મારા પતિને ખાંડ છે, ક્યાંય પણ દેખાઈ નથી

મેં તમને અહીં પહેલેથી જ જવાબ આપ્યો છે: http://consmed.ru/gastroenterolog/view/304454/ અને બીજે ક્યાંક.

તમારા દીકરાને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ છે વજન ઘટાડવા, પગની ખેંચાણ અને બીજી બધી બાબતોનાં લક્ષણો છે. ક્યાં તો તે ઇન્સ્યુલિન લગાડશે, અથવા તે મરી જશે. બીજી રીતે, ટાઇપ 1 ડાયાબિટીઝની સારવાર કરવામાં આવતી નથી અને તે સ્વસ્થ થતો નથી, પરંતુ તમે ડાયાબિટીઝથી જીવી શકો છો. ડાયાબિટીસ મોડું શરૂ થયું હોવાથી, તે હળવું છે, નહીં તો તમારો પુત્ર ઇન્સ્યુલિન વિના થોડા અઠવાડિયામાં સઘન સંભાળ રાખશે. જોકે, તે હવેથી આથી સુરક્ષિત નથી.
હા, જીવન માટે ડાયાબિટીઝ. તે ઇન્સ્યુલિન લગાવે છે - તે તંદુરસ્ત સાથીદારો સાથે વૃદ્ધાવસ્થાથી મરી જશે, તે નહીં - તે ડાયાબિટીઝથી મરી જશે. તે મને લાગે છે કે શું થઈ રહ્યું છે તે તને તદ્દન સમજાતું નથી. ત્યાં એક પસંદગી છે: ઇન્સ્યુલિન અથવા ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોથી 3-4 વર્ષમાં મૃત્યુ.
સ્વાદુપિંડ, જેને તમે પ્રખ્યાતરૂપે "સ્વાદુપિંડ" કહો છો, તે મૃત્યુ સુધી કામ કરશે, ફક્ત કોઈ બીજાના ઇન્સ્યુલિનથી તે 3-5 વર્ષમાં નહીં, પણ 50-60 માં, તેના સ્ત્રોતને વધુ ધીમેથી એક્ઝોસ્ટ કરશે.

ઇન્સ્યુલિનનો પર્યાપ્ત માત્રા ખરાબ થતો નથી. હ hospitalસ્પિટલમાં પર્યાપ્ત ડોઝની પસંદગી કરવામાં આવે છે. ગ્લુકોમીટર માત્ર ડોઝની પસંદગી માટે જરૂરી છે. અન્ય હેતુઓ માટે તેનો ઉપયોગ કરવો ગેરવાજબી અને નકામું છે.
ખાદ્ય વિકલ્પોને લગતા 2. કાં તો ઇન્સ્યુલિનની નિશ્ચિત માત્રા અને ખોરાકની નિયત પિરસવાનું (કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની સમાન રકમ), અથવા કોઈપણ ખોરાક અને દર્દીઓ સ્વતંત્ર રીતે આ ખોરાક માટે ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કરે છે. તમારા પુત્રને આ શીખવું પડશે. XE અને તીવ્ર ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર પદ્ધતિ વિશે વાંચો.

જો તમે મારા જવાબને સમજી શકતા નથી અથવા વધારાના પ્રશ્નો છે - તો ટિપ્પણીઓને લખો તમારા સાઇટ પર પ્રશ્ન અને હું મદદ કરવાનો પ્રયત્ન કરીશ (કૃપા કરીને તેમને ખાનગી સંદેશાઓમાં ન લખો).

જો તમે કંઈક સ્પષ્ટ કરવા માંગતા હો, પરંતુ તમે નથીઆ પ્રશ્નનો લેખક, પછી પૃષ્ઠ પર તમારા પ્રશ્ન લખો https://www.consmed.ru/add_question/, અન્યથા તમારો પ્રશ્ન અનુત્તરિત રહેશે. ખાનગી સંદેશાઓમાં તબીબી પ્રશ્નો અનુત્તરિત રહેશે.

હિતના સંભવિત સંઘર્ષની જાણ: મને સર્વર, સનોફી અને રશિયન ફેડરેશનના આરોગ્ય મંત્રાલય તરફથી સ્વતંત્ર સંશોધન અનુદાનના સ્વરૂપમાં સામગ્રી વળતર પ્રાપ્ત થાય છે.

હાઈ બ્લડ શુગરને ઝડપથી અને ઝડપથી કેવી રીતે નીચે લાવવું?

જ્યારે તમારી પાસે હાઈ બ્લડ શુગર હોય, તો તે સ્વાસ્થ્ય માટે માત્ર અસ્વસ્થતા જ નહીં, પણ સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી પણ છે. જો હાઈ બ્લડ સુગર લાંબા સમય સુધી ચાલે છે, તો તે ડાયાબિટીઝની ટૂંકા ગાળાની તીવ્ર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે - ડાયાબિટીક કેટોસીડોસિસ અને હાયપરસ્મોલર કોમા. રક્ત ગ્લુકોઝમાં ટૂંકા ગાળાના, પરંતુ વારંવાર વધારો રક્ત વાહિનીઓ, કિડની, આંખો, પગ માટે પણ ખૂબ નુકસાનકારક છે. આને કારણે જ ધીમે ધીમે જટિલતાઓનો વિકાસ થાય છે.

જો તમે રક્ત ખાંડમાં વધારો કર્યો છે (આ સ્થિતિને હાયપરગ્લાયકેમિઆ કહેવામાં આવે છે) - તમારે તેને મહત્તમ સ્તર પર કેવી રીતે નીચે લાવવું તે જાણવાની જરૂર છે - 4.8 - 6.5 એમએમઓએલ / લિટર સુધી. જો તમે તેને વિચારહીનતાથી ઓછું કરો છો, તો તમે તેને ઘણું ઓછું કરી શકો છો અને શરીર માટે હાયપોગ્લાયકેમિઆમાં પણ વધુ ખતરનાક સ્થિતિમાં "પતન" કરી શકો છો.

અમે ટૂંકા ગાળામાં લોહીમાં શર્કરા ઘટાડવા માટેના કેટલાક વિકલ્પો પર ધ્યાન આપીશું.

હાઈ બ્લડ સુગરના ચિન્હો શું છે?

પ્રથમ તમારે ખાતરી કરવાની જરૂર છે કે તમારી પાસે હાઈ બ્લડ સુગર છે. હાયપરગ્લાયકેમિઆના ઉત્તમ લક્ષણો નીચે મુજબ છે:

• ખૂબ તરસ લાગે છે.
• તમે વારંવાર પેશાબ કરવા ટોઇલેટમાં જવાનું શરૂ કર્યું હતું.
• મારું મોં શુષ્ક લાગે છે.
• સુસ્તી અને થાક વિકસે છે (ફક્ત આ લક્ષણ પર વિશ્વાસ કરી શકાતો નથી, કારણ કે તે હાયપોગ્લાયકેમિઆ સાથે પણ થઈ શકે છે).
• તમે ચીડિયા થઈ જાઓ છો, તમે અસ્વસ્થ છો.

જો તમને ડાયાબિટીઝ છે અને તમે સુગર ઓછી કરે છે અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પેદા કરી શકે છે તેવી દવાઓ લેતા હોવ તો, તમે તમારા બ્લડ સુગરને ગ્લુકોમીટરથી માપવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં તેને માપવા અને તેને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવાની સલાહ લો. હાઈપરગ્લાયકેમિઆ માટે ઓછી ખાંડના કેટલાક લક્ષણો લેતા અટકાવવા માટે આ કરવું આવશ્યક છે. જો તમને ઇન્સ્યુલિનની સારવાર આપવામાં આવે તો આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે.

ખાંડ એલિવેટેડ છે તેની ખાતરી કરવા માટે ખાતરી કરો.

જો તમે ક્યારેય જાતે બ્લડ સુગરને માપ્યું નથી - લેખ વાંચો બ્લડ સુગરને કેવી રીતે માપવું: સૂચક, ગ્લુકોમીટરથી માપવા માટેની સૂચનાઓ.

મારે ક્યારે તબીબી સહાય લેવી જોઈએ?

એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું ખૂબ ઉચ્ચ સ્તર આરોગ્ય માટે જોખમી હોઈ શકે છે, તેથી તમારે તેને જાતે નીચે ન લાવવું જોઈએ, પરંતુ તમારે તાત્કાલિક એમ્બ્યુલન્સને બોલાવવી આવશ્યક છે. જો તમારા મો mouthામાં એસીટોન અથવા ફળની ગંધ આવે છે, તો પછી તમે ડાયાબિટીક કેટોએસિડોસિસ વિકસાવી છે અને ફક્ત ડ doctorક્ટરની દેખરેખમાં જ મટાડવામાં આવે છે. ખૂબ sugarંચી સુગર (20 એમએમઓએલ / લિટરથી વધુ) સાથે, ડાયાબિટીઝની વધુ ભયંકર અને જીવલેણ ગૂંચવણો વિકસે છે - હાયપરસ્મોલર કોમા. Cases આ કિસ્સાઓમાં, તમારે તમારી જાતને ખાંડ ખખડાવવાની જરૂર નથી, પરંતુ તમારે તાત્કાલિક ડ aક્ટરને ક .લ કરવો જ જોઇએ.

