ઝડપી કોલેસ્ટરોલ ઘટાડો લોક ઉપચાર

કોલેસ્ટરોલ - શરીર માટે જરૂરી એક પદાર્થ, જેમાં બધી સજીવ શામેલ છે. જો કે, સામાન્ય સ્તરમાંથી કોઈપણ વિચલન માનવ આરોગ્ય અને જીવન માટે જોખમી બની શકે છે. લોક ઉપાયો સાથે કોલેસ્ટેરોલમાં ઝડપી ઘટાડો, જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ એકઠા થાય ત્યારે થતાં ઘણા પરિણામોમાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે.

કોલેસ્ટરોલ થાપણોના કારણો

કોલેસ્ટેરોલની અનુમતિપાત્ર માત્રા શરીરને નુકસાન કરતી નથી. જો સામાન્ય મૂલ્યો ઓળંગાઈ જાય, તો દર્દી એથરોસ્ક્લેરોસિસ નામનો રોગ વિકસાવી શકે છે. આ ઉપરાંત, પદાર્થનું વધતું સ્તર હૃદયની પેથોલોજીઓ, રક્ત વાહિનીઓ અને મેદસ્વીપણાની સમસ્યાઓ સાથે ધમકી આપે છે.

લોહીમાં લિપિડ્સ વધવાના સામાન્ય કારણો છે:

• યકૃત તકલીફ,
• નબળું પોષણ,
• વારસાગત વલણ
• કિડનીમાં પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ,
• સ્વાદુપિંડ
• અમુક હોર્મોનલ દવાઓ, સ્ટીરોઈડ દવાઓનો ઉપયોગ,
• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ
• ધૂમ્રપાન
• નિષ્ક્રીય જીવનશૈલી, શારીરિક પ્રવૃત્તિનો અભાવ,
• દારૂનો દુરૂપયોગ
• ક્રોનિક તાણ
• અતિશય આહાર, ટ્રાન્સ ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટથી સમૃદ્ધ ખોરાકનો વધુ પડતો વપરાશ.

એલિવેટેડ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર મુખ્યત્વે 45 વર્ષથી વધુ ઉંમરના પુરુષોમાં જોવા મળે છે, પરંતુ આ વસ્તીની અન્ય કેટેગરીમાં પેથોલોજીની રચનાને બાકાત રાખતું નથી.

શરીર માટે કોલેસ્ટરોલની ભૂમિકા

લિપિડ્સ યકૃત, સેક્સ ગ્રંથીઓ, આંતરડાની સિસ્ટમ, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે અને ખોરાકની સાથે શરીરમાં પણ પ્રવેશ કરે છે. માનવ શરીર માટે ચરબીની ભૂમિકા ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે: લિપિડ્સ હોર્મોન્સ, પિત્ત એસિડના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે અને નર્વસ સિસ્ટમ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિના કાર્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે, વિટામિન ડીના સંશ્લેષણમાં ભાગ લે છે..

આ ઉપરાંત, લિપિડ સંયોજનો શરીરને કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠોથી રક્ષણ આપે છે, ચરબી પાચનમાં મદદ કરે છે, કોષ પટલને સુરક્ષિત કરે છે, તેમને મજબૂત બનાવે છે અને તેમની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો કરે છે.

પદાર્થ વ્યક્તિના સંપૂર્ણ કાર્ય માટે અનિવાર્ય છે, પરંતુ કેટલીકવાર કોલેસ્ટરોલની થાપણો જોખમી બની શકે છે.

ત્યાં હાનિકારક અને સલામત કોલેસ્ટરોલ છે. પદાર્થ કે જે નુકસાનકારક માનવામાં આવે છે તે ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું છે. તે એથરોસ્ક્લેરોસિસ, કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર પેથોલોજીઝ અને અન્ય સામાન્ય જીવલેણ રોગોની રચનાનું કારણ છે. ચરબીના જુબાની દરમિયાન રચાયેલ તકતીઓ ફક્ત વૃદ્ધોને જ નહીં, પરંતુ નાના બાળકોને પણ અસર કરી શકે છે, જેમની માતા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાકનો દુરૂપયોગ કરે છે.

