ઇન્યુલિન - તે શું છે, ડ્રગના ફાયદા અને નુકસાન પહોંચાડે છે
ઇનુલિન નીચેના સ્વરૂપોમાં ઉપલબ્ધ છે:
- 0.5 ગ્રામ ગોળીઓ
- પાવડર અથવા સ્ફટિકો.
કમ્પોઝિશન - 100% મૂળ (બિનસલાહિત, પ્રાકૃતિક સ્થિતિમાં, તેમાં જીવંત કોષમાં રહેલ માળખું સાચવીને) ઇન્યુલિન, જેમાં શામેલ છે:
- ઇનુલિન - 95%,
- ફ્રેક્ટોઝ - 1%,
- ઓલિગોફોર્ટોઝ - 2%,
- પ્રોટીન - 2%,
- ચરબી - 0%.
100 ગ્રામ ઇનુલિનનું energyર્જા મૂલ્ય 110 કેસીએલ છે.
ઉપયોગ માટે સંકેતો
પ્રીબાયોટિક ઇન્યુલિન એ એક અર્થ છે કે જે શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરે છે (મહત્વપૂર્ણ કાર્યોની પસંદગીયુક્ત સક્રિયકરણ અને મોટા આંતરડાના ફાયદાકારક માઇક્રોફલોરાના વિકાસને કારણે), તે નીચેના રોગો / સ્થિતિમાં વાપરવા માટે આગ્રહણીય છે:
- એથરોસ્ક્લેરોસિસ,
- ડિસબેક્ટેરિઓસિસ,
- ક્રોનિક કોલિટીસ,
- ડાયાબિટીઝ મેલીટસ
- કોલેસીસાઇટિસ, ક્રોનિક હિપેટાઇટિસ,
- લિપિડ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર,
- આંતરડાનું કેન્સર (નિવારણ માટે).
ડોઝ અને વહીવટ
ગોળીઓ ભોજન પહેલાં અડધા કલાક પહેલાં મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે.
ભલામણ કરેલ ડોઝ: દિવસમાં 3-4 વખત 1-2 ગોળીઓ.
ઉપચારના સંપૂર્ણ અભ્યાસક્રમમાં ઇનુલિનની 3 શીશીઓ જરૂરી છે. અભ્યાસક્રમો વચ્ચે 1-2 મહિનાનો વિરામ લેવો જોઈએ.
પાવડર અથવા સ્ફટિકો પ્રવાહીના ગ્લાસમાં ઓગળેલા છે (રસ, કીફિર, પાણી, વગેરે).
ભોજન સાથે 1 ચમચી લો, વહીવટની આવર્તન દિવસમાં 1-3 વખત છે.
ઇનુલિન: pharmaનલાઇન ફાર્મસીઓમાં ભાવ
INULIN ગોળીઓ 0.5 ગ્રામ 100 પીસી.
ઇનુલિન 100 ગોળીઓ
ડ્રગ વિશેની માહિતી સામાન્યીકૃત કરવામાં આવે છે, માહિતીના હેતુઓ માટે પ્રદાન કરવામાં આવે છે અને સત્તાવાર સૂચનોને બદલતી નથી. સ્વ-દવા આરોગ્ય માટે જોખમી છે!
ઘણા વૈજ્ scientistsાનિકોના મતે, વિટામિન સંકુલ મનુષ્ય માટે વ્યવહારીક નકામું છે.
જો તમે દિવસમાં માત્ર બે વાર હસતા હો, તો તમે બ્લડ પ્રેશર ઓછું કરી શકો છો અને હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું જોખમ ઘટાડી શકો છો.
જો તમારું યકૃત કામ કરવાનું બંધ કરે, તો એક દિવસમાં મૃત્યુ થાય છે.
દંત ચિકિત્સકો પ્રમાણમાં તાજેતરમાં દેખાયા છે. 19 મી સદીમાં પાછા, રોગગ્રસ્ત દાંત કા pullવાનું સામાન્ય હેરડ્રેસરની ફરજ હતી.
જો કોઈ વ્યક્તિનું હૃદય ધબકતું નથી, તો પણ તે હજી પણ લાંબા સમય સુધી જીવી શકે છે, જેમ કે નોર્વેજીયન માછીમાર જાન રેવસ્ડેલે અમને બતાવ્યું. માછીમાર ખોવાઈ ગયા પછી બરફમાં સૂઈ ગયા પછી તેની “મોટર” 4 કલાક રોકાઈ ગઈ.
ડાર્ક ચોકલેટના ચાર ટુકડાઓમાં લગભગ બેસો કેલરી હોય છે. તેથી જો તમે સારું થવું નથી માંગતા, તો દિવસમાં બે લોબ્યુલ્સથી વધુ ન ખાવાનું વધુ સારું છે.
શિક્ષિત વ્યક્તિ મગજની રોગો માટે ઓછી સંવેદનશીલ હોય છે. બૌદ્ધિક પ્રવૃત્તિ રોગગ્રસ્તને વળતર આપવા માટે વધારાના પેશીઓની રચનામાં ફાળો આપે છે.
આંકડા મુજબ, સોમવારે, પીઠની ઇજાઓ થવાનું જોખમ 25% અને હાર્ટ એટેકનું જોખમ - 33% દ્વારા વધે છે. સાવચેત રહો.
એકલા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સમાં એલર્જીની દવાઓ પર વર્ષે $ 500 મિલિયનથી વધુનો ખર્ચ કરવામાં આવે છે. શું તમે હજી પણ માનો છો કે આખરે એલર્જીને હરાવવાનો રસ્તો મળશે?
અમારી કિડની એક મિનિટમાં ત્રણ લિટર લોહી શુદ્ધ કરી શકે છે.
જાણીતી દવા "વાયગ્રા" મૂળ ધમનીના હાયપરટેન્શનના ઉપચાર માટે બનાવવામાં આવી હતી.
5% દર્દીઓમાં, એન્ટિડિપ્રેસન્ટ ક્લોમિપ્રામિન ઓર્ગેઝમનું કારણ બને છે.
ડબ્લ્યુએચઓના સંશોધન મુજબ, સેલ ફોન પર દૈનિક અડધા કલાકની વાતચીત મગજની ગાંઠની સંભાવના 40% વધે છે.
ઓપરેશન દરમિયાન, આપણું મગજ 10 વોટના લાઇટ બલ્બની બરાબર energyર્જા ખર્ચ કરે છે. તેથી કોઈ રસપ્રદ વિચારોના દેખાવ સમયે તમારા માથા ઉપર લાઇટ બલ્બની છબી સત્યથી દૂર નથી.
જ્યારે પ્રેમીઓ ચુંબન કરે છે, ત્યારે તેમાંથી દરેક મિનિટ દીઠ 6.4 કેસીએલ ગુમાવે છે, પરંતુ તે જ સમયે તેઓ લગભગ 300 પ્રકારના વિવિધ બેક્ટેરિયાની આપલે કરે છે.
