હવામાન અને ડાયાબિટીઝ: અસર અને સાવચેતી
ગરમ હવામાનમાં ઘણા જોખમો છે.
- પ્રથમ, ઇન્સ્યુલિન ખરાબ થઈ શકે છે.
- બીજું, સનબર્નને "કમાવું" કરવું ખૂબ જ સરળ છે, જે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં તંદુરસ્ત વ્યક્તિ કરતાં વધુ મુશ્કેલ હોય છે.
- ગરમીમાં, ઇંજેક્શન પછી ઇન્સ્યુલિનના શોષણનો દર વધે છે, જે હાયપોગ્લાયસીમિયાનો વિકાસ અને ડાયાબિટીસના વિઘટન તરફ દોરી શકે છે.
ઇન્સ્યુલિનને સંભવિત નુકસાન માટે, પછી બધું સ્પષ્ટ છે. તમારે તેના સ્ટોરેજ માટેના નિયમોનું પાલન કરવાની જરૂર છે, જે દરેક ડાયાબિટીસ માટે જાણીતા છે. તે સ્પષ્ટ છે કે આ સાથે મુસાફરી કરવી મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. જો તમે તમારી જાતને લાંબા સમય સુધી રેફ્રિજરેટરથી ખૂબ દૂર જાવ છો, તો તમારે તબીબી સાધનોની દુકાનમાં ખાસ થર્મલ કન્ટેનર બેગ ખરીદવી જોઈએ.
સનબર્ન ટાળવા માટે, તમારે ઉચ્ચ સ્તરની સુરક્ષા સાથે સનસ્ક્રીનનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે. તે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે આવી ક્રીમ પાણીથી ધોવાઇ છે, તેથી, જ્યારે તમે સમુદ્ર અથવા પૂલથી કાંઠે જાઓ છો, ત્યારે તમારે તમારી ત્વચાને ટુવાલથી સૂકવી લેવાની જરૂર છે અને ફરીથી આખા શરીરમાં સનસ્ક્રીન લગાડવી જોઈએ. જો ત્વચા પર પાણીના ટીપાં હોય તો સનબટેટ કરવા માટે સખત પ્રતિબંધિત છે: તેઓ શક્તિશાળી લેન્સની જેમ સૂર્યનાં કિરણોને પ્રતિબિંબિત કરે છે. આ કિસ્સામાં બર્ન અનિવાર્ય છે. સામાન્ય રીતે, સીધો સૂર્યપ્રકાશમાં લાંબી અવગણના ટાળવી જોઈએ, અને તેથી પણ બીચ પર લાંબા સમય સુધી જૂઠું બોળવું નહીં, માંસના ટુકડાની જેમ તળીને.
અને ઇન્સ્યુલિનના શોષણના દરમાં થયેલા વધારાને વળતર આપવા માટે, તે ઈન્જેક્શન અને ખોરાકના સેવન વચ્ચેના અંતરાલને ઘટાડવા યોગ્ય છે.
ઠંડા વાતાવરણમાં સમસ્યા
- ઠંડા વાતાવરણમાં, ઇન્સ્યુલિન વધુ ધીમેથી શોષાય છે. અહીં જોખમ ડાયાબિટીસના દર્દીની રાહમાં રહે છે જ્યારે તે હિમમાંથી ગરમ રૂમમાં પ્રવેશ કરે છે: જલદી તે ગરમ થાય છે, ઇન્સ્યુલિન ઝડપથી લોહીમાં પ્રવેશવાનું શરૂ કરે છે, પરિણામે, હાઈપોગ્લાયકેમિઆનું ઉચ્ચ જોખમ રહેલું છે. જોખમ ખાસ કરીને મહાન છે જો આલ્કોહોલના ઉપયોગ સાથે ઠંડીમાં ચાલવા પણ આવે.
- બીજો ભય - ઠંડીમાં, તાપમાનની અસ્પષ્ટતાને કારણે પગને હિમ લાગવું સરળ છે. આને અવગણવા માટે, પગરખાં એકદમ વ્યાપક હોવા જોઈએ, કોઈ પણ સંજોગોમાં કચડી નાંખો, ભૂકો નહીં. એવી ભલામણ કરવામાં આવે છે કે તમે સુતરાઉ સockક અને તેના પર વૂલન સ onક મુકો.
- તમે લાંબા સમય સુધી એક જગ્યાએ ન રહી શકો. જો, ઉદાહરણ તરીકે, તમે બસ સ્ટોપ પર પરિવહનની રાહ જોઈ રહ્યા છો, તો standભા રહો નહીં: આગળ અને પાછળ જાઓ, કૂદકો લગાવો, તમારા પગને કચડી નાખો, અને પ્રકાશ વ્યાયામ કરો. ઠંડામાં પગ ગરમ રાખવા માટે ખાસ કરીને સારું. કોઈના કુટિલ દેખાવથી ડરવું, શરમ લેવાની જરૂર નથી. આરોગ્ય વધુ ખર્ચાળ છે!
- માર્ગ પર, વધુ વખત ગરમ રૂમમાં જવાનો પ્રયાસ કરો - એક દુકાન, કાફે, સંગ્રહાલય.
- શુઝ હંમેશા શુષ્ક હોવા જોઈએ. જ્યારે બહાર જાવ ત્યારે ખાતરી કરો કે પાછલા વોક પછી બૂટ સુકાઈ ગયા છે.
અન્ય જોખમો
- ભારે ગરમી અને હિમમાં, રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધતા તણાવ સાથે કામ કરે છે અને ખામીયુક્ત થઈ શકે છે. પરિણામે, હર્પીઝ સિમ્પ્લેક્સ વાયરસ સક્રિય થાય છે (પુખ્ત વયના લોકોમાં તે પરપોટાના ફોલ્લીઓનું કારણ બને છે - હોઠ પર "શરદી", અને બાળકોમાં phફથસ સ્ટોમેટાઇટિસ - મૌખિક પોલાણમાં ચાંદા).
- માત્ર હાયપોથર્મિયા જ નહીં, પણ ઓવરહિટીંગ પણ સાર્સ, અન્ય શરદીનું કારણ બની શકે છે. ખાસ કરીને જો તમે બરફનું પાણી પીવાથી અથવા આઇસક્રીમ ખાવાથી ગરમીમાં ઠંડક મેળવવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં છો.
- ગરમ હવામાન અને ઠંડા બંને હૃદય રોગ માટે જોખમી છે: બંને કિસ્સાઓમાં, એન્જેનાનો હુમલો શક્ય છે.
- મોટાભાગે, ઉનાળામાં સમુદ્ર પર વેકેશન મેળવતા પ્રવાસીઓ તીવ્ર વાયરલ નેત્રસ્તર દાહ પસંદ કરે છે - એક રોગ જે ડાયાબિટીઝથી આંખો માટે ખૂબ જ જોખમી છે. આવી મુશ્કેલીઓથી પોતાને બચાવવા માટે, તરણ માટે ખાસ ગોગલ્સમાં તરવું વધુ સારું છે.
- વાયરસના મોટા હુમલાથી પોતાને બચાવવા માટે, લોકોની મોટી સંખ્યાથી દૂર થવાનો પ્રયાસ કરો, ઓછામાં ઓછા તેમની જાડામાં નહીં, પણ બાજુમાં થોડો, અન્યથા ડાયાબિટીસ અને બગડેલા આરામનું વિઘટન ખૂબ જ સંભવ છે.
- ઉઘાડપગું ન જવાનો પ્રયાસ કરો. લવચીક પ્લાસ્ટિકમાંથી ચપ્પલ ખરીદો, જેમાં તમે ફક્ત બીચ પર જઇ શકો છો અને પાણીમાં જઈ શકશો નહીં, પણ તરી શકો છો. તેઓ ખાસ કરીને કાંકરાવાળા દરિયાકિનારા પર ઉપયોગી છે. આવા પગરખાં ફક્ત નાના ઘર્ષણ અને કટ સામે રક્ષણ આપશે નહીં, પરંતુ ફૂગના ચેપનું જોખમ પણ ઘટાડશે. પૂલમાં, અલબત્ત, ચંપલને કા beવાની જરૂર રહેશે, પરંતુ આ પાણીથી જ થઈ શકે છે.
- બીચથી અથવા પૂલથી તમારા રૂમમાં પાછા ફરતા, તમારે તમારા પગને એન્ટિફંગલ ક્રીમ, જેમ કે ક્લોટ્રિમાઝોલથી ગ્રીસ કરવું જોઈએ.
- ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા મહિલાઓમાં, ફ્લાઇટ સાથે સંકળાયેલા વધતા ભારની પૃષ્ઠભૂમિ અને આબોહવામાં તીવ્ર ફેરફારની પૃષ્ઠભૂમિની સામે, યોનિમાર્ગ કેન્ડિડાયાસીસ (થ્રશ) ઘણીવાર તીવ્ર બને છે. આ કિસ્સામાં, તમારે સ્ટોક એન્ટિફંગલ યોનિ સપોઝિટરીઝ અથવા ગોળીઓ (સમાન ક્લોટ્રિમાઝોલ) હોવી જરૂરી છે.
હવામાનમાં તીવ્ર પરિવર્તન, અને ખાસ કરીને સફર દરમિયાન આબોહવાની પરિસ્થિતિઓને કારણે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ દ્વારા તેમના સ્વાસ્થ્ય માટે વિશેષ કાળજી અને ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. હંમેશા ધ્યાનમાં રાખો કે!
શું પૃષ્ઠ મદદરૂપ હતું? તેને તમારા પ્રિય સામાજિક નેટવર્ક પર શેર કરો!
બિનસલાહભર્યું
ડાયાબિટીસ મેલીટસના ગંભીર સ્વરૂપો, એન્જીયોપેથીના સ્પષ્ટ અભિવ્યક્તિઓ અને અસરગ્રસ્ત અંગોના કાર્યના વિઘટન તેમજ કેટોસીડોસિસ અને હાયપોગ્લાયકેમિઆના વલણ સાથે, એસપીએ સારવાર માટે એક વિરોધાભાસ છે. વિઘટન અને કીટોસિડોસિસના તબક્કામાં કોઈ પણ તીવ્રતાના દર્દીઓનો સંદર્ભ લેવાની મંજૂરી નથી. સ્પાના ઉપચાર માટેના સામાન્ય contraindication ને ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ: માનસિક વિકાર, વાઈ, સ્વ-સેવાની અસમર્થતા, તીવ્ર બળતરા પ્રક્રિયાઓ, કોઈપણ ઉત્પત્તિના કેચેક્સિયા, વારંવાર સ્થાનિકીકરણના વારંવાર રક્તસ્રાવ.
સ્પા ટ્રીટમેન્ટના સંદર્ભ માટેનો વિરોધાભાસ પણ છે:
- પૂર્વવર્તી અને કોમા,
- એસપીએ સારવાર માટે સામાન્ય બિનસલાહભર્યું,
- સેપ્ટિક પ્રક્રિયાઓ
- તીવ્ર હીપેટાઇટિસ
- સહવર્તી ઓન્કોલોજીકલ રોગો,
- વિઘટનના તબક્કે હૃદયની ખામી.
ડાયાબિટીઝના ઘણા દર્દીઓ મુસાફરી કરવાનો ઇનકાર કરે છે. જો કે, આવી મર્યાદાઓ તબીબી વ્યવસાય દ્વારા સમર્થિત નથી. ડાયાબિટીઝનું નિદાન કરાયેલ વ્યક્તિ દરિયામાં અને અન્ય સ્થળોએ જઈ શકે છે. પરંતુ તે જાણવું અગત્યનું છે કે ટ્રિપ પહેલાં તમારે તમારા ડ doctorક્ટર સાથે દરેક વસ્તુની ચર્ચા કરવાની અને પગલાં લેવાની જરૂર છે જે ડાયાબિટીઝના બાકીના લોકોનું રક્ષણ કરશે.
શું ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે દરિયામાં જવું શક્ય છે?
