શું હું ડાયાબિટીઝ માટે આદુનો ઉપયોગ કરી શકું છું?
આદુ, જે તેની રચનામાં આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ અને વિટામિન્સનો વિશાળ માત્રા ધરાવે છે, મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સના વિવિધ સ્વરૂપોથી પીડાતા દર્દીઓના શરીરને મોટો ફાયદો આપવા માટે સક્ષમ છે.
તેના ઉપચારના ગુણોને લીધે, આ છોડ પર આધારિત લોક ઉપચારો લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ઘટાડવામાં, ચરબીનાં પાયાના ચયાપચયનું નિયમન કરવા, ગ્લુકોઝના માત્રાત્મક સૂચકાંકોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો અને ઘણી ચયાપચય પ્રક્રિયાઓને ઉત્પ્રેરક કરવામાં સક્ષમ છે.
આદુ અને ડાયાબિટીસ એ બે ખ્યાલો છે જેની વચ્ચે સબંધો સદીઓથી માનવજાત માટે જાણીતું છે. છોડના મૂળમાં ગુણધર્મો છે જે હાયપરગ્લાયકેમિઆવાળા દર્દીઓની સામાન્ય સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે, પરંતુ હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનની sંચી સંવેદનશીલતા પણ પ્રાપ્ત કરે છે, તેમજ હોર્મોનલ દવાઓ લીધા વિના સરળ શર્કરાની પાચનક્ષમતામાં સુધારો કરે છે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ફાયદા
આદુ બ્લડ સુગર ઓછું કરે છે કે નહીં? આ પ્રશ્ન એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સએ દર્દીઓ પાસેથી ખૂબ વારંવાર સાંભળવું પડે છે જે હાયપરગ્લાયકેમિઆની વૈકલ્પિક સારવારની શોધમાં હોય છે. ખરેખર, આદુના મૂળ ઉત્પાદનો લોહીમાં શર્કરાને ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે.
ડાયાબિટીઝના શરીરના સંબંધમાં છોડની ઉપયોગી ગુણધર્મો પૈકી, ડોકટરો અલગ પાડે છે:
- ગ્લાયસીમિયાના સામાન્યકરણને કારણે લોહીની માત્રાત્મક રચનામાં સુધારો,
- પીડા નાબૂદ
- વેસ્ક્યુલર દિવાલ પર ફાયદાકારક અસર અને પેશીઓમાં માઇક્રોસિરક્યુલેશનમાં સુધારો,
- ઘાની સપાટીને ઝડપી ઉપચાર અને બળતરા અટકાવવી,
- ટોનિક, રિસ્ટોરેટિવ, ઇમ્યુનોસ્ટીમ્યુલેટીંગ અને કફની અસર,
- ભૂખ સુધારણા
- નર્વસ સિસ્ટમ શાંત.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં આદુ માત્ર હાયપરગ્લાયકેમિઆના સ્તરને ઘટાડી શકશે નહીં, પણ ચરબી ચયાપચયને સામાન્ય બનાવશે, જે સ્થૂળતાના અભિવ્યક્તિઓને દૂર કરે છે. શરીરમાં એકંદર ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ પર ફાયદાકારક અસરને લીધે, આ inalષધીય વનસ્પતિ વજનને સ્થિર કરવામાં મદદ કરે છે, અને સબક્યુટેનીયસ પેશીઓમાં ચરબીના વધુ પડતા જમા સાથે સંકળાયેલ રોગોના વિકાસને પણ અટકાવે છે.
ઘણીવાર ડાયાબિટીસ મેલીટસ 2 ની સાથે ત્વચાની પાસ્ટ્યુલર જખમ ત્વચાકોપની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે. આદુની મૂળ તેમના ઝડપી નાબૂદમાં ફાળો આપે છે અને ચેપી એજન્ટોના પ્રસારને અટકાવે છે.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે આદુ સારું છે?
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝમાં આદુની અસરકારકતા અસંખ્ય અધ્યયન દ્વારા સાબિત થઈ હોવા છતાં, આ છોડ હંમેશા આ રોગના પ્રથમ પ્રકારથી પીડાતા દર્દીઓના શરીર પર ફાયદાકારક અસર કરતું નથી.
તદુપરાંત, રોગના કોર્સના ઇન્સ્યુલિન આધારિત આના પ્રકારમાં તેની ક્રિયા ધરમૂળથી વિરુદ્ધ થઈ શકે છે.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ સાથે, આદુની મૂળનો ઉપયોગ ખૂબ કાળજી સાથે કરવો જોઈએ, અને તે લેતા પહેલા તમારા ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવાની ખાતરી કરો.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝ માટે આદુની ભલામણ શા માટે કરવામાં આવતી નથી? જેમ તમે જાણો છો, રોગનું ઇન્સ્યુલિન-આધારિત સ્વરૂપ સ્વાદુપિંડના ઇન્સ્યુલિન ઉત્પાદક કોષોની મૃત્યુની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે, તેથી વધારાના ઉત્તેજનાની જરૂર નથી.
