ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ - લાભો, પ્રક્રિયાના પ્રકારો, વિરોધાભાસી

ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ એ રોગની જટિલ સારવાર માટે ઉત્તમ પૂરક છે. વજનવાળા લોકો માટે આ પ્રક્રિયા હાથ ધરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે જેમને સ્નાયુઓમાં રુધિરાભિસરણ વિકાર હોય છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં સમસ્યા હોય છે. તેથી, ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ કરવાનું શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્નના જવાબ માટે, તે ચોક્કસપણે હોશિયારમાં જવાબ આપવા યોગ્ય છે.

ઉપયોગી ગુણધર્મો

આ નિદાનવાળા લોકો માટે આ પ્રક્રિયા ખૂબ મહત્વની છે. તેના અમલીકરણ માટે આભાર, સંખ્યાબંધ હકારાત્મક અસરો પ્રાપ્ત કરવી શક્ય છે:

મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સક્રિય કરો,
જૈવિક સક્રિય બિંદુઓને ઉત્તેજીત કરો,
તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ અને વધતા તણાવના નકારાત્મક પ્રભાવોને દૂર કરો,
રક્ત પરિભ્રમણને મજબૂત બનાવવું, જે હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓને નુકસાન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે,
ચેતા તંતુઓના પુનર્જીવનને સક્રિય કરો.

કાર્યવાહીના પ્રકાર

ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ ઘણી જાતોમાં આવી શકે છે. પેથોલોજીના ક્લિનિકલ ચિત્રના આધારે વિશિષ્ટ પ્રકારની પ્રક્રિયા પસંદ કરવામાં આવી છે:

સ્થાનિક મસાજ - આ પરિસ્થિતિમાં, પીડાના સ્થાનિકીકરણના ક્ષેત્ર પર વિશેષ ધ્યાન આપવામાં આવે છે. તમારા ડ doctorક્ટર ડાયાબિટીઝ માટે પગની મસાજની ભલામણ કરી શકે છે. મોટે ભાગે, હાથ, નીચલા પીઠ, સાંધા પર પ્રક્રિયા કરવી જરૂરી છે. દરરોજ સમાન પ્રક્રિયાઓ કરવામાં આવે છે. તેઓએ એક કલાકના એક ક્વાર્ટરથી વધુ સમય ન લેવો જોઈએ.
સામાન્ય મસાજ - આ પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં બે વાર કરવામાં આવે છે. આવા સત્રનો સમયગાળો 40 મિનિટનો છે. આ પ્રકારના મસાજ વધુ વજનવાળા લોકો માટે સૂચવવામાં આવે છે. ડાયાબિટીઝમાં, તે સ્થાનિક પ્રક્રિયા સાથે જોડાય છે.
એક્યુપ્રેશર - સારા પરિણામ પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. પ્રક્રિયા દરરોજ કરવામાં આવે છે. કુલ 14 સત્રો જરૂરી છે. મેનિપ્યુલેશન્સ હાથ ધરતી વખતે, પેશાબમાં ખાંડની સામગ્રીને નિયંત્રણમાં રાખવી યોગ્ય છે.
પલ્સ સેલ્ફ-મસાજ - ચોક્કસ વિસ્તારોની સ્વ-સ્ટ્રોકિંગ સૂચિત કરે છે. આ ફાયદાકારક પદાર્થોનું સેવન સુધારવામાં મદદ કરે છે.

પ્રક્રિયા માટે સંકેતો

આવી પરિસ્થિતિઓમાં ડાયાબિટીસ માટે મસાજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

એન્જીયોપેથી
મુદ્રામાં સમસ્યાઓ
પ્રણાલીગત રમત લોડ,
વધારે વજન
સક્રિય જીવનશૈલીનો અભાવ
પોલિનોરોપેથીનો વિકાસ,
ડાયાબિટીક આર્થ્રોપથી.

સ્ટ્રોકિંગ

આ તકનીકનો ઉપયોગ તમામ પ્રકારના મસાજ માટે થાય છે. તે ત્વચા પર કાપલી કરવા માટે સમાવે છે. તે જ સમયે, દબાણની અસર વિવિધ ડિગ્રી સાથે લાગુ કરવામાં આવે છે. આ પદ્ધતિમાં ચળવળ શામેલ છે જેથી ત્વચા ફોલ્ડ્સની રચના ન કરે.

સ્ટ્રોકિંગ સાથે, દરેક મસાજ સત્ર શરૂ થવું જોઈએ. તે સમાન તકનીકથી સમાપ્ત થાય છે આવી તકનીકના અમલીકરણ માટે આભાર, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરવો, પરસેવો અને સેબેસીયસ ગ્રંથીઓના કાર્યને ઉત્તેજીત કરવું અને સ્નાયુઓની પેશીઓમાં રાહત પ્રાપ્ત કરવી શક્ય છે.

સળીયાથી

આ કિસ્સામાં, દબાણ વિવિધ શરીરમાં એક સાથે નજીકના પેશીઓના વિસ્થાપન સાથે શરીરના ચોક્કસ ભાગ પર લાગુ પડે છે. ટીશ્યુઝ શિફ્ટ અને સ્ટ્રેચ થવું જોઈએ, જે અસામાન્ય થાપણોને છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે.

સળીયાથી ઉપયોગ કરીને, તમે ત્વચીય ત્વચાના ચામડીયુક્ત સ્તરો પર શાંત અસર પ્રાપ્ત કરી શકો છો.

પરિણામે, શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સક્રિય થાય છે. આ સોજો ફiક્સીને દૂર કરે છે. પ્રક્રિયા દરમિયાન, દર્દીની ત્વચા પર સ્લાઇડિંગ કરવામાં આવતું નથી.

ઘૂંટણિયું

આ તકનીકનો ઉપયોગ કરતી વખતે, મસાઉર સ્નાયુને પકડી લે છે, સહેજ તેને વધારે છે, તેને સ્વીકારે છે, અને પછી તેને મુક્ત કરે છે. આ તકનીક ટોનિક અસર પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે. તે સ્નાયુઓને સક્રિય કરે છે અને બળતરા દૂર કરે છે. પહેલાનાં પગલાં પૂર્ણ કર્યા પછી જ ઘૂંટણ ભરવાનું શરૂ કરવું માન્ય છે.

આ મેનીપ્યુલેશન પર્સ્યુસિવ છે. પેશી સ્પંદનનું સંચાલન કરતી વખતે, એક osસિલેશન શરૂ થાય છે, જે આખા શરીરને અસર કરે છે. માસેઅર સંપૂર્ણ હથેળી, આંગળીઓ અથવા મૂક્કો સાથે અસર પ્રદાન કરે છે.