ડાયાબિટીઝના ઉપચારાત્મક ઉપાયોનો અર્થ એ નથી કે દર્દી તબીબી સંસ્થામાં છે. પરિણામે, ડાયાબિટીઝવાળા લોકો દરિયામાં જઈ શકે છે. જો કે, આવી રોગવિજ્ .ાનવિષયક પ્રક્રિયા સાથે, તમારે પ્રથમ ટ્રીપની યોજના કરવી જોઈએ અને તેના વિશે તમારા ડ doctorક્ટર સાથે ચર્ચા કરવી જોઈએ. કોઈ સફરની યોજના કરતી વખતે, સ્થિતિની અનિચ્છનીય ગૂંચવણોના કિસ્સામાં પોષણ, શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને દવાઓ લેવાનું ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે.
કેવી રીતે તૈયાર કરવા?
ડાયાબિટીઝવાળા વ્યક્તિને મુસાફરી કરતા પહેલા મુસાફરીની ભલામણોથી પોતાને પરિચિત થવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. તમારે એક બંગડી ખરીદવી જોઈએ જેના પર ફોન અને સંબંધીઓ અથવા મિત્રોનાં નામ કોતરવામાં આવશે. કેટલાક ડોકટરો તમને "ડાયાબિટીસ માટે દર્દી પાસપોર્ટ" બનાવવાની સલાહ આપે છે, જેમાં તબીબી ઇતિહાસ અને અન્ય મહત્વપૂર્ણ માહિતી રેકોર્ડ કરવી જોઈએ.
વેકેશન કેવી રીતે સુરક્ષિત કરવું?
અનપેક્ષિત પરિસ્થિતિઓ (ટ્રેનમાં વિલંબ, સામાનની ખોટ વગેરે) રસ્તા પર આવી શકે છે, પરિણામે, પગલાં લેવાનું મહત્વપૂર્ણ છે જે આરામની ખાતરી કરશે, એટલે કે:
- ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે ઇન્સ્યુલિન, સિરીંજ અથવા સિરીંજ પેન, સોય અથવા ગોળીઓ સાથે સ્ટોક અપ કરો. અનપેક્ષિતતાના કિસ્સામાં તમારે ઘણી ગણી વધુ દવાઓ લેવી જોઈએ.
- ડાયાબિટીસની દવા હાથના ખજાનામાં લઈ જાઓ. કોઈ કંપની સાથે મુસાફરી કરતી વખતે, ભલામણ કરવામાં આવે છે કે બધા મુસાફરો માટે દવાઓ હેન્ડબેગમાં વહેંચવામાં આવે.
- , જેમાં ઠંડી જગ્યાએ આ ઉત્પાદનનું પરિવહન શામેલ છે.
- રસ્તામાં શરીરમાં ગ્લુકોઝના સ્તર અને તેનાથી સંબંધિત વપરાશની યોગ્ય પટ્ટાઓ, લેંસેટ્સ અને મીટરમાં બેટરીઓ પર નજર રાખવાનાં માધ્યમ સાથે જાઓ.
- રસ્તા પર કાર્બોહાઇડ્રેટ નાસ્તા તૈયાર કરો (સેન્ડવીચ, ફળો અને અન્ય).
- ડ certificatesક્ટર પાસેથી આવશ્યક પ્રમાણપત્રો લો જે સોય અને સિરીંજ વહન કરવાની જરૂરિયાતની પુષ્ટિ કરે છે.
ડાયાબિટીઝવાળા દરિયામાં આરામ કરતી વખતે, તે ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ગરમ અને ભેજવાળા હવામાન મીટર અને પરીક્ષણ પટ્ટાઓના પરિણામોને અસર કરી શકે છે. આના પરિણામે, દર્દીને ઘણીવાર ખોટા સૂચકાંકો હોય છે. તેથી જ દવાઓ અને ઉત્પાદનોના યોગ્ય સંગ્રહની અગાઉથી કાળજી લેવી જરૂરી છે. જો તમારી પાસે પ્રશ્નો હોય, તો તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી વધુ સારું છે, જે તમને કોઈ ખાસ દર્દી માટે આરામની ક્રિયાની મુખ્ય નિવારક ગૂંચવણો કહેશે, તેની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેતા.
ડેડ સી ડાયાબિટીઝ સારવાર
ડેડ સીમાં ડાયાબિટીઝની સારવાર એક નવી પદ્ધતિ છે જે ઇઝરાઇલના ક્લિનિક્સમાં વિકસાવવામાં આવી છે. ટૂંકા સમય દરમિયાન, આવા રોગનિવારક પગલાઓએ પેથોલોજી અને વધુ અનુકૂળ પરિણામવાળા દર્દી પર હકારાત્મક અસરની પુષ્ટિ કરી છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ સામાન્ય રોગવિજ્ .ાન છે જે ઘણીવાર હોર્મોનલ વિક્ષેપોને કારણે થાય છે, પરિણામે દર્દી ઘણીવાર મુશ્કેલીઓ વિકસાવે છે. મૃત સમુદ્રમાં સારવાર દરમિયાન, રોગનિવારક ઉપાયો પોતાને પેથોલોજી અને તેની જટિલતાઓને નિર્દેશિત કરે છે.
પબ્લિશિંગ હાઉસ "મેડગીઝ", એમ., 1958
સંક્ષિપ્તમાં
ડાયાબિટીસ ઇન્સીપિડસથી વિપરીત, જે કોઈપણ અન્ય ચયાપચયની ખલેલ વિના પાણી (દિવસ દીઠ 8-10 લિટર સુધી) ના મોટા વિસર્જન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, ડાયાબિટીસ મુખ્યત્વે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયને અસર કરે છે. ડાયાબિટીસ મેલિટસમાં ક્ષતિગ્રસ્ત કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની પદ્ધતિ પર વિવિધ મંતવ્યો છે. કેટલાક લોકો માને છે કે ડાયાબિટીસ સાથે, ખાંડનું સેવન મુખ્યત્વે ઓછું થાય છે, પરિણામે પેશીઓમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ ભૂખમરો આવે છે, જેના પરિણામે પ્રોટીન અને ચરબીમાંથી ગ્લાયકોજેનોલિસિસ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની રચનામાં વધારો થાય છે. પેશીઓ દ્વારા ગ્લુકોઝના ઓછા વપરાશને લીધે, લોહીમાં તેની સામગ્રી વધે છે, અને તે પેશાબમાં જાય છે.
ડાયાબિટીઝવાળા પ્રાણીઓના અલગ-અલગ અંગોના પ્રયોગો દર્શાવે છે કે આ રોગ સાથે, હેક્સોઝ-6-ફોસ્ફેટના ક્ષતિગ્રસ્ત સંશ્લેષણને લીધે ગ્લુકોઝનો વપરાશ ઓછો થાય છે, જોકે, ગ્લુકોઝ ઓક્સિડેશનમાં ઘટાડો નોંધપાત્ર છે, તેથી ઉચ્ચ ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ અસ્પષ્ટ નથી. અન્ય, સ્વાદુપિંડનું અને એલોક્સન ડાયાબિટીસ સાથેના ચયાપચયના પ્રાયોગિક અભ્યાસના આધારે, માને છે કે ગ્લુકોઝને ચરબીમાં રૂપાંતરિત કરવાની પ્રક્રિયા ધીમું થાય છે, જ્યારે એમિનો એસિડમાંથી પ્રોટીનનું સંશ્લેષણ, જે યકૃતમાં કાર્બોહાઈડ્રેટની વૃદ્ધિ માટેના પદાર્થ તરીકે કામ કરે છે અને અંશત in કિડની (ગ્લુકોનોજેનેસિસ). આ હાયપરગ્લાયકેમિઆ અને ગ્લુકોસ્યુરિયા તરફ દોરી જાય છે.
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના ચરબી, ગ્લુકોનોજેનેસિસમાં રૂપાંતર ઘટાડા અને પેશીઓમાં ગ્લુકોઝના વપરાશમાં અંશત decrease ઘટાડોના પરિણામે કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડર વધુ યોગ્ય રીતે રજૂ થાય છે. ડાયાબિટીસ મેલીટસના મુખ્ય લક્ષણ ઉપરાંત - કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન, ત્યાં ચરબી, નાઇટ્રોજન અને જળ ચયાપચયની અવ્યવસ્થા છે.
યકૃતમાં ગ્લાયકોજેન સપ્લાયમાં ઘટાડો સાથે જોડાણમાં, ડેપોમાંથી ચરબીનું ગતિશીલ થવું અને યકૃતમાં તેનું સંક્રમણ અવલોકન કરવામાં આવે છે - આ પ્રક્રિયા, લોહીમાં તટસ્થ ચરબી અને લિપોઇડ્સની સામગ્રીમાં વધારો દ્વારા પ્રગટ થાય છે, તેને હાયપરલિપેમિઆ કહેવામાં આવે છે (ચરબીનું પ્રમાણ 5-10% સુધી પહોંચે છે). કોલેસ્ટરોલની માત્રામાં પણ વધારો થાય છે, કેટલીકવાર ત્યાં નોડ્સના રૂપમાં ત્વચામાં કોલેસ્ટરોલનો જથ્થો હોય છે - ડાયાબિટીક ઝેન્થoમેટોસિસ, ધમનીઓની દિવાલોમાં, તેથી એથરોસ્ક્લેરોસિસ એક નાની ઉંમરે પણ ડાયાબિટીસનો સતત સાથી છે.
ડાયાબિટીસના ગંભીર સ્વરૂપોમાં, ચરબી ચયાપચય વિકૃત અને ગુણાત્મક રીતે થાય છે. લોહીમાં ચરબીના અપૂર્ણ દહનને લીધે, મધ્યવર્તી મેટાબોલિક ઉત્પાદનો એકઠા થાય છે - ઓક્સિમેબ્યુટ્રિક એસિડ, એસેટોએસિટીક એસિડ, એસિટોન, જેને એસિટોન અથવા કીટોન બોડી કહે છે. આ પદાર્થોના વધુ પ્રમાણમાં એસિડ ઝેર થાય છે, જે ડાયાબિટીસ કોમામાં ખાસ કરીને ઉચ્ચારવામાં આવે છે. એસિટોન બોડીઝની રચનાનું મુખ્ય સ્થાન યકૃત છે, તેથી જ્યારે યકૃતના મેદસ્વીપણાના પરિબળો ઇન્સ્યુલિનની ઉણપમાં જોડાય છે ત્યારે એસિડિસિસ (કીટોસિસ) વિકસે છે.
ડાયાબિટીઝમાં પ્રોટીન પદાર્થોના વપરાશમાં પણ વધારો થાય છે, અને માત્ર ફૂડ પ્રોટીનનો ઉપયોગ થતો નથી, પરંતુ અંગો અને સ્નાયુઓના પ્રોટીન પણ, જે નકારાત્મક નાઇટ્રોજન સંતુલન તરફ દોરી જાય છે અને ગંભીર ડાયાબિટીસમાં કેચેક્સિયાને વેગ આપે છે. એમિનો એસિડ આંશિક રીતે ગ્લુકોઝમાં રૂપાંતરિત થાય છે અને પેશાબમાં વિસર્જન થાય છે, એમિનો એસિડના અન્ય ઘટકો એસિટોન બોડીમાં જાય છે, નાઇટ્રોજનસ ભાગ મુખ્યત્વે યુરિયાના સ્વરૂપમાં વિસર્જન થાય છે. લાંબા સમય સુધી ડાયાબિટીઝ મેલીટસ સાથે, ક્રોનિક નેફ્રાઇટિસ હંમેશાં શોધી કા .વામાં આવે છે, જેમાં નાઇટ્રોજન ચયાપચય ઉત્પાદનોના ગ્લોમેર્યુલર ગાળણક્રિયા નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે, તેથી અવશેષ નાઇટ્રોજનનો અપૂર્ણાક લોહીમાં વધારો કરે છે.