ઉપયોગી લિપોપ્રોટીન dંચી ઘનતા ધરાવે છે, ફાયદાકારક પદાર્થો ઉત્પન્ન કરે છે અને એથરોસ્ક્લેરોટિક થાપણોને ઘટાડે છે.

લગભગ 80% પદાર્થ શરીરમાં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે, બાકીના 20% ખોરાકમાંથી આવે છે. ચરબીના સામાન્ય સ્રોત છે: માખણ, જરદી, ચરબીયુક્ત માંસ, ખાસ ડુક્કરનું માંસ, ચીઝ, પીવામાં માંસ, મરઘા, માછલી અને ઉચ્ચ ચરબીવાળા દૂધ.

લોહીમાં વધુ પડતો પદાર્થ તેમના સંપૂર્ણ બંધ સુધી, જહાજોની દિવાલોની અંતરાલોને સાંકડી કરવા ઉશ્કેરે છે.. તકતીઓના ભંગાણ અને લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણની પણ શક્યતા છે, જે સંકુચિત વાહિનીઓને અવરોધિત કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, થ્રોમ્બસ તૂટી શકે છે અને આંતરિક અવયવોના અવરોધમાં પરિણમી શકે છે.

ચરબી વધારવાના વધેલા પરિણામો આ હોઈ શકે છે:

• વિવિધ કાર્ડિયાક પેથોલોજીઓ: હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, એન્જેના પેક્ટોરિસ,
• એઓર્ટિક એન્યુરિઝમ,
• કિડની રોગ
• હાઈ બ્લડ પ્રેશર
• દુ: ખાવો સાંધા
• આંતરડાની સિસ્ટમની પેથોલોજીકલ પરિસ્થિતિઓ,
• એથરોસ્ક્લેરોસિસ.

કેટલાક ચિહ્નો છે જે લિપિડ્સનો વધુપડતો સંકેત આપે છે:

• છાતીના વિસ્તારમાં દુoreખાવો, અંગમાં આપવું, સ્ક theપ્યુલા હેઠળ, પેટ,
• હૃદયના સ્નાયુઓના કામમાં વિક્ષેપો,
• હાર્ટ એટેક
• નબળાઇ, નપુંસકતા,
• સ્ટ્રોક
• મગજના વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને નુકસાન,
• લંગડાપણું
• નીચલા હાથપગમાં દુoreખાવો,
• નસોમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ, પગની નિષ્ક્રિયતા,
• બાહ્ય નિશાનીઓમાંથી, પોપચા પર પીળા ફોલ્લીઓની રચના, તેમજ કંડરા ઉપરના ગાંઠો ધ્યાનમાં લેવાનું શક્ય છે.

જ્યારે પદાર્થ અનુમતિ ધોરણથી વારંવાર કરવામાં આવે ત્યારે સમાન સંકેતો દેખાય છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસના લક્ષણો છે:

• રુધિરાભિસરણ અવ્યવસ્થા, બ્લુ રંગની સાથે ઠંડા અંગો દ્વારા પ્રગટ થાય છે,
• ખરાબ મેમરી
• ક્ષતિગ્રસ્ત એકાગ્રતા,
• મગજ પ્રવૃત્તિ ડિસઓર્ડર
• આક્રમકતા
• થાક.

જો એક અથવા વધુ લક્ષણો જોવા મળે છે, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે: એક ચાલી રહેલ રોગ શરીર માટે ગંભીર પરિણામો લાવી શકે છે અને દર્દીનું જીવનની ગુણવત્તા વધુ ખરાબ કરી શકે છે.

લિપિડ સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે યોગ્ય આહાર મહત્વપૂર્ણ છે.તેથી, દરેક વ્યક્તિને તે જાણવાની જરૂર છે કે તેમના દૈનિક આહારમાં કયા ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ.

