ડાયાબિટીસ માટે 10 કુદરતી ઉત્પાદનો

"રશિયન લોક ક calendarલેન્ડર" પબ્લિશિંગ હાઉસ "રૂપક" 2004

"રશિયન લોક ક calendarલેન્ડર" પબ્લિશિંગ હાઉસ "રૂપક" 2004

હકીકતમાં, પૃથ્વી પર ચેસ્ટનટની 25 થી વધુ પ્રજાતિઓ છે, પરંતુ તેમાંથી ફક્ત 2 જ જાણીતી છે - ઘોડો સામાન્ય ચેસ્ટનટ ઇકાશતન વાસ્તવિક અથવા મીઠી. બંને ઝાડ એકબીજા સમાન છે, પરંતુ હાલના ચેસ્ટનટનું ફળ શેકવામાં, બાફેલી, લાંબા સમયથી આનંદથી ગ્લેઝ કરવામાં આવ્યું છે, અને એકોન્સકી ચેસ્ટનટનો ઉપયોગ ફક્ત ફાર્માકોલોજીમાં થાય છે.

KONSKAN KONSKY ORDINARY
ઘોડાની ચેસ્ટનટની inalષધીય કાચી સામગ્રી છાલ, પાંદડા અને ઇપ્લોડના ફૂલો છે. છાલ સત્વ પ્રવાહ દરમિયાન વસંત inતુમાં લણણી કરવામાં આવે છે, પાંદડા ઉનાળાની મધ્યમાં હોય છે, ફળ પાકેલા હોય છે.
પિત્તને અલગ કરવા, ક્રોનિક પાચક વિકાર, ખાંસીના વિવિધ મૂળ અને ઉપલા શ્વસન માર્ગના રોગોના ઉલ્લંઘનમાં ઉપયોગ માટે ફળો અને ઘોડાની છાલની છાલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઝાડની છાલમાંથી તૈયારીઓવાળા સ્નાન સ્નાયુઓમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ ઘટાડે છે, તે ન્યુરલિયા માટે પણ ઉપયોગી છે. અને લોકો હજી પણ માને છે કે જો તમે તમારા ખિસ્સામાં ઘોડાની ચેસ્ટનટ ફળો લઈ જશો, તો તમે સંધિવા અને સંધિવામાંથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે. 1: 1 ઠંડા બાફેલી પાણી સાથે તાજા ઘોડાના છાતીનો રસનો 30 ટીપાં પાતળો. 1 ચમચી માટે દિવસમાં 2-3 વખત લો. ચમચી.

હેમોરહોઇડ્સ અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે. ઘોડો ચેસ્ટનટ ફૂલોના કચડી ફળના 50 ગ્રામ, વોડકાના 1/2 લિટર રેડવું અને 2 અઠવાડિયા માટે રેડવું, દરરોજ રેડવાની ક્રિયાને હલાવી દે છે. પછી એક મહિના માટે દિવસમાં 3-4 વખત તાણ અને 30-40 ટીપાંનું પ્રેરણા લો.

નસોના વિસ્તરણ સાથે નાસોફેરીન્ક્સ ધોવા માટે. ઘોડાની ચેસ્ટનટની 50 ચમકદાર છાલ 1 લિટર પાણી રેડશે અને 30 મિનિટ સુધી ઓછી ગરમી પર ઉકાળો. નાસોફેરિંક્સને કોગળા (કોગળા) કરવા માટે સૂપ તાણ, સ્વીઝ અને ઉપયોગ કરો.

સંધિવા સાથે. 20 ગ્રામ ઘોડો ચેસ્ટનટ ફૂલો 2 અઠવાડિયા માટે 1/2 જંતુઓ રેડતા હોય છે, તાણ કરે છે અને દિવસમાં 1-2 વખત સળીયાથી લાગુ પડે છે.

રેડિક્યુલાટીસ સાથે. લોટમાં બ્રાઉન પોપડો વડે ચેસ્ટનટનાં ફળને ગ્રાઇન્ડ કરો. પાતળા કાપી નાંખ્યું માં બ્રાઉન બ્રેડ કાપો, દરેક ટુકડાને કપૂર અથવા અનસેલ્ટિ માખણથી ફેલાવો, અને ચેસ્ટનટ ફળોના લોટમાં રેડવું. એક વ્રણ સ્થળ પર મૂકો અને ગરમ કપડાથી બાંધો.

થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ સાથે. 30 ગ્રામ ફૂલો અથવા ઘોડાના ચેસ્ટનટનાં ફળને વાટવું, 300 ગ્રામ વોડકા રેડવું, એક અઠવાડિયા માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ આગ્રહ રાખો, ક્યારેક ધ્રુજારી રાખો. પછી, ફિલ્ટર કર્યા પછી, ભોજન પહેલાં એક દિવસમાં 3 વખત 30 ટીપાં લો.

ચેસ્ટનટ રીઅલ અથવા સ્વિટ
ઘોડાના ચેસ્ટનટથી વિપરીત, જેનું ફળ ઘૂંટણ અને પટ્ટાઓનું એક ગોળાકાર બ isક્સ છે, જેની અંદર ભૂરા રંગના બીજ બંધાયેલા છે, વાસ્તવિક અથવા મીઠી ચેસ્ટનટનું ફળ બંને બાજુ એક વિશાળ, સપાટ છે, તેના બદલે પાતળા શેલ સાથે ભુરો અખરોટ છે.
તે - આ અદભૂત અખરોટ - તેને ચેસ્ટનટ પણ કહેવામાં આવે છે અને તેને આનંદથી શેકવામાં આવે છે, બાફેલી, ચમકદાર અને તાજી ખાવામાં આવે છે. તેમાં સૂકા હિમાચ્છાદિત બટાકાની જેમ બાફેલી અથવા લાલ-ગરમ અખરોટનો સ્વાદ હોય છે, પરંતુ તે એટલું પ્રમાણભૂત નથી, અને તેથી હાલના ચેસ્ટનટમાંથી તૈયાર કરેલી વાનગીઓ ખૂબ વિચિત્ર છે.