આ તકનીકનો ઉપયોગ કરીને, સ્નાયુઓમાં તાણ દૂર કરવા, સાંધા, સ્નાયુ પેશીઓ અને અસ્થિબંધનની ગતિશીલતાને સામાન્ય બનાવવી શક્ય છે. પ્રક્રિયા અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોમાં રક્ત પરિભ્રમણને અસરકારક રીતે સુધારે છે.

બોબિંગ

આ તકનીકને પામ, આંગળીઓ અથવા મૂક્કોની ધારથી લાગુ કરી શકાય છે. આ કરવા માટે, નિષ્ણાત શરીરની સપાટી પર પ્રહાર કરે છે.

પ્રક્રિયા દરમિયાન, દર્દીના આરામ વિશે કાળજી લેવી જોઈએ. આવા નિદાનવાળા વ્યક્તિને અગવડતા ન હોવી જોઈએ. નિષ્ણાત હથેળીની પાંસળી સાથે પ્રહાર કરે છે.

તદુપરાંત, તેણે તેના બ્રશથી બેન્ડિંગ અને બેન્ડિંગ હિલચાલ કરવી જોઈએ અને આંગળીઓ બંધ કરવી જોઈએ.

પગની મસાજની સુવિધાઓ

ડાયાબિટીઝ માટે પગની માલિશ કરવાનું ખૂબ મહત્વ છે, કારણ કે તે તેઓ છે જેણે પ્રથમ પીડાય છે. રોગવિજ્ .ાનની ખતરનાક ગૂંચવણો ટાળવા માટે, આ પ્રક્રિયાને વ્યવસ્થિત રીતે ચલાવવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

સત્ર પહેલાં, તમારે પગ સ્નાન કરવાની જરૂર છે. આ સ્નાયુઓની પેશીઓને હળવા કરવા માટે ત્વચાની અશુદ્ધિઓને શુદ્ધ કરવામાં મદદ કરે છે. આ પ્રક્રિયા માટે આભાર, અસ્થિબંધન અને સાંધા પર ફાયદાકારક અસર પ્રાપ્ત કરવાનું શક્ય છે. તે ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે કે પાણી ગરમ હોવું જોઈએ. ગરમ પ્રવાહીનો ઉપયોગ કરવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે.

ડાયાબિટીઝ માટે પગની મસાજ ધીમે ધીમે પૂરતી થવી જોઈએ. પ્રક્રિયા દરમિયાન ત્વચાની ત્વચાને નુકસાન ન થાય તે માટે અને સ્લાઇડિંગના સામાન્ય સ્તરને પ્રાપ્ત કરવા માટે, પાવડરનો ઉપયોગ કરો.

સત્ર નીચલા પગને સ્ટ્રોકિંગથી શરૂ થાય છે. પછી ધીમે ધીમે ઘૂંટણમાં ખસેડો. પોપલાઇટલ ફોસાને માલિશ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ડાયાબિટીક પગથી મસાજ કરતી વખતે, તમારી આંગળીઓને ઘસવું તે યોગ્ય છે. જો કે, બધી હિલચાલ ધીરે ધીરે થવી જોઈએ.

મસાજની તીવ્રતાની સરેરાશ ડિગ્રી હોવી જોઈએ. સળીયાથી, કંપન અને ભેળવણી ઓછામાં ઓછી શક્તિથી હાથ ધરવામાં આવે છે રજ્જૂની સારવાર અને સ્નાયુઓ વચ્ચેની જગ્યાનું કોઈ નાનું મહત્વ નથી. તે આ ઝોનમાં જ મુખ્યત્વે લોહીનું પરિભ્રમણ સહન કરે છે.

તે ચોક્કસપણે હીલની માલિશ કરવા યોગ્ય છે. આ વિસ્તારને તમારી આંગળીઓથી ઘસવો જોઈએ. અંતે, એચિલીસ કંડરાની સારવાર કરવામાં આવે છે. આ ઝોનમાં, રુધિરાભિસરણ વિકારો પણ જોઇ શકાય છે.

સ્વાદુપિંડ માટેની પ્રક્રિયાની સુવિધાઓ

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટેના મસાજમાં ઘણીવાર સ્વાદુપિંડની સારવાર શામેલ હોય છે. મેનીપ્યુલેશનમાં કેટલીક સુવિધાઓ છે. તે ધ્યાનમાં લેવું અગત્યનું છે કે સ્વાદુપિંડની પુનરાવૃત્તિ સાથે હાથ ધરવા માટે પ્રતિબંધિત છે.

તમારી સંવેદનાઓને મોનિટર કરવા માટે તમામ મેનીપ્યુલેશન્સને કાળજીપૂર્વક અને સતત શક્ય તેવું કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. મસાજ દરમિયાનનો ભાર ન્યૂનતમ હોવો જોઈએ. જો થાકના સંકેતો દેખાય, તો પ્રક્રિયા બંધ કરવી જોઈએ.

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટેના મસાજમાં નીચેની ક્રિયાઓ શામેલ છે:

તમારી પીઠ પર આડી સ્થિતિ લો. ભારપૂર્વક શ્વાસ લો, શ્વાસ બહાર કા andો અને તમારા શ્વાસને પકડી રાખો. પેટ પાછો ખેંચો, 3 સેકંડ પછી, આરામ કરો.
તે જ સ્થિતિમાં, શ્વાસને મજબૂત રીતે શ્વાસ લો, શ્વાસ બહાર કા andો અને શ્વાસ રોકો. તમારા પેટને ખેંચો, 3 સેકંડ પછી આરામ કરો.
ડાયાફ્રેમ કડક થાય ત્યાં સુધી શ્વાસ લો. પેટ ખેંચો, આરામ કરો, સ્નાયુ પેશીઓ પાછો ખેંચો. તે પછી, તમે શ્વાસ બહાર કા andો અને આરામ કરી શકો છો.
એક સockક લો અને તેમાં ટેનિસ બોલ મૂકો. તમારા ડાબા હાથને ડાબા હાઈપોકondનડ્રિયમ પર મૂકો અને તેને શરીરની સામે સારી રીતે દબાવો. શ્વાસ બહાર કા Whileતી વખતે, પેટમાં દોરો અને ડાબી બાજુ પર ગોળાકાર હલનચલન કરો. પાંસળીની દિશામાં ખસેડો. શ્વાસ બંધ કરવાની ક્ષણે, દબાણ વધારવામાં આવે છે, જ્યારે શ્વાસ લેવાનું નબળું પડે છે.

આવી ક્રિયાઓ ગ્રંથિના દાહક જખમોને ટાળવા માટે મદદ કરે છે, જે ડાયાબિટીસના વિકાસમાં ખૂબ મહત્વનું છે.

