ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ મસાજના ઉપયોગ માટે વિરોધાભાસી નથી, જો કે, રોગની ગૂંચવણો તેના અમલીકરણ પર ચોક્કસ નિયંત્રણો મૂકી શકે છે.

પ્રથમ પ્રક્રિયા પહેલાં, મસાસેરે રોગના સંદર્ભમાં સંપૂર્ણ સર્વેક્ષણ કરવું જોઈએ, જેના માટે દર્દી આવે છે (ઉદાહરણ તરીકે, કરોડરજ્જુ અથવા પીઠમાં દુખાવો, નીચલા અથવા ઉપલા અંગો સાથેની સમસ્યાઓ), તેમજ અન્ય સહવર્તી રોગો (કાર્ડિયોલોજીકલ, એન્જીયોલોજીકલ, ન્યુરોલોજીકલ, મેટાબોલિક).

ડાયાબિટીઝે તબીબી ઇતિહાસ, રક્ત ખાંડના સ્તરનું વાસ્તવિક પરિણામ અને તે કઈ દવાઓ લઈ રહ્યું છે તે સંક્ષિપ્તમાં જણાવવું જોઈએ, અને માલિશરે આ સર્વેનો ઉપયોગ માલિશ કરવા માટેના બિનસલાહભર્યાઓને દૂર કરવા માટે કરવો જોઈએ.

ડાયાબિટીઝની સારવાર માટે શું કરવું જોઈએ?

મસાજ તકનીક ખૂબ જ સરળ છે અને તેને માસ્ટર કરવા માટે તમારે શાબ્દિક રીતે 2-3 પાઠની જરૂર છે. તમારે કોઈ વિશેષ તબીબી જ્ knowledgeાનની જરૂર રહેશે નહીં. ખરેખર જે જરૂરી છે તે છે તમારા હાથ, પગ અને ઇરાદા! મસાજ દિવસમાં 2 વખત કરવો જોઈએ - સવારે અને સાંજે.

સલાહ! મહત્વપૂર્ણ શ્રેષ્ઠ અસર માટે, અમે પગને હૂંફાળવાની ભલામણ કરીએ છીએ - 5 મિનિટનો હૂંફાળું સ્નાન અને નીચેના પગ અને પગને ગરમ કરો.

ડાયાબિટીઝની મસાજ કરવાના ફાયદા

ડાયાબિટીઝ જેવી ગંભીર બિમારી સાથે આખા શરીરને ટેકો આપવા માટે એક સંકલિત અભિગમ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અને આ કિસ્સામાં, મસાજ એ ઉપચારનું એક મહત્વપૂર્ણ તત્વ અને દર્દીના જીવનમાં આવશ્યક સહાયક સાધન છે. તે આરામદાયક અસર ધરાવે છે, અંગોમાં રક્ત પરિભ્રમણને સુધારે છે, ચયાપચયને સક્રિય કરે છે.

ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ લાગુ કરવાથી, ચેતા તંતુઓ, નરમ પેશીઓ, હાડકાઓની પુનorationસ્થાપનાને ઉત્તેજીત કરવું શક્ય છે, જો કેટલાક સાંધા પ્રભાવિત થાય છે, ઓસ્ટીયોપોરોસિસ અટકાવે છે, હલનચલન દરમિયાન પીડા ઘટાડે છે, અને સામાન્ય રીતે શરીર પર હકારાત્મક અસર કરે છે.

દર્દીઓની ચિંતાનો મુખ્ય મુદ્દો આ પ્રક્રિયાની સલામતી છે. ડાયાબિટીઝ ડાયાબિટીઝ મસાજ અન્ય ઘણા રોગોમાં તેની અસરકારકતા હોવા છતાં ગૂંચવણો તરફ દોરી જશે? તે દર્દીની સામાન્ય સંતોષકારક સ્થિતિમાં સૂચવી શકાય છે, પરંતુ તે યાદ રાખવું જોઈએ કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં આ પ્રક્રિયા ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે બિનસલાહભર્યું છે.

જો દર્દીને હાયપરગ્લાયકેમિઆ અથવા હાઈપોગ્લાયસીમિયા હોય, તો ડાયાબિટીક આર્થ્રોપથી તીવ્ર તબક્કામાં જોવા મળે છે, ડાયાબિટીક એંજિયોપેથી (નિદાન કરાયેલ ટ્રોફિક વિકારો સાથે), મસાજ છોડી દેવો જોઈએ.

