સગર્ભાવસ્થા રક્ત ખાંડના ધોરણ દરમિયાન સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ

5-6% સ્ત્રીઓમાં બાળકને વહન કરતી વખતે, સગર્ભાવસ્થાના પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝ સામે સીરમ ગ્લુકોઝનું સ્તર વધે છે. જો રોગ નિયંત્રણમાં નથી, તો સગર્ભા માતાને એન્ડોક્રિનોલોજિકલ પેથોલોજીનો બીજો અથવા પ્રથમ પ્રકાર મળી શકે છે.

તેથી, સગર્ભાવસ્થાના ડાયાબિટીઝમાં બ્લડ સુગરના દરને જાણવું અને સહેજ પણ વિચલનને મંજૂરી ન આપવું મહત્વપૂર્ણ છે.

સગર્ભા સ્ત્રી અને ગર્ભ માટે જીડીએમનું જોખમ શું છે?

ગર્ભ સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ઇન્સ્યુલિન પદાર્થના વિરોધી તરીકે કામ કરતા હોર્મોન્સ શરીરમાં સક્રિય થાય છે. તેઓ ગ્લુકોઝથી પ્લાઝ્માને સંતૃપ્ત કરવામાં મદદ કરે છે, જેમાં તટસ્થ થવા માટે પૂરતું ઇન્સ્યુલિન નથી.

ડોકટરો આ સ્થિતિને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ કહે છે. ડિલિવરી પછી, મોટાભાગના કેસોમાં પેથોલોજી ફરી વળે છે. પરંતુ, આ હોવા છતાં, ગર્ભાવસ્થાની સ્થિતિમાં રહેલી સ્ત્રીને સીરમમાં ખાંડની માત્રાને નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ એ એન્ડોક્રિનોલોજીકલ ડિસઓર્ડર છે જે સ્ત્રી અને તેના બાળકના સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરે છે. પરંતુ સામાન્ય વળતર સાથે, સગર્ભા સ્ત્રી સરળતાથી સહન કરી શકે છે અને બાળકને જન્મ આપી શકે છે.

સારવાર વિના, જીડીએમ બાળક માટે અનેક નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી શકે છે:

• ગર્ભાશયમાં અથવા જન્મ પછીના 7-9 દિવસમાં ગર્ભ મૃત્યુ,
• ખોડખાંપણવાળા બાળકનો જન્મ,
• વિવિધ ગૂંચવણો (અંગોની ઇજાઓ, બાળજન્મ દરમિયાન ખોપરી) ધરાવતા મોટા બાળકનો દેખાવ,
• નજીકના ભવિષ્યમાં ડાયાબિટીઝના બીજા સ્વરૂપનો વિકાસ,
• ચેપી રોગવિજ્ .ાનનું ઉચ્ચ જોખમ.

માતા માટે, જીડીએમ નીચે મુજબ જોખમી છે:

• પોલિહાઇડ્રેમનીઓસ
• બીજા સ્વરૂપના ડાયાબિટીઝમાં જીડીએમ સંક્રમણ થવાનું જોખમ,
• આંતરડાની ચેપ,
• ગર્ભાવસ્થાની ગૂંચવણ (હાયપરટેન્શન, પ્રિક્લેમ્પ્સિયા, એડેમેટસ સિન્ડ્રોમ, એક્લેમ્પસિયા),
• રેનલ નિષ્ફળતા.

જ્યારે જીડીએમથી ગર્ભવતી હોય, ત્યારે તમારી ખાંડની સામગ્રીને નિયંત્રણમાં રાખવી મહત્વપૂર્ણ છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસમાં બ્લડ સુગર

સ્ત્રીઓની સ્થિતિમાં, ગ્લુકોઝ પદાર્થનું સ્તર સામાન્ય રીતે સ્વીકૃત ધોરણથી અલગ પડે છે. નાસ્તા પહેલાં સવારે indic.6 એમએમઓએલ / એલ, એક કલાક પછી 6.9 એમએમઓએલ / એલ સુધી અને કાર્બોહાઇડ્રેટ સોલ્યુશનના બે કલાક પછી 6.2 એમએમઓએલ / એલ સુધીનો શ્રેષ્ઠ સૂચક માનવામાં આવે છે.

આ ઉપરાંત, રોગના સગર્ભાવસ્થાવાળા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે, આ સ્તર આ ધોરણમાં છે:

• રાત્રિભોજન પછી 8-12 કલાક પછી 5.3 એમએમઓએલ / એલ સુધી,
• જમ્યા પછી 7.7 મિનિટ સુધી,
• ખાવું પછી કેટલાક કલાકો સુધી 6.7 સુધી.

આ કિસ્સામાં ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિનનું સ્તર 6.5% કરતા વધારે ન હોવું જોઈએ. જીડીએમ સાથે, સગર્ભા સ્ત્રીને પેશાબમાં ખાંડ 1.7 એમએમઓએલ / એલ સુધી હોઇ શકે છે.

પરંતુ ડિલિવરી પછી, આ સૂચક સામાન્ય થાય છે અને શૂન્ય બરાબર થાય છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીઝના સૂચક શા માટે ધોરણથી વિચલિત થાય છે?

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જીડીએમમાં ​​ગ્લાયસીમિયાનું સ્તર ધોરણથી ઉપર અથવા નીચે વિચલિત થઈ શકે છે.

જો સૂચક ઓછું હોય, તો પછી સ્ત્રી હાયપોગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો વિકસાવે છે, અને જો વધારે હોય તો, હાયપરગ્લાયકેમિઆ. બંને શરતો ગર્ભ અને ગર્ભવતી માતા માટે જોખમી છે.

સીરમ સુગરમાં પરિવર્તનનાં કારણો સમૂહ છે: તે શારીરિક અને રોગવિજ્ .ાનવિષયક છે. કેટલીકવાર, કેટલાક પરિબળો તરત જ પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝમાં વધારો (ઘટાડો) તરફ દોરી જાય છે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ એટલે શું?

આ રોગનો ભોગ બનેલી મોટી સંખ્યામાં હોવા છતાં, તેના કારણો હજી પણ સારી રીતે સમજી શક્યા નથી. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીઝના મુખ્ય ચિહ્નો જે તમે તમારા પોતાના પર નોંધી શકો છો તે શરીરના વજનમાં અત્યંત ઝડપી વૃદ્ધિ છે. પરોક્ષ અને અસ્પષ્ટ લક્ષણો:

• વારંવાર પેશાબ
• ખોટી અને રાત્રે પેશાબ,
• તીવ્ર તરસ
• મોટર પ્રવૃત્તિમાં ઘટાડો,
• ભૂખ મરી જવી.

આ અભિવ્યક્તિઓ અન્ય રોગો વિશે વાત કરી શકે છે. માત્ર રક્ત પરીક્ષણ જ નિદાનની પુષ્ટિ કરી શકે છે. જીડીએમનો સાર એ ઇન્સ્યુલિન સંશ્લેષણમાં અસ્થાયી ઘટાડો અથવા આ પદાર્થ માટે સેલ્યુલર રીસેપ્ટર્સની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો છે. બાળકના જન્મ પછી જીડીએમ ધરાવતા 80% થી વધુ દર્દીઓને વધારાની ઇન્સ્યુલિન ઉપચારની જરૂર હોતી નથી. રોગની રચનામાં ભાગ લેશો:

• સ્વયંપ્રતિરક્ષા પરિબળો
• શારીરિક પ્રવૃત્તિ
• આહાર
• વાયરલ ચેપથી થતાં સ્વાદુપિંડના રોગો,
• વારસાગત વલણ

જીડીએમનો કોર્સ સંકટ દ્વારા ભાગ્યે જ જટિલ હોય છે. આરોગ્ય, ચક્કર, ચક્કરમાં તીવ્ર બગાડ સાથે, તમારે એમ્બ્યુલન્સ બોલાવવાની જરૂર છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ એ એલિવેટેડ બ્લડ સુગર છે જેનું નિદાન ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન થાય છે. મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, રોગ બીજા ત્રિમાસિકની શરૂઆતથી વિકસિત થવાનું શરૂ થાય છે. જો સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસની તપાસ પહેલા થઈ જાય, તો તમને સામાન્ય ડાયાબિટીઝ હોવાની શંકા હોઇ શકે છે, જે સ્ત્રીને તેની ગર્ભાવસ્થા પહેલા હતી.

