ડાયાબિટીઝ માટે કાળો જીરું
કાળો જીરું તેલ લોક દવાઓમાં લોકપ્રિય છે, મોટેભાગે તેનો ઉપયોગ ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે થાય છે.
માનવ શરીર માટે તેલના ફાયદાકારક ગુણધર્મો વિશે, કાળા જીરું તેલના આધારે દવા કેવી રીતે લેવી તે વિશે નીચે વાંચો.
કાળા જીરું તેલની અસર ખાંડના સ્તર પર
કેટલીકવાર પરંપરાગત દવા લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને સામાન્ય સુધી ઘટાડવામાં સક્ષમ નથી, તો પછી તમે હર્બલ સારવારનો ઉપયોગ કરી શકો છો, જે વધારાની કાર્યવાહી હાથ ધરવામાં આવે છે. તે સાબિત થયું છે કે કાળા જીરુંના ખોરાકમાં ઉપયોગમાં લેવાતા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં ખાંડના સ્તરને અસર કરે છે.
મસાલા-આધારિત દવાઓ ખાંડને ઘટાડે છે જ્યારે ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે, જો તમે ભોજન પછી દવા લો છો, તો અસર 2 કલાક પછી નોંધપાત્ર હશે, ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિનનું સ્તર પણ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં આવે છે, શરીરના એકંદર વજનને અસર કર્યા વિના.
દવા સ્થિર નથી, તેથી, પરીક્ષણો દરમિયાન, જ્યાં મસાલાનો ઉપયોગ હાયપોગ્લાયકેમિક દવા તરીકે થતો હતો, લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો. ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ (ન nonન-ઇન્સ્યુલિન આધારિત) ના દર્દીઓ માટે વધારાની ઉપચાર તરીકે મસાલાનો ઉપયોગ કરવામાં આવ્યો હતો, તેને દવાઓની મુખ્ય રચનામાં ઉમેરવામાં આવ્યો હતો.
વિડિઓ: કાળા જીરું તેલથી ડાયાબિટીસની સારવાર
લાક્ષણિકતા અને રચના
ઉત્પાદનની રાસાયણિક રચનામાં 15 એમિનો એસિડ શામેલ છે, જેમાંથી 8 શરીર માટે અનિવાર્ય કેરોટિનોઇડ્સ છે.
વિટામિન અને ખનિજ રચનામાં શામેલ છે:
- રેટિનોલ
- ascorbic એસિડ
- વિટામિન ડી
- થાઇમિન
- રાઇબોફ્લેવિન
- કેલ્શિયમ પેન્ટોફેનેટ,
- પાયરિડોક્સિન હાઇડ્રોક્લોરાઇડ,
- ફોલિક એસિડ
- વિટામિન ઇ
- કેલ્શિયમ
- મેગ્નેશિયમ
- સોડિયમ
- જસત
ઉત્પાદનની રચનામાં ફેટી એસિડ્સ શામેલ છે:
- લિનોલીક,
- લિનોલેનિક,
- oleic
- પાલ્મિટીક,
- સ્ટીરિક
મસાલા તેલની લાક્ષણિકતા એ તેનો ભુરો રંગમાં રંગનો એક ઉત્કૃષ્ટ લીલો રંગ છે. તેલમાં ગા thick સુસંગતતા હોતી નથી, ઇન્જેશન પછી, પ્રવાહીની કોઈ ટૂંકી મિલકત અનુભવાય છે, જે ત્વચા પર લાગુ થવા પર સંપૂર્ણપણે અદ્રશ્ય હોય છે. ગંધ મસાલેદાર છે, કસ્તુરીની હળવા નોંધો સાથે, સ્વાદ તીક્ષ્ણ છે, કડવી, કોઈ તુરંત પછીની સૂચિ સાથે.
ઉપયોગી ગુણધર્મો
ઓમેગા -3 અને ઓમેગા -6 ફેટી એસિડ્સ માનવ શરીર માટે અનિવાર્ય છે, તે ફક્ત ખોરાકમાંથી મેળવવામાં આવે છે, તેથી, કાળા જીરુંનો દૈનિક ઉપયોગ પ્રતિરક્ષા, તંદુરસ્ત ત્વચા અને વાળની સક્રિય રચનામાં ફાળો આપે છે.
વિટામિન ડી - હાડપિંજરની શક્તિ જાળવવા અને નેઇલ પ્લેટોને મજબૂત કરવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે, અને હોર્મોન્સ અને સેલ વિભાજનના સંશ્લેષણમાં પણ સક્રિય ભાગ લે છે. બી વિટામિન્સ, મેગ્નેશિયમ અને સોડિયમના સંયોજનમાં, નર્વસ સિસ્ટમની મજબૂતીકરણમાં ફાળો આપે છે, તેમજ મગજના કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે અને અનિદ્રાને દૂર કરે છે.
