કોલેસ્ટેરોલમાંથી ક્લોવર કેવી રીતે લેવી અને આ છોડ કેટલો ઉપયોગી છે?

પ્રકૃતિની ભેટો વિવિધ રોગોની સારવાર માટે લાંબા સમયથી વપરાય છે. અને આપણા સમયમાં, પરંપરાગત દવા તેની સ્થિતિ ગુમાવી નથી. આ આશ્ચર્યજનક નથી: ઉપચાર માટે જરૂરી પદાર્થો inalષધીય વનસ્પતિઓમાં અમુક માત્રામાં સમાયેલ છે. પરંતુ દવાઓથી વિપરીત, મોટાભાગના કેસમાં હર્બલ સારવાર નકારાત્મક પરિણામોનું કારણ નથી. આ સંદર્ભમાં, એથરોસ્ક્લેરોસિસ અને હૃદયરોગની સારવાર માટે લોકપ્રિય પદ્ધતિઓ પણ લોકપ્રિયતા મેળવી છે.

Medicષધીય છોડમાં, લાલ ક્લોવરનો વ્યાપકપણે ઉપયોગ થાય છે, કોલેસ્ટરોલના inalષધીય ગુણધર્મો જે રોગના અદ્યતન તબક્કામાં પણ તેનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપે છે. આ છોડના ફૂલોના વડાઓનો ઉપયોગ થાય છે. પરંતુ ક્લોવરનો ઉપયોગ ફક્ત એથરોસ્ક્લેરોસિસ માટે જ થતો નથી - તેના ગુણધર્મો વિવિધ રોગો સામે લડવામાં મદદ કરે છે.

આ છોડ શું છે?

લાલ ઘાસનો ક્લોવર ઉનાળાની શરૂઆતમાં દેખાય છે, અને પાનખરના અંત સુધી તે લણણી કરી શકાય છે. તે લગભગ દરેક જગ્યાએ વધે છે - ઘાસના મેદાનો અને કિનારીઓમાં તેને શોધવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો. જો તમારી પાસે તક હોય તો - શિયાળા માટે વધુ કાચી સામગ્રી તૈયાર કરો: ક્લોવર શરદી, હાર્ટ રોગો સામેની લડતમાં ઉત્તમ સહાયક છે અને શરીરને સારી રીતે મજબૂત કરે છે. શિયાળામાં, આ છોડની ચા ખૂબ જ હાથમાં આવશે - તમે તેને નિયમિત લીલી અથવા કાળી ચામાં થોડું ઉમેરી શકો છો.

ફીલ્ડ ક્લોવર એ લેગ્યુમ પરિવારનો છે. એકવાર તેનો ઉપયોગ પાળતુ પ્રાણીના ખોરાક તરીકે સંપૂર્ણ રીતે કરવામાં આવ્યો, પછી છોડની હીલિંગ ગુણધર્મો પછીથી મળી આવી. હવે તેના એપ્લિકેશનનું ક્ષેત્ર નોંધપાત્ર રીતે વિસ્તર્યું છે: લાલ ક્લેવરનો ઉપયોગ રંગના કાપડ માટે થાય છે, અગાઉ સૂકાયેલા માથા સૂપ, પાંદડા અને દાંડીમાં ઉમેરવામાં આવે છે - સલાડ માટે એક ઉત્તમ સીઝનીંગ. બ્રેડના ઉત્પાદનમાં કણકમાં પાંદડા પણ ઉમેરવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ ચા તરીકે કરો. વધુમાં, મધમાખીઓ આ છોડના ફૂલોમાંથી ઉત્તમ મધ એકત્રિત કરે છે.

ક્લોવરના બધા ભાગો ઉપયોગી છે: ફૂલો, પાંદડા, દાંડી. તેમાં કેરોટિન, એસ્કોર્બિક એસિડ અને અન્ય વિટામિન્સ, ફેટી એસિડ્સ અને રેઝિન મોટી માત્રામાં હોય છે. ક્લોવરના ગુણધર્મો શ્વાસ, અસ્થમા અને અસ્થમાની સ્થિતિ, નબળા પડતા ઉધરસ અને ક્ષય રોગની સુવિધા માટે જાણીતા છે. તેનો ઉપયોગ પાચનમાં સુધારો કરવા, હેપેટાઇટિસની સારવાર, પેટના રોગો, કોલેસીસ્ટાઇટિસ અને ઝેરના યકૃતને શુદ્ધ કરવા માટે થાય છે.

સારી ક્લોવર અને રુધિરવાહિનીઓની સારવાર માટે. તેની સહાયથી, તમે ઇન્ટ્રાકાર્નિયલ દબાણ ઘટાડી શકો છો, લોહીના થરને ઘટાડી શકો છો, માથાનો દુખાવો દૂર કરી શકો છો. તેનો ઉપયોગ સ્ત્રી બિમારીઓ, સંધિવાની પ્રકૃતિની પીડા, ડાયાબિટીઝ, હરસ, લોહીના રોગો માટે થાય છે. એવી માહિતી છે કે ક્લોવરનો ઉપયોગ સ્તન, લસિકા સિસ્ટમ અને અંડાશયના નિયોપ્લાઝમના પ્રોફીલેક્સીસ તરીકે થાય છે.

આમ, ક્લોવરમાં નીચેની પ્રકૃતિના હીલિંગ ગુણધર્મો છે:

• પેઇનકિલર્સ
• કફનાશક
• મૂત્રવર્ધક પદાર્થ
• બળતરા વિરોધી
• ઘા હીલિંગ

કોલેસ્ટરોલ માટે ક્લોવર

ક્લોવર આધારિત દવાઓ કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ વિસર્જન માટે વપરાય છેકોલેસ્ટરોલ સંયોજનોને વિભાજીત કરીને અને તેમને શરીરમાંથી દૂર કરો. તેઓ વાસણોને મજબૂત કરે છે, તેમને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે, માળખું પુન restoreસ્થાપિત કરે છે. ક્લોવરનો ઉપયોગ ફક્ત કોલેસ્ટરોલને દૂર કરવામાં જ નહીં, પણ ક્ષતિગ્રસ્ત વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમને સંપૂર્ણપણે સુધારવાની ક્ષમતામાં પણ છે.

લાલ ક્લોવરમાંથી કાચી સામગ્રી ખાસ સંયોજનો - આઇસોફ્લેવોનોઇડ્સથી સંતૃપ્ત થાય છે. તેઓ વેસ્ક્યુલર અને રુધિરકેશિકાઓની દિવાલોને વધુ ટકાઉ બનાવે છે, અને મોટી ધમનીઓની સ્થિતિસ્થાપકતાને પણ અસર કરે છે. આ ઉપરાંત, આ છોડ એન્જેના પેક્ટોરિસથી પીડિત લોકોની સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે.

કેટલીક વાનગીઓ

1. આવા ચા ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ સામેની લડતમાં સારી છે. શુષ્ક ક્લોવર ઘાસ લો, મેડોવ્વિસ ઘાસની સમાન રકમ ઉમેરો. ગરમ પાણી સાથે આશરે 85 ડિગ્રી જેટલું મિશ્રણ એક ચાળિયામાં ઉકાળો. આ ચા માથાનો દુખાવો માટે અસરકારક છે અને લોહીને સક્રિય રીતે પાતળું કરે છે. આ ગુણધર્મને કારણે, ચા કોલેસ્ટ્રોલમાં વધારો અટકાવે છે, થ્રોમ્બોફ્લેબીટીસ, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોને અટકાવે છે.
2. 250 મિલી પાણી સાથે કન્ટેનરમાં દસ ફૂલના માથા મૂકો, સ્ટોવ પર મૂકો અને બોઇલ લાવો. 20 મિનિટ પછી, તમે તાણ અને સેવન કરી શકો છો. ત્રણ અઠવાડિયા સુધી, આ ઉપાય અડધા ગ્લાસમાં, દિવસમાં ત્રણ વખત પીવો. આવી લોક ચિકિત્સા, કોલેસ્ટરોલને દૂર કરવા ઉપરાંત, હૃદયના કાર્ય પર સારી અસર કરે છે.
3. ગરમ પાણીમાં લાલ ક્લોવરનો ઉકાળો એક ચમચી, 250 મિલી. પાંચ મિનિટ સુધી ઉકાળો, પછી તાણ અને સેવન કરો. દિવસમાં પાંચ વખત એક ઉકાળો લો, એક ચમચી. આવા ઉપાય ઓછામાં ઓછા એક મહિના માટે લેવા જોઈએ. તે ચેતાને મજબૂત કરે છે અને મૂડ સુધારે છે, શક્તિ આપે છે. પરંતુ આ સાધનનો આ એકમાત્ર સંભવિત ઉપયોગ નથી. આવા ડેકોક્શનનો ઉપયોગ બાહ્યરૂપે પણ થાય છે: હેમોરહોઇડ્સના ઉત્તેજના માટેના સ્નાન તરીકે, ઘા અને દબાણના વ્રણની સારવાર માટે. શરદીથી, ઉપાય ગળાના દુoreખાવાનો ઇલાજ કરવામાં મદદ કરશે, સ્ટેમેટીટીસથી, તે તેના દુ painfulખદાયક અભિવ્યક્તિઓને મટાડશે.
4. ક્લોવર ડેકોક્શન તૈયાર કરવાની આ પદ્ધતિ થોડી અલગ છે. થર્મોસમાં બે ચમચી ક્લોવર મૂકો અને ત્યાં એક ગ્લાસ ઉકળતા પાણી રેડવું. રાત્રે બંધ કરો અને આગ્રહ કરો. આંતરિક રૂપે તેનો ઉપયોગ કરવા ઉપરાંત, તમે તમારા ચહેરાને સાફ કરી શકો છો, આ ફોલ્લીઓ અને કિશોરવયના ખીલથી મદદ કરશે.

આલ્કોહોલ ટિંકચર

રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરવાના અવિશ્વસનીય અસરકારક માધ્યમ તરીકે, આલ્કોહોલની ક્રિયાઓ પર ક્લોવરનું ટિંકચર. તેની તૈયારી માટે, તમે શુષ્ક અથવા તાજી લાલ ક્લોવર ફૂલોનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તાજી ચૂંટેલા ફૂલોને વહેતા પાણીની નીચે ધોવા જોઈએ, ટુવાલ પર નાખ્યો અને થોડા સમય માટે છોડી દો જેથી ભેજ શોષાય અને કાચી સામગ્રી સૂકાઈ જાય.

બે લિટરના બરણીમાં, બરાબર અડધા ક્લોવર ફૂલો રેડવું. પછી ત્યાં ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી, શુદ્ધિકરણ વોડકાની અડધી લિટર બોટલ રેડવાની છે. જો કાચી સામગ્રી સૂકી હોય, તો તેને ફક્ત લગભગ અડધા લિટરની જરૂર પડશે, વોડકાની માત્રા સમાન રહે છે. આ મિશ્રણ પોલિઇથિલિન idાંકણ સાથે ચુસ્તપણે બંધ કરવામાં આવે છે અને અંધારાવાળી જગ્યાએ બે અઠવાડિયા સુધી સંગ્રહિત થાય છે. ટિંકચર, તે સારી રીતે રેડવામાં આવે તે પછી, તાણ અને રેફ્રિજરેટરમાં સ્થાનાંતરિત કરવું જરૂરી છે.

