ડાયાબિટીઝ અને તેના વિશેની બધી બાબતો

અમારા વાંચકો આગ્રહ રાખે છે!

સાંધાઓની સારવાર માટે, અમારા વાચકોએ સફળતાપૂર્વક ડાયબNનટનો ઉપયોગ કર્યો છે. આ ઉત્પાદનની લોકપ્રિયતા જોઈને, અમે તેને તમારા ધ્યાન પર આપવાનું નક્કી કર્યું.

ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ મેલીટસ સાથે ઉપવાસ એ શરીરને શુદ્ધ કરવા માટે રચાયેલ એક અસરકારક પદ્ધતિ માનવામાં આવે છે. પરંતુ આ પ્રક્રિયામાં બધું જ સરળ નથી, અને ઘણા નિષ્ણાતો પણ અસંમત છે. ચાલો આ મુદ્દા પરના મુખ્ય મુદ્દાઓ જોઈએ, અને ઉપવાસના સ્પષ્ટ ફાયદા અને પ્રક્રિયા પોતે જ તેના મહત્વપૂર્ણ મુદ્દાઓ પર પણ ધ્યાન આપીએ.

ડાયાબિટીઝ એટલે શું

તે સ્પષ્ટ કરવા યોગ્ય છે કે ડાયાબિટીસ એ એક રોગ છે જે ઇન્સ્યુલિન પ્રત્યેની નબળા પેશીની સંવેદનશીલતા દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે (અમે વિચારણા હેઠળના આ રોગના બીજા પ્રકાર વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ). રોગના પ્રારંભિક તબક્કે, વ્યક્તિને ચોક્કસપણે ઇન્જેક્શનની જરૂર રહેશે નહીં, કારણ કે સમસ્યા ઇન્સ્યુલિનની અભાવમાં નથી, પરંતુ પેશીઓની પ્રતિરક્ષામાં છે.

દર્દીએ રમતો રમવી જ જોઇએ, તેમજ નિષ્ણાતો દ્વારા વિકસિત વિશેષ આહારનું પાલન કરવું જોઈએ. ભલામણો માટે તમારા હેલ્થકેર પ્રદાતાની સલાહ લો!

ભૂખમરો માટે, તે ફક્ત ત્યારે જ શક્ય છે જો દર્દીને રક્તવાહિની તંત્રની સ્થિતિ, તેમજ વિવિધ ગૂંચવણો સાથે સંકળાયેલ કોઈ વિકૃતિઓ ન હોય.

ઉપવાસના ફાયદા

ભૂખમરો, તેમજ ડાયાબિટીસ દ્વારા પીવામાં આવતા ખોરાકની માત્રામાં સરળ ઘટાડો, રોગના તમામ તીવ્ર લક્ષણો અને અભિવ્યક્તિને નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડી શકે છે. આ તથ્ય એ છે કે જ્યારે કોઈ ઉત્પાદન પાચક તંત્રમાં પ્રવેશ કરે છે, ત્યારે ઇન્સ્યુલિનની ચોક્કસ માત્રા ઉત્પન્ન થાય છે. જો તમે ખાવાનું બંધ કરો છો, તો બધા ચરબી પર પ્રક્રિયા કરવાની પ્રક્રિયા શરૂ થશે.

આમ, ચોક્કસ સમયમાં, શરીર સંપૂર્ણપણે શુદ્ધ થઈ જશે, ઝેર અને ઝેર તેમાંથી બહાર આવશે, અને ઘણી પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય થશે, ઉદાહરણ તરીકે, ચયાપચય. તમે શરીરના કેટલાક અતિશય વજનને પણ ગુમાવી શકો છો જે દરેક પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝમાં હોય છે. ઘણા દર્દીઓ ઉપવાસની શરૂઆતમાં એસિટોનની લાક્ષણિકતા ગંધના દેખાવની નોંધ લે છે, આ અભિવ્યક્તિ માનવ શરીરમાં કેટોન્સની રચનાને કારણે થાય છે.

ઉપવાસ કરતી વખતે જે નિયમોનું પાલન કરવું મહત્વપૂર્ણ છે

જો તમે અને નિષ્ણાત નિષ્કર્ષ પર આવે છે કે ઉપવાસ ફક્ત તમને મદદ કરે છે અને તમારા સ્વાસ્થ્યને કોઈ નુકસાન પહોંચાડે નહીં, તો તમારે સમયગાળો પસંદ કરવો જોઈએ કે જે દરમિયાન તમે ખોરાક નહીં ખાશો. મોટાભાગના નિષ્ણાતો 10 દિવસના તર્કસંગત સમયગાળાને ધ્યાનમાં લે છે. કૃપા કરીને નોંધો કે અસર ટૂંકા ગાળાના ભૂખ હડતાલથી પણ થશે, પરંતુ લાંબા ગાળાના સારા અને વિશ્વસનીય અસર પ્રાપ્ત કરવામાં મદદ કરશે.