તમે નીચેના ખોરાકને બાકાત રાખતા વિશેષ આહારનું નિરીક્ષણ કરીને ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલને ઘટાડી શકો છો:

• ચરબીયુક્ત માંસની વાનગીઓ,
• પીવામાં ઉત્પાદનો
• તૈયાર ખોરાક
• ઉચ્ચ ચરબીયુક્ત ડેરી ઉત્પાદનો: ખાટા ક્રીમ, ક્રીમ, માખણ અને અન્ય,
• ઇંડા જરદી
• માછલીની કેટલીક જાતોમાં ઉચ્ચ ચરબીવાળી સામગ્રી, કેવિઅર,
• અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો
• તેના આધારે મેયોનેઝ અને ચટણીઓ,
• પેસ્ટ્રી, પાસ્તા,
• મીઠી ખોરાક.

નીચેના ઉત્પાદનોની મંજૂરી છે:

• શાકભાજી, ફળો,
• દરિયાઈ માછલીની જાતો,
• આખી રોટલી
• ઓછી ચરબીવાળા માંસ ઉત્પાદનો: વાછરડાનું માંસ, ટર્કી,
• અનાજ પોર્રીજ
• લસણ
• સૂકા ફળો, બદામ.

કેટલાક ખોરાક આંતરિક અવયવોમાંથી વધુ ચરબી દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. રેસા અને છોડના ખોરાક આંતરડાની પ્રણાલીમાં પદાર્થોને બાંધવામાં સક્ષમ છે અને રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં તેમના શોષણને મર્યાદિત કરે છે.

નીચેના ઉત્પાદનો કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવામાં મદદ કરશે:

• ફળો, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને શાકભાજી સમાયેલ આહાર રેસા: સફરજન, નાશપતીનો, રાસબેરિઝ, કઠોળ, દાળ, કોબી. વપરાશની ઓછામાં ઓછી માત્રા 30 દિવસ છે,
• બ્લેકક્રrantન્ટ, સફરજન, ગાજર, જરદાળુ, પેક્ટીન્સ સહિત. દરરોજ 15 ગ્રામનું સેવન કરવું જોઈએ
• સોયાબીન અને શંકુદ્રુપ તેલમાં સમાયેલ સ્ટેનોલ્સ લિપિડ વધુને ઘટાડવામાં મદદ કરશે.

નિવારણ માટે, દરેક વ્યક્તિએ સરેરાશ 400 ગ્રામ વિવિધ ફળો ખાવાની જરૂર છે, જે દરરોજ લગભગ 5 સફરજન છે.

તમે કેટલીક ભલામણોને અનુસરીને કોલેસ્ટરોલ ઘટાડી શકો છો:

• બટાટાના વપરાશમાં ઘટાડો, ખાસ કરીને તળેલા,
• સીવીડ, રીંગણા ખાય છે,
• સૂર્યમુખી તેલ સાથે પાકવાળા વનસ્પતિ સલાડ ખાય છે,
• આહારમાંથી ડુક્કરનું માંસ અને માંસ કા removeી નાખો, તેને માછલી અને મશરૂમ ડીશથી બદલો,
• મીઠાનું સેવન ઓછું કરો,
• દારૂ અને તમાકુ છોડી દો
• વધુ રસ પીવો.

આ ભલામણોનું પાલન તમને તમારી સ્થિતિમાં સકારાત્મક ફેરફારો ઝડપથી અનુભવવામાં મદદ કરશે.

મોટેભાગે લોકો જેનું વજન વધારે છે તે લિપિડ્સનું સ્તર વધે છે. તેથી જ, દરરોજ કેલરીનું સેવન ઘટાડવું અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ લાગુ કરવાથી, તમે વધુ સારું આરોગ્ય પ્રાપ્ત કરી શકો છો.

શારીરિક શિક્ષણ ચરબીનું પ્રમાણ ઘટાડવામાં મદદ કરશે. પહેલાથી જ 2 દિવસની નિયમિત રમતોમાં, દિવસના માત્ર અડધા કલાકમાં શારીરિક પ્રવૃત્તિને પ્રકાશિત કરતાં, તમે સકારાત્મક પરિણામ અનુભવી શકો છો. દૈનિક હવા ચાલવાનું પણ દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક રહેશે.

