ડાયાબિટીઝ માટે શ્વાસ એસ > સારવાર અને નિવારણ

આપણામાંના ઘણા ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ ડાયાબિટીઝની સારવાર અને સહવર્તી રોગોના નિવારણમાં સતત નવીન ઉપાયો શોધી રહ્યા છે. આપણે જાણીએ છીએ કે આ રોગનો સામનો કરવા માટે, જો તે અસરકારક, અસરકારક અને પ્રમાણમાં સલામત હોય તો બધા જ સારા હોય છે.

ચિકિત્સાના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં સંશોધનકારો અને જ્ knowledgeાનવાહકો પણ આ વિશે જાગૃત છે. ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે પ્રમાણમાં નવી પદ્ધતિઓમાંની એક છે શ્વાસ લેતા શ્વાસ, જે જે.વિલુનાસ દ્વારા વિકસાવવામાં આવ્યા હતા.

હાલમાં, સત્તાવાર દવા એ ભંડોળના અસ્તિત્વને માન્યતા આપતી નથી જે ડાયાબિટીઝના 100% ઉપાયની ખાતરી આપે છે. ખાંડ ઘટાડતી દવાઓ, ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ થાય છે, ઘણી સહાયક પદ્ધતિઓ છે જેનો સફળતાપૂર્વક ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો છે.

પરંતુ ડાયાબિટીઝના શરીર પર તેમની અસર અસ્થાયી છે - કેટલાક સમયગાળા માટે બ્લડ સુગર ઓછું કરવું શક્ય છે, પરંતુ કાયમ માટે નહીં. તેથી, આ દવાઓનો સતત ઉપયોગ કરવો જ જોઇએ.

જે.વિલુનાસ દ્વારા વિકસિત શ્વસન તકનીકક્રાંતિકારી તરીકે ઘણા દ્વારા માન્યતા. હકીકત એ છે કે "શ્વાસ લેતા શ્વાસ" ના લેખક પોતે એક વાર ડાયાબિટીઝનો ભોગ બન્યા હતા. ડાયાબિટીઝ અશક્તિ છે તે ડોકટરોના તારણોથી અસંમત થતાં, તેમણે કોઈ રસ્તો શોધવાનું નક્કી કર્યું, જે લાગુ કરી શક્યું ડાયાબિટીસથી છૂટકારો મેળવો.

એન્ટિડેબિટિકના હૃદયમાં sobbing શ્વાસ તકનીકો લોહીમાં ઇન્સ્યુલિનના સંશ્લેષણ અને સ્ત્રાવના ઉલ્લંઘનનું કારણ અયોગ્ય શ્વાસ છે તે વિચાર ખોટા છે. તે, બદલામાં, એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે સ્વાદુપિંડના કોષો ઓક્સિજન ભૂખમરો અનુભવે છે અને સામાન્ય રીતે કાર્ય કરી શકતા નથી - ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રિત કરતી હોર્મોન ઉત્પન્ન કરવા માટે.

આમ, ડાયાબિટીસ વિકાસના પ્રારંભિક તબક્કામાં દેખાય છે, જ્યારે મોટાભાગના સહેજ પ્રગટ થતાં લક્ષણો પર ધ્યાન આપતા નથી.
ડાયાબિટીઝના વધુ ગંભીર કેસો, ઉપર વર્ણવેલ સંસ્કરણ મુજબ, અયોગ્ય સારવાર અથવા તેના અભાવનું પરિણામ છે.

જે.વિલુનાસની પદ્ધતિ અનુસાર શ્વાસ લેવાની કસરત કરવી કોઈ ખાસ શરતોની જરૂર નથી. કસરતો ડાયાબિટીઝ સામે શ્વાસ લેતા વ્યવસાયિક રૂપે, કોઈપણ વ્યવસાયમાં અને આ વ્યવસાય માટે યોગ્ય કોઈપણ જગ્યાએ હાથ ધરી શકાય છે.

ફક્ત મૌખિક પોલાણનો ઉપયોગ શ્વાસ માટે થાય છે.

શ્વાસ બહાર મૂકવો. તે અનિશ્ચિત અને સુંવાળી હોવી જોઈએ, જેમ કે તમે કૂલ ગરમ ચાને રકાબી વગર રકાબીમાં ટોચ પર રેડવાની છે. શ્વાસ બહાર મૂકવાનો સમયગાળો સમય સમાન હોવો જોઈએ.
તેમના પ્રકાશનોમાં, જે.વિલુનાસ વર્ગોની શરૂઆત દરમિયાન મનમાં "એક કાર, બે કાર, ત્રણ કાર" ધ્યાનમાં લેવાની સલાહ આપે છે. આ શ્વાસની લયને જાળવવા માટે કરવામાં આવે છે. ત્યારબાદ, શરીર તેની આદત પામશે અને સ્કોરની આવશ્યકતા જાતે અદૃશ્ય થઈ જશે.

શ્વાસમાં લેવું. તેઓ અલગ હોઈ શકે છે. તમે શ્વાસની વિવિધ જાતોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. પ્રારંભ કરવાનું અનુકરણ સાથે અર્થપૂર્ણ છે.
સહેજ મો mouthું ખોલો અને ટૂંકા શ્વાસ લો, જાણે અવાજ "કે" અવાજથી હવા ગળી રહ્યો હોય.
સુપરફિસિયલ પ્રેરણા અડધા સેકન્ડ સુધી ચાલે છે અને તે બીજા પ્રકારની પ્રેરણા છે.
મધ્યમ શ્વાસ, 1 સેકન્ડ સુધી ચાલે છે - ત્રીજો પ્રકાર.

માટે તમામ પ્રકારના શ્વાસ ડાયાબિટીસ સામે sobbing એક પછી એક માસ્ટર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. વર્ગોની અસરકારકતા યોગ્ય અમલ પર આધારિત છે.

વર્ગોની ભલામણ સમયગાળો દિવસમાં 2-3 મિનિટ 6-4 વખત છે. લેખક સૂચવે છે કે શરીરની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને, અવધિ પસંદ કરી શકાય છે. જો વિવિધ પ્રકારની બિમારીઓ દેખાય છે, તો વર્ગોની અવધિ ઘટાડવી અથવા એકસાથે બંધ કરવી આવશ્યક છે.

પદ્ધતિઓ પર વર્ગોની અસર ડાયાબિટીઝ સામે શ્વાસ લેતા 2-3 મહિના સુધી થાય છે અને ગ્લાયસીમિયાના સ્તરના સામાન્યકરણ, ડિપ્રેસિવ રાજ્યનું અદ્રશ્ય થવું અને સુખાકારીમાં સામાન્ય સુધારણા દર્શાવવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીઝની સારવાર અને નિવારણ ઉપરાંત, ઉપરોક્ત શ્વાસ વ્યાયામ તે સ્થૂળતા, તીવ્ર થાક અને શરીરના સામાન્ય કાયાકલ્પ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

શ્વાસ લેતા શ્વાસ લેવાની પદ્ધતિનો સાર

તેની પદ્ધતિ વિકસિત કરતી વખતે, લેખક નીચે આપેલા અલ્ગોરિધમનો ઉપયોગ કરે છે:

પ્રેરણા અને શ્વાસ બહાર કા .વાના ખોટા અમલીકરણને કારણે, સમગ્ર શરીરના કોષો અને ખાસ કરીને સ્વાદુપિંડ સામાન્ય કાર્ય અને તેમને સોંપાયેલ તમામ કાર્યો માટે પૂરતા પ્રમાણમાં ઓક્સિજન મેળવતા નથી.
શરીરમાં ઓક્સિજનનો અભાવ અને ઓક્સિજન ભૂખમરો શરીરમાં અવયવો અને તેમની સિસ્ટમોની કામગીરીમાં નિષ્ફળતાની ઘટનાને ઉશ્કેરે છે. સ્વાદુપિંડમાં, oxygenક્સિજનની અછતને કારણે, હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન દ્વારા બીટા-કોષોનું સંશ્લેષણ વિક્ષેપિત થાય છે.
શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન સંશ્લેષણના ઉલ્લંઘનનું પરિણામ એ ડાયાબિટીસનો વિકાસ છે.

જ્યારે શરીરમાં વાયુઓના યોગ્ય પરિભ્રમણના અમલીકરણ માટેની પદ્ધતિમાં નિપુણતા પ્રાપ્ત થાય છે, ત્યારે તાલીમ આપવાના સાધન તરીકે વિશિષ્ટ રીતે રચાયેલ વિડિઓનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે.

યુરી વિલુનાસના જણાવ્યા અનુસાર, શરીરમાં થતી બધી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય થવાને લીધે, સૂઈ જવું એ દવા વગર ડાયાબિટીસને મટાડે છે. આજની તારીખે, વિજ્ાનને વિશ્વસનીય ડેટા પ્રાપ્ત થયો નથી કે પદ્ધતિના લેખકનું આ નિવેદન સાચું છે.