પ્રથમ ભૂખ હડતાલની દેખરેખ ડ theક્ટર દ્વારા શક્ય તેટલી નજીકથી થવી જોઈએ, તેની સાથે ગોઠવો કે તમે દરરોજ તેને તમારી સુખાકારી વિશે જાણ કરશો. આમ, ઉપવાસની પ્રક્રિયાને તાત્કાલિક રોકવા માટે, જો ખતરનાક આડઅસર થાય છે, તો તે બહાર આવશે. ખાંડના સ્તરને નિયંત્રણમાં રાખવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે, અને આ હોસ્પિટલમાં શ્રેષ્ઠ રીતે કરવામાં આવે છે, જો આવી કોઈ તક હોય, તો તમે ખાતરી કરી શકો છો કે, જો જરૂરી હોય તો, સમયસર તબીબી સંભાળ પૂરી પાડવામાં આવશે! દરેક જીવતંત્ર એકદમ વ્યક્તિગત છે, તેથી શ્રેષ્ઠ ડ doctorક્ટર પણ ઉપવાસ પર પડેલી અસરની આગાહી કરી શકશે નહીં!

અહીં સમજવા માટેના મુખ્ય મુદ્દાઓ છે:

1. થોડા દિવસો માટે તમારે તમારી જાતને ખોરાક સુધી મર્યાદિત કરવાની જરૂર છે. નિષ્ણાતો પ્લાન્ટ આધારિત ઉત્પાદનો જ ખાવાની ભલામણ કરે છે.
2. તમે ભૂખે મરવાનું શરૂ કરો છો તે દિવસે, એક એનિમા કરો.
3. ચિંતા કરશો નહીં કે લગભગ 5 દિવસ સુધી, એસિટોનની ગંધ પેશાબ અને મોં બંનેમાં અનુભવાશે. આવા અભિવ્યક્તિ ટૂંક સમયમાં સમાપ્ત થશે, જે હાયપોગ્લાયકેમિક કટોકટીના અંતને ચિહ્નિત કરશે; આ અભિવ્યક્તિથી, આપણે નિષ્કર્ષ લઈ શકીએ છીએ કે લોહીમાં ઓછા કેટોનેસ છે.
4. ગ્લુકોઝ ઝડપથી સામાન્ય થઈ જશે, અને તે ઉપવાસના કોર્સના અંત સુધી રહેશે.
5. શરીરની મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ પણ સામાન્ય થાય છે, અને બધા પાચક અંગો પરનો ભાર નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડવામાં આવશે (અમે યકૃત, પેટ અને સ્વાદુપિંડ વિશે પણ વાત કરી રહ્યા છીએ).
6. જ્યારે ઉપવાસનો કોર્સ સમાપ્ત થાય છે, ત્યારે તમારે ફરીથી જમવાનું શરૂ કરવું પડશે. પ્રથમ, ફક્ત પૌષ્ટિક પ્રવાહીઓનો ઉપયોગ કરો, અને આ ફક્ત નિષ્ણાતની નજીકની દેખરેખ હેઠળ થવું જોઈએ.

હકીકત એ છે કે 10 દિવસમાં શરીર ખોરાકની અછત સાથે અનુકૂળ આવે છે, તેથી તમારે તેને ધીમે ધીમે પાછો દાખલ કરવાની જરૂર છે. શરીર ફક્ત સામાન્ય ડોઝ અને ખોરાક માટે તૈયાર નહીં હોય!

જેમ તમે સમજી શકો છો, ભૂખમરો ડાયાબિટીઝ જેવા રોગ સાથે તદ્દન સુસંગત છે (અમે ફક્ત ટાઇપ 2 વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ). તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે શક્ય તેટલું સંવેદનશીલ હોવું જ મહત્વપૂર્ણ છે, તેમજ તમારા ડ doctorક્ટર સાથેની બધી ક્રિયાઓનું સંકલન કરવું પણ મહત્વપૂર્ણ છે.

નિષ્ણાતો અને ડાયાબિટીસના મંતવ્યો

મોટાભાગના નિષ્ણાતો, જેમ કે અગાઉ સૂચવ્યા મુજબ, ઉપચારાત્મક ભૂખમરો પ્રત્યે સકારાત્મક વલણ છે, અને બરાબર 10 દિવસ માટે ઉપવાસ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. આ સમય દરમિયાન, બધી હકારાત્મક અસરો જોવા મળશે:

• પાચનતંત્ર પરનો ભાર ઘટાડવો,
• મેટાબોલિક ઉત્તેજના પ્રક્રિયા,
• સ્વાદુપિંડનું કાર્યમાં નોંધપાત્ર સુધારો,
• બધા મહત્વપૂર્ણ અંગોનું પુનર્જીવન,
• પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝની પ્રગતિ અટકાવી રહ્યા છીએ,
• હાઈપોગ્લાયકેમિઆ વહન કરવું ખૂબ સરળ છે.
• વિવિધ ગૂંચવણોના વિકાસ સાથે સંકળાયેલા જોખમોને ઘટાડવાની ક્ષમતા.

કેટલાક સૂકા દિવસો બનાવવાની સલાહ પણ આપે છે, એટલે કે તે દિવસ કે જે પ્રવાહીના અસ્વીકાર માટે પણ પ્રદાન કરે છે, પરંતુ આ ચર્ચાસ્પદ છે, કારણ કે પ્રવાહીનો વધુ વપરાશ કરવો જોઇએ.

