અંગૂઠા સુન્ન થઈ જાય છે? આ કોઈ ગંભીર બીમારીનું પ્રારંભિક લક્ષણ હોઈ શકે છે.

જો તમને અંગૂઠાની સુન્નતા જેવી સમસ્યા આવી હોય, તો તમારે નર્વસ અને વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને અસર કરતા પરિબળો વચ્ચેનું કારણ શોધી લેવાની જરૂર છે. જમણા અથવા ડાબા પગની આંગળીઓમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે, રડતા હોય છે, કળતર થાય છે તે સંવેદનશીલતા અથવા પેરેસ્થેસિયાના ઉલ્લંઘન તરીકે ઓળખાય છે. પગના વિવિધ ભાગોને અસર થઈ શકે છે, મોટેભાગે રિંગ, અંગૂઠો અને મધ્યમ અંગૂઠા.

અંગૂઠાની ટૂંકા ગાળાની નિષ્ક્રિયતા ઝડપથી પસાર થાય છે. આ અસુવિધાજનક સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી જમણા અથવા ડાબા પગના જહાજો અને ચેતાના યાંત્રિક સંકોચનનો સંદર્ભ આપે છે. વિશિષ્ટ સારવારની આવશ્યકતા નથી, અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે એક રોગ તરીકે ગણી શકાય નહીં. અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે ડાયાબિટીઝ જેવા બીજા રોગનું લક્ષણ છે. પગની પેરેસ્થેસિયા લક્ષણો સાથે હોઈ શકે છે:

ચેતા અંતના સંકુચિત થવાને પગલે અંગૂઠાની એક જ સુન્નતા એ ધોરણ છે, ચિંતા કરવાનું કારણ નથી અને ડ doctorક્ટર પાસે જવાનું નથી. પરંતુ, જ્યારે નિષ્ક્રિયતા વારંવાર આવે છે, ત્યારે ડ doctorક્ટર પાસે જવું એક ફરજિયાત પ્રક્રિયા છે જે મુલતવી રાખી શકાતી નથી. તબીબી સહાય અને સારવાર લેવાનું સૌથી ખતરનાક અને ચિંતાજનક કારણ એ છે કે ઠંડા અને ગરમ પદાર્થો વચ્ચેનો તફાવત અક્ષમતા છે. તે પગના સંવેદનશીલ ઉદભવના ઉલ્લંઘનના પરિણામે થાય છે.

પેથોલોજીના વિકાસના કારણો

અંગૂઠાની નિષ્ક્રીયતા એ રોગનું લક્ષણ છે, રોગ પોતે જ નહીં. રોગો જે સાથે હોઈ શકે છે અને અંગૂઠાની સુન્નપણાનું કારણ બને છે:

કરોડના teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ એ એક રોગ છે જે કરોડના આંતર-આર્ટિક્યુલર ડિસ્કને અસર કરે છે. તેમના સંપૂર્ણ અધોગતિ પછી, હાડકાની પેશીઓનો નાશ થાય છે. આવી પ્રક્રિયા, ચળવળ માટે જવાબદાર મુખ્ય અંગની નજીક - કરોડરજ્જુ - અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતાના સ્વરૂપમાં પેથોલોજીનું કારણ બને છે. Osસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ કટિ અથવા સેક્રિયલ પ્રદેશમાં સ્થાનિક હોવું જોઈએ, જમણા અને ડાબા પગની આંગળીઓને અસર થાય છે.

રાયનાડ રોગ એ એક રોગ છે જે તીવ્ર ચેપી રોગોની જટિલતા છે. તે ધમની વાહિનીઓના સ્વયંભૂ spasms દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, ઇસ્કેમિયા થાય છે, એટલે કે પેશીઓ અને અવયવોના ઓક્સિજન ભૂખમરો હુમલાઓ વાયરલ રોગો, હાયપોથર્મિયા, ઉધરસ અથવા તણાવ દ્વારા ઉત્તેજિત થઈ શકે છે. લક્ષણો - એક અંગમાં સુન્નપણુંની લાગણી, કળતર, ખંજવાળ, સાયનોટિક શેડ્સમાં રંગ પરિવર્તનનો દેખાવ.

એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને ધમનીય હાયપરટેન્શન - ધમની વાહિનીઓની દિવાલો પર ચરબીયુક્ત તકતીઓની રચના દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. તકતીઓ કોલેસ્ટ્રોલ, ફેટી એસિડથી બનેલી હોય છે. તેઓ વાસણના લ્યુમેનને બંધ કરે છે, આ જહાજની ક્ષમતામાં ઘટાડો અને રક્ત પ્રવાહની ગતિનું કારણ બને છે, પેશીઓ અને અવયવોમાં રુધિરાભિસરણ નિષ્ફળતા તરફ દોરી જાય છે. પરિણામ નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને કળતરની લાગણી છે.

ડાયાબિટીસ મેલીટસ એ અંગૂઠામાં સુન્નપણું અને કળતરની સંવેદનાના સૌથી સામાન્ય કારણોમાંનું એક છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ - મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સના જૂથ સાથે સંબંધિત એક રોગ. તે એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે સ્વાદુપિંડનું પેશીઓ નાશ પામે છે, પરિણામે, ગ્રંથિના કોષો દ્વારા ઇન્સ્યુલિનનું સંશ્લેષણ અશક્ય બને છે, અથવા ઇન્સ્યુલિનનું અયોગ્ય સંશ્લેષણ થાય છે, જે તેના કાર્યો કરવામાં સક્ષમ નથી. બંને કિસ્સાઓમાં, ઇન્સ્યુલિન ખાંડને તોડતું નથી, જે શરીરમાં ઉત્પન્ન થાય છે અથવા પ્રવેશે છે. ડાયાબિટીઝનો વિકાસ થાય છે. એલિવેટેડ બ્લડ સુગર બધા અવયવો અને પેશીઓમાં વિકાર તરફ દોરી જાય છે. ખાસ કરીને નીચલા હાથપગના ટ્રોફીને અસર થાય છે. ગેંગ્રેન મુખ્યત્વે ડાયાબિટીસ મેલિટસમાં વિકાસ પામે છે, એ હકીકતથી કે અંગૂઠાના અંતરિયાળ ભાગોમાં લોહી પ્રવેશતું નથી, તેઓ મૃત્યુ પામે છે. તેથી, જો તમને તમારા અંગૂઠામાં કળતરની લાગણી અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે, તો ખાંડનું સ્તર નક્કી કરવા અને સારવાર સૂચવવા માટે તાત્કાલિક ડ aક્ટરની સલાહ લો. ટો પેરેસ્થેસિયા એ ગેંગ્રેન વિકસાવવાનું પ્રારંભિક લક્ષણ છે. સમયસર ઉપચાર કરવાથી આ રોગથી બચી શકાય છે.

જો આ રોગવિજ્ologiesાનનું નિદાન લાંબા સમયથી થાય છે અને પહેલાં કોઈ સુન્નતા નહોતી, અને તમે વિચારો છો કે આ તમારા રોગમાં "સામાન્ય" છે, તો આ સ્પષ્ટ ગેરસમજ છે. જો લાંબી રોગોની હાજરીમાં સુન્નતા અથવા કળતરનું લક્ષણ જોવા મળે છે, તો તમારે વિલંબ કર્યા વિના ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ખાસ કરીને જો પગની આંગળીઓ ચક્કર સાથે આવે છે, થર્મલ સંવેદનશીલતા ગુમાવે છે, સંકલમિત સંકલન, નબળાઇ.

પેરેસ્થેસિયા સારવાર

તમારે પ્રોફાઇલમાં નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવાની જરૂર છે કે જેના માટે તમે રજીસ્ટર છો (કોઈ લાંબી બિમારીની હાજરીમાં), ન્યુરોલોજીસ્ટ, ન્યુરોસર્જન, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, વેસ્ક્યુલર કાર્ડિયોલોજિસ્ટ અને મેન્યુઅલ થેરાપિસ્ટ.

કારણભૂત રોગના પરિબળોને દૂર કરીને, નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને કળતરની સારવાર કરવી જરૂરી છે.
જો સુન્ન થવા પાછળનું કારણ ચેતા અંતનો રોગવિજ્ .ાન છે, તો સારવાર ન્યુરોલોજીસ્ટ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવે છે. ઉપચારનું લક્ષ્ય ચેતા તંતુઓના કમ્પ્રેશનને દૂર કરવા અને ચેતા આવેગની ગતિને પુનર્સ્થાપિત કરવાનું છે. સ્નાયુ રિલેક્સેન્ટ્સનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે આરામદાયક અસર ઉપરાંત બળતરા વિરોધી અને analનલજેસિક અસર ધરાવે છે.

વિટામિન તૈયારીઓ સાથે સારવાર લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ રોગો પ્રત્યે શરીરના એકંદર પ્રતિકારને વધારશે, એડીમાને દૂર કરવા, લોહીના પ્રવાહની પુનorationસ્થાપના અને ચેતા આવેગની હિલચાલમાં ફાળો આપશે, અને તણાવ અને મેદસ્વીપણાથી રાહત આપશે. જો કારણો ચેપી રોગો, એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને ડિસેન્સિટાઇઝિંગ એજન્ટો છે, તો ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેન્ટ સૂચવવામાં આવે છે.

સવારે નિયમિત વ્યાયામ, જિમ્નેસ્ટિક્સ અથવા દૈનિક વ્યાયામ એ રક્તવાહિની, નર્વસ સિસ્ટમ, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરના રોગોના વિકાસનો ઉપાય અને નિવારણ છે.

અંગૂઠો સુન્નપણું એક વ્યાપક રીતે ડ્રગ અને ન -ન-ડ્રગ ઉપચારને જોડીને સંયુક્ત રીતે થવું જોઈએ.

અંગ સુન્નતા દૂર કરવા માટેની ભલામણો

હાથપગના નિયમિતપણે વિકસિત વિકાસ સાથે, બધી ખરાબ ટેવો છોડી દેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે - ધૂમ્રપાન અને દારૂ પીવો. નિકોટિન અને આલ્કોહોલ એ ઝેરી ઝેર છે જે ફેફસાં અને યકૃતનો નાશ કરે છે, વાસોએક્ટિવ પદાર્થો કે જે સંકુચિતતા અને વાસોસ્પેઝમનું કારણ બને છે. અંગોની નિષ્ક્રિયતાની સ્થિતિની સાથે, આલ્કોહોલ અને નિકોટિન આ પ્રક્રિયાઓના વિકાસને ઉશ્કેરે છે. આવા લોકો માટે આલ્કોહોલ અને નિકોટિન સખત રીતે બિનસલાહભર્યું છે. તેઓ મજબૂત કાળી ચા અને કોફી આપવાની ભલામણ કરે છે.