પદ્ધતિ વિકસાવવામાં, લેખકે નાના બાળકો તરફ ધ્યાન દોર્યું. બાળક, રડતી વખતે, એક શ્વાસ પર રડવાનું શરૂ કરે છે અને શ્વાસ બહાર કા whenતી વખતે અવાજ "oooh" બોલી લે છે. થોડીવાર આવા રડ્યા પછી, નિયમ પ્રમાણે, એક નાનું બાળક શાંત થાય છે.

શરીરના કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને oxygenક્સિજન વચ્ચેના ગુણોત્તરના શ્વસનની આ પદ્ધતિના ઉપયોગમાં લેખકની ઉપદેશોનો આધાર એ 3: 1. શરીરમાં વાયુઓનું આ ગુણોત્તર શરીરના કોષોમાં થતી તમામ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા માટે આદર્શ છે.

શરીરમાં ડાયાબિટીઝની હાજરીમાં સૂકા શ્વાસ લેવાનું કેવી રીતે કરવું?

પદ્ધતિની અનુસાર કસરતો શરીરની કોઈપણ સ્થિતિમાં અને કોઈપણ જગ્યાએ કરી શકાય છે. કસરત દરમિયાન શ્વાસ ફક્ત મોં દ્વારા જ થવું જોઈએ.

પદ્ધતિનો સાર

શરીરમાં મોટાભાગની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ ગેસના વિનિમય પર આધારિત છે.

કોઈપણ શ્વાસની વિકૃતિઓ નવી રોગોના ઉદભવને ઉત્તેજીત કરે છે, તેમજ ક્રોનિક પેથોલોજીઝના ઉત્તેજના. ઘણા લોકો રડ્યા પછી આ સ્થિતિ જાણે છે.

શારીરિક અને નૈતિક સ્થિતિમાં સુધારણા છે, પીડા ઓછી થાય છે.

નિષ્ણાતોના મતે, આ રાહતનું કારણ ખાસ શ્વાસ લેવાની સ્થિતિમાં છે જે કેન્દ્રીય નર્વસ પ્રણાલીને પ્રોગ્રામ કરે છે. ડાયાબિટીઝમાં યુરી વિલુનાસનો રડતો શ્વાસ ભારે રુદન સાથે શ્વસન પદ્ધતિનું અનુકરણ છે.

આ સ્થિતિમાં, મો inા દ્વારા ઇન્હેલેશન અને શ્વાસ બહાર કા .વામાં આવે છે, અને શ્વાસ બહાર કા timeવાનો સમય ઇન્હેલેશન કરતા ઘણો લાંબો હોય છે. આને કારણે, સ્વાદુપિંડ સહિતના અંગો માટે શ્રેષ્ઠ oxygenક્સિજન સપ્લાય સ્થાપિત થાય છે, જે ઇન્સ્યુલિનના સંશ્લેષણ માટે "જવાબદાર" છે.

તેથી, ડાયાબિટીઝની લોજિકલ સાંકળ છે:

ખોટી શ્વાસ એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે શરીર અને સ્વાદુપિંડનો ખાસ અનુભવ ઓક્સિજન ભૂખમરોમાં છે,
ઓક્સિજનની ઉણપથી સ્વાદુપિંડનું અયોગ્ય કાર્ય થાય છે. બી-સેલ ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ ઓછું થાય છે,
પરિણામ - શરીર ડાયાબિટીઝથી પ્રભાવિત છે.

Deepંડા શ્વાસ બહાર કા Withવાથી, કાર્બન ડાયોક્સાઇડ શરીરમાંથી દૂર થાય છે, અને છીછરા શ્વાસ દરમિયાન oxygenક્સિજન "મીટર" કરવામાં આવે છે. આમ, શ્વસન સંતુલન પુન isસ્થાપિત થાય છે અને ઓક્સિજનવાળા કોષોનો પુરવઠો સુધરે છે.

આ નિવેદનની સુસંગતતા રોજિંદા જીવનમાંથી મેળવી શકાય છે. તેથી, જો બાળક અગવડતા અનુભવે છે, તો તે તીવ્રતાથી રડવાનું શરૂ કરે છે. એક અથવા બે મિનિટ, અને બાળક શાંત થાય છે. અહીં બીજું એક ઉદાહરણ છે. તંદુરસ્ત વ્યક્તિ, નિયમ પ્રમાણે, અનુનાસિક અનુનાસિક શ્વાસથી સંતુષ્ટ છે. પરંતુ, એકવાર તે બીમાર થઈ જાય, પછી તેનું મોં શ્વસન પ્રક્રિયામાં સક્રિયપણે ભાગ લેવાનું શરૂ કરે છે. વધારાની "કટોકટી" પદ્ધતિઓ શામેલ છે. જે. વિલુનાસ દ્વારા વાંચવા માટેનું એક રસપ્રદ પુસ્તક "શ્વાસ લેતા શ્વાસ એ દવાઓ વિના ડાયાબિટીઝને મટાડે છે."

પદ્ધતિઓનું વર્ગીકરણ

તીવ્રતાના આધારે, શ્વાસ લેવાની કસરતોની 3 પદ્ધતિઓ છે:

મજબૂત શ્વાસ લેવામાં ટૂંકા (અડધા સેકન્ડ) શ્વાસ અને સરળ શ્વાસ બહાર આવે છે, જેની અવધિ 3 થી 12 સેકંડ સુધીની હોય છે. શ્વાસ લેવાની કસરત વચ્ચેનું અંતરાલ 2-3 સેકંડ છે.

મધ્યમ તકનીકથી, શ્વાસ સરળ (1 સેકંડ) છે. સમાપ્તિ સમય એ ઉન્નત તકનીકની જેમ જ છે. નબળા પ્રકાર સાથે, ઇન્હેલેશન 1 સેકંડ સુધી ચાલે છે, જેમાં 1-2 સેકન્ડની શ્વાસ બહાર મૂકવાની અવધિ હોય છે. ઇન્હેલેશન અને શ્વાસ બહાર મૂકવો વચ્ચે 2-3 સેકંડ માટે થોભો. પણ સાચવ્યું.

મહત્તમ રોગનિવારક અસર મજબૂત અને મધ્યમ શ્વાસ છે (એક વિકલ્પ તરીકે - તેમનું સંયોજન). પ્રોફીલેક્સીસ તરીકે નબળા શ્વાસનો ઉપયોગ થાય છે.

તકનીકી અને શ્વાસ લેવાની કસરતની વિશિષ્ટતાઓ

વિલુનાસ અનુસાર ડાયાબિટીસ માટે શ્વસન જિમ્નેસ્ટિક્સ તેની પોતાની લાક્ષણિકતાઓ ધરાવે છે:

કસરત બેસીને અથવા સ્થાયી સ્થિતિમાં કરી શકાય છે, તેમજ જ્યારે ચાલતી વખતે પણ,
જ્યાં સુધી નિ: શુલ્ક શ્વાસ હોય ત્યાં સુધી શ્વાસની કસરતો કરવાનું ચાલુ રાખો. જો કસરતોમાં અસ્વસ્થતા અથવા શ્વાસની તકલીફની લાગણી હોય, તો તમારે સામાન્ય શ્વસન લય પર જવું જોઈએ,
જો તમારે પલાયન કરવી છે, તો તમારે યેનને દબાવવું જોઈએ નહીં. વાવણ ઘણીવાર આવી કસરતો સાથે આવે છે.

કસરતનો સમયગાળો અને આવર્તન નિયંત્રિત નથી. ભલામણ કરવામાં આવે છે કે પ્રથમ 2-3 દિવસોનો અભ્યાસ 2-3 મિનિટ સુધી કરવો, ધીમે ધીમે વર્ગોનો સમયગાળો અડધો કલાક સુધી વધારવો. તાલીમ આપતા પહેલા, તમારા ડ doctorક્ટરને જાણ કરવાનું ભૂલશો નહીં.

તમે બાળકો અને પુખ્ત વયના બંને માટે શ્વાસ લેવાની કસરત કરી શકો છો. રોગનિવારક પગલાં સાથે સંયોજનમાં, તે અનિદ્રા, થાક, માથાનો દુખાવો, જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો, શ્વાસનળીની અસ્થમા, વારંવાર શરદીનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.

ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ છે?

ડાયાબિટીઝ અગ્નિની જેમ આ ઉપાયથી ભયભીત છે!

તમારે ફક્ત અરજી કરવાની જરૂર છે ...

આવા રોગો અને સ્થિતિઓ માટે "શબિંગ" શ્વાસ લેવાની કવાયતની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી: આઘાતજનક મગજની ઇજાઓ, માનસિક બિમારીઓ, હાયપરટેન્શન કટોકટી, તીવ્ર તબક્કામાં રોગો, તીવ્ર તાવ.

ફાયદા

"ડાયાબિટીસ મેલિટસથી શ્વાસ લેતા શ્વાસ" ની પદ્ધતિના મુખ્ય હકારાત્મક પાસાઓ છે:

પ્રાપ્યતા. હકીકતમાં, ઉપચાર સરળ કરતાં વધુ છે,
"આડઅસર" નો અભાવ. જો તમને સકારાત્મક અસર ન મળે, તો પણ શ્વાસ લેવાની કવાયતથી ચોક્કસપણે કોઈ નુકસાન થતું નથી,
સુધારેલ ચયાપચય.