આ રોગવિજ્ાન લગભગ 4-6% સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં જોવા મળે છે. બાળજન્મ પછી, તે મોટા ભાગે તેના પોતાના પર જ જાય છે, પરંતુ સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ સાથે, ભવિષ્યમાં સામાન્ય ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ વધે છે.

વિચલનોના કારણો અને લક્ષણો

તંદુરસ્ત લોકોમાં, ભોજન પછી ગ્લુકોઝનું સ્તર ઝડપથી વધે છે, પરંતુ થોડા સમય પછી (1-2 કલાક) તે સામાન્ય સ્થિતિમાં પાછું આવે છે અને ઇન્સ્યુલિનને કારણે આવું થાય છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, પ્લેસેન્ટાને કારણે સ્ત્રીઓમાં આંતરસ્ત્રાવીય બદલાવ આવે છે, જે લોહીમાં ખાસ પદાર્થોનું સ્ત્રાવ કરે છે જે ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો કરે છે.

સ્વાદુપિંડ, આવા ભારનો અનુભવ કરતી વખતે, તેના કાર્યોને પૂર્ણપણે પૂર્ણ કરવાનું બંધ કરી શકે છે, પરિણામે શરીરમાં ખાંડની માત્રા વધે છે. આ રોગવિજ્ .ાનવિષયક પ્રક્રિયાને સગર્ભાવસ્થાના પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝ કહેવામાં આવે છે, પરંતુ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે બાળજન્મ પછી સમાપ્ત થાય છે.

સગર્ભાવસ્થાના સમયગાળા દરમિયાન, શરીર દ્વારા ઉત્પાદિત ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પેશીઓ અને કોશિકાઓની ઓછી સંવેદનશીલતાને કારણે કોઈપણ સ્ત્રી જીડીએમના વિકાસનો સામનો કરી શકે છે. આમ, ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકારનો વિકાસ થાય છે, જે સગર્ભા માતાના લોહીમાં હોર્મોન્સના સ્તરમાં વધારા સાથે એકબીજા સાથે જોડાયેલ છે.

પ્લેસેન્ટા અને ગર્ભને ગ્લુકોઝની ખૂબ જ જરૂર છે, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીર દ્વારા તેનો વધતો વપરાશ હોમિયોસ્ટેસિસને નકારાત્મક અસર કરે છે. પરિણામે, સ્વાદુપિંડનો ગ્લુકોઝની અછતને વળતર આપવાનો પ્રયત્ન કરે છે અને ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં વધારો થાય છે, લોહીમાં તેનું સ્તર વધે છે.

જ્યારે સ્વાદુપિંડનું જરૂરી પ્રમાણમાં ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન બંધ થાય છે, ત્યારે સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસનો વિકાસ શરૂ થાય છે. પ્રોન્સ્યુલિનનું વધેલું સ્તર, સ્વાદુપિંડમાં? -સેલ્સના બગાડ અને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીસ મેલિટસના વિકાસની સ્પષ્ટ પુષ્ટિ છે.

એવું બને છે કે બાળકના જન્મ પછી, માતામાં બ્લડ સુગરનું સ્તર તરત જ સામાન્ય થઈ જાય છે, જો કે, આવા સંજોગોમાં પણ, ડાયાબિટીઝ મેલિટસ થવાની સંભાવનાને સંપૂર્ણપણે નકારી શકાતી નથી.

સરેરાશ માન્ય સ્વીકૃત ગ્લુકોઝ મૂલ્ય 3..3 અને .6..6 એમએમઓએલ / એલ વચ્ચે છે. વધઘટ ખોરાકના સેવન, શારીરિક પ્રવૃત્તિ, બાયોમેટ્રાયલ (નસ અથવા આંગળીથી લોહી) પર આધારિત છે. ખાધા પછી પણ (2 કલાક પછી), ગ્લિસેમિયા 7.8-8.5 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધુ ન હોવી જોઈએ.

નોંધપાત્ર વધારો, તેમજ ખાંડના સ્તરમાં ઘટાડો, સગર્ભા સ્ત્રી અને ગર્ભની સ્થિતિને નકારાત્મક અસર કરે છે:

• હાઈપોગ્લાયસીમિયા સાથે, કોશિકાઓ અપેક્ષા કરતા ઓછી ગ્લુકોઝ મેળવે છે, દબાણ ઓછું થાય છે, ઓછા પોષક તત્વો અને ઓક્સિજન પેશીઓમાં પ્રવેશ કરે છે, હાયપોક્સિયા વિકસે છે, નબળાઇ દેખાય છે, અને ચેતનાનું નુકસાન શક્ય છે. સમયસર કરેક્શનની ગેરહાજરીમાં, ખાંડ જટિલ મૂલ્યોથી નીચે આવે છે: 2.3–3 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછી, હાયપોગ્લાયકેમિક કોમા વિકસી શકે છે. સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ સાથે, સ્ત્રીને હંમેશાં બિસ્કિટનો ટુકડો સાથે રાખવો જોઈએ, ઉત્પાદન ખાવા માટે કેન્ડી અને ઝડપથી ગ્લુકોઝ રીડિંગ્સમાં વધારો કરવો,
• હાઈપરગ્લાયકેમિઆ એ ઓછું જોખમી નથી: પલ્સ વધે છે, બ્લડ પ્રેશર વધે છે, સડો ઉત્પાદનો લોહીમાં એકઠા થાય છે, ચીડિયાપણું દેખાય છે, સ્ત્રી વધુ ઝડપથી વધે છે અથવા વજન ગુમાવે છે, તેની તરસ તીવ્ર બને છે, પેશાબ વધુ વારંવાર થાય છે, ત્વચા અને મ્યુકોસ મેમ્બ્રેન દેખાય છે. ખતરનાક ગૂંચવણો ટાળવા માટે હાઈપરગ્લાયકેમિઆ સામે લડવું મહત્વપૂર્ણ છે: પ્રિક્લેમ્પ્સિયા, ગર્ભમાં વધુ વજન, ડાયાબિટીક ફેનોપેથી, હાયપરટેન્શનનો વિકાસ અને મેદસ્વીપણા. ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પછીના તબક્કામાં સોજો ટાળવા માટે કૃત્રિમ જન્મ લેવો જરૂરી છે, પેશાબમાં પ્રોટીનનો દેખાવ અને ઉચ્ચ માતૃત્વ બ્લડ પ્રેશર.

શરીરમાં બાળકના બેરિંગ દરમિયાન, મહિલાઓ સક્રિયપણે ભાગ લેવાનું શરૂ કરે છે અને મોટી માત્રામાં વિવિધ હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરે છે. તેથી, દરેક સગર્ભા સ્ત્રીની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓના આધારે, લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં સમયાંતરે વધારો જોવા મળી શકે છે. તદુપરાંત, જેમ કે, નિષ્ણાતો ડાયાબિટીસ મેલીટસનું નિદાન કરી શકતા નથી.

સગર્ભા સ્ત્રીઓ અથવા જીડીએમના સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ મેલીટસ કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયમાં ઉલ્લંઘન સૂચવે છે. તે ફક્ત એક રસપ્રદ પરિસ્થિતિ દરમિયાન જ ઓળખાય છે. ઇન્સ્યુલિનના પોતાના કોષોની સંવેદનશીલતાના નુકસાનને કારણે દેખાય છે.

હોર્મોનલ તેજીનો દોષ છે.

સામાન્ય રીતે, બાળજન્મ પછી, બધું સામાન્ય થાય છે. જો કે, હંમેશાં અપવાદો છે.

મજૂરી પછી રોગનું નિદાન થાય છે. લોહીમાં ગ્લુકોઝના કારણો એવા ખોરાક છે જેમાં કાર્બોહાઈડ્રેટ હોય છે.

તેઓ સરળતાથી સુપાચ્ય (રસ, જામ, મીઠાઈઓ, વગેરે), તેમજ પચાવવાનું મુશ્કેલ છે (ફળો, શાકભાજી, લોટ ઉત્પાદનો, વગેરે).

