ડાયાબિટીસ માટે 10 કુદરતી ઉત્પાદનો

"રશિયન લોક ક calendarલેન્ડર" પબ્લિશિંગ હાઉસ "રૂપક" 2004

"રશિયન લોક ક calendarલેન્ડર" પબ્લિશિંગ હાઉસ "રૂપક" 2004

હકીકતમાં, પૃથ્વી પર ચેસ્ટનટની 25 થી વધુ પ્રજાતિઓ છે, પરંતુ તેમાંથી ફક્ત 2 જ જાણીતી છે - ઘોડો સામાન્ય ચેસ્ટનટ ઇકાશતન વાસ્તવિક અથવા મીઠી. બંને ઝાડ એકબીજા સમાન છે, પરંતુ હાલના ચેસ્ટનટનું ફળ શેકવામાં, બાફેલી, લાંબા સમયથી આનંદથી ગ્લેઝ કરવામાં આવ્યું છે, અને એકોન્સકી ચેસ્ટનટનો ઉપયોગ ફક્ત ફાર્માકોલોજીમાં થાય છે.

KONSKAN KONSKY ORDINARY
ઘોડાની ચેસ્ટનટની inalષધીય કાચી સામગ્રી છાલ, પાંદડા અને ઇપ્લોડના ફૂલો છે. છાલ સત્વ પ્રવાહ દરમિયાન વસંત inતુમાં લણણી કરવામાં આવે છે, પાંદડા ઉનાળાની મધ્યમાં હોય છે, ફળ પાકેલા હોય છે.
પિત્તને અલગ કરવા, ક્રોનિક પાચક વિકાર, ખાંસીના વિવિધ મૂળ અને ઉપલા શ્વસન માર્ગના રોગોના ઉલ્લંઘનમાં ઉપયોગ માટે ફળો અને ઘોડાની છાલની છાલનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. ઝાડની છાલમાંથી તૈયારીઓવાળા સ્નાન સ્નાયુઓમાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ ઘટાડે છે, તે ન્યુરલિયા માટે પણ ઉપયોગી છે. અને લોકો હજી પણ માને છે કે જો તમે તમારા ખિસ્સામાં ઘોડાની ચેસ્ટનટ ફળો લઈ જશો, તો તમે સંધિવા અને સંધિવામાંથી છૂટકારો મેળવી શકો છો.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે. 1: 1 ઠંડા બાફેલી પાણી સાથે તાજા ઘોડાના છાતીનો રસનો 30 ટીપાં પાતળો. 1 ચમચી માટે દિવસમાં 2-3 વખત લો. ચમચી.

હેમોરહોઇડ્સ અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે. ઘોડો ચેસ્ટનટ ફૂલોના કચડી ફળના 50 ગ્રામ, વોડકાના 1/2 લિટર રેડવું અને 2 અઠવાડિયા માટે રેડવું, દરરોજ રેડવાની ક્રિયાને હલાવી દે છે. પછી એક મહિના માટે દિવસમાં 3-4 વખત તાણ અને 30-40 ટીપાંનું પ્રેરણા લો.

નસોના વિસ્તરણ સાથે નાસોફેરીન્ક્સ ધોવા માટે. ઘોડાની ચેસ્ટનટની 50 ચમકદાર છાલ 1 લિટર પાણી રેડશે અને 30 મિનિટ સુધી ઓછી ગરમી પર ઉકાળો. નાસોફેરિંક્સને કોગળા (કોગળા) કરવા માટે સૂપ તાણ, સ્વીઝ અને ઉપયોગ કરો.

સંધિવા સાથે. 20 ગ્રામ ઘોડો ચેસ્ટનટ ફૂલો 2 અઠવાડિયા માટે 1/2 જંતુઓ રેડતા હોય છે, તાણ કરે છે અને દિવસમાં 1-2 વખત સળીયાથી લાગુ પડે છે.

રેડિક્યુલાટીસ સાથે. લોટમાં બ્રાઉન પોપડો વડે ચેસ્ટનટનાં ફળને ગ્રાઇન્ડ કરો. પાતળા કાપી નાંખ્યું માં બ્રાઉન બ્રેડ કાપો, દરેક ટુકડાને કપૂર અથવા અનસેલ્ટિ માખણથી ફેલાવો, અને ચેસ્ટનટ ફળોના લોટમાં રેડવું. એક વ્રણ સ્થળ પર મૂકો અને ગરમ કપડાથી બાંધો.

થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ સાથે. 30 ગ્રામ ફૂલો અથવા ઘોડાના ચેસ્ટનટનાં ફળને વાટવું, 300 ગ્રામ વોડકા રેડવું, એક અઠવાડિયા માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ આગ્રહ રાખો, ક્યારેક ધ્રુજારી રાખો. પછી, ફિલ્ટર કર્યા પછી, ભોજન પહેલાં એક દિવસમાં 3 વખત 30 ટીપાં લો.

ચેસ્ટનટ રીઅલ અથવા સ્વિટ
ઘોડાના ચેસ્ટનટથી વિપરીત, જેનું ફળ ઘૂંટણ અને પટ્ટાઓનું એક ગોળાકાર બ isક્સ છે, જેની અંદર ભૂરા રંગના બીજ બંધાયેલા છે, વાસ્તવિક અથવા મીઠી ચેસ્ટનટનું ફળ બંને બાજુ એક વિશાળ, સપાટ છે, તેના બદલે પાતળા શેલ સાથે ભુરો અખરોટ છે.
તે - આ અદભૂત અખરોટ - તેને ચેસ્ટનટ પણ કહેવામાં આવે છે અને તેને આનંદથી શેકવામાં આવે છે, બાફેલી, ચમકદાર અને તાજી ખાવામાં આવે છે. તેમાં સૂકા હિમાચ્છાદિત બટાકાની જેમ બાફેલી અથવા લાલ-ગરમ અખરોટનો સ્વાદ હોય છે, પરંતુ તે એટલું પ્રમાણભૂત નથી, અને તેથી હાલના ચેસ્ટનટમાંથી તૈયાર કરેલી વાનગીઓ ખૂબ વિચિત્ર છે.

દૂધમાં ચેસ્ટનટ. છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ દૂધમાં રેડવું અને 30-40 મિનિટ સુધી નરમ રહે ત્યાં સુધી idાંકણની નીચે શાક વઘારવાનું તપેલું માં રાંધવા. પછી લોટ, મીઠું, ખાંડ સાથે મિશ્રિત માખણ ઉમેરો. બોઇલમાં લાવો અને તૈયાર વાનગીને ટેબલ પર પીરસો.
ઘટકો: 200 ગ્રામ છાલવાળી ચેસ્ટનટ માટે - દૂધનો 1/2 કપ, માખણનો 15 ગ્રામ, 1 ચમચી. લોટનો ચમચી, 1 ચમચી. ખાંડ એક ચમચી, સ્વાદ માટે મીઠું.

ખાંડમાં ચેસ્ટનટ. મોટા ફળો પસંદ કરો, રેક્સ અને બ્રાઉન શેલની છાલ કા boો, ઉકળતા પાણી રેડવું અને નરમ થાય ત્યાં સુધી રાંધવા, સંપૂર્ણ ઉકળતાને મંજૂરી ન આપો. ખાંડ અને પાણીમાંથી ચાસણી તૈયાર કરો, થોડું વેનીલિન ઉમેરો અને તેમાં તૈયાર ચેસ્ટનટ રેડવું. થોડીવાર પછી, જ્યારે ચેસ્ટનટ કાળા થવાનું શરૂ થાય છે, કાળજીપૂર્વક તેમને ચાસણીમાંથી કા ,ો, તેમને કાંઠે મૂકો, idsાંકણને બંધ કરો અને સ્ટોરેજમાં મૂકો.
ઘટકો: 2 કપ બાફેલી ચેસ્ટનટ - 2 કપ ખાંડ, 1 કપ પાણી.

ચમકદાર ચેસ્ટનટ્સ. ચેસ્ટનટની છાલ કા theો, નરમાઈને રાંધો, ખાંડ, વેનીલિન, દૂધ ઉમેરો અને ખોરાકને ફરીથી જાડા, સજાતીય સમૂહમાં મૂકો. ગરમીથી દૂર કરો, ક્રીમ અને ઇંડા સફેદ ઉમેરો. પરિણામી સમૂહને મોલ્ડમાં મૂકો અને જાડા ચાસણીમાં રેડવું.
ઘટકો: છાલવાળી ચેસ્ટનટ 500 ગ્રામ માટે - ખાંડના 125 ગ્રામ, દૂધનો 1 કપ, 1/2 લિસ્લિવોક, પ્રોટીન 1 ઇંડું.
ચાસણી માટેની રચના: 200 ગ્રામ ખાંડ, 2 ચમચી. પાણી ચમચી.

ચેસ્ટનટ જામ. ચેસ્ટનટમાંથી છાલ કા Removeો, ઇનલેટને નરમ થાય ત્યાં સુધી પકાવો, તેને છૂંદેલા બટાકામાં નાંખો, તેને તૈયાર કરેલી ખાંડની ચાસણીમાં નાંખો અને 30 મિનિટ સુધી રાંધો, સતત હલાવતા રહો. સુગંધ માટે, સમાપ્ત જામમાં થોડી રમ અથવા વેનીલીન ઉમેરો.
ઘટકો: છાલવાળી ચેસ્ટનટ 1 કિલો - ખાંડ 1 કિલો, પાણી 1 કપ.

ચેસ્ટનટ પુરી. કાપીને છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ કાપી નાંખો, દૂધમાં રેડવું, વાનગીઓને કડક રીતે coverાંકી દો અને 30-40 મિનિટ સુધી રાંધવા. પછી દૂધ સાથે ચાળણી દ્વારા ચેસ્ટનટ્સ સાફ કરો, ક્રીમ માખણ, મીઠું, ખાંડ ઉમેરો. પરિણામી સમૂહને જગાડવો, ગરમ કરો અને ટેબલ પર સ્વતંત્ર વાનગી તરીકે અથવા માંસ અથવા મરઘાં માટે સાઇડ ડિશ તરીકે સેવા આપો.
ઘટકો: 200 ગ્રામ છાલવાળી ચેસ્ટનટ માટે - 150 ગ્રામ દૂધ, માખણનો 15 ગ્રામ, 1 ચમચી. ખાંડ એક ચમચી.