તે યાદ રાખવું અગત્યનું છે કે સંતુલિત આહાર અને દવા વગર ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝને સંપૂર્ણપણે મટાડવું અશક્ય છે.

તે જ સમયે, જો તમે તમારી જાત પર પદ્ધતિનો પ્રયાસ કરવા માંગો છો - તેમાં કંઈપણ ખોટું નથી. કોઈ પણ સંજોગોમાં, વિલુનાસનો દાવો છે કે ડાયાબિટીઝ સારવાર માટે યોગ્ય છે, ઘણા લોકોને આશા છે.

તકનીકમાં કોઈ ખામીઓ છે?

યુરી વિલુનાસની પદ્ધતિના વિરોધીઓએ અહીં કેટલીક દલીલો આપી છે:

તાર્કિક રીતે, બધા જ લોકો જે જિમ્નેસ્ટિક્સને કાબૂમાં રાખીને પ્રેરણા આપતા નથી તેમને બ્લડ સુગર સાથે સમસ્યા હોવી જોઈએ. પરંતુ તે એવું નથી? ન્યાયીપણામાં, મારે કહેવું જ જોઇએ કે ઘણા લોકો અકસ્માત દ્વારા તેમના રોગ વિશે શીખે છે, અથવા જ્યારે ડાયાબિટીસ પહેલાથી જ ભયંકર ગૂંચવણો (અસ્પષ્ટ દ્રષ્ટિ, સાંધાનો દુખાવો, ડાયાબિટીક પગ) તરીકે પ્રગટ થાય છે,
બીજી દલીલ વધુ નોંધપાત્ર છે. વિલુનાસની તકનીકની મદદથી પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસની સારવાર અશક્ય છે. "સેલ" બી-સેલ શ્વસનને ફરીથી ચાલુ કરવું અશક્ય છે.

દવામાં યોગ્ય શ્વાસ લેવા સામે દવા નથી. મુખ્ય વસ્તુ તેને ઉપચારનો આધાર બનાવવાની નથી.

પરંપરાગત દવાઓની ઉપચારાત્મક પદ્ધતિઓ સાથે માત્ર સંયોજન સકારાત્મક પરિણામ આપી શકે છે. દાવો કર્યો છે કે દવામાં સૂઈ જવું એ ડાયાબિટીઝને દવા વગર મટાડે છે.

એલેના, 42 વર્ષ, સમરા: “ઘણાં વર્ષોથી હું ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝથી પીડાય છું, જડીબુટ્ટીઓથી સારવાર કરવાનો પ્રયત્ન કરતો હતો, મદદ કરતો નથી. ઉપચારાત્મક શ્વાસની કસરત, ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા પસંદ કરાયેલી દવાઓ અને સંતુલિત આહારથી સમસ્યાનો સંપૂર્ણ સામનો કરવામાં મદદ મળી. પહેલેથી જ અડધો વર્ષ ખાંડ સામાન્ય સ્તરે છે. ”

એકટેરીના, 50 વર્ષ, પ Psસ્કોવ: “હું હવે એક વર્ષથી વિલુનાસમાં શ્વાસ લેવાની પ્રેક્ટિસ કરું છું. અનિદ્રા ગઇ છે, માથાનો દુખાવો ઓછો થયો છે, ખાંડ “કૂદવાનું” બંધ કરી દીધી છે. હું ખુશ છું. "

તે નોંધ્યું છે કે ખીજવવું ડાયાબિટીઝ મેલીટસ સાથે મદદ કરે છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે તેમાં ઘણા વિટામિન, માઇક્રો અને મેક્રો તત્વો છે જે સ્વાદુપિંડનું કાર્ય સુધારે છે.

દૂધ થીસ્ટલ ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે દર્દીઓ પણ સકારાત્મક પ્રતિસાદ આપે છે. આ છોડ પર આધારિત ડેકોક્શન્સ અને રેડવાની ક્રિયા ચયાપચય અને યકૃતના કાર્ય પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

આ કવાયત શું છે

કહેવાની પ્રથમ વાત એ છે કે લેખક, નિદાનનું માપન ન કરતા, રોગ સામે અસરકારક પદ્ધતિઓ શોધવાનું ચાલુ રાખતા હતા. આવી વર્ષોની શોધ એ નિષ્કર્ષ તરફ દોરી ગઈ છે કે દર્દીઓના અયોગ્ય શ્વાસ લેવાને લીધે આ રોગ વધુ વિકસે છે. પોતાના ઉદાહરણ દ્વારા, જે.વિલુનાસ ખાતરી કરે છે કે ડાયાબિટીઝને તેની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરીને મટાડવામાં આવે છે.

તે કહેવું પણ યોગ્ય છે કે આજની તારીખે, દવા એવી કોઈ દવાને જાણતી નથી કે જે કોઈ રોગને સંપૂર્ણપણે મટાડી શકે. દરરોજ સેંકડો દર્દીઓએ કંઇક બલિદાન આપવું પડે છે અને સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય માટે દવાઓના પર્વતોથી પોતાને ભરવું પડે છે.

યુરી વિલુનાસના રડતા વ્યાયામશાસ્ત્ર એ સિદ્ધાંત પર આધારિત છે કે સંશ્લેષણમાં ખામીયુક્ત અને પૂરતી માત્રામાં હોર્મોન્સના ઉત્પાદનને કારણે ડાયાબિટીસ વિકસે છે. મોટા પ્રમાણમાં આ અયોગ્ય શ્વાસને કારણે છે. પરિણામે, સ્વાદુપિંડનું પેશીઓ oxygenક્સિજન ભૂખમરોથી પીડાય છે અને ભવિષ્યમાં સામાન્ય રીતે કાર્ય કરી શકતા નથી.

રોગનો વધુ વિકાસ એ એક ખોટી સારવાર પદ્ધતિનું પરિણામ છે.

સ્વાદુપિંડ અને બીટા કોષોની સામાન્ય કામગીરીને પુનoresસ્થાપિત કરે છે,
ગેસ વિનિમયને સામાન્ય બનાવે છે,
જરૂરી ઓક્સિજનવાળા બધા અવયવો અને સિસ્ટમોને ખવડાવે છે,
કુદરતી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ ચાલુ કરે છે.

લેખકની નવીન પદ્ધતિ બાળકો માટે રડવાના સિદ્ધાંત પર આધારિત હતી, જેને વિલુનાસે એક કરતા વધુ વખત શેરીમાં અવલોકન કર્યું હતું. વિકાસકર્તાએ બાળકોની જેમ શ્વાસ લેવાની કોશિશ કરવા અને અવાજ ઉહ બનાવવા માટે શ્વાસ બહાર મૂકવાનો નિર્ણય કર્યો. આવી પુનરાવર્તનની થોડી મિનિટો અને શાંત. ફક્ત મારા દાદીના શબ્દો યાદ રાખો: "રડો, તે સરળ બનશે."

આ તે છે જે લેખકની પદ્ધતિનો આધાર બન્યું છે, કારણ કે આવા શ્વાસ શરીરને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને oxygenક્સિજનથી 3: 1 ના પ્રમાણમાં ભરે છે, જે આખા શરીરમાં સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણ માટે પૂરતું છે.

કોણે શ્વાસ લેતા શ્વાસ કરવા જોઈએ

તે સાબિત થયું છે કે યોગ્ય શ્વાસ ઘણા રોગોની સારવારમાં ફાળો આપે છે, જેમાં તે પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે સૂચવવામાં આવે છે. તેનો ઉપયોગ રોગને રોકવા માટે કરી શકાય છે. યોગ્ય શ્વાસ લેવાની કસરતોની ભલામણ ફક્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે જ નહીં, પણ ઘણા રોગોના પ્રારંભિક તબક્કામાં બાળકો માટે પણ કરવામાં આવે છે. તાજેતરમાં, દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના, પ્રારંભિક તબક્કામાં, ડાયાબિટીસ સામે શ્વાસ લેતા શ્વાસનો સક્રિયપણે ઉપયોગ થાય છે. બીમારીથી પીડાતા, લેખકે વ્યક્તિગત રીતે અસરકારકતાની તપાસ કરી.

જે.વિલુનાસના ઉદાહરણને અનુસરીને, ઘણા લોકોએ અન્ય રોગોની પદ્ધતિનું પરીક્ષણ કરવાનું શરૂ કર્યું. આવી વિકારોની સારવારમાં પણ તકનીકીની અસરકારકતા નોંધવામાં આવે છે:

શ્વાસનળીની અસ્થમા, ફેફસાં અને ઉપલા શ્વસન માર્ગ સાથેની અન્ય સમસ્યાઓ,
શરદી
કાર્ડિયોલોજિકલ રોગો
હાયપરટેન્શન (મુક્તિ સ્ટેજ), હાયપોટેન્શન,
ક્રોનિક થાક
વારંવાર માથાનો દુખાવો જે કાયમી બને છે
અનિદ્રા
માનસિક વિકાર
એનિમિયા
જઠરાંત્રિય માર્ગની સમસ્યાઓ,
સ્થૂળતા.

તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓમાં અને ગભરાટના હુમલા દરમિયાન પદ્ધતિની અસરકારકતા નોંધવામાં આવે છે. તીવ્ર પીડા સિન્ડ્રોમના દેખાવ સાથે કસરતનો ઉપયોગ કરવો માન્ય છે.

શ્વસન તકનીક આખા શરીરમાં ઓક્સિજનના સમૃધ્ધિમાં ફાળો આપે છે. આવી કસરતો રાહત અનુભવવામાં મદદ કરે છે, સામાન્ય હૃદયની લયની પુનorationસ્થાપના, નર્વસ સિસ્ટમ, કિડની અને યકૃતના સામાન્યકરણ માટે આભાર.

ગુણદોષ

સત્તાવાર દવા સંશોધન પરિણામો વિના અપરંપરાગત પદ્ધતિઓની અસરકારકતાને માન્યતા આપવાનો ઇનકાર કરે છે.તે જ સમયે, ડોકટરો, ખાસ કરીને દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના, ડાયાબિટીઝના સંપૂર્ણ ઉપાયની સંભાવનાને નકારી કા .ે છે. નિષ્ણાતો શ્વસન તકનીકોને શરીરને મજબૂત કરવાના પગલા તરીકે માને છે, પરંતુ વધુ નહીં.

ઉપરાંત, દર્દીઓ નવીન તકનીક વિશે જે સમીક્ષાઓ કરે છે તે અંગે ડોકટરોનું વલણ સ્પષ્ટ નથી. જો કે, તેઓ તેમના દર્દીઓ માટે તેની તપાસ કરવા પર પ્રતિબંધ નથી, કારણ કે આવી કસરતો પોતાને કોઈ નુકસાન પહોંચાડતી નથી.

ઉપરોક્તના આધારે, અમે લેખકની પદ્ધતિની હકારાત્મક અને નકારાત્મક બાજુઓને અલગ પાડી શકીએ. દર્દીઓના ફાયદામાં, શામેલ છે:

કોઈ વિશેષ જ્ knowledgeાન અને કુશળતા જરૂરી નથી,
દર્દીના જીવન માટે સલામત,
આરોગ્યને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ઉપયોગ કરી શકાય છે,
દર્દીઓની કોઈપણ વય શ્રેણીઓ દ્વારા ઉપયોગ માટે ઉપલબ્ધ.

નીચેના ગેરફાયદા પણ અલગ પાડવામાં આવે છે:

oxygenક્સિજનવાળા કોષોનું સંતૃપ્તિ, ડાયાબિટીઝમાં મૃત્યુ પામેલા પેશીને ફરી જીવંત કરવામાં સક્ષમ નથી, જે મુખ્ય ઉપચાર પદ્ધતિ તરીકે તકનીકનો ઉપયોગ કરવાનું સલાહભર્યું નથી,
દવાઓને અવગણવું, શ્વાસ લેતા શ્વાસ લેવાની આશા રાખીને, મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી જાય છે અને આરોગ્યની સમસ્યાઓ વધારે છે,
ડાયાબિટીઝની સારવારમાં પદ્ધતિની અસરકારકતાને સાબિત કરતી કોઈ પ્રયોગશાળા અભ્યાસ નથી.

પગલું સૂચનો પગલું

કસરત દર્દી માટે અનુકૂળ કોઈપણ સ્થિતિમાં, મોં દ્વારા કરવામાં આવે છે. પદ્ધતિ સાચી પ્રેરણા અને શ્વાસ બહાર કા .વાની સિસ્ટમ પર આધારિત છે. તમારે સરળ રીતે, એકસરખી રીતે શ્વાસ બહાર કા .વાની જરૂર છે, જાણે તમે ચા ઉડાવી રહ્યા છો. શ્વાસ બહાર કા trainingવાની તાલીમ માટે, તમે oooh કહી શકો છો. તેની અવધિ 3 સેકંડ છે. ખૂબ સખત વસ્તુ એ છે કે નિ: શ્વાસ રોગો છે.

કસરત કરવાની 3 રીતો છે:

અનુકરણ. મોટેભાગે નવા નિશાળીયા દ્વારા ઉપયોગમાં લેવાય છે. તમારે થોડું મોં ખોલવાની જરૂર છે, "કે" અથવા "હા" કહો. આ સ્થિતિમાં, હવા ગળામાં દાખલ થવી જોઈએ નહીં. ટૂંકા શ્વાસ લેવામાં આવે છે, પછી શ્વાસ બહાર કા .ે છે. જો તમને ચક્કર આવવા લાગે છે, તો તમે આરામ કરી શકો છો, અને પછી ફરી શરૂ કરો.
સુપરફિસિયલલી, અડધો સેકન્ડ ચાલે છે. હવાના નાના ભાગને ઝડપથી પડાવી લેવું દ્વારા પ્રજનન. આગળ - યોજના અનુસાર શ્વાસ બહાર કા .ો.
મધ્યમ, 1 સેકંડથી વધુ નહીં ચાલે.

તકનીકનો લેખક તેની વિડિઓમાં ડાયાબિટીઝની કવાયત સામે સૂઝતા શ્વાસને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે ચલાવવો તે વિશે વાત કરે છે. સમગ્ર સંકુલ દર્દીની કુશળતા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે.

સૂકા શ્વાસ સાથે સંયોજનમાં, તમે કોઈપણ પ્રકારની સ્વ-મસાજ, વ્યાયામ વ્યાયામો અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને અસર કરતી અન્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

યોગ્ય સારવાર માટે, દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 4 વખત 5 મિનિટ અથવા વધુ સમયગાળા માટે કસરતનું પુનરાવર્તન કરો. અભ્યાસક્રમનો સમયગાળો દર્દીના રોગની સ્થિતિ પર આધારિત છે.

બિનસલાહભર્યું

હાજરીમાં સૂબવાની પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે:

માથામાં ઇજાઓ
હાયપરટેન્સિવ કટોકટી,
ઉચ્ચ ઇન્ટ્રાઆક્યુલર અથવા ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણ,
તાવ, શરીરનું ઉચ્ચ તાપમાન,
આંતરિક રક્તસ્રાવ
માનસિક વિકારના તીવ્ર સ્વરૂપો.

કોઈપણ ક્રોનિક રોગોના તીવ્ર સ્વરૂપોની હાજરીમાં તકનીકનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી નથી.

ભાવાર્થ હું કેવી રીતે ડાયાબિટીઝને હરાવવા માટે વ્યવસ્થાપિત

બાર વર્ષ પહેલાં, મારું પુસ્તક, વીપિંગ બ્રેથ અગેસ્ટ ડાયાબિટીસ, "ડ્રગ્સ અને ડાયેટ વિના સંપૂર્ણ સંપૂર્ણતા" (સેન્ટ પીટર્સબર્ગ, 1999) ઉપશીર્ષક સાથે પ્રકાશિત થયું હતું. તેમાં, પ્રથમ વખત મેં ડોકટરોની મદદ વિના, જાતે કેવી રીતે ડાયાબિટીઝમાંથી સ્વસ્થ થવું તે વિશે વાત કરી.

એવા પર્યાવરણમાં જ્યાં પરંપરાગત દવા ડાયાબિટીઝને અસાધ્ય રોગ તરીકે ઘોષણા કરે છે, વિરોધી દૃષ્ટિકોણનો દેખાવ, જે મેં શોધી કા naturalેલી કુદરતી સ્વ-નિયમનની કુદરતી પદ્ધતિઓના ઉપયોગ દ્વારા આ ગંભીર માંદગીને મટાડવાની સંભાવનાનો દાવો કરે છે (શ્વાસ લેતા, શ્વાસ લેવાનું, સ્વયં-મસાજ કરવું, કુદરતી રાત્રે આરામ કરવો વગેરે) વાસ્તવિક આંચકો આપ્યો. . જો કે, સત્તાવાર દવાએ “મૌન આકૃતિ” નો ઉપયોગ કર્યો અને edોંગ કર્યો કે કંઇક, સારમાં, થયું નથી. કોઈક (ડ aક્ટર સિવાય પણ) સંપૂર્ણપણે અસ્પષ્ટ વસ્તુઓ વિશે વાત કરી રહ્યું છે, અને તેથી આ તરફ ગંભીર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે. ખરેખર, આખા વિશ્વમાં એક પણ વ્યક્તિ એવો નથી કે જે ડાયાબિટીઝથી મટાડવામાં આવે, ખૂબ વિકસિત દેશોમાં પણ.