ટિમોક્વિનોન, જે મસાલાનો એક ભાગ છે, તે એન્ટિટ્યુમર તત્વ છે જે ડાયાબિટીસ સજીવ માટે અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ઘટાડેલી પ્રતિરક્ષા અને આંતરિક અવયવોની અપૂરતી ગુણવત્તાને કારણે તેઓ ઓન્કોલોજી સાથે કેન્સર થવાનું જોખમ ધરાવે છે.
કેવી રીતે લેવું?
જીરું બનાવેલા વિટામિન અને ખનિજોની માત્રાને લીધે, મસાલા તેલ ડાયાબિટીઝ માટેની માનક દવાઓમાં ઉત્તમ ઉમેરો થશે. સૌથી વધુ ફાયદો મેળવવા માટે, તમારે દૈનિક નિયમો અનુસાર અને ડોઝનું કડક પાલન કરવાની જરૂર છે, જે નીચે ચર્ચા કરવામાં આવશે.
પ્રિસ્ક્રિપ્શન સારવારની પદ્ધતિઓ
કાળા કેરેવા બીજ તેલ લેવા માટેની એક જ તકનીક છે અને તેમાં તેને તેના શુદ્ધ સ્વરૂપમાં લેવાનો સમાવેશ થાય છે. ડાયાબિટીઝ સામે લડવામાં લાંબી અને થાકવાની પ્રક્રિયા શામેલ છે, તેથી દવા લેવાની વ્યૂહરચના વિકસિત થવી જોઈએ. તમારે લેવાનું શરૂ કરવું જોઈએ, ધીમે ધીમે વધવું અને પછી ડોઝ ઘટાડવો.
પ્રથમ અઠવાડિયામાં ખાલી પેટ પર 15 ગ્રામ તેલ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, બીજા અઠવાડિયામાં સવારે અને સાંજે 2 ડોઝમાં તોડવું, દરેક વખતે ઠંડા પાણીના ગ્લાસથી દવા ધોવાઇ જાય છે. ત્રીજા અઠવાડિયામાં, સવારે બધા રિસેપ્શન સ્થાનાંતરિત કરવું અને ચોથા અઠવાડિયામાં 30 ગ્રામ તેલનો વપરાશ કરવો જરૂરી છે, ખાલી પેટ પર ડોઝને સવારે 15 ગ્રામ કરો. આગળ, 1-2 અઠવાડિયા માટે વિરામ લો અને તે જ યોજના અનુસાર ભંડોળ પ્રાપ્ત કરવાનું ચાલુ રાખો.
પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સૂચકાંકો માટે અસરકારકતા
ગ્લુકોઝના સ્તરો પર મસાલાઓની અસરના અધ્યયન 94 સ્વયંસેવકો પર કરવામાં આવ્યા હતા, જેમને 3 મનસ્વી જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા. દરેક જૂથ 90 દિવસ માટે મસાલાની પોતાની માત્રા લેતો હતો - 1 ગ્રામ, 2 જી, 3 ગ્રામ કાળા જીરું લેવાના પરિણામોનું દરરોજ ખાલી પેટ પર અને 2 કલાક પછી ખાધા પછી મૂલ્યાંકન કરવામાં આવતું હતું.
પ્રથમ જૂથના અભ્યાસના પરિણામોમાં, જેણે 1 જી દવા લીધી હતી, તેમાં સુધારો થયો જે પ્રારંભિક સૂચકાંકોથી ભાગ્યે જ અલગ હતું. જો ખાંડનું અનુક્રમણિકા .6. mm એમએમઓએલ / એલના ધોરણ સાથે 7. mm એમએમઓએલ / એલ હતું, તો તે સરેરાશ decreased..5 એમએમઓએલ / એલ સુધી ઘટી ગયું છે.
બીજા ગ્રૂપે, 2 ગ્રામ મસાલા લેતા, ગ્લુકોઝનું સ્તર ઘટાડવામાં નોંધપાત્ર પરિણામો દર્શાવ્યા, અને ત્રીજા જૂથ, 3 ગ્રામ મસાલા લેતા, બીજા જૂથમાં નોંધપાત્ર તફાવત ન હતા. સરેરાશ 8 એમએમઓએલ / એલ સાથે, સંખ્યાબંધ દર્દીઓમાં 1.52% ઘટાડો જોવા મળ્યો હતો અને પરિણામે, 5.26 એમએમઓએલ / એલના ઉત્તમ મૂલ્યો જોવા મળ્યા હતા.
કાળો જીરું વજન ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?