બિનસલાહભર્યું

પ્રક્રિયા કરવી એ બધા દર્દીઓ માટે યોગ્ય નથી. ડાયાબિટીઝના માલિશ માટેના મુખ્ય contraindication માં શામેલ છે:

આર્થ્રોપથી ફરી,
સોમેટિક પેથોલોજીઝના રિલેપ્સ, જેમાં તેને મસાજ કરવા માટે પ્રતિબંધિત છે,
ટ્રોફિક ફેરફારો જે એન્જીયોપથી દ્વારા અવલોકન કરવામાં આવે છે,
ડાયાબિટીઝની તીવ્ર અસરો.

ઉચ્ચ ગ્લાયસીમિયા સંપૂર્ણ contraindication માટે લાગુ પડતી નથી. જો કે, નિષ્ણાતો મસાજ કોર્સની શરૂઆતથી ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવવાની સલાહ આપે છે આ તાણ પ્રત્યે શરીરની દ્રષ્ટિ સુધારશે અને પ્રક્રિયાની અસરકારકતામાં વધારો કરશે.

મસાજ કરવો એ ડાયાબિટીઝની સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવાની અસરકારક પદ્ધતિ છે. સારી અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, તબીબી ભલામણોનું સખતપણે પાલન કરવું અને પ્રક્રિયા માટે contraindication ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે.

મસાજના પ્રકારો

મસાજના ઘણા અસરકારક પ્રકારો છે જે ડાયાબિટીઝ સાથે .ભી થતી વિવિધ સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે.

સ્થાનિક મસાજ - પ્રક્રિયા તે ક્ષેત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જ્યાં પીડા અનુભવાય છે (સાંધા, હાથ અને પગના નરમ પેશીઓ, સેક્રો-કટિ પ્રદેશ. આ મસાજ દિવસમાં 15 મિનિટ સુધી કરવામાં આવે છે.
સામાન્ય મસાજ - પ્રક્રિયા વજનવાળા લોકો માટે મદદ કરશે. ઘણીવાર તે સ્થાનિક મસાજ સાથે જોડાય છે. સામાન્ય મસાજ 3 મિનિટમાં 1 મિનિટ 40 મિનિટ સુધી કરવામાં આવે છે.
એક્યુપ્રેશર પણ ઉત્તમ પરિણામો લાવે છે. તે 14 દિવસ માટે દૈનિક કામગીરી માટે સૂચવવામાં આવે છે. જો કે, જ્યારે પોઇન્ટ મસાજ હાથ ધરતો હોય ત્યારે પેશાબમાં ખાંડનું સ્તર નિયંત્રિત કરવું જરૂરી છે.
આવેગકારક સ્વ-મસાજ સ્વ-ખંજવાળ અને સ્ટ્રોકિંગમાં શામેલ છે, જેથી પોષક તત્વો શરીરના ચોક્કસ ભાગમાં આવે.

ધ્યાન આપો! ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ઘણીવાર ખંજવાળ આવે છે, જે મગજ દ્વારા શરીરના તે ભાગમાં પ્રસારિત થતી આવેગનો સમૂહ છે જેને ખાંડ અને ચરબીની જરૂર હોય છે.

મસાજ પદ્ધતિઓ

ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, ખાસ મસાજ કરવા માટે નિષ્ણાત પાસેથી કેટલીક કુશળતાની જરૂર હોય છે, તેથી તે તબીબી કેન્દ્રમાં થવું આવશ્યક છે. છેવટે, આ રોગ રક્ત વાહિનીઓ અને પગના ચેતા અંતમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે, જેને સાવચેતીપૂર્વક ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.

પ્રક્રિયા શરૂ કરતા પહેલા, માસેઅર દર્દીની વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સ્થિતિ નક્કી કરવા માટે નીચલા હાથપગની સંપૂર્ણ તપાસ કરે છે. આ કિસ્સામાં, ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મસાજ પર કોઈ વિશેષ પ્રતિબંધ નથી.

ધ્યાન આપો! નીચલા હાથપગના માલિશ, એક નિયમ તરીકે, relaxીલું મૂકી દેવાથી પ્રક્રિયાઓથી શરૂ થાય છે - ગરમ સ્નાન.

ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ માટેની મુખ્ય શરત એ પ્રક્રિયા દરમિયાન શક્તિનો મધ્યમ ઉપયોગ છે. મૂળભૂત રીતે, તબીબી કાર્યકર સ્પંદન, સ્ટ્રોકિંગ અને સળીયાથી હલનચલન લાગુ કરે છે. દરેક સત્ર શરૂ થાય છે અને સ્ટ્રોક સાથે સમાપ્ત થાય છે, જે શ્રેષ્ઠ રીતે શ્વાસ લેવાની કવાયત સાથે જોડવામાં આવે છે.

મૂળભૂત મસાજ તકનીકો

મસાજની મુખ્ય પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે:

સ્ટ્રોકિંગ
સળીયાથી
ભેળવી
કંપન
પ્રહારો
અદલાબદલી

સ્ટ્રોકિંગ પદ્ધતિનો ઉપયોગ તમામ પ્રકારના મસાજમાં થાય છે. હલનચલન એ ત્વચા પરના વિવિધ ડિગ્રીના દબાણ હોય છે, જ્યારે મસાજ થેરેપિસ્ટના હાથ આગળ વધવા જોઈએ જેથી ત્વચા ફેરોમાં એકઠા ન થાય. આ પદ્ધતિ સ્નાયુઓને આરામ આપે છે, રક્ત પરિભ્રમણ અને સેબેસીયસ અને પરસેવો ગ્રંથીઓનું કાર્ય સુધારે છે.

ઘસવાની પ્રક્રિયામાં, માલિશાનો હાથ શરીરના ચોક્કસ વિસ્તાર પર દબાવવામાં આવે છે, નજીકના પેશીઓને જુદી જુદી દિશામાં વિસ્થાપિત કરે છે. ગ્રાઇન્ડીંગ પછી, પેશીઓ વધુ સ્થિતિસ્થાપક બને છે, જેનાથી પીડામાંથી રાહત મળે છે. આવા માલિશિંગ સબક્યુટેનીય સ્તરો પર હકારાત્મક અસર કરે છે, જે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવાની તરફ દોરી જાય છે, અને પીડા ઓછી નોંધપાત્ર બને છે.

જ્યારે ઘૂંટણિયું ચલાવી રહ્યા હોય, ત્યારે નિષ્ણાત સ્નાયુઓની પેશીઓને આવરે છે, સહેજ તેમને ઉપાડે છે, અને પછી સ્ક્વિઝિંગ અને મુક્ત કરે છે. ખરેખર, આ પ્રકારની મસાજ સ્નાયુઓને સક્રિય કરે છે, એક ટોનિક અસર કરે છે અને બળતરાથી રાહત આપે છે.

