ડાયાબિટીસ માટે ક્રેનબriesરી

ઘણા એવા કુદરતી ઉત્પાદનો છે જે ડાયાબિટીઝના શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે. ઉદાહરણ તરીકે, ક્રેનબriesરી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસમાં ઉપયોગી છે. જંગલી વિકસિત ઝાડવાના આ અદ્ભુત લાલ બેરીમાં ઇ, સી, બી, કે 1 અને પીપી, વિવિધ એસિડ્સ - સાઇટ્રિક, મેલિક, યુરોસોલિક, સcસિનિક અને અન્ય, ગ્લુકોઝ, ફ્ર્યુટોઝ, બાયોફ્લેવોનોઇડ્સ, બીટિન અને પેક્ટીનથી સમૃદ્ધ, માઇક્રો અને મેક્રોસેલ્સ.

ક્રેનબriesરીના ફાયદા

ક્રેનબriesરીમાં ગ્લુકોઝ અને ફ્રુટોઝની હાજરી હોવા છતાં, તેમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં સુગર-અસરકારક અસરકારક મિલકત છે. કુલ કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે, જે આર્ટિરોસ્ક્લેરોસિસ, થ્રોમ્બોસિસ જેવી ગંભીર ગૂંચવણોનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે. તે નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે લોહીમાં ગ્લુકોઝ ઘટાડતી દવાઓ લેતી વખતે, ક્રેનબriesરી તેમની અસરમાં વધારો કરતા નથી, ત્યાં સુગરના સ્તરને ગંભીર સ્તર સુધી ઘટાડતા નથી, હાયપોગ્લાયકેમિક રાજ્યના વિકાસને કોમા સુધી રોકે છે. વિટામિન સી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, જે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે સંવેદનશીલ બને છે. વિટામિન ઇ પેશીઓના ઉપચારને ઉત્તેજિત કરે છે અને ઝેરી પદાર્થોના નિવારણમાં સુધારો કરે છે.

ડાયાબિટીઝમાં ક્રેનબriesરી હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓ માટે, જીનેટોરીનરી સિસ્ટમમાં સમસ્યાઓ ધરાવતા લોકો માટે ખૂબ ઉપયોગી છે, કારણ કે તે શરીરમાંથી પ્રવાહીને દૂર કરવા માટે ઉત્તેજીત કરે છે, જે પેશાબ શીખવે છે, અને પેશાબમાં બેક્ટેરિયાના જોડાણને અટકાવે છે.

તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની લણણી મુશ્કેલ નથી. એક શક્તિશાળી એન્ટીoxકિસડન્ટ બનવું, જ્યારે સ્થિર થાય છે, ત્યારે તે તેના તમામ ફાયદાકારક ગુણધર્મોને જાળવી રાખે છે. તેના સમાવિષ્ટો સાથે ઘણી અદભૂત વાનગીઓ છે. ક્રેનબberryરીના રસમાં સ્ટેફાયલોકોસી, સ્ટ્રેપ્ટોકોસી, એસ્ચેરીચીયા કોલી અને અન્ય પેથોજેન્સ જેવા બેક્ટેરિયાને ધ્યાનમાં રાખીને એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અસર હોય છે. એન્ટિબાયોટિક્સ લેતી વખતે, તેની અસર વધારી દે છે.

આ બેરીના ઉપયોગ માટેના વિરોધાભાસોનો ઉલ્લેખ કરવો તે યોગ્ય છે: તે પેટમાં એસિડિટી વધારે છે અને પેટ અને ડ્યુઓડેનમના ગેસ્ટ્રાઇટિસ અથવા પેપ્ટીક અલ્સરથી પીડાતા લોકો અને યુરોલિથિઆસિસવાળા દર્દીઓ દ્વારા ઉપયોગ માટે યોગ્ય નથી.

