ડાયાબિટીઝ સિવાય, બ્લડ શુગર શું ઉભી કરી શકે છે તેના કારણો શું છે

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ એક લાંબી બિમારી છે, પરિણામે શરીરમાં ગ્લુકોઝની પાચકતાનું ઉલ્લંઘન થાય છે, જેના પરિણામે ગ્લુકોઝમાં વધારો થાય છે. પરંતુ, ડાયાબિટીઝ ઉપરાંત બ્લડ સુગર વધારવાના અન્ય કારણો છે.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ ત્રીજો સૌથી સામાન્ય રોગ છે જે વિશ્વભરમાં ખતરો છે. મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, પ્રથમ અને બીજા પ્રકારની બીમારી થાય છે.

જો કે, પેથોલોજીમાં વિશિષ્ટ જાતો પણ છે - મોદી, લડા અને અન્ય. પરંતુ તેઓ ઘણી વાર જોવા મળે છે. શક્ય છે કે આ પ્રકારના રોગનું નિદાન કરવું મુશ્કેલ હોવાના કારણે છે, અને તેઓ સરળતાથી 1 અથવા 2 પ્રકારના ડાયાબિટીઝથી મૂંઝવણમાં છે.

બ્લડ શુગરમાં વધારો થવાના કારણો પર વિચાર કરવો જરૂરી છે જે ડાયાબિટીઝથી સંબંધિત નથી. અને એ પણ શોધી કા ?ો કે કયા લક્ષણો માનવ શરીરમાં ગ્લુકોઝમાં વધારો સૂચવે છે?

ખાંડમાં શારીરિક વધારો

ધોરણને ખાંડની સામગ્રીના સૂચક માનવામાં આવે છે, જે ખાલી પેટ પર 3.3 થી .5..5 એકમથી બદલાય છે. જો ગ્લુકોઝ મૂલ્યો 7.0 એકમો સુધી પહોંચે છે, તો પછી આ એક પૂર્વનિર્ધારણ રાજ્યનો વિકાસ સૂચવે છે.

કિસ્સામાં જ્યારે ખાંડ 7.0 એકમોથી વધુ વધે છે, તો પછી આપણે ડાયાબિટીઝ વિશે વાત કરી શકીએ છીએ. તેમ છતાં, એક પરિણામ મુજબ, કોઈપણ રોગવિજ્ .ાન વિશે કહેવું સંપૂર્ણપણે અર્થહીન અને ખોટું છે.

ડાયાબિટીઝની પુષ્ટિ કરવા અથવા નામંજૂર કરવા માટે, કોઈપણ સંજોગોમાં અતિરિક્ત પરીક્ષણો લેવાની ભલામણ કરવામાં આવશે. અને પરીક્ષણોના તમામ ટ્રાંસ્ક્રિપ્ટોના આધારે, રોગનું નિદાન પહેલેથી જ થયું છે.

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, ડાયાબિટીઝ એ બ્લડ સુગરમાં વધારો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પરંતુ આ બિમારી એકમાત્ર કારણ નથી જે આ રોગવિજ્ .ાન તરફ દોરી જાય છે. તબીબી પ્રેક્ટિસમાં, ગ્લુકોઝમાં વધારો થવાના શારીરિક અને પેથોલોજીકલ કારણોને અલગ પાડવામાં આવે છે.

તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ, લાંબા સમય સુધી માનસિક સખત મહેનત, તેમજ જમ્યા પછી, લોહીમાં ખાંડની સાંદ્રતા વધે છે. આ શરીરની કોઈપણ શારીરિક પ્રક્રિયાના તાર્કિક પરિણામ છે.

જો કે, ચોક્કસ સમયગાળા પછી, શરીર સ્વતંત્ર રીતે ખાંડના સ્તરને નિયમન કરે છે, ત્યારથી ગ્લુકોઝ સૂચકાંકો ધીમે ધીમે ઘટાડો થાય છે, પરિણામે તેઓ સ્વીકાર્ય મર્યાદામાં સ્થિર થાય છે.