ઇન્સ્યુલિનના ઇંજેક્શન્સ હાઈ બ્લડ શુગરને ઘટાડવામાં મદદ કરશે (પરંતુ આ શરૂઆત માટે નથી)

જો તમને ઇન્સ્યુલિન સૂચવવામાં આવે છે, તો તમારી બ્લડ સુગરને ઘટાડવાનો એક રસ્તો ઇન્સ્યુલિન લગાડવાનો છે.

ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન્સ - હાઈ બ્લડ સુગરને ઝડપથી સ્ક્વોશ કરવાની મુખ્ય રીત

જો કે, સાવચેત રહો, કારણ કે ઇન્સ્યુલિન 4 કલાક અથવા તેથી વધુ સમય પછી કાર્ય કરવાનું શરૂ કરી શકે છે, અને આ સમય દરમિયાન દર્દીની સ્થિતિ નોંધપાત્ર રીતે બગડી શકે છે.

જો તમે ઇન્સ્યુલિનથી હાઈ બ્લડ સુગરને તોડવાનું નક્કી કરો છો, તો ટૂંકા અથવા અલ્ટ્રા શોર્ટ-એક્ટિંગ ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કરો. આ પ્રકારના ઇન્સ્યુલિન ખૂબ ઝડપથી કામ કરવાનું શરૂ કરે છે. પરંતુ સાવચેત રહો ઓવરડોઝિંગ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી શકે છે, અને તે ખાસ કરીને સૂવાના સમયે ખતરનાક બની શકે છે.

બ્લડ સુગર ઘટાડવું ક્રમિક હોવું જોઈએ. ઇન્સ્યુલિનના નાના ઇન્જેક્શન 3-5 યુનિટ બનાવો, લોહીમાં શર્કરાના દરને અડધા કલાકમાં માપવો અને બ્લડ સુગર સામાન્ય નહીં થાય ત્યાં સુધી ઇન્સ્યુલિનના નાના ડોઝ લગાવો.

કેટોએસિડોસિસ સાથે, તમારે તબીબી સહાયની જરૂર પડશે

જો તમારી પાસે ડાયાબિટીસ મેલીટસ નિદાન છે, તો ઇન્સ્યુલિનથી બ્લડ સુગરને સ્વતંત્ર રીતે ઘટાડવાની કડક પ્રતિબંધ છે. યાદ રાખો કે ઇન્સ્યુલિન રમકડું નથી અને તે જીવન માટે જોખમી હોઈ શકે છે!

કસરત હંમેશા સુગર ઘટાડવામાં મદદ કરતી નથી

શારીરિક પ્રવૃત્તિ તમારા બ્લડ સુગરને ઘટાડવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ માત્ર ત્યારે જ જ્યારે તમારી બ્લડ સુગરમાં થોડો વધારો થાય છે અને તમને હાઈપરગ્લાયકેમિઆ અથવા કેટોએસિડોસિસ નથી. હકીકત એ છે કે જો તમારી પાસે કસરત કરતા પહેલા હાઈ બ્લડ શુગર હોય, તો તે એક્સરસાઇઝથી પણ વધારે વધશે. તેથી, આ પદ્ધતિ ગ્લુકોઝના સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે સંબંધિત નથી.

આ વિડિઓમાં, એલેના માલિશેવા બ્લડ સુગરને ઓછી કરવાની રીતો વર્ણવે છે.

લોક ઉપાયો સાથે ઝડપથી ઉચ્ચ ખાંડ કેવી રીતે નીચે લાવવી?

યાદ રાખો કે લોક ઉપાયો ખાંડને ખૂબ નરમાશથી ઘટાડે છે, હું તેનો ઉપયોગ ફક્ત નિવારક અને સહાયક એજન્ટો તરીકે કરું છું. કેટલાક લોક ઉપાયો તમે ખાંડને સામાન્યમાં લાવી શકશો નહીં.

ઉદાહરણ તરીકે, તેઓ લખે છે કે ખાડીનું પાન ખાંડ ઘટાડે છે. કદાચ આ કેસ છે, પરંતુ આ ઉપાય ઝડપથી તમારી રક્ત ખાંડને ઘટાડશે નહીં, ખાસ કરીને જો તમારી પાસે તે 10 એમએમઓએલ / લિટરથી ઉપર હોય.

Β ચમત્કારિક લોક ઉપચાર એક નિયમ તરીકે માનવામાં આવે છે, જેમને પ્રથમ ડાયાબિટીસ હતો અને તેઓ હજી સુધી વાસ્તવિકતાઓથી પરિચિત નથી. જો તમે ઇન્સ્યુલિન અથવા ખાંડ ઘટાડવાની ગોળીઓથી સારવાર સામે સ્પષ્ટ રીતે છો, તો પછી લોક ઉપાય લેવાનો પ્રયાસ કરો, અને પછી લોહીમાં ખાંડનું સ્તર માપશો. જો આ મદદ કરશે નહીં, તો પછી ડ doctorક્ટરને ક callલ કરો.

જો તમારી બ્લડ સુગર ખૂબ વધારે છે, તો તમારું શરીર પેશાબ દ્વારા લોહીમાંથી વધારે ખાંડ કા removeવાનો પ્રયત્ન કરશે. પરિણામે, તમારી જાતને ભેજવા માટે અને આ સ્વ-સફાઈ પ્રક્રિયા શરૂ કરવા માટે તમારે વધુ પ્રવાહીની જરૂર પડશે. વધુ સારું સાદા પાણી પીવું, પુષ્કળ પ્રમાણમાં પીવું, પરંતુ તે વધુ ન કરો, કારણ કે જો તમે ટૂંકા ગાળામાં ઘણા લિટર પાણી પીશો તો તમને પાણીનો નશો થઈ શકે છે.

પાણી જરૂરી છે, પરંતુ ધ્યાન રાખો કે તમે હાઈ બ્લડ સુગરને માત્ર પાણીથી નીચે નહીં લાવી શકો. શરીરમાં ખાંડના ઉચ્ચ સ્તર સામેની લડતમાં પાણી એક આવશ્યક સહાયક છે.

રક્ત ખાંડમાં અચાનક કૂદકા: ડાયાબિટીસ પ્રકાર 2 માં ગ્લુકોઝ કેમ કૂદશે?

તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, ઉપવાસ ખાંડનું પ્રમાણ 3.3 થી 5.5 એમએમઓએલ / એલ સુધીની હોય છે. જો કે, આ સૂચકાંકો હંમેશા સ્થિર હોતા નથી, તેથી, લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં કૂદકા દિવસ દરમિયાન થઈ શકે છે.

ખાંડનો સૌથી નીચો સ્તર રાત્રે અને વહેલી સવારે જોવા મળે છે. સવારના નાસ્તા પછી, સાંદ્રતા વધે છે, અને સાંજે તેની મહત્તમ સાંદ્રતા પહોંચી જાય છે. પછી સ્તર પછીના નાસ્તામાં ડ્રોપ્સ. પરંતુ કેટલીકવાર કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક લીધા પછી ગ્લાયસીમિયા સામાન્ય મૂલ્યો કરતાં વધી જાય છે, અને 2-3 કલાક પછી સ્થિતિ ફરીથી સ્થિર થાય છે.

લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં કૂદકા વિવિધ કારણોસર થાય છે. જો આ ઘટના સતત અવલોકન કરવામાં આવે છે, તો પછી આ ડાયાબિટીઝ મેલીટસ અને અન્ય આરોગ્ય સમસ્યાઓની હાજરી સૂચવી શકે છે. તેથી, સંપૂર્ણ તપાસ કરવી અને ખાંડ માટે રક્તદાન કરવું જરૂરી છે.

ખાંડ વધવા પાછળના કારણો અનેકગણા છે. આ ઘટના કેફીનવાળા પીણા (ચા, કોફી, energyર્જા) પીધા પછી થઈ શકે છે. જો કે, શરીર તેના પર જુદા જુદા પ્રતિક્રિયા આપે છે, જોકે કેટલાક કિસ્સાઓમાં, કોફી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસના વિકાસને અટકાવે છે.

ઉપરાંત, વિદેશી વાનગીઓ ખાધા પછી ગ્લુકોઝની માત્રામાં વધારો થઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે, મસાલાવાળા ચોખા સાથે મીઠી અને ખાટાની ચટણીમાં ચિકન અથવા ગરમ મસાલાવાળા માંસ.

આ ઉપરાંત, જ્યારે લોકો મોટી માત્રામાં ચરબીયુક્ત ખોરાકનો વપરાશ કરે છે ત્યારે હાયપોગ્લાયકેમિઆ થાય છે. આ સ્થિતિનું કારણ બનેલા ઉત્પાદનોમાં શામેલ છે:

1. ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ
2. પીત્ઝા
3. વિવિધ મીઠાઈઓ
4. ફટાકડા, ચિપ્સ.

નોંધનીય છે કે ગ્લુકોઝનું સ્તર માત્ર ખાંડ ધરાવતા ઉત્પાદનોથી જ વધી શકે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, તે સ્ટાર્ચ અને કાર્બોહાઈડ્રેટથી સમૃદ્ધ ખોરાક ખાધા પછી પણ વધે છે.