ડાયાબિટીસ માટે અન્ય બેરી

જો તમને ક્રેનબriesરી પસંદ નથી, તો અન્ય બેરી પર ધ્યાન આપો:

1. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં વિબુર્નમ દર્દીઓમાં પણ લોકપ્રિય છે. તે રક્તમાં શર્કરાનું સ્તર જાળવે છે, શરીરના કોષોની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા વધારે છે, સ્વાદુપિંડ દ્વારા તેના સમાન ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે, કોલેસ્ટેરોલ ઘટાડે છે, ક્ષતિગ્રસ્ત રેટિનાને પુનર્સ્થાપિત કરે છે, હૃદયની સ્નાયુને મજબૂત કરે છે, રક્ત વાહિનીઓને ટોન કરે છે, અને બળતરા વિરોધી અને એન્ટિપ્રાયરેટિક અસરો ધરાવે છે. એટલે કે, તે વધુ પડતી ખાંડના હાનિકારક પ્રભાવથી શરીરને સુરક્ષિત કરે છે.
2. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં સી બકથ્રોન એ સારવારમાં મહત્વપૂર્ણ સહાય છે. તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક, analનલજેસિક, પુનoraસ્થાપિત અસરો છે. તેમાં વિટામિન એફ, ઇ, સી, એ અને બી, ફેટી એસિડ્સ છે - ઓલેક અને લિનોલીક; ખાંડ પણ રચનામાં શામેલ છે, જે લોહીમાં તેના સ્તરને અસર કર્યા વિના ધીમે ધીમે કોષોમાં પ્રવેશ કરે છે. ડાયાબિટીઝમાં સી બકથ્રોન - છૂંદેલા, તાજા, સ્થિર, દરિયાઈ બકથ્રોન તેલ, રસ - આ બધા રુધિરકેશિકાઓ અને ધમનીઓની વેસ્ક્યુલર દિવાલને મજબૂત બનાવે છે, નર્વસ સિસ્ટમમાં સુધારો કરે છે, અનિદ્રાની સારવાર કરે છે અને શરદીથી પુન recoveryપ્રાપ્તિને વેગ આપે છે. સી બકથ્રોન તેલ ઘાના ઉપચારને અનુકૂળ અસર કરે છે, જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તે તેમની ત્વચા છે જે સૌથી વધુ નુકસાન માટે જોખમી છે, સુકા અને ઓછી સ્થિતિસ્થાપક છે. બિનસલાહભર્યું તેને લેતી વખતે: હિપેટાઇટિસ, કોલેસીસ્ટાઇટિસ, સ્વાદુપિંડનું તીવ્ર સ્વરૂપ ધરાવતા લોકો માટે તે અશક્ય છે.
3. ડાયાબિટીઝ મેલીટસમાં બ્લુબેરી, ટેનીન અને ગ્લાયકોસાઇડ્સની સામગ્રીને કારણે બ્લડ સુગરને સફળતાપૂર્વક નિયમન કરે છે. બ્લુબેરી પાંદડા દ્રષ્ટિમાં સુધારો કરે છે, મીઠાઈઓનું આકર્ષણ ઘટાડે છે અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસર કરે છે.
4. ડાયાબિટીઝ માટે પર્વતની રાખની સંખ્યાબંધ અનન્ય લાભકારક ગુણધર્મો છે. ચોકબેરી, જેમાં બીટા કેરોટિન હોય છે, જૂથોના એ, પી, ઇ, બી અને અન્ય ઉપયોગી તત્વોના વિટામિન્સ, રેડિઓનક્લાઇડ્સ, ઝેર, ઝેરને દૂર કરવામાં, જીવલેણ ગાંઠોના નિર્માણને અટકાવવા, રુધિરકેશિકાઓના સ્વરને મજબૂત બનાવવામાં, પિત્ત સ્ત્રાવ અને યકૃતના કાર્યમાં સુધારો કરવામાં મદદ કરે છે. , કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું, જે બીજા પ્રકારના ડાયાબિટીઝવાળા લોકોના જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે.
5. ડાયાબિટીસવાળા રાસ્પબેરીમાં નીચેની અસરો હોય છે: એન્ટિપ્રાયરેટિક, ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટિંગ. ફ્રુટોઝ, વિટામિન્સથી સમૃદ્ધ. મલિક એસિડના ભાગ રૂપે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ચયાપચયને વેગ આપે છે, રક્ત ખાંડ ઘટાડે છે, અને ફોલિક એસિડ બીમાર માતાને સ્વસ્થ અને સંપૂર્ણ વિકસિત ગર્ભના જન્મ અને જન્મમાં મદદ કરે છે.