ખાંડમાં શારીરિક વૃદ્ધિ આવા કારણો પર આધારિત હોઈ શકે છે:

• પીડા આંચકો, તીવ્ર મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન.
• મધ્યમ અને તીવ્ર બળે છે.
• વાળની ​​જપ્તી.
• ગંભીર કંઠમાળ પેક્ટોરિસ.
• ક્ષતિગ્રસ્ત યકૃત કાર્ય જ્યારે ગ્લાયકોજેનથી લોહીમાં પ્રવેશ કરતી ખાંડ સંપૂર્ણ રીતે શોષી શકાતી નથી.
• આઘાતજનક મગજની ઇજા, સર્જિકલ પ્રક્રિયા (ઉદાહરણ તરીકે, પેટ પર શસ્ત્રક્રિયા).
• તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ, નર્વસ તણાવ.
• અસ્થિભંગ, ઇજાઓ અને અન્ય ઇજાઓ.

તાણ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે અમુક હોર્મોન્સ લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે, જે શરીરમાં ખાંડની સાંદ્રતામાં વધારો કરવામાં ફાળો આપે છે. જો કે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ શાંત થાય છે, ત્યારે ગ્લુકોઝ તેની જાતે સામાન્ય થાય છે.

અમુક દવાઓ લેવાથી તમારી બ્લડ સુગર વધશે. ઉદાહરણ તરીકે, જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ, સ્ટીરોઇડ્સ, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ ગોળીઓ, એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, ટ્રાંક્વિલાઈઝર્સ, આડઅસર તરીકે, ખાંડમાં વધારો ઉત્તેજીત કરે છે.

તબીબી વ્યવહારમાં, એવા કિસ્સાઓ બન્યા છે કે જ્યારે આવી દવાઓનો લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ (બે વર્ષથી વધુ) ડાયાબિટીસ મેલિટસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. તેથી, જો ત્યાં વારસાગત પરિબળ છે, તો તમારે લેવામાં આવતી બધી દવાઓની આડઅસરોનો કાળજીપૂર્વક અભ્યાસ કરવો જરૂરી છે.

કોઈ પણ સંજોગોમાં, જ્યારે શરીર સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરે છે, અને ખાંડ વધારવાના સ્રોતને નાબૂદ કરવું શક્ય છે, ત્યારે ગ્લુકોઝ જરૂરી સ્તર પર સામાન્ય કરવામાં આવે છે. જો આ ન થાય, તો વધારાની પરીક્ષા જરૂરી છે.

ખાંડમાં વધારો થવાના પેથોલોજીકલ કારણો

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, હાઈ બ્લડ સુગરના કારણો શારીરિક ઇટીઓલોજી (સુગર ટૂંકા ગાળા માટે વધે છે) ના આધારે ડાયાબિટીસ મેલીટસના વિકાસમાં રહે છે.

આ ઉપરાંત, તબીબી પ્રેક્ટિસમાં, રોગોને અલગ પાડવામાં આવે છે, જેની ઘટના પ્રત્યક્ષ અથવા પરોક્ષ રીતે એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે માનવ શરીરમાં ખાંડ વધી ગઈ છે.

ચોક્કસપણે, પેથોલોજીઓમાં પ્રથમ સ્થાન ડાયાબિટીસ મેલીટસ છે, જે માનવ શરીરમાં ખાંડની સાંદ્રતામાં વધારો તરફ દોરી જાય છે. જ્યારે સ્વાદુપિંડના હોર્મોન્સની ઉણપ હોય ત્યારે ડાયાબિટીઝ એ અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીનો રોગ છે.

બ્લડ સુગરના વધારાને શું અસર કરે છે? ડાયાબિટીઝ મેલીટસને અન્ય રોગવિજ્ withાન સાથે ગુંચવણ થઈ શકે છે જે ખાંડના દરમાં પણ વધારો કરે છે. રોગને વધુ વિગતવાર ધ્યાનમાં લો:

1. ફેયોક્રોમાસાયટોમા - એક અંતocસ્ત્રાવી પેથોલોજી, જેના પરિણામે મોટી માત્રામાં એડ્રેનાલિન અને નોરેપીનેફ્રાઇનનું ઉત્પાદન થાય છે - આ હોર્મોન્સ છે જે ગ્લુકોઝમાં વધારો કરે છે. રોગનો સંકેત એ બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો છે, અને તે નોંધપાત્ર રીતે બદલાઇ શકે છે અને મર્યાદાના મૂલ્યો સુધી પહોંચી શકે છે. લક્ષણો: ચીડિયાપણું, ઝડપી ધબકારા, પરસેવો વધી ગયો, કારણહીન ભયની સ્થિતિ, નર્વસ ઉત્તેજના.
2. ઇટસેન્કો-કુશિંગની પેથોલોજી (કફોત્પાદક ગ્રંથિમાં સમસ્યા), થાઇરોઇડ ગ્રંથિની ક્ષતિપૂર્ણ કાર્યક્ષમતા. આ બિમારીઓ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું મોટું પ્રકાશન છે, અનુક્રમે, તેની સાંદ્રતા વધે છે.
3. સ્વાદુપિંડની બીમારીઓ, સ્વાદુપિંડનું તીવ્ર અને ક્રોનિક સ્વરૂપ, ગાંઠની રચનાઓ. જ્યારે આ પરિસ્થિતિઓ અવલોકન કરવામાં આવે છે, પછી ઇન્સ્યુલિન સંપૂર્ણ રીતે વિકસિત થઈ શકતું નથી, જે ગૌણ ડાયાબિટીસના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે.
4. યકૃતની તીવ્ર બિમારીઓ - હિપેટાઇટિસ, સિરહોસિસ, અંગમાં ગાંઠની રચના.

ઉપરની માહિતી બતાવે છે તેમ, ઘણા રોગો છે જે શરીરમાં આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલન તરફ દોરી જાય છે, પરિણામે ખાંડમાં રોગવિજ્ologicalાનવિષયક વધારો થાય છે.

એક નિયમ મુજબ, જો અંતર્ગત સમસ્યાને નાબૂદ કરવા માટે પૂરતી તબીબી ઉપચાર લાગુ કરવામાં આવે છે, તો ખાંડ ટૂંક સમયમાં સામાન્ય થઈ જશે.

ઉચ્ચ ખાંડના લક્ષણો

રક્ત ખાંડમાં વધારો એસિમ્પ્ટોમેટિક હોઇ શકે છે, એટલે કે, વ્યક્તિને તેના સ્વાસ્થ્યમાં બગાડની લાગણી થતી નથી, કોઈ ધોરણોથી નકારાત્મક ચિહ્નો અને વિચલનો નથી.

એવું બને છે કે ખાંડની સાંદ્રતામાં વધારો થવાના સહેજ અને હળવા સંકેતો છે. જો કે, લોકો તેમની સ્થિતિ પર ધ્યાન આપતા નથી, અસામાન્ય લક્ષણોને સંપૂર્ણપણે જુદા જુદા કારણોથી આભારી છે.

સૈદ્ધાંતિક રીતે, માનવ શરીરમાં ખાંડમાં વધારો થવાનું ક્લિનિકલ ચિત્ર એકદમ વ્યાપક છે, અને પેથોલોજીની લંબાઈ, વ્યક્તિના વય જૂથ અને શરીરમાં બદલાવની સંવેદનશીલતાને આધારે "મીઠા લોહી" નાં ચિહ્નો નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે.

લોહીમાં શર્કરાના વધારામાં જન્મજાત લક્ષણો હોવાને ધ્યાનમાં લો:

• સુકા મોં, દરરોજ 5 લિટર સુધી પીવાની સતત ઇચ્છા, અતિશય અને વારંવાર પેશાબ, દરરોજ પેશાબની ચોક્કસ ગુરુત્વાકર્ષણમાં વધારો એ ઉચ્ચ ખાંડના સૌથી સામાન્ય ક્લાસિક લક્ષણો છે.
• સામાન્ય દુ: ખ, શક્તિમાં ઘટાડો, નબળાઇ, સુસ્તી, પ્રભાવમાં ઘટાડો.
• પાછલા પોષણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે શરીરના વજનમાં ઘટાડો.
• ત્વચા રોગો જે ડ્રગ થેરેપીનો જવાબ આપવા માટે મુશ્કેલ છે.
• વારંવાર ચેપી અને કેટરિલલ રોગો, પસ્ટ્યુલર પ્રકૃતિની પેથોલોજીઓ.
• ઉબકા, neલટીના અનપેક્ષિત હુમલા.

