ઓછી કોલેસ્ટરોલ માટે ગોલ્ડન મૂછો રેડવાની ક્રિયા
4% પ્રોપોલિસ ટિંકચરના 7 ટીપાં 30 મિલી પાણીમાં ઓગળી જાય છે, 4 મહિના માટે પીવામાં આવે છે, દિવસમાં 3 વખત, ભોજન પહેલાં અડધા કલાક.
કોલેસ્ટેરોલ શોષણ ઘટાડવાના હેતુથી લોક ઉપાયો સાથે કોલેસ્ટેરોલની એક સારવાર પણ છે. આ માટે, inalષધીય વનસ્પતિઓની ફીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. હોથોર્ન અને રોઝશિપ, આર્નીકા અને યારોના ફૂલોના સંગ્રહથી મદદ મળશે. છેવટે, તે આ જડીબુટ્ટીઓ હતી, પ્રાચીન કાળથી, શક્તિને ફરીથી પ્રાપ્ત કરવામાં અને આરોગ્યને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરી.
રેસીપી નંબર 11. હોથોર્ન ફૂલોના ટિંકચર
4 ચમચી હોથોર્ન ફૂલો, અંધારામાં 10 દિવસ દારૂના ગ્લાસ પર આગ્રહ રાખો. 1 tsp લો. પહેલાં ખાવું તે પહેલાં પાણીથી પાતળું. અને હર્બલ લણણીમાંથી ઉકાળો તૈયાર કરવા માટે, કેમોલી ફુલો, વરિયાળીનાં ફળો, વૃદ્ધબેરી ફૂલો, પીપરના દાણાને સમાન પ્રમાણમાં મીનીડ ડીશમાં નાખવી અને 1: 20 ના ગુણોત્તરમાં ઉકળતા પાણી રેડવું જરૂરી છે. કૂલ અને 15 મિનિટ સુધી પાણીના સ્નાનમાં મૂકો. ઉપયોગની અવધિ 7-10 અઠવાડિયા છે, 1 ગ્લાસ માટે દિવસમાં 3 વખત.
આ બધી વાનગીઓ અસરકારક રીતે કાર્ય કરવા માટે, આહાર કે જેમાં કોલેસ્ટેરોલવાળા ખોરાકને બાકાત રાખવામાં આવે છે, જેમ કે માખણ અને ચરબીવાળા કુટીર ચીઝ, ઇંડા જરદી અને ચરબીયુક્ત માંસ ઉત્પાદનો. તમારે તમારા આહારને ટેટ્રોનિક એસિડથી સમૃદ્ધ ફળો અને શાકભાજીથી સંતૃપ્ત કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, જે કોલેસ્ટરોલની રચનાને અટકાવે છે.
તે નાશપતીનો અને ક્વિન્સ, ગાજર અને મૂળા, ટામેટાં અને કાકડીમાં જોવા મળે છે. તમારે શારીરિક પ્રવૃત્તિને તીવ્ર બનાવવાની, તમારી જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન લાવવાની જરૂર રહેશે. અને ફક્ત આ પદ્ધતિઓને સંયોજનમાં લાગુ કરવાથી, તમને ઇચ્છિત પરિણામ મળશે - તંદુરસ્ત જહાજો, તંદુરસ્ત હૃદય અને પરિણામે - આયુષ્ય!
ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવાના વિકલ્પ તરીકે પરંપરાગત દવા
ઘણા વર્ષોથી CHOLESTEROL સાથે અસફળ સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો?
સંસ્થાના વડા: “તમે દરરોજ ખાલી લેવાથી કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવું કેટલું સરળ છે તે તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો.
માનવ શરીરમાં કોલેસ્ટરોલનું ખૂબ મહત્વ છે. તે હોર્મોન્સ, પિત્ત એસિડ્સ, વિટામિન ડીની રચનામાં સામેલ છે, નર્વસ અને ઇમ્યુન સિસ્ટમ્સના શ્રેષ્ઠ કાર્યની ખાતરી કરે છે. લોહીના કોલેસ્ટરોલ (હાયપરલિપિડેમિયા) માં વધારો એ શરીરની સામાન્ય પ્રક્રિયાઓમાં વિક્ષેપ તરફ દોરી જાય છે. દવાઓના ઉપયોગ વિના લોહીનું કોલેસ્ટ્રોલ કેવી રીતે ઓછું કરવું? કોલેસ્ટેરોલ ઘટાડવા માટેના લોક ઉપાયો તેના સ્તરને સામાન્ય બનાવવાની એકદમ અસરકારક પદ્ધતિ છે.
- કોલેસ્ટરોલના પ્રકાર
- કોલેસ્ટરોલ નોર્મ
- હાયપરલિપિડેમિયાના કારણો
- હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયા સારવાર
- ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલની સારવાર માટે લોક ઉપાયો
- સલાડ રેસિપિ
- જ્યુસ થેરેપી
- રેડવાની ક્રિયા
- ટિંકચર
- હર્બલ ફી
- ચા અને અન્ય પીણાં
- નિષ્કર્ષ
ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ માટે લોક ઉપચારનો ઉપયોગ કરવાના ઘણા ફાયદા છે. પ્રથમ, હીલિંગ bsષધિઓ અને અન્ય ઉત્પાદનોમાં વ્યવહારીક કોઈ વિરોધાભાસ નથી. બીજું, લોક ઉપાયો સાથે કોલેસ્ટેરોલના ઘટાડાને ડ્રગ ઉપચાર સાથે જોડવાની મંજૂરી છે.
અમારા વાચકોએ કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવા એટેરોલનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કર્યો છે. આ ઉત્પાદનની લોકપ્રિયતા જોઈને, અમે તેને તમારા ધ્યાન પર આપવાનું નક્કી કર્યું.
કોલેસ્ટરોલના પ્રકાર
માનવ શરીરમાં, કોલેસ્ટ્રોલ લિપોપ્રોટીનનો સંદર્ભ આપે છે. લિપોપ્રોટીનનાં ઘણા પ્રકારો છે:
- હાઇ ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (એચડીએલ).
- લો ડેન્સિટી લિપોપ્રોટીન (એલડીએલ).
- ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન (VLDL).
એલડીએલ અને વીએલડીએલને "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ માનવામાં આવે છે. આ જૂથોમાં ચોક્કસપણે વધારો કોલેસ્ટેરોલ તકતીઓની રચના તરફ દોરી જાય છે, કોરોનરી હાર્ટ ડિસીઝ (કોરોનરી હાર્ટ ડિસીઝ) અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું જોખમ વધારે છે. હાનિકારક કોલેસ્ટરોલથી, રક્તવાહિની રોગનું જોખમ પણ વધે છે. એચડીએલને "સારો" કોલેસ્ટરોલ માનવામાં આવે છે. તેઓ કોષોથી યકૃતમાં લિપોપ્રોટીનનું પરિવહન પ્રદાન કરે છે, જે થ્રોમ્બોએમ્બોલિક પેથોલોજીના જોખમને અટકાવે છે.
ઉપયોગી ગુણધર્મો અને એપ્લિકેશન
ગોલ્ડન મૂછો ઘણાં વિવિધ રોગો અને વિકારોની સારવાર કરે છે. તેની વ્યાપક વ્યાપક ક્રિયા પોષક તત્ત્વોની અનન્ય રચનાને કારણે છે. તે આના કારણે કાર્ય કરે છે:
- ફ્લેવોનોઇડ્સ - જૈવિક સક્રિય અને સંપૂર્ણપણે બિન-ઝેરી પદાર્થો.
- સ્ટીરોઈડ્સ એવા પદાર્થો છે જેની એન્ટિબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિટ્યુમર ગુણધર્મો માટે મૂલ્ય છે. આ ઘટકનો આભાર, એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવાર શક્ય છે - એક રોગ જે જીબી, કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર પેથોલોજીઝ, વગેરેનું કારણ બને છે.
- કોપર, આયર્ન, ક્રોમિયમ.
સોનેરી મૂછની મદદથી, વિવિધ રોગોની સારવાર કરવામાં આવે છે. રચનામાં હીલિંગ પ્લાન્ટ સાથેની દવાઓ ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવા, લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરવા, ઝેર અને પેથોજેન્સના શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે ફાળો આપે છે. છોડના ગુણધર્મો તેનો ઉપયોગ ઝેર દૂર કરવા અને વય સંબંધિત ત્વચાના ફેરફારોને રોકવા માટે કરે છે.
સુગંધીદાર ક callલિસિયાને બરોળ, પિત્તાશય, પેટ અને આંતરડા જેવા અવયવોના રોગવિજ્ .ાનની સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાને દૂર કરવામાં, દમના હુમલાની શરૂઆતને રોકવામાં મદદ કરશે.
છોડના પાંદડામાંથી બનાવેલા ટિંકચરને ઉચ્ચ દબાણ, કોલેસ્ટરોલ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, પિરિઓડોન્ટલ રોગ, માસ્ટોપથી, કોરોનરી હૃદય રોગ સાથે લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. પ્લાન્ટ પ્રગતિ રોકવામાં અને osસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ, સંધિવાના અપ્રિય લક્ષણોને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. એનિમિયા, વેસ્ક્યુલર રોગો માટે સુવર્ણ મૂછ અનિવાર્ય છે. જો તમે વિવિધ જાતીય રોગો માટેના જટિલ ઉપચારમાં સુવર્ણ મૂછો પર આધારિત દવાઓ શામેલ કરો છો, તો પછી આંતરિક અવયવોની સામાન્ય કાર્યક્ષમતાની વળતર સાથે, પુન recoveryપ્રાપ્તિ ઝડપથી આવશે.
કોલેસ્ટરોલ માટે સુગંધિત કisલિસિયા પર આધારિત વાનગીઓ
એલિવેટેડ કોલેસ્ટરોલ ઘણા રોગોનું કારણ બને છે - ગંભીર, ખતરનાક, જે જીવનની ગુણવત્તાને વધુ ખરાબ કરી શકે છે, પણ તેને ઘટાડે છે. રોગવિજ્ .ાનનું કારણ હંમેશાં ખોટી આહાર, ખરાબ ટેવો, આનુવંશિક વલણ વગેરે હોય છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની મદદથી, તંદુરસ્ત આહારમાં ફેરવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ચરબીયુક્ત ખોરાકને ખોરાકમાંથી દૂર કરવા, ખરાબ ટેવોથી છૂટકારો મેળવવા અને રમતોમાં જવાનું - મધ્યમ પરંતુ નિયમિત.
હાનિકારક કોલેસ્ટરોલને દૂર કરવા માટે, સુવર્ણ મૂછો પર આધારિત વાનગીઓ મદદ કરશે:
- રેડવાની ક્રિયા. છોડમાં સમાયેલ ઉપચારના ઘટકો મેળવવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો તે પ્રેરણાના સ્વરૂપમાં રાંધવાનો છે. રસોઈ માટે, છોડના સ્વસ્થ પાંદડાઓ પણ પસંદ કરવામાં આવે છે. 2 મોટા પાંદડા માટે, તમારે 2 લિટર શુધ્ધ પાણીની જરૂર છે. શીટને ઉકળતા પાણીથી રેડવું જોઈએ, કન્ટેનર લપેટીને એક દિવસ રેડવું જોઈએ. ઠંડી અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂક્યા પછી અને નિર્દેશન મુજબ લાગુ કરો.
