પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની સારવારમાં બ્લડ શુગર કેમ ડ્રોપ કરે છે
તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં, શરીર પોતે ગ્લુકોઝ સૂચકાંકોને નિયંત્રિત કરે છે - energyર્જાના મુખ્ય સ્ત્રોત. જો રક્ત ખાંડમાં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, તો મગજના કોષો ભૂખમરો અનુભવવાનું શરૂ કરે છે, પરિણામે તેઓ મૃત્યુ પામે છે. હાયપોગ્લાયસીમિયા (લોહીમાં ગ્લુકોઝનો અભાવ) ના લક્ષણો હંમેશા ઉચ્ચારવામાં આવે છે, અને તેમને ઓળખવું તે ખૂબ સરળ છે. આવી સ્થિતિ કેમ થઈ શકે છે, અને તેનાથી બચવા માટે શું કરવું જોઈએ? રોગવિજ્ ?ાનને કેવી રીતે અટકાવવું અને શક્ય ગૂંચવણોને કેવી રીતે અટકાવવી?
શા માટે રક્ત ખાંડ તંદુરસ્ત લોકો અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓમાં આવે છે
ડાયાબિટીસ માટે, મુખ્ય કાર્ય એ સામાન્ય ગ્લુકોઝ જાળવવું છે, જે તેની તીવ્ર વૃદ્ધિ અટકાવે છે. પરંતુ ખાંડમાં ઘટાડો એ ઓછું જોખમી નથી.
આવી સ્થિતિને આગળ ધપાવો:
- હળવા કાર્બોહાઈડ્રેટ ખાવાથી,
- ખાંડ ઘટાડતી દવાઓનો ખોટો ડોઝ,
- ખોરાક વિના આલ્કોહોલ પીવો (આલ્કોહોલ યકૃતમાં ગ્લુકોઝનું ઉત્પાદન અટકાવે છે),
- અયોગ્ય આહાર અને સેવા આપતા કદનો અભાવ,
- ખોટી માત્રામાં ઇન્સ્યુલિનનો પરિચય,
- ડાયાબિટીસનું શારીરિક ઓવરવર્ક.
તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆ આ સાથે થઈ શકે છે:
- ચોક્કસ દવાઓ લેવી, ઉદાહરણ તરીકે, નિષ્ણાતની સલાહ લીધા વિના ખાંડ ઘટાડવાની દવાઓ,
- આંતરિક અવયવોના રોગો,
- ખૂબ દારૂ પીતા
- કડક આહાર બાદ,
- ભોજન / નાસ્તાની વચ્ચે લાંબી અંતરાલ,
- પ્રકાશ કાર્બોહાઇડ્રેટ આધારિત આહાર
- ગંભીર શારીરિક વધારે કામ
- તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, deepંડી ઉત્તેજના,
- રાતની sleepંઘ પછી જાગવું, કારણ કે લાંબા સમય સુધી ખોરાક લેતો નથી.
દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, સ્વાદુપિંડમાં ગાંઠની પ્રક્રિયાઓના વિકાસને કારણે ખાંડમાં અચાનક ઘટાડો થાય છે. આના પરિણામે, ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતા કોષોનું પ્રમાણ અને ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ અનિયંત્રિત રીતે વધે છે. ઉપરાંત, ખાંડમાં ઘટાડો અન્ય નિયોપ્લાઝમ (ઘણીવાર જીવલેણ) દ્વારા ઉત્તેજિત થઈ શકે છે જે ઇન્સ્યુલિનના વધારામાં ફાળો આપે છે.
સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગોના વિકાસમાં ખૂબ જ ભાગ્યે જ ઓછા ગ્લુકોઝનું સ્તર જોવા મળે છે. આ સ્થિતિમાં, શરીર ઇન્સ્યુલિન માટે એન્ટિબોડીઝ ઉત્પન્ન કરવાનું શરૂ કરે છે, જેના કારણે ક્યાં તો તીવ્ર ઘટાડો થાય છે અથવા આ હોર્મોનની માત્રામાં તીવ્ર વધારો થાય છે. રેનલ અથવા હાર્ટ નિષ્ફળતા (સિરોસિસ, હિપેટાઇટિસ, વાયરલ ઇન્ફેક્શન - લો બ્લડ શુગરનું સામાન્ય કારણ) ના દર્દીઓમાં પણ ઓછી થયેલી ખાંડ જોવા મળે છે.
ખાંડમાં તીવ્ર ઘટાડો થવાના લક્ષણો
હાઈપોગ્લાયસીમિયાની ખતરનાક ગૂંચવણો ટાળવા માટે, સુગરમાં તીવ્ર ઘટાડા સાથે કયા લક્ષણો છે તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે.
પેથોલોજી દરમિયાનના નિષ્ણાતોને આમાં વહેંચવામાં આવે છે:
- એક ફેફસાં જેમાં ખાંડનું પ્રમાણ mm. mm મીમી / એલ નીચે નીચે આવે છે.
- સરેરાશ, 3 અને નીચેના એકમોમાં સૂચકાંકોના ઘટાડા સાથે.
- તીવ્ર, ખાંડમાં 1.9 એમએમઓએલ / એલની નીચેના ઘટાડા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ.
હાયપોગ્લાયકેમિઆના હળવા અભ્યાસક્રમ સાથે, પીડિતા અનુભવે છે:
- અનિવાર્ય સુસ્તી
- વધારો પરસેવો
- હળવાશ
- ભૂખ
- ઉલટી પહેલાં સનસનાટીભર્યા
- gagging
- ચિંતા
- ડિપ્રેસિવ રાજ્ય
- ધબકારા
- અંગો નિષ્ક્રિયતા આવે છે
- દ્રષ્ટિની ક્ષતિ
- કળતર હોઠ.
આવી પરિસ્થિતિઓમાં, તંદુરસ્ત વ્યક્તિ માટે કંઈક મીઠું ખાવા અથવા પીવું પૂરતું છે. ડાયાબિટીઝમાં, સમાન લક્ષણોવાળા દર્દીને તાકીદે બ્લડ સુગર માપવાની જરૂર છે. જો હાઈપોગ્લાયસીમિયાનો સરેરાશ અભ્યાસક્રમ હોય, તો પછી આવા સંકેતો દેખાય છે:
- ગભરાટ
- ચીડિયાપણું
- ક્ષતિગ્રસ્ત ધ્યાન
- શરીરના ખેંચાણ
- ક્ષતિગ્રસ્ત ચેતના
- અસ્પષ્ટ ભાષણ
- ગાઇટ ફેરફાર
- સામાન્ય અસ્વસ્થતા
- ગંભીર નબળાઇ
- અનિયંત્રિત લાગણીઓ.
આ રાજ્યમાં, ખાંડ ઘટાડતી દવાઓનું વહીવટ તાત્કાલિક બંધ કરવામાં આવે છે અને ગ્લુકોઝના મૂલ્યોનું કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.
ગંભીર હાઈપોગ્લાયકેમિઆમાં, પીડિતમાં નીચે મુજબ જોવા મળે છે:
જો આવી ઘટના લાંબા સમય સુધી ચાલુ રહે છે, તો પછી પરિણામો સૌથી દુ depખદાયક, જીવલેણ પણ હોઈ શકે છે. મગજના કોષો અને રક્તવાહિની તંત્રને અસર થાય છે, આંતરિક અવયવોનું કાર્ય વિક્ષેપિત થાય છે. પરંતુ કેટલીકવાર ખાંડમાં તીવ્ર ઘટાડો થવાના સંકેતો અદ્રશ્ય રહે છે. બીટા બ્લocકર લેતી વખતે આવું થાય છે.