આદુ બ્લડ સુગરને ઓછું કરે છે, તેથી તે દર્દીઓના આહારમાં ઉમેરવા જોઈએ નહીં જે જાળવણી ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર સૂચવે છે.
આ છોડ પર આધારિત સાધન ડાયાબિટીસના શરીરમાંથી થતી ગૂંચવણોની ઘટનાને ઉશ્કેરે છે.
આદુની મૂળ અને ઇન્સ્યુલિનના સંયુક્ત ઉપયોગને કારણે હાયપોગ્લાયકેમિઆ ચેતનાના નુકસાન, કોમા, એક આક્રમક સિંડ્રોમ અને વધુ ઘણું વિકાસ કરી શકે છે.
ડાયાબિટીઝની બિમારીમાં આદુ ગંભીર વજન ઘટાડવાનું કારણ બની શકે છે અને આ પ્રક્રિયાના અનિચ્છનીય પરિણામો તરફ દોરી શકે છે. આ ચરબીના કોષોને બાળી નાખવા અને શરીરમાં લિપિડ ચયાપચયને વેગ આપવા માટે છોડની મૂળની મિલકતને કારણે છે.
આદુ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં આદુ સ્વાદુપિંડના કોષો પર ઉત્તેજક અસર કરે છે, જે, વધુ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરીને, ગ્લાયસીમિયા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. વૈજ્entistsાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે આ લોક ઉપાયના નિયમિત ઉપયોગથી ડાયાબિટીસના દર્દીઓ સમયસર સુગર-લોઅર ગોળીઓને સંપૂર્ણપણે ત્યજી શકે છે અને ફક્ત આદુની દવાઓ અને આહાર ઉપચારની સહાયથી તેમના લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર જાળવી શકે છે.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, આદુ નીચેના પ્રભાવો ધરાવે છે:
- ઇન્સ્યુલિન સંવેદનશીલતા વધારે છે,
- ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ અને ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ ઘટાડે છે,
- રોગની ગૂંચવણો વિકસાવવાનું જોખમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે,
- ગ્લુકોઝ વપરાશમાં સુધારો કરે છે,
- પાચન પ્રક્રિયા પ્રોત્સાહન આપે છે.
આદુનો ઉપયોગ ડાયાબિટીસ માટે વિવિધ સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે.
તેને લોખંડની જાળીવાળું, કચડી સ્વરૂપમાં વાપરવા, ચા બનાવવા અથવા ટિંકચર બનાવવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પરંતુ આપણે ભૂલવું જોઈએ નહીં કે લોક ઉપાયની આડઅસર થઈ શકે છે, તેથી, તેને આહારમાં દાખલ કરતા પહેલા, નિષ્ણાતની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.
બિનસલાહભર્યું
આદુનો ઉપયોગ કરવો, ડાયાબિટીઝ માટે ફાયદાકારક ગુણધર્મો અને વિરોધાભાસ ધ્યાનમાં લેવી મહત્વપૂર્ણ છે.
હર્બલ દવા લેવાનું નકારવાનું શા માટે સારું છે તેનું મુખ્ય કારણ આ ઉત્પાદનની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા છે.
તે જાણીતું છે કે એક છોડ એલર્જિક પ્રતિક્રિયા પેદા કરવા માટે સક્ષમ છે, તેથી, તેની અરજીની શરૂઆતમાં, અપૂર્ણાંક ઉપચારના સિદ્ધાંતનું પાલન કરવું જરૂરી છે અને સંસ્કૃતિ પર આધારિત ભંડોળનો ઉપયોગ મોટી માત્રામાં વિચાર વિના કરવો જોઈએ.
આ ઉપરાંત, આદુની દવાઓ ઘણીવાર દર્દીઓમાં હાર્ટબર્ન અને ડિસપેપ્સિયાના અન્ય અભિવ્યક્તિઓનું કારણ બને છે medicષધીય વનસ્પતિનો અતિશય ઉપયોગ પાચન અપસેટને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અને અસ્થિર આંતરડાના કાર્ય સાથે સંકળાયેલ ક્રોનિક રોગોનો જટિલ બનાવે છે.