પરંતુ બીમાર તબીબો સહિત હજારો દર્દીઓની પ્રતિક્રિયા, જેમણે ખૂબ રસ અને આશા સાથે તેમની સંપૂર્ણ સ્વસ્થતાની સંભાવનાના વિચારને સ્વીકાર્યો, તે સંપૂર્ણપણે અલગ હતો. માત્ર રશિયનો જ નહીં, સીઆઈએસ અને નોન-સીઆઈએસ દેશો (જર્મની, યુએસએ, ઇઝરાઇલ, વગેરે) ના નાગરિકો પણ વધુને વધુ કુદરતી દવાઓની ઉપચાર પદ્ધતિઓ તરફ વળે છે. અને તે બધા, તેમના પોતાના અનુભવ પર, નવા વિચારોની શુદ્ધતા, માનવ સમજશક્તિમાં એક નવી દિશા - કુદરતી કુદરતી દવા માટે ખાતરી છે - હવે years 33 વર્ષથી, ડાયાબિટીઝના દર્દીને સત્તાવાર રીતે માનવામાં આવે છે, હું ઇન્સ્યુલિન અને અન્ય દવાઓ, તેમજ આહાર વિના જીવું છું. મારી જીવનશૈલી તંદુરસ્ત લોકોની જીવનશૈલીથી ખૂબ જુદી લાગતી નથી: ડ knowingક્ટરોએ લાંબા સમયથી મને ડાયાબિટીઝની સજા સંભળાવી છે તે જાણીને, થોડા લોકો તેનો વિશ્વાસ કરશે. ખરેખર, કારણ કે હું ઇન્સ્યુલિન નથી લગાડતો અને મેનીલ અથવા ડાયાબિટીસની ખાંડ ઘટાડતી ટેબ્લેટ્સ લેતો નથી, તેથી હું દિવસમાં 5-6 વખત ખાતો નથી અને આહારનું પાલન કરતો નથી, હું ખાંડ જેટલું ઇચ્છું છું, હું તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવી છું, હું ડાયાબિટીઝમાં અનિવાર્ય એવી કોઈપણ ગૂંચવણોથી પીડાતો નથી.

હું આ કેવી રીતે કરી રહ્યો છું?

સૌ પ્રથમ, મેં રડતા શ્વાસની મદદથી માર્ચ 1978 માં શોધ્યું.

અહીંથી નિષ્કર્ષ સ્પષ્ટ નથી. જો અયોગ્ય શ્વાસ એ હાઈ બ્લડ શુગરનું કારણ છે, તો પછી કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમ ગડબડવાની સમસ્યાને હલ કરવાનો એકમાત્ર રસ્તો યોગ્ય રીતે શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરવું છે. મેં આવું કર્યું - અને એક સદીના એક ક્વાર્ટરથી વધુ સમય સુધી મને ડાયાબિટીઝની સમસ્યા નથી.

તે જ સમયે, મારી બધી અન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓ અદૃશ્ય થઈ ગઈ છે - ઇસ્કેમિયા, હાયપરટેન્શન, પિરિઓડોન્ટલ રોગ, કાર્ડિયોસ્ક્લેરોસિસ. યોગ્ય શ્વાસ માત્ર સુગર જ નહીં, પણ ચરબી, પ્રોટીન, જળ ચયાપચય, પોષક તત્વો યોગ્ય અવયવોમાં પ્રવેશ કરે છે અને તેમને સાજો કરે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, યોગ્ય શ્વાસ લેવાથી સંપૂર્ણપણે સામાન્ય થવું શક્ય બન્યું, છેવટે, બધી વિક્ષેપિત મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ અને બધી બીમારીઓ કોઈ પણ દવાઓનો ઉપયોગ કર્યા વિના અદૃશ્ય થઈ ગઈ.

પરંતુ તે બધાં નથી. તે બહાર આવ્યું છે કે કુદરતે માણસને બધી ચયાપચય પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરવાની બીજી મહત્વપૂર્ણ પદ્ધતિ આપી છે - સ્પંદિત સ્વ-મસાજ, જે મેં 1981 માં શોધી કા .્યું હતું, જેનો ઉપયોગ આરોગ્ય માટે રડતા રસાળ જેવા જ જરૂરી છે. હજી સુધી, ડોકટરો એક અથવા બીજાને જાણતા નથી. તેથી, ડાયાબિટીઝ સામેની લડતના પરિણામો ખૂબ જ બિનઅસરકારક છે.

અલબત્ત, શરીરમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ, ચરબી, પ્રોટીન અને અન્ય ચયાપચય પ્રક્રિયાઓને અસરકારક રીતે નિયમન કરવા માટે, શ્વાસ લેવાની અને પલ્સ સ્વ-માલિશ કરવા ઉપરાંત, કુદરતી સ્વ-નિયમનની અન્ય તમામ કુદરતી પદ્ધતિઓ, તે જાણવા અને તેનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. આમાં શામેલ છે, ખાસ કરીને: કુદરતી રાતનો આરામ, કુદરતી પોષણ, કુદરતી ઉપવાસ, કુદરતી હલનચલન. ફક્ત તેમના જટિલ ઉપયોગથી તમે બ્લડ સુગરને સતત અને શ્રેષ્ઠ રીતે નિયંત્રિત કરી શકો છો. આ બધું કેવી રીતે થવું જોઈએ તે વિશે વધુ વિગતવાર, હું મારા પુસ્તકમાં વાત કરું છું.

પ્રથમ વખત કુદરતી સ્વાસ્થ્ય તંત્રની શોધથી દર્દીના શરીરમાં થતી શારીરિક પ્રક્રિયાઓની .ંડાઇ અને વધુ સચોટ સમજના હુકમની મંજૂરી મળી. જો આપણે દર્દીઓમાં ઓક્સિજનની અછતની લાક્ષણિકતા જેવા પરિબળને ધ્યાનમાં લઈશું, તો ડોકટરો માટે હજી અસ્પષ્ટ અને અનિવાર્ય શું છે તે મોટાભાગના સમજી શકાય તેવું છે. ઉદાહરણ તરીકે, ઇન્સ્યુલિનમાં કોષોના "પ્રતિકાર" ની ઘટનાની ઘટના, જ્યારે કોશિકાઓ અચાનક લોહીમાંથી ખાંડ લેવાનો "ઇનકાર" કરે છે, તે ઓક્સિજનના અભાવને કારણે છે. તેથી જ હું દરેકને સમજવા માટે ખૂબ જ સરળ અને સુલભ રીતે ડાયાબિટીસ મેલીટસના વાસ્તવિક ઉપાયની સંભાવના અને ડોકટરોની નિષ્ફળતાના કારણો વિશે થિસિસને સબમિત કરું છું. પ્રથમ, તે બતાવીને કે શ્વાસ લેતા શ્વાસને જાણવાથી અને તેનો ઉપયોગ કરીને, આવેગ સ્વ-મસાજ અને અન્ય કુદરતી ઉપચાર પદ્ધતિઓ, જેના વિશે આધુનિક દવાને કોઈ વિચાર નથી, સફળ થઈ શકે છે.

બીજું, ડોકટરોને અનુસરીને, હું આપું છું તે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની નિષ્ફળતાના કારણોના વિશ્લેષણની આખી સાંકળનું પાલન કરું છું, અને ગુણાત્મક નવા દ્રષ્ટિકોણથી, જ્યાં અચોક્કસતા અથવા તો ભૂલ થઈ છે તે બતાવો, જે યોગ્ય તારણો દોરવા દેતી નથી.

અને હું બધા વાચકોને આવી સલાહ આપવા માંગું છું. યાદ રાખો, દવાઓનો ઉપચાર કરવામાં આવતો નથી. શરીર પોતે જ તમામ રોગોને મટાડે છે અને માત્ર એક જ રીતે - બધા અવયવો, સ્નાયુઓ, શારીરિક પ્રણાલીઓને જરૂરી પોષણ પૂરું પાડે છે. એટલા માટે ન તો ઇન્સ્યુલિન, ન તો અન્ય દવાઓ, ન આહાર કોઈ પણ રીતે ડાયાબિટીઝનો ઇલાજ કરી શકશે. કુદરત દ્વારા આપેલ કુદરતી આરોગ્ય પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરીને તમે આ ફક્ત જાતે કરી શકો છો.

હું પોતે ડોક્ટર નથી, હું આખી જીંદગી સામાજિક વિજ્ inાનમાં રોકાયેલું છું. અને તેથી, હું ડાયાબિટીઝના ઇલાજ માટેના રસ્તાઓ શોધવામાં કેવી રીતે વ્યવસ્થાપિત થયો તે એક પ્રશ્ન છે. હું હવે આ આશ્ચર્યજનક ઘટના વિશે વાત કરવા માટે વધુ વિગતવાર પ્રયાસ કરીશ.

હું હવે 74 વર્ષનો થઈ ગયો છું. છેલ્લા years For વર્ષથી હું કોઈ દવાનો ઉપયોગ કરતો નથી. હું ભાર આપવા માંગુ છું: ન તો herષધિઓમાંથી, ન રસાયણશાસ્ત્રથી. આ ઉપરાંત, હું કોઈપણ આહાર પૂરવણીઓ અને અન્ય ભલામણ કરેલી અદ્ભુત દવાઓ લેતો નથી.

આવા ડ્રગ મુક્ત જીવનના પરિણામો પોતાને માટે બોલે છે.