સફરજન સાથે બ્રેઇસ્ડ ચેસ્ટનટ. ઉકળતા પાણી સાથે ચેસ્ટનટની છાલની છાલ રેડવું અને રાંધેલા સુધી સીલબંધ કન્ટેનરમાં થોડી માત્રામાં પાણી સાથે સણસણવું. ત્યારબાદ તેમાં માખણ, ખાંડ, છાલવાળી અને કોર સફરજન નાંખો અને પાતળા કાપી નાંખો.તેમ સ simફ્ટ ન થાય ત્યાં સુધી સણસણવું ચાલુ રાખો
રચના: ચેસ્ટનટ દીઠ 100 ગ્રામ - સફરજનના 100 ગ્રામ, માખણના 15 ગ્રામ, ખાંડ 1 ચમચી.

કચુંબરની વનસ્પતિ સાથે બ્રેઇસ્ડ ચેસ્ટનટ. માંસના સૂપમાં છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ રેડો, સમારેલી સ્ટ્રો અને શેકાયેલી સેલરી ઉમેરો, મીઠું નાંખો અને heatાંકણ બંધ સાથે તપેલી ઓછી ગરમી પર 30-40 મિનિટ સુધી નરમ પડવું. લાલ ચટણી (ટામેટા) વડે તૈયાર ચેસ્ટનટ રેડો, ઇચ્છો તો જાયફળ ઉમેરો, ઉકાળો અને અલગ વાનગી અથવા સાઇડ ડિશ તરીકે પીરસો.
કમ્પોઝિશન, 200 ગ્રામ પ્રતિ ચેસ્ટનટ - સેલરિ 25 ગ્રામ, બ્રોથના 1/4 કપ, 15 ગ્લાલિવોચેની તેલ, 1/4 ટમેટાની ચટણી, મીઠું, જાયફળ સ્વાદ માટે.
શાકભાજી સાથે ટામેટાની ચટણીમાં ચેસ્ટનટ. ટામેટાની ચટણીમાં છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ રેડવું, તેટલું જ પાણી ઉમેરો અને 20 મિનિટ સુધી સણસણવું. પછી સમારેલી અને થોડું તળેલી શાકભાજી, તજ, લવિંગ અને એક પેનમાં નાંખો, અને બીજી 20 મિનિટ સુધી સ્ટીવિંગ ચાલુ રાખો.
ઘટકો: ચેસ્ટનટની 150 ગ્રામ માટે - ગાજરની 40 ગ્રામ, સલગમની 20 ગ્રામ, સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ અથવા કચુંબરની વનસ્પતિ 40 ગ્રામ, ટમેટાની ચટણી 50 ગ્રામ, સૂપ અથવા પાણી 50 ગ્રામ, લવિંગ, તજ.

1. જિનસેંગ

જિનસેંગ સાથે કેટલાક વિશેષ અભ્યાસ હાથ ધરવામાં આવ્યા હતા; નીચેનાની શોધ થઈ હતી: જિનસેંગ બ્લડ સુગરને ઘટાડવામાં સક્ષમ છે. રેડ કોરિયન જિનસેંગ પણ ઇન્સ્યુલિનના સ્તરને સામાન્ય બનાવે છે. ચા સાથે જિનસેંગ લો અથવા જમ્યાના બે કલાક પહેલા સીધા જિનસેંગ અર્ક લો, જે તમારા સ્વાસ્થ્યને હકારાત્મક અસર કરશે. એક્યુપંક્ચરની જેમ જિનસેંગનો ઉપયોગ વૈકલ્પિક દવા તરીકે ચીનમાં થાય છે.

2. લિપોઇક એસિડ

લિપોઇક એસિડ એક પ્રકારનો એન્ટીoxકિસડન્ટ છે. ડાયાબિટીક પેરિફેરલ નર્વસ બિમારીવાળા દર્દીઓ સાથે જર્મનીમાં થયેલા અભ્યાસોએ બતાવ્યું છે કે લિપોઇક એસિડ પીડાના હુમલા અને બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અને ખંજવાળને ઘટાડી શકે છે. બટાટા, પાલક, બ્રોકોલી, યકૃત, ખમીર અને કિડની જેવા ખોરાકમાં લિપોઇક એસિડ હોય છે. તમારા દૈનિક મેનૂમાં તેમને શામેલ કરો.

ચેસ્ટનટ અને એકોર્નના ઉપચાર ગુણધર્મો: તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

ઘોડો ચેસ્ટનટ ફળ પરંપરાગત દવામાં ઘણી અસરો હોય છે. ચેસ્ટનટની સૌથી અગત્યની મિલકત એ રક્ત વાહિનીઓનો પ્રતિકાર વધારવાની, લોહીના ગંઠાઇ જવાથી (અને તેમના દેખાવને અટકાવવા), લોહીના થરને ઘટાડવાની, લોહીનું દબાણ ઓછું કરવાની ક્ષમતા છે. ચેસ્ટનટ પોતાને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસ, હેમોરહોઇડ્સ, સંધિવા, સંધિવા, ડાયાબિટીઝ, સ્ત્રી જીનીટોરીનરી સિસ્ટમના રોગો અને ન્યુરલજીઆની સારવારમાં સાબિત થયા છે.

એકોર્ન હીલિંગ ગુણધર્મોમાં ચેસ્ટનટથી ગૌણ નથી. તેમની પાસે બેક્ટેરિયાનાશક, પરબિડીયું, એન્ટિટ્યુમર અસર છે. જીનીટોરીનરી સિસ્ટમની સારવારમાં ઘણીવાર ઉપયોગ થાય છે: ભારે માસિક સ્રાવ બંધ કરો, સ્ત્રી રોગો માટે વપરાય છે, શક્તિ વધારશે, ઇન્સ્યુરિસિસની સારવાર કરો. એકોર્ન ગમ અને દાંતના દુખાવાની સારવારમાં સારી રીતે મદદ કરે છે, અને વિવિધ પ્રકારના ઝેર માટે ઉપયોગી છે. આ ઉપરાંત, ઓક ફળો પાચક સિસ્ટમ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે: તેનો ઉકાળો અપચો, તીવ્ર અને ક્રોનિક કોલાઇટિસ માટે વપરાય છે.

અનાજનો ઉપયોગ શું છે?

પોર્રીજ એ એક જટિલ કાર્બોહાઇડ્રેટ છે, એટલે કે, લાંબા સમય સુધી શક્તિનો મુખ્ય સ્રોત. અનાજની મોટી સંખ્યામાં જાતો છે, પરંતુ મુખ્ય તે છે: બિયાં સાથેનો દાણો, ચોખા, મોતી જવ, મકાઈ, ઓટ, સોજી, બાજરી અને જવ. તેમ છતાં તેઓને એક સામૂહિક શબ્દ “સીરીયલ્સ” દ્વારા ઓળખવામાં આવે છે, તેમ છતાં તેમનો પ્રભાવ અને માનવ શરીર માટેના ફાયદા ખૂબ અલગ છે.

કોષ્ટક - વિવિધ અનાજમાં પ્રોટીન, ચરબી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સની સામગ્રીનો સંકેત, તેમજ બિન-પ્રક્રિયા કરેલ ઉત્પાદનના 100 ગ્રામ દીઠ તેમનું પોષક મૂલ્ય

તે કોષ્ટકમાંથી જોઈ શકાય છે કે તે કાર્બોહાઇડ્રેટ છે જે આધાર બનાવે છે, તેથી ડાયાબિટીસથી તમારે આ ઉત્પાદનોના ઉપયોગમાં સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, પરંતુ તે પછીથી વધુ.

કોષ્ટક - વિવિધ અનાજમાં વિટામિન અને ખનિજોનું પ્રમાણ

ટેબલ પરથી જોઈ શકાય છે, બિયાં સાથેનો દાણો અને ઓટમીલમાં સૌથી ફાયદાકારક પદાર્થો રચના રવોની દ્રષ્ટિએ સૌથી ગરીબ છે.

ઉપરાંત, બધા અનાજ ફાઇબરમાં સમૃદ્ધ છે, જે આંતરડા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે અને પાચક તંત્રના જીવલેણ ગાંઠોના ઉત્તમ નિવારણ તરીકે સેવા આપે છે.

હવે દરેક અનાજ વિશે વધુ.

બિયાં સાથેનો દાણો સુગંધ

આ અનાજ દરેક ઘરમાં જોવા મળે છે, બાળપણથી જ દરેક વ્યક્તિએ તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મો વિશે સાંભળ્યું છે અને તે સરળ નથી. બધા અનાજમાંથી, તે શરીર માટે સૌથી મૂલ્યવાન છે.

બિયાં સાથેનો દાણો કોલીનથી સમૃદ્ધ છે. આ તે પદાર્થ છે જે સેન્ટ્રલ નર્વસ સિસ્ટમની કામગીરીમાં સુધારો કરે છે.

આ અનાજ લોહયુક્ત માત્રાને કારણે એનિમિયા સામે લડવામાં પણ મદદ કરે છે.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટેના સૌથી મહત્વપૂર્ણ ગુણો છે:

  • રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં સુધારો અને આ જ અનાજની નિયમિતતાને લીધે વાહણોને મજબૂત બનાવવું.
  • હૃદયના કામ પર હકારાત્મક અસર, જે સેલેનિયમ, ફોલિક એસિડ, પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમથી પ્રાપ્ત થાય છે.
  • ઓછી કેલરી સામગ્રી (અનાજના 100 ગ્રામમાં 308 કેસીએલ અને પાણી પર બિયાં સાથેનો દાણો પોરીજમાં 132 કેકેલ). જોકે બિયાં સાથેનો દાણોમાં ઘણાં કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે, તે વજન વધારવામાં ફાળો આપતું નથી, કારણ કે તે ધીમે ધીમે પાચન થાય છે.
  • બિયાં સાથેનો દાણોનો નિયમિત વપરાશ કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરવામાં મદદ કરે છે, આમ એથરોસ્ક્લેરોસિસનું જોખમ ઘટાડે છે.