ડાયાબિટીઝવાળા આદુનો શરીરને મોટો ફાયદો થાય છે તે છતાં, તેનો ઉપયોગ સ્થિતિ અને નર્સિંગ માતાઓમાં સ્ત્રીઓમાં સાવધાની સાથે કરવો જોઈએ.
આ ગર્ભવતી સ્ત્રી અને તેના બાળક બંનેથી ઘણી આડઅસરો ટાળશે અને ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવશે.
કોઈ પણ સંજોગોમાં, આદુની દવાઓનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે નિષ્ણાતો સાથે સલાહ લેવી જોઈએ અને આવી ઉપચારની નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓના સંભવિત જોખમો નક્કી કરવા જોઈએ.
એપ્લિકેશન પદ્ધતિઓ
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં આદુના ફાયદા અને હાનિ એ વિશ્વભરના નિષ્ણાતોમાં વિવાદનો વિષય છે.
આ હોવા છતાં, હાઈપરગ્લાયકેમિઆથી પીડિત ઘણા લોકો લોહીમાં ખાંડ ઓછી કરવા માટે આદુનું સેવન કરવાનું ચાલુ રાખે છે.
સૌથી સામાન્ય અને લોકપ્રિય રેસીપી એ આદુ ચા છે, જે સંસ્કૃતિના મૂળના આધારે ઉકાળવામાં આવે છે.
આ પીણું અદલાબદલી રાઇઝોમ્સ પર બાફેલી પાણી રેડતા તૈયાર કરવામાં આવે છે, અગાઉ છાલવાળી અને ઓરડાના તાપમાને પાણીમાં પલાળીને. પ્રાધાન્ય મુખ્ય ભોજન પહેલાં, આવી પ્લાન્ટ ટી દિવસમાં ત્રણથી ચાર વખત પીવી જોઈએ.
બીજા પ્રકારના ડાયાબિટીસ રોગ સાથે, આદુનો રસ ખૂબ ઉપયોગી છે. તે છોડના મૂળના છીણેલા નાના ટુકડાથી સ્ક્વિઝ કરી શકાય છે. આવી માત્રા ઓછી માત્રામાં લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, દિવસમાં માત્ર 2 વખત 1/8 ચમચી
સંબંધિત વિડિઓઝ
ડાયાબિટીઝ અગ્નિની જેમ આ ઉપાયથી ભયભીત છે!
તમારે ફક્ત અરજી કરવાની જરૂર છે ...
આદુ લોહીમાં શર્કરાને ઘટાડે છે કે કેમ તે અંગેના પ્રશ્નના, અમે તેને શોધી કા .્યું. અમે આદુ સાથે ડાયાબિટીઝના ઉપચારના સિદ્ધાંતો સમજાવતી વિડિઓ જોવાની ભલામણ કરીએ છીએ:
તેથી, આદુ બ્લડ સુગર વધારે છે કે કેમ તે પ્રશ્નને અસંગત માનવામાં આવે છે. વૈજ્entistsાનિકોએ પુષ્ટિ આપી છે કે આદુ દવાઓનો વ્યવસ્થિત ઉપયોગ નિદાનિત ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં ગ્લુકોઝના સ્તરમાં નોંધપાત્ર સુધારો કરી શકે છે.
તે ઉમેરવા માટે અનાવશ્યક રહેશે નહીં કે આ વૈકલ્પિક દવા રોગની જટિલતાઓના વિકાસના જોખમોને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે, જેમાં રેટિના એન્જિયોપેથી, ધમનીય હાયપરટેન્શન, નેફ્રોપથી, પસ્ટ્યુલર ત્વચાના જખમ, સોજો અને નીચલા હાથપગમાં ટ્રોફિક ફેરફારો શામેલ છે. ડાયાબિટીઝ માટે આદુ લેતા, તમે એક સાથે અન્ય ઘણી રોગોથી છુટકારો મેળવી શકો છો, રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવી શકો છો અને મેદસ્વીતાના વિકાસને રોકી શકો છો.
આદુમાં ઘણી બધી હકારાત્મક ગુણધર્મો છે.
આ ઉત્પાદન, ખરેખર, લગભગ તમામ શરીર સિસ્ટમો પર હકારાત્મક અસર માટે પ્રશંસા કરવામાં આવે છે, પરંતુ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે, તે કેટલાક વિશિષ્ટ ઉપચાર ગુણધર્મો માટે ઉપયોગી થશે:
- ચરબી બર્નિંગ અસર. વજન ઘટાડવા માટે કોકટેલમાંની ઘણી વાનગીઓ આ ઉપચારની મૂળ લે છે, જેમાં ચયાપચયને વેગ આપવાની ક્ષમતા છે, તેના આધારે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે, આ ખૂબ જ મૂલ્યવાન અસર છે!