ખાંડની concentંચી સાંદ્રતાની પૃષ્ઠભૂમિ પર ઉચિત સેક્સમાં જનન વિસ્તારમાં ખંજવાળ અને બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા હોય છે. બદલામાં, પુરુષોમાં ગ્લુકોઝમાં તીવ્ર વધારો ઇરેક્ટાઇલ કાર્યને નકારાત્મક અસર કરે છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે ખાંડમાં અતિશય વધારો અત્યંત જોખમી છે, કારણ કે આ અસંખ્ય ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે. જો ખાંડમાં 15 યુનિટથી વધુ ગંભીર વધારો થાય છે (તે 35-40 એકમ સુધી પહોંચી શકે છે), તો પછી દર્દી મૂંઝવણમાં છે ચેતના, આભાસ, કોમા અને ત્યારબાદ મૃત્યુનું જોખમ.

તે જરૂરી નથી કે ઉપરોક્ત લક્ષણોમાંથી એક જ વ્યક્તિમાં જોવા મળે. અને સંકેતોની તીવ્રતા નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે.

તેમ છતાં, જો આમાંના ઘણા લક્ષણો છે, તો ડ aક્ટરની સલાહ લેવાનો આ પ્રસંગ છે. તે તે છે જે આ રોગને અલગ પાડવા માટે સક્ષમ હશે, અને યોગ્ય નિદાન કરશે.

રોગને કેવી રીતે અલગ કરવો?

પેથોલોજીકલ ઇટીઓલોજીથી ખાંડના વધારાના શારીરિક કારણોને અલગ પાડવું તે ખૂબ સરળ છે. એક નિયમ મુજબ, એક રક્ત પરીક્ષણ અનુસાર, જે સૂચકાંકોનો વધારે બતાવે છે, રોગનો નિર્ણય લેવામાં આવતો નથી.

જો પ્રથમ વિશ્લેષણમાં સામાન્ય મૂલ્યોની અતિશયતા જોવા મળી, તો ડ doctorક્ટર નિષ્ફળ વિના બીજી પરીક્ષા લખી આપે છે. જ્યારે કારણ ખાંડમાં શારીરિક વધારો હતો (તણાવ, અથવા દર્દીએ અભ્યાસ પહેલાં ભલામણોનું પાલન ન કર્યું), તો પછી બીજું પરિણામ માન્ય માન્ય ધોરણની અંદર આવશે.

આ સાથે, માનવ શરીરમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો દ્વારા લાક્ષણિકતા લાંબી સુગર રોગ અથવા પૂર્વવર્તી રોગને અલગ પાડવા માટે, આવા અભ્યાસની ભલામણ કરી શકાય છે:

1. ખાલી પેટ પર શરીરના પ્રવાહીની પરીક્ષા. પરીક્ષણ પહેલાં ઓછામાં ઓછા 10 કલાક ન ખાય. એક નિયમ મુજબ, વિવિધ વાડ જુદા જુદા દિવસોમાં રાખવામાં આવે છે, જેના પછી પરિણામો ડિક્રિપ્ટ કરવામાં આવે છે અને તેની તુલના કરવામાં આવે છે.
2. સુગર સંવેદનશીલતા પરીક્ષણ. શરૂઆતમાં, દર્દીને ખાલી પેટ પર લોહી લેવામાં આવે છે, પછી ખાંડનો ભાર લેવામાં આવે છે અને જૈવિક પ્રવાહી ફરીથી લેવામાં આવે છે, 30, 60, 120 મિનિટ પછી.
3. ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનનાં પરિણામો, છેલ્લા ત્રણ મહિનામાં માનવ શરીરમાં ખાંડને શોધી કા .વાની તક પૂરી પાડે છે.

જો ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન 7.7% સુધી છે, તો આનો અર્થ એ કે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરે છે, ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ શૂન્ય સુધી ઘટાડવામાં આવે છે. 7.7 થી%% સુધીના પરિણામોમાં ફેરફાર સાથે, ડાયાબિટીઝ થવાની સંભાવના વધારે છે, તમારે ઓછા કાર્બવાળા આહારમાં સ્વિચ કરવાની જરૂર છે.