સમગ્ર મસાજ સત્ર દરમિયાન સ્પંદન પદ્ધતિ મુખ્ય છે. જ્યારે કરતી વખતે, સ્પંદનો .સિલેટીટ થાય છે, જેથી સ્પંદન રાજ્ય આખા શરીરમાં સંક્રમિત થાય. આંગળીના વે ,ે, એસેમ્બલ કરેલી મુઠ્ઠી અથવા હાથની પાછળનો ઉપયોગ કરીને, તબીબી વ્યાવસાયિક દર્દીની ત્વચાને અસર કરે છે.

આ પ્રકારની મસાજ સ્નાયુઓમાં તાણ દૂર કરે છે, અસ્થિબંધન ઉપકરણોમાં સ્નાયુઓની પેશીઓ અને સાંધાઓની ગતિ સુધારે છે, અને નીચલા હાથપગમાં રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરે છે.

આંદોલન કરવાની પ્રક્રિયામાં, માસ્ટર તેના હાથની હથેળીની આંગળીઓ, મૂક્કો અને પાંસળી વડે ધક્કો મારીને મસાજ સ્ટ્રોકની શ્રેણી બનાવે છે.

અદલાબદલીની મસાજની ચળવળ કરતી વખતે, મસાહર ડાયાબિટીસની સ્થિતિને ધ્યાનમાં લે છે. તે મહત્વનું છે કે દર્દીને અગવડતા અને પીડા ન લાગે, તેણે ફક્ત હકારાત્મક લાગણીઓનો અનુભવ કરવો જોઈએ.

ધ્યાન આપો! ડાયાબિટીઝ સાથે, મસાજ ફક્ત તબીબી પૃષ્ઠભૂમિવાળા વ્યાવસાયિક મસાજ થેરાપિસ્ટ દ્વારા થવો જોઈએ. નહિંતર, આવી પ્રક્રિયા આરોગ્યને ન ભરવા યોગ્ય નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

શું ડાયાબિટીઝ માટે માલિશ કરવું શક્ય છે: વિરોધાભાસી

ક્રોનિક રોગોની હાજરી અથવા ગેરહાજરીને ધ્યાનમાં લીધા વિના (ત્વચાના પેથોલોજીઓ સિવાય) કોઈપણ વ્યક્તિના શરીર માટે મસાજ ઉપયોગી છે. કાર્યવાહી પ્રાધાન્ય કોઈ વ્યાવસાયિક દ્વારા કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ શક્ય તેટલું અસરકારક રહેશે. ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે શા માટે ઉપયોગી છે, કયા સંકેતો અસ્તિત્વમાં છે અને પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે છે, તેમજ આ મુદ્દાના અન્ય પાસાઓ શું છે તેનાથી તમે પ્રથમ પોતાને પરિચિત કરો.

સુગર રોગ માટે મસાજ ઉપયોગી છે કારણ કે તે સ્નાયુઓ દ્વારા ગ્લુકોઝના શોષણને સામાન્ય બનાવવા અને તેના પછીની energyર્જામાં helpsર્જામાં મદદ કરે છે. આ, પરોક્ષ રીતે હોવા છતાં, પરંતુ લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડે છે, અને સ્થૂળતાને પ્રગતિ કરવાની મંજૂરી આપતું નથી. વધુમાં, કાર્યવાહીના ફાયદા નીચે મુજબ છે:

ચયાપચયમાં સુધારો અને લોહી સાથે મળીને ફાયદાકારક ઘટકોના સેલ્યુલર માળખામાં પ્રવેશને સામાન્ય બનાવવો,
પેશી માળખામાં રક્ત પુરવઠાના optimપ્ટિમાઇઝેશન, જે ખાસ કરીને એન્જીયોપેથી માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તેમજ વેસ્ક્યુલર નુકસાન,
શરીર પર સામાન્ય ફાયદાકારક અસર પ્રદાન કરે છે, કારણ કે, ઉદાહરણ તરીકે, અંગો ભેળવી દેવાથી થાક, તાણ,
નરમ પેશી માળખાંની પુન tissueસ્થાપના અને જાળવણી, જે ઉચ્ચ સુગર રેશિયો દ્વારા નકારાત્મક અસર કરે છે, કારણ કે તે તૂટે છે અને બદલાય છે,
સાંધા અને અસ્થિબંધનની ગતિશીલતામાં સુધારો કરીને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ પર હકારાત્મક અસર, જે વધુ સ્થિતિસ્થાપક બને છે.

પ્રક્રિયા પણ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે, કારણ કે તે ચેતા તંતુઓ અને રીસેપ્ટર્સ પર સકારાત્મક અસર કરે છે, તેમના વિનાશને બાદ કરતાં. પરિણામે, અંગો તેમની સામાન્ય ડિગ્રી સંવેદનશીલતા ગુમાવતા નથી.

ડાયાબિટીસ માટે મસાજ સાંધા, હાડકાની રચનાઓ, માઇક્રો- અને સામાન્ય પરિભ્રમણ પ્રક્રિયાઓને સામાન્ય બનાવવા માટે કરવામાં આવે છે. આવા હસ્તક્ષેપો મુદ્રામાં સુધારવા માટે, સેલ્યુલાઇટ, પગ સામેની લડતમાં અને બીજી ઘણી ગંભીર પરિસ્થિતિઓ સાથે અનિવાર્ય છે.

તેઓ વિશિષ્ટ પ્રક્રિયાના આધારે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે. દર્દી કહેવાતા સ્થાનિક હસ્તક્ષેપમાંથી પસાર થઈ શકે છે. આ પ્રકારનો તે વિસ્તારો માટે કરવામાં આવે છે જેમાં પીડાદાયક લક્ષણો અનુભવાય છે. આ સાંધા, ઉપલા અને નીચલા હાથપગના નરમ પેશીઓ હોઈ શકે છે. દિવસમાં 15 મિનિટ દરરોજ સમાન કાર્યવાહી હાથ ધરવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ પણ સામાન્ય હોઈ શકે છે. અતિશય વજનની હાજરીમાં આવી સૌથી અસરકારક દખલ. અસરકારકતાની ડિગ્રી વધારવા માટે પ્રક્રિયાઓ સ્થાનિક સાથે જોડવામાં આવે છે. તે 40 મિનિટ માટે ત્રણ દિવસમાં 1 વખત કરવામાં આવે છે.

દર્દીઓ માટે ઉપયોગી છે તે અન્ય એક્યુપ્રેશર છે. તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે:

એક્યુપ્રેશર (વિવિધતાનો પર્યાય) 14 દિવસ માટે દૈનિક વ્યાયામ માટે સૂચવવામાં આવે છે,
જ્યારે આવી તકનીકી હાથ ધરીને, પેશાબમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર નિયંત્રિત કરવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે,
પૂરક કહેવાતા આવેગપૂર્ણ સ્વ-મસાજ હશે, જેમાં સ્વતંત્ર ખંજવાળ અને સ્ટ્રોકિંગનો સમાવેશ થાય છે.