- પાચનતંત્ર પર હકારાત્મક અસર. અપચો સાથે ડાયાબિટીઝની સાથે આદુથી પણ છૂટકારો મેળવી શકો છો. તે સ્વાદુપિંડના ભાર સાથે સામનો કરવામાં મદદ કરશે અને પાચનને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવશે.
- યકૃત અને કિડનીમાં રાહત. ડાયાબિટીઝની સાથે વારંવાર આવવું એ યકૃત અને કિડનીમાં ખામી છે. આદુ આ કિસ્સામાં મદદ કરી શકે છે.
- રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત બનાવવી. જો, રોગની પૃષ્ઠભૂમિની વિરુદ્ધ, તમે નોંધ્યું છે કે રક્ત વાહિનીઓ નબળી પડી ગઈ છે, તેમને મજબૂત કરવા માટે આદુ પીણું બનાવવાની રીતનો પ્રયાસ કરવાનો આ સમય છે.
- મોતીયાના અવરોધ. ચિકિત્સા એ ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે એક દુoreખદાયક સ્થળ છે, અને મોતિયા પછી પણ સમય જતાં પોતાને અનુભવે છે. પરંતુ તેના અભિવ્યક્તિમાં આદુ ખાવાથી ખૂબ વિલંબ અને નબળાઇ થઈ શકે છે.
- મટાડવું. જો ડાયાબિટીઝને કારણે ઘાવ અને ત્વચાકોપ લાંબા સમય સુધી મટાડવામાં આવે છે, તો આદુ પુનર્જીવિત પ્રક્રિયાઓને વેગ આપવા માટે મદદ કરશે.
આદુ બ્લડ સુગર ઘટાડે છે
દરેક જણ આગ્રહ રાખે છે કે ડાયાબિટીસમાં આદુ બ્લડ સુગરને ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે, પરંતુ ભાગ્યે જ કોઈને ખબર નથી કે તે કેવી રીતે કાર્ય કરે છે. પરંતુ ડાયાબિટીઝ માટે રુટ કેટલું ઉપયોગી છે તે સમજવા માટે આ ખૂબ મહત્વનું છે.
શરૂઆતમાં, આદુ એ ઇન્સ્યુલિનનો કોઈ વિકલ્પ નથી અને તે રક્ત ખાંડને જાતે તોડી શકતો નથી. તે જે પણ કરે છે તે ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા અને પદાર્થ "જિંજરલ" ની ક્રિયાને કારણે સ્નાયુ કોશિકાઓ દ્વારા ગ્લુકોઝનું શોષણ વધારવાનું છે. તે છે, પ્રથમ, હાયપોગ્લાયકેમિક અસર મેળવવા માટે, તમારા સ્વાદુપિંડનું પૂરતું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં સમર્થ હોવું જોઈએ. અને બીજું, સ્નાયુઓને ગ્લુકોઝથી energyર્જાની જરૂરિયાત માટે, તમારે તેમને ઓછામાં ઓછું થોડું લોડ કરવાની જરૂર છે, નહીં તો કોઈ જિંજરોલ તેમને wasteર્જા બગાડવાનું કારણ બનશે નહીં.
તે તારણ આપે છે કે આદુની મૂળ ખરેખર ઉપયોગી છે, પરંતુ ફક્ત ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટે, જ્યાં હર્બલ દવા સાથેની સારવાર હજી પણ માન્ય છે. તદુપરાંત, તેનો ઉપયોગ સામાન્ય આહાર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે જોડવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, અન્યથા અસર પર્યાપ્ત રીતે ઉચ્ચારવામાં આવશે નહીં.
ટીપ: Inalષધીય પીણું તૈયાર કરવા માટે, તમારે આદુને છીણી પર સાફ કરવાની, ચીઝક્લોથ દ્વારા રસ સ્વીઝ કરવાની જરૂર છે અને એક ગ્લાસ શુધ્ધ પાણીમાં થોડા ટીપાં ઉમેરવા જોઈએ. જો ઇચ્છિત હોય તો, છીણવાળી મૂળ ચા, સલાડ, મુખ્ય વાનગીઓ અથવા સૂપમાં ઉમેરી શકાય છે.
આદુમાં ઘણા વિરોધાભાસી હોય છે
એવું લાગે છે કે આવા ઉપયોગી ઉત્પાદનમાં contraindication અને આડઅસર ન હોવા જોઈએ, અને તેમ છતાં, આદુ તેમાં પૂરતા પ્રમાણમાં છે.
- એલર્જી જો તમારી પાસે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનું વલણ છે, તો તે સંભવત it તે શરૂ કરશે.