તે જાણીતું છે કે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝનું પ્રાથમિક કારણ શરીરનું વજન વધારે છે, તેથી દરેક વ્યક્તિએ તેના શરીરને આકારમાં રાખવાની જરૂર છે. વજન ઘટાડવાની સરળ પદ્ધતિ કાળા કારાવેટના બીજ પર આધારિત ચાના ઉપયોગને ધ્યાનમાં લઈ શકાય છે. સ્પાઈસ શરીરની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરવા માટે સક્ષમ છે, ઓમેગા -3 અને ઓમેગા -6 ફેટી એસિડ્સની મોટી માત્રાને આભારી છે, અને સ્નાયુઓને પણ સ્વર કરશે, મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમ જેવા ખનિજોને આભારી છે.
મસાલામાંથી બનાવેલું તેલ મેદસ્વીપણા સામેની લડતમાં એક ઉત્તમ સાધન તરીકે પણ કામ કરે છે, કારણ કે 10 ગ્રામ ઉપવાસ પ્રવાહીનો 10 ગ્રામ ઉપયોગ કબજિયાતને દૂર કરી શકે છે અને આંતરડાને શુદ્ધ કરી શકે છે, સાથે સાથે ભૂખ પણ ઘટાડે છે, જે પ્રવાહીના સંચયમાં 2-3 કિલો વજન ઘટાડશે. શરીર અને તે પણ વધુ વજન ઘટાડવા માટે સારી સહાયક બનશે.
મસાલાના બીજનો ઉપયોગ ચા બનાવવા માટે થાય છે, જે રેસીપી મુજબ બનાવવામાં આવે છે:
- કાળા કેરેવા બીજ 120 ગ્રામ, ઉકળતા પાણીના 200 મિલી રેડવાની છે.
- 20 મિનિટ માટે ઉકાળો.
- તાણ કર્યા પછી વાપરો, સવારે ખાલી પેટ અને સૂવાનો સમય પહેલાં સાંજે, 100 ગ્રામ.
શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં વધારો અને ખોરાકની કેલરી સામગ્રીમાં ક્રમશ decrease ઘટાડો સાથે, 14 દિવસની અંદર મેદસ્વીપણાની સારવારનો કોર્સ હાથ ધરવામાં આવવો જોઈએ.
બિનસલાહભર્યું
કાળા જીરું તેલના ઉપયોગ માટે બિનસલાહભર્યું છે, ખાસ કરીને ઉત્પાદનને અંદર લેવાનું ધ્યાન રાખો, આની સાથે:
- કસુવાવડના riskંચા જોખમને લીધે, બાળકને જન્મ આપવો,
- રક્તવાહિની રોગ, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન,
- તીવ્ર તબક્કામાં જઠરાંત્રિય માર્ગની સમસ્યાઓ.
બ્લેક જીરું તેલ બ્લડ સુગરને ઘટાડવા માટેનું એક ઉત્તમ સાધન છે, જેનો ઉપયોગ પરંપરાગત દવાઓની સાથે કરી શકાય છે.
ખાંડના સ્તર પર કાળા જીરુંની અસર
ડાયાબિટીઝ એ એક સામાન્ય લાંબી બિમારી છે જે વિશ્વના લાખો લોકોને અસર કરે છે. ઘણા દર્દીઓમાં સ્ટાન્ડર્ડ સારવાર લોહીમાં ગ્લુકોઝની જરૂરી સુધારણા પ્રાપ્ત કરવામાં સમર્થ નથી. આમ, ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં ગ્લાયકેમિક નિયંત્રણમાં સુધારો કરવા માટે સંભવિત હાયપોગ્લાયકેમિક દવાઓનો અભ્યાસ કરવાની જરૂર છે.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં એન્ટિ ડાયાબિટીક દવાઓમાં ઉમેરવામાં કાળા જીરુંનો ઉપયોગ સહાયક ઉપચાર તરીકે થાય છે. કુલ patients 94 દર્દીઓની ભરતી કરવામાં આવી હતી અને રેન્ડમલી ત્રણ જૂથોમાં વહેંચવામાં આવી હતી. નાઇજેલા સટિવાવાળા કેપ્સ્યુલ્સ ત્રણ મહિના માટે 1, 2 અને 3 જી / દિવસની માત્રા પર મૌખિક રીતે આપવામાં આવ્યા હતા.
ખાંડના સ્તર પર કાળા જીરુંની અસરનું મૂલ્યાંકન ઉપવાસ રક્ત ગણતરીઓ (એફબીજી), બ્લડ સુગર દ્વારા ભોજનના 2 કલાક (2 એચપીજી) અને ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન (એચબીએ 1 સી) દ્વારા કરવામાં આવે છે. ઉપરાંત, સીરમમાં સી-પેપ્ટાઇડ શોધીને અને શરીરના વજનમાં ફેરફાર કરીને, ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર અને બીટા-સેલ ફંક્શનની ગણતરી કરવામાં આવી હતી.