ઇ). કદાચ યકૃતની મદદથી રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં ખાંડનું શોષણ.

તેમાં ગ્લુકોઝ સ્ટોર્સ છે. ઘણા લોકો માટે, મુખ્ય પ્રશ્ન એ છે કે ઇન્સ્યુલિનનો અતિરેક કેટલો સમય નક્કી કરવામાં આવે છે.

ગર્ભાવસ્થાના 20 મા અઠવાડિયાથી ક્યાંક, ઇન્સ્યુલિનનો તબક્કો એટલી હદે કૂદી જાય છે કે તે તંદુરસ્ત વ્યક્તિના ધોરણ કરતા અનેક ગણો વધારે છે. ફરીથી, આ એક હોર્મોનલ ઉછાળાને કારણે છે.

પરંતુ, દરેક સગર્ભા સ્ત્રીને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ હોતું નથી. શરૂઆત માટે, આ આનુવંશિક કોડને કારણે છે.

લોહીના નમૂના લેવાના પ્રકાર

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, રક્ત ખાંડના ધોરણમાં વાડના પ્રકાર પર આધાર રાખીને તેના તફાવત હોય છે, ઉદાહરણ તરીકે, આંગળીથી અને નસમાંથી ખાલી પેટ પર લેવામાં આવેલા બાયોમેટ્રીયલમાં ગ્લુકોઝના સ્તરના સૂચક 10% દ્વારા અલગ પડે છે. રોગના નિદાનમાં ડોકટરો દ્વારા આવા તફાવતો ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે અને તમારે દરેક પ્રકારના પરીક્ષણ માટે સ્વીકાર્ય સૂચકાંકોને યાદ રાખવું જોઈએ:

• આંગળીથી વાડ. આ પદ્ધતિ સૌથી સામાન્ય છે, કારણ કે તે પીડા વિના વર્ચ્યુઅલ રીતે કરવામાં આવે છે અને પરિણામ મેળવવા માટે ઓછામાં ઓછી સામગ્રી (1 ડ્રોપ) ની જરૂર પડે છે. આંગળીમાંથી લેતી વખતે, ખાલી પેટ પર સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરનો ધોરણ 4.4--5..6 એમએમઓએલ / એલ છે, પરંતુ સ્ત્રીઓને આ પરીક્ષણની થોડી ભૂલ (10%) ધ્યાનમાં લેવાની જરૂર છે,
• નસમાંથી વાડ. આ પદ્ધતિ સૌથી સચોટ છે, પરંતુ તેનો વારંવાર ઉપયોગ થતો નથી, કારણ કે વધુ સામગ્રીની આવશ્યકતા હોય છે અને પ્રક્રિયા તેના બદલે અપ્રિય છે. સગર્ભા સ્ત્રીમાં નસમાંથી નમૂના લેતી વખતે બ્લડ સુગરનો ધોરણ 4.1-6.2 એમએમઓએલ / એલ છે અને તે ધ્યાનમાં લેવું યોગ્ય છે કે વિશ્લેષણ ખાલી પેટ પર કરવામાં આવે છે.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસના વિકાસને કેવી રીતે અટકાવવી?

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસનો વિકાસ અગાઉથી અટકાવવું લગભગ અશક્ય છે. આંકડા દર્શાવે છે કે જે મહિલાઓને જોખમ રહેલું છે તે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન આ રોગનો સામનો કરી શકતા નથી, જ્યારે અન્ય સગર્ભા સ્ત્રીઓ કોઈ પણ શરત વિના ડાયાબિટીસનો વિકાસ કરી શકે છે.

ઘટનામાં કે સ્ત્રીને એક વાર ગર્ભાવસ્થાપિત ડાયાબિટીસ થઈ ગયો છે, તેણીએ આગામી બાળકની વિભાવનાની સંપૂર્ણ રીતે સંપર્ક કરવો જોઈએ અને છેલ્લા બાળકના જન્મ પછીના બે વર્ષ પહેલાં તેની યોજના કરવી જ જોઇએ.

ખતરનાક રોગના ફરીથી વિકાસના જોખમને ઘટાડવા માટે, ગર્ભાવસ્થાના શરીરના વજનની દેખરેખ શરૂ કરવા માટેના છ મહિના પહેલાં અને દૈનિક કવાયતમાં દૈનિક કસરતનો સમાવેશ કરવો જરૂરી છે.

આ ઉપરાંત, તમારે લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર નક્કી કરવા માટે નિયમિતપણે પરીક્ષણો લેવી જ જોઇએ.

કોઈપણ ફાર્માસ્યુટિકલ તૈયારીને ફક્ત ડ doctorક્ટરના કરાર સાથે લેવાની મંજૂરી છે, કારણ કે કેટલાક ફાર્માસ્યુટિકલ ઉત્પાદનો (ગ્લુકોકોર્ટિકોસ્ટેરોઇડ્સ, જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ, વગેરે) પછીથી સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસના વિકાસ માટે ઉત્પ્રેરક તરીકે સેવા આપી શકે છે.

જો કોઈ સ્ત્રી ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન જીડીએમ કરાવતી હોય, તો બાળકના જન્મના દો oneથી બે મહિના પછી, તેને વિશ્લેષણ દ્વારા ગ્લુકોઝનું સ્તર નક્કી કરવાની જરૂર છે. ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ માટે વધુમાં પાસ કરવા તે અનાવશ્યક રહેશે નહીં.

આ અધ્યયનનાં પરિણામો ડ theક્ટરને શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને પોષણની શ્રેષ્ઠ યોજના પસંદ કરવા, તેમજ નિયંત્રણ પ્રયોગશાળા રક્ત પરીક્ષણો માટેની તારીખની નિમણૂક કરવાની મંજૂરી આપશે.

રોગનિવારક ઉપાયો અને મહિલા આરોગ્ય

જો તમને સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ હોય અને પછી તે બાળજન્મ પછી પસાર થઈ જાય, તો વધારે આરામ ન કરો. કારણ કે આખરે તમને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ ખૂબ વધારે છે. સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ મેલીટસ એ સંકેત છે કે તમારા શરીરના પેશીઓમાં ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર હોય છે, એટલે કે, ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે નબળી સંવેદનશીલતા.

તે તારણ આપે છે કે સામાન્ય જીવનમાં તમારું સ્વાદુપિંડ પહેલેથી જ તેની ક્ષમતાઓની ધાર પર કામ કરે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તેના પરનો ભાર વધ્યો. તેથી, તેમણે જરૂરી માત્રામાં ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનનો સામનો કરવાનું બંધ કરી દીધું, અને લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર સામાન્યની ઉપલા મર્યાદાથી વધુ વધ્યું.

વય સાથે, પેશીઓમાં ઇન્સ્યુલિનનો પ્રતિકાર વધે છે, અને સ્વાદુપિંડની ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવાની ક્ષમતામાં ઘટાડો થાય છે. આ ડાયાબિટીઝ અને તેની ગંભીર વેસ્ક્યુલર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સગર્ભાવસ્થાના ડાયાબિટીસનો અનુભવ કરનારી સ્ત્રીઓ માટે, આ વિકાસનું જોખમ વધ્યું છે. તેથી તમારે ડાયાબિટીઝ નિવારણ કરવાની જરૂર છે.

બાળજન્મ પછી, 6-12 અઠવાડિયા પછી ડાયાબિટીઝ માટે ફરીથી પરીક્ષણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. જો બધું સામાન્ય નીકળે છે, તો પછી દર 3 વર્ષે તપાસો. ગ્લાયકેટેડ હિમોગ્લોબિન માટે રક્ત પરીક્ષણ કરવું આ માટે શ્રેષ્ઠ છે.

ડાયાબિટીઝથી બચવા માટેની શ્રેષ્ઠ રીત એ છે કે કાર્બોહાઇડ્રેટ-મર્યાદિત આહારમાં સ્વિચ કરવું. આનો અર્થ એ છે કે કાર્બોહાઇડ્રેટયુક્ત ખોરાકને બદલે તમારા આહારમાં પ્રોટીન ખોરાક અને સ્વાભાવિક રીતે સ્વસ્થ ચરબીયુક્ત ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું જે તમારા ડાયાબિટીસનું જોખમ વધારે છે અને તમારા શરીરને નુકસાન પહોંચાડે છે. ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ઓછી કાર્બોહાઇડ્રેટ ખોરાક સ્ત્રીઓમાં બિનસલાહભર્યું છે, પરંતુ તે સ્તનપાનના સમયગાળાના અંત પછી મહાન છે.