મસાજના પ્રકારો

ડાયાબિટીઝ સાથે, તેઓ હાથ ધરી શકે છે:

સ્થાનિક મસાજ - આ કિસ્સામાં, ભાર તે તે ક્ષેત્રો પર છે જ્યાં ઉલ્લંઘન નોંધવામાં આવે છે (સામાન્ય રીતે લમ્બોસેક્રલ ઝોન, સાંધા, હાથ અને પગના નરમ પેશીઓ). આવી કાર્યવાહી દરરોજ હાથ ધરવામાં આવી શકે છે, પરંતુ 15 મિનિટથી વધુ નહીં,
સામાન્ય મસાજ - તે અઠવાડિયામાં 2 કરતા વધુ વખત કરવામાં આવતું નથી, 40 મિનિટ સુધી ચાલે છે. તે વધુ વજન માટે ખાસ કરીને અસરકારક છે, તેથી, આ રોગવિજ્ .ાન સાથે, તેને સ્થાનિક સાથે સંયોજનમાં સૂચવવા માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીઝ માટે એક્યુપ્રેશર દ્વારા સકારાત્મક અસર પ્રદાન કરવામાં આવે છે, જે દરરોજ 2 અઠવાડિયા સુધી કરી શકાય છે. આ પ્રકારની સારવારનો ઉપયોગ કરતી વખતે, પેશાબ અને લોહીમાં ખાંડનું સતત નિરીક્ષણ કરવું જરૂરી છે.

તેઓ પણ સ્પંદિત સ્વ-મસાજનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરે છે. તેનો અર્થ એ છે કે સ્ટ્રોકિંગ, સ્ક્રેચિંગના સ્વરૂપમાં પ્રારંભિક ક્રિયાઓ, પરિણામે પોષક તત્વો અમુક સ્થળોએ પ્રવેશ કરે છે. ડાયાબિટીસવાળા ખંજવાળ ત્વચાને મગજ દ્વારા એક જગ્યાએ અથવા બીજે સ્થાનાંતરિત આવેગના સમૂહ તરીકે માનવામાં આવે છે, જેને ચરબી અને ખાંડ નાખવાની જરૂર છે.

કાર્યવાહી

ડાયાબિટીઝના માલિશ માટે વિશેષ અભિગમની જરૂર હોય છે, તેથી તે તબીબી સંસ્થામાં ફક્ત હાથ ધરવામાં આવવી જોઈએ. આ રોગ મુખ્યત્વે પગના વાસણો અને ચેતા અંતને અસર કરે છે, તેથી તેમને નજીકનું ધ્યાન આપવું જોઈએ.

ચેતવણી: દરેક પ્રક્રિયા પહેલાં, નર્સને દર્દીની વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમની સ્થિતિ નક્કી કરવા માટે દર્દીની ત્વચા (ખાસ કરીને નીચલા પગ અને પગ) ની વધુ વિગતવાર તપાસ કરવી જરૂરી છે. નીચલા હાથપગની માલિશ આરામદાયક પ્રક્રિયાથી શરૂ થવી જોઈએ - ગરમ પાણીથી સ્નાન કરવું.

ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ તકનીકોના ઉપયોગ પર કોઈ પ્રતિબંધ નથી. સળીયાથી, કંપન, ઘૂંટણ, સ્ટ્રોકિંગ લાગુ કરો. મુખ્ય સ્થિતિ એ પ્રક્રિયાની ઓછી તીવ્રતા છે. મસાજ શરૂ થાય છે અને સ્ટ્રોકિંગ સાથે સમાપ્ત થાય છે, પછી મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વધારવા માટે મોટા સ્નાયુઓને ઘૂંટવામાં આવે છે, નબળા રક્ત પરિભ્રમણને લીધે સૌથી સંવેદનશીલ સ્થળો પર ખાસ ધ્યાન આપવામાં આવે છે - સ્નાયુઓના રજ્જૂમાં સંક્રમણ અને હાડકાના પેશીઓ સાથેના તેમના જોડાણ.

આ તકનીક સ્ટ્રોકિંગ સાથે વૈકલ્પિક હોવી જોઈએ. તે પછી, અસરગ્રસ્ત સાંધા, ચેતા થડને સળીયાથી, સ્ટ્રોકિંગ દ્વારા, સ્પંદન દ્વારા મસાજ કરો. પ્રક્રિયા પ્રાધાન્ય શ્વાસની કસરત સાથે સંયોજનમાં કરવામાં આવે છે.

શું ડાયાબિટીઝ મસાજ તમારા માટે સારું છે?

અલબત્ત, મસાજ કોઈપણ વ્યક્તિને બતાવવામાં આવે છે - કારણ કે આપણા બધાની મુદ્રા આદર્શથી ઘણી દૂર છે, અને જીવનનો માર્ગ ઇચ્છિત થવા માટે ખૂબ છોડે છે. પરંતુ જો તમને ડાયાબિટીઝ છે, તો શું તબીબી પ્રક્રિયા તમને કયા પરિણામો લાવી શકે છે તે ધ્યાનમાં લેવા અને સમજવા યોગ્ય છે? ત્યાં ગુણદોષ હશે? ચાલો નજીકથી નજર કરીએ.