ટાઇપ 1 અને પ્રકાર 2વાળા ડાયાબિટીઝમાં ખાધા પછી ઓછી ખાંડનું કારણ એ દવાઓ હોઈ શકે છે જે ખાંડ ઘટાડવાનું કામ કરે છે. જ્યારે ડાયાબિટીસ 15 વર્ષથી વધુ ચાલે છે, ત્યારે હાયપોગ્લાયસીમિયાના સંકેતો ઓછા સ્પષ્ટ થાય છે. અહીં દરરોજ સૂચકાંકો માપવા અને ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને સમયસર ગોઠવવા માટે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા અવલોકન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે.
જો બાળકમાં ખાંડ હોય, તો તે પેથોલોજી પ્રત્યે ખરાબ પ્રતિક્રિયા આપશે, અને જો સૂચકાંકો 3.3 એમએમઓએલ / એલ પર જશે તો મેલેઝના પ્રથમ લક્ષણો દેખાશે. પુખ્ત વયના લોકોમાં, જ્યારે ગ્લુકોઝ 7.7 એમએમઓએલ / એલ સુધી જાય છે ત્યારે સમસ્યા તીવ્ર હોય છે.
હાયપોગ્લાયકેમિક સ્થિતિનું જોખમ શું છે?
બ્લડ ગ્લુકોઝ સામાન્ય મર્યાદામાં હોવો જોઈએ, અન્યથા આરોગ્યની ગંભીર સમસ્યાઓ ટાળી શકાતી નથી. હાયપોગ્લાયકેમિઆ મગજ માટે જોખમી છે. આ નર્વસ સિસ્ટમનો મુખ્ય અંગ છે, જે રચનામાં ખૂબ જટિલ છે. તેના કામમાં થોડી નિષ્ફળતા પર અન્ય અવયવો અને સિસ્ટમ્સમાં ઘણી સમસ્યાઓ છે.
લોહી, પોષક તત્ત્વો અને ઓક્સિજન ન્યુરોન્સમાં પ્રવેશ માટે આભાર. ગ્લુકોઝ ઇન્સ્યુલિન વિના મગજના કોષોમાં પહોંચાડી શકાય છે. તેથી, આમાં કોઈ ફરક નથી પડતો કે આ હોર્મોન શરીરમાં કેટલું છે - લોહી હજી પણ બધા જરૂરી તત્વોને ન્યુરોન્સમાં પહોંચાડશે. હાઈપોગ્લાયકેમિઆથી, ખાંડની પૂરતી માત્રા મગજમાં પ્રવેશતી નથી, કોષો ભૂખમરો થવા લાગે છે. રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિની થોડી મિનિટો પછી, વ્યક્તિ પોતાને તેના ચિહ્નો અનુભવે છે: અસ્પષ્ટ આંખો, કળતર હોઠ, પરસેવો, ધબકારા
બ્લડ ક્ક્વિઝમાં ગ્લુકોઝની ઉણપનું સૌથી જોખમી પરિણામ એ હાઇપોગ્લાયકેમિક કોમા છે. જ્યારે વિકાસકર્તાઓ 2.2 એમએમઓએલ / એલની નીચે જાય ત્યારે તે વિકાસ કરી શકે છે. ઉપરાંત, દર્દીની પેથોલોજીકલ સ્થિતિ મગજનો સોજો, તેના ભાગોનું મૃત્યુ, પેશીઓ અને માળખામાં રુધિરાભિસરણ વિકૃતિઓ સાથે હોઇ શકે છે.
નિષ્ણાતો હાયપોગ્લાયકેમિઆના ગૂંચવણોના બે સંભવિત જૂથોને ઓળખે છે:
- હાયપોગ્લાયકેમિક રાજ્યના પ્રથમ કલાકોમાં વિકસિત નજીકના લોકો: મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, સ્ટ્રોક, અંગોનો લકવો, સ્ટ્રેબિઝમસ, વાણીની ક્ષતિ, હેમીપેરિસિસ, અંગોમાં સ્નાયુઓની સ્વરમાં વધારો.
- ગંભીર, હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પછી થોડો સમય વિકાસશીલ. આમાં વાઈ, એન્સેફાલોપથી, પાર્કિન્સોનિઝમના બાઉટ્સ શામેલ છે.
જો બ્લડ સુગર ડ્રોપ થાય તો શું કરવું
જો હળવાથી મધ્યમ તીવ્રતાની રક્ત ખાંડ ઓછી હોય, તો પછી ખાંડના 1-2 ટુકડાઓ અથવા મધના 2-3 ચમચી સમસ્યાનો સામનો કરવામાં મદદ કરશે. પીણામાંથી તમે મીઠાઈ ચા અથવા પલ્પ સાથે રસ પી શકો છો. આ ઉપરાંત, નિષ્ણાતો તમને ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે:
- 1-2 કારામેલ,
- ચોકલેટ ચોરસની જોડી,
- કેળા
- સૂકા જરદાળુ
- અંજીર
- prunes.
પરંતુ ગ્લુકોઝની concentંચી સાંદ્રતા સાથે આડેધડ ખોરાક લેવો જરૂરી નથી. ઉદાહરણ તરીકે, જો ખોરાકમાં ઘણી બધી ચરબી હોય, તો તે ગ્લુકોઝના વપરાશમાં દખલ કરશે, પરિણામે તે સમસ્યાનું ઝડપથી નિરાકરણ શક્ય નહીં હોય. હાયપોગ્લાયકેમિક એટેકના પ્રથમ સંકેતો પર, ચેતનાના નુકસાન સાથે નહીં, તમારે પીડિતાને યોગ્ય રીતે કેવી રીતે મદદ કરવી તે જાણવાની જરૂર છે.
તમારે આની જેમ કાર્ય કરવાની જરૂર છે:
- દર્દીને મૂકવા અથવા મૂકવા જેથી તે આરામદાયક હોય,
- ખાંડ પીણું આપો અથવા શુદ્ધ ખાંડનો ટુકડો આપો,
- સ્થિતિ સુધરે ત્યાં સુધી ભોગ બનનારને એકલા છોડી દો.
જ્યારે ખાંડ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં તૂટી જાય છે અને સ્થિતિની ગંભીરતા મુજબ આકારણી કરવામાં આવે છે, ત્યારે એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવી જ જોઇએ. રક્ત ગણતરીઓ સુધારવા માટે વ્યવસાયિકોએ ગ્લુકોઝનું ઇન્જેક્શન આપવું જોઈએ. જો, ગ્લુકોઝનું સ્તર માપ્યા પછી અડધા કલાક પછી, દર્દીને સારું ન લાગે, તો તેને હોસ્પિટલમાં લઈ જવામાં આવશે. ત્યાં, તેઓ સામાન્ય લાગે ત્યાં સુધી ગ્લુકોઝ ડ્રોપવાઇઝનું સંચાલન કરશે.
મેડિકલ સાયન્સના ડોક્ટર, ડાયાબિટીઝ ઇન્સ્ટિટ્યૂટના વડા - તાત્યાણા યાકોવલેવા
હું ઘણાં વર્ષોથી ડાયાબિટીસનો અભ્યાસ કરું છું. જ્યારે ઘણા લોકો મૃત્યુ પામે છે ત્યારે તે ડરામણી છે, અને ડાયાબિટીઝના કારણે પણ વધુ અક્ષમ થઈ જાય છે.
હું ખુશખબર જણાવવામાં ઉતાવળ કરું છું - રશિયન એકેડેમી Medicalફ મેડિકલ સાયન્સિસના એન્ડોક્રિનોલોજી રિસર્ચ સેંટરએ એક એવી દવા વિકસાવી છે જે ડાયાબિટીઝને સંપૂર્ણપણે મટાડે છે. અત્યારે, આ દવાની અસરકારકતા 98% ની નજીક આવી રહી છે.