- સુગંધિત કisલિસિયા પર આધારિત ઉકાળો છોડના પાંદડા અને સાંધામાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. Medicષધીય ઉકાળો તૈયાર કરવા માટે, પાંદડા અને સાંધા ગરમ પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને 5-7 મિનિટ સુધી બાફેલી હોય છે. આગળ, તમારે 8 કલાક સુધી સૂપ સંપૂર્ણપણે ઠંડુ અને રેડવામાં આવે ત્યાં સુધી રાહ જોવી જોઈએ અને તેને જંતુરહિત ગ્લાસ કન્ટેનરમાં તાણવું જોઈએ. તૈયાર ઉત્પાદન કોલેસ્ટરોલના શરીરને શુદ્ધ કરવામાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરવામાં અને રોગકારક સુક્ષ્મસજીવોની પ્રવૃત્તિને દબાવવામાં મદદ કરશે.
સારવારમાં પ્લાન્ટનો ઉપયોગ કરીને, ડોઝ અવલોકન થવો જોઈએ. તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે તે ઝેરી છે અને મોટી માત્રામાં લેવામાં આવતી લોક ચિકિત્સા સાથે, અપ્રિય અને જોખમી લક્ષણો થઈ શકે છે.
શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે ટિંકચર
ગોલ્ડન મૂછોનું ટિંકચર પ્લાન્ટના તમામ ભાગો - અંકુરની, પાંદડા, સાંધા અને ઘૂંટણમાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. ટિંકચર બનાવવાની ઘણી રીતો છે:
- 38 ટુકડાઓ એક જંતુરહિત જારમાં બંધ કરી દેવા જોઈએ. ઘૂંટણની વનસ્પતિ, સારી વોડકાની 900 મિલી રેડવાની અને આશરે 2 અઠવાડિયા માટે પ્રેરણા માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકો. તૈયાર ટિંકચર થોડો લીલાક છાંયો સાથે, શ્યામ હોવો જોઈએ. ફિનિશ્ડ ડ્રગને સમગ્ર ઉપચાર દરમિયાન અને તેના પછી રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થવી જોઈએ.
- 14 ટુકડાઓની માત્રામાં સાંધાને ઉડી અદલાબદલી, કાચના કન્ટેનરમાં બંધ કરવું જોઈએ અને 0.5 લિટર વોડકા રેડવું જોઈએ. 14 દિવસ સુધી પ્રેરણા પછી, ઉત્પાદનને કાળી ગ્લાસ કન્ટેનરમાં રેડવામાં આવે છે અને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે.
- પુખ્ત છોડમાં મોટી સંખ્યામાં અંકુર હોય છે, જે medicષધીય હેતુઓ માટે પણ યોગ્ય છે. પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, તમારે 3 મોટી અંકુરની લેવી જોઈએ, તેમને ગ્રાઇન્ડ કરવી જોઈએ, 1 લિટર વોડકા રેડવું જોઈએ અને 14 દિવસ માટે આગ્રહ રાખવો જોઈએ. આગ્રહ કર્યા પછી, ઉત્પાદન ફિલ્ટર અને રેફ્રિજરેટરમાં સંગ્રહિત થાય છે. અંકુરની સાથે વધુમાં, જેથી તમે છોડના કોઈપણ ભાગનો આગ્રહ રાખી શકો.
તમે ફિનિશ્ડ ટિંકચરનો ઉપયોગ આંતરિક અને બાહ્ય રીતે કરી શકો છો. પ્લાન્ટ શરીરમાંથી ઝેર, કોલેસ્ટરોલ અને વિવિધ હાનિકારક પદાર્થોને દૂર કરવામાં મદદ કરશે. તમે એન્ટિસેપ્ટિક હેતુ માટે ટિંકચરનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તેને ઘા પર સાફ કરી શકો છો, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ કરો છો. પ્લાન્ટના થડમાંથી ટિંકચરનો ઉપયોગ કરોડરજ્જુ, સાંધાના રોગોની બાહ્ય સારવાર માટે થાય છે.
કોલેસ્ટેરોલ માટે સુવર્ણ મૂછો પર આધારીત દવાનો ઉપયોગ દરરોજ, 1 ચમચી હોવો જોઈએ. એલ સવાર, બપોરના ભોજન અને સાંજે ભોજન પહેલાં. સારવારનો કોર્સ 60 દિવસથી ઓછો નથી. ઉપાય લેતા પહેલા, નિષ્ણાતની સલાહ લો. જો ટિંકચર, ઉકાળો અથવા પ્રેરણા લીધા પછી, ચક્કર, auseબકા, એલર્જીક પ્રતિક્રિયાના સ્વરૂપમાં અપ્રિય લક્ષણો જોવા મળે છે, તો તમારે ડ્રગ લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ અને ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. આંતરિક અવયવોના ગંભીર રોગવિજ્ologiesાનની હાજરીમાં, સુવર્ણ મૂછોનો ઉપયોગ ફક્ત ડ withક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી અન્ય દવાઓ સાથે થવો જોઈએ.
કisલિસીઆના ઉપયોગી ગુણધર્મો
સુવર્ણ મૂછોનો ઉપયોગ ફક્ત ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલ માટે થાય છે અને તે જ નહીં. આ છોડના ભાગોમાંથી ટિંકચર અને ઉકાળો તમને શરીરમાંથી ઝેરી ઘટકો દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે, જે પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપે છે.
ક callલિસિયાના આધારે તૈયાર કરેલા મનુષ્યો પર ભંડોળની જટિલ અસર છોડના રાસાયણિક ઘટકોના અનન્ય સમૂહને કારણે છે.
દવાની ઉપચારાત્મક અસર નીચેના જૈવિક સક્રિય ઘટકોની હાજરીને કારણે છે:
- ફ્લેવોનોઈડ્સ - ઉચ્ચ જૈવિક પ્રવૃત્તિવાળા પદાર્થો અને માણસોમાં ઝેરીની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી.
- સ્ટીરોઈડ્સ એ સંયોજનો છે જેના માટે એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને એન્ટિટ્યુમર ગુણધર્મોની હાજરી સહજ છે. આ ઘટકોની હાજરીને કારણે, કોલેસ્ટેરોલના સ્તરને સમાયોજિત કરવાનું શક્ય છે, જે એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને હાયપરટેન્શનના વિકાસને અટકાવે છે, અને રક્તવાહિનીના પેથોલોજીના વિકાસને પણ અટકાવે છે.
આ ઉપરાંત, દવાઓની તૈયારી માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી છોડની સામગ્રીની રચનામાં તાંબુ, આયર્ન, ક્રોમિયમ, વગેરે જેવા ટ્રેસ તત્વોનો સમૃદ્ધ સમૂહ ઓળખવામાં આવ્યો છે.
છોડમાં સમાયેલ ઘટકો શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા માટે ફાળો આપે છે.
વધુમાં, સોનેરી મૂછો પર આધારીત ટૂલ્સનો ઉપયોગ પ્રતિરક્ષા વધારવા, રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં અને ઝેર અને રોગકારક સુક્ષ્મસજીવોના શરીરને સાફ કરવામાં સક્ષમ છે.
ક callલિસિયાના ગુણધર્મો તેનો ઉપયોગ ઝેર દૂર કરવા અને ત્વચાની વૃદ્ધત્વ પ્રક્રિયાઓની દર ઘટાડવા માટે કરવા માટે પરવાનગી આપે છે.
સોનેરી મૂછ પર આધારીત લોક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરનારા દર્દીઓની સમીક્ષાઓ અનુસાર, તેઓ આવા અંગોની કામગીરીને સામાન્ય બનાવવા માટે સક્ષમ છે:
એલર્જિક પ્રતિક્રિયાને દૂર કરવા અને દમના હુમલાની ઘટનાને રોકવા માટે આ છોડમાંથી રેડવાની ક્રિયાઓ અને ડેકોક્શનનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
સારવાર દરમિયાન સુવર્ણ મૂછો પર તૈયાર ટિંકચર મદદ કરે છે:
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર.
- કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો.
- પિરિઓડોન્ટલ રોગ.
- મેસ્ટોપથી
- કોરોનરી હૃદય રોગ.
- Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ.
- સંધિવા
કોલેસ્ટેરોલ, એનિમિયા, વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની બિમારીઓની હાજરીની ઉચ્ચ માત્રાવાળી દવાઓનો ઉપયોગ અનિવાર્ય ગણી શકાય.
આ છોડની તૈયારીઓને જાતીય રોગો માટેના જટિલ ઉપચારમાં શામેલ કરી શકાય છે, જે શરીરની ઝડપથી પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપે છે.
તમારા શરીરને કોલેસ્ટરોલને શુદ્ધ કરવા માટે સોનેરી મૂછોનો ઉપયોગ કરવો
શરીરમાં ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલ સામે સોનેરી મૂછો પર આધારિત પરંપરાગત દવાઓની મોટી સંખ્યામાં વાનગીઓ છે.
આવી પરંપરાગત દવાનો ઉપયોગ રક્ત કોલેસ્ટરોલને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે અને વધારાની સફાઇ અસરને લીધે શરીરને સાજો કરી શકે છે, જેના કારણે શરીરમાંથી ઝેર દૂર થાય છે.
જો માનવ શરીરમાં કોલેસ્ટરોલ નોંધપાત્ર રીતે વધવાનું શરૂ કરે છે, તો આ ગંભીર રોગોના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે જે માનવ જીવનની ગુણવત્તા પર નોંધપાત્ર અસર કરે છે, વધુમાં, ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલ સાથે, વિકસિત પેથોલોજીઓ માત્ર દર્દીના જીવનને વધુ ખરાબ અને જટિલ બનાવી શકતું નથી, પણ નોંધપાત્ર ઘટાડો કરે છે.
લોહીમાં કોલેસ્ટરોલ વધવાના મુખ્ય કારણો છે:
- કુપોષણ
- દર્દીને ખરાબ ટેવો હોય છે (ધૂમ્રપાન અને દારૂનો દુરૂપયોગ),
- આનુવંશિક વલણ
- નિષ્ક્રિય જીવનશૈલી જાળવવી.
જો સૂચકમાં અસામાન્યતા જોવા મળે છે, તો તમારે આહારને સમાયોજિત કરવો જોઈએ, મેનુમાંથી ચરબીયુક્ત ખોરાક દૂર કરવો જોઈએ, તમારી જીવનશૈલીને વ્યવસ્થિત કરવી જોઈએ અને રમતગમત માટે જવું જોઈએ. વ્યાયામ મધ્યમ અને નિયમિત હોવી જોઈએ.
દર્દીના શરીરમાંથી હાનિકારક કોલેસ્ટરોલને દૂર કરવા માટે સુવર્ણ મૂછોમાંથી બનાવેલી દવાઓ દ્વારા મદદ કરવામાં આવે છે.
આ હેતુ માટે, નીચેનાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે:
ઇન્ફ્યુઝન એ દવા તૈયાર કરવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો છે. આ હેતુ માટે, વનસ્પતિ કાચા માલનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, ચોક્કસ માત્રામાં પાણી ભરાય છે. આ તૈયારી સાથે, છોડમાંથી હીલિંગ ઘટકો પાણીમાં જાય છે અને તેમાં ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. ઇન્ફ્યુઝન મોટાભાગે ઓછામાં ઓછા એક દિવસ માટે તૈયાર કરવામાં આવે છે.