દૂધમાં ચેસ્ટનટ. છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ દૂધમાં રેડવું અને 30-40 મિનિટ સુધી નરમ રહે ત્યાં સુધી idાંકણની નીચે શાક વઘારવાનું તપેલું માં રાંધવા. પછી લોટ, મીઠું, ખાંડ સાથે મિશ્રિત માખણ ઉમેરો. બોઇલમાં લાવો અને તૈયાર વાનગીને ટેબલ પર પીરસો.
ઘટકો: 200 ગ્રામ છાલવાળી ચેસ્ટનટ માટે - દૂધનો 1/2 કપ, માખણનો 15 ગ્રામ, 1 ચમચી. લોટનો ચમચી, 1 ચમચી. ખાંડ એક ચમચી, સ્વાદ માટે મીઠું.

ખાંડમાં ચેસ્ટનટ. મોટા ફળો પસંદ કરો, રેક્સ અને બ્રાઉન શેલની છાલ કા boો, ઉકળતા પાણી રેડવું અને નરમ થાય ત્યાં સુધી રાંધવા, સંપૂર્ણ ઉકળતાને મંજૂરી ન આપો. ખાંડ અને પાણીમાંથી ચાસણી તૈયાર કરો, થોડું વેનીલિન ઉમેરો અને તેમાં તૈયાર ચેસ્ટનટ રેડવું. થોડીવાર પછી, જ્યારે ચેસ્ટનટ કાળા થવાનું શરૂ થાય છે, કાળજીપૂર્વક તેમને ચાસણીમાંથી કા ,ો, તેમને કાંઠે મૂકો, idsાંકણને બંધ કરો અને સ્ટોરેજમાં મૂકો.
ઘટકો: 2 કપ બાફેલી ચેસ્ટનટ - 2 કપ ખાંડ, 1 કપ પાણી.

ચમકદાર ચેસ્ટનટ્સ. ચેસ્ટનટની છાલ કા theો, નરમાઈને રાંધો, ખાંડ, વેનીલિન, દૂધ ઉમેરો અને ખોરાકને ફરીથી જાડા, સજાતીય સમૂહમાં મૂકો. ગરમીથી દૂર કરો, ક્રીમ અને ઇંડા સફેદ ઉમેરો. પરિણામી સમૂહને મોલ્ડમાં મૂકો અને જાડા ચાસણીમાં રેડવું.
ઘટકો: છાલવાળી ચેસ્ટનટ 500 ગ્રામ માટે - ખાંડના 125 ગ્રામ, દૂધનો 1 કપ, 1/2 લિસ્લિવોક, પ્રોટીન 1 ઇંડું.
ચાસણી માટેની રચના: 200 ગ્રામ ખાંડ, 2 ચમચી. પાણી ચમચી.

ચેસ્ટનટ જામ. ચેસ્ટનટમાંથી છાલ કા Removeો, ઇનલેટને નરમ થાય ત્યાં સુધી પકાવો, તેને છૂંદેલા બટાકામાં નાંખો, તેને તૈયાર કરેલી ખાંડની ચાસણીમાં નાંખો અને 30 મિનિટ સુધી રાંધો, સતત હલાવતા રહો. સુગંધ માટે, સમાપ્ત જામમાં થોડી રમ અથવા વેનીલીન ઉમેરો.
ઘટકો: છાલવાળી ચેસ્ટનટ 1 કિલો - ખાંડ 1 કિલો, પાણી 1 કપ.

ચેસ્ટનટ પુરી. કાપીને છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ કાપી નાંખો, દૂધમાં રેડવું, વાનગીઓને કડક રીતે coverાંકી દો અને 30-40 મિનિટ સુધી રાંધવા. પછી દૂધ સાથે ચાળણી દ્વારા ચેસ્ટનટ્સ સાફ કરો, ક્રીમ માખણ, મીઠું, ખાંડ ઉમેરો. પરિણામી સમૂહને જગાડવો, ગરમ કરો અને ટેબલ પર સ્વતંત્ર વાનગી તરીકે અથવા માંસ અથવા મરઘાં માટે સાઇડ ડિશ તરીકે સેવા આપો.
ઘટકો: 200 ગ્રામ છાલવાળી ચેસ્ટનટ માટે - 150 ગ્રામ દૂધ, માખણનો 15 ગ્રામ, 1 ચમચી. ખાંડ એક ચમચી.

સફરજન સાથે બ્રેઇસ્ડ ચેસ્ટનટ. ઉકળતા પાણી સાથે ચેસ્ટનટની છાલની છાલ રેડવું અને રાંધેલા સુધી સીલબંધ કન્ટેનરમાં થોડી માત્રામાં પાણી સાથે સણસણવું. ત્યારબાદ તેમાં માખણ, ખાંડ, છાલવાળી અને કોર સફરજન નાંખો અને પાતળા કાપી નાંખો.તેમ સ simફ્ટ ન થાય ત્યાં સુધી સણસણવું ચાલુ રાખો
રચના: ચેસ્ટનટ દીઠ 100 ગ્રામ - સફરજનના 100 ગ્રામ, માખણના 15 ગ્રામ, ખાંડ 1 ચમચી.

કચુંબરની વનસ્પતિ સાથે બ્રેઇસ્ડ ચેસ્ટનટ. માંસના સૂપમાં છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ રેડો, સમારેલી સ્ટ્રો અને શેકાયેલી સેલરી ઉમેરો, મીઠું નાંખો અને heatાંકણ બંધ સાથે તપેલી ઓછી ગરમી પર 30-40 મિનિટ સુધી નરમ પડવું. લાલ ચટણી (ટામેટા) વડે તૈયાર ચેસ્ટનટ રેડો, ઇચ્છો તો જાયફળ ઉમેરો, ઉકાળો અને અલગ વાનગી અથવા સાઇડ ડિશ તરીકે પીરસો.
કમ્પોઝિશન, 200 ગ્રામ પ્રતિ ચેસ્ટનટ - સેલરિ 25 ગ્રામ, બ્રોથના 1/4 કપ, 15 ગ્લાલિવોચેની તેલ, 1/4 ટમેટાની ચટણી, મીઠું, જાયફળ સ્વાદ માટે.
શાકભાજી સાથે ટામેટાની ચટણીમાં ચેસ્ટનટ. ટામેટાની ચટણીમાં છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ રેડવું, તેટલું જ પાણી ઉમેરો અને 20 મિનિટ સુધી સણસણવું. પછી સમારેલી અને થોડું તળેલી શાકભાજી, તજ, લવિંગ અને એક પેનમાં નાંખો, અને બીજી 20 મિનિટ સુધી સ્ટીવિંગ ચાલુ રાખો.
ઘટકો: ચેસ્ટનટની 150 ગ્રામ માટે - ગાજરની 40 ગ્રામ, સલગમની 20 ગ્રામ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અથવા કચુંબરની વનસ્પતિ 40 ગ્રામ, ટમેટાની ચટણી 50 ગ્રામ, સૂપ અથવા પાણી 50 ગ્રામ, લવિંગ, તજ.