મારે આવી દવા કેવી રીતે વાપરવી જોઈએ? દિવસમાં એકવાર, રાત્રિભોજન પહેલાં ખાલી પેટ પર, એક મહિના માટે આ ઉપાયનો ચમચી પીવો. તે પછી, દસ દિવસ સુધી, તેઓ આરામ કરે છે અને લેવાનું ફરી શરૂ કરે છે, માત્ર દવાની માત્રામાં 1.5 ચમચી વધારો. એક મહિના પછી - બીજો વિરામ, જેના પછી કોર્સ પુનરાવર્તિત થાય છે, ફક્ત ટિંકચરની પ્રારંભિક રકમ લે છે. આવા સાધન માત્ર કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરતું નથી. વસંત inતુમાં તે લેવાનું ખૂબ સારું છે, જ્યારે ત્યાં વિટામિનનો અભાવ હોય છે. ટિંકચર ડિપ્રેશનના અભિવ્યક્તિઓને દૂર કરશે, મૂડમાં સુધારો કરશે. વૃદ્ધ લોકોએ તે લેવું ખૂબ જ ઉપયોગી છે: પુનoraસ્થાપનાત્મક અસર એકંદર સુખાકારી અને જીવનની ગુણવત્તામાં નોંધપાત્ર સુધારો કરે છે.

અમે વાસણોને ક્લોવરથી સાફ કરીએ છીએ

લાલ ક્લોવરથી વાસણોને સાફ કરવાની ઘણી રીતો છે. બે સૌથી સામાન્ય વાનગીઓનો વિચાર કરો, જેનો આભાર તમે દબાણ સ્થાપિત કરી શકો છો, ચેતાને શાંત કરી શકો છો.

1. Herષધિના ચાર ચમચી ઉકળતા પાણીના બે ગ્લાસથી પૂર્વ ભરેલા, 7 કલાક માટે રેડવું. અડધો ગ્લાસ પીવો, પહેલાં ફિલ્ટર કર્યા પછી, દિવસમાં ત્રણ વખત.
2. ક્લોવરના સો ફૂલોના વડા લો, તેમને અડધા લિટર પાણીમાં પાંચ મિનિટ સુધી ઉકાળો અને ત્રણ કલાક આગ્રહ કરો. એક દિવસ માટે તમારે આ પ્રેરણા પીવાની જરૂર છે, ઉપયોગ કરતા પહેલા તાણવું જરૂરી છે, તમે મધ ઉમેરી શકો છો. આ બંને રેડવાની ક્રિયા ઓછામાં ઓછી ત્રણ અઠવાડિયા સુધી લેવી જોઈએ.

લાલ ક્લોવરને બીજી એપ્લિકેશન મળી - તેનો ઉપયોગ સ્નાનની કાર્યવાહી માટે થાય છે. વરાળ રૂમમાં વરાળ બનાવવામાં આવે છે, ક્લોવર અર્કથી સંતૃપ્ત થાય છે. તે શરદીની સારવાર કરે છે, શ્વસનતંત્રને સુધારે છે. આવા સ્નાન તમારી જોમ વધારશે અને તમારો મૂડ સુધારશે.

ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલના કુદરતી ઉપાય તરીકે ક્લોવરના ફાયદા

ક્લોવર મેડો એ એક નાનું હર્બaceકિસિયસ છોડ છે જેમાં ઘણી .ષધીય ગુણધર્મો છે, ફૂલોની છાયા માટે તેને લાલ-માથું અથવા સરળ લાલ પણ કહેવામાં આવે છે. તે જાણીતું છે કે છોડમાં મજબૂત એન્ટિબાયોટિક, બળતરા વિરોધી, સામાન્ય મજબૂતીકરણ અને સફાઇ ગુણધર્મો છે. તેના સૂપથી નહાવાથી ત્વચા પર અલ્સર અને નાના ઘા લાગે છે.

જો કે, અમે મુખ્યત્વે ચરબી ચયાપચય અને લોહીને શુદ્ધ કરવાની ક્ષમતા પર તેની હકારાત્મક અસરમાં રસ ધરાવીએ છીએ. આ અસર ક્લોવર બનાવે છે તેવા પોષક તત્ત્વોની વિશાળ શ્રેણીને આભારી પ્રાપ્ત થાય છે, આ સહિત:

ઘાસના ક્લોવરની સંપૂર્ણ રચના.

અસંતૃપ્ત ચરબી

જ્યારે આંતરિક ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે છોડના જૈવિક સક્રિય ઘટકો લોહીના પ્રવાહમાં સમાઈ જાય છે અને આખા શરીરમાં વહન કરે છે, ત્યારબાદ તેઓ શરીરમાંથી કોલેસ્ટરોલના અણુઓનો નાશ કરે છે અને દૂર કરે છે, ચરબી ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે. ક્લોવરના સક્રિય ઘટકો માત્ર એથરોસ્ક્લેરોસિસના વિકાસને સ્થગિત કરે છે, પણ રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર પહેલેથી રચાયેલ કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓનો નાશ કરે છે.

પેથોલોજીના પ્રારંભિક તબક્કામાં પણ ખાસ અસર નોંધપાત્ર છે, જ્યારે રચનાઓમાં વધુ છૂટક, હજી સુધી સ્થાપિત રચના નથી. જૂની તકતીઓની ગણતરી કરવામાં આવે છે, કઠણ થાય છે અને કનેક્ટિવ પેશીઓ દ્વારા ફણગાવેલા હોય છે, જે તેમને કોઈપણ પ્રભાવો માટે નોંધપાત્ર રીતે વધુ પ્રતિરોધક બનાવે છે. બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, ક્લોવરનો નિયમિત ઉપયોગ કોલેસ્ટરોલ અને તેના રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પરની રચનાને પાણીમાં દ્રાવ્ય સ્વરૂપમાં ફેરવે છે, જે શરીરમાંથી સરળતાથી બહાર નીકળી જાય છે.

તેના ટેનિંગ ગુણધર્મો અને ફ્લેવોનોઇડ્સની highંચી સામગ્રીને લીધે, લાલ ક્લોવર રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવે છે, તેમને વધુ સ્થિતિસ્થાપક બનાવે છે, નાના રુધિરકેશિકાઓની અભેદ્યતા ઘટાડે છે. પ્લાન્ટમાં ફોલિક એસિડની પૂરતી માત્રા પણ હોય છે, રુધિરાભિસરણ અને રોગપ્રતિકારક શક્તિના વિકાસ માટે જરૂરી વિટામિન.

ઘણા આધુનિક ડોકટરો લાલ ક્લોવર લેવાની ભલામણ કરે છે, અને તેની અસરકારકતા વારંવાર ક્લિનિકલ અભ્યાસ દ્વારા સાબિત થઈ છે. આ ઉપરાંત, તે ઘણી આધુનિક દવાઓમાં સક્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

સંગ્રહ અને ઉપયોગ માટે તૈયારી

ફાર્મસીમાં ઉપયોગ માટે તૈયાર કાચી સામગ્રી મેળવવા ઉપરાંત, તમે તેને જાતે પણ એકત્રિત કરી શકો છો. લણણી ખૂબ જ સક્રિય ફૂલોના સમયગાળા દરમિયાન કરવામાં આવે છે, જે જૂનથી ઓગસ્ટ સુધી ચાલે છે.

તે આ સમયગાળા દરમિયાન છે કે છોડમાં ઉપરોક્ત તમામ ફાયદાકારક પદાર્થોની સાંદ્રતા મહત્તમ સુધી પહોંચે છે. રાત્રિભોજન પછી ક્લોવર એકત્રિત કરવું વધુ સારું છે, જ્યારે તેના પર રચિત સવારના ઝાકળ સંપૂર્ણપણે સૂકા હોય છે.

લગભગ આખા છોડને inalષધીય માનવામાં આવે છે: તેના પાંદડા, દાંડી, ફૂલો. તેથી, ક્લોવરને સંપૂર્ણપણે કાપી શકાય છે, પરંતુ રુટ સિસ્ટમને અસર કર્યા વિના, જેથી છોડને સંપૂર્ણપણે નાશ ન થાય.

સંગ્રહ કર્યા પછી, કચરો અને બિનઆરોગ્યપ્રદ છોડને કાળજીપૂર્વક ફિલ્ટર કરવું જરૂરી છે. પછી કાચી સામગ્રીને સ્વચ્છ સપાટી પર સમાનરૂપે વિતરિત કરવી આવશ્યક છે, ઉદાહરણ તરીકે કાર્ડબોર્ડની શીટ પર અને છત્ર હેઠળ અથવા એટિકમાં મૂકવી. કાચી સામગ્રી સીધી સૂર્યપ્રકાશની સામે ન હોવી જોઈએ, પરંતુ તે જ સમયે, જો સૂકવણી ઘરની અંદર કરવામાં આવે છે, તો તેને નિયમિતપણે હવાની અવરજવર કરવી જરૂરી છે.

સૂકવણી દરમિયાન, તે સુનિશ્ચિત કરવું જરૂરી છે કે કાચી સામગ્રી સૂકાતી નથી અને ક્ષીણ થઈ જવાની શરૂઆત નથી કરે, નહીં તો તે તેની મિલકતો ગુમાવશે. સૂકવણી પછી, ક્લોવરને હવાચુસ્ત કન્ટેનરમાં મૂકવી આવશ્યક છે, ઉદાહરણ તરીકે પ્લાસ્ટિક ફૂડ કન્ટેનરમાં અથવા ચુસ્ત-ફીટીંગ lાંકણવાળા બરણીમાં. યોગ્ય સંગ્રહ સાથે, છોડની ફાયદાકારક ગુણધર્મો વર્ષ દરમિયાન સાચવવામાં આવે છે.

શ્રેષ્ઠ વાનગીઓ

સૂકવણી પ્રક્રિયા ઉપર વર્ણવવામાં આવી હતી તે હકીકત હોવા છતાં, અને ફાર્મસીઓમાં તૈયાર કાચી સામગ્રી એક જ સૂકા સ્વરૂપમાં વેચાય છે, કોલેસ્ટરોલના ઉપાય તરીકે ઘાસના ક્લોવરની મૂળ વાનગીઓમાં તાજા ફૂલોનો ઉપયોગ શામેલ છે. તેમાં પોષક તત્ત્વોની માત્રા સૌથી વધુ હોય છે, પરંતુ તમે હંમેશા તેમને એકત્રિત કરી શકતા નથી, અને તાજી રાશિઓ માટે ઘાસના મેદાનમાં જવા કરતાં તૈયાર કાચા માલ લેવાનું વધુ સરળ છે.

વોડકા ક્લોવર ટિંકચર

પ્રવાહી ઉત્પાદનને સૌથી અનુકૂળ અને અસરકારક માનવામાં આવે છે, કારણ કે ટિંકચરના રૂપમાં ક્લોવર લેવાનું ખૂબ સરળ છે, અને રચના લોહીમાં ઝડપથી શોષાય છે. રેસીપીમાં તાજા ફૂલોનો ઉપયોગ શામેલ છે. ઉપયોગ કરતા પહેલા સારી રીતે વીંછળવું.

વોડકા પર ટિંકચર તૈયાર કરવા માટે, તમારે:

1. તાજી લેવામાં આવેલા ક્લોવર ફૂલોથી લિટરની બરણી ભરો,
2. કાચો વોડકા રેડો,
3. એક કડક idાંકણ સાથે જાર બંધ કરો અને અંધારાવાળી જગ્યાએ મૂકો.

