કોલેસ્ટરોલમાં રક્તદાન કેવી રીતે કરવું? પરીક્ષણ માટે તૈયારી કરી રહ્યા છીએ

મોટાભાગના લોકો માને છે કે કોલેસ્ટ્રોલ એ શરીર માટે જોખમી પદાર્થ છે. ખરેખર, તેના અતિરેકથી આરોગ્ય પર નકારાત્મક અસર પડે છે, પરંતુ તેના અભાવથી કંઇપણ સારું થતું નથી. સામાન્ય મૂલ્યોથી થતા વિચલનને શોધવા માટે દરેક વ્યક્તિએ કોલેસ્ટરોલનો અભ્યાસ કરવા માટે દર વર્ષે રક્તદાન કરવાની જરૂર છે. નીચે આપણે કેવી રીતે કોલેસ્ટરોલને રક્તદાન કરવું અને વિશ્લેષણના પરિણામને ડિસિફર કરવું તે વિશે વાત કરીશું.

કોલેસ્ટરોલ - શરીર માટે અનિવાર્ય પદાર્થ

કોલેસ્ટરોલને ફક્ત હાનિકારક અસર પડે છે તે નિવેદન મૂળભૂત રીતે ખોટું છે. આ ચરબી જેવું પદાર્થ (શાબ્દિક અનુવાદમાં "ચરબીનું પિત્ત") શરીરના તમામ કોષ પટલને velopાંકી દે છે, તેમને પ્રતિકૂળ પરિબળોથી સુરક્ષિત કરે છે.

કોલેસ્ટરોલ વિના મગજ કાર્ય કરી શકતું નથી - તે સફેદ અને રાખોડી પદાર્થોનો નોંધપાત્ર ભાગ બનાવે છે. ચેતા ફાઇબર પટલમાં કોલેસ્ટરોલ પણ હોય છે. હોર્મોન્સના ઉત્પાદનમાં ભાગ લેવાને લીધે, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ અને પ્રજનન પ્રણાલીના સંપૂર્ણ કાર્ય માટે તે જરૂરી છે.

કોલેસ્ટરોલ અંશત the શરીર દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે, બાકીનો ખોરાક ખોરાકમાંથી આવે છે.

સારા અને ખરાબ કોલેસ્ટરોલ

તેની રચનાના વિજાતીયતાને કારણે ડોકટરોએ કોલેસ્ટરોલને ફાયદાકારક અને નુકસાનકારકમાં વહેંચ્યું છે:

• "ગુડ" ની dંચી ઘનતા હોય છે, તે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર સ્થિર થતું નથી, એટલે કે તે કોલેસ્ટરોલ તકતીઓનો દેખાવ ઉશ્કેરતો નથી,
• "ખરાબ" નીચી ઘનતા ઓછી છે અને તકતીઓની રચના તરફ દોરી શકે છે, પરિણામે જહાજોની દિવાલો ઘાયલ થાય છે, તેમના લ્યુમેનમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે.

તે કેવી રીતે છે કે કોલેસ્ટ્રોલ ફાયદાકારક અને નુકસાનકારક છે? તે ખાસ પ્રોટીન - લિપોપ્રોટીનની મદદથી લોહીથી અંગોના પેશીઓમાં પરિવહન થાય છે. આ પ્રોટીન વિવિધ ઘનતા પણ ધરાવે છે; કોલેસ્ટરોલ ટ્રાન્સફરની ગુણવત્તા આના પર નિર્ભર છે. ઓછી ઘનતાવાળા પ્રોટીન તેને સંપૂર્ણપણે સ્થાનાંતરિત કરવામાં સમર્થ નથી - કોલેસ્ટરોલનો એક ભાગ વાસણોમાં રહે છે.

જેણે કોલેસ્ટરોલનું નિરીક્ષણ કરવાની જરૂર છે

કોલેસ્ટરોલ હંમેશા સામાન્ય રહેવું જોઈએ. તેની ઉણપ માનસિક સ્થિતિમાં પ્રતિબિંબિત થાય છે, અને વધુ પડતી ગંભીર રોગોની ઘટનાને ઉશ્કેરે છે અથવા હાલના રોગોને જટિલ બનાવે છે.

કોલેસ્ટેરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણ લેવું એ તમારા સ્વાસ્થ્ય પર નજર રાખવા માટેનો એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો છે. ગંભીર બિમારીઓના વિકાસને સમયસર અટકાવવા માટે વાર્ષિક વિશ્લેષણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું ઉચ્ચ સ્તરનું જોખમ ધરાવતા લોકોને:

• ધૂમ્રપાન કરનારા
• વધારે વજન, વધુ વજનવાળા
• હાયપરટેન્સિવ
• હૃદય, રુધિરવાહિનીઓ, યકૃત, કિડની, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ,
• બેઠાડુ અને બેઠાડુ જીવનશૈલી સાથે,
• ડાયાબિટીસ છે
• મેનોપોઝ સ્ત્રીઓ
• વૃદ્ધ લોકો.

કોઈ પણ વર્ગના લોકો માટે કોલેસ્ટરોલનું વિશ્લેષણ કેટલી વાર લેવું તે સંપૂર્ણ પરીક્ષા પછી દરેક કેસમાં હાજરી આપતા ચિકિત્સક દ્વારા નક્કી કરવું જોઈએ.