કisલિસિયા પર આધારિત બ્રોથ્સ છોડ અને તેના સાંધાના ઉપયોગથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. આવા સાધનની તૈયારીનો સમય, એક નિયમ તરીકે, 5-10 મિનિટથી વધુ નથી. આ સમય બોઇલ માટે કોરે મૂક્યો છે. સૂપ તૈયાર કર્યા પછી, તેમને આગ્રહ રાખવો અને ઠંડક આપવા માટે સમય આપવામાં આવે છે. પ્રેરણા સમય લગભગ 8 કલાક છે.
ગોલ્ડન મૂછોના ટિંકચર આલ્કોહોલના આધારે તૈયાર કરવામાં આવે છે. આ દવા તૈયાર કરવા માટે, તમે છોડના સંપૂર્ણ હવાઈ ભાગનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે તૈયારીની અન્ય પદ્ધતિઓની તુલનામાં નોંધપાત્ર રીતે વધુ સમયની જરૂર પડશે, મોટા ભાગે સંપૂર્ણ તૈયારી માટે લગભગ બે અઠવાડિયાની અવધિની જરૂર પડે છે.
સોનેરી મૂછો સાથે સારવાર કરતી વખતે, ડોઝ સખત રીતે અવલોકન કરવું જોઈએ. Fragષધીય છોડ તરીકે સુગંધિત કisલિસિયાનો ઉપયોગ કરીને, તે યાદ રાખવું જોઈએ કે છોડ ઝેરી છે અને જો જરૂરી માત્રા ઓળંગી જાય, તો દર્દી અપ્રિય થઈ શકે છે, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં ખતરનાક આડઅસર પણ કરી શકે છે.
સોનેરી મૂછોનો ઉકાળો બનાવવો
છોડના પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરીને કisલિસિયાથી રેડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વપરાયેલ પાંદડા મોટા અને સ્વસ્થ હોવા જોઈએ.
પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, છોડના એક મોટા પાનનો ઉપયોગ થાય છે, જે બાફેલી પાણીથી ભરાય છે. આ પછી, કન્ટેનરને લપેટવામાં આવે છે અને એક દિવસ માટે ગરમ જગ્યાએ મૂકવામાં આવે છે. આ સમય પછી, પરિણામી સોલ્યુશન ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે અને અપારદર્શક કાચની બોટલમાં રેડવામાં આવે છે. આવા સાધનને ઠંડા સ્થાને સંગ્રહિત કરવું જોઈએ.
Medicષધીય પ્રવાહી otionષધ યા ઝેરનો ડોઝ તૈયાર કરવા માટે, તમે એક લિટરની ક્ષમતાવાળી થર્મોસ બોટલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. દવા તૈયાર કરવા માટે, છોડના મોટા પાનને છરીથી કચડી નાખવામાં આવે છે, થર્મોસમાં મૂકવામાં આવે છે અને ઉકળતા પાણીથી ભરે છે. થર્મોસને કડક રીતે લપેટીને ગરમ જગ્યાએ 6 કલાક રાખવાની જરૂર છે. થોડા સમય પછી, પરિણામી સોલ્યુશન ફિલ્ટર અને અપારદર્શક કન્ટેનરમાં મર્જ કરવામાં આવે છે. ઉપયોગ દરમિયાન, ઉત્પાદન ઠંડા સ્થાને સંગ્રહિત થવું જોઈએ.
રેડવાની ક્રિયા, સોનેરી મૂછોના પાનના આધારે તૈયાર કરવામાં આવે છે, તે માત્ર શરીરમાં કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે. પરંતુ સંધિવાનાં અપ્રિય લક્ષણો, પાચક રોગોના રોગો, શ્વસનતંત્રના અવયવોને પણ દૂર કરો.
આ રચના ડાયાબિટીઝના ઉપચાર અને ઝેરના શરીરને સાફ કરવામાં સંપૂર્ણ મદદ કરે છે.
સુગંધિત કisલિસિયાથી ડેકોક્શન્સની તૈયારી
ડેકોક્શન્સની તૈયારી કરતી વખતે, છોડના પાંદડાં અને સાંધાને છોડની સામગ્રી તરીકે વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
દવા બનાવવા માટે, તમારે કચડી શાકભાજીની કાચી સામગ્રીને એક નાના પાનમાં મૂકી અને તેને પાણીથી રેડવાની જરૂર છે. રચનાને બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે. બોઇલ શરૂ થયા પછી, આગ કાબૂમાં લેવામાં આવે છે અને પરિણામી મિશ્રણ 6-8 કલાક માટે ગરમ જગ્યાએ રેડવામાં આવે છે.
આ સમયગાળા પછી, મિશ્રણને ગા dark કાચથી બનેલા કન્ટેનરમાં ફિલ્ટર અને રેડવું આવશ્યક છે. ઉપયોગ દરમિયાન, તૈયાર કરેલી રચના ઠંડા જગ્યાએ સંગ્રહિત હોવી જ જોઇએ.
ડેકોક્શન દર્દીના લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે તે ઉપરાંત, એલર્જિક અભિવ્યક્તિઓ, પાચક તંત્રના રોગો અને શરીરના દ્રષ્ટિકોણની સારવારમાં આ દવા સારા પરિણામો બતાવે છે. સોનેરી મૂછો સૂપ શરદીની સારવાર અને નિવારણમાં ઘણી મદદ કરે છે.
સાંધાના ડેકોક્શનની તૈયારી કરતી વખતે, તમારે છોડના આ ભાગોના 30 ટુકડાઓ તૈયાર કરવાની જરૂર પડશે. ઉપયોગ કરતા પહેલા, છોડની સામગ્રીને કચડી નાખવામાં આવે છે અને ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે. પરિણામી મિશ્રણ બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે અને 10 કલાક માટે રેડવામાં આવે છે. આ સમયગાળા પછી, પરિણામી સોલ્યુશન ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે અને ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની ભલામણો અનુસાર વપરાય છે.
દવા ઠંડા જગ્યાએ ડાર્ક કન્ટેનરમાં સંગ્રહિત થાય છે.
સારવાર માટે ટિંકચરની તૈયારી
ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે, છોડનો આખો હવાલો ભાગ વપરાય છે.
સરળ રેસીપી નીચે મુજબ છે.
12-15 મૂછોનો સાંધાનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તેઓ ભૂકો થાય છે અને કાચનાં પાત્રમાં મૂકવામાં આવે છે. પ્લાન્ટ સામગ્રી 500 મીલી વોડકા સાથે રેડવામાં આવે છે. દવા અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકવામાં આવે છે અને બે અઠવાડિયા સુધી તેમાં રેડવામાં આવે છે. આગ્રહ કરવાની પ્રક્રિયામાં, સમય સમય પર સોલ્યુશનને મિશ્રિત કરવાની જરૂર છે. તૈયાર કરેલી દવા ગા dark અથવા અપારદર્શક ગ્લાસના કન્ટેનરમાં ફિલ્ટર અને રેડવામાં આવે છે અને એક ચુસ્ત બંધ સ્થિતિમાં ઠંડી જગ્યાએ સંગ્રહિત થાય છે.
સુવર્ણ મૂછોના ટિંકચરના ઉપયોગ સાથેની સારવારમાં medicષધીય રચનાનો બાહ્ય અને આંતરિક ઉપયોગ બંને શામેલ છે.
કોલેસ્ટરોલના સંચયથી શરીરને સાફ કરવા ઉપરાંત, દવાનો આ પ્રકારનો ઉપયોગ સારવાર માટે કરી શકાય છે:
ભલામણો અનુસાર ટિંકચરનો ઉપયોગ osસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ, સંયુક્ત બળતરા, ઉઝરડા અને પોસ્ટopeપરેટિવ સ્કાર્સની સારવારમાં ઉત્તમ પરિણામ બતાવે છે. તબીબી રચનામાં ઉત્તમ એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો છે, તેથી ત્વચા પર ફોલ્લીઓની સારવારમાં પણ ટિંકચરનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.
ટિંકચરની તૈયારીમાં છોડના માત્ર સ્ટેમ ભાગનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ઉત્પાદનનો ઉપયોગ બાહ્ય ઉપયોગ માટે ખાસ કરી શકાય છે.
આ લેખમાંની વિડિઓમાં સોનેરી મૂછોના ઉપચાર ગુણધર્મોની ચર્ચા કરવામાં આવી છે.
કોલેસ્ટરોલ નોર્મ
સામાન્ય કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર વર્ષોની સંખ્યા, તેમજ વ્યક્તિના લિંગ સાથે બદલાય છે.
સામાન્ય રીતે, તંદુરસ્ત સ્ત્રીમાં કોલેસ્ટેરોલ 2.2-6.19 એમએમઓએલ / એલ છે. એલડીએલનું સામાન્ય સ્તર 3.5 એમએમઓએલ / એલ છે, એચડીએલ 0.9-1.9 એમએમઓએલ / એલ છે.
તંદુરસ્ત પુરુષોમાં, સામાન્ય કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર 3.6 થી 5.2 એમએમઓએલ / એલ સુધીની હોય છે. એલડીએલનો ધોરણ 2.25-4.82 એમએમઓએલ / એલ છે, એચડીએલ 0.7-1.7 એમએમઓએલ / એલ છે.
હાયપરલિપિડેમિયાના કારણો
હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટરોલનાં કારણો નીચેના પરિબળો છે.
- નબળું પોષણ (પ્રાણીઓની ચરબીવાળા ખોરાક).
- સતત તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ.
- તમાકુ, મદ્યપાન.
- વધારે વજન અથવા મેદસ્વી થવું.
- ચરબી ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન (ડિસલિપિડેમિયા).
- ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન સ્ત્રીઓના લોહીમાં આંતરસ્ત્રાવીય સંતુલનમાં પરિવર્તન (આ હકીકત સ્ત્રી શરીરમાં પ્રોજેસ્ટેરોનના વધતા ઉત્પાદન સાથે સંકળાયેલ છે).
- મેનોપોઝ, પોસ્ટમેન postપોઝનો સમયગાળો.
- વારસાગત પરિબળ.
- ઉંમર.
લોક ઉપાયો, તેના કારણો અને તેમને દૂર કરવા માટેના વિકલ્પો સાથે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ કેવી રીતે ઓછું કરવું તે જાણીને, તમે હેમોરhaજિક સ્ટ્રોક, હાર્ટ એટેક અને એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકો છો.
હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયા સારવાર
લોહીનું કોલેસ્ટરોલ કેવી રીતે ઓછું કરવું? આ ન nonન-ડ્રગ અને ડ્રગ થેરેપીની પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને પ્રાપ્ત કરી શકાય છે.
કોલેસ્ટરોલને ઓછી કરવા માટેની દવાઓને 4 જૂથોમાં વહેંચવામાં આવે છે:
- પિત્ત એસિડ્સના સિક્વેસ્ટન્ટ્સ ("કોલેસ્ટિપોલ", "કોલેસ્ટાયરામાઇન").
- નિકોટિનિક એસિડ તૈયારીઓ (વિટામિન ડી 3, પીપીના સંકુલ)
- ફાઇબ્રેટ્સ (એટ્રોમિડ, મિસ્કલેરોન).
- સ્ટેટિન્સ ("ક્રેસ્ટર", "લિપ્રીમાર").