આ અનાજની મર્યાદા ફક્ત લોહીના ગંઠાઇ જવાના લોકો માટે છે, ત્યાં અન્ય કોઈ સ્પષ્ટ વિરોધાભાસ નથી.

ઓટમીલમાં પણ ઘણો ફાયદો. તેણીની સંતુલિત અને સંપૂર્ણ વિકાસની રચના છે. તેમાં ઘણા એન્ટીoxકિસડન્ટો છે જે કાયાકલ્પને પ્રોત્સાહન આપે છે અને કેન્સરના વિકાસને અટકાવે છે.

ઓટમીલ ઝીંકમાં અગ્રેસર છે, તે પ્રતિરક્ષા જાળવવામાં એક વિશાળ ભૂમિકા ભજવે છે, અને પુરુષોના પ્રજનન કાર્ય માટે પણ ઉપયોગી છે, શક્તિ અને શુક્રાણુઓ સુધારે છે.

આ અનાજમાં વિશાળ માત્રામાં ફાઇબર હોય છે, જે આંતરડાને નોંધપાત્ર રીતે સાફ કરે છે, અને તેની મ્યુકોસ સુસંગતતાને કારણે, ઓટમીલ સૂપનો ઉપયોગ પેટના ઘણા રોગોની સારવાર માટે થાય છે.

ડાયાબિટીસ લાભ:

  • આ અનાજ શામેલ છે તે બીટા-ગ્લુકનને કારણે કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવું. ઓટમીલની એક પ્લેટ કોલેસ્ટરોલને 20% સુધી ઓછી કરી શકે છે.
  • ઓછી કેલરી સામગ્રી, કાચા અનાજમાં 305 કેસીએલ અને પાણી પર પોર્રીજમાં 88 કેકેલ.
  • હૃદય અને વેસ્ક્યુલર રોગોની રોકથામ.
  • લોહી ગંઠાઈ જવાનું જોખમ, અને પરિણામે, હાર્ટ એટેક અને સ્ટ્રોકનું પ્રમાણ ઓછું થાય છે.
  • ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે સૌથી મહત્વની વસ્તુ એ છે કે સુગરના સ્તરને નીચી કરવા માટે ઓટમીલની ક્ષમતા.

આ અનાજને સેલિયાક રોગ (ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય અસહિષ્ણુતા) અને રેનલ નિષ્ફળતા સાથે ન ખાવું.

ઉપરાંત, તમારે ઘણીવાર ઓટમીલ ખાવાની જરૂર નથી, કારણ કે તે બ્લડ કેલ્શિયમ અને teસ્ટિઓપોરોસિસ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. આ ફાયટિક એસિડને કારણે થાય છે, જેમાં ઓટમિલ વધારે પ્રમાણમાં હોય છે. ફાયટિક એસિડ ઘણા ખનિજોને જોડે છે અને તેમના શોષણમાં દખલ કરે છે.

ચોખા અનાજ

ચોખામાં તેની રચનામાં ઉપયોગી પદાર્થો પણ છે, પરંતુ અન્ય અનાજની તુલનામાં, ખૂબ ઓછું છે. તે થાઇમિન (વિટામિન બી 1) ની highંચી સામગ્રી માટે મૂલ્યવાન છે, જે નર્વસ સિસ્ટમના આરોગ્ય માટે જરૂરી છે.

ચોખામાં ratherંચી ગ્લાયસિમિક અનુક્રમણિકા પણ હોય છે, ખાસ કરીને સફેદ, તેથી તમારે સાવચેત રહેવાની જરૂર છે, ભૂરા, જંગલી અથવા લાલ ચોખાને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે. ઉદાહરણ તરીકે, જંગલી ચોખાનું ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા 35 આઈયુ છે, અને સફેદ 70 આઈયુ છે, કેલરી સામગ્રી ત્રણ વખત અલગ પડે છે, જંગલીમાં, અલબત્ત, તે ઓછું છે.

આહારમાંથી સફેદ ચોખા બાકાત રાખવું વધુ સારું છે, કારણ કે stંચા સ્ટાર્ચની સામગ્રી અને ઝડપી શોષણને લીધે, તે ગ્લુકોઝમાં કૂદકા પેદા કરે છે. પરંતુ તે મર્યાદિત માત્રામાં, બાફેલા ભાતનો ઉપયોગ કરવો માન્ય છે.

પરંતુ તે જંગલી, લાલ અને ભૂરા ચોખા છે જેમાં મોટી સંખ્યામાં પોષક તત્વો હોય છે અને ખાંડમાં તીવ્ર વધારો થતો નથી, કારણ કે તે શેલથી વંચિત નથી.

કોર્ન ગ્રિટ્સ

મોટી સંખ્યામાં ઉપયોગી ગુણધર્મો હોવા છતાં, આ અનાજની નોંધપાત્ર બાદબાકી છે - એક ઉચ્ચ ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ (75 પીઆઈસીઇએસ). તેથી, પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે કોર્ન પોર્રીજનો વપરાશ મર્યાદિત માત્રામાં થવો જોઈએ અને માત્ર તે જ ઉત્પાદનો સાથે જોડવામાં આવવો જોઈએ જે ગ્લુકોઝમાં વધારો ન કરે.

પરંતુ તેને આહારમાંથી સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું જોઈએ નહીં, આ અનાજમાં લિપિડ ચયાપચયમાં સુધારો કરવાની સારી ક્ષમતા છે.

મોતી જવ

આ અનાજ પણ ખૂબ ઉપયોગી છે, અને તેમાં ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા ઓછી છે, તેથી ડાયાબિટીઝ માટે તેનો ઉપયોગ કરવો તે માત્ર શક્ય જ નથી, પણ જરૂરી પણ છે.

કેટલાક અહેવાલો અનુસાર, આ અનાજની એન્ટિબેક્ટેરિયલ અસર હોય છે, અને રોગની તીવ્ર વૃદ્ધિ દરમિયાન તે એલર્જી પીડિતો માટે પણ જરૂરી છે.

તેની સારી વિટામિન અને ખનિજ રચના માટે આભાર, આ અનાજ ત્વચા અને દૃષ્ટિ માટે સારું છે.

મહત્તમ લાભો લાવવા માટે, આ અનાજનો ઉપયોગ અઠવાડિયામાં લગભગ ત્રણ વખત કરી શકાય છે.

જવ ક્રોનિક કબજિયાતમાં અને ગેસ્ટ્રિક જ્યુસમાં વધારો એસિડિટીએ બિનસલાહભર્યું છે.

સોજી પોરીજ

ઘણા દાવાઓ મુજબ, આ પોર્રીજ સંપૂર્ણપણે નકામું ઉત્પાદન નથી તે હકીકત હોવા છતાં, તે ડાયાબિટીઝથી પીવા યોગ્ય નથી.

આ અનાજ લગભગ ફાઇબરથી મુક્ત નથી, તે તરત પાચન થાય છે અને ગ્લુકોઝના સ્તરમાં મોટા પ્રમાણમાં વધારો કરે છે. અને જો તમે દૂધ સાથે પોરીજ બનાવો છો, અને ખાંડ પણ ઉમેરો છો, તો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ સ્કેલ પર જશે. આ ઉપરાંત સોજીનો વારંવાર ઉપયોગ કરવાથી શરીરનું વજન વધારવામાં મદદ મળે છે.

મર્યાદિત સમયગાળા માટે અને એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટની દેખરેખ હેઠળ ખૂબ જ ઓછી માત્રામાં આંતરડાના શસ્ત્રક્રિયા પછીના પુનર્વસન સમયગાળા દરમિયાન જ આ પોરીજનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે. અલબત્ત, આ કિસ્સામાં, તે પાણી પર અને ખાંડ વિના તૈયાર છે.

બાજરી એ અનાજ છે જે ડાયાબિટીઝ માટે પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, તે માત્ર ઉપયોગી ખનિજો અને વિટામિનથી શરીરને સંતોષશે નહીં, પણ રોગના અભિવ્યક્તિઓ સામે લડવામાં પણ મદદ કરશે.

તે તપાસ કરવામાં આવે છે કે બાજરીના પrરિજના નિયમિત ઉપયોગથી, વ્યક્તિ વધુ વજન ગુમાવે છે. કોલેસ્ટેરોલમાં ઘટાડો નોંધાવ્યો. અને જેમ તમે જાણો છો, ડાયાબિટીસ સાથે, ખાસ કરીને ટાઇપ 2, દર્દીઓ ઘણીવાર મેદસ્વીપણા અને એથરોસ્ક્લેરોસિસથી પીડાય છે.

આ અનાજ રક્તવાહિની તંત્ર માટે પણ ઉપયોગી છે, કારણ કે તેમાં પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ મોટી માત્રામાં હોય છે.

બાજરી ખાંડના સ્તરને ઓછું કરવામાં પણ મદદ કરે છે, કારણ કે તેમાં ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં સુધારો કરવાની ક્ષમતા છે. બાજરીથી ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે લોક પદ્ધતિઓ પણ છે. આ કરવા માટે, ધોવાઇ અને સૂકા અનાજ લોટમાં ગ્રાઉન્ડ છે. ખાલી પેટ પર સવારે 1 ચમચી માટે પાવડરનો ઉપયોગ કરો, દૂધથી ધોઈ લો. સારવારનો કોર્સ 1 મહિનો છે.

