ડાયાબિટીઝ પરીક્ષણો: એક વિગતવાર સૂચિ

જો તમને ડાયાબિટીઝની શંકા છે, તો દર્દીને નિદાનની પુષ્ટિ કરવા માટે, રોગના પ્રકાર અને તબક્કાને નિર્ધારિત કરવા માટે પરીક્ષણોનો સમૂહ પસાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ક્લિનિકલ ચિત્રને સ્પષ્ટ કરવા માટે, રેનલ ફંક્શન, સ્વાદુપિંડ, ખાંડની સાંદ્રતા તેમજ અન્ય અવયવો અને સિસ્ટમોથી શક્ય ગૂંચવણોનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી હોઈ શકે છે.

ડાયાબિટીઝના ચિન્હો

ડાયાબિટીસના પ્રકાર પર આધારીત, તે પ્રારંભિક અથવા પુખ્ત વયે પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે, ઝડપથી અથવા સમય જતાં વિકાસ કરી શકે છે. જ્યારે નીચેની ચેતવણીનાં ચિહ્નો દેખાય છે ત્યારે તમારે ડાયાબિટીસ માટે તપાસ કરવાની જરૂર છે:

• તીવ્ર તરસ અને સુકા મોં, સતત ભૂખ,
• અતિશય અને વારંવાર પેશાબ કરવો, ખાસ કરીને રાત્રે,
• નબળાઇ અને થાક, ચક્કર, સમજાવ્યા વિનાનું વજન અથવા વજન
• શુષ્કતા, ખંજવાળ અને ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, તેમજ નબળા હીલિંગ ઘાવ અને કાપ, અલ્સર, આંગળીના વેpsે કળતર અથવા સુન્નતા,
• પેરીનિયમ માં ખંજવાળ
• અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ,
• સ્ત્રીઓમાં કમરના પરિઘમાં વધારો - cm in સે.મી.થી વધુ, પુરુષોમાં - ૧૦૨ સે.મી.

આ લક્ષણો તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ, અગાઉના સ્વાદુપિંડ અથવા વાયરલ પ્રકૃતિના ચેપી રોગો પછી થઈ શકે છે. જો તમને આમાંની એક અથવા વધુ ઘટનાઓ ધ્યાનમાં આવે છે, તો ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવામાં અચકાવું નહીં.

ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ

ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ એ એક સરળ પરીક્ષણ છે જે શંકાસ્પદ કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર માટે સૂચવવામાં આવે છે. તે યકૃત પેથોલોજીઝ, ગર્ભાવસ્થા, થાઇરોઇડ રોગો માટે પણ સૂચવવામાં આવે છે. અભ્યાસ છેલ્લા ખાવું પછીના 8 કલાક પછી સવારે ખાલી પેટ પર કરવામાં આવે છે. લોહીના નમૂના લેવાની પૂર્વસંધ્યાએ, શારીરિક પ્રવૃત્તિને બાકાત રાખવી જોઈએ. સામાન્ય દર 4.1-5.9 એમએમઓએલ / એલથી બદલાય છે.

જો રક્ત ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે જો ડાયાબિટીસના ચિહ્નો સામાન્ય ગ્લુકોઝના વાંચન સાથે નોંધવામાં આવે તો. અભ્યાસ તમને કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમના છુપાયેલા વિકારોને ઓળખવાની મંજૂરી આપે છે. તે વધારે વજન, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઉચ્ચ ખાંડ, પોલિસિસ્ટિક અંડાશય, યકૃતના રોગો માટે સૂચવવામાં આવે છે. જો તમે લાંબા સમય સુધી હોર્મોનલ દવાઓ લેશો અથવા ફ્યુરેનક્યુલોસિસ અને પિરિઓડોન્ટલ રોગથી પીડાતા હોવ તો તે હાથ ધરવામાં આવવું જોઈએ. પરીક્ષણ માટે તૈયારીની જરૂર છે. ત્રણ દિવસ સુધી, તમારે સામાન્ય રીતે ખાવું જોઈએ અને પૂરતું પાણી પીવું જોઈએ, વધુ પડતો પરસેવો ટાળવો જોઈએ. અભ્યાસના આગલા દિવસે, દારૂ, કોફી અથવા ધૂમ્રપાન ન પીવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. અભ્યાસ ખાવાથી 12-14 કલાક પછી હાથ ધરવામાં આવે છે. શરૂઆતમાં, સુગર ઇન્ડેક્સ ખાલી પેટ પર માપવામાં આવે છે, પછી દર્દી 100 મિલી પાણી અને 75 ગ્રામ ગ્લુકોઝનું દ્રાવણ પીવે છે, અને અભ્યાસ 1 અને 2 કલાક પછી પુનરાવર્તિત થાય છે. સામાન્ય રીતે, ગ્લુકોઝ 7.8 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે ન હોવું જોઈએ, 7.8-1.1 એમએમઓએલ / એલ પર, પૂર્વસૂચન રોગનું નિદાન થાય છે, અને 11.1 એમએમઓએલ / એલ કરતાં વધુના સૂચક સાથે, ડાયાબિટીઝ મેલીટસ.

ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન

ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન એ સૂચક છે જે છેલ્લા 3 મહિનામાં લોહીમાં ગ્લુકોઝની સરેરાશ સાંદ્રતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આવા વિશ્લેષણ દરેક ત્રિમાસિકમાં થવું જોઈએ, આ ડાયાબિટીસ મેલીટસના પ્રારંભિક તબક્કાને જાહેર કરશે અથવા સારવારની અસરનું મૂલ્યાંકન કરશે. વિશ્લેષણ સવારે ખાલી પેટ પર કરવામાં આવે છે. અભ્યાસ પહેલાં 2-3 દિવસની અંદર ભારે રક્તસ્રાવ અથવા નસમાં ચેપ ન હોવો જોઈએ. સામાન્ય રીતે, –.–-.5.%% નોંધાય છે, પૂર્વસૂચન સાથે - –-–.%%, ડાયાબિટીસ સાથે - .5..5% કરતા વધારે.

પેશાબ પરીક્ષણો

જો ડાયાબિટીઝની શંકા હોય તો, પેશાબની તપાસ ખૂબ જ ઝડપથી અસામાન્યતાઓને ઓળખી શકે છે જે રોગના વિકાસને સૂચવે છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસમાં, નીચેના પરીક્ષણો લેવા જોઈએ.

• યુરીનાલિસિસ ખાલી પેટ પર ભાડા માટે. પેશાબમાં ખાંડની હાજરી ડાયાબિટીઝ સૂચવે છે. સામાન્ય રીતે, તે ગેરહાજર છે.
• યુરીનાલિસિસ તમને દિવસ દરમિયાન પેશાબમાં ગ્લુકોઝની માત્રાત્મક સામગ્રી સેટ કરવાની મંજૂરી આપે છે. યોગ્ય સંગ્રહ માટે, સવારનો ભાગ સંગ્રહ કર્યા પછી 6 કલાક પછી સોંપવામાં આવે છે, બાકીનો ભાગ કન્ટેનરમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે. અભ્યાસના આગલા દિવસે, તમે ટામેટાં, બીટ, સાઇટ્રસ ફળો, ગાજર, કોળું, બિયાં સાથેનો દાણો ખાઈ શકતા નથી.
• માઇક્રોઆલ્બ્યુમિન માટે વિશ્લેષણ. પ્રોટીનની હાજરી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સાથે સંકળાયેલ વિકારોને સૂચવે છે. ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસના કિસ્સામાં, આ ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી છે, અને ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીસના કિસ્સામાં, રક્તવાહિની તંત્રની મુશ્કેલીઓનો વિકાસ. સામાન્ય રીતે, પ્રોટીન ગેરહાજર હોય છે અથવા ઓછી માત્રામાં જોવા મળે છે. પેથોલોજી સાથે, કિડનીમાં માઇક્રોઆલ્બ્યુમિનની સાંદ્રતા વધે છે. મોર્નિંગ પેશાબ સંશોધન માટે યોગ્ય છે: પ્રથમ ભાગ ડ્રેઇન કરે છે, બીજો ભાગ કન્ટેનરમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે અને પ્રયોગશાળામાં લઈ જવામાં આવે છે.
• કીટોન સંસ્થાઓ માટે વિશ્લેષણ. આ ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની વિકૃતિઓના માર્કર્સ છે. કેટોન સંસ્થાઓ નેટેલ્સનની પદ્ધતિ દ્વારા, સોડિયમ નાઇટ્રોપ્રુસાઇડની પ્રતિક્રિયા દ્વારા, ગેર્હર્ટની પરીક્ષણ દ્વારા અથવા પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સનો ઉપયોગ કરીને પ્રયોગશાળાની સ્થિતિમાં નક્કી કરવામાં આવે છે.

વધારાની પદ્ધતિઓ

ગ્લુકોઝ અને પ્રોટીન માટે પેશાબ અને લોહીની તપાસ કરવા ઉપરાંત, નિષ્ણાતો સંખ્યાબંધ પરીક્ષણો ઓળખે છે જે શંકાસ્પદ ડાયાબિટીસ મેલિટસ માટે સૂચવવામાં આવે છે અને આંતરિક અવયવોના ઉલ્લંઘન શોધી શકે છે. સી-પેપ્ટાઇડ પરીક્ષણ, સ્વાદુપિંડના બીટા કોષોના એન્ટિબોડીઝ, ગ્લુટામિક એસિડ ડેકાર્બોક્સિલેઝ અને લેપ્ટિન દ્વારા નિદાનની પુષ્ટિ થઈ શકે છે.

સી-પેપ્ટાઇડ સ્વાદુપિંડને નુકસાનની ડિગ્રીનું સૂચક છે. પરીક્ષણનો ઉપયોગ કરીને, તમે ઇન્સ્યુલિનનો વ્યક્તિગત ડોઝ પસંદ કરી શકો છો. સામાન્ય રીતે, સી-પેપ્ટાઇડ 0.5-2.0 μg / L છે; તીવ્ર ઘટાડો ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ દર્શાવે છે. અધ્યયન 10 કલાકની ભૂખ પછી કરવામાં આવે છે, પરીક્ષણના દિવસે તમે ધૂમ્રપાન અને ખાઈ શકતા નથી, તમે ફક્ત પાણી પી શકો છો.

સ્વાદુપિંડના બીટા કોષો માટે એન્ટિબોડીઝની પરીક્ષણ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસને શોધી કા .વામાં મદદ કરે છે. એન્ટિબોડીઝની હાજરીમાં, ઇન્સ્યુલિન સંશ્લેષણ નબળું છે.

ગ્લુટામિક એસિડ ડેકાર્બોક્સિલેઝ ઓટોઇમ્યુન રોગોમાં વધારો થાય છે - થાઇરોઇડિસ, ખતરનાક એનિમિયા, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા 60-80% દર્દીઓમાં અને 1% તંદુરસ્ત લોકોમાં સકારાત્મક પરિણામ મળી આવે છે. ડાયગ્નોસિસ તમને રોગના ભૂંસી નાખેલા અને એટીપીકલ સ્વરૂપો, જોખમ જૂથને નિર્ધારિત કરવા, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં ઇન્સ્યુલિન પરાધીનતાની રચનાની આગાહી કરવા માટે પરવાનગી આપે છે.