દવાઓની પ્રિસ્ક્રિપ્શન, તેમજ તેમના ડોઝનું કદ, ફક્ત ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા કરવામાં આવે છે.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલની સારવાર માટે લોક ઉપાયો
અંતે, અમે લોક ઉપાયો દ્વારા કોલેસ્ટરોલને કેવી રીતે ઓછું કરવું તે વિશે ચર્ચા કરીશું. નિouશંકપણે, કોલેસ્ટેરોલ સામેની લડતમાં ન nonન-ડ્રગ સારવારની અસરકારક પદ્ધતિઓમાંની એક પરંપરાગત દવા છે. કોલેસ્ટરોલ સામે લડવા માટે વપરાયેલ ખોરાક, એક સંક્ષિપ્તમાં, એક કુદરતી સ્ટેટિન છે. તે સારા અને ખરાબ કોલેસ્ટરોલનું સંતુલન પુનoresસ્થાપિત કરે છે.
એલ.ડી.એલ. લોઅર કરવા માટે વપરાયેલ ખોરાક:
- ફેટી માછલી લોહીમાંથી એલડીએલ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. આ હેરિંગ, સ salલ્મોન, ટ્યૂના, ફ્લ .ન્ડર છે. પસંદગી દરિયાઇ જાતોને આપવામાં આવે છે.
- બદામ અને બીજ: પિસ્તા, બદામ, અખરોટ, તલ, સૂર્યમુખી, કોળા. કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવામાં તેમની સારી અસર છે.
- વનસ્પતિ તેલ એક સારું કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડતું એજન્ટ છે - સોયાબીન, તલ, મકાઈ. તેઓને મોસમના સલાડમાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- તાજા ફળો, શાકભાજી - પ્રથમ સ્થળોએ લાલ દ્રાક્ષ, એવોકાડો, કોબી, સેલરિ છે. આ ઉત્પાદનોનો અસરકારક રીતે ઉપયોગ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે થાય છે.
- લિગ્યુમ્સ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડાને પણ અસર કરે છે. તમે લીલા વટાણા, કઠોળના ઉમેરા સાથે રસોઇ કરી શકો છો.
એન્ટિકોલેસ્ટેરોલેમિક પોષણનું પાલન માટે કેટલીક ભલામણો:
- આહાર, સસલા, ચિકન માંસમાંથી ચરબીવાળા માંસને બાકાત રાખો.
- દિવસમાં 5 ગ્રામ કરતા વધુ સુધી મીઠું લેવાની મર્યાદિત કરો.
- નાના ભાગોમાં ઘણીવાર (5-6 વખત / દિવસ) ખોરાક લેવો જોઈએ.
- એવા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જેમાં વિટામિન અને ખનિજોની શ્રેષ્ઠ માત્રા શામેલ હોય. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં, બાફેલી, બાફેલી, ડીશની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
સલાડ રેસિપિ
- ઘટકો: 1 ગાજર, અડધી ગ્રેપફ્રૂટ, 2 અખરોટ, 30 મિલી મધ, કેફિર અથવા દહીં. બનાવવાની રીત: બધી ઘટકોને ગ્રાઇન્ડ કરો. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી ફિલ્મ દૂર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. તમારા મનપસંદ ડ્રેસિંગ અને મિશ્રણ ઉમેરો.
- ઘટકો: સૂકા prunes 10 પીસી, 1 સફરજન, લીંબુ અથવા નારંગીનો રસ. તૈયારી કરવાની રીત: કાપણીના ફળને ઉકાળો અને કાપી નાખો, એક સફરજન છીણી લો, તમારી પસંદગીનો રસ ઉમેરો, ભળી દો.
- ઘટકો: 1 કિલો લીલી કઠોળ, 2 ટામેટાં, લસણના 2-3 લવિંગ, વનસ્પતિ તેલ, સફરજન સીડર સરકો, bsષધિઓ અને સ્વાદ માટે મીઠું. તૈયારી કરવાની રીત: બોઇલ દાળો, ચટણી સાથે મોસમ (3 ચમચી. વનસ્પતિ તેલ + 2 ચમચી. એપલ સીડર સરકો). પૂર્વ અદલાબદલી લસણ અને ટામેટાં, મીઠું, bsષધિઓ, મિશ્રણ ઉમેરો.
- ઘટકો: તાજી ડેંડિલિઅનનાં 5 પાંદડા, અડધો કાકડી, વનસ્પતિ અથવા ઓલિવ તેલ. તૈયારી કરવાની રીત: ડેંડિલિઅનની પૂર્વ પલાળીને શીટ્સ લો, વિનિમય કરવો. કાકડી કાપો, કાપી નાંખ્યું મિક્સ કરો, તમારી પસંદનું તેલ ઉમેરો. મીઠું લેવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
કોલેસ્ટરોલ માટે અન્ય મહત્વપૂર્ણ લોક ઉપાયો પણ આ છે:
જ્યુસ થેરેપી
તાજા ફળો અને શાકભાજીનો ઉપયોગ એમાં ઉપયોગી છે કે તેમાં વિવિધ પ્રકારના વિટામિન અને પૂરતા પ્રમાણમાં રેસા હોય છે. આ રચના કોલેસ્ટરોલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે. તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલો રસ નીચેના ઉત્પાદનોમાંથી તૈયાર કરી શકાય છે.
જો ઇચ્છિત હોય, તો તમે રસ ભેળવી શકો છો, લીંબુના રસના થોડા ટીપાં ઉમેરી શકો છો. આ ઉપચાર નિવારક હેતુઓ માટે કરી શકાય છે.
- લીંબુ અને શંકુદ્રુપ સૂપનો રેડવાની ક્રિયા એલિવેટેડ એલડીએલ સ્તર સાથે સારી રીતે લડે છે. છાલ અને ઉડી 2 લીંબુ કાપી, પછી શંકુદ્રુપ સૂપ 500 મિલી ઉમેરો. 1-2 કપ / દિવસ માટે 3-4 વખત / દિવસનો વપરાશ કરો.
- રોગિષ્ઠતાના પ્રેરણામાં અનુકૂળ ઉપચાર ગુણધર્મો છે. 15 ગ્રામ સબસ્પેસિલેશન (1 ચમચી. એલ.) બે ગ્લાસ ઉકળતા પાણી રેડવું, ધીમા તાપે 120 મિનિટ સણસણવું. આગળ, તમારે 22-24 ડિગ્રી તાપમાનમાં 1.5-2 કલાક માટે પરિણામી પીણાને બચાવવાની જરૂર છે. સૂપ તાણ. 1 tbsp વપરાશ. એલ 2 વખત / દિવસ, સારવારનો કોર્સ 30 દિવસનો હોય છે.
- સોનેરી મૂછોનો પ્રેરણા. ગરમ પાણીથી આશરે 20 સે.મી. લાંબી છોડની થોડી શીટ રેડવાની, એક રાત standભી રહેવા દો. પછી 1 ચમચી વાપરો. l. 3 વખત / દિવસ પહેલાં ભોજન પહેલાં. સારવારનો કોર્સ 3 મહિનાનો છે. પ્રેરણા રેફ્રિજરેટર હોવી જ જોઇએ.
- બ્લેકબેરી પર્ણ પ્રેરણા. 10 ગ્રામ પાંદડા લો, ઉકળતા પાણીના 200 મિલી રેડવું. 1 કલાક માટે છોડી દો. પરિણામી પ્રેરણા આખો દિવસ વાપરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- લીંબુ પર લસણનો પ્રેરણા. છાલવાળી લસણ અને લીંબુ (1 પીસી.) ગ્રાઇન્ડ કરો. ઠંડુ પાણી 500 મિલી રેડવાની, એક અઠવાડિયા માટે છોડી દો, ક્યારેક ધ્રુજારી. દિવસ દરમિયાન 25 મિલીલીટર 3 વખત પીવા માટે તાણયુક્ત પ્રેરણા, તેને સ્વાદમાં મધ ઉમેરવાની મંજૂરી છે.
- લસણ ટિંકચર
લસણની થોડી લવિંગ છાલ કરો અને તેમાં 250 ગ્રામ વોડકા ઉમેરો. અંધારાવાળી જગ્યાએ બે અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ રાખો. પરિણામી ટિંકચર 30 મિલીલીટરમાં પીવામાં આવે છે. 3 વખત / દિવસ પહેલાં ખોરાક લેતા પહેલા, તેને દૂધમાં ભળી દો.
સૂકા રોઝશીપને 0.5 એલના કન્ટેનરમાં રેડવું, તેને ટોચ પર ભરો, પછી 40% આલ્કોહોલ રેડવું. બે અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ કરો, ક્યારેક ધ્રુજારી. દિવસ / દિવસમાં 1 ટીપાં 15 ટીપાં વાપરો, તેને શુદ્ધ ખાંડના ટુકડા પર ટીપાં આપો.
તૈયાર (ફાર્મસીમાં ખરીદી) 10% ટિંકચર 3 વખત / દિવસ ખાવું પહેલાં 15 ટીપાં પીવું જોઈએ.
તમે તમારા પોતાના હાથથી ટિંકચર નીચે પ્રમાણે બનાવી શકો છો: 500 ગ્રામ વોડકામાં 20 ગ્રામ પ્રોપોલિસ રેડવું. અંધારાવાળી જગ્યાએ એક અઠવાડિયા standભા રહેવાની મંજૂરી આપો. ખાવું તે પહેલાં દિવસમાં 3 વખત 30 મિલીલીટર પાણીમાં 10 ટીપાંની નળીમાં પીવો. પ્રવેશનો કોર્સ 3-4 મહિનાનો છે.
હર્બલ ફી
- હોથોર્ન અને મિસ્ટલેટો સફેદ. 3 ચમચી જગાડવો. એલ 1, 5 ચમચી થી હોથોર્ન ફૂલો. એલ સફેદ મિસ્ટલેટો. ઉકળતા પાણીના 250 મિલીલીટર સાથે 30 ગ્રામ સંગ્રહને ભળી દો. એક દિવસ માટે છોડી દો. દિવસમાં 3 વખત 100-150 મિલી વપરાશ.
- ખીણની લીલી, લીંબુ મલમ, હંસ સિંકિફfઇલ, રુઈ ઘાસ. 1 ચમચી મિક્સ કરો. એલ ખીણના લીલીના ફૂલોનો ભાગ, 2 ચમચી. એલ લીંબુ મલમ, 3 ચમચી. એલ સિનક્વોઇલ અને હર્બ રુટ. સંગ્રહના 200 ગ્રામને 200 મિલી ઠંડુ પાણી સાથે ભળી દો, અને 4 કલાક પછી, એક કલાકના ત્રીજા ભાગને ઓછી ગરમી, તાણ પર સણસણવું. દિવસમાં 50 મિલી 4 વખત પીવો.
- રોઝશીપ્સ, રાસબેરિઝ, ખીજવવુંની ચાદર, ક્લોવર, હોથોર્ન અને ચેસ્ટનટ ફૂલો. દરેક 1 ચમચી લેતા, બધા ઘટકો શફલ કરો. 1 કપ ગરમ પાણી સાથે, સંગ્રહના 15 ગ્રામ મિશ્રણ કરો. 60 મિનિટ માટે છોડી દો, પછી તાણ. 50 મિલી 1 સમય / દિવસનો વપરાશ.