1. જિનસેંગ

જિનસેંગ સાથે કેટલાક વિશેષ અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા; નીચેનાની શોધ થઈ હતી: જિનસેંગ બ્લડ સુગરને ઘટાડવામાં સક્ષમ છે. રેડ કોરિયન જિનસેંગ પણ ઇન્સ્યુલિનના સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે. ચા સાથે જિનસેંગ લો અથવા જમ્યાના બે કલાક પહેલા સીધા જિનસેંગ અર્ક લો, જે તમારા સ્વાસ્થ્યને હકારાત્મક અસર કરશે. એક્યુપંક્ચરની જેમ જિનસેંગનો ઉપયોગ વૈકલ્પિક દવા તરીકે ચીનમાં થાય છે.

2. લિપોઇક એસિડ

લિપોઇક એસિડ એક પ્રકારનો એન્ટીoxકિસડન્ટ છે. ડાયાબિટીક પેરિફેરલ નર્વસ બિમારીવાળા દર્દીઓ સાથે જર્મનીમાં થયેલા અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે લિપોઇક એસિડ પીડાના હુમલા અને બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અને ખંજવાળને ઘટાડી શકે છે. બટાટા, પાલક, બ્રોકોલી, યકૃત, ખમીર અને કિડની જેવા ખોરાકમાં લિપોઇક એસિડ હોય છે. તમારા દૈનિક મેનૂમાં તેમને શામેલ કરો.

ચેસ્ટનટ અને એકોર્નના ઉપચાર ગુણધર્મો: તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

ઘોડો ચેસ્ટનટ ફળ પરંપરાગત દવામાં ઘણી અસરો હોય છે. ચેસ્ટનટની સૌથી અગત્યની મિલકત એ રક્ત વાહિનીઓનો પ્રતિકાર વધારવાની, લોહીના ગંઠાઇ જવાથી (અને તેમના દેખાવને અટકાવવા), લોહીના થરને ઘટાડવાની, લોહીનું દબાણ ઓછું કરવાની ક્ષમતા છે. ચેસ્ટનટ પોતાને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ, હેમોરહોઇડ્સ, સંધિવા, સંધિવા, ડાયાબિટીઝ, સ્ત્રી જીનીટોરીનરી સિસ્ટમના રોગો અને ન્યુરલજીઆની સારવારમાં સાબિત થયા છે.

એકોર્ન હીલિંગ ગુણધર્મોમાં ચેસ્ટનટથી ગૌણ નથી. તેમની પાસે બેક્ટેરિયાનાશક, પરબિડીયું, એન્ટિટ્યુમર અસર છે. જીનીટોરીનરી સિસ્ટમની સારવારમાં ઘણીવાર ઉપયોગ થાય છે: ભારે માસિક સ્રાવ બંધ કરો, સ્ત્રી રોગો માટે વપરાય છે, શક્તિ વધારશે, ઇન્સ્યુરિસિસની સારવાર કરો. એકોર્ન ગમ અને દાંતના દુખાવાની સારવારમાં સારી રીતે મદદ કરે છે, અને વિવિધ પ્રકારના ઝેર માટે ઉપયોગી છે. આ ઉપરાંત, ઓક ફળો પાચક સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે: તેનો ઉકાળો અપચો, તીવ્ર અને ક્રોનિક કોલાઇટિસ માટે વપરાય છે.

અનાજનો ઉપયોગ શું છે?

પોર્રીજ એ એક જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ છે, એટલે કે, લાંબા સમય સુધી શક્તિનો મુખ્ય સ્રોત. અનાજની મોટી સંખ્યામાં જાતો છે, પરંતુ મુખ્ય તે છે: બિયાં સાથેનો દાણો, ચોખા, મોતી જવ, મકાઈ, ઓટ, સોજી, બાજરી અને જવ. તેમ છતાં તેઓને એક સામૂહિક શબ્દ “સીરીયલ્સ” દ્વારા ઓળખવામાં આવે છે, તેમ છતાં તેમનો પ્રભાવ અને માનવ શરીર માટેના ફાયદા ખૂબ અલગ છે.

કોષ્ટક - વિવિધ અનાજમાં પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની સામગ્રીનો સંકેત, તેમજ બિન-પ્રક્રિયા કરેલ ઉત્પાદનના 100 ગ્રામ દીઠ તેમનું પોષક મૂલ્ય

તે કોષ્ટકમાંથી જોઈ શકાય છે કે તે કાર્બોહાઇડ્રેટ છે જે આધાર બનાવે છે, તેથી ડાયાબિટીસથી તમારે આ ઉત્પાદનોના ઉપયોગમાં સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, પરંતુ તે પછીથી વધુ.

કોષ્ટક - વિવિધ અનાજમાં વિટામિન અને ખનિજોનું પ્રમાણ

ટેબલ પરથી જોઈ શકાય છે, બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટમીલમાં સૌથી ફાયદાકારક પદાર્થો રચના રવોની દ્રષ્ટિએ સૌથી ગરીબ છે.

ઉપરાંત, બધા અનાજ ફાઇબરમાં સમૃદ્ધ છે, જે આંતરડા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને પાચક તંત્રના જીવલેણ ગાંઠોના ઉત્તમ નિવારણ તરીકે સેવા આપે છે.

હવે દરેક અનાજ વિશે વધુ.

બિયાં સાથેનો દાણો સુગંધ

આ અનાજ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે, બાળપણથી જ દરેક વ્યક્તિએ તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો વિશે સાંભળ્યું છે અને તે સરળ નથી. બધા અનાજમાંથી, તે શરીર માટે સૌથી મૂલ્યવાન છે.

બિયાં સાથેનો દાણો કોલીનથી સમૃદ્ધ છે. આ તે પદાર્થ છે જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે.