ખાસ કરીને ડાયાબિટીઝથી આપણને શા માટે મસાજની જરૂર નથી?

આ પ્રક્રિયા માટેના સંકેતો આ છે:

વધારે વજન
મુદ્રામાંનું ઉલ્લંઘન
રમતો રમે છે
બેઠાડુ જીવનશૈલી
માઇક્રો અને મેક્રોએંગિયોપેથીઝ,
ડાયાબિટીસ આર્થ્રોપથી
પેરિફેરલ ન્યુરોપથી.

શક્ય વાંચનની લાંબી સૂચિમાંથી આ એક ટૂંકસાર છે. મસાજ એ શરીરના તમામ અવયવો અને કાર્યોને અનુકૂળ અસર કરે છે અને સૂચિબદ્ધ સંકેતોમાંના દરેક માટે તેની પોતાની હકારાત્મક અસર છે. વધારાના સંકેતોમાં આ શામેલ હોઈ શકે છે:

સ્થૂળતા
I અને II ના ડાયાબિટીક એન્જીયોપથી,
ડાયાબિટીસ આર્થ્રોપથી
પેરિફેરલ પોલિનોરોપેથી.

જો કે, નોંધ લો કે આવી અદ્ભુત ઉપચાર માટે નકારાત્મક પાસાઓ હોઈ શકે છે. મસાજ બિનસલાહભર્યું હોઈ શકે છે નીચેના કેસોમાં:

ટ્રોફિક ડિસઓર્ડર સાથે ડાયાબિટીક એંજિયોપથી,
ડાયાબિટીસ આર્થ્રોપથીની તીવ્રતા,
તીવ્ર ડાયાબિટીક ગૂંચવણો (હાઈપોગ્લાયકેમિઆ અને હાયપરગ્લાયકેમિઆ),
ડાયાબિટીઝ સાથે સંકળાયેલ સોમેટીક રોગોના ઉત્તેજના

આગળ, પ્રક્રિયાના અવકાશ પર વિશેષ ધ્યાન આપવું જોઈએ. જેમ આપણે જાણીએ છીએ, ત્યાં ઘણા બધા પ્રકારનાં મસાજ છે, જો કે, વિગતવાર વર્ણન સાથે તેમને સૂચિબદ્ધ કરવા, કમનસીબે, આ લેખની અવકાશથી બહાર છે, તેથી આપણે ફક્ત ડાયાબિટીઝના દર્દીઓના ઉપયોગ માટે પોતાને મર્યાદિત કરીશું. મોટાભાગની સ્થાનિક વિકૃતિઓ નીચલા હાથપગમાં મળી આવે છે, તેથી, મસાજ દરમિયાન ભાર લુમ્બosસાબ્રલ પ્રદેશ પર મૂકવો જોઈએ.

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ સામાન્ય રીતે મેદસ્વીપણાની સાથે હોય છે, તેથી સામાન્ય રીતે મસાજ આ કિસ્સામાં ખાસ કરીને ઉપયોગી છે. પગ પર સીધા મસાજ, ખાસ કરીને પગમાં, ગંભીર ગૂંચવણોની હાજરીમાં બિનસલાહભર્યું છે, કારણ કે આ દર્દીમાં પહેલાથી અસ્તિત્વમાં રહેલા ઘાના ઉપચારમાં દખલ કરી શકે છે. આવા દર્દીઓ માટે, મસાજ ફક્ત રોગના પ્રારંભિક તબક્કે કરવામાં આવે છે, જ્યારે મુખ્યત્વે કાર્યાત્મક વિકાર પ્રવર્તે છે.

ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ: કેવી રીતે કરવું?

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ હાઈ બ્લડ સુગર અને પેશાબના વિસર્જન દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, જે ઇન્સ્યુલિનના શરીરમાં સંપૂર્ણ અથવા સંબંધિત અપૂર્ણતાને કારણે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયના નિયમનના ઉલ્લંઘનને કારણે છે.

ડાયાબિટીઝ મેલિટસમાં, તરસ (પોલિડિપ્સિયા), નબળા પેશાબ (પોલિરીઆ), ભૂખ, વજન ઘટાડવું, માંસપેશીઓની નબળાઇ અને ખંજવાળ ત્વચામાં વધારો થાય છે. જટિલ સારવારમાં (ફિઝીયોથેરાપી કસરતો, ચાલવું, સાયકલિંગ, સ્કીઇંગ) મસાજ સૂચવવામાં આવે છે.

મસાજ તકનીક: કોલર વિસ્તાર, પીઠ (રીફ્લેક્સોજેનિક ઝોન), નીચલા અંગો, છાતી અને પેટની માલિશ કરો. શુષ્ક ત્વચા માટે, તેલ (નીલગિરી, ફિર અથવા સૂર્યમુખી) ની માલિશ હાથ ધરવામાં આવે છે.