2 અઠવાડિયા સુધી તેનો આગ્રહ રાખવો જરૂરી છે, ક્યારેક ફૂલોને થોડું મિશ્રિત કરવા માટે જારને હલાવતા. પરિણામી રચના ફિલ્ટર હોવી જ જોઇએ. સારવાર માટે, દરરોજ 1/3 કપ પાણીમાં 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો લેવા માટે તે પૂરતું છે. જમ્યાના 30-40 મિનિટ પહેલાં સવારે આ કરવાનું વધુ સારું છે. સારવારનો કોર્સ 1 મહિનો છે, જે પછી 7 દિવસ માટે વિરામ કરવામાં આવે છે અને તેથી તે 3 વખત પુનરાવર્તિત થાય છે, એટલે કે, સારવારનો કુલ સમય 4 મહિનાનો છે.

સાદા પાણીમાં સૂપ

વોડકા પર ક્લોવર ટિંકચર પીવું તે લોકો માટે મુશ્કેલ છે જે આલ્કોહોલ સહન કરી શકતા નથી, તેથી સાદા પાણી માટે એક સરસ વિકલ્પ છે. જો કે, આ કિસ્સામાં, રચનાનું શેલ્ફ લાઇફ ખૂબ ટૂંકા છે, નિયમ પ્રમાણે, સૂપ દરરોજ ઉકાળવામાં આવે છે. ક્લોવર ઉકાળતાં પહેલાં, તેને સારી રીતે ધોવા જ જોઈએ.

ઉકાળો તૈયાર કરવા માટે પૂરતું છે:

1. 3 tsp રેડવાની છે. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ (250 મિલી) સાથે તાજા લાલ ક્લેવર ફૂલો,
2. એક કલાક આગ્રહ રાખો, પછી તાણ.

એક ગ્લાસ બ્રોથને 3 સમાન ડોઝમાં વહેંચવું આવશ્યક છે, એટલે કે, રિસેપ્શન દીઠ 1/3 કપ. આ ડોઝ ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં પીવો જોઈએ, અલબત્ત, દિવસમાં 3 વખત. સારવારનો કોર્સ 2 મહિનાનો છે, કોઈપણ વિરામ વગર. તમે ઓછામાં ઓછા એક મહિનામાં અભ્યાસક્રમનું પુનરાવર્તન કરી શકો છો. ક્લોવરમાંથી તાજા બ્રોથનો ઉપયોગ રુધિરવાહિનીઓ માટે અત્યંત ઉપયોગી છે, નિયમિત સેવન ચરબી ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, શરીર પર સામાન્ય મજબુત અસર કરે છે.

સૂકી ક્લોવર ઉકાળવા માટે બીજી રેસીપી છે - થર્મોસનો ઉપયોગ કરીને. આ કરવા માટે, થર્મોસમાં, તમારે 2 ચમચી asleepંઘી જવાની જરૂર છે. સૂકી કાચી સામગ્રી અને ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવું. રાત્રિના સમયે થર્મોસમાં રેડવાની રચનાને છોડીને, સાંજે રાંધવાનું શ્રેષ્ઠ કરવામાં આવે છે. બીજે દિવસે, ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં સૂપને 3 સમાન ડોઝમાં વહેંચો.

છોડના ક્લોવર ઘાસના inalષધીય ગુણધર્મો

ક્લોવર ઘાસ એ બીન પરિવાર સાથે સંકળાયેલ medicષધીય છોડ છે અને તેમાં બારમાસીનો દેખાવ છે. ઘાસ 15 થી 55 સેન્ટિમીટરની .ંચાઈએ પહોંચે છે. ફૂલોના ગુલાબી રંગ સાથે લાલ હોય છે.

આ છોડનો ફૂલોનો સમય જૂનથી સપ્ટેમ્બરનો છે, આ સમયગાળા દરમિયાન ક્લોવરમાં સૌથી વધુ હીલિંગ ગુણધર્મો છે, અને ફૂલોના સમયગાળા દરમિયાન તેને inalષધીય હેતુઓ માટે લણણી કરવી આવશ્યક છે.

કોલેસ્ટેરોલ સામે લડવા માટે, ઘાસના મેદાનનો છોડ એ સૌથી અસરકારક પ્લાન્ટ છે અને ટૂંકા સેવન પછી તેની medicષધીય અસર અનુભવાય છે.

ગ્રાઉન્ડ લીલા ભાગમાં, ક્લોવરમાં નીચેના ઘટકો શામેલ છે:

• આવશ્યક તેલ
• ગ્લાયકોસાઇડ્સ આઇસોટ્રિફોલિન અને ટ્રાઇફોલીન પદાર્થો,
• કાર્બનિક એસિડના તત્વોમાં કેટોગ્લુટેરિક એસિડ, સેલિસિલિક એસિડ, તેમજ કોમેરિક એસિડ,
• વિટામિન સૂચિ બીટા કેરોટિન, ટોકોફેરોલ, વિટામિન રિબોફ્લેવિન, વિટામિન સી, તેમજ થાઇમિન,
• ટ્રેસ તત્વોની સંપૂર્ણ સૂચિ એ કેલ્શિયમ તત્વો, પોટેશિયમ પરમાણુઓ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસનું એક તત્વ, સેલેનિયમ આયનો, આયર્ન અને ક્રોમિયમ છે.

ઉપરાંત, ઘાસના ક્લોવરના ફૂલો આવા ઘટકો શામેલ કરે છે:

• ફ્લેવોનોઇડ્સ, જે ઘણા ઉત્સેચકો અને આખા જીવતંત્રની પ્રતિક્રિયાઓના ઉન્નતકર્તા છે,
• ચરબી-અસંતૃપ્ત એસિડ્સ સ્ટીઅરિક એસિડ, પેમિટિક અને લિનોલીક એસિડ્સ,
• પ્રોટીન તત્વો
• આ રચનામાં એમિનો એસિડ પણ છે,
• ટેનીન સબસ્ટન્સ.

ઘાસ ક્લોવર ઘાસનો ઉપયોગ હંમેશા લોક ઉપચારકો દ્વારા શરીરના રોગવિજ્ .ાનની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે.

અને તેઓએ તેનો ઉપયોગ આ રીતે કર્યો:

• કફનાશક,
• Emollient દવા
• મૂત્રવર્ધક પદાર્થ
• અર્થ કે જે શરીરમાંથી પરસેવોને અલગ કરે છે,
• બળતરા વિરોધી દવા
• કુદરતી એન્ટિસેપ્ટિક
• પેશીઓને પુનર્જીવિત કરે છે
• પીડા નિવારક તરીકે,
• કેન્સરગ્રસ્ત ગાંઠો અને સૌમ્ય ગાંઠો સામે લડવાના સાધન તરીકે.

ઘાસ ક્લોવર ઘાસનો ઉપયોગ હંમેશા લોક ઉપચારકો દ્વારા શરીરના રોગવિજ્ .ાનની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે

શરીર માટે લાલ ઘાસના ક્લોવરનો ઉપયોગ શું છે?

તમામ મુખ્ય medicષધીય ગુણધર્મો ઉપરાંત, ઘાસના ક્લોવર રોગપ્રતિકારક શક્તિની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે.

ઘણી વખતની બિમારીઓની સારવાર માટે આ પ્લાન્ટનો ઉપયોગ ઘણીવાર પરંપરાગત દવાઓના નુસખામાં થાય છે, પરંતુ આ છોડની સૌથી કિંમતી વસ્તુ લોહીમાં કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવાની અને સબક્યુટેનીયસ ચરબીને ગ્રહણ કરવાની ક્ષમતા છે, જે સ્થૂળતામાં વધારાના પાઉન્ડ ગુમાવવા માટે અસરકારક રીતે ઉપયોગમાં લેવાય છે.

ઘાસના મેદાનો ક્લોવર કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરવું એ છોડના ઉપચાર ગુણધર્મોનું સારું સૂચક છે, કારણ કે લોહીમાં લિપિડ્સ વધારવું ખૂબ જોખમી છે.

જો કોઈ વ્યક્તિ કોલેસ્ટ્રોલના સૂચકનું નિરીક્ષણ કરતું નથી, તો પછી શરીરમાં નીચેની વિકૃતિઓ થવાનું શરૂ થાય છે:

• બ્લડ પ્રેશર ઇન્ડેક્સ વધે છે અને ratesંચા દરથી ઘટાડો થતો નથી,
• લોહીના ગંઠાવાનું જોખમ અને થ્રોમ્બોસિસના પેથોલોજીની રચનામાં વધારો થાય છે,
• ટીશ્યુ સેલ્સમાં ઓક્સિજનની ઉણપ હોય છે અને ઓર્ગન હાયપોક્સિયા રચાય છે.

આ કારણોસર, દર્દીએ તેની જીવનશૈલી અને તેના પોષણ પર પુનર્વિચાર કરવાની જરૂર છે.

શરીર પર વધુ શારીરિક તાણ અને વધુ પ્રવૃત્તિ શામેલ કરો, જે ચયાપચયની સ્થાપના કરવામાં મદદ કરશે, તેમજ મદ્યપાન અને ધૂમ્રપાનના વ્યસનોને અલવિદા કહેવું, જે કોલેસ્ટરોલના સંચયના મુખ્ય પરિબળોમાંથી એક હતું.

જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન ઉપરાંત, આહારમાં સુધારો કરવો જરૂરી છે, અને તેમાં કોલેસ્ટરોલ ધરાવતા ખોરાકને બાકાત રાખવો અને વધુ શાકભાજી અને તાજા ફળોનો આહારમાં સમાવેશ કરવો.

પોષણ તર્કસંગત અને કોલેસ્ટરોલ વિના હોવું જોઈએ.

જો તમે કોલેસ્ટરોલનું નિરીક્ષણ કરતા નથી, તો બ્લડ પ્રેશર ઇન્ડેક્સ વધે છે

કોલેસ્ટરોલ સામેના ખોરાકમાં ઘાસના ક્લોવરનો ઉપયોગ

તમે સૂપ અને બોર્શ માટે ઘાસના ક્લોવરના લીલા ભાગોમાંથી ડ્રેસિંગ તૈયાર કરી શકો છો:

• ડ્રેસિંગ તૈયાર કરવા માટે, ઘાસના ક્લોવર, કેલેન્ડુલા હર્બ અને ચિકોરી પ્લાન્ટના પાંદડા લો,
• સુકા અને ઉડીથી વાનગીની બધી સામગ્રી કાપી,
• એક છીણી દ્વારા બધી ભૂકો કરેલી સામગ્રીને કાieveી લો અને એકસમાન મિશ્રણમાં ભળી દો,
• પ્રથમ વાનગીઓ માટે તૈયાર સૂકી ડ્રેસિંગ તૈયાર છે અને સંપૂર્ણ રાંધવામાં આવે ત્યાં સુધી થોડી મિનિટો ખોરાકમાં ઉમેરવામાં આવે છે.

આ ડ્રેસિંગ આહાર પોષણમાં inalષધીય પૂરક તરીકે કામ કરે છે અને પ્રથમ વાનગીની કેલરી સામગ્રીને ઘટાડવામાં જ મદદ કરશે, પણ તેનો સ્વાદ અને સુગંધ પણ આપે છે.

કોલેસ્ટેરોલમાંથી ઘાસનો ક્લોવર ઘાસ

ઘાસના ક્લોવરના ઘાસમાં રહેલા ઘટકોમાં કોલેસ્ટેરોલના પરમાણુઓનો નાશ કરવાની અને કુદરતી રીતે શરીરની બહાર તેમને દૂર કરવાની ક્ષમતા હોય છે. તેના ગુણધર્મોનો ઉપયોગ કરીને, ક્લોવર શરીરમાં ઘણી ચયાપચય પ્રક્રિયાઓ પુનoresસ્થાપિત કરે છે, અને ક્ષતિગ્રસ્ત લિપિડ ચયાપચયને પણ પુનર્સ્થાપિત કરે છે.