- બકથ્રોન છાલ, ગુલાબ હિપ્સ, અમરટેલ અને હોથોર્ન ફૂલો, ઓર્થોસિફોન. પરિણામી મિશ્રણમાંથી બકથ્રોન, જંગલી ગુલાબ અને ઇમર્ટેલલના 15 ગ્રામ, 15 ગ્રામ (1 ચમચી.) લો, ઉકળતા પાણીના 200 મિલી રેડવું. 40 મિનિટ સુધી પાણીના સ્નાનમાં ગરમ કરો. પછી 50-70 મિલી માટે 3 વખત / દિવસ તાણ અને વપરાશ કરો.
- ચોકબેરી, યારો, ડેંડિલિઅન અને ગ wheatનગ્રાસ મૂળ, બિર્ચ પાંદડા, હોર્સટેલ. દરેક ઘટકોને મિક્સ કરો, દરેક 1 ટીસ્પૂન. એલ., 15 ગ્રામ મિશ્રણ બાફેલી પાણીનું 200-250 મીમી રેડવું, 60 મિનિટ સુધી .ભા રહો. 8-12 અઠવાડિયા માટે 70 મિલીલીટર માટે 3 વખત / દિવસનો ઉપયોગ કરો.
ચા અને અન્ય પીણાં
- એલડીએલને દૂર કરવા માટે ગ્રીન ટી એક સારી વૈકલ્પિક પદ્ધતિ છે.
- લિન્ડેન ચા એલડીએલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. 200-250 મિલી ચાની તૈયારીમાં એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણીમાં 1-2 ચમચી લિન્ડેન ફૂલો રેડવાની સમાવિષ્ટ છે. પછી અડધા કલાક માટે છોડી દો.
- ખનિજ જળ બંનેને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલથી છુટકારો મેળવવામાં અને સારા કોલેસ્ટરોલને વધારવામાં મદદ કરશે.
- બીટ કેવાસ સાથે, તમે કોલેસ્ટરોલ પણ ઘટાડી શકો છો. રસોઈ બનાવવા માટે, તમારે 500 ગ્રામ સલાદ, રાય અથવા કાળી બ્રેડની એક રખડુ, 100 ગ્રામ દાણાદાર ખાંડની જરૂર છે.
તૈયારી કરવાની રીત: કટ બીટ, અગાઉ છાલવાળી બ્રેડ. બધું 3-લિટરના બરણીમાં મૂકો, ખાંડથી coverાંકીને બાફેલી પાણી રેડવું. 3 દિવસ માટે છોડી દો. દિવસમાં 1 ગ્લાસ 3 વખત લો.
ઉપરોક્ત તમામ વાનગીઓનો અભ્યાસ કર્યા પછી, તમે નીચેના નિષ્કર્ષ પર આવી શકો છો: હાઇ કોલેસ્ટ્રોલ માટે સૌથી સરળ અને સૌથી વધુ “સ્વાદિષ્ટ” નોન-ડ્રગ ઉપચાર એ જ્યુસ થેરેપી છે, કારણ કે હર્બલ રેડવાની ક્રિયા દરેકના સ્વાદમાં નથી. જો કે, તે નોંધવું યોગ્ય છે કે હર્બલ દવા (હર્બલ ટ્રીટમેન્ટ), સંશોધન મુજબ, વધુ અસરકારક છે. પરંતુ inalષધીય હર્બલ તૈયારીઓના ઉપયોગમાં તેની ખામીઓ છે: કેટલાક દર્દીઓ અમુક herષધિઓને એલર્જીક પ્રતિક્રિયાથી પીડાય છે - આ હકીકત બધા લોકોને હર્બલ દવાથી સારવાર આપવાની મંજૂરી આપતી નથી. તેથી, હાઇપરકોલેસ્ટેરોલિમિયા સામે લડવાની કઈ પદ્ધતિઓ પસંદ કરતા પહેલા, નિષ્ણાતની સલાહ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ, કોઈપણ વિકલ્પ સાથે, લોક ઉપાયો દ્વારા લોહીમાં કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સારી રીતે ઘટે છે.
લોક ઉપાયો સાથે કોલેસ્ટેરોલની સારવાર એ દવાઓનો ઉત્તમ વિકલ્પ તરીકે કામ કરે છે. પરંતુ અનિયંત્રિત રીતે દવાઓની પરંપરાગત પદ્ધતિઓને ન આપો - તમારે વર્ષમાં ઓછામાં ઓછું એકવાર લોહીમાં કોલેસ્ટરોલનું સ્તર નક્કી કરવાની જરૂર છે, કારણ કે તેની અતિશય ઘટાડો પણ પ્રતિકૂળ પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.
ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલ સાથે સુવર્ણ મૂછો: ટિંકચર માટે અસરકારક વાનગીઓ
ગોલ્ડન મૂછો એક છોડ છે જેમાં ઘણા ફાયદાકારક ગુણધર્મો છે. અનન્ય ગુણધર્મોની હાજરી, મોટી સંખ્યામાં રોગોની સારવાર માટે કisલિસિયાના ઉપયોગને મંજૂરી આપે છે.
લોક ચિકિત્સાએ સુવર્ણ મૂછો પર આધારિત વિશાળ સંખ્યામાં વાનગીઓ વિકસાવી છે, જે ત્વચા, આંતરિક અવયવો, રક્તવાહિની તંત્ર અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના રોગોના ઉપચારમાં મદદ કરી શકે છે.
સહાય ઉત્તમ છે. આ છોડના આધારે તૈયાર કરવામાં આવે છે અને શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે વપરાય છે, જો જરૂરી હોય તો, ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલથી છૂટકારો મેળવો.
કોલેસ્ટરોલ માટે સુવર્ણ મૂછો માત્ર શરીરમાં આ ઘટકની માત્રાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, પણ હાલના કોલેસ્ટ્રોલ થાપણોની વેસ્ક્યુલર બેડને સાફ કરે છે.
કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે લોક ઉપાયો
ઘણા વર્ષોથી CHOLESTEROL સાથે અસફળ સંઘર્ષ કરી રહ્યાં છો?
સંસ્થાના વડા: “તમે દરરોજ ખાલી લેવાથી કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવું કેટલું સરળ છે તે તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો.
કોલેસ્ટરોલ એ લોહીનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે, કારણ કે તે શરીરની ઘણી જૈવિક અને રાસાયણિક પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે અને આ જોડાણ વિના સામાન્ય માનવ અસ્તિત્વ અશક્ય છે. તેમાંના મોટા ભાગના યકૃત કોષો દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે, આંતરડા, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ અને કેટલાક અન્ય અવયવો પણ આ પ્રક્રિયામાં સામેલ છે. આ ઉપરાંત, માનવ શરીરમાં હાજર કોલેસ્ટેરોલની કુલ માત્રાના આશરે 20% દરરોજ ખાવામાં આવતા ખોરાકમાંથી આવવું આવશ્યક છે.
કોલેસ્ટરોલ પોતે જ અદ્રાવ્ય છે, તેથી, શરીરના કોષોની પરિવહન અને સંપૂર્ણ આત્મસમર્પણ માટે, તે પ્રોટીન સાથે જોડાય છે, લિપોપ્રોટીન બનાવે છે. બાદમાં વિવિધ ઘનતા અને જનતા હોય છે. શરીરમાં ચરબી ચયાપચયનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, નીચા, ખૂબ નીચા અને ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું ગુણોત્તર વિશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. રક્તવાહિની તંત્ર માટેનો ખતરો એ પરિણામ છે જ્યારે ઓછી અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન વધે છે, અને dલટું, ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન ઘટાડવામાં આવે છે. આ સ્થિતિમાં, આ સંયોજનોમાં સમાયેલ કોલેસ્ટરોલ સરળતાથી જહાજોની આંતરિક દિવાલો પર અવશેષો અને તકતીઓ બનાવે છે, જહાજો પણ જાતે જ સજ્જ બને છે, અને તેમનું લ્યુમેન સંકુચિત થાય છે.
અમારા વાચકોએ કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવા એટેરોલનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કર્યો છે. આ ઉત્પાદનની લોકપ્રિયતા જોઈને, અમે તેને તમારા ધ્યાન પર આપવાનું નક્કી કર્યું.
ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના વધારાને કારણે એથરોસ્ક્લેરોસિસ મોટેભાગે મૃત્યુ અને રુધિરવાહિનીઓ દ્વારા તેના સ્થાનાંતરણને કારણે થતી મુશ્કેલીઓ અને મગજની તકલીફનું કારણ છે: મગજનો સ્ટ્રોક, પલ્મોનરી એમબોલિઝમ વગેરે
તેથી, એલિવેટેડ રક્ત કોલેસ્ટરોલના સ્તરમાં ઘટાડો કરવો જરૂરી છે, જેના માટે ત્યાં આધુનિક દવાઓ છે અને વિશેષ આહાર વિકસિત કરવામાં આવ્યા છે. આ ઉપરાંત, પરંપરાગત દવા "બેડ" કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઘટાડવાનું અને "સારું" વધારવાના લક્ષ્યમાં ઘણાં સાધનો અને પદ્ધતિઓ પ્રદાન કરે છે.
હીલિંગ bsષધિઓ
હાઇ કોલેસ્ટરોલના લોક ઉપાયોમાં ઘણીવાર inalષધીય વનસ્પતિઓ શામેલ હોય છે જે લિપિડ ચયાપચય પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. તેમની પાસેથી, તમે ડેકોક્શન્સ, ટિંકચર અને અન્ય માધ્યમો તૈયાર કરી શકો છો જે તમને વિશિષ્ટ નાણાકીય ખર્ચ વિના ઘરે કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે.
ત્યાં ઘણી બધી bsષધિઓ છે જે લોહીમાં લિપોપ્રોટીન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, તેથી અમે સૌથી વધુ સસ્તું અને અસરકારક પ્રકાશિત કરીએ છીએ:
- ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સહિત ઘણી બિમારીઓ માટે સુવર્ણ મૂછો લોકપ્રિય લોક ઉપાય છે. તેમાં મોટી સંખ્યામાં કુદરતી સ્ટેરોઇડ્સ અને ફલાવોનોઇડ્સ હોય છે, જે ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું ઉત્પાદન વધારે છે, જ્યારે તેઓ લોહીમાં "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલને બાંધે છે અને તેને વેસ્ક્યુલર એન્ડોથેલિયમ પર સ્થિર થવાથી અટકાવે છે.
- બેઅરબેરીમાં ફ્લેવોનોઇડ્સની contentંચી સામગ્રી હોય છે, જેમાં શક્તિશાળી એન્ટિકોલેસ્ટરોલ અસર હોય છે. આ ઉપરાંત, medicષધીય છોડ એક પુનoraસ્થાપિત અસર ધરાવે છે.
- સેન્ટ જ્હોન વર્ટ અને જિનસેંગ એ કુદરતી સ્ટેટિન્સના સ્રોત છે. તેઓ ફાર્મસી દવાઓ - સ્ટેટિન્સને સંપૂર્ણપણે બદલવામાં સક્ષમ છે. તેમની અસર એ યકૃતના કોષો દ્વારા કોલેસ્ટરોલ સંશ્લેષણના દરને ઘટાડવા, તેમજ લોહીમાં પહેલાથી હાજર "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલને બાંધવા માટે છે. સ્વીકાર્ય ડોઝમાં ઉપરોક્ત herષધિઓ દર્દીઓ દ્વારા સારી રીતે સહન કરવામાં આવે છે, તેથી, તેઓ લોહીમાં ચરબીની વધેલી સાંદ્રતાની સારવાર માટે સફળતાપૂર્વક ઉપયોગમાં લેવાય છે.