લેપ્ટિન એ એક સંતોષ હોર્મોન છે જે શરીરની ચરબી બર્ન કરવા પ્રોત્સાહન આપે છે. નિમ્ન લેપ્ટિન સ્તર, ઓછી કેલરીવાળા આહાર, મંદાગ્નિ સાથે નોંધવામાં આવે છે. એલિવેટેડ હોર્મોન વધુ પોષણ, મેદસ્વીતા, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસનો સાથી છે. વિશ્લેષણ સવારે 12 કલાકના ઉપવાસ પછી, ખાલી પેટ પર હાથ ધરવામાં આવે છે. અભ્યાસના આગલા દિવસે, તમારે આલ્કોહોલ અને ચરબીયુક્ત ખોરાકને બાકાત રાખવાની જરૂર છે, 3 કલાક માટે - સિગારેટ અને કોફી.

વિશ્લેષણથી ડાયાબિટીસ મેલીટસની હાજરી, તેના પ્રકાર અને તેની સાથે સંકળાયેલ વિકારોની ડિગ્રી ઉચ્ચ આત્મવિશ્વાસ સાથે નિર્ણય કરવો શક્ય બને છે. ડ deliveryક્ટરની બધી ભલામણોનું નિરીક્ષણ કરીને, તેમની ડિલિવરી જવાબદારીપૂર્વક સંપર્ક કરવી આવશ્યક છે. નહિંતર, તમને ખોટું પરિણામ મળવાનું જોખમ છે.

ડાયાબિટીઝ પરીક્ષણો - શા માટે અને કેટલી વાર તેમને મેળવવી

નીચેના પ્રશ્નોના જવાબો જાણવા ડાયાબિટીઝ પરીક્ષણો નિયમિતપણે લેવા જોઈએ:

• તમારા સ્વાદુપિંડનું નુકસાન કેટલું છે? શું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં સક્ષમ બીટા કોષો હજી પણ તેમાં જીવી રહ્યા છે? અથવા તે બધા મૃત્યુ પામ્યા હતા?
• સ્વાદુપિંડનું કાર્ય કેટલું સુધરે છે કારણ કે તમે સારવાર લઈ રહ્યા છો? આ પ્રવૃત્તિઓની સૂચિમાં પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ સારવાર કાર્યક્રમ અને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સારવાર કાર્યક્રમ શામેલ છે. સ્વાદુપિંડમાં બીટા કોષો છે? શું પોતાના ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન વધે છે?
• ડાયાબિટીઝની કયા લાંબા ગાળાની ગૂંચવણો પહેલાથી વિકસિત થઈ છે? તેઓ કેટલા મજબૂત છે? એક મહત્વપૂર્ણ પ્રશ્ન એ છે કે તમારી કિડની કઈ સ્થિતિમાં છે?
• ડાયાબિટીઝની નવી જટિલતાઓને વિકસાવવાનું અને ત્યાં પહેલેથી જ છે તેવા લોકોને વિસ્તૃત કરવાનું જોખમ કેટલું ?ંચું છે? ખાસ કરીને, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ શું છે? શું સારવારના પરિણામે તે ઘટાડો થાય છે?

ડાયાબિટીઝ માટેની પરીક્ષણો નિયમિતપણે લેવી જોઈએ. તેમના પરિણામો સ્પષ્ટ રીતે બતાવે છે કે શાસનને અનુસરવા અને લો બ્લડ સુગરને સ્થિર રાખવાની અસર કેટલી ફાયદાકારક છે. “પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની સારવાર માટેના ઉદ્દેશો” અને તેનો વિભાગ, “તમારી બ્લડ સુગર જ્યારે સામાન્ય થઈ જાય ત્યારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ,” લેખ વાંચો.

ડાયાબિટીઝની ઘણી ગૂંચવણો ફક્ત રોકી શકાતી નથી, પણ .લટું પણ થઈ શકે છે. ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર અને આપણી બાકીની પદ્ધતિઓથી ડાયાબિટીસની સારવારના પરિણામો "પરંપરાગત" અભિગમ દ્વારા પૂરા પાડવામાં આવેલ કરતાં વધુ સારા હોઈ શકે છે. તે જ સમયે, પ્રથમ પરીક્ષણ પરિણામો સુધરેલા છે, અને પછી સુખાકારી છે. આમ, ડાયાબિટીસ પરીક્ષણો સારવારની અસરકારકતાના "અગ્રણી સૂચક" છે.

લેખમાં આગળ, પરીક્ષણોનું વિગતવાર વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે કે ડાયાબિટીઝ માટે નિયમિતપણે લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તેમાંના મોટાભાગના વૈકલ્પિક છે. પેઇડ ખાનગી પ્રયોગશાળામાં પરીક્ષણો લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, જે નિશ્ચિતરૂપે સ્વતંત્ર છે, એટલે કે, તે ડોકટરોના હિતમાં પરિણામોને ખોટી ઠેરવતું નથી. સારી ખાનગી પ્રયોગશાળાઓ પણ નવા ઉપકરણો અને રીએજન્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે, તેથી ત્યાંના વિશ્લેષણનાં પરિણામો વધુ સચોટ છે. જો તેમની સેવાઓનો ઉપયોગ કરવો શક્ય ન હોય તો, પછી ક્લિનિકમાં મફત પરીક્ષણો લો.

જો કેટલાક પરીક્ષણો પાસ થવાનું શક્ય નથી અથવા તે ખૂબ ખર્ચાળ છે - તો તમે તેને અવગણી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે ઘરના લોહીમાં શર્કરાનું સચોટ મીટર ખરીદવું અને ઘણી વખત તેની સાથે બ્લડ શુગરને નિયંત્રિત કરવું. કોઈ પણ સંજોગોમાં ગ્લુકોમીટર માટે પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ પર બચાવશો નહીં! કિડનીની કામગીરીની ચકાસણી માટે નિયમિતપણે લોહી અને પેશાબની પરીક્ષાઓ લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન માટે રક્ત પરીક્ષણ (સી-પેપ્ટાઇડથી મૂંઝવણમાં ન આવે!) સામાન્ય રીતે સસ્તી હોય છે અને હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકના જોખમનું સારું સૂચક છે, તેમજ તમે આ જોખમ ઘટાડવા માટે કેટલું સંચાલન કરો છો તે પણ. અન્ય તમામ પરીક્ષણો - જ્યારે શક્ય હોય ત્યારે સોંપી દો.

ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન એસિ

ગ્લાયકેટેડ (ગ્લાયકોસાઇલેટેડ) હિમોગ્લોબિન માટે રક્ત પરીક્ષણ. જો તમને ઇન્સ્યુલિન પ્રાપ્ત થતો નથી, તો પછી આ પરીક્ષણ વર્ષમાં 2 વખત લેવું જોઈએ. જો તમે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનથી ડાયાબિટીસની સારવાર કરો છો - વર્ષમાં 4 વખત. વધુ વિગતો માટે "ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન માટે રક્ત પરીક્ષણ" લેખ જુઓ.

ડાયાબિટીસના પ્રારંભિક નિદાન માટે ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન એચબીએ 1 સી માટે રક્ત પરીક્ષણ ખૂબ અનુકૂળ છે. પરંતુ જ્યારે રોગની સારવાર તેની સહાયથી નિયંત્રિત થાય છે, એટલે કે, એક મહત્વપૂર્ણ ઉપદ્રવ. એચબીએ 1 સી છેલ્લા 3 મહિનામાં સરેરાશ રક્ત ગ્લુકોઝને પ્રતિબિંબિત કરે છે. પરંતુ આ સ્તર કેટલું વધઘટ થાય છે તે અંગે તે માહિતી પ્રદાન કરતું નથી.

પાછલા મહિનાઓમાં, ડાયાબિટીસને વારંવાર કૂદકા આવી શકે છે - હાઈપોગ્લાયકેમિઆથી લઈને ખૂબ જ રક્ત ખાંડ સુધી, અને તેનું સ્વાસ્થ્ય ખરાબ રીતે નુકસાન થયું હતું. પરંતુ જો લોહીમાં સરેરાશ ગ્લુકોઝનું સ્તર સામાન્યની નજીક આવ્યું, તો એચબીએ 1 સી માટેનું વિશ્લેષણ ખાસ કંઈપણ બતાવશે નહીં. તેથી, ડાયાબિટીઝમાં, ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનનું વિશ્લેષણ ગ્લુકોમીટરથી દરરોજ ઘણી વખત તમારા બ્લડ સુગરને માપવાની જરૂરિયાતને દૂર કરતું નથી.

સી-પેપ્ટાઇડ રક્ત પરીક્ષણ

સી-પેપ્ટાઇડ એ પ્રોટીન છે જે સ્વાદુપિંડમાં જ્યારે ઇન્સ્યુલિનનું સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે ત્યારે તે "પ્રોન્સ્યુલિન" પરમાણુમાંથી નીકળી જાય છે. તે ઇન્સ્યુલિન સાથે લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે. તેથી, જો સી-પેપ્ટાઇડ લોહીમાં ફરે છે, તો તેનો અર્થ એ છે કે શરીર હજી પણ પોતાનું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવાનું ચાલુ રાખે છે. અને લોહીમાં વધુ સી-પેપ્ટાઇડ, સ્વાદુપિંડનું કાર્ય વધુ સારું છે. તે જ સમયે, જો લોહીમાં સી-પેપ્ટાઇડની સાંદ્રતા સામાન્ય કરતા વધારે હોય, તો ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર એલિવેટેડ થાય છે. તેને હાઈપરિન્સ્યુલિનિઝમ (હાયપરિન્સ્યુલિનેમિયા) કહેવામાં આવે છે. ટાઇપ -2 ડાયાબિટીસના પ્રારંભિક તબક્કામાં અથવા દર્દીને માત્ર પૂર્વસૂચન (અશક્ત ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા) હોય ત્યારે આ ઘણીવાર થાય છે.

સી-પેપ્ટાઇડ માટે રક્ત પરીક્ષણ સવારે ખાલી પેટ પર શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે, અને તે સમયે જ્યારે બ્લડ સુગર સામાન્ય હોય છે, એલિવેટેડ નથી. આ વિશ્લેષણ સાથે, બ્લડ ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે અથવા ફક્ત લોહીમાં શર્કરાને ઘરેલું રક્ત ગ્લુકોઝ મીટર સાથે માપવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારે એક જ સમયે બંને વિશ્લેષણના પરિણામોનું વિશ્લેષણ કરવાની જરૂર છે. જો રક્ત ખાંડ સામાન્ય છે અને સી-પેપ્ટાઇડ એલિવેટેડ છે, તો આનો અર્થ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર છે (તે શું છે અને તેની સારવાર કેવી રીતે કરવી), પૂર્વસૂચન અથવા ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસનો પ્રારંભિક તબક્કો. આવી સ્થિતિમાં, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારથી સારવાર શરૂ કરવાનો, આનંદ સાથે વ્યાયામ કરવા અને (જો જરૂરી હોય તો) સિઓફોર ગોળીઓ (ગ્લુકોફેજ) નો સમય શરૂ કરવાનો છે. તે જ સમયે, ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન્સ કરવા માટે દોડાશો નહીં - ઉચ્ચ સંભાવના સાથે તેમના વિના કરવું શક્ય બનશે.