જ્યારે હું 40 વર્ષનો હતો, ત્યારે ડોકટરોએ વિવિધ રોગોનો વાસ્તવિક "કલગી" નક્કી કર્યો: ડાયાબિટીઝ, ઇસ્કેમિયા, હાયપરટેન્શન, પિરિઓડોન્ટલ રોગ, કાર્ડિયોસ્ક્લેરોસિસ. તે જ સમયે, એ નોંધવું રસપ્રદ છે કે આ "કલગી" ત્રણ દાયકા દરમિયાન દેખાયા પછી મેં તંદુરસ્ત જીવનશૈલી માટે તમામ તબીબી ભલામણોનું કાળજીપૂર્વક પાલન કર્યું (શારીરિક વ્યાયામ, યોગ્ય પોષણ, દરરોજ આરામ કરો). જ્યારે તે બીમાર પડ્યો, ત્યારે તેણે બધી જરૂરી દવાઓ લીધી.

શરૂઆતમાં, મને એવું લાગતું હતું કે, નિષ્ણાતોની બધી સલાહને સમયસર પાલન કરીને, હું મારું સ્વાસ્થ્ય લાંબા સમય સુધી જાળવીશ. મારા આશ્ચર્યની વાત એ છે કે, બધી બાબતો આજુ બાજુ થઈ ગઈ: ડોકટરોની સૂચનાનું વધુ કાળજીપૂર્વક પાલન કરવામાં આવ્યું, મેં જેટલું વધારે દવા લીધી, તેટલું ખરાબ થયું જ્યાં સુધી મને ખબર ન થાય ત્યાં સુધી મને ડાયાબિટીઝ છે અને રોગની અસાધ્ય હોવાથી મોક્ષની કોઈ આશા નથી.

મારા જીવનની આ સૌથી મુશ્કેલ ક્ષણે, પહેલા તમારે ખરેખર આગળ શું કરવું તે વિશે વિચારવું પડ્યું. સંભાવનાઓ વિનાશક હતી. આગળ, જેમ કે ડોકટરોએ તાત્કાલિક અને ખુલ્લેઆમ કહ્યું, ફક્ત બગાડ શક્ય છે, અને વિકલ્પો તરીકે - દ્રષ્ટિનું ખોટ, પગ કાપવાનું, આંતરિક અવયવોના રોગો વગેરે.

મારા માટે આ એક પ્રકારની શોધ હતી - પ્રથમ વખત હું ડોકટરોની સંપૂર્ણ શક્તિવિહીનતા, તેમની લાચારી અને દર્દીને સહાય પ્રદાન કરવામાં અસમર્થતાનો સામનો કરી શક્યો. તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે આવા સંજોગોમાં, પહેલાની જેમ તબીબી કામદારોની સંભાળમાં રહેવું - નજીકના ભવિષ્યમાં ચોક્કસપણે પોતાને અનિવાર્ય વિકલાંગતા માટે ડૂબી જશે. ત્યાં એક જ રસ્તો હતો – તમારા સ્વસ્થ થવાનો માર્ગ જાતે શોધવાનો પ્રયાસ કરો.

તે આવા મુખ્ય નિષ્કર્ષ પર હતું, જેનો અર્થ મારા જીવનમાં સંપૂર્ણ વળાંક હતો, જ્યારે હું રેપિનો (જાન્યુઆરી 1978) માં કાર્ડિયોલોજીકલ સેનેટોરિયમમાં સાજો થયો હતો. સેનેટોરિયમની સારવાર, જ્યાં હું પૂર્વ-ઇન્ફાર્ક્શન રાજ્યમાં સમાપ્ત થયો, ફરી એકવાર બતાવ્યું કે કોઈ પણ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ હલ કરવાની ડોકટરોની ઇચ્છા મુખ્યત્વે દવાઓ દ્વારા કેવી રીતે બિનઅસરકારક અને અપૂર્ણ હતી. મને ઘણી જુદી જુદી ગોળીઓ પૂરી પાડવામાં આવી હતી, જેની મને શરીરની સ્થિતિમાં ખાસ બગાડ સાથે લેવી પડી હતી. હા, ત્યાં સકારાત્મક અસર હતી, પરંતુ અસ્થાયી રૂપે. આ દવાઓની ક્રિયા સમાપ્ત થતાંની સાથે જ, બધી સમસ્યાઓ ફરીથી .ભી થઈ - અને તે પણ વધુ મેનીસીંગ સ્વરૂપમાં.

દિવસ પછી આ ઘટના જોતા, હું નીચે આપેલા નિષ્કર્ષ પર પહોંચ્યો: દવાઓ ખરેખર કંઈપણની સારવાર કરતી નથી, તેઓ ફક્ત આપણા રોગને અંદરથી ચલાવે છે. તેથી શરીર પોતે જ બધા રોગો મટાડે છે. પરંતુ તે તે કેવી રીતે કરે છે?

તેથી ધીરે ધીરે મારો વિચાર આ દિશામાં કાર્ય કરવાનું શરૂ કર્યું: સંભવત herself કુદરત, કોઈ વ્યક્તિના જન્મ સમયે, તેના શરીરમાં આરોગ્યની કેટલીક પદ્ધતિઓ મૂકે છે. જો આપણે આ મિકેનિઝમ્સ શીખીશું અને તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે શીખીશું, તો અમે તરત જ બે આંતરસંબંધિત સમસ્યાઓ હલ કરીશું:

1) અમે દવાઓનો ઇનકાર કરીશું - તેમની નકામી અને હાનિકારકતા માટે (સૌ પ્રથમ, રસાયણશાસ્ત્ર),

2) આપણે આપણી તંદુરસ્તીને આપણા શરીરમાં સતત ઉપલબ્ધ આવશ્યક ઉપાય સાથે સુનિશ્ચિત કરીશું.

મારા મગજમાં જે પ્રોજેક્ટ seભો થયો તે મને ખૂબ જ લલચાવતું લાગ્યું, મેં શરતી પણ તેને "વ્યક્તિને તેના સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે નુકસાનકારક છે એવી દવાઓથી બચાવવું" કહ્યું. તેથી, મેં તરત જ તેનો અમલ કરવાનું શરૂ કર્યું.

સ્વાસ્થ્યની કુદરતી પદ્ધતિઓની શોધમાં, મેં પ્રાણી વિશ્વથી અમારા "ઓછા ભાઈઓ" સાથે પ્રારંભ કરવાનું નક્કી કર્યું. છેવટે, તે બધા ઘરે છે, અને ખાસ કરીને જંગલીમાં, ઘણાં વર્ષોથી કોઈ પણ દવા વગર પોતાનું આરોગ્ય જાળવે છે. સ્વાભાવિક રીતે, મને તેમની પાસેથી કોઈની જાસૂસ કરવાની આશા હતી, અને પછી તે મારા માટે વાપરવાનો પ્રયાસ કરો.

જોકે, ભલે મેં કેટલું જોયું, મને કાંઈ મળ્યું નહીં. આગળ જોવું, હું કહેવા માંગુ છું કે હકીકતમાં મનુષ્ય અને પ્રાણીઓમાં આરોગ્યની તમામ કુદરતી પદ્ધતિઓ એક સમાન છે. પરંતુ જ્યારે તે મારી જાતે આ બધી પદ્ધતિઓ શોધી કા .ી ત્યારે તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું.

સમય વીતી ગયો, અને મારા દ્વારા નક્કી કરેલું કાર્ય લગભગ અશક્ય અને વિચિત્ર પણ લાગ્યું. પ્રશ્નો ઉભા થયા: શું જો કોઈ સ્વાસ્થ્ય સ્વાસ્થ્ય પદ્ધતિઓ અસ્તિત્વમાં નથી અને મારી શોધ સંપૂર્ણપણે અર્થહીન છે તો? આ, સંભવત my પૌરાણિક, આરોગ્ય પદ્ધતિઓ શું દેખાય છે અને તે કેવા છે? શું તે કોઈ પરીકથા જેવું લાગતું નથી: "ત્યાં જાઓ, મને ખબર નથી કે તે ક્યાં લાવશે, મને ખબર નથી" શું છે?

તેમ છતાં, હું આખરે નસીબદાર હતો. સેનેટોરિયમથી પાછા ફર્યા પછી દો and મહિના પછી, આખરે મેં પહેલું ખોલ્યું અને તે પછીથી બહાર આવ્યું, કુદરત દ્વારા અમને આપવામાં આવેલ આરોગ્યની સૌથી મહત્વપૂર્ણ પદ્ધતિ - રડતા શ્વાસ. આ શોધ કેવી રીતે થઈ તે વાચકોને સામાન્ય રીતે રસ હોય છે, તેથી હું તમને તેના વિશે વધુ જણાવીશ.

જો ઘણી દવાઓ અને કાર્યવાહીના સતત સેવનથી સેનેટોરિયમમાં મારી તબિયત સુધરેલી હોય તેવું લાગે છે, તો પછી ઘરે પાછા ફર્યા પછી તે ઝડપથી બગડવાનું શરૂ કર્યું. સૌથી તીવ્ર શારીરિક નબળાઇ જે દેખાય છે તે ખાસ કરીને પેસ્ટરિંગ (તે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે લાક્ષણિક છે) હતી. સવારના સમયે, એવી લાગણી જાણે કે હું .ંઘી જ નથી, અને આખી રાત મહેનત કરું છું: ગાડી ચલાવવું. આખા શરીરમાં સતત "વય-વૃદ્ધ" થાક રહેતો હતો, ફક્ત બહાર જવું મુશ્કેલ નહોતું, પણ ઓરડામાં પણ ચાલવું, હું gettingભા થયા વગર કલાકો સુધી શાબ્દિક રીતે બેસી શકતો.