- સ્ટ્રોબેરીના પાંદડા દ્રાવ્ય ફાઇબરનો ભંડાર છે, જે લોહી દ્વારા કોલેસ્ટરોલના શોષણને અટકાવે છે અને તેને શરીરમાંથી અસ્પષ્ટ ઉત્પાદનોની સાથે દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
- ડેંડિલિઅન. લોક દવા સાથે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની સારવારમાં, ડેંડિલિઅન મૂળ એક ખાસ સ્થાન ધરાવે છે. તેમાં લેસિથિનની વિશાળ સાંદ્રતા હોય છે, જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર સ્થાયી થયા વિના, લિપોપ્રોટીનને ઓગળેલા અવસ્થામાં લોહીમાં છે તેની ખાતરી કરવામાં મદદ કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, આ પદાર્થ એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓની રચનાની ઉત્તમ નિવારણ છે.
ખાસ કરીને, કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવાની વાનગીઓમાં એક સાથે અનેક inalષધીય વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ શામેલ છે, જે એકસાથે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યાને હલ કરવામાં મદદ કરે છે. આ કરવા માટે, ઘણી પસંદ કરેલી herષધિઓને સમાન પ્રમાણમાં અને અડધા કલાક સુધી પાણીના સ્નાનમાં ઉકાળો રાંધવા માટે મિશ્રિત થવી જોઈએ. જડીબુટ્ટીઓ સાથેની સારવારનો કોર્સ કેટલાક મહિનાઓ સુધી ટકી શકે છે, પરંતુ ડોઝ અને પ્રવેશની અવધિ, ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે વધુ સારી રીતે સંમત થવી જોઈએ.
ફ્લેક્સસીડ તેલ અને શણના બીજ
આ ઉત્પાદનોનો લાંબા સમયથી ઘણી બિમારીઓથી છુટકારો મેળવવા માટે એક સાધન તરીકે લોક ચિકિત્સામાં ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. શણના બીજ અને ફ્લેક્સસીડ તેલ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે આદર્શ છે, કારણ કે તે માત્ર ઉપયોગી પદાર્થોથી સમૃદ્ધ નથી, પણ તમને સામાન્ય ચયાપચય માટે જરૂરી ચરબી અને પ્રોટીન પણ મેળવવા દે છે.
ફ્લેક્સસીડ તેલ અને શણના બીજમાં પોટેશિયમ, વિટામિન એ, ઇ અને બી હોય છે, જે હૃદયને વધતા તણાવનો સામનો કરવા દે છે. વિટામિન એફ અને ઓર્ગેનિક એસિડ્સ (પેલેમિટીક, ઓલેક, લિનોલીક, સ્ટીઅરિક) ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટિન્સના વધતા ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે, જે "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ સાથે સંકળાયેલા છે અને તેના ઘટાડામાં ફાળો આપે છે, ત્યાં ઝડપથી તેની સાંદ્રતામાં ઘટાડો થાય છે.
આ ઉત્પાદનો ફાયટોસ્ટેરોલ્સનો સ્રોત છે, જે શરીરમાં લિપિડ ચયાપચયની ગોઠવણનું એક અનિવાર્ય ઘટક છે. ફાયટોસ્ટેરોલ માત્ર "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલના કોષોને બાંધી શકતા નથી, પણ યકૃત દ્વારા ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટિન્સના ઉન્નત ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે, જેનું પૂરતું સ્તર, "ખરાબ" ચરબીની સામગ્રીને ઘટાડી શકે છે. આમ, શણના બીજ અને અળસીનું તેલ લોહીમાં ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના સ્તરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે.
લિન્ડેન ફૂલો, મધ અને પ્રોપોલિસ
લોક ઉપાયો સાથે ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલની સારવારમાં ઘણીવાર સંયુક્ત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ શામેલ હોય છે, જ્યારે તંદુરસ્ત ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ inalષધીય વનસ્પતિઓ સાથે ઉપચાર સાથે જોડવો જોઈએ. એકદમ ઉપયોગી અને સસ્તું અર્થ એ છે કે ઘરે ઉપયોગ કરી શકાય છે લિન્ડેન ફૂલો.
ઓછી કોલેસ્ટરોલની લડતમાં લિન્ડેનની inalષધીય ગુણધર્મો તેના ફૂલોમાં ફ્લેવોનોઇડ્સ અને આવશ્યક તેલની contentંચી સામગ્રી પર આધારિત છે. આ પોષક તત્વો ગુણાત્મકરૂપે લોહીની રચનામાં સુધારો કરે છે, અને ઓછા ગીચતાવાળા લિપોપ્રોટીનને બાંધીને અને શરીરમાં “ઉપયોગી” કોલેસ્ટેરોલનું સંશ્લેષણ વધારીને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના એકંદર સ્તરને ઘટાડે છે.
આ ઉપરાંત, લિન્ડેન ફૂલો સૌથી શક્તિશાળી કુદરતી એન્ટીoxકિસડન્ટોમાં શામેલ છે જે સંચિત હાનિકારક પદાર્થોના શરીરને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલની સારવારમાં, લિન્ડેન ફૂલો જહાજોને નુકસાનથી બચાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, ત્યાં સુધી કોલેસ્ટરોલનું સ્તર સામાન્ય નહીં આવે.
પરંપરાગત દવાઓમાં જે કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરી શકે છે, તેમા એક ખાસ સ્થાન મધમાખી ઉછેરના ઉત્પાદનો દ્વારા લેવામાં આવે છે - મધ અને પ્રોપોલિસ. મધમાં ઉપયોગી પદાર્થોનો મોટો જથ્થો છે: લગભગ ત્રણ ડઝન એમિનો એસિડ, 8 કાર્બનિક એસિડ, સૌથી મહત્વપૂર્ણ ખનીજ, વિટામિન, ખનિજો, ટ્રેસ તત્વો, અસ્થિર, આલ્કલોઇડ્સ અને અન્ય ઉપયોગી ઘટકો. આ રચના તમને ઝડપથી શરીરમાંથી ઝેર અને ઝેર દૂર કરવા, રક્તને શુદ્ધ કરવા અને તેની રાસાયણિક રચનાને સામાન્ય બનાવવાની મંજૂરી આપે છે.
આ સાર્વત્રિક લોક ઉપાયમાં, ફ્લેવોનોઇડ્સ પૂરતા પ્રમાણમાં સમાયેલ છે - પદાર્થો જે "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલને બાંધીને અને "સારા" ના સ્ત્રાવને વધારીને લોહીમાં ચરબીના એકંદર સ્તરને ઘટાડી શકે છે.
તમારે શક્ય તેટલી વાર મધનું સેવન કરવાની જરૂર છે, ખાલી પેટ પર આ ઉપાયના 1-2 ચમચી ખાવાનું ભૂલશો નહીં. મધના આધારે કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવાનો સૌથી અસરકારક લોક ઉપાય એ તજ સાથે મધ સોલ્યુશન છે. આ કરવા માટે, 2 ચમચી ઉમેરો. એક ગ્લાસ ગરમ પાણી. મધ અને 1 ચમચી ચમચી. એક ચમચી તજ. જમવા પહેલાં સારી રીતે જગાડવો અને પીવો. પ્રક્રિયાને દિવસમાં ત્રણ વખત પુનરાવર્તિત કરવામાં આવે છે.
પ્રોપોલિસમાં શરીર માટે ઘણા આવશ્યક પદાર્થો હોય છે: ફેટી એસિડ્સ, આવશ્યક અને સુગંધિત તેલ, સંયુક્ત એમિનો એસિડ્સ, વિટામિન્સ, આલ્કોહોલ. કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટેના ખાસ ઉપચારાત્મક મહત્વમાં એપીજેનિન, હર્માઇનિન, acક્સેટિન અને કેમ્ફેરોલ છે - સૌથી શક્તિશાળી કુદરતી ફ્લેવોનોઇડ્સ. આ ઉપરાંત, પ્રોપોલિસ એન્ઝાઇમ્સ અને ફ્લેવોન્સથી સમૃદ્ધ છે, જેમાં લોહી શુદ્ધિકરણ અસર છે.
પ્રોપોલિસ ટિંકચર સ્વતંત્ર રીતે બનાવી શકાય છે, પરંતુ ફાર્મસીમાં તેને ખરીદવું વધુ સરળ છે, ખાસ કરીને કારણ કે તેનો ખર્ચ ખૂબ સસ્તું છે. આ ઉપાયને પીવાની ભલામણ 7 ટીપાં (જો 4% ટિંકચરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે તો) ભોજનના અડધા કલાક પહેલાં, કોર્સ સામાન્ય રીતે 3-4 અઠવાડિયા હોય છે, પરંતુ આ મુદ્દાને તમારા ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા કરવો જોઈએ.
લોક ઉપાયો સાથે કોલેસ્ટેરોલ ઘટાડવું એ અન્ય મધમાખી ઉછેરના ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ પણ સૂચવે છે: પરાગ, પરાગ, વગેરે. તમારી ઉપાયની પસંદગી અને ઉપચારાત્મક ઉત્પાદનની ઉપલબ્ધતાના આધારે કોઈ ઉપાયની પસંદગી કરવી જોઈએ.
લોક ઉપાયોની વાનગીઓ
આજે, પરંપરાગત દવા લોહીના કોલેસ્ટરોલને અસરકારક રીતે ઘટાડવા માટે પદાર્થોથી ભરપુર કુદરતી ઉપાયોના આધારે ઘણી વાનગીઓ આપે છે. તેમાંથી ઘણામાં, મુખ્ય ઘટકો ઉપર વર્ણવેલ ઉત્પાદનો છે. તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે કોઈપણ લોક ઉપાય એલર્જીક પ્રતિક્રિયા પેદા કરી શકે છે, તેથી નવા ઉત્પાદનો અને હર્બલ ડેકોક્શનનો ઉપયોગ સાવચેતીથી કરો.
લીંબુ અને લસણનો રસ રેસીપી
24 મધ્યમ કદના લીંબુ લો અને તેમને જ્યુસર દ્વારા છાલની સાથે પસાર કરો. 400 ગ્રામ લસણની છાલ કા mો અને તેને નાખો. રસ અને લસણના સમૂહને મિક્સ કરો, ઠંડા અંધારાવાળી જગ્યાએ 3 દિવસ મૂકો.
જ્યારે મિશ્રણ પાકી જાય ત્યારે તેને 1 ચમચી ખાતા પહેલા લો, મગના પાણીમાં ભળી દો. દૈનિક ઇન્ટેક 3-4 વખત છે. જ્યારે સંપૂર્ણ લસણ-લીંબુ મિશ્રણ સમાપ્ત થાય ત્યારે કોર્સ પૂર્ણ માનવામાં આવે છે.
આ લોક ઉપાય રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરવા અને ઝડપથી કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે સૌથી અસરકારક માનવામાં આવે છે. પરંતુ જેના દર્દીઓમાં પેપ્ટીક અલ્સર વધારે છે અથવા પેન્ક્રેટાઇટિસનું નિદાન થાય છે તેમાં તેનો આશરો ન લો.