જ્યારે ક્લોવરનો ઉપયોગ થાય છે, ત્યારે ધમની પટલની સ્થિતિસ્થાપકતા વધે છે, જે લોહીના પ્રવાહની સિસ્ટમની કામગીરીને પુન restસ્થાપિત કરે છે, અને સંચિત કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓની લોહીના પ્રવાહની વ્યવસ્થાને પણ સાફ કરે છે.

ફ્લેવોનોઇડ્સની મદદથી, શરીરના કોષો ઝેરી પદાર્થો અને તત્વોથી શુદ્ધ થાય છે. જ્યારે લોહીના પ્રવાહ એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓથી શુદ્ધ થાય છે, ત્યારે ચેનલના ધમની લ્યુમેન પુન restoredસ્થાપિત થાય છે અને લોહીનો પ્રવાહ સ્થાપિત થાય છે.

રક્ત પ્રવાહ પ્રણાલીને પુનoringસ્થાપિત કરતી વખતે, હૃદયના અંગની ઘણી પેથોલોજી, તેમજ વેસ્ક્યુલર સિસ્ટમ અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

ક્લોવરનો ઉપયોગ કરતી વખતે, ધમની પટલની સ્થિતિસ્થાપકતા વધે છે

છોડના ક્લોવર ઘાસના આધારે કોલેસ્ટ્રોલને ઓછું કરવાની પ્રેરણા માટેની રેસીપી

આ રેસીપી અનુસાર પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, તમે તાજી કાચી સામગ્રીનો ઉપયોગ કરી શકો છો, તેમજ સૂકા સ્વરૂપમાં herષધિઓને પસંદ કરી શકો છો. ક્લોવર ઘાસની લણણી ઘણા લોકો દ્વારા તેમના પોતાના પર કરવામાં આવે છે, પરંતુ તમે ફાર્મસીમાં ડ્રાય કલેક્શન પણ ખરીદી શકો છો.

વોડકા રેસીપીના ક્લોવર ટિંકચર:

1000 મિલિલીટર્સના બરણીમાં, ઘાસના ક્લોવરના ફૂલોને રેડ્યા વિના રેડવું. પછી વોડકા સાથે તૈયાર કાચા માલ રેડવાની અને ચુસ્ત idાંકણ સાથે બંધ કરો. 14 દિવસ સુધી ટિંકચરનો આગ્રહ રાખો, સમયાંતરે હલાવો.

ટિંકચર 2 અઠવાડિયામાં તૈયાર છે અને આ યોજના અનુસાર લઈ શકાય છે:

• સારવાર પહેલાં, ટિંકચરને ફિલ્ટર કરો,
• દરરોજ પ્રેરણા લેવી જરૂરી છે,
• દિવસમાં એકવાર, 70.0 મિલીલીટર પાણીમાં ક્લોવરના ટિંકચરનો ચમચી પાતળો, અને પીવો,
• આ પ્રેરણા ભોજન પહેલાં 30 મિનિટ પહેલાં લેવામાં ન આવે,
• ખાલી પેટ પર નાસ્તા પહેલાં ટીંચર લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે,
• ઓછામાં ઓછા 60 દિવસ સુધી પ્રેરણા સાથેનો ઉપચાર કોર્સ,
• 30 થી 40 દિવસ પછી, કોલેસ્ટરોલની સાંદ્રતા ઘટીને 40.0% થાય છે.

ક્લોવર ટિંકચર એ ડ્રગ થેરેપી માટે વધારાની સારવાર છે.

તમે તમારી જાતને કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવા માટે લોક વાનગીઓના આધારે કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવાની દવાઓ લઈ શકતા નથી, કારણ કે અસર નબળી પડશે, અને સમય ગુમાવશે અને કોલેસ્ટ્રોલ ઝડપથી વધશે.

હોર્મોનલ દવાઓ સાથે ક્લોવર-આધારિત તૈયારીઓ ન લો, તેમજ દવાઓ કે જે યકૃત પેથોલોજીના ઉપચાર માટે લેવામાં આવે છે.

વોડકા ક્લોવર ટિંકચર

કોલેસ્ટેરોલને ઓછું કરવા માટે ઘાસના મેદાનના ક્લોવરનો ઉકાળો

ઉપરાંત, ક્લોવરના આધારે ડેકોક્શનથી કોલેસ્ટેરોલ તકતીઓ દૂર કરી શકાય છે.

વાનગીઓનું ચુસ્તપણે પાલન કરવું અને ક્લોવર કેવી રીતે ઉકાળવું તે જાણવું જરૂરી છે જેથી સૂપ કોલેસ્ટ્રોલ પર medicષધીય અસર લાવે:

• એક ચમચીના જથ્થામાં સુકા ક્લોવર ઘટકો, ઉકળતા પાણીના 200.0 મિલિલીટર અને 5 મિનિટ માટે વરાળમાં વરાળ રેડવું. ભોજન પહેલાં દિવસમાં 5 વખત ફિલ્ટર કરો અને 1 ચમચી લો,
• થર્મોસમાં ક્લોવરનો ચમચી રેડવું અને ઉકળતા પાણી રેડવું. 12 કલાક રેડવાની ક્રિયા પછી, ફિલ્ટર કરો અને 4 વહેંચાયેલ ડોઝ લો, ભોજન પહેલાં એક ચમચી,
• 4 ચમચી ઉકળતા પાણીના 500.0 મિલિલીટર રેડવું અને રેડવાની ક્રિયાના 10 કલાક પછી ફિલ્ટર કરો. આ પીણું દિવસમાં ત્રણ વખત 100.0 મિલિલીટર પર લેવામાં આવે છે.

ડેકોક્શન્સ લો તે ત્રણ અઠવાડિયા કરતા ઓછું હોવું જોઈએ નહીં, પરંતુ તે 3 મહિના સુધી લેવાનું આદર્શ છે.

ક્લોવરનો ઉકાળો

બિનસલાહભર્યું

ક્લોવર ઘાસ કોલેસ્ટ્રોલ ઇન્ડેક્સને અસરકારક રીતે ઘટાડે છે, પરંતુ તેના સેવનમાં પણ કેટલાક વિરોધાભાસી છે:

• સ્ત્રીઓમાં ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન, ક્લોવર હોર્મોનલ પૃષ્ઠભૂમિને વિક્ષેપિત કરે છે અને કસુવાવડનું કારણ બની શકે છે,
• હિમોસ્ટેસીસ સિસ્ટમ અને રક્ત રોગોના પેથોલોજીઓ સાથે, ક્લોવર રક્તસ્રાવ ઉશ્કેરે છે,
• ક્લોવર ટ્રીટમેન્ટનો ઉપયોગ શરીરમાં શસ્ત્રક્રિયા પહેલાં કરવામાં આવતો નથી (ઓછામાં ઓછો 14 દિવસ સુધીના સમયગાળા માટે), અથવા શસ્ત્રક્રિયા પછી, તે જ સમયગાળા,
• પાચનતંત્રના રોગો માટે, ક્લોવર પર પ્રતિબંધ છે.
• કાર્ડિયાક પેથોલોજીઝ સાથે, ખૂબ કાળજી સાથે ક્લોવર લો,
• જો શરીરમાં જીવલેણ cંકોલોજીકલ નિયોપ્લાઝમ્સ હોય, તો ક્લોવર ન લો, કારણ કે તે કેન્સર સેલ મેટાસ્ટેસિસનું કારણ બની શકે છે.

જઠરાંત્રિય માર્ગના ગર્ભાવસ્થા પેથોલોજી

તમે કોલેસ્ટરોલ ઘટાડતા ક્લોવર લઈ શકો છો ફક્ત એક સારવાર કરનાર ડ doctorક્ટરની ભલામણ પર જે તમને છોડને દવાઓ સાથે કેવી રીતે જોડવું અને કઈ યોજના લેવી તે જણાવશે.

નિષ્કર્ષ

હાઇ કોલેસ્ટરોલથી ક્લોવર એ પરંપરાગત દવાઓની વાનગીઓમાંનો એક સૌથી અસરકારક ઉપાય છે.

વનસ્પતિઓમાંથી તૈયાર કરાયેલ દવાઓ લાંબા સમય સુધી ઉપયોગની અસર કરે છે, એકથી ત્રણથી ચાર મહિના સુધી, ફક્ત સૂત્રના સાચા પાલન સાથે.

માઇકલ, 40 વર્ષનો: હું 5 વર્ષથી ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલ સામે લડી રહ્યો છું, અને દર વખતે ડ doctorક્ટર મને વધુ અને વધુ નવી દવાઓ સૂચવે છે. બધી ગોળીઓ શરીર પર સારી રીતે કામ કરતી નથી, ઘણી આડઅસરો પેદા કરે છે, પરંતુ કોલેસ્ટરોલમાં સતત ઘટાડો થયો નથી. મારા મિત્રએ ક્લોવરના ટિંકચરની ભલામણ કરી, સારવાર કરનારા ડ doctorક્ટરએ મારી વધારાની સારવારને મંજૂરી આપી.

પ્રથમ અસર જ્યારે મેં જોયું ત્યારે એક મહિના પછી મેં લિપિડ સ્પેક્ટ્રમ કર્યું, કોલેસ્ટરોલ ઇન્ડેક્સ લગભગ સામાન્ય હતો. એક મહિના પછી, મારી બીજી રક્ત પરીક્ષણ છે, અને મને ખાતરી છે કે ત્યાં કોઈ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ રહેશે નહીં, કારણ કે હું સ્વસ્થ છું.

અન્ના, 54 વર્ષ: મારા કોલેસ્ટરોલ થોડા વર્ષો પહેલા વધારો થયો હતો, ડ doctorક્ટર જણાવ્યું હતું કે મેનોપોઝ કારણ. તેણે ગોળીઓ લખી ન હતી, પરંતુ એન્ટિકોલેસ્ટરોલ આહારની સલાહ આપી હતી. આહારમાં બધી રાંધેલી વાનગીઓ એ ઓછામાં ઓછી ચરબી હોય છે, અને તમે પ્રથમ વાનગીઓમાં ફ્રાય રાંધવા માટે પણ પેનનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી.

પરંતુ મેં ક્લોવર સાથે medicષધીય છોડના આધારે ડ્રેસિંગ રેસીપીની નજર પકડી. હવે પ્રથમ વાનગીઓ સુગંધિત અને સ્વાદિષ્ટ છે. તમે વર્ષો સુધી આવા આહાર પર બેસી શકો છો.

મધના સ્વરૂપમાં મૂળ દવા

જો ઇચ્છિત હોય તો, ફાર્મસીમાં તમે ક્લોવર મધ ખરીદી શકો છો, જે ફક્ત એક મીઠી અને સ્વાદિષ્ટ સારવાર જ નથી, પરંતુ ક્લોવરના તે બધા ઉપયોગી medicષધીય ગુણધર્મોને પણ સાચવે છે (ઓછા અંશે પણ) સારવારના હેતુઓ માટે, દરરોજ 30 ગ્રામ મધ લેવો જરૂરી છે, તેમાં 10 મિલી લીંબુનો રસ ઉમેરવો. સારવારનો કોર્સ 1 મહિનો છે. તમે 2 tsp પણ ઉમેરી શકો છો. ચા માં મધ.

ક્લોવર મધ લોહીના કોલેસ્ટરોલને ઓછું કરવામાં અને રક્ત વાહિનીઓને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે તે હકીકત ઉપરાંત, ઉત્પાદન હાયપરટેન્શન સામે એક ઉત્તમ પ્રોફીલેક્ટીક છે.