Officeફિસના કામમાં રોકાયેલા કર્મચારીઓની સંખ્યામાં નોંધપાત્ર વધારો થયો છે. આ વલણ ખાસ કરીને મોટા શહેરોની લાક્ષણિકતા છે. Officeફિસનું કામ પુરુષો અને સ્ત્રીઓને આકર્ષિત કરે છે.
ઇનુલિનની ફાર્માકોલોજીકલ ગુણધર્મો
ઇનુલિન એ એક જીવવિજ્ activeાનવિષયક સક્રિય પૂરક છે જે શરીરમાં ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ચયાપચયને નિયંત્રિત કરે છે, તેમજ energyર્જાની ઉણપને અટકાવે છે, જે ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે. ઇન્યુલિન માટે લગભગ કોઈ વિરોધાભાસ નથી, તેથી સૂચનો અનુસાર, કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં સુધારો કરવા માટે પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં નિયમિતપણે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જ્યારે દવા પેટમાં પ્રવેશ કરે છે, હાઇડ્રોક્લોરિક એસિડ તેને ફ્રેક્ટોઝ પરમાણુઓ (ઇન્સ્યુલિનને શોષણ માટે જરૂરી નથી) અને અન્ય પરમાણુ ટુકડાઓમાં તોડી નાખે છે. ઇન્યુલિનનો અનપ્લિટ ભાગ, વિવિધ ઝેર, કેટોન્સ, એસટોન્સ, કોલેસ્ટરોલ સાથે જોડાય છે, તેમની સાથે ઉત્સર્જન થાય છે, જ્યારે શરીરમાં રહેલા ખનિજો અને વિટામિન્સનું શોષણ વધે છે. સીરમમાં લિપિડ્સના વિનિમયને સંતુલિત કરીને, દવા વેસ્ક્યુલર અવ્યવસ્થાની રચનાને અટકાવે છે, રક્તવાહિની તંત્રના રોગોના વિકાસનું જોખમ ઘટાડે છે. ઇન્યુલિન ડોકટરોની સમીક્ષાઓ અનુસાર, મેગ્નેશિયમના શોષણમાં સુધારો કરતી વખતે રુધિરાભિસરણ તંત્રના કાર્યોને સક્રિય કરવાથી, લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે. ઇનુલિનના ઉપયોગી ગુણધર્મોમાં ભારે ધાતુઓ અને રેડિઓનક્લાઇડ્સના ક્ષારના શરીરને સાફ કરવાની અને તેમની વધુ ઝડપી ઉપાડની ક્ષમતા શામેલ છે. ઇન્સ્યુલિન ધરાવતા પૂરવણીઓ અસ્થિ પેશીઓ દ્વારા કેલ્શિયમના શોષણ પર અસરકારક અસર કરે છે, પેશીઓની ઘનતામાં વધારો ઉત્તેજીત કરે છે અને હાડકાના રોગો બંધ કરે છે. ઇનુલિનના દૈનિક ઉપયોગ સાથે, નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, દવા રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે, આંતરડામાં બાયફિડોબેક્ટેરિયાની સાંદ્રતા વધારે છે, તેની પ્રવૃત્તિને સામાન્ય બનાવે છે અને રોગકારક સુક્ષ્મસજીવોના વિકાસને અટકાવે છે, જઠરાંત્રિય માર્ગના ચેપના વિકાસને અટકાવે છે, તીવ્ર શ્વસન ચેપ અને તીવ્ર શ્વસન વાયરલ ચેપ. ઉપરાંત, તેના હેપેટોપ્રોટેક્ટીવ અને ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટીંગ ગુણધર્મોને લીધે, ઇનુલિન કેન્સરનું જોખમ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ઇન્યુલિન: આહાર ફાઇબર
પ્રાકૃતિક પોલિસકેરાઇડ inulin આહાર રેસા સંદર્ભિત કરે છે. તે વ્યવહારીક રીતે પેટમાં પચતું નથી, પરંતુ તે આંતરડામાં લેક્ટોબેસિલી અને બાયફિડોબેક્ટેરિયા માટે આવશ્યક ખોરાક છે. ડાયેટરી ફાઇબરનો ઉપયોગ આંતરડાને ઉત્તેજીત કરવા, હૃદયની તંદુરસ્તી જાળવવા અને વજન ઓછું કરતી વખતે ભૂખને દબાવવા માટે લગભગ સો વર્ષોથી વપરાય છે. ઇનુલિન તે ફાઇબર છે, પરંતુ સેલ્યુલોઝથી વિપરીત, તે પાણીમાં સંપૂર્ણપણે દ્રાવ્ય છે.
ન્યુટ્રિશનિસ્ટ્સ માને છે કે એક આધુનિક વ્યક્તિને દરરોજ ઓછામાં ઓછું 20-35 ગ્રામ ફાઇબર મેળવવાની જરૂર છે. ઉત્પાદનો સાથે આટલી રકમ મેળવવી મુશ્કેલ છે, તેથી inulin આ ખામી માટે સંપૂર્ણ રીતે નિર્માણ કરે છે, અને તેનાથી શરીર પર ઉપચારની અસર પણ થાય છે.
ઇન્સ્યુલિન એટલે શું?
ઇન્સ્યુલિન ગોળીઓ, જેમ કે અન્ય ઘણા પોષક પૂરવણીઓ, 20 મી સદીના સૂર્યાસ્ત સમયે ફાર્મસીઓના છાજલીઓ પર દેખાયા, તેથી તે ઘણા લોકો માટે અજાણ્યા છે. વૈજ્ scientificાનિક બાજુએ, ઇનુલિન શું છે તે નીચે મુજબ વર્ણવી શકાય છે: પોલિસેકરાઇડ્સના જૂથમાંથી કુદરતી મૂળના કાર્બોહાઇડ્રેટ, જે લિપિડ મેટાબોલિઝમ, યકૃતના કાર્ય પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, આંતરડાની માઇક્રોફલોરાને પુનoresસ્થાપિત કરે છે. 95% ઇન્યુલિન ટેબ્લેટમાં ફ્ર્યુટોઝ અને 5% ગ્લુકોઝ હોય છે.
ઇન્યુલિન - ફાયદા અને નુકસાન
જ્યારે તે માનવ શરીરમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે પોલિસેકરાઇડ આંતરડાની માઇક્રોફલોરાની પ્રવૃત્તિને સક્રિય રીતે ઉત્તેજીત કરવાનું શરૂ કરે છે, ફાયદાકારક લેક્ટોબેસિલીની સંખ્યામાં વધારો કરે છે, મુક્ત રેડિકલની અસરોથી લોહીને શુદ્ધ કરે છે. જો કે, દવાના ફાયદાકારક ગુણધર્મો ત્યાં સમાપ્ત થતા નથી:
- આહાર પૂરવણી ગ્લુકોઝના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે, જેના કારણે ડોકટરો ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના જટિલ ઉપચારમાં સક્રિયપણે ઉપયોગ કરી રહ્યા છે.
- ગોળીઓના લાંબા સમય સુધી ઉપયોગથી, કેલ્શિયમ વધુ સારી રીતે શોષાય છે, જે હાડકાની ઘનતા અને હાડકાની વૃદ્ધિમાં વધારો કરે છે.