પરંતુ જો કોઈ વ્યક્તિ આહારનું પાલન કરે છે તો શા માટે ખાંડ કૂદશે? નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિવાળા બાળકો અને પુખ્ત વયના લોકો ઘણીવાર શરદીથી પીડાય છે, જે દરમિયાન શરીરની સંરક્ષણો વધુ ખાલી થઈ જાય છે. તે જ સમયે, એન્ટિબાયોટિક્સ અને ડેકોંજેસ્ટન્ટ્સ, જે ગ્લુકોઝમાં પણ ફેરફાર લાવે છે, દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે.

ઉપરાંત, એન્ટિડિપ્રેસન્ટ્સ અને કોર્ટીકોસ્ટેરોઇડ્સ લીધા પછી બ્લડ સુગર વધી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, પ્રેડિસોન. ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે બાદમાં ઉપાય ખૂબ જોખમી છે, ખાસ કરીને કારણ કે તેઓ બાળકમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પેદા કરી શકે છે.

તાણ હાયપરગ્લાયકેમિઆ તરફ પણ દોરી જાય છે, જે ઘણી વાર ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ સાથે થાય છે. તેથી, ખાસ કસરતો, યોગ અથવા ડાયાબિટીઝ માટે શ્વાસ લેવાની કસરત જેવી વિવિધ તકનીકોની મદદથી તમારા ભાવનાત્મક સ્વાસ્થ્યને નિયંત્રિત કરવા માટે સક્ષમ બનવું મહત્વપૂર્ણ છે.

આજે, રમતમાં સામેલ ઘણા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પાણીના સંતુલનને પુન .સ્થાપિત કરવામાં મદદ માટે પીણાં પીતા હોય છે. જો કે, કેટલાક જાણે છે કે તેમાંના કેટલાકમાં ઘણી બધી ખાંડ અને અન્ય ઘટકો હોય છે જે બીમાર વ્યક્તિના સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી છે.

વધુ વૈશ્વિક કારણોને લીધે બ્લડ ગ્લુકોઝનું સ્તર વધી શકે છે. આમાં શામેલ છે:

• આંતરસ્ત્રાવીય વિક્ષેપો
• સ્વાદુપિંડમાં સમસ્યા (ગાંઠ, સ્વાદુપિંડ)
• અંતocસ્ત્રાવી વિકાર
• યકૃતના રોગો (હિપેટાઇટિસ, ગાંઠ, સિરોસિસ).

અસ્પષ્ટ પરિબળો જે સુગરના સ્તરમાં વધારો કરી શકે છે તે છે sleepંઘ, ગરમી અને આલ્કોહોલ. આલ્કોહોલ હાયપોગ્લાયકેમિઆનું કારણ બને છે, કારણ કે તેમાં ઘણા બધા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ હોય છે, પરંતુ ઘણી વાર તેનો ઉપયોગ કર્યા પછી 2-4 કલાક પછી, ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા, તેનાથી વિરુદ્ધ, તીવ્ર ઘટાડો થાય છે.

પરંતુ ખાંડનું પ્રમાણ કઇથી ઘટી શકે છે? હાયપરગ્લાયકેમિઆના દેખાવને તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ દ્વારા પ્રોત્સાહન આપવામાં આવે છે. આ નબળાઇ, થાક અને ડૂબેલા થવાની લાગણી દ્વારા પ્રગટ થાય છે.

ઉપરાંત, ખાંડમાં કૂદકો ઉપવાસ અને અનિયમિત આહાર દરમિયાન થઈ શકે છે. તેથી, હાયપોગ્લાયકેમિઆને રોકવા માટે, દિવસમાં 5 વખત અને નાના ભાગોમાં ખાવું મહત્વપૂર્ણ છે. નહિંતર, ટૂંક સમયમાં દર્દીને આંતરડા અને સ્વાદુપિંડમાં સમસ્યા હશે.

મૂત્રવર્ધક પદાર્થ પણ ખાંડ છોડવાનું કારણ બને છે. છેવટે, જો તમે તેને સતત પીતા હોવ તો, કોશિકાઓ દ્વારા શોષી લેવામાં સમય ન મળતાં, ગ્લુકોઝ શરીરમાંથી ધોવાઇ જશે.

આ ઉપરાંત, આવા કિસ્સાઓમાં હાયપોગ્લાયસીમિયા વિકસી શકે છે:

1. હોર્મોનલ ડિસઓર્ડર
2. આંચકી અને આંચકી,
3. તણાવ
4. ચેપી અને વાયરલ રોગો જેમાં તાપમાન વધે છે.

જ્યારે ખાંડ કૂદવાનું શરૂ કરે છે, વ્યક્તિ ખૂબ તરસ્યો હોય છે, તે સતત પેશાબ કરવા માંગે છે, ખાસ કરીને રાત્રે. આ કિસ્સામાં, ડિહાઇડ્રેશન કિડનીમાં ખામી તરફ દોરી જાય છે. રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિ સાથે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ સાથે શું થાય છે, જ્યાં સુધી ગ્લુકોઝનું સ્તર સામાન્ય ન થાય ત્યાં સુધી તરસને છીપાવવી શક્ય નથી.

ઉપરાંત, દર્દીની ત્વચા નિસ્તેજ થઈ જાય છે, જે રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. અને તેનો ત્વચારો વધુ સંવેદનશીલ બને છે અને તેનાથી થતું નુકસાન ખૂબ લાંબા સમય સુધી મટાડવું.

આ ઉપરાંત, બ્લડ સુગરની સાંદ્રતામાં વધારા સાથે, લક્ષણોમાં થાક, અસ્વસ્થતા અને ઘટાડો પ્રભાવ હોઈ શકે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે ગ્લુકોઝ કોષોમાં પ્રવેશી શકતું નથી અને શરીરને પૂરતી energyર્જા પ્રાપ્ત થતી નથી. ઘણીવાર આ ઘટના પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સાથે થાય છે.

ક્રોનિક હાયપરગ્લાયકેમિઆની પૃષ્ઠભૂમિ સામે, વ્યક્તિ સારી ભૂખથી નાટકીય રીતે વજન ઘટાડી શકે છે. છેવટે, શરીર energyર્જા સ્ત્રોત તરીકે ચરબી અને સ્નાયુ પેશીઓનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે.

ઉપરાંત, સુગરનું indicંચું સૂચક પણ આવા ચિહ્નો સાથે છે:

• માથાનો દુખાવો
• alsબકા, ભોજન વચ્ચે બગડતા,
• દ્રષ્ટિની ક્ષતિ
• ચક્કર
• અચાનક omલટી.

જો ખાંડ લાંબા સમય સુધી એલિવેટેડ થાય છે, તો પછી દર્દી ગભરાઈ જાય છે, બેદરકારી લે છે અને તેની યાદશક્તિ વધારે છે. તે વજન પણ નોંધપાત્ર રીતે ગુમાવે છે, અને તેના મગજમાં ઉલટાવી શકાય તેવું વિક્ષેપ થાય છે. પ્રતિકૂળ પરિબળો (તાણ, ચેપ) ના ઉમેરાના કિસ્સામાં, દર્દી ડાયાબિટીક કેટોએસિડોસિસ વિકસાવી શકે છે.

જ્યારે ગ્લુકોઝ 3 એમએમઓએલ / એલથી નીચે હોય ત્યારે હાયપોગ્લાયસીમિયાના લક્ષણો જોવા મળે છે. શરદી, ઝડપી ધબકારા, ચક્કર આવવી, ચામડીનો લહેરાશ અને ભૂખ જેવા લક્ષણો જોવા મળે છે. ગભરાટ, માથાનો દુખાવો, એકાગ્રતામાં વિક્ષેપો અને હલનચલનનું સંકલન પણ દેખાય છે.

ડાયાબિટીઝમાં બ્લડ સુગરમાં તીવ્ર કૂદકો ચેતનાના નુકસાન તરફ દોરી શકે છે. કેટલીકવાર વ્યક્તિ ડાયાબિટીસ કોમામાં આવે છે.

હાયપોગ્લાયસીમિયાની તીવ્રતાના 3 ડિગ્રી છે, જે લાક્ષણિકતા લક્ષણો સાથે છે:

1. હળવા - અસ્વસ્થતા, ઉબકા, ચીડિયાપણું, ટાકીકાર્ડિયા, ભૂખ, હોઠની આંગળીઓ અથવા આંગળીના નબળાઇ, ઠંડક.
2. મધ્યમ - ગભરાટ, એકાગ્રતાનો અભાવ, અસ્પષ્ટ ચેતના, ચક્કર.
3. ગંભીર - આંચકી, એક એપિલેપ્ટિક જપ્તી, ચેતનાનું નુકસાન અને શરીરના તાપમાનમાં ઘટાડો.

તીવ્ર ભૂખ, મીઠાઇની તૃષ્ણા, માથાનો દુખાવો અને ભોજન વચ્ચે લાંબા વિરામથી અસહિષ્ણુતા જેવા લક્ષણો બાળકને ખાંડમાં કૂદકો પહોંચાડવામાં મદદ કરી શકે છે.

તદુપરાંત, સુપ્ત ડાયાબિટીસવાળા બાળકોમાં, દ્રષ્ટિ ઘણીવાર ખરાબ થાય છે, પિરિઓડોન્ટાઇટિસ અને ત્વચાના રોગો (પાયોોડર્મા, ઇક્થિઓસિસ, ફ્યુરંક્યુલોસિસ અને અન્ય) વિકસે છે.