લોક ઉપાયો

ઘરે કોલેસ્ટ્રોલ કેવી રીતે ઓછું કરવું તે કોઈપણને જાણવું જોઈએ જે તેમના સ્વાસ્થ્યની કાળજી રાખે છે. ઘણી બધી બિનપરંપરાગત પદ્ધતિઓ છે જે પે generationsીઓ દ્વારા પરીક્ષણ કરવામાં આવી છે, અસરકારક રીતે કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ દૂર કરે છે.

શુદ્ધ માછલીનું તેલ લેવા અથવા આહાર પૂરવણી તરીકે એથરોસ્ક્લેરોસિસ મટાડી શકે છે.. જો કે, અસરકારક પરિણામ માટે, ઉપસ્થિત ચિકિત્સક સાથે ડોઝ સંમત થવી આવશ્યક છે.

ફ્લેક્સસીડ વિવિધ વિટામિન્સ, એમિનો એસિડ્સ અને ખનિજો શામેલ છે જે રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં ખાંડ અને ચરબીના થાપણોને સામાન્ય બનાવવા માટે ફાળો આપે છે. શણનો ઉપયોગ નિયમિત વાનગીમાં ઉમેરીને, અને તેને રેડવાની ક્રિયાઓ અને ઉકાળો તરીકે પણ કરી શકાય છે.

એથરોસ્ક્લેરોસિસને દૂર કરવા માટે જ્યુસ ટ્રીટમેન્ટ એક રીત છે. ઉપચારનો કોર્સ દર મહિને 5 દિવસનો હોય છે. તાજી સ્ક્વિઝ્ડ, સહેજ ઠંડા રસ દરરોજ લેવામાં આવે છે, તે સમગ્ર કોર્સમાં વિતરણ કરે છે. સારવાર માટે સેલરિમાંથી રસ - 280 ગ્રામ, ગાજર - 240 ગ્રામ, બીટ, કાકડી, સફરજન, કોબી, નારંગી - દરેક 145 ગ્રામ.

પ્રોપોલિસ આધારિત ટિંકચર ફાર્મસી ચેન પર ખરીદી શકાય છે. ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં 10 ટીપાં લો. થેરપી 90 દિવસ છે.

ટિંકચરની સ્વ-તૈયારી માટે, તમારે આલ્કોહોલના 0.5 એલ દીઠ 50 ગ્રામ પ્રોપોલિસની જરૂર પડશે. પ્રોપોલિસ લોખંડની જાળીવાળું અથવા બ્લેન્ડર સાથે જમીન છે.

મેડિકલ આલ્કોહોલ એક અંધારાવાળા કન્ટેનરમાં રેડવામાં આવે છે, પ્રોપોલિસ સાથે ભળીને, 7 દિવસ માટે આગ્રહ રાખે છે. દરેક ઉપયોગ પહેલાં, ટિંકચર સારી રીતે હલાવવામાં આવે છે.

ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સામે લડવું ગુલાબ હિપ્સમાંથી બનેલા આલ્કોહોલના ટિંકચરને મદદ કરશે. આ કરવા માટે, 125 ગ્રામ ફળ, અગાઉ અદલાબદલી, 250 ગ્રામ વોડકા અથવા આલ્કોહોલ રેડવું, 14 દિવસનો આગ્રહ રાખવો અને ભોજન પહેલાં 10-15 ગ્રામ લેવો.

દરેક વ્યક્તિ જાણે છે કે લસણ ઘણા રોગોનો ઇલાજ કરી શકે છે. જીવાણુનાશક ક્ષમતાઓ ધરાવતા, લસણ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરશે. છોડમાં પુષ્કળ પોષક તત્વો હોય છે જે શરીરની ચરબીનું સ્તર નિયંત્રિત કરે છે.

હીલિંગ લસણના સમૂહ બનાવવા માટે, 1 કિલો લસણ, સુવાદાણાની છંટકાવ, 80 ગ્રામ મીઠું, 50 ગ્રામ હ horseર્સરાડિશ અને તાજી ચેરી પાંદડાની જરૂર છે. લસણની છાલ કા andવામાં આવે છે અને અન્ય ઘટકો સાથે deepંડા કન્ટેનરમાં મૂકવામાં આવે છે. આ મિશ્રણ ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે, ગોઝથી coveredંકાયેલ હોય છે અને 7 દિવસ સુધી રાખવામાં આવે છે. ખાધા પછી પરિણામી પ્રેરણા વાપરો.