બીજો એક સારા સમાચાર: આરોગ્ય મંત્રાલયે એક વિશેષ પ્રોગ્રામ સ્વીકારવાનું સુરક્ષિત રાખ્યું છે જે દવાની highંચી કિંમતને વળતર આપે છે. રશિયામાં, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ 18 મે સુધી (સમાવિષ્ટ) તે મેળવી શકે છે - ફક્ત 147 રુબેલ્સ માટે!
જો ખાંડ અચાનક ઘટે છે, તો મોટાભાગના આરોગ્ય વ્યવસાયિકો ગ્લુકોઝ ગોળીઓ લેવાની સલાહ આપે છે. તેમના ઘટકો ઝડપથી લોહીના પ્રવાહમાં સમાઈ જાય છે અને તરત જ કાર્ય કરવાનું શરૂ કરે છે. પરિણામે, energyર્જાના સ્ત્રોતને મેળવવા માટે શરીરને ખોરાકને પચાવવામાં સમય પસાર કરવાની જરૂર નથી. જો ખાંડ તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, તો દવાના 1 ગ્રામ 0.28 એમએમઓએલ / એલ દ્વારા પ્રભાવમાં વધારો કરી શકે છે. હાયપોગ્લાયકેમિક કટોકટી સાથે, આ સમસ્યાનું શ્રેષ્ઠ સમાધાન છે.
વૈકલ્પિક સારવાર
ઉપચાર દરમિયાન, નિષ્ણાતો traditionalષધીય છોડનો ઉપયોગ કરીને સારવારની પરંપરાગત પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપે છે. તેઓ ચયાપચયની પ્રક્રિયાઓને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં અને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ અને તંદુરસ્ત લોકોમાં ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવવા માટે મદદ કરે છે. એક અસરકારક છોડ એ લિંગનબેરી છે, સેન્ટ જ્હોનનો વ .ર્ટ, ગુલાબ હિપ્સ, કેળ, લસણ (તેને તાજી ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે).
છોડમાંથી ઉપયોગી ડેકોક્શન્સ અને ટિંકચર બનાવે છે જે ટૂંકા સમયમાં શરીરને પુન recoverપ્રાપ્ત થવા દે છે. તમે આ રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: 1 મોટા ચમચી ગુલાબ હિપ્સ ઉકળતા પાણીના 2 કપમાં રેડવામાં આવે છે, ફિલ્ટર અને અડધો ગ્લાસ દિવસમાં બે વખત.
આ ઉપરાંત, આહાર દર્દીની સ્થિતિ પર સારી અસર કરે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીને એ જાણવાની જરૂર છે કે ખોરાકમાં કયા ખોરાકનો સમાવેશ થવો જોઈએ, અને કયા ટાળવું જોઈએ:
- ઉપયોગી ઉત્પાદનો. ડાયાબિટીસના આહારમાં શામેલ હોવું જોઈએ: કાકડીઓ, ટામેટાં, કોબી, ઝુચિની, સીફૂડ, આખા અનાજની બ્રેડ, ઓછી ચરબીવાળા માંસ, ખાટા-દૂધ પીણાં, બદામ અને લીલીઓ.
- પ્રતિબંધિત ખોરાક. ડાયાબિટીસ મેનુમાંથી મીઠાઈ, કેળા, દ્રાક્ષ, કેફીન પીણાં, આલ્કોહોલ બાકાત રાખવામાં આવે છે - ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે પ્રતિબંધિત ઉત્પાદનોની સૂચિ.
લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં ઘટાડો થવાનું નિવારણ
બ્લડ સુગરમાં તીવ્ર ઘટાડાને રોકવા માટે, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ ભલામણ કરે છે:
- આહારને સમાયોજિત કરો અને તે ખોરાક ઉમેરો જે વધુ સમય માટે શોષી લેવામાં આવશે,
- દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 5 વખત નાના ભાગોમાં ખાય છે,
- જો રાત્રે હાઇપોગ્લાયસીમિયાના ચિહ્નો આવે છે, તો પછી રાત્રે તે ખોરાક લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે જે લાંબા સમય સુધી શોષાય છે,
- ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર સાથે, ગ્લુકોઝમાં તીવ્ર ઘટાડો અટકાવવા ડોઝને સમાયોજિત કરવો જરૂરી છે.
જો હાયપોગ્લાયકેમિઆ તંદુરસ્ત વ્યક્તિમાં થાય છે, તો તેની ઘટનાનું કારણ શોધવું જરૂરી છે. તમારે તમારા આહાર અને જીવનશૈલી પર પુનર્વિચાર કરવાની જરૂર પડી શકે છે, આલ્કોહોલિક પીણાંનો ઉપયોગ બાકાત રાખવો જોઈએ, છોડના ખોરાકથી મેનુને સમૃદ્ધ બનાવવું જોઈએ. જો તમને જાતે ઉત્તેજક પરિબળ ન મળે, તો ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે.
જો સગર્ભા સ્ત્રીમાં ગ્લુકોઝની ઓછી માત્રા જોવા મળે છે, તો પછી અપ્રિય ગૂંચવણો ટાળવા માટે તેણે ચોક્કસ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ. ખોરાક અપૂર્ણાંક અને શક્ય તેટલું ઉપયોગી હોવું જોઈએ.
નિષ્ણાતો આવા દર્દીઓની ભલામણ કરે છે:
- નિયમિતપણે સુરક્ષિત કાર્બોહાઇડ્રેટનું સેવન કરો: અનાજ, શાકભાજી,
- સાઇટ્રસ ફળો સહિત તમારા દૈનિક આહાર ફળોમાં,
- દુર્બળ લાલ માંસના ભાગ રૂપે પ્રોટીન લો,
- ડેરી ઉત્પાદનો (ચીઝ, દહીં, કુટીર ચીઝ, કેફિર, આથો શેકવામાં આવેલું દૂધ) નો વપરાશ કરો.
હાઈપોગ્લાયકેમિઆ સાથે, દર્દીએ રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિના લક્ષણોને અવગણવું જોઈએ નહીં. અસ્થાયી રૂપે ભારે શારીરિક કાર્ય કરવાથી પોતાને બચાવવા અને મધ્યમ ભાર (તરણ, લાઇટ રનિંગ, વ walkingકિંગ) સાથે તાલીમ આપવાનું વધુ સારું છે. ખાંડમાં ઘટાડો થવાનાં ઘણાં કારણો છે, પરંતુ તંદુરસ્ત જીવનશૈલી જાળવી રાખવી અને યોગ્ય આહાર જાળવવાથી ઘણી સમસ્યાઓ હલ થાય છે અને ગંભીર ગૂંચવણો અટકાવવામાં આવશે. મુખ્ય સ્થિતિ એ છે કે જો પરિસ્થિતિ વધુ વણસી જાય તો સમયસર ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી. ડાયાબિટીઝમાં, આ સમસ્યાને નિષ્ણાત સાથે મળીને હલ કરવી આવશ્યક છે.
શીખવાની ખાતરી કરો! શું તમને લાગે છે કે ગોળીઓ અને ઇન્સ્યુલિનનો આજીવન વહીવટ એ ખાંડને નિયંત્રણમાં રાખવાનો એકમાત્ર રસ્તો છે? સાચું નથી! તમે તેનો ઉપયોગ શરૂ કરીને આને જાતે ચકાસી શકો છો. વધુ વાંચો >>
બ્લડ સુગરમાં જે તીવ્ર ઘટાડો થાય છે તેના કારણે
ઘણા વર્ષોથી ડાયાબિટીઝ સાથે અસફળ સંઘર્ષ કરી રહ્યા છો?