પરિણામે, આ પોષક તત્વો સાથે શરીરના અમુક ભાગોની સંતૃપ્તિ તરફ દોરી જાય છે.જો કે, શરીરના ભાગોને આધારે, તેને કેવી રીતે અમલમાં મૂકવું તે વધુ વિગતવાર સમજવું જરૂરી છે.

કસાઈઓએ ડાયાબિટીઝ વિશેનું સંપૂર્ણ સત્ય કહ્યું! જો તમે તેને સવારે પીશો તો 10 દિવસમાં ડાયાબિટીઝ દૂર થઈ જશે. More વધુ વાંચો >>>

પ્રકાર 1 અને 2 ના રોગના હળવા અને મધ્યમ તબક્કામાં આ પ્રક્રિયા કદાચ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. આવી હસ્તક્ષેપ અંગો અને પગને સામાન્ય ડિગ્રીની સંવેદનશીલતાના નુકસાનને બાકાત રાખવા દે છે. આ ઉપરાંત, રક્ત પ્રવાહ અને તેના પ્રવાહની સ્થાપના કરવામાં આવી રહી છે, અને સેલ્યુલર રચનાઓનું યોગ્ય પોષણ આપવામાં આવે છે. આ તે છે જે અલ્સર, તિરાડો અને ગેંગ્રેનની ઘટનાને દૂર કરે છે.

ડાયાબિટીઝ માટે પગની મસાજ સ્વતંત્ર રીતે હાથ ધરવામાં આવી શકે છે (એટલે કે જાતે જ), તેઓ ખાસ ઉપકરણના ઉપયોગનો પણ આશરો લે છે. પ્રક્રિયા કેટલાક ક્રમિક તબક્કામાં કરવામાં આવે છે:

આંગળીઓ સળીયાથી - બધા એક સાથે અને દરેક વ્યક્તિગત રીતે. અંગૂઠામાં દુ .ખદાયક અને અન્ય અપ્રિય સંવેદનાઓને બાકાત રાખવા માટે આ નરમાશથી કરવું જરૂરી છે, પરંતુ ચોક્કસ.
ઇન્ટરડિજિટલ જગ્યાની માલિશ કરવી.
પગના એકમાત્ર નબળા ટેપીંગ.
પગની ઘૂંટણની રચના, આંગળીઓથી હીલ સુધી.

આ રીતે પણ મસાજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે: ભાગોમાં ગોળાકાર ગ્રાઇન્ડીંગ હાથ ધરવા, પગમાં ખસેડવું તે મહાન છે. એચિલીસ કંડરાને બહાર કા kneવા માટે.

જો કે પગ માટેના ઉપકરણમાં આ પ્રકારની વ્યાપક અસર નથી, તેમ છતાં તે ઉપયોગી છે અને પગની સપાટીની ઉચ્ચ ગુણવત્તાની સારવાર માટે પરવાનગી આપે છે. મહત્તમ અસર પ્રાપ્ત કરવા માટે, મસાજ કરવાથી સમસ્યા ગ્રંથિની ચિંતા થઈ શકે છે અને થવું જોઈએ.

સ્પષ્ટ કરેલા અંગને અસર કરતી બધી હિલચાલને ખૂબ જ કાળજીપૂર્વક હાથ ધરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, સતત તેમની પોતાની સંવેદનાઓને ફિક્સિંગ. તે મહત્વનું છે કે ભાર નમ્ર છે, અને થાકના પ્રથમ સંકેત પર, સ્વાદુપિંડનું મસાજ બંધ થાય છે. કાર્યવાહી નીચે મુજબ છે:

શક્ય તેટલો breathંડો શ્વાસ લેવો, તેને મુક્ત કરવો અને પછી હિલચાલમાં વિલંબ કરવો જરૂરી છે. પેટ ખેંચાય છે, અને "ત્રણ" ના ખર્ચે તે હળવા થાય છે. ડાયાબિટીઝ માટે આવા મસાજ માટેની પ્રારંભિક સ્થિતિ પાછળ છે.
ખૂબ deepંડા શ્વાસ લો અને પછી શ્વાસની ગતિવિધિઓને પકડી રાખો. પેટને "ફૂલેલું" કરો, ત્રણ ગણો અને પછી તેને આરામ કરો. સ્થિતિ પાછળની બાજુ પણ આડી છે.
જ્યાં સુધી ડાયફ્રraમ તણાવ ન અનુભવાય ત્યાં સુધી શ્વાસ લો. પેટને ફૂલેલું કરો, તેને આરામ કરો, સ્નાયુઓમાં દોરો, પછી શ્વાસ બહાર કા andો અને આરામ કરો.

બીજો તત્વ નીચે મુજબ હોવો જોઈએ: ટેરી સockક લો અને ત્યાં ટેનિસ બોલ મૂકો. હાઈપોકondન્ડ્રિયમ પર ડાબો હાથ રાખવો જરૂરી છે, તેને શરીર પર ચુસ્તપણે દબાવીને. શ્વાસ બહાર કા Withતા, પેટમાં દોરો, જ્યારે વારાફરતી ડાબી બાજુ ગોળ ચળવળ કરતી વખતે, પાંસળીની દિશામાં. શ્વાસ બંધ કર્યા પછી, દબાણ વધારવા, અને શ્વાસ બહાર મૂકવા દરમિયાન, theલટું, નબળાઇ રહેવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે.

વિઘટનવાળા સ્વરૂપમાં ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ માટેની યોગ્ય યુક્તિઓ ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. કસરત ઉપચાર સાથે સંયોજનમાં, શરીરની ચરબીને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવાનું, તેમજ લિપિડ ચયાપચયને optimપ્ટિમાઇઝ કરવાનું શક્ય બનશે. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ સૂચવે છે કે:

તે મધ્યમ અને મોટા સ્નાયુઓનો સરળ વિકાસ કરવા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી છે,
તે સુનિશ્ચિત કરવું મહત્વપૂર્ણ છે કે સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન કોઈ અપ્રિય અથવા પીડાદાયક સંવેદના નથી,
તર્કસંગત અને નમ્ર કસરત એ ખાંડના પ્રમાણમાં ઘટાડો છે.

બાદમાં એ હકીકત દ્વારા સમજાવાયું છે કે આવી અને રોગનિવારક કાર્યવાહીના માળખામાં ગ્લાયકોજેન અને લોહીમાં શર્કરાના ક્રમિક ખર્ચને ઓળખવામાં આવે છે.