લોહી અને પેશીઓના પ્રવાહીમાં ખાંડની વધેલી સામગ્રી mસિમોસિસની પ્રક્રિયાઓને વધારે છે, જેના કારણે પેશીઓ નિર્જલીકૃત થાય છે, તરસની ઉત્તેજના વધતી જાય છે, સેલ્યુલર ચયાપચય ખલેલ પહોંચે છે, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ મોટા પ્રમાણમાં વધે છે. પેશાબની માત્રા ક્યારેક 5-10 લિટર સુધી પહોંચે છે. વધેલી તરસને કારણે મોટી માત્રામાં પ્રવાહી (પોલિડિપ્સિયા) લેવાનું જરૂરી બને છે.
આ ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં મુખ્ય મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર છે, પરંતુ તે રોગના તમામ સંકેતોને સમજાવતા નથી, ખાસ કરીને, ન્યુરલજીઆ, ન્યુરિટિસ, વગેરેના સ્વરૂપમાં નર્વસ સિસ્ટમને નુકસાન, જે હાલમાં બ્રેડ અને લોટના અપૂરતી માત્રાના પરિણામે વિટામિનની ઉણપને આભારી છે. ડાયાબિટીસના ખોરાકમાં વાનગીઓ. ગંભીર ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓમાં પીળી ત્વચા રંગ (ઝેન્થોસિસ) કેરોટિનમાંથી વિટામિન એની ક્ષતિપૂર્ણ રચના સાથે સંકળાયેલ છે. ડાયાબિટીઝમાં કાર્યાત્મક યકૃતની નિષ્ફળતા એ અંતoજેનસ હાયપોવિટામિનોસિસના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.
ડાયાબિટીઝના કારણો પૈકી, સ્વાદુપિંડના સિક્રેટરી કાર્યમાં ઘટાડો દ્વારા એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે, જે ઇન્સ્યુલિન હોર્મોન ઉત્પન્ન કરતા ઇન્સ્યુલર ઉપકરણના કૃશતા પર આધારિત છે. ડાયાબિટીસના ઇન્સ્યુલિન પ્રતિરોધક સ્વરૂપો છે જે જ્યારે કફોત્પાદક ગ્રંથિ, એડ્રેનલ ગ્રંથિ, થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને ગોનાડ્સની તકલીફ હોય ત્યારે થાય છે. અમે ડાયાબિટીઝના આ સ્વરૂપોના પેથોજેનેસિસને અસર કરતા નથી, કારણ કે તેઓ એસપીએ સારવાર માટે યોગ્ય નથી.
લિપોકેઇનની ઉણપ (એસ. એમ. લેઇટ્સ) દ્વારા ડાયાબિટીસ જટિલ નથી તેવા કિસ્સામાં ઇન્સ્યુલિનનું વહીવટ - કુલ સ્વાદુપિંડનું ડાયાબિટીસ, હંમેશાં ડાયાબિટીઝના લક્ષણોને દૂર કરે છે. તેથી, ઇન્સ્યુલિનની ઉણપના વિકાસના પેથોજેનેસિસની ઓળખ માટે ડાયાબિટીસ મેલીટસના પેથોજેનેસિસનું વલણ મોટા પ્રમાણમાં ઘટાડવામાં આવે છે. શુદ્ધ સ્ફટિકીય ઇન્સ્યુલિન prote.3% (પ્રોટીનમાં સલ્ફરની સામાન્ય ટકાવારી 0.3. 0.3-૨.-2%) ની સલ્ફર સામગ્રીવાળા બધા પ્રોટીનથી અલગ છે, જે એમિનો એસિડ સિસ્ટિનનો ભાગ છે. ઘણાં કાર્યો છે જે સૂચવે છે કે સલ્ફરની સામગ્રી ઇન્સ્યુલિનની શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે સંકળાયેલ છે. સલ્ફર મુખ્યત્વે idક્સિડાઇઝ્ડ અથવા ડિસulfલ્ફાઇડ ફોર્મ (એસએસ ") માં હાજર હોય છે, પરંતુ સલ્ફાઇડ્રિલ જૂથોના સ્વરૂપમાં નથી, કારણ કે જ્યારે ડિસલ્ફાઇડ જૂથને સલ્ફાઇડ્રાયલ (-S-H) માં ઘટાડવામાં આવે છે ત્યારે ઇન્સ્યુલિન પ્રવૃત્તિ ખોવાઈ જાય છે, તેથી, સક્રિય ડિસફાઇડ જૂથોના સંશ્લેષણમાં ઘટાડો કરવા માટે ફાળો આપતા પરિબળો અથવા સલ્ફાઇડ્રિલમાં તેમના સંક્રમણને ઉત્તેજીત કરવાથી, ઇન્સ્યુલિનની નિષ્ક્રિયતા થઈ શકે છે - ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ તરફ.
શરીરના કોઈપણ રાજ્યમાં, પેશીઓમાં ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓમાં ઘટાડો સાથે, જ્યારે ઘટાડો પ્રક્રિયાઓ ઓક્સિડેટીવ રાશિઓ ઉપર પ્રબળ હોય છે, ત્યારે ડિસલ્ફાઇડ જૂથોનું સલ્ફાઇડ્રિલ વિસ્તરણ થાય છે. ખાસ કરીને, સ્વાદુપિંડના આઇલેટ પેશીઓમાં, idક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓનું નિષેધ અગ્રણી ધમનીની નળીઓના લાંબા સમય સુધી સંકુચિતતા સાથે તેમાં રુધિરાભિસરણ વિકારના વિકાસ સાથે થઈ શકે છે.આ શારીરિક અથવા માનસિક ઇજાના પ્રભાવ હેઠળ પ્રગટ થઈ શકે છે, જ્યારે સેરેબ્રલ કોર્ટેક્સમાં ઉત્તેજના અને અવરોધની પ્રક્રિયાઓના સામાન્ય કોર્સનું ઉલ્લંઘન હોય છે, જ્યારે કોર્ટેક્સ અને સબકોર્ટિકલ ગેંગલીઆ વચ્ચે અસામાન્ય સંબંધો ઉત્પન્ન થાય છે, પેથોલોજીકલ જડ ઉત્તેજનાના કેન્દ્ર તરફ દોરી જાય છે.
જો બાદમાં "સુગર સેંટર" માં સ્થાનીકૃત કરવામાં આવે છે, જે સંભવિત છે કે તે બળતરા કરે છે, તો પછી આ સંબંધોને ડાયાબિટીસ મેલીટસના રૂપમાં સમજવામાં આવે છે. "સુગર સેન્ટર" માંથી સતત વધેલી આવેગ, જે સહાનુભૂતિશીલ માર્ગો સાથે જાય છે, તે ફક્ત યકૃતમાં ગ્લાયકોજેન તૂટી જતું નથી, પણ ઇન્સ્યુલિન વૃદ્ધિમાં ઘટાડો કરે છે, અને સ્વાદુપિંડના વાહિનીઓનું મેઘનનું કારણ બને છે. આ આઇલેટ પેશીઓમાં ઓક્સિજનની પહોંચને જટિલ બનાવે છે અને ઘટાડે છે, તેથી, idક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓની તીવ્રતા ઓછી થાય છે, અને સલ્ફાઇડ્રિલમાં સક્રિય ડિસulfલ્ફાઇડ જૂથોનું સંક્રમણ વધે છે, એટલે કે, પ્રક્રિયા ઇન્સ્યુલિનના નિષ્ક્રિયતા સાથે સમાપ્ત થાય છે.
સ્વાદુપિંડના વાહિનીઓમાં સ્ક્લેરોટિક ફેરફારોને કારણે સમાન પરિણામો હોઈ શકે છે. ઇન્સ્યુલિનની શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ સૂક્ષ્મ તત્વોની સંખ્યા, એટલે કે ઝિંકથી સંબંધિત અન્ય સક્રિય પદાર્થોની હાજરી દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે, જે શુદ્ધ ઇન્સ્યુલિન તૈયારીઓમાં મોટી માત્રામાં સમાયેલ છે - 0.52%. જો સ્વાદુપિંડના આઇલેટ પેશીઓમાં સમાયેલ ઝીંક કેટલાક પદાર્થો દ્વારા બંધાયેલા હોય, ઉદાહરણ તરીકે, ડીથીઝોન, ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ પણ થાય છે.
ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ એવા કિસ્સાઓમાં થઈ શકે છે જ્યારે સ્વાદુપિંડના આઇલેટ પેશીઓમાં કોઈ વિકાર નથી, ઇન્સ્યુલિન પૂરતા પ્રમાણમાં અને સામાન્ય રચનામાં ઉત્પન્ન થાય છે. આ યકૃત દ્વારા ઉત્પાદિત ઇન્સ્યુલિનેઝની વધેલી પ્રવૃત્તિ (થાઇરોટોક્સિકોસિસ સાથે) દ્વારા જોવાય છે. તે નોંધવું જોઇએ કે કોપર આયનો ઇન્સ્યુલિનેઝની પ્રવૃત્તિને અટકાવે છે. એવા કિસ્સાઓમાં, જ્યારે આઇલેટ પેશીઓના બીટા કોશિકાઓ ઉપરાંત, લિપોકેઇન ઉત્પન્ન કરનારા અન્ય તત્વોને અસર થાય છે, યકૃતની જાડાપણું અને એસિડિસિસ થાય છે. એક અને બીજો બંને સંપૂર્ણ સ્વાદુપિંડના ડાયાબિટીસની લાક્ષણિકતા છે.
આમ, ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસ (સ્વાદુપિંડનું) બે પ્રકારનાં રોગકારક જીવાણુનું નામ ઓળખી શકે છે: 1) ઇસ્યુલિનની ઉણપ સાથે આઈલેટ ડાયાબિટીસ, હાઈપરગ્લાયકેમિઆ અને ગ્લુકોસુરિયા સાથે, 2) કુલ સ્વાદુપિંડનો ડાયાબિટીસ, જે ઇન્સ્યુલિન અને લિપોકેઇન બંનેની અછત છે, આ કિસ્સામાં, હાયપરગ્લાયકેમિરિયા અને ગ્લુકોસીરિયા સાથે હાયપરકેટોનેમિયા જોવા મળે છે. વધારાની સ્વાદુપિંડનું ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ, જે ઇન્સ્યુલિનિઝ પ્રવૃત્તિમાં વધારો થાય ત્યારે થાય છે, ઘણીવાર પ્રથમ અને બીજા સ્વરૂપો સાથે જોડવામાં આવે છે, તેથી, ડાયાબિટીસના પ્રથમ બે સ્વરૂપો વ્યવહારીક રીતે અલગ પાડવામાં આવે છે.
લિપોકેઇનની ઉણપ ઉપરાંત, યકૃતનું મેદસ્વીપણું, અને પરિણામે એસિડિસિસ, હિપેટાઇટિસમાં ક્ષતિગ્રસ્ત યકૃત કાર્યનું પરિણામ હોઈ શકે છે, જ્યારે યકૃત ગ્લાયકોજેનમાં ખસી જાય છે અને ચરબી ડેપોથી યકૃતમાં ગતિશીલ હોય છે. યકૃતની જાડાપણું એડ્રેનોકોર્ટિકોટ્રોપિક હોર્મોનના વધુ પડતા સ્ત્રાવ સાથે પણ થાય છે, જે એડ્રેનલ કોર્ટેક્સના કાર્યમાં વધારો કરે છે, અને ચરબી ચયાપચય, એડીપોકિનીનમાં સામેલ હોર્મોન. બંને કફોત્પાદક હોર્મોન્સ ડેપોમાંથી ચરબી એકત્રીકરણ કરવામાં ફાળો આપે છે, ત્યારબાદ તેના યકૃતમાં સંચય થાય છે. આ ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ સાથે કફોત્પાદક ગ્રંથિના કહેવાતા "ડિસિનિબિશન" સાથે જોવા મળે છે અને તે બાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં, તેમજ સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સામાન્ય છે, કારણ કે આ સમયગાળા દરમિયાન કફોત્પાદક ગ્રંથિની પ્રવૃત્તિમાં વધારો થાય છે.