પ્રથમ પગલું એ નક્કી કરવું છે કે બ્લડ સુગર કેટલી કૂદકા લગાવે છે. આ માટે, ઘરે ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તમે ડ doctorક્ટરની સલાહ પણ લઈ શકો છો અને લેબોરેટરી પરીક્ષણો લઈ શકો છો, ખાસ કરીને જો ગ્લુકોઝના સ્તરોમાં કોઈ ફેરફાર બાળકમાં થાય છે.

જો હાયપરગ્લાયકેમિઆ અથવા હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અચાનક થાય છે, તો તમારે ખાસ દવાઓ લેવાની જરૂર પડી શકે છે. જો કે, આવી દવાઓનો ગેરલાભ એ છે કે દર્દીની સ્થિતિ ફક્ત તેમની ક્રિયાના સમયગાળા માટે સ્થિર થાય છે. તેથી, મેટફોર્મિન જેવા દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવાનો અર્થ કરીને ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં થતા ફેરફારોને રોકવું વધુ સારું છે.

હળવા હાઈપોગ્લાયકેમિઆ દૂર કરવું ખૂબ જ સરળ છે. આ કરવા માટે, એક મીઠી ઉત્પાદન ખાય છે. તદુપરાંત, શરીર પોતે કહે છે કે કયા સ્થળે તેને ઉચ્ચ કાર્બ ખોરાકની જરૂર છે.જો કે, આ પદ્ધતિ ફક્ત તંદુરસ્ત લોકો માટે યોગ્ય છે, તેથી ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ તેનો આશરો ન લેવો જોઈએ.

ગ્લુકોઝ સૂચકાંકો સામાન્ય થવા માટે, વ્યક્તિએ તેની જીવનશૈલી પર સંપૂર્ણ રીતે પુનર્વિચાર કરવો પડશે. તેથી, હાઈપરગ્લાયકેમિઆને રોકવા માટે, નીચેની ક્રિયાઓ મદદ કરશે:

• વજન નોર્મલાઇઝેશન
• ધીમે ધીમે સુપાચ્ય કાર્બોહાઈડ્રેટનો ઉપયોગ,
• લોટ, મીઠો, તમાકુ અને આલ્કોહોલનો ઇનકાર
• જળ શાસનનું પાલન,
• સંતુલિત આહાર (પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ, વનસ્પતિ ચરબી),
• દિવસમાં 5-6 વખત નાનું ભોજન કરવું,
• કેલરી ગણતરી.

હાઈપોગ્લાયસીમિયાની રોકથામમાં સંતુલિત આહાર જાળવવામાં પણ શામેલ છે, જે સૂચવે છે કે ઓછી કેલરીવાળા ખોરાકનો અસ્વીકાર. અને રમતમાં સામેલ લોકોએ ખૂબ લાંબી અને તીવ્ર તાલીમ દ્વારા શરીરને થાકવું જોઈએ નહીં.

કોઈ નાનું મહત્વ પણ સ્થિર ભાવનાત્મક સ્થિતિ નથી.

જો બ્લડ સુગર ઝડપથી કૂદકો લગાવશે, તો પછી દર્દી ડાયાબિટીક કોમા વિકસી શકે છે. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, આ સ્થિતિને કેટોએસિડોસિસ કહેવામાં આવે છે. અને બીજો પ્રકારનો રોગ હાયપરસ્મોલર કોમા સાથે છે.

કેટોએસિડોસિસ ધીમે ધીમે દેખાય છે, તે પેશાબમાં એસિટોનની વધેલી સામગ્રી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. પ્રારંભિક તબક્કે, શરીર સ્વતંત્ર રીતે ભાર સાથે કesપિ કરે છે, પરંતુ જેમ જેમ કોમા વિકસે છે તેમ, નશો, સુસ્તી, મેલાઇઝ અને પોલિડેપ્સિયા દેખાય છે. પરિણામે, વ્યક્તિ ચેતના ગુમાવે છે, જે કેટલીક વાર કોમામાં સમાપ્ત થાય છે.

હાયપરસ્મોલર સિન્ડ્રોમ 2-3 અઠવાડિયા સુધી વિકસે છે. આ સ્થિતિના સંકેતો કીટોસીડોસિસના લક્ષણો જેવા જ છે, પરંતુ તે વધુ ધીરે ધીરે દેખાય છે. પરિણામે, વ્યક્તિ તેનું મન ગુમાવે છે અને કોમામાં આવે છે.

આ બે કિસ્સાઓમાં તાત્કાલિક તબીબી સહાયની જરૂર છે. હોસ્પિટલમાં દાખલ થયા અને ઝડપી નિદાન પછી, દર્દીએ સામાન્ય ગ્લુકોઝ બતાવ્યું. હાયપરગ્લાયકેમિક કોમાના કિસ્સામાં, ઇન્સ્યુલિન દર્દીને આપવામાં આવે છે, અને હાયપોગ્લાયકેમિક કોમાના કિસ્સામાં, ગ્લુકોઝ સોલ્યુશન.

આ સાથે, ડ્રોપર્સ અને ઇન્જેક્શનનો ઉપયોગ કરીને વિશેષ દવાઓના શરીરમાં રજૂઆત સાથે, રેડવાની ક્રિયાના અમલીકરણને બતાવવામાં આવે છે. મોટે ભાગે, રક્ત શુદ્ધિકરણો અને દવાઓ જે શરીરમાં ઇલેક્ટ્રોલાઇટ અને પાણીનું સંતુલન પુન restoreસ્થાપિત કરે છે તેનો ઉપયોગ થાય છે.

પુનર્વસન 2-3 દિવસ સુધી ચાલે છે. જે પછી દર્દીને એન્ડોક્રિનોલોજી વિભાગમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે, જ્યાં તેની સ્થિતિ સ્થિર કરવા માટે પગલાં લેવામાં આવે છે.

પ્રથમ અથવા બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીસવાળા લોકો, જાતે જ, તેમના રક્ત ખાંડનું સ્તર વધવા અથવા ઘટવા દે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે દર્દીઓ ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી સારવારનું પાલન કરતા નથી, પોષણના નિયમોનું પાલન કરતા નથી અથવા ખરાબ ટેવોનો દુરુપયોગ કરે છે. આવા દર્દીઓએ તેમની જીવનશૈલી પર પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ, તેમજ ડ doctorક્ટરની બધી ભલામણો સાંભળવી જોઈએ, જે વિકાસને અટકાવશે અથવા જટિલતાઓની પ્રગતિની નોંધ લેશે.

હાયપરગ્લાયસીમિયા અથવા હાયપોગ્લાયકેમિઆના વિકાસને રોકવા માટે, ઘણી વાર, ઘણા ડોકટરો મેટફોર્મિન સૂચવે છે. આ બિગુઆનાઇડ્સના વર્ગથી સંબંધિત એન્ટીડિઆબેટીક દવા છે.

હું ઇન્સ્યુલિન થેરેપીના વધારાના ઉપાય તરીકે મેટફોર્મિન લઉં છું અથવા તેને અન્ય એન્ટીગ્લાયકેમિક દવાઓથી બદલો. તેનો પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ માટેની મુખ્ય દવા તરીકે પણ થઈ શકે છે, પરંતુ ફક્ત ઇન્સ્યુલિનથી. મોટેભાગે, ગ્લુકોઝની સાંદ્રતાની સતત દેખરેખ રાખીને, મેદસ્વીપણાના કિસ્સામાં ગોળીઓ સૂચવવામાં આવે છે.

મેટફોર્મિન દરરોજ 1000 મિલિગ્રામની માત્રામાં ભોજન પછી દિવસમાં 2 વખત પીવામાં આવે છે. ડોઝનું વિભાજન પાચક સિસ્ટમમાંથી પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓનું જોખમ ઘટાડે છે.

ઉપચારના 10-15 મા દિવસે, ડોઝ દરરોજ 2000 મિલિગ્રામ સુધી વધારી શકાય છે. દિવસમાં બિગુઆનાઇડ્સની અનુમતિપાત્ર રકમ 3000 મિલિગ્રામ છે.

ઉપચારની પ્રવૃત્તિની ટોચ સારવારની શરૂઆતના 14 દિવસ પછી પ્રાપ્ત થાય છે. પરંતુ જો મેટફોર્મિન વૃદ્ધો માટે સૂચવવામાં આવે છે, તો પછી આવા દર્દીઓના કિડનીના કાર્યનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

ઉપરાંત, ગોળીઓ કાળજીપૂર્વક ઇન્સ્યુલિન અને સલ્ફોનીલ્યુરિયા સાથે જોડવી જોઈએ. નહિંતર, હાયપોગ્લાયકેમિઆ વિકસી શકે છે.

જેથી બ્લડ સુગર સામાન્ય મર્યાદાથી આગળ ન જાય, તમારા આહારને નિયંત્રિત કરવો, તેના સંતુલન અને ઉપયોગિતાને મોનિટર કરવું મહત્વપૂર્ણ છે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જીવવાનું પણ મહત્વનું છે, મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિને ભૂલશો નહીં અને સમયસર ડ doctorક્ટરની સલાહ લો. આ લેખનો વિડિઓ તમને જણાવશે કે ખાંડના સૂચકાંકો શું હોવા જોઈએ.