ટાઇપ -2 ડાયાબિટીઝથી બચવા માટે પણ વ્યાયામ મદદગાર છે. એક પ્રકારની શારીરિક પ્રવૃત્તિ શોધો કે જે તમને આનંદ આપશે, અને તે કરો. ઉદાહરણ તરીકે, તમને સ્વિમિંગ, જોગિંગ અથવા erરોબિક્સ ગમશે. આ પ્રકારનાં શારીરિક શિક્ષણ "ખુશીના હોર્મોન્સ" ની ભરતીને લીધે સુખદ આનંદની સ્થિતિનું કારણ બને છે.

ગર્ભાવસ્થા સુગર

બ્લડ સુગર દર સમયાંતરે બદલાય છે, અને તે ખાસ કરીને રસપ્રદ છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગર રેટ સામાન્ય પુખ્ત વયની સરખામણીમાં નોંધપાત્ર રીતે ઓછો હોવો જોઈએ. આ સંદર્ભે, ઘણી વાર સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ મેલીટસ હોવાનું નિદાન થાય છે.

જીડીએમ સમસ્યાની સુસંગતતા ખૂબ જ isંચી હોવાથી, ચાલો આપણે પસીઝ પર ધ્યાન આપીએ અને તેમના સ્વાસ્થ્ય પર કોણે ધ્યાન આપવું જોઈએ તે શોધીએ.

2000-2006ના સમયગાળા દરમિયાન એચએપીઓ દ્વારા હાથ ધરવામાં આવેલા અધ્યયનોએ બહાર આવ્યું છે કે રક્ત ખાંડમાં જોવા મળેલા વધારાના સીધા પ્રમાણમાં ગર્ભાવસ્થાના પ્રતિકૂળ પરિણામોમાં વધારો થયો છે. અમે આ નિષ્કર્ષ પર પહોંચ્યા છે કે સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરના ધોરણોની સમીક્ષા કરવી જરૂરી છે.

15 Octoberક્ટોબર, 2012 ના રોજ, રશિયન યોજવામાં આવ્યું હતું અને નવા ધોરણો અપનાવવામાં આવ્યા હતા, જેના આધારે ડોકટરોને સગર્ભા સ્ત્રીઓને સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ મેલીટસ હોવાનું નિદાન કરવાનો અધિકાર છે, જોકે તેમના લક્ષણો અને ચિહ્નો દેખાતા નથી (આવા ડાયાબિટીસને સુપ્ત ડાયાબિટીસ પણ કહેવામાં આવે છે).

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં બ્લડ સુગરનો ધોરણ

સગર્ભા સ્ત્રીઓના લોહીમાં કઈ ખાંડ હોવી જોઈએ? તેથી, જો ઉપવાસ વેનિસ પ્લાઝ્મા સુગરનું સ્તર 5.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે અથવા બરાબર હોય, પરંતુ 7.0 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછું હોય, તો પછી સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ મેલીટસ (જીડીએમ) નું નિદાન સાચું છે.

જો નસમાંથી લોહીના પ્લાઝ્મામાં ખાલી પેટમાં ગ્લુકોઝ .0.૦ એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે હોય, તો મેનિફેસ્ટ ડાયાબિટીસ મેલીટસનું નિદાન કરવામાં આવે છે, જે ટૂંક સમયમાં ટાઇપ -૨ ડાયાબિટીસ અથવા ટાઇપ -2 ડાયાબિટીસમાં યોગ્ય છે.

સર્વસંમતિમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મૌખિક ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ (પીજીટીટી) ની કાળજીપૂર્વક ચર્ચા કરવામાં આવી હતી. તેઓ 24 અઠવાડિયાની મુદત પહેલાં તેને ત્યજ કરવા નિષ્કર્ષ પર પહોંચ્યા, કારણ કે આ સમય સુધી સગર્ભા સ્ત્રીને વધુ જોખમ છે.

આમ, 24-28 અઠવાડિયા (કેટલાક કિસ્સાઓમાં 32 અઠવાડિયા સુધી) માટે, સગર્ભા સ્ત્રીઓ કે જેમણે 5.1 કરતા વધારે ખાંડમાં વધારો જાહેર કર્યો નથી, 75 જી ગ્લુકોઝ (મીઠા પાણી) સાથે જીટીટી માટે પરીક્ષણ કરવામાં આવે છે.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા નીચેના કિસ્સાઓમાં નિર્ધારિત નથી:

• સગર્ભા સ્ત્રીઓના પ્રારંભિક ટોક્સિકોસિસ સાથે,
• સખત બેડ આરામને આધિન,
• તીવ્ર બળતરા અથવા ચેપી રોગ સામે,
• ક્રોનિક પેન્ક્રેટાઇટિસના અતિશય બિમારી દરમિયાન અથવા પેટમાં સિન્ડ્રોમની તપાસ કરાઈ છે.

જીટીટી દરમિયાન સુગર વળાંક સામાન્ય રીતે આગળ વધવું જોઈએ નહીં:

• ઉપવાસ ગ્લુકોઝ 5.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછા,
• 10 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછી ગ્લુકોઝ સોલ્યુશન લીધા પછી 1 કલાક,
• ગ્લુકોઝ સોલ્યુશન લીધાના 2 કલાક પછી, 7.8 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે, પરંતુ 8.5 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછા.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ગ્લુકોઝ અને બ્લડ સુગરના ધોરણ માટે એક પરીક્ષણ, જેના માટે તમારે પ્રયત્ન કરવો જોઈએ:

• 5.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછી ખાંડ
• 5.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછું ભોજન પહેલાં ખાંડ,
• સૂવાના સમયે ખાંડ 5.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછી હોય છે,
• સવારે 3 વાગ્યે ખાંડ .1.૧ એમએમઓએલ / એલ કરતા ઓછી,
• ખાંડ 1 કલાક પછી 7.0 એમએમઓએલ / એલ કરતાં ઓછી ખાધા પછી,

• હાઈપોગ્લાયકેમિઆ નથી,
• પેશાબમાં કોઈ એસિટોન નથી
• બ્લડ પ્રેશર 130/80 મીમી એચ.જી.થી ઓછું

સગર્ભા સ્ત્રીઓ ક્યારે ઇન્સ્યુલિન સૂચવે છે?

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીઝ એ માત્ર મહિલા માટે જ નહીં, પણ બાળક માટે પણ જોખમી છે. બાળજન્મ પછી સગર્ભા સ્ત્રી પ્રકાર 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેળવવાનું જોખમ ચલાવે છે, અને બાળક અકાળે બદલે મોટા જન્મે છે, પરંતુ અપરિપક્વ ફેફસાં અને અન્ય અવયવોમાં.

આ ઉપરાંત, માતામાં ઉચ્ચ શર્કરાના સ્વાદુપિંડ બે માટે કામ કરવાનું શરૂ કરે છે, અને જન્મ પછી, સ્વાદુપિંડની પ્રવૃત્તિને કારણે બાળકને લોહીમાં શર્કરા (હાઇપોગ્લાયકેમિઆ) માં તીવ્ર ઘટાડો થાય છે.

અનિયંત્રિત એચ.એસ.ડી.વાળી સ્ત્રીમાં જન્મેલો બાળક વિકાસમાં પાછળ છે અને ડાયાબિટીઝ થવાનું જોખમ વધારે છે. તેથી, બ્લડ સુગરના સ્તરને મોનિટર કરવું અને આહાર અથવા ઇન્સિલિનોથેરાપીમાં jumpંચી કૂદવાનું દબાવવું એટલું જરૂરી છે.

ઇન્સ્યુલિનના ઇંજેક્શન્સ સાથેની સારવાર ફક્ત ત્યારે જ સૂચવવામાં આવે છે જો આહાર સાથે ખાંડનું નિયમન કરવું શક્ય ન હોય અને બાળજન્મ પછી તરત જ રદ કરવામાં આવે.