જો ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનનો અભ્યાસ 6.1 થી 6.4% ની ટકાવારી બતાવે છે, તો ડાયાબિટીઝનું જોખમ વધારે છે, એક પૂર્વનિર્ધારણ રાજ્યનું નિદાન થાય છે, કડક આહાર સૂચવવામાં આવે છે. 6.5% થી વધુ ડાયાબિટીઝ છે. આ લેખનો વિડિઓ તમને કહેશે કે ડાયાબિટીઝ સાથે શું કરવું જોઈએ.

ડાયાબિટીઝ વિના હાઈ બ્લડ સુગર: તે શું છે, કારણો છે

હાઈ બ્લડ સુગર એ ડાયાબિટીઝનું નિશાની હોવું જરૂરી નથી. પરંતુ તે પછી તે ખરેખર શું છે? આ સ્થિતિ માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે.

શારીરિક

હાયપરગ્લાયકેમિઆ એ નીચેના પરિબળોના પ્રભાવ હેઠળ તંદુરસ્ત લોકોમાં થઈ શકે છે:

• સખત શારીરિક અથવા તીવ્ર માનસિક કાર્ય. આ કિસ્સામાં, યકૃત energyર્જા ખર્ચની ભરપાઇ માટે ગ્લાયકોજેન છોડવાનું શરૂ કરે છે.
• કાર્બોહાઇડ્રેટયુક્ત ખોરાકનો દુરૂપયોગ. ખાંડ સામાન્ય કરતાં ઉપર વધી શકે છે, પરંતુ તે જલ્દીથી સામાન્ય મૂલ્યોમાં આવી જાય છે.
• ગંભીર તાણ, ભય, ગભરાટના હુમલા. આ સ્થિતિમાં, કોર્ટીસોલની મોટી માત્રા ઉત્પન્ન થાય છે, જે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ચયાપચયને અસર કરે છે. ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન પણ અટકે છે, જે હાઈપરગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી જાય છે.
• ગ્લુકોકોર્ટિકોઇડ્સ, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, બિન-પસંદગીયુક્ત બીટા-બ્લocકર, કેટલીક એન્ટિસાયકોટિક દવાઓ જેવી દવાઓ લેવી.
• ઇજાઓ અને બર્ન્સ સાથે તીવ્ર પીડા.
• મગજમાં મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, સ્ટ્રોક, રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ.

પેથોલોજીકલ

ડાયાબિટીઝ સિવાયના કેટલાક રોગો પણ ખાંડનું પ્રમાણ વધારે હોઈ શકે છે.

• હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર.
• ચેપી રોગના પરિણામે મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર.
• હાયપોથાલેમસને નુકસાન.
• મગજ, સ્વાદુપિંડ અને એડ્રેનલ ગ્રંથીઓના રોગો.
• યકૃત રોગ.
• પાચક તંત્રના વિવિધ રોગો, જેમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું ભંગાણ મુશ્કેલ છે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, ડાયાબિટીઝ ઉપરાંત, બ્લડ સુગર વધારવાના ઘણા કારણો છે. જો તમારા ડ doctorક્ટરએ ફક્ત એક વિશ્લેષણના આધારે તમારું નિદાન કર્યું છે, તો આ ખોટું છે. લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં એક વખત વધારો થવાના કિસ્સામાં, વધારાના અધ્યયન કરવા જોઈએ, જેના આધારે શરીરના કામમાં આવા વિચલનનું સાચું કારણ સમજી શકાય.

ઉચ્ચ ખાંડ હંમેશા ડાયાબિટીઝ છે કે નહીં?

આપણામાંના દરેક વ્યક્તિએ આપણા કોઈ એક મિત્ર અથવા સંબંધીઓમાં બ્લડ સુગરમાં વધારો થવાનું સાંભળ્યું છે. પરંતુ શું આ હંમેશા કોઈ રોગનો પુરાવો છે? ઉચ્ચ ખાંડ હંમેશા ડાયાબિટીઝ છે કે નહીં?