ડ્રગનો નિયમિત વહીવટ બ્લડ પ્રેશરને સામાન્ય બનાવે છે. જો કે, વધુપડતું ન કરો, મધની અતિશય માત્રાથી ઇચ્છિત અસર જ નહીં, પણ નુકસાન પણ પહોંચાડે છે.

ક્લોવરના ઉપયોગી ગુણધર્મો

લાલ (ઘાસના મેદાનમાં) ક્લોવર એ ફળોના પરિવારમાંથી એક બારમાસી હર્બેસિયસ પ્લાન્ટ છે. ડાળીઓવાળું સ્ટેમ, 15-55 સેન્ટિમીટરની heightંચાઈએ પહોંચે છે, તે કિનારીઓ સાથે નાજુક સીલિયા સાથે ટ્રિપલ પાંદડાથી coveredંકાયેલું હોય છે અને તેજસ્વી લાલ-ગુલાબી છૂટક ફૂલો સાથે સમાપ્ત થાય છે. ક્લોવર મધ્ય રશિયામાં સર્વવ્યાપક છે અને ઘાસના મેદાનો અને ક્ષેત્રોમાં ઉગે છે. સક્રિય રંગ અવધિ જૂન-સપ્ટેમ્બર છે, ત્યારબાદ itષધીય હેતુઓ માટે છોડને કાપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોલેસ્ટેરોલ માટે રોગનિવારક લાલ ક્લોવર એક શક્તિશાળી અને અસરકારક સાધન છે.

છોડના લીલા ભાગમાં જૈવિક સક્રિય પદાર્થોનો સમૂહ છે:

• આધાર અને આવશ્યક તેલ,
• ગ્લાયકોસાઇડ્સ (ટ્રાઇફોલીન, આઇસોટ્રિફોલિન),
• કાર્બનિક એસિડ્સ (કેટોગ્લુટેરિક, સેલિસિલિક, ક couમેરિક),
• વિટામિન (ટોકોફેરોલ, બીટા કેરોટિન, રાઇબોફ્લેવિન, થાઇમિન, વિટામિન સી),
• મેક્રો- અને માઇક્રોએલિમેન્ટ્સ (પોટેશિયમ, કેલ્શિયમ, મેગ્નેશિયમ, ફોસ્ફરસ, સેલેનિયમ, આયર્ન, ક્રોમિયમ).

આ ઉપરાંત, ઘાસના ક્લોવર ફૂલોમાં શામેલ છે:

• ફ્લેવોનોઇડ્સ જે શરીરમાં ઘણી એન્ઝાઇમ સિસ્ટમ્સની ક્રિયાને વધારે છે,
• અસંતૃપ્ત ફેટી એસિડ્સ (સ્ટીઅરિક, પેલ્મેટિક, લિનોલીક),
• પ્રોટીન અને એમિનો એસિડ્સ
• ટેનીન.

લાલ ક્લોવર લાંબા સમયથી રોગોની સારવાર માટે વપરાય છે અને તેમાં ઘણી ઉપયોગી ગુણધર્મો છે:

• કફનાશક
• ઇમોલીએન્ટ
• મૂત્રવર્ધક પદાર્થ
• સ્વેટશોપ્સ
• બળતરા વિરોધી
• એન્ટિસેપ્ટિક
• પુનર્જીવન (ઉપચાર)
• પેઇન કિલર
• રુધિરકેશિકા,
• ગાંઠની વૃદ્ધિ સામે સક્રિય.

લોહીના કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવાની હર્બલ દવાઓની શક્યતાઓ

કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ વિકસાવવાનું જોખમ ઘટાડવામાં હર્બલ દવાનું સર્વોચ્ચ મહત્વ છે. પ્રેરણા, ડેકોક્શન્સ અને હર્બલ ચાના ઉપયોગ પર આધારિત કાર્યવાહી રૂ conિચુસ્ત ઉપચારનો એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે. છોડની હીલિંગ શક્તિ નિર્વિવાદ છે, પરંતુ અમર્યાદિત નથી, અને આ યાદ રાખવા યોગ્ય છે. જો હાનિકારક પદાર્થોના સ્તરને ઘટાડવાની તાત્કાલિક જરૂર હોય, તો કૃત્રિમ અને અર્ધ-કૃત્રિમ એજન્ટોનો ઉપયોગ કરીને સારવારની માનક પદ્ધતિઓનો આશરો લેવો વધુ સારું છે.

હર્બલ દવાઓની સંભાવનાઓ અમર્યાદિત નથી, તમારે ઝડપી ઉપચારાત્મક અસરની અપેક્ષા ન કરવી જોઈએ, પરંતુ તે હજી પણ છે. તે સમજવું અગત્યનું છે કે inalષધીય વનસ્પતિઓના ઉપયોગના સકારાત્મક પાસાઓ ત્યારે જ દેખાશે જ્યારે ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની બધી ભલામણોનું પાલન કરવામાં આવે છે, જેમાં દૈનિક નિયમિત અને યોગ્ય પોષણ સાથે સંબંધિત છે.

છોડના મૂળના પદાર્થો:

• રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર સકારાત્મક અસર પડે છે, તેમને મજબૂત બનાવે છે,
• શરીરમાંથી હાનિકારક ઝેર દૂર કરવામાં ફાળો આપે છે,
• લોહી પાતળું
• લોહી ગંઠાવાનું અટકાવવા
• ચરબી ચયાપચય વેગ,
• બ્લડ પ્રેશરને અસર કરે છે, તેના પ્રભાવને સામાન્ય બનાવે છે.

Medicષધીય હેતુઓ માટે, flowersષધીય છોડના ફૂલો, મૂળ, દાંડી અને પાંદડાઓનો ઉપયોગ કરો. દવામાં herષધિઓના ચોક્કસ નામોના ઉપયોગ વિશે વધુ વિગતો નીચે વર્ણવેલ છે.

ઘાસના ક્લોવર (લાલ) નીચે એલડીએલ

લાલ ઘાસના મેદાનની ક્લોવરને "બેભાન નીંદણ" અથવા "દૈવી બ્રેડ" તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. આ ફળોના પરિવારનો એક જંગલી છોડ છે, જે ગોચર, opોળાવ અને જળાશયોના કાંઠે સર્વત્ર ઉગે છે. તેનો ઉપયોગ પશુધન અને મધના છોડ માટેના ખોરાક તરીકે થાય છે. મધમાખી મધમાખી એકત્રિત કરે છે તે મોટાભાગના સ્વાદિષ્ટ મધ ક્લોવર ફૂલોમાંથી મેળવવામાં આવી છે.

હીલિંગ ગુણધર્મો

ઉપરના પાંદડા સાથે લાલ ક્લેવરના ફ્લોરેન્સિસન્સમાં શામેલ છે:

• ગ્લાયકોસાઇડ્સ
• કાર્બનિક એસિડ્સ
• કેરોટિન
• ફાયટોસ્ટેરોલ્સ,
• આવશ્યક તેલ
• flavonoids
• ખનિજો
• બી વિટામિન,
• ફોલિક એસિડ
• સ્ટાર્ચ
• ascorbic એસિડ.

લોક ચિકિત્સામાં, લાલ ક્લોવર, જેની હીલિંગ ગુણધર્મો કોલેસ્ટરોલ માટે સારી રીતે અભ્યાસ કરવામાં આવે છે, તેનો ઉપયોગ એન્ટિસેપ્ટિક, કફનાશક, ડાયફoreરેટિક, મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અને હિમોસ્ટેટિક તરીકે થાય છે. કચડી સ્વરૂપમાં તાજી ક્લોવર ઇન્ફલોરેસેન્સન્સ બર્ન્સ અને ફોલ્લાઓનાં ડાઘ પર લાગુ થાય છે. છોડ લોહી બંધ કરે છે, નેત્રસ્તર દાહની સારવાર માટે વપરાય છે.

વોડકા ટિંકચર

કોલેસ્ટરોલ માટે વોડકા પર ક્લોવરનું સારું ટિંકચર મેળવવા માટે, શુષ્ક અને તાજી ફૂલોનો ઉપયોગ કરો. દારૂ, વોડકા અથવા વાઇનનો આગ્રહ રાખો. આલ્કોહોલ પર ગુણવત્તાવાળા ટિંકચર મેળવવા માટે:

• 0.5 એલ દારૂ લો,
• 100 ગ્રામ સૂકા અથવા તાજી વનસ્પતિ,
• કાળી બરણીમાં મૂકવામાં આવે છે
• 10 દિવસનો આગ્રહ રાખો.

વોડકાના ટિંકચર માટે તમારે લિટરની બરણી અને 0.5 એલ વોડકાની જરૂર છે. ક્લોવરની તાજી ફુલો ફેલાવો, જાર ભરો, તેમને વોડકાથી ભરો અને અંધારાવાળી જગ્યાએ 2 અઠવાડિયા સુધી મૂકો.

વાનગીઓ કેવી રીતે બનાવવી

Teaષધીય વનસ્પતિઓમાંથી સામાન્ય ચામાંથી સકારાત્મક પરિણામની અપેક્ષા કરવી જરૂરી નથી. બધા પ્રમાણના સાવચેતીપૂર્વક પાલન સાથે પીણું યોગ્ય રીતે ઉકાળવું આવશ્યક છે. કોલેસ્ટરોલથી ક્લોવર કેવી રીતે ઉકાળવું તે જાણતા નથી, તમારે નીચેની માહિતી વાંચવી જોઈએ. છોડના medicષધીય ગુણધર્મોને વધારવા માટે, તમે આ કરી શકો છો:

• ચાના ઉપયોગમાં માત્ર કોલેસ્ટરોલનો ક્લોવર જ નથી, જેની સમીક્ષાઓ સૌથી વધુ સકારાત્મક છે, પણ કાળા કિસમિસની પાંખડીઓ અને 4 ટીસ્પૂન ગુણોત્તરમાં સેન્ટ જ્હોન વર્ટ. ક્લોવર અને 2 tsp. નામવાળી છોડ
• 5 થી 1 ના ગુણોત્તરમાં, ટંકશાળ અને સેન્ટ જ્હોન વર્ટ સાથે કોલેસ્ટેરોલમાંથી ઘાસના મેદાનનો ક્લોવર મિક્સ કરો.
• કોલેસ્ટેરોલ, હાયપરિકમ, કિસમિસ, ફુદીનો અને ઓરેગાનો પાંદડા માટે 4 ટીસ્પૂન ગુણોત્તરમાં લાલ ક્લેવરનો ઉપયોગ કરીને ચા બનાવો સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ, 2 tsp દરેક અન્ય bsષધિઓ અને માત્ર 1 tsp ઓરેગાનો.

જો દર્દી કોલેસ્ટરોલથી ક્લોવરનો ઉપયોગ કરે છે, તો તેને કેવી રીતે લેવું તે કેવી રીતે તે યોગ્ય રીતે જાણતું નથી, તે ઉપર જણાવેલ ડોઝની કાળજીપૂર્વક નિરીક્ષણ કરવું વધુ સારું છે. કોલેસ્ટરોલથી લાલ ક્લોવર કેવી રીતે ઉકાળવું તે એક ડ doctorક્ટર પણ કહી શકે છે.

કેવી રીતે લેવું?