આ બધા પરિબળો આખરે યકૃતના સ્થૂળતા તરફ દોરી જાય છે, તેના કાર્યના ઉલ્લંઘન તરફ દોરી જાય છે. તેથી, ડાયાબિટીઝથી પીડિત દરેક દર્દીને, હાયપરગ્લાયકેમિઆ અને ગ્લુકોસુરિયા ઉપરાંત, હાયપરકેટોનેમિયા, હેપેટાઇટિસ માટે વપરાયેલી સ્પા સારવારની સંપૂર્ણ શ્રેણી પ્રાપ્ત કરવી જોઈએ. જો કે, એસિટોન સંસ્થાઓ પેશાબમાં એવા કિસ્સાઓમાં દેખાય છે જ્યાં તેમાંથી 30 મિલિગ્રામ% રક્તમાં એકઠું થાય છે, તેથી આ સંસ્થાઓની ગેરહાજરી: પેશાબમાં હંમેશા દર્દીની સ્થિતિનો સાચો ખ્યાલ આવતો નથી. તેથી, એસિટોન બ bodiesડીઝ (સામાન્ય રીતે 8 મિલિગ્રામ% કરતા વધારે નહીં) ની સામગ્રી માટે રક્ત પરીક્ષણ જરૂરી છે.
રિસોર્ટ્સમાં ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની સારવારનો લાંબો ઇતિહાસ છે. આ હેતુ માટે, મુખ્યત્વે બાલોનોલોજિકલ રિસોર્ટ્સ, તેમજ આબોહવા વિષયનો ઉપયોગ પહેલાં કરવામાં આવતો હતો, અને જો સંપૂર્ણ પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રાપ્ત કરવી શક્ય ન હતી, તો સામાન્ય સ્થિતિમાં નોંધપાત્ર સુધારો જોવા મળ્યો હતો. જો આપણે ધ્યાનમાં લઈએ કે તે વર્ષોમાં હજી પણ કોઈ ઇન્સ્યુલિન નહોતું, તો પ્રાપ્ત પરિણામો ખૂબ મૂલ્યવાન તરીકે ઓળખી શકાતા નથી. ડાયાબિટીઝની સ્પા સારવાર ખાસ કરીને એવા કિસ્સાઓમાં ઉપયોગી છે કે કેટલાક કારણોસર ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ મર્યાદિત છે. ડાયાબિટીસની સારવારમાં પ્રિમોરબિડ તબક્કામાં અને હળવા સ્વરૂપે, ફક્ત આશરોના પરિબળો અને રોગનિવારક પોષણનો ઉપયોગ કરીને સારા પરિણામ મેળવવું શક્ય છે.
ડાયાબિટીસ મેલિટસની સારવાર માટે ઉપયોગમાં લેવાતા રિસોર્ટ્સમાં એસેન્ટુકી, બોર્જોમી, બેરેઝોવ્સ્કી ખનિજ જળ, જેર્મુક, ડઝાઉ, સૈર્મે, લિપાજા અને અન્યનો સમાવેશ થાય છે, પરંતુ એસેન્ટુકી તેમની વચ્ચે લાંબા સમયથી સૌથી પ્રખ્યાત છે. વાર્ષિક 2000 થી વધુ દર્દીઓ રિસોર્ટની મુલાકાત લે છે (એ. એસ. વિષ્नेવ્સ્કી).
રોગના પેથોજેનેસિસની જટિલતાને આધારે, પ્રત્યેક દર્દી માટે સખત રીતે અલગ અભિગમ સાથે રિસોર્ટ્સમાં સારવાર વ્યાપક હોવી જોઈએ, જેના આધારે અંગો અને પ્રણાલી પ્રક્રિયામાં સામેલ છે. રિસોર્ટ્સમાં સારવારમાં હકારાત્મક મુદ્દો ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ કે તે રોજિંદા પરિસ્થિતિથી દર્દીના સંપૂર્ણ અલગતા સાથે સંકળાયેલ છે. સેનેટોરિયમના રિસોર્ટ્સમાં, એક શાસન બનાવવામાં આવે છે જે બધી નકારાત્મક લાગણીઓ સામે રક્ષણ આપે છે. આમ, દર્દીને સંપૂર્ણ આરામ મળે છે, સામાન્ય શારીરિક અને માનસિક તાણથી શક્ય તેટલું અનલોડ થાય છે, જેથી આરોગ્યને પુનoringસ્થાપિત કરવાની પ્રક્રિયા મોટી સફળતા સાથે આગળ વધી શકે.
ડાયાબિટીસ મેલિટસની સારવારમાં જે સ્પા ઉત્પાદનોને લાગુ પડ્યું છે તેમાંથી, નીચેનાનો ઉલ્લેખ કરી શકાય છે: 1) તેમના આંતરિક અને બાહ્ય ઉપયોગ માટે ખનિજ જળ, 2) કાદવ ઉપચાર, 3) ક્લાઇમેથોથેરાપી, 4) રોગનિવારક શારીરિક સંસ્કૃતિ, 5) ફિઝીયોથેરાપી, 6) રોગનિવારક પોષણ. સૂચિબદ્ધ ભંડોળ ઉપરાંત, દવા કહેવી જોઈએ, જે તમારે રોગના વધુ ગંભીર કેસોમાં આશરો લેવો પડે છે.
આંતરિક અને બાહ્ય બંને ઉપયોગ માટે ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે રિસોર્ટ્સમાં ખનિજ જળનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે. જ્યારે ખનિજ જળ પીતા હોય ત્યારે, તેમનું મહત્વ મુખ્યત્વે જઠરાંત્રિય માર્ગના સહવર્તી રોગો પરના ફાયદાકારક પ્રભાવમાં રહેલું છે, પરંતુ રોગની પ્રક્રિયા દરમિયાન પાણીના સીધા પ્રભાવની સંભાવના બાકાત નથી, કેમ કે બાલ્નોલોજી સંસ્થાઓ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા ઘણા પ્રાયોગિક અને ક્લિનિકલ અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે. તે ખનિજ જળ ખાસ બળતરા તરીકે કામ કરે છે, શરીરના વિવિધ કાર્યોને અસર કરે છે, ટ્રોફિઝમ બદલી નાખે છે, અને તેથી મેટાબોલિકનું સ્તર પ્રક્રિયા. આ ઉપરાંત, ખનિજ જળની આયનીય રચના ઇન્સ્યુલિન (એસ. એમ. લેઇટ્સ) ને તોડી નાખતી એન્ઝાઇમ સિસ્ટમ્સ (કોપર) ની પ્રવૃત્તિ અને ઇન્સ્યુલિન સિસ્ટમ્સ (તાંબુ) ની સીધી અસરને અસર કરી શકે છે.
જો કે, માત્ર કોપર અને જસત આયનો જ અવાહક ઉપકરણની પ્રવૃત્તિ પર ફાયદાકારક અસર કરી શકે છે. ઘણા વૈજ્ .ાનિકોએ રેડોડoxક્સ પ્રક્રિયાઓની તીવ્રતા પર ખનિજ જળની અસર બતાવી છે. ખાસ કરીને, વિવિધ આયનીય કમ્પોઝિશનનું કાર્બન ડાયોક્સાઇડ પાણી શરીરમાં ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરે છે, જેને ખૂબ સકારાત્મક હકીકત તરીકે ગણી શકાય, ઇન્સ્યુલિન પરમાણુમાં ડિસફ્લાઇડ જૂથોની રચનામાં ફાળો આપે છે.
ઘણી ક્લિનિકલ અને પ્રાયોગિક સામગ્રી એકત્રિત કરવામાં આવી છે, જે દર્શાવે છે કે ખનિજ જળ ગુણાત્મક રીતે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં ફેરફાર કરે છે. જ્યારે એસ્સેન્ટુકી રિસોર્ટ બી.આઈ. લેવિટ ખાતે ડાયાબિટીસ મેલીટસના દર્દીઓની સારવાર કરતી વખતે, 84 84 દર્દીઓમાંથી 71१ દર્દીઓએ એસ્સેન્ટુકી ખનિજ જળ નંબર ૧ taking લીધા પછી ખૂબ જ પ્રથમ કલાકોમાં, sugar૦ મિલિગ્રામ% ની રક્તમાં શર્કરાના સ્તરમાં ઘટાડો જોવા મળ્યો હતો. એ. વર્તાન્યાએ નોંધ્યું છે કે પીવું ખનિજ જળ સ્ત્રોત જેર્મુક ડાયાબિટીઝવાળા 90% દર્દીઓમાં રક્ત ખાંડમાં 151 મિલિગ્રામ% ઘટાડો કરે છે અને માત્ર 10% દર્દીઓમાં ખાંડની માત્રામાં કોઈ નોંધપાત્ર ફેરફાર થયો નથી.
ખનિજ જળના આંતરિક સેવનની અસર રેડ redક્સ પ્રક્રિયાઓ અને કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય પરના તેમના પ્રભાવ સુધી મર્યાદિત નથી: પાણીનો ફાયદાકારક પ્રભાવ અન્ય પ્રકારનાં ચયાપચય સુધી વિસ્તરે છે - લિપોઇડ, નાઇટ્રોજન, પાણી-મીઠું, ડાયાબિટીઝ મેલીટસવાળા દર્દીઓમાં ઘણીવાર ક્ષતિગ્રસ્ત છે. આર્નોલ્ડી એટ અલ. જ્યારે કાર્લોવી વેરી મીનરલ વોટર પીતા હો ત્યારે લોહીના આલ્કલાઇન રિઝર્વમાં વધારો અને એસિડિસિસમાં ઘટાડો નોંધો, જે ખાસ કરીને કીટોસિસ સાથે ડાયાબિટીઝની સારવારમાં મહત્વપૂર્ણ છે. કે.એમ. બાયકોવ, ઇ. ઇ. માર્ટિન્સન, એ.આઈ. લિડ્સકોય અને અન્યના કાર્યોમાં શરીરમાં એસિડ-બેઝ રિલેશનશિપમાં પરિવર્તનની નોંધ લેવામાં આવી હતી.
ડાયાબિટીઝ મેલિટસની સારવારમાં, સોડિયમ બાયકાર્બોનેટ (બોર્જomiમિ), સલ્ફેટ, સોડિયમ અને કેલ્શિયમ પાણી, અને ખાસ કરીને જટિલ રાસાયણિક રચનાનું પાણી, જે પ્રથમ અને બીજા જૂથોના પાણીનું મિશ્રણ છે, એટલે કે એસ્સેન્ટુકી પ્રકાર નંબર 17, જર્મુક, દ્વારા ઇન્જેશન દ્વારા શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત થાય છે. ઇસ્ટી-સુ અને અન્ય. હાઇડ્રોકાર્બોનેટ-સલ્ફેટ-સોડિયમ વોટર અને કાર્ટુવી વેરીનો ચેકોસ્લોવાક રિસોર્ટ વિચિનો ફ્રેન્ચ રિસોર્ટ ખાસ કરીને લોકપ્રિય છે.
કોલોઇડલ સલ્ફર અથવા હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડવાળા પાણીનો ઉપયોગ પણ થાય છે. કેટલાક લેખકો સલ્ફાઇડ્રિલ જૂથોના સપ્લાયમાં વધારો થવાની સંભાવનાને કારણે આ પાણીના મહાન એન્ટિડાયાબિટીક મહત્વને આભારી છે, જે અમુક પરિસ્થિતિઓમાં ઇન્સ્યુલિન પરમાણુમાં સક્રિય ડિસલ્ફાઇડ જૂથોની રચનાના સ્ત્રોત તરીકે સેવા આપે છે. આ સ્થિતિને હજી સુધી સંપૂર્ણ રીતે સાબિત માનવામાં આવી શકતી નથી, પરંતુ ચામડીના રોગોની સારવારમાં હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ પાણીની ભૂમિકા, ઘણીવાર ડાયાબિટીઝ સાથે સંકળાયેલ છે, તે નિર્વિવાદ છે.