જો બ્લડ સુગર અને સી-પેપ્ટાઇડ બંને એલિવેટેડ હોય, તો આ "એડવાન્સ્ડ" ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ છે. તેમ છતાં, કદાચ તે ઉપર સૂચિબદ્ધ સાધનનો ઉપયોગ કરીને, ઇન્સ્યુલિન વિના નિયંત્રણમાં લેવામાં આવશે, જોકે દર્દીએ વધુ કાળજીપૂર્વક જીવનપદ્ધતિનું નિરીક્ષણ કરવું પડશે. જો રક્ત ખાંડ એલિવેટેડ હોય, અને સી પેપ્ટાઇડ ઓછી હોય, તો સ્વાદુપિંડ પહેલાથી જ ગંભીર રીતે નુકસાન થાય છે. તે લાંબા સમયથી ચાલતો પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ અથવા પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ હોઈ શકે છે. અહીં, તે અસંભવિત છે કે તમે ઇન્સ્યુલિન વિના કરી શકો. ઠીક છે, જો ડાયાબિટીઝની ઉલટાવી શકાય તેવું ગૂંચવણો હજી વિકસાવવાનો સમય નથી મળ્યો.

જ્યારે તમે હમણાં જ ડાયાબિટીઝની સારવાર શરૂ કરો છો ત્યારે સીરમ સી-પેપ્ટાઇડ માટે રક્ત પરીક્ષણ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ભવિષ્યમાં, તમે તેને પુનરાવર્તન કરી શકતા નથી અને જો જરૂરી હોય તો, આ રીતે બચાવી શકો છો.

સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ અને રક્ત બાયોકેમિસ્ટ્રી

બ્લડ બાયોકેમિસ્ટ્રી એ પરીક્ષણોનો સમૂહ છે જે પરંપરાગત રીતે પસાર થાય છે જ્યારે તેઓ કોઈ તબીબી પરીક્ષા લેતા હોય છે. તેમને ડાયાબિટીસ ઉપરાંત, માનવ શરીરમાં છુપાયેલા રોગોને ઓળખવા અને સમયસર તેમની સારવાર શરૂ કરવાની જરૂર છે. પ્રયોગશાળા સહાયક લોહીમાં લાલ અને સફેદ રક્તકણો, તેમજ પ્લેટલેટ્સના વિવિધ પ્રકારનાં કોષોની સંખ્યા નક્કી કરશે. જો ત્યાં શ્વેત રક્તકણો ઘણો હોય છે, તો તેનો અર્થ એ કે બળતરા પ્રક્રિયા ચાલુ છે. તમારે ચેપ શોધવાની અને તેની સારવાર કરવાની જરૂર છે. જો ત્યાં ખૂબ ઓછા લાલ રક્તકણો હોય, તો આ એનિમિયાની નિશાની છે.

તે જ કારણો જે પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસનું કારણ બને છે, દુર્ભાગ્યે, ઘણીવાર વારાફરતી થાઇરોઇડ નિષ્ફળતાનું કારણ બને છે. આ સમસ્યા શ્વેત રક્તકણોની ઓછી સંખ્યા દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. જો સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ થાઇરોઇડ ગ્રંથિના નબળા કાર્ય પર "સંકેતો" આપે છે, તો તમારે તેના હોર્મોન્સ માટે વધારાની રક્ત પરીક્ષણો લેવાની જરૂર છે. તમારે જાણવું જોઈએ કે થાઇરોઇડ ગ્રંથિની તપાસ માટે થાઇરોઇડ-ઉત્તેજક હોર્મોન (થાઇરોટ્રોપિન, ટીએસએચ) માટે રક્ત પરીક્ષણ કરવું તે પૂરતું નથી. તમારે અન્ય હોર્મોન્સ તુરંત જ તપાસવું આવશ્યક છે - ટી 3 ફ્રી અને ટી 4 ફ્રી.

થાઇરોઇડ સમસ્યાઓના લક્ષણોમાં તીવ્ર થાક, ઠંડા હાથપગ અને સ્નાયુઓની ખેંચાણ છે. ખાસ કરીને જો લો કાર્બોહાઈડ્રેટવાળા આહાર સાથે લોહીમાં શર્કરાને સામાન્ય કરવામાં આવે તો લાંબી થાક જળવાઈ રહે છે. થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું વિશ્લેષણ સસ્તી નથી, પરંતુ જો જરૂરી હોય તો તે કરવાની જરૂર છે. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા સૂચવેલ ગોળીઓની મદદથી થાઇરોઇડ ગ્રંથિનું કાર્ય સામાન્ય કરવામાં આવે છે. આ ગોળીઓ લેવાના પરિણામે દર્દીઓની સ્થિતિ ઘણીવાર સુધરે છે, જેથી સારવારના પરિણામો ખર્ચવામાં આવેલા પૈસા, સમય અને પ્રયત્નોને યોગ્ય ઠેરવે.

- હું ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક અને ઇન્સ્યુલિનના ઓછા ડોઝના ઇન્જેક્શનથી મારી બ્લડ સુગરને સંપૂર્ણપણે સામાન્ય લાવવામાં સક્ષમ હતો. ...

સીરમ ફેરીટીન

સીરમ ફેરીટિન એ શરીરમાં આયર્ન સ્ટોર્સનું સૂચક છે. સામાન્ય રીતે આ રક્ત પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે જો દર્દીને આયર્નની ઉણપને કારણે એનિમિયાની શંકા હોય. થોડા ડોકટરો જાણે છે કે, બીજી બાજુ, વધારે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની પેશીઓની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો, ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારનું સામાન્ય કારણ આયર્ન છે. તે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોનો નાશ પણ કરે છે અને હાર્ટ એટેકની શરૂઆતને વેગ આપે છે. તેથી લોહીના બાયોકેમિસ્ટ્રીના સંપૂર્ણ સંકુલ સાથે, કોઈ પણ સંજોગોમાં સીરમ ફેરીટિન માટે વિશ્લેષણ પસાર કરવું ખૂબ ઇચ્છનીય છે. જો આ વિશ્લેષણ બતાવે છે કે શરીરમાં તમારી પાસે ખૂબ લોહ છે, તો પછી તે રક્તદાતા બનવા માટે ઉપયોગી થશે. આ કોઈ મજાક નથી. રક્તદાન એ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારની સારવાર કરવાની અને તમારા શરીરને વધારે લોહથી છૂટકારો આપીને હૃદયરોગના હુમલાને રોકવાની એક ઉત્તમ પદ્ધતિ છે.

હાયપરટેન્શન સાથે - મેગ્નેશિયમ માટે રક્ત પરીક્ષણ

જો દર્દીને હાઈ બ્લડ પ્રેશર હોય, તો યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં "આપમેળે" મેગ્નેશિયમની સામગ્રી માટે રક્ત પરીક્ષણની નિમણૂક કરો લાલ રક્તકણોમાં. રશિયન બોલતા દેશોમાં, આ વિશ્લેષણ હજી સુધી કરવામાં આવ્યું નથી. તેને મેગ્નેશિયમ વિશ્લેષણથી મૂંઝવશો નહીં લોહીના પ્લાઝ્મામાંજે અવિશ્વસનીય છે! તે હંમેશાં સામાન્ય હોવાનું બહાર આવે છે, પછી ભલે કોઈ વ્યક્તિમાં મેગ્નેશિયમની સ્પષ્ટ ઉણપ હોય. તેથી, જો તમારી પાસે હાયપરટેન્શન છે, પરંતુ કિડની હજી પણ વધુ કે ઓછા સામાન્ય રીતે કાર્ય કરે છે, ફક્ત અહીં વર્ણવ્યા પ્રમાણે, મોટા ડોઝમાં મેગ્નેશિયમ-બી 6 લેવાનો પ્રયત્ન કરો. અને 3 અઠવાડિયા પછી મૂલ્યાંકન કરો કે શું તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધર્યું છે.

મેગ્નેશિયમ-બી 6 એ એક ચમત્કાર ગોળી છે જે 80-90% વસ્તી લેવા માટે ઉપયોગી છે. તેઓ છે:

• લો બ્લડ પ્રેશર
• હ્રદયની કોઈપણ સમસ્યાઓમાં મદદ કરો - એરિથમિયા, ટાકીકાર્ડિયા, વગેરે.
• ઇન્સ્યુલિન માટે પેશી સંવેદનશીલતા વધારો,
• શાંત થાઓ, ચીડિયાપણું દૂર કરો, નિંદ્રામાં સુધારો કરો,
• આંતરડાના કાર્યને સામાન્ય બનાવવું,
• સ્ત્રીઓમાં માસિક સ્રાવ સિન્ડ્રોમની સગવડ.

નોંધ જો તમને ડાયાબિટીક કિડની ડેમેજ (નેફ્રોપથી) થયો હોય તો તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લીધા વિના મેગ્નેશિયમ-બી 6 સહિત કોઈપણ ગોળીઓ ન લો. ખાસ કરીને જો ગ્લોમેર્યુલર ગાળણક્રિયા દર 30 મિલી / મિનિટ / 1.73 એમ 2 ની નીચે હોય અથવા તમે ડાયાલિસિસ કરી રહ્યા છો.

હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ: તેને કેવી રીતે ઘટાડવું

ઘણા પદાર્થો વ્યક્તિના લોહીમાં ફેલાય છે, જે તેના હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકના નીચા, મધ્યમ અથવા ઉચ્ચ સ્તરના જોખમને પ્રતિબિંબિત કરે છે. હવે તકનીકી આ પદાર્થોની સાંદ્રતા સરળતાથી નક્કી કરવા માટે રક્ત પરીક્ષણોનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે, અને ડોકટરો અને દર્દીઓ માટે તે ખૂબ અનુકૂળ છે. ત્યાં રોગનિવારક ઉપાયો છે જે રક્તવાહિનીના જોખમને ઘટાડી શકે છે, અને લેખમાં આગળ તમે તેમના વિશે શીખી શકશો.

હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકની રોકથામ, તેમજ ડાયાબિટીઝની સારવાર તરફ ધ્યાન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે. છેવટે, રક્ત ખાંડને સામાન્ય બનાવવાનો શું અર્થ છે જેથી જીવનના મુખ્ય ભાગમાં તમને હાર્ટ એટેક આવે? સરળ ભલામણોને અનુસરો, શાસનનું પાલન કરો - અને તમે સાથીદારોની ઈર્ષ્યા મુજબ, સ્વસ્થ હૃદય અને સાચવેલ જાતીય કાર્ય સાથે, ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો વિના ખૂબ જ વૃદ્ધાવસ્થામાં જીવી શકો છો.

સારા સમાચાર એ છે કે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક બ્લડ સુગરને સામાન્ય બનાવે છે અને તે જ સમયે રક્તવાહિનીનું જોખમ ઘટાડે છે. આ પોષણની નવી શૈલીમાં સંક્રમણ "પહેલાં" અને "પછી" વિશ્લેષણના પરિણામોમાં તફાવતની પુષ્ટિ કરશે. શારીરિક શિક્ષણમાં પણ સમાન અદ્ભુત ડબલ હીલિંગ અસર છે. જો કે, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકની કાળજીપૂર્વક નિવારણ માટે વધારાના પગલાઓની પણ જરૂર પડી શકે છે, જેના વિશે તમે નીચે શીખી શકશો. જો તમે લાંબું જીવવું છે, તો તમારે આ પ્રવૃત્તિઓને અવગણવું જોઈએ નહીં.