મસાજની અવધિ 10-15 મિનિટ છે. 10-20 કાર્યવાહીનો કોર્સ. એક વર્ષમાં 3-4 અભ્યાસક્રમો.

ડાયાબિટીઝ માટેની મુખ્ય મસાજ તકનીકો

સુગર ડાયાબિટીઝના અન્ય નામ છે: સુગર ડાયાબિટીઝ અથવા સુગર રોગ. આ એક અંતocસ્ત્રાવી રોગ છે જેમાં, ઇન્સ્યુલિનના અભાવને કારણે (સ્વાદુપિંડ દ્વારા ઉત્પાદિત હોર્મોન), તમામ પ્રકારના ચયાપચયને ખલેલ પહોંચાડે છે.

આના પરિણામે, સ્નાયુઓ અને યકૃત શરીરમાં પ્રવેશતી ખાંડને ગ્લાયકોજેનમાં રૂપાંતરિત કરવામાં સમર્થ નથી, જે રક્ત ખાંડ (હાયપરગ્લાયકેમિઆ) માં વધારો અને પેશાબમાં ખાંડના વિસર્જન તરફ દોરી જાય છે (ગ્લાયકોસુરિયા).

માસેસરને સોંપેલ સામાન્ય કાર્ય - દર્દીની સામાન્ય સ્થિતિ સુધારવામાં ફાળો આપો.

મસાજની શરૂઆતમાં, દર્દી સુપિન પદ ધારે છે. એક્સપોઝરનો ઉપયોગ પેટના ઉપયોગથી થાય છે: એ) સ્ટ્રોકિંગ, બી) સળીયાથી, સી) કણકણાટ, ડી) સ્પંદન: સતત લબૂલ.

આ તકનીકો થોડી શક્તિ અને તીવ્રતા સાથે કરવામાં આવે છે. આ કિસ્સામાં જ્યારે કંડરા અને સ્નાયુઓના મોટા જૂથોમાં સ્નાયુઓના સંક્રમણના સ્થળો પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવું વપરાયેલી યુક્તિઓ:

ગૂંથવું
પરિપત્ર ગ્રાઇન્ડીંગ,
રોલિંગ.

બધી હિલચાલ મસાજ લાઇનની દિશા અનુસાર કરવામાં આવે છે, એટલે કે નજીકના મોટા લસિકા ગાંઠો સુધી. તે પછી, ખભા અને કોલર ઝોનને માલિશ કરવામાં આવે છે, જે માથાના ઓસિપિટલ પ્રદેશના નીચલા ભાગથી ખભા સુધી શરૂ થાય છે. આવી યુક્તિઓજેમ:

સ્ટ્રોકિંગ: હસ્તધૂનન, કળતર, કાંસકો,
ગ્રાઇન્ડીંગ: ફોર્પ્સ, ગોળ,
ક્રોસિંગ
સોઇંગ
ગૂંથવું: ટ્રાંસવર્સ, ફોર્સેપ્સ,
દબાણ
પાળી
ખેંચાતો
કંપન: સતત બેભાન, એક અથવા બે હાથથી હાથ ધરવામાં.

જ્યારે પેલ્વિક પ્રદેશ, કટિ ક્ષેત્ર, નીચલા હાથપગની પશ્ચાદવર્તી સપાટીને માલિશ કરતી વખતે, હલનચલનને નજીકના મોટા લસિકા ગાંઠો તરફ નિર્દેશિત કરવામાં આવે છે, જેમાં મુખ્ય અસર હાડકાની પેશીઓમાં સ્નાયુઓના જોડાણના સ્થળો પર હોય છે, સ્નાયુઓના રજ્જૂમાં, મોટા સ્નાયુઓ પર સંક્રમણ પર.

ટીપ! નીચલા અંગની પાછળની સપાટી પરની અસર જાંઘથી શરૂ થાય છે, પછી તે નીચેના પગ સુધી જાય છે અને પગ પર સમાપ્ત થાય છે, ત્યારબાદ પગની આગળની સપાટી સમાન ક્રમમાં મસાજ કરવામાં આવે છે: જાંઘ, નીચલા પગ, પગ.

નિષ્કર્ષમાં, છાતી અને પેટ પર એક મસાજ કરવામાં આવે છે, જે શ્વાસ લેવાની કસરતોના સંકુલથી ફેરવે છે.