નિવારક પગલા તરીકે, દરરોજ કોલેસ્ટરોલમાંથી ક્લોવરનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, જેની રેસીપી અહીં પાણી અથવા વોડકા પરના પ્રેરણાના સ્વરૂપમાં રજૂ કરવામાં આવે છે. પાણીની પ્રેરણા તૈયાર કરવા માટે, 100 ગ્રામ ફૂલો લો અને 0.5 એલ રેડવું. પાણી. બાફેલી પીણું 5 મિનિટ માટે ઉકાળવામાં આવે છે, ઓછામાં ઓછું 3 કલાક આગ્રહ રાખે છે, તે પછી તેઓ દિવસ દરમિયાન ગ્લાસનો ત્રીજો ભાગ પીવે છે. તમારે એવું ન વિચારવું જોઈએ કે કોલેસ્ટરોલથી ક્લોવર કેવી રીતે પીવું તે ફાર્મસીમાં મળી શકે છે, આ મુદ્દાને જાતે જ અભ્યાસ કરવો વધુ સારું છે.

ચા અથવા પ્રેરણાના રૂપમાં કોલેસ્ટેરોલમાંથી રાંધેલા ક્લોવર કડવો હોઈ શકે છે, કારણ કે તે મધ સાથે મધુર હોવું જ જોઈએ. ઘણાં બ્રોથ અને પ્રેરણા ન રાંધવા તે વધુ સારું છે, રેફ્રિજરેટરમાં માન્ય સ્ટોરેજ અવધિ 3 દિવસની છે. ટિંકચર લેવાનો કોર્સ 20 દિવસનો છે. લગભગ અડધો ગ્લાસ ભોજન પહેલાં અડધો કલાક લેવો જોઈએ.

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો કરવા માટે inalષધીય વનસ્પતિનું કોષ્ટક

ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સ એસ્ટર છે જેમાં ગ્લાયસીરોલ અને ત્રણ ફેટી એસિડ્સ એક ઘટક છે. આ પ્રાણી અને વનસ્પતિ ચરબીનું મુખ્ય ઘટક છે.શરીરમાં તેની હાજરી એ ધોરણ છે, પરંતુ માત્ર ત્યારે જ જો ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સની માત્રા માન્ય મંજૂરી ગુણથી વધી ન જાય. જો આ હજી પણ ઓળંગી ગયું છે, તો પછી કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ ધમનીઓની દિવાલો પર રચાય છે. ટ્રાઇગ્લાઇસેરાઇડ્સમાં વધારો થવાના મુખ્ય સંકેત એ વજનમાં તીવ્ર વધારો છે.

શરીરને સામાન્ય સ્થિતિમાં લાવવા, ઓમેગા -3 એસિડ્સ અને નિયાસિનથી સમૃદ્ધ છોડ પર આધારિત રેડવાની ક્રિયા અને ચાનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. કઈ herષધિઓ વધુ વિગતમાં કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે તે ધ્યાનમાં લો:

હર્બલ સપ્લિમેન્ટ્સ જે ઓછી લિપોપ્રોટીનને મદદ કરે છે

લિપોપ્રોટીન ઘટાડવા માટે અલગ herષધિઓ અથવા હર્બલ તૈયારીઓનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. તેમને તૈયાર કરવા માટે તમારે આની જરૂર પડશે:

1. સેન્ટ જ્હોન વtર્ટ, મકાઈનું કલંક, ટેન્સી. સંગ્રહ માટે, સેન્ટ જ્હોનના વtર્ટ અને મકાઈના કલંકના 2 ભાગો અને ટેન્સીનો 1 ભાગ જરૂરી છે. તેઓ થર્મોસમાં મૂકવામાં આવે છે અને 2 લિટર પાણી રેડતા હોય છે. પછીના 24 કલાક, સૂપ સ્થિર થાય છે. સેન્ટ જ્હોન વર્ટ અને ટેન્સી પર આધારિત કોલેસ્ટ્રોલ માટે હર્બલ સંગ્રહ ખૂબ અસરકારક છે.
2. બિર્ચ, અમરટેલ રેતાળ, યારો, રોઝશીપ બેરીના પાંદડા. અમને બિર્ચ અને અમરટેલ પાંદડાઓના 1 ભાગ, યારોના 2 ભાગ અને જંગલી ગુલાબના 3 ભાગની જરૂર છે.
3. સુવાદાણા બીજ, વેલેરીયન મૂળ, મધ. સુવાદાણા 1 કપ અને વેલેરીયનના 2 ચમચીના મિશ્રણમાં 2 કપ મધ અને 2 લિટર ગરમ પાણી ઉમેરો. સંગ્રહ માટે આખો દિવસ આગ્રહ રાખવો જોઈએ.
4. મિસ્ટલેટો, સોફોરા. મિશ્રણના 2 કપ 1 લિટર પાણીમાં રેડવામાં આવે છે અને 3 અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ રાખે છે. લોહીના કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવા માટે પરિણામી હર્બલ સંગ્રહને 1 મીઠાઈના ચમચી માટે દિવસમાં ત્રણ વખત લેવામાં આવે છે.

સંગ્રહના ગુણવત્તાના ઘટકને ધ્યાનમાં લીધા વિના, તે દિવસમાં ત્રણ વખત ભોજન પહેલાં ઘણી મિનિટ લો. કોઈએ આગામી મહિનામાં મૂર્ત હકારાત્મક અસરની અપેક્ષા રાખવી જોઈએ નહીં, તે 1.5-2 મહિના પછી જ પોતાને પ્રગટ કરશે.

સમીક્ષા ઝાંખી

વધુ પડતા વજન અને કોલેસ્ટરોલ તકતીઓની રચના સાથે સંઘર્ષ કરતા મોટાભાગના લોકો અનુસાર, સારવારની વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓનો ઉપયોગ, આધુનિક દવા જે આપે છે તે સકારાત્મક પરિણામો લાવે છે. છાલની સાથે મધ, લસણ અને લીંબુ, તેમજ અળસીનું તેલ, રેડવાની ક્રિયા અને સુવાદાણા અને અન્ય વનસ્પતિઓના ઉકાળો સૌથી વધુ અસરકારક છે, તેમાંના મોટા ભાગના ઉપર સૂચિબદ્ધ છે.

સમીક્ષાઓ માં લાલ ક્લોવરના એન્ટિકોલેસ્ટરોલ ગુણધર્મો સૌથી વધુ હીલિંગ અને ઉપયોગી તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે, તેઓ ખાસ આહારનું પાલન કરે છે, યોગ્ય રીતે ખાય છે, ખાસ કરીને યકૃત-સુધારણાવાળા ખોરાક, lowerષધિઓનું ઓછું કોલેસ્ટ્રોલ લે છે.

લોહીમાં ખરાબ કોલેસ્ટરોલને ઘટાડવા માટે, તેઓ તેમાં રહેલા ઉત્પાદનોના વપરાશને મર્યાદિત કરે છે, મોનોનસેચ્યુરેટેડ ચરબી, ઓમેગા-પોલીઅનસેચ્યુરેટેડ ફેટી એસિડ્સ, ઘણાં ફાઇબર અને પેક્ટીનવાળા ખોરાક પર વધુ ધ્યાન આપે છે. કેટલીક શાકભાજી, ફળો, માછલી અને માંસના અમુક પ્રકારો ખરાબ કોલેસ્ટરોલના સ્તરમાં વધારો અટકાવવા માટે મદદ કરે છે, પરંતુ સ્વીકાર્ય સ્તરે સારા કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા પણ જાળવી રાખે છે.

સ્ત્રીઓ માટે ટિપ્સ

સ્ત્રીઓ 45-50 વર્ષ પછી મોટા ભાગે કોલેસ્ટરોલના સ્તરમાં તીવ્ર વધારો અનુભવે છે. તે આ ઉંમરે છે કે સ્ત્રીને હંમેશાં તે પ્રશ્નમાં રસ હોય છે કે કયા herષધિઓ લોહીનું કોલેસ્ટરોલ ઘટાડે છે અને તેમાંથી રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરે છે. વિશેષ આહાર સમસ્યાને હલ કરવામાં મદદ કરશે, જેના ભાગ રૂપે નીચેના ખાદ્ય ઉત્પાદનો હાજર હોવા જોઈએ:

• કેફિર, દહીં, ચરબીયુક્ત સામગ્રી સાથેની ખાટા ક્રીમ 2.5% થી વધુ નહીં,
• મીઠી ફેટા ચીઝ,
• ઓછી ચરબીયુક્ત ચીઝ
• પ્રોબાયોટિક્સ સાથે આથો શેકાયેલ દૂધ,
• લીલી ચા
• આદુ રુટ પીણાં
• પોર્રીજ (બિયાં સાથેનો દાણો, જવ, ઓટમીલ),
• બ્રાન
• કોળું
• આખા અનાજની બ્રેડ
• તાજા બદામ અને સૂર્યમુખી બીજ
• સાઇટ્રસ ફળો (ગ્રેપફ્રૂટ, પોમેલો),
• મશરૂમ્સ
• બગીચામાંથી શાકભાજી.

દિવસના મેનૂમાં શાકભાજીમાંથી પોરિડ્સ અને સલાડ શામેલ કરવાની જરૂરિયાત ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે. બધી વાનગીઓને એક દંપતીને રાંધવાનું વધુ સારું છે, તમારે લાંબા સમય સુધી તળેલા ખોરાક વિશે ભૂલી જવું પડશે. છૂંદેલા બટાટા, પુડિંગ્સ અને ઓક્રોશકામાં સ્થાનાંતરિત કરવું પડશે. સુતા પહેલા, તમારે ચોક્કસપણે એક ગ્લાસ આથોવાળા બેકડ દૂધ, દહીં, કેફિર, છાશ અથવા ગુલાબના હિપ્સ અને હોથોર્નના ઉકાળો પીવો જોઈએ.

દિવસ દરમિયાન 5-6 વખત ખોરાક લેવાની સંખ્યા લાવવા માટે તમારે સઘનપણે, એક કલાક સુધી ખાવું જરૂરી છે. માંસ ખાઈ શકાય છે, પરંતુ ચરબીના ટુકડાઓ નહીં, અને સ્ટયૂ અથવા બાફેલી સ્વરૂપમાં. તેલ અને ચરબીવાળા કટલેટ અથવા રોસ્ટમાં તળેલા સ્કેવર્સને છોડી દેવા પડશે.

પુરુષો માટે ભલામણો

પુરુષોમાં વધતા કોલેસ્ટ્રોલની સાથે, વધુ શાકભાજી અને ફળો ખાવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સલાડ તમામ પ્રકારના અનાજ, ઓછી ચરબીવાળા ડેરી ઉત્પાદનો, માંસ અને માછલી સાથે જોડાઈ શકે છે. મેનૂમાં બદામ, વનસ્પતિ તેલ હોવું આવશ્યક છે. ડેઝર્ટ માટે, તમે પsપ્સિકલ્સ અથવા જેલીને ખાંડ મુક્ત કરી શકો છો.

હાઈ કોલેસ્ટરોલની આરોગ્ય પર ગંભીર અસર પડે છે, જે હાર્ટ એટેક, સ્ટ્રોક, એથરોસ્ક્લેરોસિસ, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને રક્ત વાહિનીઓના અવરોધ તરફ દોરી જાય છે. તેની ઉચ્ચ સામગ્રી નોંધવામાં આવી છે:

• ડુક્કરનું માંસ
• ચરબી માંસ
• મ Macકરેલ
• ક્રીમ
• હાર્ડ ચીઝ
• ડુક્કર, માંસ અને ઘેટાંની ચરબી,
• ચિકન હૃદય
• માંસ અને ચિકન યકૃત,
• માખણ
• ખાટા ક્રીમ
• ચિકન ઇંડા.