વિગતવાર લેખો વાંચો

થાઇરોઇડ સમસ્યાઓ: નિદાન અને સારવાર

ઉપર સૂચવ્યા મુજબ, જો તમે પ્રકાર 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસને નિયંત્રિત કરવા માટે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનો ઉપયોગ કરો છો, તો મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં રક્તવાહિનીના જોખમના પરિબળો માટે રક્ત પરીક્ષણોનાં પરિણામો પણ સુધરે છે. જો કે, કેટલીકવાર વિશ્લેષણ દર્શાવે છે કે રક્તવાહિનીનું જોખમ ઓછું થયું નથી, અથવા તો વધ્યું પણ નથી. આવા કિસ્સાઓમાં, તમારે થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ માટે પરીક્ષણો કરવાની જરૂર છે. અને હંમેશાં (!) તે તારણ આપે છે કે દર્દીના લોહીમાં તેમનું સ્તર સામાન્યથી નીચે છે.

ડાયાબિટીઝનું એક કારણ રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ખામી છે. આ નિષ્ફળતાઓના પરિણામે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનારા સ્વાદુપિંડના બીટા કોષોને હુમલો કરે છે અને તેનો નાશ કરે છે. દુર્ભાગ્યે, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર ઘણી વખત "કંપની માટે" હુમલો કરવામાં આવે છે, પરિણામે તેની પ્રવૃત્તિ ઓછી થાય છે.

હાયપોથાઇરોડિઝમ એ થાઇરોઇડ હોર્મોન્સની લાંબા સમયની, સતત ઉણપ છે. તે ઘણીવાર ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ અને તેમના નજીકના સંબંધીઓમાં જોવા મળે છે. હાયપોથાઇરismઇડિઝમ ડાયાબિટીસના વિકાસના ઘણા વર્ષો પહેલાં અથવા તેનાથી વિરુદ્ધ પછીથી શરૂ થઈ શકે છે. અધ્યયનો દર્શાવે છે કે થાઇરોઇડ ગ્રંથિ સાથેની સમસ્યાઓ હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકની સંભાવનામાં મોટા પ્રમાણમાં વધારો કરે છે, અને આ રક્તવાહિનીના જોખમના પરિબળો માટે રક્ત પરીક્ષણોનાં પરિણામોને પ્રતિબિંબિત કરે છે.

નિષ્કર્ષ: જો, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારની પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધ, રક્તવાહિનીના જોખમનાં પરિબળો માટે રક્ત પરીક્ષણોનાં પરિણામો બગડે છે, તો પછી થાઇરોઇડ ગ્રંથિની તપાસ કરવી જોઈએ અને તેની સારવાર કરવી જોઈએ. આ કિસ્સામાં, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકનું પાલન કરવાનું ચાલુ રાખો. હાયપોથાઇરોડિઝમની સરભર કરવા માટે, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ શરીરમાં પૂરતા પ્રમાણમાં હોર્મોન્સ ધરાવતી ગોળીઓ લખી આપશે. ડ aક્ટરની ભલામણ અનુસાર, તેઓ દિવસમાં 1-3 વખત લેવામાં આવે છે.

ઉપચારનો ધ્યેય, મધ્યમ-સામાન્ય સ્તરે હોર્મોન્સ ટ્રાઇઓડોથિઓરોનિન (ટી 3 મુક્ત) અને થાઇરોક્સિન (ટી 4 મુક્ત) ની સાંદ્રતામાં વધારો કરવો છે. નિયમ પ્રમાણે, આ લક્ષ્ય મોટા પ્રમાણમાં પ્રાપ્ત થાય છે. પરિણામે, દર્દીઓ વધુ સારું લાગે છે અને હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઓછું થાય છે. ધ્યાનમાં રાખો કે થાઇરોઇડ સ્ટીમ્યુલેટિંગ હોર્મોન (થાઇરોટ્રોપિન, ટીએસએચ) માટે રક્ત પરીક્ષણ પૂરતું નથી. અન્ય થાઇરોઇડ હોર્મોન્સની તપાસ કરવાની જરૂર છે - ટી 3 ફ્રી અને ટી 4 ફ્રી.

શરીરમાં વધુ આયર્ન

આયર્ન એ મનુષ્ય માટે એક મહત્વપૂર્ણ તત્વ છે. પરંતુ તેની વધારે પડતી ઘાતક હોઈ શકે છે. જો શરીરમાં આયર્નનો ખૂબ જ મોટો સંગ્રહ છે, તો આ પેશીઓની ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે સંવેદનશીલતા ઘટાડે છે (ઇન્સ્યુલિનનો પ્રતિકાર વધે છે), રક્તવાહિનીના રોગો, તેમજ યકૃતનું કેન્સરનું જોખમ છે. મેનોપોઝ પહેલાંની સ્ત્રીઓમાં આ સમસ્યા પુરુષોમાં વધારે જોવા મળે છે. કારણ કે સ્ત્રીઓ માસિક સ્રાવ દરમિયાન આયર્ન ગુમાવે છે.

સીરમ આલ્બુમિન અને ફેરીટીન માટે રક્ત પરીક્ષણો લો, જેનો લેખમાં ઉપર ચર્ચા કરવામાં આવ્યો છે. જો પરિણામો સામાન્યથી ઉપર આવે છે, તો પછી શરીરમાંથી વધુ આયર્ન કા removeવા માટે બ્લડ ડોનર બનો અને આમ હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઓછું કરો. મલ્ટિવિટામિન ગોળીઓ લેવાનો પ્રયત્ન કરો જેમાં આયર્ન શામેલ નથી. ઉદાહરણ તરીકે, આ મલ્ટિવિટામિન્સ છે.

બીજી તરફ આયર્નની ઉણપનો એનિમિયા, ખાઉધરાપણુંના અનિયંત્રિત તાવનું કારણ બની શકે છે. ડાયાબિટીઝની આવી સ્થિતિમાં, બ્લડ સુગરને યોગ્ય રીતે નિયંત્રિત કરવું અશક્ય છે. જો જરૂરી હોય તો, સરળતાથી સુપાચ્ય આયર્ન તૈયારીઓ શરીરમાં આ તત્વની theણપને દૂર કરે છે. આયર્નની અછતની સમસ્યા તેના વધુ પડતી સમસ્યા કરતાં હલ કરવા માટે ખૂબ સરળ છે.

ડાયાબિટીસ પરીક્ષણો

પરીક્ષણોની સમયસર ડિલીવરી માટે આભાર, ડાયાબિટીઝના વિકાસને રોકવા માટે, પણ જટિલતાઓને રોકવા અને તેમની પ્રગતિશીલ પ્રક્રિયાઓને વિરુદ્ધ કરવાનું પણ તદ્દન શક્ય છે. આ રોગના વધુ વિકાસને રોકવા માટે તમારે નીચેની પરીક્ષણો પાસ કરવી આવશ્યક છે.

ઉપવાસ ગ્લુકોઝ

આ વિશ્લેષણ જાગ્યા પછી તરત જ હાથ ધરવામાં આવે છે અને "ઉપવાસ" ની વિભાવનાનો અર્થ છે કે તમારા છેલ્લા ભોજન પછી, ઓછામાં ઓછું 8 અથવા 10 કલાક પસાર થઈ ગયા છે.

જમ્યા પછી 2 કલાક પછી લોહીમાં શર્કરાનું નિર્ધારણ

એક નિયમ તરીકે, આ વિશ્લેષણ જરૂરી છે શરીરના ખોરાકના જોડાણ, તેના યોગ્ય ભંગાણને નિયંત્રિત કરવા માટે.

આ બંને વિશ્લેષણ દૈનિક અને ફરજિયાત છે, પરંતુ તે ઉપરાંત, પ્રયોગશાળામાં કરવામાં આવેલા અન્ય અભ્યાસ પણ છે.

ગ્લાયકેટેડ (ગ્લાયકોસાઇલેટેડ,એચબીએ 1 સી) હિમોગ્લોબિન

તમને ઇન્સ્યુલિન ન મળે તે સંજોગોમાં, આ વિશ્લેષણ વર્ષમાં બે વાર કરવામાં આવે છે. જેઓ ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનથી ડાયાબિટીઝની સારવાર કરે છે તેઓનું વર્ષમાં 4 વખત પરીક્ષણ થવું જોઈએ. નિષ્ણાતોના મતે, રોગના પ્રારંભિક નિદાન માટે આ પ્રકારનું વિશ્લેષણ સૌથી અનુકૂળ અને સરળ છે.

ઘણાં વર્ષોથી હું ડાયાબિટીઝની સમસ્યાનો અભ્યાસ કરી રહ્યો છું. જ્યારે ઘણા લોકો મૃત્યુ પામે છે ત્યારે તે ડરામણી છે, અને ડાયાબિટીઝના કારણે પણ વધુ અક્ષમ થઈ જાય છે.

હું ખુશખબર જણાવવામાં ઉતાવળ કરું છું - રશિયન એકેડેમી Medicalફ મેડિકલ સાયન્સિસના એન્ડોક્રિનોલોજીકલ રિસર્ચ સેંટરએ એક એવી દવા વિકસિત કરી છે જે ડાયાબિટીસ મેલિટસને સંપૂર્ણપણે મટાડે છે. અત્યારે, આ દવાની અસરકારકતા 100% ની નજીક છે.

બીજો એક સારા સમાચાર: આરોગ્ય મંત્રાલયે એક વિશેષ પ્રોગ્રામ સ્વીકારવાનું સુરક્ષિત રાખ્યું છે જે દવાની આખી કિંમતને વળતર આપે છે. રશિયા અને સીઆઈએસ દેશોમાં ડાયાબિટીસ પહેલાં 6 જુલાઈએ ઉપાય મળી શકે છે - મફત!

વિશ્લેષણ માટે, લોહીનું નમુના હંમેશાં નસમાંથી ચાલે છે, અને તમારે પરિણામ તમારી ડાયરીમાં દાખલ કરવું આવશ્યક છે.

ફ્રેક્ટોસામિન

આ પ્રકારનું પરીક્ષણ પ્રાધાન્ય દર 2-3 અઠવાડિયામાં કરવામાં આવે છે. રોગની સારવારની અસરકારકતા, ગૂંચવણોના વિકાસને નિયંત્રિત કરવા માટે તે કરવું આવશ્યક છે. શુક્ર લોહી ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે.

47 ની ઉંમરે, મને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ હોવાનું નિદાન થયું. થોડા અઠવાડિયામાં મેં લગભગ 15 કિલો વજન વધાર્યું. સતત થાક, સુસ્તી, નબળાઇની અનુભૂતિ, દ્રષ્ટિ બેસવા લાગી.

જ્યારે હું 55 વર્ષનો થયો, ત્યારે હું પહેલેથી જ ઇન્સ્યુલિનથી મારી જાતને છરાબાજી કરી રહ્યો હતો, બધું ખૂબ ખરાબ હતું. આ રોગ સતત વિકાસ પામતો રહ્યો, સમયાંતરે હુમલા શરૂ થયા, એમ્બ્યુલન્સ મને શાબ્દિક રીતે આગલી દુનિયાથી પાછો ફર્યો. બધા સમય મેં વિચાર્યું કે આ સમય છેલ્લો હશે.