તેથી, ડાયાબિટીઝ સાથે બાજરીના પોર્રીજ ખાવાનું શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્ન, જવાબ સ્પષ્ટ નથી, તમારે જરૂર છે!

મોટા ફાયદાઓ હોવા છતાં, કેટલાક લોકો માટે બાજરીને મર્યાદિત કરવાનું વધુ સારું છે. આ કબજિયાત અને ગેસ્ટિક રસની ઓછી એસિડિટીવાળા લોકોને લાગુ પડે છે. ઉપરાંત, તેમાં રહેલા પદાર્થો આયોડિનના શોષણમાં દખલ કરે છે, તેથી હાયપોથાઇરોડિઝમ માટે બાજરીનો ઉપયોગ કરવો તે યોગ્ય નથી.

જવ કરડવું

આ અનાજ મોતીના જવનો સબંધ છે, ફક્ત જવને પોલિશ્ડ જવ બનાવવામાં આવે છે, અને જવના ગ્રatsટ્સને અણગમતો અનાજ પીસવાથી મેળવવામાં આવે છે. આ કારણોસર જવમાં વધુ ફાઇબર શામેલ છે - આ તેનું વિશાળ વત્તા છે. પોર્રીજ ધીમે ધીમે શોષાય છે અને લાંબા સમય સુધી તૃપ્તિની ભાવના બનાવે છે.

જવના પોર્રીજને મોતી જવ જેટલો જ મોટો ફાયદો છે, તે ખાંડ અને કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરે છે.

ક્રોપને કોલિટીસ, ક્રોનિક કબજિયાત, હાયપરરેન્ટોસિડલ ગેસ્ટ્રાઇટિસના ઉત્તેજનામાં બિનસલાહભર્યું છે.

ઉપયોગ માટે સામાન્ય ભલામણો

અનાજ હજી પણ કાર્બોહાઇડ્રેટ હોવાથી, થોડી મધ્યસ્થતા અને સાવધાની રાખવી આવશ્યક છે.

કોઈ વિશિષ્ટ પ્રોડક્ટની પ્રતિક્રિયા વિવિધ લોકોમાં નોંધપાત્ર રીતે બદલાઈ શકે છે, તેથી ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરીને ગ્લુકોઝનું માપન કરવું અને ફૂડ ડાયરી રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે. તે પ્રતિબિંબિત કરે છે કે અનાજ શું ખાય છે, તેનું પ્રમાણ, બ્રેડ એકમોની સંખ્યા અને ખાધા પછી ખાંડનું સ્તર.

કોષ્ટક - ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા અને દરેક અનાજની બ્રેડ એકમો.

કોષ્ટક બતાવે છે કે કયા અનાજને પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ સાથે ખાય છે, અને જે ન કરી શકે.

નીચા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સવાળા અનાજને પ્રાધાન્ય આપવાનું વધુ સારું છે. તે યાદ રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે કે ખાંડ, દૂધ અને અન્ય ઉમેરણો ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે, તેથી પાણીમાં અનાજ રાંધવાનું વધુ સારું છે, ખાંડના અવેજીથી મીઠાઇ કરી શકાય છે (ઉદાહરણ તરીકે, સ્ટીવિયા).

પિરસવાનું મધ્યમ હોવું જોઈએ, 200 ગ્રામથી વધુ ન હોવું જોઈએ, અને મકાઈના દાણા 100-150 ગ્રામના ભાગમાં પીવા જોઈએ.

તદુપરાંત, અનાજમાંથી ફક્ત અનાજ જ તૈયાર કરી શકાતા નથી, પરંતુ માંસની વાનગીઓ, સલાડ, પેસ્ટ્રીઝ, પakesનક desક્સ અને મીઠાઈઓમાં પણ ઉમેરવામાં આવે છે; આ સામાન્ય લોટથી રાંધવા કરતાં વધુ ઉપયોગી છે.

આમ, અનાજ એ ડાયાબિટીઝ માટેના આહારનો એક અભિન્ન ભાગ છે. તેમાંથી કેટલાક ઉપયોગી પદાર્થોથી શરીરને સંતૃપ્ત કરશે, અને કેટલાક ડાયાબિટીઝ સામે લડવામાં પણ મદદ કરશે. માત્ર સોજી બાકાત રાખવી જોઈએ અને મકાઈ મર્યાદિત હોવી જોઈએ.

ચેસ્ટનટ અને એકોર્ન સાથે કેવી રીતે વર્તવું?

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો, રેડિક્યુલાટીસ, સાંધા અને સ્નાયુઓના રોગોની સારવાર માટે ચેસ્ટનટ કોમ્પ્રેસ: ઉડી અદલાબદલી ફળને વોડકામાં 1: 3 ના પ્રમાણમાં રેડવું. એક અઠવાડિયા માટે આગ્રહ રાખો. બે થી ત્રણ અઠવાડિયા માટે કોમ્પ્રેસના રૂપમાં લાગુ કરો. જો જરૂરી હોય તો, એક મહિના પછી સારવારનો કોર્સ પુનરાવર્તન કરો.

સંધિવા, થ્રોમ્બોફ્લેબિટિસથી પીડા ઘટાડવા માટે, તમે આ રેસીપીનો ઉપયોગ કરી શકો છો: બ્રાઉન બ્રેડને પાતળા કાપી નાંખ્યું, માખણ સાથે ફેલાવો અને છાતીના બદામના ફળને પાવડરની સ્થિતિમાં ભૂકો કરી દો. આવા સંકુચિત કરો એક વ્રણ સ્થળ પર મૂકવાની જરૂર છે, કાપડ (સ્કાર્ફ) સાથે અવાહક.

ચેસ્ટનટની છાલ અને ફળોનો ઉકાળો હેમોરહોઇડ્સ માટે વપરાય છે. તમારે એક ચમચી કચડી છાલ અને ફળો લેવાની જરૂર છે, એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી રેડવું. અડધા કલાક સુધી વરાળ સ્નાન પર રાખો, તાણ. દિવસમાં 3 વખત 1 ચમચી પીવો.

હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની સારવાર કરવામાં આવે છે ચેસ્ટનટ ટિંકચરમૌખિક રીતે લેવામાં. ઉડી અદલાબદલી ફળનો 50 ગ્રામ વોડકાના 0.5 લિટર રેડવાની છે. 5-7 દિવસનો આગ્રહ રાખો. દિવસમાં 3 વખત 5-10 ટીપાં લો. સારવારનો કોર્સ બે અઠવાડિયા છે.

અંદર ચેસ્ટનટનું ટિંકચર લેતી વખતે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ! આવી સારવાર દરમિયાન, લોહીના થરને નિયંત્રિત કરવું જરૂરી છે, ઘટાડેલા દબાણ સાથે contraindication ધ્યાનમાં લેવું. એક ઓવરડોઝ એ અંગોના જપ્તીથી ભરપૂર છે.

અપચો માટે, પરંપરાગત દવા ભલામણ કરે છે એકોર્ન પ્રેરણા: કાપેલા ફળોનો 1 ચમચી ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ, ઠંડા, તાણ સાથે રેડવું. દિવસમાં 3 વખત મૌખિક રીતે અડધો કપ લો. કોર્સનો સમયગાળો એક મહિનો છે, બીજા મહિના પછી તેને પુનરાવર્તન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

હૃદય રોગ સાથે સારું છે એકોર્ન કોફી. કોફીની જેમ રેડ રેડિંગ, અદલાબદલી અને ઉકાળવામાં આવે ત્યાં સુધી ફળોને સહેજ તળવાની જરૂર છે. દૂધ, ખાંડ ઉમેરો. બાળકોને હંમેશાં નિયમિત પીણું તરીકે આવા કોફીની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને જ્યારે ખાંસી, બ્રોન્કાઇટિસ, અસ્થમા.

હર્નીયાની સારવાર માટે, ગરમ કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. એકોર્નનું 25 ટકા ટિંકચર રેડ વાઇન પર.

જીનીટોરીનરી સિસ્ટમ સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ માટે, અરજી કરો એકોર્ન માંથી રસ. તે લીલા ફળોમાંથી બહાર કા .વામાં આવે છે, દિવસમાં 3-4 વખત ખાલી પેટ પર મધ (1: 1 રેશિયો) સાથે 2-3 ચમચી લેવામાં આવે છે.

કદાચ, આગલી વખતે પાર્કમાં ચાલવું, તમે આ અભેદ્ય, પરંતુ પાનખર પ્રકૃતિની આવી ઉપયોગી ભેટો પ્રત્યે ઉદાસીન નહીં બનો, કારણ કે હવે તમે તેમના ઉપચાર ગુણધર્મો વિશે જાણો છો. તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે તેનો ઉપયોગ કરો, ફક્ત તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાનું યાદ રાખો. સ્વસ્થ બનો!

ચેસ્ટનટ વર્ક ખાંડ નથી

ડરર કશ્તાને 17 વર્ષીય ચેલ્સિયા સ્ટ્રાઈકરને યુક્રેનિયન સાથે મેચ કરવા બોલાવ્યો હતો

બુધવારે, યુક્રેનની રાષ્ટ્રીય અને યુવા ટીમો ઇઝરાઇલીઓ સાથે, એક જ દિવસે 2007 માં પ્રથમ મેચ યોજશે. અમારી ટીમના શિબિરમાંથી કોઈ ખાસ સમાચાર નથી, સિવાય કે શાખ્તરના ડિફેન્ડર એલેક્ઝ Alexanderન્ડર કુચર ઈજાને કારણે ઓલેગ બ્લkhખિનની ટીમને મદદ કરશે નહીં, અને મિડફિલ્ડર્સ કોનસ્ટેટિન ક્રાવચેન્કો (દ્નીપ્રો) અને કોન્સ્ટેન્ટિન યારોશેન્કો (“ આર્સેનલ ").