ખોરાક સંતુલિત હોવો જોઈએ, તમારે વધારે માત્રા લેવી જોઈએ નહીં અથવા ફક્ત પ્રોટીન અથવા માત્ર કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક ન ખાવા જોઈએ.

શરીરને સખત બનાવવું મહત્વપૂર્ણ છે. શારીરિક કસરતો સાથે, સખ્તાઇ કરવાથી ફક્ત પગની નિષ્ક્રીયતાની સમસ્યા જ દૂર થઈ શકે છે, પરંતુ તમારો મૂડ પણ વધે છે, તમારી ભૂખમાં સુધારો થાય છે, અને તે બધા અવયવો અને સિસ્ટમોના યોગ્ય કાર્યમાં ફાળો આપે છે. આવી પદ્ધતિઓમાં વિપરીત ફુવારો શામેલ છે. વિવિધ મલમ અને મસાજથી પગને ગરમ કરવા માટે તે અસરકારક પણ માનવામાં આવે છે. રાત્રે, તમે મધ, આલ્કોહોલ અને તેલયુક્ત ક્રીમના આધારે માસ્ક અને રેપનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

શું તમે જાણો છો:

મોટાભાગની મહિલાઓ સેક્સ સિવાય તેના સુંદર શરીરનો અરીસામાં ચિંતન કરવાથી વધુ આનંદ મેળવવામાં સક્ષમ છે. તેથી, સ્ત્રીઓ, સંવાદિતા માટે પ્રયત્ન કરો.

લાખો બેક્ટેરિયા આપણા આંતરડામાં જન્મે છે, જીવે છે અને મરી જાય છે. તેઓ ફક્ત ઉચ્ચ ઉન્નતિ પર જ જોઇ શકાય છે, પરંતુ જો તેઓ એક સાથે આવે છે, તો તેઓ નિયમિત કોફી કપમાં ફીટ થશે.

જો તમારું યકૃત કામ કરવાનું બંધ કરે, તો એક દિવસમાં મૃત્યુ થાય છે.

શરૂઆતમાં ઘણી દવાઓનું દવા તરીકે વેચાણ કરવામાં આવતું હતું. ઉદાહરણ તરીકે, હેરોઇન શરૂઆતમાં ઉધરસની દવા તરીકે માર્કેટિંગ કરવામાં આવી હતી. અને એનેસ્થેસિયા તરીકે અને વધતા સહનશીલતાના સાધન તરીકે ડોકટરો દ્વારા કોકેનની ભલામણ કરવામાં આવી હતી.

કામ જે કોઈ વ્યક્તિને ગમતું નથી તે કામના અભાવ કરતાં તેના માનસિકતા માટે ઘણું નુકસાનકારક છે.

યુકેમાં એક કાયદો છે, જે મુજબ સર્જન દર્દીનું ધૂમ્રપાન કરે છે અથવા વધારે વજન ધરાવે છે, તો ઓપરેશન કરવાનો ઇનકાર કરી શકે છે. કોઈ વ્યક્તિએ ખરાબ ટેવો છોડી દેવી જોઈએ, અને પછી, કદાચ, તેને સર્જિકલ હસ્તક્ષેપની જરૂર રહેશે નહીં.

દર્દીને બહાર કા toવાના પ્રયાસમાં, ડોકટરો ઘણીવાર ખૂબ જ દૂર જાય છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, 1954 થી 1994 ના સમયગાળામાં ચોક્કસ ચાર્લ્સ જેનસન. 900 થી વધુ નિયોપ્લાઝમ દૂર કરવાની કામગીરીમાંથી બચી ગયા.

યકૃત એ આપણા શરીરમાં સૌથી ભારે અંગ છે. તેનું સરેરાશ વજન 1.5 કિલો છે.

ઉધરસની દવા "ટેરપીનકોડ" વેચાણમાંના એક નેતા છે, તેના medicષધીય ગુણધર્મોને કારણે નહીં.

ડબ્લ્યુએચઓનાં સંશોધન મુજબ, સેલ ફોન પર દૈનિક અડધા કલાકની વાતચીત મગજની ગાંઠની સંભાવના 40% વધે છે.

જ્યારે પ્રેમીઓ ચુંબન કરે છે, ત્યારે તેમાંથી દરેક મિનિટ દીઠ 6.4 કેસીએલ ગુમાવે છે, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ લગભગ 300 પ્રકારના વિવિધ બેક્ટેરિયાની આપલે કરે છે.

ત્યાં ખૂબ જ રસપ્રદ તબીબી સિન્ડ્રોમ્સ છે, જેમ કે ofબ્જેક્ટ્સના બાધ્યતા ઇન્જેશન. આ મેનિયાથી પીડિત એક દર્દીના પેટમાં, 2500 વિદેશી વસ્તુઓ મળી આવી હતી.

માનવ હાડકાં કોંક્રિટ કરતા ચાર ગણા મજબૂત હોય છે.

ડાર્ક ચોકલેટના ચાર ટુકડાઓમાં લગભગ બેસો કેલરી હોય છે. તેથી જો તમે સારું થવું નથી માંગતા, તો દિવસમાં બે લોબ્યુલ્સથી વધુ ન ખાવાનું વધુ સારું છે.

5% દર્દીઓમાં, એન્ટિડિપ્રેસન્ટ ક્લોમિપ્રામિન ઓર્ગેઝમનું કારણ બને છે.

અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતા એ ચોક્કસ રોગવિજ્ .ાનવિષયક પ્રક્રિયાનું એક અનન્ય લક્ષણ છે, જે "ગૂસબpsમ્સ" ની રચના અને નીચલા હાથપગની આંગળીના નજામાં સંવેદનશીલતા ગુમાવવાનું લક્ષણ છે. કોઈપણ રોગવિજ્ologicalાનવિષયક પ્રક્રિયાના કોર્સની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, અને રોગની હાજરી વિના, સમાન લક્ષણ બંને દેખાઈ શકે છે. તદુપરાંત, આંગળીની નિષ્ક્રીયતા એ બિમારીને ચોક્કસપણે સૂચવી શકે છે.

આ અભિવ્યક્તિ પોતે ક્લિનિકલ સંકેત હોવા છતાં, તે પીડા, ગાઇટ પરિવર્તન, લાલાશ અને પગમાં સોજો સહિત અન્ય લક્ષણો સાથે હોઇ શકે છે. સાચા નિદાનની સ્થાપના માટે એક સંકલિત અભિગમની આવશ્યકતા છે અને બીમારીનો સ્ત્રોત શું હતો તેના આધારે અલગ પડે છે. આવા અપ્રિય લક્ષણનું નાબૂદ, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, રૂservિચુસ્ત છે.

અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતા આવે છે, આ એકદમ સામાન્ય સ્થિતિ છે, જેની ઘટના રોગવિજ્ .ાનવિષયક અને શારીરિક બંને, પૂર્વનિર્વાહિત પરિબળો દ્વારા મોટી સંખ્યામાં પ્રભાવિત થાય છે.

જે રાજ્યોમાં રોગના માર્ગ સાથે કોઈ સંબંધ નથી, તે પ્રકાશિત કરવા યોગ્ય છે:

• અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવું, જે ઘૂંટણની નીચેના વિસ્તારમાં સ્થિત ચેતા અને રુધિરવાહિનીઓના સંકોચન તરફ દોરી જાય છે. મોટે ભાગે આ લાંબા સમય સુધી વાળેલા પગ પર અથવા પગથી પગની સ્થિતિમાં જોવા મળે છે,
• વધુ પડતા સાંકડા પગરખાં તેમજ highંચી અપેક્ષા પહેરવાનું મુખ્ય કારણ છે કે શા માટે મોટા અંગૂઠા સુન્ન થાય છે,
• નીચલા હાથપગની આંગળીઓના હાયપોથર્મિયા તેમની સંવેદનશીલતાના ઉલ્લંઘનને અસર કરે છે,
• ખરાબ ટેવોનો દુરૂપયોગ, ખાસ કરીને તમાકુ ધૂમ્રપાન કરવું અને મોટા પ્રમાણમાં આલ્કોહોલ પીવો. આવા વ્યસન મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર અને લોહીના સપ્લાયને અસર કરે છે, જે આંગળીઓના વારંવાર નિષ્ક્રિયતા આવે છે,
• પેરિફેરલ ચેતાના કાર્યમાં સામેલ વિટામિનનો અભાવ.

ડાબી કે જમણા પગની મધ્યમ આંગળીની સમયાંતરે અથવા લાંબા સમય સુધી નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે કટિ મેરૂદંડ સાથે પેથોલોજી સૂચવી શકે છે.

નાની આંગળીની સતત નિષ્ક્રિયતા હંમેશાં વેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડર, ચેપી પ્રક્રિયાઓ અને અન્ય રોગવિજ્ .ાનની હાજરી સૂચવે છે. સૌથી સામાન્ય બિમારીઓ વચ્ચેની ઓળખ કરી શકાય છે:

• teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ,
• નીચલા પીઠમાં જીવલેણ અથવા સૌમ્ય ગાંઠો,
• રેડિક્યુલોન્યુરિટિસ
• ડાયાબિટીસનો કોર્સ
• ક્ષય રોગ સાથે કરોડરજ્જુને નુકસાન.

અંગૂઠાની નિષ્ક્રીયતા ઘણીવાર રાત્રે નોંધવામાં આવે છે, જે ઘણીવાર શરીરની પ્રતિક્રિયા છે:

• સ્નાયુ ઓવરવર્ક
• કેલ્શિયમ અને મેગ્નેશિયમ અભાવ,
• વિટામિન બી ની ઉણપ,
• બેઠાડુ જીવનશૈલી અથવા બેઠાડુ કામ કરવાની પરિસ્થિતિઓ,
• તાણ અને ચેતા તણાવ,
• ઓન્કોલોજીકલ રોગો
• પોલિનોરિટિસ
• teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ.

Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ - અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતાનું સંભવિત કારણ

મોટે ભાગે, દર્દીઓમાં ચાલતી વખતે અથવા દોડતી વખતે નીચલા હાથપગમાં સમાન લક્ષણના દેખાવ વિશે ફરિયાદો હોય છે. આ નીચેના પરિબળોને કારણે છે:

• અસ્વસ્થતા પગરખાં
• જાંઘની સ્નાયુ ચેતાની ચપટી,
• ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીઆ
• પગની આઘાતજનક ઇજાઓની વિશાળ શ્રેણી,
• પગના થ્રોમ્બોસિસ.

ઉપરોક્ત પરિબળો ઉપરાંત, મોટા અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતા, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તેમજ અન્ય આંગળીઓ પર આવી સંવેદનાઓનું કારણ આ કારણે થઈ શકે છે:

• એથરોસ્ક્લેરોસિસ,
• કેન્સરની ગાંઠના મેટાસ્ટેસિસ,
• રાયનાઉડનો રોગ
• પોલિનોરોપેથી
• સંધિવા
• ક્ષય રોગ અને કરોડરજ્જુની અન્ય પેથોલોજીઓ જે તેના વિકૃતિ તરફ દોરી જાય છે,
• કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો - જ્યારે સુન્નતા પગની સમગ્ર સપાટી પર ફેલાય છે,
• સિયાટિક ચેતા ન્યુરલજીઆ,
• સંધિવા અથવા આર્થ્રોસિસ,
• રક્તવાહિની તંત્રના રોગવિજ્ologiesાન, એટલે કે એરિથમિયા, હ્રદય દરમાં ખલેલ, જન્મજાત અથવા હસ્તગત હૃદયની ખામી,
• ધમની હાયપરટેન્શન
• બહુવિધ સ્ક્લેરોસિસ
• માઇક્રો સ્ટ્રોક
• નર્વસ સિસ્ટમના પેથોલોજીઓ,
• શરીરમાં વિટામિન બી સંકુલનો અભાવ,
• કીમોથેરાપી.

વર્ગીકરણ

અંગૂઠા સુન્નતા હોઈ શકે છે:

• કામચલાઉ - યાંત્રિક તાણની લાક્ષણિકતા, જેનું બાકાત આવા લક્ષણના સંપૂર્ણ નિવારણ તરફ દોરી જશે,
• ક્રોનિક - તે તેનાથી અલગ છે કે લગભગ તમામ કેસોમાં તે કોઈ ખાસ ક્રોનિક રોગ સાથે સંકળાયેલું છે. બિમારી સંપૂર્ણપણે નાબૂદ થાય ત્યાં સુધી આવા સંકેત વ્યક્તિમાં હાજર રહેશે.

અંગૂઠાની સુન્નતા સાથે કયા રોગો આવે છે

આ લક્ષણ વિવિધ બિમારીઓ સાથે છે. ચાલો આપણે મુખ્ય મુદ્દાઓને ધ્યાનમાં લઈએ:

1. Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ. ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક અને teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસના હર્નીયાથી, આંગળીઓ સુન્ન થઈ જાય છે, કારણ કે કરોડરજ્જુમાં ચેતા હોય છે જે નીચલા હાથપગને સંવેદનશીલતા પ્રદાન કરે છે.
2. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ. આ રોગવિજ્ .ાન સાથે, અંગૂઠો ઘણીવાર કાં તો જમણી બાજુ અથવા ડાબા પગ પર સુન્ન થઈ જાય છે.
3. ગાંઠોકરોડરજ્જુમાં એક ગાંઠ નીચલા હાથપગની સંવેદનશીલતા માટે જવાબદાર ચેતાને વધે છે અને સ્ક્વિઝ કરે છે.
4. દારૂનું વ્યસન. મદ્યપાનના હેંગઓવરથી નિષ્ક્રિયતા આવે છે. આ કિસ્સામાં, શરીરમાં મોટી માત્રામાં પ્રવાહી એકઠું થાય છે, જે એડીમા, વાસોકોન્સ્ટ્રિક્શન અને નિષ્ક્રિયતા આવે છે.
5. આર્થ્રોસિસ અને સંધિવા. આ બિમારીઓ સાથે, આંગળીઓ માત્ર સુન્ન થતી નથી, પણ લાંબા સમય સુધી શારીરિક પરિશ્રમ પછી તેમજ આરામ કરે છે.
6. ચેતા રોગવિજ્ .ાન. જ્યારે ચેતાને નુકસાન થાય છે, ત્યારે નિષ્ક્રિયતા આવે છે, જે બર્નિંગ, પીડા અને ખંજવાળ સાથે છે.

જો આ ઘટનાનું કારણ ગંભીર નુકસાન પર આધારિત છે, તો પરિણામો વિનાશક બનશે. કોઈ વ્યક્તિ થોડી આંગળીઓ ગુમાવી શકે છે અથવા સંપૂર્ણ સ્થિરતાના પરિણામે અક્ષમ થઈ શકે છે.

વધારાના લક્ષણો

નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે હંમેશાં સાથેના લક્ષણો દ્વારા:

• અંગૂઠાની સંવેદનશીલતાનો આંશિક અથવા સંપૂર્ણ નુકસાન,
• ત્વચાને કડક કરવાની લાગણી,
• સુન્નતાની જગ્યાએ બર્નિંગ,
• પીડા અને કળતર
• "ચાલી રહેલ" ગૂઝબpsમ્સ,
• સતત ઠંડા અંગો.

જો લક્ષણનું કારણ ચોક્કસ રોગ છે, તો ક્લિનિકલ ચિત્ર અન્ય અભિવ્યક્તિઓ દ્વારા પૂરક છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

દર્દીની તપાસ કર્યા પછી અને એનામેનેસિસ એકત્રિત કર્યા પછી, તેને પ્રયોગશાળા અને ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ અભ્યાસ સૂચવવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, નિમણૂક કરો:

• સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ
• સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન માટે રક્ત પરીક્ષણ,
• રુમેટોઇડ પરિબળ માટે રક્ત પરીક્ષણ,
• બ્લડ સુગર
• પેશાબની પ્રક્રિયા
• ગાંઠ માર્કર્સ માટે લોહી,
• સેરોલોજીકલ પરીક્ષણો
• રેડિયોગ્રાફી
• રક્ત વાહિનીઓની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા (અલ્ટ્રાસાઉન્ડ),
• હાડકાની બાયોપ્સી
• મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (એમઆરઆઈ),
• ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી (સીટી).

જો તમારા અંગૂઠા સુન્ન થઈ જાય તો શું કરવું

ડાયગ્નોસ્ટિક પગલાં કર્યા પછી અને યોગ્ય નિદાન કર્યા પછી, સારવાર શરૂ કરી શકાય છે. તેમાં નીચેના પગલાં શામેલ છે:

1. લક્ષણોની ડ્રગ રાહત. આ સ્થિતિમાં, દવાઓ સમગ્ર અસરગ્રસ્ત વિસ્તાર અથવા પગના રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવા માટે સૂચવવામાં આવે છે. આ હેતુ માટે, બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ, સ્થાનિક અથવા કેન્દ્રિય સ્નાયુ રિલેક્સન્ટ્સ અને પીડા દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે.
2. મેન્યુઅલ તકનીકો. તેઓ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પુરવઠામાં સુધારો કરે છે, સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમ સાથેના સંબંધને સામાન્ય બનાવે છે.
3. ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક સારવાર.
4. ફિઝીયોથેરાપી કસરતો.
5. એક્યુપંક્ચર

જો નિષ્ક્રિયતા આવે છે, કારણ કે પગની થાક અથવા અસ્વસ્થતા પગરખાં છે, તો પછી એક અપ્રિય ઉત્તેજના દૂર કરવા માટે, પગને માલિશ કરવા, પગને ગરમ રાખવા અને પગરખાંને દૂર કરવા માટે તે પૂરતું છે.

પગની કસરતો

નીચલા હાથપગમાં અગવડતામાંથી છુટકારો મેળવવા માટે, અંગૂઠા માટે નિયમિતપણે વિશેષ કસરતો કરવી જરૂરી છે. તેમાંથી કેટલાક અહીં છે:

1. અંગૂઠા સ્ક્વિઝ કરો અને પછી બેકાબૂ કરો. કસરત 50-100 વખત પુનરાવર્તન કરો.
2. દિવાલની સામે standભા રહેવા માટે, તમારા અંગૂઠા પર standભા રહો અને લગભગ એક મિનિટ સુધી આ સ્થિતિમાં standભા રહો. થોડીવાર પછી કસરતનું પુનરાવર્તન કરો. પાંચ અભિગમો કરો.
3. સીધા બનો, આંગળીઓથી હીલ્સ સુધી ingsલટું કરો. કસરત 20 વખત કરો.

સારવારની વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓ

જો ગંભીર પેથોલોજીઓ મળી ન હતી, તો પછી તમે પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો:

1. પગના નિષ્ક્રીય સ્થાને મધ લગાવો. પટ્ટી પર મૂકો અને વૂલન મોજાં મૂકો. સવારે, પાટો કા removeો અને તમારા પગને કોગળા કરો. સાંજે, પ્રક્રિયાને પુનરાવર્તન કરો.
2. હૂંફાળું સ્નાન કરો, પગમાં નિમજ્જન કરો અને તમારી આંગળીઓને કન્ટેનરના તળિયે નિશ્ચિતરૂપે આરામ કરો. આ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારશે અને સંવેદનશીલતાને પુનર્સ્થાપિત કરશે.
3. કન્ટેનર લો, ત્યાં 100 મીલી સૂર્યમુખી તેલ રેડવું, 10 ગ્રામ ગ્રાઉન્ડ મરી ઉમેરો. કન્ટેનરને વરાળ સ્નાનમાં મૂકો અને 30 મિનિટ માટે છોડી દો. તેલને ઠંડુ થવા દો, અને ત્યારબાદ તેને પગના અદ્રશ્ય ક્ષેત્રમાં લગાવો.

જો તમે આ પ્રક્રિયાઓ નિયમિત રીતે કરો છો, તો જડપણું જલ્દીથી પસાર થઈ જશે. નિવારક હેતુઓ માટે, વિટામિન - ખનિજ સંકુલ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, પગ પર વધુ પડતા તણાવને ટાળો અને યોગ્ય જીવનશૈલી દોરી જાઓ.