સંસ્થાના વડા: “તમે આશ્ચર્યચકિત થઈ જશો કે દરરોજ સેવન કરીને ડાયાબિટીઝનો ઇલાજ કરવો કેટલું સરળ છે.
એવી સ્થિતિ કે જેમાં લોહીમાં ખાંડ તીવ્ર ઘટાડો થાય છે તેને હાઇપોગ્લાયકેમિઆ કહેવામાં આવે છે. તીવ્ર ઘટાડો ગંભીર પરિણામો સાથે ધમકી આપે છે. વ્યક્તિની ચેતના ગુમાવવી તે ખૂબ જોખમી છે, કારણ કે આ અપંગતા અથવા મૃત્યુનું કારણ બની શકે છે. હાઈપોગ્લાયસીમિયા એ એક સ્થિતિ છે જેમાં લિટર દીઠ 2.8 મિલિમોલ્સથી ઓછા ગ્લુકોઝના સ્તરમાં ઘટાડો થાય છે. આ કિસ્સામાં, પ્રતિકૂળ લક્ષણો જોવા મળે છે. જો ગ્લુકોઝ એકાગ્રતા લિટર દીઠ 2.2 મિલિમોલ્સથી ઓછી સપાટી પર જાય અને વ્યક્તિ પ્રતિકૂળ લક્ષણો ન અનુભવે તો હાઈપોગ્લાયસીમિયાનાં ચિહ્નો નોંધવામાં આવે છે. તે સ્થિતિને સામાન્ય બનાવવા માટે કંઇ કરી શકતો નથી, જે અત્યંત જોખમી છે.
શું ખાંડ ઘટીને ભરપૂર છે
સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં, લોહીમાં શર્કરા આપમેળે ગોઠવાય છે. ડાયાબિટીઝવાળા વ્યક્તિમાં, આવી પ્રક્રિયા કૃત્રિમ રીતે અનુકરણ કરી શકાતી નથી.
શરીરના કોષો ઉર્જા સ્ત્રોત તરીકે ગ્લુકોઝનો ઉપયોગ કરે છે. તદુપરાંત, મગજની રચનાઓ ઇન્સ્યુલિનના સંપર્ક વિના ગ્લુકોઝ શોષી શકે છે (મગજ શરીરને નિયંત્રિત કરે છે, અને evenર્જાના સ્ત્રોત તરીકે ગ્લુકોઝની ટૂંકા ગાળાની ગેરહાજરી એ પણ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે દર્દી મૃત્યુ પામે છે). તેથી ચેતાકોષોનો સીધો પાવર સ્રોત હોય છે.
જો લોહીમાં ગ્લુકોઝ તીવ્ર ઘટાડો થાય છે, તો ચેતાકોષ ભૂખ્યા રહે છે. આના ચિહ્નો તાત્કાલિક નોંધનીય છે: આ રાજ્યની વ્યક્તિ ક્રિયાઓ પર્યાપ્ત રીતે વિચારી અને નિયંત્રણ કરી શકતી નથી. તેને તાકીદે બચાવવાની જરૂર છે. જો ગ્લુકોઝને સ્થિર કરવા માટે કંઇ જલ્દી કરવામાં ન આવે તો, હાયપોગ્લાયકેમિક કોમા અનિવાર્યપણે વિકસિત થાય છે. હાયપોગ્લાયકેમિક કોમાની અસરો માનવો માટે જીવલેણ છે.
લોહીમાં ગ્લુકોઝ કેમ ઝડપથી આવે છે
જે લોકો કડક આહારનો અભ્યાસ કરે છે તેમાં ખાંડમાં ઝડપથી ઘટાડો થાય છે. જો કોઈ વ્યક્તિને ડાયાબિટીઝ ન હોય તો તે ખોરાક લે છે, તો તેની બ્લડ સુગર સામાન્ય થઈ જાય છે. આ કિસ્સામાં, સ્વાદુપિંડનું શોષણ માટે જરૂરી ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન થાય છે.
શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન ખૂબ મહત્વનું છે, કેમ કે ગ્લુકોઝ (energyર્જાના મુખ્ય સ્રોત) કોષોમાં પરિવહન થાય છે, જ્યાં તેનો ઉપયોગ થાય છે અથવા ચરબીના રૂપમાં સંગ્રહિત થાય છે. માત્ર ઇન્સ્યુલિનને લીધે ગ્લુકોઝની માત્રા સામાન્ય (3.3-5.5 મિલિગ્રામ દીઠ લિટર) હોઈ શકે છે. જો સ્વાદુપિંડ થોડો ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે, અથવા જો શરીરના કોષો અને પેશીઓ તેના માટે પ્રતિરોધક છે, તો ડાયાબિટીસ વિકસે છે.
તંદુરસ્ત લોકોમાં, લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં ઘટાડો એ આવા પરિબળોને કારણે થાય છે.
- ખાવામાં નોંધપાત્ર વિરામ.
- નાના ભાગોમાં ખાવું (જો તમે આવું કરો છો, તો પછી આવા નજીવા નાસ્તા પછી થોડા કલાકોની અંદર, ગ્લુકોઝ સ્ટોર્સ ખાલી થઈ જશે, જે લોહીમાં આ પદાર્થની સાંદ્રતામાં ઘટાડો તરફ દોરી જશે).
- ઓછી કેલરીયુક્ત આહાર (હાયપોગ્લાયકેમિઆ પછી નબળા પોષણ વિશેના એક પ્રકારનાં સંકેત તરીકે થાય છે).
- મીઠાઈનો દુરુપયોગ (આશ્ચર્ય ન કરો: જો આપણે મીઠી કે પોચી ખાઈએ તો, બ્લડ સુગર અને ઇન્સ્યુલિનના પ્રકાશનમાં વધારો થાય છે. અને આ હાયપોગ્લાયકેમિઆના વિકાસ તરફ દોરી જાય છે. તેથી જ જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ ઘણી મીઠાઈઓ ખાય છે, તો ત્યાં સુખ છે, અને પછી થાક, નબળાઇ )
- આલ્કોહોલિક પીણાંનો ઉપયોગ (આલ્કોહોલ ખાંડ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે - આ અસર પીવાના થોડા કલાકો પછી નોંધપાત્ર છે).
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં હાઈપોગ્લાયસીમિયા અને તેના લક્ષણો ઘણી વાર જોવા મળે છે. કંઇક મીઠાઈ ખાધા પછી અથવા ગ્લુકોઝ ગોળીઓ લીધા પછી દર્દીઓ ગ્લુકોઝની માત્રામાં વધારો કરે છે. જો આ ન થાય, તો મીટરનું સૂચક વધુ ઘટશે. આ સાથે, ખતરનાક લક્ષણોમાં વધારો થાય છે. જો તમે તાત્કાલિક પગલાં લેશો નહીં, તો તમે કોઈ વ્યક્તિને ગુમાવી શકો છો, અને થોડીવારમાં. એટલા માટે વ્યક્તિની સુખાકારીમાં બદલાવ આવે તે માટે સમયસર પ્રતિક્રિયા આપવી તે ખૂબ જ જરૂરી છે.
ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં હાઈપોગ્લાયસીમિયાના કારણો
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, ગ્લુકોઝ ઓછું કરવાનાં કારણો વધુ વૈવિધ્યસભર છે. તે બધા ઉપચાર અને પોષક ભૂલો સાથે સંકળાયેલા છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ખાંડ શા માટે આવે છે તે ધ્યાનમાં લો.
- ઇન્સ્યુલિનનો ઓવરડોઝ, તે દવાની માત્રા (અતિશય કિંમતવાળી), તેમજ દર્દીના નબળા શિક્ષણની ભૂલ સાથે સંકળાયેલ હોઈ શકે છે. વધુમાં, ઇન્સ્યુલિન પેનની ખામી, મીટરની અચોક્કસતાને કારણે હાયપોગ્લાયસીમિયા વિકસી શકે છે.