આ અનાજ લોહયુક્ત માત્રાને કારણે એનિમિયા સામે લડવામાં પણ મદદ કરે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ગુણો છે:

• રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો અને આ જ અનાજની નિયમિતતાને લીધે વાહણોને મજબૂત બનાવવું.
• હૃદયના કામ પર હકારાત્મક અસર, જે સેલેનિયમ, ફોલિક એસિડ, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમથી પ્રાપ્ત થાય છે.
• ઓછી કેલરી સામગ્રી (અનાજના 100 ગ્રામમાં 308 કેસીએલ અને પાણી પર બિયાં સાથેનો દાણો પોરીજમાં 132 કેકેલ). જોકે બિયાં સાથેનો દાણોમાં ઘણાં કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે, તે વજન વધારવામાં ફાળો આપતું નથી, કારણ કે તે ધીમે ધીમે પાચન થાય છે.
• બિયાં સાથેનો દાણોનો નિયમિત વપરાશ કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે, આમ એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ ઘટાડે છે.

આ અનાજની મર્યાદા ફક્ત લોહીના ગંઠાઇ જવાના લોકો માટે છે, ત્યાં અન્ય કોઈ સ્પષ્ટ વિરોધાભાસ નથી.

ઓટમીલમાં પણ ઘણો ફાયદો. તેણીની સંતુલિત અને સંપૂર્ણ વિકાસની રચના છે. તેમાં ઘણા એન્ટીoxકિસડન્ટો છે જે કાયાકલ્પને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કેન્સરના વિકાસને અટકાવે છે.

ઓટમીલ ઝીંકમાં અગ્રેસર છે, તે પ્રતિરક્ષા જાળવવામાં એક વિશાળ ભૂમિકા ભજવે છે, અને પુરુષોના પ્રજનન કાર્ય માટે પણ ઉપયોગી છે, શક્તિ અને શુક્રાણુઓ સુધારે છે.

આ અનાજમાં વિશાળ માત્રામાં ફાઇબર હોય છે, જે આંતરડાને નોંધપાત્ર રીતે સાફ કરે છે, અને તેની મ્યુકોસ સુસંગતતાને કારણે, ઓટમીલ સૂપનો ઉપયોગ પેટના ઘણા રોગોની સારવાર માટે થાય છે.

ડાયાબિટીસ લાભ:

• આ અનાજ શામેલ છે તે બીટા-ગ્લુકનને કારણે કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવું. ઓટમીલની એક પ્લેટ કોલેસ્ટરોલને 20% સુધી ઓછી કરી શકે છે.
• ઓછી કેલરી સામગ્રી, કાચા અનાજમાં 305 કેસીએલ અને પાણી પર પોર્રીજમાં 88 કેકેલ.
• હૃદય અને વેસ્ક્યુલર રોગોની રોકથામ.
• લોહી ગંઠાઈ જવાનું જોખમ, અને પરિણામે, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું પ્રમાણ ઓછું થાય છે.
• ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સૌથી મહત્વની વસ્તુ એ છે કે સુગરના સ્તરને નીચી કરવા માટે ઓટમીલની ક્ષમતા.

આ અનાજને સેલિયાક રોગ (ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અસહિષ્ણુતા) અને રેનલ નિષ્ફળતા સાથે ન ખાવું.

ઉપરાંત, તમારે ઘણીવાર ઓટમીલ ખાવાની જરૂર નથી, કારણ કે તે બ્લડ કેલ્શિયમ અને teસ્ટિઓપોરોસિસ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ ફાયટિક એસિડને કારણે થાય છે, જેમાં ઓટમિલ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. ફાયટિક એસિડ ઘણા ખનિજોને જોડે છે અને તેમના શોષણમાં દખલ કરે છે.

ચોખા અનાજ

ચોખામાં તેની રચનામાં ઉપયોગી પદાર્થો પણ છે, પરંતુ અન્ય અનાજની તુલનામાં, ખૂબ ઓછું છે. તે થાઇમિન (વિટામિન બી 1) ની highંચી સામગ્રી માટે મૂલ્યવાન છે, જે નર્વસ સિસ્ટમના આરોગ્ય માટે જરૂરી છે.

ચોખામાં ratherંચી ગ્લાયસિમિક અનુક્રમણિકા પણ હોય છે, ખાસ કરીને સફેદ, તેથી તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, ભૂરા, જંગલી અથવા લાલ ચોખાને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે. ઉદાહરણ તરીકે, જંગલી ચોખાનું ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા 35 આઈયુ છે, અને સફેદ 70 આઈયુ છે, કેલરી સામગ્રી ત્રણ વખત અલગ પડે છે, જંગલીમાં, અલબત્ત, તે ઓછું છે.

આહારમાંથી સફેદ ચોખા બાકાત રાખવું વધુ સારું છે, કારણ કે stંચા સ્ટાર્ચની સામગ્રી અને ઝડપી શોષણને લીધે, તે ગ્લુકોઝમાં કૂદકા પેદા કરે છે. પરંતુ તે મર્યાદિત માત્રામાં, બાફેલા ભાતનો ઉપયોગ કરવો માન્ય છે.

પરંતુ તે જંગલી, લાલ અને ભૂરા ચોખા છે જેમાં મોટી સંખ્યામાં પોષક તત્વો હોય છે અને ખાંડમાં તીવ્ર વધારો થતો નથી, કારણ કે તે શેલથી વંચિત નથી.

કોર્ન ગ્રિટ્સ

મોટી સંખ્યામાં ઉપયોગી ગુણધર્મો હોવા છતાં, આ અનાજની નોંધપાત્ર બાદબાકી છે - એક ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ (75 પીઆઈસીઇએસ). તેથી, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે કોર્ન પોર્રીજનો વપરાશ મર્યાદિત માત્રામાં થવો જોઈએ અને માત્ર તે જ ઉત્પાદનો સાથે જોડવામાં આવવો જોઈએ જે ગ્લુકોઝમાં વધારો ન કરે.

પરંતુ તેને આહારમાંથી સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું જોઈએ નહીં, આ અનાજમાં લિપિડ ચયાપચયમાં સુધારો કરવાની સારી ક્ષમતા છે.

