ડાયાબિટીઝ મેલીટસ: કારણો, લક્ષણો, ઉપચાર, આહાર અને નિવારણ

ડાયાબિટીઝ મેલિટસ દ્વારા, નિષ્ણાતોનો અર્થ માનવ શરીરમાં અપૂર્ણતાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે પેદા થાય છે, પેપ્ટાઇડ જૂથનું હોર્મોન, જે સ્વાદુપિંડના કોષોમાં બને છે. લોહીમાં ગ્લુકોઝમાં વધારો, તમામ મોટા પ્રકારનાં ચયાપચયની બહુવિધ પ્રણાલીગત વિકૃતિઓ દ્વારા લાંબી સમસ્યાનું લક્ષણ લાક્ષણિકતા છે.

ડાયાબિટીસ મેલીટસ (ડીએમ) ના બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓ, ખાસ કરીને સતત તીવ્ર તરસ અને પ્રવાહીની ખોટ, આપણા યુગ પહેલા પણ જાણીતા હતા. સદીઓથી, રોગ વિશેના વિચારો વીસમી સદીની શરૂઆત સુધી, નાટ્યાત્મક રીતે બદલાયા, જ્યારે સૈદ્ધાંતિક અને પ્રાયોગિક સ્તરે પેથોલોજીના સાચા કારણો અને પદ્ધતિઓ સ્પષ્ટ કરવામાં આવી હતી, તેમજ પશુઓમાંથી લેવામાં આવેલા શુદ્ધ પેપ્ટાઇડ હોર્મોન પર આધારિત દવાઓને ટેકો આપતી હતી.

તાજેતરના વર્ષોમાં તબીબી આંકડા દર્શાવે છે કે ડાયાબિટીઝવાળા લોકોની સંખ્યા ઝડપથી વધી રહી છે, અંકગણિત પ્રગતિમાં વધારો થાય છે. આ રોગના બિન-ડાયગ્નોસ્ટિક સ્વરૂપોને ધ્યાનમાં લેતા, વિશ્વભરમાં સત્તાવાર રીતે નોંધાયેલા 250 મિલિયનથી વધુ કિસ્સાઓ વિશ્વની ઘણી વસ્તી કરતાં ત્રણ ગણા પૂરક છે. બિનસત્તાવાર રીતે, 2000 ના દાયકાની શરૂઆતથી, ડાયાબિટીઝ એ સાર્વત્રિક તબીબી અને સામાજિક સમસ્યા બની ગઈ છે.

સગર્ભાવસ્થા ડાયાબિટીસ

ગંભીર હાયપરગ્લાયકેમિઆ સાથે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન સ્ત્રીઓમાં પેથોલોજી, કેટલાક કિસ્સાઓમાં ડિલિવરી પછી અદૃશ્ય થઈ જાય છે. આ કિસ્સામાં, ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતામાં અસામાન્ય ફેરફારો, ગર્ભાવસ્થા પહેલા હાજર કોઈપણ પ્રકારની ડાયાબિટીસ સાથેની જાતીય સંબંધમાં અને એકદમ તંદુરસ્ત સ્ત્રીઓમાં શોધી શકાય છે.

ડાયાબિટીઝના અન્ય સ્વરૂપો

આ સૂચિમાં સામાન્ય રીતે દવાઓ, અંતocસ્ત્રાવી સમસ્યાઓ, સ્વાદુપિંડનું બાહ્ય રોગો, ઇન્સ્યુલિન રીસેપ્ટર અસામાન્યતા, રોગપ્રતિકારક પ્રતિક્રિયાના બિન-વિશિષ્ટ સ્વરૂપો, તેમજ સીધા ડાયાબિટીઝ સાથે સંકળાયેલ તૃતીય-પક્ષ આનુવંશિક સિન્ડ્રોમ્સના કિસ્સાઓ શામેલ છે.

તીવ્રતા દ્વારા

1. સરળ. ગ્લાયસીમિયાનું એક નાનું સ્તર, ખાંડમાં દૈનિક કોઈ ગંભીર વધઘટ નથી.
2. સરેરાશ. ગ્લિસેમિયા ચૌદ એમએમઓએલ / એલ સુધી વધે છે, કેટોએસિડોસિસ ક્યારેક-ક્યારેક જોવા મળે છે, એન્જીયોન્યુરોપથી અને વિવિધ વિકારો સમયાંતરે પ્રગટ થાય છે.
3. ભારે. હાઈ ગ્લિસીમિયા, દર્દીઓને નિયમિત ઇન્સ્યુલિન ઉપચારની જરૂર હોય છે.

વળતરની ડિગ્રી અનુસાર યુ.ઓ.

1. વળતર આપતું કાર્બોહાઇડ્રેટ એક્સચેંજ. અસરકારક સારવાર સાથે, પરીક્ષણ પરિણામો સામાન્ય છે.
2. સબકોમ્પેંસ્ટેડ યુ.ઓ.. સમયસર ઉપચાર સાથે, ગ્લુકોઝ સામાન્ય કરતા થોડો ઉપર હોય છે, પેશાબમાં ખાંડની ખોટ પચાસ ગ્રામ કરતા વધુ હોતી નથી.
3. વિઘટન તબક્કો. જટિલ ઉપચાર હોવા છતાં, ખાંડનું સ્તર isંચું છે, ગ્લુકોઝનું નુકસાન પચાસ ગ્રામ કરતાં વધુ છે, પરીક્ષણો પેશાબમાં એસિટોનની હાજરી દર્શાવે છે. હાયપરગ્લાયકેમિક કોમાની ઉચ્ચ સંભાવના.

ડાયાબિટીસનાં કારણો

ડાયાબિટીસનાં કારણો ઘણાં હોઈ શકે છે. સૌથી પ્રખ્યાત અને નોંધપાત્ર:

1. આનુવંશિકતા સાથે આનુવંશિક સમસ્યાઓ.
2. જાડાપણું
3. વાયરલ ચેપ (હિપેટાઇટિસ, ઈન્ફલ્યુએન્ઝા, ચિકનપોક્સ, વગેરે).
4. વય-સંબંધિત ફેરફારો.
5. સતત તાણનું ઉચ્ચ સ્તર.
6. સ્વાદુપિંડના વિવિધ રોગો અને સ્ત્રાવના અન્ય આંતરિક ગ્રંથીઓ (કેન્સર, સ્વાદુપિંડનો રોગ, વગેરે).

ઉપરોક્ત પરિબળો પ્રાથમિક છે - અન્ય કિસ્સાઓમાં, ડાયાબિટીસ સ્પેક્ટ્રમની સમસ્યા અથવા ગૂંચવણોના મૂળભૂત ક્લિનિકલ લક્ષણોના અભિવ્યક્તિ સુધી હાયપરગ્લાયકેમિઆને સાચી ડાયાબિટીસ માનવામાં આવતી નથી.

પ્રથમ તબક્કામાં મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ

1. સુકા મોં.
2. તરસની સતત અનુભૂતિ.
3. વિસર્જન પ્રવાહીના દૈનિક જથ્થામાં વધારા સાથે વારંવાર પેશાબ કરવો.
4. શુષ્ક ત્વચા, કેટલીકવાર ખંજવાળ.
5. શરીરના વજનમાં અચાનક પરિવર્તન, શરીરની ચરબીનો દેખાવ અથવા અદ્રશ્ય થવું.
6. જખમોના હાયપોએક્ટિવ ઉપચાર, નરમ પેશીઓ પર ફોલ્લાઓની પ્રક્રિયાઓની વારંવાર ઘટના.
7. ભારે પરસેવો આવે છે.
8. નબળા સ્નાયુઓનો સ્વર.

જટિલ ડાયાબિટીસના મુખ્ય લક્ષણો

1. આંશિક ન્યુરોલોજીકલ લક્ષણોવાળા માથાનો દુખાવો.
2. દ્રષ્ટિની ક્ષતિ.
3. હાઈ બ્લડ પ્રેશર.
4. ત્વચા અને હાથ અથવા પગની સંવેદનશીલતામાં ઘટાડો.
5. હૃદયમાં સમયાંતરે દુખાવો (છાતીમાં દુખાવો).
6. પેશાબ અને પરસેવામાં એસીટોનની ગંધ.
7. ચહેરા અને પગ પર સોજો.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

ડાયાબિટીઝને શોધી કા .વાની મુખ્ય નિદાન પદ્ધતિ લોહીમાં ગ્લુકોઝની વર્તમાન અને દૈનિક સાંદ્રતા (ખાંડ માટે રક્ત પરીક્ષણ) નું નિર્ધારણ માનવામાં આવે છે. વધારાની સ્થિતિ તરીકે, પોલિફેગી, પોલિરીઆ, વજન ઘટાડવું અથવા મેદસ્વીપણાના રૂપમાં ડાયાબિટીસની બાહ્ય ક્લિનિકલ લાક્ષણિકતાઓ ધ્યાનમાં લેવામાં આવે છે.

ચોક્કસ પ્રકારનાં ડાયાબિટીસનું નિદાન નીચેના વિશ્લેષણ સૂચકાંકો દ્વારા કરવામાં આવે છે.