- તબીબી ભૂલ (ડ doctorક્ટર દર્દીને ઉચ્ચ ડોઝ આપી શકે છે).
- સલ્ફોનીલ્યુરિયાનું અતિશય વહીવટ, જેના પછી ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘણીવાર ઘટે છે.
- ડ્રગ ચેન્જ.
- યકૃત અથવા કિડની નિષ્ફળતાને કારણે ઇન્સ્યુલિન ઉત્સર્જનને ધીમું કરવું.
- ઇન્સ્યુલિનનો ખોટો વહીવટ (સબક્યુટેનીયસને બદલે ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલર ઇન્જેક્શન). ઈન્જેક્શન સાઇટ પર મસાજ સાથે સુગરના સ્તરમાં ઘટાડો પણ થાય છે, ત્યારબાદ હાયપોગ્લાયકેમિઆ ઝડપથી પ્રગતિ કરે છે.
- સતત શારીરિક પ્રવૃત્તિ. તે જ કારણોસર, "ખાલી પેટ પર" શારીરિક પ્રવૃત્તિને કારણે હાયપોગ્લાયસીમિયા વિકસે છે. કસરત પછી હાયપોગ્લાયસીમિયાના લક્ષણો પણ વિકસે છે.
- જમવાનું છોડી દેવું.
- જો શરીરને ઇન્સ્યુલિનના સંચાલિત ડોઝને આવરી લેવા માટે થોડા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ પ્રાપ્ત થયા હોય. ઉપરાંત, વજન ઘટાડવાના પ્રયાસ માટે આ કેલરીની માત્રાની મર્યાદા હોઈ શકે છે (જો દર્દીએ અગાઉ ઇન્સ્યુલિન દ્વારા સંચાલિત માત્રામાં ઘટાડો કર્યો ન હોય).
- આલ્કોહોલ લીધા પછી, લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં ઘટાડો પણ થાય છે, ક્યારેક તે આકસ્મિક રીતે થાય છે.
- માલાબસોર્પ્શન, એટલે કે ખોરાકનું અશક્ત શોષણ. Onટોનોમિક ન્યુરોપથી પેટના સમાવિષ્ટોના સ્થળાંતરમાં મંદી લાવી શકે છે. આ કિસ્સામાં, ખાધા પછી, ગ્લુકોઝનું સ્તર ઓછું રહે છે.
- વોર્મિંગ હાયપોગ્લાયસીમિયાના લક્ષણોનું પણ કારણ બને છે. આ સમયગાળા દરમિયાન, ઘણા દર્દીઓને આ હોર્મોનની જરૂરિયાત નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે.
શું જોવું
હાઈપોગ્લાયકેમિઆના વિકાસનું એક સામાન્ય લક્ષણ ભૂખ છે. જો કોઈ વ્યક્તિ ડાયાબિટીઝને અંકુશમાં રાખે છે અને ડ doctorક્ટરની બધી ભલામણોને પૂર્ણ કરે છે, તો પછી તેને તીવ્ર ભૂખ જરાય ન લાગે. આયોજિત ભોજન પહેલાં વ્યક્તિને થોડો ભૂખ લાગે છે.
જો કે, ભૂખની લાગણી એ શારીરિક થાકનું નિશાની હોઈ શકે છે. આ કિસ્સામાં હાઇપોગ્લાયકેમિઆ ન હોઈ શકે. તે જ સમયે, ભૂખ હાઈ બ્લડ સુગરનું નિશાની બની રહી છે. આ કિસ્સામાં, કોષો અને પેશીઓમાં energyર્જાની અભાવ હોય છે અને મગજમાં ભૂખના સંકેતો મોકલવાનું શરૂ કરે છે. તેથી, જો દર્દી ભૂખના લક્ષણોને અનુભવે છે, તો તેણે તરત જ ગ્લુકોમીટરથી ગ્લુકોઝનું સ્તર માપવું જોઈએ. ખાંડમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થવાનું જોખમ આ સાથે વધે છે:
- ગંભીર હાઈપોગ્લાયકેમિઆનો ઇતિહાસ,
- જો કોઈ વ્યક્તિ હાઈપોગ્લાયકેમિઆના સંકેતોની શરૂઆત ન અનુભવે (કોમા અચાનક આવી શકે છે),
- જો તેની પાસે સંપૂર્ણપણે ઇન્સ્યુલિન સ્ત્રાવ નથી,
- કેટલીકવાર દર્દીની નીચી સામાજિક સ્થિતિ હાયપોગ્લાયકેમિઆના વિકાસમાં પણ ભૂમિકા ભજવે છે.
વ્યક્તિએ હાઈપોગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી જતી ઘટનાઓને યાદ કરવાનો પ્રયાસ કરવો જોઈએ. આ વ્યાપક રક્ત ગ્લુકોઝ નિયંત્રણ સાથે શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે. જો તમે આ ન કરો, તો ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો ચોક્કસપણે આગામી પરિણામો સાથે વિકાસ કરશે. હાઈપોગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી જાય છે તે દરેક વસ્તુને નિયંત્રિત કરવા માટે ડાયરીની આવશ્યકતા છે. ખરેખર, આ સ્થિતિમાં, વ્યક્તિને ઘણી વાર મેમરી ક્ષતિઓ આવે છે.
ખાંડમાં તીવ્ર ઘટાડો થવાનું ટાળવું
જો, ગ્લુકોમીટરથી ખાંડનું માપન કર્યા પછી, તે જોઈ શકાય છે કે તેનું સૂચક લક્ષ્ય સ્તરથી 0.6 મિલિમોલ નીચે ગયું છે, સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ ખાવામાં આવે છે. જો હાઈપોગ્લાયસીમિયાના કોઈ ચિહ્નો ન હોય તો, તમારે હજી પણ કાર્બોહાઇડ્રેટનું સેવન કરવું જોઈએ.
યાદ રાખો કે લક્ષણો વિના ગ્લુકોઝ ઓછું કરવું એ વધુ જોખમી છે!
ગંભીર હાઈપોગ્લાયકેમિઆના શરીર પર ઉલટાવી શકાય તેવું અસરો છે. દરેક દર્દીને ગ્લુકોમીટર હોવું જોઈએ. જો તમને શંકા છે કે ગ્લુકોઝનું સ્તર ઓછું છે, તો તમારે તેને વધારવા માટે થોડું મીઠું ખાવાની જરૂર છે.
ધ્યાન: ઇન્સ્યુલિન આધારિત ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં ઘણી વખત ગંભીર હાઈપોગ્લાયકેમિઆ જોવા મળે છે. તેથી ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શન આપતી વખતે, તમારે ખોરાકનો સમય ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. ઇન્સ્યુલિનની માત્રાની ગણતરી કરવી જરૂરી છે જેથી શરીરમાં તેની ક્રિયાની શરૂઆતથી ત્યાં પહેલાથી જ ગ્લુકોઝની યોગ્ય માત્રા હતી.
સૂવાનો સમય પહેલાં ગ્લુકોઝનું સ્તર મોનિટર કરવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ આવા અનુભવ સમય સાથે આવે છે. તમે શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને ખાવામાં આવતા ખોરાકના આધારે સંચાલિત ઇન્સ્યુલિનની માત્રાને સુસંગત કરી શકો છો.
તેથી, ડાયાબિટીઝમાં ગ્લુકોઝમાં તીવ્ર ઘટાડો એ ખૂબ જોખમી છે. જો કે, કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ હાયપોગ્લાયસીમિયાની શરૂઆત, તેમજ ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણોના વિકાસને અટકાવી શકે છે.