- હાર્ટબર્ન અને અપચો તીવ્રતાને કારણે, હાર્ટબર્ન દેખાઈ શકે છે, અને જો તમે તેને મૂળથી વધુપડતું કરો છો, તો પછી પાચનતંત્ર પરની સકારાત્મક અસર અસ્વસ્થ પેટ દ્વારા બદલવામાં આવશે.
- અલ્સર અને જઠરનો સોજો. આ રોગો સાથે, ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
- ખવડાવવું સ્તનપાન દરમ્યાન, માતાએ આદુ ન ખાવું જોઈએ, જો કે તેઓ કહે છે કે તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ ઉપયોગી છે.
- ખાલી પેટ પર. ખાલી પેટ પર થોડો રુટ ખાધા પછી, તમે પેટનો વિરોધ અનુભવશો.
- હાઈ બ્લડ પ્રેશર અથવા હાર્ટ સમસ્યાઓ. એક ટોનિક અસર દબાણમાં વધારો કરી શકે છે અને ધબકારાને ઝડપી કરી શકે છે, જે બિનઆરોગ્યપ્રદ હૃદયની સાથે સંપૂર્ણપણે નકામું છે.
તેઓ ખાંડ ઘટાડતી દવાઓ લેતી વખતે આદુ ખાવાની પણ ભલામણ કરતા નથી, પરંતુ અમે આ વિધાનને વધુ વિગતવાર ધ્યાનમાં લઈશું.
આદુને દવાઓ સાથે જોડવી ન જોઈએ
એક અભિપ્રાય છે કે તમે આદુ ન ખાઈ શકો અને તે જ સમયે ગોળીઓ લઈ શકતા નથી, જો તમે તીવ્ર હાયપોગ્લાયકેમિઆ ન મેળવવા માંગતા હોવ તો, મૂર્છા અથવા આંચકી સાથે. હકીકતમાં, આવા નિવેદન થોડી અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે. આદુની મૂળ સાથે સૂપ સિઝન કરવાથી ડરવાની જરૂર નથી અથવા જો તમને તે ગમતું હોય તો દવા પર હોય ત્યારે ચામાં એક ચપટી ઉમેરો. નાના ભાગોમાંથી, અઠવાડિયામાં ઘણી વખત, તમને કંઇ થશે નહીં. તદુપરાંત, આદુનો આશ્ચર્યજનક રીતે ઓછો ગ્લાયસિમિક ઇન્ડેક્સ છે, જેનો અર્થ એ છે કે તેની ખામીને લીધે ભયંકર ચક્કર અને રક્તસ્રાવ સાથે ખાંડના સ્તરમાં તીવ્ર ઉછાળો નહીં આવે.
પરંતુ તે જ સમયે, કોઈને બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝમાં આદુ અને દવાઓના વ્યવસ્થિત ઉપયોગથી "ડબલ" અસરની અપેક્ષા ન કરવી જોઈએ. તેથી, તમે ખરેખર ચાલુ આધાર પર ખાંડના નીચા સ્તરનું જોખમ ચલાવો છો, જે જીવનની ગુણવત્તામાં પણ સુધારો કરશે નહીં. તેમ છતાં, તમારે ડાયાબિટીઝ સામેની લડતમાં એક વ્યૂહરચનાનું પાલન કરવું જોઈએ, અને દવાઓની તરફેણમાં, અથવા લોક ઉપાયો અને હર્બલ દવાઓની તરફેણમાં પસંદગી કરવી જોઈએ.
ટીપ: રુટ ખાતી વખતે ખાંડનું અવલોકન કરો. દરેક માટે કોઈ સાર્વત્રિક રેસીપી નથી, તેથી તમારે શ્રેષ્ઠ ડોઝ અને દવાઓની જાતે સંયોજન કરવાની સંભાવનાની ગણતરી કરવી પડશે.
પ્રથમ પ્રકારની ડાયાબિટીઝ માટે આદુની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.
તેઓ કહે છે કે સખત દવા સાથે આ ઉત્પાદન લેવાનું એકદમ અશક્ય છે, અને આ નિવેદનમાં તર્કસંગત કર્નલ છે. ઇન્સ્યુલિન-આધારિત પ્રકાર માટે ઇન્સ્યુલિનની માત્રા અને આહાર વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે તે જોતાં, હું ખૂબ જ મુશ્કેલીથી પસંદ થયેલ નાજુક સંતુલનને અસ્વસ્થ કરવા માંગતો નથી.