મેં મારા ડ doctorક્ટરની સમાન સ્થિતિ વિશે ફરિયાદ કરી, તેના જવાબમાં મેં સાંભળ્યું: તમારા માટે સૂચવેલ બધી દવાઓ લો, અને એસ્પિરિન પણ ઉમેરો (“સાંજે એક ગોળી, અને આખી જિંદગી હું”). અને જોકે મારા સંબંધીઓએ તરત જ વિરોધ કર્યો ("તમે ફક્ત 40 વર્ષના છો, તમે રસાયણશાસ્ત્રથી પોતાને ઝેર આપો છો"), મેં છેલ્લી વખત ડ doctorક્ટર પર વિશ્વાસ કરવાનું નક્કી કર્યું અને પ્રામાણિકપણે એક મહિના માટે એસ્પિરિન લીધું.

પરંતુ સ્થિતિ હજી વધુ બગડતી હોવાથી, હું ફરીથી ડ takingક્ટર પાસે ગયો હતો કે દવા લેવાનો સમયગાળો સ્પષ્ટ કરવા માટે, મેં યોગ્ય સાંભળ્યું છે કે કેમ તે શોધવા માટે. અને જ્યારે ડ doctorક્ટરે તેણીની અગાઉની વાતની પુષ્ટિ કરી ("આખી જિંદગી માટે એસ્પિરિન લો"), જ્યારે તે ભારપૂર્વક જણાવે છે કે આ એક ખૂબ જ નમ્ર વ્યવહાર છે ("અમેરિકનો પહેલાથી જ એક દિવસ, સવારે અને સાંજે બે ગોળી લે છે"), હું ઘરે આવ્યો અને બધી ગોળીઓને ઈરમાં ફેંકી દીધી.

પણ હવે પછી શું કરવું? છેવટે, મને આરોગ્યની કોઈ કુદરતી પદ્ધતિઓ મળી નથી, મારી હાલત વધુ ખરાબ થઈ રહી છે. અને પછી મેં ફરીથી શારીરિક વ્યાયામ તરફ વળવાનું નક્કી કર્યું.

મારે કહેવું જ જોઇએ કે સેનેટોરિયમમાં ડોકટરોએ માત્ર સવારે કસરત કરવાની જ મનાઈ ફરમાવી હતી (“ખૂબ જ નબળું હૃદય, તેને standભા ન કરી શકે”), પણ ઝડપથી ચાલવા પણ. ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની ભલામણ અનુસાર, હું ફક્ત સેનેટોરિયમ પાર્કમાં મને સૂચવેલા માર્ગે ધીમે ધીમે ચાલી શક્યો. ઘરે પાછા ફર્યા પછી, આ પ્રતિબંધનું ઉલ્લંઘન કરવાની મારી હિંમત નહોતી.

તેથી, 18 માર્ચ, 1978 એ રડતા શ્વાસનો પ્રારંભિક દિવસ છે. પછી ઘણા મહિનાઓમાં પ્રથમ વખત, મેં ફરીથી શારીરિક કસરત કરવાનો પ્રયાસ કરવાનો નિર્ણય કર્યો અને. નથી કરી શક્યા! Sleepingંઘ પછી, શરીર એટલું નબળું હતું કે શારીરિક કસરત કરતી વખતે હું ફક્ત હાથ ઉભા કરી શકતો નહોતો (હાથ અવિશ્વસનીય વજનથી ભરાઈ ગયા હતા, તેઓ પોડ્સ જેવા થઈ ગયા હતા).મારી સાથે આ પહેલા કદી બન્યું નથી.

હતાશ લાગણીઓ અને સંપૂર્ણ નિરાશામાં, મને નજીકની ખુરશી પર બેસવાની ફરજ પડી હતી અને લગભગ સૂઈ ગઈ હતી. પરંતુ આશ્ચર્યજનક બાબત: તે જ સમયે આંસુ નહોતા, પણ મોંથી લાંબી શ્વાસ બહાર નીકળી ગયા હતા, જેમ કે રડતા હતા. આ શ્વાસ 2-3-. મિનિટ સુધી ચાલ્યો, અને પછી અટકી ગયો, પરંતુ મને તરત જ લાગ્યું કે હું નોંધપાત્ર રીતે વધુ સારું છું.

આ સુધારણા મેં તરત જ સ્પષ્ટ શ્વાસ સાથે સંકળાયેલ, રડવાનું યાદ અપાવે. મારા મગજમાં ઘણા બધા પ્રશ્નો ઉમટી પડ્યા: આ કેવો હીલિંગ શ્વાસ છે? તે કેવી રીતે આવ્યું? તે અચાનક કેમ ગાયબ થઈ ગયું? અને તેને ફરીથી દેખાય તે માટે શું કરવાની જરૂર છે?

પછી હું andભો થયો અને ફરીથી બીજી શારીરિક કસરત કરવાનો પ્રયત્ન કર્યો, જ્યારે મારા શ્વાસની સ્થિતિનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કર્યું. ઘણી હલનચલન પછી, મને લાગ્યું કે એક સમાન શ્વાસ ફરીથી દેખાયો. આ મારા માટે તરત જ બેસો અને ફરીથી "શ્વાસ લો", મારા મોં દ્વારા લાંબા સમય સુધી શ્વાસ બહાર કા toવાનું સિગ્નલ બની ગયું. મારી સુખાકારી ફરી સુધરી છે. અને જ્યારે મેં શારિરીક કસરતો સંપૂર્ણ રીતે સમાપ્ત કરી લીધી, ત્યારે મારું શરીર ચમત્કારિક રૂપે પરિવર્તન આવ્યું, ખુશખુશાલતા, energyર્જા, સારા મૂડ દેખાયા અને તે પણ ચલાવવા માંગતા હતા. અને મેં એક તક લીધી: ડોકટરોની તમામ પ્રતિબંધો અને મારા નબળા હૃદયને કોઈપણ નોંધપાત્ર તણાવથી બચાવવા માટેની ચેતવણી હોવા છતાં, હું બહાર ગયો અને ખૂબ આનંદથી લગભગ સો મીટર એક માર્ગ દોડ્યો, અને તે જ અંતર પાછું ઘરે દોડ્યું. મારું હૃદય સરળ રીતે કામ કરે છે, મને મહાન લાગ્યું છે, હું ખુશીથી સ્વર્ગમાં હતો.

હવે દરરોજ સવારે મેં ફક્ત નિયમિત શારીરિક વ્યાયામ કરતા વધારે કરવાનું શરૂ કર્યું - મેં દરેક કસરત એક જ સમયે દેખાતા રડતા શ્વાસ સાથે સંયોજનમાં કરી (પાછળથી ડોકટરોએ આ શ્વાસને "સોબિંગ" કહે છે). અને દરરોજ શરીરની સ્થિતિમાં સતત સુધારો થયો છે. એક મહિના પછી, મારી બધી બિમારીઓ અને સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ કોઈ નિશાન વિના અદૃશ્ય થઈ ગઈ, બધું સામાન્ય થઈ ગયું, અને ફરીથી હું એક સ્વસ્થ વ્યક્તિ બની ગયો. અને ત્યારથી હું 30 વર્ષથી કોઈ દવા નથી લઈ રહ્યો.

તેણે અનેક ડોકટરોને રડતા શ્વાસ દર્શાવ્યા. તેઓએ કહ્યું કે તેઓએ પ્રથમ વખત આવા શ્વાસ જોયા. વિશેષ સાહિત્ય સાથે પરિચિતતાએ પુષ્ટિ કરી કે આ શ્વાસ વિશ્વમાં અજાણ છે. તેથી, ખરેખર એક શોધ કરવામાં આવી છે. છેલ્લાં ત્રણ દાયકાઓમાં, દવાઓ પાવરલેસ થઈ ત્યારે ઘણાં ડોકટરોની મદદ સહિત, હજારો લોકો શ્વાસ લેતા શ્વાસની મદદથી સ્વસ્થ થઈ ગયા છે.

સૂકા શ્વાસને પગલે, અન્ય કુદરતી આરોગ્ય પદ્ધતિઓ ધીમે ધીમે મળી આવી હતી - આવેગ સ્વ-માલિશ, કુદરતી આરામ. પ્રકૃતિ તરત જ ન હતી, પરંતુ ધીરે ધીરે, એક પગલું આગળ વધીને, તેની આગળ રહસ્યોની તિજોરીના દરવાજા મારી આગળ ખોલી, જે ખૂબ જ લાંબા સમયથી લોકોથી સુરક્ષિત રીતે છુપાયેલું હતું.