1. ઉપવાસ રક્ત ગ્લુકોઝ 6.1 એમએમઓએલ / એલ કરતા વધારે છે, અને અગિયાર એમએમઓએલ / એલ ખાવાથી બે કલાક પછી.
2. ગ્લુકોઝ સહિષ્ણુતા પરીક્ષણને પુનરાવર્તન કરતી વખતે, ખાંડનું સ્તર અગિયાર એમએમઓએલ / એલની ઉપર હોય છે. ગ્લાયકોસાઇલેટેડ હિમોગ્લોબિન 6.5 ટકાથી ઉપર.
3. એસિટોન અને ખાંડ પેશાબમાં જોવા મળે છે.

દર્દીના શરીરની વર્તમાન સ્થિતિ, રોગના વિકાસનો તબક્કો અને સંપૂર્ણ ક્લિનિકલ ચિત્ર નક્કી કરવા માટે, ડ doctorક્ટર વધુમાં સૂચવે છે:

1. બાયોકેમિકલ રક્ત પરીક્ષણ.
2. કિડનીને નુકસાનની ડિગ્રી માટે રેબર્ગની કસોટી.
3. લોહીની ઇલેક્ટ્રોલાઇટ રચનાનો અભ્યાસ.
4. અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, ઇસીજી.
5. ફંડસ પરીક્ષા.
6. અંતર્જાત ઇન્સ્યુલિન સ્તરની ઓળખ.
7. વેસ્ક્યુલર ડિસઓર્ડરના સ્તરનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, રિયોવાગ્રાફી, કેપિલિરોસ્કોપી.

એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ ઉપરાંત, ડાયાબિટીસના વ્યાપક નિદાન એક સર્જન-પોડિયાટ્રિસ્ટ, એક નેત્રરોગવિજ્ologistાની, ન્યુરોપેથોલોજિસ્ટ અને કાર્ડિયોલોજિસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીઝની સારવાર

દુર્ભાગ્યે, એક દવા દ્વારા ડાયાબિટીસ મેલીટસનો ઇલાજ કરવો અથવા સમસ્યામાંથી ઝડપથી છુટકારો મેળવવો અશક્ય છે - સંખ્યાબંધ બિન-ફાર્માકોલોજીકલ પદ્ધતિઓ સાથે માત્ર જટિલ ઉપચાર દર્દીની સ્થિતિને સ્થિર કરશે અને તેની શક્ય પુન furtherપ્રાપ્તિનું નિર્ધારિત કરશે.

મૂળ સિદ્ધાંતો

આજની તારીખમાં, ડાયાબિટીઝના દર્દીઓની સંપૂર્ણ સારવાર માટેની અસરકારક પદ્ધતિઓ અસ્તિત્વમાં નથી, અને મૂળભૂત પગલાંનો હેતુ લક્ષણો ઘટાડવા અને લોહીમાં ગ્લુકોઝના સામાન્ય મૂલ્યોને ટેકો આપવાનો છે. મુકિત સિદ્ધાંતો:

1. ડ્રગ વળતર યુ.ઓ.
2. મહત્વપૂર્ણ સંકેતો અને શરીરના વજનનું સામાન્યકરણ.
3. ગૂંચવણોનો ઉપચાર.
4. દર્દીને વિશેષ જીવનશૈલી શીખવવી.

દર્દીના જીવનની સામાન્ય ગુણવત્તાને જાળવવા માટેનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ તત્વ મુખ્યત્વે યોગ્ય પોષણ દ્વારા, તેમજ ગ્લુકોમીટરનો ઉપયોગ કરીને લોહીમાં ગ્લુકોઝ સ્તરનું સતત નિદાન કરી શકાય છે, તે પોતાનું આત્મ-નિયંત્રણ માનવામાં આવે છે.

સારવાર માટે દવાઓ

1. સુગર ઘટાડતી દવાઓ. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસના કિસ્સામાં આહાર ઉપચારની સહાયતા તરીકે વપરાય છે. સલ્ફોનીલ્યુરિયા (ગ્લિપીઝાઇડ, ગ્લાઇમપીરાઇડ) અને બિગુઆનાઇડ્સ (સિલુબિન, મેટફોર્મિન) નો સૌથી વધુ ઉપયોગ થાય છે. આ દવાઓની ક્રિયાના સિદ્ધાંત કુદરતી ઇન્સ્યુલિનના સ્ત્રાવને વધારવા અને સ્નાયુઓની રચનાઓ દ્વારા અનુક્રમે ગ્લુકોઝ સ્ટ્રક્ચર્સના ઉપયોગને દબાણ કરવા પર આધારિત છે. એક વધારા તરીકે, થિયાઝોલિડિનેડોનેસ (પીઓગ્લિટિઝોન) સૂચવવામાં આવે છે, જે ગ્લુકોઝમાં પેશીઓની સંવેદનશીલતામાં વધારો કરે છે, તેમજ પીઆરએચ (નાટેગ્લાઇડ), જે સક્રિય રીતે શોષાય છે અને શક્તિશાળી, પરંતુ ટૂંકા ગાળાની, ખાંડ-ઘટાડવાની અસર આપે છે.
2. ઇન્સ્યુલિન ઇન્સ્યુલિન થેરેપી સૂચિત ઉપચારના આધાર તરીકે ટાઇપ 1 ડાયાબિટીસ માટે નિષ્ફળ વિના સૂચવવામાં આવે છે, તેમજ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ અને રિપ્લેસમેન્ટ થેરેપી માટે જોડાણ અને શાસ્ત્રીય પગલાંની અસમર્થતા.
3. ફેનોફાઇબ્રેટ અને લિપિડ-લોઅરિંગ થેરેપી તરીકે સ્ટેટિન્સ.
4. દબાણ નિયંત્રણ માટે એસીઇ અવરોધકો, મોક્સોનિડાઇન.

લોક ઉપાયો સાથેની સારવાર

નીચે સૂચિબદ્ધ કોઈપણ પદ્ધતિઓ તમારા ડ doctorક્ટર સાથે સંમત હોવી આવશ્યક છે!

1. 300 ગ્રામ છાલવાળી લસણ અને સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ મૂળ, તેમજ સો ગ્રામ લીંબુની છાલ લો. માંસ ગ્રાઇન્ડરનો પસાર કરીને ઘટકોને મિક્સ કરો, બંધ lાંકણની નીચે બરણીમાં મૂકો અને તેને બે અઠવાડિયા સુધી અંધારાવાળી જગ્યાએ ઉકાળો. દિવસમાં એક ચમચી એક કપ પીવો.
2. 1 ચમચી. ચમચી એક લિન્ડેન બ્લોઝમ, ઉકળતા પાણીનો ગ્લાસ રેડવાની અને સામાન્ય કાળી ચાને બદલે દિવસમાં ઘણી વખત પીવો.
3. ખીજવવું 1 પીરસવાનો મોટો ચમચો, ½ કપ એલ્ડર પાંદડા અને ક્વિનોઆ પાંદડા 2 ચમચી લો. શુદ્ધ પાણીના લિટર સાથે મિશ્રણ રેડવું, તે પાંચ દિવસ માટે ઉકાળો, અને પછી ખાવું પહેલાં ત્રીસ મિનિટ પહેલાં 1 ચમચી દિવસમાં 2 વખત રેડવું.
4. કલા. અદલાબદલી સૂકા અખરોટનાં પાનનું ચમચી શુદ્ધ પાણીનું લિટર રેડવું. પંદર મિનિટ સુધી ઉકાળો, તેને એક કલાક માટે ઉકાળો, તાણ અને એક કપનો ઉકાળો દિવસમાં ત્રણ વખત લો.
5. 100 ગ્રામ તજ પાવડર ઉકળતા પાણીનું લિટર રેડવું, જગાડવો, 200 ગ્રામ મધ ઉમેરો. કન્ટેનરને ઠંડા સ્થળે 3 કલાક મૂકો અને દિવસમાં 3 વખત ગ્લાસ લો.

ડાયાબિટીઝની શક્ય ગૂંચવણો

દર્દીના શરીરની વર્તમાન સ્થિતિ અને જરૂરી જટિલ ઉપચાર પર યોગ્ય નિયંત્રણની ગેરહાજરીમાં ડાયાબિટીઝ મેલીટસ, હંમેશાં ઘણી બધી મુશ્કેલીઓનું કારણ બને છે:

1. સહવર્તી રોગો, કુપોષણ, ડ્રગ ઓવરડોઝની પૃષ્ઠભૂમિ સામે હાઇપોગ્લાયકેમિઆ.
2. ચરબીના પ્લાઝ્મા મેટાબોલિટ્સના સંચય સાથેના કેટોએસિડોસિસ, ખાસ કરીને કીટોન શરીરમાં. તે શરીરના મૂળભૂત કાર્યોના ઉલ્લંઘનને ઉશ્કેરે છે.
3. હાયપરosસ્મોલર અથવા લેક્ટિક એસિડoticટિક કોમા.

1. વેસ્ક્યુલર રચનાઓની અભેદ્યતાના સતત ઉલ્લંઘન સાથે વિવિધ પ્રકારના એન્જીયોપેથી.
2. આંખના રેટિનાને નુકસાન સાથે રેટિનોપેથી.
3. વિસ્તૃત નેફ્રોપેથીઝ, ઘણીવાર ક્રોનિક રેનલ નિષ્ફળતા તરફ દોરી જાય છે.
4. તાપમાન-પીડા સંવેદનશીલતાના નુકસાન સાથે પોલિનોરોપેથીઝ.
5. મોતિયા સહિતના ઓપ્થાલ્મોપેથીઝ.
6. આર્થ્રોપેથીઝ વિવિધ.
7. માનસિક પ્રોફાઇલમાં ભાવનાત્મક લેબિલિટી અને પ્રણાલીગત ડિપ્રેસિવ ફેરફારના વિકાસ સાથે એન્સેફાલોપથી.
8. શરીરના આ ભાગ પર પ્યુર્યુલન્ટ અને ફ્રેટ નેક્રોટિક પ્રક્રિયાઓના સ્વરૂપમાં ડાયાબિટીક પગ, ઘણીવાર બળતરા વિચ્છેદન તરફ દોરી જાય છે.