પરીક્ષણ માટે તૈયારી કરી રહ્યા છીએ

વિશ્લેષણનું પરિણામ કોલેસ્ટરોલ માટે રક્તનું યોગ્ય રીતે દાન કેવી રીતે કરવું તે જ્ knowledgeાન પર આધારિત છે. આ ખરેખર ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. સચોટ ચિત્ર મેળવવા માટે, કોલેસ્ટરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણની તૈયારી માટે ખાસ ધ્યાન આપવું જોઈએ:

• અભ્યાસના આગલા અઠવાડિયા દરમિયાન, ચરબીયુક્ત અને તળેલા ખોરાક, આલ્કોહોલ ન ખાઓ. વર્ગીકૃત રૂપે ઉપયોગ માટે પ્રતિબંધિત: પ્રાણીઓની ચરબી, ચીઝ, સોસેજ, ઇંડા જરદીવાળા ઉત્પાદનો.
• ઓછામાં ઓછા 2-3 દિવસમાં, તાણની સંભાવનાને દૂર કરો: કામ પર વધુ કામ, નર્વસ બ્રેકડાઉન. મુલાકાતી આકર્ષણો મુલતવી રાખવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, ટેમ્પરિંગ કાર્યવાહી હાથ ધરે છે, બાથહાઉસ અને સોનાની સફરો અનિચ્છનીય છે.

રક્ત નમૂનાઓ ખાલી પેટ પર હાથ ધરવામાં આવે છે, છેલ્લું ભોજન વિશ્લેષણના 12 કલાક પહેલાં થવું જોઈએ.

રક્ત પરીક્ષણના દિવસે

કોલેસ્ટરોલ વિશ્લેષણ માટે રક્તદાન કરતા પહેલા, તમારે ઓછામાં ઓછા 4 કલાક ધૂમ્રપાન કરવાનું ટાળવું જરૂરી છે. તે જ સમયે, કાર્બોરેટેડ પીણાં, રસ, ફળ, પીણા, ચા, કોફી વગેરેનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત છે, તેને ગેસ વિના શુદ્ધ પાણી પીવાની મંજૂરી છે.

પરિણામ શક્ય તેટલું વિશ્વસનીય બનવા માટે, કોલેસ્ટરોલમાં રક્ત કેવી રીતે યોગ્ય રીતે દાન કરવું અને વિશ્લેષણની તૈયારી કરવી તે અંગેની ફક્ત ભલામણોનું પાલન કરવું પૂરતું નથી. ભાવનાત્મક સ્થિતિ પણ એટલી જ મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રક્રિયા પહેલાં, તમારે sleepંઘવાની જરૂર છે, અને રક્તદાન કરતા અડધા કલાક પહેલાં, આરામ કરો અને સુખદ વિશે વિચારો.

લોહી નસમાંથી લેવામાં આવે છે, તેથી તમારે આરામદાયક કપડાની અગાઉથી કાળજી લેવાની જરૂર છે.

સામાન્ય રક્ત કોલેસ્ટરોલ

લોહીના કોલેસ્ટરોલના માપનનું એકમ એમએમઓએલ / એલ છે. તે પ્રયોગશાળા સંશોધનનાં 3 મુખ્ય એકમોમાંનું એક છે અને તે 1 લિટર રક્તમાં કોલેસ્ટ્રોલનું અણુ (પરમાણુ) સમૂહ દર્શાવે છે.

લોહીમાં કોલેસ્ટરોલની લઘુત્તમ માત્રા 2.9 એકમ છે, તે જન્મ સમયે બાળકોમાં જોવા મળે છે, કારણ કે તે મોટા થાય છે.

પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં કોલેસ્ટરોલનું પ્રમાણ અલગ છે. વધુમાં, સ્ત્રીઓમાં, સૂચક ધીરે ધીરે વધે છે, જ્યારે પુરુષોમાં તે કિશોરાવસ્થા અને મધ્યમ ઉંમરમાં તીવ્ર વધારો થાય છે. સ્ત્રીઓમાં મેનોપોઝની શરૂઆત સાથે, કોલેસ્ટેરોલનું પ્રમાણ ઝડપથી વધે છે અને તે જ વયના પુરુષોની તુલનામાં ખૂબ મોટું થાય છે. તેથી જ સંશોધન માટે રક્તદાન કરવા માટે મેનોપોઝની શરૂઆત એ એક સારું કારણ છે.

સ્ત્રીઓમાં લોહીના કોલેસ્ટરોલની સામાન્ય શ્રેણી 3.5-7 એકમ, પુરુષોમાં - 3.3-7.8 એકમો માનવામાં આવે છે.

જો અધ્યયનએ અસામાન્યતાઓ બતાવી, તો તમારે "સારા" અને "ખરાબ" કોલેસ્ટેરોલનું પ્રમાણ દર્શાવતા, લિપોપ્રોટિન્સની માત્રાના વિસ્તૃત વિશ્લેષણ માટે રક્તદાન કરવાની જરૂર છે.

ઓછી ઘનતાવાળા પ્રોટીનનો ધોરણ: પુરુષોમાં - 2.3-4.7 એકમો, સ્ત્રીઓમાં - 1.9-4.4 એકમો, ઉચ્ચ: પુરુષોમાં - 0.74-1.8 એકમો, સ્ત્રીઓમાં - 0 , 8-2.3 એકમો

વધારામાં, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ, કોલેસ્ટરોલ ચયાપચયમાં સામેલ પદાર્થોનું પ્રમાણ શોધી કા detectedવામાં આવે છે, માપનું એકમ પણ એમએમઓએલ / એલ છે. તેમની સંખ્યા 0.6-3.6 એકમોથી વધુ ન હોવી જોઈએ. પુરુષો અને 0.5-2.5 એકમોમાં. સ્ત્રીઓમાં.