પણ લસણના આધારે, તમે નીચેની medicષધીય રચના તૈયાર કરી શકો છો, જેમાં મધ, લસણ અને લીંબુનો સમાવેશ થાય છે. આ મિશ્રણની મદદથી, તમે ગોળીઓ વિના યકૃતને સાફ કરી શકો છો અને લિપિડ્સની અતિશય સામગ્રીને ઘટાડી શકો છો. લસણ તૈયાર કરવા માટે, તેને માંસ ગ્રાઇન્ડરનો સાથે ગ્રાઇન્ડ કરો, લીંબુનો રસ અને મધ મિક્સ કરો. ચમચી સાથે દિવસમાં બે વાર લો.

ફળોમાં શરીરમાં ઝડપથી શોષણ કરવાની ક્ષમતા હોય છે, તેમ જ એસિડ્સ, વિટામિન અને ચરબી, સંપૂર્ણ માનવ જીવન માટે જરૂરી સમાવે છે, ચેપી રોગોનું જોખમ ઘટાડે છે, લોહી અને રક્ત વાહિનીઓ સાફ કરે છે..

કઠોળનો ઉપયોગ વારંવાર એથરોસ્ક્લેરોસિસને રોકવા માટે થાય છે. સૂપ તૈયાર કરવા માટે, 2 કિલો કઠોળને 12 કલાક માટે પલાળવું, છરીની ટોચ પર સોડા ઉમેરવા અને મિશ્રણ રાંધવું જરૂરી છે. એક ડેકોક્શનનો ઉપયોગ 10 દિવસ માટે દિવસમાં બે વખત 5-10 ગ્રામ હોવો જોઈએ.

કોલેસ્ટરોલ માટેનો સાબિત ઉપાય એ નીચેના inalષધીય છોડના આધારે એક ઉકાળો છે:

• 20 ગ્રામ બિર્ચ પાંદડા અને રાસબેરિઝ,
• 5 જી જંગલી ગુલાબ અને કેલેન્ડુલા,
• કાંટાના 15 ગ્રામ
• આર્ટિકોક અને ગોલ્ડનરોડ 10 ગ્રામ.

જડીબુટ્ટીઓને ઉકળતા પાણીથી રેડવામાં આવે છે, કેટલાક કલાકો સુધી રાખવામાં આવે છે અને નિયમિત ચાને બદલે પીવામાં આવે છે.

Inalષધીય વનસ્પતિઓ વ્યક્તિગત રૂપે લઈ શકાય છે અથવા ફી બનાવે છે. સૌથી અસરકારક નીચેની inalષધીય વનસ્પતિઓ છે:

• હોથોર્ન, લસણ, મિસ્ટલેટો,
• કૂતરો ગુલાબ, રાસબેરી, ખીજવવું, હોથોર્ન, પેરિવિંકલ, ચેસ્ટનટ, ક્લોવર,
• ખીણની લીલી, લીંબુ મલમ, સિંકફoઇલ, રિયુ ઘાસ,
• હોથોર્ન, યારો, મિસ્ટલેટો, હોર્સટેલ, પેરીવિંકલ,
• સોફોરા જાપાનીઝ. તે પ્રેરણા તરીકે અથવા આલ્કોહોલ આધારિત ટિંકચર તરીકે લેવામાં આવે છે. આ ટિંકચર બે અઠવાડિયા અંધારાવાળી જગ્યાએ રાખવું આવશ્યક છે.

ક્લોવર highંચી કાર્યક્ષમતા દર્શાવે છે: 200 ગ્રામ ઉકળતા પાણીને સૂકા છોડમાં ઉમેરવામાં આવે છે, ભોજન પહેલાં 30 ગ્રામનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.

બિયાં સાથેનો દાણો લોટ

બિયાં સાથેનો દાણો લોહીના કોલેસ્ટરોલને ઝડપથી ઘટાડવામાં મદદ કરશે. 90 ગ્રામ લોટ 200 ગ્રામ પાણી સાથે જોડવામાં આવે છે, મધ્યમ ગરમી પર 15 મિનિટ માટે બાફેલી. સોલ્યુશન દરરોજ 100 ગ્રામ પર લેવું આવશ્યક છે.