- આ દવા હાનિકારક કોલેસ્ટરોલના શરીરને શુદ્ધ કરવામાં, લોહીના ગંઠાવાનું, ભરાયેલા વાહિનીઓ, હાર્ટ એટેકનું જોખમ ઘટાડવામાં સક્ષમ છે.
- બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય સ્તરે રાખીને, દવાઓ હાયપરટેન્સિવ દર્દીઓને લાભ કરશે.
તમારે તે જાણવું જોઈએ કે ઇનુલિન વિશે - ફાયદા અને હાનિ એ ઘણા વિવાદો છે, અને માત્ર નગરોના લોકો વચ્ચે. અન્ય કોઈપણ ડ્રગની જેમ, ત્યાં પણ ગેરફાયદાઓ છે અને આહારના પૂરકને ઉપચાર તરીકે માનવું અશક્ય છે. તેથી, જો કોઈ વ્યક્તિમાં ફ્રુક્ટોઝ અસહિષ્ણુતા હોય તો પ્રોબાયોટિક લેવાનું નુકસાન થઈ શકે છે. ચિકરી રુટમાંથી મેળવેલ ટેબ્લેટ્સને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અથવા હરસ માટે આગ્રહણીય નથી.
ઇન્યુલિન: ઉત્પાદનોમાં
આહાર પૂરવણી લેવા ઉપરાંત, inulin ઉત્પાદનો પાસેથી મેળવી શકાય છે. પરંતુ તે ત્યાં ઓછી સાંદ્રતામાં સમાયેલું છે. ધરાવતા ઉત્પાદનો inulin:
- ચિકરી
- જેરુસલેમ આર્ટિકોક,
- ડુંગળી અને લસણ,
- શતાવરીનો છોડ
- આર્ટિકોક
- ઘઉંના ફણગા,
- જવ અને ઘઉંનો લોટ,
- કિસમિસ અને કેળા.
પણ inulin કેટલાક inalષધીય છોડમાં જોવા મળે છે: બોર્ડોક રુટ, ઇલેકampમ્પેન, ઇચિનાસીઆ અને ડેંડિલિઅન રુટ.
ઇન્યુલિન: ગુણધર્મો
20 મી સદીના અંત પછી કરવામાં આવેલા વૈજ્ .ાનિક સંશોધનથી ફાયદાકારક ગુણધર્મો બહાર આવી છે inulin સંખ્યાબંધ ગંભીર રોગોની રોકથામ અને સારવાર માટે કે જેણે આધુનિક વ્યક્તિનું જીવન ટૂંકાવ્યું છે. મૂળભૂત ગુણધર્મો inulin:
- ઝેર અને ઝેરી પદાર્થોના શરીરને સાફ કરે છે,
- લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવે છે, બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે,
- હાડકાની પેશીઓમાં સીધા કેલ્શિયમ ગ્રહણ કરવામાં મદદ કરે છે,
- કેન્સરના કોષોનું જોખમ ઘટાડે છે
- શરીર દ્વારા મેગ્નેશિયમના શોષણને પ્રોત્સાહન આપે છે,
- લિપિડ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયને સક્રિય કરે છે,
- કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે.
શણના બીજ, પેક્ટીન અને એસિડોફિલસ આંતરડાની માઇક્રોફલોરાને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં અને તેની સામાન્ય કામગીરી સ્થાપિત કરવામાં પણ મદદ કરશે.
ઇનુલિન: એપ્લિકેશન
એપ્લિકેશન inulin જેલ જેવી બનવાની ક્ષમતાને કારણે, પાચક ઉત્સેચકોના સંપર્કમાં આવવાની અને તમામ હાનિકારક પદાર્થોને શોષી લેવાની નહીં. ઇનુલિન તે સામાન્ય રીતે નીચેની બિમારીઓ સાથેની જટિલ ઉપચારના ભાગ રૂપે સૂચવવામાં આવે છે:
- Teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસની સારવારમાં,
- હાડકાં અને સાંધાઓના રોગોની જટિલ સારવારમાં,
- નિંદ્રા વિકાર માટે: મેલાનિનનું ઉત્પાદન સામાન્ય બનાવે છે,
- શરદીની રોકથામમાં,
- જઠરનો સોજો અને ડિસબાયોસિસની સારવારમાં,
- તીવ્ર પાચક ચેપમાં, હળવા શુદ્ધિકરણ તરીકે,
- ક્ષતિગ્રસ્ત ચરબી ચયાપચયના કિસ્સામાં.
ઇન્યુલિન: શરીર માટે ફાયદા
મુખ્ય લાભ inulin શરીર માટે કે તે ફાયદાકારક બેક્ટેરિયાને ગુણાકાર કરવામાં મદદ કરે છે અને કોલોનને ઉત્તેજિત કરે છે, બ્લડ સુગર ઘટાડે છે. પ્રવેશની સકારાત્મક અસર inulin:
- ઇનુલિન આંતરડામાં બાયફિડોબેક્ટેરિયાની સંખ્યા વધે છે,
- વિટામિન અને ખનિજોના શોષણમાં મદદ કરે છે,
- પ્રતિરક્ષા વધે છે
- જઠરાંત્રિય માર્ગની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિને સામાન્ય બનાવે છે,
- તે શરીરમાંથી ખતરનાક સંયોજનો દૂર કરે છે
- પિત્તને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે,
- ચેપ પ્રત્યે શરીરનો પ્રતિકાર વધારે છે,
- લોહી ગંઠાવાનું જોખમ ઘટાડે છે.
ઇન્યુલિન: બાળકો માટે
ઇનુલિન બાળકોના આહારમાં આહાર પૂરવણી તરીકે ભલામણ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ડાયસ્બિઓસિસ જેવી પાચક સમસ્યાઓ. રિસેપ્શન inulin બાળકો માટે:
- મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ અને વિટામિન્સ બાળકના શરીરમાં વધુ સારી રીતે શોષી લેવામાં મદદ કરે છે,
- પાચન સુધારે છે,
- એસિડ સંતુલન જાળવે છે
- હાડકાની પેશીઓને મજબૂત કરે છે
- હાનિકારક પદાર્થો અને એલર્જન દૂર કરે છે.
ઇન્યુલિન: બાળકના ખોરાકમાં
ઉપયોગ કરીને બેબી ફૂડ ઉત્પાદકો inulin બાળકોના આહારમાં પ્રીબાયોટિક્સની સંખ્યા બનાવો. આવા ઉત્પાદનો બાળકની હાડપિંજર પ્રણાલીને મજબૂત બનાવે છે અને પ્રતિરક્ષા વધારે છે. બેબી સાથે ભળી જાય છે inulin બાળકો અને પેટનું ફૂલવું વારંવાર કબજિયાતને દૂર કરો, આ ઉત્પાદન એલર્જી પીડિતો માટે પણ યોગ્ય છે, અલબત્ત, બાળ ચિકિત્સકની સલાહ લીધા પછી.