પરિણામો:
- 2 જી / દિવસનો કાળો જીરું ડોઝ શરીરના વજનમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર કર્યા વિના એફબીજી, 2 એચપીજી અને એચબીએ 1 માં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો. ફાસ્ટ બ્લડ ગ્લુકોઝને અનુક્રમે 4, 8 અને 12 અઠવાડિયામાં સરેરાશ 45, 62 અને 56 મિલિગ્રામ / ડીએલ દ્વારા ઘટાડવામાં આવ્યો હતો. સારવારના 12 અઠવાડિયાના અંતમાં એચબીએલસી 1.52% દ્વારા ઘટાડવામાં આવી હતી (પી 1 જી / દિવસની માત્રામાં કાળા જીરુંનો ઉપયોગ પણ બધા માપેલા પરિમાણોમાં સુધારણાના વલણને દર્શાવતો હતો, પરંતુ આ આધારરેખાથી આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર નથી. જો કે, કાળા જીરુંના 3 જી / દિવસની માત્રાથી 2 જી / દિવસની માત્રાના ઉપયોગી પ્રતિસાદમાં વધારો જોવા મળ્યો નથી.
અભ્યાસ દરમિયાન, ડાઇબિટીઝ મેલીટસવાળા દર્દીઓની કિડની અથવા યકૃતના કાર્ય પર નાઇજેલ્લા સટિવાએ પ્રતિકૂળ અસર જાહેર કરી નથી. નિષ્કર્ષમાં: આ અભ્યાસના પરિણામો બતાવે છે કે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓના મૌખિક હાયપોગ્લાયકેમિક એજન્ટો ઉપરાંત, 2 જી / દિવસની નાઇજેલા સટિવાની માત્રાનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
કાળો જીરું અને તેનું તેલ ડાયાબિટીઝ માટે સારા મદદગાર સાબિત થશે
પૂર્વમાં, કાળા જીરુંના હીલિંગ ગુણધર્મો અને ફાયદા લગભગ ત્રણ હજાર વર્ષોથી જાણીતા છે, અને જો ઘણા પૂર્વી sષિઓના નિવેદનોને નિષ્ઠાપૂર્વક માનવામાં આવે છે, તો નાઇજેલા સટિવા લગભગ કોઈ પણ રોગથી લોકોને મટાડવામાં સમર્થ છે.
નોંધ લો કે કાળો જીરું તે લોકો માટે ઉપયોગી થશે જેમને ડાયાબિટીઝ છે, અને તે બધા કારણ કે તે રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત કરે છે, પાચક શક્તિમાં સુધારણા કરે છે, કોષના નવીકરણને ઉત્તેજિત કરે છે અને હૃદયની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે.
કારાવે બીજ સાથે નજીક જાઓ
અમ્બેલિફરસ પરિવારનો આ નાનો દ્વિવાર્ષિક છોડ લગભગ એક મીટરની .ંચાઈએ પહોંચે છે અને તેમાં એકદમ શક્તિશાળી મૂળ, સરળ દાંડી અને નિયમિત પાંદડાઓ હોય છે. તેના ફૂલો નાના, સફેદ હોય છે, તેમાં પાંચ પાંખડીઓ હોય છે, અને તે ઉનાળાની શરૂઆતમાં દેખાય છે અને તમે પહેલેથી જ ઓગસ્ટના અંતમાં અને સપ્ટેમ્બર સુધી બીજ એકત્રિત કરી શકો છો.
જુદા જુદા લોકો માટે, આ મસાલાને તેની પોતાની રીતે કહેવામાં આવે છે: કાળો ધાણા, ચેર્નુખા, નિગેલા અને તે ઘણા દેશોમાં ઉગાડવામાં આવે છે, મોટાભાગે ભારત, સાઉદી અરેબિયામાં, પરંતુ તમને આ છોડ રશિયાના દક્ષિણમાં મળી શકે છે. કાળા જીરુંની રાસાયણિક રચનામાં સો કરતાં વધુ વિવિધ ઘટકો હોય છે, જેમાંથી કેટલાકનો હજી સંપૂર્ણ અભ્યાસ કરવામાં આવ્યો નથી.
બીજમાં લગભગ 0.5% આવશ્યક અને 35% ચરબીયુક્ત તેલ હોય છે, અને તેમાં શામેલ ઉપયોગી પદાર્થોની સૂચિ થોડી ઓછી નથી: આયર્ન, કેલ્શિયમ, કાર્બોહાઇડ્રેટ, ફોસ્ફરસ, વિટામિન્સ, એસિડ (લિનોલીક, સ્ટીઅરિક, પેલેમિટીક, આઇકોસીન, ઓલીક, આલ્ફા-લિનોલિક અને અન્ય).