પેરિફેરલ ન્યુરોપથી

આ એવી સ્થિતિ છે જ્યારે આપણા પેરિફેરલ સંવેદનાત્મક તંતુઓ મગજમાં સંકેતોને સંપૂર્ણ રીતે સમજી અને પ્રસારિત કરી શકતા નથી. ન્યુરોપથીના લગભગ 100 કારણો છે. આ કિસ્સામાં, પોલિનોરોપથી (ઘણી ચેતાને નુકસાન) અને મોનોરોરોપથી (એક જ્ nerાનતંતુ અસરગ્રસ્ત છે) ને અલગ પાડવામાં આવે છે. સુન્નતા ઉપરાંત, પોલિનેરોપથી નીચેના લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે:

• પીડા
• ચુસ્ત ટો અને ગ્લોવ્સની સનસનાટીભર્યા
• કળતર
• ક્રોલિંગ સનસનાટીભર્યા
• ત્વચાની પાતળી.
• અનિશ્ચિતતા, ચાલતી વખતે અસ્થિરતા.

નિષ્ક્રિયતા એક આંગળીથી શરૂ થઈ શકે છે, પછી અન્યમાં ફેલાય છે. બધી આંગળીઓ અને પગ સુન્ન થઈ શકે છે.

ન્યુરોપથીના સૌથી સામાન્ય કારણો:

• ડાયાબિટીઝ મેલીટસ. ન્યુરોપથીના લક્ષણો મોટાભાગના ડાયાબિટીઝમાં વહેલા અથવા પછીના સમયમાં દેખાય છે. ડાયાબિટીસવાળા અંગૂઠા 60-70% દર્દીઓમાં સુન્ન થઈ જાય છે. આનું કારણ મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે જે હાઈ બ્લડ સુગરવાળા પેશીઓમાં થાય છે. નાના ચેતા તંતુઓ ફક્ત મરી જાય છે. અને આ ગૂંચવણ ચોક્કસપણે નીચલા હાથપગથી શરૂ થાય છે.
• રેનલ નિષ્ફળતા - ઝેરની highંચી સામગ્રી લોહીમાં એકઠા થાય છે.
• હાયપોથાઇરોડિઝમ એ થાઇરોઇડ કાર્યમાં ઘટાડો છે.
• જૂથો બી, ઇ, એ વિટામિન બી 1, બી 6, બી 12, તેમજ કેટલાક ચરબી-દ્રાવ્ય વિટામિન્સની ખોરાકની ઉણપ ચેતા પટલની રચનામાં અને વહનની પ્રક્રિયામાં સામેલ છે.
• દારૂ ડાયાબિટીઝ પછી ન્યુરોપથીનું આ બીજું સૌથી સામાન્ય કારણ છે. આલ્કોહોલ ચેતા પેશીઓ પર ઝેરી અસર કરે છે, જેનાથી નાના ચેતા તંતુઓના મૃત્યુ થાય છે.
• વિવિધ રસાયણો સાથે નશો - દ્રાવક, જંતુનાશકો, ગુંદર, પારો, સીસા અને અન્ય.
• ચેપ ચેતા પેશીઓને નુકસાન પહોંચાડે છે: એચ.આય.વી, હર્પીઝ, એપ્સટિન-બાર વાયરસ.
• સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગો - સંધિવા, પ્રણાલીગત લ્યુપસ, વેસ્ક્યુલાઇટિસ.
• કેટલીક દવાઓ ચેતા નુકસાન પહોંચાડી શકે છે: એન્ટિકોનવલ્સેન્ટ્સ, એન્ટિબાયોટિક્સ, એન્ટી ટીબી દવાઓ, સાયટોસ્ટેટિક્સ (કીમોથેરાપીમાં સામાન્ય ગૂંચવણ એ પોલિનોરોપેથી છે).
• પોટેશિયમ, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, આયર્ન જેવા ટ્રેસ તત્વોના શરીરમાં ઉણપ. ચેતા આવેગના ઇલેક્ટ્રોકેમિકલ પ્રતિક્રિયાઓમાં ભાગ લેવા માટે તે જરૂરી છે.

મોનોરોરોપથી

મોનોનેરોપથી એ એક જ ચેતા અથવા ચેતા બંડલનું જખમ (ઉલ્લંઘન, આઘાત, સોજો) છે. આ કિસ્સામાં, લક્ષણો અસમપ્રમાણતાવાળા છે, જેમ કે પોલિનોરોપેથી, અને ચોક્કસ તંતુઓના પરાજયને અનુરૂપ છે. આંગળીઓ ફક્ત જમણી બાજુ અથવા ફક્ત ડાબા પગ પર, અથવા ફક્ત એક આંગળી જડ વિકસી શકે છે.

પગમાં ચેતા નુકસાનના ઉદાહરણો

• સિયાટિકા. એકદમ સામાન્ય રોગવિજ્ .ાન. આ સિયાટિક ચેતાનું ઉલ્લંઘન અથવા બળતરા છે - આપણા શરીરની સૌથી મોટી ચેતા ટ્રંક. તે મુખ્યત્વે દુ inખમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે, પરંતુ પગમાં નબળાઇ અને સુન્નતાની લાગણી પણ હોઈ શકે છે.
• તરસલ ટનલ સિન્ડ્રોમ. જ્યારે ટિબિયલ ચેતાનું ઉલ્લંઘન તરસલ નહેરમાં થાય છે ત્યારે દેખાય છે (તે આંતરિક પગની પાછળ સ્થિત છે). તે પગ અને હીલની આંતરિક ધારની એકમાત્ર અને સુન્નતામાં તીવ્ર પીડા તરીકે પોતાને પ્રગટ કરે છે.
• ઇજાઓ. ચેતાને ઘા, અવ્યવસ્થા અથવા અસ્થિભંગથી ઇજા થઈ શકે છે. નિષ્ક્રિયતાનું સ્થાનિકીકરણ ચોક્કસ ક્ષતિગ્રસ્ત શાખા પર આધારિત છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, જો પેરોનિયલ ચેતાની એક શાખાને નુકસાન થાય છે, તો ફક્ત પગની રિંગ આંગળી સુન્ન થઈ જશે, જો બીજી શાખાને નુકસાન થાય છે, તો ફક્ત પ્રથમ અને બીજી આંગળીઓ વચ્ચેનો અંતર.
• ન્યુરોમા મોર્ટન. આ પગની લાંબી હાડકાં વચ્ચે ચાલતી એક ચેતાની જાડાઈ છે. લક્ષણો - કળતર, પીડા અને પગમાં સુન્નતા.
• પેરોનિયલ ન્યુરિટિસ. તે જ સમયે, પગનો ડોર્સમ અને નીચલા પગનો બાજુનો ભાગ સુન્ન છે, પરંતુ મોટરની ખલેલ આગળ આવે છે: પગ "પગલે પાલન કરતું નથી", લટકે છે, ચાલતા સમયે ટucksક કરે છે.
• અસ્વસ્થતા, ચુસ્ત જૂતા સાથે ચેતા અંતનું સંકોચન પણ આ જૂથને આભારી છે. સૌ પ્રથમ, પગની નાની આંગળી પીડાય છે. પગરખાં કા removing્યા પછી થોડા સમય માટે સંવેદના ચાલુ રહે છે. જો આ એક સમયની ઘટના છે, તો પછી લક્ષણો ઉલટાવી શકાય તેવું છે. જો પગ ચુસ્ત બૂટ સાથે સતત “એક્ઝેક્યુશન” કરે છે, તો ચેતા તંતુઓ ઉલટાવી શકાય તેવું થઈ શકે છે.

કરોડરજ્જુના કારણો

જ્યારે ચેતા આવેગના મુખ્ય વાહક, કરોડરજ્જુને નુકસાન થાય છે ત્યારે સંવેદનાત્મક ક્ષતિ થઈ શકે છે. આનાં મુખ્ય કારણો છે:

• ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીઆ, કટિ મેરૂદંડના teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસનું પરિણામ. તે કરોડરજ્જુ, કરોડરજ્જુ અથવા પોનીટેલને સંકોચન તરફ દોરી શકે છે.
• કરોડરજ્જુની ગાંઠ.
• જન્મજાત ખોડખાંપણ - કરોડરજ્જુ હર્નીઆ, જન્મજાત સ્ટેનોસિસ.
• કરોડરજ્જુ સ્ટેનોસિસ.
• મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસ આ એક સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગ છે જેની સાથે ચેતા થડના માયેલિન આવરણનો નાશ થાય છે. પ્રથમ સંકેત એ અંગોમાં સંવેદનશીલતાનું ઉલ્લંઘન હોઈ શકે છે.

કરોડરજ્જુને નુકસાન ફક્ત સંવેદનશીલતાના નુકસાન દ્વારા જ નહીં, પણ માંસપેશીઓની નબળાઇ, તેમજ પેલ્વિક અંગોના કાર્યના ઉલ્લંઘન દ્વારા પણ પ્રગટ થશે.

મગજને નુકસાન

સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સમાં એવા કેન્દ્રો છે જે પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમથી સંકેતો મેળવે છે અને તેમને સંવેદનામાં પરિવર્તિત કરે છે. તેથી, જ્યારે આ કેન્દ્રોને નુકસાન થાય છે, ત્યારે આપણી સ્પર્શેન્દ્રિય, તાપમાન અને પીડા સંવેદનશીલતા ખોરવાય છે.

આનાં કારણો હોઈ શકે છે:

• સ્ટ્રોક્સ.
• ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલાઓ.
• મગજની ઇજાઓ.
• ગાંઠો

મગજના જખમ, સંવેદનશીલતાના ઉલ્લંઘન દ્વારા જ પ્રગટ થાય છે, તે એટલું સામાન્ય નથી, પરંતુ હજી પણ શક્ય છે. વધુ વખત, હિમિહિસ્પેથીસિયા અને હેમિપ્લેગિયા (શરીરના અડધા ભાગમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને ચળવળના વિકાર) ના સંયોજનનું ચિત્ર જોવા મળે છે.