પીવાના પાણીથી ડાયાબિટીસની સારવાર કરતી વખતે, તેઓ દિવસમાં 3 વખત સૂચવવામાં આવે છે, દરેકને 200 મિલી, જો જરૂરી હોય તો, ડોઝ 400 મિલી સુધી વધારી શકાય છે (એ. એસ. વિષ્नेવસ્કી). પેટની ગુપ્ત પ્રવૃત્તિ અને દર્દીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓને આધારે ભોજન અને પાણી વચ્ચેનું અંતરાલ બદલાય છે. મોટી સિંગલ ડોઝ (400 મિલી) સાથે, પાણી તાત્કાલિક ન પીવું વધુ સારું છે, પરંતુ 30-40 મિનિટના અંતરાલ સાથે તેને 2 ડોઝમાં વહેંચવું. એસિડિસિસમાં, ખનિજ જળને ભોજનની વચ્ચે સૂચવવામાં આવે છે. દરરોજ નશામાં પાણીના નશામાં કુલ જથ્થો 600-1200-1500 મિલી વચ્ચે બદલાઈ શકે છે.
ખનિજ જળ સાથે પીવાના ઉપચારથી તેમના આંતરિક ઉપયોગની અન્ય પદ્ધતિઓ બાકાત નથી. ખાસ કરીને, જઠરાંત્રિય માર્ગના ગેસોસ્ટિક લvવેજ, ડ્યુઓડેનલ ડ્રેનેજના સહવર્તી રોગોની હાજરીમાં, ખનિજ જળનો ઉપયોગ કરીને ગુદામાર્ગની વિવિધ પ્રક્રિયાઓ સૂચવવામાં આવી શકે છે. ડાયાબિટીઝની સારવારમાં, ખનિજ જળનો ઉપયોગ નહાવાના સ્વરૂપમાં પણ થાય છે. આ હેતુ માટે, વિવિધ આયનીય અને ગેસ રચનાના પાણીનો ઉપયોગ થાય છે, પરંતુ મુખ્યત્વે કાર્બનિક, હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ રેડોન, જે નિયમનની પ્રક્રિયાઓને બદલી નાખે છે, અને તેથી ચયાપચય.
જો કે, જ્યારે ડાયાબિટીઝ મેલિટસવાળા દર્દીઓ માટે સ્નાન સૂચવે છે, ત્યારે તેમાંથી દરેકની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. બાલ્નોથેરાપીની પસંદગી મોટા પ્રમાણમાં સહ-રોગો પર આધારિત છે, વ્યક્તિગત પાણીના ઉપયોગ માટેના સંકેતો અને વિરોધાભાસ પર. ખનિજ જળ, ખાસ કરીને ગેસ, બધા દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે, ખાસ કરીને, તેઓ વ્યક્તિગત અંગો અને સિસ્ટમો (ક્ષય રોગ, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, વગેરે) ના ગંભીર કાર્બનિક જખમવાળા દર્દીઓને સૂચવી શકાતા નથી.
જ્યારે દર્દીઓ માટે સૂચવવામાં આવે છે તેમના માટે સ્નાન સૂચવે છે, ત્યારે તમામ કિસ્સામાં ગરમ અને ઠંડી પ્રક્રિયાઓ ટાળવી જોઈએ, કારણ કે ડાયાબિટીસ મેલ્લીટસમાં ગંભીર હાયપોથર્મિયા અને ઓવરહિટીંગ અનિચ્છનીય છે, કારણ કે તે બંને ચયાપચયનું ઉલ્લંઘન કરે છે, જે પહેલાથી જ આ વેદનાથી વધુ પડતું કામ કરે છે. ચિકિત્સામાં પરિવર્તનો ઉપરાંત, લાગુ પડતા દરેક બાલ્નોથેરાપી પ્રક્રિયાઓ સાથે અનિવાર્યપણે સ્નાન કરે છે, મુખ્યત્વે નર્વસ અને રક્તવાહિની તંત્રના રોગો અને ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટાઇનલ માર્ગ પર સકારાત્મક અસર પડે છે, જે ઘણીવાર ડાયાબિટીસના માર્ગને વધારે છે.
અમારા દૃષ્ટિકોણથી, ગેસ બાથનો ઉપયોગ, ખાસ કરીને કાર્બન ડાયોક્સાઇડ અને હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડ, પાણીમાં હાઇડ્રોજન સલ્ફાઇડની ઓછી સાંદ્રતા સાથે, રુધિરાભિસરણ વિકારો સામે લડવામાં, રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો કરે છે, અને તેથી, ઓક્સિડેશન-ઘટાડો પ્રક્રિયાઓ, જે ઇન્સ્યુલિન સામેની લડતમાં અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, તેનો ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સહાય પૂરી પાડે છે. અપૂર્ણતા
રેડન બાથનો ઉપયોગ કરતી વખતે, અમારા મતે, concentંચી સાંદ્રતાને ટાળવું વધુ સારું છે, કારણ કે રેડોનની concentંચી સાંદ્રતાવાળા પાણી રેડિઓક્સ પ્રક્રિયાઓને અટકાવે છે, જે ડાયાબિટીઝની સારવારમાં અત્યંત અનિચ્છનીય છે. આ ઉપરાંત, એસસેન્ટુકી રિસોર્ટ અને એસ. સ્મિર્નોવા (સેન્ટ્રલ ઇન્સ્ટિટ્યૂટ Balફ બાલ્નોલોજી) ના પ્રાયોગિક અધ્યયનોએ બતાવ્યું કે ગ્લુકોઝને ગ્લાયકોજેનમાં રૂપાંતરિત કરવાની પ્રક્રિયા ઉચ્ચ સાંદ્રતા રેડોન પાણીના આંતરિક અને બાહ્ય ઉપયોગ બંને સાથે નોંધપાત્ર રીતે ધીમી પડી છે, પરિણામે ગ્લાયકોજેન સાથે યકૃતનું અવક્ષય છે, જ્યારે તેની ચરબીથી વૃદ્ધિ થાય છે. રેડોનની ઓછી સામગ્રીવાળા પાણીને સહવર્તી રોગોની સારવારમાં ખાસ કરીને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ માટે ખૂબ ઉપયોગી માનવું જોઈએ.
ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે કાદવ ઉપચારનો ઉપયોગ સહવર્તી રોગો માટે થાય છે, ઉદાહરણ તરીકે, મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ અને પેરિફેરલ નર્વસ સિસ્ટમના જખમ માટે, સ્ત્રીરોગવિજ્ .ાન વિકાર માટે, જઠરાંત્રિય માર્ગના રોગો. કેટલાક વૈજ્ scientistsાનિકો (એસ. લી.) માને છે કે કાદવની અરજીઓ અનુક્રમે સ્વાદુપિંડનું પ્રક્ષેપણ, વાસોડિલેટીંગ રીફ્લેક્સનું કારણ બની શકે છે, એટલે કે સ્વાદુપિંડમાં રક્ત પરિભ્રમણમાં સુધારો અને ત્યાં ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓમાં સુધારો જે રચનામાં ફાળો આપે છે. ઇન્સ્યુલિન પરમાણુમાં સક્રિય ડિસulfલ્ફાઇડ જૂથો.
કાદવના સ્પામાં ડાયાબિટીઝની સારવારમાં અનુભવ દર્શાવે છે કે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય પર કાદવની કોઈ નકારાત્મક અસર નહોતી. કાદવ કાર્યવાહીના સ્વરૂપોમાંથી, એપ્લિકેશનો સૌથી વધુ લાગુ પડે છે. તેમનું કદ, અવધિ અને તેમની વચ્ચેના અંતરાલો દરેક દર્દીની લાક્ષણિકતાઓ પર આધાર રાખે છે, આ પ્રક્રિયા પ્રત્યેની તેની પ્રતિક્રિયા, પરંતુ, ખનિજ જળ સ્નાનની જેમ, ખૂબ ઠંડી અને ગરમ પ્રક્રિયાઓને ટાળવી જોઈએ.
આબોહવા ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની સારવાર માટે શ્રેષ્ઠ આબોહવા મધ્યમ હૂંફાળું માનવામાં આવે છે - બચી જાય છે, વધુ પડતી બળતરા પેદા કરતા નથી. ક્લાઇમેથોથેરાપીના સ્વરૂપોમાં, સૌથી સામાન્ય તાજી હવા, હવા અને સૂર્ય સ્નાનમાં ચાલવું છે. તેમ છતાં, બાદમાંની નિમણૂકનો સંપર્ક વધુ સાવચેતી સાથે થવો જોઈએ, કારણ કે રક્તવાહિની તંત્ર અથવા ક્ષય રોગના ઉલ્લંઘન સાથે, તેઓ સૂચવેલ નથી. નર્વસ સિસ્ટમની સ્થિતિ અને દર્દીની ઉંમરની લાક્ષણિકતાઓને ધ્યાનમાં લેવી પણ જરૂરી છે, પરંતુ એવા કિસ્સાઓમાં પણ કે જ્યાં સનબથિંગ સૂચવવામાં આવે છે, ઓવરહિટીંગ અને તેથી લાંબા સમય સુધી બાથ લેવાની મંજૂરી હોવી જોઈએ નહીં, કારણ કે આ ચયાપચયની ખલેલ તરફ દોરી જાય છે.
હળવાથી મધ્યમ ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓ માટે શારીરિક ઉપચાર એ એક સારો ઉપચાર પદ્ધતિ છે, જેમાં સવારના આરોગ્યપ્રદ અને તબીબી જિમ્નેસ્ટિક્સનો સમાવેશ થાય છે, વ walkingકિંગ (આમાં સ્રોતોમાં જવાનું, સારવાર ઇમારતોમાં જવાનો સમાવેશ થાય છે), આરોગ્ય માર્ગ, વિવિધ આઉટડોર રમતો (નગરો, વોલીબballલ), મસાજ હોય છે. રિસોર્ટ્સમાં ડાયાબિટીઝના જટિલ ઉપચારમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી કોઈપણ પ્રક્રિયાની નિમણૂકની જેમ, રોગનિવારક શારીરિક સંસ્કૃતિની નિમણૂક દર્દીની લાક્ષણિકતાઓ, રોગની ગંભીરતાને ધ્યાનમાં રાખીને કરવી જોઈએ. તેથી, રોગના ગંભીર સ્વરૂપોમાં, રોગનિવારક શારિરીક સંસ્કૃતિના કોઈપણ પ્રકારની ભલામણ કરી શકાતી નથી, કારણ કે આવા દર્દીઓમાં તમામ પ્રકારની શારીરિક શ્રમ વધારે મેટાબોલિક વિક્ષેપ સાથે હોય છે, જે પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલા થાકને વધારે તીવ્ર બનાવે છે.
હળવા અને મધ્યમ ડાયાબિટીઝમાં, સારી રીતે પસંદ કરેલી કસરતો ફક્ત ઉપયોગી છે, પરંતુ આ કિસ્સાઓમાં પણ વ્યક્તિએ વય, સહવર્તી રોગોની હાજરી, રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિ, દર્દીની શારીરિક તંદુરસ્તી અને તેની અન્ય વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે દર્દીઓનો ભાર ન કરવો જોઇએ - બધી પ્રકારની કસરતો, રમતો, ચાલો 25-30 મિનિટથી વધુ ન હોવા જોઈએ. વી.એન. મોશકોવ બિલ્ડિંગ એક્સરસાઇઝની નીચે મુજબ ભલામણ કરે છે: સ્થાયી કસરત - 3 થી 6 મિનિટ સુધી, વ્યાયામની દિવાલ પર કસરત - 5 થી 8 મિનિટ સુધી, સ્વયંભૂ તણાવ સાથે કસરત અને વ્યાયામ સાથેના વિકલ્પો - 5 મિનિટ, શ્વાસ લેવાની કવાયત - 2 મિનિટ.