પ્રક્રિયાના સંદર્ભમાં મર્યાદાઓની સૂચિ સામાન્ય દુ: ખ, અતિશય કામ અને ચક્કરને પૂર્ણ કરે છે. એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ એ હકીકત તરફ પણ ધ્યાન આકર્ષિત કરે છે કે હાયપર- અથવા હાઈપોગ્લાયકેમિઆ જેવી જટિલતાઓના તીવ્ર સ્વરૂપો માટે પ્રક્રિયાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. આ આવા સોમેટીક રોગોના ઉત્તેજના સાથે અનિચ્છનીય પણ છે જે રોગવિજ્ accompાનની સાથે છે અને તે મુજબ, તે વધુ ખરાબ થાય છે.

ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ: ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં પગ અને પગની રોગોની સારવાર

ડાયાબિટીઝ માટેના મસાજનું એક વિશિષ્ટ ધ્યેય છે - દર્દીની સામાન્ય સુખાકારીનું સામાન્યકરણ, પગમાં નબળા રક્ત પરિભ્રમણની પુનorationસ્થાપના, ચેતા તંતુઓને ડાયાબિટીસના નુકસાનના પ્રભાવોને દૂર કરવા.

જ્યારે આવા મેનીપ્યુલેશનને શ્વાસની કેટલીક કસરતો સાથે જોડવામાં આવે છે, ત્યારે સ્નાયુ પેશીઓ દ્વારા ખાંડની માત્રાને સક્રિય કરવાની પ્રક્રિયા સુનિશ્ચિત કરવામાં આવે છે, પરિણામે લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતા ઓછી થાય છે.

પેથોલોજી સાથે, જટિલ સારવારનું કોઈ નાનું મહત્વ નથી. અને મસાજ કરવો એ તેનો એક અભિન્ન ભાગ છે. જો કે, આ પ્રક્રિયામાં તેના વિરોધાભાસ છે, અને તે માત્ર ડાયાબિટીસના વળતર સ્વરૂપ સાથે જ મંજૂરી છે, જે રોગનો મધ્યમ અભ્યાસક્રમ ધરાવે છે.

ડાયાબિટીઝ માટે એક્યુપ્રેશર શું છે તે ધ્યાનમાં લેવું જરૂરી છે, અને તે કેવી રીતે યોગ્ય રીતે થવું જોઈએ? શું તીવ્ર ગૂંચવણોથી પગને મસાજ કરવું શક્ય છે, અને આ પ્રક્રિયા માટે કયા વિરોધાભાસી છે?

પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના વિકાસ તરફ દોરી જવાનું મુખ્ય કારણ એ છે કે શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓનું ઉલ્લંઘન છે, બદલામાં, કોઈપણ તબક્કામાં સ્થૂળતા મેટાબોલિક ડિસઓર્ડરનું કારણ હોઈ શકે છે.

તેથી જ શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને વિવિધ શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ જે ચયાપચયની સુધારણામાં ફાળો આપે છે તે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

ડાયાબિટીઝ સાથે, નીચલા હાથપગના વાહિનીઓના ચેતા અંતને અસર થાય છે. આ ઉપરાંત, છેલ્લા તબક્કામાં, એક અથવા બંને પગના આકારને ખલેલ પહોંચાડી શકે છે, અને દર્દીના શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન જેટલું .ંચું છે, ફેરફારો વધુ નોંધપાત્ર છે.

આવી સ્થિતિની પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધ, દર્દી તીવ્ર પીડા દ્વારા ભૂતિયા હોય છે, હલનચલનનું સંકલન ખલેલ પહોંચે છે, તે ચાલવું દુ painfulખદાયક છે, પરિણામે દર્દી જલ્દીથી ખસેડવાનું બંધ કરે છે. તેથી જ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ સાથે, તમારે મસાજ કરવાની જરૂર છે, જેનો લાભ નીચેના મુદ્દાઓ છે.

પગની મસાજ તણાવયુક્ત સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે. તે હળવા સ્નાયુઓ છે જે શારીરિક શ્રમ દરમિયાન વધુ ઉત્પાદક રીતે વર્તે છે, જે ડાયાબિટીસ માટે સૂચવવામાં આવે છે.
મસાજ રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને આ નિવેદન અંગો પર લાગુ પડે છે.
પ્રક્રિયા દરમિયાન, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સક્રિય થાય છે, જે રક્ત ખાંડને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે.
ચેતા તંતુઓ પુન areસ્થાપિત થાય છે. અને આ ખૂબ મહત્વનું છે, કારણ કે ઉચ્ચ ગ્લુકોઝ ચેતા અંતના વિનાશ તરફ દોરી જાય છે.
નરમ પેશીઓ ફરીથી ઉત્પન્ન થાય છે, મેદસ્વીપણાની સારવાર કરવામાં આવે છે (આ મૂર્ત સ્વરૂપમાં, અસર મોટે ભાગે આડકતરી હોય છે, શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના પ્રવેગને કારણે).
મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના પેથોલોજીઓનું નિવારણ.

ઉપરની માહિતી બતાવે છે તેમ, પ્રક્રિયા ઘણી હકારાત્મક પાસાઓ વહન કરતી ખરેખર ઉપયોગી છે. જો કે, માલિશને ફક્ત ડ doctorક્ટર દ્વારા જ મંજૂરી આપવી જોઈએ, કારણ કે ત્યાં વિશેષ contraindication છે, જેના વિશે જાણ્યા વિના, દર્દી પોતાને નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

પ્રક્રિયાના વિરોધાભાસી નીચેની પરિસ્થિતિઓ છે:

અંતર્ગત રોગની સાથે ડેન્ટલ પેથોલોજીના તીવ્ર તબક્કામાં માલિશ કરવા માટે આગ્રહણીય નથી.
તીવ્ર ડાયાબિટીસ ગૂંચવણો.
સામાન્ય દુ: ખ, નબળાઇ, તીવ્ર થાક, પ્રકાર 1 માં શારીરિક ભારણ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ.
ડાયાબિટીસના ગંભીર સ્વરૂપો.

નીચલા હાથપગમાં રોગવિજ્ .ાનવિષયક પરિવર્તન એ પણ એક વિરોધાભાસ છે.

જો કોઈ અંગ કોઈ ટ્રોફિક અલ્સર અથવા ગેંગ્રેનથી અસર કરે છે, તો માલિશ કરવાથી ઘણી મુશ્કેલીઓ આવે છે.