ડાયાબિટીસ માટે આહાર

ડાયાબિટીઝ માટે યોગ્ય આહાર એ રોગની સફળ સારવારમાં મુખ્ય પરિબળ છે. તબીબી પ્રેક્ટિસ બતાવે છે તેમ, ઇન્સ્યુલિન થેરેપી કરતાં વિશેષ વિકસિત પોષણ વધુ મહત્વનું છે, કારણ કે તે ડાયાબિટીસના પ્રકાશ અને મધ્યમ સ્વરૂપો માટે જીવનની ગુણવત્તા અને શરીરના મૂળભૂત સૂચકાંકોનું એક અલગ નિયમનકાર હોઈ શકે છે.

ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીના કિસ્સામાં અગ્રણી ભૂમિકા, આધુનિક આહાર, વય અને મહત્વપૂર્ણ સંકેતોના આધારે પોષક યોજનાને વ્યક્તિગતકરણ આપે છે. ડાયાબિટીઝવાળા મોટાભાગના લોકોનો આહાર વર્ષો અને દાયકાઓ સુધી પણ દૈનિક આહારનો આવશ્યક ઘટક બની જાય છે, તેથી તે માત્ર શારીરિક દ્રષ્ટિકોણથી જ ઉપયોગી હોવું જોઈએ નહીં, પણ આનંદ પણ લાવવો જોઈએ.

સોફ્ટ, એકદમ લોકપ્રિય અને વિધેયાત્મક આહારમાંનું એક ટેબલ 9 પોષણ પદ્ધતિ છે, જે વીસમી સદીના મધ્યમાં યુ.એસ.એસ.આર. ડાયેટિક્સના સ્થાપક અને સન્માનિત વૈજ્ .ાનિક દ્વારા મીઠાઈલ પેવઝનર દ્વારા વિકસિત કરવામાં આવી છે. તે કોઈપણ પ્રકારનાં ડાયાબિટીસવાળા લોકો માટે યોગ્ય છે, સામાન્ય અથવા થોડો વધારો વજન ધરાવતા, તેમજ નાના ડોઝમાં ઇન્સ્યુલિન મેળવે છે, ત્રીસ એકમથી વધુ નહીં.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓ માટે આહારનું પાલન મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે અયોગ્ય આહાર, ટૂંકા ગાળામાં પણ, ગ્લાયસિમિક કોમાનું કારણ બની શકે છે અને મૃત્યુનું કારણ પણ બની શકે છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, વ્યવસ્થિત આહાર જીવનની ગુણવત્તામાં સુધારો કરે છે અને પુન recoveryપ્રાપ્તિની શક્યતાને નોંધપાત્ર અસર કરે છે.

ડાયાબિટીઝના ડાયેટિક્સમાં મૂળભૂત ખ્યાલોમાંની એક બ્રેડ એકમ છે, હકીકતમાં, કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના 10-12 ગ્રામની સમકક્ષ પોષણનું એક માપ. મોટી સંખ્યામાં વિશેષ રચાયેલ કોષ્ટકોને કારણે, જુદા જુદા જૂથોમાં વિભાજિત (કાર્બોહાઇડ્રેટ, પ્રોટીન, ચરબી, સાર્વત્રિક ઉત્પાદનો), જ્યાં વિવિધ ઉત્પાદનો માટે XE અનુક્રમણિકા સૂચવવામાં આવે છે, દર્દી તેના આહારને પસંદ કરી શકે છે, તેથી, દરરોજ બ્રેડ એકમોની સંખ્યા સતત રહે છે, વ્યક્તિગત ઘટકો બદલાય છે અને તેમને સમાન જૂથમાં બદલીને.

પાવર મોડ અને બેઝ મોડેલ

દર્દીઓને દરરોજ 6 વખત ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, સમાનરૂપે અલગ ભોજનમાં કાર્બોહાઈડ્રેટનું વિતરણ કરવું. આહારની દૈનિક રાસાયણિક રચનામાં કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ (લગભગ ત્રણસો ગ્રામ પોલિસેકરાઇડ્સ તરીકે), પ્રોટીન (સો ગ્રામ), ચરબી (80 ગ્રામ, એક તૃતીયાંશ શાકભાજી), સોડિયમ ક્લોરાઇડ (12 ગ્રામ) અને દો liquid લિટર સુધી મફત પ્રવાહી શામેલ છે. દિવસ દીઠ કુલ કેલરી - 2.5 હજાર કેસીએલ સુધી.

મીઠાઈઓ સંપૂર્ણપણે બાકાત રાખવામાં આવે છે (સોર્બીટોલ દ્વારા બદલવામાં આવે છે), નિષ્કર્ષ પદાર્થોનો ઉપયોગ સાધારણ થાય છે. રેસાવાળા ખોરાક, તેમજ લિપોટ્રોનિક પદાર્થો અને વિટામિન્સનું સેવન વધારવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

1. સૂપ્સ સોજી, નૂડલ્સ, ચરબીયુક્ત અને મજબૂત સાથેની ડેરીની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ઓછી ચરબીવાળા માંસ અને માછલીની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
2. બ્રેડ અને સંબંધિત ઉત્પાદનો. પફ્સ અને બન્સની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. અદલાબદલી, 300 જીઆર / દિવસ સુધી રાઇની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
3. માંસ. તમામ પ્રકારના સોસેજ અને સોસેજ, તૈયાર ખોરાક, અન્ય પ્રોસેસ્ડ ખોરાક, ડુક્કરના માંસ, ગોમાંસ અને મરઘાંની ચરબીવાળી જાતો પર પ્રતિબંધ છે. ઓછી ચરબીવાળા બાફેલી અથવા બાફેલા માંસની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
4. માછલી. તૈયાર ખોરાક, ઉત્પાદનોની ચરબીયુક્ત જાતો, કેવિઅર બાકાત છે. ઓછી ચરબીવાળી માછલી, બાફેલી અથવા શેકેલી, આગ્રહણીય છે.
5. ડેરી ઉત્પાદનો. ક્રીમ, મીઠી અને ચરબીવાળી દહીં ચીઝ, મીઠું ચડાવેલું ચીઝ પ્રતિબંધિત છે. ખાટા દૂધ, ઓછી ચરબીવાળી ચીઝ, ઓછી ચરબીવાળા દૂધની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
6. ઇંડા. તમે જરદીના અપવાદ સિવાય પ્રોટીન, નરમ-બાફેલા ઇંડા ખાઈ શકો છો - દિવસમાં 1 કરતા વધારે નહીં.
7. શાકભાજી. અથાણાં અને અથાણાં બાકાત છે. કોળા, ટામેટાં, રીંગણા, કાકડીઓ અને મર્યાદિત સંખ્યામાં બટાટા - - પાંચ ટકા કરતા ઓછા કાર્બોહાઇડ્રેટ ધરાવતા શાકભાજીઓની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
8. મીઠાઈઓ, ફળના પ્રકારનો ખોરાક. કેન્ડી, ખાંડ, તમામ પ્રકારનાં આઈસ્ક્રીમ, અંજીર, કિસમિસ, તારીખો, કેળા બાકાત છે. ઉકાળેલા ફળ, મીઠા અને ખાટા બેરી અને ફળોને મંજૂરી છે.
9. નાસ્તા ભલામણ કરેલ સીફૂડ સલાડ, વિનાશ, વનસ્પતિ પ્રકારનાં કેવિઅર, તાજી શાકભાજીનું મિશ્રણ.
10. મસાલા અને ચટણી. ફેટી અને મસાલેદાર પ્રતિબંધિત છે. શાકભાજીની મંજૂરી છે.
11. પીણાં. મીઠી રસ અને સ્ટોરનો રસ, ખાંડ આધારિત સોફ્ટ ડ્રિંક્સ બાકાત છે. ચાની મંજૂરી છે, દૂધ સાથેની કોફી સુધી મર્યાદિત છે, રોઝશીપ ડ્રિંક, વનસ્પતિના રસ.
12. ચરબી. રસોઈ અને માંસ પર પ્રતિબંધ છે.

અઠવાડિયા માટે નમૂના મેનૂ

નીચે આપેલ સાપ્તાહિક મેનૂ કડક નથી, વપરાયેલા દૈનિક બ્રેડ એકમોના મૂળભૂત સતત સૂચકને જાળવી રાખતા, વ્યક્તિગત ઘટકો સમાન ઉત્પાદ જૂથોમાં બદલવા આવશ્યક છે.