હરીફના છાવણીમાં, ઘટનાઓ ઘણી વધારે હોય છે. સોમવારે, ઉદાહરણ તરીકે, ઇઝરાઇલી રાષ્ટ્રીય ટીમના મુખ્ય કોચ, ડ્રોર કાશ્તાને એક પ્રેસ કોન્ફરન્સ યોજી હતી, જ્યાં તેમને કેટલાક અપ્રિય પ્રશ્નોના જવાબ આપવાના હતા. ઉદાહરણ તરીકે, દેશના શ્રેષ્ઠ ગોલકીપર્સ - મ Macકબી (હાઇફા) ના 30 વર્ષીય નીર ડેવિડોવિચને અવગણવાના મુદ્દાને લો. જ્યારે કાશ્તાન, એક સફેદ રંગના વાળવાળા સ્ત્રી, તેના વિશે પૂછવામાં આવ્યું, ત્યારે તેણે સ્પષ્ટ વાતચીતથી દૂર રહેવાનો પ્રયાસ કર્યો: "હું ફક્ત તે જ લોકોની ચર્ચા કરું છું જેમને મેં ટીમમાં શામેલ કર્યા છે." તે જ સમયે, દરેક જણ જાણે છે કે બંને ખેલાડીઓ અને કોચ વચ્ચે કાળી બિલાડી દોડી હતી - ડેવિડોવિચે રાષ્ટ્રિય ટીમને એક કોલ આપ્યો હતો કે તે બીમાર હતો, અને માર્ગદર્શકે માન્યું કે આ ફક્ત એક બહાનું છે.

ડરર કશ્તાન સાથે વાતચીત કરવામાં પણ વધુ રસપ્રદ બીજી દિશા હતી - યુવાની. ઇઝરાઇલી રાષ્ટ્રીય ટીમનો મુખ્ય કોચ યુવા ટીમના તેના સાથી ગાય ગાય સાથે સમારોહમાં ઉભો નથી થતો અને શાંતિથી તેને પસંદ કરેલા કલાકારોને લઇ જાય છે: “મારે યુવા ટીમની સમસ્યાઓ હલ કરવાની જરૂર નથી, મારું કામ માર્ચ અને મેચની જવાબદાર રમતો માટેની પ્રથમ ટીમ તૈયાર કરવાનું છે યુક્રેનિયન સાથે તૈયારી એક ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ તબક્કો છે. અમે હવે કાયાકલ્પના સમયગાળાનો અનુભવ કરી રહ્યા છીએ, તેથી યુવાન લાયક કલાકારોની રજૂઆત તાર્કિક છે. આ વખતે યુવા ટીમના પાંચ ખેલાડીઓને બોલાવાયા હતા. અમને ખૂબ આનંદ થાય છે કે લગભગ તમામ ફૂટબોલ ખેલાડીઓ કે જેને અમે આ વખતે આમંત્રિત કર્યા છે, તેઓ સતત તેમની ક્લબના "બેઝ" ની બહાર જતા રહે છે, તેઓએ ટીમ કુશળતા અને સમર્પણ સાથે શર્ટ મૂકવાનો અધિકાર જીત્યો હતો. "

પરંતુ સૌથી વધુ રસ 17 વર્ષીય ચેલ્સી સ્ટ્રાઈકર બેન સહારા (અમારા પીઅર આંદ્રે યાર્મોલેન્કો, જેને દેનામાંથી ડાયનામોમાં આમંત્રિત કર્યા છે) ના પડકારને કારણે થયો હતો. વળી, કશ્તાને સમજાવવું પડ્યું કે યુવા ટીમના શ્રેષ્ઠ ફૂટબોલરની રજૂઆત (તે તેના માટે આભાર છે કે 21 વર્ષના બાળકો વચ્ચેની યુરોપિયન ચેમ્પિયનશીપની અંતિમ ટૂર્નામેન્ટમાં ઇઝરાઇલીઓએ ફ્રેન્ચ અવરોધ પર કાબૂ મેળવ્યો): “તે છેવટે, ચેલ્સિયા ખેલાડી છે જેણે તાજેતરમાં પ્રથમમાં પ્રવેશ કર્યો હતો ટીમ, અને તે પોતાને માટે બોલે છે. હું તેને એક છોકરો તરીકે યાદ કરું છું જ્યારે તે ટેલ અવીવ હેપોએલની યુવા ટીમ માટે રમતો હતો. બેન ખૂબ વ્યાવસાયિક છે. કોઈ વ્યક્તિ પ્રતિભાશાળી અને પોતાની જાતમાં આ પ્રતિભા વિકસાવવા માટે સક્ષમ છે કે નહીં તે ઉંમરથી કોઈ ફરક પડતો નથી. જો સુગર ચેલ્સિયામાં રમી શકે છે, તો મને લાગે છે કે તેની પાસે ઇઝરાઇલી ટીમમાં બતાવવાનું કંઈક છે. જ્યારે તેઓને દેશની મુખ્ય ટીમમાં પોતાને સાબિત કરવાની જવાબદારી સોંપવામાં આવી ત્યારે Malરી માલમિલિયન, yalયલ બર્કોવિચ અને ચૈમ રેવિવો જેવા શખ્સ પણ ખૂબ યુવાન હતા. "

નોંધનીય છે કે ઇઝરાઇલીઓ ઇંગ્લેન્ડની ટીમ સાથેની લડત માટે વ્યવસ્થિત તૈયારી કરી રહ્યા છે, જેની સામે મિડફિલ્ડર ઇદાન તાલ અને સ્ટ્રાઈકર રોબર્ટો કોલાઉટ્ટી અયોગ્યતાને કારણે નહીં રમે. તેથી કોચએ તેમને યુક્રેનિયન સાથેની મીટિંગમાં બોલાવવાનો મુદ્દો જોયો નહીં ...

ગોલકીપર્સ
ડુડુ એબીએટી 17.10.77 રેસિંગ (સ્પેન)
શાવિત એલિમલેહ 07.09.71 “હેપોએલ” ટી.એ.
ડિફેન્ડર્સ
તાલ બેન-ખાઇમ 08/31/82 "બોલ્ટન" (ઇંગ્લેંડ)
ક્લેમી શેબન 02.17.80 "સ્ટીઉઆ" (રોમાનિયા)
યોવલ શPપોંગિન 04/03/87 “મકાબી” ટી-એ
શિમોન ગ્રીશન 10.10.77 "બીટાર"
ટોમર બેન-જોસેફ 02.09.79 "બીટાર"
એરિક બેનાડો 05.12.73 "બીટાર"
જોઆબ ઝેડઆઇવી 03.16.81 "બીટાર"
રૂની ગેએફની 03/01/80 "બીટાર"
ડેકેલ કીએનએન 09.15.84 "મકાબી" એક્સ
મિડફિલ્ડર્સ
આઇઓસી બેનયુન 05/05/80 વેસ્ટ હેમ (ઇંગ્લેંડ)
માન્ય BADIR 12.03.74 Hapoel T-A
સલીમ તુમામા 09.08.79 હેપોએલ ટી-એ
માઇકલ ઝેંડબર્ગ 04/16/80 "બીટાર"
ગેલ આલ્બર્મન 04.17.83 "બીટાર"
લાયર રફૈલોવ 04/27/86 “મકાબી” એક્સ
અપમાનજનક
અમિત બેન-શોષણ 05.23.85 “બીટાર”
યાનીવ કેટન 01/27/81 “મકાબી” એક્સ
માપન ગોલન 04.10.82 “મકાબી” પીટી
પિની બાલિલી 06/18/79 શિવસ્પોર (તુર્કી)
બેન સુગર 08/10/89 ચેલ્સિયા (ઇંગ્લેન્ડ)

ઇમરાઇલથી "ટીમ" માટે ખાસ કરીને દિમિત્રી યાકીમોવ

યવ્સ રોચર સમીક્ષા, સ્નાન "બ્લેકબેરી", "વેનીલા" અને "ફ્રોસ્ટી ચેસ્ટનટ" માટે સુગર, કોસ્મેટિક્સ વિશેની સમીક્ષાઓ - મહિલા પ્રોજેક.આર.યુ.

ઉત્પાદક તરફથી:

સ્નાન માટે ખાંડ “બોર્બોન વેનીલા ઓર્ગેનિક” (બ્લેકબેરી, ચેસ્ટનટ) પાણીમાં ઓગળી જાય છે, તે તમારી ત્વચાને પરબિડીत કરનારા ઘણા સુગંધિત માઇક્રો-પરપોટામાં ફેરવે છે. તમારું બાથટબ વેનીલા (બ્લેકબેરી, ચેસ્ટનટ) ની સ્વાદિષ્ટ ગંધથી ભરેલું છે, અને તમે આનંદથી ઓગળે છે. નહાવા માટેનો ખાંડ “બોર્બોન વેનીલા BIO” (બ્લેકબેરી, ચેસ્ટનટ) તમારી ત્વચાને વેનીલા (બ્લેકબેરી ચેસ્ટનટ) ની બધી શ્રેષ્ઠ પ્રાકૃતિક ગુણધર્મો આપે છે.

ફાયદા: સંપૂર્ણ આરામ માટેના વાહનો ...