સિમ્પ્ટોમેટોલોજી

તે પરિસ્થિતિઓમાં જ્યારે જમણા કે ડાબા પગની આંગળીઓ સુન્ન થઈ જાય છે, જે વધારાના લક્ષણો વિના ટૂંકા ગાળાના હુમલામાં વ્યક્ત થાય છે, તો પછી લોકો માટે ચિંતા કરવા માટે કંઈ નથી. પરંતુ એવું થાય છે કે મુખ્ય લક્ષણ સતત વ્યક્તિને વ્યક્તિની ચિંતા કરે છે અને તેની સાથે આવા નૈદાનિક અભિવ્યક્તિઓ પણ છે:

• ગંભીર પીડા સિન્ડ્રોમ
• પગ માં કળતર
• ગરમ અને ઠંડા વચ્ચે ભેદ પાડવાની અસમર્થતા,
• સમગ્ર પગ અને પગમાં મુખ્ય લક્ષણ ફેલાવો,
• sleepંઘ પછી વ્યક્તિ એક અંગ "નીચે મૂકે છે" એવી લાગણી,
• આંગળીઓના શેડમાં પરિવર્તન - તેઓ સાયનોટિક બની શકે છે અથવા લાલ રંગનો રંગ પ્રાપ્ત કરી શકે છે,
• ગાઇટ ફેરફાર
• લાંબા સમય સુધી standભા રહેવાની ક્ષમતાનો અભાવ,
• નબળાઇ અને તીવ્ર ચક્કર.

વાદળી અંગૂઠા

આ લક્ષણોની મુખ્ય સૂચિ છે જે પગ અને આંગળીઓના સુન્નપણની સાથે હોઈ શકે છે. દરેક દર્દી માટે, લક્ષણો વ્યક્તિગત હશે.

રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ

અંગૂઠા સુન્ન થવાનું બીજું મોટું કારણ એ રક્ત પરિભ્રમણનું ઉલ્લંઘન છે. ઘણી પેથોલોજીઓ સાથે, લોહીનું માઇક્રોસિક્લેશન અવ્યવસ્થિત થાય છે, અને ખાસ કરીને આ પોતાને દૂરના ભાગોમાં (એટલે ​​કે, કેન્દ્રિય જહાજોથી સૌથી દૂરના લોકો), એટલે કે અંગોમાં પ્રગટ થાય છે.

જો પેશીઓમાં પૂરતા પ્રમાણમાં oxygenક્સિજન નથી, તો ચેતા પોષણ પીડાય છે, અને સંવેદનશીલતા ઓછી થાય છે.

રક્ત પરિભ્રમણના ઉલ્લંઘનમાં આપણે બધાએ આવી સુન્નતા અનુભવી છે.

• ઠંડીમાં, જ્યારે નાના રક્ત વાહિનીઓનું ખેંચાણ થાય છે.
• અસ્વસ્થ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રોકાવું (ઉદાહરણ તરીકે, જ્યારે તમારે લાંબા સમય સુધી standભા રહેવાની જરૂર હોય અથવા વિમાન અથવા કારમાં લાંબા સમય સુધી બેસી રહેવું હોય).

પરંતુ આ રાજ્યો ઉલટાવી શકાય તેવું છે, ફક્ત તમારી જાતને હૂંફાળો, ખસેડો અથવા તમારા દંભને બદલો.

રુધિરાભિસરણ તંત્રના રોગોવાળા દર્દીઓ સતત નિષ્ક્રિયતા આવે છે અને અંગોના "લિકેજ" ના લક્ષણો અનુભવી શકે છે. તેમાંના સૌથી સામાન્ય:

• રાયનાઉડ રોગ. તે રક્ત વાહિનીઓના ખેંચાણ દ્વારા પ્રગટ થાય છે, જ્યારે આંગળીઓ સુન્ન થઈ જાય છે અને સ્થિર થાય છે.
• એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને નીચલા હાથપગના વાહિનીઓના arન્ડાર્ટેરિટિસ. તે ખાસ કરીને ધૂમ્રપાન કરનારાઓમાં અનુભવ સાથે પ્રગટ થાય છે. મુખ્ય લક્ષણ એ જ્યારે ચાલતા હોય ત્યારે દુખાવો થાય છે, પરંતુ નિષ્ક્રિયતા પણ ઘણીવાર પ્રગટ થાય છે.
• હાર્ટ નિષ્ફળતા.
• પગની કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, વેનિસ એડીમા.
• નીચલા હાથપગની ધમનીઓના થ્રોમ્બોસિસ.

રાત્રે સુન્નપણું કેમ

ઉપરોક્ત તમામ કારણો પેરેસ્થેસિયા તરફ દોરી જાય છે જે દિવસના કોઈપણ સમયે દેખાય છે. જો કે, એવું થાય છે કે અંગૂઠા ફક્ત રાત્રે જ સુન્ન થઈ જાય છે, અથવા રાત્રે અને સાંજે તીવ્ર બને છે. આ હકીકત દ્વારા સમજાવી શકાય છે કે દિવસ દરમિયાન આપણને વાતાવરણથી ઘણાં વિવિધ સંકેતો મળે છે, જે પગમાં આ પીડાદાયક સંવેદનાઓને કંઈક અંશે દબાવતા હોય છે. આ ઉપરાંત, હલનચલન દરમિયાન તેઓ પણ ઓછા ઉચ્ચારવામાં આવે છે.

રાત્રે, કોઈ વ્યક્તિ હલનચલન કરતું નથી, "વિચલિત" સંકેતો પ્રાપ્ત કરતું નથી, અને હવે વહેતી, વિસર્પી કરનાર, અગવડતાની આ લાગણી એ હદ સુધી આવે છે કે sleepંઘ નોંધપાત્ર રીતે ખલેલ પહોંચાડે છે.

રાત્રે પગમાં પેરેસ્થેસિયા સાથે હોઈ શકે છે:

• કોઈપણ ન્યુરોપથીના પ્રારંભિક અભિવ્યક્તિઓ.
• કટિ ના teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ.
• મલ્ટીપલ સ્ક્લેરોસિસની શરૂઆત.
• Sleepંઘ દરમિયાન અસુવિધાજનક મુદ્રા.
• બેચેન પગ સિન્ડ્રોમ. તે પગમાં પેરેસ્થેસિયા દ્વારા પ્રગટ થાય છે, ક્યારેક પગમાં, ક્યારેક વર્ણવી ન શકાય તેવી સંવેદના, સતત હલનચલન કરવાની જરૂરિયાત. કારણ સંપૂર્ણપણે સ્પષ્ટ નથી.

મારે ક્યા ડ doctorક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ અને મારે આ કરવાની કેટલી તાકીદે જરૂર છે

અંગૂઠા સુન્ન થઈ જાય તો શું કરવું? તમે સીધા ન્યુરોલોજીસ્ટ પાસે જઇ શકો છો. પરંતુ ચિકિત્સક તરફ જવાનું વધુ સરળ છે જે પ્રારંભિક પરીક્ષા લેશે, સંશોધનની લઘુત્તમ આવશ્યક રકમ સૂચવે છે અને યોગ્ય નિષ્ણાતને દિશામાન કરે છે. તમારે પ્રશ્નોના જવાબો માટે તૈયાર રહેવાની જરૂર છે:

• નિષ્ક્રિયતા ક્યારે પ્રગટ થઈ?
• તે કાયમી છે કે પસાર?
• કયા સંજોગોમાં તે તીવ્ર બને છે (જ્યારે ચાલતા હોય ત્યારે, ઠંડીમાં અથવા તમારી આંગળીઓ ફક્ત રાત્રે જ સુન્ન થઈ જાય છે).
• નિષ્ક્રિયતા સાથે અન્ય કયા લક્ષણો જોવા મળ્યા છે?
• શું તમે દારૂનો દુરૂપયોગ કરો છો?

ચિકિત્સક હૃદયની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરશે, જહાજોની ધબકારા તપાસશે, પરીક્ષાની યોજનાની રૂપરેખા કરશે. ન્યુરોલોજીસ્ટ રિફ્લેક્સ, સંવેદનશીલતા તપાસશે.

કયા કેસોમાં તાત્કાલિક ડોકટરોનો સંપર્ક કરવો જોઈએ?

• જો સંવેદનશીલતાનું ઉલ્લંઘન અચાનક દેખાય છે અને તે એક પગમાં અથવા હાથ અને પગમાં સ્નાયુઓની નબળાઇ સાથે છે (સ્ટ્રોક શક્ય છે).
• જો તે આંગળીઓથી શરૂ થાય છે, તો તે ઝડપથી પગ, નીચલા પગ પર ફેલાય છે અને પગ નિસ્તેજ થઈ જાય છે અને નિસ્તેજ થઈ જાય છે (શંકાસ્પદ થ્રોમ્બોસિસ).
• જો ઇજા પછી લક્ષણ દેખાય છે.
• જો પેશાબ અથવા ફેકલ અસંયમ તે જ સમયે દેખાય છે (કરોડરજ્જુનું સંકોચન શક્ય છે).

અંગૂઠા સુન્ન થવા માટે કઈ પરીક્ષાઓ સૂચવવામાં આવે છે

• સામાન્ય રક્ત અને પેશાબ પરીક્ષણો. રક્ત પરીક્ષણમાં, હિમોગ્લોબિન ઓછો થઈ શકે છે, જે શરીરમાં આયર્નનો અભાવ સૂચવી શકે છે. શ્વેત રક્તકણોની ગણતરી, ઇ.એસ.આર. વધારવાનું પણ શક્ય છે, જે બળતરા પ્રક્રિયા સૂચવે છે.
• બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ ગ્લુકોઝ, બળતરા પ્રોટીન, ક્રિએટિનાઇન (કિડનીના કાર્યનું સૂચક) અને મૂળ રક્ત ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ (પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, સોડિયમ) નું સ્તર બતાવશે.
• કટિ મેરૂદંડની રેડિયોગ્રાફી અથવા એમઆરઆઈ osસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીઆના સંકેતો જાહેર કરે છે.
• પગના જહાજોની અલ્ટ્રાસાઉન્ડ પરીક્ષા (બંને ધમનીઓ અને નસોની સ્થિતિ નક્કી કરે છે).
• ઇલેક્ટ્રોન્યુરોમિગ્રાફી. પેરિફેરલ ચેતા વહનના અભ્યાસ માટે આ એક પદ્ધતિ છે. તમને તેમની હારનું સ્તર નક્કી કરવાની મંજૂરી આપે છે.