બાળપણના ડાયાબિટીસ વિશે રશિયામાં એકમાત્ર બ્લોગ મસ્કવોઇટ મારિયા કોર્ચેવસ્કાયા દ્વારા રાખવામાં આવ્યો છે. તે તે લોકો માટે પણ વાંચવું રસપ્રદ છે કે જેઓ રોગ સાથે સીધો વ્યવહાર કરતા નથી

ડાયાબિટીઝ સાથે સંકળાયેલી દંતકથાઓ શું છે? કેવી રીતે ખાવું? ડાયાબિટીઝના બાળકના માતાપિતા બનવાનું શું છે? લાંબી બિમારીમાં સારા કેવી રીતે શોધવું? આ અને બીજી ઘણી બાબતો વિશે, મારિયા ખૂબ જ આકર્ષક રીતે લખે છે.

એક વર્ષ પહેલા, ડોકટરોએ તેના ત્રણ વર્ષના પુત્ર, માશા (બાળકો, કિશોરો અને યુવાન લોકો મોટે ભાગે અસરગ્રસ્ત છે) માં પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝની શોધ કરી હતી. આનો અર્થ એ થયો કે વાણ્યાએ હવે તેની આખી જીંદગીમાં બ્લડ સુગરને કાબૂમાં રાખવી પડશે, આહારનું પાલન કરવું જોઈએ અને દિવસમાં 5-6 વખત ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન લેવું જોઈએ.

જ્યારે કોર્ચેવ્સ્કી પરિવારમાં પ્રથમ આંચકો પસાર થયો, ત્યારે "ડાયાબિટીસ મેનેજમેન્ટ" શરૂ થયું અને એક diનલાઇન ડાયરી દેખાઈ.

"મેં પહેલાં બ્લોગ વિશે વિચાર્યું હતું," મારિયા કહે છે. - શિક્ષણ દ્વારા હું એક પત્રકાર, જનસંપર્કનો નિષ્ણાત છું. જ્યારે મેં કામ કર્યું ત્યારે હું તબીબી પ્રોજેક્ટ્સ સાથે કામ કરતો હતો. સ્વાસ્થ્યની થીમ સ્વાભાવિક રીતે જ સામે આવી છે. ”

જ્યારે વાણ્યાનો જન્મ થયો, ત્યારે તેની માતા લાંબા સમય સુધી કામ કરવાનું ભૂલી ગઈ. “બાળકે મને પીડાય છે: પહેલા ભયંકર એલર્જી સાથે સંઘર્ષ થયો, ત્યારબાદ પગ અને હાથના અસ્થિભંગ અને પછી ડાયાબિટીસને પ્રથમ પ્રકારનું. અને આ અ andી વર્ષની ઉંમરે છે. આરામ કરવાનો સમય નહોતો. "

માનસિક રાહત માટે, માશાએ ફેસબુક પર રમુજી લઘુચિત્રો લખવાનું શરૂ કર્યું - અને તેના મિત્રો ખરેખર ગમ્યા કે તે કેવી રીતે નાનો "હડતાલ" સાથેની મુકાબલોમાં અને તેની સુખાકારીની લડતમાં રોજિંદા જીવનનું વર્ણન કરે છે. વાનીની માતા કહે છે, “મને એક ભયાવહ ગૃહિણીને બ્લોગ કરવાની સલાહ પણ આપવામાં આવી હતી. "અલબત્ત, હું ફેશન અથવા મુસાફરી વિશે લખવાનું પસંદ કરું છું, પરંતુ જીવન અન્યથા નક્કી કરે છે."

એક વર્ષ પહેલા જ્યારે માશા અને વાન્યાને હોસ્પિટલમાં દાખલ કરવામાં આવ્યા ત્યારે જીવન બદલાઈ ગયું. બાળકમાં સુગર વધારે છે - અને વ wardર્ડ, ડ doctorsક્ટર્સ, પેરેંટલ હોરર.

મારિયા કહે છે, "શરૂઆતમાં, અમે હમણાં જ કર્યું કે અમે આ વિષયમાં ડૂબ્યા, ડાયાબિટીઝ વિશે વાંચ્યું અને તેનું સંચાલન કરવાનું શીખ્યા. - પછી તે કોઈ મજાક નહોતી, હું ગભરાઈ ગઈ હતી અને બીજું કશું વિચારી પણ નહોતી શકતી. ધીરે ધીરે, ટેન્શન પસાર થઈ ગયું, આપણે દરેક વસ્તુથી સંબંધિત થવું વધુ સરળ બન્યું, અને પછી ... બ્લોગ શરૂ કરવા માટે આ વિચારનો જન્મ થયો. વધુ સ્પષ્ટ રીતે, મારા પતિએ આ સૂચન કર્યું: "તમે સારી રીતે લખો છો, વિષય શોધી કા ?ો છો, શા માટે તમે તેને વ્યવહારમાં નથી મૂકતા?"

પહેલા તો માશાને શંકા ગઈ. પરંતુ ધીરે ધીરે અન્ય માતાપિતા સાથે અનુભવ શેર કરવાની ઇચ્છા, જેના બાળકો વણ્યા જેવા જ નિદાન ધરાવે છે, તે અતિશય શક્તિવાળા છે.

“શું તમે જાણો છો કે યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને બ્રિટનમાં નાના ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કેટલું સારું અને સુંદર છે? અને રમતો, અને કicsમિક્સ, અને ચિપ અને ડેલની વાનગીઓ - બધું તમે ઇચ્છો છો. મુખ્ય વસ્તુ એ છે કે તે રમૂજી અને સમજી શકાય તેવી ભાષા સાથે, સારા સ્વભાવના સ્વરૂપમાં રજૂ કરવામાં આવે છે. માર્યા કહે છે કે, જ્યારે વન્યા અને હું હજી પણ હોસ્પિટલમાં હતા, ત્યારે મેં આખા રશિયન ભાષાના ઇન્ટરનેટની શોધ કરી, અને મને આના જેવું કંઈ મળ્યું નહીં. - ફક્ત સામાન્ય સૈદ્ધાંતિક માહિતી - અને આશાવાદનો સંકેત નહીં! અને હોરર ફિલ્મો, અલ્સરમાં ડાયાબિટીસના પગના ફોટોગ્રાફ્સ ... અલબત્ત, વિશાળ લેખો અને વ્યાવસાયિક પરિભાષાવાળા ગંભીર તબીબી સંસાધનો હતા - પરંતુ તે ફક્ત તેને વધુ સખત બનાવ્યું હતું.

હું જીવંત પ્રતિસાદ, આશા અને ભાગીદારી ઇચ્છું છું. હું ઇચ્છું છું કે કોઈ લખે કે તે આની સાથે કેવી રીતે જીવે છે, તે કેવી રીતે તેનું સંચાલન કરે છે, નાની વિગતવાર નીચે - તેને પ્રથમ હાથ અનુભવની જરૂર છે. "

મારિયા કોર્ચેવસ્કાયાના બ્લોગ પર ઘણા સબ્સ્ક્રાઇબર્સ નથી - મૂળભૂત રીતે, આ સંબંધીઓ, મિત્રો, મિત્રોના મિત્રો છે. પરંતુ એવા લોકો છે જે વિષયની નજીક છે અને જેને અનુભવ અને સપોર્ટની આપ-લેની પણ જરૂર છે. બ્લોગ પ્રમોશન એક અલગ વાર્તા છે, તેના બદલે કપરું પ્રક્રિયા છે, પરંતુ બધું આગળ છે.

“અલબત્ત, હું ઇચ્છું છું કે વધુ લોકો બાળપણના ડાયાબિટીઝની સમસ્યા વિશે શીખે. આ કરવા માટે, હું એક સુલભ અને સરળ ફોર્મેટમાં લખીશ જેથી ડાયાબિટીઝથી સીધા જોડાયેલા ન હોય તેવા લોકો માટે વાંચવું રસપ્રદ છે, ”માશા કહે છે. "બિન-ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ કહે છે કે તેઓ ઘણી નવી વસ્તુઓ શોધે છે."

રશિયામાં ડાયાબિટીઝવાળા ઘણા બાળકો નથી, આ રોગ વિશે થોડા લોકો જાણે છે: સ્ટીરિયોટાઇપ વ્યાપક છે કે ડાયાબિટીસ એક વૃદ્ધ અને મેદસ્વી વ્યક્તિ છે જેણે ઘણા બધા બટાટા અને મીઠાઈ ખાધી છે. અને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ મેલીટસ ફક્ત એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ માટે જ ઓળખાય છે.