ડાયાબિટીસના દર્દીઓનો અભિપ્રાય પણ મોટે ભાગે હકારાત્મક હોય છે, પરંતુ એક અન્ય દ્રષ્ટિકોણ છે, જેને કેટલાક એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ વળગી રહે છે. તેમની સ્થિતિ એવી છે કે કોઈ પણ આવા ભૂખમરો માટે કોઈ ચોક્કસ જીવતંત્રની પ્રતિક્રિયાની આગાહી કરી શકે નહીં. રક્ત વાહિનીઓ, તેમજ યકૃત અથવા કેટલાક અન્ય અવયવો અને પેશીઓ સાથે સંકળાયેલ નાની સમસ્યાઓ પણ જોખમોમાં નોંધપાત્ર વધારો કરી શકે છે.

શું ઉપાયના દિવસો ગાળવા માટે પ્રકાર 1 અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ માટે ઉપયોગી છે?

• ઉપવાસના ફાયદાઓ વિશે
• ભૂખમરો દર વિશે
• ઘોંઘાટ વિશે

ઘણાને ખાતરી છે કે ઉપવાસ એ શરીરને શુદ્ધ કરવાની એક શ્રેષ્ઠ રીત છે. જો કે, તે પ્રથમ અથવા બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીસ મેલિટસની સારવાર તરીકે ગણી શકાય? તે દરેક ડાયાબિટીઝના શરીર માટે કેટલું ફાયદાકારક છે? આ વિશે અને વધુ પાછળથી ટેક્સ્ટમાં.

ઉપવાસના ફાયદાઓ વિશે

ઘણા સંશોધકોને ખાતરી છે કે ભૂખમરો અથવા દરરોજ ખોરાક લેવાની સંખ્યામાં ઘટાડો, ખાસ કરીને સૂકા ફળમાં, ક્યાં તો રોગની તીવ્રતા ઓછી થાય છે, અથવા ડાયાબિટીઝને સંપૂર્ણપણે મટાડે છે. તે જાણીતું છે કે શરીરમાં ખોરાક લીધા પછી ઇન્સ્યુલિન લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે. આ સંદર્ભે, પ્રથમ અને બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ અવારનવાર ખાવામાં અને સૂપ ખાવામાં વિરોધાભાસી છે, જે રક્તમાં ઇન્સ્યુલિનનું પ્રમાણ પણ વધારે છે.

જેઓ ભૂખમરા સાથે ડાયાબિટીઝની સારવારનો અભ્યાસ કરે છે તેઓ ડાયાબિટીઝના દરેકમાં અને લોહીના ઘટકો વચ્ચેના સમાનતા તરફ ધ્યાન દોરે છે અને જેઓ ભૂખે મરતા હોય છે. શારીરિક પરિમાણોમાં સમાન ફેરફારો તરફ દોરી જવાનું કારણ એક જ રહે છે:

• યકૃત વિસ્તારમાં, ગ્લાયકોજેન સહિતના ઘણા પદાર્થોના ભંડારમાં ઘટાડો થાય છે, ટામેટાં દ્વારા વળતર,
• શરીર તમામ આંતરિક સંસાધનોની ગતિશીલતા શરૂ કરે છે,
• સંગ્રહિત ફેટી એસિડ્સ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાં પ્રક્રિયા થાય છે,
• કીટોન્સ અને વિશિષ્ટ "એસિટોન" ગંધ ફક્ત પેશાબની જ નહીં, પણ લાળની રચના પણ કરે છે.

આને અવગણવા માટે, શરીરની વિશેષ ઉપચારાત્મક સફાઇ વિકસાવવામાં આવી છે, જે ભૂખમરો છે, કોઈ પણ પ્રકારની ડાયાબિટીસ સાથે પોમેલોને નકારી કા .ે છે.

ભૂખમરો દર વિશે

સમગ્ર વિશ્વના નિષ્ણાતો ખાતરી છે કે ડાયાબિટીઝ માટે ઉપવાસની સારવાર માત્ર સ્વીકાર્ય જ નથી, પરંતુ તે ખૂબ ઉપયોગી છે. તે જ સમયે, પ્રસ્તુત રોગ સાથે ટૂંકા હીલિંગ ભૂખમરો (એટલે ​​કે, દિવસથી ત્રણ સુધી) મેન્ડરિન જેવી થોડી અસર જ આપી શકે છે.

કોઈપણ કે જે ખરેખર તેની બીમારીને પ્રથમ અથવા બીજા પ્રકારની પરાજિત કરવા માગે છે, તે વિવિધ પ્રકારના ભૂખમરોની પ્રેક્ટિસ કરવા માટે બંધાયેલા છે: સરેરાશ અવધિથી લાંબા સમય સુધી. તે જ સમયે, તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે પાણીનો ઉપયોગ, અને કોઈ અન્ય પ્રવાહી નહીં, પર્યાપ્ત કરતા વધુ હોવો જોઈએ - દર 24 કલાકમાં ત્રણ લિટર સુધી. ફક્ત આ કિસ્સામાં, ઉપચારાત્મક મિલકત જે ઉપવાસ અને ડાયાબિટીસ વિકસિત થાય છે તે પૂર્ણ થશે.

જો કોઈ વ્યક્તિ પ્રથમ વખત ભૂખે મરતો હોય, તો તેણે આ પ્રક્રિયાને હોસ્પિટલના સેટિંગમાં કરવી જોઈએ.