• થાઇરોઇડ હોર્મોનનું સ્તર નક્કી કરવું.
• આયર્ન સીરમ.
• રક્તમાં આવશ્યક વિટામિન્સની સામગ્રીનું નિર્ધારણ (બી 1, બી 6, બી 12, ઇ).
• ચેપી રોગોના માર્કર્સ પર સંશોધન (એચ.આય.વી, હર્પીઝ, એપ્સટિન-બાર વાયરસ)
• ચેતા બાયોપ્સી.

આ સ્થિતિ કેમ જોખમી છે?

એવું લાગે છે કે અંગૂઠામાં પેરેસ્થેસિયા ફક્ત અગવડતા લાવે છે, અને જો તમને તેની ટેવ પડી જાય છે, તો તમે સમસ્યાઓ વિના જીવી શકો છો.

હકીકતમાં, પીડા સંવેદનશીલતા નબળી કરવી જોખમી છે. કેમ? જો કોઈ વ્યક્તિ પીડા અનુભવે નહીં, તો તે સમયસર તેની ત્વચા, ચાફિંગ, જખમોને નુકસાન પહોંચાડશે જેની સારવાર કરવાની જરૂર છે. સારવાર વિના, તેઓ પ્રગતિ કરી શકે છે, સોજો થઈ શકે છે.

આ ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે જોખમી છે. ડાયાબિટીસના પગ જેવી વસ્તુ છે. ડાયાબિટીઝ માત્ર ન્યુરોપથીનું જ કારણ નથી, પણ નાના વાહિનીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણને નબળી બનાવે છે, તેમજ વિવિધ ચેપ સામે પ્રતિકારમાં ઘટાડો કરે છે.પરિણામે, ડાયાબિટીઝના પગ પર વારંવાર ચાંદા પડે છે. જો તેઓ સમયસર ધ્યાન પર ન આવે અને તેની સારવાર કરવામાં નહીં આવે, તો તેઓ ગેંગ્રેન અને વિચ્છેદન તરફ દોરી શકે છે.

વધુમાં, નિષ્ક્રિયતા આવે છે તે ગંભીર પ્રણાલીગત રોગનું પ્રથમ લક્ષણ હોઈ શકે છે, જેનો પરિણામ વહેલા ઉપચાર શરૂ કરવામાં આવે તે વધુ સારું રહેશે. તેથી, તમારે આ લક્ષણ સાથે ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી નહીં.

જો અંગૂઠા સુન્ન થઈ જાય, તો સારવાર નિદાન પર આધારીત છે.

• સૌ પ્રથમ, ન્યુરોપથીમાં ફાળો આપતા પરિબળોને દૂર કરવામાં આવે છે - બ્લડ સુગરને સામાન્ય બનાવવામાં આવે છે, આલ્કોહોલ અને ધૂમ્રપાનનો ઇનકાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, હાનિકારક પદાર્થો સાથેનો સંપર્ક બાકાત છે.
• અંતર્ગત રોગની સારવાર (હર્નીએટેડ ડિસ્ક માટે સર્જિકલ સારવાર, હાર્ટ નિષ્ફળતાની સારવાર, ડાયાબિટીસ મેલીટસ માટે ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર, રેનલ નિષ્ફળતા માટે હેમોડાયલિસિસ, ચેપનો ઉપચાર).
• ન્યુરોપથીની સારવારમાં, થિઓસિટીક એસિડ, બી વિટામિન્સ (જટિલ મિલ્ગામા, ન્યુરોમલ્ટિવિટ, કોમ્બીલીપેન અથવા અલગથી થાઇમિન, બેનફોટિમાઇન, સાયનોકોબાલેમિન, પાયરિડોક્સિન), ન્યુરોમિડિન, પ્રોસેરિન, વેસ્ક્યુલર અને મેટાબોલિક એજન્ટો જેવી દવાઓનો ઉપયોગ થાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, હોર્મોન્સ સૂચવવામાં આવે છે, પ્લાઝ્માફેરેસીસ.
• લાંબા અભ્યાસક્રમો સાથે તીવ્રતાના માલિશમાં મધ્યમ.
• ફિઝીયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ - પર્ક્યુટેનિયસ ઇલેક્ટ્રોન્યુરોસ્ટીમ્યુલેશન, યુએચએફ, ડાર્સોનવેલાઇઝેશન, મેગ્નેટિક ફીલ્ડ, પેરાફિન અથવા ઓઝોકરાઇટ એપ્લિકેશન, રેડોન અથવા હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ બાથ.

નિવારણ

લોકોને આવા અસ્પષ્ટ લક્ષણના દેખાવમાં સમસ્યા ન આવે તે માટે, તમારે આની જરૂર છે:

• વ્યસનોને સંપૂર્ણપણે છોડી દો,
• મજબૂત કોફી અને બ્લેક ટી નો વપરાશ ઓછો કરો,
• નિયમિતપણે ગરમ ભોજન કરો
• ખસેડો અને વધુ ચાલો
• ફક્ત આરામદાયક પગરખાં પહેરો,
• શારીરિક અને ભાવનાત્મક વધારે પડતા પ્રભાવોને દૂર કરો,
• સારી આરામ કરો
• હાયપોથર્મિયા ટાળો
• બેસીને તમારી મુદ્રામાં વધુ વખત ફેરફાર કરો,
• શરીરનું સામાન્ય વજન રાખો.

જો કે, મુખ્ય નિવારક પગલા એ સંપૂર્ણ ક્લિનિકલ પરીક્ષાની નિયમિત અમલીકરણ છે, જે પ્રારંભિક તબક્કે પેથોલોજીઓ જાહેર કરશે જે અંગૂઠા શા માટે સુન્ન થાય છે તેના પ્રશ્નના જવાબ આપે છે.

આંગળીઓના સુન્ન થવા માટે પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓ

લોક પદ્ધતિઓ અંગૂઠાની નિષ્ક્રીયતામાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે. ત્યાં ઘણી અસરકારક વાનગીઓ છે.

1) હની લપેટી રાત્રે કરી. પગના સમસ્યાવાળા વિસ્તારોને મધ સાથે કોટેડ અને ગરમથી લપેટવામાં આવે છે. ટોચ પર સockક પહેરો. સવારે, ગરમ પાણીથી કોગળા.

2) સીધા નિષ્ક્રિયતા આવે તે માટે સ્પષ્ટ પદ્ધતિ. પગ ગરમ પાણીમાં ડૂબી જાય છે અને અંગૂઠા સાથે કન્ટેનરની નીચે દબાવવામાં આવે છે. આ સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણને ફરી શરૂ કરવામાં મદદ કરે છે.

3) સાંજે, સૂતા પહેલા, વિરોધાભાસી પગ સ્નાન કરો. ટાંકીમાં ગરમ ​​અને ઠંડા પાણીનો સંગ્રહ કરવામાં આવે છે. અંગૂઠા એકાંતરે ફક્ત અડધા મિનિટ માટે એક અથવા બીજામાં ડૂબી જાય છે.

કેટલાક નિમજ્જન અભિગમો પછી, અંગૂઠાને ટર્પેન્ટાઇન મલમથી ગંધવામાં આવે છે અને ગરમથી લપેટી લેવામાં આવે છે.

4) કપૂર મલમ સાથે સળીયાથી રાત માટે પણ કરો. તે આંગળીઓ અથવા આખા પગથી ઘસવામાં આવે છે, ગરમ મોજાં પર મૂકવામાં આવે છે. મલમની વોર્મિંગ અસર લોહીના પ્રવાહને સામાન્ય બનાવે છે અને રક્ત વાહિનીઓને જર્જરિત કરે છે.

5) ગરમ મરીના તેલનો માસ્ક સમાન અસર છે. તમે તેને જાતે રસોઇ કરી શકો છો. તમારે કાળા ગ્રાઉન્ડ મરી અને વનસ્પતિ તેલની જરૂર પડશે. પ્રમાણ દસમાં એક છે.

6) ખૂબ પ્રખ્યાત નથી, પરંતુ ખૂબ અસરકારક, લીલાક કોમ્પ્રેસ. ફાટેલા ફૂલો વોડકા સાથે રેડવામાં આવે છે અને અર્ધચંદ્રાકારનો આગ્રહ રાખે છે. જે પછી દૈનિક કોમ્પ્રેસ બે અઠવાડિયા માટે બનાવવામાં આવે છે.

7) એક વાનગીઓમાં ટિંકચર તૈયાર કરવાનું સૂચવવામાં આવે છે જે અંદર લેવામાં આવે છે. આ કરવા માટે, લસણને વિનિમય કરો (6-7 લવિંગ પર્યાપ્ત છે) અને વોડકા (અડધો લિટર) રેડવું. વિસ્ફોટક મિશ્રણ અંધારાવાળી અને ઠંડી જગ્યાએ આશરે એક કે બે અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ રાખવામાં આવે છે.

દરરોજ હલાવો. સમાપ્ત રેડવાની ક્રિયા થોડા ટીપાં ખાધા પછી દિવસમાં બે વખત પીવામાં આવે છે.

જો અંગૂઠામાં મૂંગાપણું વારંવાર ખલેલ પહોંચાડે છે, તો પણ ડ stillક્ટર પાસે જવું. તે સમસ્યાને યોગ્ય અને નુકસાન વિના સુધારવામાં મદદ કરશે.