તેથી, નાના ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે મુશ્કેલ સમય હોય છે. તેઓ સામાન્ય રીતે કિન્ડરગાર્ટનમાં જતા નથી - ત્યાં કોઈ પણ તેમને જરૂરી સંભાળ આપી શકશે નહીં. અને શાળામાં, બાળકોને અન્ય મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે: તેઓએ શિક્ષકોને સમજાવવાની જરૂર છે અને તેમની જીવનશૈલીની વિશેષતાઓને સાથીઓને સમજાવીશું

"તાજેતરમાં, એક શાળાની છોકરી વિશેની એક વાર્તા, જેને વર્ગખંડમાં ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન લેવાની મંજૂરી ન હતી, દેશભરમાં ગર્જના કરવામાં આવી," માશા યાદ કરે છે. - આનાથી બચવા માટે લોકોને શિક્ષિત કરવાની જરૂર છે. અંગ્રેજીમાં આવી વસ્તુ છે - રોગ જાગૃતિ, રોગ જાગૃતિ. જ્યારે લોકોની માલિકીની માહિતી હોય ત્યારે ઘણી સમસ્યાઓ ટાળી શકાય છે. રાજ્યોમાં, શાળાઓમાં વિશેષ શૈક્ષણિક કાર્યક્રમો યોજવામાં આવે છે: કર્મચારીઓને ડાયાબિટીઝ અને બાળકને કેવી રીતે મદદ કરવી તે વિશે કહેવામાં આવે છે. અને હવે આપણી પાસે દરેક શાળામાં નર્સ નથી - બાકીનાને છોડી દો. "

કંઇક ન કરવા કરતાં ઓછામાં ઓછું કંઈક કરવું વધુ સારું છે

મારિયાના બ્લોગને તેના પતિ, શિક્ષણ દ્વારા ગણિતશાસ્ત્રી-પ્રોગ્રામર દ્વારા મદદ કરે છે. તે તકનીકી ભાગ, મશા - માં સમાવિષ્ટ છે. હવે તે અઠવાડિયામાં લગભગ બે લેખ લખે છે.

“મારે દિવસમાં માત્ર બે કે ત્રણ ફ્રી કલાક હોય છે, તેવામાં ઘણો સમય લાગે છે. પ્રામાણિકપણે, મને હજી સુધી ખબર નથી કે આ બધું ક્યાં જશે અને સંભાવનાઓ છે કે નહીં. પણ હું જે કરું તે કરવાનું મને ગમે છે. હું આશા રાખું છું કે ઉત્સાહ લાંબા સમય સુધી પૂરતો છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, મને લાગે છે કે આ સકારાત્મક અનુભવ છે. કંઇ ન કરવા કરતા કંઇક કરવાનો પ્રયાસ કરવો વધુ સારું છે. ”

નલાઇન ડાયરી માટે લેખક પાસે ઘણા વિષયો છે. મારિયા પોતે કેટલાક પ્રશ્નોનો અભ્યાસ કરવા માંગે છે, એવું બને છે કે આંતરરાષ્ટ્રીય ડાયાબિટીક સાઇટ્સ પરની માહિતી શોધવા અને વાંચવાની પ્રક્રિયામાં વિષયો ઉભા થાય છે.

સામાન્ય રીતે, બાળપણના ડાયાબિટીઝ વિશેનો બ્લોગનો સંપૂર્ણ સેટ ચાલુ રહે છે - અને અહીં વાચકો હંમેશાં આવકાર્ય છે.

ડાયાબિટીઝ શબ્દ સાથે તમે કેવા પ્રકારનાં સંગઠન છો તે વિશે વિચારો.

હું ધારી શકું છું કે મોટાભાગના લોકો રોબિન-બોબિનની કલ્પના કરશે, જે તેની અનિશ્ચિત ભૂખમાં માપવાનું નથી જાણતું અને ફાસ્ટ ફૂડ અને કન્ફેક્શનરી ઉત્પાદનોનો સ્પષ્ટ રીતે દુરૂપયોગ કરે છે. તમે સત્યની ખૂબ નજીક છો, પરંતુ એકદમ નહીં.

સામાન્ય રીતે, ડાયાબિટીઝ દ્વારા આપણને શરીરની એક એવી સ્થિતિ કહેવામાં આવે છે જેમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર વધતું હોય છે. પરંતુ ડાયાબિટીઝના પ્રકારો મૂળભૂત રીતે એટલા અલગ હોય છે કે તેમને અલગ અલગ રોગો કહી શકાય. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મુખ્યત્વે પુખ્તાવસ્થામાં દેખાય છે અને વધુ વજન, મીઠાઈઓનો વધુ પડતો વપરાશ અને શારીરિક પ્રવૃત્તિના અભાવની સમસ્યાઓ સાથે ચોક્કસપણે સંકળાયેલું છે. આ ફક્ત ખૂબ જ રોબિન-બોબિન વિશે છે, જેમણે પોતાને નબળી રીતે જોયું અને સ્વાદુપિંડનું વાવેતર કર્યું.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ અલગ છે. તે કપટી અને નિર્દય છે, કારણ કે તેની ઘટનાના કારણો અજાણ્યા છે, અને તે તંદુરસ્ત અને નિર્દોષ બાળકો, કિશોરો અને યુવાન લોકો (સામાન્ય રીતે 30 વર્ષ સુધીની) પર હુમલો કરે છે. આ સંદર્ભે, ઘણા લોકો મૂંઝવણમાં છે, જે ગેરસમજોને જન્મ આપે છે. મેં બાળપણના પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝથી સંબંધિત સૌથી સામાન્ય દંતકથાઓ એકત્રિત કરવાનું નક્કી કર્યું.

જો કોઈ બાળક ઘણી બધી મીઠાઈઓ ખાય છે, તો તે ડાયાબિટીઝનું કારણ બની શકે છે.

સામાન્ય રીતે ખાંડનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી કોઈને ફાયદો થશે નહીં. પરંતુ બાળકનું પોષણ પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસના વિકાસને અસર કરતું નથી. આનુવંશિક વલણ સિવાય અન્ય કોઈ કારણો હજી નથી. આ એક સારા સમાચાર છે. તેમ છતાં, મારા મતે, આમાં થોડો ન્યાય નથી. તેથી તમે હંમેશાં નાના ડાયાબિટીઝના માતાપિતા પાસેથી સાંભળો છો કે તેમના બાળકોને મીઠાઈ અજમાવવા માટે પણ સમય નથી, જ્યારે તેમના સાથીઓ દરરોજ એક અઠવાડિયામાં ડાયાબિટીસ કરતાં વધુ કાર્બોહાઇડ્રેટ ખાય છે.

મને યાદ છે કે પહેલા મારા દીકરાને ઘણાં સુકાં આપ્યાં હતાં. તેણે ખાલી તેમને પ્રેમપૂર્વક સ્વીકાર્યું, અને જ્યારે હું બાળકે તેની શક્તિ એક શાંતિપૂર્ણ ચેનલ તરફ દોરી અને તેના દાંતને તીક્ષ્ણ બનાવ્યા, અને મારા ચેતા કોશિકાઓનો નાશ ન કર્યો ત્યારે, હું મારી જાતને અમૂલ્ય મિનિટની મૌનનો આનંદ માણવાનો આનંદ નકારી શકું નહીં.

પરંતુ સત્તાવાર દવાએ મને સંપૂર્ણ રીતે ન્યાયી ઠેરવ્યો. સૂકવણી અને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સંબંધિત નથી. પરંતુ કેટલાક ખરાબ સમાચાર છે. જો બાળપણમાં થોડું મીઠુ દાંત દરેક વસ્તુથી દૂર થઈ જાય છે (જોકે અસ્થિક્ષયને રદ કરવામાં આવ્યું નથી), તો પછી પુખ્તાવસ્થામાં, મીઠાઈઓનો ક્રેઝ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ થવાની સંભાવના તરફ દોરી શકે છે. પરંતુ તે બીજી વાર્તા છે.

હોસ્પિટલમાં ડાયાબિટીઝ સ્કૂલમાં ડોકટરોએ આપણને આ વ્યવહારીક પહેલી વાત કહી છે. અને જ્યારે વ્યક્તિગત પ્રેક્ષકો દરમિયાન એન્ડોક્રિનોલોજી વિભાગના વડાએ મને છૂટા પાડેલા શબ્દો આપ્યા: “તમે તમારા બાળક માટે સૌથી સારી બાબત કરી શકો છો કે તે કોઈ પણ વસ્તુને મીઠી ન આપો,” હું સંપૂર્ણપણે હતાશ હતો. ગરીબ બાળકો, તેઓ સ્ટારબક્સ ચીઝકેક અથવા વાસ્તવિક ઇટાલિયન આઈસ્ક્રીમનો હસ્તાક્ષર સ્વાદ ક્યારેય જાણતા નથી!

પરંતુ ફરીથી એક સારા સમાચાર છે. રોગની શરૂઆતમાં, જ્યારે ડાયાબિટીઝ હજી પણ તમને નિયંત્રિત કરે છે, અને તમે નહીં, ત્યારે મીઠાઈ વિશે ભૂલી જવાનું વધુ સારું છે.

ઇન્સ્યુલિનના ખોરાકને યોગ્ય પ્રમાણ નક્કી કરવા માટે ધીમીથી મધ્યમ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સથી વળતર શીખવાની જરૂર છે. મીઠી ખોરાક ઝડપી કાર્બોહાઈડ્રેટ છે જે ઝડપથી રક્ત ખાંડમાં વધારો કરે છે, અને પ્રથમ તેઓ ફક્ત કાર્ડ્સને મૂંઝવશે.

બીજી વસ્તુ એ છે કે જ્યારે ડાયાબિટીઝ મેનેજમેન્ટ પ્રક્રિયા સ્થાપિત થાય છે, ખાંડના સૂચકાંકો સારા હોય છે, ઇન્સ્યુલિનની ગણતરીમાં કોઈ સમસ્યા નથી, તો પછી તમે કેટલીક મીઠાઈઓ રજૂ કરવાનો પ્રયાસ કરી શકો છો.