શ્વાસ લેવાની કવાયત સાથે સંયોજનમાં મસાજની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે આ લોહીમાંથી ગ્લુકોઝના શોષણ અને પ્રક્રિયાને ઉત્તેજીત કરે છે, જે બદલામાં, રક્ત ખાંડમાં નોંધપાત્ર ઘટાડો કરવા માટે ફાળો આપે છે. સારવારના સંપૂર્ણ કોર્સમાં 12-15 સત્રોનો સમાવેશ થાય છે, સામાન્ય રીતે તે એક દિવસના અંતરાલમાં કરવામાં આવે છે. દરેક સત્ર 30 થી 40 મિનિટ સુધી ચાલે છે.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે મસાજ વિશે થોડું વધારે

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ સંપૂર્ણ અથવા સંબંધિત ઇન્સ્યુલિનની ઉણપની સ્થિતિ છે જેમાં શરીર bર્જા સામગ્રી તરીકે કાર્બોહાઈડ્રેટનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. પરિણામે, લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર વધે છે અને ગ્લુકોઝ પેશાબમાં પ્રવેશ કરે છે, જ્યારે ચરબી અને પ્રોટીન શરીર દ્વારા energyર્જા વાહક તરીકે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

બાળકો અને કિશોરોમાં ડાયાબિટીઝ મેલીટસ ફક્ત ઇન્સ્યુલિન આધારિત છે, તે ઘણીવાર તબીબી કટોકટી તરીકે શરૂ થાય છે, કારણ કે તે સામાન્ય રીતે અચાનક અને અણધારી રીતે પોતાને પ્રગટ કરે છે. આ એક લાંબી રોગ છે જે સ્વાદુપિંડનો અથવા એક્સ્ટ્રાપંક્્રેટિક ઇન્સ્યુલિનની ઉણપને કારણે થાય છે, અને તે તમામ પ્રકારના ચયાપચય, અને ખાસ કરીને કાર્બોહાઇડ્રેટની અવ્યવસ્થા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ એક સૌથી સામાન્ય માનવ અંત endસ્ત્રાવી રોગો છે, જેમાં તમામ પ્રકારના ચયાપચયને ખલેલ પહોંચાડે છે. પ્રયોગશાળાના અધ્યયનમાં, રક્ત ખાંડ (હાયપરગ્લાયકેમિઆ) માં વધારો, પેશાબમાં ખાંડનું વિસર્જન (ગ્લાયકોસુરિયા), અને ગંભીર કિસ્સાઓમાં, લોહીમાં કેટોન શરીરના સ્તરમાં વધારો (કેટોનેમિયા) અને પેશાબમાં એસીટોનનો દેખાવ (કેટોન્યુરિયા) શોધી શકાય છે.

"ડાયાબિટીઝ" નામ ગ્રીક "ડાયાબિટીસ" પરથી આવે છે - "કંઈકમાંથી પસાર થવું", "લિક" અને લેટિન "મેલ" મધ, જે ડાયાબિટીસમાં પેશાબના મીઠા સ્વાદને સૂચવે છે. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ પ્રાચીન સમયથી જાણીતો છે. આ રોગનો ઉલ્લેખ એબર્સ પેપિરસમાં થાય છે. તેને ચીન, ભારત, ઇજિપ્ત અને ગ્રીસના પ્રાચીન ડોકટરો દ્વારા હજારો વર્ષો પહેલાં માન્યતા મળી હતી.

મહત્વપૂર્ણ! 11 મી સદી એડી કેપ્પાડોસિયાના એરેટિયસે આ રોગનું વર્ણન "પેશાબમાં માંસ અને અવયવોનો પ્રવાહ." તેથી, "ડાયાબિટીઝ" શબ્દ, જેનો ગ્રીક અર્થ ફુવારો અથવા સાઇફન છે અને જેનો હેતુ ડાયાબિટીઝના લક્ષણોનું વર્ણન કરવાનો હતો.

જોકે ઝલ્ટસેરે 1906-1907 માં શોધી કા .્યું હતું કે પ્રાણીના સ્વાદુપિંડના અર્કના ઇન્જેક્શનથી થોડો સુધારો થયો છે, ફક્ત 1921 માં, બન્ટિંગ અને બેસ્ટની શોધને આભારી, પ્રથમ ક્લિનિક રૂપે ઉપલબ્ધ દવા દેખાઇ - ઇન્સ્યુલિન.

ડાયાબિટીઝને હવે મેટાબોલિક લક્ષણ તરીકેની કોઈ રોગ માનવામાં આવતો નથી જે કોઈ ખાસ જીવનશૈલી સૂચવે છે. ડાયાબિટીસ મેલિટસની જટિલ ઉપચારમાં, પ્રાચ્ય દવાઓની પદ્ધતિઓ, ખાસ કરીને એક્યુપ્રેશર, મહત્વપૂર્ણ છે.

મસાજ તકનીક

જમણા અને ડાબા હાથની 2 જી અને 3 જી અથવા 1 લી આંગળીઓના અંતિમ ફhaલેંજ્સ ધીમે ધીમે નીચા દબાણ હેઠળ ગોળ ગોળ ચળવળ દ્વારા શરૂઆતમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, પછી અસર ધીરે ધીરે વધે ત્યાં સુધી વિસ્ફોટ, દુhesખ, ઇલેક્ટ્રિક પ્રવાહની સનસનાટીભર્યા થાય છે, અને પછી ફરીથી હળવા તરફ વળે છે. સપાટી હલનચલન. સિંગલ પોઇન્ટ મસાજની અવધિ 3-5 મિનિટ છે.