પરંતુ, બીજી બાજુ, સમસ્યા એટલી બધી નથી કે આદુને નુકસાન પહોંચાડશે, પરંતુ તે ખૂબ ફાયદો કરશે નહીં. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસમાં, ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનારા કોષો નાશ પામે છે, એટલે કે, આદુમાં ઉત્તેજીત કરવા માટે કશું હોતું નથી, અને ગ્લુકોઝના સ્નાયુઓના શોષણમાં થોડો વધારો પરિસ્થિતિને મોટા પ્રમાણમાં બદલશે નહીં. સાચું, બધું ખૂબ જ વ્યક્તિગત છે. આ જ કારણ છે કે કામગીરીનું ધ્યાન રાખવું એટલું મહત્વનું છે.
ટીપ: બધી વાનગીઓમાં તાજી રુટનો ઉપયોગ કરવો વધુ સારું છે. તે બંને સ્વાદિષ્ટ અને આરોગ્યપ્રદ છે, અને ડોઝ પસંદ કરવાનું વધુ સરળ રહેશે.
જોકે આ ક્ષણે ડાયાબિટીસ સંપૂર્ણપણે મટાડતા નથી, તેના કોર્સને નિયંત્રિત કરી શકાય છે, અને ઘણા લોકો માટે, સુખાકારીને સુધારવા માટેના સંઘર્ષમાં આદુ એક અસરકારક સાધન બની ગયું છે. તેનો ઉપયોગ કરવો કે નહીં તે તમારા પર નિર્ભર છે, પરંતુ અમે આશા રાખીએ છીએ કે અમારો લેખ પરિસ્થિતિનું વિશ્લેષણ કરવામાં અને યોગ્ય પસંદગી કરવામાં તમારી સહાય કરશે.
ડાયાબિટીસ માટે આદુના ફાયદા
આદુ પરિવાર સાથે જોડાયેલા છોડની 140 થી વધુ જાતો છે. પરંતુ મોટા ભાગે ફક્ત 2 પ્રકારના મૂળ જ વપરાય છે - સફેદ અને કાળો.
તે સાબિત થયું છે કે આદુના રસના નિયમિત સેવનથી લોહીમાં ગ્લુકોઝ સ્થિર થાય છે. આ ઉપરાંત, તે પાચનતંત્રના કાર્યને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.
બર્નિંગ મસાલાનો ઉપયોગ ગંઠાઈ જવાને ઘટાડે છે અને ચરબી અને કોલેસ્ટરોલ ચયાપચયને નિયંત્રિત કરે છે. આ ઉપરાંત, બધી ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ પર મસાલાની ઉત્પ્રેરક અસર હોય છે.
આદુનો વ્યવસ્થિત ઉપયોગ, ઇન્સ્યુલિન આધારિત આધારિત ડાયાબિટીઝમાં ગ્લાયસીમિયાના સ્તરને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરે છે. પ્રથમ પ્રકારના રોગમાં, આવી સારવારનો ઉપયોગ થતો નથી, કારણ કે મોટાભાગના દર્દીઓ એવા બાળકો હોય છે જેઓ એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓનો શિકાર હોય છે.
મૂળની કિંમત એ છે કે આદુ માટે આભાર, ઇન્સ્યુલિન વિના મ્યોસાઇટ્સ દ્વારા ખાંડના શોષણનું સ્તર વધે છે. આ તે છે જે ડાયાબિટીસના દર્દીઓની તંદુરસ્તી પર સતત દેખરેખ રાખે છે.
આ ઉપરાંત, રોજ ઓછી માત્રામાં આદુનો ઉપયોગ મોતિયાના વિકાસને ધીમું કરે છે, જે ડાયાબિટીઝની સામાન્ય ગૂંચવણ છે. આ છોડની જીઆઇ પણ ઓછી છે (15), તેથી તે ગ્લુકોઝના સ્તરમાં મજબૂત કૂદકા પેદા કરશે નહીં, કારણ કે તે ધીમે ધીમે શરીરમાં તૂટી જાય છે.
ઉપરાંત, કેટલાક અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે આદુ કેન્સરથી બચાવે છે. આમ, મૂળમાં અનેક ઉપચાર અસરો હોય છે, નામ:
- analનલજેસિક
- ઘા હીલિંગ
- ટોનિક
- બળતરા વિરોધી
- કફનાશક
- એન્ટીગ્લાયકેમિક
- શામક.
મસાલા માઇક્રોસિરિક્યુલેશનને ઉત્તેજીત કરે છે, ભૂખ વધારે છે અને વેસ્ક્યુલર દિવાલોને મજબૂત કરે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ વિશે વિશેષ બોલતા, તે ઘણીવાર સ્થૂળતાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકાસ પામે છે, અને આદુની સીધી અસર ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય પર પડે છે, જેનાથી વજન ઘટાડવામાં ફાળો આપે છે.