અંતિમ પગલું એથરોજેનિક ગુણાંકની ગણતરી કરવાનું છે: "સારા" અને "ખરાબ" નો ગુણોત્તર કુલ કોલેસ્ટ્રોલની માત્રાથી બાદ કરવામાં આવે છે. જો પરિણામ 4 થી વધુ ન આવે, તો તે માનવામાં આવે છે કે કોલેસ્ટરોલ ચયાપચયની સ્થિતિ સામાન્ય છે.

મહત્વપૂર્ણ! સૂચકાંકોમાં થોડો વિચલનો હોઈ શકે છે, જે સામાન્ય હોઈ શકે છે - દરેક વ્યક્તિ માટે તે વ્યક્તિગત છે.

કોલેસ્ટરોલ વધ્યો - શું કરવું?

જો કોલેસ્ટરોલ માટેના રક્ત પરીક્ષણોનાં પરિણામોએ કુલ 5.0 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધુ પ્રમાણ બતાવ્યું છે, અને "સારા" કરતાં વધુ "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ છે, તો તે હાયપરકોલેસ્ટરોલેમિયા વિશે વાત કરવાનો રિવાજ છે. નિયમિતપણે પરીક્ષણો લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે પ્રારંભિક તબક્કે, રોગ પોતે જ પ્રગટ થતો નથી.

સમય જતાં, લક્ષણો દેખાય છે જે રોગની પ્રગતિ સૂચવે છે:

• શ્વાસની તકલીફ
• છાતીમાં દુખાવો
• નબળાઇ
• ઉબકા
• ચક્કર
• દ્રષ્ટિ હંગામી નુકસાન
• મેમરી ક્ષતિઓ
• લંગડાપણું
• ત્વચા પર ફોલ્લીઓ પીળી છે.

જો રક્ત પરીક્ષણમાં કોલેસ્ટરોલ એલિવેટેડ હોય, તો તમારી જીવનશૈલી પર ફરીથી વિચાર કરવો અને તમારા આહારમાં ફેરફાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.

પ્રતિબંધિત ખોરાક:

• ચરબીયુક્ત માંસ ઉત્પાદનો,
• ઇંડા જરદી
• વધુ ચરબીયુક્ત દૂધ,
• માર્જરિન
• મેયોનેઝ
• alફલ,
• ચરબી
• ફાસ્ટ ફૂડ
• હલવાઈ
• ફટાકડા, ચિપ્સ.

તમારે ખોરાકમાં સંતૃપ્ત ચરબીની સામગ્રી પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની જરૂર છે, અને કોલેસ્ટરોલ પર નહીં, કારણ કે માનવ યકૃત તેમની પાસેથી "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલનું સંશ્લેષણ કરે છે.

કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે, નિયમિતપણે ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

• ગ્રીન્સ
• લીલીઓ
• લસણ
• લાલ ફળો અને શાકભાજી
• ઓલિવ તેલ
• સીફૂડ.

તંદુરસ્ત જીવનશૈલી, સંતુલિત આહાર અને સારી આરામ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલની સમસ્યાને હલ કરશે.

ઓછી કોલેસ્ટ્રોલ

કોલેસ્ટરોલનું સ્તર mm. mm એમએમઓએલ / એલથી નીચેનું આરોગ્ય માટે જોખમી છે.

તેની ઘટતી સામગ્રી સાથે, વાહિનીઓ નબળી પડે છે અને ભંગાણ પડે છે - આ મસા તરફ દોરી જતા હેમરેજિસનું મુખ્ય કારણ છે. ચેતા તંતુઓ એક મજબૂત રક્ષણાત્મક શેલ ગુમાવે છે, જે ડિપ્રેસન, ઉન્માદ, ક્રોનિક થાક, આક્રમકતાનો ભય આપે છે.

ઓછી કોલેસ્ટ્રોલવાળા લોકો વિવિધ કારણોસર કેન્સર અને મૃત્યુદરમાં વધુ જોખમ ધરાવે છે.

હાયપોકોલેસ્ટરોલેમિયા આલ્કોહોલ અને ડ્રગના વ્યસનનું જોખમ 5 ગણો વધારે છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે વ્યક્તિની માનસિક-ભાવનાત્મક સ્થિતિ કોલેસ્ટરોલના સ્તર પર આધારિત છે, જે આત્મહત્યા તરફ દોરી પણ શકે છે.

કોલેસ્ટરોલની ઉણપની સમસ્યા ખૂબ ગંભીર છે. સૌ પ્રથમ, તમારા જીવનમાંથી હાનિકારક વ્યસનોને બાકાત રાખવું અને ગેસ્ટ્રોનોમિક ટેવો પર પુનર્વિચાર કરવો મહત્વપૂર્ણ છે. આહારનું પાલન કરવું અને ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલથી પ્રતિબંધિત ખોરાક ન ખાવા તે મહત્વપૂર્ણ છે. "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલનો વધુ પ્રમાણ ન લાવવા માટે, તમારે વધુ વખત ગ્રીન્સ અને બદામ ખાવાની જરૂર છે.