મેં આ 3 નાના બ્રિવેટ્સ ખરીદ્યા અને સુગંધિત બાથમાં થોડી મિનિટો રાહતની અપેક્ષા રાખીને પ્રયાસ કરવા ઘરે દોડી ગઈ. જ્યારે મેં ખાંડ "ફ્રોસ્ટી ચેસ્ટનટ" છાપ્યું, ત્યારે એક esપાર્ટમેન્ટમાં એક અવર્ણનીય સુખદ મીઠી નવા વર્ષની સુગંધ ફેલાય છે. વોટો સુખ છે, મેં વિચાર્યું. પરંતુ મારી નિરાશા શું હતી જ્યારે સુગંધિત સ્નાનમાં થોડી મિનિટો આરામ કરવાની જગ્યાએ, મેં કાટવાળું પાણી જોયું (બ્રિક્વેટ પોતે ભૂરા રંગનું હતું, તેથી નાનું અને આખા પાણીનો રંગ પેઇન્ટ કરતો હતો ...), અને ત્યાં અદ્ભુત સુગંધનો કોઈ પત્તો ન હતો. વેનીલા અને બ્લેકબેરીએ સમાન પરિણામ દર્શાવ્યું. લીલાક રંગના બ્લેકબેરીનો બ્રિવેટ, અને તે જ ભયંકર રંગમાં પાણી દોરવામાં. અને ત્વચા પર કોઈ અસર થતી નથી. એવું લાગી રહ્યું હતું કે તેણી ફક્ત ગરમ પાણીમાં સૂઈ ગઈ હતી. આ દયાની વાત છે કે રેપર પાસે ફોટોગ્રાફ કરવાનો સમય નથી - આ "હર્બલ" કોસ્મેટિક્સના આ ઉત્પાદનની રચના બતાવવા માટે. પ્રાકૃતિક રીતે ત્યાં ફક્ત સોડા, લીંબુથી-તે અને અંતની નજીકમાં ઉપરના છોડમાંથી એકનો અર્ક છે. અને તેથી કિલોમીટરના નામની એક સતત રસાયણશાસ્ત્ર.

નિષ્કર્ષ: વ pleasureલેટમાંથી કોઈ આનંદ, તીવ્ર નિરાશા અને -200 રુબેલ્સ.

ઉપયોગની અવધિ: એક અઠવાડિયા કરતા ઓછા

ક્યાં ખરીદવું: યવેસ રોચર સ્ટોર

ભાવ: 69 રુબેલ્સ (દરેક માટે)

ચેસ્ટનટ કેવી રીતે બનાવવું

યુરોપમાં ચેસ્ટનટ લાંબા સમયથી પસંદની વાનગી છે. તેઓ પાનખરમાં જ સુપરમાર્કેટ છાજલીઓ પર દેખાય છે, જ્યારે આ બદામ પાકે છે. શેકેલા ચેસ્ટનટ નાતાલની રજાઓમાં ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. છેવટે, તમારી જાતને મીઠી ગરમ બદામની સારવાર કરવી કેટલું સુખદ છે! સોવિયટ્સનો દેશ કહેશે કેવી રીતે ચેસ્ટનટ રાંધવા માટે.

એવું માનશો નહીં કે આપણા શેરીઓ પર ઉગેલા ચેસ્ટનટ ખાઈ શકાય છે. હકીકત એ છે કે આ એક સુશોભન ચેસ્ટનટ છે, જેની બદામ ખૂબ કડવી છે. ખાદ્ય ચેસ્ટનટ આર્મેનિયા, અઝરબૈજાન અને કાકેશસમાં ઉગે છે. યુરોપમાં, ઘણા દેશોમાં ખાદ્ય ચેસ્ટનટ ઉગે છે. સિસિલિયન ખાસ કરીને મૂલ્યવાન છે. અલબત્ત, યુરોપિયન ચેસ્ટનટ લગભગ નિકાસ માટે જતાં નથી, તેથી આપણે બજારમાં ટ tanંજેરીનનું કદ પસંદ કરેલા બદામ શોધી શકવાની સંભાવના નથી (એટલે ​​કે, આ ખૂબ મૂલ્યવાન છે). પરંતુ હજી પણ, તમે અમારી પાસેથી ચેસ્ટનટ પણ મેળવી શકો છો જે તમે રસોઇ કરી શકો છો.

રસોઈ પહેલાં, ચેસ્ટનટ બાહ્ય શેલ અને કડવી પટલમાંથી સાફ કરવા જોઈએ. અખરોટમાંથી બધી ગંદકી કાseી નાખવા માટે, તેને બ્રશથી ઘસવામાં આવે છે.

ચેસ્ટનટ રાંધવાની સૌથી સહેલી રીત છે તેને ફ્રાય.. ચેસ્ટનટ્સ એક પેનમાં શેકવામાં આવે છે (ટેફલોન નહીં). ચેસ્ટનટ પર ફ્રાય કરતા પહેલા, તેમની સપાટ બાજુએ નાના કાપવા જોઈએ. ચીરો વિના, તેઓ ફૂટશે. પ Coverનને Coverાંકી દો અને ફક્ત તેમને રાંધવાની રાહ જુઓ. સૌથી સ્વાદિષ્ટ ચેસ્ટનટ તે છે જે ફાટવાના છે. શેકેલા ચેસ્ટનટ ફક્ત ગરમ ખાવા જોઈએ.

આ ઉપરાંત, ચેસ્ટનટમાંથી મોટી સંખ્યામાં વાનગીઓ તૈયાર કરવામાં આવે છે. ચેસ્ટનટ કેવી રીતે રાંધવા તે અમે વધુ વિગતવાર જણાવીશું.

ચેસ્ટનટ ડેઝર્ટ

જો તમે તમારા અતિથિઓને અસામાન્ય વાનગીથી આશ્ચર્યજનક બનાવવા માંગતા હો, તો પછી ચેસ્ટનટ ડેઝર્ટ તૈયાર કરો. તેની તૈયારી માટે તમારે જરૂર પડશે:

  • 500 ગ્રામ ચેસ્ટનટ
  • 3 ચમચી. એલ માખણ
  • 80 મિલી બ્રાન્ડી

શરૂ કરવા માટે, ચેસ્ટનટ છાલવા જોઈએ. આ કરવા માટે, સ્વચ્છ ચેસ્ટનટ પર, એક કાપ ક્રોસવાઇડ બનાવો અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં બેકિંગ શીટ પર મૂકો. 200 ° સે તાપમાને તે ત્વચાના વિસ્ફોટ થાય ત્યાં સુધી ગરમ થાય છે. પછી તેમને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાંથી ખેંચીને છાલ કરી શકાય છે. છાલવાળી ચેસ્ટનટ 5 મિનિટ માટે રાંધવામાં આવે છે.

રાંધેલા ચેસ્ટનટ એક પ્રત્યાવર્તન સ્વરૂપમાં નાખવામાં આવે છે અને માખણ અને થોડી ખાંડ સાથે મિશ્રિત થાય છે. 200 ° સે તાપમાને ચેસ્ટનટ 20 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં શેકવામાં આવે છે. સેવા આપતી વખતે, ચેસ્ટનટ કોગ્નેકથી પુરું પાડવામાં આવે છે અને આગ લગાડવામાં આવે છે.

ચેસ્ટનટ પુડિંગ

મીઠી ચેસ્ટનટ ખીર બનાવવાનો પ્રયત્ન કરો. તેને તૈયાર કરવા માટે, તમારે જરૂર પડશે:

  • 2 ચમચી. ચેસ્ટનટ
  • 0.5 ચમચી. ખાંડ
  • 1 લિટર દૂધ
  • 3 ચમચી. એલ માખણ
  • 3/4 કલા. લોટ
  • 5 ઇંડા જરદી
  • 8 ઇંડા ગોરા
  • બ્રેડક્રમ્સમાં

પૂર્વ છાલવાળી ચેસ્ટનટ્સ ટેન્ડર સુધી 0.5 એલ દૂધમાં બાફેલી હોય છે. સલાહ આપવામાં આવે છે કે ચેસ્ટનટ પહેલેથી જ ઉકળવા લાગે છે. રાંધેલા ચેસ્ટનટ ઠંડુ થાય છે અને ચાળણી દ્વારા પીસવું. પરિણામી ચેસ્ટનટ પ્યુરી ઓછી માત્રામાં દૂધ સાથે ભળી જાય છે અને ખાંડ ઉમેરવામાં આવે છે.

માખણ લોટથી ગ્રાઉન્ડ હોવું જોઈએ અને ચેસ્ટનટ પ્યુરીમાં ઉમેરવું જોઈએ. રાંધેલા છૂંદેલા બટાકાને બાફેલી અને પછી ઠંડુ કરવામાં આવે છે. અલગથી, ઇંડાની પીળીને હરાવ્યું, અને પછી તેમાં પ્રોટીન ફીણ દાખલ કરવામાં આવે છે. બીટ ઇંડા રાંધેલા ઠંડા ચેસ્ટનટ પુરીમાં ઉમેરવામાં આવે છે અને આખું મિશ્રણ સારી રીતે ભળી જાય છે.

હવે તમે ખીરને જ સાલે કરી શકો છો. કોઈપણ બેકિંગ ડીશ લો, તેને માખણથી ગ્રીસ કરો અને બ્રેડક્રમ્સમાં છંટકાવ કરો. ચેસ્ટનટ પ્યુરી તૈયાર કરેલા ફોર્મમાં રેડવામાં આવે છે અને પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં 45 મિનિટ માટે મૂકવામાં આવે છે. તૈયાર ખીર કોઈપણ મીઠી ચટણી સાથે રેડવામાં શકાય છે.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, ચેસ્ટનટ મીઠાઈઓ બનાવવા માટેનું એક ઉત્તમ ઉત્પાદન છે. પણ તેમાંથી તમે સૂપ રસોઇ કરી શકો છો, નિયમિત છૂંદેલા બટાટા બનાવી શકો છો, માછલી, માંસ સાથે પીરસો અથવા સલાડમાં ઉમેરી શકો છો. પ્રયાસ કરો અને તમે આ બદામનો પ્રયોગ કરો, ખાસ કરીને હવે તમને ખબર છે કે ચેસ્ટનટ કેવી રીતે રાંધવા.

પાંદડા ઉકાળો

શુષ્ક અને અદલાબદલી પાંદડા એક ચમચી લો. ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવાની અને લગભગ 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો. તે પછી, અડધો કલાક આગ્રહ કરો. અસરગ્રસ્ત વિસ્તારોને ધોવા માટે તાણ અને ઉપયોગ.