કોલેસ્ટરોલને નાબૂદ કરવા માટે ક્રેફિશ માંસ, કodડ, ઓછી ચરબીવાળા દહીં અને ઘેટાંની ચીઝ દ્વારા સુવિધા આપવામાં આવે છે. દુર્બળ ચિકન પણ ત્વચા વિના ખાવાનું વધુ સારું છે, ટર્કી અને યુવાન વાછરડાનું માંસ પણ ખાવાનું વધુ સારું છે, ચરબી સાથે કોટેડ ટુકડાઓનાં કોઈપણ સંકેતોને દૂર કરો. દિવસ માટેનો અંદાજિત મેનૂ નીચે મુજબ છે:

1. સવારનો નાસ્તો. તમે દૂધના પોર્રીજ, બાફેલી ચિકન ફીલેટ, ઓછી ચરબીવાળા દહીં, બ્રાઉન બ્રેડ અને મધ્યમ કદના બેલ મરી સાથે નાસ્તો કરી શકો છો.
2. લંચ તમે ચિકન જાંઘ સાથે બપોરનું ભોજન કરી શકો છો, હેમ સાથે ચોખા, સસલાના માંસ સાથે પાસ્તા અથવા તાજી શાકભાજીના કચુંબર સાથે શેકેલી માછલી.
3. ડિનર પનીર, બ્રોકોલી, દાળ અને ઘંટડી મરીના કચુંબર, ચિકન અને વનસ્પતિ સ્ટયૂ સાથે બટાકા.

નાસ્તા માટે, ઓછી ચરબીવાળા કુટીર ચીઝ, રસ, પેસ્ટ્રી, ફળોના સલાડ અને દહીં યોગ્ય છે.

ઉપયોગી ઉત્પાદનો કે જે રક્ત વાહિનીઓને શુદ્ધ કરે છે

કયા છોડના ખોરાકથી કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું થાય છે અને વધુ વિગતમાં વાસણો શુદ્ધ થાય છે તે ધ્યાનમાં લો. પરંપરાગત દવાઓના આવા મહત્વપૂર્ણ ઘટકો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:

1. ગ્રેનેડ્સ. ફાયટોકેમિકલ એન્ટીoxકિસડન્ટોથી સંતૃપ્ત, રુધિરાભિસરણ તંત્રને idક્સિડેશનથી સુરક્ષિત કરો. ફળ નાઇટ્રિક oxકસાઈડના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરે છે, જે ધમનીઓને શુદ્ધ કરવામાં અને લોહીના પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ કરે છે.
2. લસણ. ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, હૃદયરોગ અને હાયપરટેન્શનમાં ઉપયોગી છે.
3. મેથી. તેમાં ફાઇબર હોય છે જે ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની રચનાને રોકે છે. હૃદયની બિમારીઓ અને રક્ત વાહિનીઓ સાથેની સમસ્યાઓ માટે અનિવાર્ય.
4. લીંબુ તે વિટામિન સીથી સંતૃપ્ત થાય છે, તે એક કુદરતી એન્ટીoxકિસડન્ટ છે, બ્લડ પ્રેશર અને કોલેસ્ટેરોલની માત્રાને સામાન્યમાં લાવવા માટે તે લોક દવામાં સક્રિયપણે ઉપયોગમાં લેવાય છે. દરરોજ અડધો લીંબુ ખાવાથી, તમે તમારી રક્ત વાહિનીઓને લાંબા સમય સુધી નુકસાનથી બચાવી શકો છો.
5. આદુ આદુ રુટ લાંબા સમયથી ધમનીઓ સાફ કરવા માટે વપરાય છે. પ્લાન્ટમાં ટોનિક અસર હોય છે, કાર્ડિયાક પ્રવૃત્તિમાં સુધારો થાય છે, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ સામે લડે છે, વૃદ્ધોને નાશ કરે છે અને નવી એકઠા થવાથી અટકાવે છે. લોહીમાં કોલેસ્ટરોલ માટે inalષધીય વનસ્પતિઓ, તેમજ medicષધીય વનસ્પતિઓ, ખાસ કરીને આદુ, અનિયંત્રિત રીતે લેવી જોઈએ નહીં.
6. તરબૂચ કોલેસ્ટરોલ દૂર કરવા માટે આદર્શ. એક દિવસ તમારે આ સ્વીટ બેરીના 2.5 કિલોગ્રામ જેટલું ખાવાની જરૂર છે. એકમાત્ર માઇનસ તેની મોસમી છે, શિયાળામાં, તરબૂચ ખરીદવા અને ખાવાનું ન લેવું વધુ સારું છે.

તમે સફાઈ જહાજોને સાફ કરવાના માધ્યમોની શોધમાં સક્રિયપણે ભાગ લેવાનું શરૂ કરો તે પહેલાં, તમારે બધી આવશ્યક પરીક્ષણો પસાર કરવાની અને તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવાની જરૂર છે. લોહીનું કોલેસ્ટ્રોલ ઓછું કરતું bsષધિઓ, જેનું કોષ્ટક ઉપર રજૂ કરે છે, હંમેશા સલામત નથી. તે બધા એલર્જન છે.

અળસીનું તેલ

ફ્લેક્સસીડમાંથી મેળવવામાં આવતા ફ્લેક્સસીડ તેલમાં મોટી માત્રામાં બહુઅસંતૃપ્ત એસિડ્સ, વિટામિન્સ અને ખનિજો હોય છે. કેટલાક બહુઅસંતૃપ્ત એસિડ્સ શરીર દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવતા નથી, તે કોલેસ્ટરોલને દૂર કરવા અને તેના નિર્માણમાં અવરોધો toભું કરવાની વાત આવે ત્યારે તે ફક્ત ખોરાક સાથે મેળવવામાં આવે છે અને નિર્ણાયક ભૂમિકા ભજવે છે. અળસીના તેલના દૈનિક ઉપયોગ માટે આભાર, રક્ત વાહિનીઓની દિવાલોની સ્થિતિસ્થાપકતા ફરીથી સ્થાપિત થાય છે, લોહીનો પ્રવાહ સામાન્ય થાય છે, અને થ્રોમ્બોસિસનું જોખમ ઓછું થાય છે.

વાહિનીઓ મજબૂત થાય છે, તેમની બળતરા ઓછી થાય છે, બ્લડ પ્રેશરમાં વધઘટની સંવેદનશીલતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે, જે સુખાકારીને સકારાત્મક અસર કરે છે. ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર 25% ઘટાડવામાં આવે છે, જ્યારે સારા કોલેસ્ટ્રોલમાં વધારો થાય છે. અન્ય વાનગીઓ - સલાડના ભાગ રૂપે દરરોજ તેલ લો. ઉપયોગી ઉત્પાદનનો ઉપયોગ ઓલિવ અથવા સૂર્યમુખી તેલ (ફ્રાઈંગ માટે નહીં) ના વિકલ્પ તરીકે થઈ શકે છે.

ડાઉનગ્રેડ કરવા માટે બીજું શું કરવું?

ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલની માત્રા ઘટાડવા માટે પરંપરાગત દવાઓના ઉપયોગ અને યોગ્ય પોષણ ઉપરાંત, તમારે વધુ ખસેડવાની, નિયમિતપણે જોગિંગ અથવા વ walkingકિંગ માટે જવાની, કસરતો કરવાની જરૂર છે. ખરાબ ટેવોની અસર કોલેસ્ટરોલ વધારવામાં થાય છે. ધૂમ્રપાન અને પીવાનું છોડી દેવું જોઈએ. જો આ કરવાનું મુશ્કેલ છે, તો ઓછામાં ઓછું શક્ય તેટલું ઓછું કરવા માટે તેમના ઉપયોગને ઘટાડવાનો પ્રયાસ કરો.

દર્દીઓએ નિયમિતપણે ડ doctorક્ટરની મુલાકાત લેવી જોઈએ અને તેની બધી ભલામણોનું પાલન કરવું જોઈએ.

ક્લોવર કેમ ઓછા કોલેસ્ટરોલ કરે છે?

હીલિંગ મેડોવ ક્લોવર શરીરમાં ચરબી ચયાપચયને પ્રભાવિત કરવાની ક્ષમતા માટે પણ જાણીતું છે. છોડના જૈવિક સક્રિય પદાર્થો, રક્તમાં સમાયેલ, વાહિનીઓ દ્વારા ફેલાય છે. એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીનો સામનો કરીને, આ ઘટકો પોતાને કોલેસ્ટરોલ પરમાણુઓ સાથે જોડે છે, ધીમે ધીમે રક્ત વાહિનીઓની દિવાલો પર પેથોલોજીકલ રચનાઓનો નાશ કરે છે. આમ, કોલેસ્ટરોલ અનુકૂળ પાણીમાં દ્રાવ્ય સ્વરૂપ પ્રાપ્ત કરે છે અને શરીરમાંથી સરળતાથી બહાર નીકળી જાય છે.

ક્લોવર બનાવે છે તે પદાર્થો, જ્યારે ડ્રગની સારવાર સાથે જોડાય છે, ત્યારે વાસણોમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓના વિસર્જનમાં ફાળો આપે છે.

જલદી ક્લોવર ટ્રીટમેન્ટ શરૂ કરવામાં આવે છે, તે વધુ અસરકારક રહેશે: તે માત્ર એથરોસ્ક્લેરોટિક પ્લેક્સની સંખ્યા જ નહીં, પણ તેમની ગુણવત્તા પણ છે. કોલેસ્ટેરોલની "યંગ" થાપણો ત્રાસદાયક હોય છે, તે નહાણની દિવાલ પર નબળાઈથી નિશ્ચિત હોય છે અને જ્યારે ઘાસના ક્લોવરના સક્રિય ઘટકોના સંપર્કમાં આવે ત્યારે સરળતાથી વિભાજીત થાય છે. પુખ્ત તકતીઓ કનેક્ટિવ પેશીઓથી અંકુરિત થાય છે અને તેને કેલિસિફિક કરવામાં આવે છે, તેથી ક્રોનિક એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવાર જે વર્ષો સુધી ચાલે છે તે એટલી અસરકારક નથી.

કોલેસ્ટેરોલ ઓછું કરવા માટે ઘાસના મેદાનની ક્લોવર વાનગીઓ

મોટેભાગે, આંતરિક ઉપયોગ માટે, પાંદડાવાળા માથા (ફુલોના ક્લોવર) નો ઉપયોગ થાય છે. જો તે તાજા ફૂલો હોય, તો વ્યસ્ત રસ્તાઓ અને હાઇવેથી દૂર એકત્રિત થાય તો તે વધુ સારું છે. જો ઘાસના ક્લોવરનો સંગ્રહ મોસમનો નથી, તો તૈયાર સૂકા કાચા માલ હંમેશા ફાર્મસીમાં ખરીદી શકાય છે. ઉપરાંત, છોડના અર્કના આધારે, આધુનિક ફાર્માસ્યુટિકલ ઉદ્યોગ જૈવિક ખોરાકના ઉમેરણો ઉત્પન્ન કરે છે (એટેરોક્લેફિટબાયો, હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓ માટે ઇવાલેરબીયો).

પરંપરાગત દવાઓની બધી વાનગીઓમાં તાજી લાલ ક્લોવર ઇન્ફ્લોરેસન્સનો ઉપયોગ શામેલ છે.