ઇન્યુલિન અને ડાયાબિટીસ
ડાયાબિટીસ સાથે inulin ઘણીવાર ખાંડ અને સ્ટાર્ચના અવેજી તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, તેનો સ્વાદ મીઠો હોય છે અને ગરમ પાણીમાં તે સારી રીતે દ્રાવ્ય હોય છે. ઇનુલિન તે ઇન્સ્યુલિનને શોષી લેવામાં મદદ કરે છે, ખોરાકના ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સને ઘટાડે છે, ત્યાં લોહીમાં ગ્લુકોઝના વિકાસને અટકાવે છે.
ઇન્સ્યુલિન: આંતરડા માટે
ઇનુલિન આંતરડાને મદદ કરે છે, તેને સુરક્ષિત કરે છે અને તેની સામાન્ય લયને ઉત્તેજિત કરે છે. સાયલિયમ અને પેક્ટીન સાથે, inulin આંતરડાની દિવાલમાં પરબિડીયા કા ,ે છે, તેને ધોવાણ અને અલ્સરથી સુરક્ષિત કરે છે. મોટેભાગે, જઠરાંત્રિય માર્ગને સુધારવા માટે પ્રોબાયોટીક્સ લેવામાં આવે છે - આ સુક્ષ્મસજીવો છે જે પાચનમાં મદદ કરે છે. તેથી અહીં inulin પ્રીબાયોટિક છે - આ તે પદાર્થો છે કે જેના પર આ લાભકારક બેક્ટેરિયા ખવડાવે છે. વ્યક્તિને ખોરાકમાંથી તમામ પદાર્થો મળતા નથી, તેથી પોષણવિજ્istsાનીઓ આવા કુદરતી પૂરવણીઓ લેવાની ભલામણ કરે છે inulin.
ઇન્સ્યુલિન: કબજિયાત માટે
ઇનુલિન ડાયેટરી ફાઇબર તરીકે, તે આંતરડામાં ફૂલી જાય છે અને શરીરમાંથી ખોરાકના કાટમાળ અને હાનિકારક પદાર્થોને હળવાશથી દૂર કરે છે, જે ગંભીર કબજિયાતને દૂર કરે છે. આ પ્લાન્ટ પ્રિબાયોટિક હોવાથી, તે આંતરડામાં ઉપયોગી પદાર્થોને આત્મસાત કરવામાં પણ મદદ કરે છે, અને તે જ સમયે, શરીરને નુકસાન પહોંચાડતું નથી.
ઇનુલિન: જ્યારે વજન ઓછું કરવું
ઇનુલિન - વજન ઘટાડવા માટે આ એક ઉત્તમ સહાયક છે. પ્રેબાયોટિક ભૂખ ઘટાડે છે, આંતરડાને સક્રિય કરે છે અને ચરબીમાં શર્કરાની જુબાનીને ધીમું કરે છે. એકવાર પેટમાં inulin ભેજથી સંતૃપ્ત, તે જેલ જેવા પદાર્થમાં ફેરવાય છે જે પેટની દિવાલોને આવરી લે છે. મીઠો સ્વાદ, ઓછી કેલરી અને તે જ સમયે, વિશાળ માત્રા પેટની પૂર્ણતા અને સંપૂર્ણતાની લાગણી આપે છે. ઇનુલિન આહાર ખોરાક માટે એક ઉત્તમ પૂરક છે. ગાર્સિનિયા કમ્બોગિયા અને ગોજી બેરીની જેમ, inulin રસાયણોથી પોતાને ભર્યા વિના વજન ઘટાડવામાં મદદ કરો. રિસેપ્શન inulin ડ્યુકન આહાર અથવા દ્રાક્ષના આહાર અનુસાર યોગ્ય પોષણ સાથે જોડવું આવશ્યક છે, કસરત ભૂલીને નહીં.
ઇન્યુલિન: કોસ્મેટિક્સમાં
ઉપયોગી ગુણો inulin કોસ્મેટિક્સમાં સફળતાપૂર્વક લાગુ. સાથે કોસ્મેટિક્સનો ઉપયોગ કરવાની અસર inulin શરૂઆતના દિવસોમાં નોંધપાત્ર સાથેની સંભાળ ઉત્પાદનોની ક્રિયા inulin ત્વચા પર:
- કોલેજનનું ઉત્પાદન સુધારે છે
- તબક્કામાં કરચલીઓ સ્મૂથ કરે છે
- ફાયદાકારક પદાર્થો દ્વારા ત્વચાને ભેજયુક્ત અને પોષણ આપે છે,
- બળતરા ઘટાડે છે, ત્વચા નરમ અને વધુ કોમળ બનાવે છે.
- ત્વચાના કોષોના પુનર્જીવનને ઉત્તેજિત કરે છે.
જેમ કે કોળાના બીજ અને ઓલિવ પાંદડા, inulin ત્વચાના ઉપરના સ્તરને સરસ કરે છે, તેને એક સ્વસ્થ ગ્લો આપે છે.
પ્રિબાયોટિક ઉત્પાદનોનો નિયમિત ઉપયોગ પેઇન્ટથી નુકસાનવાળા વાળની સુંદરતાને પુન restસ્થાપિત કરે છે. વાળની પટ્ટીઓ મજબૂત થાય છે, વાળની રચના પુન isસ્થાપિત થાય છે, વાળ ખરતા અટકાવાય છે. ઇનુલિન ઘણીવાર આવી ચીજોનો સમાવેશ કરો:
- શેમ્પૂ અને વાળ કન્ડિશનર,
- એન્ટિસ્પર્સેન્ટ
- વિવિધ ચહેરાના માસ્ક અને ક્રિમ,
- શાવર જેલ્સ
- સુશોભન સૌંદર્ય પ્રસાધનો.
ઇન્યુલિન: બિલાડીઓ માટે
બિલાડીઓ અમુક રીતે બાળકો રહે છે, તેઓ શેરીમાં કંઇક હાનિકારક ખાઈ શકે છે, શરદીને પકડી શકે છે, તેનું પેટ બીમાર થઈ શકે છે, આ કિસ્સામાં તે બિલાડીઓને મદદ કરશે inulin. પ્રીબાયોટિક વાસ્તવિક મદદ પ્રદાન કરશે:
- અસ્પષ્ટ ફીડના ટુકડા અથવા ચાટાયેલા oolનના આંતરડામાંથી આંતરડા સાફ કરે છે,
- યુરોલિથિઆસિસ અટકાવો,
- નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિરતા જાળવવી,
- પાચનમાં સુધારો કરશે.
ઇનુલિન મુરબ્બો રમકડા સ્વરૂપમાં વસ્તુઓ ખાવાની એક ભાગ છે, બિલાડીઓ તે ખાવામાં ખુશ છે.
ઇન્યુલિન: આહાર પૂરવણીઓ, દવાઓ
દવામાં inulin તે ઘણા આહાર પૂરવણીઓ, તેમજ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓનો એક ભાગ છે.