ચમત્કાર લોક વાનગીઓ
આ મસાલાથી ડાયાબિટીઝના બ્લડ સુગરમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થઈ શકે છે અને અમેરિકન વૈજ્ .ાનિકોના કહેવા મુજબ, આ શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિને નોંધપાત્ર રીતે મજબૂત કરે છે અને લગભગ તમામ અવયવોના કાર્યને ઉત્તેજિત કરે છે. કાળા કારાવે બીજમાંથી ઉપયોગી અને હીલિંગ પ્રોડક્ટ્સ વિવિધ રીતે તૈયાર કરવાનું શક્ય છે, અમે તેમાંથી કેટલાક વાચકોને પરિચિત કરીશું.
- એક ગ્લાસ બીજને એટલી જ માત્રામાં વcટરક્રેસ, દો one ગ્લાસ દાડમની છાલ મિક્સ કરીને વિનિમય કરવો. એક મહિના માટે, આ મિશ્રણ કેરાવે બીજ સાથે ચમચી પર નાસ્તા પહેલાં તરત જ લેવામાં આવે છે. એક ગ્લાસ કારાવે બીજ કાચનો ગ્લાસ અને અડધો ગ્લાસ દાડમની છાલ સાથે મિશ્ર કરવામાં આવે છે, મિશ્રણને સારી રીતે ભળી દો અને સારી રીતે ભળી દો. આ પોશનને રેફ્રિજરેટરમાં રાખો, અને તેને ખાલી પેટ પર એક ચમચી લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તમે ફક્ત અનાજનો જ ઉપયોગ કરી શકો છો, ડાયાબિટીઝ માટે ઓછું ઉપયોગી અને કાળા જીરું તેલ નહીં, જે દિવસમાં ત્રણ વખત પચીસ ટીપાં લેવામાં આવે છે. નીચેની દવા એકદમ પ્રાચીન અરબી રેસીપી અનુસાર તૈયાર કરવામાં આવે છે, તે અસરકારક રીતે ગ્લુકોઝ ઘટાડે છે. આવા ઉત્પાદન માટે, તમારે સમાન પ્રમાણમાં સમાન ઘટકો મિશ્રિત કરવાની જરૂર છે: ઇલેકampમ્પેન રુટ, કાળા જીરું, દાડમના છાલ, સીરિયન ઓરેગોન. એક ચમચીમાં દરરોજ ભોજન પહેલાં પંદર મિનિટ દવા લેવામાં આવે છે.
યાદ રાખો કે ડાયાબિટીઝ માટે કેરાવેનો ઉપયોગ કરતી વખતે, તમારે નિયમિતપણે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ અને વ્યવસ્થિત રીતે ગ્લુકોઝ સૂચકાંકોનું માપન કરવું જોઈએ, કારણ કે તેને વિવેચનાત્મક રીતે નીચા સ્તરે ઘટાડવું પણ અશક્ય છે, અન્યથા પરિણામો અપ્રિય હશે. હંમેશાં ડ medicineક્ટર સાથે પરંપરાગત દવાના કોઈપણ માધ્યમો પર ચર્ચા કરો, સમજદાર બનો.
ડાયાબિટીઝની સારવારમાં કાળા જીરું તેલ
વન્યજીવન ઘણા કુદરતી ઉપાયોથી સમૃદ્ધ છે જે લોકોને વિવિધ રોગોથી સફળતાપૂર્વક મદદ કરે છે. આવા medicષધીય છોડોમાંથી એક કાળો જીરું છે. ઘરની સારવાર માટે, લોક પદ્ધતિઓ તેમાંના બીજ અને સ્ક્વિઝ્ડ તેલનો ઉપયોગ કરે છે. કાળો જીરું ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં અસરકારક છે - તેની અનન્ય રચના રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવવામાં, ખાંડના સ્તરને સામાન્ય બનાવવામાં મદદ કરે છે.
લાભ અને નુકસાન
ડાયાબિટીઝના નિવારણ અને સારવાર માટે કાળા જીરુંનો ઉપયોગ કરવો એ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે જ નહીં, પણ આ જોખમ જૂથના લોકો માટે પણ સૂચવવામાં આવે છે. બીજ ઉપરાંત, તમે ઓઇલ સોલ્યુશન દોરીને બનાવેલા તેલનો ઉપયોગ કરી શકો છો. ડાયાબિટીસ 2 ડાયાબિટીસમાં કાળા જીરું તેલની અસર વધુ અસરકારક છે, જેમાં છોડની તમામ ગુણધર્મો છે.
ડાયાબિટીસના ફાયદા:
- અંતocસ્ત્રાવી અને રોગપ્રતિકારક પ્રણાલી કામ કરે છે, હાઈ બ્લડ સુગરનું સ્તર ઘટે છે, પાચનતંત્રની સંપૂર્ણ ક્રિયાઓ, ત્વચાની સ્થિતિ સુધરે છે, અને પેશીઓમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ ઓછી થાય છે.
શક્ય બિનસલાહભર્યું:
- હૃદયની ખામી, કોરોનરી ધમની બિમારીવાળા ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે કાળા જીરુંનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, તે ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન લેવાની મનાઈ છે.
