પ્રયોગશાળામાં પરીક્ષણ માટે પેશીના નમૂના લેવામાં આવે છે).
મહત્વપૂર્ણ! ન્યુરોલોજીસ્ટને જોવું તે અનાવશ્યક રહેશે નહીં. ત્રીજા કરતા વધુ કેસોમાં, સમસ્યાનું નિરાકરણ તેની ક્ષમતામાં ચોક્કસપણે રહેલું છે.
પરસેવો અને ગરમીના ગરમ સામાચારો અટકાવવા માટેની રીતો
જો આપણે કોઈ પ્રકારના રોગ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો પછી લક્ષણની જાતે સામનો કરવાનો પ્રયાસ કરવો તે યોગ્ય નથી. આ સ્થિતિમાં, તમારે હોસ્પિટલમાં જવું પડશે, પરીક્ષા અને ઉપચારાત્મક કોર્સ કરવો પડશે.
પરંતુ જો ત્યાં કોઈ રોગવિજ્ .ાનવિષયક કારણો ન હોય તો, પછી તમે તમારા પોતાના પરસેવો દૂર કરી શકો છો. ઇડિયોપેથિક તાવ, એટલે કે, એક રોગ જે પોતાની પાછળનો રોગ છુપાવી શકતો નથી, તે સામાન્ય રીતે થર્મોરેગ્યુલેશનના ઉલ્લંઘનથી ઉત્પન્ન થાય છે, પરંતુ પેથોલોજીકલ નથી, પરંતુ રોજિંદા.
તેને રોકવા માટે, તમારે આની જરૂર છે:
- કાળજીપૂર્વક સ્વચ્છતા અવલોકન કરો.
- હવામાન માટે વસ્ત્ર.
- માઇક્રોક્લાઇમેટની દ્રષ્ટિએ આરામદાયક વાતાવરણમાં સૂઈ જાઓ.
આ નિયમોને આધિન, અચાનક ગરમી ફરી વળશે, તે ખાસ કરીને રાત્રે મહત્વનું છે, જ્યારે માનવ શરીર ખૂબ સંવેદનશીલ હોય છે.
તણાવ અને કુપોષણ એ બીજું સામાન્ય કારણ છે. જો તમે બધા સમયે અતિશય ખાવું અને “ફાસ્ટ ફૂડ” ખાવ છો, તો વિચારણા હેઠળની ઘટના લગભગ સ્થિર બની જશે. આ ઉપરાંત, તમારે વિટામિન્સ અને ફાઇબરથી સંતૃપ્ત થવા માટે આહારમાં વધુ શાકભાજી અને ફળો ઉમેરવા જોઈએ. આ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, બ્લડ પ્રેશરના ઘટાડામાં ફાળો આપે છે. જો તે જ સમયે તમે સંઘર્ષની પરિસ્થિતિઓ અને રોજિંદા મુશ્કેલીઓથી સંબંધિત સરળ બનવાનું ટાળવાનું શરૂ કરો છો, તો પછી ગરમી અને વધતો પરસેવો તમને કાયમ માટે છોડી દેશે!
શરીરને વાયરલ નુકસાન
જ્યારે વાયરસ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે પ્રથમ લક્ષણોમાંની એક એ દુ: ખી છે, તેની સાથે નબળાઇ પણ છે. ઉપરાંત, એક વ્યક્તિ ખાંસી નોંધે છે, નાકમાંથી શ્લેષ્મ સ્ત્રાવનો કોર્સ, માથાનો દુખાવો.
જો તાવ આવે છે, તો સ્થિતિ વધુ ખરાબ થાય છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, શ્વાસની તકલીફ, ઠંડી અને સુકા મોં જોવા મળે છે. આ પ્રક્રિયા સાથે પુષ્કળ પરસેવો આવે છે.
આ સ્થિતિને સામાન્ય ગણી શકાય, કારણ કે શરીર નકારાત્મક અસર સાથે સંઘર્ષ કરી રહ્યું છે. તદુપરાંત, નબળાઇ, પરસેવો અને ખાંસી થોડા સમય માટે પુન recoveryપ્રાપ્તિ પછી પણ ચાલુ રહે છે.
શરદી અને વ્યક્તિની વધેલી અસ્વસ્થતાને ડરાવવું જોઈએ નહીં. છેવટે, ડોકટરો કહે છે કે ચેપ સામે લડવામાં શરીરએ ઘણા પ્રયત્નો કર્યા છે. Energyર્જા ખર્ચ સમાન રીતે સરભર થાય છે.
રોગ પસાર થયા પછી, સ્થિતિ ફરીથી સ્થાપિત કરવામાં આવે છે. વાયરલ જખમ પછી કેટલાક દર્દીઓએ ધબકારા અને ચક્કરની નોંધ લીધી, ખાસ કરીને રાત્રે.