આ એક વિશેષ ક્લિનિક હોવું આવશ્યક છે, કારણ કે ડાયેટિશિયનનું નિયંત્રણ ખૂબ મહત્વનું છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસની વાત આવે છે.

સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, તે બે કે ત્રણ દિવસ માટે સૌથી યોગ્ય રહેશે:

1. ખાસ ભલામણ કરેલ છોડના ખોરાક ખાઓ,
2. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા 30 અને ઓલિવ તેલના 50 ગ્રામ કરતા વધુ નહીં.

પરંતુ ભૂખ દ્વારા સારવાર પ્રક્રિયામાં પ્રવેશતા પહેલા, એક ખાસ સફાઇ એનિમા બનાવવી જોઈએ. તે ઉપચાર અને ડાયાબિટીસના વિકાસ સાથેની ઉપચાર સાથે અને તે જ સમયે, સરળ બનાવવામાં મદદ કરશે.

હાયપોગ્લાયકેમિક કટોકટી થાય છે (મોટા ભાગે આ ભૂખમરો શરૂ થયાના ચારથી છ દિવસ પછી થાય છે), મૌખિક પોલાણમાંથી ખરાબ એસિટોન ગંધ અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આનો અર્થ એ છે કે માનવ રક્તમાં કેટોન્સનું પ્રમાણ ઘટવાનું શરૂ થયું. આ કિસ્સામાં ગ્લુકોઝ રેશિયો સંપૂર્ણપણે સ્થિર છે અને ઉપવાસની સમગ્ર પ્રક્રિયા દરમિયાન તે શ્રેષ્ઠ રહે છે.

આ તબક્કે, ડાયાબિટીસના શરીરમાંની બધી ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ સામાન્ય સ્થિતિમાં આવે છે, અને સ્વાદુપિંડ અને યકૃતના પ્રદેશ પરના ભારની ડિગ્રી નોંધપાત્ર ઘટાડો થાય છે. કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીસ મેલીટસના બધા લક્ષણો પણ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ છે કે ભૂખમરોમાં પ્રવેશ કરવો. ચોક્કસ પોષક પ્રવાહીના સેવનથી આ પ્રારંભ કરવું સૌથી યોગ્ય રહેશે:

• વનસ્પતિનો રસ, જે પાણીથી ભળે છે,
• શાકભાજી માંથી કુદરતી રસ
• દૂધ મૂળ, છાશ
• શાકભાજીનો ઉકાળો.

મેનૂમાંથી પ્રથમ થોડા દિવસોમાં, તમારે મીઠા જેવા ઘટકને સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવું જોઈએ, તેમજ તે ખોરાક કે જે પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ છે. તે કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીસ માટે ઉપયોગી થશે. શાકભાજી અને ફળના સલાડ, ઓછી ચરબીવાળા સૂપ, અખરોટ સંપૂર્ણ ઉપવાસના પરિણામે પ્રાપ્ત કરેલી અસરને જાળવવી શક્ય બનાવશે. ડાયાબિટીસના પગ જેવા પગ સાથે આવી સમસ્યાઓના નિવારણમાં અને અન્ય ઘણા લોકો આદર્શ સાધન તરીકે સેવા આપી શકે છે. છેવટે, તેમની સારવાર ફક્ત જરૂરી છે.

ઘણા ડોકટરો આગ્રહ રાખે છે કે ડાયાબિટીસ છોડતી વખતે (અને જો શક્ય હોય તો, ભવિષ્યમાં) દિવસમાં બે વાર કરતાં વધુ ખોરાક ન લો. ભોજનની સંખ્યા જેટલી ઓછી હશે, લોહીમાં હોર્મોન ઇન્સ્યુલિનનું પ્રકાશન ઓછું થશે.

તે જ સમયે, ભોજનની સંખ્યામાંથી એક સમયે લોહીમાં આવતા હોર્મોનનું પ્રમાણ વધારે નથી, પરંતુ, .લટું, ઓછું.

આમ, ડાયાબિટીઝમાં ભૂખમરો સાથે સંકળાયેલી સારવાર એ નિવારણનો માત્ર એક રસ્તો નથી. તે કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીસ માટે મુક્તિનું એક આદર્શ માધ્યમ હોઈ શકે છે, જેની અંદર બધી ઘોંઘાટ અને ધોરણો અવલોકન કરવા જોઈએ.

શું ડાયાબિટીઝ માટે ભૂખે મરવું શક્ય છે?

ઘણા દર્દીઓ માટે, ડાયાબિટીઝ એક વાક્ય જેવું લાગે છે. આ નિદાન ઘણી મર્યાદાઓ સૂચવે છે અને બીમાર વ્યક્તિના જીવનમાં ઘણી અસુવિધાઓ લાવે છે. આ રોગના ઇલાજ માટે, લોકો ખૂબ વિચિત્ર પદ્ધતિઓ માટે તૈયાર છે, અને તેમાંથી એક ભૂખમરો છે. શું ખરેખર આ એક ચમત્કારિક ઉપચાર છે કે અવિવેક આત્મ-ત્રાસ છે?