ઘણીવાર તમે ઉપયોગ માટે સંદર્ભો શોધી શકો છો પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે ચેસ્ટનટ. આ સ્થિતિમાં, તેનો ઉપયોગ ફક્ત તેના કાચા સ્વરૂપમાં અથવા બાહ્ય ઉપયોગ માટે કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તેની રચનામાં ખાંડની માત્રામાં પૂરતી માત્રા છે, તેથી દર્દીની સ્થિતિ બગડવાનું આ મુખ્ય કારણ બને છે. તેના ઉપયોગથી માનવ શરીરમાં ઇન્સ્યુલિન સંશ્લેષણની પ્રક્રિયા પર કોઈ સીધી અસર થતી નથી, પરંતુ સ્વાદુપિંડના કાર્યની પુનorationસ્થાપના પર ફક્ત ફાયદાકારક અસર પડે છે. તેથી, શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો થવાની ચિંતા કરશો નહીં. પરંતુ ઉપયોગી દવા તૈયાર કરવાની બીજી રીત છે.

ડાયાબિટીઝ માટેના ઘોડા ચેસ્ટનટ ટિંકચર

50 ગ્રામ છાલ લો અને વોડકાના 0.5 એલ સાથે જોડો. આગળ, સમાવિષ્ટો સાથેના કન્ટેનરને એવી જગ્યાએ મૂકો કે જ્યાં 2 અઠવાડિયા સુધી સૂર્યપ્રકાશનો પ્રવેશ ન હોય. ભોજન પહેલાં દિવસમાં ત્રણ વખત 10 ટીપાં લો.

તમારે બે સંપૂર્ણપણે અલગ ઝાડને પણ મૂંઝવવું જોઈએ નહીં. તેમાંથી એક સામાન્ય છે, જેની કાચી સામગ્રીનો ઉપયોગ વિવિધ દવાઓ તૈયાર કરવા માટે થઈ શકે છે, અને બીજામાં ખાદ્ય ફળો છે, જે ઘણા ડોકટરો ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે વાપરવાની મંજૂરી આપતા નથી, કારણ કે ફળોમાં ખાંડની માત્રા ખૂબ વધારે છે.

યાદ રાખો કે કોઈપણ લોક ઉપાયના સ્વતંત્ર ઉપયોગની અપેક્ષા કરતા ચોક્કસ વિપરીત અસર થઈ શકે છે. તે બધા એ હકીકત પર આધારિત છે કે આપણે ડ weક્ટર આપણને મદદ કરી શકે તેવા ઘણાં પરિબળો ધ્યાનમાં લઈ શકીએ નહીં.

3. ગિમ્નેમ સિલ્વેસ્ટર

ગિમ્નેમા એ ડાયાબિટીસ માટેનો એક શ્રેષ્ઠ કુદરતી ઉપાય છે. આ છોડને બ્લડ સુગર રેગ્યુલેટર કહેવામાં આવે છે. જિમ્નેમામાં ખાસ કરીને મજબૂત ઘટકો હોય છે જે રક્ત ખાંડને નોંધપાત્ર રીતે નિયંત્રિત કરે છે. ઘરે રોગને કાબૂમાં રાખવા માટે દિવસમાં બે વખત જીમ્નુ લો.

2003 માં કરવામાં આવેલા આ છોડના અધ્યયનોએ આ તથ્ય પર ભાર મૂક્યો હતો કે તજ લોહીમાં ખાંડ ઘટાડે છે અને તે બંને પ્રકારના ડાયાબિટીસમાં ઉપયોગી છે. મોટાભાગના લોકો ખોરાક અથવા પકવવા માટે તજનો ઉપયોગ કરે છે, તેથી તમારી વાનગીમાં તજ ઉમેરવાની તક ચૂકશો નહીં.

ક્રોમિયમ એ ડાયાબિટીઝ માટેની સૌથી અસરકારક અને લોકપ્રિય ઘરેલું વાનગીઓમાંની એક છે. ક્રોમિયમ પ્રથમ અને બીજા પ્રકારનાં બંનેમાં ડાયાબિટીઝમાં બ્લડ સુગર ઘટાડે છે. તે લોહીના ઇન્સ્યુલિનના સ્તરને અસર કરીને ડાયાબિટીઝના લક્ષણોને પણ દૂર કરે છે.

ડાયાબિટીઝમાં ફળો કેવી રીતે મદદ કરે છે?

ઉપર જણાવ્યું હતું કે નિષ્ણાતો ડાયાબિટીઝ માટે ઘણી વાર ચેસ્ટનટ પીવા માટે ભલામણ કરે છે.

ફળનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે અભ્યાસ કરવો જોઈએ કે આ ફળમાંથી કઈ inalષધીય દવાઓ તૈયાર કરી શકાય છે, જે ખાદ્ય ચેસ્ટનટની વિશિષ્ટ લાક્ષણિકતાઓ ધરાવે છે, અને કયા માપદંડ દ્વારા ઘોડાના ચેસ્ટનટને ખાદ્યથી અલગ કરી શકાય છે.

ઝાડનાં ફળ એક આળસુ આકાર ધરાવે છે, તેઓ થોડો ખાટા સ્વાદ લે છે, તેનો રંગ ઘાટા લાલથી જાંબુડિયા સુધી હોય છે. છોડ ઉનાળાના બીજા મહિનાના અંતથી ફળ આપવાનું શરૂ કરે છે અને આ સમયગાળો પાનખરના પ્રથમ મહિના સુધી ચાલુ રહે છે.

વૃક્ષના આવા ભાગોમાં સૌથી શક્તિશાળી medicષધીય ગુણધર્મો ધરાવે છે:

ઘણા બધા આલ્કલોઇડ મૂળ અને છાલમાં કેન્દ્રિત હોય છે. પર્ણસમૂહમાં કાર્બોહાઈડ્રેટની પૂરતી માત્રા નોંધવામાં આવે છે, ચરબીયુક્ત તેલ બીજમાં જોવા મળે છે, અને વૃક્ષના ફળમાં બધા ઉપયોગી ટ્રેસ તત્વો, વિટામિન અને અન્ય ઘટકોની સૌથી વધુ સામગ્રી નોંધવામાં આવે છે.

એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે છોડની મૂળિયા ઘણીવાર એવી દવાઓ બનાવવા માટે વપરાય છે જે ખૂબ જ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, ગર્ભાશયના સંકોચનનું કારણ બને છે, અને ખૂબ જ સારી કોલેરીટીક છે.

વિશ્વ નિષ્ણાત સલાહ

વૈકલ્પિક દવાની સાચી વતન ચીન છે. ઘણી સદીઓથી, આ દેશના નિષ્ણાતો ibleષધીય વનસ્પતિઓ અને વનસ્પતિઓનો ઉપયોગ કરીને ખાદ્ય ચેસ્ટનટ સહિત રસપ્રદ વાનગીઓ વિકસાવી રહ્યા છે.

આવી દવાઓની તૈયારી માટેના નિર્માણમાં ફળો અને છોડના અન્ય ભાગોનો ઉપયોગ શામેલ છે, ડોઝ આ ઉપાય દ્વારા ઉપચારિત રોગના પ્રકાર પર આધારિત છે.

ડાયાબિટીઝની સારવારના કિસ્સામાં, પ્રવાહી ચેસ્ટનટનો ઉપયોગ થાય છે. તે ઉપયોગી છે કારણ કે તે માનવ શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે. પરિણામે, સ્વાદુપિંડનું કાર્ય વધુ અસરકારક રીતે કરવાનું શરૂ કરે છે, શરીરમાં મોટી માત્રામાં હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનનું સંશ્લેષણ થાય છે.

લિક્વિડ ચેસ્ટનટ ઇન્સ્યુલિનના નિર્માણનું સ્રોત કહી શકાતું નથી, પરંતુ આ સાધનનો નિયમિત ઉપયોગ ઉપરોક્ત હોર્મોનની સંશ્લેષણને પુનર્સ્થાપિત કરશે. તદનુસાર, આ રોગની પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને સંપૂર્ણ નિકાલની ઉચ્ચ સંભાવના છે.

છોડ માનવ કિડનીના કિરણોત્સર્ગમાં ફાળો આપે છે, આ એ હકીકતને કારણે શક્ય છે કે તેમાં મૂત્રવર્ધક પદાર્થની મિલકત છે, હૃદય અને અન્ય આંતરિક અવયવોના કામને હકારાત્મક અસર કરે છે.

ઉપરોક્ત પ્રસ્તુત માહિતીના આધારે, તે સ્પષ્ટ થઈ જાય છે કે ડાયાબિટીસ માટે ચેસ્ટનટ માનવ શરીર પર અસાધારણ હકારાત્મક અસર ધરાવે છે.

લોકપ્રિયતાના મુખ્ય કારણો

ડાયાબિટીઝવાળા ચેસ્ટનટ દર્દીની ઉપચાર પ્રક્રિયાને સકારાત્મક અસર કરે છે તે જ યાદ રાખવું મહત્વપૂર્ણ નથી, પણ આ ફળની વિશેષતાઓ તેને એટલી અસરકારક બનાવે છે તે બરાબર સમજવું પણ છે.

આ છોડની ઘણી જાતો છે, જેનો ઉપયોગ ખોરાક તરીકે થાય છે. તમારે ઘોડાની ચેસ્ટનટ, લગભગ દરેક રહેણાંક આંગણામાં અથવા કોઈપણ શહેરની ગલીઓમાં જોવા મળે છે અને એક ખાદ્ય ફળ, જે ઉપરના નિદાનમાં ફાયદાકારક અસર કરે છે તે વચ્ચેનો તફાવત સ્પષ્ટપણે સમજવો જોઈએ.

સૌથી વધુ ઉપયોગી એ મેરોની જાતનાં ચેસ્ટનટનાં ફળ છે. આ પ્રકારના વૃક્ષો હળવા આબોહવાવાળા દેશોમાં ઉગે છે, એટલે કે કાકેશસ, ગ્રીસ અથવા ક્રિમીઆમાં, તે અમેરિકા અને એશિયાના દેશોમાં મળી શકે છે.