સારવાર દરમિયાન દરરોજ ખાંડનું સ્તર માપવા માટે સલાહ આપવામાં આવે છે જેથી જટિલ ઘટાડો થાય.
ડાયાબિટીઝ માટે કાળો જીરું તેલ
ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એકદમ સામાન્ય ક્રોનિક રોગ છે જે શરીરમાં મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર્સ, તેમજ સ્વાદુપિંડના કાર્યોના પ્રભાવ હેઠળ થાય છે અને ઇન્સ્યુલિનના અભાવ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
વૈજ્ .ાનિકોએ આ છોડના તેલના ફાયદાકારક અસરને અંતocસ્ત્રાવી અને રોગપ્રતિકારક પ્રણાલી પર સાબિત કરી છે જે ડાયાબિટીસ મેલિટસ ટ્રિગર અને વિકાસની પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરે છે. જેમ તમે જાણો છો, આ રોગવિજ્ .ાનની હાજરીમાં, તમારે કડક આહારનું પાલન કરવાની જરૂર છે, કાળા જીરું પોતે, વિટામિન્સ, જૈવિક સક્રિય પદાર્થો અને ખનિજોની સમૃદ્ધ રચનાને કારણે, રોગની શરૂઆતથી બચવા માટે નિવારક કાર્ય કરે છે.
આ કરવા માટે, 10 જીઆર લો. છોડના બીજ અને તેને પાવડરમાં નાખો. પછી એક ચમચી મધ સાથે મિક્સ કરો અને ઓછામાં ઓછા એક કલાક ખાવું પહેલાં સવારે ખાલી પેટ પર લો.
આ અસર તેલમાં થાઇમોક્વિનોનની સામગ્રીને કારણે પ્રાપ્ત થાય છે. બે કેપ્સ્યુલ્સ અથવા 25 ટીપાંની માત્રામાં ભોજન પહેલાં, દિવસમાં બે વાર 12 વર્ષની વયના અને પુખ્ત વયના બાળકો માટે સૂચિત ડોઝ છે.
અને તેલને 100 ગ્રામથી ધોવાની જરૂર છે. તેમાં હળવા બે ચમચી મધ સાથે ગરમ પાણી. ત્રણથી 12 વર્ષના બાળકો પણ ભોજન પહેલાં દિવસમાં બે વખત ડ્રગનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ પહેલાથી કેપ્સ્યુલ અથવા 15 ટીપાં પર છે. આ માત્રાને પાણી અને મધથી પણ ધોવા જોઈએ.
રક્ત પરીક્ષણ દ્વારા આકારણી હાથ ધરવામાં આવી હતી, બાયોમેટ્રિયલ ખાલી પેટ પર લેવામાં આવ્યું હતું, પછી ખાધાના બે કલાક પછી અને ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન માટે રક્ત પરીક્ષણના પરિણામો અનુસાર. શરીરનું વજન પણ ધ્યાનમાં લેવામાં આવ્યું હતું. તેથી નીચેના ડેટા પ્રાપ્ત થયા:
- જે જૂથમાં ડોઝ 2 જી / દિવસ હતો, ત્યાં શરીરના વજનમાં નોંધપાત્ર ફેરફાર કર્યા વિના બધા ગ્લુકોઝ સૂચકાંકોમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થયો હતો, 1 ગ્રામ / દિવસની માત્રા લેતા જૂથમાં, ચહેરા પર લોહીની સંખ્યામાં પણ સકારાત્મક વલણ હતા, તેમ છતાં તે ન હતા. તેથી ઉચ્ચારવામાં આવે છે, 3 જી / દિવસની માત્રા સાથેના ત્રીજા જૂથમાં, ફાયદાકારક અસરમાં કોઈ વધારો થયો નથી.
ડાયાબિટીઝ પર કાળા જીરું તેલની હકારાત્મક અસર એ હકીકત દ્વારા સમજાવાય છે કે દવા લેતી વખતે, પ્રોસ્ટાગ્લાન્ડિનના ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે, જેની અસર શરીર પર ઇન્સ્યુલિન પરના ક્રિયાના સિદ્ધાંત સમાન હોર્મોનલ દવાઓ લેવાની સમકક્ષ છે, જે બદલામાં ચયાપચયમાં વધારો કરે છે.
કાળા જીરું તેલ સાથે ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવારમાં પણ કિસ્સાઓ જોવા મળ્યા છે, જ્યારે બ્લડ સુગરનું પ્રમાણ ઝડપથી ઘટ્યું છે. સારવાર દરમિયાન, તમારે હંમેશાં યાદ રાખવું જોઈએ કે તમારે સ્વ-દવા ન લેવી જોઈએ, પછી ભલે તમે કુદરતી ઉપાયોથી વ્યવહાર કરો. હંમેશાં ડ doctorક્ટરની દેખરેખ હેઠળ રહેવું અને લોહીમાં ખાંડની માત્રાને નિયંત્રિત કરવી જરૂરી છે.