મોતી જવ

આ અનાજ પણ ખૂબ ઉપયોગી છે, અને તેમાં ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા ઓછી છે, તેથી ડાયાબિટીઝ માટે તેનો ઉપયોગ કરવો તે માત્ર શક્ય જ નથી, પણ જરૂરી પણ છે.

કેટલાક અહેવાલો અનુસાર, આ અનાજની એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર હોય છે, અને રોગની તીવ્ર વૃદ્ધિ દરમિયાન તે એલર્જી પીડિતો માટે પણ જરૂરી છે.

તેની સારી વિટામિન અને ખનિજ રચના માટે આભાર, આ અનાજ ત્વચા અને દૃષ્ટિ માટે સારું છે.

મહત્તમ લાભો લાવવા માટે, આ અનાજનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં લગભગ ત્રણ વખત કરી શકાય છે.

જવ ક્રોનિક કબજિયાતમાં અને ગેસ્ટ્રિક જ્યુસમાં વધારો એસિડિટીએ બિનસલાહભર્યું છે.

સોજી પોરીજ

ઘણા દાવાઓ મુજબ, આ પોર્રીજ સંપૂર્ણપણે નકામું ઉત્પાદન નથી તે હકીકત હોવા છતાં, તે ડાયાબિટીઝથી પીવા યોગ્ય નથી.

આ અનાજ લગભગ ફાઇબરથી મુક્ત નથી, તે તરત પાચન થાય છે અને ગ્લુકોઝના સ્તરમાં મોટા પ્રમાણમાં વધારો કરે છે. અને જો તમે દૂધ સાથે પોરીજ બનાવો છો, અને ખાંડ પણ ઉમેરો છો, તો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સ્કેલ પર જશે. આ ઉપરાંત સોજીનો વારંવાર ઉપયોગ કરવાથી શરીરનું વજન વધારવામાં મદદ મળે છે.

મર્યાદિત સમયગાળા માટે અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની દેખરેખ હેઠળ ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં આંતરડાના શસ્ત્રક્રિયા પછીના પુનર્વસન સમયગાળા દરમિયાન જ આ પોરીજનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે. અલબત્ત, આ કિસ્સામાં, તે પાણી પર અને ખાંડ વિના તૈયાર છે.

બાજરી એ અનાજ છે જે ડાયાબિટીઝ માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, તે માત્ર ઉપયોગી ખનિજો અને વિટામિનથી શરીરને સંતોષશે નહીં, પણ રોગના અભિવ્યક્તિઓ સામે લડવામાં પણ મદદ કરશે.

તે તપાસ કરવામાં આવે છે કે બાજરીના પrરિજના નિયમિત ઉપયોગથી, વ્યક્તિ વધુ વજન ગુમાવે છે. કોલેસ્ટેરોલમાં ઘટાડો નોંધાવ્યો. અને જેમ તમે જાણો છો, ડાયાબિટીસ સાથે, ખાસ કરીને ટાઇપ 2, દર્દીઓ ઘણીવાર મેદસ્વીપણા અને એથરોસ્ક્લેરોસિસથી પીડાય છે.

આ અનાજ રક્તવાહિની તંત્ર માટે પણ ઉપયોગી છે, કારણ કે તેમાં પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ મોટી માત્રામાં હોય છે.

બાજરી ખાંડના સ્તરને ઓછું કરવામાં પણ મદદ કરે છે, કારણ કે તેમાં ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં સુધારો કરવાની ક્ષમતા છે. બાજરીથી ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે લોક પદ્ધતિઓ પણ છે. આ કરવા માટે, ધોવાઇ અને સૂકા અનાજ લોટમાં ગ્રાઉન્ડ છે. ખાલી પેટ પર સવારે 1 ચમચી માટે પાવડરનો ઉપયોગ કરો, દૂધથી ધોઈ લો. સારવારનો કોર્સ 1 મહિનો છે.

તેથી, ડાયાબિટીઝ સાથે બાજરીના પોર્રીજ ખાવાનું શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્ન, જવાબ સ્પષ્ટ નથી, તમારે જરૂર છે!

મોટા ફાયદાઓ હોવા છતાં, કેટલાક લોકો માટે બાજરીને મર્યાદિત કરવાનું વધુ સારું છે. આ કબજિયાત અને ગેસ્ટિક રસની ઓછી એસિડિટીવાળા લોકોને લાગુ પડે છે. ઉપરાંત, તેમાં રહેલા પદાર્થો આયોડિનના શોષણમાં દખલ કરે છે, તેથી હાયપોથાઇરોડિઝમ માટે બાજરીનો ઉપયોગ કરવો તે યોગ્ય નથી.

જવ કરડવું

આ અનાજ મોતીના જવનો સબંધ છે, ફક્ત જવને પોલિશ્ડ જવ બનાવવામાં આવે છે, અને જવના ગ્રatsટ્સને અણગમતો અનાજ પીસવાથી મેળવવામાં આવે છે. આ કારણોસર જવમાં વધુ ફાઇબર શામેલ છે - આ તેનું વિશાળ વત્તા છે. પોર્રીજ ધીમે ધીમે શોષાય છે અને લાંબા સમય સુધી તૃપ્તિની ભાવના બનાવે છે.

જવના પોર્રીજને મોતી જવ જેટલો જ મોટો ફાયદો છે, તે ખાંડ અને કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરે છે.

ક્રોપને કોલિટીસ, ક્રોનિક કબજિયાત, હાયપરરેન્ટોસિડલ ગેસ્ટ્રાઇટિસના ઉત્તેજનામાં બિનસલાહભર્યું છે.

ઉપયોગ માટે સામાન્ય ભલામણો

અનાજ હજી પણ કાર્બોહાઇડ્રેટ હોવાથી, થોડી મધ્યસ્થતા અને સાવધાની રાખવી આવશ્યક છે.

કોઈ વિશિષ્ટ પ્રોડક્ટની પ્રતિક્રિયા વિવિધ લોકોમાં નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે, તેથી ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરીને ગ્લુકોઝનું માપન કરવું અને ફૂડ ડાયરી રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. તે પ્રતિબિંબિત કરે છે કે અનાજ શું ખાય છે, તેનું પ્રમાણ, બ્રેડ એકમોની સંખ્યા અને ખાધા પછી ખાંડનું સ્તર.