ટિપ! સપ્રમાણ પોઇન્ટ્સ તે જ સમયે માલિશ કરવા જોઈએ. જ્યારે દર્દી તેના પેટ પર પડેલો હોય ત્યારે પાછળની બાજુના બિંદુઓ પણ જમણી અને ડાબી બાજુ વારાફરતી માલિશ કરવામાં આવે છે. આ મસાજ તકનીક શામક પદ્ધતિ સાથે સુસંગત છે.

એક્યુપ્રેશર દરરોજ હાથ ધરવામાં આવે છે, વૈકલ્પિક રીસેપ્ટર્સ સાથે. 12-15 સત્રોનો કોર્સ: બે અઠવાડિયામાં પુનરાવર્તિત મસાજ. સમગ્ર વર્ષ દરમિયાન અભ્યાસક્રમોની સંખ્યા 5-7 છે, લોહી અને પેશાબમાં ખાંડની સામગ્રીના વિશ્લેષણના નિયંત્રણ હેઠળ સારવાર હાથ ધરવામાં આવે છે.

શું હું ડાયાબિટીઝ માટે માલિશ કરી શકું છું?

ડાયાબિટીઝની સારવારમાં આહારનું પાલન, શારીરિક વ્યાયામ અને દવાઓ લેવાનો સમાવેશ થાય છે. મસાજ એ એક વ્યાપક ઉપચારનો ભાગ છે અને મધ્યમ કસરતને બદલી શકે છે. મેન્યુઅલ થેરેપી રોગના પ્રતિકૂળ અસરોના વિકાસને અટકાવે છે.

"ડાયાબિટીઝ માટે મસાજ કરવાનું શક્ય છે?" તેવા પ્રશ્નના કોઈ સ્પષ્ટ જવાબ નથી. જો કે, ડાયાબિટીઝ પ્રક્રિયા માટેની મર્યાદા નથી. અને તેના અમલીકરણના ફાયદા દર્દીની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિમાં અનુકૂળ પ્રતિબિંબિત થાય છે.

એન્ટિ ડાયાબિટીસ મસાજના પ્રકાર

પ્રકાર 1 અને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ માટે મેન્યુઅલ થેરેપીની ઘણી પદ્ધતિઓ છે (ડુનાએવસ્કી અનુસાર):

સામાન્ય મસાજ. પ્રક્રિયાના ફાયદાઓ પફનેસ અને સ્નાયુઓના તાણને દૂર કરવા છે. તે મેદસ્વીપણા માટે વપરાય છે અને ગરમીના પ્રભાવ હેઠળ કેલરી બર્ન કરવા ઉશ્કેરે છે. દર અઠવાડિયે બે કરતાં વધુ સત્રો નહીં.
સ્થાનિક મસાજ. તે પીડા રાહતની જરૂરિયાત મુજબ અલગ વિસ્તારોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે. સ્થાનિક ઉપચાર દરરોજ કરવામાં આવે છે. પ્રક્રિયાની અવધિ 15 મિનિટ છે. ગુણ: હોર્મોન્સ સ્ત્રાવ થાય છે, લોહીનો પુરવઠો સુધરે છે, સ્નાયુઓ આરામ કરે છે. દર્દીના પગ પર ઘણીવાર સ્થાનિક પ્રકારનો મસાજ કરવામાં આવે છે.
રીફ્લેક્સોલોજી અથવા એક્યુપ્રેશર. દૈનિક કાર્યવાહીમાં લગભગ અડધો કલાક લાગે છે. ફક્ત પ્રાચ્ય કારીગરીના નિષ્ણાત દ્વારા રજૂ કરાયેલ. અસર ચોક્કસ બિંદુઓને ઉત્તેજીત કરીને હાથ ધરવામાં આવે છે જે સ્વાદુપિંડ અને અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના કાર્યને અસર કરે છે.
પલ્સ સ્વતંત્ર મસાજ. તેને વિશેષ કુશળતાની જરૂર નથી, તેમાં સ્ટ્રોકિંગ અને પેટિંગ પાત્ર છે. તે અસંખ્ય વખત કરવામાં આવે છે.અસર સાહજિક સ્તર પર હાથ ધરવામાં આવે છે. એ નોંધવું મહત્વપૂર્ણ છે કે સ્વ-મસાજ એ ડાયાબિટીસ માટેનો સૌથી ઓછો અસરકારક માર્ગ છે, અને સતત હાઈપરગ્લાયકેમિઆનો સામનો કરવામાં અસમર્થ છે. હકીકતમાં, મસાજની હિલચાલ ગેરહાજર છે. તેઓ "સમસ્યા" સ્થળને સ્ક્રેચિંગ દ્વારા બદલવામાં આવે છે.
મેન્યુઅલ ગાદલું દૈનિક દિનચર્યાઓ માટે યોગ્ય. સાદડી પરના પ્રોટ્રુઝન પગ પરના બિંદુઓને ઉત્તેજીત કરે છે જે વજન વધારવા માટે જવાબદાર છે.
ગરમ ટબ. વમળનું મુખ્ય લક્ષ્ય નીચલા હાથપગથી થાક અને સોજો દૂર કરવાનો છે. પ્રક્રિયા તબીબી નથી, પરંતુ તે નુકસાન પહોંચાડતી નથી.