જ્યારે મારી પુત્રી મને ઇન્ટરનેટ પર એક લેખ વાંચવા દે ત્યારે બધું બદલાઈ ગયું. તમે કલ્પના કરી શકતા નથી કે હું તેના માટે કેટલો આભારી છું. આ લેખથી મને ડાયાબિટીઝ, એક કથિત અસાધ્ય રોગથી સંપૂર્ણપણે છુટકારો મેળવવામાં મદદ મળી. છેલ્લા 2 વર્ષથી મેં વધુ ખસેડવાનું શરૂ કર્યું, વસંત અને ઉનાળામાં હું દરરોજ દેશમાં જાઉં છું, ટામેટાં ઉગાડું છું અને તેને બજારમાં વેચે છે. મારી કાકીઓને આશ્ચર્ય થાય છે કે હું કેવી રીતે દરેક વસ્તુ સાથે રાખીશ, જ્યાં ખૂબ શક્તિ અને શક્તિ આવે છે, તેઓ હજી પણ માનતા નથી કે હું 66 વર્ષનો છું.

કોણ લાંબુ, મહેનતુ જીવન જીવવા માંગે છે અને આ ભયંકર રોગને કાયમ માટે ભૂલી જવા માંગે છે, 5 મિનિટ કા andીને આ લેખ વાંચો.

• 14 વર્ષ સુધીની ઉંમર 195.0 - 271.0 olmol / l,
• 14 વર્ષથી 205.0 - 285.0 olmol / l છે.

ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય માટે સંતોષકારક, સામાન્ય વળતર સાથે, આ સ્તર 286 થી 320 olmol / L સુધી હોઇ શકે છે, અને વિઘટન સાથે તે 370 μmol / L કરતા વધારે હોઈ શકે છે.

એક નિયમ મુજબ, ફ્ર્યુક્ટosસામિનના વધેલા સ્તરનો અર્થ એ છે કે રેનલ નિષ્ફળતા, હાયપોથાઇરોડિઝમ અને આઇજીએ જેવી ગૂંચવણો વિકસી શકે છે.

ઘટાડો સ્તર હાઇપરથાઇરોઇડિઝમ, ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી અને હાયપોઆલ્બ્યુમિનેમીઆ સૂચવે છે.

રક્તની સંપૂર્ણ ગણતરી

આ વિશ્લેષણ હાથ ધરવાથી લોહીના જુદા જુદા તત્વોના માત્રાત્મક સૂચકાંકોની ઓળખ કરવામાં મદદ મળે છે, કેટલાક સમાવિષ્ટોની ગેરહાજરી અથવા હાજરી સૂચવે છે, જે તમારા શરીરમાં કઈ પ્રક્રિયાઓ થાય છે અને વિકાસશીલ છે તે સીધું સૂચવે છે. ડાયાબિટીસ મેલીટસથી પીડાતા લોકોમાં - - ખાલી પેટ પર અને તરત જ તેઓ ખાય છે તે પછી, વિશ્લેષણ માટે રક્ત નમૂનાનો ઉપયોગ પ્રકાશના 1 કલાક પછી અને મીઠી નાસ્તો પછી થાય છે.

રક્ત પરીક્ષણનો હેતુ નિદાનની સ્થાપના અને રોગના કોર્સનું નિયમિત દેખરેખ રાખવાનું છે.

સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણમાં સૂચકાંકોની લાક્ષણિકતાઓ:

1. હિમોગ્લોબિન. આ તત્વના ઘટતા સૂચકાંકો આંતરિક રક્તસ્રાવ, એનિમિયાના વિકાસ અને હિમેટોપોઇઝિસની કુદરતી પ્રક્રિયાના ઉલ્લંઘનના પ્રથમ સંકેતો હોઈ શકે છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસવાળા દર્દીમાં એલિવેટેડ હિમોગ્લોબિનનું સ્તર વિવિધ પરિબળો સૂચવી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, શરીર ખૂબ જ ડિહાઇડ્રેટેડ છે.
2. પ્લેટલેટ્સ. લાલ શરીરના ઘટાડેલા સ્તરની ઓળખ એ સૂચવે છે કે શરીરમાં લોહી સાથે સમસ્યાઓ છે - તેની કોગ્યુલેશન કરવાની ક્ષમતા. એક નિયમ તરીકે, આ ગૂંચવણોના કારણો ચેપી રોગો હોઈ શકે છે. કેટલીકવાર પ્લેટલેટની ગણતરી એલિવેટેડ થઈ શકે છે, જે ક્ષય રોગ અથવા બળતરા રોગ, અન્ય રોગોના વિકાસનો સીધો સંકેત છે.
3. શ્વેત રક્તકણો. લ્યુકોસાઇટ્સની સામગ્રીના ધોરણ કરતાં વધુ એ સંકેત આપી શકે છે કે શરીરમાં બળતરા પ્રક્રિયા જોવા મળે છે અથવા લ્યુકેમિયા વિકાસશીલ છે. ઘટાડો સ્તર પણ આરોગ્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે - કિરણોત્સર્ગ માંદગી, દર્દી કિરણોત્સર્ગ પછી, અથવા અન્ય ગંભીર રોગોમાંથી પસાર થાય છે.
4. હિમેટ્રોકિટ. મોટેભાગે, ઘણા લોકો આ સૂચકને લાલ રક્ત કોશિકાઓની સંખ્યા સાથે મૂંઝવતા હોય છે, પરંતુ નિષ્ણાતો આ આંકડાને લોહીમાં પ્લાઝ્મા અને લાલ શરીરના ગુણોત્તર તરીકે વ્યાખ્યાયિત કરે છે. હિમેટ્રોકિટમાં વધારો એરીથ્રોસાઇટોસિસ અને આરોગ્યની અન્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે. સ્તરમાં ઘટાડો એ એનિમિયા, હાયપરહાઇડ્રેશનનું સંકેત છે. ગર્ભાવસ્થાના અંતમાં, હિમેટ્રોકિટમાં ઘટાડો પણ જોવા મળે છે.

સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણ નિયમિતપણે સૂચવવામાં આવે છે, જો આ રોગ થવાનું જોખમ હોય તો, તેને વાર્ષિક ધોરણે હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

રક્ત રસાયણશાસ્ત્ર

આ વિશ્લેષણની ભલામણ માત્ર ડાયાબિટીસ મેલિટસવાળા દર્દીઓ માટે જ નથી - તેનો ઉપયોગ સૌથી જટિલ રોગોને ઓળખવા માટે થઈ શકે છે. છેલ્લા ભોજન પછી 8-10 કલાક પછી લોહીના નમૂના લેવામાં આવે છે અને તેમાં સ્તર દીઠ વિવિધ પ્રકારના અભ્યાસ શામેલ છે:

• કુલ પ્રોટીન
• ગ્લુકોઝ
• ક્રિએટિનાઇન
• યુરિયા
• કુલ બિલીરૂબિન,
• કોલેસ્ટરોલ
• amylases
• lipases
• એએસટી
• ALT
• ક્રિએટાઇન ફોસ્ફોકિનઝ,
• આલ્કલાઇન ફોસ્ફેટ.

યુરીનાલિસિસ

એક નિયમ મુજબ, વિશ્લેષણ દર છ મહિનામાં એકવાર આપવામાં આવે છે અને કિડનીના કાર્યથી ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીના સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં વિવિધ વિચલનો (શક્ય) અથવા ગૂંચવણો ઓળખવામાં મદદ કરે છે.

1. પેશાબની ગુણવત્તા, તેનો રંગ, કાંપ, પારદર્શિતા અને એસિડિટી,
2. રાસાયણિક સૂચકાંકો
3. વિશિષ્ટ ગુરુત્વાકર્ષણ કિડનીની કામગીરી અને સામાન્ય રીતે પ્રવાહી (પેશાબ) પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની તેમની ક્ષમતાને પ્રતિબિંબિત કરે છે,
4. પ્રોટીન, એસિટોન, ખાંડની સ્થિતિ.

પેશાબના સામાન્ય વિશ્લેષણના ભાગ રૂપે, માઇક્રોઆલ્બ્યુમિનેરિયાની માત્રા પર પણ એક અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવે છે.

પેશાબમાં માઇક્રોઆલ્બ્યુમિન

વિશ્લેષણ કિડનીને નુકસાનના પ્રારંભિક તબક્કા અને ડાયાબિટીસ મેલિટસમાં નબળા કાર્યને ઓળખવા માટે રચાયેલ છે.

વિશ્લેષણ માટે સામગ્રીનો સંગ્રહ નીચે મુજબ છે: પ્રથમ પેશાબ સવારે લેવામાં આવતો નથી, અને પછીના બધા ભાગ દિવસ દરમિયાન એક ખાસ કન્ટેનરમાં એકત્રિત કરવામાં આવે છે અને પ્રયોગશાળામાં પહોંચાડવામાં આવે છે.

તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, આલ્બ્યુમિન શરીરમાંથી કિડની દ્વારા બહાર નીકળતું નથી અને તે ટ્રેસની માત્રાના સ્વરૂપમાં પેશાબમાં હાજર હોઈ શકે છે. જ્યારે ડાયાબિટીઝ મેલીટસમાં કિડનીના કાર્યમાં નકારાત્મક પરિવર્તન થવાનું શરૂ થાય છે, ત્યારે પેશાબમાં આલ્બ્યુમિનનું પ્રમાણ વધે છે.

દિવસમાં mg થી mg૦૦ મિલિગ્રામ / એલ્બ્યુમિનની માત્રામાં વધારા સાથે, રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિમાં ડાયાબિટીસ નેફ્રોપથી અને પેથોલોજીના વિકાસ માટેની પૂર્વશરત, ડાયાબિટીસ મેલિટસની તીવ્ર ડિગ્રી વિશે પહેલેથી જ વાત કરવી શક્ય છે.

કોલેસ્ટરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણો

કોલેસ્ટેરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણો લિપિડ ચયાપચયની પરીક્ષણોની સૂચિમાં શામેલ છે. આમાં શામેલ છે:

• કુલ કોલેસ્ટરોલ
• "સારું" કોલેસ્ટરોલ - ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન,
• "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ - ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન,
• ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ.

તમારી જાતને કુલ કોલેસ્ટરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણ પૂરતું મર્યાદિત ન કરો, પરંતુ ખાતરી કરો કે તમારા "સારા" અને "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ, તેમજ ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સના સૂચક કયા છે. લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારમાં ફેરબદલ થયા પછી આ પરીક્ષણો 4-6 અઠવાડિયા પછી ફરીથી લઈ શકાય છે. જો ત્યાં થાઇરોઇડ ગ્રંથિમાં કોઈ સમસ્યા નથી, તો પછી નવા પરિણામો પહેલાંના મુદ્દાઓ કરતા વધુ સારા હોવા જોઈએ. ડાયાબિટીઝ માટેના સ્વસ્થ આહાર માટે પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટમાં કયા ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ છે તે શોધો.

શું સારું અને ખરાબ કોલેસ્ટરોલ છે

અમારો લેખ વાંચ્યા પછી, તમે જાણશો કે કોલેસ્ટરોલ "સારા" અને "ખરાબ" માં વહેંચાયેલું છે. સારા કોલેસ્ટરોલ - ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન - રક્ત વાહિનીઓનું રક્ષણ કરે છે. .લટું, ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને ત્યારબાદના હાર્ટ એટેકનું કારણ માનવામાં આવે છે. આનો અર્થ એ કે કુલ કોલેસ્ટરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણ, તેને "સારા" અને "ખરાબ" માં વહેંચ્યા વિના, અમને રક્તવાહિનીના જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવાની મંજૂરી આપતું નથી.