યોગ્ય રીતે ડોઝ થયેલ શારીરિક સંસ્કૃતિ ચયાપચયને સુધારવામાં અને સૌ પ્રથમ, શરીરમાં ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓમાં મદદ કરે છે. ખાંડનો ઉપયોગ વધે છે (કે.આઇ. ઓમેલિયન્ટ્સ એટ અલ.), પદાર્થોના રિસેન્થેસિસની પ્રક્રિયાઓ, જે શરીરના energyર્જા સંગ્રહ (ગ્લાયકોજેન, મેક્રોર્જિક ફોસ્ફરસ સંયોજનો) નક્કી કરે છે, તેમાં વધારો થાય છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની સારવારમાં શારીરિક સંસ્કૃતિના ફાયદાકારક અસરોનો આ આધાર છે.
ફિઝીયોથેરાપી. કેટલાક કારણોસર ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે કુદરતી ઉપાયના પરિબળોનો ઉપયોગ કરી શકાતો નથી તેવા કિસ્સામાં, ફિઝીયોથેરાપીના કેટલાક માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે જટિલ ઉપચારના પરિબળોમાંનો એક છે. આ કિસ્સામાં સૌથી સામાન્ય માધ્યમો એ હાઇડ્રોથેરાપી, ઇલેક્ટ્રોથેરાપી, ફોટોથેરાપી છે. પરંતુ તે બધા મુખ્યત્વે સહવર્તી રોગોની સારવારમાં ઉપયોગમાં લેવાય છે, જે તમે જાણો છો, ઘણીવાર ડાયાબિટીઝમાં થાય છે અને દર્દીની સ્થિતિ પર સખત પરાધીનતામાં કોઈપણ પ્રક્રિયાની જેમ સૂચવવામાં આવે છે. કાર્યવાહીની નિમણૂકમાં વિશેષ ધ્યાન કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની સ્થિતિ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જોઈએ, રક્ત ખાંડ અને પેશાબને ધ્યાનમાં લેતા. જો સૂચિત પ્રક્રિયાથી રોગની પ્રક્રિયામાં ઓછામાં ઓછું થોડું તીવ્ર વૃદ્ધિ થાય છે, તો તેને રદ કરવું જોઈએ.
પાણીની કાર્યવાહી દરમિયાન, સામાન્ય નિયમનું પાલન કરવું જરૂરી છે - ઉદાસીન તાપમાન સાથેની કાર્યવાહીનો ઉપયોગ કરો, ઠંડી અને ગરમ બંનેને ટાળો, જે મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓના સ્તરમાં તીવ્ર ફેરફારને લીધે ઉત્તેજના પેદા કરી શકે છે.
રોગનિવારક પોષણ. રિસોર્ટ્સમાં ડાયાબિટીસ મેલીટસની સારવાર માટે યોગ્ય રીતે ગોઠવાયેલા તબીબી પોષણની જરૂર છે, જે હાલમાં ઘણા વિવિધ લેખકો પોર્જેસ, એડલર્સબર્ગ, એસ. જી. જિનેસિસ, રેઝનીત્સ્કાયા અને અન્ય લોકો દ્વારા વિકસિત અને આગળ મૂકવામાં આવેલા સંપૂર્ણપણે અલગ (નવા) સિદ્ધાંતો પર આધારિત છે. ડાયાબિટીસના આહારમાં કાર્બોહાઈડ્રેટનું પ્રમાણ વધારવું જરૂરી માનવામાં આવે છે.
સારવારની જૂની પદ્ધતિના સમર્થકોએ લોહીમાં શર્કરા અને પેશાબને સામાન્ય બનાવવું જરૂરી માન્યું, દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિ, તેની કામગીરીની થોડી કાળજી લીધી અને મૂળભૂત રીતે તેને આહાર ઉપચારમાં ઘટાડ્યો. દર્દીઓને કાર્બોહાઈડ્રેટની માત્રામાં નજીવા માત્રાવાળા આહાર પર વર્ષોથી રાખવામાં આવતા હતા. સારવારની આ પદ્ધતિથી, રક્ત ખાંડમાં ઘટાડો અને પેશાબમાં તેનું અદૃશ્ય થવું શક્ય હતું, પરંતુ ઘણી વાર ભારે થાકના ભોગે. એસ જી જીન્સ અને તેના સાથીઓના લાંબા ગાળાના અવલોકનોએ દર્શાવ્યું હતું કે જો ડાયાબિટીઝના દર્દીની સારવારના ગુરુત્વાકર્ષણનું કેન્દ્ર આહાર ઉપચારથી સામાન્ય ખોરાક સાથે ઇન્સ્યુલિન ઉપચારમાં સ્થાનાંતરિત કરવામાં આવે તો સારા પરિણામો પ્રાપ્ત થઈ શકે છે, પરંતુ દિવસ દરમિયાન બંનેનું તર્કસંગત વિતરણ જરૂરી છે.
સ્પાની સારવારની સ્થિતિમાં દર્દીના બneલેનોલોજીકલ અને શારીરિક ભારની ડિગ્રી, તેની ઉંમર, વજન, વ્યવસાય ધ્યાનમાં લેવી જરૂરી છે. વજનવાળા દર્દીને વજન ઘટાડવાની સાથે, ઓછી કેલરીયુક્ત ખોરાક (મેદસ્વીપણાની ડિગ્રીના આધારે) સૂચવવામાં આવે છે, વધુપડતા ખોરાક વિના ઉન્નત આહારની ભલામણ કરવામાં આવે છે. રિસોર્ટ્સમાં દર્દીના energyર્જા ખર્ચની ગણતરી કરવા માટે, યુ.એસ.એસ.આર. એકેડેમી Medicalફ મેડિકલ સાયન્સિસના ઇન્સ્ટિટ્યૂટ Nutફ ન્યુટ્રિશન દ્વારા વિકસિત ધોરણોનો ઉપયોગ સેનેટોરિયમ શાસનની વિશિષ્ટતાઓની ફરજિયાત વિચારણા સાથે કરી શકાય છે.
આહારમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું પ્રમાણ દર્દીની સ્થિતિ, રોગના સ્વરૂપ અને તીવ્રતા પર, ઇન્સ્યુલિનના ડોઝ વગેરે પર આધારિત છે. મેદસ્વીપણા માટે, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાં 200 ગ્રામ કરતા વધુ હોવું જોઈએ નહીં, અને કેટોસિસ અને તીવ્ર અવક્ષયની વૃત્તિવાળા દર્દીઓ માટે, તેઓ 500 જી સુધી વધી શકે છે. ડાયાબિટીઝના તમામ પ્રકારો સાથે, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ કે જે ઝડપથી શોષાય છે તે ટાળવું જોઈએ: ખાંડ, જામ, મધ, વગેરે, ખોરાકમાં સૂચન કરવું વધુ સારું છે કે જેમાં લોટ અને વનસ્પતિ વાનગીઓમાં જોવા મળતા સ્ટાર્ચ, ઇન્સ્યુલિન જેવા જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટનો સમાવેશ થાય છે. ખોરાકમાં અતિશય કાર્બોહાઇડ્રેટ તરફ દોરી શકે છે, તેમજ તેમની અભાવ, અનિચ્છનીય ઘટના તરફ દોરી જાય છે, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની વધેલી સામગ્રી તરફ દોરી જાય છે, જેમ તમે જાણો છો, હાયપરગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી જાય છે, અને જો ખાંડનું પ્રમાણ 250-300 મિલિગ્રામથી વધુ હોય, તો ત્યાં ઇન્સ્યુલર ઉપકરણમાં સતત બળતરા થાય છે. રેનલ ફંક્શન ખલેલ પહોંચાડે છે, જળ ચયાપચય.
મુખ્ય પોષક તત્વો ઉપરાંત, દર્દીના ખોરાકમાં વિટામિન, ખાસ કરીને બી અને સી વિટામિનથી સમૃદ્ધ થવું જોઈએ, તેથી તે વિવિધ ડેરી ઉત્પાદનો, ઇંડા, માખણ, શાકભાજી, ખમીર પીણાં, ફળો વગેરે જેવી વાનગીઓને દર્દીના આહારમાં રજૂ કરવા માટે ઉપયોગી છે. તે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે કે તમે યોગ્ય રસોઈનું પાલન કરો કે જે તમારા વિટામિન્સને જાળવવામાં મદદ કરે. રિસોર્ટમાં દર્દીઓની સુગર સહિષ્ણુતા શોધવા માટે આગમન પર એક પરીક્ષણ ટેબલ સૂચવવામાં આવે છે અને ડાયાબિટીસના હળવા બિન-પ્રગતિશીલ સ્વરૂપવાળા દર્દીઓ માટે ઇન્સ્યુલિનનો ઉપયોગ કર્યા વિના સારવાર ટેબલ તરીકે ઉપયોગ થાય છે. કાર્બોહાઇડ્રેટ (200 ગ્રામ) ને કારણે 2 થી 3 ડી ડિગ્રીની મેદસ્વીતાવાળા દર્દીઓમાં 1850 કેલરી ઓછી થાય છે. આ ઉપરાંત, મેદસ્વીપણામાં આરામ આપવા માટે, ચરબીવાળા પ્રોટીનવાળા પ્રોટીન (પ્રોટીન 100 ગ્રામ, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 200 ગ્રામ, ચરબી 125 ગ્રામ, કેલરી 2000) સાથે કાર્બોહાઈડ્રેટનું ઓછું આહાર વૈકલ્પિક બનાવવા માટે તે સ્થૂળતા સાથે ઉપયોગી છે. આ દરેક આહાર પર, દર્દી 4-5 દિવસ સુધી રહી શકે છે. ઉપવાસના દિવસો સાથે સંયોજનમાં આવા આહારનો ઉપયોગ કરતી વખતે, મેદસ્વી દર્દીઓ વજન ઘટાડે છે, સારું લાગે છે, હાયપરગ્લાયકેમિઆ અને ગ્લુકોસુરિયા ઇન્સ્યુલિનના ઉપયોગ વિના ઘટાડે છે.
ડાયેટ નંબર 9 નો ઉપયોગ હળવા અને મધ્યમ ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓની સારવારમાં થાય છે. આ આહાર સાથે, ઇન્સ્યુલિનનો ક્યાં તો ઉપયોગ થતો નથી, અથવા થોડી માત્રામાં આપવામાં આવે છે. રોગનિવારક શારીરિક સંસ્કૃતિ, બ balલotheનોથેરાપી અને ક્લાઇમેથોથેરાપીની નિમણૂકને લીધે, દર્દીઓ રિસોર્ટ્સમાં નોંધપાત્ર શારીરિક શ્રમ પ્રાપ્ત કરે છે, તેથી આહાર થોડો વધારી શકાય છે. ડાયેટ નંબર 9 એ એસિડિસિસવાળા મધ્યમ અને ગંભીર ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા દર્દીઓ માટે ગંભીર થાક, ગર્ભાવસ્થા, સહજ ગંભીર બીમારીઓ (ક્ષય રોગ, શસ્ત્રક્રિયા) અને બાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં ડાયાબિટીસ માટે સૂચવવામાં આવે છે. આ આહાર ફક્ત સામાન્ય કોષ્ટક (નંબર 15) થી અલગ પડે છે જેમાં તેમાં સરળતાથી શોષાયેલી શર્કરાવાળા ખોરાક શામેલ નથી.
ડાયાબિટીઝની સારવારમાં, જ્યારે દર્દી ફળ અને શાકભાજીની વાનગીઓ મેળવે છે ત્યારે ઉપવાસના દિવસોનો પણ ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે મેદસ્વી દર્દીઓમાં વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, હાયપરગ્લાયકેમિઆ અને ગ્લુકોસુરિયા ઘટાડે છે. ડાયાબિટીઝની સારવારમાં, દિવસ દરમિયાન ખોરાકનું યોગ્ય વિતરણ - તે ઇન્સ્યુલિનના વિતરણને અનુરૂપ હોવું જોઈએ. જો દર્દીઓ પ્રથમ નાસ્તામાં સવારે 8-9 વાગ્યે, અને પછી 3-4 કલાકમાં બપોરના સમયે કાર્બોહાઈડ્રેટનો જથ્થો મેળવે તો તે વધુ સારું છે, જે સાંજે અને રાત્રે હાઈપોગ્લાયકેમિઆની સંભાવનાને દૂર કરે છે. બીજા નાસ્તો (11-12 કલાક) અને રાત્રિભોજન (7-8 કલાક) માં, ઇન્સ્યુલિન આપવામાં આવતી નથી. જો ઇન્સ્યુલિન 3 વખત વહીવટ કરવામાં આવે છે, તો પછી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ નાસ્તો, બપોરના અને રાત્રિભોજન વચ્ચે સમાનરૂપે વિતરિત થવું જોઈએ.