1. દિવસ 1 બિયાં સાથેનો દાણો, 1 ટકા દૂધ અને રોઝશીપ પીણું સાથે ઓછી ચરબીવાળા કુટીર પનીર સાથેનો નાસ્તો. લંચ માટે, 1 ગ્લાસ દૂધ. અમે કોબી સૂપ સાથે બપોરનું ભોજન કરીએ છીએ, ફળ જેલી સાથે બાફેલી માંસ. નાસ્તા - સફરજન એક દંપતી. રાત્રિભોજન માટે અમે કોબી સ્ક્નિત્સેલ, બાફેલી માછલી, તેમજ ચા રાંધીએ છીએ.
2. દિવસ 2 અમે મોતી જવના પોર્રીજ, એક નરમ બાફેલા ઇંડા અને કોલસ્લા સાથે નાસ્તો કરીશું. બપોરના સમયે, એક ગ્લાસ દૂધ. અમે છૂંદેલા બટાકા, અથાણું, બાફેલી બીફ યકૃત અને સૂકા ફળોના ફળનો મુરબ્બો સાથે રાત્રિભોજન કરીએ છીએ. બપોરે ફળ જેલી. રાત્રિભોજન માટે, બાફેલી ચિકનનો એક ભાગ, ગાર્નિશ સ્ટ્યૂડ કોબી અને ચા પર્યાપ્ત છે. બીજો ડિનર કેફિર છે.
3. દિવસ 3 સવારના નાસ્તામાં - ઓછી ચરબીવાળા દૂધ, ઓટમીલ અને કોફી પીણાના ઉમેરા સાથે ઓછી ચરબીવાળી કુટીર ચીઝ. લંચ - જેલીનો ગ્લાસ. અમે માંસ, બાફેલી ચિકન અને બિયાં સાથેનો દાણો વિના બપોરનું ભોજન કરીએ છીએ. એક બપોર પછી બે અનવેઇટીંગ નાશપતીનો રાખો. અમે વિનાઇલ, એક બાફેલી ઇંડા અને ચા સાથે રાત્રિભોજન કરીએ છીએ. સૂતા પહેલા તમે થોડો દહીં ખાઈ શકો છો.
4. દિવસ 4 નાસ્તામાં, અમે બિયાં સાથેનો દાણો પોર્રીજ, ઓછી ચરબીવાળા કુટીર ચીઝ અને કોફી પીણું તૈયાર કરીએ છીએ. બીજો નાસ્તો કેફિરનો ગ્લાસ છે. લંચ માટે, કોબીનો સૂપ તૈયાર કરો, દૂધની ચટણીમાં ઓછી ચરબીવાળા માંસનો ટુકડો અને એક ગ્લાસ કોમ્પોટ ઉકાળો. અમારી પાસે બપોરે 1-2 નાના નાશપતીનો છે. અમે ચા સાથે કોબી સ્ક્નિત્ઝેલ અને બાફેલી માછલી સાથે રાત્રિભોજન કરીએ છીએ.
5. દિવસ 5 સવારના નાસ્તામાં આપણે વનસ્પતિ તેલના ચમચી, રાંધેલા બ્રેડ અને માખણના ટુકડા સાથે એક બાફેલી ઇંડા અને કોફી પીણું સાથે, વિનાગ્રેટ (અમે બટાકાનો ઉપયોગ કરતા નથી) તૈયાર કરીએ છીએ. લંચ માટે, બે સફરજન. અમે સ્ટ્યૂડ માંસ અને વટાણાના સૂપ સાથે સાર્વક્રાઉટ સાથે લંચ કરીએ છીએ. બપોરે ચા અને રાત્રિભોજન માટે, અનુક્રમે તાજા ફળ અને વનસ્પતિ ખીર અને ચા સાથે બાફેલી ચિકન. સુતા પહેલા તમે દહીંનું સેવન કરી શકો છો.
6. 6 દિવસ સવારનો નાસ્તો - દુર્બળ સ્ટયૂનો એક ભાગ, બાજરીનો પોર્રીજ અને કોફી પીણું. બીજા નાસ્તો માટે, તમે ઘઉંની થેલીનો ઉકાળો ખાઈ શકો છો. અમે બાફેલી માંસ, માછલીના સૂપ અને દુર્બળ છૂંદેલા બટાકાની સાથે બપોરનું ભોજન કરીએ છીએ. કેફિરનો બપોરનો ગ્લાસ. રાત્રિભોજન માટે, દૂધ (ઓછી ચરબી) સાથે ઓટમીલ અને કુટીર પનીર રાંધવા. સૂતા પહેલા, તમે એક સફરજન ખાઈ શકો છો.
7. દિવસ 7 અમે સખત બાફેલા ઇંડા સાથે બિયાં સાથેનો દાણો પોર્રીજ સાથે નાસ્તો કરીએ છીએ. લંચ પહેલાં તમે થોડા સફરજન ખાઈ શકો છો. લંચ માટે જ - બીફ કટલેટ, જવ અને વનસ્પતિ સૂપ. અમારી પાસે બપોરે ચા દૂધ સાથે છે, અને બાફેલી માછલી અને બાફેલા બટાકાની સાથે રાત્રિભોજન, તેમજ ચા સાથે શાકભાજીનો કચુંબર. સુતા પહેલા, તમે ગ્લાસ કેફિર પી શકો છો.

ડાયાબિટીઝ નિવારણ

દુર્ભાગ્યે, ડાયાબિટીસનો મુખ્ય પ્રકાર (પ્રકાર 1) લગભગ સ્વસ્થ વ્યક્તિમાં પણ દેખાઈ શકે છે, કારણ કે તેના વિકાસના મુખ્ય પરિબળો આનુવંશિકતા અને વાયરલ ચેપ છે. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ, જે મુખ્યત્વે અયોગ્ય જીવનશૈલીનું પરિણામ છે, અને અગાઉથી અટકાવી શકાય છે.

ડાયાબિટીસ મેલીટસની ઘટના સામે સામાન્ય રીતે મૂળભૂત પગલાં અને નિવારક પગલાંની સૂચિમાં નીચે આપેલ પોસ્ટ્યુલેટ્સ શામેલ છે:

1. શરીરના વજનનું સામાન્યકરણ.
2. સરળતાથી સુપાચ્ય ચરબી અને કાર્બોહાઈડ્રેટ સાથે યોગ્ય અપૂર્ણાંક પોષણ.
3. નિયમિત ડોઝ શારીરિક પ્રવૃત્તિ.
4. લિપિડ ચયાપચય અને હાયપરટેન્શનને નિયંત્રિત કરો, જો તમારી પાસે એક છે.
5. સારી આરામ સાથે જીવનની ગુણવત્તાની વ્યવસ્થિત દેખરેખ.
6. રોગચાળા દરમિયાન નિયમિત એન્ટિવાયરલ પ્રોફીલેક્સીસ.
7. મલ્ટિવિટામિન ઇનટેક.

આ શું છે

"ની ખ્યાલડાયાબિટીસ મેલીટસ"અંત endસ્ત્રાવી રોગોના જૂથને નિયુક્ત કરવાનો રિવાજ છે કે જે શરીરમાં હોર્મોનની સંપૂર્ણ અથવા સંબંધિત અભાવના પરિણામે વિકસે છે. ઇન્સ્યુલિન. આ સ્થિતિને ધ્યાનમાં રાખીને, દર્દી પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે હાઈપરગ્લાયકેમિઆ - માનવ રક્તમાં ગ્લુકોઝની માત્રામાં નોંધપાત્ર વધારો. ડાયાબિટીસ એ લાંબી કોર્સ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. રોગના વિકાસની પ્રક્રિયામાં, એક મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર સમગ્ર રીતે થાય છે: ચરબીયુક્ત, પ્રોટીન, કાર્બોહાઇડ્રેટ, ખનિજ અને પાણી અને મીઠું વિનિમય. ડબ્લ્યુએચઓના આંકડા મુજબ, વિશ્વમાં લગભગ 150 મિલિયન લોકોને ડાયાબિટીઝ છે. માર્ગ દ્વારા, ડાયાબિટીઝ એ માત્ર એક વ્યક્તિ જ નથી, પરંતુ કેટલાક પ્રાણીઓ પણ છે, ઉદાહરણ તરીકે, બિલાડીઓ.

ગ્રીક ભાષાના શબ્દ "ડાયાબિટીસ" નો અર્થ "સમાપ્તિ" છે. તેથી, "ડાયાબિટીઝ" શબ્દનો અર્થ છે "ખાંડ ગુમાવવી." આ કિસ્સામાં, રોગનું મુખ્ય લક્ષણ દર્શાવવામાં આવે છે - પેશાબમાં ખાંડનું વિસર્જન. આજની તારીખમાં, આ બિમારીના કારણો સંબંધિત ઘણા બધા અભ્યાસ છે, જો કે, રોગના કારણો અને તેની ગૂંચવણો હજી પણ સંપૂર્ણ રીતે સ્થાપિત નથી.

ડાયાબિટીઝના પ્રકાર

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ કેટલીકવાર મનુષ્યમાં અંતર્ગત રોગના અભિવ્યક્તિ તરીકે પણ થાય છે. આ કિસ્સામાં, અમે વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ રોગનિવારક ડાયાબિટીસતે જખમ વચ્ચે થઈ શકે છે થાઇરોઇડ અથવા સ્વાદુપિંડગ્રંથીઓ, એડ્રેનલ ગ્રંથીઓ, કફોત્પાદક ગ્રંથિ. આ ઉપરાંત, ડાયાબિટીઝનું આ સ્વરૂપ ચોક્કસ દવાઓ સાથેની સારવારના પરિણામે પણ વિકસે છે. અને જો અંતર્ગત રોગની સારવાર સફળ થાય છે, તો ડાયાબિટીઝ મટે છે.