છેવટે, દરેક જીવતંત્ર અનન્ય છે, અને દરેક દર્દીને વ્યક્તિગત અભિગમની જરૂર હોય છે. ડાયાબિટીઝના ઘણા દર્દીઓ પ્રમાણભૂત દવાઓની મદદથી બ્લડ સુગરના સામાન્ય સ્તરને પ્રાપ્ત કરવામાં નિષ્ફળ જાય છે.
બ્લેક જીરું તેલ દર્દીઓમાં ગ્લાયસીમિયા ઘટાડવાની ગતિશીલતામાં સુધારો કરવા માટેનું એક સંભવિત હાઇપોગ્લાયકેમિક એજન્ટ છે. તેથી, આ છોડનો ઉપયોગ દવાઓ સાથે જોડાણમાં ટાઇપ II ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવાર અને નિવારણ માટે થાય છે.
કાળા જીરું બીજ 2 ડાયાબિટીઝમાં ગ્લુકોઝ ઘટાડે છે
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં ગ્લાયકેમિક નિયંત્રણ પર કાળા જીરું (સટિવા નાઇજેલ્લા) ની અસર. 10/10/2010. ડાયાબિટીઝ એ એક સામાન્ય લાંબી બિમારી છે જે વિશ્વના લાખો લોકોને અસર કરે છે.
ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં કાળા જીરુંના બીજ સહાયક ઉપચાર તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે, એટલે કે. એન્ટિડાઇબeticટિક દવાઓ સાથે સંયોજનમાં વપરાય છે. કુલ patients 94 દર્દીઓને આડઅસર ત્રણ જૂથોમાં વહેંચવામાં આવ્યા હતા, જેમણે નીચેના ડોઝમાં કાળા જીરું ધરાવતા કેપ્સ્યુલ્સ લીધા હતા: ત્રણ મહિના માટે દરરોજ 1 જી, 2 ગ્રામ અને 3 જી.
ગ્લાયકેમિક કંટ્રોલ પર કાળા જીરુંના પ્રભાવનું મૂલ્યાંકન ઉપવાસ રક્ત ગ્લુકોઝ (એફબીજી), લોહીમાં શર્કરાના ઇન્જેશનના 2 કલાક પછી (2 એચપીજી) અને ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન (એચબીએ 1 સી) દ્વારા કરવામાં આવે છે. સીરમ સી-પેપ્ટાઇડનું સ્તર અને શરીરના વજનમાં ફેરફાર પણ માપવામાં આવ્યા હતા. હોમિયોસ્ટેટિક મોડેલ (HOMA2) નો ઉપયોગ કરીને ઇન્સ્યુલિન રેઝિસ્ટન્સ અને બીટા સેલ ફંક્શનનું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવ્યું હતું.
દરરોજ 1 ગ્રામની માત્રામાં કાળા કારાવે બીજનો ઉપયોગ પણ બધા માપેલા પરિમાણોને સુધારવાનું વલણ બતાવ્યું હતું, પરંતુ આ આંકડાકીય રીતે નોંધપાત્ર નથી. જો કે, દરરોજ 3 જી કાળા જીરુંની માત્રા સાથે ઉપયોગી પ્રતિસાદમાં વધુ વધારો જોવા મળ્યો નથી.
અધ્યયનમાં ઉપયોગમાં લેવાતા કાળા જીરુંના 3 ડોઝથી ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં કિડની અથવા યકૃતના કાર્ય પર પ્રતિકૂળ અસર થઈ નથી. નિષ્કર્ષ: આ અધ્યયનના પરિણામોએ બતાવ્યું છે કે કાળા જીરું દરરોજ 2 ગ્રામ માત્રા 2 પ્રકારના ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં મૌખિક હાયપોગ્લાયકેમિક દવાઓ માટે ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.
વજન ઘટાડવા અને ડાયાબિટીઝ માટે કાળો જીરું
કાળા જીરુંનો ઉપયોગ ફક્ત વિવિધ રોગોની સારવાર માટે જ નહીં, પણ વજન ઘટાડવા માટે પણ થઈ શકે છે. આ લેખમાં, તમે વજન ઘટાડવા અને ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે કાળા જીરુંના ફાયદા વિશે શીખી શકશો.
કાળો જીરું તેના એન્ટીoxકિસડન્ટ ગુણધર્મોને કારણે તમારું આરોગ્ય સુધારી શકે છે. જો કે, કાળો જીરું લેતા પહેલા, તમારે તેના સંભવિત contraindication અને આડઅસરો વિશે જાણવાની જરૂર છે.
- કાળો જીરું બીજ દવાઓ અને અન્ય પૂરવણીઓ સાથે સંપર્ક કરી શકે છે.