- કુદરતી પોષક પૂરક inulin દ્રાવ્ય સફેદ પાવડરના રૂપમાં, કંપની ઉત્પાદન કરે છે હવે ખોરાકપ્રમાણિત કાર્બનિક inulin સર્ટિફાઇડ ઓર્ગેનિક ઇન્સુલિન, શુદ્ધ પાવડર (8 zંસ, 227 ગ્રામ). ઉત્પાદનમાં કુદરતી શામેલ છે inulin, જે આંતરડાના આરોગ્યને ટેકો આપે છે, તેના કાર્યને સામાન્ય બનાવે છે. પૂરક શાકાહારી પોષણ માટે યોગ્ય છે, ઉત્પાદનોને એક સુખદ મીઠો સ્વાદ આપે છે, પાણીમાં સરળતાથી દ્રાવ્ય થાય છે. તેના ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ ઓછા હોવાને કારણે, તે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધતું નથી.
ઉપયોગ માટે ભલામણો: તમારા મનપસંદ પીણા અથવા ખોરાકમાં 1 ટીસ્પૂન ઉમેરો. દિવસમાં 1-3 વખત. દિવસમાં એકવાર પ્રારંભ કરવાનું વધુ સારું છે જેથી શરીર તેની આદત પામે. આ પૂરક ફક્ત પુખ્ત વયના લોકો માટે જ છે.
- સિવાય inulin અન્ય આહાર રેસા પણ પ્રીબાયોટિક્સના છે. કંપની શ્રીમતી એન્ઝાઇમ્સ અને પ્રીબાયોટિક્સ સાથે ફૂડ સપ્લિમેન્ટ ઓર્ગેનિક ફાઇબર, ગંધહીન સંપૂર્ણ આહાર, એન્ઝાઇમ્સ અને પ્રિબાયોટિક્સવાળા ઓર્ગેનિક ફાઇબર, અનફ્લvરવર્ડ (9.3 zંસ, 256 ગ્રામ) શરૂ કરે છે. આ દવા રેસાનું કાર્બનિક મિશ્રણ છે. આમાં બાવળ, સફરજન, બાઓબabબના કાર્બનિક તંતુઓ શામેલ છે, inulin રામબાણ અને કોફી બેરી. દરેક ઘટક, પ્રિબાયોટિકના ગુણધર્મ ઉપરાંત, તેની ફાયદાકારક ગુણધર્મોને પણ તૈયારીમાં ફાળો આપે છે.
આહાર પૂરવણીના ફાયદા:
- હાર્ટ હેલ્થ: રક્તવાહિની તંત્રને ટેકો આપે છે.
- પાચનમાં સુધારો: પાચનતંત્રમાં ફાયદાકારક સુક્ષ્મસજીવોના વિકાસને સમર્થન આપો.
- સામાન્ય ગ્લુકોઝનું સ્તર જાળવે છે.
- વજનમાં ઘટાડો: ફાઇબરની મોટી માત્રાને લીધે, તેઓ ઝડપથી પૂરતા પ્રમાણમાં મદદ કરે છે અને વધુપડતું નથી, ખોરાકનું પાચન ધીમું કરે છે, ભૂખ ઓછી કરે છે.
ઉપયોગ માટે ભલામણો: પ્રવાહીના એક ગ્લાસમાં 1 સ્કૂપ ઉમેરો અને જગાડવો. તમે પાણી, રસ, દહીં અથવા બીજો પ્રિય પીણું વાપરી શકો છો.
ઇનુલિન: ફાર્મસીમાં
કુદરતી શોધો inulin મોસ્કો અને સેન્ટ પીટર્સબર્ગ જેવા મોટા શહેરોમાં પણ ફાર્મસી મુશ્કેલ છે. આનું મોટાભાગનું ઉત્પાદન છે inulin શંકાસ્પદ ગુણવત્તા સાથે ચાઇનીઝ બનાવટ. ઘરેલું એનાલોગ છે, પરંતુ તેમાં ઘણાં વધારાના ઉમેરણો શામેલ છે, પરિણામે, ઓછી સાંદ્રતાને લીધે દવાનો ફાયદો ઓછો થાય છે inulin. નીચેની લીંક પર ક્લિક કરીને, તમે શાકભાજી મંગાવી શકો છો inulin જાણીતા onlineનલાઇન ફૂડ સપ્લિમેન્ટ સ્ટોરમાં ગુણવત્તાવાળું સાબિત. દરેક ડ્રગનું વર્ણન કાચા માલના સ્રોત, ઉત્પાદન તકનીકી અને સમીક્ષાઓ સાથેના રેટિંગ પરની માહિતી પ્રદાન કરે છે.
ઇનુલિન: સૂચના
લેતા પહેલા, સૌથી વધુ ફાયદો મેળવવા અને તમારા સ્વાસ્થ્યને નુકસાન ન પહોંચાડવા માટે inulin તમારે ઉપયોગ માટે સૂચનો કાળજીપૂર્વક વાંચવાની જરૂર છે. ઇનુલિન તે દવાઓને લાગુ પડતી નથી, તે રોગનિવારક અને પ્રોફીલેક્ટીક ક્રિયાનો આહાર પૂરક છે. પૂરક લેતી વખતે અધ્યયનોએ આડઅસરો જાહેર કરી નથી.
ઇનુલિન: કેવી રીતે લેવું
તેમ છતાં inulin એક હર્બલ તૈયારી છે, તમારે તેને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે લેવું તે જાણવાની જરૂર છે.
- અભ્યાસક્રમોમાં આહાર પૂરવણી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, તેમની વચ્ચે 1-2 મહિના સુધી વિરામ લે છે.
- ગોળીઓમાં રિસેપ્શન: 1-2 પીસી. દિવસમાં 3-4 વખત.
- પાવડર સ્વરૂપમાં: 1 ટીસ્પૂન. ભોજન પહેલાં એક દિવસમાં પણ 3-4 વખત.
પ્રવેશ નિયમો: પાણી, ચા, કેફિર અથવા જ્યુસમાં દવા પીરસતા પહેલા વિસર્જન કરો અને જગાડવો.
ઇનુલિન: નુકસાન
ઇનુલિન ઘણી ઉપયોગી ગુણધર્મો ધરાવે છે, પરંતુ કેટલીકવાર inulin નુકસાનકારક હોઈ શકે છે. આગ્રહણીય નથી inulin નીચેના રોગો સાથે ચિકોરી માંથી:
- કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો,
- ક્રોનિક શ્વસન રોગો,
- હેમોરહોઇડ્સની હાજરી.
ઉપરાંત, એન્ટિબાયોટિક્સ સાથે પોલિસેકરાઇડને જોડશો નહીં. આ સંઘ સાથે, દવાની અસરકારકતા ઓછી થાય છે.
ઇનુલિન: સમીક્ષાઓ
ઇન્ટરનેટ પર ઘણી સમીક્ષાઓ છે inulinતેમાંના મોટા ભાગના હકારાત્મક છે. તે રસપ્રદ છે કે ખરીદદારો વિવિધ રોગોમાં રાહતની નોંધ લે છે. તેથી ખરીદદારો બ્લડ પ્રેશરના સામાન્યકરણ, કબજિયાતની સમસ્યાઓના નિવારણની નોંધ લે છે. મંચો પરના મંતવ્યો ઘણીવાર વિરોધાભાસી હોય છે, પરંતુ જેમણે પ્રયત્ન કર્યો છે inulinસકારાત્મક અસર વિશે લખો: ગોળીઓ મોસમી શરદી દરમિયાન સાર્સ અને ફ્લૂનો પ્રતિકાર કરવામાં, પાચનમાં સુધારો કરવા, ખાંડને સ્થિર કરવામાં અને ઉત્સાહમાં મદદ કરે છે.