મુખ્ય શરત એ છે કે તમારે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની યોગ્ય ગણતરી કરવાની જરૂર છે (ફિનિશ્ડ પ્રોડક્ટમાં આ માહિતી પોષણ મૂલ્ય વિભાગમાં શોધવી સરળ છે, અને તમારે તમારી રાંધણ માસ્ટરપીસ જાતે ગણતરી અને વજન કરવી પડશે). અને શ્રેષ્ઠ બાબત એ છે કે તમારા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની સલાહ લો: તે તમને જણાવે છે કે કોઈ ખાસ સારવાર માટે તમારે ક્યારે અને કયા ડોઝની જરૂર છે.

પરંતુ ઇન્સ્યુલિનના કુશળ ઉપયોગ અને બ્રેડ એકમોની સચોટ ગણતરીઓ સાથે પણ, ભૂલશો નહીં કે દરેક વસ્તુમાં તમારે માપ જાણવાની જરૂર છે. જો કે ડાયાબિટીસ તેના વિશે ભૂલી શકે તેવું અસંભવિત છે.

ખાસ ડાયાબિટીક ખોરાકથી મીઠાઇ બદલી શકાય છે.

આ એક સૌથી કપટી ડાયાબિટીસ દંતકથા છે. અલબત્ત, તે વ્યવસાયિક મૂળ છે.

સુપરમાર્કેટના દરેક વિભાગમાં તમે તંદુરસ્ત ડાયાબિટીસ ઉત્પાદનો સાથે ખાસ વિભાગ શોધી શકો છો. શરૂ કરવા માટે, ઘણા માટે "ડાયાબિટીસ" નો અર્થ સરળ છે "આહાર", એટલે કે ખાંડ ઓછી છે અને કોઈપણ કે જે વજન ઓછું કરવા માંગે છે અથવા ફક્ત કેલરીના સેવનનો ટ્ર keepsક રાખે છે તેની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મૂળભૂત રીતે, ત્યાં મોટી સંખ્યામાં મીઠાઈઓ વેચાય છે: મીઠાઈઓ અને કૂકીઝથી માર્શમોલો અને જામ સુધી. તેઓ નિયમિત ઉત્પાદનોથી કેવી રીતે અલગ પડે છે?

જવાબ, વિચિત્ર રીતે, લગભગ કંઈ નથી. તે ફક્ત એટલું જ છે કે તેઓનો ઉપયોગ અમારી સામાન્ય ખાંડમાં થતો નથી, પરંતુ તેના એનાલોગ્સ: ફ્રુક્ટોઝ, ઝાયલીટોલ અને સોરબીટોલ. તેમાં સામાન્ય ખાંડ જેટલા કાર્બોહાઇડ્રેટ અને કેલરી હોય છે. તેથી, ઇન્સ્યુલિનના ડોઝ પસંદ કરતી વખતે તે જ રીતે ધ્યાનમાં લેવું આવશ્યક છે. તેથી, દુર્ભાગ્યવશ, ડાયાબિટીક મીઠાઈઓ આપણા જીવનને સરળ બનાવી શકતી નથી. અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ફક્ત ગેરમાર્ગે દોરે છે.

અમે એકવાર આ કુદરતી વેચાણની દરખાસ્ત "નેચરલ સુગર ફ્રી પ્લમ લોઝેંજેસ" ખરીદી લીધી. લેબલ મુજબ, આ ચમત્કારિક લોઝેન્જેસમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું માઇક્રોડોઝ સમાયેલું છે, જે 100 ગ્રામ ઉત્પાદન દીઠ 0.5 બ્રેડ યુનિટ છે. અમે તેમને વજન આપ્યું અને બાળક આપ્યું, જે અભૂતપૂર્વ ઉદારતાથી ખૂબ ઉત્સુક હતો.

પરંતુ તે પછી અમે ગભરાઈ ગયા: ખાંડ પછી તેમના વપરાશમાં વધારો થયો, જાણે કોઈ બાળક કેકનો ટુકડો ખાઇ રહ્યો હોય. ત્યારથી, અમે આ વિભાગને બાયપાસ કરી દીધા છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા બાળકો કસરત કરી શકતા નથી

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝવાળા બાળકને ડિ જ્યુરે અપંગતા આવે છે તે છતાં, નિયમિત કસરત તેના માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તેમજ ઇન્સ્યુલિન અને યોગ્ય પોષણ. અહીં એક વિરોધાભાસ છે: એક અક્ષમ વ્યક્તિ કે જે રમત બતાવવામાં આવે છે.

વ્યાયામથી બ્લડ સુગર અને ઇન્સ્યુલિનની જરૂરિયાત ઓછી થાય છે. મુખ્ય વસ્તુ એ સુનિશ્ચિત કરવી છે કે ગ્લુકોઝનું સ્તર ગંભીર રીતે નીચું ન આવે (હાઇપોગ્લાયકેમિઆ) અને સમયસર શરીરને સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના રૂપમાં બળતણ પૂરું પાડશે.

વન્યા હોસ્પિટલ પછી ઘરે પ્રથમ દિવસે. Mydiababy.com પરથી ફોટો

તાલીમ આપવા જતા બાળક પાસે હંમેશા નાસ્તો હોવો જોઈએ. જ્યાં સુધી હું જાણું છું, સફળ અથવા કેળા જેવા ફળ આ હેતુઓ માટે શ્રેષ્ઠ અનુરૂપ છે. માર્ગ દ્વારા, વ્યાવસાયિક એથ્લેટ્સમાં ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ છે. ઉદાહરણ તરીકે, પ્રખ્યાત અમેરિકન તરણવીર ગેરી હોલ જુનિયર ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ અને દસ ઓલિમ્પિક મેડલના માલિક છે. તેથી જો તમારું બાળક માત્ર ગણિતના Olympલિમ્પિયાડમાં જ નહીં, પરંતુ રમતગમત ક્ષેત્રે પણ ચેમ્પિયન બનવા માંગે છે, તો ડાયાબિટીઝ તેને ના પામવાનું કારણ નથી.

હા, હસશો નહીં - કેટલાક લોકો ખરેખર આવું વિચારે છે. તેથી, આંતરરાષ્ટ્રીય ડાયાબિટીઝ એસોસિએશનો દ્વારા પ્રકાશિત બધી ડાયાબિટીક માન્યતા રેન્કિંગમાં આ વસ્તુ હંમેશા સમાવિષ્ટ છે.

અલબત્ત, ડાયાબિટીઝ ચેપી નથી. પરંતુ જો તમારા પરિવારમાં ડાયાબિટીઝ છે, તો આ બાળકોમાં રોગ થવાનું જોખમ વધારે છે.

સવાલ તરત જ isesભો થાય છે: જો હું જાણું છું કે આનુવંશિક સ્તરે કોઈ પૂર્વજ છે, તો બાળકની સુરક્ષા માટે હું શું કરી શકું? સંભવત no કોઈ ગંભીર નિવારક પગલાં નથી. ચિત્રની વધુ સારી સમજ માટે, તમે આનુવંશિક વિશ્લેષણ પસાર કરી શકો છો જે ડાયાબિટીઝની સંભાવનાને નિર્ધારિત કરે છે. સામાન્ય ટીપ્સ, જેમ કે: આહારનું પાલન કરો, ખાંડ અને કસરતનો દુરૂપયોગ ન કરો, ફક્ત ફાયદો થશે.

સમસ્યાની જાગૃતિ જોતાં, માતાપિતાએ ડાયાબિટીઝના પ્રથમ લક્ષણો (તરસ, વારંવાર પેશાબ અને વજન ઘટાડવું) ચૂકી ન જવાની તૈયારી રાખવાની જરૂર છે, અને સહેજ શંકાએ તરત જ ડ doctorક્ટરની સલાહ લો અને પરીક્ષણો લેશો.

1. 
   ત્સેરેન્કો એસ.વી., સિસારુક ઇ.એસ. ડાયાબિટીસ મેલિટસની સઘન સંભાળ: મોનોગ્રાફ. , દવા, શિકો - એમ., 2012. - 96 પૃષ્ઠ.
2. 
   અખ્મોનોવ, મિખાઇલ ડાયાબિટીસ. જીવન ચાલે છે! તમારી ડાયાબિટીઝ (+ ડીવીડી-રોમ) / મિખાઇલ અખ્મોનોવ વિશે. - એમ .: વેક્ટર, 2010 .-- 384 પી.
3. 
   નિકોલેવા લ્યુડમિલા ડાયાબિટીક ફુટ સિન્ડ્રોમ, એલએપી લેમ્બર્ટ એકેડેમિક પબ્લિશિંગ - એમ., 2012. - 160 પી.