જ્યાં કોલેસ્ટરોલ પરીક્ષણો લેવા

કોઈપણ પ્રયોગશાળા આ વિશ્લેષણ કરી શકે છે. મફત પ્રક્રિયા માટે, તમારે તમારા ડ doctorક્ટર પાસે રેફરલ લેવાની જરૂર છે અને રક્ત પરીક્ષણ માટે સાઇન અપ કરવું પડશે. નિયમ પ્રમાણે, આમાં ઘણો સમય લાગે છે, તેથી લોકો ઘણીવાર ખાનગી ક્લિનિક્સ તરફ વળે છે. નિમણૂક દ્વારા (રજિસ્ટ્રાર હંમેશાં તમને કોલેસ્ટેરોલમાં રક્તદાન કેવી રીતે કરવું તે યાદ અપાવે છે), તમે કોઈ તબીબી ક્લિનિકમાં આવી શકો છો અને કાર્યવાહી કરી શકો છો. પરિણામ સામાન્ય રીતે આ દિવસે અથવા બીજા દિવસે તૈયાર છે. સ્વતંત્ર પ્રયોગશાળાઓ પણ કોલેસ્ટરોલ માટે લોહી લે છે, મોટેભાગે જીવંત કતારમાં હોય છે. પસંદગી સંસ્થાની તરફેણમાં થવી જોઈએ જ્યાં લોહીના નમૂના લેવામાં આવે તે ઝડપી અને આરામદાયક હોય, પરિણામ તરત તૈયાર કરવામાં આવે છે અને અભ્યાસની શ્રેષ્ઠ કિંમત છે.

શરીરમાં કોલેસ્ટરોલનું બાયોસાયન્થેસિસ

માનવ શરીરમાં, કોલેસ્ટ્રોલના બે સ્રોત છે: અંતoસ્ત્રાવી (પિત્તરસ) અને બાહ્ય (આહાર). ખોરાક સાથેનો દૈનિક ધોરણ 100-300 મિલિગ્રામ છે.

ઇલિયમમાં મહત્તમ શોષણ થાય છે (આંતરડામાં પ્રવેશતા કોલેસ્ટેરોલની કુલ માત્રાના 30-50%). લગભગ 100-300 મિલિગ્રામ મળમાં વિસર્જન થાય છે.

પુખ્ત વયના સીરમમાં સરેરાશ 4.95 ± 0.90 એમએમઓએલ / એલ કોલેસ્ટ્રોલ હોય છે, જેમાંથી 32% એચડીએલ, 60% એચડીએલ અને ખૂબ ઓછી ઘનતા (વીએલડીએલ) - 8% છે. મોટાભાગના પદાર્થોનું નિર્દેશન થાય છે, એટલે કે તે ફેટી એસિડ્સ (એચડીએલમાં 82%, એલડીએલમાં 72% અને વીએલડીએલમાં 58%) સાથે છે. આંતરડામાં શોષણ કર્યા પછી, તે એસીલટ્રાન્સફેરેઝ દ્વારા વિશિષ્ટ પ્રોટીન સાથે જોડાય છે અને તેને યકૃતમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે છે (પોર્ટલ નસમાં લોહીનો પ્રવાહ 1600 મિલી / મિનિટ છે, અને 400 મિલી / મિનિટ હિપેટિક ધમની દ્વારા થાય છે, જે પોર્ટલ નસમાંથી લિપોપ્રોટીનનું વધુ મોટા પ્રમાણમાં હેપેટોસાઇટ અપટેક સમજાવે છે).

યકૃતમાં, કોલેસ્ટરોલ ફેટી એસિડથી અલગ પડે છે અને મુક્ત સ્થિતિમાં હોય છે. તેનો ભાગ પ્રાથમિક પિત્ત એસિડ્સ (કોલિક અને ચેનોોડodeક્સિક્લિક) માં સંશ્લેષણ કરવામાં આવે છે. બાકીનું મફત કોલેસ્ટરોલ (10-30%) હિપેટોસાયટ્સમાંથી પિત્તમાંથી સ્ત્રાવિત થાય છે. નવા રચના માટે વીએલડીએલ માટે 10% સુધી કબજે કરવામાં આવે છે. ઉપલબ્ધ તમામ કોલેસ્ટરોલમાંથી, એચડીએલના મોટાભાગના અનિશ્ચિત સ્વરૂપ યકૃતના પિત્તમાં સ્ત્રાવ થાય છે, અને મોટાભાગના એસ્ટરિફાઇડ એલડીએલ કોલેસ્ટરોલનો ઉપયોગ પિત્ત એસિડ્સના બાયોસિન્થેસિસ માટે થાય છે.

શરીરમાં કોલેસ્ટરોલ અને તેના અપૂર્ણાંકના કાર્યો

કોલેસ્ટરોલ અને તેના અપૂર્ણાંક માનવ શરીરમાં નીચેના મહત્વપૂર્ણ કાર્યો કરે છે:

1. તે સેલ મેમ્બ્રેન (કોશિકાઓની બિલ્ડિંગ મટિરિયલ) નો ઘટક છે. વિશેષ મહત્વ એ છે કે માઇલિન આવરણની રચના, કારણ કે તે તમને તંતુઓ દ્વારા ચેતા આવેગના સ્થિર સ્થિરતાને મંજૂરી આપે છે.
2. સેલ પટલની અભેદ્યતા પ્રદાન કરે છે, જે તમને કોશિકાઓમાં લગભગ બધી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને નિયંત્રિત કરવાની મંજૂરી આપે છે. લાલ રક્તકણોના બિલીપિડ સ્તરની રચનામાં કોલેસ્ટરોલ ખાસ કરીને મહત્વનું બને છે, કારણ કે લોહીના ઓક્સિજન-પરિવહન કાર્ય દ્વારા તે અનુભવાય છે.
3. અસંખ્ય જૈવિક સક્રિય પદાર્થોના બાયોસિન્થેસિસમાં ભાગ લે છે: એડ્રેનલ હોર્મોન્સ (કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ્સ - કોર્ટિસોલ, એલ્ડોસ્ટેરોન), સેક્સ હોર્મોન્સ (પ્રોજેસ્ટેરોન, એસ્ટ્રોજન, ટેસ્ટોસ્ટેરોન).
4. સામાન્ય યકૃતનું કાર્ય પ્રદાન કરે છે અને પિત્ત એસિડના સંશ્લેષણમાં સામેલ છે (સામાન્ય પાચન અને ચરબીવાળા પદાર્થોનું ભંગાણ પૂરું પાડે છે).
5. ત્વચામાં વિટામિન ડી 3 નું ઉત્પાદન પ્રદાન કરે છે (કેલ્શિયમ અને ફોસ્ફરસના ચયાપચય પર અસર).
6. તે તે પદાર્થોમાંથી એક છે જે ગ્લુકોનોજેનેસિસનું નિયમન કરે છે (લોહીમાં ખાંડની સાંદ્રતા વધારે છે).
7. સેલ્યુલર અને વિનોદી પ્રતિક્રિયા પૂરી પાડતા જૈવિક સક્રિય પદાર્થોના સંશ્લેષણ દ્વારા રોગપ્રતિકારક શક્તિના કાર્યમાં ભાગ લે છે.
8. મગજમાં સંકળાયેલા ન્યુરોટ્રાન્સમિટરના વિકાસને પ્રદાન કરે છે (ભાવનાત્મક પૃષ્ઠભૂમિનું નિયંત્રણ).

જઠરાંત્રિય માર્ગ દ્વારા વિસર્જન.

કોલેસ્ટરોલ માટે રક્તદાન માટેની તૈયારી

કોલેસ્ટરોલના વિશ્લેષણ માટે યોગ્ય રીતે તૈયાર કરો, અને બીજા ઘણા બધા અભ્યાસ માટે સૌથી સચોટ ડેટા (સરેરાશ લગભગ કેટલાક દિવસો) મેળવવા માટે સમયની આગળ હોવું જોઈએ. વિશ્લેષણ પહેલાં લોહીના કોલેસ્ટરોલને નોંધપાત્ર અને ઝડપથી ઘટાડવું અશક્ય છે, જો કે તમે સૂચકાંકોના મૂલ્યોમાં સહેજ ફેરફાર કરી શકો છો. તૈયારી માટે કોઈ વિશિષ્ટ નિયમો નથી, પરંતુ ત્યાં સામાન્ય ભલામણો છે:

1. જમ્પિંગ સૂચકાંકો (ચરબીયુક્ત ખોરાક ખાધા પછી તેના અપૂર્ણાંકના સ્તરમાં વધારો) ને બાકાત રાખવા માટે ખાલી પેટ પર કોલેસ્ટ્રોલ લેવાનું વધુ સારું છે.
2. ઘણા લોકો આ પ્રશ્ને ચિંતિત છે કે શું કોલેસ્ટેરોલ માટે રક્તદાન કરતા પહેલા પાણી પીવું શક્ય છે અને ત્યાં કોઈ ચોક્કસ જવાબ નથી (થોડું ક્લિનિકલ ડેટા). વધારાના પ્રવાહી લોહીના પ્લાઝ્માના કેટલાક સ્રાવ તરફ દોરી જાય છે, પરંતુ સિદ્ધાંતમાં તે કોલેસ્ટરોલના સ્તરને અસર કરી શકે છે. અને તે પણ, જ્યારે રક્તદાન પહેલાં તરત જ પાણી પીવું, તે પાચક તંત્રને સક્રિય કરે છે (પેટની દિવાલ પર બળતરા અને ગેસ્ટિકનો રસ અને પિત્તનું રિફ્લેક્સ સ્ત્રાવ), જે ખૂબ વિશ્વસનીય ડેટા તરફ દોરી જાય છે.
3. કોલેસ્ટરોલ માટે રક્તદાન કરતા પહેલા આહાર પૂર્વસંધ્યા પર ચરબીયુક્ત, ધૂમ્રપાન કરાયેલા, તળેલા ખોરાક અને પરીક્ષણના થોડા દિવસ પહેલા દૂર કરે છે.
4. છેલ્લું ભોજન અધ્યયન પહેલાં 12-16 કલાકથી વધુનું હોવું જોઈએ નહીં.
5. અભ્યાસના --7 દિવસ પહેલા આલ્કોહોલિક પીણાઓનું સેવન બાકાત રાખવું.
6. અભ્યાસ કરતા પહેલા દવાઓના કેટલાક જૂથો ન લો (મૂત્રવર્ધક પદાર્થ, એન્ટિબાયોટિક્સ, હોર્મોન્સ) અપવાદો ઇમરજન્સી ઉપયોગ અથવા જીવન માટે જોખમી પરિસ્થિતિઓ છે જેમને સતત દવાઓની જરૂર હોય છે (લોહીના નમૂનાને અંતર્ગત રોગ માટે સમાયોજિત કરવામાં આવે છે).
7. અભ્યાસના થોડા દિવસો પહેલા શારીરિક પ્રવૃત્તિનું બાકાત રાખવું અને 1-2 દિવસ પછી ફરી શરૂ કરવું.