ડાયાબિટીઝ મેલીટસ સામાન્ય રીતે બે સ્વરૂપોમાં વહેંચાય છે: પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસતે છે, ઇન્સ્યુલિન આધારિતતેમજ પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસતે છેઇન્સ્યુલિન સ્વતંત્ર.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ મેલીટસ મોટેભાગે યુવાન લોકોમાં પ્રગટ થાય છે: નિયમ પ્રમાણે, આ દર્દીઓમાંના મોટા ભાગના ત્રીસ વર્ષના નથી. રોગનું આ સ્વરૂપ ડાયાબિટીઝના કુલ દર્દીઓની 10-15% જેટલી અસર કરે છે. બાળકોમાં ડાયાબિટીઝ મેલીટસ મુખ્યત્વે આ ફોર્મમાં પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે.

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ એ સ્વાદુપિંડના બીટા કોષોને ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરતા નુકસાનનું પરિણામ છે. ઘણી વાર, લોકો વાયરલ બિમારીઓ પછી આ પ્રકારની ડાયાબિટીઝથી બીમાર પડે છે - ગાલપચોળિયાં, વાયરલ હેપેટાઇટિસ, રુબેલા. પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ વારંવાર તરીકે થાય છે સ્વયંપ્રતિરક્ષા રોગબી શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ખામીને લીધે. એક નિયમ તરીકે, પ્રથમ પ્રકારની ડાયાબિટીઝથી પીડાતી વ્યક્તિ અનિચ્છનીય પાતળાપણું પ્રગટ કરે છે. બ્લડ સુગરનું સ્તર નોંધપાત્ર રીતે વધે છે. પ્રથમ પ્રકારના ડાયાબિટીસવાળા દર્દીઓ ઇન્સ્યુલિનના સતત ઈન્જેક્શન પર આધારિત છે, જે મહત્વપૂર્ણ બને છે.

સામાન્ય રીતે ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં, ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓ જીતે છે. તે જ સમયે, રોગના આ સ્વરૂપના લગભગ 15% દર્દીઓનું વજન સામાન્ય હોય છે, અને અન્ય બધા લોકો વધુ વજનથી પીડાય છે.

મૂળભૂત રીતે જુદા જુદા કારણોસર ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ વિકસે છે. આ કિસ્સામાં, બીટા કોષો પૂરતા પ્રમાણમાં અથવા ખૂબ ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરે છે, પરંતુ શરીરના પેશીઓ તેના વિશિષ્ટ સંકેત પ્રાપ્ત કરવાની ક્ષમતા ગુમાવે છે. આ સ્થિતિમાં, દર્દીને અસ્તિત્વ માટે ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શનની જરૂર હોતી નથી, પરંતુ કેટલીકવાર તે દર્દીના બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે સૂચવવામાં આવે છે.

ડાયાબિટીઝના કારણો

પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસનું એક સ્વરૂપ છે "ઇન્સ્યુલિન આધારિત", આ ફોર્મનું મુખ્ય કારણ વાયરલ ચેપ પછીની ગૂંચવણો હોઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ફ્લૂ, હર્પીઝતેમજ પિત્તાશય રોગ. પ્રકાર 2 ડાયાબિટીઝ ધરાવતા વ્યક્તિને ફાળો આપનારા પરિબળો "ઇન્સ્યુલિન સ્વતંત્ર"આનુવંશિક વલણ છે, તેમજ અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલી અને મેદસ્વીપણાના રોગો છે.

ડાયાબિટીઝનું મુખ્ય કારણ નબળું પડી જાય છે કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચય, જે સ્વાદુપિંડની યોગ્ય માત્રામાં હોર્મોન ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવા અથવા જરૂરી ગુણવત્તાના ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવામાં અસમર્થતાને લીધે મેનીફેસ્ટ કરે છે. આ સ્થિતિના કારણોને લગતી ઘણી ધારણાઓ છે. તે જાણીતું છે કે ડાયાબિટીસ એ વાતચીત ન કરતો રોગ છે. એક સિદ્ધાંત છે કે આનુવંશિક રોગો રોગનું કારણ બને છે. તે સાબિત થયું છે કે આ રોગનું riskંચું જોખમ તે લોકોમાં થાય છે જેમના નજીકના સંબંધીઓ ડાયાબિટીઝથી બીમાર હતા. ખાસ કરીને એવા લોકોમાં રોગની highંચી સંભાવના છે જેમને બંને માતાપિતામાં ડાયાબિટીઝ હોવાનું નિદાન થયું છે.

ડાયાબિટીઝની શક્યતાને સીધી અસર કરતી અન્ય નોંધપાત્ર પરિબળ તરીકે, નિષ્ણાતો નક્કી કરે છે સ્થૂળતા. આ કિસ્સામાં, વ્યક્તિને પોતાનું વજન સમાયોજિત કરવાની તક છે, તેથી તમારે આ મુદ્દા વિશે ગંભીર રહેવું જોઈએ.

અન્ય ઉત્તેજક પરિબળ એ અસંખ્ય રોગો છે જેના પરિણામ રૂપે નુકસાન થાય છે. બીટા કોષો. સૌ પ્રથમ, તે લગભગ છે સ્વાદુપિંડ, અન્ય અંતocસ્ત્રાવી ગ્રંથીઓના રોગો, સ્વાદુપિંડનું કેન્સર.

વાયરલ ચેપ ડાયાબિટીઝના ટ્રિગર તરીકે કામ કરી શકે છે. વાઈરલ ઇન્ફેક્શન દરેક કિસ્સામાં ડાયાબિટીસને ઉત્તેજીત કરતું નથી. જો કે, ડાયાબિટીઝ અને અન્ય અંતર્ગત પરિબળોમાં વારસાગત વલણ ધરાવતા લોકોમાં ચેપને કારણે બીમાર થવાનું જોખમ વધારે છે.

આ ઉપરાંત, રોગના આગાહીના પરિબળ તરીકે, ડોકટરો તે નક્કી કરે છે તણાવ અને ભાવનાત્મક તાણ. વૃદ્ધોને ડાયાબિટીઝ થવાની સંભાવનાને યાદ રાખવી જોઈએ: વ્યક્તિ જેટલો મોટો થાય છે, રોગની સંભાવના વધારે છે.

તે જ સમયે, ઘણા લોકોની ધારણા છે કે જે લોકોને ડાયાબિટીઝના જોખમમાં ખાંડ અને ખાંડવાળા ખાદ્યપદાર્થો ખાવાનું ખૂબ ગમે છે, તે આવા લોકોમાં સ્થૂળતાની probંચી સંભાવનાના દૃષ્ટિકોણથી પુષ્ટિ મળે છે.

વધુ દુર્લભ કિસ્સાઓમાં, બાળકોમાં અને પુખ્ત વયના લોકોમાં ડાયાબિટીઝ, શરીરમાં ચોક્કસ આંતરસ્ત્રાવીય વિકારના પરિણામ રૂપે થાય છે, તેમજ આલ્કોહોલના દુરૂપયોગથી અથવા અમુક દવાઓ લેતા સ્વાદુપિંડને નુકસાન થાય છે.

બીજો એક સૂચન ડાયાબિટીઝના વાયરલ સ્વભાવને દર્શાવે છે. તેથી, ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરનારા સ્વાદુપિંડના બીટા કોષોને વાયરલ નુકસાનને લીધે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ થઈ શકે છે. પ્રતિભાવ તરીકે, રોગપ્રતિકારક શક્તિ પેદા કરે છે એન્ટિબોડીઝજેને કહેવામાં આવે છે અવાહક.

જો કે, આજ સુધી ડાયાબિટીસ મેલિટસનાં કારણો નક્કી કરવામાં ઘણા અસ્પષ્ટ મુદ્દાઓ છે.

ડાયાબિટીઝના લક્ષણો

ડાયાબિટીસ મેલીટસના લક્ષણો મુખ્યત્વે ખૂબ જ તીવ્ર પેશાબના ઉત્પાદન દ્વારા પ્રગટ થાય છે. કોઈ વ્યક્તિ ઘણીવાર પેશાબ કરવાનું શરૂ કરે છે, પણ ઘણું બધું (એક ઘટના કહેવાય છે) પોલિરીઆ) આ ઘટનાને ધ્યાનમાં રાખીને, દર્દી પાસે એક ખૂબ જ છે તીવ્ર તરસ. પેશાબ સાથે વિસર્જન ગ્લુકોઝ, વ્યક્તિ ગુમાવે છે અને કેલરી. તેથી, ભૂખની સતત લાગણીને કારણે ડાયાબિટીઝનું નિશાની પણ ખૂબ ભૂખ હશે.

ડાયાબિટીસ મેલીટસના લક્ષણો તરીકે અન્ય અપ્રિય ઘટના થાય છે: તીવ્ર થાક, સતત સુસ્તીપેરીનિયમમાં ખંજવાળની ​​હાજરી. દર્દીમાં અંગો સ્થિર થઈ શકે છે, દ્રષ્ટિની તીવ્રતા ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે.

રોગ પ્રગતિ કરે છે, અને ડાયાબિટીઝના નીચેના સંકેતો દેખાય છે. દર્દીએ નોંધ્યું છે કે તેના ઘા ખૂબ ખરાબ થાય છે, ધીમે ધીમે શરીરની મહત્વપૂર્ણ પ્રવૃત્તિ સામાન્ય રીતે અટકાવવામાં આવે છે.