ડાયાબિટીઝમાં પ્રતિબંધિત અને મંજૂરીવાળા બેરીના પ્રકારો
- સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીઝ માટે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની વિશે
- સૌથી વધુ ઉપયોગી બેરી: ચેરી અને ચેરી
- ગૂસબેરી અને રાસબેરિઝ
- સમુદ્ર બકથ્રોન
- ડોગરોઝ
- અન્ય બેરી
- પ્રતિબંધિત બેરી વિશે સંક્ષિપ્તમાં
ડાયાબિટીઝ સાથે, આહારમાં સૌથી મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકાઓમાંની એક તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની આપવામાં આવે છે, જે પ્રતિરક્ષાને મજબૂત બનાવી શકે છે, અને તમામ શારીરિક કાર્યો પર હકારાત્મક અસર પણ કરે છે. આ પ્રોડક્ટને શામેલ કરવાથી તમે બ્લડ સુગરને નીચી અથવા સામાન્ય કરી શકો છો. તેથી જ ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે કાળજીપૂર્વક ધ્યાનમાં લો કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે કયા બેરી ઉપયોગી છે, કઈ જાતો સૌથી વધુ પસંદ કરવામાં આવે છે અને શા માટે.
સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીઝ માટે તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની વિશે
અલબત્ત, ચેરી, રેડકારન્ટ, સ્ટ્રોબેરી જેવા નામો ઉપયોગી છે. બ્લડ સુગર ઘટાડવા અને બ્લેકબેરી, ક્રેનબberરી, બ્લૂબ .રી અને સ્ટ્રોબેરીની રોગપ્રતિકારક શક્તિના કાર્યમાં સુધારો. તે જ સમયે, આવા નામો છે જેનો ઇનકાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ વિશે બોલતા, નિષ્ણાતો દ્રાક્ષ, પર્સિમન, અંજીર, કિસમિસ, તારીખો પર ધ્યાન આપે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે આ પ્રતિબંધ એ હકીકત દ્વારા સમજાવાયું છે કે શરૂઆતમાં તેમનામાં ગ્લુકોઝ રેશિયો ખૂબ વધારે છે, અને ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા નોંધપાત્ર હોવાનો અંદાજ છે.
પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ સાથે, કોઈપણ બેરી કે જે પીવા માટે માન્ય છે તે ફક્ત તાજી જ નહીં, પણ વિવિધ દહીંમાં ઉમેરી શકાય છે. તે જ સમયે, તે મહત્વનું છે કે રચનાઓ કુદરતી ધોરણે છે, કારણ કે તે આ કિસ્સામાં છે કે તેઓ શરીર દ્વારા શોષી લેવામાં આવશે. આપણે ભૂલવું ન જોઈએ કે કેટલીક વસ્તુઓ (ઉદાહરણ તરીકે, ગુલાબ હિપ્સ) રેડવાની ક્રિયા અને ડેકોક્શન્સ તૈયાર કરવા માટે વાપરી શકાય છે. આગળ, હું વધુ વિગતવાર વર્ણન તરફ ધ્યાન આકર્ષિત કરવા માંગું છું કે કયા નામની મંજૂરી છે અને કયા પ્રતિબંધિત છે.
સૌથી વધુ ઉપયોગી બેરી: ચેરી અને ચેરી
સૌથી ઉપયોગી વસ્તુઓમાંની એક ચેરી છે, જેનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝના ભાગ રૂપે થઈ શકે છે. આ વિશે બોલતા, જેમ કે ઉપયોગી લાક્ષણિકતાઓ પર ધ્યાન આપો:
- કુમારિનની હાજરી, જે લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ સાથે સામનો કરી શકે છે. જેમ તમે જાણો છો, બ્લડ સુગર રેશિયોમાં વધારો થવાને કારણે,
- એન્થોસિનની હાજરી, જે સ્વાદુપિંડનું કાર્ય ખૂબ સુધારે છે,
- આપણે ચેરીઓના વપરાશના માળખામાં contraindication વિશે ભૂલવું જોઈએ નહીં, એસિડિટી, પેપ્ટીક અલ્સર, જાડાપણુંની વધેલી ડિગ્રી.
પ્રસ્તુત દરેક તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની સૌથી વધુ ઉપયોગી થાય તે માટે, પકવવાની સિઝનમાં તેનો ખાસ ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે આ કિસ્સામાં છે કે તેમાં વિટામિન અને અન્ય ફાયદાકારક ઘટકોની સૌથી મોટી માત્રા શામેલ છે. જ્યારે મોસમમાં ખરીદેલી ચેરી અને ચેરીઓને પ્રિઝર્વેટિવ્સ, રંગો અને અન્ય હાનિકારક ઘટકો સમાવવાની ખાતરી આપવામાં આવે છે.
ગૂસબેરી અને રાસબેરિઝ
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે રજૂ કરેલા કોઈપણ નામનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, રચનાની સુવિધાઓ પર ધ્યાન આપવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે. પ્રથમ અને બીજા પ્રકારમાં, ગૂઝબેરીમાં ફ્રુક્ટોઝની ગેરહાજરી ધ્યાન આપવાની પાત્ર છે, અને તેથી તે ગંભીર માત્રામાં પીઈ શકાય છે. આ ઉપરાંત, રેસા તેના ઘટકોની સૂચિમાં છે, જે રક્તમાંથી ઝેરને શુદ્ધ કરવાની ક્ષમતા અને રક્ત ખાંડના પ્રમાણને નિયંત્રિત કરવાને કારણે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે ઉપયોગી છે.
પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ સાથે, રાસબેરિઝની મંજૂરી છે, કારણ કે આ ફળ હૃદયના કાર્યને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તે પ્રસ્તુત બેરી છે જે રોગપ્રતિકારક શક્તિને સુધારે છે, તમામ શારીરિક કાર્યોને સકારાત્મક અસર કરે છે. જો કે, આવા ફળોને ન્યૂનતમ માત્રામાં જ વાપરવાની મંજૂરી છે. આ "ખતરનાક" ફ્રુટોઝના નોંધપાત્ર ગુણોત્તરને કારણે છે.
પ્રસ્તુત બેરી વિશે બોલતા, તેઓ એ હકીકત પર ધ્યાન આપે છે કે કદમાં આ નાના ફળનો ઉપયોગ વિવિધ સ્વરૂપોમાં ખૂબ જ સારી રીતે થઈ શકે છે. તેથી, તે સ્ટ્યૂ ફળ, કોકટેલ અથવા તાજી ઉપયોગ કરી શકાય છે. જ્યારે ડાયાબિટીઝનો સામનો કરવામાં આવે ત્યારે ગર્ભને પરવાનગીની સૂચિમાં શા માટે શામેલ કરવામાં આવે છે તે વિશે બોલતા, આ હકીકત પર ધ્યાન આપવાની ભારપૂર્વક ભલામણ કરવામાં આવે છે કે:
- છોડ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ઘાને ઉપચારને પ્રોત્સાહન આપે છે. જેમ તમે જાણો છો, તેમના ઘા ખૂબ ધીરે ધીરે મટાડતા હોય છે, અને તેથી, ખાસ કરીને ડાયાબિટીસના દર્દીઓ દ્વારા પ્રસ્તુત મિલકતની પ્રશંસા કરવામાં આવે છે,
- બેરીની જીવાણુનાશક લાક્ષણિકતાઓ વિશેષ ધ્યાન આપવાની લાયક છે, જેનો આભાર આપણે શારીરિક સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારણા વિશે વાત કરી શકીએ છીએ,
- તેની વિટામિન કમ્પોઝિશનને લીધે, આપણે પ્રતિરક્ષાની સ્થિતિમાં સુધારો કરવા અને શરીરને સામાન્ય બનાવવાની આત્મવિશ્વાસથી વાત કરી શકીએ છીએ.