તમે ઘરે જાતે શું કરી શકો

તેથી, નિદાન કરવામાં આવે છે. કદાચ ઇનપેશન્ટ સારવારનો તબક્કો હાથ ધરવામાં આવ્યો હતો અને દર્દીને રજા આપવામાં આવી હતી. ન્યુરોપથીના દર્દીએ ઘરે જ મુખ્ય પાલન કરવાની રહેશે:

1. દારૂ અને ધૂમ્રપાનનો સંપૂર્ણ સમાપ્તિ.
2. જો દર્દી ડાયાબિટીસ છે, તો પછી ખાંડનું સામાન્ય સ્તર જાળવવું જરૂરી છે. તમારે રક્ત ગ્લુકોઝને માત્ર ખાલી પેટ પર જ માપવાની જરૂર નથી, પરંતુ ભોજન કર્યા પછી, દિવસમાં ઘણી વખત, એક ડાયરી રાખો અને બ્રેડ યુનિટ્સ (XE) ની સંખ્યા અનુસાર સ્વતંત્ર રીતે ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને સમાયોજિત કરો.
3. શુઝ, કદમાં આરામદાયક, નીચી હીલ સાથે, કુદરતી સામગ્રીથી બનેલા હોવું જોઈએ.
4. સ્કuffફ્સ, ઘર્ષણ માટે દરરોજ તમારી આંગળીઓ અને પગની તપાસ કરો. તમે શૂઝનું નિરીક્ષણ કરવા માટે અરીસા વાપરી શકો છો.
5. સાંજે 10-15 મિનિટ સુધી ગરમ પાણીથી પગ સ્નાન કરો.
6. સ્વ-મસાજ પગ.
7. પગના વિરોધાભાસ ડોચે (વૈકલ્પિક રીતે ગરમ અને ઠંડા પાણી).
8. ચાલવું અંગોમાં પેરેસ્થેસિયાના લગભગ તમામ કારણો માટે, મધ્યમ ગતિએ ચાલવું દરરોજ ઓછામાં ઓછા 30-40 મિનિટ બતાવવામાં આવે છે. તે પગમાં લોહીનું પરિભ્રમણ સુધારે છે.
9. ડ doctorક્ટરના નિર્દેશન મુજબ દવાઓ લેવી.
10. વિટામિન અને ખનિજ પૂરવણીઓનું સેવન.

નિષ્કપટનાં લક્ષણો

જ્યારે શરીરનો કોઈ ભાગ સુન્ન થાય છે ત્યારે તે મૂંઝવણમાં મુશ્કેલ છે, પરંતુ કેટલીક વખત તે એટલી નબળી અભિવ્યક્તિ અથવા પ્રબળ હોય છે કે વ્યક્તિ શું થઈ રહ્યું છે તેનો ખ્યાલ હોતો નથી. જો ધીમે ધીમે વિકસિત રોગોને લીધે આંગળીની સુન્નતા થાય છે, તો લક્ષણો ધીમે ધીમે તીવ્ર બનશે, એક પ્રકારનું વ્યસન પેદા કરશે. આ સ્થિતિ સામાન્ય જણાશે. તેથી, અંગૂઠા સુન્ન હોવાના સંકેતો જાણવું યોગ્ય છે:

• આંગળીઓની સંવેદનશીલતા અથવા તેની સંપૂર્ણ ખોટ. તેમને સ્પર્શ કરીને તપાસવું સરળ છે, સોયથી તમારી આંગળીઓને સહેજ હલાવવાનો પ્રયાસ કરી,
• આંગળીઓમાં સતત થીજી રહેવું, ગરમ તાપમાને ઠંડાની લાગણી અને આખા શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ. સુન્નતાથી પીડાતા લોકોમાં, ઉનાળામાં પણ તેમના પગ અને હાથ સ્થિર થાય છે,
• જાણે કે હંસની પટ્ટીઓ આંગળીઓની અંદર અથવા તેમની સપાટી પર ક્રોલ થાય છે. તેનાથી ખંજવાળ થઈ શકે છે.
• કેટલીકવાર કોઈ વ્યક્તિ પગની સુન્ન સ્થાનોમાં સળગતી ઉત્તેજના અનુભવે છે,
• અપ્રિય સંવેદના દર્દીની ગભરાટનું કારણ બને છે, પેશાબની આવર્તનને અસર કરે છે (વધે છે),
• જ્યારે ચાલતા હોવ ત્યારે કળતર ક્યારેક અનુભવાય છે, ખાસ કરીને એક જ સ્થિતિમાં લાંબા રોકાણ પછી. ચાલતી વખતે લોહી વધુ સક્રિય રીતે ફેલાવું અને નબળા વિસ્તારોમાં પ્રવેશવાનું શરૂ કરે છે, જેનાથી અગવડતા થાય છે.

જો તે સતત અનુભવાય છે, તો સોયની સંવેદનશીલતા માટે તમારી આંગળીઓનું પરીક્ષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે, અને તેઓ તમારા હાથથી સ્પર્શ કરીને ઠંડા છે કે નહીં.

કેટલીકવાર સુન્ન થવાનાં કારણો એ ગંભીર રોગો છે જેને તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે. ઉપરોક્ત ઉપરાંત, ત્યાં હોઈ શકે છે:

• ચક્કર
• શ્વાસ અથવા ત્રાસ
• ચેતના ગુમાવવી
• ચળવળ સાથે સમસ્યાઓ
• મંદબુદ્ધિ
• નબળાઇ
• લકવો
• વાણી ક્ષતિ
• દ્રષ્ટિની ક્ષતિ.

અંગૂઠા સુન્ન થવાનાં કારણો

પગમાં સુન્ન થવાના એક સામાન્ય કારણ છે ડાયાબિટીઝ.

નીચલા હાથપગની આંગળીઓના સુન્ન થવાનાં કારણો ઘણા છે અને આવી સંવેદનાઓનું સાચું કારણ નક્કી કરવું અશક્ય છે. આવા લક્ષણોની વારંવાર ઘટના સાથે, તમારે ન્યુરોલોજીસ્ટ, ન્યુરોસર્જન, એન્જીયોલોજીસ્ટ અથવા શિરોપ્રેક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂર પડી શકે છે. વધુ વિગતવાર પરીક્ષા માટે, ડ doctorક્ટર સંખ્યાબંધ ડાયગ્નોસ્ટિક ઇન્સ્ટ્રુમેન્ટલ અને લેબોરેટરી અભ્યાસ સૂચવે છે, પરિણામોનું વિશ્લેષણ કરશે, યોગ્ય નિદાન મૂકશે અને અંતર્ગત રોગની સારવાર માટે ભલામણો આપી શકશે.

અંગૂઠાની સુન્નતા સાથેના રોગોની સૂચિ તદ્દન મોટી છે:

• માઇક્રોસ્ટ્રોક
• બહુવિધ સ્ક્લેરોસિસ
• ક્ષણિક ઇસ્કેમિક હુમલો,
• આધાશીશી
• ડાયાબિટીસ મેલીટસ
• સ્થૂળતા
• આલ્કોહોલિક પોલિનોરોપથી,
• રાયનાઉડ રોગ
• વિવિધ મૂળની એન્જીયોપેથી,
• એન્ડેરેટાઇટિસ
• કટિ ના teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ
• નીચલા અંગો અને કરોડરજ્જુના હાડકામાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ,
• ટનલ સિન્ડ્રોમ
• ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીઆ,
• કટિ સ્ટેનોસિસ
• ગૃધ્રસી
• સંધિવા,
• પેરિફેરલ નર્વના ગાંઠો,
• કેન્સર
• ઇજાઓ અને હિમ લાગવાથી ચામડીનું સૂજવું,
• થાઇરોઇડ રોગ
• રેનલ નિષ્ફળતા
• રક્તપિત્ત
• વારસાગત એમિલોઇડosisસિસ,
• વિટામિન બી 12 અથવા બી 6 નો અભાવ,
• દંભી
• સપાટ પગ
• મકાઈ.

જે રોગ મૂંગું આંગળીઓને મૂંગું કરે છે તે તદ્દન ગંભીર હોઈ શકે છે, અને તમારે ડ doctorક્ટરની મુલાકાત મુલતવી રાખવી જોઈએ નહીં. ઉપરોક્ત કારણોની સૂચિનો અભ્યાસ કર્યા પછી, તમે જોઈ શકો છો કે તેમાંના ઘણા જીવનની સામાન્ય રીતને નોંધપાત્ર અસર કરે છે, અને પ્રગતિ સાથે અપંગતા થઈ શકે છે.

અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતામાં તમારી જાતને કેવી રીતે મદદ કરવી?

કોઈ વ્યક્તિ કે જે સમયાંતરે તેના પગમાં સુન્ન થવા વિશે ચિંતિત રહે છે, તેણે ખાસ કરીને બી 12 માં, વિટામિન્સવાળા પૂરતા પ્રમાણમાં ખોરાક લેવો જોઈએ.

જો અંગૂઠાની નિષ્ક્રીયતા કોઈ ગંભીર બીમારીને કારણે નથી, તો પછી તમે તમારી જાતને મદદ કરી શકો છો.

1. પહોળા ટો સાથે આરામદાયક પગરખાં ખરીદવાની કાળજી લો; જ્યારે પ્રયાસ કરો ત્યારે ખાતરી કરો કે પગરખા પગ સ્ક્વિઝ ન કરે અને તમારી આંગળીઓ મુક્તપણે આગળ વધી શકે.
2. તમારી સ્થિતિને વધુ વખત બદલવાનો પ્રયત્ન કરો અને આરામદાયક સ્થિતિમાં બેસો. જો સુન્નતા આવે છે, તો અંગૂઠામાં રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવવા માટે મસાજ કરો.
3. નીચલા હાથપગ પર મજબૂત શારીરિક શ્રમ સાથે, massageીલું મૂકી દેવાથી મસાજ કરવાનું ભૂલશો નહીં, તેનાથી વિપરીત પગ સ્નાન કરો.
4. પગમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે, શારીરિક કસરત કરો (સવારે ચલાવો, હૂંફાળા માટે સરળ કસરતો, વારંવાર ચાલવું વગેરે).
5. તમારા દૈનિક આહારને સામાન્ય બનાવો. તેમાં ઉચ્ચ સ્તરના વિટામિન બી 12 અને બી 6 (યકૃત, માંસ, દૂધ, ઇંડા જરદી, માછલી, ઘઉંના સૂક્ષ્મજીવ, ભૂરા ચોખા, લીંબુ અને અનાજ )વાળા ખોરાક શામેલ હોવા જોઈએ.
6. વધારે પડતી કોફી અને કડક ચાને ટાળો. આલ્કોહોલિક પીણાં અને ધૂમ્રપાનને દૂર કરો. આ હાનિકારક પદાર્થો વાસોસ્પેઝમનું કારણ બને છે અને તેમના માળખાકીય ફેરફારોમાં ફાળો આપે છે.

આ પગલાં પગની આંગળીઓમાં સુન્નપણું એક ઉત્તમ નિવારણ હશે અને એકંદર આરોગ્ય પર ફાયદાકારક અસર કરશે. તેમની ઉપેક્ષા ન કરો!