- તેઓ લોહીમાં ગ્લુકોઝ, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ અને કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઘટાડી શકે છે.
- આ બીજ લીવર અને કિડનીના કાર્યને અસર કરી શકે છે.
પરંતુ, ચાલો એ પ્રશ્ન પર આગળ વધીએ કે કાળો જીરું તમને વજન ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરી શકે છે, એટલે કે વજન ઘટાડે છે.
કાળો જીરું વજન ઘટાડવામાં કેવી રીતે મદદ કરે છે?
પ્રાણીના પ્રયોગોમાં, તે બતાવવામાં આવ્યું હતું કે કાળા જીરું આવશ્યક અર્કનો થોડો મંદાગ્નિ અસર છે, એટલે કે, તે ભૂખને કાબૂમાં કરી શકે છે. જો જાહેરમાં આની પુષ્ટિ થાય છે, તો તે માત્ર અદ્ભુત હશે. છેવટે, લોકો સામાન્ય રીતે વજન કેમ વધે છે?
- તેઓ માત્ર અતિશય ખાવું.
અને કલ્પના કરો કે તમે દિવસ દરમિયાન તમારા કેલ્યુઅલરીઝ, પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટની માત્રા જ ખાઓ છો જે તમને તમારા યોગ્ય અને સંતુલિત આહાર માટે જરૂરી છે. અને તમને વધારામાં મીઠું (કેન્ડી, કૂકીઝ અથવા કેક) ખાવાની ઇચ્છા નથી. સાચું, માણસોમાં આવી અસર થશે કે કેમ તે જોવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે.
કાળા જીરુંનો ઉપયોગ કરતી વખતે વજનમાં ઘટાડો રક્ત ખાંડ ઘટાડવાની તેની અસરથી થશે, ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓ માટે આ ખાસ કરીને સાચું છે. અને આ શા માટે સમજી શકાય તેવું છે. છેવટે, કાળો જીરું ડાયાબિટીઝના દર્દીઓના સ્વાસ્થ્યમાં સુધારો કરશે.
સીટી ટેલબotટ, કોર્ટિસોલ કનેક્શન ડાયેટના લેખક, દાવો કરે છે કે સ્થિર રક્ત ખાંડનું સ્તર જાળવવામાં મદદ કરનારા પદાર્થો ભૂખને કાબૂમાં કરી શકે છે કારણ કે તે કાર્બોહાઇડ્રેટની તૃષ્ણાઓને ઘટાડે છે.
તેના નિરીક્ષણો અનુસાર, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ માટેની તૃષ્ણાઓમાં ઘટાડો તમારા આહારમાં ફેરફાર કર્યા વિના દર મહિને બેથી ચાર પાઉન્ડ વજન ઘટાડે છે (આ 1 થી 2 કિલો છે). વજન ઘટાડવા માટે કાળા જીરુંના બીજ અર્ક, ગોળીઓ અથવા ચાના રૂપમાં ઉપલબ્ધ છે. જો કે, કેટલાક સમર્થકો માને છે કે સૌથી સક્રિય સ્વરૂપ તે તેલનો અર્ક છે.
બ્લડ સુગર અને છોડને ઘટાડવા માટે આ બંને ફાર્માકોલોજીકલ એજન્ટો માટે લાગુ પડે છે, જેમ કે જિનસેંગ અથવા શેતાન ક્લો, કારણ કે હાઈપોગ્લાયસીમિયાનું જોખમ વધી શકે છે, એટલે કે લો બ્લડ સુગર.
દુર્લભ કેસોમાં હાઈપોગ્લાયકેમિઆથી આંચકી આવે છે અને ચેતના ગુમાવી શકે છે, પરંતુ ઘણી વાર લક્ષણો જેમ કે થાય છે:
- મૂંઝવણ, ધબકારા, પરસેવો થવો, અશક્ત દ્રષ્ટિ.
હું તમને યાદ અપાવવા માંગું છું કે લોકોએ ,000,૦૦૦ વર્ષથી વધુ સમયથી કાળા જીરુંનો ઉપયોગ કર્યો છે. તેનું તેલ માનવ શરીરમાં સંતુલન અને સુમેળ સ્થાપિત કરી શકે છે. ચિકિત્સા સુધારવા, બળતરા ઘટાડવા અને પાચક, શ્વસન અને રક્તવાહિની સિસ્ટમ્સની સારવાર માટે લોક ઉપચારમાં કેરેવે બીજનો ઉપયોગ થાય છે.
આ ઉપરાંત, તેનો ઉપયોગ પરાગરજ જવર, દમ, શ્વાસનળીનો સોજો, એલર્જી, આંતરડાની ફૂગ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર, પેટનું ફૂલવું, માસિક સ્ત્રાવ અને માથાનો દુખાવો અને તાવની સારવાર માટે થાય છે.