ગોલ્ડન મૂછો પ્રેરણા રેસીપી
ઘરે ટ્રીગ્લાઇસેરાઇડ્સનું સ્તર ઓછું કરવા માટે ટૂંકા સમયમાં, એક લોકપ્રિય લોક ઉપાય - સોનેરી મૂછોનો પ્રેરણા મદદ કરે છે. તેને તૈયાર કરવા માટે, તમારે આ પ્લાન્ટની 1 શીટની જરૂર છે, લગભગ 20 સે.મી. લાંબી.તેને ઉડી જતા પાણીના એક લિટરથી બારીક કાપીને ભરવાની જરૂર છે. પ્રેરણા સાથે કન્ટેનર બંધ કરો, તેને લપેટીને એક દિવસ માટે આ ફોર્મમાં મૂકો.
જ્યારે પ્રેરણા પાકે છે, ત્યારે તમે તેનો સીધો ઉપયોગ શરૂ કરી શકો છો. 1 ચમચી મુજબ. એક ચમચી પ્રવાહી 3 મહિના માટે દિવસમાં ત્રણ વખત લેવામાં આવે છે. આવી વૈકલ્પિક ઉપચાર માત્ર કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવાની અને તેને લાંબા સમય સુધી શ્રેષ્ઠ સ્તરે જાળવવાની મંજૂરી આપતું નથી, પરંતુ રક્ત ખાંડ પણ ઘટાડે છે, જે રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિને સકારાત્મક અસર કરે છે.
આદુ ચા રેસીપી
આદુ ચા લોહીનું કોલેસ્ટરોલ ઝડપથી ઘટાડવામાં અને વધારે વજન ઘટાડવામાં મદદ કરશે. આદુનો એક તાજો ટુકડો છાલવાળી અને લોખંડની જાળીવાળું બનાવવાની જરૂર છે, જેથી 2 કપ ચમચી લોટ આવે. ઉકળતા પાણીના 1 લિટર સાથે આદુનો સમૂહ રેડવું, લગભગ 30-40 મિનિટ સુધી રેડવું, ત્યાં સુધી પ્રવાહી ઠંડુ ન થાય ત્યાં સુધી.
પછી ચામાં તમારે લગભગ 50 મીલી લીંબુનો રસ અને સ્વાદ માટે મધ ઉમેરવાની જરૂર છે. ચા ખૂબ જ સ્વાદિષ્ટ અને સુગંધિત બને છે, તમારે તેને 3 વખત પીવાની જરૂર છે. આવા પીણાંથી, દવાઓ લેવાનું આશરો લીધા વિના, ઘરે સામાન્ય સ્તરે કોલેસ્ટ્રોલ જાળવવું ખૂબ જ સરળ છે.
હર્બલ ટિંકચર રેસીપી
Medicષધીય વનસ્પતિઓનું ટિંકચર, જે કમનસીબે, મધ્ય અક્ષાંશમાં વધતું નથી, તે લોહીના કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવા માટેના સૌથી અસરકારક લોક ઉપાય તરીકે ઓળખાય છે. પરંતુ, આ હોવા છતાં, તેમને હસ્તગત કરવું એટલું મુશ્કેલ નથી.
સમાન માત્રામાં, નીચેના herષધિઓને મિક્સ કરો: બાઇકલ સ્કલકapપ, જાપાની સફોરા, કોકેશિયન ડાયસોકોરિયા, નારંગી મેકલ અને ગિંકગો બિલોબા. વોડકાના 500 મિલીલીટરથી પ્રાપ્ત કરેલ કાચી સામગ્રીમાંથી 50 ગ્રામ ભરો.
આવા ઉપાયને ઓછામાં ઓછા 2 અઠવાડિયા માટે રેડવું જોઈએ, પરંતુ તે એક મહિનામાં પરિપક્વ થવા દેવાનું વધુ સારું છે. ભોજન પહેલાં, દિવસમાં ત્રણ વખત 30 ટીપાંનું ટિંકચર લો. આવી ઉપચારની અવધિ 6 મહિના સુધીની હોય છે. જો કે, ઘણી સમીક્ષાઓ પુષ્ટિ આપે છે કે આ સરળ પદ્ધતિ ઘરે "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવાનું શક્ય બનાવે છે, પછી ભલે હાઈપરકોલેસ્ટેરોલિયા અદ્યતન તબક્કે હોય.
જે વ્યક્તિની પાસે ટ્રાઇગ્લાઇસિરાઇડનું પ્રમાણ વધારે છે, તેને ઘણી બધી શાકભાજી ખાવાની જરૂર છે. આ ફક્ત વજન ઘટાડશે નહીં અને ચરબી ચયાપચયને સામાન્ય બનાવશે, પણ “સારા” કોલેસ્ટ્રોલના વધતા ઉત્પાદનને પણ અસર કરશે, જે “ખરાબ” ને જોડે છે અને તેને શરીરમાંથી સુરક્ષિત રીતે દૂર કરે છે. નીચે આપેલા શાકભાજી પર ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ અને દરરોજ તેનું સેવન કરવું જોઈએ:
- સફેદ કોબી. આ ઉત્પાદન કુદરતી એન્ટીoxકિસડન્ટોથી સમૃદ્ધ છે જે લોહીની એકંદર રચના પર હકારાત્મક અસર કરે છે. કેરોટીનોઈડ્સ અને લ્યુટિન, જે આ રચનાનો ભાગ છે, ઓછી અને ખૂબ ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું સંશ્લેષણ ઘટાડી શકે છે, તેથી કોબીના દૈનિક ઉપયોગ દરમિયાન કુલ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર સામાન્ય કરવામાં આવે છે. આ ફાયદાકારક તત્વો ઉપરાંત, કોબીમાં ઘણાં ફાઇબર હોય છે, જે લિપોપ્રોટીન કોષોને બાંધે છે અને તેમને જઠરાંત્રિય માર્ગ દ્વારા દૂર કરે છે.
- ટામેટાં આ શાકભાજીમાં મોટા પ્રમાણમાં પોલિફેનોલ હોય છે, જે શરીરમાં ફાયદાકારક કોલેસ્ટરોલના ઉત્પાદનને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. ટામેટાંમાં સેલિસીલેટ્સ પણ હોય છે, જે રક્ત કોગ્યુલેશનને અટકાવે છે અને મુશ્કેલ રક્ત પરિભ્રમણને મુશ્કેલ એથરોસ્ક્લેરોસિસને સામાન્ય બનાવે છે. ઉચ્ચ પોટેશિયમ સ્તર હૃદયના કાર્યને સમર્થન આપે છે, જે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સામેની લડતમાં ખૂબ મહત્વનું છે. તેથી, ટામેટાંનો ઉપયોગ ઘણા રોગોની સારવાર માટે થાય છે, ઓન્કોલોજી પણ.
- ગાજર. ટામેટાંની જેમ, ગાજરમાં પોલિફેનોલ હોય છે, અને તેથી કુલ કોલેસ્ટરોલમાં ઝડપથી ઘટાડો થાય છે. તેમાં પેક્ટીન પણ છે, પાણીમાં દ્રાવ્ય ફાઇબર છે જે લિપોપ્રોટીનને બાંધે છે અને દૂર કરે છે.
- લસણ. લસણમાં મુખ્ય ઘટક, જે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલવાળા દર્દીઓની સારવાર કરવામાં મદદ કરે છે, એલિસિન છે. તે યકૃત દ્વારા “ઉપયોગી” લિપોપ્રોટીનનાં સંશ્લેષણને વેગ આપે છે, અને ત્યાં સુધી ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને દૂર કરે છે જ્યાં સુધી તેઓ વિસર્જન કરે અને કોલેસ્ટ્રોલ વેસ્ક્યુલર દિવાલો પર સ્થિર ન થાય ત્યાં સુધી. લસણને કુદરતી સ્ટેટિન કહેવામાં આવે છે, કારણ કે તે યકૃતના કોષો દ્વારા ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું ઉત્પાદન અટકાવે છે. અન્ય ઉપયોગી પદાર્થોમાં એલિક્સિન, પેક્ટીન, ડાયલિલ ટ્રાઇસલ્ફાઇડ, એડેનોસિન શામેલ છે: તેઓ રક્ત કોલેસ્ટરોલને સ્થિર કરે છે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર તેના જુબાનીને અટકાવે છે અને ગ્લુકોઝમાં ઘટાડો કરવા માટે ફાળો આપે છે.
- ફણગો: દાળ, કઠોળ, વટાણા. લીંબુનો ઉપયોગ ફક્ત પશુ પ્રોટીનને સંપૂર્ણપણે બદલી શકશે નહીં, પરંતુ કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરવા માટે પણ પરવાનગી આપે છે. આહાર ફાઇબરની highંચી સામગ્રીને લીધે, તેઓ એક પ્રકારનો "બ્રશ" બની જાય છે જે ઝેરનું લોહી સાફ કરે છે અને તેમાં કોલેસ્ટરોલનો સમાવેશ થાય છે.
ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના અસરકારક ઘટાડા માટે ઇચ્છનીય સ્થિતિ એ છે કે કાચા શાકભાજીનો ઉપયોગ, ઓલિવ ઓઇલ સાથે સલાડ સલાડ. પરંતુ જો ઇચ્છિત હોય, તો મેનૂમાં બાફેલી અથવા સ્ટ્યૂડ શાકભાજી વૈવિધ્યસભર હોઈ શકે છે.
ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની
ઘરે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સામેની લડતમાં, ફળ અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ખાવું એક મહત્વપૂર્ણ સ્થાન ધરાવે છે. પરંતુ નિષ્ણાતો ફક્ત સવારે આ ઉત્પાદનો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની ભલામણ કરે છે, જેથી સાંજ સુધીમાં તેમને સંપૂર્ણ પાચન કરવાનો સમય મળે. તે બધાં ફળો અને તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની ખાવું ઉપયોગી છે, પરંતુ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સાથેનું વિશેષ ધ્યાન નીચે આપવું જોઈએ:
- સફરજન પેક્ટીન અને ફાઈબરથી સમૃદ્ધ છે, તેથી તેનો દૈનિક ઉપયોગ ઝડપથી કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. Oxક્સફર્ડના તાજેતરના અધ્યયનોએ જાણવા મળ્યું છે કે એક સફરજનના દૈનિક વપરાશની અસર સ્ટેટિન્સ લેવા માટે તુલનાત્મક છે - ચરબી ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવા માટેની દવાઓ,
- ક્રેનબriesરી - હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયા સહિત ઘણા રોગોની સારવાર માટે એક સાર્વત્રિક ઉપાય. તેની રચનામાં ફલાવોનોલ્સ એન્થોસીયાન્સિન, ફિનોલ એસિડ્સ, લ્યુકોએન્થcસિઅન્સ, પોટેશિયમ, પેક્ટીન પદાર્થો અને અન્ય ઘણા ઉપયોગી માઇક્રો અને મેક્રો તત્વો શામેલ છે. તે રુધિરવાહિનીઓને મજબૂત કરવામાં, થ્રોમ્બોસિસ અટકાવે છે, "તંદુરસ્ત" કોલેસ્ટરોલનું ઉત્પાદન વધારવામાં મદદ કરે છે,
- કીવી એ ફળોના એસિડ્સનો સૌથી શ્રીમંત સ્ત્રોત છે, જે લોહીની રચના પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. કેટલાક સૌથી મહત્વપૂર્ણ ઘટકો ફાઇબર એસિડના ડેરિવેટિવ્ઝ છે, જે ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનને અવરોધે છે અને વિસર્જન કરતા અટકાવે છે, જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ અવરોધે છે,
- દાડમ: તેમાં ઘણાં બધાં વિટામિન સી અને એન્થોસીયાન્સ હોય છે, જે સામાન્ય રીતે મજબૂતીકરણની અસર જ નહીં, પણ લોહીમાં “ખરાબ” કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ પણ ઓછું કરે છે. આ પ્રક્રિયામાં ફાળો આપતા સૌથી મહત્વપૂર્ણ પદાર્થને પિકિકાલિગિન કહેવામાં આવે છે, જે તમામ એન્ટીoxકિસડન્ટોમાંથી સૌથી શક્તિશાળી છે. તે લિપોપ્રોટીનનાં કોષોને અવરોધે છે અને તેમના વધુ ઓક્સિડેશનને અટકાવે છે,
- પ્લમ્સ - એન્ટીoxકિસડન્ટો અને પોલિફેનોલ્સનો એક વાસ્તવિક સ્ટોરહાઉસ, જે રક્ત રચનાને અસરકારક રીતે સુધારે છે, કોલેસ્ટરોલનું સ્તર સામાન્ય કરે છે. તેઓ શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરવામાં પણ ફાળો આપે છે, જે હાયપરકોલેસ્ટેરોલિયાની સારવાર દરમિયાન રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. નિષ્ણાતો પણ prunes ખાવાની ભલામણ કરે છે - તેમાં પોષક તત્ત્વોનું પ્રમાણ વધુ છે,
- ચેરીમાં એન્થોકyanનિન અને પોલિફેનોલ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરી શકે છે અને રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે. ઘાટા લાલ, લગભગ કાળા રંગની ચેરીઓનું સેવન કરવું શ્રેષ્ઠ છે - તેમાં એન્થોકિઅનિન અને પોલિફેનોલની મહત્તમ સામગ્રી હોય છે.