શંકાસ્પદ પરિણામોના કિસ્સામાં, તેઓ થોડા સમય પછી ફરીથી વિશ્લેષણ કરવા માટે પાછા દોડે છે (શંકાસ્પદ પરિણામો).

વિશ્લેષણ પરિણામોની ડીક્રિપ્શન

અભ્યાસ કરવા માટે, કોલેસ્ટરોલ માટેનું લોહી નસોમાંથી લેવામાં આવે છે (તે આંગળીથી બિનપરંપરાગત છે અને આ કારણોસર લોહીની સ્વ-પરીક્ષણ માટેના તમામ હાલનાં ઉપકરણો નકામું છે). શરૂઆતમાં, દર્દીને કોલેસ્ટરોલ માટે રક્તદાન કરવા માટે એક લાક્ષણિક બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે, જેમાં ફક્ત કુલ કોલેસ્ટરોલ પ્રતિબિંબિત થાય છે.

જો કે, જો જરૂરી હોય તો, વધુ વિગતવાર વિશ્લેષણ સોંપવામાં આવશે - એક લિપિડ પ્રોફાઇલ જેમાં તમામ અપૂર્ણાંક પ્રસ્તુત કરવામાં આવે છે (એલડીએલ, એચડીએલ, ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ અને વીએલડીએલ) સરેરાશ મૂલ્યો કોષ્ટકમાં લિંગને ધ્યાનમાં લીધા વગર બતાવવામાં આવે છે. સામાન્ય રીતે, એલડીએલની પ્લાઝ્મા સામગ્રીને આડકતરી રીતે ફ્રાઇડવ formulaલ્ડ સૂત્ર દ્વારા ગણવામાં આવે છે (પ્રસ્તુત માપનના વિવિધ એકમો માટેના બે સૂત્રો):

1. એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ (મિલિગ્રામ / ડીએલ) = કુલ કોલેસ્ટરોલ-એચડીએલ-ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ / 5,
2. એલડીએલ કોલેસ્ટરોલ (એમએમઓએલ / એલ) = કુલ કોલેસ્ટરોલ-એચડીએલ-ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ / 2.2,

અને એથરોસ્ક્લેરોટિક વેસ્ક્યુલર નુકસાનના જોખમને ગણતરી માટે એક વિશેષ સૂત્ર પણ છે:

• સીએફએસ = (એલડીએલ + વીએલડીએલ) / એચડીએલ.

સામાન્ય રીતે, 30-40 વર્ષની વયના લોકોમાં, તે 3-3.5 છે. 3-4-. ના મૂલ્યો સાથે એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાનું મધ્યમ જોખમ હોય છે, અને 4 થી વધુના સૂચક સાથે, ઉચ્ચ જોખમ છે. લોહીનો અભ્યાસ કરવાની ઘણી રીતો છે:

• અલ્ટ્રાસેન્ટ્રિફ્યુગેશન,
• ઉત્સેચક (અન્ય અપૂર્ણાંકના વરસાદ પછી),
• આઈએફએ
• ઇમ્યુનોટર્બિડિમેટ્રિક
• નેફેલિમેટ્રિક
• ક્રોમેટોગ્રાફિક

સંશોધન પદ્ધતિ અને રીએજન્ટ્સના આધારે વિશ્લેષણમાંના કુલ મૂલ્યો બદલાઈ શકે છે. વિવિધ તબીબી સંસ્થાઓમાં રક્ત પરીક્ષણો કરતી વખતે આ તફાવતો ખાસ કરીને સંબંધિત બને છે.

ક્યાં પરીક્ષણો લેવા અને તેમની કિંમત

તમે નીચેની જગ્યાએ કોલેસ્ટરોલ માટે રક્તદાન કરી શકો છો:

1. રાજ્યની આરોગ્યસંભાળ સંસ્થાઓ (ક્લિનિક, હોસ્પિટલ). આ કિસ્સામાં, વિશ્લેષણ સૂચનો અનુસાર ડ theક્ટર દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે. મફત રાખવામાં આવેલ.
2. ખાનગી કેન્દ્રો અને ક્લિનિક્સમાં, દર્દીની પોતાની ઇચ્છા મુજબ અથવા રાજ્યના બંધારણમાં રીએજન્ટ્સની ગેરહાજરીમાં (કટોકટીનું પરિણામ આવશ્યક છે). કિંમતો ચોક્કસ સંસ્થા અને આચાર શહેર (150 આર - 600 આરથી) પર આધારીત છે.

સ્વતંત્ર વિશ્લેષણ પછી, પરિણામને સમજાવવા માટે નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરવો તે યોગ્ય છે (તમે નિદાન સ્થાપિત કરી શકતા નથી અને સારવાર જાતે લખી શકો છો).

વધેલા દરો સાથે શું કરવું

સંખ્યાબંધ રોગોમાં વધેલા મૂલ્યો જોવા મળે છે:

• એથરોસ્ક્લેરોસિસ,
• ઇસ્કેમિક હૃદય રોગ,
• ડાયાબિટીઝ મેલીટસ
• સંધિવા

સૂચકાંકોના વધારાના કિસ્સામાં, તે જરૂરી છે

1. એક મહિના માટે આહાર (વધુ છોડના ખોરાક, માછલી અને ચરબીયુક્ત અને પીવામાં ખોરાકની બાકાત).
2. પિત્તનું ઉત્પાદન સ્થિર કરવા અને યકૃતના પરિણામે અપૂર્ણાંક પોષણ.
3. પર્યાપ્ત પાણી શાસન (દરરોજ 1-1.5 લિટર).
4. નિષ્ણાતની સલાહ લીધા પછી જ વૈકલ્પિક સારવાર (હોથોર્ન, લિકરિસ).