રોગની લાક્ષણિકતાઓ

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમ રોગ છે જે રક્તમાં સતત વધારો ખાંડ (ગ્લુકોઝ) દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે ઇન્સ્યુલિનની નિરપેક્ષ અથવા સંબંધિત અપૂર્ણતાના પરિણામે વિકસે છે, જે નર્વસ, કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર, પાચક અને પેશાબની સિસ્ટમ્સમાંથી અયોગ્ય ગૂંચવણો તરફ દોરી જાય છે જ્યારે અયોગ્ય રીતે સારવાર કરવામાં આવે છે અથવા અંતમાં શોધાયેલ છે.

આ રોગના 2 સ્વરૂપો છે: ડાયાબિટીસ મેલીટસ પ્રકાર 1 અને 2. પ્રથમ કિસ્સામાં, ત્યાં એક સંપૂર્ણ ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ હોય છે, કારણ કે સ્વાદુપિંડનું પેથોલોજીકલ ફેરફારોને લીધે તે પેદા કરતું નથી.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ મેલિટસ સેલ સાથે ઇન્સ્યુલિનની અપૂરતી ક્રિયાપ્રતિક્રિયા સાથે વિકસે છે, પરિણામે ગ્લુકોઝ તેમાં પ્રવેશતું નથી, લોહીમાં એકઠા થાય છે અને અસંખ્ય પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓમાં શામેલ છે.

બાદમાં લીડ નર્વસ સિસ્ટમ, રક્તવાહિનીઓનું એથરોસ્ક્લેરોસિસ, રેટિના વાહિનીઓ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, વગેરેને નુકસાન તરફ દોરી જાય છે. આમ, ઇન્સ્યુલિનની સંબંધિત ઉણપ છે, કારણ કે લોહીમાં તેનું સ્તર સામાન્ય અથવા તો વધે છે. આ કિસ્સામાં, તે પીડાય તે સ્વાદુપિંડ નથી, પરંતુ કોષ પર ઇન્સ્યુલિનની અસર છે, ગ્લુકોઝને "શોષી લેવાની" અસમર્થતા, જે ઇન્સ્યુલિન સુરક્ષિત રીતે તેના માટે લાવે છે.

રોગના લક્ષણો અને નિદાન

આ ગંભીર બીમારીના પ્રથમ હાર્બીંગર્સ છે:

• નબળાઇ
• થાક
• વજન ઓછું કરવું (પ્રકાર 1 સાથે) અને ઝડપી વજન વધારો (પ્રકાર 2 સાથે) વધતી ભૂખ સાથે,
• દ્રષ્ટિની ક્ષતિ
• તરસ
• વારંવાર પેશાબ
• પોપચાની પફનેસ,
• વારંવાર વાયરલ અને બેક્ટેરિયલ ચેપ.

ઉપરોક્ત 2 લક્ષણોની હાજરીમાં, તમારે તાત્કાલિક ડ aક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, યોગ્ય પરીક્ષણો પસાર કરવો જોઈએ અને આ વિકારોનું સાચું કારણ સ્થાપિત કરવું જોઈએ. ડાયાબિટીઝના જોખમ જૂથમાં 40 વર્ષથી વધુ ઉંમરના લોકો શામેલ છે જે હાયપરટેન્શન અને વધુ વજનથી પીડાય છે. સૌથી સરળ ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિ એ બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ છે જે ઉપવાસ ગ્લુકોઝનું સ્તર નક્કી કરે છે. જો સંકેતો 6.1 જી / એલ કરતા વધી જાય, તો આ રોગનો હર્બીંગર ગણી શકાય.