1. જો સાવચેતીભર્યું નિરીક્ષણના 1-2 અઠવાડિયાની અંદર ગ્લુકોઝ સર્જનો ધોરણ ઉપર જોવામાં આવે છે (વધેલી ખાંડ 2 વખત અથવા વધુ વખત જોવા મળે છે) અને સગર્ભા સ્ત્રીઓના લોહીમાં તેનું ધોરણ સતત સ્થિતિમાં રાખવામાં આવતું નથી, તો ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર સૂચવવામાં આવે છે. શ્રેષ્ઠ દવા અને માત્રા ફક્ત દવાખાનામાં ઉપસ્થિત ચિકિત્સક દ્વારા સૂચવવામાં આવે છે અને પસંદ કરવામાં આવે છે.
2. ઇન્સ્યુલિન સૂચવવા માટે એક સમાન મહત્વપૂર્ણ સંકેત એ અલ્ટ્રાસાઉન્ડ (મોટા ગર્ભ, એટલે કે પેટનો મોટો વ્યાસ, કાર્ડિયોપેથી, ગર્ભના માથાના બાયપાસ, સબક્યુટેનીયસ ચરબીનું સ્તર અને સોળ અને જાડા ભાગનું જાડું થવું, ઘટસ્ફોટ થાય છે અથવા પોલિહાઇડ્રેમનીઓસ દેખાય છે, જો તેના દેખાવના વધુ કારણો હોય તો) ગર્ભના ફેરોપથી છે. મળી નથી).

દવાની પસંદગી અને ઇન્સ્યુલિન ઉપચાર પદ્ધતિની મંજૂરી / ગોઠવણ ફક્ત ડ theક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે છે. ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન્સથી ડરશો નહીં, કારણ કે તેઓ ગર્ભાવસ્થા માટે સૂચવવામાં આવે છે બાળજન્મ પછીના રદ સાથે. ઇન્સ્યુલિન ગર્ભ સુધી પહોંચતું નથી અને તેના વિકાસને અસર કરતું નથી, તે ફક્ત માતાના સ્વાદુપિંડને ભારનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે, જેવું તે બહાર આવ્યું છે, તે તેની શક્તિથી બહાર છે.

સુગર ઘટાડતી ગોળીઓ ગર્ભવતી સ્ત્રીઓ માટે અને સ્તનપાન દરમિયાન સૂચવવામાં આવતી નથી, કારણ કે તે લોહીના પ્રવાહમાં સમાઈ જાય છે અને બાળકના શરીરમાંથી પસાર થાય છે.

જીડીએમ સાથે સગર્ભા સ્ત્રીઓ

એક રસિક સ્થિતિમાં રહેતી સ્ત્રી એક સંપૂર્ણપણે નવી ઇકોસિસ્ટમ છે, જે પોતાને નષ્ટ કર્યા વિના નવું જીવન જીવવા માટે 9 મહિના સુધી કાર્ય કરવા માટે રચાયેલ છે. સગર્ભા સ્ત્રી અને તેના ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની એક મહત્વપૂર્ણ સમસ્યા એ છે કે આંતરિક પર્યાવરણની શ્રેષ્ઠ સ્થિરતા (નાના પરવાનગીવાળા વધઘટ સાથે) ની જાળવણી.

સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, એનિમિયા થવું અનિચ્છનીય છે, બ્લડ પ્રેશરમાં સતત વધારો, યકૃતના નમૂનાઓમાં રોગવિજ્ ,ાનવિષયક ફેરફારો, લોહીના કોગ્યુલેશન, રેનલ ગ્લોમેર્યુલર ફિલ્ટરેશન અને પોટેશિયમનું સ્તર.

સામાન્ય કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયની ખાતરી કરવી તે એટલું જ મહત્વનું છે, કારણ કે તેની નોંધપાત્ર વધઘટ ગર્ભાશયના લોહીના પ્રવાહની સ્થિતિને અસર કરી શકે છે, ગર્ભના વિકાસમાં ફેરફારને ઉત્તેજીત કરી શકે છે અથવા લોહીના પ્રવાહની સ્થિતિ અને સ્ત્રીની નર્વસ સિસ્ટમની પ્રતિકૂળ અસર કરે છે.

બ્લડ સુગર અનેક મિકેનિઝમ્સ દ્વારા સપોર્ટેડ છે. પ્રાચીન વાંચનમાં, તે કોન્ટ્રાન્સ્યુલર હોર્મોન્સ સામે પ્રોઇન્સ્યુલર હોર્મોન્સ અને ઇન્સ્યુલિનનું એક જટિલ છે.

સહેલાઇથી કહીએ તો, પ્રથમ ખાંડનું સ્તર ઓછું થાય છે. બીજું આ અવરોધે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ વધુ તીવ્ર હોય છે અને વધુ સરળતાથી ખામી ઉભી કરી શકે છે. ખાસ કરીને, ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યે પેશીઓની સંવેદનશીલતામાં શારીરિક ઘટાડો છે, અને કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડરના વિકાસ માટે પૂર્વશરત બનાવવામાં આવે છે.

• પરિસ્થિતિમાં મહિલાઓમાં નોંધાયેલા કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમ ડિસઓર્ડરના ફક્ત 10% કિસ્સાઓમાં તે પ્રકાર 1 અથવા પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ (પૂર્વ-સગર્ભાવસ્થા) છે જે રસપ્રદ પરિસ્થિતિની શરૂઆત પહેલાં અસ્તિત્વમાં છે.
• કાર્બોહાઇડ્રેટ મેટાબોલિઝમમાં 90% વિચલનો નવી હસ્તગત કરવામાં આવે છે, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા સાથે સંકળાયેલ.

લોહીમાં શર્કરાનું પરીક્ષણ ક્યારે કરવું

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, તમારે ખાસ કરીને કાળજીપૂર્વક તમારા સ્વાસ્થ્યનું નિરીક્ષણ કરવું જોઈએ. રુધિરાભિસરણ તંત્રમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર એ મુખ્ય સૂચક છે, મોટેભાગે તેનું નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે. સગર્ભા સ્ત્રીમાં સુગર લેવલની ધોરણ તેના પર નિર્ભર કરે છે કે લોહીનું નમૂના આંગળીથી લેવામાં આવ્યું હતું કે વિશ્લેષણ માટે નસમાંથી. જો આંગળીથી, તો પછી ધોરણ 3.5 થી 5.8 એમએમઓએલ / એલ હશે. જો નસમાંથી હોય, તો પછી 4 થી 6.1 એમએમઓએલ / એલ સુધી.

વિશ્લેષણ સૂચકાંકો સચોટ થવા માટે, તે જરૂરી છે:

• બ્લડ સેમ્પલિંગ ખાલી પેટ પર થવું જોઈએ,
• વિશ્લેષણ પહેલાં, સાદો પાણી પીવો અને ગમ ચાવશો નહીં,
• વિશ્લેષણ પહેલાં તમારા દાંત સાફ કરશો નહીં.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ધોરણમાંથી વિચલનો, ગ્લુકોઝમાં વધારો (એલિવેટેડ હોવું જ જોઈએ) અને ઓછી ખાંડ (વધારો થવો જોઈએ) જેવી સમસ્યાઓ સૂચવે છે. ઘણી ભાવિ માતા, સામાન્ય રક્ત પરીક્ષણોને બદલે, ગ્લુકોઝને માપવા માટેના નવીન રીતોનો આશરો લે છે, જેમ કે પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સવાળા દૂરસ્થ ઉપકરણ.

જંતુરહિત સોય (તે કીટમાં શામેલ છે) નો ઉપયોગ કરીને, આંગળી પર એક ઇન્જેક્શન બનાવવામાં આવે છે.

આ પટ્ટી પર લોહીનો એક ટીપો લગાડવો આવશ્યક છે. થોડીવાર પછી, સુગર લેવલનું પરિણામ દેખાશે.