કોલેસ્ટરોલ માટે herષધિઓનો ઉપયોગ
લોહીમાં વધારે કોલેસ્ટરોલ માટે medicષધીય વનસ્પતિઓના ઉપયોગમાં પરંપરાગત દવાની વ્યાપક પ્રથા છે. જો આ સૂચક ધોરણ કરતા વધારે છે, તો દવા ઉપચાર શરૂ કરવું જરૂરી નથી, કારણ કે બિનપરંપરાગત પદ્ધતિઓ રોગનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તે જ સમયે, તમારે યોગ્ય રીતે ખાવું જરૂરી છે: શાકભાજી, ફળો ખાઓ, રસ અને ગ્રીન ટી પીવો, રાંધવા માટે વનસ્પતિ તેલનો ઉપયોગ કરો.
હર્બલ ટિંકચર
આ પ્રકારના ડોઝ ફોર્મ ગરમ કર્યા વિના દારૂ અથવા શુદ્ધ વોડકાના આધારે તૈયાર કરવામાં આવે છે.કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવા માટે, તમે મિસ્ટલેટો, સફેદ સિન્કફોઇલ, હોથોર્ન ફૂલો, લાલ ક્લોવરથી ટિંકચરનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
અમારા વાચકોએ કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવા એટેરોલનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કર્યો છે. આ ઉત્પાદનની લોકપ્રિયતા જોઈને, અમે તેને તમારા ધ્યાન પર આપવાનું નક્કી કર્યું.
જાપાની સોફોરાના ફળો સાથે સંયોજનમાં, મિસ્ટલેટો ઘાસ (20 થી 120 સે.મી. સુધીનો સદાબહાર પરોપજીવી છોડ, જે પlarsપ્લર્સ, બિર્ચ, મેપલ્સ, ફળોના ઝાડ પર જોઇ શકાય છે) શરીરને રક્ત પરીક્ષણમાં અસરકારક રીતે મદદ કરે છે.
ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે તમારે 100 ગ્રામ મિસ્ટિટો અને સોફોરાની જરૂર પડશે, જે એક લિટર આલ્કોહોલ સાથે ઉડી અદલાબદલી અને મિશ્રિત હોવી આવશ્યક છે. આ મિશ્રણને સીધા સૂર્યપ્રકાશથી દૂર 20-21 દિવસો સુધી આગ્રહ રાખવામાં આવે છે, પછી ફિલ્ટર કરે છે. ખાવું તે પહેલાં લો, ડોઝ - 1 ચમચી દિવસમાં ત્રણ વખત.
કોલેસ્ટરોલ, મિસ્ટલેટો અને સોફોરાના ઉત્પાદનને દબાવવાથી મગજમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે, બ્લડ પ્રેશર સામાન્ય થાય છે, રક્ત વાહિનીઓ મજબૂત અને શુદ્ધ થાય છે.
સિન્ક્ફોઈલ વ્હાઇટ (વોડકાના અડધા લિટર દીઠ 50 ગ્રામ), કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવા ઉપરાંત, માથાનો દુખાવો, દબાણના ટીપાં, કંઠમાળ પેક્ટોરિસ, થાઇરોઇડ રોગ, રક્ત વાહિનીઓનું નાજુકતા દૂર કરે છે.
હોથોર્ન ફૂલો (આલ્કોહોલના 1 ગ્લાસ દીઠ 4 ચમચી) કોલેસ્ટરોલ અને તટસ્થ ચરબી (ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ) ના સંશ્લેષણને અટકાવે છે. લાલ ક્લોવરના ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે, 1 ગ્લાસ ફૂલો અને ઉપરના પાંદડા અડધા લિટર આલ્કોહોલથી ભરવામાં આવે છે.
હર્બલ ડેકોક્શન્સ
Herષધિઓનો ઉપયોગ ડેકોક્શન્સના સ્વરૂપમાં પણ થાય છે. આ સાયનોસિસ, લિકરિસ, મલ્ટિ કમ્પોનન્ટ ડ્રગ કલેક્શન છે.
- સાયનોસિસ બ્લુ (300 મિલી પાણી દીઠ 1 ચમચી) ની મૂળ એક બોઇલમાં લાવવામાં આવે છે, અડધા કલાક માટે બાફેલી, ઠંડુ, ફિલ્ટર. ચમચી માટે દિવસમાં 3-4 વખત લો, બે કલાક ખોરાકની રાહ જોયા પછી. સૂપનો વધારાનો સેવન - સૂવાનો સમય પહેલાં. થેરપી ત્રણ અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. દવા કોલેસ્ટ્રોલ, soothes, બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે, sleepંઘ સુધારે છે, અને ઉધરસ શોષણ અટકાવે છે.
- લિકોરિસ મૂળ (ઉકળતા પાણીના 0.5 લિટર દીઠ 2 ચમચી) 10 મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે, પછી ફિલ્ટર થાય છે. દિવસ દીઠ રિસેપ્શન - ભોજન પછી 4 ગ્લાસનો ત્રીજો ભાગ. એક મહિના પછી, કોર્સ પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે.
- કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટેના bsષધિઓ 11 ભાગોના સંગ્રહમાં એકસાથે મૂકવામાં આવે છે: સુગંધિત રુ, પાંદડાવાળા બીજ અને પેરિંકલના દો leaves ભાગોમાં, વેલેરીઅન (મૂળ) - 4 કલાક, હોથોર્ન (2.5 કલાક).
- રુટા ધરાવતા અન્ય સંગ્રહમાં bsષધિઓના 9 ભાગોનો સમાવેશ થાય છે: લીંબુ મલમ (2 કલાક), હંસ મૂળ અને 3 ભાગોમાં સિન્કફોઇલ, ખીણના ફૂલોની લીલી (1 કલાક).
- લોહીમાં કોલેસ્ટરોલ ઓછું થતું herષધિઓના આગામી સંગ્રહમાં હોથોર્ન, યારો, મિસ્ટલેટો, હorsર્સટેલ અને વિન્કાના સમાન ભાગોનો સમાવેશ થાય છે.
પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, bsષધિઓ ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે અને આગ્રહ કરવામાં આવે છે. Aષધીય વનસ્પતિ તરીકે, એક સુવર્ણ મૂછનો ઉપયોગ થાય છે (ઉકળતા પાણીના લિટર દીઠ 20 સે.મી. લાંબા કાપેલા પાન). ઉત્પાદન પ્રકાશથી દૂર એક દિવસ માટે સંગ્રહિત થાય છે. એપ્લિકેશન: સવારે, બપોરે અને સાંજે ભોજન પહેલાં 1 ચમચી. અભ્યાસક્રમનો સમયગાળો 90 દિવસનો છે. અપેક્ષિત પરિણામ ઉપરાંત, દવા લોહીમાં શર્કરાને ઘટાડે છે, કિડની અને યકૃતને વ્યવસ્થિત કરે છે.
શરીરની સ્થિતિ સુધારવા માટેની જટિલ ક્રિયાઓ એ inalષધીય વનસ્પતિઓનો સંગ્રહ છે:
- હોથોર્ન અને લસણ 3 ભાગોમાં, સફેદ મિસ્ટલેટો (1.5 કલાક),
- હોથોર્ન, હોર્સટેલ, મિસ્ટલેટો વ્હાઇટ, 1 કલાક પેરીવિંકલ, યારો - 2 કલાક,
- રોઝશિપ અને રાસબેરિનાં બેરી, ખીજવવું, હોથોર્ન, પેરીવિંકલ, ચેસ્ટનટ ફૂલો, મેઇલલોટ (સમાન પ્રમાણમાં બધા ઘટકો),
- આર્નીકા (1 કલાક), યારો અને સેન્ટ જ્હોન 5 મિનિટ માટે વર્ટ
પાવડર, કેવા, રસ
કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે inalષધીય પાવડર ડેંડિલિઅન મૂળ અથવા બે વર્ષના બીજમાંથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. ભોજન પહેલાં 1 ચમચી વાપરો (ડેંડિલિઅન - દિવસ દીઠ 1 વખત, ઓસ્લિનિક - 2-3 વખત).
ક્લાસને મટાડવાની તૈયારી માટે, આઇસ્ટેરિકનો ઉપયોગ થાય છે (bષધિના 50 ગ્રામ, બાફેલી પાણીનો 3 લિટર, દાણાદાર ખાંડનો 1 કપ, ખાટા ક્રીમનો 1 ચમચી) ઘાસની થેલીને વજનનો ઉપયોગ કરીને કન્ટેનરની નીચે ઉતારવામાં આવે છે. આ મિશ્રણ દરરોજ બે અઠવાડિયા સુધી હલાવવામાં આવે છે. ભોજન પહેલાં અડધો કલાક, દિવસમાં 3 વખત, 100 મિલીલીટરનો ઉપયોગ કરો.
વધારે કોલેસ્ટ્રોલથી છૂટકારો મેળવવા માટેનો રસ એલ્ફાલ્ફાના પાંદડામાંથી બહાર કા .વામાં આવે છે અને મહિના દરમિયાન તેઓ દિવસમાં ત્રણ વખત 2 ચમચી પીતા હોય છે.
આ herષધિઓ ઉપરાંત, એવી ઘણી પ્રજાતિઓ છે જે કોલેસ્ટરોલને ઓછી કરે છે: એરાલિયા (મૂળ), એમોનિયા (ફળો), વિબુર્નમ (ફળો અને પાંદડા), બોડોક (મૂળ), ઓટ (ઘાસ), કેમોલી (ફૂલો), જિનસેંગ, એલેથરોકoccકસ, એસ્ટ્રાગાલસ (મૂળ અને ઘાસ), હિથર.
લોહીની ગણતરીના વાર્ષિક દેખરેખને આધિન તે બધા ગોળીઓ સફળતાપૂર્વક બદલી શકે છે.