દ્વારા પોસ્ટ કરવામાં આવ્યું: એડમિનમાં મસાજ 05/25/2018 0,441 જોવાઈ

શું ડાયાબિટીઝ માટે માલિશ કરવું શક્ય છે: વિરોધાભાસી

ડાયાબિટીઝથી, ચેતા રીસેપ્ટર્સ, પગની વાહિનીઓ અસરગ્રસ્ત થાય છે, અને પગનો આકાર બદલાય છે. મસાઅરનો સામનો કરવો એ મુખ્ય કાર્ય એ છે કે નીચલા હાથપગના ડાયાબિટીસ માટે સક્ષમ મસાજ. પ્રક્રિયા દર્દીની સ્થિતિ સુધારવા માટે કરવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીઝમાં, તેની વ્યાપક સારવાર કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. તેથી, મસાજ ઉપચારનો એક અભિન્ન ભાગ છે, તે શરીરના સ્વરને સુધારવામાં મદદ કરે છે.

મહત્વપૂર્ણ! સત્ર શરૂ કરતા પહેલા, શુદ્ધિકરણથી ગરમ પગ સ્નાન કરવું જરૂરી છે. આ પ્રક્રિયા સાંધા અને પગ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.

મસાજની હિલચાલ આરામ અને અંગોમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરશે, ધીમે ધીમે શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સ્થાપિત કરશે. વિશેષ મસાજ કરવાથી, નિષ્ણાત નરમ હાડકાની પેશીઓ અને ચેતા અંતને સક્રિય કરે છે. આ ઉપરાંત, મસાજ ચાલતી વખતે પીડામાંથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરે છે, તે teસ્ટિઓપોરોસિસનું ઉત્તમ નિવારણ છે અને વધુ વજન વધારતા અટકાવે છે.

સ્થાનિક મસાજ - પ્રક્રિયા તે ક્ષેત્ર પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે જ્યાં પીડા અનુભવાય છે (સાંધા, હાથ અને પગના નરમ પેશીઓ, સેક્રો-કટિ પ્રદેશ. આ મસાજ દિવસમાં 15 મિનિટ સુધી કરવામાં આવે છે.
સામાન્ય મસાજ - પ્રક્રિયા વજનવાળા લોકો માટે મદદ કરશે. ઘણીવાર તે સ્થાનિક મસાજ સાથે જોડાય છે. સામાન્ય મસાજ 3 મિનિટમાં 1 મિનિટ 40 મિનિટ સુધી કરવામાં આવે છે.
એક્યુપ્રેશર પણ ઉત્તમ પરિણામો લાવે છે. તે 14 દિવસ માટે દૈનિક કામગીરી માટે સૂચવવામાં આવે છે. જો કે, જ્યારે પોઇન્ટ મસાજ હાથ ધરતો હોય ત્યારે પેશાબમાં ખાંડનું સ્તર નિયંત્રિત કરવું જરૂરી છે.
આવેગકારક સ્વ-મસાજ સ્વ-ખંજવાળ અને સ્ટ્રોકિંગમાં શામેલ છે, જેથી પોષક તત્વો શરીરના ચોક્કસ ભાગમાં આવે.

ધ્યાન આપો! ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ઘણીવાર ખંજવાળ આવે છે, જે મગજ દ્વારા શરીરના તે ભાગમાં પ્રસારિત થતી આવેગનો સમૂહ છે જેને ખાંડ અને ચરબીની જરૂર હોય છે.

મસાજની મુખ્ય પદ્ધતિઓમાં શામેલ છે:

ધ્યાન આપો! ડાયાબિટીઝ સાથે, મસાજ ફક્ત તબીબી પૃષ્ઠભૂમિવાળા વ્યાવસાયિક મસાજ થેરાપિસ્ટ દ્વારા થવો જોઈએ. નહિંતર, આવી પ્રક્રિયા આરોગ્યને ન ભરવા યોગ્ય નુકસાન પહોંચાડી શકે છે.

ડાયાબિટીઝવાળા લોકો જેમણે મસાજ પ્રક્રિયાઓ સાથે તેમના આરોગ્યમાં સુધારો કરવાનું નક્કી કર્યું છે, તેમને કેટલાક contraindication વિશે જાણવાની જરૂર છે:

ડાયાબિટીસના ગંભીર સ્વરૂપોમાં, મસાજ પ્રતિબંધિત છે,
જો દર્દીને ટ્રોફિક અલ્સર હોય અથવા ડાયાબિટીસ સાથે ડાયાબિટીસ ગેંગ્રેન હોય, તો મસાજ વિરોધાભાસ છે
પ્રક્રિયા સામાન્ય અનિશ્ચિતતા, અતિશય કામ અને ચક્કર સાથે અનિચ્છનીય છે,
તીવ્ર ડાયાબિટીક ગૂંચવણો (હાયપર-, હાઈપોગ્લાયકેમિઆ) માટે મસાજની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી,
ડાયાબિટીસ મેલીટસની સાથે ડેન્ટલ રોગોના અતિશય વૃદ્ધિ માટે પ્રક્રિયા અનિચ્છનીય છે.

ડાયાબિટીઝના નિદાન સાથે મસાજ માત્ર એક સુખદ, આરામદાયક જ નહીં, પણ એક ઉપચારાત્મક પ્રક્રિયા પણ છે જે કસરત પછી સ્નાયુઓને આરામ કરવામાં મદદ કરે છે (તે બધા ડાયાબિટીઝ માટે જરૂરી છે), રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે અને શરીરમાં ખાંડના શોષણને નિયંત્રિત કરે છે.

ચયાપચયને વેગ આપીને મસાજ ચેતા તંતુઓના પુનર્જીવનમાં, નરમ પેશીઓની પુનorationસ્થાપના અને સ્નાયુબદ્ધતા અને સ્થૂળતાના રોગોના નિવારણમાં પણ ફાળો આપે છે.

એન્ટીસ્ફેરોવ, એમ. બી. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસ / એમ.બી.વાળા દર્દીઓ માટે બુક. એન્ટીસ્ફેરોવ. - મોસ્કો: ઉચ્ચ શાળા, 2010. - 564 સી.
ડોલોરેસ, શોબેક બેઝિક અને ક્લિનિકલ એન્ડોક્રિનોલોજી. બુક 2 / શોબેક ડોલોરેસ. - એમ .: બિનોમ. જ્ledgeાનની પ્રયોગશાળા, 2017 .-- 256 સી.
એન્ડ્રોક્રિનોલોજિસ્ટનું ડાયગ્નોસ્ટિક ગાઇડન ટી.વી. એ.એસ.ટી. - એમ., 2015. - 608 પી.
એમ.એ. ડેરન્સકાયા, એલ.આઇ. કોલેસ્નિકોવા અંડ ટી.પી. બાર્દિમોવા પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ મેલીટસ:, એલએપી લેમ્બર્ટ એકેડેમિક પબ્લિશિંગ - એમ., 2011. - 124 પી.