ઇનુલિન: ભાવ
ખરીદી પહેલાં inulin જુદા જુદા આઉટલેટ્સમાં દવાની કિંમતની તુલના કરવી વધુ વ્યાજબી છે. આહાર પૂરવણી પસંદ કરતી વખતે, તમારે ડોઝ ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે inulinએક નિયમ મુજબ, રશિયન storesનલાઇન સ્ટોર્સમાં તે higherંચા ભાવે ઓછું હોય છે. તંદુરસ્ત જીવનશૈલીના મોટાભાગના અનુયાયીઓ સ્વાસ્થ્ય ઉત્પાદનો, storeનલાઇન સ્ટોર અને તેના પ્રમોશનલ કોડ આઇહિર્બના વેચાણમાં ઘણા સમયથી નેતાને પસંદ કરે છે. અહીં કિંમતો ફાર્મસીઓ અને અન્ય સ્ટોર્સ કરતા 2-5 ગણા સસ્તી હોય છે, કારણ કે આ ઇન્ટરનેટ સંસાધન સીધા ઉત્પાદકો સાથે કામ કરે છે અને નીચા ભાવનું સ્તર જાળવવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. વેબસાઇટ પર તમે એન-એસિટિલસિસ્ટીન, શાહી જેલી, વિવિધ ચરબી બર્નર, દ્રાક્ષના બીજ તેલ અને અન્ય જેવી મૂળ તૈયારીઓ ખરીદી શકો છો. બધા ઉત્પાદનો પાસે યોગ્ય પ્રમાણપત્રો છે.
પ્રોબાયોટિક ઇનુલિનના ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ
ડ્રગનું વર્ણન અને રચના. ઇન્યુલિન એ સંયુક્ત ફાયટોપ્રેપરેશન છે જે માનવ શરીરના ઇમ્યુનોમોડ્યુલેટરીને અસર કરે છે અને અસરકારક રીતે કાર્યરત સોર્બન્ટ તરીકે કાર્ય કરે છે. એન્ટિબાયોટિક્સ લીધા પછી અને સક્રિય આંતરડાની માઇક્રોફલોરાના સામાન્યકરણમાં તે ઓછો અંદાજિત ભાગ લે છે. તે ડાયાબિટીઝ માટે સારું છે, કારણ કે તે ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં ફાળો આપે છે અને સામાન્ય રીતે રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં વધારો કરે છે, જે આ રોગ માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેના ગુણધર્મો આવા ઘટકોના સમાવેશ દ્વારા રજૂ થાય છે:
- જેરુસલેમ આર્ટિકોક રાઇઝોમ (જેરૂસલેમ કેક્ટસ રહિઝોમા),
- ચિકરી રુટ (પેનક્રેટિયમ રિઝોમા),
- બ્લુબેરી પાંદડા (બિલબેરી ફોલાઇમ),
- કેલ્શિયમ સ્ટીઅરેટ.
એવું કહેવું આવશ્યક છે કે 500 મિલિગ્રામની દરેક ગોળીમાં છોડનો 75% ભાગ હોય છે. ચિકoryરી મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે.
ઇન્યુલીન આંશિકરૂપે જેરૂસલેમ આર્ટિકોકથી બનાવવામાં આવે છે તે નિરર્થક નથી - આ છોડના મૂળમાં બી વિટામિન્સની સંપૂર્ણ સૂચિ છે, તેમજ વિટામિન સી, કુદરતી છોડના સેકરાઇડ્સ, ખનિજો, ઉત્સેચકો, એમિનો એસિડ્સ અને તેથી વધુ. જેરૂસલેમ આર્ટિકોક મૂળમાં પણ લગભગ 35% ઇન્યુલિન છે - તે કુદરતી રક્ત શુદ્ધિકરણનું કાર્ય કરે છે. જેરુસલેમ આર્ટિકોકનો ઉપયોગ દરરોજ, તમે ડાયાબિટીઝ જેવા રોગથી તમારી જાતને સંપૂર્ણપણે સુરક્ષિત કરી શકો છો. ગોળીઓમાં ઇન્યુલિન પાચનતંત્રમાં સુધારો કરે છે, અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ તરીકે પણ સંપૂર્ણ રીતે કાર્ય કરે છે.
ચિકરી રુટ, જે આ તૈયારીમાં શુષ્ક પદાર્થ તરીકે પણ હાજર છે, તેમાં 15% કરતા વધારે ઇન્સ્યુલિન હોય છે, કેટલીકવાર 20 પણ. ચિકરી રુટ માત્ર ઇન્સ્યુલિન ધરાવતો છોડ નથી, તેમાં ઉપયોગી એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ પણ છે.
જેમ તમે યાદ રાખો છો, ઇનુલિન એ બિલોબેરી-સક્ષમ ડ્રગ પણ છે, અથવા તેના બદલે, તેમાં બ્લુબેરી પાંદડાઓ શામેલ છે, જે ઘાને હીલિંગ ગુણધર્મોને કારણે હોમિયોપેથી અને ફાર્માસ્યુટિકલ્સ માટે પ્રખ્યાત છે. આ બ્લુબેરીના તાજી ચૂંટેલા પાંદડામાંથી જે ચારે બાજુ ગંદકી કરવામાં આવે છે, મલમ તૈયાર કરવામાં આવે છે, અને મૌખિક વહીવટ માટે ટિંકચર પણ બનાવવામાં આવે છે. બ્લુબેરી ઘાને મટાડશે, સ્વાદુપિંડને સામાન્ય કાર્યક્ષમતા પ્રદાન કરે છે, વગેરે.
ઉપયોગ માટે સંકેતો. ઇન્યુલિન એક પ્રીબાયોટિક છે જે શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. ખાસ કરીને, આ આહાર પૂરવણી સૂચવવામાં આવે છે અથવા આવી બિમારીઓ સાથે લેવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે:
- ડાયાબિટીઝ મેલીટસ (ડાયાબીટ). ચરબીયુક્ત, બ્લેક સુસંગત આહાર પૂરવણી સામાન્ય રીતે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને ઘટાડવામાં મદદ કરશે, અને તે રક્ત દ્વારા ઇન્સ્યુલિન શોષણ જેવી મહત્વપૂર્ણ પ્રક્રિયામાં પણ ફાળો આપે છે.
- હાઈ-લેવલ બ્લડ કોલેસ્ટરોલ (પ્રિન્સિપિસિસ કોલેસ્ટરોલ). આ "બેડ" કોલેસ્ટરોલ પર લાગુ પડે છે, જે વ્યક્તિને નુકસાન પહોંચાડે છે. આ સાથે, રક્તવાહિની તંત્રના જીવલેણ રોગોનું જોખમ ઓછું થાય છે.