તે ધ્યાનમાં લેવું મહત્વપૂર્ણ છે કે ડાયાબિટીઝના મુખ્ય ચિહ્નો કે જે પ્રત્યેકએ ધ્યાન આપવું જોઈએ તે જીવનશક્તિમાં ઘટાડો, તરસની સતત લાગણી અને પેશાબ સાથે શરીરમાંથી પ્રવાહીનું ઝડપી નિવારણ છે.

જો કે, શરૂઆતમાં, ડાયાબિટીસ મેલીટસનાં લક્ષણો બધાંમાં દેખાઈ શકતા નથી, અને રોગનો પ્રયોગશાળા પરીક્ષણો દ્વારા જ નક્કી કરી શકાય છે. જો રોગ થતો નથી, અને લોહીમાં થોડું એલિવેટેડ ખાંડની સામગ્રી મળી આવે છે અને પેશાબમાં તેની હાજરી થાય છે, તો પછી વ્યક્તિ નિદાન થાય છે પૂર્વનિર્ધારણ અવસ્થા. તે ખૂબ મોટી સંખ્યામાં લોકોની લાક્ષણિકતા છે, અને દસથી પંદર વર્ષ પછી તેઓ ટાઇપ 2 ડાયાબિટીસ થાય છે. આ કિસ્સામાં ઇન્સ્યુલિન ક્લેવેજના કાર્યને પૂર્ણ કરતું નથી કાર્બોહાઈડ્રેટ. પરિણામે, ખૂબ ઓછું ગ્લુકોઝ, જે શક્તિનો સ્રોત છે, લોહીના પ્રવાહમાં પ્રવેશ કરે છે.

ડાયાબિટીઝ એટલે શું?

મારું નામ છે ગેલિનાહું 63 વર્ષનો છું અને મને ટાઇપ 2 ડાયાબિટીઝ છે.

હું 10 વર્ષથી બીમાર છું, ઘણાં વર્ષોથી મેં કંઈપણ કર્યું નથી. અનંત પરીક્ષણો, ફાર્મસીમાં ટ્રીપ્સ, ઘર છોડતા પહેલા ગોળીઓ લેતા, મેં હંમેશાં દવા લીધી કે નહીં તેની તપાસ કરી., પરંતુ આ લેખનો આભાર મારો બ્લડ શુગર ઓછું કરવામાં સક્ષમ છે, આભાર!

તેઓ પ્રાચીન સમયમાં રોગ વિશે જાણતા હતા, પરંતુ તે પછી ફક્ત તરસ, વારંવાર પેશાબ સાથે મળીને ડાયાબિટીસ મેલીટસનું મુખ્ય લક્ષણ માનવામાં આવતું હતું, લોકોને અંત thenસ્ત્રાવી પરિવર્તન વિશે કોઈ વિચાર નહોતો. પાછળથી, આ રોગની વારંવાર તપાસ કરવામાં આવી હતી, જોકે તે શા માટે થાય છે તે હજી સુધી પૂર્ણ રીતે સ્થાપિત થયું નથી, અને અસ્તિત્વમાં રહેલા પેથોલોજીથી કાયમી ધોરણે છૂટકારો મેળવવાનો કોઈ રસ્તો નથી.

ડાયાબિટીસ મેલિટસની સામાન્ય લાક્ષણિકતા એ ગ્લુકોઝ અને કોઈપણ શર્કરાના મૂળભૂત શોષણના સંબંધમાં પેથોલોજીકલ ફેરફારો છે. આ પરિવર્તન નિરપેક્ષ હોઈ શકે છે, એટલે કે, સ્વાદુપિંડનું હોર્મોન ઉત્પન્ન કરવાની તેની ક્ષમતા કેટલી ગુમાવે છે તેના આધારે, ઇન્સ્યુલિન સંપૂર્ણપણે વિસર્જન થવાનું બંધ કરે છે, જે ખાંડને energyર્જામાં રૂપાંતરિત કરવા માટે જવાબદાર છે - ઇન્સ્યુલિન.

રોગના વિકાસ દરમિયાન, નીચે મુજબ થાય છે:

1. સ્વાદુપિંડના કોષો કાં તો એક સાથે ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન કરવાનું બંધ કરે છે, અથવા તેનું ઉત્પાદન નિર્ણાયક સ્તરે ઘટે છે. પરિણામે, શરીરની તમામ સિસ્ટમોમાં તીવ્ર ભૂખમરો છે, કારણ કે ગ્લુકોઝ એ ofર્જાનો મુખ્ય સ્રોત છે. બધી ઇનકમિંગ ખાંડ વધુ મેટાબોલિક રૂપાંતર કર્યા વિના લોહીમાં રહે છે.
2. બીજા કિસ્સામાં, ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન ઘટતું નથી, પરંતુ કોષો કે જેઓ આ હોર્મોન લે છે અને ગ્લુકોઝ ગ્રહણ કરે છે તે પદાર્થનો પ્રતિકાર કરે છે - એટલે કે, તે તેને "ધ્યાનમાં લેવાનું" બંધ કરે છે.
3. વિરોધાભાસી પરિસ્થિતિ isesભી થાય છે: એક તરફ શરીર, આ હકીકતને કારણે ભૂખનો અનુભવ કરે છે કે ઇનકમિંગ સુગર પોષક તત્ત્વોમાં પ્રક્રિયા થતી નથી, અને બીજી બાજુ, લોહીમાં ગ્લુકોઝનું પ્રમાણ વધે છે, જે કોષોની સ્થિતિને વિનાશક રીતે અસર કરે છે.
4. ડાયાબિટીઝ મેલીટસ એ અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીના રોગોનો સંદર્ભ આપે છે, જેમાં માનવ શરીરની તમામ અંગ પ્રણાલીને અસર થાય છે. સંડોવણીની ડિગ્રી રોગના કોર્સની જટિલતા, લેવામાં આવેલા પગલા અને ઉપચાર પર આધારિત છે.
5. ડાયાબિટીઝના પ્રારંભિક સંકેતો લાંબા સમય સુધી ધ્યાન આપતા નથી, મોટેભાગે, લોકો મુશ્કેલ, ચાલતી પ્રક્રિયા સાથે ડ theક્ટરની પાસે આવે છે, જે સુધારવા માટે વધુ મુશ્કેલ છે.

ડાયાબિટીઝ તેની ગૂંચવણો બંનેથી ખતરનાક છે, જે સંપૂર્ણપણે બધા અવયવો અને કોમાના જોખમને અસર કરે છે. ઘણા ડોકટરો કહે છે કે આ એક જીવનશૈલી જેટલો રોગ નથી. સંપૂર્ણપણે ઇલાજ કરવો અશક્ય છે, પરંતુ જો તમે સાચી રીતનું પાલન કરો છો, તો પ્રકાર પર આધારીત દવાઓ લો, સતત તમારી સ્થિતિ અને લોહીના પ્લાઝ્મામાં ખાંડની ટકાવારી પર નજર રાખો, તમે અનુભવ કર્યા વિના લાંબું જીવી શકો. લાક્ષણિકતા પરિણામો.

ડtorsક્ટરો એમ પણ કહે છે કે હવે દુનિયામાં ડાયાબિટીઝની સાચી રોગચાળો છે. એક ડિગ્રી અથવા બીજા સુધી, તે લગભગ દરેક ત્રીજા વ્યક્તિમાં જોવા મળે છે, અને જો અગાઉ તે બાળકોમાં અથવા વૃદ્ધ લોકોમાં નિદાન થયું હતું - પ્રકાર પર આધાર રાખીને, હવે લગભગ દરેકને જોખમ રહેલું છે.

ડાયાબિટીસના પ્રથમ સંકેતો

ડાયાબિટીઝના પ્રારંભિક લક્ષણો હળવા હોઈ શકે છે, ખાસ કરીને જ્યારે તે બીજા પ્રકારનો અથવા ઇન્સ્યુલિનનો પ્રતિકાર આવે છે. જ્યાં સુધી તેઓ વધુ ગંભીર તબક્કે ન જાય ત્યાં સુધી મેનિફેસ્ટિસનું ધ્યાન દોરવામાં નહીં આવે.

આ સંદર્ભમાં, રોગના આવા પ્રારંભિક સંકેતો પર ધ્યાન આપવું યોગ્ય છે:

1. શુષ્ક મોંની લાગણી, જે હળવા હોઈ શકે છે, અને એક વ્યક્તિ તેને ઉનાળાની ગરમી અને અન્ય પરિબળોને આભારી છે.
2. સુકા ત્વચાને લીધે થોડી અગવડતા થાય છે. આ લક્ષણ હથેળી, કોણી અને રાહ પર સૌથી વધુ ઉચ્ચારવામાં આવે છે. ડિહાઇડ્રેશન અને પોષણના અભાવને લીધે ત્વચા રફ અને સૂકી લાગે છે.
3. ભૂખની લાગણી તીવ્ર બને છે, વ્યક્તિ વજનમાં વધારો કરી શકે છે. આવનારા ખોરાકમાંથી ફાયદાકારક પદાર્થો પ્રાપ્ત કરવાની કોષોની ક્ષમતામાં ઘટાડો થવાને કારણે આ છે.
4. પેશાબ વધુ વારંવાર થાય છે, જ્યારે પ્રકાશિત પ્રવાહીની માત્રામાં વધારો થાય છે. એક માણસ રાત્રે બે-ત્રણ વાર શૌચાલય સુધી પહોંચે છે.
5. થાક, ઝડપી થાક, સામાન્ય કાર્ય કરવા માટે તૈયાર ન થવું એ વ્યક્તિલક્ષી રીતે અનુભવાય છે - “જબરજસ્ત” ની લાક્ષણિકતાની લાગણી. "લોકપ્રિય" ક્રોનિક થાક સિન્ડ્રોમ ક્યારેક ડાયાબિટીઝનું પ્રારંભિક સંકેત હોઈ શકે છે.