ડાયાબિટીઝની સામાન્ય ગૂંચવણ એ ત્વચાકોપ અને ત્વચા પર પ્યુર્યુન્ટ ખામીની રચના છે. આ કિસ્સામાં, બળતરા મસાલા પણ બચાવમાં આવે છે, બળતરા પ્રક્રિયાને દૂર કરે છે અને પુનર્જીવનને વેગ આપે છે.
આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ દરમિયાન અને માસિક અને આબોહવાની અવધિ દરમિયાન મહિલાઓ માટે રુટનો ઉપયોગ કરવો તે ઉપયોગી છે. પુરુષો પ્રોસ્ટેટાઇટિસ અટકાવવા, જનનાંગો માટે રક્ત પુરવઠો સક્રિય કરવા, શક્તિ અને શક્તિ અને શક્તિમાં વધારો કરવા માટે છોડનો ઉપયોગ કરી શકે છે.
બીજો મસાલા બ્લડ પ્રેશર અને કાર્ડિયાક વહનને સામાન્ય બનાવે છે. તે મગજને ઓક્સિજનથી સંતૃપ્ત કરે છે, કામગીરીમાં સુધારો કરે છે, મેમરીમાં સુધારો કરે છે, ચક્કર, માથાનો દુખાવો અને ટિનીટસ દૂર કરે છે. આદુનો નિયમિત વપરાશ એ સ્ટ્રોક અને એન્સેફાલોપથીની રોકથામ છે.
તેમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, બેક્ટેરિયાનાશક અસર પણ છે અને થાઇરોઇડ કાર્ય પર ફાયદાકારક અસર છે.
કેવી રીતે અધિકાર પસંદ કરવા માટે
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસમાં આદુ તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો બતાવે છે જો તે બગાડવામાં ન આવે તો.
છોડ પોતે પ્રાણીનો થોડો અણઘડ પંજા છે. છાલ સરળ, પાતળા, દૃશ્યમાન ખામી (ફોલ્લીઓ, ખરબચડી) વિના હોવી જોઈએ. મૂળ સપાટી પર ઘાટની હાજરી પહેલેથી જ વાસી સૂચવે છે અને તાજી પ્રોડક્ટ નહીં. કોઈ ઉત્પાદન પસંદ કરતી વખતે, લાંબી પ્રક્રિયાઓવાળા ગર્ભને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ. ઉપરાંત, ગુણવત્તા મૂળના પાકની સુગંધિત લાક્ષણિક ગંધ દ્વારા નક્કી કરી શકાય છે.
ડાયાબિટીસમાં ઇનોવેશન - ફક્ત દરરોજ પીવો.
રસોઈ
આદુની મૂળ ઉમેરવાથી વાનગીઓને માત્ર કડક સ્વાદ જ મળે છે, સાથે સાથે તેને ખનિજોથી પણ સમૃદ્ધ બનાવવામાં આવે છે, અને દર્દીને લોહીમાં ગ્લુકોઝ વધારતા અટકાવે છે અને વધારે વજનની સમસ્યાને દૂર કરે છે.
ડાયાબિટીઝ માટે આદુ કેવી રીતે લેવો તે જાણવું યોગ્ય છે. સાર્વત્રિક ઉપાયની અસરકારક અસર તેના ઉપયોગ માટેના નિયમોનું પાલન છે:
- પ્લાન્ટ તે દર્દીઓ માટે હોઈ શકે છે જેઓ આહાર ઉપચાર દ્વારા સફળતાપૂર્વક રોગનો સામનો કરે છે. જો પેથોલોજી તીવ્ર હોય અને એન્ટિડિઆબેટીક દવાઓના ઉપયોગ વિના કરવું અશક્ય છે, તો આ કિસ્સામાં પ્લાન્ટ બિનસલાહભર્યા છે. આ હાયપોગ્લાયકેમિક કોમાના સંભવિત વિકાસને કારણે છે.
- આદુનું સેવન કરી શકાય છે કે કેમ તે વિશે દર્દીના ઉપસ્થિત ચિકિત્સક - એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા નિર્ણય લેવામાં આવે છે.
- ડોઝનું નિરીક્ષણ કર્યા વિના રોગનિવારક ઘટક તરીકે છોડના મૂળનો ઉપયોગ આડઅસરો પેદા કરી શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઉબકા, vલટી, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ, વગેરે.
- એલર્જી થવાની વૃત્તિ ધરાવતા દર્દીઓએ ખૂબ કાળજી લેવી જોઈએ અને શરીરના તમામ ફેરફારો અને પ્રતિક્રિયાઓના નિયંત્રણથી થોડી માત્રામાં આદુ પીવાનું શરૂ કરવું જોઈએ.