ઇન્સ્યુલિન માત્ર શરીરમાં ઓછી માત્રામાં જ સંચાલિત થવો જોઈએ, કારણ કે ઇન્સ્યુલિનનો અભાવ ઇન્સ્યુલર ઉપકરણના કાર્યમાં વધારો લાવી શકે છે, જે તેના અવક્ષય તરફ દોરી શકે છે, ઇન્સ્યુલિનની વધુ માત્રા નિષ્ક્રિયતાથી આઇલેટ પેશીઓના કૃશતા તરફ દોરી શકે છે. ઇન્સ્યુલિન એડમિનિસ્ટ્રેશનની પર્યાપ્તતાના સૂચક એ હાયપોગ્લાયકેમિક ઘટનાની ગેરહાજરી, ગ્લાયકેમિક વળાંક સામાન્યની નજીક આવે છે, અને પેશાબમાં ખાંડની ગેરહાજરી અથવા ઓછી માત્રા છે.
સંચાલિત ઇન્સ્યુલિનની માત્રા રોગની તીવ્રતા અને આહારની કેલરી સામગ્રી પર આધારિત છે. જો દર્દીના આહારમાં હળવાથી મધ્યમ ડાયાબિટીસવાળા મેદસ્વી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના વલણ સાથે 200 ગ્રામ હોય છે, અને કેલરી સામગ્રી 1800 કરતા વધારે ન હોય, તો સરેરાશ 45 યુનિટ ઇન્સ્યુલિન આપવામાં આવે છે. રોગના વધુ ગંભીર સ્વરૂપોમાં, કાર્બોહાઇડ્રેટની માત્રામાં વધારો અને કુલ કેલરી ખોરાકની સાથે, ઇન્સ્યુલિનની માત્રા 3500 કેલરીની કેલરી સામગ્રી અને 500 ગ્રામ (એસ. જી જનીન) ની કાર્બોહાઇડ્રેટ સામગ્રીવાળા 56 એકમોમાં વધારો કરવામાં આવે છે.
ડાયાબિટીસ મેલિટસવાળા દર્દીઓમાં રિસોર્ટ્સમાં જટિલ સારવારના પરિણામે, શરીરની સ્થિતિને આધારે નિયમનકારી અને વળતર આપતી પદ્ધતિઓ વધુ કે ઓછા અંશે મજબૂત બને છે. હાયપરગ્લાયકેમિઆ અને ગ્લુકોસુરિયા ઘટવા, કેટોનુરિયા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, ખાંડની સહિષ્ણુતા વધે છે અને ખોરાક વધુ સારી રીતે શોષાય છે. છૂટાછવાયા દર્દીઓમાં, વજનમાં વધારો થાય છે, અને મેદસ્વી દર્દીઓમાં તે યોગ્ય રીતે પસંદ કરેલા ઉપચારાત્મક પગલાને કારણે ઘટે છે, જો કે, પ્રાપ્ત પરિણામોની દ્રistenceતા મોટા ભાગે આ નિર્ભર કરે છે કે દર્દી નિર્ધારિત શાસનને કેટલી કડક રીતે જાળવે છે.
રિસોર્ટ્સમાં સારવારની સફળતા મોટા ભાગે તેના પર નિર્ભર છે કે દર્દીઓની સેનેટatorરિયમ-રિસોર્ટની પસંદગી કેટલી સારી રીતે કરવામાં આવી હતી. હળવાથી મધ્યમ ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ સારવાર માટે વધુ સારી પ્રતિક્રિયા આપે છે.
દર્દીઓની પસંદગી. ડાયાબિટીઝથી પીડિત કોઈપણ દર્દીની નજીકથી દેખરેખ રાખવી જોઈએ, જેનો હેતુ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ પ્રત્યે સહનશીલતા નક્કી કરવાનું છે. રોગના તબક્કે ધ્યાન આપવું પણ જરૂરી છે. દૂરના કિસ્સાઓ (એસિડિઓસિસના વલણ સાથે તીવ્ર ડાયાબિટીસ) એ એસપીએ સારવાર માટે સૂચવવામાં આવતા નથી. Theતુની પસંદગીની વાત કરીએ તો, યોગ્ય રીતે સંગઠિત ઉપચાર સાથે, વર્ષના કોઈપણ સમયે સફળતા પ્રાપ્ત કરી શકાય છે જો અંતર્ગત રોગ મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ અને નર્વસ સિસ્ટમ (સંધિવા, ન્યુરિટિસ, વગેરે) ના દુ byખથી ન આવે. આવા કિસ્સાઓમાં, સારવાર વસંત andતુ અને ઉનાળામાં શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે.
ઉપાયની પસંદગી એક તરફ, તબીબી સંભાળની ગુણવત્તા અને ચોક્કસ ઉપાય પર તબીબી પોષણની ગોઠવણી દ્વારા, અને બીજી બાજુ, દર્દીની સ્થિતિ દ્વારા મર્યાદિત છે. એસ્સેન્ટુકી અને બોર્જોમી એ ડાયાબિટીસ મેલીટસ મેદસ્વીપણું, સંધિવા, યુરિક એસિડ ડાયાથેસિસ, યકૃતના રોગો અને પિત્તરસ વિષેનું માર્ગ સાથે સંયોજન માટે સૂચવવામાં આવે છે. કિડનીના રોગથી પણ પીડાતા દર્દીઓ માટે, પરંતુ પૂરતી કાર્યાત્મક ક્ષમતા સાથે, ઝેલેઝનોવોડ્સ્કમાં સારવાર સૂચવવામાં આવે છે. ક્રિમીઆના દક્ષિણ કાંઠે બિન-ગરમ મહિનામાં ક્રિમીઆમાં સારવાર માટે સૂચવેલ તબક્કામાં પલ્મોનરી ટ્યુબરક્યુલોસિસ દ્વારા જટિલ સ્વરૂપો માટે પસંદ કરી શકાય છે. યોગ્ય આહાર સાથેના અન્ય સ્થાનિક રિસોર્ટ્સનો ઉપયોગ પણ થાય છે.
સ્પાના ઉપચાર માટે સંકેતો અને વિરોધાભાસ
સંકેતો: 1) હળવી ડાયાબિટીસ, 2) મેદસ્વીપણા સાથે ડાયાબિટીસ, 3) મધ્યમ ડાયાબિટીસ, 4) ગૌટ અને સંધિવા સાથેના ડાયાબિટીસનું સંયોજન, 5) કોલેસીસ્ટોપથી અને જઠરાંત્રિય રોગો સાથે સંયોજન, 6) ન્યુરોટિક ઘટના (ન્યુરિટિસ, રેડિક્યુલાઇટિસ) સાથે સંયોજન વગેરે).
બિનસલાહભર્યું: 1) એસિડિસિસ સાથે તીવ્ર ડાયાબિટીસ અને કોમાની વૃત્તિ, 2) કિડનીના ગંભીર રોગ પેરેંચાઇમા સાથે સંયોજન.
બાળપણ અને કિશોરાવસ્થામાં, ડાયાબિટીઝ અત્યંત મુશ્કેલ છે, તેથી, સ્વાદુપિંડના સ્વરૂપો હોય તો જ બાળકોને સેનેટોરિયમ્સમાં મોકલવાનું શક્ય છે અને જો નિષ્ણાતો (બાળ ચિકિત્સકો) ની સંભાળ અને ક્લિનિકલ સુપરવિઝન યોગ્ય રીતે ગોઠવાય છે. એસ્સેન્ટુકી રિસોર્ટ (એ.કે. સ્લ્યુસારેવા) પર કરવામાં આવેલા નિરીક્ષણો દર્શાવે છે કે ડાયાબિટીસ મેલીટસવાળા બાળકોની વ્યાપક સ્પા સારવાર, ખાસ કરીને ખનિજ જળ પીવાનું (એસેન્ટુકી નંબર 17 અને 4) તેમની સામાન્ય સ્થિતિ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, ફાળો આપે છે. બાળકનો શારીરિક વિકાસ.
સૌને શુભેચ્છાઓ! કનેક્ટેડ લેબેદેવ ડિલિયારા, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ, બ્લોગ સxક્સર્વનોર્મે.રૂ ના લેખક
ક Theલેન્ડર ઉનાળો છે, જોકે આ વર્ષે શેરીમાં તે દેખાતું નથી. અને આ હકીકત સૂર્ય, સમુદ્ર અને બરફ-સફેદ રેતીની નજીક, ગરમ સ્થળોએ જવા માટે વધુ પ્રેરિત કરે છે.
જો કે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે આવા દરિયાઇ વેકેશનની સંભાવનાનો પ્રશ્ન ઉદભવે છે. શું જોવું, કયા જોખમોની રાહ જોવી, રસ્તા અને અન્ય મુદ્દાઓ પર તમારી સાથે શું લેવું.
મારે હમણાં જ કહેવું જ જોઇએ કે આવા વેકેશનમાં ડાયાબિટીસ મેલિટસમાં કોઈ પણ રીતે વિરોધાભાસ નથી, તમારે ફક્ત પોતાને માટે વધુ ધ્યાન આપવાની જરૂર છે.
તંદુરસ્ત વ્યક્તિની જેમ, ડાયાબિટીઝની વ્યક્તિ આરામની રાહમાં રહેલી છે: થર્મલ અને સૌર ઓવરહિટીંગ, ત્વચા બળે છે, પાણીના જોખમો. સલામતી યુક્તિઓ દરેક માટે સમાન કાર્ય કરે છે.
ઇન્સ્યુલિન, ડોઝ અને ડાયાબિટીઝથી સીધા જ સંબંધિત અન્ય મુદ્દાઓ વિશેનો વધુ તાત્કાલિક પ્રશ્ન છે.
ઇન્સ્યુલિન એ એક પ્રોટીન પદાર્થ છે જે temperaturesંચા તાપમાને સંપર્કમાં આવે ત્યારે (કોગ્યુલેટ્સ) ડીટ્રેશર થાય છે.
તેથી, વેકેશન પર, મીઠી વ્યક્તિના જીવનની સૌથી મહત્વપૂર્ણ દવા વધુ ગરમી અને સીધા સૂર્યથી સુરક્ષિત રીતે છુપાયેલ છે તેની ખાતરી કરવા માટે કાળજી લેવી આવશ્યક છે.
સોલ્યુશનમાં ખાસ કવર અને થર્મો બેગ ખરીદવાનો છે જે હોર્મોનથી પેનને ઠંડુ કરીને અંદરનું મહત્તમ તાપમાન જાળવશે.
પરંતુ આવી બેગ અથવા કિસ્સામાં હોવા છતાં, તમારે હજી સીધી સૂર્યપ્રકાશથી છુપાવવાની જરૂર છે. અમે બીચ બેગના તળિયે સિરીંજ હેન્ડલ્સનો કેસ મૂક્યો અને તેને ઉપર કપડાં અથવા ટુવાલથી coverાંકી દીધો. અતિરિક્ત બફર બનાવવામાં આવે છે.
બધા ઇન્સ્યુલિન પુરવઠા દરવાજા પર રેફ્રિજરેટર રૂમમાં સંગ્રહિત હોવા આવશ્યક છે. ખાતરી કરો કે ઠંડું તત્વો સાથે કોઈ સંપર્ક નથી. ઇન્સ્યુલિન માટે, ગરમી અને હિમ બંને જીવલેણ છે.