રસોઈ રસોઈ

ઘાસના મેદાનના ક્લોવરના ફૂલોના ઉકાળો એક એ પરંપરાગત દવા રેસીપી છે જેનો ઉપયોગ એથેરોસ્ક્લેરોસિસ સહિતના ઘણા રોગોની સારવાર માટે થાય છે. છોડના ફાયદાકારક ઘટકો પ્રવાહી સ્વરૂપમાં કેન્દ્રિત છે અને ઉપયોગ માટે અનુકૂળ છે. જ્યારે લોહીમાં સમાઈ જાય છે, ત્યારે તેઓ વાહિનીઓમાં એથરોસ્ક્લેરોટિક તકતીઓ અને નોંધપાત્ર રીતે નીચું કોલેસ્ટ્રોલ દૂર કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, એન્જીયોપ્રોટેક્ટીવ અસરને લીધે, જહાજોની આંતરિક દિવાલો મજબૂત બને છે, તેમના પર માઇક્રોડેમેજ અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને નવા કોલેસ્ટ્રોલ તકતીઓ માટે રુધિરકેશિકાઓ અને ધમનીઓની સપાટી પર જમા થવું મુશ્કેલ બને છે. આમ, એથરોસ્ક્લેરોસિસની સારવાર અને નિવારણ.

સૂપના ઘટકો: લાલ ક્લોવરની તાજી ફુલો - 2-3 ચમચી અને ઉકળતા પાણી - 250 મિલી. ઉકળતા પાણીના ગ્લાસ સાથે વનસ્પતિ કાચી સામગ્રી રેડવાની છે. આગ્રહ કલાક. ખાવું પહેલાં 15-20 મિનિટ માટે દિવસમાં ત્રણ વખત 65 મિલી (¼ કપ) પીવો. લાલ ક્લોવર સાથેની સારવારનો કોર્સ સતત હોવો જોઈએ અને 2 મહિનાનો હોવો જોઈએ. જો, આ સમય પછી, પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો કોલેસ્ટરોલમાં ઘટાડો દર્શાવે છે, અને સુખાકારીમાં સુધારો થાય છે, તો શરીરમાં સામાન્ય ચરબી ચયાપચય થાય ત્યાં સુધી આવા અભ્યાસક્રમો વર્ષમાં 3-4 વખત પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે.

ક્લોવર ઉપરાંત, તમે પ્રેરણામાં ઉમેરી શકો છો અને કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે ઉપયોગી અન્ય inalષધીય વનસ્પતિઓ ઉકાળી શકો છો - કેમોલી, હોથોર્ન અને શ્રેણી. તેઓ એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામેની લડતમાં પણ મદદ કરે છે, પછીની દિશામાં "હાનિકારક" અને "ઉપયોગી" લિપિડ્સ (ચરબી) વચ્ચેનો ગુણોત્તર બદલીને.

Inalષધીય વનસ્પતિઓનો ઉકાળો તૈયાર કરવા માટે, ઘાસના ક્લોવર અને કેમોલી, હોથોર્ન પાંદડા અને સમાન પ્રમાણમાં ક્રમની તાજી અથવા સૂકા ફૂલોને મિશ્રિત કરવું જરૂરી છે. 2 ચમચી. એલ પરિણામી મિશ્રણ ઉકળતા પાણીથી ઉકાળવું જોઈએ અને 15 મિનિટ સુધી પાણીના સ્નાનમાં સણસણવું જોઈએ. પરિણામી બ્રોથને ગાળી લો અને તેના વોલ્યુમને શુદ્ધ પાણીથી 250 મિલી સુધી લાવો. દિવસમાં 3 વખત ચમચી લો (ભોજન પહેલાં).

હાઇ કોલેસ્ટ્રોલ પર ક્લોવરની અસર

લાલ ક્લોવરમાં આવા ફાયદાકારક પદાર્થો છે:

• રેઝિન
• ચરબીયુક્ત તેલ.
• સેલિસિલિક એસિડ.
• ગ્લાયકોસાઇડ્સ.
• વિટામિન સી, કે.
• કેરોટિન.
• પ્લાન્ટ ફાઇબર.
• ખિસકોલીઓ.
• સલ્ફર.
• કેલ્શિયમ
• ક્રોમ.
• કોપર.
• ફોસ્ફરસ
• સ્ટાર્ચ.

કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવા માટે ક્લોવર ખૂબ ઉપયોગી છે. ટિંકચર સ્વરૂપમાં. તે કોલેસ્ટરોલ ઓછું કરવાના કોર્સમાં નશામાં છે.ક્લોવર કેવી રીતે લેવું, અને ડોઝ શું છે - તેના એનામેનેસિસ અનુસાર, ખાસ દર્દીની નિમણૂકમાં ડ doctorક્ટરનું વર્ણન છે.

આ medicષધીય વનસ્પતિમાંથી બનાવેલી દવાઓ હાલના કોલેસ્ટરોલ તકતીઓ સામે લડવા (તેમને વિસર્જન કરે છે) અને નવા દેખાવને અટકાવે છે. ક્લોવર દ્વારા રુધિરવાહિનીઓને શુદ્ધ કરવા બદલ આભાર, શરીરને કાયાકલ્પ કરવામાં આવે છે. ધમનીઓની સ્થિતિસ્થાપકતા વધે છે, અને જહાજોમાં પ્રતિકાર વધે છે, રચના પુન .સ્થાપિત થાય છે.

વોડકા-આધારિત ટિંકચર

વોડકા ક્લોવર ટિંકચર કોલેસ્ટરોલ માંથી, પરંપરાગત દવાનો સૌથી અસરકારક ઉપાય.

આ રીતે તૈયાર:

• ક્લોવર ફૂલોના 40-50 ગ્રામ લો અને ઓરડાના તાપમાને બાફેલી પાણી રેડવું.
• પછી તેઓ શ્યામ ગ્લાસ સાથે સ્વચ્છ જાર લે છે અને ફૂલોને ત્યાં સ્થાનાંતરિત કરે છે. વોડકા 0.5 લિટર રેડવાની છે. Idાંકણ સાથે ચુસ્તપણે બંધ કરો અને એક દિવસ માટે અંધારાવાળી જગ્યાએ સાફ કરો.
• સમય જતાં, તૈયાર ટિંકચર દંડ ચાળણી દ્વારા ફિલ્ટર કરવામાં આવે છે.

વપરાશ કરવા માટે દિવસમાં એકવાર ટિંકચરની જરૂર પડે છે 4 મહિના માટે. આલ્કોહોલના ટિંકચર લેવાનો કોર્સ અને ક્લોવર કેવી રીતે લેવો તે દરેક દર્દી માટે વ્યક્તિગત રીતે તેની નિમણૂકમાં ડ exactlyક્ટર દ્વારા બરાબર વર્ણવવામાં આવશે. વસંત inતુમાં આલ્કોહોલ ટિંકચરનો ઉપયોગ કરવો શ્રેષ્ઠ છે, કારણ કે વિટામિનની ઉણપ સામેની લડતમાં તે એક ઉત્તમ સાધન પણ છે. શરીર માટે વિટામિનની અભાવને વળતર આપે છે, મોસમી ડિપ્રેશનને સારી રીતે લડે છે, મૂડમાં વધારો કરે છે, અને કોલેસ્ટ્રોલનું સ્તર ધીમે ધીમે અને સતત ઘટતું જાય છે.

સારવારની આ પદ્ધતિ ફક્ત ડ doctorક્ટર દ્વારા સૂચવેલ ઉપચાર સાથે સંયોજનમાં અસરકારક છે. આ સૌથી લોકપ્રિય રેસીપી છે તે હકીકત હોવા છતાં, પરંપરાગત દવાઓની આ પદ્ધતિમાં નોંધપાત્ર વિરોધાભાસ છે - જે લોકોને પ્રારંભિક દારૂનું વ્યસન હોય અથવા પેટમાં અલ્સર હોય છે તેમના માટે inalષધીય ડેકોક્શનનો ઉપયોગ કરવા સખત પ્રતિબંધિત છે. ટિંકચરવાળા રોગોની સારવાર ફક્ત ડ doctorક્ટરની દેખરેખ હેઠળ જ શક્ય છે.

કેવી રીતે કોલેસ્ટરોલ માંથી ક્લોવર ઉકાળો

લોકપ્રિય પણ છે સૂપ રેસીપી કોલેસ્ટરોલ માંથી ક્લોવર. ઉકાળેલું ટ્રેફoઇલ ઘણી બધી સકારાત્મક ગુણધર્મો ધરાવે છે અને એથરોસ્ક્લેરોસિસ સામેની લડતમાં મદદ કરે છે. ક્લોવર આ રીતે ઉકાળવામાં આવે છે:

• 50 ગ્રામ તાજા ક્લોવર ફૂલો લો અને ચાલતા ઠંડા પાણી હેઠળ ધોવા. ધોવાઇ ફૂલો નેપકિન અથવા ટુવાલ પર નાખવામાં આવે છે જેથી તે સુકાઈ જાય.
• પછી તેઓ 250 ગ્રામ પૂર્વ રાંધેલા ઉકળતા પાણી રેડશે.
• ટાંકીને Coverાંકી દો અને તેથી આગ્રહ કરવા માટે કલાકો સુધી રજા આપો.

કોલેસ્ટરોલમાંથી ક્લોવરનો તૈયાર ડેકોક્શન ખાવું પહેલાં 15-20 મિનિટ માટે દિવસમાં 3 વખત 3 વખત લઈ શકાય છે. બે મહિના સુધી પીવો. જો જરૂરી હોય તો, હાજરી આપતા ડ doctorક્ટર સાથે અગાઉથી સલાહ લીધા પછી અને રક્ત પરીક્ષણો પસાર કર્યા પછી, ફરીથી કોર્સ પુનરાવર્તન કરી શકાય છે. તમે વર્ષમાં 3-4 વખત સારવારને પુનરાવર્તિત કરી શકો છો. અભ્યાસક્રમો વચ્ચેનો વિરામ ઓછામાં ઓછો એક મહિનાનો હોવો જોઈએ. ફક્ત તાજી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરવો મહત્વપૂર્ણ છે જે એક વર્ષ કરતા વધુ સમય માટે સંગ્રહિત નથી અને વિશ્વસનીય સપ્લાયર પાસેથી ખરીદવામાં આવે છે.

રસોઈ ટિંકચર

ઉપરાંત, ઘાસના ક્લોવરમાંથી કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવા માટે, તમે આલ્કોહોલ અથવા વોડકામાં ટિંકચર તૈયાર કરી શકો છો. આવશ્યક ઘટકો: તેની આસપાસના પાંદડાવાળા લાલ ક્લોવરના તાજા માથા - 1 કપ અને આલ્કોહોલ (વોડકા) - 500 મિલી.

વોડકા સાથે ફૂલો રેડવું અને અંધારાવાળી ઠંડા રૂમમાં 2 અઠવાડિયા સુધી આગ્રહ રાખો. પરિણામી ટિંકચરને તાણવું અને મુખ્ય ભોજન પહેલાં 1 ચમચી પીવો. સારવારનો કોર્સ 2 મહિનાનો છે, પછી નિયંત્રણ પરીક્ષણો (બાયોકેમિકલ, સામાન્ય ક્લિનિકલ) આપવામાં આવે છે. જો કોલેસ્ટરોલનું સ્તર સામાન્ય કરવામાં આવે તો, ભવિષ્યમાં ડ animalક્ટર પ્રાણીની ચરબીવાળા ખોરાકની મર્યાદા સાથે વિશેષ આહાર સૂચવે છે. એવા કિસ્સાઓમાં જ્યાં કોલેસ્ટરોલ હજી પણ એલિવેટેડ રહે છે, એક મહિનાના વિરામ પછી, સારવારનો કોર્સ પુનરાવર્તિત થઈ શકે છે.