સંખ્યાબંધ દવાઓ (સ્ટેટિન્સ) સહિત શાસ્ત્રીય સારવાર, ફક્ત સંપૂર્ણ પરીક્ષા અને રોગના નૈદાનિક અભિવ્યક્તિઓ પછી સૂચવવામાં આવે છે (પરીક્ષણોની સારવાર કરવામાં આવતી નથી, પરંતુ વ્યક્તિ).

ઓછી કોલેસ્ટરોલ સાથે શું કરવું

ઘટાડેલા મૂલ્યો થાઇરોઇડ ગ્રંથિ, હૃદય અને વિવિધ ક્રોનિક અને ચેપી રોગો (ક્ષય રોગ) ના અસંખ્ય રોગોમાં જોવા મળે છે. ઉપચારમાં આહારને અનુસરવાનો પણ સમાવેશ થાય છે, પરંતુ આ કિસ્સામાં, ખોરાકમાં મોટી માત્રામાં કોલેસ્ટરોલ (ઇંડા, પનીર, માખણ, દૂધ) ઉમેરવામાં આવે છે. વિવિધ મલ્ટિવિટામિન સંકુલ (ઓમેગા 3,6) નો પણ ઘણીવાર ઉપયોગ થાય છે.

શાસ્ત્રીય પદ્ધતિઓ (ડ્રગ થેરેપી) સાથેની સારવાર ચોક્કસ નિદાનની સ્થાપનાથી શરૂ થાય છે.

નિવારણ

નિવારણ એ કોલેસ્ટરોલ અને તેના અપૂર્ણાંકને સ્થિર કરવાના હેતુથી છે. તેમાં નીચેના સામાન્ય નિયમો શામેલ છે:

• વનસ્પતિ ખોરાકની મુખ્યતા અને ફાસ્ટ ફૂડના સંપૂર્ણ બાકાત સાથે યોગ્ય પોષણ.
• મધ્યમ શારીરિક પ્રવૃત્તિ (તરવું, દોડવું).
• અંતર્ગત રોગ સંબંધિત તબીબી ભલામણોનો અમલ (કોરોનરી હ્રદય રોગને સ્થિર કરવા માટે દવાઓ લેવી અથવા કોલેસ્ટરોલના સ્તરને નિયંત્રિત કરવા માટે લાંબા સમય સુધી સ્ટેટિન્સ લેવી).
• આરોગ્યની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે દર વર્ષે ઓછામાં ઓછી 1 વખત કાયમી સુનિશ્ચિત પરીક્ષાઓ.

જો આ શરતો પૂરી થાય છે, તો રોગોનું જોખમ જે કોલેસ્ટરોલના સ્તરને અસર કરે છે તે નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે. તે સમજવું અગત્યનું છે કે આ સૂચક અને તેના લોહીમાં ફેરફાર 100% કેસોમાં રોગના વિકાસ વિશે વાત કરતા નથી, કારણ કે ઘણા બધા બાહ્ય પરિબળો તેને અસર કરી શકે છે. વધારો અથવા ઘટાડો ફક્ત સંભવિત સમસ્યાને સૂચવી શકે છે, પરંતુ તાત્કાલિક જટિલ ઉપચારની જરૂર નથી, પરંતુ ફક્ત સંપૂર્ણ પરીક્ષા અને ફેરફારોનું કારણ સ્થાપિત કરો.

બ્લડ કોલેસ્ટરોલ

પુરુષો, સ્ત્રીઓ અને બાળકોમાં લોહીના કોલેસ્ટેરોલના મૂળભૂત ધોરણો અહીં છે - માપવાના એકમનો ઉપયોગ - એમએમઓએલ / એલ - પ્રયોગશાળા પરીક્ષણોમાં સૌથી સામાન્ય છે.

ડેટાના આધારે, ડ doctorક્ટર એથેરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસના જોખમની ડિગ્રી દર્શાવતા ગુણાંકની ગણતરી કરે છે. તેને એથેરોજેનિક ગુણાંક કહેવામાં આવે છે અને સૂત્ર દ્વારા તેની ગણતરી કરવામાં આવે છે:

કેએ = (કુલ કોલેસ્ટરોલ - એચડીએલ) / એચડીએલ.

એથરોજેનિક ગુણાંકના ધોરણો પણ લિંગ અને વય પર આધારિત છે. તેમની વધારે માત્રા એથરોસ્ક્લેરોસિસ થવાની સંભાવના દર્શાવે છે:

* આઇએચડી - કોરોનરી હૃદય રોગ

વિશ્લેષણનો ડિક્રિપ્શન

કોલેસ્ટેરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણનાં પરિણામો પ્રાપ્ત કરતી વખતે તમારે સૌ પ્રથમ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે કે શું સૂચક વધ્યું છે કે ઓછું છે. આપણે પહેલેથી જ નોંધ્યું છે કે, લોહીમાં કોલેસ્ટેરોલની કુલ સામગ્રી શરીરની સ્થિતિ વિશે સંપૂર્ણ માહિતી પૂરી પાડતી નથી. તદુપરાંત, ઘણા બધા શારીરિક પરિબળો છે જે આ સૂચકાંકોમાં વધારો કરે છે અથવા ઘટાડે છે. તેથી, સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, લોહીમાં કોલેસ્ટરોલની માત્રામાં વધારો થઈ શકે છે, ખાવું વિકારો (આહારમાં ચરબીયુક્ત ખોરાક ઘણાં બધાં છે), જ્યારે મૌખિક ગર્ભનિરોધક, આલ્કોહોલનો દુરૂપયોગ, વધારે વજનની વારસાગત વૃત્તિ લે છે. જો કે, લોહીમાં પદાર્થના સ્તરમાં વધારો પણ નીચેના પેથોલોજીના વિકાસને સૂચવી શકે છે:

• એથરોસ્ક્લેરોસિસ, ઇસ્કેમિક હૃદય રોગ,
• યકૃત અને કિડનીના ઘણા રોગો,
• સ્વાદુપિંડનો રોગ, સ્વાદુપિંડનો રોગ,
• ડાયાબિટીસ મેલીટસ
• સંધિવા
• તીવ્ર પ્યુર્યુલન્ટ બળતરા (એચડીએલનું સ્તર વધે છે).

લો બ્લડ કોલેસ્ટરોલ પણ અનિચ્છનીય છે: જેમ આપણે પહેલેથી જ નોંધ્યું છે કે આ સંયોજન ચયાપચય અને કોશિકા કલાના નિર્માણમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. આ ઉપરાંત, ત્યાં ઓછા કોલેસ્ટ્રોલ અને ડિપ્રેસિવ સ્થિતિઓનું જોડાણ દર્શાવતા અધ્યયન છે.

કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવાના કારણો ભૂખમરો, સંખ્યાબંધ દવાઓ (એસ્ટ્રોજન, ઇંટરફેરોન), ધૂમ્રપાન (એચડીએલ ઘટાડે છે) લે છે. ગંભીર તાણ દરમિયાન એલડીએલ ઘટે છે. જો આ સ્થિતિ દર્દીમાં જોવા મળતી નથી, તો પછી કોલેસ્ટરોલનું સ્તર ઓછું થવું સંભવત રોગો અને વિકારોને સૂચવે છે, જેમાંથી:

• ચેપી રોગો
• હાયપરથાઇરોઇડિઝમ
• ક્રોનિક હાર્ટ નિષ્ફળતા
• ક્ષય રોગ.

રેનલ નિષ્ફળતા, ડાયાબિટીઝ મેલીટસ અને કેટલાક યકૃતના રોગો સાથે, લોહીમાં કુલ કોલેસ્ટરોલ વધે છે, પરંતુ એચડીએલનું પ્રમાણ ઘટે છે.

તેથી, કોલેસ્ટરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણ શરીરમાં અમુક વિકારોની હાજરી વિશે ખૂબ મહત્વપૂર્ણ ડેટા પ્રદાન કરી શકે છે, અને જો ડ doctorક્ટર વિશ્લેષણની ભલામણ કરે છે, તો તમારે દિશાની અવગણના કરવી જોઈએ નહીં. જો કે, તે અસંભવિત છે કે તેઓ રાજ્યના ક્લિનિક્સમાં પ્રક્રિયા ઝડપથી પસાર કરી શકશે, અને ખાનગી ડાયગ્નોસ્ટિક કેન્દ્રનો સંપર્ક કરવો વધુ સારું છે. સ્વતંત્ર પ્રયોગશાળાના ખર્ચમાં કોલેસ્ટરોલ પરીક્ષણ કેટલું હશે?

બ્લડ કોલેસ્ટરોલ પ્રાઇસીંગ

કોલેસ્ટરોલ માટેની રક્ત પરીક્ષણને બાયોકેમિકલ તરીકે વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે અને આ સંયોજનની સામગ્રીને તેના "ખરાબ" અને "સારા" સ્વરૂપો સહિતના માત્રને જ માપે છે. મોસ્કોના ક્લિનિક્સમાં અભ્યાસની કિંમત લગભગ 200-300 રુબેલ્સ છે, તે પ્રદેશોમાં - 130-150 રુબેલ્સ. તબીબી કેન્દ્રના સ્કેલ (મોટા ક્લિનિક્સમાં, કિંમતો સામાન્ય રીતે ઓછી હોય છે), પદ્ધતિ અને અભ્યાસના સમયગાળા દ્વારા અંતિમ ભાવને અસર થઈ શકે છે.

કોલેસ્ટરોલ માટે રક્ત પરીક્ષણ ડ theક્ટરને દર્દીની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિ વિશેની મહત્વપૂર્ણ માહિતી આપે છે. તદુપરાંત, રક્તમાં કુલ કોલેસ્ટરોલની માત્રા જ નહીં, પણ તેના વ્યક્તિગત અપૂર્ણાંકનું પ્રમાણ પણ મહત્વપૂર્ણ છે: છેવટે, તે "ખરાબ" કોલેસ્ટરોલ છે જે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર સ્થાયી થાય છે, અને "સારા" મહત્વપૂર્ણ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે. જો લોહીમાં પદાર્થની સામગ્રી ઓછી અથવા વધેલી હોય, તો તેને નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ સમાયોજિત કરવી આવશ્યક છે, કારણ કે આ મહત્વપૂર્ણ ઘટકની સાંદ્રતામાં ફેરફાર ફક્ત પેથોલોજીઓ સાથે જ નહીં, પણ શારીરિક કારણો સાથે પણ સંકળાયેલ હોઈ શકે છે.

વિડિઓ જુઓ: Trying Indian Food in Tokyo, Japan! (એપ્રિલ 2024).