તમારે એ પણ જાણવું જોઈએ કે લોહીમાં ફેલાયેલ કોલેસ્ટ્રોલનો વિશાળ ભાગ યકૃતમાં ઉત્પન્ન થાય છે, અને તે સીધા ખોરાકમાંથી આવતા નથી. જો તમે કોલેસ્ટરોલથી સમૃદ્ધ ખોરાક ખાઓ છો, જેને પરંપરાગત રીતે જોખમી માનવામાં આવે છે (ચરબીવાળા માંસ, ઇંડા, માખણ), તો યકૃત ફક્ત ઓછા "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલનું નિર્માણ કરશે. અને .લટું, જો તમે કોલેસ્ટરોલમાં નબળું ખોરાક લેશો, તો યકૃત તેને વધુ સંશ્લેષણ કરે છે, કારણ કે જીવન માટે કોલેસ્ટરોલ જરૂરી છે, તે શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે.

"ખરાબ" કોલેસ્ટ્રોલનું વધતું સ્તર - ઓછી ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન - એટલે એથરોસ્ક્લેરોસિસ, હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકનું highંચું જોખમ. આ સમસ્યા ઘણીવાર મેદસ્વીપણા અથવા ડાયાબિટીઝવાળા લોકોમાં જોવા મળે છે.જો તમે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનું પાલન કરો છો, તો પછી લોહીમાં "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલનું સ્તર સામાન્ય રીતે 6 અઠવાડિયા પછી ઘટે છે.

સારા કોલેસ્ટરોલ - ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન - એથરોસ્ક્લેરોસિસ દ્વારા થતાં નુકસાનથી રક્ત વાહિનીઓને અંદરથી સુરક્ષિત કરે છે. આને કારણે હૃદય અને મગજમાં સામાન્ય રક્ત પુરવઠો જળવાઈ રહે છે. કોલેસ્ટરોલથી સમૃદ્ધ ખોરાક લોહીમાં "સારા" કોલેસ્ટરોલનું સ્તર વધારે છે. લો-કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર અજમાવો, લોહીની તપાસ “પહેલાં” અને “પછી” લો - અને તમારા માટે જુઓ. અને ઓછી ચરબીયુક્ત આહારના પ્રચારકો કે જે હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ માટે સારા લાગે છે તે ફક્ત ચાર્લાટન્સ છે. ડાયાબિટીઝમાં, "સંતુલિત" આહાર ખાસ કરીને જોખમી છે કારણ કે તે બ્લડ સુગરમાં સ્પાઇક્સ અને જટિલતાઓના ઝડપી વિકાસનું કારણ બને છે.

કેટલાક લોકો નસીબદાર નથી - આનુવંશિક રીતે તેમના લોહીમાં "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલનું સ્તર વધવાનું સંભાવના છે. આ સ્થિતિમાં, ખાસ દવાઓ લીધા વિના ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક મદદ કરતું નથી. પરંતુ આવા દર્દીઓ ખૂબ ઓછા છે, તેઓ તબીબી વ્યવહારમાં ભાગ્યે જ જોવા મળે છે. નિયમ પ્રમાણે, તમારે કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરવા માટે ગોળીઓ લેવાની જરૂર નથી. જો તમે તમારા કોલેસ્ટરોલને સુધારવા માટે સ્ટેટિન્સના વર્ગમાંથી કોઈ પ્રકારની દવા લઈ રહ્યા છો, તો પછી ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારમાં ફેરબદલ કર્યા પછી તમે આ ગોળીઓનો ઇનકાર કરી શકો છો અને તેની આડઅસર નહીં કરો.

એથરોજેનિક ગુણાંક

રક્તવાહિનીના જોખમનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે, દર્દીના લોહીમાં "ખરાબ" અને "સારા" કોલેસ્ટરોલનું ગુણોત્તર ગણવામાં આવે છે. આને એથેરોજેનિક ગુણાંક (સીએ) કહેવામાં આવે છે. તે સૂત્ર દ્વારા ગણતરી કરવામાં આવે છે:

એચડીએલ એ ઉચ્ચ ઘનતાવાળા લિપોપ્રોટીન છે, એટલે કે, "સારા" કોલેસ્ટરોલ. એથેરોજેનિક ગુણાંક સામાન્ય રીતે 3 કરતા ઓછો હોવો જોઈએ.

• તમારી પાસે ઉચ્ચ કુલ કોલેસ્ટરોલ હોઈ શકે છે અને તે જ સમયે ઓછી રક્તવાહિનીનું જોખમ છે. આ સામાન્ય રીતે ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર પર થાય છે, જ્યારે "સારા" કોલેસ્ટરોલ વધારે હોય છે અને "ખરાબ" સામાન્ય મર્યાદામાં હોય છે, અને એથ્રોજેનિક ગુણાંક 2.5 ની નીચે હોય છે.
• નીચા કુલ કોલેસ્ટ્રોલનો અર્થ કોઈ રક્તવાહિનીનું જોખમ નથી. "સારા" કોલેસ્ટરોલ ઓછા હોવાને કારણે, એથરોજેનિક ગુણાંક એલિવેટેડ થઈ શકે છે.
• ફરીથી યાદ કરો કે અડધા હૃદયરોગના હુમલા એવા લોકોમાં થાય છે જેમના એથેરોજેનિક ગુણાંક સામાન્ય હતા. તેથી, તમારે રક્તવાહિનીના જોખમના અન્ય પરિબળો પર ધ્યાન આપવાની જરૂર છે. નીચે વિગતો વાંચો.

પહેલાં, ફક્ત "સારું" અને "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ હતું. 1990 ના દાયકાના અંત ભાગમાં, વિશ્વનું આ સરળ ચિત્ર વધુ જટિલ બન્યું. "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલને કારણે વૈજ્ .ાનિકોએ વધારાના "ખૂબ ખરાબ" ની ઓળખ કરી છે. હવે તમે લિપોપ્રોટીન (એ) માટે બીજી પરીક્ષા લઈ શકો છો. સ્ટેટિન્સ નામના કોલેસ્ટરોલને દર્દીને ગોળીઓ લેવાની જરૂર છે કે કેમ તે નક્કી કરવા માટે તે ઉપયોગી છે.

જો "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ વધારે છે, પરંતુ લિપોપ્રોટીન (એ) સામાન્ય છે, તો પછી આ ગોળીઓ સૂચવી શકાતી નથી. સ્ટેટિન્સના વર્ગની દવાઓ ખૂબ સસ્તી હોતી નથી અને તેનાથી અપ્રિય આડઅસર થાય છે. જો તમે તેમના વિના કરી શકો છો, તો પછી તેમને સ્વીકારવું નહીં તે વધુ સારું છે. એથરોસ્ક્લેરોસિસને ધીમું કરવા માટે કુદરતી પદ્ધતિઓ જાણો, ઘણીવાર સ્ટેટિન્સ વિના. લિપોપ્રોટીન (એ) ની નીચે લેખમાં વિગતવાર ચર્ચા કરવામાં આવી છે.

કોલેસ્ટરોલ અને રક્તવાહિની જોખમ: તારણો

કોલેસ્ટેરોલને સામાન્ય બનાવવા માટેના વિશાળ લોકોમાં સ્ટેટિન્સના વર્ગની ગોળીઓ વિના, ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર છે. મુખ્ય વસ્તુ યાદ રાખો: આહાર ચરબી લોહીમાં "ખરાબ" ના સ્તરમાં વધારો કરતું નથી, પરંતુ "સારા" કોલેસ્ટ્રોલનું પ્રમાણ વધારે છે. ઇંડા, ચરબીવાળા માંસ, માખણ અને અન્ય ચીજો ખાવા માટે મફત લાગે. દરરોજ ઘણી વખત ગ્લુકોમીટરથી તમારી બ્લડ સુગરનું પરીક્ષણ કરો. હવે તમારી કોલેસ્ટરોલ પરીક્ષણ લો, અને પછી 1.5 મહિના પછી ફરીથી. અને ખાતરી કરો કે કયો આહાર તમને ખરેખર મદદ કરે છે.

"સારા" અને "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ ઉપરાંત, રક્તવાહિનીના જોખમના અન્ય પરિબળો પણ છે:

• સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન
• ફાઇબરિનજેન
• લિપોપ્રોટીન (એ),
• હોમોસિસ્ટીન.

તે સાબિત થયું છે કે તેઓ કોલેસ્ટરોલ માટેના લોહીના પરીક્ષણો કરતા હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકના જોખમને વધુ ચોક્કસપણે આગાહી કરી શકે છે. અડધા હાર્ટ એટેક એવા લોકોમાં થાય છે જેમની પાસે સામાન્ય બ્લડ કોલેસ્ટરોલ હોય છે. જ્યારે ડાયાબિટીસ ઓછી કાર્બોહાઈડ્રેટવાળા આહાર સાથે તેના બ્લડ સુગર પર નિયંત્રણ મેળવે છે, ત્યારે રક્તવાહિનીના જોખમના પરિબળો માટેના તમામ રક્ત પરીક્ષણોના પરિણામો સામાન્ય રીતે સુધરે છે. જો કે, રક્તવાહિની અકસ્માતની કાળજીપૂર્વક નિવારણ માટે વધારાના પગલાંની જરૂર પડી શકે છે. નીચે વધુ વાંચો.

જ્યારે બળતરા પ્રક્રિયા થાય છે ત્યારે લોહીમાં સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન અને / અથવા ફાઈબિરોજનની સાંદ્રતા વધે છે, અને શરીર તે લડે છે. સ્વસ્થ બળતરા એ સામાન્ય અને ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યા છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ તે જાણવું જરૂરી છે કે તે બીજા બધા લોકો કરતા વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. લાંબી સુપ્ત બળતરા એ હૃદયરોગનો હુમલો થવાનું જોખમ છે. પ્રકાર 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં, તે ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયા પ્રત્યે પેશીઓની સંવેદનશીલતાને પણ ખરાબ કરે છે. આમ, બ્લડ સુગરને નિયંત્રણમાં રાખવું વધુ મુશ્કેલ બને છે. હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોક નિવારણ વિશે અમારા લેખ તપાસો. ત્યાં ભલામણ કરવામાં આવતા પગલાંની સૂચિને અનુસરો.

સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન

સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન એ "એક્યુટ ફેઝ" પ્રોટીન જૂથના પ્લાઝ્મા પ્રોટીનમાંથી એક છે. લોહીમાં તેમની સાંદ્રતા બળતરા સાથે વધે છે. સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન બેક્ટેરિયલ પોલિસેકરાઇડ સ્ટ્રેપ્ટોકોકસ ન્યુમોનિયાને બાંધીને રક્ષણાત્મક ભૂમિકા ભજવે છે. ક્લિનિકલ નિદાનમાં બળતરાના સંકેતોમાંના એક તરીકે ઉપયોગ થાય છે. જો ત્યાં કોઈ સ્પષ્ટ ચેપ લાગતો નથી, તો મોટાભાગે લોહીમાં સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીનના સ્તરમાં વધારો થવાનું કારણ ડેન્ટલ કેરીઝ છે. બીજા સ્થાને બળતરા કિડની રોગ છે, ત્યારબાદ સંધિવા થાય છે. તમારા હાર્ટ એટેકના જોખમને ઘટાડવા માટે તમારા દાંત મટાડવું!