આ રોગને ઓળખવા માટે અન્ય, વધુ માહિતીપ્રદ નિદાનના પગલાં છે:

1. ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિનની વ્યાખ્યા એ ગ્લુકોઝ પરમાણુ સાથે જોડાયેલી એરિથ્રોસાઇટ હિમોગ્લોબિન છે. તે પાછલા 3 મહિનામાં લોહીમાં ખાંડનું સ્તર પ્રતિબિંબિત કરે છે, જે તમને તાજેતરના સમયમાં દર્દીની સ્થિતિની ગંભીરતાનું ખૂબ જ સચોટ મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપે છે.
2. યુરીનાલિસિસ - તેમાં ખાંડની હાજરી 10 ગ્રામ / એલ કરતા વધુના લોહીમાં બાદમાં વધારો દર્શાવે છે. પેશાબમાં કેટોન્સનો દેખાવ ડાયાબિટીસની તીવ્ર શરૂઆત અથવા તેની ગૂંચવણો નક્કી કરે છે.
3. સી-પેપ્ટાઇડનું વિશ્લેષણ એ સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઉત્પાદિત પ્રોન્સ્યુલિન છે, તેની કાર્યાત્મક ક્ષમતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે - ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન.

સંપૂર્ણ જીવન તરફ ડાયાબિટીસ શાસન

સામાન્ય જીવન જાળવવા માટે, ચોક્કસ આહારનું પાલન કરવું જરૂરી છે, ઉપસ્થિત ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી દવાઓ અને સક્રિય મનોરંજન. આ બાબતમાં પોષણના મહત્વને ઓછો અંદાજ ન કરો, કારણ કે તે વપરાશમાં લીધેલા કુદરતી કિલ્લેબંધી ઉત્પાદનો છે જે આ મુશ્કેલ સારવારમાં સફળતાની ચાવી બનાવે છે, બદલાયેલા ચયાપચયને જાળવવા અને પુન restoreસ્થાપિત કરવા માટે શરીરને આવશ્યક સબસ્ટ્રેટ્સ સાથે પૂરક બનાવે છે. ડાયાબિટીસ માટે ક્રેનબેરી, વિબુર્નમ, એરોનિયા, રાસબેરિઝ, સી બકથ્રોન અને લિંગનબેરી, વાનગીઓની મુખ્ય વાનગીઓમાં સૌથી મૂલ્યવાન સમાવેશ છે.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ એ એક ગંભીર અને તે જ સમયે નિયંત્રિત રોગ છે, જો તમે ઉપરના બધા નિયમોનું પાલન કરો છો અને સકારાત્મક વલણ જાળવી શકો છો.

તબીબી નિષ્ણાતના લેખો

બીજો ઉપયોગી અને એકદમ લોકપ્રિય બેરી, જે અરે, આપણા દેશમાં હજી સુધી ઉગાડવામાં આવી નથી, તે ક્રેનબેરી છે. તે ઉત્તરી ગોળાર્ધના દેશોની વતની છે, પરંતુ તે પહેલાથી જ પોલેન્ડ, બેલારુસ અને રશિયામાં નવી જમીનોની શોધ કરી રહી છે.

જાતે ક્રેનબriesરી એસિડિક બેરી છે, તેથી સ્વીટનર વિના તેમાં ઘણું ખાવું મુશ્કેલ છે. ડાયાબિટીઝ સાથે, ક્રેનબriesરી ફક્ત તાજા જ નહીં, પરંતુ ફળના પીણા, જેલી, સ્ટ્યૂડ ફળો, ચા, ગ્રેવીના સ્વરૂપમાં પણ પીવામાં આવે છે, તમારા સ્વાદમાં મીઠાઇ ઉમેરીને. બાળકો સ્વાદિષ્ટ જેલી રસોઇ કરી શકે છે અથવા વિવિધ વાનગીઓમાં ક્રેનબ healthyરી ઉમેરી શકે છે, અન્ય તંદુરસ્ત ઉત્પાદનો સાથે ભળી શકે છે, પરંતુ તે જ સમયે કેલરી સામગ્રીને નિયંત્રિત કરે છે અને કાર્બોહાઈડ્રેટ્સનો દૈનિક ઇનટેક કરે છે.