સ્વ-મસાજ સિવાયના કોઈપણ તકનીકનો ઉપયોગ નિષ્ણાત સાથે થવો જોઈએ. મહાન પસંદગી મેન્યુઅલ ઇફેક્ટના સામાન્ય અને ચોક્કસ સ્વરૂપને આપવામાં આવે છે. ડ doctorક્ટર પ્રક્રિયા અને સમયગાળો માટેનો સમય પસંદ કરે છે.

પ્રક્રિયા વર્ણન

મેન્યુઅલ થેરેપી માટેની પ્રક્રિયા શરૂ કરતા પહેલા, નિષ્ણાત બાહ્ય પરીક્ષા લે છે અને દર્દીના તબીબી ઇતિહાસની તપાસ કરે છે. ત્વચાની સપાટી પર નુકસાનની હાજરી, તેમજ પેશાબની સિસ્ટમના ગંભીર ઉલ્લંઘન, મસાજ માટેની દિશાઓ મેળવવા માટે અવરોધ બની શકે છે.

પ્રક્રિયા પહેલાં, નિષ્ણાતો પગ માટે આરામદાયક મીઠું સ્નાન અને એક કપ હર્બલ ચા લેવાની સલાહ આપે છે.

મેન્થોલના ટીપાંથી દરિયાઇ મીઠામાં થોડું પગ ઉકાળવા પછી મસાજ કરવામાં આવે છે. તકનીક તબક્કાવાર છે. દરેક તબક્કે, વિશેષ વ્યાવસાયિક હિલચાલ કરવામાં આવે છે.

સ્ટ્રોકિંગ

સ્ટ્રોકિંગનો હેતુ દર્દીને આરામ અને માલિશ કરેલા વિસ્તારમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારવાનો છે. માસેઅર ફોલ્ડ્સની રચના કર્યા વિના, પ્રકાશ તરતી હલનચલન કરે છે. વધુ સારી ગ્લાઇડ માટે, બેબી હાયપોઅલર્જેનિક તેલનો ઉપયોગ થાય છે. પ્રારંભિક તબક્કા વિના, મેન્યુઅલ થેરેપીની ઇચ્છિત અસર થતી નથી.

સળીયાથી

તીવ્ર હલનચલન, વિવિધ દિશાઓમાં સુપરફિસિયલ ઇન્ટિગ્યુમેન્ટ્સને વિસ્થાપિત કરે છે. નીચલા સ્તરો ગરમી સાથે સંપર્કમાં છે. રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે, અને ભીડ ધીરે ધીરે વિકસી રહી છે. મસીરની હિલચાલ સખત હોય છે. કેલરીનું સેવન વધે છે, ગ્લાયકોજેન ઉત્પન્ન થાય છે અને મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ શરૂ થાય છે.

ઘૂંટણિયું

સળીયાથી હલનચલન કર્યા પછી, ઘૂંટણની પ્રક્રિયાનો વારો આવે છે. સ્નાયુઓ કામ સાથે સંકળાયેલા છે. પરિપત્ર હલનચલન શરૂઆતમાં માંસપેશીઓને સંકુચિત કરે છે, પછી તેમને વધારવા અને નીચે કરો.

પીડાનો દેખાવ અપૂરતી રીતે તૈયાર વિસ્તાર સૂચવે છે.

મ્યોસાઇટ્સ ચેતા તંતુઓને આવેગ મોકલે છે. હાલની બળતરા પ્રક્રિયાને દૂર કરવામાં આવે છે, પ્રવાહીનું નુકસાન થાય છે.

કંપન, અથવા આંગળી ફhaલેંજિસના મૂક્કો અને પેડ્સ સાથે પ્રકાશ ટેપીંગ, એ મેન્યુઅલ એન્ટિડાઇબeticટિક ઉપચારનો એકદમ મંચ છે. આવી હલનચલન ચેતા અંતના નિયમનમાં ફાળો આપે છે.