કોષ્ટક - ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા અને દરેક અનાજની બ્રેડ એકમો.

કોષ્ટક બતાવે છે કે કયા અનાજને પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સાથે ખાય છે, અને જે ન કરી શકે.

નીચા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સવાળા અનાજને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે. તે યાદ રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે ખાંડ, દૂધ અને અન્ય ઉમેરણો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે, તેથી પાણીમાં અનાજ રાંધવાનું વધુ સારું છે, ખાંડના અવેજીથી મીઠાઇ કરી શકાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટીવિયા).

પિરસવાનું મધ્યમ હોવું જોઈએ, 200 ગ્રામથી વધુ ન હોવું જોઈએ, અને મકાઈના દાણા 100-150 ગ્રામના ભાગમાં પીવા જોઈએ.

તદુપરાંત, અનાજમાંથી ફક્ત અનાજ જ તૈયાર કરી શકાતા નથી, પરંતુ માંસની વાનગીઓ, સલાડ, પેસ્ટ્રીઝ, પakesનક desક્સ અને મીઠાઈઓમાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે; આ સામાન્ય લોટથી રાંધવા કરતાં વધુ ઉપયોગી છે.

આમ, અનાજ એ ડાયાબિટીઝ માટેના આહારનો એક અભિન્ન ભાગ છે. તેમાંથી કેટલાક ઉપયોગી પદાર્થોથી શરીરને સંતૃપ્ત કરશે, અને કેટલાક ડાયાબિટીઝ સામે લડવામાં પણ મદદ કરશે. માત્ર સોજી બાકાત રાખવી જોઈએ અને મકાઈ મર્યાદિત હોવી જોઈએ.

ચેસ્ટનટ અને એકોર્ન સાથે કેવી રીતે વર્તવું?

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, રેડિક્યુલાટીસ, સાંધા અને સ્નાયુઓના રોગોની સારવાર માટે ચેસ્ટનટ કોમ્પ્રેસ: ઉડી અદલાબદલી ફળને વોડકામાં 1: 3 ના પ્રમાણમાં રેડવું. એક અઠવાડિયા માટે આગ્રહ રાખો. બે થી ત્રણ અઠવાડિયા માટે કોમ્પ્રેસના રૂપમાં લાગુ કરો. જો જરૂરી હોય તો, એક મહિના પછી સારવારનો કોર્સ પુનરાવર્તન કરો.

સંધિવા, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસથી પીડા ઘટાડવા માટે, તમે આ રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: બ્રાઉન બ્રેડને પાતળા કાપી નાંખ્યું, માખણ સાથે ફેલાવો અને છાતીના બદામના ફળને પાવડરની સ્થિતિમાં ભૂકો કરી દો. આવા સંકુચિત કરો એક વ્રણ સ્થળ પર મૂકવાની જરૂર છે, કાપડ (સ્કાર્ફ) સાથે અવાહક.

ચેસ્ટનટની છાલ અને ફળોનો ઉકાળો હેમોરહોઇડ્સ માટે વપરાય છે. તમારે એક ચમચી કચડી છાલ અને ફળો લેવાની જરૂર છે, એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી રેડવું. અડધા કલાક સુધી વરાળ સ્નાન પર રાખો, તાણ. દિવસમાં 3 વખત 1 ચમચી પીવો.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની સારવાર કરવામાં આવે છે ચેસ્ટનટ ટિંકચરમૌખિક રીતે લેવામાં. ઉડી અદલાબદલી ફળનો 50 ગ્રામ વોડકાના 0.5 લિટર રેડવાની છે. 5-7 દિવસનો આગ્રહ રાખો. દિવસમાં 3 વખત 5-10 ટીપાં લો. સારવારનો કોર્સ બે અઠવાડિયા છે.

અંદર ચેસ્ટનટનું ટિંકચર લેતી વખતે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ! આવી સારવાર દરમિયાન, લોહીના થરને નિયંત્રિત કરવું જરૂરી છે, ઘટાડેલા દબાણ સાથે contraindication ધ્યાનમાં લેવું. એક ઓવરડોઝ એ અંગોના જપ્તીથી ભરપૂર છે.

અપચો માટે, પરંપરાગત દવા ભલામણ કરે છે એકોર્ન પ્રેરણા: કાપેલા ફળોનો 1 ચમચી ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ, ઠંડા, તાણ સાથે રેડવું. દિવસમાં 3 વખત મૌખિક રીતે અડધો કપ લો. કોર્સનો સમયગાળો એક મહિનો છે, બીજા મહિના પછી તેને પુનરાવર્તન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

હૃદય રોગ સાથે સારું છે એકોર્ન કોફી. કોફીની જેમ રેડ રેડિંગ, અદલાબદલી અને ઉકાળવામાં આવે ત્યાં સુધી ફળોને સહેજ તળવાની જરૂર છે. દૂધ, ખાંડ ઉમેરો. બાળકોને હંમેશાં નિયમિત પીણું તરીકે આવા કોફીની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને જ્યારે ખાંસી, બ્રોન્કાઇટિસ, અસ્થમા.

હર્નીયાની સારવાર માટે, ગરમ કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. એકોર્નનું 25 ટકા ટિંકચર રેડ વાઇન પર.

જીનીટોરીનરી સિસ્ટમ સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ માટે, અરજી કરો એકોર્ન માંથી રસ. તે લીલા ફળોમાંથી બહાર કા .વામાં આવે છે, દિવસમાં 3-4 વખત ખાલી પેટ પર મધ (1: 1 રેશિયો) સાથે 2-3 ચમચી લેવામાં આવે છે.

કદાચ, આગલી વખતે પાર્કમાં ચાલવું, તમે આ અભેદ્ય, પરંતુ પાનખર પ્રકૃતિની આવી ઉપયોગી ભેટો પ્રત્યે ઉદાસીન નહીં બનો, કારણ કે હવે તમે તેમના ઉપચાર ગુણધર્મો વિશે જાણો છો. તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે તેનો ઉપયોગ કરો, ફક્ત તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાનું યાદ રાખો. સ્વસ્થ બનો!