તમે યોગ્ય પોષણ, આહાર, ઇન્સ્યુલિન અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની મદદથી ખાંડને ઘટાડી શકો છો. આ સૂચકાંકોનો આભાર, ડોકટરો સમયસર બાળકના વિકાસમાં વિવિધ પેથોલોજીઓને ઓળખી શકે છે, ગર્ભાવસ્થાને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીસની શરૂઆતને અટકાવી શકે છે.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીઝના કોઈ નિશાનીઓ અને લક્ષણો નથી. લાક્ષણિક રીતે, પેથોલોજી તપાસ અને પરીક્ષણ દ્વારા શોધી કા .વામાં આવે છે. તેથી, ડ doctorક્ટર સાથેની દરેક નિમણૂક પહેલાં, રક્ત પરીક્ષણ લેવામાં આવે છે.

બ્લડ સુગરને માપવા માટેનું ઉપકરણ કોઈપણ ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે.

પરંતુ તમારે નીચેના મુદ્દાઓ પર ધ્યાન આપવું જોઈએ, કારણ કે તે સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસના લક્ષણો બની શકે છે:

• વારંવાર પેશાબ કરવો,
• હંમેશા તરસ્યા રહેવું
• વજન ઓછું કરવું અને ભૂખ ઓછી થવી
• પર્યાપ્ત તાકાત અને ગંભીર એસ્ટોનોપિયા દેખાતું નથી.

બાળકના સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, માદા શરીરમાં કેટલાક ફેરફારોનો સામનો કરવો પડે છે જે ડાયાબિટીસ તરફ દોરી શકે છે. જે સ્ત્રીઓને અગાઉ આ નિદાનનો સામનો કરવો પડ્યો નથી તે પણ તે વિશે શીખી શકે છે.

અજાત બાળક માટે ડાયાબિટીઝનું જોખમ શું છે? તે નોંધવું યોગ્ય છે કે આ કિસ્સામાં, બાળકો મોટા વજન સાથે જન્મે છે. ઇજાઓ અને ગૂંચવણો વિના જન્મ લેવા માટે, ડોકટરો વારંવાર સિઝેરિયન વિભાગનો આગ્રહ રાખે છે. આ ઉપરાંત, ગર્ભમાં ઓક્સિજન ભૂખમરોના વિકાસની aંચી સંભાવના છે.

ગર્ભાવસ્થા કેવી રહેશે તે આગાહી કરવી મુશ્કેલ છે. ખરેખર, કેટલાક પરિબળો તેને પ્રભાવિત કરી શકે છે. 100% ખાતરી કરવી પણ અશક્ય છે કે સગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડાયાબિટીઝ ગર્ભવતી માતાને અસર કરશે નહીં.

સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસને પોષક સમાયોજનોની જરૂર હોય છે. માતા પોતાને અથવા બાળકને જોખમમાં ન મૂકવા માટે શું ખાય છે? આ કિસ્સામાં શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ એ છે આહાર 9. તે કયા આધારે છે:

• વારંવાર અને અપૂર્ણાંક ભોજન (દિવસમાં ઓછામાં ઓછું 5 વખત). આ તમારા બ્લડ સુગરમાં સ્પાઇક્સને ટાળવામાં મદદ કરશે.
• Sp મસાલેદાર, ખારા ખોરાક, પીવામાં ખોરાક, દારૂનો ઇનકાર
• પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં અથવા ઉકળતા ખોરાકનો આશરો લેતા, બાફેલા ખોરાકને રાંધવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે
• ખાંડના વિકલ્પ તરીકે સ્વીટનર્સની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
• પ્રાકૃતિક મૂળના મહત્તમ વિટામિન અને પોષક તત્વો શરીરમાં પ્રવેશવા જોઈએ.
• પ્રોટીન ખોરાક પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટનું સેવન ઓછું કરો.

સગર્ભા માતાના આહારમાં નીચેના ખોરાકનો વિજય થવો જોઈએ:

• બેકરી ઉત્પાદનો - બ્રાન સાથે આખા અનાજમાંથી
• બ્રાન પાસ્તા
• અનાજ - ઓટમીલ, બિયાં સાથેનો દાણો, બાજરી
• ઓછી ચરબીવાળી માછલી અને માંસ
• લીલા શાકભાજી
• ગ્રીન્સ
• ફળ
• બેરી
• ઇંડા
• ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો (ઓછી ચરબીવાળા ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે)
• મીઠાઈઓ પર આધારિત મીઠાઈઓ
• પીણાં - ખનિજ જળ, ઉકાળો અથવા સ્ટયૂડ ફળ, ચા અને વધુ.

મંજૂરીવાળા ઉત્પાદનોની સૂચિ તદ્દન વ્યાપક છે. તેના આધારે તેના આહારની રચના, એક સ્ત્રી પોતાના માટે વિવિધ વાનગીઓ પસંદ કરી શકે છે, જે ભલામણો પર આહાર આધારિત છે તેના આધારે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસના ચિહ્નો અને લક્ષણો

આજે પ્રયોગશાળામાં સગર્ભા સ્ત્રીઓની સ્ક્રીનીંગ એ જીડીએમના વિકાસને સચોટપણે સ્થાપિત કરવા માટેનો એક માત્ર માપદંડ છે. જન્મ પહેલાંના ક્લિનિકમાં નોંધણી સમયે, ડ doctorક્ટર સંભવિત માતાને જોખમમાં મૂકી શકે છે, જેનો અર્થ છે કે ખાંડનું સ્તર નક્કી કરવા માટે ખાલી પેટ પર ફરજિયાત રક્ત પરીક્ષણ લેવું જોઈએ.

વિશ્લેષણ સામાન્ય શારીરિક પ્રવૃત્તિ અને દૈનિક આહારની પૃષ્ઠભૂમિ સામે કરવામાં આવે છે. પ્રયોગશાળાના પરીક્ષણ માટે લોહી આંગળીથી લેવામાં આવે છે, સામાન્ય ગ્લુકોઝનું સ્તર 8.8--6.૦ એમએમઓએલ / એલ કરતા આગળ વધતું નથી.

નિષ્ણાતો એક પરીક્ષણ લેવાની ભલામણ કરે છે જ્યાં ગ્લુકોઝ અતિરિક્ત ભાર તરીકે કામ કરે છે.

જીડીએમને સમયસર તપાસવા માટે, દરેક સગર્ભા સ્ત્રીને શરીર દ્વારા ગ્લુકોઝના વપરાશની ગુણવત્તા નક્કી કરવા માટે ખાસ મૌખિક પરીક્ષણ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ પરીક્ષણ ગર્ભાવસ્થાના 6-7 મા મહિનામાં કરવામાં આવે છે. જો જરૂરી હોય તો, એક પરીક્ષણ હાથ ધરવામાં આવે છે
જેટલી વખત ડ manyક્ટર જરૂરી માને છે.

બ્લડ પ્લાઝ્મા ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે. જો પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝનું સ્તર 5.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે હોય, તો જમ્યા પછી 60 મિનિટ પછી - 10.0 એમએમઓએલ / એલથી ઉપર, અને જમ્યા પછી 120 મિનિટ પછી - 8.5 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે, ડ doctorક્ટર જીડીએમનું સંપૂર્ણ નિદાન કરે છે.

જો આ રોગનું નિદાન સમયસર થાય છે અને સગર્ભા સ્ત્રી માટે સંપૂર્ણ દેખરેખ રાખવામાં આવે છે, તો પછી, જો ડ theક્ટરની ભલામણો 100% અવલોકન કરવામાં આવે તો, માંદા બાળકના જન્મનું જોખમ ઓછું થાય છે, એટલે કે, 1-2%.

હાયપરગ્લાયકેમિઆના લક્ષણો

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જી.ડી.એમ. મોટા ભાગે જમ્યા પછી પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે અને પેથોલોજી આવા ઉચ્ચારણ લક્ષણો દ્વારા ઓળખી શકાય છે:

• પીવા માટે સતત અરજ
• કિડનીના વધેલા કાર્યને કારણે વારંવાર પેશાબ કરવો,
• લાલચુ ભૂખ
• ખંજવાળ, ખાસ કરીને જનન વિસ્તારમાં,
• દ્રશ્ય ઉગ્રતા.