લક્ષણોની તીવ્રતા ખૂબ હળવા હોઈ શકે છે. સૌથી નોંધપાત્ર - સૂકા મોં અને તરસ. જો તે જ સમયે કોઈ વ્યક્તિનું વજન વધારે હોય તો, બિનઆરોગ્યપ્રદ ખોરાક લેવાની ટેવ હોય, તો પછી તે એન્ડોક્રિનોલોજિસ્ટ પાસે જવું અને શરીરમાં ગ્લુકોઝ ગ્રહણ કરવાની ક્ષમતા પર વિશ્લેષણ કરવા માટે અર્થપૂર્ણ છે. તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે એક લોહીના નમૂના લેવાથી સંપૂર્ણ ચિત્ર આપવામાં આવતું નથી, નિદાનના હેતુ માટે, ગ્લુકોઝ પ્રતિકાર અને અન્ય પગલાં માટે તણાવ પરીક્ષણ હાથ ધરવામાં આવે છે.

શરીરમાં થતા પેથોજેનેસિસના આધારે રોગના વિવિધ સ્વરૂપો છે. પ્રકાર નક્કી કરવું અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે ઉપચાર પદ્ધતિ મૂળભૂત રીતે અલગ છે.

બે મુખ્ય મુદ્દાઓ ઉપરાંત, ત્યાં અન્ય પેટાજાતિઓ છે, પરંતુ, નિયમ પ્રમાણે, તેઓ નીચેની બાબતો વિશે વાત કરે છે:

પ્રથમ પ્રકાર

આ બાળકો અને યુવાન લોકોનો એક રોગ છે, મોટાભાગના વૈજ્ .ાનિકો અનુસાર, આનુવંશિક રીતે.કેટલીકવાર પ savedનકitisટાઇટિસ અથવા તો સ્વાદુપિંડનું નેક્રોસિસના તીવ્ર હુમલા પછી પ્રથમ પ્રકારનો વિકાસ થઈ શકે છે, જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ બચાવે છે, પરંતુ સ્વાદુપિંડનું કાર્યો નિરાશાજનક રીતે ખોવાઈ જાય છે. પ્રથમ પ્રકાર એ શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનો અભાવ છે, તેથી તે કૃત્રિમ રીતે સંચાલિત થાય છે.

બીજો પ્રકાર અથવા ઇન્સ્યુલિન પ્રતિકાર

આ પ્રકારના રોગમાં, સ્વાદુપિંડનું ઇન્સ્યુલિન ઉત્પન્ન કરવાનું ચાલુ રાખે છે, તદુપરાંત, તેની માત્રા તંદુરસ્ત લોકો કરતાં પણ વધુ હોઈ શકે છે. જો કે, હોર્મોનની દ્રષ્ટિ માટે જવાબદાર કોષો, તેને "સમજવા" બંધ કરે છે. મેટાબોલિક સિન્ડ્રોમ અને પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ ચોક્કસ ઉપચાર અને આહારની મદદથી હોર્મોન રજૂ કર્યા વિના સુધારેલ છે.

ડાયાબિટીઝના પરિણામો અને મુશ્કેલીઓ

ડાયાબિટીઝ પોતે અને તેની મુશ્કેલીઓમાં ખતરનાક છે. પ્રથમ પ્રકાર લાંબા ગાળે જીવન માટે વધુ ખરાબ નિદાન આપે છે, જ્યારે બીજા પ્રકારનો વળતર આપતો રોગ જીવનની ગુણવત્તાને અસર કર્યા વિના "પૃષ્ઠભૂમિમાં" આગળ વધી શકે છે.

પરિણામો અને ગૂંચવણોમાં કટોકટી શામેલ છે:

1. હાઈપરસ્લેમર કોમા - નિર્જલીકરણની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે, જો તમે પૂરતા પ્રમાણમાં પ્રવાહી ન લો, જે શરીરમાંથી બહાર નીકળવાનું ચાલુ રાખે છે.
2. હાયપોગ્લાયકેમિક કોમા - ઇન્સ્યુલિનના ખોટા ડોઝ સાથે, પ્રકાર 1 ડાયાબિટીસવાળા વ્યક્તિઓમાં થાય છે.
3. લેક્ટાસિડિક કોમા - ડાયાબિટીઝથી થતાં લેક્ટિક એસિડના સંચયની પૃષ્ઠભૂમિ સામે થાય છે અને, નિયમ પ્રમાણે, રેનલ નિષ્ફળતા, પણ આ રોગ દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે.
4. કેટોએસિડોસિસ એ કીટોન બોડીઝ, ચરબી ચયાપચયના ઉત્પાદનો, લોહીમાં સંચય છે.

આ શરતો કટોકટીની છે, તેઓ દર્દીના જીવનને જોખમમાં મૂકે છે. હાઇપોગ્લાયકેમિક કોમા ખાસ કરીને ખતરનાક છે, કારણ કે તાત્કાલિક ગ્લુકોઝ એડમિનિસ્ટ્રેશન વિના તે 30-40 મિનિટમાં જીવલેણ બની શકે છે.

ડાયાબિટીસની લાંબા ગાળાની અસરો પણ છે:

1. ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી અને એન્સેફાલોપથી એ કેન્દ્રિય અને પેરિફેરલ, નર્વસ સિસ્ટમનો વિનાશ છે. અભિવ્યક્તિઓ વિશાળ છે - સ્નાયુઓમાં દુખાવોથી મેમરીની ક્ષતિ અને બુદ્ધિમાં ઘટાડો. આ રોગની સૌથી સામાન્ય લાંબા ગાળાની ગૂંચવણોમાંની એક છે, જે ડાયાબિટીઝથી પીડિત દરેક આઠમી વ્યક્તિમાં જોવા મળે છે. આ પ્રક્રિયા હાથ અને પગથી શરૂ થાય છે, જે “ગ્લોવ્સ” ની લાક્ષણિક લાક્ષણિકતા બનાવે છે, ભવિષ્યમાં પીડા આખા શરીરમાં ફેલાય છે, કેન્દ્રીય નર્વસ સિસ્ટમ પણ મેળવે છે.
2. ડાયાબિટીક રેટિનોપેથી - સંપૂર્ણ અંધત્વ સુધી રેટિના નુકસાનની પૃષ્ઠભૂમિ સામે દ્રષ્ટિમાં ઘટાડો. આ રોગ દરમિયાન, આંખના રેટિનાની અધોગતિ અને ટુકડી થાય છે. તે એક અત્યંત સામાન્ય રોગવિજ્ .ાન પણ છે, અને રોગના દરેક વર્ષે આ ગૂંચવણના વિકાસના જોખમમાં 10% નો ઉમેરો થાય છે.
3. ડાયાબિટીક નેફ્રોપથી - પ્રવાહીનું સંચાલન કરવાની સતત જરૂરિયાતની પૃષ્ઠભૂમિ સામે રેનલ નિષ્ફળતાના ગંભીર સ્વરૂપના વિકાસ સુધીના કિડનીને નુકસાન, જેમાં હંમેશાં વધુ પડતા ગ્લુકોઝ હોય છે.
4. ડાયાબિટીક એંજીયોપેથી એ નાના અને મોટા વાહિનીઓની અભેદ્યતાનું ઉલ્લંઘન છે તે હકીકતને કારણે કે તેઓ નિર્જીવ ગ્લુકોઝથી "ભરાયેલા" છે. આ રોગવિજ્ .ાન હૃદયની નિષ્ફળતા, લોહીના ગંઠાવાનું સુધી, ગંભીર ગૂંચવણોના વિકાસનું કારણ બને છે.
5. પગને નુકસાન, "ડાયાબિટીક પગ" - નીચલા હાથપગમાં પ્યુર્યુલન્ટ-નેક્રોટિક પ્રક્રિયાઓનો દેખાવ. તે નાના અલ્સરથી શરૂ થાય છે જે ખૂબ જ નબળા રૂઝ આવે છે. ભવિષ્યમાં, એડીમા વિકસે છે, અસરગ્રસ્ત અંગને કાપી નાખવાની જરૂરિયાત સાથે પ્રક્રિયા ભીના ગેંગ્રેન સાથે સમાપ્ત થાય છે.

ગંભીર પરિણામો ફક્ત રોગના વિઘટનિત સ્વરૂપ સાથે વિકસે છે. તે આહારના વ્યવસ્થિત ઉલ્લંઘનની, ડ્રગ થેરાપીની અયોગ્ય પસંદગી, લોહીમાં ગ્લુકોઝના સ્તરે દર્દીની અવગણનાની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસે છે. ખાદ્ય શાસનના એક સમયના ઉલ્લંઘન પણ આ સ્થિતિમાં તીવ્ર બગાડ ઉત્તેજીત કરી શકે છે, તેથી, ડાયાબિટીઝમાં કોઈ પણ "ભોગ" અને "રજાઓ" હોઈ શકે નહીં.