પરંતુ એકવાર, ખૂબ જ લાંબા સમય પહેલા, તેના અસ્તિત્વની શરૂઆતમાં, પ્રથમ લોકો, તેમની આજુબાજુના વિશ્વનો એક બિનસલાહભર્યા કાર્બનિક ભાગ હોવાને કારણે, આ વિશ્વની સાથે સ્વાસ્થ્યની તમામ કુદરતી પદ્ધતિઓ સંપૂર્ણ રીતે મળી આવી હતી. જો કે, સંસ્કૃતિના વિકાસ સાથે, તેઓ આ કાર્બનિક જોડાણને ન ગુમાવે ત્યાં સુધી, તેઓ તેમની કુશળતા અને જ્ lostાન ગુમાવ્યા ત્યાં સુધી તેઓ કુદરતથી વધુ અને વધુ દૂર જતા રહ્યા, જે કુદરત દ્વારા છુપાયેલા ગુપ્તમાં ફેરવાયા.

અને હવે આ શક્તિશાળી દળો, જે સદીઓથી અને સદીથી માણસથી છુપાયેલી છે, ફરીથી બધા લોકોમાં પાછા આવી રહી છે, જે તેમને આરોગ્યનો આનંદ અને લાંબી ખુશ જીવન આપે છે.

પૃથ્વી પર રહેતા, આપણા બધા માટે આ એક સારો પાઠ છે: આપણી આસપાસની પ્રકૃતિથી તમારી સાથે વ્યવહાર અને અણગમો થઈ શકે નહીં. છેવટે, તેમાં હજી છુપાવેલા વિશાળ રહસ્યો છુપાયેલા છે. તેથી, પ્રકૃતિને ફક્ત પ્રેમ અને સંરક્ષણ આપવું જોઈએ નહીં, સૌ પ્રથમ તેનો સતત અભ્યાસ કરવો આવશ્યક છે. માત્ર ત્યારે જ તેણી સમક્ષ લોકોની સમક્ષ તેની અસંખ્ય પેન્ટ્રીઝ અને તેણીના હજી સુધી અજાણ્યા રહસ્યો ખુલી જશે, જેમાં આ શામેલ નથી - શાશ્વત યુવાની અને જીવનનું રહસ્ય.

તે જાણીતું છે કે શાસ્ત્ર એ એવા લોકોનો સંદર્ભ આપે છે જેઓ પરંપરા અનુસાર, 500-600 વર્ષો સુધી જીવ્યા છે. તે કહેવું સલામત છે કે જો ત્યાં આવા શતાબ્દી લોકો હોત, તો તે તે જ હતા જેઓ પ્રકૃતિના નિયમોને જાણતા હતા અને તેમની સાથે જીવતા હતા. આ સંદર્ભમાં, તે સ્પષ્ટ છે કે આ દિશામાં શોધ, જે હાલમાં દવાના નિષ્ણાતો દ્વારા હાથ ધરવામાં આવી છે (મારો અર્થ છે ચમત્કારિક દવાઓનો વિકાસ, અને તે પણ વ્યક્તિગત અવયવોની ફેરબદલ કે જે વ્યક્તિને રોબોમાં ફેરવે છે), સંપૂર્ણપણે અર્થહીન અને બિનઆકારહીન છે. દવાઓ પોતે પ્રકૃતિના નિયમોનો સંપૂર્ણ વિરોધાભાસી છે. છેવટે, કુદરતે એક માણસ બનાવ્યો, તેને લાંબા અને સ્વસ્થ જીવન માટે જરૂરી બધું આપ્યું અને દવાઓ, ખાસ કરીને આધુનિક રસાયણશાસ્ત્ર પર ગણતરી કરી નહીં.

એકમાત્ર સાચી રીત કુદરતનાં તે નિયમોને જાણવાનો છે જે આપણે હજી પણ ખાલી જાણી શકતા નથી. માત્ર ત્યારે જ, દવાઓ વિના આરોગ્ય, યુવાની અને દીર્ધાયુષ્યના બધા રહસ્યો અમને જાહેર કરવામાં આવશે.

પ્રાચીન વિશ્વના મહાન ચિંતક હિપ્પોક્રેટ્સે કહ્યું: "પ્રકૃતિ દ્વારા સર્જન કરવામાં આવ્યું છે તે બધું જાણવાનું શાણપણ છે." પ્રખ્યાત વૈજ્entistાનિકના આ શબ્દો આજ સુધી સુસંગત છે.

પ્રકરણ 1. શ્વાસ લેવાથી - ઇન્સ્યુલિન આધારિત ન હોય તેવા ડાયાબિટીસના રહસ્યને ઉઘાડવાની ચાવી

ડાયાબિટીઝના ઇલાજ માટેના ડોકટરોના પ્રયત્નો હંમેશા નિષ્ફળ જાય છે. તેથી, આ રોગ અસાધ્ય જાહેર કરવામાં આવે છે. પરંપરાગત દવાઓના નિષ્ફળતાનું કારણ જ્ knowledgeાનનો અભાવ છે કે રોગનો મુખ્ય સ્રોત અયોગ્ય શ્વાસ છે.

પ્રથમ વખત, આ તથ્યને સમજવાની તક પોતાને કુદરતી દવાઓના આગમન સાથે અને, સૌથી ઉપર, સૂકા શ્વાસની શરૂઆત સાથે રજૂ કરી. તે સ્પષ્ટ થઈ ગયું છે કે કેટલાક લોકો યોગ્ય રીતે શ્વાસ લે છે, જ્યારે અન્ય - ખોટું. વિવિધ પ્રકારના શ્વાસની હાજરી ફેફસાંની સ્નાયુબદ્ધ સિસ્ટમની શક્તિ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે: નબળા સ્નાયુઓ શ્વાસની અયોગ્ય હાજરી નક્કી કરે છે (જ્યારે શ્વાસ બહાર કા theવાની પ્રેરણા કરતા ટૂંકા હોય છે), અને મજબૂત સ્નાયુઓ યોગ્ય શ્વાસ નક્કી કરે છે (જ્યારે શ્વાસ બહાર કા theવાની પ્રેરણા કરતાં લાંબી હોય છે). જોકે સાચા અને ખોટા શ્વાસ બહાર કા .વાના સમયગાળામાંનો તફાવત ખૂબ જ નાનો હોઈ શકે છે (0.1-0.2 સેકંડ સુધી) અને બાહ્ય અવલોકન હેઠળ લગભગ સંપૂર્ણપણે અદ્રશ્ય, પરંતુ રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને ઓક્સિજનના ગુણોત્તરના નોંધપાત્ર સુધારણા માટે આ તદ્દન પૂરતું છે. જ્યારે કાર્બન ડાયોક્સાઇડ ઓક્સિજન કરતા લગભગ 3 ગણો વધારે હોય ત્યારે સાચા લાંબા સમય સુધી શ્વાસ બહાર મૂકવો એ શ્રેષ્ઠ ગેસ એક્સચેંજ નક્કી કરે છે.

તે આ પ્રકારનો ગેસ એક્સચેંજ છે જે હિમોગ્લોબિન સાથે ઓક્સિજનના અણુના શ્રેષ્ઠ જોડાણને સુનિશ્ચિત કરે છે, જે બધા અવયવો અને સ્નાયુઓને ઓક્સિજન વહન કરે છે. હિમોગ્લોબિન જ્યાં પણ oxygenક્સિજન લાવે છે, કોઈપણ સમસ્યાઓ વિના બધા અવયવો અને સ્નાયુઓ તેમની જરૂરિયાતો અનુસાર ચોક્કસ પ્રાપ્ત કરે છે, જે તેમના ખાંડ, ચરબી, પ્રોટીન અને અન્ય પોષક તત્ત્વોના મહત્તમ વપરાશ માટેની શરતો બનાવે છે. આ કિસ્સામાં, શરીરમાંની બધી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનો શ્રેષ્ઠ અભ્યાસક્રમ, દરેક વ્યક્તિગત અંગનું સ્વાસ્થ્ય અને સમગ્ર જીવતંત્રની ખાતરી કરવામાં આવે છે.

જો કે, અયોગ્ય શ્વાસ લેવાની પરિસ્થિતિમાં અને રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં પરિણામી અયોગ્ય ગેસ એક્સચેંજની સ્થિતિમાં બીજો વિકલ્પ ઉભો થઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં, oxygenક્સિજનના પરમાણુ હિમોગ્લોબિન સાથે ખૂબ નિશ્ચિતપણે જોડાયેલા હોય છે અને, જોકે લોહીમાં oxygenક્સિજન ખૂબ હોય છે, બધા અવયવો અને સ્નાયુઓ ઓક્સિજન ભૂખમરો અનુભવે છે. ઓક્સિજન પ્રાપ્ત કર્યા વિના, તેઓ તેમના લોહીમાંથી ખાંડ અને ચરબી લઈ શકતા નથી. આનું ડબલ પરિણામ છે: એક તરફ, પોષણ મેળવ્યા વિના, અંગો માંદા થઈ જાય છે, અને સ્નાયુઓ વજન ઘટાડે છે, બીજી તરફ, લોહીમાં ખાંડ અને ચરબી સ્થિર થાય છે, તેમની સાંદ્રતા માન્યતા માન્યતા કરતા નોંધપાત્ર રીતે વધે છે.