સૂચિબદ્ધ લક્ષણોમાંથી એકને ઓળખ્યા પછી, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ દ્વારા તપાસવું તે યોગ્ય છે, પરંતુ તમારે જાણી જોઈને પોતાનું નિદાન કરવું જોઈએ નહીં, કારણ કે આ અન્ય પેથોલોજીના અભિવ્યક્તિ હોઈ શકે છે. ફક્ત ડ doctorક્ટર જ રોગની હાજરી વિશે, તેમજ પરીક્ષણોનાં પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા પછી, તેની સારવારની પદ્ધતિઓ અને તેના આહારમાં સુધારણા વિશે કહી શકે છે.

તમે પરીક્ષણોનાં પરિણામો દ્વારા સગર્ભા સ્ત્રીમાં ડાયાબિટીસનું નિદાન કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, 3.3 થી 5.5 એમએમઓએલ / એલ ખાંડનું સામાન્ય સૂચક માનવામાં આવે છે, જ્યારે સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસથી - 4.2 થી 6.2 એમએમઓએલ / એલ.

જો રક્ત ખાંડ 7 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે હોય, તો પછી આ રોગના વિકાસને સીધો સૂચવે છે. પરંતુ તેની ચોક્કસ પુષ્ટિ કરવા માટે, ડ doctorક્ટર સ્ત્રીને ફરીથી પરીક્ષણો અને પરીક્ષણો પાસ કરવા સૂચવે છે.

નીચેના લક્ષણો પણ રોગ સૂચવે છે:

• જ્યારે તરસ, સૂકી
• વારંવાર અતિશય પેશાબ કરવો,
• નબળું આરોગ્ય અને થાક,
• દ્રશ્ય ઉગ્રતામાં ઘટાડો.

જો સગર્ભા માતા આ સંકેતોને ફક્ત તેની સ્થિતિની અન્ય સુવિધા તરીકે સમજશે, તો આ નિદાનની ક્ષણમાં નોંધપાત્ર વિલંબ કરશે. ગર્ભાવસ્થાના સામાન્ય કોર્સમાં સૂચિબદ્ધ લક્ષણો ન હોવા જોઈએ!

જીડીએમનું નિદાન

પ્લાઝ્મા ગ્લુકોઝમાં વધારાને હાઈપરગ્લાયકેમિઆ કહેવામાં આવે છે. આંકડા અનુસાર, 3 થી 5% સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં ગ્લુકોઝના સ્તરમાં રોગવિજ્ .ાનવિષયક વધારો થાય છે.

તીવ્રતા બદલાય છે:

1. પ્રકાશ સ્વરૂપ. વિશ્લેષણમાં સૂચક 6.7 થી 8.2 એમએમઓલ પ્રતિ લિટર છે.
2. મધ્યમ સ્વરૂપ. સૂચક 8.3 થી 11.0 એમએમઓએલ પ્રતિ લિટર.
3. ગંભીર સ્વરૂપ. ગ્લુકોઝ મૂલ્યો લિટર દીઠ 11.1 મીમીથી વધુ છે.

લિટર દીઠ 55.5 એમએમઓલના સ્તરે તીવ્ર સ્વરૂપ પછી, પૂર્વસૂચક સ્થિતિ વિકસિત થાય છે, અને લિટર દીઠ 55.5 એમએમઓલથી વધુના સ્તરે, દર્દી હાયપર patientસ્મોલર કોમામાં આવે છે. આંકડાકીય મૂલ્યાંકન મુજબ, જો કોઈ દર્દીને સગર્ભા સ્ત્રીઓમાં સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસનો અનુભવ થયો હોય, તો તેણીના બાળજન્મ પછી ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ થવાની સંભાવના 50% છે. ડાયાબિટીસના નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે:

• સગર્ભાવસ્થાની યોજના કરતી વખતે, તમારા સ્વાસ્થ્યનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે સમય સાથે ગ્લુકોઝનું સ્તર માપવા,
• કુટુંબનો ઇતિહાસ ધ્યાનમાં લો - હાઈપોગ્લાયકેમિઆની વૃત્તિ વારસાગત રીતે મળે છે,
• ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, જો ડાયાબિટીઝના ચિન્હો દેખાય, તો તરત જ લોહીની રચના સુધારણા શરૂ કરો,
• બાળજન્મ પછી ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ કરો કે જેથી ડિસઓર્ડર હલ થઈ ગઈ હોય.

ત્યાં કેટલાક જોખમી પરિબળો છે જે સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ થવાની સંભાવનાને વધારે છે.

મુખ્ય જોખમ પરિબળો:

ગર્ભાવસ્થા પહેલા વધુ વજન (મેદસ્વીપણા),

અગાઉ નબળાઇ ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતાનું નિદાન,

અગાઉના ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન રોગની હાજરી,

રાષ્ટ્રીયતા (રોગ હિસ્પેનિક્સ, આફ્રિકન, એશિયન લોકો માટે વધુ સંવેદનશીલ છે),

અગાઉના મોટા (4 કિલોથી વધુ) અથવા જન્મેલા બાળકનો જન્મ,

ગર્ભાવસ્થાના દરેક ત્રિમાસિકમાં રક્ત ગ્લુકોઝ પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે. રક્ત ખાંડનો ધોરણ 5.1 એમએમઓએલ / એલ સુધીનો છે.

Ratesંચા દરે, વધારાની ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ સૂચવવામાં આવે છે. આ માટે, સ્ત્રીને વિશ્લેષણ માટે લોહી લેવામાં આવે છે, પ્રથમ ખાલી પેટ પર, અને પછી 30-60 મિનિટ પછી તેમાં એક ગ્લાસ પાણી પીવામાં ખાંડ (50 ગ્રામ).

વધુ સચોટ પરિણામ મેળવવા માટે, પરીક્ષણ બે અઠવાડિયા પછી પુનરાવર્તિત થાય છે.

સગર્ભાવસ્થાના ડાયાબિટીસનું નિદાન કરવામાં આવે છે જો ખાલી પેટ પર લોહીમાં શર્કરાનું સ્તર 5.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધી જાય, અને ગ્લુકોઝના એક કલાક પછી, 10.0 એમએમઓએલ / એલ, અને 2 કલાક પછી 8.5 એમએમઓએલ / એલ.

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સગર્ભા માતા ઘણી વાર રક્ત પરીક્ષણો લે છે. નિર્ધારિત સૂચકાતોમાંના એકમાં લોહીમાં ખાંડનું સ્તર છે.

ખાંડ માટે લોહી ફક્ત ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે. અને જો તેની સાંદ્રતા 4.4 એમએમઓએલ / એલથી ઉપર છે, તો બીજી પરીક્ષા સૂચવવામાં આવે છે.

ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા માટે રક્ત પરીક્ષણ કંઈક અસામાન્ય રીતે આપવામાં આવે છે. પ્રથમ પરીક્ષણ ખાલી પેટ પર લેવામાં આવે છે.બીજો - એક મહિલા ગ્લુકોઝ સાથે એક ગ્લાસ પાણી પીવે પછી, અને હવેથી એક કલાક પછી. ત્રીજો - બીજા કલાકમાં.

ડાયાબિટીઝમાં, સૂચકાંકો લગભગ નીચે મુજબ હશે (એમએમઓએલ / એલ):

• પ્રથમ પરીક્ષણ 5.2 કરતા વધારે છે,
• બીજી કસોટી 10 થી વધુ છે,
• ત્રીજો નમૂના 8.5 કરતા વધુ છે.

સગર્ભાવસ્થાના 24 થી 28 અઠવાડિયાની વચ્ચેની બધી સ્ત્રીઓને મૌખિક ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણ આપવામાં આવે છે. તદુપરાંત, આ પરીક્ષણની પ્રક્રિયામાં, લોહીના પ્લાઝ્મામાં ગ્લુકોઝનું સ્તર ફક્ત ખાલી પેટ અને 2 કલાક પછી જ નહીં, પણ “ભાર” પછી 1 કલાક પછી વધારવામાં આવે છે. આ રીતે તેઓ સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસની તપાસ કરે છે અને, જો જરૂરી હોય તો, સારવાર માટે ભલામણો આપે છે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસના નિદાન માટે મૌખિક ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણની અર્થઘટન

ઉચ્ચ ગ્લુકોઝ

ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, સ્વાદુપિંડનો વધારાનો ભાર છે. જ્યારે શરીર પૂરતી ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે, તો પછી ખાંડ વધે છે. મોટેભાગે, સગર્ભાવસ્થાના બીજા ભાગમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધવાનું શરૂ થાય છે.