• તે હકીકતને ધ્યાનમાં લેવી યોગ્ય છે કે શરીરની કેટલીક પરિસ્થિતિઓ ખાંડમાં વધારો કરી શકે છે, પરંતુ કેટલાક સમય માટે તે ફરીથી તેના પોતાના પર ફરીથી આવવું આવશ્યક છે.
• ખાંડમાં કૂદકાથી ગર્ભાવસ્થા, ગંભીર બીમારીઓ, અથવા તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓના લાંબા સમય સુધી અસર ઉત્તેજીત થઈ શકે છે.
• આ લક્ષણો ડાયાબિટીસ નથી, પરંતુ તેની વધુ ઘટના માટે પૂર્વજરૂરીયાતો છે.

યાદ રાખો: જો રક્ત ખાંડમાં વૃદ્ધિ પ્રથમ વખત મળી આવે છે, તો પછી આ શરીરની પ્રતિક્રિયા છે, ઉદાહરણ તરીકે, કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકના વધુ પડતા વપરાશ માટે, તેમજ સ્વાદુપિંડમાં સમસ્યા.

આને ડાયાબિટીઝ માનવામાં આવતું નથી. આવી નિદાન કોઈ વ્યક્તિને કરવામાં આવે છે જ્યારે રક્તમાં ગ્લુકોઝના માપનના પરિણામો 7.0 કરતા ઓછા નથી, જો સૂચકાંકો ઓછા હોય, તો અશાંતિનું કોઈ કારણ નથી.

જ્યારે વ્યક્તિને ડાયાબિટીઝ થાય છે ત્યારે શું થાય છે તે જાણવું યોગ્ય છે. જો કે, કરવામાં આવેલા પરીક્ષણો આ નિદાનની પુષ્ટિ આપતા નથી. આ પ્રકારની પરિસ્થિતિઓ દ્વારા આ રોગ પોતાને "બહાર કા "ે છે":

• સુકા મોં
• વારંવાર અને નકામું પેશાબ
• પેટમાં દુખાવો
• વજનમાં અચાનક કૂદકા, બંને ઉપર અને નીચે

આ લક્ષણો પહેલાથી જ રોગની હાજરી સૂચવી શકે છે.

જો ખાંડ થોડો એલિવેટેડ હોય તો ડાયાબિટીઝથી કેવી રીતે ટાળવું?

માનવ શરીર, વિશ્વની તમામ સજીવની જેમ, પરિવર્તનને પાત્ર છે. દરેક વ્યક્તિની પોતાની ખાંડ થ્રેશોલ્ડ હોય છે. જો ખાંડ થોડો એલિવેટેડ હોય તો ડાયાબિટીઝથી કેવી રીતે ટાળવું? ચિંતા કરો જો તમને આવી સમસ્યા હોય તો તે મૂલ્યવાન નથી, પરંતુ તમારે યોગ્ય કાર્ય કરવાની જરૂર છે.

• ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, શરીરની વિવિધ પરિસ્થિતિઓ અથવા જીવનની પરિસ્થિતિઓ ખાંડમાં વધારો થવાનું કારણ હોઈ શકે છે.
• આ શરીરના કેટલાક અવયવોના ખામીને લીધે હોઈ શકે છે. તમારે પરીક્ષા લેવાની જરૂર છે, જે ડ theક્ટર તમને વધુમાં વધુ નિમણૂક કરશે.
• તે ક્રોનિક અથવા એક સમયનો તણાવ પણ હોઈ શકે છે. શાંત થવાનો અથવા શામક લેવાનો પ્રયત્ન કરો, જેમ કે વેલેરીયન અથવા કોરોવાલા.
• વિશ્લેષણ પહેલાં ખાંડવાળા ઘણા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ પણ અસર કરે છે. જો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે નમૂનાની પૂર્વસંધ્યાએ કેક ખાધો, તો આ વિશ્લેષણના પરિણામને વિકૃત કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, થોડા દિવસ પછી વિશ્લેષણનું પુનરાવર્તન કરો.