શોક મસાજ

પ્રભાવના ગરમ ઝોનમાં અદલાબદલી અને હડતાલની હલનચલન 4 કરતા વધુ વખત પુનરાવર્તિત થાય છે. મસેસર ફક્ત બ્રશથી કામ કરે છે, તેને મૂક્કોમાં સંકુચિત કરે છે, પછી તેને ધારથી ફટકારે છે. તે મહત્વનું છે કે કરેલી હિલચાલ એકદમ પીડારહિત હોય અને તેનો સૌથી મોટો ફાયદો થાય.

મસાજના અંતે, સ્ટ્રોકિંગ હલનચલન પુનરાવર્તિત થાય છે. દર્દી સંપૂર્ણ રીતે હળવા છે અને કોઈ અગવડતા અનુભવતા નથી. પ્રક્રિયા કરતી વખતે, નીચેના નિયમોનું પાલન કરવું આવશ્યક છે:

ડ doctorક્ટરના હાથમાં દાગીના અને લાંબા નખ ન હોવા જોઈએ,
પગ પર ઇજાઓ પહોંચાડવી,
પ્રક્રિયાના અંતે, ત્વચાને ક્રીમથી સારવાર આપવામાં આવે છે.

સત્ર પછી, તરત જ કપડાં પર ન મૂકશો - ત્વચા ઠંડુ થવી જોઈએ.

સ્વાદુપિંડનું મસાજ

સ્વાદુપિંડનું સંચાલન કરવા માટે, એક સુપરફિસિયલ અંગ મસાજ કરવામાં આવે છે. આંદોલન સ્વતંત્ર રીતે કરી શકાય છે. પ્રથમ, સ્ટ્રોકિંગ હલનચલન સાથે લોહીના પ્રવાહને મજબૂત બનાવવું જરૂરી છે, અને પછી સૂચિત ક્રમમાં હલનચલન કરો.

જો ત્યાં બિનસલાહભર્યું હોય, ઉદાહરણ તરીકે, સ્વાદુપિંડ, કોલેસીસીટીસ અથવા સ્વાદુપિંડનું નેક્રોસિસ, તો પછી મસાજ વિશેષજ્ toને સોંપવો જોઈએ.

આડઅસર

મેન્યુઅલ થેરેપીથી આડઅસરો સાંધા અને રુધિરવાહિનીઓના બગાડવાના સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે, જે ડાયાબિટીસના પગ તરફ દોરી જાય છે. ટ્રોફિક અલ્સરની હાજરીમાં મસાજની હિલચાલ, નીચલા હાથપગની સમગ્ર સપાટી પર આવા અલ્સરના વિકાસને ઉશ્કેરે છે.

આડઅસરોનું કારણ એ છે કે પરીક્ષાની અભાવ અને પ્રક્રિયા પરના હાલના નિયંત્રણોનું પાલન ન કરવું.

બિનસલાહભર્યું

ડાયાબિટીઝ માટે માલિશ કરવાની પ્રક્રિયા કરવા માટે નીચેના કિસ્સાઓમાં આગ્રહણીય નથી:

હાઈપરથર્મિયા
હાયપરટેન્શન
ગેંગરેનસ પરિવર્તન
હાઈપરગ્લાયકેમિઆ
અલ્સેરેટિવ જખમ
હસ્તગત ઇમ્યુનોડેફિશિયન્સી (એચ.આય.વી અથવા એડ્સ),
ઓન્કોલોજી
ગર્ભાવસ્થા
સ્થિર કારણ વગર ક્રોનિક થાક.

બિનસલાહભર્યું કાયમી અને અસ્થાયી છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, ખાંડના સામાન્ય સ્તર સાથે, તમે પ્રક્રિયા કરી શકો છો, પરંતુ જો ગ્લુકોઝ માન્ય માન્ય કરતા વધારે છે, તો તમારે યોગ્ય હાયપોગ્લાયકેમિક દવા લેવી જ જોઇએ.

નિવારણ અને ભલામણો

નિવારક પગલાંનો હેતુ ગ્લુકોઝના સામાન્ય સ્તરને જાળવવા અને શરીરના વજન પર નિયંત્રણ રાખવાનો છે.

સ્વ-દવાઓમાં શામેલ થશો નહીં, કારણ કે અનિચ્છનીય પરિણામોનો દેખાવ શક્ય છે.

ડાયાબિટીઝ માટે માલિશ એ કોઈ બિમારીથી છૂટકારો મેળવવાનો રસ્તો નથી, પરંતુ ઉપચારનો ફક્ત એક જ ભાગ છે જેને તમારે અવગણવાની જરૂર નથી. મેન્યુઅલ થેરેપીમાં ઉપયોગમાં લેવાતા પગલાઓ ખૂબ ફાયદાકારક છે: તેઓ રક્ત પ્રવાહમાં વધારો કરે છે, ગ્લુકોઝને સ્થાયી થવામાં રોકે છે અને ચેતા અંતને પુન restoreસ્થાપિત કરવામાં મદદ કરે છે.