• ડાયાબિટીઝમાં ભૂખની લાગણી શા માટે છે?
• ડાયાબિટીઝના ભૂખ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?
• શું ભૂખમરો શક્ય છે?
• ઉપચારાત્મક ઉપવાસની અપેક્ષિત અસર
• ડાયાબિટીઝના ભૂખે મરતા કેવી રીતે?

ડાયાબિટીઝમાં ભૂખની લાગણી શા માટે છે?

ડાયાબિટીઝના ઘણા દર્દીઓ પરિસ્થિતિથી પરિચિત હોય છે જ્યારે તેઓ અચાનક ભૂખની તીવ્ર લાગણી અનુભવે છે, જેના કારણે વ્યક્તિ ઘણું અને ઘણીવાર ખાવાનું શરૂ કરે છે, પરંતુ સંપૂર્ણ લાગતું નથી. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ભૂખની તીવ્રતા રોગવિજ્ .ાનવિષયક રીતે highંચી બને છે અને કહેવાતા "વરુ ભૂખ" --ભી થાય છે - પર્યાપ્ત થવાની અક્ષમતાનો દુ aખદાયક અનુભવ, જે દર્દીને ખૂબ પીડાદાયક લાગે છે. ભૂખના આ હુમલા કેમ થાય છે?

પ્રકાર ગમે તે હોય, ડાયાબિટીઝ સ્વાભાવિક રીતે એક રોગવિજ્ .ાનવિષયક સ્થિતિ છે જેમાં ગ્લુકોઝ શરીર દ્વારા શોષી લેતું નથી અને તેથી તેનું વધુ પ્રમાણ લોહીમાં જોવા મળે છે. ગ્લુકોઝ એ શરીરના તમામ કોષો માટે શક્તિનો મુખ્ય સ્રોત છે, તેથી, જો તેને આત્મસાત કરવું અશક્ય છે, તો તેઓ પોષણનો અભાવ દર્શાવે છે, જેના લીધે વ્યક્તિને તૃષ્ણાપૂર્ણ ભૂખના હુમલાઓ થાય છે.

શરીર માટે ગ્લુકોઝનો સામાન્ય સ્રોત ખોરાકનો વપરાશ અને ત્યારબાદ હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન દ્વારા ખાંડનું શોષણ છે. તે તેના કારણે છે કે ગ્લુકોઝ લોહીમાં સાંદ્રતામાં વધારો કરતું નથી, પરંતુ કોશિકાઓ દ્વારા તૂટી જાય છે અને શોષાય છે. પ્રકાર I ડાયાબિટીઝના દર્દીના શરીરમાં, ઇન્સ્યુલિન અપૂરતી માત્રામાં ઉત્પન્ન થાય છે, તેથી, ગમે તેટલું ખોરાક પીવામાં આવે છે, તેની ઉણપ વિશેના સંકેતો મગજમાં વહેતા રહેશે અને પર્યાપ્ત થવાની ઇચ્છાનું કારણ બને છે.

કાર્બોહાઇડ્રેટનું સેવન માત્ર ગ્લુકોઝનો સ્રોત નથી. તે ઉપરાંત, ગ્લુકોઝ સુગર ડેપો - યકૃતમાંથી આવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો પણ, જો કોઈ વ્યક્તિ કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું સેવન કરવાનું બંધ કરે છે, તો યકૃત રક્તમાં ગ્લુકોઝને સઘન રીતે છોડવાનું શરૂ કરે છે, અને ઇન્સ્યુલિનના અભાવને કારણે કોષો તેને શોષી શકતા નથી.

પ્રકાર II ડાયાબિટીસ મેલીટસમાં, ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન નબળું નથી થતું, તે વધારેમાં પણ ઉત્પન્ન થઈ શકે છે, પરંતુ કોષોમાં ગ્લુકોઝ લેવાની પ્રક્રિયા હજી પણ નબળી છે. સામાન્ય રીતે, ટાઇપ II ડાયાબિટીસ એવા લોકોમાં જોવા મળે છે જેઓ ખાંડનું વધારે પ્રમાણમાં વપરાશ કરે છે અને વજન વધારે છે. તે આ કિસ્સામાં છે કે ઉપચાર માટે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું સેવન ઘટાડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, કારણ કે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન ઇચ્છિત અસર લાવતા નથી.

ડાયાબિટીઝના ભૂખ સાથે કેવી રીતે વ્યવહાર કરવો?

પહેલેથી જ ઉલ્લેખિત છે, વિવિધ પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝ સાથે, ભૂખની મૂળ એક અલગ છે. પ્રકાર I ડાયાબિટીઝમાં, તે ઇન્સ્યુલિનના અભાવ સાથે સંકળાયેલું છે, તેથી છૂટકારો મેળવવાનો સૌથી સચોટ રસ્તો ઇન્સ્યુલિન (ખાંડ માપવા પછી) ઇન્જેક્શન આપવાનો છે. કમનસીબે, આજે વહીવટની ઈન્જેક્શન પદ્ધતિ ડાયાબિટીઝથી પીડાતા દર્દીઓ માટે અનિવાર્ય રહે છે, પરંતુ આ પ્રક્રિયા સબક્યુટેનીય વહીવટ માટે વાયુયુક્ત ઉપકરણો દ્વારા મોટા પ્રમાણમાં સુવિધા આપવામાં આવે છે.