હાઈપોગ્લાયકેમિઆ - ડાયાબિટીસની ગૂંચવણ
જે લોકો ડાયાબિટીઝથી પીડિત છે તેઓને આરોગ્યની પૂરતી સમસ્યાઓ હોય છે. સૌથી ખતરનાક એક હાઇપોગ્લાયકેમિઆ છે. પ્રથમ નજરમાં, આ થોડો રોગચાળો છે, પરંતુ જો તમે નિયમોની અવગણના કરો છો, તો પછી બધું ઇન્સ્યુલિન કોમા અને ચેતનાના નુકસાન સાથે સમાપ્ત થાય છે. લક્ષણો અને કારણોને જાણીને, તમે બ્લડ સુગર સ્પાઇક્સને રોકી શકો છો.
- ડાયાબિટીસમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆ શું છે?
- હાયપોક્લેમિઆનો તબક્કો
- પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં હાયપોગ્લાયસીમિયાની સુવિધાઓ
- ડાયાબિટીસમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો
- ડાયાબિટીસમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆના કારણો
- વિડિઓ: હાઈપોગ્લાયસીમિયા વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે?
ડાયાબિટીસમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆ શું છે?
હાઈપોક્લેસીમિયા એ એક અસ્થાયી દુ painfulખદાયક સ્થિતિ છે જેમાં બ્લડ સુગર એક મહત્વપૂર્ણ લઘુત્તમથી નીચે આવે છે. ડાયાબિટીઝ મેલિટસના કિસ્સામાં, આ ન્યૂનતમ 3.4 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછું હોઈ શકે છે.
જો તંદુરસ્ત લોકોમાં હાયપોગ્લાયસીમિયા હંમેશાં લોહીમાં ગ્લુકોઝ સાથે સંકળાયેલ હોય છે, તો પછી ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં તે દૈનિક આહારમાં અશુદ્ધ કાર્બોહાઈડ્રેટ ઉત્પાદનોની contentંચી સામગ્રીને કારણે થઈ શકે છે. જો આહારમાં પણ ફાઇબરવાળા વિટામિનનો અભાવ હોય, તો પરિસ્થિતિ ઘણી વખત વિકસે છે. આંતરસ્ત્રાવીય ઉણપ અથવા અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પણ હાઇપોગ્લાયસીમિયા વિકસે છે.
તમે રક્ત ખાંડના વિવિધ સૂચકાંકો શોધી શકો છો, અને આ વિસંગતતાઓ વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ સાથે સંકળાયેલા છે. આમ, હાયપોગ્લાયસીમિયા વિકસે છે જો ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દી રક્ત ખાંડમાં તેના સામાન્ય સ્તરથી નીચે 0.5 એમએમએલ / એલ ઘટાડો કરે છે. આ નિયમ ત્યારે પણ લાગુ પડે છે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિને લક્ષણો લાગતા નથી.
તમારે તે સમજવાની જરૂર છે કે તેના અસ્થાયી સ્વભાવને ધ્યાનમાં લીધા પછી પણ, હાઈપોગ્લાયકેમિઆ પ્રક્રિયાને રોકવાના તમામ પ્રયત્નો હોવા છતાં, લોહીમાં શર્કરામાં તીવ્ર ઘટાડો કરી શકે છે. તેથી, વ્યક્તિગત સૂચકાંકોનું નિરીક્ષણ કરવું અને તીવ્રતાના કિસ્સામાં ઓપરેશનલ ક્રિયાઓની વિશિષ્ટતાઓ જાણવી તે ખૂબ મહત્વનું છે.
જરૂરી દરની નીચે ખાંડમાં થોડો ઘટાડો ફક્ત અપ્રિય લક્ષણો સાથે જ થાય છે, પરંતુ ગ્લુકોઝમાં એક મહત્વપૂર્ણ ડ્રોપ ચેતના, કોમા અને મૃત્યુથી પણ ભરપૂર છે. એવું માનવામાં આવે છે કે જો ગ્લુકોઝ 2.8 એમએમઓએલ / એલથી નીચે આવે છે, તો મગજનું નુકસાન પહેલાથી જ ઉલટાવી શકાય તેવું છે.
હાયપોક્લેમિઆનો તબક્કો
હાઈપોગ્લાયકેમિઆમાં પેથોલોજીના 3 તબક્કા હોઈ શકે છે:
- પ્રકાશ સ્વરૂપ. ભૂખની પૃષ્ઠભૂમિ સામે ચિંતા છે, નબળા ટાકાર્ડિયા વિકસે છે. શરદી, ઉબકા અને ચક્કર આવી શકે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓએ તાત્કાલિક તેમની બ્લડ સુગર તપાસવી જોઈએ. 8 એમએમઓએલ / એલ એ ધોરણ છે. ઉચ્ચતર ખરાબ છે, પરંતુ નીચું ખરાબ છે. 4 એમએમઓએલ / એલ સહન કરવું અશક્ય છે, નહીં તો હાયપોગ્લાયકેમિઆ થાય છે.
- સરેરાશ ફોર્મ. જો કોઈ કારણોસર હળવા સ્વરૂપને રોકવું શક્ય નથી, તો આગળ કંપન, નબળાઇ અને ઠંડા પરસેવો સાથે છે. નબળાઇ બેકાબૂ બને છે.
- ગંભીર સ્વરૂપ. હાઈપોગ્લાયસીમિયાનો ત્રીજો તબક્કો આંચકી, આંચકો અને બ્લડ શુગરની સાથે 2.2 એમએમઓએલ / એલ આવે છે.
પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસમાં હાયપોગ્લાયસીમિયાની સુવિધાઓ
ટાઇપ 1 અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆ થોડો અલગ છે. લક્ષણો, કારણો, જટિલતાઓને - એક સરખા તફાવત સાથે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે, લોહીમાં શર્કરાનો એક ડ્રોપ ઘણીવાર ગંભીર સ્વરૂપમાં જોવા મળે છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે ઇન્સ્યુલિન આધારિત લોકોમાં નિર્ણાયક સૂચક હોય છે.
આમ, ટાઇપ 1 ડાયાબિટીઝવાળા લોકોમાં જપ્તી વધુ જોવા મળે છે, પરંતુ આ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં આ શક્યતાને બાકાત રાખતો નથી. એવા કિસ્સાઓ બન્યા છે કે ઇન્સ્યુલિન ન લેતા લોકોમાં પણ લક્ષણો પ્રગટ થયા છે. બધા વ્યક્તિગત રીતે.
જો કે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે, હાઈપોગ્લાયકેમિઆ એ વધુ ભયંકર અને મુશ્કેલ સંભાવના છે. ડાયાબિટીસના વિકાસના 5 વર્ષ પછી લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં ઘટાડો (એડ્રેનાલિન અને કોર્ટિસોન, કંપન અને ટાકીકાર્ડિયાનું ઉત્પાદન) સાથે સંકળાયેલા લક્ષણો લગભગ ગેરહાજર છે. શરીર વધુ સારી રીતે અનુકૂળ થતું નથી, અને પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ તરત જ મગજના energyર્જા ભૂખમરોમાં જાય છે, જે આળસુ, આંચકો અને કોમામાં પણ પ્રગટ થાય છે.
ખાસ કરીને ગંભીર કિસ્સાઓ એવા હોય છે જો એક દિવસ પહેલા હાઈપોગ્લાયસીમિયાનો હુમલો થયો હતો - તો પછી બીજી વખત લક્ષણો પણ ઓછા ઉચ્ચારવામાં આવશે.
ડાયાબિટીસમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો
હળવા હાઈપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો કોઈના ધ્યાનમાં ન જાય, કારણ કે તેઓ લોહીમાં ખાંડની ધીમી ડ્રોપની પૃષ્ઠભૂમિ સામે સહેજ દેખાય છે. ચેતનામાં સહેજ વાદળછાયા, ચક્કર આવવું, સહેજ ઉબકા આવી શકે છે.
સાંધાઓની સારવાર માટે, અમારા વાચકોએ સફળતાપૂર્વક ડાયબNનટનો ઉપયોગ કર્યો છે. આ ઉત્પાદનની લોકપ્રિયતા જોઈને, અમે તેને તમારા ધ્યાન પર આપવાનું નક્કી કર્યું.
બીજી વસ્તુ બ્લડ સુગરમાં તીવ્ર ઘટાડો. આ સ્થિતિમાં, ડાયાબિટીસ તરત જ લાગશે:
- આખા શરીરમાં કંપાય છે, ખાસ કરીને ઘૂંટણમાં,
- પરસેવો બહાર આવશે (પરસેવો માટેનું તાપમાન અયોગ્ય છે ત્યારે ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે),
- જીભ અને હોઠ સુન્ન થઈ જાય છે
- પલ્સ ખૂબ ઝડપથી થઈ રહી છે
- ભૂખ ઝડપથી આવે છે, અને તે ઉચ્ચારવામાં આવે છે,
- થાક, સુસ્તી, નબળાઇ છે.
તે હોઈ શકે છે કે કોઈ વ્યક્તિમાં હાયપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો હોય, પરંતુ બ્લડ સુગર સામાન્ય છે. આ એ હકીકતને કારણે છે કે શરીર ઉચ્ચ ગ્લુકોઝના સ્તર માટે સહનશીલ બને છે અને સામાન્ય ખાંડને ઘટાડે છે.
હાઈપોગ્લાયકેમિઆ એ અચાનક પ્રતિક્રિયા હોવાથી, તમારે પ્રથમ બે સ્વરૂપોનું નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે અને ક્ષણ ચૂકી જવાનો પ્રયત્ન કરવો જોઇએ નહીં, કારણ કે પછી થોડુંક થઈ શકે છે, ખાસ કરીને જો કોઈને આસપાસના દર્દીની સ્થિતિ વિશે જાણ ન હોય.
- પ્રથમ 10 મિનિટ. હાયપોગ્લાયસીમિયાનો હળવા સ્વરૂપ પ્રથમ મિનિટમાં જ મેનીફેસ્ટ થાય છે અને 5 થી 10 મિનિટ સુધી ટકી શકે છે. આ સમય દરમિયાન, તમે ચાલુ અસ્વસ્થતા અનુભવી શકો છો, બાહ્ય ઉત્તેજનાથી સંબંધિત નથી. આંગળીઓ સુન્ન થઈ શકે છે, ધબકારા વધશે. બેભાન ચિંતા વચ્ચે, ભૂખ લાગી શકે છે,
- પછીની 30 મિનિટ.હાઈપોગ્લાયસીમિયાનો પ્રથમ તબક્કો ઝડપથી બંધ થઈ જાય છે, પરંતુ જો આ ક્ષણ ચૂકી જાય અને પછીની થોડીવારમાં ગ્લુકોઝ શરીરમાં દાખલ ન થાય, તો પછી હાયપોગ્લાયસીમિયાનું મધ્યમ સ્વરૂપ આવે છે, જે 20 થી 30 મિનિટ સુધી ચાલે છે અને તેની સાથે નબળાઇ, omલટી, ગંભીર સાથે સંકળાયેલા વધુ ગંભીર લક્ષણો પણ છે. ભૂખ, ગભરાટ, ચક્કર. વાણી અને દ્રષ્ટિ (ડબલ દ્રષ્ટિ અથવા વર્તુળોનો દેખાવ) નબળી પડી શકે છે.
નિશાચર હાયપોગ્લાયકેમિઆ પણ છે. રોગનું સૌથી ખતરનાક સ્વપ્ન સ્વપ્નમાં થાય છે. તે ખતરનાક છે કારણ કે સ્વપ્નમાં રોગના લક્ષણોને ઓળખવું લગભગ અશક્ય છે, પરંતુ તે હજી પણ અસ્તિત્વમાં છે: સ્વપ્નો સ્વપ્ન અને અતિશય પરસેવો દેખાય છે.
ડાયાબિટીસમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆના કારણો
હાઈપોગ્લાયસીમિયા ઉચ્ચ કાર્બ આહારમાંથી વિકસે છે, પરંતુ ડાયાબિટીસના કિસ્સામાં, કારણોની શ્રેણી વિસ્તરી રહી છે. મુખ્ય કારણોમાં શામેલ છે:
- અયોગ્ય પોષણ. ડાયાબિટીઝમાં, આહારની મુખ્ય ભૂમિકા હોય છે અને તેનું પાલન ન કરવાથી બ્લડ સુગરમાં તીવ્ર સ્પાઇક્સ થાય છે, જે સખત પ્રતિબંધિત છે. ખાસ કરીને, ઉપસ્થિત ચિકિત્સકો સંખ્યાબંધ ખતરનાક પરિસ્થિતિઓની ચેતવણી આપે છે અને દર્દીઓને રસ અથવા મીઠાઈઓમાંથી ઝડપી ખાંડ સાથે "છટકી જવા" શીખવે છે,
- ઇન્સ્યુલિનની ખોટી માત્રા. જો ઇન્સ્યુલિનની માત્રા ખોટી રીતે દાખલ કરવામાં આવી હતી, તો પછી આ સામાન્ય સ્થિતિને અસર કરી શકે છે (ઇન્સ્યુલિન વહીવટ તકનીક પણ જુઓ),
- ખાંડવાળી દવાઓનો દુરૂપયોગ. ખાંડની ચાસણી, ખાંડ અથવા સ્વીટનર્સ સાથે સંખ્યાબંધ દવાઓનો પૂરક છે. કેટલીક દવાઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે, આ તપાસવું આવશ્યક છે,
- ભોજન વચ્ચે મોટા ગાબડાં. જો ડાયાબિટીસ ખાવાનું ભૂલી જાય છે અથવા રસ્તા પર અથવા સાર્વજનિક સ્થળે તે કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે, તો સુગર ડ્રોપ તમને રાહ જોશે નહીં,
- દારૂનો દુરૂપયોગ. ડાયાબિટીઝ સાથે, આલ્કોહોલ બિનસલાહભર્યું છે. તમામ સલામતીનાં પગલાંને આધિન માત્ર ડ theક્ટરની પરવાનગીથી જ છૂટની છૂટ છે.
વિડિઓ: હાઈપોગ્લાયસીમિયા વિશે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે?
ડાયાબિટીઝના અભિવ્યક્તિમાંના એક તરીકે હાયપોગ્લાયકેમિઆની રચના શું છે તે અંગેની વિડિઓ જોવી ઉપયોગી થશે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ તેમના પોષણ અને સારવારમાં ઘણું ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે. હાઈપોગ્લાયસીમિયા એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓમાંથી એક છે, કારણ કે તે ખાંડના ઉછાળા સાથે સંકળાયેલ છે. તીવ્ર ટીપાંને મંજૂરી આપી શકાતી નથી, અને લક્ષણોની સમયસર માન્યતા દુ painfulખદાયક સ્થિતિને બાકાત રાખશે. મુખ્ય વસ્તુ તમારી જાતને જ્ knowledgeાનથી સજ્જ કરવી અને તમારા ડ doctorક્ટરની ભલામણોનું પાલન કરવું છે.