આ કિડનીની કામગીરીમાં પરિવર્તનને કારણે છે: એક ગર્ભાશય જે પેશાબના અંગો પર કદ દબાવવામાં વધે છે અને સ્થિર ઘટનાને ઉશ્કેરે છે. ગ્લુકોઝ કિડની દ્વારા ઓછી માત્રામાં વિસર્જન કરે છે અને લોહીના પ્રવાહમાં એકઠા થાય છે. આ હાયપરગ્લાયકેમિઆના વિકાસમાં ફાળો આપે છે.

જીડીએમ માટે ખાંડના ધોરણને ઓળંગી જવાનાં અન્ય કારણો છે:

• સ્વાદુપિંડનું પેથોલોજી (ક્રોનિક અથવા એક્યુટ કોર્સનું સ્વાદુપિંડ),
• નબળાઇ આનુવંશિકતા (કુટુંબના ઇતિહાસમાં ડાયાબિટીઝની હાજરીથી સગર્ભા સ્ત્રીમાં હાયપરગ્લાયકેમિઆનું જોખમ 50% વધે છે),
• પિત્તાશયની ડિસ્કિનેસિયા, અંગમાં પત્થરો (સ્વાદુપિંડ પર લોડ બનાવો),
• કાર્બોહાઇડ્રેટ ખાદ્યપદાર્થો,
• અમુક દવાઓ લેવી કે જે સીરમ ગ્લુકોઝ વધારે છે,
• ખાંડ ઘટાડતી દવાઓનો ઉપયોગ નહીં.

લો ગ્લુકોઝ

લો બ્લડ શુગરનું સૌથી સામાન્ય કારણ એ અતિશય સ્વાદુપિંડની પ્રવૃત્તિ માનવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં, જરૂરી કરતાં વધુ ઇન્સ્યુલિન હોર્મોન ઉત્પન્ન થાય છે. પરિણામે, ગ્લુકોઝ ઝડપથી અને સંપૂર્ણ રીતે શોષાય છે.

લો ગ્લાયસીમિયાના કારણો છે:

• સ્વાદુપિંડના જીવલેણ અથવા સૌમ્ય ગાંઠની હાજરી,
• ઓછી કાર્બ, અસંતુલિત આહાર,
• ઉપવાસ
• અનિયમિત ભોજન
• ખાંડ ઘટાડતી દવાઓનાં મોટા ડોઝનો ઉપયોગ,
• સ્વીટનર્સનો ઉપયોગ,
• પેટ અલ્સર
• સ્વાદુપિંડના કામને અસર કરતી કેટલીક દવાઓનો ઉપયોગ,
• સક્રિય રમતો (ખાસ કરીને વજન ઘટાડવા માટેના આહાર સાથે સંયોજનમાં),
• લાંબા ગાળા સુધી મીઠાઈઓનો વધુ પડતો વપરાશ (વ્યસનકારક, સ્વાદુપિંડને ઇન્સ્યુલિન હોર્મોનનો મોટો જથ્થો ઉત્પન્ન કરવા માટે ઉત્તેજીત કરે છે).

સીરમમાં ગ્લુકોઝમાં વધારો અથવા ઘટાડો ટાળવા માટે, સગર્ભાવસ્થાના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન ખાંડનું નિયંત્રણ કરવું જરૂરી છે. સગર્ભા બનતા પહેલા, યકૃત, પિત્ત, સ્વાદુપિંડ અને કિડનીના પેથોલોજી સાથે તપાસ અને સારવાર કરવામાં આવે તે પહેલાં પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ઘરે ગ્લુકોમીટરથી બ્લડ સુગરનું નિરીક્ષણ કરવું

ડાયાબિટીઝ અગ્નિની જેમ આ ઉપાયથી ભયભીત છે!

તમારે ફક્ત અરજી કરવાની જરૂર છે ...

જીડીએમ ધરાવતી સગર્ભા સ્ત્રીઓને સુગરના સ્તરના સ્વ-નિરીક્ષણ માટે ખાસ ઘરના રક્ત ગ્લુકોઝ મીટર ખરીદવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. આ ઉપકરણ વાપરવા માટે સરળ છે.

ઇલેક્ટ્રોનિક મોડેલ્સ સચોટ હોય છે અને પરીક્ષણ કરવામાં ઘણો સમય લેતા નથી. વિશ્લેષણની આવર્તન ઉપસ્થિત ડ doctorક્ટર સાથે સંમત છે.

જીડીએમ સાથે, ખાંડની તપાસ દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર થવી જોઈએ, ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થાના બીજા સમયગાળા દરમિયાન. જો ગ્લિસેમિયા અસ્થિર છે, તો એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટને સવારે, સૂવાનો સમય પહેલાં, ખોરાક લેતા પહેલા અને પછી એક પરીક્ષણ લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

વિશ્લેષણના પરિણામો એ સમજવામાં મદદ કરશે કે સગર્ભા સ્ત્રીએ શું પગલાં ભરવા જોઈએ. તેથી, જો પરીક્ષણ સામાન્ય કરતાં ઓછું મૂલ્ય દર્શાવે છે, તો પછી મીઠી કોમ્પોટ અથવા ચા પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

જો ગ્લુકોઝ શ્રેષ્ઠ મૂલ્ય કરતાં વધી જાય, તો તમારે ખાંડ ઘટાડવાની દવા લેવી જોઈએ, તમારી જીવનશૈલી, આહાર પર પુનર્વિચાર કરવો જોઈએ.

ઘરેલું રક્ત ગ્લુકોઝ મીટર સાથે સુગર સાંદ્રતા પરીક્ષણ કરવા માટે એલ્ગોરિધમ:

• લોન્ડ્રી સાબુથી હાથ ધોવા. આલ્કોહોલ આધારિત ઉત્પાદન સાથે જંતુનાશક કરવું,
• તમારી આંગળીઓને ગરમ કરો, રક્ત પરિભ્રમણને સુધારવા માટે તમારા હાથની મસાજ કરો,
• મીટર ચાલુ કરો
• પરીક્ષણની પટ્ટી સેટ કરો, કોડ દાખલ કરો,
• સ્કારિફાયરથી આંગળીમાં પંચર બનાવો,
• પરીક્ષણ માટે પટ્ટી પર લોહીનાં બે ટીપાં ટીપાં,
• માહિતી સ્ક્રીન પર દેખાશે તેની રાહ જુઓ.

જો તમને ખોટા ગ્લુકોઝ પરિણામની શંકા છે, તો તમારે ફરીથી પરીક્ષણ કરવું જોઈએ. હોમ બ્લડ ગ્લુકોઝ મીટરમાં કેટલીકવાર ઉચ્ચ ચોકસાઈ હોય છે. આ કિસ્સામાં, તમારે તેમને કેલિબ્રેટ કરવાની જરૂર છે અથવા પરીક્ષણ સ્ટ્રીપ્સની યોગ્યતા તપાસો.

જો ખોટી રીતે સંગ્રહિત થાય છે (તાપમાન ખૂબ highંચું અથવા નીચું છે, કન્ટેનર સંપૂર્ણ રીતે બંધ નથી), ગ્લુકોઝ વિશ્લેષણ માટેની પટ્ટીઓ ઉત્પાદક દ્વારા નિર્દિષ્ટ સમય કરતા વહેલા બગડે છે.

સંબંધિત વિડિઓઝ

વિડિઓમાં સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ વિશે:

આમ, જીડીએમમાં ​​બ્લડ સુગરના દરને જાણીને, સગર્ભા સ્ત્રી તેની સ્થિતિને નિયંત્રિત કરી શકે છે અને ડિલિવરી અને ડાયાબિટીસની ગૂંચવણો પછી ડાયાબિટીઝની શરૂઆતને ટાળી શકે છે.

નિયંત્રણ માટે, તમારે સમયાંતરે પ્રયોગશાળાની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને વિશ્લેષણ માટે નસ (આંગળી) માંથી લોહીનો એક ભાગ દાન કરવો જોઈએ. ઇલેક્ટ્રોનિક ગ્લુકોમીટરથી ઘરે પરીક્ષણ કરવું સરળ છે.