રુધિરાભિસરણ તંત્રમાંથી ખરાબ લિપિડ્સને દૂર કરવા માટે નીચેની રેસીપીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. સૂકા લિન્ડેન ફૂલો પાવડરમાં ગ્રાઉન્ડ છે, એક મહિના માટે દિવસમાં ત્રણ વખત 5 ગ્રામ લો. આગળ, તમારે 14 દિવસ માટે વિરામ લેવાની જરૂર છે, અને પછી ઉપચારનો માર્ગ પુનરાવર્તન કરો.

કોલેસ્ટરોલ માટેની બધી લોક વાનગીઓમાં ચોક્કસ આહારની જરૂર હોય છે જેમાં પૂરતા પ્રમાણમાં વિટામિન સી અને પેક્ટીન્સ હોય છે.. તેથી, જ્યારે લિન્ડેન, સુવાદાણા અને સફરજન, તેમજ કોલેરાટીક bsષધિઓનો ઉપયોગ દરરોજ આહારમાં થવો જોઈએ: દૂધ થીસ્ટલ, અમરટેલ, તાંસી, મકાઈના લાંછન. 2-3 મહિનાની અંદર, મોટાભાગના દર્દીઓમાં સુધારો જોવા મળે છે.

ડેંડિલિઅન મૂળ

સુકા ડેંડિલિઅન વધુ પડતી ચરબીને સંપૂર્ણપણે દૂર કરે છે, અને એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓના નિવારણ માટેની એક પદ્ધતિ પણ છે. સુકા મૂળોને પાવડરમાં કચડી નાખવામાં આવે છે અને ભોજન પહેલાં 5 ગ્રામ પીવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિમાં કોઈ નિયંત્રણો નથી.

દાંડીઓ કાપીને ઉકળતા પાણીમાં 2 મિનિટ બોળવામાં આવે છે, તલના બીજ સાથે છંટકાવ કરવામાં આવે છે, સ્વાદ માટે મીઠું ચડાવવામાં આવે છે, થોડી ખાંડ અને વનસ્પતિ તેલ ઉમેરો. પરિણામી વાનગી હળવા છે, અને તે તમામ ઉંમરના લોકો દ્વારા ઉપયોગ માટે માન્ય છે. એકમાત્ર contraindication એ હાયપોટેન્શન છે..

લિકોરિસ રાઇઝોમ્સ કોલેસ્ટરોલથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરશે., જે બ્લેન્ડરની મદદથી કચડી હોવી જ જોઇએ. 500 ગ્રામ ઉકળતા પાણીને 2 ચમચી લિકોરિસમાં રેડવામાં આવે છે, 10 મિનિટ માટે બાફેલી અને છાલ. ખાવું પછી, દિવસમાં 4 વખત 100 ગ્રામ પરિણામી પ્રેરણા લો. સારવારનો સમયગાળો 14-21 દિવસ છે, તે પછી તેઓ 30 દિવસનો વિરામ લે છે અને અભ્યાસક્રમનું પુનરાવર્તન કરે છે.

સુવર્ણ મૂછો

હીલિંગ પ્લાન્ટ જે ઘણા રોગોને મટાડે છે. પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, એક લાંબી શીટ કચડી નાખવામાં આવે છે, તેને 1000 ગ્રામ ઉકળતા પાણી સાથે જોડવામાં આવે છે અને 24 કલાક રાખવામાં આવે છે.

20 મહિના માટે 3 મહિના માટે દિવસમાં ત્રણ વખત ભોજન પહેલાં એક સૂપ પીવો. આ સમય દરમિયાન તમે લિપિડ સ્તરને સ્વીકાર્ય ધોરણમાં લાવી શકો છો અને શરીરમાં ચરબીનું પ્રમાણ ઘટાડી શકો છો.

આ ઉપરાંત, આ હીલિંગ બ્રોથ રક્ત ખાંડને ઘટાડશે, કિડની પર કોથળીઓને રાહત આપશે, અને યકૃત પર ફાયદાકારક અસર પણ કરશે.