સફરમાં હંમેશા ઇન્સ્યુલિનનો માસિક પુરવઠો લો. ઉડતી વખતે, સુટકેસની જાડાઈમાં કપડાંની વચ્ચે પુરવઠો સંગ્રહિત કરો અથવા તેને તમારા હાથના સામાનમાં લઈ જાઓ.
વિષુવવૃત્તની નજીકની હિલચાલને કારણે, ડોઝની આવશ્યકતા ઓછી થઈ શકે છે. તેથી, પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સની યોગ્ય માત્રામાં કેપ્ચર કરવાનું ભૂલશો નહીં, તમારે તેને ઘણીવાર માપવું પડશે.
ગ્લુકોઝ મોનિટરિંગ કરનારાઓ માટે નસીબદાર. અહીં તમારે ઓછા સ્ટ્રિપ્સની જરૂર પડશે, પરંતુ સેન્સરનો પુરવઠો લેવાનું ભૂલશો નહીં.
પ્રથમ ફકરાના આધારે, તમારે હાઈપોગ્લાયકેમિઆના એપિસોડ્સ માટે તૈયાર રહેવાની જરૂર છે, અને તેથી કટોકટીની સ્થિતિમાં ગોળીઓ અથવા જેલ્સને ગ્લુકોઝ, સારી રીતે અથવા જ્યુસ સાથે રાખવી જોઈએ. હોટેલમાં પેકેજ્ડ જ્યુસ શોધવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, કારણ કે તાજી સ્ક્વિઝ્ડ કરેલા જ્યુસ નિર્દયતાથી પાણીથી ભળી જાય છે, અને તમે નહીં જાણો કે તમે કેટલું કાર્બોહાઈડ્રેટ પીશો.
હું ઇન્સ્યુલિનના બોલસ સાથે કામ પર સમુદ્રમાં જવાની ભલામણ કરતો નથી. પાણીની કાર્યવાહી એકદમ ભારે ભાર હોય છે અને જ્યારે તમે દરિયાકાંઠેથી દૂર હોવ ત્યારે, અને દરિયાના પાણીમાં માત્ર મીઠું હોય છે ત્યારે) સૌથી અયોગ્ય ક્ષણે ખાંડને તોડી શકે છે)))
આ કિસ્સામાં, ઇન્સ્યુલિનની ટોચની રાહ જોવી અથવા વધુ કાર્બોહાઇડ્રેટ ખાવાનું વધુ સારું છે. જ્યારે તમે ઓછી ખાંડ પર ડૂબવાનું શરૂ કરો ત્યારે બચાવકર્તાઓની રાહ જોવી કરતાં વધારે કાપવું વધુ સારું છે.
દારૂ સાથે સાવચેત રહો! યાદ રાખો કે રાત્રે હાઇપોગ્લાયકેમિઆનું જોખમ વધે છે.
ઇન્સ્યુલિનને ગરમીથી બચાવવા માટે થર્મલ કેસ અથવા થર્મલ બેગ
રૂમના રેફ્રિજરેટરમાં અને થર્મલ કેસની અંદર તાપમાનને માપવા માટે ઓરડાના થર્મોમીટર
સ્પાઇક ગ્લુકોઝ મીટર
સિરીંજ પેન માટે સોયનો સ્ટોક અને વેધન માટે એક લેન્સટ
મીટર અને સંતુલન માટે બેટરી
ખાંડ અને એસીટોન માટે પેશાબ પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સ (સડો અને કેટોસીડોસિસના કિસ્સામાં)
વેકેશન પર વારંવાર થતા રોગો માટેની દવાઓ (જરૂરીયાત મુજબ રેખાંકિત કરો):
એન્ટિપ્રાયરેટિક (ન્યુરોફેન અને / અથવા પેરાસીટામોલ)
એન્ટિવાયરલ (કાગોસેલ, એનાફેરોન, વગેરે)
દરિયાઇ મીઠું (ડોલ્ફિન) સાથે અનુનાસિક વ washશ બેગ
મૌખિક પોલાણ (માલાવીત) ની સારવાર માટેનો અર્થ
આંતરડાના સોર્બેન્ટ્સ (પોલિસોર્બ અથવા સ્મેક્ટા)
એન્ટિડિઅરિયલ (લોપેરામાઇડ અથવા ઇમોડિયમ)
ઉત્સેચક તૈયારીઓ (ક્રિઓન)
બેક્ટેરિયલ તૈયારીઓ (મેક્સિલેક અથવા પ્રિમાડોફિલસ)
એન્ટિલેર્જિક (ઝિર્ટેક, એડવાન્ટન ક્રીમ)
હાર્ટ દવાઓ (વેલિડોલ, નાઇટ્રોગ્લિસરિન, વગેરે)
હાલની લાંબી રોગો માટે દવાઓ
કસ્ટમ નિયંત્રણમાં કોઈ સમસ્યા હશે?
તમારી માનસિક શાંતિ માટે, તમારા એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટનું પ્રમાણપત્ર લો કે તમને ડાયાબિટીસ મેલીટસ હોવાનું નિદાન થયું છે અને તમને ઇન્સ્યુલિન ઇન્જેક્શનની જરૂર છે. આ પ્રમાણપત્રને તમામ officialફિશિયલ સીલ દ્વારા પ્રમાણિત કરવા દો જે ફક્ત ક્લિનિકમાં છે.
માનવ શરીર પરના મોનિટરિંગ સેન્સર એરપોર્ટ પર મેટલ ડિટેક્ટરથી સુરક્ષિત રીતે પસાર થાય છે. તેમના દ્વારા રીસીવરો અને વાચકોને ન લાવવાનું વધુ સારું છે, પરંતુ તેમને એક અલગ ટ્રેમાં મૂકી દો, જો કે અમે એક એક્સ-રેમાંથી પસાર કર્યું અને બધું સારું હતું.
ડાયાબિટીસ વિમાનમાં કેવી રીતે વર્તે છે?
કોઈ પણ તમને કહેશે નહીં કે ખાંડ જમીનથી થોડા કિલોમીટર દૂર વિમાન પર કેવી વર્તન કરશે. દરેક જીવતંત્ર અનન્ય છે અને દરેકની પોતાની ડાયાબિટીસ છે.
જો તમારે 8-10 કલાક સુધી લાંબા સમય સુધી ઉડાન ભરવાનું હોય, તો પછી તૈયાર રહો કે સ્થિર સ્થિતિમાં ઇન્સ્યુલિનના ડોઝની જરૂરિયાત વધારે હશે.
સારી આરામ અને આબેહૂબ છાપ રાખો!
હૂંફ અને સંભાળ સાથે, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ લેબેદેવ દિલિયારા
ડાયાબિટીઝ અને શરદી
મરચા હવામાન કોઈ પણ માટે સ્વસ્થ વ્યક્તિ માટે શ્રેષ્ઠ સમય નથી. ડાયાબિટીઝવાળા લોકો ખાસ કરીને ઠંડા હવા જનતાની અસરો માટે સંવેદનશીલ હોય છે. નીચેની પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાઓ શરીરમાં થાય છે:
- રોગપ્રતિકારક શક્તિ ઓછી થઈ છે, જે ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝને કારણે શરૂઆતમાં ઓછી પૃષ્ઠભૂમિ સામે જોખમી છે,
- શારીરિક પ્રવૃત્તિ ઓછી થાય છે, અને આ પેશીઓ દ્વારા ગ્લુકોઝના ઉપયોગમાં ઘટાડો ઉશ્કેરે છે,
- લોહીનો પ્રવાહ તીવ્ર બગડે છે, ખાસ કરીને નીચલા હાથપગમાં,
- ખાંડના સ્તરને નિયંત્રિત કરવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે ઠંડા હાથને કારણે ખોટા મૂલ્યો શક્ય છે,
- હતાશાનું જોખમ ઝડપથી વધી જાય છે, જે ડાયાબિટીઝના દર્દી માટે અત્યંત જોખમી છે.
રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ઘટાડો થવાને લીધે, શરદી સરળતાથી જોડાય છે, જે ઝડપથી હાઈપરગ્લાયકેમિઆ તરફ દોરી જાય છે. ઓછી શારીરિક પ્રવૃત્તિ પણ આમાં ફાળો આપે છે. લોહીમાં ગ્લુકોઝ મીટર વારંવાર અચોક્કસ વાંચન દર્શાવે છે, તેથી ઇન્સ્યુલિનની શ્રેષ્ઠ માત્રા જાળવવી મુશ્કેલ છે.
જો કે, પરિસ્થિતિની જટિલતા હોવા છતાં, ત્યાં ઠંડીનો સામનો કરવામાં મદદ માટેનાં સાધનો છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની ભલામણ કરી શકાય છે:
- ભીડને ટાળો અને શરદીને રોકવા માટે ઇચિનેસિયા અર્ક લો,
- રાષ્ટ્રીય કેલેન્ડર અનુસાર રસીકરણ ચૂકશો નહીં,
- દૈનિક ડોઝ કરેલ શારીરિક પ્રવૃત્તિ જરૂરી છે,
- તબીબી સંસ્થાઓમાં ગ્લુકોઝના સ્તરોનું નિયમિત નિરીક્ષણ કરો અને ગ્લુકોમીટરના સૂચકાંકો સાથે તુલના કરો,
- ઇન્સ્યુલિન થીજબિંદુ અટકાવો,
- જાતીય પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરવો તે ઇચ્છનીય છે - આને માત્ર સુખદ લાગણીઓ જ નહીં, પણ ગ્લુકોઝના ઉપયોગમાં સુધારો થશે,
- તડકાના દિવસોમાં ચાલવું, જે હતાશા સામે લડવામાં મદદ કરશે,
- હાથ અને પગમાં હૂંફ પર વિશેષ ધ્યાન આપો - મોસમ માટે મોજા અને યોગ્ય પગરખાંનો ઉપયોગ કરો.
સરળ ભલામણો તમને ઠંડા સમયથી બચવામાં મદદ કરશે, અને પ્રિયજનો સાથે વાતચીત કરવાનો આનંદ ડિપ્રેસન બંધ કરશે.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓ પર વાતાવરણીય દબાણ અને વરસાદની અસર
વાતાવરણીય દબાણ, વરસાદ, પવન અને બરફના તફાવત વર્ષના કોઈપણ સમયે તેના બદલે અપ્રિય સાથી હોય છે. વરસાદ હાયપોથર્મિયા તરફ દોરી જાય છે, તેથી ઓછી પ્રવૃત્તિને કારણે ખાંડમાં વધારો થવાનું જોખમ રહેલું છે. તેથી, ઘરે હોય ત્યારે પણ, શારીરિક તાલીમ બંધ ન કરવી તે મહત્વનું છે, જે ચયાપચયમાં વધારો કરશે. જો વરસાદ ભારે ન હોય તો, પછી એક છત્ર હેઠળ અને ગરમ કપડાંમાં અડધો કલાક ચાલવું જરાય નુકસાન નહીં કરે. પરંતુ પગ હંમેશાં સૂકા રહેવા જોઈએ, કારણ કે ડાયાબિટીઝમાં વાહિનીઓ ખૂબ સંવેદનશીલ સ્થાન છે.
વાતાવરણીય દબાણના ટીપાં સાથેની પરિસ્થિતિ વધુ ખરાબ છે. મગજના વાસણોમાં લોહીના ગંઠાઇ જવાને કારણે સ્થિર ફેરફારો થાય છે, તેથી, સ્ટ્રોકનું જોખમ વધે છે. બ્લડ પ્રેશરને અંકુશમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે, જે 140/90 કરતા વધારેના સ્તરે હોવું જોઈએ. બ્લડ પ્રેશર વધવાના કિસ્સામાં તમારા ડ doctorક્ટર પાસે લોહી પાતળી નાખવાની દવાઓ લેવાનું નિશ્ચિત કરો. સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં કોઈપણ વિચલનોના કિસ્સામાં, તમારે તાત્કાલિક તબીબી સહાય લેવી આવશ્યક છે.