મને મારી રજૂઆત કરવા દો. મારું નામ એલેના છે. હું 10 વર્ષથી વધુ સમયથી એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ તરીકે કાર્યરત છું. હું માનું છું કે હું હાલમાં મારા ક્ષેત્રમાં એક વ્યાવસાયિક છું અને હું સાઇટ પરના બધા મુલાકાતીઓને જટિલ અને તેથી કાર્યો નહીં હલ કરવામાં મદદ કરવા માંગું છું. શક્ય તેટલી બધી જરૂરી માહિતી પ્રદાન કરવા માટે સાઇટ માટેની બધી સામગ્રી એકત્રિત કરવામાં આવી છે અને કાળજીપૂર્વક પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે. વેબસાઇટ પર વર્ણવેલ છે તે લાગુ પાડવા પહેલાં, નિષ્ણાતો સાથે ફરજિયાત પરામર્શ હંમેશા જરૂરી છે.

વર્ણન અને પ્રકારો

આ રોગ એ ગ્લુકોઝના અયોગ્ય શોષણ સાથે સંકળાયેલ અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીનો પેથોલોજી છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ 4 પ્રકારના હોય છે:

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ મેલીટસ (કિશોર અથવા ઇન્સ્યુલિન આધારિત) - તેના વિકાસનું કારણ સ્વાદુપિંડ દ્વારા સ્ત્રાવતા વિશેષ કોષોનો વિનાશ છે.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસ (નોન-ઇન્સ્યુલિન આધારિત) નો સમાવેશ થાય છે - ઇન્સ્યુલિન માટે નરમ પેશીઓની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો થાય છે, જે રોગના પ્રારંભિક તબક્કામાં સામાન્ય અથવા થોડો એલિવેટેડ માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે
પ્રકાર 1.5 ડાયાબિટીસ મેલીટસ - અગાઉના બે પ્રકારનાં લક્ષણો સાથે જોડાય છે, જે મોટાભાગે વૃદ્ધોમાં જોવા મળે છે
સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ - હોર્મોનલ ફેરફારોને લીધે થાય છે જે ગ્લુકોઝ પ્રોસેસિંગની પ્રક્રિયામાં ખલેલ પહોંચાડે છે.

ડાયાબિટીઝના લક્ષણો અને કારણો

ડાયાબિટીઝની શરૂઆતના મુખ્ય કારણોમાં શામેલ છે:

જાડાપણું
આનુવંશિકતા
ઇજાઓ
ગંભીર અંતocસ્ત્રાવી વિકાર
બેઠાડુ જીવનશૈલી
ગંભીર તાણનો અનુભવ કરવો

તમે આ રોગને નીચેના લક્ષણો દ્વારા ઓળખી શકો છો:

થાક
સ્નાયુઓની નબળાઇ
દિવસ દરમિયાન વિસર્જન થતાં પેશાબની માત્રામાં તીવ્ર વધારો
અગમ્ય તરસ
તીવ્ર ભૂખ
વજનમાં ઘટાડો અથવા અચાનક વધારો
ત્વચાની ખંજવાળ
નીચલા અંગની ન્યુરોપથી
સનસનાટીભર્યા અને પગમાં કળતર

જો આ લક્ષણો દેખાય છે, તો તમારે તાકીદે સાકર માટે લોહીની તપાસ કરવી જ જોઇએ. દુર્ભાગ્યે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, તેનું સ્તર એલિવેટેડ છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મસાજ કરવાના ફાયદા

ડાયાબિટીઝ માટે ક્લાસિકલ અથવા એક્યુપ્રેશરમાં ઘણા બધા મહત્વપૂર્ણ ફાયદા છે:

હતાશા સામે લડવામાં મદદ કરે છે
ગ્લુકોઝ વપરાશ અને ઇન્સ્યુલિનના ઉપયોગને ઉત્તેજિત કરે છે
જીવનની ગુણવત્તાના વ્યક્તિગત આકારણીને વધારે છે
રક્ત પરિભ્રમણને સામાન્ય બનાવે છે
બ્લડ સુગર ઘટાડે છે
તણાવ દૂર કરે છે અને સંપૂર્ણ છૂટછાટને પ્રોત્સાહન આપે છે
માથાનો દુખાવો અને આધાશીશી દૂર કરે છે
પેશીની ગતિશીલતા અને સ્થિતિસ્થાપકતા વધારે છે
એકંદર સુખાકારી સુધારે છે
તમને વધુ પ્રવાહી જીવનશૈલી જીવવા માટે પરવાનગી આપે છે.
પેરિફેરલ ન્યુરોપથીના લક્ષણોથી રાહત આપે છે
ચેતા તંતુઓની કામગીરી અને સંવેદનશીલતાને પુનoresસ્થાપિત કરે છે

પરંતુ સૌથી અગત્યનું, મસાજ ચયાપચયમાં સુધારો કરે છે અને ટાઇપ 1 ડાયાબિટીઝમાં ઇન્સ્યુલિનના સતત ઇન્જેક્શનથી થતી પીડાને દૂર કરે છે. ડાઘ પેશી સાથે કામ કરવા માટે રચાયેલ ઘર્ષણ મસાજ અને વિશેષ તકનીકીઓ આ હેતુ માટે યોગ્ય છે. બાદમાં પડોશી વિસ્તારોની ગતિશીલતાને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે, જે તીવ્ર પીડાના દેખાવ તરફ દોરી શકે છે.

હાઈ બ્લડ સુગર સાથે મસાજ કરવો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ફક્ત આ રીતે તમે ફક્ત તમારી સ્થિતિ સુધારી શકતા નથી, પણ ગંભીર ગૂંચવણો - ઇસ્કેમિયા, રક્તવાહિની તંત્રની સમસ્યાઓના સંભવિત વિકાસને પણ અટકાવી શકો છો.

પ્રિય છોકરીઓ, ચેખોવમાં મસાજ માટે સાઇન અપ કરો!

ચેખોવની મધ્યમાં એક હૂંફાળું officeફિસ (મોસ્કોવસ્કાયા સેન્ટ, 44). વિશિષ્ટ મધ સાથે પ્રમાણિત નિષ્ણાત. શિક્ષણ. વ્યક્તિગત અભિગમ. મૈત્રીભર્યું વાતાવરણ. પોષણક્ષમ કિંમતો: એન્ટિ-સેલ્યુલાઇટ, લસિકા ડ્રેનેજ, ઉત્તમ નમૂનાના, laxીલું મૂકી દેવાથી મસાજ - 800 રબ / ક, મસાજ - 750 રબ / ક, ચહેરો મસાજ - 400 રબ, એલ્જિનેટ માસ્ક, હાથ માટે પેરાફિન ઉપચાર - 300 રબ, પાટો લપેટી - 1500 ઘસવું. દૃશ્યમાન પરિણામ. લખો, ક callલ કરો - હું કોઈપણ પ્રશ્નોના જવાબ આપીશ.