કોલેસ્ટરોલ થાપણોને ઘટાડવા અને એથરોસ્ક્લેરોસિસને રોકવા માટેની સાબિત પદ્ધતિ એ ઓટ્સનો ઉપયોગ છે. એક ઓસામણિયું પાણી દ્વારા 200 ગ્રામ ઓટ તૈયાર કરવા માટે, નાસ્તાની પહેલાં સવારે ઉકળતા પાણીનું 1 લિટર રેડવું, તાણ અને દિવસમાં 1 વખત પીવો.

આ રીતે તમે શરીરની કામગીરી સુધારી શકો છો, શરીરમાંથી બિનજરૂરી ચરબી, ઝેર અને ઝેર દૂર કરી શકો છો, રંગ સુધારી શકો છો.

દવાઓ

દર્દીની સુખાકારીને સુધારવા માટે, દવાઓ કે જે કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરે છે અને રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરશે. હાલમાં, વધુ પડતી ચરબીને દૂર કરવા માટે ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી દવાઓની સૂચિ ખૂબ લાંબી છે. સૌથી અસરકારક માધ્યમોની નોંધ કરી શકાય છે:

• લોવાસ્ટેટિન.
• સિમ્વાસ્ટેટિન.
• ફ્લુવાસ્ટેટિન
• સેરીસ્ટાટિન.
• પીટાવાસ્ટેટિન

ગોળીઓ વિવિધ ડોઝમાં બનાવવામાં આવે છે. રોગની ગંભીરતાને ધ્યાનમાં લેતા, જરૂરી ડોઝ નિષ્ણાત દ્વારા સૂચવવામાં આવવો જોઈએ. આ ભંડોળ લાંબા સમય સુધી ઉપયોગ માટે સલામત છે અને નીચેના ગુણધર્મો ધરાવે છે:

• લોહી ગંઠાવાનું અટકાવવા,
• બળતરા પ્રણાલી વાસણોમાં પ્રક્રિયાઓ બંધ કરે છે,
• એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસને અટકાવો.

ડ્રગનો વ્યવસ્થિત ઉપયોગ રક્તમાં ચરબીના ધોરણ કરતા વધારે હોય ત્યારે થતી ખતરનાક ગૂંચવણો ટાળવામાં મદદ કરશે.

કેટલાક સ્ટેટિન્સમાં બિનસલાહભર્યું છે: તે યકૃતને વિપરીત અસર કરી શકે છે. આડઅસરો વચ્ચે નોંધી શકાય છે: મેમરી ખોટ, ચક્કર, સ્નાયુઓમાં દુખાવો. તેથી જ નિષ્ણાત દ્વારા જરૂરી દવાઓ સૂચવવી જોઈએ.

લિપોપ્રોટીનને તોડી લીપિડ સાંદ્રતા ઘટાડવામાં ફાઇબ્રેટ્સ ખૂબ અસરકારક સાબિત થયા છે. અર્થ વેસ્ક્યુલર દિવાલોની બહાર સ્થિત અતિશય પદાર્થોને ઓગાળવા માટે મદદ કરશે. લોકપ્રિય દવાઓ નોંધી શકાય છે:

નિકોટિનિક એસિડના ઉપયોગ દ્વારા ઉત્તમ પરિણામ દર્શાવવામાં આવ્યું હતું, જે ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીનનું સંશ્લેષણ અટકાવી શકે છે.. આ ઉપરાંત, ડ doctorક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના, તમે ફાર્મસી ચેઇન્સમાં વિવિધ આહાર પૂરવણીઓ ખરીદી શકો છો જે કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે.આમાં એથરોક્લેફાઇટિસ, ફાઇબ્રોપિકેટ શામેલ છે.

કોઈ પણ રોગનો ઇલાજ કરતાં રોકેલા રોગો સરળ છે. ચિંતાજનક લક્ષણો અને વિવિધ ગૂંચવણોના વિકાસની રાહ જોશો નહીં. કોલેસ્ટરોલ માટેના લોક ઉપાયો દરેકને ઉપલબ્ધ છે અને ચરબી જમા અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામેની લડતમાં તે ખૂબ અસરકારક છે.