ચેસ્ટનટ વર્ક ખાંડ નથી

ડરર કશ્તાને 17 વર્ષીય ચેલ્સિયા સ્ટ્રાઈકરને યુક્રેનિયન સાથે મેચ કરવા બોલાવ્યો હતો

બુધવારે, યુક્રેનની રાષ્ટ્રીય અને યુવા ટીમો ઇઝરાઇલીઓ સાથે, એક જ દિવસે 2007 માં પ્રથમ મેચ યોજશે. અમારી ટીમના શિબિરમાંથી કોઈ ખાસ સમાચાર નથી, સિવાય કે શાખ્તરના ડિફેન્ડર એલેક્ઝ Alexanderન્ડર કુચર ઈજાને કારણે ઓલેગ બ્લkhખિનની ટીમને મદદ કરશે નહીં, અને મિડફિલ્ડર્સ કોનસ્ટેટિન ક્રાવચેન્કો (દ્નીપ્રો) અને કોન્સ્ટેન્ટિન યારોશેન્કો (“ આર્સેનલ ").

હરીફના છાવણીમાં, ઘટનાઓ ઘણી વધારે હોય છે. સોમવારે, ઉદાહરણ તરીકે, ઇઝરાઇલી રાષ્ટ્રીય ટીમના મુખ્ય કોચ, ડ્રોર કાશ્તાને એક પ્રેસ કોન્ફરન્સ યોજી હતી, જ્યાં તેમને કેટલાક અપ્રિય પ્રશ્નોના જવાબ આપવાના હતા. ઉદાહરણ તરીકે, દેશના શ્રેષ્ઠ ગોલકીપર્સ - મ Macકબી (હાઇફા) ના 30 વર્ષીય નીર ડેવિડોવિચને અવગણવાના મુદ્દાને લો. જ્યારે કાશ્તાન, એક સફેદ રંગના વાળવાળા સ્ત્રી, તેના વિશે પૂછવામાં આવ્યું, ત્યારે તેણે સ્પષ્ટ વાતચીતથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કર્યો: "હું ફક્ત તે જ લોકોની ચર્ચા કરું છું જેમને મેં ટીમમાં શામેલ કર્યા છે." તે જ સમયે, દરેક જણ જાણે છે કે બંને ખેલાડીઓ અને કોચ વચ્ચે કાળી બિલાડી દોડી હતી - ડેવિડોવિચે રાષ્ટ્રિય ટીમને એક કોલ આપ્યો હતો કે તે બીમાર હતો, અને માર્ગદર્શકે માન્યું કે આ ફક્ત એક બહાનું છે.

ડરર કશ્તાન સાથે વાતચીત કરવામાં પણ વધુ રસપ્રદ બીજી દિશા હતી - યુવાની. ઇઝરાઇલી રાષ્ટ્રીય ટીમનો મુખ્ય કોચ યુવા ટીમના તેના સાથી ગાય ગાય સાથે સમારોહમાં ઉભો નથી થતો અને શાંતિથી તેને પસંદ કરેલા કલાકારોને લઇ જાય છે: “મારે યુવા ટીમની સમસ્યાઓ હલ કરવાની જરૂર નથી, મારું કામ માર્ચ અને મેચની જવાબદાર રમતો માટેની પ્રથમ ટીમ તૈયાર કરવાનું છે યુક્રેનિયન સાથે તૈયારી એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તબક્કો છે. અમે હવે કાયાકલ્પના સમયગાળાનો અનુભવ કરી રહ્યા છીએ, તેથી યુવાન લાયક કલાકારોની રજૂઆત તાર્કિક છે. આ વખતે યુવા ટીમના પાંચ ખેલાડીઓને બોલાવાયા હતા. અમને ખૂબ આનંદ થાય છે કે લગભગ તમામ ફૂટબોલ ખેલાડીઓ કે જેને અમે આ વખતે આમંત્રિત કર્યા છે, તેઓ સતત તેમની ક્લબના "બેઝ" ની બહાર જતા રહે છે, તેઓએ ટીમ કુશળતા અને સમર્પણ સાથે શર્ટ મૂકવાનો અધિકાર જીત્યો હતો. "

પરંતુ સૌથી વધુ રસ 17 વર્ષીય ચેલ્સી સ્ટ્રાઈકર બેન સહારા (અમારા પીઅર આંદ્રે યાર્મોલેન્કો, જેને દેનામાંથી ડાયનામોમાં આમંત્રિત કર્યા છે) ના પડકારને કારણે થયો હતો. વળી, કશ્તાને સમજાવવું પડ્યું કે યુવા ટીમના શ્રેષ્ઠ ફૂટબોલરની રજૂઆત (તે તેના માટે આભાર છે કે 21 વર્ષના બાળકો વચ્ચેની યુરોપિયન ચેમ્પિયનશીપની અંતિમ ટૂર્નામેન્ટમાં ઇઝરાઇલીઓએ ફ્રેન્ચ અવરોધ પર કાબૂ મેળવ્યો): “તે છેવટે, ચેલ્સિયા ખેલાડી છે જેણે તાજેતરમાં પ્રથમમાં પ્રવેશ કર્યો હતો ટીમ, અને તે પોતાને માટે બોલે છે. હું તેને એક છોકરો તરીકે યાદ કરું છું જ્યારે તે ટેલ અવીવ હેપોએલની યુવા ટીમ માટે રમતો હતો. બેન ખૂબ વ્યાવસાયિક છે. કોઈ વ્યક્તિ પ્રતિભાશાળી અને પોતાની જાતમાં આ પ્રતિભા વિકસાવવા માટે સક્ષમ છે કે નહીં તે ઉંમરથી કોઈ ફરક પડતો નથી. જો સુગર ચેલ્સિયામાં રમી શકે છે, તો મને લાગે છે કે તેની પાસે ઇઝરાઇલી ટીમમાં બતાવવાનું કંઈક છે. જ્યારે તેઓને દેશની મુખ્ય ટીમમાં પોતાને સાબિત કરવાની જવાબદારી સોંપવામાં આવી ત્યારે Malરી માલમિલિયન, yalયલ બર્કોવિચ અને ચૈમ રેવિવો જેવા શખ્સ પણ ખૂબ યુવાન હતા. "

નોંધનીય છે કે ઇઝરાઇલીઓ ઇંગ્લેન્ડની ટીમ સાથેની લડત માટે વ્યવસ્થિત તૈયારી કરી રહ્યા છે, જેની સામે મિડફિલ્ડર ઇદાન તાલ અને સ્ટ્રાઈકર રોબર્ટો કોલાઉટ્ટી અયોગ્યતાને કારણે નહીં રમે. તેથી કોચએ તેમને યુક્રેનિયન સાથેની મીટિંગમાં બોલાવવાનો મુદ્દો જોયો નહીં ...