- યકૃત સમસ્યાઓ (આઇક્યુરી-ડોલેટ). એક ચિકોરી આહાર પૂરવણી શરીરના ઝેરના શરીરને શુદ્ધ કરે છે અને તેને મેદસ્વી થવાથી અટકાવે છે.
- આંતરડાની ડાયસ્બિઓસિસ (આંતરડાની ડિસબાયોસિસ).
- કેન્ડિડાયાસીસ (કોર્પ્યુઇસ સેન્ડિડિયાઝ).
- ધમનીય હાયપરટેન્શન (હાયપરટેન્સન).
- ઇમ્યુનોસિસ્ટમ રોગો (ક્ષય રોગ).
- એલર્જી (ચેતવણીઓ વિવિધતા). તદુપરાંત, જેરૂસલેમ આર્ટિકોક દવા વિવિધ અભિવ્યક્તિઓ અને પ્રકારની એલર્જીમાં મદદ કરે છે.
- જાડાપણું (મેગ્નેકા એલિક્લા). જટિલ ઉપચારના ભાગરૂપે વજન ઘટાડવા માટે ઇનુલિન ખૂબ જ યોગ્ય છે.
- આંતરડાની ગતિશીલતા (ફેઓોડેક્ટિલિયમ ટ્રાઇકોર્નાટમ) માં સમસ્યા. સાધન કબજિયાત સાથે ઘણું મદદ કરે છે, પરંતુ તે યોગ્ય રીતે, નિયમિતપણે અને જો જરૂરી હોય તો, આ હાલાકીની અન્ય રીતો સાથે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો જ.
પરંતુ દવા તરીકે ઇનુલિનથી, ત્યાં માત્ર ફાયદા જ નહીં, પણ નુકસાન પણ થઈ શકે છે. આ આહાર પૂરવણીઓ અને તેના વિરોધાભાસી લોકો દ્વારા તેના ઉપયોગ માટેના દુરુપયોગને લાગુ પડે છે - ઘટકોની એલર્જી.
ઉપયોગ માટે સૂચનો. અસંગત ઇનુલિન ગોળીઓ પાણી સાથે મૌખિક રીતે લેવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિ નીચે મુજબ છે: સવારે, સવારના નાસ્તાના અડધા કલાક પહેલાં, દર્દી ઇન્યુલિન 500 મિલિગ્રામની 2 ગોળીઓ લે છે, અને પછી સાંજની પ્રક્રિયાની પુનરાવર્તન કરે છે, રાત્રિભોજનના અડધા કલાક પહેલાં. રોગનિવારક ઇન્સ્યુલિનનો કોર્સ સામાન્ય રીતે એક મહિના સુધી ચાલે છે. એક વર્ષમાં આવા 2-3- 2-3 કરતા વધારે અભ્યાસક્રમો પુનરાવર્તિત થઈ શકતાં નથી.
બાળકો દ્વારા ઉપયોગ માટે જેરૂસલેમ આર્ટિકોક આહાર પૂરવણીની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને જેઓ ઘણીવાર બીમાર હોય છે અથવા ક્રોનિક બિમારીઓથી પીડાય છે. ડોઝ - એક મહિના માટે સવારે 1 ગોળી અને સાંજે 1 ગોળી. જો નાનો બાળક ટેબ્લેટને ગળી જવા માટે કલ્પના કરી શકતો નથી અથવા ન કરે, તો પછી તેને કચડી શકાય છે અને બેબી પોરીજમાં ઓગળી શકાય છે.
ઇનુલિન: ખરીદો
અહીં સ્વરૂપો, ડોઝ અને ઉત્પાદકોનું આ પ્રકારનું મોટું વર્ગીકરણ છે inulin:
1. ખરીદો inulin ઓછી કિંમતે અને ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી બાંયધરી સાથે, તમે જાણીતા અમેરિકન organicનલાઇન કાર્બનિક સ્ટોર આઇહિર્બની મુલાકાત લઈ શકો છો, જેથી રશિયાના રહેવાસીઓ અને સીઆઈએસ (રૂબલ, રાયવનીઆસ વગેરેમાં ખરીદી, દરેક પૂરક માટે રશિયનમાં સમીક્ષાઓ) દ્વારા પ્રિય હોય.
2. orderર્ડર (ખૂબ સરળ) મૂકવા માટેની વિગતવાર પગલું-દર-પગલા સૂચનો: iHerb પર ઓર્ડર કેવી રીતે મૂકવો!
The. પ્રથમ ઓર્ડર પર, આઇહર્બ કોડ તમારા માટે પણ ઉપલબ્ધ છે! નવા ગ્રાહકોને 10% અને હાલના ગ્રાહકો માટે 30% ડિસ્કાઉન્ટ! અમે ચોક્કસપણે તેનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરીએ છીએ બીજા ઓર્ડર સાથે, તમે ટોચની ક cashશબbackક સેવાઓ દ્વારા પણ ડિસ્કાઉન્ટ પર ગણતરી કરી શકો છો અથવા કેટલાક ભંડોળને પરત કરી શકો છો, જે પહેલેથી ઓછા ભાવે ખરીદી પરના વ્યાજ પરત કરવાનો પ્રયાસ કરશે! વેચાણ અને બionsતી પર પણ ધ્યાન આપો, ઉદાહરણ તરીકે, સ્વિઝોનવો પ્રોમો કોડ સ્માર્ટફોન પર ડિસ્કાઉન્ટ આપશે, જેડી કૂપન્સ ચીનમાં ખરીદી પર નાણાં બચાવશે, અને એલ્ડોરાડો પ્રમોશનલ કોડ સસ્તી રીતે ઘરેલું ઉપકરણો ખરીદવામાં મદદ કરશે.
4. ડિલિવરી અને ચુકવણીની જટિલતાઓ પર વિગતવાર લેખો: iHerb ચુકવણી અને iHerb ડિલિવરી!
ફોટો સ્રોત: iHerb.com
તે તમને કેવી રીતે મદદ કરે છે inulin? પ્રારંભિક અને સમાન બિમારીઓથી પીડિત લોકો માટે તમારો પ્રતિસાદ અથવા સલાહ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે!
તે શું છે - ઇનુલિન?
ઇનુલિન એ એક પોલિસેકરાઇડ છે જેમાં કોઈ કૃત્રિમ રીતે બનાવવામાં આવતા એનાલોગ નથી અને તે ફક્ત છોડના ઘટકોના આધારે બનાવવામાં આવે છે. અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, ઇન્યુલિનનો સૌથી પ્રખ્યાત સ્રોત જેરુસલેમ આર્ટિકોક, તેમજ ચિકોરી છે, જ્યાંથી ઉપયોગી આહાર પૂરવણીઓ બનાવવા માટે પોલિસેકરાઇડ કા .વામાં આવે છે.