લોક વાનગીઓ

કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, સરળ અને સસ્તું લોક ઉપચારો નીચલા હાથપગની આંગળીઓને સુન્ન થવાને કારણે થતી અગવડતાને દૂર કરી શકે છે.

રેસીપી 1

મધ સાથે એક સુન્ન આંગળી લુબ્રિકેટ કરો અને તેને સામાન્ય પટ્ટીથી પાટો લગાડો. ગરમ મોજાં પહેરો અને પાટો રાતોરાત છોડી દો. સવારે, પાટો કા removeો અને તમારા પગને ગરમ પાણીથી ધોઈ લો. 3-4 પ્રક્રિયાઓ પૂરતી છે.

રેસીપી 2

પથારીમાં જતા પહેલાં, તમારી ઘણી વાર કપૂર મલમ સાથે આંગળીને ગ્રીસ કરો, મસાજ કરો અને ગરમ સockક પર મૂકો. આવી પ્રક્રિયાઓ સૂવાનો સમય પહેલાં શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. ત્યાં પૂરતા પ્રમાણમાં 2-3 સળીયાથી છે.

રેસીપી 3

તિબેટી સાધુઓની આ પદ્ધતિનો ઉપયોગ અંગૂઠાની નિષ્ક્રિયતા માટે સીધો થાય છે. બેસિનમાં ગરમ ​​પાણી રેડવામાં આવે છે અને પગ તેમાં ડૂબી જાય છે. પેલ્વિસના તળિયા પર આંગળીઓ સખત દબાવો - અસરગ્રસ્ત આંગળી ઝડપથી સંવેદનશીલ બને છે.

રેસીપી 4

10 ગ્રામ કાળા મરીને પાઉડર સ્થિતિમાં નાંખો અને તેને વનસ્પતિ તેલમાં 100 મિલી મિક્સ કરો. લગભગ અડધો કલાક સુધી પાણીના સ્નાનમાં પરિણામી મિશ્રણને ગરમ કરો. મરીના તેલને દિવસમાં 1-2 વખત આંગળીમાં ઘસવું ત્યાં સુધી સુન્નતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

યાદ રાખો કે સ્વ-દવા અસુરક્ષિત હોઈ શકે છે! જો સુન્નતા દૂર થતી નથી અને ઘણીવાર ફરીથી જોવા મળે છે, તો ડ causeક્ટરની મુલાકાત લેવાનું ભૂલશો નહીં અને તેનું કારણ શોધવા માટે પરીક્ષા કરો.

કયા ડોક્ટરનો સંપર્ક કરવો

જો તમારા અંગૂઠા સુન્ન થઈ રહ્યા છે, તો પ્રથમ ચિકિત્સકની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે. તે નિદાન સૂચવશે અને નિદાન સૂચવવા માટે સક્ષમ હશે. નિદાન અને ઉપચારની સ્પષ્ટતા માટે, તમારે વેસ્ક્યુલર સર્જન, ન્યુરોલોજીસ્ટ, ન્યુરોસર્જન, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, સંધિવા, નેફ્રોલોજિસ્ટ અને અન્ય નિષ્ણાતોની સલાહ લેવાની જરૂર પડી શકે છે. તમે ફિઝીયોથેરાપિસ્ટ, મસાજ થેરેપિસ્ટ અને રીફ્લેક્સોલોજિસ્ટની સહાયથી અંગૂઠાની સુન્નતાથી છુટકારો મેળવી શકો છો.

કેવી રીતે સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવો

ડાબી અને જમણી પગની આંગળીઓના નિષ્કપટની સારવાર કારણને દૂર કરવાના હેતુથી છે. રોગોનો સામનો કરવાની મુખ્ય રીતો ધ્યાનમાં લો કે જેનાથી પગની આંગળીઓ સુન્ન થઈ શકે છે.

જો teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ, કરોડરજ્જુની વળાંક, ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નીઆ અથવા મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમની અન્ય સમસ્યાઓ મળી આવે, તો તેને ફિઝિયોથેરાપી કસરતો, મસાજ, હાઇડ્રોમાસેજ, રીફ્લેક્સોલોજી, મેન્યુઅલ થેરાપી, કરોડરજ્જુ, શારીરિક પ્રક્રિયાઓ, આહાર, તેમજ દવાઓ કે જે હાડકાંને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે અને ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ પ્રવાહીની પુનorationસ્થાપના. કેવા પ્રકારની સારવાર હોવી જોઈએ અને કયા રોગ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું તે રોગના નિદાન અને ગંભીરતાના આધારે ડ doctorક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવશે.

જ્યારે રક્ત વાહિનીઓમાં સમસ્યા હોય છે, ત્યારે વિટામિનથી ભરપૂર આહારનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે જે તેમને મજબૂત કરે છે, તેમને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે, કોલેસ્ટરોલ તકતીઓને રાહત આપે છે. સમૃદ્ધ ખોરાક ખાય છે:

• વિટામિન સી - એક મજબૂત એન્ટીoxકિસડન્ટ કે જે બેક્ટેરિયા (રોઝશિપ બ્રોથ, બ્લેકક્યુરન્ટ, સાઇટ્રસ ફળો) દ્વારા વેસ્ક્યુલર નુકસાનને અટકાવે છે,
• વિટામિન ઇ - રક્ત વાહિનીઓ (ગ્રીન્સ, બદામ, ખાસ કરીને દેવદાર, દરિયાઈ કાલે) ની સ્થિતિસ્થાપકતા અને મક્કમતા માટે જવાબદાર છે,
• વિટામિન એ - એક સારો એન્ટીoxકિસડન્ટ રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે (શાકભાજી અને ફળોમાં જોવા મળે છે, લાલ, પીળો અને નારંગી રંગમાં દોરવામાં આવે છે),
• વિટામિન બી 3 - રુધિરવાહિનીઓને જર્જરિત કરે છે, રક્ત પ્રવાહને વેગ આપે છે (પ્રાણી ઉત્પાદનો, સૌથી અગત્યનું, ચરબીયુક્ત, બદામ, ખાસ મગફળીમાં)
• વિટામિન બી 6 - રક્ત વાહિનીઓ (બીજ, બદામ, લીલીઓ) ના સંકોચનીય કાર્યને મજબૂત બનાવે છે.

મીઠું અને ચરબીયુક્ત ખોરાકનો ત્યાગ કરવો જરૂરી છે જે જહાજોને અટકે છે, તેમાં કોલેસ્ટરોલ તકતીઓની રચનામાં ફાળો આપે છે. વધુ પાણી પીવું, તાજી હવામાં ચાલવું, ભારે શારીરિક કાર્ય ન કરવું તે મહત્વનું છે.

રક્તવાહિની પેશીઓને મજબૂત અને પુનર્સ્થાપિત કરવા, લોહીને શુદ્ધ કરવા માટે ડ tabletsક્ટર ગોળીઓ, ઇન્જેક્શન, ડ્રોપર્સ, વિટામિન્સના રૂપમાં દવાઓ આપી શકે છે. ફિઝીયોથેરાપી, કોન્ટ્રાસ્ટ શાવર, મસાજ સૂચવી શકાય છે.

• જ્યારે ડાયાબિટીઝની તપાસ થાય છે, ત્યારે ખાંડ અને સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ્સને બાકાત રાખતો આહાર સૂચવવામાં આવે છે. ડાયાબિટીસ શા માટે દેખાયો તે ઓળખવું મહત્વપૂર્ણ છે - ઇન્સ્યુલિનના અભાવને કારણે અથવા કોષોમાં તેની સંવેદનશીલતા નબળી હોવાને કારણે. પ્રથમ કિસ્સામાં, ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન દ્વારા સારવાર હાથ ધરવામાં આવી શકે છે, સ્વાદુપિંડ અને થાઇરોઇડ ગ્રંથિના કામને ટેકો આપતી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. બીજામાં, સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઉત્પાદિત ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે શરીરની સંવેદનશીલતા વધારવા માટે દવાઓ આપવામાં આવે છે.
• જો ચયાપચય, આંતરસ્ત્રાવીય સંતુલન ખલેલ પહોંચે છે, તો પછી આહાર ઉપરાંત (આયોડિનમાં વધુ પ્રમાણમાં સીફૂડ અને ખોરાક લેવાનું લક્ષ્ય છે), થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ પુન restoreસ્થાપિત કરતી દવાઓ સૂચવવામાં આવે છે. જો સારવાર નિષ્ફળ જાય, તો હોર્મોન થેરેપી સૂચવવામાં આવે છે.
• સપાટ પગ સાથે, વ્યક્તિને ડાબા અને જમણા પગ, કસરત, વિશેષ ઇનસોલ્સ અથવા પ્લાસ્ટરની મસાજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે પગ, ઓર્થોપેડિક જૂતા પરના ભારને સામાન્ય બનાવશે.
• જો હાડકાંના ક્ષય રોગનું નિદાન થાય છે, તો તેની સારવાર વિશેષ એન્ટિબાયોટિક્સ દ્વારા કરવામાં આવે છે જે રોગને લીધે બેક્ટેરિયાને ચેપ લગાડે છે. સારવાર એક પુન recoveryપ્રાપ્તિ કોર્સની સાથે છે, એન્ટિબાયોટિક્સના અનિયંત્રિત સેવનથી પણ નબળી પ્રતિરક્ષા થાય છે, જે ક્ષય રોગના વધારાને ઉત્તેજીત કરી શકે છે. અમુક સુક્ષ્મસજીવો સામે કઈ દવાઓ સૂચવવાની જરૂર છે તે જાણવા માટે, દવાઓ પ્રત્યે તેમની સંવેદનશીલતાનું વિશ્લેષણ કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
• કેન્સર, કીમોથેરાપી, કિરણોત્સર્ગ, અને, જો જરૂરી હોય, અને આ કરવાની તક સાથે, ગાંઠને દૂર કરવાની શસ્ત્રક્રિયા છે.

અંગૂઠામાં સુન્ન થવાનાં કારણો વૈવિધ્યસભર અને ખૂબ ગંભીર છે. તેથી, હાનિકારક લક્ષણોની અવગણના કરી શકાતી નથી. સમયસર સારવાર વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય અને જીવનને બચાવી શકે છે.

વિડિઓ જુઓ: Savings and Loan Crisis: Explained, Summary, Timeline, Bailout, Finance, Cost, History (નવેમ્બર 2024).