અંતocસ્ત્રાવી વિકૃતિઓ
તાપમાન વિના નબળાઇ અને પરસેવો એ અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના અંગોની ક્ષતિપૂર્ણ કામગીરીનું પરિણામ હોઈ શકે છે. શરીરમાં હોર્મોન્સના સ્તરમાં ફેરફાર સાથે, સુસ્તી, અતિશય પરસેવો અને ઉદાસીનતા દેખાય છે.
આ સમયગાળા દરમિયાન, શરીરના વજનમાં વધારો થાય છે. સંતુલિત આહાર સાથે પણ વજન વધે છે. આ કિસ્સામાં, અંગો સંવેદનશીલતા ગુમાવવાનું શરૂ કરે છે.
સૌથી સામાન્ય રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિ એ હાઇપોથાઇરોડિઝમ છે. તે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ દ્વારા જરૂરી હોર્મોન્સના અપૂરતા ઉત્પાદન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પરિણામે, તે આખા શરીરને અસર કરે છે.
ઉપરાંત, ડાયાબિટીઝવાળા લોકોને થાક અને હાયપરહિડ્રોસિસની સમસ્યા હોય છે. લોહીમાં શર્કરામાં સતત વધઘટ થવાને કારણે લક્ષણો થાય છે.
હૃદય, રુધિરવાહિનીઓ અને સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની પેથોલોજીઓ
જ્યારે હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ ખલેલ પહોંચે છે ત્યારે સતત થાક અને પરસેવો આવે છે.
- ઉબકા
- ટાકીકાર્ડિયા
- બ્લડ પ્રેશરમાં ઘટાડો અથવા વધારો,
- શ્વાસની તકલીફ.
દર્દીઓ છાતીમાં દુ: ખાવો, તેમજ આંગળીઓ અને અંગૂઠાની સુન્નતાની ફરિયાદ કરવાનું શરૂ કરે છે. સમયસર રીતે કોઈ તબીબી સંસ્થાનો સંપર્ક કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. છેવટે, આ સંકેતો હૃદયરોગનો હુમલોનો સંકેત આપી શકે છે.
અચાનક પરસેવો અને થાક નર્વસ તાણ સાથે થઈ શકે છે. તે ચીડિયાપણું અને ચક્કર સાથે પણ છે. શરીરની સ્થિતિને પુન restoreસ્થાપિત કરવા માટે પર્યાવરણમાં ફેરફાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
જો ગભરાટ ભર્યાના હુમલા, એરિથમિયા અથવા દબાણ વધઘટ કાયમી બની જાય છે, તો તમે તબીબી સહાય વિના કરી શકતા નથી. ન્યુરોસ્થેનીયા, સીએનએસ પેથોલોજીના વિકાસને રોકવા માટે આ મહત્વપૂર્ણ છે.
અન્ય પેથોલોજીઓ
અતિશય પરસેવો, નબળાઇ અને auseબકા શરીરની અન્ય રોગવિષયક સ્થિતિઓ વિશે પણ બોલી શકે છે. નકારાત્મક પરિણામો ઘટાડવા માટે સમયસર રીતે તેમની ઓળખ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે.
સૌમ્ય અને જીવલેણ રચનાઓ સમાન લક્ષણો સાથે હોઈ શકે છે. વ્યક્તિ નાટકીય રીતે વજન ઘટાડી શકે છે, વધુ પીડાદાયક અને કામ કરવામાં ઓછું સક્ષમ બને છે.
હાઈપરહિડ્રોસિસ સાથે નબળાઇ એ સ્વાદુપિંડના રોગોનું પરિણામ છે. એક વ્યક્તિ તેની ભૂખ અને સ્વાદ સંપૂર્ણપણે ગુમાવે છે. રોગો શુષ્ક મોં, પેટમાં દુખાવો અને સ્ટૂલમાં ફેરફાર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
મેનોપોઝ દરમિયાન સ્ત્રીઓ ઘણીવાર પરસેવો અને નબળાઇ અનુભવે છે. આ સ્થિતિ શરીરમાં હોર્મોન્સમાં ફેરફારને કારણે નોંધવામાં આવે છે. આ ઉપરાંત, માસિક ચક્રના કેટલાક તબક્કાઓમાં સમાન વધઘટ જોવા મળે છે.
બાળકોની ઉંમર
બાળપણમાં આવી જ એક ઘટનાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. માતાપિતાએ આ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ, કારણ કે પરસેવો અને થાક સૂચવે છે:
- હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર
- સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન,
- ઝડપી વૃદ્ધિ
- બળતરા પ્રક્રિયાઓ
- બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવું.
શરીરનું તાપમાન, જે બે અઠવાડિયાથી એલિવેટેડ સ્તરે સ્થાપિત થયેલ છે, તાત્કાલિક તબીબી સહાય માટેનું કારણ હોવું જોઈએ.