ચેસ્ટનટનો બીજો ફાયદો એ છે કે તેમાં બદામ કરતા ઓછી ચરબી હોય છે. બીજી વિશિષ્ટ સુવિધા એ છે કે તેઓને ઓછી કેલરી ઉત્પાદન માનવામાં આવે છે. તેમાં એકસો સાઠથી બે સો અને દસ કેલરી હોય છે, જે ફળોમાં ડાયાબિટીસ માટે સૌથી યોગ્ય ગ્લાયકેમિક અનુક્રમણિકા છે. જો તમે આ ઉત્પાદનની સરખામણી કાજુ અથવા મગફળી સાથે કરો છો, તો પછી પ્રથમ કોઈપણ પ્રકારના બદામ કરતાં ઓછી કેલરી છે.

ઉપરોક્ત બધી માહિતીથી પરિચિત થયા પછી, તે સ્પષ્ટ થઈ જાય છે કે ડાયાબિટીઝ સાથે ચેસ્ટનટ ખાવાનું શક્ય છે કે કેમ તે પ્રશ્નના જવાબ હંમેશા હકારાત્મક રહેશે. આ ફળ ખૂબ ઉપયોગી છે અને તેમાં પૂરતા પ્રમાણમાં ઉપયોગી ઘટકો છે.

અને તે હકીકતને જોતા કે તે અસરકારક રીતે શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને પુનoresસ્થાપિત કરે છે, પછી ડાયાબિટીસના બીજા પ્રકારનાં સારવાર માટે, આ એક અનિવાર્ય ઉત્પાદન છે.

Medicષધીય દવાઓ કેવી રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે?

ફરી એકવાર, હું એ નોંધવા માંગું છું કે ડાયાબિટીસના દર્દીઓ દ્વારા ઘોડાના ચેસ્ટનટ ફળોમાંથી તૈયાર કરાયેલા ઉપચારાત્મક ઉકાળોની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. આ તે હકીકતને કારણે છે કે તેમાં ખાંડનો એકદમ મોટો જથ્થો છે, પરંતુ આ પ્રતિબંધ ફક્ત આંતરિક વપરાશ સાથેની વાનગીઓને લાગુ પડે છે. જો આપણે બાહ્ય કાર્યવાહી વિશે વાત કરીએ, તો પછી આ ફળો એકદમ ઉપયોગી છે અને "સુગર" રોગનો સામનો કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

પરંતુ ફરીથી, તે વાનગીઓ જાતે જાણવા માટે તે પૂરતું નથી, તમારે હજી પણ સમજવું જરૂરી છે કે કેવી રીતે આ વૃક્ષના છાતીનું બદામી રંગ અથવા પર્ણસમૂહ યોગ્ય રીતે એકત્રિત કરવો.

રેસીપી આ સાધનથી તેઓ કયા પ્રકારનાં રોગની સારવાર કરવાની યોજના કરે છે તેના પર નિર્ભર છે. ચેસ્ટનટ છાલના આધારે ટિંકચરથી કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની સારવાર કરવામાં આવે છે. તે વોડકાના આધારે તૈયાર કરવામાં આવે છે, બરાબર ચૌદ દિવસ માટે રેડવામાં આવે છે, અડધો લિટર આલ્કોહોલ માટે પચાસ ગ્રામ છાલ પૂરતું છે. રોગ સાથે, તમે બાથટબ્સ તરીકે ઉપયોગમાં લેવાતા ઉકાળો તૈયાર કરી શકો છો. આ કરવા માટે, તમારે પચાસ ગ્રામ પર્ણસમૂહની પણ જરૂર છે, ઉકળતા પાણીના અડધા લિટર સાથે રેડવામાં.

હજી કાચા ફળ ખાવાની છૂટ છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ માટે પ્રેરણા સારવાર વિકલ્પ ખાસ કરીને સંબંધિત છે. આ નિદાન સાથે, ઝાડનાં ફળોમાંથી વિવિધ પ્રકારની વાનગીઓ, સ્વાદિષ્ટ જામ અથવા સાચવણીઓ તૈયાર કરી શકાય છે.

તે નોંધવું યોગ્ય છે કે પછીના કિસ્સામાં, આ ઉત્પાદનના ઉપયોગ પર વ્યવહારીક કોઈ પ્રતિબંધો નથી. છેવટે, તે માનવ ઇન્સ્યુલિનના સંશ્લેષણને સીધી અસર કરતું નથી, પરંતુ સ્વાદુપિંડના કાર્યની પુનorationસ્થાપનામાં ફાળો આપે છે. તેથી, તમે એ હકીકત વિશે ચિંતા કરી શકતા નથી કે શરીરમાં ખૂબ ઇન્સ્યુલિન હશે અને આ રક્ત ખાંડમાં તીવ્ર ઘટાડો કરશે. પરંતુ હજી પણ, તમારી જાતને બચાવવા માટે, ગ્લુકોમીટરથી લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર નિયમિતપણે માપવું વધુ સારું છે.

ફળોનો વપરાશ નાના ભાગોમાં હોવો જોઈએ.

જ્યારે સારવાર બિનસલાહભર્યું થઈ શકે?

વાસ્તવિક ખાદ્ય ચેસ્ટનટમાં વર્ચ્યુઅલ રીતે કોઈ વિરોધાભાસ નથી.

આ ઉત્પાદનને લગભગ કોઈપણ રોગમાં ખાવાની મંજૂરી છે.

જ્યારે ઘોડાના ચેસ્ટનટના આધારે તૈયાર કરાયેલા inalષધીય ઉત્પાદનો માનવ શરીર પર નકારાત્મક અસર કરી શકે છે.

મૂળભૂત રીતે, જ્યારે દર્દીને આવા રોગોનું નિદાન થાય છે ત્યારે આવું થાય છે:

  • કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીસ
  • છોડમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા,
  • લો બ્લડ પ્રેશર
  • એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ.

ડાયાબિટીસ મેલિટસમાં, આ પ્રકારના ચેસ્ટનટને મંજૂરી નથી. છેવટે, તેમાં ખાંડનો ઘણો સમાવેશ થાય છે, જે આવા નિદાનથી માનવ શરીરને નકારાત્મક અસર કરે છે.

કોઈપણ ઉત્પાદન ખાતા પહેલા, ખાંડની બીમારીથી પીડાતા દર્દીઓએ હંમેશા તેમના આરોગ્યસંભાળ પ્રદાતાની સલાહ લેવી જોઈએ. કોઈ ચોક્કસ ઉત્પાદન અથવા ઉત્પાદનનો વપરાશ કરવો શક્ય છે કે કેમ તે વિશે ફક્ત તે જ કોઈ ચોક્કસ જવાબ આપી શકે છે.

જો આપણે ખાદ્ય ચેસ્ટનટ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો ત્યાં ઘણી વાસ્તવિક વાર્તાઓ કહેતી છે કે આ છોડ કોઈ વ્યક્તિની પુન theપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપે છે. તે જ સમયે, છોડના ફળોના ઉપયોગ માટે વ્યવહારીક કોઈ વિરોધાભાસ નથી.

આ બે પ્રકારના વૃક્ષોને એકબીજા સાથે મૂંઝવણમાં રાખવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે. છેવટે, abષધીય ડેકોક્શન્સ અને તેમાંના એકના રેડવાની ક્રિયા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ દ્વારા સેવન માટે ચોક્કસપણે સૂચવવામાં આવતી નથી, અને બીજું ઉપયોગી છે.

જો તમે આ બધી સલાહને અનુસરો છો, તો જાણીતી લોક વાનગીઓ દર્દીની તબિયતને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરશે. હંમેશાં તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાનું ભૂલશો નહીં, તો પછી કોઈપણ દવાની અસર ઘણી ઝડપથી આવશે.

આ લેખમાંની વિડિઓમાં નિષ્ણાંત રસોઈના નિયમો અને ચેસ્ટનટના ફાયદા વિશે જણાવશે.

8. ગ્લુકોમનન

આ ઉત્પાદન કોગ્નેકથી બનાવવામાં આવ્યું છે, અને તમને તે કેપ્સ્યુલ્સ, ગોળીઓ અથવા પાવડરના રૂપમાં મળશે. તે ખાંડના સામાન્ય સ્તરને જાળવી રાખવામાં મદદ કરે છે, ખાસ કરીને ટાઇપ -2 ડાયાબિટીઝ સાથે.

તમારી ડાયાબિટીસની દવા સાથે મેગ્નેશિયમ લો અને તમે તમારી ડાયાબિટીસ નિયંત્રણ પ્રક્રિયાને ઝડપી બનાવી શકો છો. ઘઉં, ડાળ, બદામ, પાલક અને સોયાબીન એ કાર્બનિક ખોરાકમાં મેગ્નેશિયમનો ઉત્તમ સ્ત્રોત છે.

10. ઘોડો ચેસ્ટનટ

ઘોડો ચેસ્ટનટને હોર્સ ચેસ્ટનટ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે - તે ડાયાબિટીઝ માટેનું એક સાબિત ઘરેલું ઉપાય છે. જો તમે નિયમિતપણે ઘોડાની ચેસ્ટનટ ખાઓ છો, તો તે ફક્ત ટાઇપ -2 ડાયાબિટીઝમાં જ મદદ કરશે, પણ સામાન્ય રીતે બ્લડ શુગરનું પ્રમાણ પણ ઓછું કરશે.

દુર્ભાગ્યવશ, ઘણા લોકો આ બિમારીથી પીડાય છે, અને જો તેનો ઇલાજ ન થાય, તો પછી ઉપયોગી ઉત્પાદનોની સૂચિનો ઉપયોગ કરીને રોગના લક્ષણોને દૂર કરી શકાય છે. અને તમારી ટિપ્પણી કરવાનું ભૂલશો નહીં, તમારી પાસે આ વિશે કંઈક કહેવાનું હશે.

વિડિઓ જુઓ: ફલટર વન કદરત પણ પણ શદધ કર છ. Water is also clean without filter. (નવેમ્બર 2024).

તમારી ટિપ્પણી મૂકો