જ્યારે તેના શુદ્ધ સ્વરૂપની વાત આવે છે ત્યારે ઇનુલિન પોતે જ એક મીઠો સ્વાદ ધરાવે છે. તેમાં નિષ્ફળ પ્રોબાયોટિક ગુણો છે, જેના કારણે તે વજન ઘટાડવાનું લક્ષ્ય પ્રાપ્ત કરવા માટે રમતગમતના કાર્યક્રમોમાં પણ વપરાય છે.
આ કુદરતી કાર્બોહાઇડ્રેટનો ઉપયોગ શરૂ કરતા પહેલા તે કેટલું ઉપયોગી છે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે. મારે કહેવું જ જોઇએ કે તેની સહાયથી આંતરડામાં ફાયદાકારક બાયફિડુમ્બટેરિયા (બિફિડુમ્બક્ટેરી) વધી રહી છે.
ઇનુલિન શું છે?
- કોફીને સંપૂર્ણપણે એક ચિકોરી પ્રોડક્ટથી બદલી શકાય છે - જ્યારે તુલના કરવામાં આવે ત્યારે ઇન્યુલિન લેવાથી કોઈ નકારાત્મક અસર થતી નથી, ઉદાહરણ તરીકે, અરબીકા (કેપ્યુલસ અરેબીકા) સાથે.
- રાંધણ વાનગીઓને વધુ સમૃદ્ધ ક્રીમી વાનગી આપવા માટે, તેઓને આ કાર્બોહાઇડ્રેટથી પી season કરી શકાય છે.
- ઇન્યુલિનના ઉપયોગથી, તમે નોંધ કરી શકો છો કે ત્વચા કેવી રીતે વધુ સ્થિતિસ્થાપક, નર આર્દ્રિત અને સુંદર બની છે.
- ઇનુલિન આવશ્યક ખનિજોના શોષણને 30% સુધી સુધારે છે. છોડના ઘટકો પર આધારીત ડ્રગના કોર્સ અને નિયમિત વપરાશના પરિણામ રૂપે, અથવા ખોરાકની સાથે દૈનિક ઇનુલિનના વપરાશના પરિણામે, હાડકાની પેશીઓને મજબૂત બનાવવી અને તેને કડક બનાવવી શક્ય છે, જે લાંબા સમય સુધી વય-સંબંધિત teસ્ટિઓપોરોસિસમાં વિલંબ કરવામાં મદદ કરશે.
- તેની પ્રાકૃતિકતાને લીધે, ઘણીવાર બાળકના ખોરાકમાં પોલિસેકરાઇડ ઉમેરવામાં આવે છે, તેમ છતાં, બાળકમાં પેટનું ફૂલવું થઈ શકે છે. જો બાળક બીમાર છે અને એન્ટિબાયોટિક્સ લે છે, તો પછી સારવાર ઇન્યુલિન ધરાવતા ખોરાકથી સફળ થઈ શકશે નહીં - કાર્બોહાઇડ્રેટ એન્ટિબાયોટિક દવાઓ નિષ્ક્રિય કરે છે.
વિવિધ ટકાવારીમાં પોલિસકેરાઇડ આવા ખોરાકમાં સમાયેલ છે:
- લસણ (એલિયમ),
- લિક (પોર્રમ),
- ડુંગળી (cepe),
- કેળા
- શતાવરીનો છોડ (શતાવરીનો છોડ),
- કિસમિસ (ઉવમ પાસમ),
- આર્ટિકોક (કેક્ટસ),
- ઘઉંની રોટલી
- રાઇ (સિલિગિનીસ),
- માટીના પિઅર - જેરૂસલેમ આર્ટિકોક.
તેથી, જો તમને ઇન્યુલિન સાથે ટેબ્લેટ્સ ખરીદવાની ઇચ્છા અથવા તક નથી, તો પછી તમે હંમેશાં ખોરાકમાં "દોડ" કરી શકો છો જેમાં આ પદાર્થનો સંપૂર્ણ સમાવેશ થાય છે.
ફાર્મસીઓમાં ઇનુલિનનો ભાવ
ટેમ્પ્લેટ જેરૂસલેમ આર્ટિકોક ઇનુલિન આજે તમારા શહેરની લગભગ કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે. આ માટે ડ aક્ટરની પ્રિસ્ક્રિપ્શનની પણ જરૂર હોતી નથી, કારણ કે કુદરતી ઉપાય વેચાણ પર છે.
ઇનુલિનની કિંમત સરેરાશ અથવા ઓછી હોય છે, તેથી, કદાચ, એક મહિનાની સારવાર દરમિયાન કોઈ આવકવાળી દરેક વ્યક્તિ તે ખરીદી શકે છે. Pharmaનલાઇન ફાર્મસીઓની સહાયથી દવાઓ ખરીદવી આજે ખૂબ જ અનુકૂળ છે - જો સ્થાનિક ફાર્મસીઓમાં જો શોધવાનું મુશ્કેલ હોય તો યોગ્ય દવા મેળવવાનો આ એક સારો માર્ગ છે.
શું ઇનુલિનમાં એનાલોગ છે?
અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, પદાર્થ તરીકે ઇનુલિનમાં કૃત્રિમ મૂળના કોઈ એનાલોગ નથી, કારણ કે તે છોડમાંથી કાractedેલું કુદરતી પદાર્થ છે. ગોળીઓમાં જેરૂસલેમ આર્ટિકોક ધરાવતા ઇનુલિનની ગેરહાજરીમાં, તમે આવા સમાન માધ્યમો પર ધ્યાન આપી શકો છો:
- ઇનુલિન-નીઓ -5 (ઇન્યુલિન-નિયો -5),
- ઇન્યુલીન ફ Forteર્ટિ ઇવાલર (ઇનુલિન ફ Forteર્ટિ ઇવાલર),
- બેરેશ-પ્લાસ (બેરેશ-પ્લસ),
- સેન્ટ્રમ (કેન્દ્ર),
- રેડિકસ ડી જેરુસલેમ કેક્ટસ ઇન્યુલિન (જેરૂસલેમ આર્ટિકોક રુટ ઇન્યુલિન સાથે),
- ચિકરી રુટ
- ચિકોરી પાવડર.
ઉપયોગ કરો ઇનુલિન ડ doctorક્ટરની નિમણૂક વિના અથવા તેની સચોટ ભલામણોનું નિરીક્ષણ કર્યા વિના, તમારા સ્વાસ્થ્યમાં તીવ્ર બગાડ થઈ શકે છે. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ કોઈ ખાસ દવા વાપરવાનો પ્રયત્ન કરો. આડઅસરોના કિસ્સામાં, તરત જ દવા લેવાનું બંધ કરો અને યોગ્ય સહાય મેળવો.
ઇનુલિન ફોટો
વિસ્તૃત કરવા માટે ક્લિક કરો.
સ્રોત પર એકત્રિત કરવામાં આવેલી માહિતી તમને કોઈ વિશિષ્ટ દવા વિશેની માહિતી શોધવા માટે લેતો સમય ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે.
સ્રોત પર એકત્રિત કરવામાં આવેલી માહિતી તમને કોઈ વિશિષ્ટ દવા વિશેની માહિતી શોધવા માટે લેતો સમય ઘટાડવાની મંજૂરી આપે છે.