પ્રકાર II ડાયાબિટીસના કિસ્સામાં, ઇન્સ્યુલિનનું વહીવટ ઇચ્છિત અસર લાવશે નહીં. તે જ સમયે, ભૂખના હુમલાઓ દર્દીની સ્થિતિ બગડવાનું જોખમ રાખે છે, કારણ કે આવા સમયગાળામાં કાર્બોહાઈડ્રેટ અને ખાંડનો વપરાશ ફક્ત લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો કરશે. તેથી, તમારે ન્યૂનતમ ખાંડની સામગ્રીવાળા ઉત્પાદનોની થોડી માત્રા લેવી જોઈએ - ઉદાહરણ તરીકે, ડ્રેસિંગ વિના વનસ્પતિ કચુંબર.

આ ઉપરાંત, સામાન્ય રીતે વપરાશમાં લેવામાં આવતા ખોરાકનું પ્રમાણ ઓછું કરવું જોઈએ. જો શરીરને ઓછી માત્રામાં ખોરાક લેવાની ટેવ પડે, તો ભૂખમરાના હુમલા ઓછા સમયમાં થવાનું શરૂ થશે અને તેમને શાંત પાડવું સરળ બનશે.

આમૂલ ઉપાય ઉપવાસ છે, જેમાં કેટલાક નિષ્ણાતો હીલિંગ ગુણધર્મોને બીજા પ્રકારનાં ડાયાબિટીઝની સારવારમાં આભારી છે.

શું ભૂખમરો શક્ય છે?

ભૂખમરો કહેવાતાના અનુયાયીઓમાં ઘણા સમર્થકો મળી "વૈકલ્પિક દવા." ઉપાય રોગોની એક વિશાળ સૂચિ "ઉપચાર" કરે છે, તેને ઉપચાર, કાયાકલ્પ અને શક્તિવર્ધક અસર સૂચવે છે, તેઓ કહે છે કે આ રીતે માનવ શરીર તેના આંતરિક સંસાધનોનો ઉપયોગ કરવાનું શીખી જાય છે.

જો કે, તે કહેવું યોગ્ય છે કે સત્તાવાર દવા આ પદ્ધતિને માન્યતા આપતી નથી અને તેની અસરકારકતાના પુરાવા મળતી નથી. આ મુખ્યત્વે તંદુરસ્ત લોકો માટે લાગુ પડે છે. લાંબી રોગોવાળા દર્દીઓની જેમ, ડોકટરો સ્પષ્ટપણે શરીરને આવા તાણમાં લાવવા ભલામણ કરતા નથી.

અમારા વાંચકો આગ્રહ રાખે છે!

સાંધાઓની સારવાર માટે, અમારા વાચકોએ સફળતાપૂર્વક ડાયબNનટનો ઉપયોગ કર્યો છે. આ ઉત્પાદનની લોકપ્રિયતા જોઈને, અમે તેને તમારા ધ્યાન પર આપવાનું નક્કી કર્યું.

સત્તાવાર દવા, ખાસ કરીને, એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ્સ - ડાયાબિટીસ મેલિટસના ઉપચારના મુખ્ય નિષ્ણાતો - ખોરાકના પ્રતિબંધ, આહાર અને દવાઓને પસંદ કરે છે જે ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, ખોરાકના સંપૂર્ણ ઇનકારના જોખમોમાં માનવા માટે વલણ ધરાવે છે. સંપર્કની આ પદ્ધતિઓની તબીબી પરીક્ષણ કરવામાં આવી છે અને તે અસરકારક અને સલામત છે.

રોગનિવારક પદ્ધતિ તરીકે ઉપવાસ લેનારા નિષ્ણાતો દાવો કરે છે કે ખોરાકનો ઇનકાર કરવો એ ફક્ત ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે જોખમી છે, જ્યારે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે ઉપવાસ એ લગભગ શારીરિક રીતે સારવારની સૌથી સાચી રીત છે. આવા નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, ભૂખમરો, શરીરના આંતરિક સંસાધનોને સક્રિય કરવાથી, લોહીમાં શર્કરાને સ્થિર કરવામાં અને લાંબા ગાળે રોગના અભિવ્યક્તિઓને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.

એક અથવા બીજી રીતે, ખોરાકનો ઇનકાર કરવો એ શરીર માટે એક ગંભીર તણાવ છે, અને આ પગલું આગળ વધતા પહેલાં, તમારે પરીક્ષા કરવી જોઈએ અને ખાતરી કરવી જોઈએ કે ડાયાબિટીસ અને મેદસ્વીપણા ઉપરાંત, દર્દીને અન્ય કોઈ સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ નથી, જેમ કે:

• રક્તવાહિની તંત્રના ક્રોનિક રોગો (થ્રોમ્બોસિસ, હૃદય રોગ),
• નર્વસ સિસ્ટમ રોગો (માનસિક સહિત),
• પેશાબની સિસ્ટમ (ખાસ કરીને કિડની) ના કામમાં સમસ્યા.

કોઈપણ ક્રોનિક અને તીવ્ર રોગો ઉપવાસ માટે વિરોધાભાસ છે.