ડાયાબિટીઝ પોષણ

દર્દીઓ માટે ખાંડપ્રકાર 1 ડાયાબિટીસ ડાયાબિટીઝની મુખ્ય સારવાર એ ઇન્સ્યુલિનના ઇન્જેક્શન છે, અને આહાર ડ્રગની સારવાર માટે આવશ્યક પૂરક છે, જ્યારે દર્દીઓ માટે પ્રકાર 2 ડાયાબિટીસ - આહાર આધારિત આહાર એ મુખ્ય ઉપચાર છે. ડાયાબિટીસના વિકાસના પરિણામે, સામાન્ય કામગીરી સ્વાદુપિંડ, ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનમાં ઘટાડો તરફ દોરી જાય છે, જે શરીર દ્વારા ખાંડના શોષણમાં સામેલ છે, યોગ્ય પોષણ અને આહારનું ખૂબ મહત્વ છે. ડાયાબિટીઝ માટેના આહારનો ઉપયોગ કાર્બોહાઇડ્રેટ ચયાપચયને સામાન્ય બનાવવા અને ક્ષતિગ્રસ્ત ચરબી ચયાપચયને રોકવા માટે થાય છે.

પોષણ શું હોવું જોઈએ:

• વારંવાર અને નિયમિત ભોજન (પ્રાધાન્યમાં) 4-5 વખત દિવસ દીઠ, લગભગ તે જ સમયે), તે ભોજન દ્વારા કાર્બોહાઇડ્રેટનું પ્રમાણ સમાનરૂપે વિતરિત કરવા ઇચ્છનીય છે,
• ખોરાકની માત્રા સમૃદ્ધ હોવી જોઈએ મેક્રો અને ટ્રેસ તત્વો (જસત, કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, પોટેશિયમ), તેમજ વિટામિન (બી, એ, પી, એસ્કોર્બિક એસિડ, રેટિનોલ, રેબોફ્લેબિન જૂથોના વિટામિન્સ, થાઇમિન),
• પોષણ વિવિધ હોવું જોઈએ,
• ખાંડ બદલી વર્થ સોર્બીટોલ, ઝાયલીટોલ, ફ્રુટોઝ, એસ્પાર્ટમ અથવા સાકરિનતેને રાંધેલા ખોરાક અને પીણામાં ઉમેરી શકાય છે,
• પહેલાં વપરાશ કરી શકાય છે 1,5 લિટર દિવસ દીઠ પ્રવાહી
• કાર્બોહાઈડ્રેટ (શાકભાજી, ફળો, આખા ઘઉંની બ્રેડ), ફાઇબર ધરાવતા ખોરાક (કાચી શાકભાજી, કઠોળ, વટાણા, ઓટ) ને પ્રાધાન્ય આપવું જોઈએ અને કોલેસ્ટેરોલમાં સમૃદ્ધ ખોરાકનો ઉપયોગ પ્રતિબંધિત કરવો જોઈએ - ઇંડા જરદી, યકૃત, કિડની,
• આહારને કડક રીતે અવલોકન કરવું જોઈએ જેથી રોગના વિકાસ અથવા તીવ્રતાને ઉશ્કેરવામાં ન આવે.

ડાયાબિટીઝ માટેનો આહાર પ્રતિબંધિત નથી, અને કેટલાક કિસ્સાઓમાં આહારમાં નીચેના ખોરાક લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે:

• કાળો અથવા ખાસ ડાયાબિટીક બ્રેડ (200-300 ગ્રામ. દિવસ દીઠ),
• વનસ્પતિ સૂપ, કોબી સૂપ, ઓક્રોશકા, બીટરૂટ્સ,
• માંસ સૂપ સાથે તૈયાર સૂપ અઠવાડિયામાં 2 વખત પીવામાં આવે છે,
• દુર્બળ માંસ (માંસ, વાછરડાનું માંસ, સસલું), મરઘાં (ટર્કી, ચિકન), માછલી (પાઇક પેર્ચ, કodડ, પાઇક) (લગભગ 100-150 જી. દરરોજ) બાફેલી, શેકવામાં અથવા એસ્પિક સ્વરૂપમાં
• અનાજ (બિયાં સાથેનો દાણો, ઓટ, બાજરો) ઉપયોગી છે, અને પાસ્તા, લીલીઓ દરેક બીજા દિવસે પીવામાં આવે છે,
• બટાટા, ગાજર અને બીટ - 200 જી.આર. કરતા વધુ નહીં. દિવસ દીઠ
• અન્ય શાકભાજી - કોબી, જેમાં ફૂલકોબી, કાકડીઓ, પાલક, ટામેટાં, રીંગણા, તેમજ ગ્રીન્સનો ઉપયોગ, કોઈપણ પ્રતિબંધ વિના કરી શકાય છે,
• ઇંડા દિવસ દીઠ 2 થી વધુ ટુકડાઓ ન હોઈ શકે,
• 200-300 જી.આર. સફરજન, નારંગી, લીંબુના દિવસે પલ્પ સાથેના રસના સ્વરૂપમાં શક્ય છે,
• આથો દૂધ ઉત્પાદનો (કેફિર, દહીં) - દરરોજ 1-2 ગ્લાસ, અને પનીર, દૂધ અને ખાટા ક્રીમ - ડ doctorક્ટરની પરવાનગી સાથે,
• ઓછી ચરબીવાળા કુટીર પનીરને દરરોજ 150-200 ગ્રામમાં પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. કોઈપણ સ્વરૂપમાં દિવસ દીઠ,
• દરરોજ ચરબીમાંથી, તમે 40 ગ્રામ સુધી અનસેલ્ટેડ માખણ અને વનસ્પતિ તેલ ખાય શકો છો.

પીણામાંથી તેને કાળી, લીલી ચા, નબળી કોફી, રસ, ઝાયલિટોલ અથવા સોર્બીટોલના ઉમેરા સાથે એસિડિક જાતોના સ્ટ્યૂ બેરી પીવાની મંજૂરી છે, એક ગુલાબશીપ સૂપ, ખનિજ જળમાંથી - નાર્ઝન, એસ્સેન્ટુકી.

ડાયાબિટીઝવાળા લોકો માટે તેમના ઉપયોગને મર્યાદિત કરવા તે મહત્વપૂર્ણ છે. સરળતાથી સુપાચ્ય કાર્બોહાઈડ્રેટ. આવા ઉત્પાદનોમાં શામેલ છે - ખાંડ, મધ, જામ, કન્ફેક્શનરી, મીઠાઈઓ, ચોકલેટ. કેક, મફિન્સ, ફળોમાંથી - કેળા, કિસમિસ, દ્રાક્ષનો ઉપયોગ સખત મર્યાદિત છે. આ ઉપરાંત, તેનો ઉપયોગ ઓછો કરવો યોગ્ય છે ચીકણું ખોરાક, સૌ પ્રથમ ચરબીયુક્ત, વનસ્પતિ અને માખણ, ચરબીયુક્ત માંસ, સોસેજ, મેયોનેઝ. આ ઉપરાંત, તળેલું, મસાલેદાર, મસાલેદાર અને પીવામાં વાનગીઓ, સ્વાદિષ્ટ વાનગીઓ, મીઠું ચડાવેલું અને અથાણાંવાળા શાકભાજી, ક્રીમ, આલ્કોહોલને આહારમાંથી બાકાત રાખવું વધુ સારું છે. દરરોજ મીઠું 12 ગ્રામથી વધુ વપરાશ કરી શકાય છે.

ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો

ડાયાબિટીઝની ગૂંચવણો એ માનવ સ્વાસ્થ્ય અને જીવન માટે એક ખાસ જોખમ છે, જે ડાયાબિટીઝની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે પ્રગટ થાય છે, અથવા તે ખોટી રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે. આવી જટિલતાઓને લીધે, જીવલેણ પરિણામ ઘણીવાર થાય છે. ડાયાબિટીઝની તીવ્ર ગૂંચવણો, જે દર્દીમાં ઝડપથી વિકસિત થાય છે, તેમજ ઘણા વર્ષો પછી થતી અંતમાં ગૂંચવણો વચ્ચેનો તફાવત રાખવાનો રિવાજ છે.

ડાયાબિટીસની તીવ્ર મુશ્કેલીઓ પ્રગટ થાય છે કોમા: આ સ્થિતિમાં, દર્દી ચેતના ગુમાવે છે, તે ઘણા અવયવોના કાર્યોમાં વિક્ષેપ પાડે છે - યકૃત, કિડની, હૃદય, નર્વસ સિસ્ટમ. કોમાના કારણો - મજબૂત પરિવર્તન એસિડિટી લોહી, શરીરમાં ક્ષાર અને પાણીના ગુણોત્તરનું ઉલ્લંઘન, લેક્ટીક એસિડના લોહીમાં મોટા પ્રમાણમાં અભિવ્યક્તિ, લોહીમાં શર્કરાના સ્તરમાં તીવ્ર ઘટાડો.

ડાયાબિટીઝની અંતમાં ગૂંચવણોને લીધે, કિડની અને આંખોના નાના વાહિનીઓ ઘણીવાર અસર પામે છે. જો મોટા પાત્રને અસર થાય છે, તો પછીની ઘટના સ્ટ્રોક, મ્યોકાર્ડિયલ ઇન્ફાર્ક્શન, પગ ગેંગ્રેન. માનવ નર્વસ સિસ્ટમ પણ પીડાય છે.

વિડિઓ જુઓ: ડનગય થવન કરણ અન રકવન ઉપય. ગજરત મ ડનગય ન મહસકટ. Dengue Na Upay (મે 2024).