પરંતુ તે નોંધનીય છે કે કેટલીકવાર આપણે વધતી જતી ખાંડ સાથે કંઈક બીજું વિશે વાત કરીશું:

• પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરનો દર વય પર આધારીત છે.
• વૃદ્ધ લોકોમાં, ખાંડનો દર પણ વધે છે. સરેરાશ, મનુષ્યમાં 50 - 60 વર્ષ તે હોવી જોઈએ 6 એમએમઓએલ / એલ સુધી.
• સ્ત્રીઓમાં, ખાંડનું સ્તર હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિ પર આધારિત છે. ઉદાહરણ તરીકે, પેરીનેટલ સમયગાળા દરમિયાન સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં, રક્ત ખાંડ બતાવવામાં આવે છે જ્યારે તેઓ સ્થિતિમાં ન હતા.

મહત્વપૂર્ણ: મનુષ્યમાં નાનામાં નાના ગ્લુકોઝ સૂચક જોવા મળે છે 3 - 6 કલાક પર સવારે. અલબત્ત, આ સમયે ખાંડનું માપન કરવું મુશ્કેલ છે. જો તમે ઘરે તમારા પોતાના લોહીમાં ગ્લુકોઝ મીટર હોય તો આ કરી શકાય છે. તમારે લેબોરેટરીમાં જવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમે ઘરે ગ્લુકોઝનું સ્તર ચકાસી શકો છો.

બધા ડોકટરો દલીલ કરે છે કે વિશ્લેષણ કરતા પહેલા તમારે સામાન્ય રીતે ખાવું જોઈએ, પરંતુ તેમ છતાં રક્તદાનના દિવસ પહેલાં ઓછું શર્કરા ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ એક વધુ સંપૂર્ણ અને સાચો ચિત્ર બતાવશે.

ટીપ: જો તમારી પાસે હાઈ બ્લડ સુગર છે, તો તમારે યકૃત અને સ્વાદુપિંડ પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. કોઈ સારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લો, તે યોગ્ય નિદાન કરશે અને સારવાર સૂચવશે.

વધુ મહત્વપૂર્ણ ટીપ્સ:

• રમતગમત માટે જાઓ
• બરોબર ખાય છે
• વજન ઓછું કરવું
• આહારમાંથી ખાંડવાળા ખોરાકને બાકાત રાખો
• ફેટી અને ફ્રાઇડ ફુડ્સ દૂર કરો
• ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સવાળા ખોરાક ન લો.

યાદ રાખો: જીવનની આ રીત તમારે સતત જીવી લેવાની જરૂર છે! એકવાર તમે તમારા આહાર અથવા શાસનને તોડશો, ખાંડ વધી શકે છે.

રક્ત ખાંડને સ્થિર કરવા માટે તમે પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો:

• ઉકાળો અને રેડવાની ક્રિયા પીવો બ્લુબેરી, ક્લોવર, ખીજવવું ના પાંદડા માંથી. એક ગ્લાસ પાણી સાથે સંગ્રહનો એક ચમચી રેડવું 20 મિનિટ તાણ અને પીણું 3 વખત દિવસ દીઠ 1/3 કપ.
• તમે બીન શીંગો, કેલેમસ રુટ, મકાઈના કલંકનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા સામાન્ય કેમોલી ફૂલો. આ છોડમાંથી ઉકાળો બળતરા દૂર કરશે અને યકૃત અને સ્વાદુપિંડનું કાર્ય સુધારશે.
• કેમોલી ચા શરીરની સામાન્ય સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે અને સામાન્ય રીતે વ્યક્તિને નુકસાન કરતું નથી. પરંતુ સાવચેત રહો: ​​જો તમને કેમોલીથી એલર્જી હોય, તો તમારે આવી ચા પીવા માટે પ્રતિબંધિત છે.

અલબત્ત, પ્રથમ બિમારીઓમાં તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. પરંતુ તમે પ્રારંભિક તબક્કે ફેફસાના ચેપને તેના પોતાના પર દૂર કરવા માટે રક્ત ખાંડ અને સમગ્ર પાચક સિસ્ટમની સ્થિતિ સ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ એક મહાન સહાયક છે. જો કે, જો સ્થિતિ વધુ વણસી જાય છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાતને મુલતવી રાખશો નહીં, નહીં તો આ બધી અવ્યવસ્થિત ગૂંચવણોનો ભય છે.