આ ઉપરાંત, ભૂખના સંપૂર્ણ સમયગાળા માટે તબીબી શિક્ષણ સાથેના નિષ્ણાતનું સમર્થન લેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે - રોગનિવારક ઉપવાસ સાથે સંકળાયેલા વિશિષ્ટ ક્લિનિકમાં જવું શ્રેષ્ઠ છે. આ અચાનક બગડવાની સ્થિતિમાં આપત્તિજનક આરોગ્ય અસરોને ટાળશે.

ઉપચારાત્મક ઉપવાસની અપેક્ષિત અસર

પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના ઉપવાસના સમર્થકો ઘણા કારણો ટાંકે છે કે ખોરાકને નકારવું એ એક અસરકારક સારવાર છે. સૌ પ્રથમ, ઉપવાસ વજન ઘટાડવા માટે ફાળો આપે છે, જ્યારે વધારે વજન (મેદસ્વીતા) ડાયાબિટીસના વિકાસ માટે ઉત્તેજક પરિબળ છે. આમ, આવા દર્દીઓની સ્થિતિ પર વજન ઘટાડવાથી ફાયદાકારક અસર પડે છે.

એ નોંધવું જોઇએ કે વજન ગુમાવવાનો સકારાત્મક પ્રભાવ ફક્ત ભૂખમરોના લાંબાગાળાના કિસ્સામાં અને આહાર છોડ્યા પછી જાળવવા માટે જ રહે છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે ભૂખમરા પછી અતિશય આહાર તરફ પાછા ફરવું જોઈએ નહીં - આ શરીરમાં મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓને વિક્ષેપિત કરી શકે છે અને દર્દીના સ્વાસ્થ્ય માટે જોખમી બની શકે છે.

ઉપવાસ માટે આગળની મુખ્ય રોગનિવારક પદ્ધતિ એ હકીકત પર આધારિત છે કે ખોરાકની અછત શરીરમાં ડાયાબિટીઝની જેમ જ પ્રક્રિયાઓ ઉશ્કેરે છે, પરંતુ તે પેથોલોજીકલમાં નહીં, પરંતુ શારીરિક સ્થિતિમાં કરે છે. ખાસ કરીને, ખાદ્ય પદાર્થના સેવનમાં તીવ્ર પ્રતિબંધ ખાંડ - યકૃત - ના "ડેપો" નું કાર્ય સક્રિય કરે છે અને શરીરમાં ગ્લાયકોજેન સ્ટોર્સને ઘટાડે છે. આ પછી, શરીરમાં કીટોનેમિયા થાય છે, એટલે કે કેટોન શરીરની સાંદ્રતામાં વધારો.

રોગનિવારક ભૂખમરોમાં નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે કે ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ મધ્યમથી લાંબા સમય સુધી ઉપવાસ કરે છે, કારણ કે હાઈપોગ્લાયકેમિક કટોકટી (શરીરમાં ખાંડનો તીવ્ર અભાવ) માત્ર 5-7 દિવસના ઉપવાસ દ્વારા જ લેવાય છે, ખોરાકના ઇનકારના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન તે જ રહે છે.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ માટે ઉપવાસ કરવાના ફાયદાઓમાં આ છે:

• ઉપવાસના સમગ્ર સમયગાળા માટે, શરીરમાં ખાંડ અને ચરબીના ભંડારથી છુટકારો મળે છે, જે નિouશંકપણે લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરને હકારાત્મક અસર કરે છે.
• શરીરને ઝેરથી છૂટકારો મળે છે જે ખાવાની સાથે સાથે તેમાં એકઠા થાય છે.
• દર્દીના પેટનું પ્રમાણ ઘટી ગયું છે, જે ઉપવાસ પછી ખાવાથી ઓછા ખોરાકથી સંતૃપ્ત થઈ શકે છે અને તેનું વજન સામાન્ય રાખે છે.

સ્વાદુપિંડ અને યકૃત પરના ભારને દૂર કરવા સહિતના ખોરાકનો ઇનકાર, આ અવયવોને સ્વસ્થ થવાની મંજૂરી આપે છે અને operationપરેશનના શારીરિક મોડ પર સ્વિચ કરે છે. આ અને અન્ય પરિબળો ઉપર જણાવેલ સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીસના કોર્સને નરમ પાડે છે, બ્લડ સુગર સ્પાઇક્સ અને રોગના અન્ય અભિવ્યક્તિઓને ઘટાડે છે.

પ્રારંભિક તબક્કો

સૌ પ્રથમ, તમારે ખાતરી કરવી જોઈએ કે ત્યાં કોઈ વિરોધાભાસ નથી અને તબીબી કર્મચારીઓની સહાય લેવી જોઈએ - ઓછામાં ઓછું, નજીકમાં એવા લોકો છે કે જેઓ તેમની સ્થિતિમાં તીવ્ર બગાડની સ્થિતિમાં તબીબી સહાય માટે ક callલ કરી શકે છે.

7-7 દિવસમાં ધીરે ધીરે ઉપવાસના સમયગાળામાં પ્રવેશ કરવો જરૂરી છે. દારૂ અને ભારે ખોરાક પીવો અસ્વીકાર્ય છે.

ભૂખમરોના એક અઠવાડિયા પહેલાં, તમારે ઓલિવ તેલવાળા શાકભાજીવાળા ખોરાક પર સ્વિચ કરવું જોઈએ અને ધીમે ધીમે તેના વપરાશની માત્રા ઘટાડવી જોઈએ.