મને મારી રજૂઆત કરવા દો. મારું નામ એલેના છે. હું 10 વર્ષથી વધુ સમયથી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ તરીકે કાર્યરત છું. હું માનું છું કે હું હાલમાં મારા ક્ષેત્રમાં એક વ્યાવસાયિક છું અને હું સાઇટ પરના બધા મુલાકાતીઓને જટિલ અને તેથી કાર્યો નહીં હલ કરવામાં મદદ કરવા માંગું છું. શક્ય તેટલી બધી જરૂરી માહિતી પ્રદાન કરવા માટે સાઇટ માટેની બધી સામગ્રી એકત્રિત કરવામાં આવી છે અને કાળજીપૂર્વક પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. વેબસાઇટ પર વર્ણવેલ છે તે લાગુ પાડવા પહેલાં, નિષ્ણાતો સાથે ફરજિયાત પરામર્શ હંમેશા જરૂરી છે.

ખાંડ જમ્પિંગ

નંબર 21 719 એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ 07/17/2015

હું એક માણસ છું, 49 વર્ષનો, ડાયાબિટીસ, 27 વર્ષથી ઇન્સ્યુલિન પર. તાજેતરમાં હાર્ટ એટેક અને કિડનીની મુશ્કેલીઓ હતી. પણ સવાલ જુદો છે. તાજેતરના દિવસોમાં, ખાંડ 20 અને તેથી વધુ એકમોના કદ સુધી પહોંચે છે. તે જ સમયે, હું ઉચ્ચ ખાંડના લક્ષણોને અનુભવતા નથી, એટલે કે: શુષ્ક મોં, સુકા હાથ, વારંવાર પેશાબ કરવો. આજે ઉપવાસ ખાંડ 22.9 હતી. તેણે ઇન્સ્યુલિનના 14 એકમો બનાવ્યા અને નાસ્તો કર્યા પછી. ટૂંકા ચાલ પછી, તેણે ખાંડને ફરીથી માપ્યો. 6 કલાક વીતી ગયા. વારંવાર માપવામાં આવે છે: 26.8 એકમો. ઉચ્ચ ખાંડના કોઈ સંકેતો નથી. મને તો નથી લાગતું. હું કશું સમજી શકતો નથી. આજે, કિડની ફરીથી પરેશાન કરે છે. પણ વધારે નહીં

જવાબ: 07.29.2015 ડોમ્બ્રોવસ્કાયા નતાલિયા કિવ 0.0 એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ

નમસ્તે. ડાયાબિટીઝના દર્દીને વધારે ખાંડ ન લાગે ત્યારે ઘણી વાર એવું બને છે, તેથી મોનિટર કરવા માટે ગ્લુકોમીટરની શોધ કરવામાં આવી હતી. તમારી પાસે ડાયાબિટીસ મેલીટસનું વિઘટન છે, અને તાજેતરના સમયમાં તમને હાર્ટ એટેક આવ્યો છે, નજીકના ભવિષ્યમાં તમારે આવી ઉચ્ચ ખાંડની ભરપાઈ કરવાની જરૂર છે. સ્વસ્થ બનો!

એક વર્ષથી વધુ સમયથી, હું સતત તરસ અનુભવી રહ્યો છું, જે હથેળીઓ અને પગ પર શુષ્ક મોં અને શુષ્ક ત્વચા દ્વારા વ્યક્ત કરવામાં આવે છે. થાક વિશે હજી પણ ખૂબ ચિંતિત છે, sleepંઘ પછી ઉઠવું મુશ્કેલ છે, દિવસની મધ્યમાં સમયાંતરે નિંદ્રામાં ખેંચાય છે, કેટલીકવાર સવારે શ્વાસની તકલીફ હોય છે. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટે કહ્યું કે મારી સાથે બધું બરાબર છે, અને યુરોલોજિસ્ટે કિડની તપાસી અને કહ્યું કે કિડનીના પથ્થર સિવાય, બધું સામાન્ય હતું. તે શું હોઈ શકે? મારે કયા ડ doctorક્ટર પાસે જવું જોઈએ?

પ્રિય ડtorક્ટર! હું તમને નીચે આપેલા સવાલ સાથે ફેરવીશ: સુકા મોં સતત 2 મહિના સુધી ચોવીસ કલાક હાજર રહે છે. અને છેવટે, તે કોઈકને થોડી ભાષા ગૂંથાય છે, એવું લાગે છે કે ભાષા સુન્ન થઈ ગઈ છે. હું 46 વર્ષનો છું. હું ધૂમ્રપાન કરતો નથી. વૃદ્ધિ 182, વજન 98. બ્લડ સુગર 6.0 એમએમઓએલ / એલ

સલાહ શું છે?

શુભ બપોર, ચાલતા સમયે શ્વાસની તકલીફ સહન કરે છે, હું હવાની અછતથી રાત્રે જાગું છું, રાત્રે, પેશાબ વધે છે, સૂકા મોં. હું હળવી, દિવાઝા, ગ્લાસિન લઈ રહ્યો છું, મને કહો કે તે શું હોઈ શકે છે અને શું મારે બીજું કંઈક આપવાની જરૂર છે, તેને સારવારમાં ઉમેરો?

મારા પતિની બ્લડ સુગર વધવાનું શરૂ થયું, એકમાત્ર લક્ષણ સૂકા મોં છે. અમે પરીક્ષણો પસાર કર્યા, પરંતુ અમે હજી સુધી ડ doctorક્ટર પાસે જઈ શકીએ નહીં, વિશ્લેષણ વાંચવામાં સહાય કરો અને આગળ કેવી રીતે આગળ વધવું તે અંગે સલાહ આપી. આજે ખાંડ 10 અઠવાડિયા પહેલા 18 હતી

શુભ બપોર કૃપા કરીને મને કહો, કારણ કે શુષ્ક મોં હોઈ શકે છે? મારી માતા ખૂબ ચિંતિત છે - તે 60 વર્ષની છે. તેણીની ખાંડ માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવ્યું હતું, 3 વર્ષ પહેલા તેને ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા આપવામાં આવી હતી. એક અઠવાડિયા પહેલા મારી તપાસ કરવામાં આવી હતી અને તેઓએ 4 નું પરિણામ ખાલી પેટ પર અને ઉશ્કેરણી સાથે દર્શાવ્યું હતું - 5.. પરંતુ શુષ્કતાની તીવ્ર લાગણી એક મહિના પહેલા શરૂ થઈ હતી અને તે હજી ચિંતાજનક છે - સવારે તે ખાસ કરીને મજબૂત છે. તેણીને એવું લાગે છે કે "હેજહોગ્સ" ના મો inામાં, તે તેની જીભને ખસેડવા માટે પણ દુtsખ પહોંચાડે છે. દિવસ દરમિયાન, પાણીની બોટલ સાથે ફ્લોર સુધી સતત ચાલવું.

18+ consultનલાઇન પરામર્શ માહિતીના હેતુ માટે છે અને રૂબરૂ-ચહેરો ડ doctorક્ટરની સલાહ માટે વિકલ્પ નથી. વપરાશકર્તા કરાર

તમારો વ્યક્તિગત ડેટા સુરક્ષિત છે. સુરક્ષિત SSL પ્રોટોકોલનો ઉપયોગ કરીને ચૂકવણી અને સાઇટ ઓપરેશન કરવામાં આવે છે.

તમારી બ્લડ સુગર તપાસો

જો તમને ડાયાબિટીઝ છે અને તમે સુગર ઓછી કરે છે અને હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પેદા કરી શકે છે તેવી દવાઓ લેતા હોવ તો, તમે તમારા બ્લડ સુગરને ગ્લુકોમીટરથી માપવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં તેને માપવા અને તેને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવાની સલાહ લો. હાઈપરગ્લાયકેમિઆ માટે ઓછી ખાંડના કેટલાક લક્ષણો લેતા અટકાવવા માટે આ કરવું આવશ્યક છે. જો તમને ઇન્સ્યુલિનની સારવાર આપવામાં આવે તો આ ખાસ કરીને મહત્વનું છે.

ખાંડ એલિવેટેડ છે તેની ખાતરી કરવા માટે ખાતરી કરો.

જો તમે ક્યારેય જાતે બ્લડ સુગરને માપ્યું નથી - લેખ વાંચો બ્લડ સુગરને કેવી રીતે માપવું: સૂચક, ગ્લુકોમીટરથી માપવા માટેની સૂચનાઓ.

વધુ પાણી પીવો

જો તમારી બ્લડ સુગર ખૂબ વધારે છે, તો તમારું શરીર પેશાબ દ્વારા લોહીમાંથી વધારે ખાંડ કા removeવાનો પ્રયત્ન કરશે. પરિણામે, તમારી જાતને ભેજવા માટે અને આ સ્વ-સફાઈ પ્રક્રિયા શરૂ કરવા માટે તમારે વધુ પ્રવાહીની જરૂર પડશે. વધુ સારું સાદા પાણી પીવું, પુષ્કળ પ્રમાણમાં પીવું, પરંતુ તે વધુ ન કરો, કારણ કે જો તમે ટૂંકા ગાળામાં ઘણા લિટર પાણી પીશો તો તમને પાણીનો નશો થઈ શકે છે.

પાણી જરૂરી છે, પરંતુ ધ્યાન રાખો કે તમે હાઈ બ્લડ સુગરને માત્ર પાણીથી નીચે નહીં લાવી શકો. શરીરમાં ખાંડના ઉચ્ચ સ્તર સામેની લડતમાં પાણી એક આવશ્યક સહાયક છે.

વિડિઓ જુઓ: Suspense: Lonely Road Out of Control Post Mortem (મે 2024).