હોમોસિસ્ટીન

હોમોસિસ્ટીન એ એમિનો એસિડ છે જે ખોરાક સાથે પૂરો પાડવામાં આવતો નથી, પરંતુ તે મિથિઓનાઇનમાંથી સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. શરીરમાં એકઠા થતાં, હોમોસિસ્ટીન ધમનીઓની આંતરિક દિવાલ પર હુમલો કરવાનું શરૂ કરે છે. તેના વિરામ રચાય છે, જેને શરીર મટાડવાનો, ગુંદર કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છે. કોલેસ્ટેરોલ અને કેલ્શિયમ ક્ષતિગ્રસ્ત સપાટી પર જથ્થો જમા થાય છે, એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતી બનાવે છે, પરિણામે જહાજનો લ્યુમેન સાંકડી જાય છે, અને કેટલીકવાર તે ભરાયેલા પણ થઈ જાય છે. પરિણામો સ્ટ્રોક, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, પલ્મોનરી થ્રોમ્બોએમ્બોલિઝમ છે.

એવું માનવામાં આવે છે કે ધૂમ્રપાન કરવાથી લોહીમાં હોમોસિસ્ટીનનું પ્રમાણ વધે છે. ઉપરાંત, દરરોજ કેટલાક કપ કોફીનો વપરાશ એ હોમોસિસ્ટીનના સ્તરમાં વધારો કરવા માટે ફાળો આપતા એક શક્તિશાળી પરિબળ છે. લોહીમાં હોમોસિસ્ટીનનું એલિવેટેડ સ્તર ધરાવતા લોકોને અલ્ઝાઇમર રોગ અને સેનાઇલ ડિમેન્શિયાનું જોખમ વધારે છે. હોમોસિસ્ટીન અને ડાયાબિટીસના સંયોજન સાથે, વેસ્ક્યુલર ગૂંચવણો વધુ વખત થાય છે - પેરિફેરલ વેસ્ક્યુલર રોગ, નેફ્રોપથી, રેટિનોપેથી, વગેરે.

લોહીમાં હોમોસિસ્ટીનનું સ્તર ફોલિક એસિડની iencyણપ, તેમજ વિટામિન બી 6, બી 12 અને બી 1ને કારણે વધે છે. ડો. બર્નસ્ટેઇન માને છે કે લોહીમાં વિટામિન બી 12 અને ફોલિક એસિડ લો હોમોસિસ્ટીન સુધી લેવું નકામું છે અને મૃત્યુદરમાં પણ વધારો કરે છે. જો કે, ઘણા અમેરિકન કાર્ડિયોલોજિસ્ટ આ પગલાના પ્રખર સમર્થક છે. તમારો નમ્ર સેવક પણ, હું દરરોજ મોટા પ્રમાણમાં (વિટામિન બી 6, બી 12, બી 1 અને અન્યમાં 50 મિલિગ્રામ) બી વિટામિનનો જટિલ લે છે.

ફાઇબરિનજેન અને લિપોપ્રોટીન (એ)

લિપોપ્રોટીન (એ) - "ખૂબ જ ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ. તે કોરોનરી હ્રદય રોગ અને અન્ય રક્તવાહિની રોગો માટેનું જોખમ છે. શારીરિક ભૂમિકા હજી સ્થાપિત થઈ નથી.

જો લોહીમાં ઉપર સૂચિબદ્ધ એક અથવા અનેક પદાર્થોનું સ્તર વધ્યું છે, તો આનો અર્થ એ કે બળતરા પ્રક્રિયા ચાલુ છે. શરીર કદાચ સુપ્ત ચેપ સામે લડી રહ્યું છે. આ કેમ ખરાબ છે? કારણ કે આ પરિસ્થિતિમાં, જહાજો ઝડપથી એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓથી અંદરથી coveredંકાય છે. ખાસ કરીને જોખમી એ છે કે લોહીના ગંઠાઇ જવાનું જોખમ અને રક્ત વાહિનીઓના ભરાયેલા જોખમો. પરિણામે, હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોક થઈ શકે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, સુપ્ત બળતરા ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારને પણ બગડે છે અને ઇન્સ્યુલિનની જરૂરિયાત વધારે છે. વાંચો "બળતરા એ ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારનું છુપાયેલ કારણ છે."

ડાયાબિટીસ માટે ફાઇબરિનોજન અથવા લિપોપ્રોટીન (એ) માટે નબળા પરીક્ષણોનો અર્થ પણ કિડનીની નિષ્ફળતા અથવા દ્રષ્ટિની સમસ્યાઓ થવાનું જોખમ છે. મેદસ્વીતા, સામાન્ય રક્ત ખાંડ સાથે પણ, સુપ્ત બળતરાનું કારણ બને છે અને આમ સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીનનું સ્તર વધે છે. સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન, ફાઈબિરોજન અને લિપોપ્રોટીન (એ) માટે રક્ત પરીક્ષણ એ કોલેસ્ટરોલ કરતાં હાર્ટ એટેક અથવા સ્ટ્રોકના જોખમના વધુ વિશ્વસનીય સૂચક છે. જ્યારે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારના પરિણામે બ્લડ સુગર સામાન્ય થાય છે, ત્યારે આ તમામ રક્તવાહિની જોખમ પરિબળો માટે રક્ત પરીક્ષણોનાં પરિણામો સામાન્ય રીતે સુધરે છે.

ડાયાબિટીક કિડનીને નુકસાન (નેફ્રોપથી) ને લીધે બ્લડ ફાઇબ્રીનોજેનનું સ્તર એલિવેટેડ થઈ શકે છે. સારા સમાચાર એ છે કે પ્રારંભિક તબક્કે, ડાયાબિટીસ નેફ્રોપથી માત્ર અટકાવી શકાતી નથી, પણ reલટું પણ થઈ શકે છે. એવા પુરાવા છે કે જો તમે તમારી રક્ત ખાંડને સામાન્ય કરતા ઓછી કરો અને તેને હંમેશાં સામાન્ય રાખો, તો કિડનીનું કાર્ય ધીરે ધીરે પુનingપ્રાપ્ત થઈ રહ્યું છે. પરિણામે, લોહીમાં ફાઈબિરોજનની સામગ્રી પણ સામાન્ય થઈ જશે.

જ્યારે ડાયાબિટીસ ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટવાળા આહારથી તેની બ્લડ સુગરને સામાન્ય બનાવે છે, ત્યારે લિપોપ્રોટીન (એ) માટે લોહીની તપાસમાં પરિણામ સામાન્ય રીતે સુધરે છે. તેમ છતાં, જો તમને આનુવંશિક રીતે હાઈ બ્લડ કોલેસ્ટરોલની સંભાવના હોય તો તે સામાન્ય થઈ શકશે નહીં. સ્ત્રીઓમાં, એસ્ટ્રોજનનું સ્તર ઓછું થવાથી કોલેસ્ટ્રોલ પ્રોફાઇલ પણ ખરાબ થઈ શકે છે.

થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનો અભાવ એ લોહીમાં "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ, હોમોસિસ્ટીન અને લિપોપ્રોટીન (એ) ના એલિવેટેડ સ્તરનું સામાન્ય કારણ છે. આ ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે સાચું છે, જેમાં રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઘણીવાર સ્વાદુપિંડની સાથે "કંપની માટે" થાઇરોઇડ ગ્રંથિ પર હુમલો કરે છે. આ કિસ્સામાં શું કરવું તે લેખમાં વિગતવાર વર્ણવેલ છે.

ડાયાબિટીક કિડની પરીક્ષણો

ડાયાબિટીઝમાં, હાઈ બ્લડ સુગર વર્ષોથી ચાલે છે તે હકીકતને કારણે કિડનીને નુકસાન થાય છે. જો ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી (કિડનીને નુકસાન) પ્રારંભિક તબક્કે મળી આવે છે, તો તમે તેને ધીમું કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો. જો તમે પ્રાપ્ત કરો છો કે રક્ત ખાંડ એકદમ સામાન્ય બની ગઈ છે, તો પછી કિડનીનું કાર્ય ઓછામાં ઓછું સમય જતાં બગડતું નથી, અને તે પણ પુન canપ્રાપ્ત થઈ શકે છે.

“ડાયાબિટીઝમાં કિડનીને નુકસાન” લેખમાં કિડનીને નુકસાનના તબક્કાઓ કયા છે તે જાણો. ડાયાબિટીક નેફ્રોપથીના પ્રારંભિક તબક્કે, તમારે લોહીમાં શર્કરાને સરળતાથી સામાન્ય કરવા માટે, તેને ઓછું રાખવા માટે, ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ આહારનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ, અને આમ તમારા કિડનીને સુરક્ષિત કરો. કિડનીને નુકસાન પછીના તબક્કે (3-એથી શરૂ કરીને), ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર પર પ્રતિબંધ છે, અને થોડું કરી શકાય છે.

ડાયાબિટીસ માટે કિડનીની નિષ્ફળતાથી મૃત્યુ એ સૌથી પીડાદાયક વિકલ્પ છે. ડાયાલિસિસ સારવારમાં ભાગ લેવો પણ આનંદ નથી. તેથી, ડાયાબિટીઝ માટે તમારા કિડનીને તપાસવા માટે નિયમિતપણે પરીક્ષણો લો. જો સમયસર સારવાર શરૂ કરવામાં આવે, તો પછી કિડનીની નિષ્ફળતા અટકાવવી વાસ્તવિક છે. "ડાયાબિટીઝની કિડનીની તપાસ અને પરીક્ષણ" ની લિંક હેઠળ વિગતો વાંચો.

કેટલીક પ્રવૃત્તિઓ પરીક્ષણોના પરિણામોને વિકૃત કરી શકે છે જે કિડનીના કાર્યનું પરીક્ષણ કરે છે. પરીક્ષણના 48 કલાકની અંદર, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, જે શરીરના નીચલા અર્ધ પર ગંભીર ભાર બનાવે છે, તે ટાળવી જોઈએ. આમાં સાયકલ, મોટરસાયકલ, ઘોડેસવારીનો સમાવેશ થાય છે. જ્યારે તમને તાવ, માસિક સ્રાવ, પેશાબની નળીઓનો વિસ્તારનો ચેપ અથવા કિડનીના પત્થરોને કારણે દુખાવો થાય છે, ત્યારે તે દિવસે પરીક્ષણો લેવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી. તીવ્ર સ્થિતિ પસાર ન થાય ત્યાં સુધી પરીક્ષણોના ડિલિવરીને મુલતવી રાખવી જરૂરી છે.