ગોલકીપર્સ
ડુડુ એબીએટી 17.10.77 રેસિંગ (સ્પેન)
શાવિત એલિમલેહ 07.09.71 “હેપોએલ” ટી.એ.
ડિફેન્ડર્સ
તાલ બેન-ખાઇમ 08/31/82 "બોલ્ટન" (ઇંગ્લેંડ)
ક્લેમી શેબન 02.17.80 "સ્ટીઉઆ" (રોમાનિયા)
યોવલ શPપોંગિન 04/03/87 “મકાબી” ટી-એ
શિમોન ગ્રીશન 10.10.77 "બીટાર"
ટોમર બેન-જોસેફ 02.09.79 "બીટાર"
એરિક બેનાડો 05.12.73 "બીટાર"
જોઆબ ઝેડઆઇવી 03.16.81 "બીટાર"
રૂની ગેએફની 03/01/80 "બીટાર"
ડેકેલ કીએનએન 09.15.84 "મકાબી" એક્સ
મિડફિલ્ડર્સ
આઇઓસી બેનયુન 05/05/80 વેસ્ટ હેમ (ઇંગ્લેંડ)
માન્ય BADIR 12.03.74 Hapoel T-A
સલીમ તુમામા 09.08.79 હેપોએલ ટી-એ
માઇકલ ઝેંડબર્ગ 04/16/80 "બીટાર"
ગેલ આલ્બર્મન 04.17.83 "બીટાર"
લાયર રફૈલોવ 04/27/86 “મકાબી” એક્સ
અપમાનજનક
અમિત બેન-શોષણ 05.23.85 “બીટાર”
યાનીવ કેટન 01/27/81 “મકાબી” એક્સ
માપન ગોલન 04.10.82 “મકાબી” પીટી
પિની બાલિલી 06/18/79 શિવસ્પોર (તુર્કી)
બેન સુગર 08/10/89 ચેલ્સિયા (ઇંગ્લેન્ડ)

ઇમરાઇલથી "ટીમ" માટે ખાસ કરીને દિમિત્રી યાકીમોવ

યવ્સ રોચર સમીક્ષા, સ્નાન "બ્લેકબેરી", "વેનીલા" અને "ફ્રોસ્ટી ચેસ્ટનટ" માટે સુગર, કોસ્મેટિક્સ વિશેની સમીક્ષાઓ - મહિલા પ્રોજેક.આર.યુ.

ઉત્પાદક તરફથી:

સ્નાન માટે ખાંડ “બોર્બોન વેનીલા ઓર્ગેનિક” (બ્લેકબેરી, ચેસ્ટનટ) પાણીમાં ઓગળી જાય છે, તે તમારી ત્વચાને પરબિડીत કરનારા ઘણા સુગંધિત માઇક્રો-પરપોટામાં ફેરવે છે. તમારું બાથટબ વેનીલા (બ્લેકબેરી, ચેસ્ટનટ) ની સ્વાદિષ્ટ ગંધથી ભરેલું છે, અને તમે આનંદથી ઓગળે છે. નહાવા માટેનો ખાંડ “બોર્બોન વેનીલા BIO” (બ્લેકબેરી, ચેસ્ટનટ) તમારી ત્વચાને વેનીલા (બ્લેકબેરી ચેસ્ટનટ) ની બધી શ્રેષ્ઠ પ્રાકૃતિક ગુણધર્મો આપે છે.

ફાયદા: સંપૂર્ણ આરામ માટેના વાહનો ...

મેં આ 3 નાના બ્રિવેટ્સ ખરીદ્યા અને સુગંધિત બાથમાં થોડી મિનિટો રાહતની અપેક્ષા રાખીને પ્રયાસ કરવા ઘરે દોડી ગઈ. જ્યારે મેં ખાંડ "ફ્રોસ્ટી ચેસ્ટનટ" છાપ્યું, ત્યારે એક esપાર્ટમેન્ટમાં એક અવર્ણનીય સુખદ મીઠી નવા વર્ષની સુગંધ ફેલાય છે. વોટો સુખ છે, મેં વિચાર્યું. પરંતુ મારી નિરાશા શું હતી જ્યારે સુગંધિત સ્નાનમાં થોડી મિનિટો આરામ કરવાની જગ્યાએ, મેં કાટવાળું પાણી જોયું (બ્રિક્વેટ પોતે ભૂરા રંગનું હતું, તેથી નાનું અને આખા પાણીનો રંગ પેઇન્ટ કરતો હતો ...), અને ત્યાં અદ્ભુત સુગંધનો કોઈ પત્તો ન હતો. વેનીલા અને બ્લેકબેરીએ સમાન પરિણામ દર્શાવ્યું. લીલાક રંગના બ્લેકબેરીનો બ્રિવેટ, અને તે જ ભયંકર રંગમાં પાણી દોરવામાં. અને ત્વચા પર કોઈ અસર થતી નથી. એવું લાગી રહ્યું હતું કે તેણી ફક્ત ગરમ પાણીમાં સૂઈ ગઈ હતી. આ દયાની વાત છે કે રેપર પાસે ફોટોગ્રાફ કરવાનો સમય નથી - આ "હર્બલ" કોસ્મેટિક્સના આ ઉત્પાદનની રચના બતાવવા માટે. પ્રાકૃતિક રીતે ત્યાં ફક્ત સોડા, લીંબુથી-તે અને અંતની નજીકમાં ઉપરના છોડમાંથી એકનો અર્ક છે. અને તેથી કિલોમીટરના નામની એક સતત રસાયણશાસ્ત્ર.

નિષ્કર્ષ: વ pleasureલેટમાંથી કોઈ આનંદ, તીવ્ર નિરાશા અને -200 રુબેલ્સ.

ઉપયોગની અવધિ: એક અઠવાડિયા કરતા ઓછા

ક્યાં ખરીદવું: યવેસ રોચર સ્ટોર

ભાવ: 69 રુબેલ્સ (દરેક માટે)

ચેસ્ટનટ કેવી રીતે બનાવવું