- કરિયાણાની દુકાનમાં વેચવામાં આવતા પ્લાન્ટની આયાત કરવામાં આવે છે. ઉત્પાદનના જીવનને વધારવા માટે, તે મોટેભાગે રાસાયણિક સારવારમાંથી પસાર થાય છે. આદુ મૂળ કોઈ અપવાદ નથી. રસોઈ પહેલાં, તે એક કલાક માટે પાણીમાં પલાળવામાં આવે છે, ત્યારબાદ તમામ ઝેરી પદાર્થો પાણીમાં રહેશે.
- પ્રોડક્ટની મુખ્ય નકારાત્મક મિલકતને હાયપોટેન્શન અસર અને બ્રેડીકાર્ડિયા માનવામાં આવે છે. નીચા દબાણવાળા દર્દીઓ સાથે દુર્વ્યવહાર થવો જોઈએ નહીં.
- રક્ત ખાંડ ઘટાડવા ઉપરાંત, છોડ રક્ત પરિભ્રમણમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે. શરીરને ગરમ કરવાની લાગણી છે, તેથી, હાયપરથેર્મિયા સાથે, મૂળનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.
ઘણા ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ શંકા કરે છે કે ડાયાબિટીઝ સાથે આદુ પીવું શક્ય છે કે કેમ. જો કે, આ પ્રશ્નનો જવાબ ચોક્કસપણે સકારાત્મક છે, કારણ કે ઉત્પાદનનો ઉપયોગ મોટેભાગે આના સ્વરૂપમાં થાય છે:
- રસ
- ચા
- ટિંકચર
- અન્ય ઘટકોના ઉમેરા સાથે જટિલ પીણું.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે આદુ ચોક્કસ સ્વાદ સાથેનો સામાન્ય સ્વાદ લાગે છે. જો કે, આ ઉત્પાદન સાથે, ડાયેટીક મીઠાઈ ઉત્પાદનો તૈયાર કરી શકાય છે. આવી વાનગીઓને નુકસાન થતું નથી.
સાર્વત્રિક છોડના ફળને પ્રથમ છાલવામાં આવે છે, પછી ઉડી ઉકળતા પાણીથી ઉડી અદલાબદલી અને રેડવામાં આવે છે.
એક કલાક આગ્રહ કર્યા પછી, ટિંકચર દિવસમાં 2 વખત 1/2 કપ પી શકાય છે. સાઇટ્રસનો રસ તૈયાર પીણામાં ઉમેરી શકાય છે. ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં આદુ અને લીંબુ એક હીલિંગ ચા છે, જે તે જ સમયે રોગપ્રતિકારક શક્તિને વેગ આપવા માટે સક્ષમ છે.
વિશેષ મૂલ્ય એ છોડનો રસ છે. આ કિસ્સામાં, મૂળ એક છીણી પર આધારીત છે અને ચીઝક્લોથ દ્વારા ફિલ્ટર કરે છે. પરિણામી સોલ્યુશન 0.5 મિલીલીટરમાં દિવસમાં બે વખત પીવામાં આવે છે.
હોમમેઇડ કેવાસ
બ્રેડ યીસ્ટ, ફુદીનાના પાન, મધ અને રેડતા ઉકળતા પાણીને deepંડા બાઉલમાં મૂકવામાં આવે છે. આથો પછી 5 દિવસ પછી, છેલ્લે ઉમેરવામાં લોખંડની જાળીવાળું આદુ. કેવાસ ખાવા માટે તૈયાર છે.
એક વાટકીમાં બધું મિક્સ કરો અને લોટમાં ભરો, કણક ભેળવો, જે અડધા કલાક સુધી lાંકણથી coveredંકાયેલ રહે છે. કૂકી કટરનો ઉપયોગ કરીને, કૂકીઝ બનાવવામાં આવે છે અને 30 મિનિટ સુધી શેકવામાં આવે છે.
હું કેટલું ખાઈ શકું?
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે આદુ એક સશક્ત પદાર્થ માનવામાં આવે છે. તેનો મધ્યમ વપરાશ શરીરના આંશિક ઉપચારની સંપૂર્ણ બાંયધરી આપે છે.
દરરોજ વપરાશમાં લેવાતા રુટ પાકની મહત્તમ માત્રા 20 ગ્રામ કરતા વધુ નથી.
આ ઉપરાંત, આહાર દરમિયાન, ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટીનલ અસ્વસ્થતાના વિકાસને રોકવા માટે, 3-4 દિવસનો વિરામ લેવો જોઈએ.