ઇન્સ્યુલિન જેવા વૃદ્ધિ પરિબળ (આઇજીએફ -1)

ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી એ આંખોમાં ડાયાબિટીઝની ગંભીર અને ઘણી વાર ગૂંચવણ છે. ડાયાબિટીઝમાં બ્લડ સુગરને સામાન્ય બનાવવું એ લગભગ તમામ કિસ્સાઓમાં અદ્ભુત છે. પરંતુ કેટલીકવાર લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં ખૂબ જ ઝડપથી ઘટાડો થવાથી ડાયાબિટીસ રેટિનોપેથીની તીવ્ર વૃદ્ધિ થાય છે. આવી ઉશ્કેરાટ રેટિનામાં બહુવિધ હેમરેજ દ્વારા પ્રગટ થાય છે અને અંધત્વ તરફ દોરી શકે છે. સામાન્ય રીતે તે સીરમમાં ઇન્સ્યુલિન જેવા વૃદ્ધિ પરિબળ (આઇજીએફ -1) ની સાંદ્રતામાં વધારો થાય છે.

ડાયાબિટીક રેટિનોપેથીના નિદાનવાળા દર્દીઓ માટે ઇન્સ્યુલિન જેવા વૃદ્ધિ પરિબળનું વિશ્લેષણ આપવું જોઈએ. આ વિશ્લેષણ દર 2-3 મહિનામાં નિયમિતપણે કરવું જોઈએ. જો આઇજીએફ -1 નું સ્તર છેલ્લા સમયથી વધે છે, તો પછી દ્રષ્ટિના નુકસાનના ભયથી બચવા માટે બ્લડ સુગરમાં ઘટાડો થતો દર ઘટાડવો જરૂરી છે.

ડાયાબિટીસના સૌથી મહત્વપૂર્ણ પરીક્ષણો કયા છે?

આ લેખમાં સૂચિબદ્ધ દરેક પરીક્ષણો મૂલ્યવાન છે કારણ કે તે તમને કોઈ ડાયાબિટીસના દર્દીની પરિસ્થિતિને વધુ સારી રીતે સમજવાની મંજૂરી આપે છે. બીજી બાજુ, આમાંથી કોઈ પણ પરીક્ષણ સીધી બ્લડ સુગર નિયંત્રણ સાથે સંબંધિત નથી. તેથી, જો નાણાકીય અથવા અન્ય કારણો વિશ્લેષણ કરવા દેતા નથી, તો પછી તમે તેમના વિના ટકી શકો છો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે સચોટ ગ્લુકોમીટર ખરીદવું અને તેની સાથે તમારી બ્લડ સુગરને કાળજીપૂર્વક મોનિટર કરવું. કંઈપણ પર બચત કરો, પરંતુ મીટર માટેના પરીક્ષણ પટ્ટાઓ પર નહીં!

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ પ્રોગ્રામ અથવા ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ પ્રોગ્રામને અનુસરો. જો તમે તમારી બ્લડ શુગરને સામાન્ય કરતાં ઓછી કરી શકો છો અને તેને સ્થિર નીચી રાખી શકો છો, તો પછી ડાયાબિટીઝની બધી સમસ્યાઓ ધીમે ધીમે જાતે જ હલ થશે. પરંતુ જો તમે બ્લડ સુગરને નિયંત્રણમાં ન લો તો કોઈ પણ પરીક્ષણ ડાયાબિટીસને પગ, કિડની, આંખોની દ્રષ્ટિ વગેરેની સમસ્યાઓથી બચાવી શકશે નહીં, ડાયાબિટીઝની અસરકારક સારવાર માટે, તમારે ગ્લુકોમીટર માટે દર મહિને ટેસ્ટ સ્ટ્રીપ્સ પર પૈસા ખર્ચવાની જરૂર છે, તેમજ ઉત્પાદનો ખરીદવા ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક માટે. આ બધી તમારી અગ્રતા ખર્ચની વસ્તુઓ હોવી જોઈએ. અને પરીક્ષણો લેવાની કિંમત તે કેવી રીતે જાય છે.

જો શક્ય હોય તો, પછી સૌ પ્રથમ તમારે ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન માટે રક્ત પરીક્ષણ લેવાની જરૂર છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ઘણીવાર રક્ત ખાંડના સ્વ-નિરીક્ષણમાં સમસ્યા હોય છે, જે ફક્ત આ વિશ્લેષણ શોધી શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મીટર સચોટ ન હોઈ શકે - ઓછો અંદાજિત પરિણામો બતાવો. ચોકસાઈ માટે તમારું મીટર કેવી રીતે તપાસવું. અથવા દર્દી, એ જાણીને કે ટૂંક સમયમાં જ તે ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેશે, તેના થોડા દિવસો પહેલા, સામાન્ય રીતે ખાવું શરૂ થાય છે, ખોરાકમાંથી ઉચ્ચ કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાકને બાકાત રાખીને. ખાસ કરીને, ડાયાબિટીસ કિશોરો આને “પાપ” કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, ફક્ત ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન માટેનું વિશ્લેષણ તમને સત્ય શોધવાની મંજૂરી આપશે. તમે કયા પ્રકારનાં ડાયાબિટીસ છો અને તમે તેને નિયંત્રિત કરવા માટે કેટલું સારૂં છો તે ધ્યાનમાં લીધા વિના તમારે દર 3 મહિને તેને લેવાની જરૂર છે.

આગળની નોંધપાત્ર રક્ત પરીક્ષણ સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન માટે છે. આ વિશ્લેષણની કિંમત ખૂબ જ સસ્તું છે, અને તે જ સમયે તે ઘણી છુપી સમસ્યાઓ જાહેર કરે છે. સુસ્તીવાળી બળતરા પ્રક્રિયાઓ હાર્ટ એટેકનું એક સામાન્ય કારણ છે, પરંતુ અમારા કેટલાક ડોકટરો હજી પણ આ વિશે જાણે છે. જો તમારું સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન એલિવેટેડ છે, તો બળતરાને રોકવા માટે પગલાં લો અને આમ પોતાને કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર વિનાશથી બચાવો. આ કરવા માટે, સંધિવા, પાયલોનેફ્રીટીસ, શ્વસન ક્રોનિક ચેપને કાળજીપૂર્વક સારવાર કરો. જોકે મોટા ભાગે કારણ દંત ચિકિત્સા છે. તમારા દાંત મટાડવું અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઓછું કરવું. કોલેસ્ટેરોલ પરીક્ષણ કરતા સી-રિએક્ટિવ પ્રોટીન માટે રક્ત પરીક્ષણ વધુ મહત્વપૂર્ણ છે!

તે જ સમયે, રક્તવાહિનીના જોખમના અન્ય પરિબળો માટે રક્ત પરીક્ષણો ખૂબ ખર્ચાળ છે. હોમોસિસ્ટીન અને લિપોપ્રોટીન (એ) માટેના પરીક્ષણો માટે આ ખાસ કરીને સાચું છે. પ્રથમ તમારે પરીક્ષણો પર નાણાં ખર્ચવાની જરૂર છે, અને પછી આ સૂચકાંકોને સામાન્યમાં ઘટાડવા માટે પૂરવણીઓ પર. જો ત્યાં કોઈ વધારાના પૈસા ન હોય, તો પછી તમે તરત જ નિવારણ માટે બી વિટામિન અને માછલીનું તેલ લેવાનું શરૂ કરી શકો છો.

આપણે ભલામણ કરીએ છીએ કે ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ આહાર અને અન્ય પ્રવૃત્તિઓ સાથે ડાયાબિટીઝ સારવારનો કાર્યક્રમ શરૂ કરતા પહેલા કોલેસ્ટરોલ અને અન્ય કાર્ડિયોવાસ્ક્યુલર જોખમોના પરિબળો માટે રક્ત પરીક્ષણો લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.પછી 1.5 મહિના પછી ફરીથી તમારા લોહીના લિપિડ્સ (ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ, "સારા" અને "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ) તપાસો. આ સમય સુધીમાં, તમારી બ્લડ સુગર પહેલેથી જ સામાન્ય રીતે સામાન્ય હોવી જોઈએ, અને પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોનાં પરિણામો વધુમાં ખાતરી કરશે કે તમે સાચા ટ્રેક પર છો. જો તમે કાળજીપૂર્વક આહારનું પાલન કરો છો, પરંતુ આ સમય દરમિયાન કોલેસ્ટરોલ પ્રોફાઇલમાં કોઈ સુધારો થયો નથી, તો થાઇરોઇડ હોર્મોન્સ માટે રક્ત પરીક્ષણો લો.

જો હોર્મોન્સનું નિમ્ન સ્તરનું ટ્રાયિઓડોથિઓરોઇન (ટી 3 મુક્ત) અને થાઇરોક્સિન (ટી 4 ફ્રી) મળી આવે છે, તો પછી સલાહ માટે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ સાથે એપોઇન્ટમેન્ટ બનાવો. તમને થાઇરોઇડ ગ્રંથિની સારવાર કેવી રીતે કરવી તે અંગેની તેમની સલાહની જરૂર છે, પરંતુ ડાયાબિટીઝ માટેના "સંતુલિત" આહારને કેવી રીતે અનુસરવો તે પર નહીં! એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ કહેવા પ્રમાણે, ગોળીઓ લેવાની ભલામણ કરશે. લોહીમાં થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું સ્તર સામાન્ય કર્યા પછી, 4 મહિના પછી, તમારે ફરીથી કોલેસ્ટ્રોલ અને રક્તવાહિનીના જોખમના અન્ય પરિબળો માટે રક્ત પરીક્ષણો લેવી જોઈએ. આ થાઇરોઇડ ટ્રીટમેંટથી તેમને કેવી અસર થઈ તે જણાશે. આગળ, આ પરીક્ષણો દર અડધા વર્ષે એક વખત લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. પરંતુ જો ત્યાં પૂરતા પૈસા ન હોય તો, પછી ગ્લુકોમીટર માટેના પરીક્ષણ પટ્ટાઓ કરતાં લેબોરેટરી પરીક્ષણો પર બચાવવું વધુ સારું છે.

પરીક્ષાઓ અને ડોકટરોની મુલાકાત

એક ટોનોમીટર ખરીદો અને તમારા બ્લડ પ્રેશરને નિયમિતપણે માપવા (તેને કેવી રીતે કરવું તે), અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછું 1 સમય, તે જ સમયે. ઘરે સચોટ ભીંગડા રાખો અને નિયમિતપણે તમારું વજન કરો, પરંતુ અઠવાડિયામાં એક વાર કરતા વધુ વાર નહીં. તે જ સમયે, યાદ રાખો કે 2 કિલોની અંદર વજનમાં વધઘટ સામાન્ય છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં. નેત્ર ચિકિત્સક (જેની તમારે તપાસ કરવાની જરૂર છે) સાથે તમારી દ્રષ્ટિ તપાસો - દર વર્ષે ઓછામાં ઓછું 1 સમય.

દરરોજ, તમારા પગની કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરો, "ડાયાબિટીઝ પગની સંભાળ: વિગતવાર સૂચનો" વાંચો. સમસ્યાઓના પ્રથમ સંકેત પર - તરત જ ડ aક્ટરનો સંપર્ક કરો કે જે તમને "દોરી જાય છે". અથવા પોડિયાટ્રિસ્ટ સાથે તરત જ સાઇન અપ કરો, આ ડાયાબિટીસના પગની સારવારમાં નિષ્ણાત છે. જો ડાયાબિટીઝ ચૂકી જાય છે, તો પગની સમસ્યાઓ સાથેનો સમય કા ampી નાખવાથી અથવા જીવલેણ ગેંગ્રેન થઈ શકે છે.

વિડિઓ જુઓ: Para Que Ayuda El Platano - Beneficios De Comer Banano En Ayunas (મે 2024).