ભૂખમરો પહેલાં સાંજે, શરીરમાંથી શેષ ઝેર દૂર કરવા માટે એક શુદ્ધિકરણ એનિમા થવું જોઈએ. પ્રારંભિક અવધિમાં, તમારે દરરોજ 2 લિટરથી - ઘણું શુધ્ધ પાણી પીવાની જરૂર છે.

રોગનિવારક ઉપવાસ

સીધા ઉપવાસ દરમિયાન, તમારે વધુ પાણી પીવાની જરૂર છે - ઓછામાં ઓછું 2 લિટર. દર્દીની સુખાકારી, ડિટોક્સિફિકેશનની અસરકારકતા, મોટાભાગે પીતા શુધ્ધ પાણીની માત્રા પર આધારિત છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં ડિહાઇડ્રેશનની મંજૂરી હોવી જોઈએ નહીં. તમે કોફી અથવા ચા પીતા નથી, ફક્ત નબળા હર્બલ ડેકોક્શંસનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી છે, પરંતુ પસંદગી ફક્ત બાફેલી અથવા ફિલ્ટર કરેલ પાણીને જ આપવી જોઈએ.

ભૂખમરોના પ્રથમ 3 દિવસમાં, મો mouthામાંથી અને દર્દીના પેશાબમાંથી એસીટોનની ગંધનો દેખાવ સામાન્ય રહેશે. આ રીતે હાઈપોગ્લાયસીમિયા અને કીટોનેમિયા પોતાને પ્રગટ કરે છે, તેથી તમારે ધીરજ રાખવી જોઈએ અને આ સમયગાળાથી બચવું જોઈએ. ત્યારબાદ, ગંધ પોતે જ દૂર થઈ જશે, જેમ કે અગવડતાની અનુભૂતિ થશે.

મોટા ભાગે ભૂખ્યા નબળાઇ થવું એ પહેલા બે-બે દિવસમાં પણ થાય છે, તેથી અનુકૂલનના સમયગાળા દરમિયાન પ્રિયજનોની દેખરેખ હેઠળ ઘરે રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. ઉપવાસના સમગ્ર સમયગાળા દરમિયાન, શારીરિક પ્રવૃત્તિ મર્યાદિત હોવી જોઈએ અને હાયપોથર્મિયાની મંજૂરી હોવી જોઈએ નહીં.

ભૂખમરોથી બહાર નીકળવાનો માર્ગ

ઉપવાસના સમયગાળામાંથી બહાર નીકળવું પણ યોગ્ય હોવું જોઈએ. તમે તરત જ ખોરાક પર હુમલો કરી શકતા નથી.

ભૂખમરોથી બહાર નીકળતી વખતે, તમે પ્રોટીન ખોરાક ન ખાઈ શકો. આછું છોડના ખોરાકને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ, ધીમે ધીમે તેમાં ડેરી ઉત્પાદનો દાખલ કરીશું. તમે ખોરાકને મીઠું નાખી શકો અને મોટા ભાગમાં ખાશો નહીં. તમારે નાના ભાગોમાં ખાવાની જરૂર છે, ધીમે ધીમે તેમના વોલ્યુમમાં વધારો.

આવી પુન recoveryપ્રાપ્તિ અવધિ ભૂખમરોમાં જેટલી જ રહેવી જોઈએ. આવશ્યક રૂપે, તમારે આંતરડાની ગતિને ઉત્તેજીત કરવા માટે સફાઇ એનિમાનો ઉપયોગ કરવાની જરૂર છે, જે ખોરાકના ઇનકાર દરમિયાન અનિવાર્યપણે પીડાય છે.

ઉપચારાત્મક ઉપવાસની સફળ સમાપ્તિ પછી, દર્દીએ સમજી લેવું જોઈએ કે તમે અતિશય આહાર પર પાછા ન જઇ શકો. આહારની પદ્ધતિ બાકીના જીવન દરમ્યાન જાળવી રાખવી જોઈએ. વજન પાછું ન આવે અને શરીરને સામાન્ય રાખવું નહીં તે મહત્વનું છે, તો ડાયાબિટીઝનું અભિવ્યક્તિ ન્યૂનતમ રહેશે.

વર્ષમાં 2 વખત ઉપવાસના અભ્યાસક્રમોનું પુનરાવર્તન કરી શકાય છે.

વજન અને બ્લડ સુગરને સામાન્ય બનાવવાનો ઉપવાસ એ એક ખૂબ અસરકારક રીત છે, પરંતુ તેમાં ઘણી ઘોંઘાટ છે. તે દરેક દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવશે નહીં, અને કોઈ પણ સંજોગોમાં તમારે આ પદ્ધતિને હળવાશથી લેવી જોઈએ નહીં. ડાયાબિટીઝના ઉપવાસનો શ્રેષ્ઠ માર્ગ એ છે કે તબીબી કર્મચારીઓની દેખરેખ હેઠળ ખોરાકનો ઇનકાર કરવો.

વિડિઓ જુઓ: 채식으로 단백질 충분히 얻을 수 있다는데 얼마나 먹어야 할까? - 자본의 밥상 후기 2편 (મે 2024).