, , , ,

તેજસ્વી લાલ ક્રેનબberryરી ફળો તેમના લાક્ષણિકતા ઉચ્ચારણ એસિડ અને આકર્ષક દેખાવ સાથે એસ્કોર્બિક એસિડની સામગ્રીમાં માન્યતા પ્રાપ્ત નેતાઓમાંના એક છે. આ ઉપરાંત, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોનીમાં બીટા કેરોટિન, વિટામિન ઇ, પીપી, કે અને જૂથ બીનો ભંડાર હોય છે. બેરીમાં ડાયાબિટીઝ માટે ઉપયોગી બધા ટ્રેસ તત્વો હોય છે, જેમાં પોટેશિયમ (તેની ઉચ્ચ સામગ્રી હૃદય પર હકારાત્મક અસર કરે છે), આયોડિન છે, જે થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સામાન્ય કામગીરી માટે જરૂરી છે, અને મેંગેનીઝ, જે ઇન્સ્યુલિન સંશ્લેષણને ઉત્તેજિત કરે છે અને ગ્લુકોજેનેસિસમાં સામેલ છે (શરીરમાં મેંગેનીઝની ઉણપ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનું કારણ બની શકે છે).

ક્રેનબriesરી - એક નબળું ગ્લુકોઝ મેટાબોલિઝમવાળા દર્દીઓ માટે બનાવેલું બેરી. આશ્ચર્યજનક રીતે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ સામગ્રી (100 ગ્રામ ઉત્પાદન દીઠ માત્ર સાડા 6 ગ્રામ) અને કેલરી સામગ્રી (27 કેસીએલ) ક્રેનબberryરી ફળોને ડાયાબિટીઝના દૈનિક ઉપયોગ માટે સસ્તું અને આરોગ્યપ્રદ સારવાર બનાવે છે.

ક્રેનબriesરીમાં એક વિશેષ ઘટક હોય છે - યુરોસોલિક એસિડ, જે તેની રચના અને ક્રિયામાં એડ્રેનલ હોર્મોન્સ સમાન છે, અને ડાયાબિટીઝમાં નબળી હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે. આ કિસ્સામાં, હીલિંગ ગુણધર્મોવાળા એસિડિક ફળોનો ઉપયોગ કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીસ માટે સંબંધિત છે.

તેની રચનાને લીધે, ક્રેનબriesરી રક્ત ગ્લુકોઝ અને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડી શકે છે. જો ફળોને દૈનિક આહારમાં શામેલ કરવામાં આવે છે, તો તમે ખાંડની સાંદ્રતાને સામાન્ય સ્તરે જાળવી શકો છો. પાચક ઉત્સેચકોના ઉત્પાદન અને આહાર રેસાની સામગ્રીને ઉત્તેજીત કરીને, ક્રેનબેરીઓ પાચનશક્તિને સામાન્ય કરવામાં અને ચયાપચયની ગતિમાં મદદ કરે છે.

ફળો કિડનીના કામકાજને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે, રક્ત વાહિનીઓ અને નીચા બ્લડ પ્રેશરને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે, ચેપી રોગોને રોકવામાં મદદ કરે છે, પેશીઓમાં પુનર્જીવિત પ્રક્રિયાઓને ઉત્તેજીત કરે છે, જે ટ્રોફિક અલ્સરને અટકાવવાના સંદર્ભમાં મહત્વપૂર્ણ છે .. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો દ્વારા, આ છોડ દવાઓ સાથે સમાન છે, જે તેમના ડોઝને ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે. ચેપ અને પ્યુર્યુલન્ટ ઘાવની સારવારમાં.

ખાંડની માત્રા ઓછી હોવા છતાં, ક્રેનબriesરીમાં highંચી ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ છે, એટલે કે. આ બેરીમાંથી ખાંડ એકદમ ઝડપથી શોષાય છે, જે હાયપરગ્લાયકેમિઆના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ આ ફક્ત ત્યારે જ શક્ય છે જો તમે રિસેપ્શનમાં મોટી સંખ્યામાં બેરીનું સેવન કરો. ડોકટરો દરરોજ તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની 50-100 ગ્રામની માત્રામાં લેવાની મંજૂરી આપે છે, જે ફક્ત ડાયાબિટીઝની સ્થિતિમાં સુધારો કરશે.

, , ,

વિડિઓ જુઓ: ડયબટસ દર કરવ મટ આટલ કર. Diabetes Ayurveda Upchar in Gujarati (નવેમ્બર 2024).